Léčba

Léčba příznaků foukání pod lopatkou.

Léčba příznaků foukané pod lopatku

Co dělat, když jsou vaše záda foukaná v oblasti lopatek: příznaky hypotermie a metody léčby bolestivého syndromu

Většina lidí alespoň jednou zažila bolesti zad různé intenzity a charakteru. Právě tato část těla nese hlavní zátěž. V tomto ohledu je páteř vystavena různým patologickým změnám (osteochondróza, radikulitida, kýla).

Často můžete slyšet výraz „Foukal jsem si záda“. Tento stav je spojen s vlivem určitých fyzikálních faktorů, které způsobují zánět na různých místech, včetně oblasti lopatek. Po zahřátí svalů při sportu nebo fyzické námaze se vystavte větru a můžete očekávat potíže.

Příčiny

Nejjednodušší místo pro nachlazení v zádech je v horkém počasí v oblasti lopatek. V této době je mnoho částí těla odkryto, je snadné je profouknout vznikajícím vánkem. Právě tento faktor se následně stává příčinou bolesti.

Dalším provokujícím faktorem může být náhlá změna teploty. Člověk byl například v teplé místnosti, zahřál se a šel ven, kde je mnohem nižší teplota.

Můžete si vyfouknout záda:

  • s otevřeným oknem v místnosti, když je vytvořen průvan;
  • v blízkosti fungující klimatizace;
  • při venkovních sportovních aktivitách;
  • v nepřítomnosti teplého oblečení v chladném počasí.
Zajímavé:
Léčba demodikózy u mopsů.

První příznaky a symptomy

Pokud jsou vaše záda profouknutá, příznaky se začnou objevovat poměrně rychle.

Následující příznaky mohou naznačovat zánětlivý proces v oblasti lopatek:

  • bolest při jakémkoli pohybu v místě léze;
  • pokud je oblast mezi lopatkami vyfouknuta, cítí se bolest v centrální části zad nebo dolní části krku;
  • bolest vyzařuje do horní končetiny nebo mléčné žlázy ze strany zanícené lopatky;
  • bolestivá oblast je hyperemická nebo namodralá;
  • na kůži je cítit pálení a svědění;
  • svaly jsou ochablé a slabé;
  • teplota mírně stoupá.

Subchondrální skleróza páteře: co to je a jak léčit onemocnění? Přečtěte si užitečné informace.

Návod k použití gelu Chondroxide k léčbě osteochondrózy a osteoporózy páteře je popsán na této stránce.

Hypotermie zad znamená závažnější onemocnění, která vyžadují komplexní léčbu:

  • lumboischialgie nebo ischias – syndrom bolesti a zánět sedacího nervu;
  • lumbago — bolestivý záchvat v důsledku exacerbace osteochondrózy nebo intervertebrální kýly;
  • myositida – zánět kosterních svalů;
  • myalgie je syndrom, při kterém dochází k patologickým změnám ve svalech a následně k podráždění nervových kořenů.

Příznaky vyžadující okamžitou lékařskou péči:

  • bolest je konstantní a neustupuje ani při změně polohy těla;
  • funkčnost genitourinárního systému je narušena;
  • ranní ztuhlost, která nezmizí po dlouhou dobu;
  • bolest způsobená vysokou horečkou;
  • změna citlivosti;
  • nevysvětlitelné hubnutí.

diagnostika

Protože bolest v oblasti lopatek může být způsobena různými důvody, aby se potvrdilo, že zánětlivý proces vznikl právě vlivem přírodních faktorů, je nutné podstoupit důkladnou diagnostiku. Pomůže rozlišit různé patologické stavy a předepíše správnou léčbu.

Diagnostická opatření:

  • vyšetření krve a moči;
  • testy na protilátky;
  • Ultrazvuk
  • radiografie;
  • MRI;
  • elektromyografie a další.

