Poporodní stres u matky: příznaky a léčba

Nízká nálada, neschopnost se soustředit, apatie, bezpříčinný smutek a věčná únava, ačkoli dítě spí a nezpůsobuje mnoho nepohodlí. A také pochybnosti o sobě, úzkost a strach z budoucnosti. To jsou první známky toho, že žena, která nedávno porodila, zažívá poporodní depresi.

– Při poporodní depresi žena pociťuje nespavost nebo naopak příliš dlouho spí. Ztracená chuť k jídlu. Stěžuje si na bolesti v těle neznámého původu. Necítí se na domácí práce. Objevuje se nevraživost vůči druhým, zvýšená podrážděnost, výbuchy vzteku a agrese. Chce se distancovat od blízkých, přátel a známých. Jedním z hlavních příznaků poporodní deprese je, že mizí pocit lásky k dítěti a objevuje se podráždění, — vypráví Anna Khvatskaya, psycholožka z Moskevské služby pro psychologickou pomoc obyvatelstvu.

Jak dlouho trvá poporodní deprese?

Jak se vypořádat s poporodní depresí

Poporodní depresi jako nemoc by měl léčit odborník – psycholog nebo psychiatr, podle jejího stupně. Abyste sobě a svým blízkým ještě více neublížili, v žádném případě neprovádějte samoléčbu.

– V tomto období je třeba ženě poskytnout psychickou, fyzickou a materiální podporu. Taková pomoc zbaví ženu pracovního vytížení a dá jí možnost věnovat čas sobě a svým potřebám. Je také nutné vytvořit pro ženu podpůrné rodinné prostředí a normalizovat spánek a výživové vzorce. Můžete použít lehké aerobní cvičení. Na ženu bude mít blahodárný vliv i procházka nebo krátký výlet, říká psycholožka.

diagnostika

terapie

U lehkých forem mohou pomoci klasické druhy psychoterapie – rodinná terapie, kognitivní terapie, terapie přijetím odpovědnosti a interpersonální terapie.

V těžkých případech deprese předepisuje léky psychiatr. Je již zaměřena na normalizaci fyziologického stavu.

Dá se to zvládnout sám?

Pokud mluvíme o stavu blues (nazývané také „poporodní blues“), může trvat první dva týdny po porodu. Toto je období smutku. Je to považováno za normální psychickou reakci po porodu. Může se projevovat emoční nestabilitou a pocitem únavy.

– Tento stav není považován za odchylku od normy a při normalizaci hormonálních hladin rychle a úplně vymizí. Pokud žena zaznamená příznaky deprese, které po 2–3 týdnech neustupují, pak by měla vyhledat pomoc odborníka, říká psycholožka.

Jak předcházet poporodní depresi

K prevenci poporodní deprese je nutné zapojit se do prevence. Identifikujte všechny rizikové faktory a pokud možno je eliminujte. Můžete například navštěvovat kurzy přípravy k porodu, přičemž dbejte nejen na fyzickou, ale i psychickou připravenost. Provádějte pouze proveditelná zatížení. Neidealizujte si sebe jako matku a svůj budoucí život s dítětem. Neusilujte o perfekcionismus. Je lepší nastavit si realistická očekávání a probrat je s manželem. Než se dítě narodí, zorganizujte a vyřešte všechny sociální a domácí problémy.

– Je důležité, aby žena po porodu měla možnost si odpočinout a přejít na činnosti, které jí přinášejí potěšení. V tomto případě péče o dítě leží na bedrech otce, nejbližších příbuzných a přátel. Žena, která je nucena trávit většinu dne sama s dítětem, má vyšší riziko poporodní deprese než matka, která má pomoc při péči o novorozence. Je důležité, aby žena cítila emocionální podporu členů své rodiny, poznamenává lékařská psycholožka.

Poporodní stres. Proč se to děje a jak se s tím vyrovnat?

