Příčiny a léčba suché kůže

Příčiny suché kůže po celém těle. Metody léčby a obnovy vodní rovnováhy pokožky

Bez pravidelné konzumace vody nemůže existovat žádný živý tvor. Nedostatek tekutin v lidském těle se projevuje různými způsoby: vlasy zmatní, vznikají problémy s vnitřními orgány, vznikají otoky.

Suchá kůže není vždy spojena s nedostatkem tekutin. Někdy je důvod tohoto stavu složitější a vyžaduje zvláštní přístup.

Suchá pokožka obličeje a těla není vždy spojena s nedostatkem tekutin. Důvody mohou být složitější

Hlavní příčiny suché kůže na celém těle

Velmi suchá pokožka po celém těle přináší spoustu nepohodlí. Důvody mohou být každodenní nebo závažnější, například patologické abnormality a nemoci.

Kůže se nadměrně vysušuje v důsledku následujících okolností:

• genetická predispozice;
• pití malého množství tekutin po celý den;
• věkové změny;
• nekvalitní nebo nesprávně vybraná kosmetika;
• agresivní vnější faktory;
• onemocnění kůže a vnitřních orgánů;
• podvýživa, nevyvážená strava a nedostatek vitamínů;
• hormonální nerovnováha, zejména během menopauzy;
• dlouhodobá léčba antibiotiky;
• pravidelně nosit syntetické oblečení.

V důsledku neustálého používání bazénu se může objevit velmi suchá pokožka celého těla, v důsledku kontaktu s chlorovanou vodou.

Příčiny sucha mohou být skryté v profesionálních pracovních podmínkách, časté mytí, přítomnost špatných návyků, stálé umístění v blízkosti klimatizace, provádění určitých kosmetických procedur.

Porušení vodní rovnováhy pokožky

Jak velmi suchá, tak mastná pleť může trpět dehydratací.

Na nerovnováhu mohou mít vliv následující faktory:

• Záření a záření, kouření, časté návštěvy solária, dlouhodobé vystavení spalujícím paprskům slunce.
• Časté používání sušicích prostředků vede k tomu, že člověk začíná pociťovat velmi suchou pokožku celého těla, důvody mohou být spojeny s pravidelným používáním peelingu a peelingu.
• Stárnutí organismu vede k dehydrataci a suché pokožce.

Používání solária je jednou z běžných příčin suché pokožky.

Pro obnovení vodní rovnováhy se doporučuje konzumovat alespoň 2 litry tekutiny denně, přičemž je nutné chránit pokožku před nepříznivými faktory.

Nesprávná výživa a diety

K udržení vodní rovnováhy tělo neustále potřebuje obiloviny, mléčné výrobky, vitamíny, železo, aminokyseliny, zeleninu a ovoce.

Jíst příliš mnoho rychlého občerstvení na úkor zdravých potravin může narušit vaši rovnováhu tekutin.

Nejúčinnější diety zahrnují značná omezení, v důsledku čehož tělo nedostává potřebné prvky. Výsledkem je velmi suchá pokožka celého těla. Důvody mohou být navíc skryté ve špatné výživě, zneužívání rychlého občerstvení, příliš mastných nebo kořeněných potravin.

PRO VYŘEŠENÍ PROBLÉMU STOJÍ RADIKÁLNÍ PŘEZKOUMÁNÍ VÝŽIVY. ZDRAVÍ ČLOVĚKA A STAV JEHO KŮŽE PŘÍMO ZÁVISÍ NA TOM, CO JÍ.

Je důležité vědět! Různé polotovary, konzervy, chipsy a krekry, marinády, slanost výrazně zhoršují stav pokožky. Abyste předešli nerovnováze vody, je lepší se vyhnout nebo omezit konzumaci kávy a sycených nápojů.

Kávu a perlivou vodu je lepší nahradit vitamínovým čajem (studeným nebo horkým)

Není vůbec nutné vzdát se diety, velmi suchá pokožka celého těla již nebude člověka obtěžovat, pokud je proces hubnutí správně organizován, protože důvody jsou často skryté v nedostatku živin.

Pro udržení vodní rovnováhy odborníci doporučují konzumovat následující potraviny:

Dlouhodobá léčba antibiotiky

Příčina nadměrné suché kůže může spočívat v dlouhodobém užívání antibiotik. K tomu dochází hlavně v přítomnosti infekčních, plísňových a nachlazení.

