Končetiny rukou a nohou jsou necitlivé, příčiny, léčba

Možná za to může ta trapná poloha. Nebo možná nebezpečná nemoc.

Ztráta citlivosti v rukou, nohou a nohou, někdy doprovázená brněním, je častým jevem. Setkal se s tím každý, kdo usnul na paži, pracoval příliš dlouho s počítačovou myší nebo seděl se zkříženýma nohama.

Nejčastěji jsou důvody, proč ruce a nohy necitlivé, neškodné a nepříjemný pocit zmizí sám o sobě během několika minut. Možná jsou ale i nepříjemná překvapení.

Proč mi někdy omdlévají ruce a nohy?

Ruce a nohy představují konečné stanice cest dvou důležitých systémů – krevního oběhu a nervové Necitlivosti v rukou. Použijeme-li analogii s MHD: dojde-li na některé ze stanic k nějaké poruše, autobus na konečnou nedojede. To znamená, že krev, která přenáší kyslík a živiny do tkání, se nedostane do prstů v potřebném množství. Nebo nebudou nervové impulsy správně zpracovány a vy pocítíte necitlivost a mravenčení.

Proto, pokud máte necitlivé ruce a nohy, nejprve zkontrolujte, zda je vše v pořádku:

• S krevním oběhem. Zmáčkli jste něco?
• S přenosem nervových vzruchů. Bylo vaše zápěstí v jedné poloze (například na počítačové myši) příliš dlouho? To by mohlo způsobit sevření nervových vláken.

S největší pravděpodobností již ve fázi počáteční diagnózy zjistíte problém. V tomto případě je zbavení se necitlivosti jednoduché: kroutit rukou, nohou nebo bércem různými směry, masírovat končetinu pro zlepšení krevního oběhu nebo odstranit skřípnutý nerv.

Stává se však, že ruka nebo noha se nezdá být skřípnutá, ale necitlivost je přesto pravidelně pociťována. To je alarmující příznak: zde již můžeme hovořit o skrytých systémových porušeních mravenčení v rukou a nohou.

Proč mi pravidelně omdlévají ruce a nohy?

1. Periferní neuropatie

Jedná se o poruchu, která postihuje periferní nervy, to znamená nervy vzdálené od míchy a mozku, které se nacházejí v pažích a/nebo nohou. K tomuto selhání často dochází s věkem. Podle amerických odborníků postihuje periferní neuropatie až 20 milionů obyvatel USA, z nichž většinu tvoří starší lidé.

2. Počínající diabetes XNUMX. typu

Necitlivost a mravenčení v končetinách je často jedním z prvních příznaků rozvoje diabetu (tzv. diabetická neuropatie Co je diabetická neuropatie?). Ve většině případů to postihuje nohy, nikoli ruce. Ale možnosti jsou možné.

3. Nedostatek vitamínů

Vitamíny E, B1, B6, B12 a P jsou nezbytné pro zdravé fungování nervového systému Příčiny mravenčení rukou a nohou. Například nedostatek B12 může být jedním z důvodů rozvoje periferní neuropatie. Nadbytek vitaminu B6 však může také způsobit brnění v rukou a nohou.

4. Láska k alkoholu

Alkoholici často trpí nedostatkem vitamínů způsobeným nevyváženou stravou. Samotné pití navíc může způsobit poškození periferních nervů – tzv. alkoholickou neuropatii.

5. Některé infekce

Necitlivost a brnění v rukou a nohou mohou být příznaky onemocnění, jako je lymská borelióza, plané neštovice, herpes simplex, pásový opar nebo virus Epstein-Barrové, stejně jako HIV nebo AIDS.

6. Otrava toxiny

Zpravidla mluvíme o otravě solemi těžkých kovů – olovem, arsenem, rtutí, thaliem a také některými průmyslovými chemikáliemi.

Někdy však může tělo reagovat znecitlivěním paží a nohou na řadu léků. Chemoterapeutické léky (například léky používané při rakovině plic), stejně jako některá antivirová léčiva a antibiotika, způsobují ztrátu citlivosti v končetinách.

7. Autoimunitní onemocnění

Například lupus a revmatoidní artritida.

8. Dědičné poruchy

Někteří lidé mají geneticky podmíněné poškození nervové tkáně (například nemoc Charcot-Marie-Tooth), jehož jedním z příznaků je pravidelná necitlivost a brnění v rukou, nohou a nohou.

9. Následky úrazů nebo nadměrné fyzické aktivity

Někdy, když dojde ke zranění, dojde k uskřípnutí, stlačení nebo jinému poškození nervových zakončení, které není okamžitě diagnostikováno. Může to být například komprese nervu způsobená vyhřezlou ploténkou nebo dislokací kosti.

10. Kouření

Nikotin omezuje přívod krve do cév zásobujících periferní nervy.

Co dělat, když vám znecitliví ruce a nohy

Už chápete: pokud se necitlivost a mravenčení stane pravidelným, je to důvod k návštěvě lékaře. Terapeut provede vyšetření, zeptá se vás na váš životní styl, společenské návyky (pravděpodobně ho budou zajímat vaše páteční setkání s přáteli u jedné či dvou lahví), místo a pracovní podmínky a zdravotní stav blízkých příbuzných.