Podle statistik se po porodu potýká se stresem každá třetí žena. Porod sám o sobě je silným stresovým faktorem, tělo i mysl prochází mnoha změnami a dochází k vysokému emočnímu a fyzickému stresu. Stres po porodu po jednom až dvou týdnech odezní, ale u některých maminek se vleče a přeroste v poporodní depresi – vážný stav, se kterým se samy těžko vyrovnají. Někdy důvody pro obavy spočívají ve vnějších okolnostech, což ovlivňuje pohodu a laktaci matky.

Příčiny poporodního stresu

Každá žena, která porodila, se může po porodu setkat s negativními zkušenostmi. Nedá se říci, že by se problém týkal pouze žen, které se ocitly v těžkých životních situacích. Matky, které jsou obklopeny péčí a pozorností svých blízkých, jsou také náchylné ke stresu. Co ovlivňuje poporodní stres?

1. Očekávání od porodu se neshodovalo s realitou. Žena měla například císařský řez, ale plánovala porod sama nebo nebyly vhodné podmínky v porodnici.
2. Komplikace u matky nebo dítěte. Jedná se o vysokou míru stresu, zvláště pokud rodičce neukážou dítě a neví, v jakém je stavu.
3. Strach z poškození dítěte, nezvládnutí novorozence. Tento typ stresu obvykle prožívají mladé maminky.
4. Strach o svou postavu, odmítání vlastního těla. Jedná se o zvláštní druh napětí, zažívá ho určitý typ ženy, např. odmítá kojení mlékem z obavy, aby se nezkazil tvar prsou.
5. Některé rodící ženy nedokážou přijmout rodičovskou zodpovědnost a nevidí se jako matky.

Ženu navíc může trápit neuspokojivá situace v rodině, manžel byl například proti narození druhého dítěte. Rodící žena může být vyčerpaná, zmatená a může mít fyziologické potíže.

Všechny tyto faktory způsobují silný stres. Odborníci spojují změny v duševním stavu ženy s hormonálními změnami, ale neexistují žádné jasné informace o příčinách tohoto jevu. Někteří odborníci naznačují, že matky, které dříve trpěly emočními výkyvy během menstruace, jsou vystaveny silnému stresu.

Příznaky

Příznaky poporodního stresu se objevují první až třetí den po narození miminka. Zahájení péče o novorozence vyžaduje úsilí a žena zažívá úzkost a někdy i úplné odmítnutí svého dítěte. Odborníci rozlišují mírný a silný stres po porodu.

Při mírné formě stresu matka zažívá plačtivost, podrážděnost, změny nálad a únavu. Zároveň je citlivá k novorozenci, ale nezvládá novou emoční zátěž. Pokud je průběh příznivý, příznaky odezní a žena nastoupí nový směr života.

Silný stres je méně častý a příznaky trvají mnohem déle. Žena, která porodila, zažívá neodolatelnou apatii, nemůže se k dítěti přiblížit, vzít ho do náruče a ve vzácných případech vyvolává agresi. Emocionální pozadí je v depresi, žena je na pokraji zhroucení. V tomto případě se neobejdete bez konzultace a podpory odborníka, potřebujete psychologickou pomoc.

Jak stres ovlivňuje laktaci?

Nová role matky je sama o sobě vzrušující, a pokud žena čelí stresu, pak její zážitky ovlivňují mnoho procesů v těle, včetně laktace. Intenzivní stres matky je spojen s mechanismem tvorby mléka. Někdy může být obtížné obnovit. Začíná začarovaný kruh – stres a nedostatečná tvorba mateřského mléka.

Pokud je žena nervózní ze svého vzhledu, vztahu s manželem nebo se bojí o zdraví dítěte, pak je syntéza mateřských hormonů potlačena stresovými hormony. Lékaři a psychologové proto radí udržovat matku v dobrém emočním stavu a vyhýbat se stresovým situacím. Někdy k obnovení plné laktace stačí zklidnění.