Lékař stanoví rozsah výzkumu pro každého pacienta individuálně na základě shromážděné anamnézy, výsledků vizuálního vyšetření a studie příznaků.

Léčebná opatření

Čím dříve zasáhnete, tím rychleji můžete odstranit nepohodlí, pokud máte nastydlé záda. Aby nedošlo k chybám v léčbě, je nutné, aby odborník správně diagnostikoval patologii.

První pomoc ke zlepšení stavu:

  • pozorovat klid postele;
  • vzdát se fyzické aktivity;
  • Vezměte si analgetikum nebo NSAID podle pokynů svého lékaře.
Zajímavé:
Lutost kolem úst příčiny a léčba.

Léky

Použití léků je zaměřeno na snížení bolesti, obnovení normální funkčnosti postižených tkání, prevenci chronicity procesu a možných komplikací. K tomuto účelu se používá několik skupin léků, jak systémových, tak lokálních.

Analgetika a NSAID:

Svalové relaxanty:

Místní opravné prostředky:

V počáteční fázi onemocnění se doporučuje používat protizánětlivé krémy a masti na bolesti zad. Hřejivé látky se nejlépe aplikují po ústupu akutních příznaků.

Terapeutické náplasti:

Informujte se o příčinách vzniku perineurální cysty na úrovni obratle s2-s3 a způsobech její léčby.

Sekundární spinální stenóza krční páteře: co to je a jak léčit patologii? Odpověď je v tomto článku.

Na stránce http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/radikulit-poyasnichno-kresttsovyj.html si přečtěte o charakteristických příznacích a medikamentózní léčbě lumbosakrální radikulitidy.

Možnosti nemedikamentózní léčby

Fyzioterapie je považována za jednu z nejúčinnějších. Fyzioterapie dokáže urychlit proces hojení a obnovit funkčnost zanícených míst.

Pokud dojde k úderu do zad v oblasti lopatek, použijí se následující způsoby ovlivnění:

  • ultrazvuk a elektroléčba;
  • léčebné koupele (radon, sůl);
  • EHF;
  • magnetoterapie (doma můžete použít zdravotnický přístroj Almag 01).

Vysokou účinnost prokázaly metody reflexní terapie (elektroakupunktura, vakuová terapie, akupunktura), manuální terapie, cvičební terapie (Dikulova cvičení, orientální techniky).

Lidové léky a recepty

Kromě hlavní léčby se ke zmírnění stavu pacienta doporučuje používat recepty tradiční medicíny. Před použitím se doporučuje poradit se s odborníkem.

Osvědčené recepty:

  • Naneste med na listy zelí a aplikujte jako obklad na postiženou oblast lopatek přes noc.
  • Sádlo smícháme s práškem z přesličky rolní (4:1). Nanášejte mast na bolavé místo 2-3x denně.
  • Brambory uvaříme ve slupce a oloupeme. Udělejte pyré. Přeložte bavlněnou látku v několika vrstvách, položte na ni brambory a přiložte na bolavé místo. Vyměňte obklad, když se ochladí. Na konci procedury namažte pokožku alkoholem a zabalte ji teplým šátkem.
  • Připravte si směs ze 100 g rozpuštěného husího sádla a 100 g jedlového oleje. Aplikujte jako obklad po dobu 30-60 minut. Lze vtírat do postižené oblasti lopatek po celý den.

Co dělat, když jsou vaše záda foukaná v oblasti lopatek? Jak léčit bolest doma? Odpovědi najdete v následujícím videu:

Zajímavé:
Osteochondróza páteře u dospělých, příznaky a léčba.

Co dělat, když je lopatka vyfouknutá: jak a jak ji léčit

Bolavá záda v oblasti lopatek jsou poměrně častou stížností, se kterou pacienti přicházejí k lékaři. Stav je více než nepříjemný, protože je doprovázen nejen nepohodlím, ale také silnou bolestí. Problém se může objevit u mužů i žen v jakémkoli věku.