Na základě výsledků lékař s největší pravděpodobností předepíše testy, které mohou zahrnovat:

• Krevní testy. Pomohou identifikovat možnou cukrovku, nedostatek vitamínů, známky abnormální aktivity imunitního systému, dysfunkci jater, ledvin nebo jiné metabolické problémy.
• Elektromyogram (EMG). Jedná se o test elektrické svalové aktivity.
• Studie mozkomíšního moku. Pomohou identifikovat protilátky spojené s periferní neuropatií.

Podle toho, co ukazují studie, vám lékař předepíše léčbu.

Dobrou zprávou je, že v mnoha případech nebudou léky potřeba. Abyste se zbavili otupělosti, bude stačit upravit svůj životní styl: snížit množství konzumovaného cukru, užívat vitamínové doplňky, začít správně jíst, vzdát se špatných návyků, přidat trochu fyzické aktivity a zhubnout (pokud existuje).

Necitlivost rukou a nohou: příčiny necitlivosti

Mnoho lidí pociťuje necitlivost paží a nohou. Někdy je doprovázeno mírným brněním (mračení), sníženou citlivostí a dráždivou bolestí. Kombinace těchto vlastností se nazývá parestézie. Ve většině případů jsou tyto nepříjemné jevy způsobeny fyziologickými důvody a zmizí samy. V některých případech jsou projevy nemocí a vyžadují objasnění příčiny, která je způsobila, s následnou léčbou.

Možné příčiny necitlivosti paží a nohou

Nejprve si připomeňme problémy, které zná každý z nás. Nákupem nových bot při prvním obouvání dochází často k „odření“ nohou, které je doprovázeno nepříjemným pocitem necitlivosti, který odeznívá při zouvání nebo přezouvání do obnošených. Abyste se tomuto problému vyhnuli, měli byste boty při nákupu vybírat pečlivě a pomalu. Podobná situace může nastat při nošení těsného a těsného oblečení.

Situace, kdy je člověk dlouhou dobu v nepříjemné pozici, stojí, sedí, nebo dokonce sní, často končí znecitlivěním různých částí těla, nejčastěji rukou a nohou.

Fyziologickou příčinou znecitlivění rukou a nohou je často vystavení vzduchu nebo vodě při nízkých teplotách. V tomto případě je nutné nouzové zahřátí zmrzlé končetiny.

Patologické příčiny necitlivosti

Nejčastější příčinou znecitlivění paží a nohou jsou onemocnění nervového systému.. Zánětlivé změny v nervových kmenech, skřípnutí a další patologické procesy často způsobují parestezie.

Necitlivost nastává, když:

• polyneuropatie – mnohočetné léze kmenů periferního nervového systému. V tomto případě je necitlivost doprovázena atrofií a slabostí končetin (stažení), rozvojem paréz (částečné poruchy hybnosti) až paralýzy (úplná ztráta funkce). Polyneuropatie se vyskytuje u diabetes mellitus, alkoholismu a celé řady dalších onemocnění, včetně infekčních (záškrt), krevních onemocnění (hemoblastóza), dědičných (porfyrie), onemocnění pojivové tkáně (periarteritis nodosa, systémový lupus erythematodes);
• poškození nervových plexů páteře (krční, ramenní, lumbosakrální). V tomto případě je necitlivost doprovázena bolestí. V odpovídajících dermatomech se objevují bolestivé oblasti – oblasti inervované určitými plexy. Častou příčinou necitlivosti v rukou a nohou je osteochondróza;
• tahy (podvýživa částí mozku). Zejména u ischemických případů s rozvinutou parézou. V klidu pacienti často pociťují necitlivost paží a nohou, pocity brnění a „kožní ohňostroje“;
• syndrom středního nervu (s. pronator teres, s. karpální tunel atd.) Necitlivost v této patologii je kombinována s charakteristickým znakem „opičí ruky“. Parestézie postihuje palmární povrch 1 prstu a celý povrch 2-4 prstů;
• patologické léze radiálních a ulnárních nervů (Turnerův syndrom atd.);
• vaskulární patologie, zejména v případě obliterující endarteriózy – onemocnění, při kterém je narušen krevní oběh v malých tepnách končetin v důsledku jejich spasmu. Pro klinický obraz osteochondrózy je charakteristická necitlivost;
• Raynaudova nemoc – paroxysmální poruchy krevního oběhu především v oblasti rukou a nohou. Tuto patologii lze vysledovat k jasné dědičnosti a stresovým faktorům;
• hypovitaminóza. Nejčastěji je otupělost charakteristická pro nedostatek vitamínů B (B1 – thiamin, B12 – kyanokobalamin, B9 – kyselina listová). Nedostatek vitaminu E také vede k problémům s necitlivostí rukou;
• vibrační nemoc. Necitlivost a špatná cirkulace jsou běžné u lidí, kteří neustále vystavují své tělo vibracím s konstantní amplitudou. Konstantní mikrotraumatizace a tvorba patologických reflexů způsobují bolestivé projevy;
• pásový opar;
• traumatická zranění (zlomeniny rukou a nohou, modřiny, vykloubení) – mohou způsobit narušení celistvosti nervových vláken a zakončení. Tyto změny dávají klinický obraz necitlivosti;
• užívání určitých léků. V tomto případě mluvíme o vedlejších účincích léků. Patří mezi ně některé typy antibiotik a chemoterapeutik. Proto byste se před užitím jakéhokoli léku měli poradit se svým lékařem. Bude užitečné přečíst si přiložené pokyny;
• neurózy.