V některých případech je žena nervózní z nízkého přírůstku hmotnosti dítěte, doplňuje mu umělou výživu a v důsledku toho jím zcela nahrazuje kojení. K obnovení laktace v tomto případě je nutná konzultace s odborníkem na kojení. Neschopnost organizovat proces krmení způsobuje u některých žen silný stres a vede k depresi.

jak si poradit?

Psychologové vypracovali mnoho doporučení, jak se zotavit po porodu a chránit se před vlivem stresových faktorů. Pojďme se podívat na pár tipů. Jak uniknout ze stresu, aby se z něj nevyvinula poporodní deprese?

Péče o miminko vám pomůže zvládnout vaše starosti. Vezměte ho do náruče, mluvte na něj, přebalujte, zvykejte si na jeho obličej, dívejte se na jeho ručičky a nožičky. Čím dříve se žena zapojí do péče o dítě, tím dříve ukončí období stresu po porodu. Matka navíc při péči o novorozence produkuje hormon oxytocin, který je zodpovědný za tvorbu mléka. Můžete tak navázat laktaci a nestarat se o nemožnost kojení.

Komunikace a seznámení s maminkami, které právě porodily. Někdy osamělost a neschopnost diskutovat o svých problémech vede ke stresu. Už v těhotenství můžete začít komunikovat například na místních fórech na internetu. To vám umožní najít nové přátele a společnost pro komunikaci po odchodu z porodnice.

Nesnažte se připravit o potěšení. Ano, existuje jen málo dostupných možností zábavy s vaším dítětem, ale můžete si zařídit večerní rituál pro sebe. Maminka například večer 30 minut odpočívá u knihy, sprchuje se nebo se dívá na svůj oblíbený pořad. Někdy to stačí k tomu, abyste se vzpamatovali a dostali se z negativního emocionálního stavu.

Vyplatí se okamžitě zapojit manžela do péče o dítě.

Psychologové říkají, že otcové neaktivují okamžitě mechanismus bezpodmínečné lásky.

Potřebují čas, aby dítě milovali, a to lze udělat pouze při péči o dítě. Nechte manželovy povinnosti zahrnovat každodenní koupání a nahrávání videí do rodinného archivu. Požádejte ho, aby pomohl ostříhat synovi nebo dceři nehty, nechejte otce nosit dítě častěji v náručí. Mluvte o nových rolích, buďte spolu.

Spěte s dítětem, nesnažte se dělat domácí práce během krátkého spánku novorozence. V prvních měsících nemusíte být vzorná hospodyňka, vařit chutná jídla a pravidelně uklízet. Nyní musíte více odpočívat, jinak únava povede k ještě většímu zhroucení. Některé maminky tvrdí, že i dvě hodiny spánku mohou doplnit emocionální zdroje.

Odborníci radí více chodit, nevzdávat se lehké fyzické aktivity, poslouchat hudbu a tančit s miminkem. Pokud se ale stav zhorší, žena trpí a objeví se sebevražedné myšlenky, pak musíte vyhledat pomoc.

Pokud se objeví obtíže, je třeba si uvědomit, že příčinou může být nejen fyzická nemoc, ale i kvalita komunikace v rodině. Je mladá matka v pohodlné zóně dialogu? Pro správnou identifikaci témat, kvůli kterým je interakce narušena, kontaktujte psychologa. Pak bude možné vyhnout se vážným následkům dlouhodobého stresového stavu.

Vyhledejte psychologickou pomoc. Býková Světlana Viktorovna.

Individuální a rodinné konzultace. Problémy pro pěstounské rodiny. Osobní problémy a konflikty řešíme pomocí zdravého rozumu.