Příčiny patologie

Nejčastěji se v létě v horkém počasí prochladnou záda v oblasti lopatek. Lidé nosí oblečení, které je vzadu otevřené, takže pokud venku fouká studený vánek, může to způsobit bolest.

Prudká změna teploty, například v klimatizaci, může být provokujícím faktorem.

Když jste v průvanu, často vám foukne záda. Člověk se občas nastydne, když má po tréninku zahřáté svaly.

Příznaky a příznaky

Pokud je lopatka vyfouknutá, první známky se objevují rychle. Následující příznaky naznačují vývoj zánětu ve svalech:

  • Vzhled bolesti různého stupně intenzity v postižené oblasti, doprovázející jakýkoli pohyb těla.
  • Bolest ze zánětu svalů v oblasti lopatky se může rozšířit do centrální části zad, „šíří se“ od páteře do stran. Někdy může vyzařovat až do krku.
  • Bolest může vyzařovat do oblasti paže a hrudníku. Syndrom se vyskytuje na postižené straně.
  • Kůže nad zaníceným svalem může zčervenat nebo zmodrat, objeví se pocit svědění a pálení. Může to mít pocit, jako by to brnělo.
  • Svaly ztrácejí tonus — ochabují a zpomalují.

Je možné mírné zvýšení celkové tělesné teploty.

Pokud zánět postihuje mezižeberní nervy vlevo nebo vpravo, mluvíme o rozvoji mezižeberní neuralgie. Je charakterizován výskytem silné bolesti při vdechování. Kvůli tomu se dýchání stává mělkým a mělkým.

Stav může být také způsoben myositidou. Patologie je zánět kosterních svalů. Onemocnění lze rozpoznat podle následujících příznaků:

  • zvýšená bolest během pohybu, pokus o palpaci svalu;
  • zvýšená tělesná teplota;
  • vzhled otoku svalu na postižené straně.

Při palpaci lékař najde charakteristické nodulární formace.

Diagnostická opatření

Svaly kolem lopatky se mohou zanítit z různých důvodů. Úkolem lékaře je určit skutečný faktor, který vyvolal bolest zad lokalizovanou v oblasti lopatek.

Zajímavé:
Léčba kandidózy u dětí mladších jednoho roku.

Nejprve lékař pečlivě prohmatá oblast zánětu. Potřebuje určit nejbolestivější oblasti a také odhalit formace necharakteristické pro svalovou tkáň.

K potvrzení diagnózy a určení příčin bolesti jsou předepsány následující laboratorní a instrumentální testy:

  • CT, MRI. Techniky se používají k identifikaci nádorů všech typů, stejně jako příznaků, které doprovázejí destrukci nervové pochvy.
  • Elektrokardiografie. Studie pomáhá posoudit elektrickou aktivitu myokardu. Technika je indikována při podezření na interkostální neuralgii, jejíž příznaky připomínají záchvaty anginy pectoris.
  • Radiologie. Používá se, pokud existují podezření na různé typy formací v oblasti lopatky nebo dýchacích orgánů.
  • Laboratorní testy. Získané výsledky nám umožňují určit stávající zánětlivý proces.

V případě potřeby jsou pacientovi přiděleny konzultace s dalšími odborníky.

terapie

Terapie by měla být zahájena ihned po objevení se charakteristických příznaků. Pro zmírnění stavu se doporučuje následující taktika:

  • dodržování klidu na lůžku;
  • odmítnutí jakékoli fyzické aktivity;
  • užívání léků (předepsaných odborníkem).

Léky

Medikamentózní terapie pomáhá snížit bolest, obnovit funkce postižených svalů, zabránit chronicitě patologie a rozvoji možných komplikací.

Předepisují se různé skupiny léků s lokálním a systémovým účinkem. NSAID a analgetika:

Další skupinou jsou svalové relaxanty:

  • Kapsikam;
  • Nise gel;
  • Dlouho;
  • Finalgon;
  • Voltaren;
  • ketonal;
  • diklofenak;
  • Fastum gel.

