Nadýmání u mužů: příčiny a léčba

Při normální činnosti trávicího traktu se ve střevech neustále tvoří plyny. Mohou vycházet přirozeně nebo jako říhnutí. Obvykle tento stav nezpůsobuje člověku potíže. Ale někdy dochází ke zvýšené tvorbě plynu, která je doprovázena nadýmáním a dalšími příznaky. V tomto případě může být průchod plynů tak častý, že způsobuje nepohodlí. Tento stav se lékařsky nazývá plynatost. Nejedná se o samostatné onemocnění, ale o symptom, který se pravidelně vyskytuje u zdravých lidí nebo neustále s různými patologiemi gastrointestinálního traktu. Nadýmání se vyskytuje stejně často u mužů, žen, dospělých i dětí.

Krátce o nadýmání

Nadýmání je název pro zvýšenou produkci plynu ve střevech. Takové procesy se v lidském těle neustále vyskytují. Plyny se tvoří v důsledku trávení potravy. V podstatě je to vodík a metan, někdy síra a dusík, které mají nepříjemný zápach. A když kyselina chlorovodíková interaguje s pankreatickými enzymy, vzniká oxid uhelnatý. Kromě toho se plyny dostávají krví do střev a jsou také polykány během rozhovoru nebo jídla.

Přirozené uvolňování plynů může nastat až 20krát denně. Obvykle je bezbolestný, tichý a bez zápachu. Ale i když se tento proces stává častějším, při plynatosti se objevuje nepříjemný zápach nebo zvuk, muži tomu většinou nevěnují pozornost. I když to může způsobit vážné nepohodlí ostatním. Častá plynatost může být navíc příznakem poruch trávení.

Navzdory rozdílům v anatomii a fyziologii těla jsou příčiny nadýmání a plynatosti u mužů a žen téměř stejné. Existují dvě formy plynatosti: fyziologická a patologická. V prvním případě dochází ke zvýšené tvorbě plynu v důsledku přejídání nebo konzumace určitých potravin. V tomto případě není potřeba žádná speciální léčba, na rozdíl od patologické plynatosti. Vyskytuje se v důsledku dysfunkce střev, což vyžaduje použití určitých léků. Pokud není léčba zahájena včas, mohou se vyvinout závažnější patologie.

Jak zřejmé

Nadýmání se může objevit v tu nejméně vhodnou chvíli, například na veřejném místě. To způsobuje vážné nepohodlí. Ale zadržování nutkání, které se objeví, muž svůj stav jen zhorší. Proto je nutné poradit se s lékařem a zahájit léčbu, jakmile se objeví první příznaky plynatosti.

Mohou být takto:

• bolesti břicha nebo křeče;
• pálení žáhy, říhání nebo škytavka;
• nadýmání, pocit tíhy nebo napětí v břišní dutině;
• procházející plyn, často s ostrým zvukem a nepříjemným zápachem;
• dunění nebo bublání;
• bolest během defekace;
• nevolnost;
• špatný dech;
• dysfunkce střev — bolestivé nutkání, průjem nebo zácpa;
• zvětšení objemu podbřišku.

To vše může vést k celkovému zhoršení stavu muže. Objevuje se nespavost, apatie a slabost. Někteří pacienti se stávají podrážděnými nebo se naopak stahují do sebe a vyhýbají se komunikaci.

Příčiny vzhledu

Nejčastěji se zvýšená tvorba plynu a další příznaky plynatosti vyskytují se zánětlivými onemocněními gastrointestinálního traktu, patologiemi slinivky nebo žlučníku a poruchami střevní mikroflóry. Tento problém se může objevit v důsledku infekčních nebo parazitárních onemocnění, otrav, hemoroidů a rakoviny střev. Takové patologie se často vyskytují u mužů kvůli jejich zvyku jíst na cestách, silnému stresu a zvýšené fyzické aktivitě. Někdy jen časté příznaky plynatosti donutí pacienta vyhledat lékaře. Někteří pacienti jim však ani nevěnují pozornost, což vede k vážným komplikacím.