Příčiny a způsoby zvládání stresu po porodu

Poporodní stres je emoční porucha, která je zdravotním stavem, nikoli známkou slabosti. Podle statistik zažívá v prvních měsících mateřství negativní emoce každá třetí žena. Příznaky samotného stresu obvykle odezní poměrně rychle, během několika týdnů, ale v některých případech se mohou negativní zkušenosti protáhnout a vyvinout v poporodní depresi, se kterou není snadné se vypořádat vlastními silami.

Po narození dítěte zažívá negativní emoce každá třetí žena

Důvody stresu

Porod je pro tělo obrovskou zátěží. Během těhotenství a po narození dítěte prochází ženské tělo mnoha změnami, které nezůstanou bez povšimnutí na jejím fyzickém a psychickém stavu. To lze nazvat jedním z rozhodujících stresových faktorů, ale i některé individuální okolnosti zvyšují pravděpodobnost poporodní deprese. Tyto zahrnují:

• Těžký porod. Do této položky patří také příliš dlouhý, bolestivý porod, neplánovaný císařský řez a předčasný porod dítěte.
• Komplikace při porodu, které utrpěla samotná matka nebo novorozené dítě.
• Strach o svou postavu. Mnoho žen nedokáže přijmout svůj nový vzhled, zvláště pokud se jejich tělo během těhotenství výrazně změnilo. Obvykle mluvíme o náhlém nárůstu nadváhy.
• Strach ze zodpovědnosti mateřství, prudká nechuť vžít se do role rodiče.
• Strach z poškození dítěte. Tento bod platí pro mladé matky, pro které je novorozené dítě první.
• Nepříznivé nebo napjaté rodinné prostředí.

Tyto faktory zvyšují pravděpodobnost negativních zkušeností po narození dítěte. Nové povinnosti, potřeba starat se o nového člena rodiny a udržovat pořádek v domácnosti – takové věci jsou samy o sobě těžké a na pozadí hormonálních změn v těle se zdají být zcela nemožné. Někteří odborníci se domnívají, že poporodní deprese jsou náchylnější k ženám, které obecně emocionálně obtížně snášejí hormonální výkyvy, včetně menstruace.

Příznaky

První příznaky poporodního stresu se objevují během jednoho až tří dnů po narození dítěte. Toto onemocnění se může vyskytovat v mírné i těžké formě. Mírný stres činí ženu podrážděnější, náchylnější ke změnám nálad a emoční nestabilitě. Matka se neustále cítí unavená a fyzicky vyčerpaná. V tomto stavu ji dokážou rozrušit ty nejjednodušší věci a často může bezdůvodně plakat. Matka má ale ke svému dítěti zjevné něžné city, chová se k němu žárlivě a starostlivě.

Žena prožívající tuto formu stresu po porodu chce být pro své dítě dobrým příkladem, ale neví, kde začít a jak se zachovat. Bojí se, že miminku ublíží nebo nesplní očekávání ostatních.

Silný poporodní stres je u novopečených matek mnohem méně častý a jeho příznaky jsou závažnější. Správnější by bylo nazvat to poporodní depresí. Od běžného poporodního stresu se liší svým vleklým charakterem a silnějším dopadem na psychiku ženy. Řešení tohoto problému vyžaduje konzultaci s odborníkem, psychologem nebo psychoterapeutem. Deprese se projevuje v hlubokém stavu ženy apatie vůči vnějšímu světu. Dítě u ní většinou nevyvolává žádnou emocionální reakci a někdy vyvolává i negativní pocity. Je pro ni těžké se k němu přiblížit a zvednout ho. Příznaky zahrnují nespavost, ztrátu chuti k jídlu a abstinenční příznaky.

Při mírné formě stresu se žena nadále stará o dítě

Jak se s tím vypořádat

Profesionální psychologové vyvinuli mnoho technik, jak zmírnit příznaky stresu po porodu. Všechny vycházejí z toho, že se matka potřebuje abstrahovat od vlivu vnějších podnětů.

