Jakseléčit?

Jak léčit zadní výběžek meziobratlových plotének lidovými prostředky?

Jak léčit zadní výčnělek meziobratlových disků lidovými léky?

Léčba výčnělku páteře lidovými léky: metody testované lidmi a časem

Protruze meziobratlových plotének je patologie, která ničí jeden z hlavních orgánů lidského těla – páteř. Práce vnitřních orgánů s tím přímo souvisí.

Díky funkci tlumení nárazů může člověk provádět různé pohyby.

Ale s protruzí meziobratlové ploténky ztrácejí svou plasticitu, ztenčují se a jejich okraje přesahují páteř.

Léčba výčnělku lidovými léky může poskytnout neocenitelnou pomoc při léčbě onemocnění spolu s lékovou terapií.

Znamení, na které si dávejte pozor

Jak identifikovat patologii meziobratlových plotének, jakými příznaky se odhaluje? Následující příznaky jsou charakteristické pro páteřní výčnělky v cervikální oblasti:

  • Zhoršené vidění, koordinace pohybů, přetrvávající závratě.
  • Záchvaty migrény nebo tupá, bolestivá bolest v hlavě.
  • Bolest, pocit pálení v oblasti mezi lopatkami.
  • Bolest v ramenou, pažích.

Svazky nervových vláken nacházející se vlevo a vpravo od obratlů a v páteřním kanálu mohou být stlačeny vyčnívajícími okraji plotének — odtud syndrom silné bolesti, při kterém může trpět nejen páteř, ale i fungování vnitřních orgány mohou být narušeny.

Zanedbaný výčnělek může vést k necitlivosti a ochrnutí končetin. Bohužel s bolestí v cervikální oblasti většina lidí ignoruje varovné signály a doufá, že nepohodlí zmizí samo od sebe.

Procházejí, ale zase se vracejí, zatímco degenerativní procesy na obratlích pokračují.

Výčnělek v dolní části zad se vyznačuje následujícími příznaky:

  • Bolest v dolní části zad je ostrá, vystřelující nebo bolestivá, tupá (při sevření nervových zakončení začíná akutní zánětlivý proces — lumbodynie). K tomu dochází, když destruktivní procesy postihly obratle l4-l5, stejně jako l5-s1.
  • Při sevření sedacího nervu se bolestivý syndrom rozšíří do dolních končetin, které mohou ztratit citlivost a znecitlivět kvůli zhoršenému krevnímu oběhu.
  • Když se rozvine akutní záchvat, je obtížné se narovnat a narovnat — pohyby způsobují agónii.
Zajímavé:
Jak léčit levou srdeční komoru?

Lékaři důrazně doporučují nevyužívat samoléčbu, dokud neprojde akutní fáze onemocnění.

Zahřívací procedury v této době, masáž bolavé oblasti jsou nebezpečné, protože zánětlivý proces získá pouze sílu a neopatrné pohyby mohou způsobit další posunutí obratlů. Léčba by měla probíhat pouze pod dohledem specialistů.

Co nabízejí léčitelé?

Lidové léky v raných stádiích protruze obratlů mohou pomoci nejen zbavit se bolesti, ale také nastartovat samoléčebný proces těla díky účinným látkám obsaženým ve složkách aplikací a prostředků pro vnitřní použití.

Před léčbou onemocnění se musíte zeptat odborníka na jeho účinnost a bezpečnost pro tělo.

Stejný lék může působit na pacienty odlišně, takže musíte znát vlastnosti svého těla: existuje alergická reakce na určité látky, existují onemocnění gastrointestinálního traktu, u kterých mohou některé složky vyvolat záchvaty žaludečních nebo střevních onemocnění a další.

Protruze krčních obratlů a bederní páteře v časných stádiích lze léčit pomocí topických přípravků:

  1. Domácí česnek je potřeba oloupat, nakrájet a výslednou dužinu zalít vodkou nebo lékařským lihem, jehož množství je 2x menší než česnek. Pokud vodka nebo alkohol — 150 ml, bude potřeba česnek — 300 g; pokud je potřeba vodka nebo alkohol — 300 ml, česnek — 600 g Směs by měla být louhována alespoň 10 dní (během této doby se vlastnosti česnekové směsi zvýší) na tmavém a chladném místě, pak lze použít. . Na postiženou oblast, kde je lokalizována bolest, se aplikuje pasta a tato oblast se překryje filmem a teplou látkou. Zahřívací komprese musí být udržována, dokud se neucítíte bolestivé pálení, poté by měla být pokožka opláchnuta teplou vodou. Obklad se aplikuje každý 1 den, po dobu 3-4 týdnů.
  2. Kuřecí vejce vařte 15 minut, oloupejte je ze skořápky. Odstraňte všechny žloutky, nakrájejte zbývající bílky a smažte za míchání na pánvi, dokud nevyteče černá tekutina. Tato kompozice by se měla vtírat do cervikální nebo bederní oblasti a přikrýt ji látkou rovněž namočenou v této kompozici.
  3. Bolest v oblasti postiženého obratle lze zmírnit použitím následujícího jednoduchého léku: listy domácí rostliny Kalanchoe je třeba odříznout a stranu, kde se nachází šťavnatá dužnina, přiložit na krk nebo spodní část zad, zajistit pomocí obvaz nebo obvaz. Udržujte 2-3 hodiny, poté důkladně opláchněte oblast pokožky teplou vodou.