Existují také další příčiny nadýmání u mužů. Často nosí těsné pásy, které stlačují oblast střev. To způsobuje stagnaci stolice, což vede ke zvýšené tvorbě plynu. Pití alkoholu a kouření jsou navíc běžnými příčinami plynatosti. Tyto zlozvyky způsobují pomalejší peristaltiku a podráždění sliznice trávicího traktu a také hromadění velkého množství plynů ve střevech.

Příčinou tohoto problému může být i špatný životní styl muže. Mnoho lidí pracuje celý den, snáší zvýšenou fyzickou aktivitu. V tuto dobu zadrží nutkání na stolici a večer si dají vydatnou večeři. Takové přejídání zpomaluje trávení, způsobuje hromadění plynu a koliku. Jiní naopak tráví dlouhou dobu v sedě, což vede ke zhoršení motorických funkcí střev.

Stresové situace, nervozita a deprese mohou také způsobit nadýmání, protože ovlivňují procesy kontrakce hladkého svalstva. A nekontrolované užívání některých léků, zejména antibiotik, způsobuje narušení mikroflóry a zánět gastrointestinální sliznice.

Špatná výživa je navíc poměrně častou příčinou plynatosti u mužů. Přejídání, dopřávání si rychlého občerstvení a sycených nápojů a nedostatečné pití vody – to vše vede ke stagnaci polostrávené potravy a stolice v trávicím traktu. Z tohoto důvodu se objem plynů zvyšuje, jak se rozvíjejí procesy hniloby a fermentace. Stává se to i při nedostatečném žvýkání jídla, spěchání nebo mluvení při jídle nebo častém žvýkání žvýkaček.

Existují určité potraviny, jejichž konzumace může způsobit zvýšenou tvorbu plynu. V prvé řadě se jedná o polotovary, ale i hotové výrobky, které mají vlastnosti zpomalovat trávení a způsobovat hromadění plynů. Jedná se o tavené sýry, zmrzlinu, moučné výrobky, sycené nápoje, kvas. U mnoha mužů vede pití mléka k plynatosti v důsledku intolerance laktózy. Plynotvorné funkce mají také tučná jídla, luštěniny, houby, kukuřice, rozinky a otruby.

Nejčastěji se ale plynatost objevuje po konzumaci zeleniny a ovoce. Tvorbu plynu a nadýmání způsobují hrozny, jablka, meruňky a broskve. Ze zeleniny má podobné vlastnosti zelí, cibule, celer, ředkvičky, okurky a mrkev. Ale reakce na tyto produkty je u všech lidí individuální. Proto je třeba sledovat, pokud některá potravina vede k plynatosti, je třeba ji přestat jíst.

Vlastnosti léčby

V lidském těle se nic neděje jen tak. Proto i sebemenší nepohodlí v podbřišku by mělo být důvodem k konzultaci s lékařem. Vyšetření pomůže určit přítomnost patologií gastrointestinálního traktu. Pokud je trávicí systém v pořádku, lékař doporučí speciální dietu a životní styl, které pomohou vyhnout se plynatosti.

Nejprve se musíte vzdát produktů tvořících plyn: soda, pečivo, hranolky, majonéza, tučné maso, zelí a marinády. Vyřaďte ze svého jídelníčku část čerstvé zeleniny, luštěnin a kukuřice. Ale vyřazovat všechny takové potraviny najednou nemá smysl. Jednotlivé reakce na určité produkty jsou kontrolovány pomocí speciálních testů. A musíte jíst více banánů, rýže, bílého drůbežího masa, citrusových plodů, kompotů ze sušeného ovoce a fermentovaných mléčných nápojů.

Pokud máte sklony k plynatosti, lékaři také doporučují změnit své návyky a dodržovat určitá pravidla:

• přestat kouřit nebo alespoň snížit počet vykouřených cigaret;
• vzdát se alkoholických nápojů, zejména piva;
• Při jídle nemluvte, vše důkladně žvýkejte;
• vzdát se bonbónů, semínek a žvýkaček;
• Ovoce, bobule a šťávy konzumujte půl hodiny před jídlem.