Poznámka: neurologické procesy, které způsobují necitlivost v rukou, se často vyskytují u lidí zabývajících se specifickými činnostmi, které vyžadují neustálé napětí v rukou a skapulohumerálním pletenci. Profese mohou být navzájem nesouvisející. Necitlivostí tak trpí švadleny, houslistky, klavíristky, lidé, kteří tráví hodně času u klávesnice počítače atd.

Jak se projevuje necitlivost v rukou a nohou?

Necitlivost v rukou a nohou je často doprovázena dalšími bolestivými příznaky, v závislosti na příčině.

Nejčastějšími společníky parestézie končetin jsou tedy:

• projevy bolesti;
• zvýšení tělesné teploty (místní i celkové);
• zarudnutí nebo bledost kůže;
• duševní poruchy – strach;
• vegetativní poruchy – zrychlený tep a dýchání, křeče, pocení, hyperhidróza, závratě, mdloby, nejistá chůze.

Necitlivost se může objevit izolovaně na jedné končetině nebo na dvou na jedné straně. Někdy dochází k necitlivosti končetin na opačných stranách těla. Například: levá ruka a pravá noha. Mohou znecitlivět ruce i nohy. Někdy se tento nepříjemný pocit vyskytuje v kombinaci s jinými částmi těla (obličej, záda, žaludek atd.).

Diagnostika příčin necitlivosti v rukou a nohou

Při návštěvě lékaře má velký význam průzkum. Někdy stačí rozhovor s pacientem k pochopení původu záchvatů otupělosti. Ve většině případů však diagnóza vyžaduje vyšetření pacienta a další diagnostické metody. Někdy je nutná konzultační pomoc specializovaných specialistů – neurologa, endokrinologa, chirurga.

Při vyšetření bere lékař v úvahu barvu kůže, její teplotu, kontroluje šlachové a kožní reflexy.

V případě potřeby je průzkum doplněn o údaje:

• klinické a biochemické krevní testy (v případě potřeby moč);
• měření krevního tlaku;
• Ultrazvuková diagnostika;
• Dopplerografie, angiografie;
• Rentgenová diagnostika a MRI;
• encefalografie a myografie.

Léčba necitlivosti v rukou a nohou

Pokud je necitlivost dlouhodobá a trápí vás často, pak byste se měli o tomto problému bez váhání poradit s neurologem.. Pokud se pocit objeví poprvé nebo z důvodů, které jsou vám jasné, můžete se s tím pokusit vyrovnat sami. Necitlivost, ke které dochází v důsledku nepohodlné polohy, lze odstranit zahřátím, pouhou chůzí, třením necitlivých končetin.

Odstranění necitlivosti paží a nohou v důsledku nemocí spočívá v léčbě hlavní příčiny onemocnění.

Včasná a správná léčba diabetes mellitus, onemocnění páteře, neurologických patologií, onemocnění krve a revmatických onemocnění odstraní tento nepříjemný příznak.

Kompetentní terapie a zotavení komplikací po cévní mozkové příhodě zbaví většinu pacientů znecitlivění a dalších souvisejících symptomů.

Léčba může být prováděna ambulantně i hospitalizována. Někdy se musíte uchýlit k chirurgickým metodám.

Často používané: reflexní terapie, masáže, cvičební terapie.

Je to důležité,: při jakékoli příčině necitlivosti byste měli vyloučit příjem alkoholických nápojů, omezit nebo úplně odstranit kouření (zejména při obliterující entererióze).

Léčba necitlivosti doma pomocí metod tradiční medicíny

Poznámka: necitlivost při jakékoli nemoci by měl léčit lékař. Před použitím jakéhokoli typu tradiční léčby byste se s ním měli určitě poradit. Někdy lékař navrhne účinnější způsoby pomoci těchto typů. Je třeba si uvědomit, že nezávislé použití jakéhokoli typu terapie je nepřijatelné.

Tradiční medicína doporučuje při znecitlivění rukou a nohou používat med, mléko a sůl (zejména mořskou sůl). Léčivá kompozice se připravuje následovně – litr mléka se smíchá s 50 – 100 g medu a 0,5 kg mořské soli. Důkladně promíchanou směs zahřejte na mírném ohni na 60 °C. Poté do roztoku přidejte 1 litr běžné vody o stejné teplotě a vše nalijte do smaltované mísy. Ponořte ztuhlé ruce nebo nohy do léčivé kompozice. Délka procedury je 10 minut. Nemělo by se opakovat více než jednou denně. Kurz se skládá z 1 – 10 procedur. Po zahřátí nepřechlazujte.

Poznámka: Pozdní těhotné ženy také často pociťují necitlivost paží a zejména nohou. Nejlepší způsob, jak mu ulevit, je procházka na čerstvém vzduchu, správné střídání aktivity a odpočinku.

dietoterapie

Pacientům se znecitlivěním paží a nohou se doporučuje přijímat bílkoviny a obohacenou dietu. Čerstvá zelenina je velmi užitečná – zelí, mrkev, bylinky a saláty z nich. Luštěniny byste měli zařadit do jídelníčku častěji.