Pro vnitřní použití můžete použít různé metody, včetně každodenní konzumace potravin bohatých na vitamín D a vápník (tvaroh, prášek z vaječných skořápek, mořské plody atd.), odvary z bylin, které mají protizánětlivé vlastnosti.

Vynikajícího účinku se dosáhne použitím následujícího odvaru: léčivou šalvějovou bylinu (v suché formě), sušené květy jetele červeného, ​​vojtěšku a kořeny lékořice je třeba vzít ve stejných částech a důkladně je rozdrtit.

Vroucí voda (2 šálky) se nalije do 1 polévkové lžíce této sbírky, louhuje se 1 hodinu a důkladně se filtruje. Kompozice by se měla pít každé ráno před jídlem, 20 minut, po dobu 1 měsíce.

Zajímavé:
Jak ošetřit zlomený nehet?

Při použití té či oné tradiční metody léčby by se pacient neměl obětovat tím, že zkusí metodu, která není prověřená ani lidmi, ani časem.

Špatné rozhodnutí může v nejlepším případě na dlouhou dobu oddálit proces obnovy a v horším případě poškodit již tak podlomené zdraví pacienta. Proto byste se v každém případě měli nejprve poradit se svým lékařem.

Skvělým způsobem, jak se zbavit neustálé bolesti a udržet si zpevněný svalový korzet, bude rada od Alexandry Boniny.

Pokud chcete od Alexandry Boninové získat více informací, podívejte se na materiály na níže uvedených odkazech.

Tradiční metody léčby výčnělku doma

Protruze je onemocnění indikující patologické změny v muskuloskeletálním systému člověka. Ve skutečnosti se jedná o počáteční fázi vývoje páteřní kýly, ve které posunuté meziobratlové ploténky stlačují nervové kořeny míchy, čímž způsobují akutní bolest. Mnoho pacientů se pokouší léčit výčnělek samostatně doma pomocí osvědčených lidových léků. Taková léčba může být docela účinná, ale pouze v kombinaci s metodami tradiční medicíny a při absenci kontraindikací.

Vzhledem ke specifičnosti protruze, která je doprovázena komplexním souborem změn v pohybovém aparátu, vyplývá, že toto onemocnění je prakticky nemožné vyléčit. Léčba výčnělku lidovými léky je proto zaměřena na zastavení dalšího vývoje onemocnění a také na zmírnění velmi nepříjemných příznaků.

Vliv výčnělku na lidské tělo

Než začnete léčit výčnělek pomocí metod tradiční medicíny, měli byste pečlivě prostudovat patogenetické změny, které výčnělek meziobratlových plotének v těle způsobuje. Seznam takových změn zahrnuje:

  1. Porucha prokrvení, která může být jak příčinou protruze, tak jejím důsledkem.
  2. Bolestivý syndrom vznikající podrážděním míšních kořenů.
  3. Zánět měkkých tkání způsobený tlakem ploténky na kosti a vazy páteře.
  4. Poškození chrupavkové tkáně způsobené nedostatečným přísunem tekutin a živin do postižené oblasti.
  5. Necitlivost končetin způsobená vyboulenou ploténkou a skřípnutím nervových kořenů.

Osvědčené recepty tradiční medicíny

Účelem použití tradiční medicíny pro výčnělek je:

  • Snížená intenzita nebo úplná úleva od bolesti.
  • Eliminace zánětlivých procesů v tkáních.
  • Ochrana chrupavkové tkáně před destrukcí.

Dále vás upozorníme na několik účinných receptů, které pomáhají tyto problémy vyřešit.

Mullein tinktura
Tento lék na bolesti bederní páteře je znám již od 17. století. Chcete-li připravit tinkturu doma, měli byste si koupit květy divizny. Poté musíte nalít 50 gramů květin vodkou (500 ml), poté nádobu se směsí poslat na tmavé místo po dobu dvou týdnů. Výsledný hojivý prostředek by měl být vtírán do postižené oblasti každý den před spaním. Průběh léčby trvá jeden týden, po kterém následuje přestávka.

Kostivalová mast
Tento produkt lze volně zakoupit v jakékoli lékárně. Lékaři předepisují tuto mast pacientům s bolestmi dolní části zad. U příslušné patologie se doporučuje kombinovat tento lék s alkoholovou tinkturou kostivalu, kterou si můžete vyrobit sami rozdrcením kořene a vložením suroviny do 500 ml alkoholu. Tinktura by měla stát ve tmě asi dva týdny. Poté užívejte jednu čajovou lžičku každé ráno po dobu 10 dnů, po které následuje týdenní přestávka.