Někdy dochází k suchu po použití kortikosteroidních a antihistaminických mastí. Po dokončení průběhu léčby by všechny nepříjemné příznaky měly zmizet.

Je důležité si pamatovat! Neměli byste odmítnout léčbu. Je třeba si uvědomit, že tento stav je dočasný. Pokud suchá kůže nezmizí po dlouhou dobu, s největší pravděpodobností příčina jejího nezdravého stavu nesouvisí s léky.

Nemoci vnitřních orgánů

Lidské zdraví má velký vliv na stav pokožky, vlasů a nehtů. Kůže se často stává suchou kvůli hypotyreóze. V tomto stavu tělo postrádá hormony štítné žlázy.

Kůže se stává sušší a začíná se loupat, zejména v oblasti loktů. Zároveň se mohou objevit matné vlasy, štěpení nehtů, otoky a ztráta sluchu.

Hypotyreóza je příčinou suché a odlupující se kůže na loktech

Dávejte pozor! Velmi suchá kůže na celém těle může být způsobena cukrovkou. Příčiny sucha jsou spojeny s nedostatkem inzulínu a metabolickými poruchami. Může být ovlivněna jakákoli oblast kůže, ale nejčastěji se v oblasti záhybů pozoruje odlupování a suchost.

Selhání ledvin může takové procesy ovlivnit. Vlivem narušení fungování vnitřního prostředí se zhoršuje nejen celkový stav, ale i stav epidermis.

Sjögrenova choroba narušuje různé funkce sekrečních žláz. Kromě suché kůže tento stav způsobuje ztrátu zrakové ostrosti, strach z jasného světla, kazy a stomatitidu.

Onemocnění povrchu kůže

Kromě onemocnění vnitřních orgánů je tento stav běžný u lidí s kožními onemocněními, jako jsou:

• Psoriáza a šupinatý lišejník. Vzniká při narušení fungování nervového a endokrinního systému. Kůže se stává suchou, zanícenou a šupinatou, někdy dokonce šupinatou.
• Ekzém. Nemoc není nakažlivá, ale je považována za zánětlivou. Má alergickou povahu. Pacienti zaznamenávají suchou kůži, pravidelné svědění a pálení v bolestivé oblasti.
• Chronická intoxikace, ke kterému dochází v důsledku neustálého kontaktu s toxickými látkami.
• Dystrofie. Zvláštní stav, kdy se v pokožce přestávají hromadit látky nezbytné pro udržení jejího zdravého stavu.

Kůže se může vysušit s výskytem lupů a seborey. K tomu dochází v důsledku narušení fungování mazových žláz. Specifické příznaky jsou charakteristické pro nedostatek vitamínů A a PP.

Nepříznivé faktory prostředí

Takové podmínky mohou zahrnovat:

• časté koupání v horké vodě a bazénech obsahujících chlorační roztoky;
• špatné návyky;
• časté mytí;
• sezónní podmínky;
• drastická změna klimatu.

Velmi suchou pokožku celého těla lze vysvětlit zcela banálním důvodem: častým koupáním v bazénu s chlorovanou vodou.

Velký vliv na stav pokožky má stav místnosti.. Nejčastěji za to může pravidelný provoz klimatizace a nedostatečně zvlhčený vzduch. Tato situace je obvykle pozorována ve výrobě.

Špatně vybraná kosmetika

Taková reakce těla je celkem pochopitelná. Kůže se nejčastěji vysušuje pravidelným používáním kosmetiky s vysokým obsahem alkálií.

Pokud se takové problémy vyskytnou, Produkty osobní péče musíte pečlivě vybírat s neutrálním pH.

Při nákupu pleťové vody, krému, gelu nebo jiného produktu na tělo nebo obličej byste měli dát přednost produktům, které přesně odpovídají vašemu typu pleti. Produkty pro mastnou pleť mají mírně vysušující účinek.

Pokud je pokožka nadměrně suchá, měli byste být při výběru produktů osobní hygieny opatrnější a upřednostňovat produkty s neutrálním pH

Pokud je pokožka suchá nebo smíšená, použití takového přípravku výrazně zhorší stav epidermis.