Náplasti s hřejivým efektem:

  • dorsaplant;
  • Voltaren;
  • nanoplast;
  • Pepř;
  • Ketonal termo;
  • Versatis.

Když se objeví první příznaky, je třeba použít protizánětlivé masti. Když se bolest stává méně výraznou, je povolena aplikace léků s oteplovacími vlastnostmi.

Během těhotenství je nutné léky vybírat s maximální opatrností s přihlédnutím k aktuálnímu gestačnímu trimestru a individuálním kontraindikacím.

Fyzioterapie

Fyzioterapie je jedním z nejúčinnějších způsobů léčby tohoto stavu. Pomáhají zmírnit zánětlivý proces a urychlit zotavení, obnovit funkčnost svalů.

V praxi jsou pacientovi předepsány následující metody:

  • léčba ultrazvukem;
  • elektroterapie;
  • radon, solné koupele;
  • EHF;
  • magnetoterapie.

Účinné jsou reflexní techniky – akupunktura, vakuová terapie, elektroakupunktura. Kromě toho mohou být předepsána sezení s chiropraktikem a také komplex fyzikální terapie.

Lidové prostředky

Doma, pro zmírnění stavu, je povoleno používat recepty tradiční medicíny. Následující produkty se osvědčily jako účinné:

  • List zelí by měl být potřen medem a použit jako obklad, aplikovaný na oblast zánětu. Ráno to sundejte.
  • Smíchejte 4 díly sádla s 1 dílem drcené přesličky. Dvakrát až třikrát denně aplikujte mast na záda. Přípravek je dobrým lékem na záněty svalů pod lopatkou způsobené podchlazením.
  • Připravte si „silnou“ bramborovou kaši. Složte bavlněnou látku v několika vrstvách, položte na ni pyré, rozetřete ji ve formě dortu a přiložte na bolavé místo. Po odstranění obkladu ošetřete pokožku alkoholem a izolujte ji vlněným šátkem/šátkem.
  • Smíchejte 100 g rozpuštěného husího sádla a jedlového oleje. Použijte jako obklad (doba trvání procedury není delší než 1 hodina) nebo jednoduše namažte oblast bolesti několikrát během dne.
Zajímavé:
Postoj G Sytina k léčbě dýchacího systému.

Před zahájením léčby byste se měli poradit s lékařem.

Preventivní opatření

Existuje řada opatření, jak zabránit rozvoji bolesti v zádech pod lopatkou. Lékaři radí následující:

  • zabránit hypotermii — místní a obecné;
  • nepřekračujte fyzickou aktivitu doporučenou podle věku;
  • rychle odstranit problémy se špatným držením těla;
  • vést aktivní životní styl;
  • jíst správně a výživně.

Pokud vaše pracovní aktivita zahrnuje dlouhé sezení, je vhodné pravidelně se trochu rozcvičovat. Cvičení mohou být velmi jednoduchá: zatáčky doprava/doleva, záklony, rotace těla a další. Cvičení v bazénu, jízda na koni – vše, co pomáhá posilovat páteř a kloubně-svalový systém, přinese užitek.

Omezení a zákazy

Pokud je vaše lopatka vyfouknutá a objeví se charakteristické příznaky, nedoporučuje se dělat následující věci:

  • plavat v horké lázni, chodit do sauny;
  • aplikujte horké obklady na oblast zánětu;
  • provádět komplex fyzikální terapie;
  • cvičit jógu.

Přehřátí „studeného“ svalu někdy způsobuje rozvoj silného otoku a přispívá k následnému zvýšení bolesti a zánětu.

Pokud bolest v oblasti lopatky není poprvé, stav je komplikován přidáním dalších příznaků (bolest ztěžuje dýchání, zesiluje při pohybu atd.), je nutné podstoupit úplné diagnostické vyšetření.