Je nutné zdržet se kávy a kakaa. Lepší je bylinkový čaj, zvláště s přídavkem máty. Doporučuje se libové maso a mořské ryby. Neměli byste nadměrně používat smažená a uzená jídla. 2-3 slepičí vejce týdně stačí. Je vhodné omezit dorty a sladké výrobky.

Prevence znecitlivění rukou a nohou

Abyste se vyhnuli problémům s necitlivostí, měli byste zajistit správný výběr oblečení a obuvi, spát na pohodlné posteli bez přebytečných polštářů a peřin. Povrch postele by měl být středně hladký a měkký.

Včasná detekce nemocí a jejich léčba se rychle zbaví hlavní příčiny otupělosti.

Lotin Alexander, lékařský publicista

31,711 1 zobrazení celkem, dnes XNUMX zobrazení

Proč mi omdlévají ruce a nohy?

Nejčastěji dochází k necitlivosti v důsledku stlačení, poškození nebo zánětu nervu. Méně často se necitlivost objevuje kvůli problémům v mozku nebo míše. Obvykle vám samotné příznaky mohou pomoci podezřívat příčinu necitlivosti.

Když vám znecitliví končetiny

Pokud jsou obě končetiny na jedné straně necitlivé, pak je s největší pravděpodobností příčinou mozková mrtvice, tranzitorní ischemická ataka, mozkový nádor nebo roztroušená skleróza.

Při mrtvici jsou další příznaky: asymetrie obličeje, porucha řeči, necitlivost končetin, svalová slabost. Pokud zaznamenáte některý z výše uvedených příznaků, měli byste okamžitě zavolat sanitku.

Při přechodném ischemickém záchvatu (TIA) krevní sraženina blokuje krevní cévu v mozku na několik minut. K tomu dochází, pokud je lumen příliš úzký kvůli cholesterolovým plakům (ateroskleróza). Záchvaty se vyskytují pravidelně a projevují se znecitlivěním paží, nohou a/nebo obličeje (hlavně na jedné straně), slabostí, závratěmi, dvojitým viděním a pomalou řečí. Komplex symptomů závisí na tom, která céva je postižena.

Statisticky třetina lidí s TIA prodělá cévní mozkovou příhodu, takže takoví pacienti by měli určitě navštívit lékaře, aby se snížilo jejich riziko.

U roztroušené sklerózy je často prvním příznakem necitlivost obličeje, končetin a jednotlivých částí těla. Necitlivost může mít různou sílu, ale někdy výrazně znesnadňuje pohyb paží, nohou atd. Neexistují žádné léky, které by pomohly tento stav zvládnout. Navzdory skutečnosti, že příznak může zmizet sám o sobě, rozhodně byste měli co nejdříve vyhledat pomoc odborníka.

Pokud vám znecitliví noha

Pokud jedna nebo obě dolní končetiny znecitliví, může to být známka syndromu cauda equina, vyhřezlé ploténky nebo roztroušené sklerózy.

U syndromu cauda equina je všech 18 nervů umístěných v bederní páteři stlačeno. K tomu může dojít v důsledku kýly, zánětu, nádoru nebo stenózy (zúžení) páteřního kanálu. Výsledkem je nejen znecitlivění obou nohou, ale také bolesti v kříži, problémy s močením, vyprazdňováním a erektilní dysfunkce.

Radikulitida spojená s kýlou se vyskytuje v důsledku skutečnosti, že nucleus pulposus, který se nachází v meziobratlové ploténce, praskne a stlačí blízká nervová zakončení. S kýlou se objevuje nejen necitlivost, ale také bolesti zad a slabost v končetinách. Příznaky obvykle odezní během 6–8 týdnů. Pokud se tak nestane, může lékař předepsat agresivnější léčbu, včetně chirurgického zákroku.

Při ischiasu nejčastěji znecitliví pouze jedna noha. Ischias neboli lumbosakrální radikulitida je komprese sedacího nervu, která také způsobuje bolest v dolní části zad. Příčinou ischias může být vyhřezlá ploténka, spinální stenóza, piriformis syndrom (útlak sedacího a gluteálního nervu m. piriformis), zlomeniny kostí a poranění pánve, nádory. Obvykle spolu s necitlivostí člověk pociťuje bolestivou bolest, brnění nebo pálení. Léčba závisí na příčině ischias.

Když ti ztuhne ruka

Pokud je část paže nebo nohy necitlivá, příčinou může být výhřez ploténky, syndrom hrudního vývodu, nádor, který tlačí na nervový plexus, brachiální plexitida, syndrom karpálního tunelu a syndrom běžné komprese peroneálního nervu.

Při syndromu karpálního tunelu se zápěstí nebo ruka (palec, ukazováček, střed a část prsteníku) znecitliví nebo bolí. To se obvykle stává těm, kteří hodně pracují na počítači, pletou, jezdí dlouho autem atd. Proč? Střední nerv, který prochází do ruky „tunelem“ (karpálním tunelem) ze tří kostí a vazů, je sevřen. Komprese středního nervu pod loktem a nad zápěstím způsobuje necitlivost nejen v této oblasti, ale také kolem ruky na bázi palce. K tomu dochází, pokud je například šlacha, která se nachází vedle n. medianus, podrážděná a tedy zvětšená.