Kromě toho, Je důležité věnovat pozornost trvanlivosti výrobku a jeho složení. Nelze vyloučit možnost individuální nesnášenlivosti jednotlivých složek přípravku, která může vyvolat alergickou reakci.

Genetický faktor pro suchou pokožku

Mnoho lidí to ví Stavy, jako je lupénka a ekzém, které způsobují suchou pokožku, jsou přenášeny geneticky. V tomto případě je poměrně obtížné vyhnout se výskytu nepříjemných příznaků. Tyto patologické stavy nejsou nakažlivé a nepředstavují zdravotní riziko.

Ichtyóza je také považována za dědičné onemocnění. V tomto případě se na kůži objeví mnoho šupin, které trochu připomínají rybí šupiny. Suchost se nejčastěji vyskytuje v oblastech extenzorů a záhybů trupu.

Keratosis pilaris je také považována za familiární patologii.. Onemocnění se projevuje již v raném věku. Během puberty se příznaky zhoršují. Kůže se stává suchou, drsnou a drsnou. Končetiny, břicho a záda jsou náchylné k poškození.

Změny související s věkem ovlivňující pokožku

Menopauza má vliv na stav pokožky ve stáří. V tomto věku se množství ženských hormonů prudce snižuje.

Tím Objevuje se mnoho hlubokých vrásek, tloušťka kůže se zmenšuje, bledne a stává se suchou. Podobné příznaky se objevují po 60. roce života. V této fázi již kosmetika není schopna vrátit pokožce její dřívější pružnost a hedvábnost.

Pokud byla pokožka často vystavena agresivnímu slunečnímu záření, vrásky se prohloubí, pokožka bude velmi suchá, je vysoká pravděpodobnost vzniku pigmentových skvrn.

Ve stáří se kůže pokryje stratum corneum, stane se mnohem drsnější a může získat nažloutlý odstín.

Navzdory nevratným změnám souvisejícím s věkem, které vedou ke změnám stavu pokožky, není třeba se vzdát, měli byste pokračovat ve sledování a péči o epidermis a jíst správně.

Nadměrná suchost pokožky celého těla je nejčastěji spojena s nedostatkem tekutin a nerovnováhou vodní bilance v těle. Není těžké zabránit narušeným metabolickým procesům a obnovit vodní rovnováhu.

Nejprve je nutné zavést dietu se zdravými potravinami, dodat vyčerpanému tělu vitamíny, mikroelementy a užitečné látky užíváním vitamínových komplexů.

A samozřejmě je důležité o pleť správně pečovat kvalitní kosmetikou, jejíž složení je tvořeno převážně přírodními surovinami.

Buďte vždy mladí, krásní a zdraví!

Užitečné video materiály o problémech péče o suchou pokožku obličeje a těla: příčiny a způsoby odstranění následků

Příčiny suché pokožky těla:

Maska pro velmi suchou pleť:

Hydratace suché pokožky v létě:

Podívejte se na video: ŠTÍTNÁ ŽLÁZA se vrátí do normálu, zbavte se UZLÍN NA ŠTÍTNÉ ŽLÁZE, MYOMŮ, CYSTA pomocí bílé mochyně (BŘEZEN 2020).

Příčiny suché kůže

Přečtěte si tento článek, pokud chcete vědět, proč je vaše pokožka suchá a jak o ni pečovat. Doporučíme účinné produkty a dáme pár užitečných tipů, jak proměnit velmi suchou pleť v dobře hydratovanou.

Autor Alina Kharaz

Dermatolog Maria Nevskaya

Známky suché kůže

Sklon k suchosti je většinou genetický. Zásadních změn zde tedy nelze dosáhnout. Ale spřátelit se s pletí a zlepšit její stav je docela reálné. Hlavní věc je správná péče a preventivní opatření.

Typicky je suchost charakteristická jak pro pokožku obličeje, tak pro pokožku těla. Taková kůže je obvykle tenčí a citlivější.

Když mazové žlázy neprodukují dostatek sekretu, tedy mazu, který chrání epidermis před vysycháním a drobným poškozením, pokožka hůře zadržuje vlhkost, takže se často vysušuje, reaguje podrážděním a rychleji stárne.