Matka potřebuje být v kontaktu se svým dítětem. Držte ho, mluvte na něj, hrajte si s ním a starejte se o něj. Takové akce pomohou překonat bariéru vytvořenou mezi ženou a jejím dítětem kvůli stresu a zbavit se strachu z mateřství. Žena při péči o miminko produkuje hormon, který je zodpovědný za tvorbu mléka a pomáhá nastolit laktaci. To je důležité, protože poporodní stres může narušovat kojení.

Při zvládání stresu pomůže i komunikace s ostatními mladými maminkami. Pomohou radou, podělí se o osobní zkušenosti a jednoduše poskytnou podporu, kterou žena v tomto období tolik potřebuje. Ze stejného důvodu by se žena, která nedávno porodila, měla častěji setkávat s přáteli a příbuznými.

Počáteční měsíce mateřství jsou plné mnoha úkolů a nových povinností, proto je velmi důležité, aby si maminky odpočinuly a udělaly si čas pro sebe. Může to být čtení dobré knihy, koupání ve vaně nebo sledování oblíbeného televizního pořadu. Zatímco žena dělá to, co miluje nebo dělá sama, její manžel se může starat o dítě. Účast otce na výchově dětí je nesmírně důležitá.

Jóga pomůže novopečené mamince uvolnit se

Prospěšná je turistika, jóga a jakákoli jiná fyzická aktivita. Sport pomůže snížit stres a uvolnit se. Důležité je také dodržovat spánkový režim. Pokud se vám nedaří dobře spát, můžete přes den spát s dítětem. Hudba a tanec jsou dalším způsobem, jak se vypořádat se stresem. Nabíjejí se pozitivní energií, která je pro mladé maminky nezbytná.

Snadné denní rituály vám pomohou neztratit se v čase. Po narození dětí je obtížné udržet každodenní rutinu, ale „majáky“ v podobě ranních a večerních rituálů pomáhají uspořádat myšlenky.

Morálka je do značné míry ovlivněna jídlem, které jíte, takže přechod na správnou výživu pomůže v boji s negativními emocemi. Musíte si vybrat zdravé potraviny bohaté na živiny.

Nemůžete v sobě hromadit negativní emoce. Pokud žena nemá blízkého přítele, ke kterému by se mohla ventilovat, pak by si měla založit deník a své zážitky si do něj zapisovat. S temnými náladami můžete bojovat světlem, a to doslova. Choďte na procházku během denního světla, nezapomeňte na osvětlení v bytě.

Stres po porodu je možné rychle zvládnout. Věřte si, vnímejte podporu svých blízkých, buďte pozitivní a prostě milujte své dítě!

Poporodní stres u matky: příznaky a léčba

Narození dítěte není vždy spojeno pouze s pozitivními emocemi. Podle statistik zažívá 13 % novopečených matek poporodní depresi, která přináší utrpení jak ženě, která nedávno porodila, tak jejím rodinným příslušníkům. Na rozdíl od mylného přesvědčení, že postnatální deprese není nebezpečná a prochází sama o sobě, tato patologie vyžaduje povinné pozorování lékaře.

Ignorování jejích příznaků může vážně ovlivnit duševní zdraví a životní styl celé rodiny včetně dítěte. Abyste tomu zabránili, musíte být schopni nejen identifikovat příznaky poporodní deprese, ale také pochopit, jak je důležité rychle vyhledat lékařskou pomoc, pokud se objeví.

Co je to?

Poporodní nebo poporodní deprese v medicíně je těžká forma poruchy duševního zdraví depresivního charakteru, která se rozvíjí výhradně u žen po porodu. Na základě výsledků rozsáhlých studií bylo zjištěno, že k této duševní poruše je náchylná v průměru každá osmá rodící žena. Při pozorování pacientek, které právě porodily, se však mnoho lékařů domnívá, že v té či oné míře se známky deprese objevují u poloviny novopečených matek.