Zajímavé:
Jak zacházet s ustupující vlasovou linií na hlavě.

Česnek a terpentýn
Česneková tinktura pomůže vyrovnat se s příznaky onemocnění. Pro její přípravu nasekejte 300 g oloupaného česneku, nalijte do něj 150 ml vodky a nádobu s tinkturou postavte na chladné a tmavé místo. Po deseti dnech lze přípravek používat k určenému účelu. K tomu musí být česneková dužina aplikována na bolavou oblast zad a přikrýt obklad měkkým hadříkem nebo polyethylenem. Procedura trvá, dokud se na kůži neobjeví mírné pálení, což obvykle trvá asi 45 minut.

Navzdory skutečnosti, že česnek dobře zmírňuje příznaky výčnělku, lékaři takové obklady nedoporučují, protože mohou vést k popálení kůže. Vzhledem k této nuanci byste neměli používat česnekové komprese každý den a měli byste také kombinovat tyto procedury s terpentýnovými koupelemi.

Příprava koupele obsahující terpentýn není náročná. K tomu budete potřebovat 10 g drceného dětského mýdla, 30 ml 1% salicylového alkoholu a sklenici terpentýnu. Tyto přísady je třeba smíchat a zalít litrem vroucí vody. Výsledná směs se přidá do vodní lázně zahřáté na 45 stupňů Celsia. Tato vodní procedura trvá asi 10 minut. Je však třeba poznamenat, že takové koupele jsou kontraindikovány u pacientů trpících různými kardiovaskulárními onemocněními.

Kalanchoe
Kalanchoe se lidově říká vnitřní ženšen. Jedná se o velmi účinný a běžný prostředek, který vám umožní obnovit poškozenou tkáň, protože rostlina obsahuje složky, které zmírňují zánět a aktivně podporují hojení ran. Pro dosažení terapeutického účinku se listy aplikují na bolavé místo na kůži. Během vyčnívání se doporučuje vytvářet obklady, pro které stačí odstranit fólii z listu rostliny a aplikovat ji na zanícenou oblast zad a připevnit ji k tělu obvazem nebo lepicí náplastí.

Lilac
Květy šeříku se tradičně používají na jaře jako léčba výběžků disku. Tato rostlina umožňuje dosáhnout protizánětlivých a antipyretických účinků. Léčivé složení květů šeříku se připravuje následovně. Sklenice čerstvých surovin se nalije litrem vodky, poté se nechá týden na tmavém místě. Výsledný produkt by měl být vtírán do bolestivé oblasti zad před spaním.

březové listy
Tinktura z březových listů se používá i v lidovém léčitelství k léčbě výběžku. Obklad tohoto produktu zlepšuje metabolismus a zvyšuje prokrvení tkání v místě aplikace. Doma se vyrábí tinktura z léčivé břízy z listů (asi 3-litrová sklenice) a kukuřičného oleje, které se po smíchání v nádobě pevně zakryjí a poté se směs umístí na slunné místo na dva týdny. Po celou dobu přípravy je třeba sklenici s tinkturou čas od času protřepat a hotový výrobek přefiltrovat gázou a použít k mazání bolavých míst.

Zajímavé:
Jak léčit syndrom Dandyho Walkera.

Pelyně
Mnoho lidí ví, že pelyněk je vynikající prostředek, který umožňuje účinně léčit onemocnění gastrointestinálního traktu. Kromě toho se tato rostlina odedávna používá k úlevě od bolesti a zánětu. A ve starověké Sýrii léčitelé nazývali tuto rostlinu „orlí srdce“, protože věřili, že dělá člověka silným a nebojácným.

V našem případě lze znatelný účinek dosáhnout použitím tinktury z květinových košíčků pelyňku. K přípravě léku je třeba vzít lžíci suroviny, přidat 300 g vody a poté nechat tři hodiny vařit. Tinktura z pelyňku se vtírá na bolavá místa každý den před spaním.

Všechny výše uvedené recepty tradiční medicíny jsou na vyboulení meziobratlové ploténky nejúčinnější, ale před použitím kterékoli z těchto metod byste se měli poradit se svým lékařem.

Komu je léčba lidovými léky kontraindikována?

Při výběru vhodného způsobu léčby nebo prevence protruze byste měli vzít v úvahu možnosti svého těla. Každý z nás má individuální biochemické vlastnosti metabolismu, a proto stejné prostředky mohou někomu přinést úlevu, ale někomu způsobit škodu. Z tohoto důvodu odborníci kontraindikují použití tradiční medicíny u pacientů s:

  1. Zvýšené funkční napětí těla. Do této skupiny patří lidé s často se opakujícími a dlouhotrvajícími stresovými stavy. Je těžké přesně určit, jak na ně léky ovlivní.
  2. Snížená funkčnost a adaptivní mechanismy. Nedostatek rezervních schopností těla u této skupiny lidí může vyvolat vývoj různých lékařských patologií.
  3. Snížené kompenzační schopnosti organismu. Takoví lidé mají velmi špatné vylučování nefyziologických sloučenin z těla, což je často spojeno s různými patologiemi vnitřních orgánů.
  4. Slabé adaptační schopnosti na změny podmínek prostředí. Lidé z této skupiny jsou vysoce citliví na změny povětrnostních podmínek, což často způsobuje bolesti končetin, zad a hlavy.