Co způsobuje nadýmání? Příčiny a typy plynatosti

Vítejte na kanálu NetGastritu.

Dejte like a odebírejte kanál. Nové materiály jsou zveřejňovány denně!

Pokud chcete projekt podpořit, potřebný formulář najdete na konci stránky. Děkuji za pozornost.

Pravděpodobně každý člověk po jídle zažije fenomén nadýmání. V medicíně se tento jev nazývá plynatost. I v dávných dobách tento problém lidi znepokojoval. Ne nadarmo se ve starořímském panteonu vyskytoval bůh plynatosti – Crepitus.

Příčiny nadýmání

75 % střevních plynů je produktem bakteriální aktivity. Mikroorganismy produkují enzymy, které rozkládají potravu a produkují plyny. V Tyto procesy se vyskytují hlavně v tlustém střevě.

Vzniká tak metan, vodík, čpavek, sirovodík a oxid uhličitý. Plyn ve střevě je ve stavu plynové pěny.

Když se bakterie stanou příčinou zvýšené tvorby plynu:

• řada potravin jim poskytuje více potravy a zvyšuje se produkce plynu;
• nedostatek trávicích enzymů v důsledku gastrointestinálních onemocnění nebo dysbiózy vede ke zvýšené fermentaci a hnilobě;
• pokud potravní bolus prochází střevy příliš pomalu, k čemuž dochází po operaci, u polypů a během těhotenství. Pak mají mikroorganismy více času.

Ve zdravém těle plyny volně migrují mezi krví a střevy v důsledku vyrovnaného tlaku v plazmě a ve střevě. Plyny se často vstřebávají do krve a uvolňují se přes plíce.

Z různých důvodů se může měnit i poměr rychlosti tvorby, vstřebávání a vylučování plynů, což také způsobuje nadýmání v důsledku tvorby plynů.

Fyziologické příčiny nadýmání po jídle tímto způsobem zahrnují:

• jíst potraviny, které způsobují plynatost;
• přejídání;
• spěchání, kouření a mluvení při jídle — při tom se polyká vzduch, jehož část je tlačena do žaludku a až 30 % se dostává do střev;
• užívání sody na pálení žáhy;
• závislost na sodě;
• prudká změna obvyklé stravy (výlet do jiné země — například do Asie);
• těhotenství.

Můžete uvést následující produkty, které vyvolávají intenzivní tvorbu plynu:

• mléko a zmrzlina;
• celá zrna, chléb, cereálie jiné než rýže;
• luštěniny, fazole, kukuřice, sójové produkty;
• vlašské ořechy a piniové oříšky, pistácie, arašídy, kešu ořechy;
• zelí a ředkvičky, cibule;

• houby;
• ananas, hrozny, hrušky, broskve.

Příčiny patologického nadýmání mohou být:

• dysbióza;
• syndrom dráždivého tračníku;
• polypy, adheze, divertikly, benigní a maligní formace ve střevě;
• gastritida a žaludeční vřed;
• chronická pankreatitida;
• Crohnova choroba;
• střevní chřipka.

Patologie také zahrnuje neurotickou plynatost a alergickou plynatost. Nadýmání během jídla může nastat kvůli přítomnosti helmintů a infekcí v těle. Takto se může projevovat rozvíjející se celiakie.

Samostatně si můžeme všimnout nové nemoci pro nás — syndrom přemnožení bakterií v tenkém střevě. Při jeho vývoji se bakterie z tlustého střeva dostávají do prakticky sterilního tenkého střeva a tam se zakořeňují. Při přemnožení způsobují hnilobu a kvašení s uvolňováním plynů. Takoví pacienti jsou léčeni antibakteriálními látkami.

Nemoci gastrointestinálního traktu mají mnoho společného, ​​takže je nutné podstoupit řadu studií k identifikaci příčiny rušivé patologie.
Pokud máte spoustu příznaků, neměli byste se okamžitě obracet na lidové recepty na plynatost, protože tímto způsobem můžete zahájit rozvíjející se onemocnění a odhalit ji v již rozvinutém stadiu, kdy bude léčba vážnější a nákladnější.