Výběr léků ke zmírnění stavu by měl provádět specialista po stanovení diagnózy. Samoléčba může vést ke zhoršení stavu a vyvolat vznik nových zdravotních problémů.

Foukaná záda — jak zacházet

Při náhlých změnách teploty mohou některé části těla reagovat příliš silně na měnící se povětrnostní podmínky.

Ve většině případů jsou postižena záda a bolest se může objevit pod lopatkou nebo postihnout spodní část zad. Poměrně často se takové problémy objevují v létě, kdy je lidské tělo vystaveno teplotním výkyvům. Co tedy dělat, když máte nastydlé záda?

Zajímavé:
Léčba feochromocytomu léky.

Příčiny

Příznaky hypotermie zad se mohou objevit pod vlivem následujících faktorů:

  1. Dlouhá práce na slunci.
  2. Náhlé teplotní výkyvy – například když člověk opustí rozpálenou místnost, aby šel ven.
  3. Pití studené vody v horkém počasí.
  4. Zůstaňte blízko klimatizace.

Příznaky

Následující příznaky naznačují hypotermii:

  1. Bolest v zádech, která se zvyšuje při otáčení nebo ohýbání.
  2. Náhlý vzhled lumbago. V důsledku toho je pro člověka poměrně obtížné vrátit se do původní polohy. Musí zaujmout vynucenou polohu, ve které není bolest tolik cítit.
  3. Svalová tkáň se stává tvrdší a bolestivější.
  4. Bolest může být pociťována v dolních končetinách a hýždích — takové příznaky naznačují nervově-radikulární zánět. Někdy bolest vyzařuje do krku. Osoba může mít také bolesti hlavy.
  5. Někdy se objeví nepohodlí během močení a menstruace. Takové příznaky naznačují poškození ledvin a ženských pohlavních orgánů.
  6. Někdy se tělesná teplota zvýší, což naznačuje zánět.

První pomoc

Pokud má člověk nastydlé záda, musí mu být poskytnuta první pomoc, která spočívá v klidu na lůžku a zahřátí. Chcete-li rychle vyléčit hypotermii, měli byste nejprve ošetřit postiženou oblast hřejivou mastí — můžete namazat finalgon, papriku atd. Ihned poté je třeba bolavé místo zabalit do teplého hadříku – například vlněného šátku.

Pokud vás záda bolí příliš, můžete si vzít jakýkoli lék proti bolesti — baralgin, analgin. Kompletní léčba je nemožná bez použití nesteroidních protizánětlivých léků. Pokud nepomáhají tabletové formy, léky se podávají injekčně.
Je také velmi důležité dodržovat klid na lůžku. Pokud to budete dělat 2-3 dny, proces hojení se výrazně urychlí. Je důležité vzít v úvahu, že lůžko pacienta by mělo být poměrně tvrdé.

Naši čtenáři doporučují

K prevenci a léčbě ONEMOCNĚNÍ KLOUBŮ využívá náš pravidelný čtenář stále oblíbenější NECHIRURGICKOU léčebnou metodu doporučovanou předními německými a izraelskými ortopedy. Po pečlivém prostudování jsme se rozhodli nabídnout vám ji.

Zajímavé:
Adheze po léčbě příznaků odstranění žlučníku.

léčení

Pokud vás bolí záda nebo krk, akutní nepohodlí je eliminováno užíváním nesteroidních protizánětlivých léků. Lékař může předepsat tablety, masti, injekce. Následující léky jsou vysoce účinné:

  • ibuprofen;
  • ketoprofen;
  • movalis;
  • ketolong;
  • methindol.

Takové léky mají silný analgetický účinek a pomáhají zmírnit zánět, vyrovnat se se svalovými křečemi a odstranit otoky. Je důležité vzít v úvahu, že mají mnoho vedlejších účinků, takže je lze používat pouze podle pokynů. Průběh terapie by neměl přesáhnout 5-7 dní.