Abychom to shrnuli, řekněme, že léčba výčnělku doma pomocí tradiční medicíny by měla být léčena s extrémní opatrností. Kromě toho je při výběru vhodné techniky nutné vzít v úvahu jak mechanismus účinku léku, tak vlastnosti těla.

Jak zacházet s protruzí páteřního disku doma: seznam léčiv, význam cvičební terapie a masáže, video

Protruze páteřní ploténky je porucha, při které ploténka vyčnívá do páteřního kanálu bez ruptury anulus fibrosus. Vývoj patologie je usnadněn osteochondrózou, neustálým zvedáním závaží, zraněními, intenzivním sportem a rodinnou anamnézou.

Výčnělek lze léčit doma, ale všechny lidové léky by měly být projednány s lékařem. Hlavní věc je, že onemocnění je léčeno včas, než přejde do stadia intervertebrální kýly. Tuto komplikaci lze odstranit pouze chirurgicky. Při vyčnívání páteřního disku se aktivně používá několik metod: manuální, akupunktura a fyzioterapie, léky a lidová léčba, cvičební terapie, masáž.

Význam integrovaného přístupu k léčbě

Kombinace různých typů terapie pomáhá vyrovnat se s exacerbacemi (bolest, oslabení svalů, zhoršená citlivost), komplikacemi onemocnění (kýla, myelopatický syndrom) a neurologickými poruchami (koordinace, pohyblivost).

Zajímavé:
Jak zacházet se zločincem u kojence.

Komplexní léčba zahrnuje cvičební terapii, masáže, fyzioterapii, léky (masti, tablety) a tradiční medicínu. Všechny tyto oblasti jsou účinné v kombinaci, kterou může ortoped správně vybrat.

Úplné vyléčení protruze je nemožné, ale je možné dosáhnout stabilní remise a zastavit další rozvoj degenerativně-destruktivních změn. Chirurgické intervence se provádějí pouze v případě, že konzervativní terapie je neúčinná. U onemocnění se používá několik typů operací: mikrodiscektomie, endoskopie a standardní diskektomie.

Jak zacházet s protruzí páteřního disku doma

Pro vyčnívání meziobratlových disků se hlavní léčba provádí doma. Také, aby se zvýšila jeho účinnost, se pacientovi doporučuje změnit svůj životní styl: vzdát se těžké fyzické aktivity a špatných návyků, zhubnout. Terapie se provádí nezávisle, ale přísně podle předpisu a pod neustálým dohledem neurologa.

Lékárenské přípravky proti meziobratlovému prolapsu

Při prvních projevech protruze se doporučuje terapie protizánětlivými a analgetickými nesteroidními léky (NSAID) k odstranění akutní bolesti („lumbago“). Patří sem léky první generace (Ibuprofen, Voltaren, Diclofenac, Nurofen, Butadion, Butadion, Naproxen) a skupiny léků druhé generace:

  • salicyláty: Aspizol, Aspirin, Diflunisal;
  • produkty kyseliny antranilové: Donalgin, Arlef;
  • oxikamy: Piroxicam, Meloxicam, Lornoxicam, Tenoxicam;
  • pyrazolony a pyrazolidiny: Clofezon, Analgin, Butadion, Reimox;
  • deriváty kyseliny fenyloctové: Voltaren, Diclofenac, Ortofen, Indomethacin;
  • přípravky kyseliny propionové: Dolgit, Ibuprofen, Nurofen, Naproxen, Ketoprofen, Ketonal;
  • deriváty kyseliny isonikotinové: Arlef, Revmol.

Jako první pomoc jsou NSAID předepisovány injekcí po dobu 3 dnů, poté je pacient převeden na tabletovou formu léku a masti. U chronické gastritidy nebo žaludečních vředů jsou nesteroidní léky předepisovány s opatrností a v kombinaci s omeprazolem (Omez, Gastrozol).

Pro zmírnění svalového spasmu v okolí výběžku lékař přidává do léčby myorelaxancia (Chlorzoxazon, Baclofen, Metaxall, Riboxin, Carisoprodol, Valium, Mydocalm). Tyto léky mají pozitivní vliv na nervosvalové impulsy, snižují jejich tonus.

K odstranění otoku jsou navíc předepsány diuretika (Diacarb, Furosemid). K obnově poškozené tkáně disku se používají vitamínové komplexy (Kombilipen, Pyridoxin, Milgamma) a chondroprotektory (Artron, Teraflex, Rumalon, Movex, Alflutop). Když soubor opatření nemá požadovaný efekt, je rozhodnuto o provedení epidurální blokády, kdy se do místa zánětu injikuje hormonální steroid (Dexamethason, Diprospan).