Typy plynatosti

Nadýmání se dělí na několik typů:

• nedostatek výživy se vyvíjí v důsledku zneužívání sody, piva, moučných výrobků, ovoce atd.;
• dynamická nastává v důsledku narušení střevní dynamiky a rychlosti trávení potravy. Obvykle se pozoruje po operaci na gastrointestinálním traktu;
• trávení nastává v důsledku narušení trávicího procesu;
• psychogenní se vyvíjí po dlouhodobém stresu;
• dysbiotikum vzniká po změně střevní mikroflóry, která je typická pro gastritidu, pankreatitidu atd.

Projekt NetGastritu vznikl s cílem poskytovat lidem přesné a aktuální informace o medicínských tématech. Články píší profesionálové a bohužel náklady na vývoj vývoj projektu zpomalují. Pokud nás chcete podpořit, použijte formulář níže.

Pojďme společně udělat svět lepším místem. Děkuji za pozornost.

Patologické a fyziologické příčiny nadýmání u mužů

Nadýmání břicha u mužů se často vyskytuje sporadicky. Tento stav zhoršuje kvalitu života, zvláště pokud k němu dojde během pracovního dne, v tu nejméně vhodnou chvíli. To může být způsobeno špatnou výživou nebo patologií.

Příčiny

Proč se u mužů objevuje nadýmání? Nejčastějšími příčinami tohoto stavu jsou následující faktory:

• Zanedbávání pravidel stravování.
• Nadměrná konzumace sycených nápojů a sladkostí.
• Stresové situace.

Pokud rychle absorbujete jídlo, spolknete hodně vzduchu. Totéž se stane, když budete jíst a mluvit. Vzduch z těla nezmizí, může vycházet buď říháním nebo tvorbou plynu. Když člověk spěchá, nemůže jídlo pořádně rozžvýkat. To znamená, že proces trávení bude obtížný a v důsledku toho dochází k plynatosti.

Výrobky z mouky vyvolávají fermentaci, která způsobuje nadýmání. A sycené nápoje mají vzduchové bubliny, které také vyvolávají plynatost.

Poznámka! Psycho-emocionální poruchy a depresivní stavy mohou vyvolat různé poruchy gastrointestinálního traktu. Je dokázáno, že když jsou lidé ve stresu, produkují více žaludeční šťávy.

Patologické příčiny

Nadýmání může být důsledkem onemocnění gastrointestinálního traktu. V tomto případě, i když dodržujete pravidla příjmu potravy a vyloučíte sycené nápoje, bude nadýmání muže stále trápit. Patologické příčiny nadýmání a tvorby plynu u mužů jsou:

• Gastroenteritida.
• Pankreatitida.
• Kolitida nebo enterokolitida.
• Gastritida
• Peptické vředové onemocnění.
• Duodenitida.
• Cholecystitis.
• Chronická dysbakterióza.
• Syndrom dráždivého tračníku.

Při dlouhodobém užívání antibakteriálních léků dochází k těžké dysbióze. Příznaky tohoto stavu jsou rozšířené, takže kromě nadýmání budou existovat další příznaky.

Častá konzumace alkoholických nápojů také přispívá k rozvoji plynatosti, protože při jejím zpracování vznikají toxiny, které otravují všechny orgány.

Poznámka! Chronická flatulence se poměrně často objevuje po chirurgických zákrocích na gastrointestinálním traktu. Změny v rehabilitačním období mohou vést k chronické plynatosti.

Intoxikace těla také vede k nadýmání. Vyskytuje se v důsledku střevní infekce, parazitární infekce, toxického poškození těla v důsledku konzumace nebo vdechování chemikálií, potravin a léků. Dalším důvodem může být patologické porušení vylučování žluči, v důsledku čehož jsou postiženy střevní stěny.

Léčba

Nadýmání u mužů a žen by nemělo zůstat bez povšimnutí. Tento stav se musí léčit. Obvykle je pro tento problém předepsáno následující:

• adsorbenty;
• prokinetika;
• odpěňovače;
• enzymové léky;
• spazmolytika.