Otok v důsledku zranění, zadržování tekutin, těhotenství a revmatoidní artritida mohou způsobit syndrom karpálního tunelu. Ale stav se obvykle vyvine u těch, jejichž karpální tunel je zpočátku užší než u většiny lidí. V případě potřeby úlevy od bolesti lze použít konvenční nesteroidní antiflogistika (ibuprofen, naproxen). Obvykle se doporučuje omezit pohyby vyvolávající příznaky a na chvíli přiložit dlahu. Pokud bolest a/nebo necitlivost nezmizí, může být nutná operace.

U brachiální plexitidy může znecitlivit nejen rameno, jak název napovídá, ale také celá paže a ruka. Mechanismus tohoto onemocnění je následující: brachiální plexus, ze kterého jdou nervy do obou paží, je stlačen nebo poškozen. Brachiální plexitida může být důsledkem plicního nádoru, radiační terapie nebo porodního traumatu. Necitlivost není jeho jediným příznakem, často mají takoví pacienti silnou bolest v rameni, bolest je nahrazena slabostí. Příznaky obvykle vymizí při protizánětlivé léčbě kortikosteroidy.

Brnění a necitlivost v noze

Při běžném syndromu komprese peroneálního nervu je pociťována necitlivost nebo brnění v horní části chodidla nebo vnitřní nohy. Peroneální nerv je větev sedacího nervu a zásobuje prsty, chodidla a nohy. K tomuto syndromu může vést poranění kolena, zlomenina lýtkové kosti, pevná sádra holeně a dokonce i časté křížení nohou. Léčba necitlivosti zahrnuje odstranění příčiny. Někdy však může být zapotřebí injekce kortikosteroidů ke snížení otoku a v některých případech se provádí chirurgický zákrok.

Necitlivost prstů

Příčinou syndromu thoracic outlet syndromu je stlačení cév a nervů mezi klíční kostí a prvním žebrem. V důsledku toho bolí rameno a krk a prsty jsou necitlivé. To se může stát v důsledku dopravní nehody, sportovního zranění nebo během těhotenství. Syndrom se naštěstí vyskytuje zřídka – u 1 osoby z milionu. Ke kontrole příznaků obvykle stačí užívání léků proti bolesti.

Těžký nedostatek vápníku může způsobit necitlivost prstů na nohou a rukou, abnormální srdeční rytmus a záchvaty. Jedná se o poměrně vzácný stav, jehož příčinu musí určit lékař.

Kvůli otokům, nádorům, úrazům atd. Jiné nervy v paži mohou být také stlačeny, což má za následek specifické příznaky:

• Komprese ulnárního nervu v oblasti zápěstí vede ke znecitlivění malíčku, části prsteníku a části ruky na malíkové straně;
• Komprese ulnárního nervu v oblasti lokte vede jak k těmto příznakům, tak k necitlivosti v oblasti lokte;
• Komprese radiálního nervu v předloktí může způsobit znecitlivění palce a ukazováčku.

Jiné příčiny necitlivosti

Pokud jsou končetiny na obou stranách necitlivé, pak může dojít k utlačení míchy v důsledku nádoru, úrazu, hematomu, abscesu (abscesu), nebo se jedná o periferní polyneuropatii – poškození drobných periferních nervů nebo narušení jejich funkce. Obvykle je způsobena některými léky, cukrovkou, chronickým onemocněním ledvin, nedostatkem vitamínu B12, lymskou boreliózou nebo infekcí HIV. Většina léků, které způsobují necitlivost, zahrnuje chemoterapii. Zpravidla se po nějaké době po ukončení chemoterapie citlivost vrací.

Diabetická neuropatie je u pacientů s diabetem poměrně častým jevem. Přesná příčina poškození není známa, ale předpokládá se, že dochází k metabolickým poruchám a destrukci malých cév, což vede k poškození nervů. Pokud již došlo k necitlivosti, není možné se jí úplně zbavit. Ale stav se může zlepšit, pokud budete pečlivěji sledovat hladinu cukru v krvi. Pokud je necitlivost významná, musíte dodržovat doporučení lékaře, abyste se vyhnuli poranění končetin a následným komplikacím.

Jak přesně nedostatek vitamínu B12 narušuje tvorbu myelinových pochev na nervech, není známo. Ale pokud tato látka nestačí, pak nohy, spíše než ruce, často znecitliví. Také nedostatek vitaminu B12 je doprovázen anémií a slabostí. Ale necitlivost se vyskytuje pouze při velmi vážném nedostatku. Při léčbě příznaky odezní do 3 měsíců v těžkých případech může zotavení trvat rok;

Při zhoršení chronického onemocnění ledvin dochází k urémii – v krvi se hromadí produkty metabolismu dusíku a další toxické látky. To vede k poškození periferních nervů a necitlivosti. Tento stav (uremická polyneuropatie) je indikací k dialýze nebo transplantaci ledviny.

Lymeská borelióza a infekce HIV mohou způsobit zánět některých částí nervového systému. U lymské boreliózy se necitlivost neobjevuje okamžitě, ale již na pozadí chřipkového stavu, od kterého onemocnění začíná. Lymeská borelióza se léčí antibiotiky.

Při infekci HIV se často objevuje necitlivost kvůli tomu, že oslabený imunitní systém umožňuje rozvoj cytomegalovirové infekce, která postihuje nervová vlákna. Necitlivost se obvykle vyskytuje u lidí, kteří neužívají antiretrovirovou léčbu, která může výrazně zlepšit stav člověka s HIV. Proto, aby necitlivost zmizela, musíte co nejdříve zahájit specifickou léčbu.