Tyto psychické poruchy se mohou objevit hned po porodu, během prvních měsíců nebo i let po narození dítěte. Podle statistik pouze 2 % pacientů s tímto onemocněním dostává kvalifikovanou lékařskou péči. Přitom při včasné konzultaci s lékařem a správném přístupu k výběru léčebné metody je deprese po porodu vysoce léčitelná.

Příčiny postnatální deprese

Charakteristickým rysem poporodní deprese je, že mechanismus jejího vývoje je spojen se změnami sociální, chemické, psychologické povahy, ke kterým dochází v životě ženy. Tato přeměna je spojena výhradně s porodem a porodem dítěte.

Předpokládá se, že příčinou rozvoje poporodní deprese je transformace chemických procesů v těle, ke kterým došlo v důsledku změn hormonálních hladin po porodu. Tento názor však nemá žádné vědecké potvrzení.

Během těhotenství se hladina progesteronu a estrogenu v ženském těle zvyšuje desetkrát. Po ukončení těhotenství množství těchto hormonů prudce klesá a po 3 dnech se vrátí na úroveň „před těhotenstvím“. Právě tyto výkyvy jsou podle vědců spouštěčem rozvoje deprese po porodu. Spolu s tím je výskyt této patologie ovlivněn následujícími změnami, ke kterým dochází v životě ženy:

• sociální – získání nového postavení, prudké zúžení mezilidských kontaktů;
• domácnost – potřeba péče o dítě, změna obvyklého způsobu života, nedostatek peněz;
• fyziologické — vnější a vnitřní změny v těle;
• emoční a psychologická – emoční nestabilita, nepřijetí nového image nebo postavení, komplexy z přeměny vzhledu, intimní problémy s partnerem, nesoulad mezi očekáváním a realitou, morální vyčerpání.

Mezi hlavní faktory, které vyvolávají výskyt poporodní deprese, patří:

1. Nechtěné těhotenství. Pro ženy, které čekají nechtěné dítě, je těžké přijmout fakt jeho narození a mateřství. Zatíženi získaným postavením matky a nedostatkem citů k miminku jsou náchylní k rozvoji depresivních duševních poruch.
2. Těhotenství zatížené komplikacemi. Potíže, které nastávající maminka v těhotenství prožívá, nemají nejlepší vliv na její psychický stav a pokud má labilní psychiku, mohou způsobit poporodní deprese.
3. Potíže spojené s kojením. Stejně jako v předchozím případě mohou tyto problémy spustit rozvoj těžké poporodní deprese.
4. Konfliktní situace v rodině. Rizikovou skupinou jsou ženy zažívající domácí násilí. Navíc k poporodní depresi mají sklony představitelky něžného pohlaví, v jejichž rodinách panuje negativní atmosféra, nepochopení a vzájemná pomoc.
5. Historie depresivních epizod. Podle lékařských statistik byla více než polovině rodících žen, které zažily záchvaty deprese před narozením svého dítěte, diagnostikována poporodní duševní porucha.
6. Nadměrná fyzická aktivita. Silná únava, nedostatek času na komunikaci a sebeobsluhu mají negativní dopad na psychický stav novopečené maminky. Za určitých okolností mohou tyto faktory vyvolat rozvoj depresivních stavů.

Typy poruch

Existují 3 typy poporodních duševních poruch: poporodní blues, deprese a psychóza. Každý z těchto stavů se vyznačuje různými projevy a mírou odchylky od normy. Některé z nich nepředstavují hrozbu pro matku a dítě, zatímco jiné jsou naopak extrémně nebezpečné a vyžadují okamžitá terapeutická opatření. V tabulce jsou podrobně popsány typy duševních poruch u žen po ukončení porodu.