V případě plynatosti a nepříjemných příznaků by měl člověk okamžitě užívat adsorbenty a antispasmodikum. 15-20 minut po ošetření by mělo být snazší, nebo nepohodlí úplně zmizí. Pokud však nedojde k úlevě, může to znamenat akutní apendicitidu, peritonitidu nebo střevní obstrukci a je nutná urgentní hospitalizace pacienta.

Závěr

Nafouklé břicho u mužů je nejčastěji způsobeno špatnou výživou, není obtížné tento stav odstranit. Vyvážená strava, důkladné žvýkání jídla, odvykání kouření a pití alkoholických nápojů jsou opatření, která vám pomohou zbavit se nadýmání a plynatosti. Pokud to však nepomůže a objeví se další příznaky, musíte podstoupit komplexní diagnostiku a vyloučit přítomnost různých patologií.

Tvorba plynu ve střevech
u dospělých

Příčiny tvorby plynu

Plyny ve střevech vznikají jak při polykání vzduchu, tak i při zpracování potravy. Normálně je v lidském střevě přítomno asi 200 ml plynu a denně cirkuluje asi 20 litrů. Plyny jsou z těla vylučovány konečníkem nebo říháním. Odvod plynů může být ztížen vysokou hustotou stolice a střevními křečemi.

Plynatost (nadýmání) se může objevit u zdravých lidí nebo být příznakem onemocnění.

Příčiny nadýmání u zdravých lidí jsou:

Rychlé jídlo nebo jídlo na cestách, mluvení při jídle a v důsledku toho polykání vzduchu;

Zneužívání sycených nápojů;

Špatná výživa – konzumace produktů podporujících tvorbu plynů (pivo, kvas, šampaňské), sladkostí, pečiva, luštěnin, ale i zeleniny a ovoce s velkým množstvím vlákniny. Tyto produkty zlepšují fermentační procesy ve střevech, což vede k uvolňování velkého množství plynů.

Mezi nemoci nebo patologické stavy, při kterých je pozorováno nadýmání, patří:

Zánětlivá onemocnění gastrointestinálního traktu (gastritida, enteritida, kolitida);

syndrom dráždivého tračníku;

Nedostatek trávicích enzymů;

Neustálé nadýmání může být spojeno s nějakou mechanickou překážkou normálního průchodu plynů (adheze, nádory, helmintické napadení atd.);

Porucha střevní motility, která se může vyvinout v důsledku poruch krevního oběhu nebo intoxikace;

Nesnášenlivost mléka a mléčných výrobků v důsledku nedostatku enzymu laktázy, který štěpí uhlohydrát laktózu;

Celiakie je onemocnění spojené s nesnášenlivostí lepku, proteinu nacházejícího se v obilovinách;

Produkty, které způsobují tvorbu plynu

K odstranění nadýmání způsobenému chybami v jídelníčku často stačí upravit jídelníček. Mezi produkty, které způsobují zvýšenou tvorbu plynu, patří:

Mléko a mléčné výrobky;

Luštěniny – fazole, hrách, čočka;

Obiloviny – kukuřice, pšeničné klíčky, otruby;

Potraviny bohaté na vlákninu – zelí, mrkev, ředkvičky atd.

Léčba tvorby plynu

Tablety

Léčba nadýmání by měla být komplexní a zaměřená především na onemocnění, jehož je příznakem. Pro snížení tvorby plynu může lékař předepsat léky:

Sorbenty – aktivní uhlí, enterosgel, smecta, neosmectin. Tyto léky absorbují toxiny uvolňované při otravě, střevních infekcích a helminthických zamořeních;

Odpěňovače — například espumizan. Bublinky plynu ve střevech tvoří pěnu. Espumisan ničí plynové bubliny a uvolněné plyny jsou buď absorbovány střevní stěnou, nebo jsou vyloučeny;

Enzymové přípravky — mezim, kreon, festal. Tyto léky předepisuje lékař při zjištění nedostatku enzymu.