Necitlivost a osteochondróza

Proč není osteochondróza na tomto seznamu? Faktem je, že tato diagnóza není známa nikde kromě zemí bývalého Sovětského svazu. Obvykle ho obviňují ze všeho, co nedokážou vysvětlit. Degenerativní změny na páteři jsou normální pro každého nad 40 let. Otupělost má jiné, skutečné příčiny, se kterými se lze často vypořádat. Proto, pokud je diagnostikována osteochondróza, měli byste se poradit s jiným odborníkem.

Kdy byste měli navštívit lékaře, pokud máte necitlivost?

V případě necitlivosti byste se měli okamžitě poradit s lékařem, pokud:

• necitlivost v oblasti genitálií a konečníku je doprovázena bolestí zad a nekontrolovatelným močením/defekací;
• vědomí osoby je narušeno až do ztráty vědomí;
• necitlivost výrazně komplikuje normální život;
• necitlivost se objevila po poranění hlavy, krku nebo zad;
• necitlivost je doprovázena pomalou řečí, problémy se zrakem, potížemi s chůzí nebo slabostí;
• celá končetina znecitlivěla;
• necitlivost je doprovázena paralýzou nebo slabostí – není možné pohybovat končetinou;
• necitlivost je doprovázena náhlou a silnou bolestí hlavy;
• náhle došlo k výraznému znecitlivění.

Pokud máte necitlivost, měli byste se poradit s lékařem, pokud:

• je nemožné vysvětlit příčinu necitlivosti;
• je bolest v krku, předloktí nebo prstech;
• nutkání močit se objevuje častěji;
• při chůzi se zvyšuje necitlivost nohou;
• objevila se vyrážka;
• objevila se nejen necitlivost, ale také závratě, svalové křeče nebo jiné neobvyklé příznaky;
• necitlivá oblast se postupně zvětšuje;
• necitlivost je pociťována v končetinách na obou stranách.

Jak se stanoví diagnóza?

Obvykle při otupělosti poskytne lékaři řadu informací neurologické vyšetření a odběr anamnézy a teprve poté může být stanovena předběžná diagnóza. Ale pro konečné rozhodnutí je často nutné udělat rentgen, magnetickou rezonanci, elektromyografii nebo krevní testy.

Jak se zbavit necitlivosti?

Samozřejmě neexistuje žádný univerzální způsob, jak se zbavit necitlivosti, bez ohledu na příčinu tohoto stavu. Musíte jednat na základě toho, co přesně spustilo otupělost. Například při syndromu karpálního tunelu často pomáhá sestava cviků. Pokud je necitlivost spojena s cukrovkou, pak můžete pouze pečlivěji sledovat hladinu cukru v krvi. Nedostatek vitaminu B12 je korigován terapeutickými dávkami vhodných léků.

Proč nemůžete ignorovat otupělost? Faktem je, že člověk může poškodit necitlivou část těla a nevšimnout si toho. Proto, i když neexistují žádné další závažné příznaky naznačující mrtvici nebo jiný vážný stav, stále stojí za to kontaktovat neurologa s necitlivostí.

Proč mi znecitlivěly ruce a nohy – co dělat, jak zacházet s necitlivostí v končetinách?

Když je zaznamenána necitlivost končetin, je nutné naléhavě zjistit příčinu. Tento příznak může naznačovat přítomnost chronické patologie v těle. Ztráta citlivosti je pouze „špičkou ledovce“, ale pokud je zahájena včasná léčba, může pacient dosáhnout úplného uzdravení. Nebezpečnějším stavem je znecitlivění nohou a paží současně – nejčastěji k tomu dochází na pozadí poškození horních částí nervového systému a zde se nelze obejít bez konzultace s neurologem. Zvažme hlavní příčiny, diagnózu, způsoby léčby a prevence necitlivosti končetin.

Etiologie

Podívejme se, proč nám omdlévají ruce a nohy. Často v každodenním životě jsou provokujícími faktory onemocnění, o kterých si pacient ne vždy uvědomuje. Ale neměli bychom zapomínat na obvyklé fyziologické důvody, které čas od času vedou k výskytu tohoto onemocnění.

Fyziologické příčiny necitlivosti končetin

Tyto stavy zřídka způsobují trvalé poškození kůže a jsou obvykle dočasné a rychle odezní.

V takových případech dochází k necitlivosti rukou a nohou v důsledku místních poruch, které nejsou nemocemi a jsou považovány za drobné odchylky od normy.

Pacienti obvykle zaznamenávají necitlivost prstů na rukou a nohou nebo určitých oblastí končetin.