Suchá pokožka je často citlivá. © iStock

Nezaměňujte suchou pokožku s dehydratací, což je dočasný a snadno napravitelný stav. Mastná pleť je také dehydratovaná. Navíc z nedostatku vlhkosti začne produkovat více tuku.

Nedostatek vlhkosti je často způsoben nesprávnou péčí a dalšími vnějšími faktory, jako je větrné počasí nebo suchý vzduch v interiéru.

Abyste si nic nespletli, pamatujte na známky suché pleti.

Suchá pleť je málokdy problematická, zatímco mastná (zejména dehydratovaná) pleť obvykle vykazuje komedony, černé tečky, rozšířené póry.

Dehydratované pleti chybí voda, suché pleti tuk, což znamená, že první potřebuje hydrofixátory (glycerin, kyselina hyaluronová), druhá potřebuje složky uzamykající vlhkost nebo lipidy doplňující (olej, ceramidy).

Suchá pokožka je často náchylná k citlivosti a špatně snáší znečištěné ovzduší a tvrdou vodu. Spíše reaguje na běžné alergeny (například med).

Pro péči o suchou pokožku zvolte lehké textury. © iStock

Příčiny suché kůže

Čisticí prostředky obsahující agresivní povrchově aktivní látky (tenzidy) ničí hydrolipidový plášť pokožky.

Váš hydratační krém pro vás není dostatečně bohatý nebo vaše pokožka nemá dostatek výživy, aby v sobě udržela vlhkost.

Náročné povětrnostní podmínky, jako je horko se zvýšenou suchostí vzduchu nebo mráz v kombinaci s ledovým větrem, podkopávají ochranný potenciál pokožky.

Častým problémem v našich zeměpisných šířkách při zapnutém ústředním topení je nedostatečná vlhkost vzduchu v interiéru.

Oblečení vyrobené ze syntetických tkanin a vlny může způsobit nepohodlí, svědění a odlupování pokožky těla, pokud je náchylná k suchu, zejména v zimě.

Horká sprcha je jedním z hlavních provokatérů suchosti pokožky těla, protože voda s vysokou teplotou, zejména při delším kontaktu, ničí hydrolipidickou bariéru – ochranný plášť, který zadržuje vlhkost v kožních buňkách.

Nevyvážená strava, nedostatek mastných kyselin ve stravě a nedostatek bílkovin mohou vést k vysušení pokožky – obličeje i těla.

Některé hormonální léčby nebo použití retinoidů způsobují silnou suchost kůže. Budete muset počkat, dokud tento vedlejší účinek nezmizí, zmírnění jeho projevu pomocí kosmetiky.

Jaký je rozdíl mezi suchou pletí a normální a mastnou pletí?

Suchá pleť má ve srovnání s mastnou a normální pletí nedostatečnou hydrolipidovou vrstvu. Je tenčí a cévy jsou umístěny tak blízko povrchu, že i po krátkém vystavení mrazu jsou možné křeče.

U majitelek mastné pleti tvoří zrohovatělá vrstva a kožní maz silnou obranu, takže stárne pomaleji a odolnější vůči negativním vnějším vlivům – od loupání až po chladné počasí. Suchá pleť je ale pojištěna proti akné, černým tečkám, rozšířeným pórům a dalším potížím, které komplikují život v mládí.

Nejlepšími hydratačními složkami jsou glycerin, aloe vera a kyselina hyaluronová. © iStock

Co dělat s velmi suchou pokožkou

Pokud důvody nesouvisejí se zdravím, doporučujeme poslechnout si tyto tipy:

hydratovat pokožku zevnitř — dodržovat pitný režim, vypít cca 1,5 litru vody denně v množství 30 ml na kilogram hmotnosti;

vyjměte z kosmetické tašky produkty obsahující alkohol;

zkuste si vybrat oblečení z přírodních hladkých tkanin, které nedráždí pokožku (bavlna a hedvábí);

proveďte analýzu nedostatku stopových prvků a vitamínů v těle, možná nemáte dostatek vitamínů A a E;

vyloučit alergickou reakci, může být způsobena domácími chemikáliemi: prací prášky, bělidla a dezinfekční prostředky;

místo alkalických čisticích prostředků používejte jemné krémové textury;

Pokud je to možné, nainstalujte vodní filtry.