Venkovní zařízení

Přípravky pro vnější použití jsou ve formě náplastí, mastí, gelů a krémů. K léčbě protruze se používají léky s NSAID, chlazení, oteplování a kombinované působení. Přípravky aplikované přímo na kůži pomáhají snižovat otoky, záněty, křeče, bolest, podporují rozšíření cév a regeneraci chrupavek a kostní tkáně.

Nejoblíbenějšími vnějšími prostředky jsou NSAID masti (Voltaren, Nurofen, Fastum gel, Indomethacin, Dolobene), chondroprotektory (Chondroxid, Traumeel, Arthrocin, Chondroitin), zahřívací látky: Capsicam, Finalgon, Nicoflex, Viprosal) a náplasti (pepř, Versatis, Nanoplast).

Před zahájením léčby zad by měl být proveden test citlivosti. Chcete-li to provést, naneste malé množství léku na kůži zápěstí. Pokud se do půl hodiny objeví v oblasti aplikace svědění, zarudnutí nebo podráždění, kompozice se smyje teplou vodou a další použití se zlikviduje. Tento test není vhodný pro hřejivé masti a náplasti.

Zajímavé:
Jak léčit hypertrichózu?

Orální přípravky

Hlavní terapií protruze krční a jiných částí páteře je užívání léků. Na začátku léčby jsou potřebné ke snížení závažnosti zánětu a zmírnění bolesti. Následně je pacientům předepsána patogenetická léčba, která eliminuje rozvinuté komplikace a slouží jako prevence relapsu onemocnění. Hlavním úkolem užívání různých léků je úplné obnovení funkce a činnosti páteře.

Pro zvýšení účinku perorálních léků se k léčbě často paralelně předepisuje cvičební terapie, fyzioterapie a masáže.

Pro protruzi páteře lze doporučit užívání několika skupin farmakologických léků. Kapsle a tablety NSAID (Ibuprofen, Ortofen) pomáhají bojovat proti zánětu a bolesti. Pokud jsou neúčinné, předepisují se glukokortikosteroidy (Flosteron, Methylprednisolon). Svalové relaxanty (Orfenadrin, Mydocalm) uvolňují svalové napětí, Actovegin a Lysin zlepšují krevní oběh, vitamíny B pomáhají posilovat nervový systém.

Tradiční medicína

Existuje mnoho receptů, které pomáhají léčit výčnělek páteřního disku doma. Paralelně s medikamentózní terapií lze použít tradiční metody. Je zvláště účinný v počáteční fázi tvorby patologie. Při správném používání léčebných domácích metod dochází k odstranění příznaků protruze obratlů, k obnovení funkce celých zad a ke zlepšení celkové pohody a aktivity organismu.

Recepty pro vnější použití

Terapeutický účinek domácích zevních prostředků má mít stejný účinek jako při tradiční terapii, jen s jedním rozdílem – všechny ingredience v receptech jsou přírodního původu.

Česnekové obklady

Je třeba oloupat a nakrájet 6 hlav česneku. Umístěte jej do skleněné nádoby nebo láhve. Nalijte 150 ml vodky. Nechte pár týdnů louhovat na tmavém místě. Vzniklou tekutinou navlhčete kapesník nebo silnou vrstvu vaty (gázy), přiložte na bolavé místo a navrch položte nepromokavý materiál (celofánový sáček, přilnavá fólie) a teplý hadřík (vlněný šátek). Kompresi můžete odstranit po 40-45 minutách. Doporučuje se to dělat každý druhý den.

Mast proti bolesti

Smíchejte 5 g mumiyo, 5-7 kapek jedlového oleje a 100 g medu, důkladně promíchejte. Výslednou mast třete denně před spaním poklepáváním po dobu jednoho měsíce.

Koupele s odvary

Když se objeví výběžek, můžete do koupele přidat odvary z jehličí nebo kopřiv. Chcete-li to provést, musíte rostlinu nakrájet a ponořit ji na půl hodiny do vroucí vody. Během koupelových procedur můžete také přidat 3 polévkové lžíce terpentýnu.

Vodka drhne

Doporučuje se potřít postiženou oblast páteře tinkturami Kalanchoe, indické cibule, květů šeříku, třezalky, březových listů, divizny a pelyňku. K tomu je třeba 100 g sušené nebo čerstvé rostliny nalít 0,5 litru vodky a nechat 10 dní. Hotový lék musí být filtrován.

Tinktury, odvary

V případě silného zánětu při protruzi se doporučuje pít více tekutin, minimálně 2 litry denně. K tomu jsou vhodné i kompoty, ovocné nápoje, nálevy a odvary z léčivých bylin.

Recept na drogu: Smíchejte stejné díly rozdrcených sušených květů jetele červeného, ​​šalvěje, vojtěšky a kořenů lékořice. Odeberte 1 polévkovou lžíci této směsi a zalijte vroucí vodou. Nechte hodinu. Pijte ráno půl hodiny před jídlem.