Fyzioterapeutické procedury

Takové léčebné metody se používají po zmírnění akutních příznaků onemocnění. Mohou být součástí komplexní terapie nebo mohou být použity jako nezávislé léky. Pomocí těchto opatření můžete snížit dávkování léků a rychle zlepšit stav člověka.
Pokud má člověk foukanou záda pod lopatkou, je třeba vzít v úvahu, že takové prostředky pomáhají normalizovat metabolické procesy, aktivují imunitní systém, nastartují proces opravy tkání a pomáhají zlepšit krevní oběh v postižených oblastech.

Lidové prostředky

Doma lidové léky pomohou léčit hypotermii zad. Chcete-li to provést, můžete použít následující recepty:

  1. Vezměte květy pampelišky, vložte je do 1litrové sklenice a přidejte 0,5 litru alkoholu. Nechte týden na tmavém místě, poté výsledný produkt přeceďte přes tenkou vrstvu. Výsledkem je užitečná masáž zad, kterou lze používat několikrát denně.
  2. Vezměte čerstvý list zelí, naneste na něj med a pastu z hořčice, soli, křenu a rostlinného oleje. Všechny komponenty jsou odebírány ve stejných částech. Výsledný obklad by měl být aplikován na spodní část zad a zajištěn obvazem. Postižené místo se doporučuje izolovat vlněným šátkem. Tento postup je nejúčinnější před spaním.
  3. Kuchyňská sůl má vynikající hřejivé vlastnosti. Doporučuje se ohřát na pánvi, nasypat do plátěného sáčku a přiložit na postižené místo. K tření se doporučuje používat alkohol.


Pokud má člověk nachlazení zad, léčba by měla začít co nejdříve. Díky tomu bude možné rychle se s touto poruchou vyrovnat a vyhnout se výskytu silné bolesti.

Potýkáte se často s problémem bolesti zad nebo kloubů?

  • Máte sedavý způsob života?
  • Nemůžete se pochlubit královským držením těla a snažíte se schovat svůj sklon pod oblečení?
  • Zdá se vám, že to brzy samo odezní, ale bolest se jen zhoršuje.
  • Bylo vyzkoušeno mnoho metod, ale nic nepomáhá.
  • A nyní jste připraveni využít každou příležitost, která vám poskytne dlouho očekávanou pohodu!
Zajímavé:
Léky na léčbu dysmenorey.

Existuje účinný lék. Lékaři doporučují Přečtěte si více >>!

Přečtěte si také

Náš odborník:

Čestný doktor, doktor lékařských věd
Evropská univerzita,
Člen Ruské akademie přírodních věd,
Profesor EAEN. Autor 3 knih o léčbě páteře,
má dva patenty na vynálezy.

Oblast působnosti
Manuální terapie, osteopatie.
O autorovi.

Co dělat, když máte nachlazení zad?

Takové potíže nás čekají v kteroukoli roční dobu. Může se objevit v práci i doma, uvnitř i venku.

Lehce jsme se oblékli, zvedl se vítr, začalo pršet, teplota prudce klesla – foukalo nám do zad. Venku je horko, pot teče proudem, ponoření se do lákavého chladu klimatizované místnosti nebo auta – fouká vám záda!

Možná je i následující situace: intenzivní fyzická práce, sportovní aktivita, zahřátí svalů – a i lehké proudění větru nebo vzduchu v místnosti způsobí prudké ochlazení rozpálených zad.

Příznaky „odfouknutých zad“

Nejtypičtější jsou:

  • bolest zádových svalů, objevilo se několik hodin po hypotermii;
  • lokalizace bolesti: jednotlivé oblasti nebo celý povrch;
  • potíže s pohybem;
  • potřeba zaujmout určitou pózu;
  • pocity pálení nebo svědění na kůži;
  • zvýšení teploty tělo.

Ischias je zánět sedacího nervu. Bolest pocházející z bederní oblasti zad se šíří do dolních končetin, může se objevit necitlivost a potíže s pohybem nohou.