Spolu s tím má poporodní depresivní syndrom 3 fáze vývoje:

1. První. V počáteční fázi zažívá mladá matka epizodické změny nálady, které je připisují únavě a nedostatku spánku. Navíc má potíže ovládat své emoce.
2. Druhý. V tomto období se žena stává uzavřenou, tichá, podrážděná, zahořklá a agresivní.
3. Třetí. V této fázi nová matka přestává adekvátně vnímat okolní realitu a zaměňuje fikci s realitou. V tomto stavu je charakterizována záchvaty vzrušení, kdy prožívá silné emoční vzrušení, které je doprovázeno pocitem bezdůvodného strachu a úzkostného očekávání. Žena může spěchat, nemůže si najít místo pro sebe, nebo naopak pociťuje otupělost. Třetí fáze je velmi nebezpečná, protože mladá matka, která ztratila kontrolu nad svými emocemi a činy, může ublížit sobě a svému dítěti.

Příznaky poruchy

Poporodní depresi je třeba odlišit od běžného stresu, kterému je mnoho mladých matek po narození dítěte vystaveno. Stresující stav zpravidla netrvá déle než 2-3 týdny a odezní okamžitě poté, co si žena zvykne na roli matky a přizpůsobí se péči o dítě.

Poporodní depresi lze rozpoznat podle řady příznaků:

1. Neustálý pocit osamělosti, morální a fyzické vyčerpání.
2. Nestabilita emočního stavu. Mladá matka často bezdůvodně pláče, radost a dobrou náladu náhle vystřídá sklíčenost a deprese. Ženy v takových situacích často zažívají výbuchy nekontrolovatelné agrese a vzteku.
3. Zvýšená úzkost a panika. Novopečená matka vysvětluje tyto emoce obavami o zdraví dítěte. Ženy v depresivním stavu se vyznačují neustálým pocitem viny za jakoukoli i malou chybu nebo nesprávný čin. Všechny události a jednání blízkých vidí výhradně v ponurém světle. Sebevražedné myšlenky jsou u této duševní poruchy běžným jevem.
4. Neustálé hysterické záchvaty a konflikty. Dojde-li k psychické nerovnováze způsobené narozením dítěte, žena odmítá kontaktovat a přijmout pomoc od ostatních členů rodiny. V tomto období mohou i rozhovory na abstraktní témata vést ke konfliktu.
5. Zhoršení fungování vnitřních orgánů a systémů. Duševní poruchy jsou často doprovázeny prudkým poklesem imunitní síly těla, což vede k rozvoji častých nachlazení. Žena si stěžuje na zrychlený tep, dušnost a migrénu. Zcela nebo částečně ztrácí zájem o jídlo, v důsledku čehož klesá její hmotnost. Deprese je často doprovázena nespavostí.
6. Změna postoje k dítěti. Matky trpící touto duševní poruchou začnou miminko přehnaně chránit nebo se ke svému novorozenému dítěti stanou zcela lhostejnými.
7. Ztráta zájmu o život. Ženy s touto duševní poruchou zažívají naprostou apatii. Přestanou dělat věci, které kdysi milovali, ztratí zájem o svého manžela, přestanou se stýkat s přáteli a nestarají se o svůj vlastní vzhled.

Vyjmenované příznaky poporodní deprese jsou běžné. U každé ženy se toto onemocnění projevuje jinak. Pokud existuje podezření na duševní poruchu u ženy, která se nedávno stala matkou, měli byste se ji pokusit přesvědčit, aby navštívila lékaře. Nemůžete čekat, až patologie nabude těžkých forem. Pokud se problém zhorší a deprese se změní v psychózu, můžeme již mluvit o izolaci dítěte od matky, protože v tomto stavu zcela ztrácí schopnost ovládat své emoce a činy a vážně ohrožuje zdraví a život dítěte.

Jak dlouho deprese trvá?