Zajímavé:
Jak léčit nedokrvení mozku u seniorů?

Fyzioterapeutická cvičení

Cvičební terapii můžete provádět až po ukončení akutního období. Hlavní kritéria pro gymnastiku: pravidelnost a bezbolestnost. Prvních pár cvičení se doporučuje provádět pod dohledem instruktora. Přípustná zátěž a úroveň aktivity jsou určeny stavem páteře. Je důležité nedělat rychlé nebo náhlé pohyby.

Protahování páteře vždy přináší pozitivní výsledky. Tím se uvolní stlačené ploténky a sevřené nervové kořeny. Pro dosažení terapeutického účinku je nejjednodušší provádět „kočičí“ cvičení (klečení, ohýbání se dolů a nahoru) nebo visení na hrazdě.

masáž

Masáž zlepšuje výživu tkání, mikrocirkulaci krve a procesy inervace a aktivuje reflexní vazy. Zajištěním potřebného přísunu aktivních složek do postižené oblasti začíná spouštět mechanismy pro obnovu oblasti výčnělku. Terapie se skládá z několika technik (hnětení, vibrace, hlazení, tření), které je nutné provádět bezbolestně, šetrným způsobem, případně pomocí gelů a mastí.

Průběh léčby je 10-15 sezení. Nejlepšího účinku lze dosáhnout kombinací masáže s vodoléčbou, cvičební terapií, reflexní terapií a fyzioterapií. Zákrok nelze provést v akutním období. Při léčbě intervertebrálního výběžku se používá několik druhů masáží: klasická, hydromasážní, reflexně-segmentová, medová, akupresurní, baňkování. Pro vlastní masáž se používají speciální válečky nebo kuličky.

Prevence výčnělků doma

Mezi kategorie populace náchylné k tvorbě výběžků patří lidé s nadváhou, sedavým nebo fyzicky náročným zaměstnáním, po úrazu páteře a se sedavým způsobem života. Abyste se nestali obětí výčnělku, musíte dodržovat jednoduché metody prevence:

  1. Cvičte ráno.
  2. Vyhněte se vysokým podpatkům a častému zvedání těžkých břemen.
  3. Dodržujte správnou výživu; vaše strava by měla obsahovat zeleninu, ovoce, ryby a libové maso.
  4. Udržujte správné držení těla.
  5. Vyhněte se statickým polohám.
  6. Ke sportování je nejlepší plavání a jízda na kole.

Závěr

Protruze vertebrálních plotének je vážná patologie, která, pokud se neléčí, vyvolává rozvoj kýly a vede k invaliditě. Existuje mnoho možností pro léčbu onemocnění doma: léky, tradiční medicína, masáže, cvičební terapie a fyzioterapie.

Léčba páteřních výčnělků lidovými léky

Spinální výčnělek není samostatnou nemocí, ale počáteční fází osteochondrózy, která hrozí, že pokud nebudou přijata žádná opatření k zastavení jejího vývoje, vyvine se do herniovaného meziobratlového disku. Nejčastěji se vyskytují v oblasti bederní páteře. Aby bylo jasné, o čem mluvíme, uvádíme obecně uznávanou klasifikaci kýl podle jejich velikosti: protruze — 1-3 mm, prolaps, nebo prolaps disku — 3-6 mm, kýla — 6-15 mm.

Léčba páteřních výčnělků lidovými léky

Příznaky protruze

Ovlivnění nervových zakončení a míchy se protruze projevuje:

  • Bolest beder při dlouhé chůzi nebo nucení sedět nebo stát.
  • Bolest při předklánění těla nebo zvedání rovné nohy.
  • Necitlivost, brnění končetin; někdy s bolestí.
  • Radikulitida lumbosakrální oblasti.
  • Tuhost pohybů.
  • Svalová slabost na nohou.
  • Někdy problémy s močením.

Tradiční léčba výčnělku

Tradičně se výběžky léčí masážemi, léčebným cvičením, manuální terapií a reflexní terapií. Předepsané jsou také procedury spinální trakce. Při medikamentózní léčbě se nejčastěji předepisují léky proti bolesti a léky na zmírnění zánětlivého procesu a obnovu chrupavkové tkáně meziobratlových plotének.

Zajímavé:
Jak léčit dětskou agresi.

Léčba lidovými prostředky

Léčebný účinek lidových prostředků má mít stejný účinek jako při tradiční léčbě, jen s jedním rozdílem – všechny ingredience, které vám nabízíme v našich recepturách, jsou přírodního původu.

Česnekové obklady

Velmi často lidoví léčitelé doporučují obklady s použitím česnekové tinktury, kterou lze připravit doma.

Tři sta gramů česneku oloupejte a nasekejte. Smíchejte s vodkou v objemu sto padesát mililitrů. Umístěte ji na tmavé místo, aby se louhovala po dobu deseti dnů. Hotovou směs naneste v tenké vrstvě na oblast bolesti s nepromokavým materiálem a teplou látkou nahoře. Asi po čtyřiceti pěti minutách ucítíte mírné pálení — je čas odstranit obklad.