Ztráta citlivosti paží a nohou může být způsobena:

• Stres – pacienti, kteří zažili úzkost, si často všimnou, jak jim zároveň znecitliví pravá nebo levá ruka a noha. Mechanismus rozvoje těchto změn je centrální povahy, když je narušena fyziologie určitých neuronů odpovědných za vnímání končetin v prostoru;
• Přepracování – pokud člověk neustále pracuje bez přestávek, mohou se objevit charakteristické neurologické poruchy. V tomto případě je příčinou znecitlivění paží a nohou porušení vodivosti a snížení excitability nervové tkáně, ke kterému dochází při přetížení;
• Necitlivost končetin během spánku – zde se vyplatí věnovat pozornost poloze, ve které spíte, a také kvalitě matrace. Pokud jsou z nějakého důvodu nervy a krevní cévy stlačeny, znamená to, že brzy začnete pociťovat brnění a později – „bavlněné“ ruce a nohy;
• Nedostatek vitamínů – končetiny často bývají necitlivé kvůli nedostatku vitamínů. Tyto látky ovlivňují krevní oběh, protože jsou součástí cév a nervové tkáně. Pokud je jejich množství nedostatečné, dochází k fyziologickým poruchám, včetně citlivých.

Někdy je u žen během těhotenství pozorována necitlivost. V tomto případě neexistují žádné přetrvávající poruchy; vývoj onemocnění je usnadněn neurologickými a vaskulárními abnormalitami, kdy jsou krevní cévy a nervy stlačeny v důsledku zhoršení držení těla, růstu dělohy a posunutí vnitřních orgánů.

Patologické faktory vedoucí ke ztrátě citlivosti

Nejčastěji různé nemoci vedou ke znecitlivění končetin rukou a nohou. Mohou to být lokální patologie nebo poškození nervové tkáně na úrovni mozku nebo míchy.

Mechanismus znecitlivění nohou a paží spočívá v narušení spojení receptorů umístěných v kůži s kortikálním centrem citlivosti mozkové kůry. Ruptura může být přítomna na jakékoli úrovni, příčinou může být buď přímé poškození nervové tkáně, nebo snížení výživy jejích buněk v důsledku sníženého krevního oběhu.

Patologické příčiny necitlivosti v končetinách paží a nohou zahrnují:

• Nemoci páteře – seznam v této sekci je velmi rozsáhlý. Patří sem výčnělky a kýly, zakřivení. Nezapomínejte na vrozené anomálie v podobě spondylolýzy (kdy se obratel vychýlí ze své přirozené osy) nebo zúžení páteřního kanálu. Ve všech těchto stavech dochází ke stlačení míchy nebo blízkých kořenů odpovědných za inervaci končetin;
• Neuropatie – často se v důsledku této patologie vyskytuje necitlivost v rukou a nohou, která se často vyskytuje na pozadí cukrovky. Je charakterizována poškozením nervových vláken s následnými poruchami vedení;
• Skřípnuté periferní nervy – mohou se objevit v oblasti ramene nebo kyčle. Nejčastější komprese sedacího nervu je způsobena hrbem při práci, kdy dochází k sevření vláken a narušení smyslového vedení z dolních končetin;
• Trombóza – ucpání lumen žil, výrazně omezující průtok krve. S touto patologií začnou končetiny blednout a zmrznout a postupně dochází k necitlivosti;
• Cévní onemocnění – sem patří ateroskleróza, Raynaudova choroba a další patologie. Při těchto onemocněních dochází k poruchám krevního oběhu, snižuje se trofismus nervové tkáně a ztrácí se citlivost končetin;
• Artritida – se zánětem kloubů se často zaznamenává bolest a zánět, který se postupně šíří do blízkých nervů. Výsledkem je necitlivost nohou, rukou a někdy i celé oblasti paží a nohou;
• Bursitida – bolest kloubů může být způsobena i poškozením burzy. Mechanismus vývoje necitlivosti je podobný předchozímu, pouze zánět se rychleji šíří do sousedních tkání;
• Cévní mozková příhoda – s mozkovým krvácením nebo poruchami příjmu potravy se často rozvíjejí neurologické příznaky. Klinika začíná „husí kůží“ na kůži a končí znecitlivěním paží a nohou;
• Skleróza – v důsledku změn souvisejících s věkem mohou být příčinou „vlněných“ končetin sklerotické změny v mozku. S touto patologií její buňky postupně umírají a přestávají plnit svou funkci. Pokud jsou postižena korová centra hmatové citlivosti, nelze se vyhnout znecitlivění paží a nohou;
• Zranění a omrzliny – pod vlivem poškození se na kůži tvoří jizvy, postrádající receptory. Pokud hloubka nebo oblast léze ovlivňuje nervy, končetina nemusí být vůbec cítit.

Někdy může být příčinou necitlivosti onkologie – nádor stlačuje nerv, což vede ke ztrátě citlivosti v pažích nebo nohou, pod oblastí poškození.

Symptomy

Necitlivost je mozkem vnímána jako nepřítomnost části paže nebo nohy. Ale symptom se zřídka objevuje izolovaně; klinika je obvykle doplněna o následující projevy:

• Bolest má obvykle hořící povahu, protože se vyskytuje na pozadí komprese nervu. Předzvěstí jsou nepříjemné pocity v končetinách, které se postupně zesilují;
• Parestézie je periodický pocit plnosti dlaní a chodidel. Pacienti je popisují jako pocit „vaty“, dotyku nafukovací matrace nebo míče, který postupně mizí;
• Porucha koordinace – necitlivost paží a nohou ztěžuje pohyb v prostoru. Tento stav se zhoršuje neurologickými příznaky;
• Oslabení pulzace – pokud jsou ruce a nohy necitlivé, pulz podél tepny se jistě sníží, protože ztráta citlivosti je vždy spojena se snížením vaskulárního tonusu;
• Trofické poruchy – na pozadí dlouhodobého narušení průtoku krve dochází v buňkách k hladovění kyslíkem. Postupně kůže bledne, nehty lámou a lámou, vypadávají vlasy, objevují se vředy.