Radikulitida je zánět kořenů míšních nervů. Může mít charakter útoku. Člověk ztuhne, nemůže změnit svou polohu. Někdy určité pohyby doprovází ostrý impuls bolesti. Nerliho příznak — bolest zad při předklonu hlavy — ukazuje na toto onemocnění. Přečtěte si o radikulitidě, příznacích a léčbě doma zde.

Lumbago je záchvat vyvolaný osteochondrózou a intervertebrální kýlou. Charakterizované náhlým „lumbago“ v dolní části zad, vyzařující do hýždí a stehen.

Myositida je zánět kosterního svalstva způsobený infekcí, úrazem, nadměrnou statickou nebo dynamickou zátěží nebo autoimunitní reakcí. Bolest zesiluje pohybem a palpací, teplota stoupá, jsou možné otoky a tvorba uzlů ve svalech.

Zajímavé:
Příznaky a léčba katarální sinusitidy u dospělých.

Myalgie (myofasciální syndrom) je zánětlivý proces, při kterém změny ve struktuře svalových vláken vedou k podráždění nervových zakončení. Ve svalech se tvoří spouštěcí body nebo oblasti. Cítí se jako bolestivé hrudky.

Mnoho onemocnění vnitřních orgánů (gastrointestinálního traktu, močového a reprodukčního systému) a páteře během hypotermie může také vyvolat bolest v zádech.

Pouze odborník má schopnost stanovit přesnou diagnózu a předepsat účinnou léčbu.

«Příznaky ohrožení»

Pokud máte tyto příznaky, musíte se poradit s lékařem:

  • bolest neustupuje v klidu ani při změně polohy těla;
  • zvyšující se nepohodlí;
  • narušení normálního fungování pánevních orgánů;
  • zvýšená nebo snížená citlivost;
  • vývoj bolesti na pozadí rostoucí teploty;
  • přítomnost zranění;
  • neobvykle dlouhá ranní ztuhlost;
  • přetrvávající syndrom bolesti ve věku do 15 let a po 50 letech;
  • nepřiměřená ztráta hmotnosti;
  • přítomnost nebo predispozice k rakovině.

Prostřelilo mě záda. Jaké jsou důvody?

Mechanismem bolesti je prudké zúžení krevních kapilár v důsledku podchlazení. Nervová zakončení přenášejí signály o poruchách míchy a v reakci na to jsou do svalů vysílány impulsy, které způsobují jejich křeče, což způsobuje bolest.

Co dělat, když máte nachlazení zad?

První pomoc:

  • prohřátí (sprcha, koupel, zábal);
  • omezená pohyblivost (horizontální poloha na polotuhém povrchu).

Léčba „odfouknutých zad“

Lékařský

Cílem je zmírnit příznaky bolesti, zabránit jejímu přechodu do chronického stadia a vrátit se k normálnímu fungování organismu. Odlehčení situace a současné situace.

Lze doporučit tyto formy léků: tablety, masti, injekce, náplasti.

Analgetika:

  • paracetamol (působí rychle, ale krátkodobě);
  • tramadol (má opožděný, ale dlouhodobý účinek);
  • zaldiar (kombinovaný lék — paracetamol a tramadol).

NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky):

  • diklofenak sodný, aceklofenak, ketoprofen, lornoxikam, ibuprofen;
  • celekoxib, meloxikam (movalis).

Inhibuje produkci enzymů, které ovlivňují zánětlivý proces. Mají kontraindikace kvůli negativnímu účinku na trávicí systém.

Komplex:

  • dále ibuklin, khayrumat (ibuprofen a paracetamol);
  • betalgon, betanamilon (nonivamid a nikoboxil).