Na otázku, jak dlouho trvá depresivní duševní porucha způsobená narozením dítěte, nelze definitivně odpovědět. Trvání tohoto patologického stavu závisí na mnoha faktorech:

1. Typ ženské osobnosti. Lékaři se domnívají, že u novopečených matek s astenickými, úzkostnými, psychastenickými a hysteroidními osobnostními rysy se příznaky deprese objevují mnohem výrazněji a trvají déle než u pacientek se stabilnější psychikou.
2. Včasné vyhledání lékařské pomoci. Čím dříve tuto duševní poruchu začnete léčit, tím dříve trápení ženy skončí.
3. Povaha vztahů s blízkými. Ženy, jejichž rodinám chybí vzájemné porozumění a podpora, nespěchají s vyhledáním kvalifikované pomoci, protože mají nízké sebevědomí a jsou morálně deprimované.

Vezmeme-li v úvahu tyto faktory, poporodní deprese může trvat několik týdnů, měsíců a dokonce let.

Statistiky ukazují, že ve 20 % případů žena pokračuje v depresi i poté, co její dítě dosáhne 1 roku věku. Jsou situace, kdy tato nemoc trvá až do konce mateřské dovolené. V tomto případě musíte jasně pochopit, že trvání poporodní deprese závisí především na včasnosti opatření přijatých k jejímu vyléčení.

Důsledky poporodní deprese

Deprese ženy po narození dítěte negativně ovlivňuje nejen situaci v rodině, ale také zdraví a vývoj dítěte. Mladé maminky, které dlouhodobě trpí duševní poruchou, často mívají sebevražedné myšlenky. V některých případech duševní poruchy způsobené narozením dítěte končí sebevraždou pacienta. Také, pokud máte poporodní depresi, mohou se vyvinout následující důsledky:

1. Způsobit poškození zdraví dítěte nebo jiných členů rodiny. V záchvatu hněvu nebo agrese je pacient schopen ztratit kontrolu nad svým jednáním a zmrzačit své dítě nebo příbuzné. Tento výsledek událostí je možný v případech, kdy žena nezažívá mateřské pocity.
2. Progrese onemocnění do chronické formy. Pokud depresivní stav trvá déle než rok a žena odmítá s patologií bojovat, je vysoká pravděpodobnost, že deprese přejde do nejtěžšího stadia – psychózy.
3. Porušení duševního a fyzického vývoje dítěte. Děti, jejichž matky trpí tímto onemocněním, se špatně vyvíjejí a pomalu přibírají. Často jsou jejich vzorce spánku a bdění narušeny, jsou neklidní a bojácní. Následně se u takových dětí rozvinou různé psychické poruchy. Dítě vyrůstající v obtížných emočních podmínkách má problémy s řečí, koncentrací a emoční stabilitou. Děti, jejichž matky mají diagnostikovanou duševní poruchu, jsou bez emocí a nekomunikují. Raději tráví čas o samotě. Nemají prakticky žádné přátele.
4. Těžká atmosféra v rodině. Většině žen trpících poporodní depresí se vztahy s partnerem zhoršují, protože ne každý muž je schopen dlouhodobě snášet neustálé konflikty, ztrátu důvěry a porozumění ze strany své ženy. V rodinách matek v depresi jsou problémy nejen s komunikací, ale i s intimitou. Spolu s tím se na pozadí této nemoci mohou také zhoršit vztahy ženy s dalšími blízkými příbuznými.

terapie

Tento stav, pokud se nejedná o poporodní blues nebo obyčejný stres, vyžaduje povinnou léčbu. Kompetentní lékař nejen identifikuje příčinu duševní poruchy, ale v případě potřeby také provede diferenciální diagnostiku, která odliší existující poruchu od jiných patologií. Na vypracování léčebného plánu se většinou podílí neurolog, psychiatr a gynekolog.

V této situaci je přísně zakázáno samoléčba — to může výrazně zhoršit problém. V závislosti na typu a závažnosti patologického procesu se toto onemocnění léčí ambulantně nebo v nemocničním prostředí. Hospitalizace je nutná v případech, kdy hrozí, že pacientka ublíží sobě, svému dítěti nebo blízkým. Tabulka poskytuje informace o lécích používaných k léčbě poporodní deprese.