Dělejte si takové obklady každý druhý den a mezi nimi si dejte terpentýnové koupele.

Terpentýnové koupele

Pokud máte nějaké kardiovaskulární onemocnění, jsou pro vás terpentýnové koupele kontraindikovány.

Na koupel si připravte směs z deseti gramů nastrouhaného dětského mýdla, jednoho litru horké vody, sklenice terpentýnu a třiceti ml jednoprocentního salicylového alkoholu. Míchejte, dokud se mýdlo úplně nerozpustí a uchovávejte v lednici. Do vany nalijte vodu o teplotě do 45 stupňů, zalijte třemi lžícemi přípravku a na deset minut si lehněte do vany.

Borovicová koupel

Vezměte asi půl kilogramu smrkových větví, nalámejte je na menší kousky a udělejte odvar. Nalijte ji do vody ve vaně a namočte ji na půl hodiny.

Kopřivová koupel

Kopřivy natrhejte, natrhejte nebo nakrájejte nožem. Na jednu léčivou koupel budete potřebovat litrovou sklenici drcené kopřivy. Udělejte si z něj také odvar a před spaním se vykoupejte.

Obklady z listů Kalanchoe

Ne nadarmo se Kalanchoe nazývá vnitřní ženšen. Šťáva z rostliny může proniknout kůží a působit hojivě. Stačí natrhat několik listů Kalanchoe, tence odříznout kůži a přiložit ji na páteř a zajistit ji náplastí.

Tinktura šeříkové vodky

Na jaře si připravte tinkturu na potírání, která se vám bude hodit i při léčbě jiných onemocnění pohybového aparátu. Má protizánětlivé a antipyretické účinky.

Vezměte jednu sklenici květin a naplňte ji dvěma lahvemi vodky. Umístěte na sedm dní do skříně. Tinkturu denně vtírejte do bolavého místa.

březový olej

Olej na březových listech

Chcete-li namazat spodní část zad, udělejte olejovou infuzi březových listů. Jeho použití zvyšuje krevní oběh a zlepšuje metabolismus.

Vyberte a naplňte třílitrovou nádobu těsně mladými březovými listy. Nalijte kukuřičný olej až nahoru. Umístěte na slunečný okenní parapet na čtrnáct dní, obsah pravidelně protřepávejte. Po dvou týdnech sceďte a denně používejte olej napuštěný březovými listy.

Třezalkový olej

Stejný účinek má i třezalkový olej. Pro jeho přípravu zalijte 250 gramů bylinek půl litrem libovolného rostlinného oleje. Doba louhování a způsob aplikace jsou stejné jako u břízy.

Zajímavé:
Jak Bellovu obrnu léčit?

Hypericum infuze

Z třezalky lze připravit i lihový nálev na promazání postižených míst. Sto gramů bylinky louhujte týden v půl litru lékařského lihu. Aplikujte večer, před spaním.

Mullein tinktura

Ještě v 17. století se tato tinktura používala k úlevě od bolesti. Nalijte padesát gramů květů divizna do láhve vodky. Umístěte do tmavé skříňky a nechte louhovat dva týdny. Každý večer před spaním si vetřete tinkturu do kříže a zapomenete na noční bolesti.

Tinktura z pelyňku

Tinktura z pelyňku

Pelyňková tinktura také zmírní bolest a zmírní zánět. K přípravě budete potřebovat lžíci květů pelyňku, které musíte nechat tři hodiny ve sklenici vroucí vody. Použijte k vtírání před spaním.

Komplexní léčba

Po dobu jednoho týdne dodržujte každý den všechna doporučení, která vám níže uvádíme, a pocítíte znatelnou úlevu.

Procedury by měly začít tři hodiny před spaním. Páteř namažte kafrem a přikryjte ručníkem namočeným v teplém mléce. Lehněte si na dvě hodiny. Poté masážními pohyby vetřete kafrový olej do páteře. Na bolavé místo přiložte nakrájenou cibuli smíchanou s cukrem a zajistěte, dokud nevydrží celou noc. Vypijte šálek čaje s malinovým džemem nebo tabletu aspirinu. Zkuste spát. Ošetření opakujte zítra.

Indická cibule rub

Omyjte a osušte listy indické cibule. Udělejte z něj pyré tak, že ho rozemelete na mlýnku na maso nebo rozemelete v mixéru. Smíchejte se stejným množstvím medu. Směs pro každodenní tření je připravena.

brebentí proti bolesti

Tento lék nelze zcela připsat receptům tradiční medicíny, ale velmi dobře zmírňuje bolest. Proto jsme se rozhodli dát vám jeho recept. Smíchejte a uložte do lednice: lékařský líh sto ml, jeden a půl gramu novokainu a anestesinu a 2,5 gramu mentolu. Namažte pro zmírnění bolesti zad.