Svalové relaxanty:

Vitamíny:

Fyzioterapie

To zahrnuje:

  • balneologické procedury.
  • léčebné koupele (kontrast, sůl, terpentýn, sirovodík, radon, bylinný);
  • světelná terapie (infračervené, ultrafialové záření);
  • pneumokompresoterapie;
  • laserová terapie;
  • ultrazvuková terapie;
  • elektroterapie (galvanizace, medicinální elektroforéza, amplipulzní terapie, EHF terapie, magnetoterapie, diadynamické, sinusové modulované proudy);
Zajímavé:
Postoj G Sytina k léčbě dýchacího systému.

reflexní terapie:

  • infračervené záření aktivních zón.
  • magnetopunktura;
  • injekční reflexologie;
  • elektroakupunktura;
  • kryopunkce;
  • kauterizace, zahřívací body;
  • nášivka s kuličkami, talíře;
  • vakuová terapie;
  • akupresura;
  • akupunktura;

Manuální terapie:

  • myofasciální uvolnění.
  • akupresura;
  • jemná relaxační masáž;

Fyzioterapie:

  • komplex cvičení Dikul;
  • Jacobsonova metoda;
  • post-izometrická relaxace;
  • třídy orientálních zdravotních technik, které zlepšují funkci pohybového aparátu.

Jaké masti bych měl používat?

Léky proti bolesti (dráždivé a hřejivé účinky):

Protizánětlivé:

  • ketoprofen; ketonal;
  • pěkný, čiperný;
  • diclofenac, voltaren, ortofen, diclovit, diclac, diclogen, dicloran, diclofenacol;
  • pyroxekam;
  • ibuprofen, panenka;
  • indomethacin.

Terapeutické náplasti na bolesti zad:

  • Pepř (obsahuje výtažky z papriky a belladonny, tinkturu z arniky a kalafuny z borovice);
  • Versatis (hlavní účinnou látkou je lidokain);
  • Voltaren (obsahuje NSAID diklofenak);
  • Ketonal Thermo (zahřívání);
  • Nanoplast (magnetický vliv minerálu vzácných zemin);
  • Dorsaplast (infračervený prášek).

Co radí tradiční medicína?

Tipy:

  • Ohřívač (sůl, písek, lněná semínka, pohanka).
  • Oteplovací pás vesta z vlny (ovce, pes).
  • Bylinné koupele (jehličnaté, s dubovou kůrou, květy heřmánku).
  • Návštěva lázní nebo sauny.
  • Přikládání zelí nebo březových listů.
  • Komprimuje z hořčice, medu, křenu a brambor, teplý vosk, černá ředkev, zázvor, bodyaga.
  • Tření alkohol, pepřová tinktura, balzám „Zvezdochka“.
  • Aplikace hlíny bischofit, parafín.
  • Vtírání esenciálních olejů jedle, citronová tráva, máta, majoránka, heřmánek, levandule, bazalka, slaměnka.
  • Hořčičné omítky.
  • Banky.
  • Dopad čerstvé kopřivy.
  • Hirudoterapie (použití pijavic).
  • Apiterapie (včelí žihadla, propolisové tinktury, med).
  • Aplikátor Kuznetsov.
  • Obklady z lipových květů, kopřiv, kořene lopuchu, sena.
  • Alkoholické tinktury z plodů jírovce, Adamův kořen, skořápky piniových oříšků, kořeny šťovíku, zlatý knír, pampeliška.
  • Výzdoby z pupenů břízy, ovsa.
  • Infuze tymián plazivý, listy brusinek, suchý kopr, kořeny petržele a zelení, jetel sladký.

Co nedělat:

  • odmítnout lékařskou diagnózu;
  • samoléčba;
  • omezte se na analgetika (sníží nepohodlí, ale neovlivní rozvoj zánětlivého procesu).

I když je lék předepsán lékařem, musíte pečlivě prostudovat návod k použití, provést test citlivosti a přísně dodržovat dávkování a pravidla podávání.

Abyste zabránili prochladnutí zad, chraňte je před podchlazením, průvanem a náhlými změnami teplot.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»