Pokud je necitlivost končetin doprovázena silnou bolestí a otoky, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

diagnostika

Co dělat, když vám znecitliví končetiny – musíte okamžitě navštívit svého lékaře, abyste se podrobili potřebnému vyšetření. Měli byste si domluvit schůzku s terapeutem – lékař vyslechne vaše stížnosti a odkáže vás na jednoho z následujících specialistů:

Konzultace s lékařem je naplánována v závislosti na podezření na příčinu, v pochybných případech budete muset navštívit několik specialistů najednou. Pro potvrzení diagnózy jsou předepsány následující vyšetřovací metody:

• Rentgen
• CT (počítačová tomografie);
• MRI (magnetická rezonance).

První dvě studie jsou indikovány pro onemocnění pohybového aparátu a některé neurologické poruchy. Magnetická rezonance jasně ukáže stav měkkých tkání, cév a nervů.

Léčba

Podívejme se, jak léčit necitlivost v končetinách. Standardní režim zahrnuje léky, fyzikální terapii, cvičební terapii a masáže, stejně jako některé možnosti alternativní medicíny.

Lékařská terapie

K odstranění necitlivosti končetin jsou nutně předepsány léky:

• Analgetika (Diclofenac, Voltaren, Nimesulid) jsou indikována k úlevě od bolesti u většiny onemocnění. Léky lze užívat v tabletách nebo mastích před jejich zakoupením, je lepší se poradit s lékařem;
• U těžkých parestezií končetin jsou indikovány kortikosteroidy (Prednisolon, Dexamethason) – předepisují se pouze na předpis a mají velký seznam nežádoucích účinků.

V závislosti na příčině mohou být předepsány antirevmatika, chondroprotektory, antibiotika a léky na ředění krve.

fyzioterapie

U všech onemocnění, které způsobují necitlivost paží a nohou, bude fyzioterapeutická léčba užitečná. Jeho provedení zlepšuje obnovu tkání a zlepšuje pohodu pacienta. Nejoblíbenější jsou medicinální elektroforéza, magnetická terapie, laserová expozice a oteplovací procedury.

Cvičební terapie a masáže

Léčebný program doplní fyzikální terapie a masáže. Je lepší podávat obě tyto metody souběžně, pomáhají aktivovat krevní oběh, zlepšují výživu poškozených tkáňových buněk a urychlují její obnovu. Nejúčinnější je jízda na kole, plavání a používání speciálních cvičebních pomůcek.

Pokud máte necitlivost v patách nebo chodidlech, je běh přísně kontraindikován, a pokud jste ztratili citlivost v oblasti rukou, není vhodné dělat kliky a jiná silová cvičení na pažích.

Alternativní medicína

Mezi alternativní medicínou je jen málo metod, které pomohou s necitlivostí končetin – akupunktura, manuální terapie, hirudoterapie a vakuová masáž. Tyto metody by se neměly brát jako základ, ale doplnit jimi hlavní léčbu by bylo dobrým řešením.

Jak zmírnit necitlivost doma

Léčba necitlivosti končetin doma je součástí konzervativní terapie, ale bez dohledu zdravotnického personálu nebude možné úplné odstranění příčiny.

Ke stabilizaci citlivosti paží a nohou použijte:

• Masti – přednostně se používají s hřejivým nebo chladivým účinkem (Capsicam, Apizartron). Aktivují nejen kožní receptory, ale také odstraňují bolest, zmírňují otoky a záněty. Někteří odborníci je považují za lék na necitlivost rukou a nohou;
• Kontrastní sprcha – využívá teplotního rozdílu (středně teplého a studeného), který vrací citlivost pokožky, zlepšuje průtok krve a navrací celkovou pohodu;
• Chcete-li odstranit necitlivost, můžete použít lidové recepty ve formě tření nebo obkladů. Obvykle obsahují pepř nebo česnek.

Léčba může být doplněna prováděním rekreačních cvičení. Pro vytvoření programu je lepší kontaktovat profesionálního trenéra.

Prevence

Dnes nebyl vyvinut žádný speciální program, který by rozvoji necitlivosti končetin zabránil. Odborníci však doporučují dodržovat určitá pravidla – jsou povinná pro prevenci většiny patologií, které vedou ke ztrátě citlivosti:

• Dodržujte dietu – vzdejte se slaných, smažených jídel, stejně jako rychlého občerstvení a zpracovaných potravin. Přidejte do svého jídelníčku vitamíny, minerály, čistou vodu;
• Sportujte a veďte aktivní životní styl – tím se zlepší krevní oběh v končetinách a nervová spojení;
• Vzdát se špatných návyků;
• Navštěvujte pravidelně svého lékaře.

Toto jsou základní pravidla prevence, aby se zabránilo znecitlivění rukou a nohou. Chcete-li sestavit úplnější program, měli byste se poradit se svým lékařem.

Necitlivost končetin je typická pro jedince, kteří trpí neurologickými nebo cévními poruchami a také onemocněními pohybového aparátu. V počátečních fázích je symptomatická terapie velmi účinná.