Tinktura z pampelišky

Tinktura z pampelišky

K jeho přípravě potřebujete pouze stonky květu. Najděte velkou mýtinu s pampelišky. Vyberte květiny, oddělte květiny samotné. Potřebujete tři kilogramy stonků. Extrahujte šťávu ze stonků jakýmkoli způsobem, který máte k dispozici. Změřte jeho objem a přidejte stejné množství lékařského lihu. Umístěte jej na deset dní do skříně. Před použitím zahřejte malé množství a vetřete do oblasti bolesti. Pokud cítíte zvýšenou bolest, nelekejte se — proces začal. Léčba vyžaduje tři cykly po deseti dnech, každý s desetidenními přestávkami.

Tinktura z křenu

Nevěnujte pozornost názvu, tento lék je velmi účinný. Nastrouhejte sto gramů kořene křenu a nalijte do něj sklenici vodky. Pevně ​​uzavřete a nechte sedm dní louhovat. Křenovou bábovku přecedíme a vymačkáme přes tenkou vrstvu. Namažte bolavé místo křenovou tinkturou, nahoře přiložte izolační obvaz a jděte spát, nechte to až do rána.

Kopřiva léčí

  • Pro ošetření si připravte kopřivový nálev. Kořen kopřivy rozemelte a dvě lžíce zalijte lahví vodky. Nechte týden louhovat. Tato infuze se používá k potírání postižené oblasti.
  • Pokud vás bolest zaskočí a tinktura ještě není hotová, stačí nasekat čerstvě natrhanou kopřivu nadrobno a bylinnou hmotu přiložit na bolavé místo a nahoře zajistit izolačním obvazem.
  • Pro ty nejodvážnější existuje radikálnější způsob. Otrhejte několik stonků kopřivy a bičujte je jako koupelové koště na spodní části zad. Velmi rychle zmírňuje bolest stimulací krevního oběhu.
Zajímavé:
Vařte na horním víčku, jak zacházet.

Bylinný zábal

Na ošetření si připravte sto gramů šalvěje, padesát gramů heřmánku, máty a přesličky. Po důkladném promíchání oddělte čtyři polévkové lžíce směsi. Nalijte tolik vařící vody, aby pokryla povrch bylinek. Nechte půl hodiny působit. Poté bylinkovou směs rozetřete na plátýnko a na jednu hodinu přiložte na bolavé místo.

Pro interní příjem

Elixír mladistvé páteře

Nevyžaduje předběžnou infuzi, takže ji lze připravit a okamžitě použít k léčbě. Smíchejte dvě stě gramů kořene kostivalu mletého na mlýnku na maso, sklenici medu a padesát ml čerstvě vymačkané šťávy z aloe. Uchovávejte v lednici. Užívejte jednu lžíci každé ráno po dobu dvou týdnů. Přestávka na dva týdny. Buďte trpěliví na tři léčebné kúry a vaše páteř bude zcela zdravá.

Sbírání trávy

Při bolestech zad pomůže odvar z kopřivy a přesličky. Tyto bylinky rovnoměrně promíchejte a jednu polévkovou lžíci směsi zalijte sklenicí vroucí vody. Po vychladnutí sceďte a vypijte. Dvakrát denně vyluhujte a pijte čerstvý odvar.

Terapeutická gymnastika

  • Postavte se na všechny čtyři a držte záda rovně a jděte po podlaze tři až pět minut. Cvičení provádějte pětkrát denně.
  • Postavte se na všechny čtyři, zvedněte pravou nohu a levou paži. Pak levou nohu a pravou ruku. Udělejte to pětkrát.
  • Vleže na zádech pokrčte kolena, ruce na podlaze podél těla. Zvedněte pánev tak daleko, jak jen můžete, několik sekund vydržte. Pět opakování.

Prevence

  • Ovládejte své držení těla. Pokud máte nadváhu, určitě ji shoďte. Cvičení, která jsme popsali výše, provádějte denně.
  • Nezůstávejte dlouho v jedné poloze, měňte ji jak v sedě, tak při práci ve stoje.
  • Ženy s tímto zdravotním problémem by se měly vyvarovat nošení vysokých podpatků. Pokud musíte nosit těžké tašky, ujistěte se, že náklad rovnoměrně rozložíte na obě ruce.
  • Uspořádejte si správně svůj pracovní prostor. Nastavte výšku křesla a polohu monitoru.
  • Pokud jste automobiloví nadšenci, dbejte také na svůj jízdní komfort a vše přizpůsobte své výšce.
  • Projděte se na čerstvém vzduchu, kupte si kolo. Kupte si členství v bazénu.
  • Jezte více zeleniny, jablek a hrušek, hroznů a malin. Ořechy by měly být na jídelníčku každý den. Pijte mléčné výrobky. Maso by mělo být omezeno, do jídelníčku by měly být zařazeny ryby a mořské plody.

Video — Léčba páteřních výčnělků lidovými léky

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»