Pokud se rozhodnete zbavit se suchosti, vyberte si správnou kosmetiku pro péči o obličej a tělo. Vhodné jsou pro vás produkty s oleji a složkami doplňujícími lipidy.

Péče o suchou pokožku

Přečtěte si a zapamatujte si, na co si musíte dát pozor při péči o suchou pokožku.

Pokožka potřebuje výživu ve formě krému nebo oleje bohatého na lipidy.

Vyměňte alkalické čisticí prostředky za jemnější.

Místo gelového čističe začněte používat například čisticí mléko.

Udělejte si pravidlo, že nechodíte spát s make-upem na obličeji – make-up ponechaný přes noc nejen ucpává póry, ale také pleť vysušuje.

Suchá pokožka potřebuje kromě hydratace i výživu. © iStock

Jak se starat o suchou pokožku

Suchá kůže se vyskytuje na různých částech těla.

Pokud pokožka hlavy svědí, svědí a odlupuje se, má smysl poradit se s trichologem.

Stanovte si pravidlo používat krém na ruce alespoň dvakrát denně: před spaním a před odchodem ven.

Suchou pokožku nohou pravidelně ošetřujte jemnou pemzou nebo pilníkem, poté mažte krémem s obsahem urey a pevných olejů (bambucké, kakaové).

Pro čištění vybírejte jemné sprchové a koupelové gely, dále syndety, oleje a přípravky, které neobsahují agresivní povrchově aktivní látky.

Nestůjte ve sprše dlouho a snažte se odvyknout od příliš horké vody a postupně den za dnem snižujte stupeň.

Hydratujte pokožku pokaždé po vodních procedurách. Pro suchou pleť jsou nejvhodnější bohaté vyživující textury: balzám nebo krém.

Naneste tělový krém/mléko/balzám, dokud je pokožka ještě mírně vlhká.

Opatření pro péči o suchou pokožku

Pokud je váš typ pleti suchý, doporučujeme vyhýbat se drsným peelingům, vysokým koncentracím kyselin v pečujících produktech, agresivním alkalickým čisticím prostředkům a kosmetickým přípravkům s obsahem alkoholu.

Na pláži používejte opalovací krém s SPF alespoň 30. Tenká a suchá kůže se rychleji spálí. A nezapomeňte, že ultrafialové záření vyvolává tvorbu volných radikálů — hlavních nepřátel mládí pokožky. V opačném případě budete muset později bojovat nejen se suchostí, ale také s vráskami a stařeckými skvrnami.

V chladném období si před odchodem ven naneste výživný krém na obličej, ochranný krém na ruce a nezapomeňte na šátek a rukavice.

Suchá pokožka těla. Příčiny a léčba. Vitamíny, lidové prostředky, krémy, masky, strava

Suchá pokožka těla je častým jevem jak u žen, tak u mužů. Může to být buď nezávislé kožní onemocnění, nebo průvodní příznak mnoha poruch vyskytujících se v těle. Její příčiny a léčbu se doporučuje konzultovat s dermatologem.

Příčiny suché pokožky těla

Suchá pokožka působí člověku mnoho nepříjemností. Někdy pacient nevěnuje tomuto příznaku náležitou pozornost, ale důsledky nedostatečné léčby mohou být docela vážné, takže je velmi důležité zjistit skutečnou příčinu sucha. Dělí se na vnější a vnitřní.

Vnější (exogenní) příčiny

Vnější příčiny jsou určeny podmínkami prostředí člověka a nezávisí na vlastnostech těla, to znamená, že takovým faktorům může být vystaven naprosto každý.

Příklady:

• drsné klimatické podmínky (nárazový vítr, nízké teploty, spalující slunce, suché klima);
• nevyvážené parametry vnitřního vzduchu (teplota a vlhkost);
• vymizení povrchové lipidové vrstvy kůže v důsledku zneužívání produktů s agresivními povrchově aktivními látkami;
• nadměrné používání horkých koupelí a sprch;
• zneužívání agresivních mechanických metod čištění těla (peelingy, tvrdé žínky, kartáče);
• používání domácích chemikálií bez osobních ochranných prostředků.

Suchost těla způsobená vnějšími příčinami lze snadno odstranit úpravou faktorů prostředí.

Vnitřní (endogenní) příčiny

Endogenní příčiny jsou faktory, u kterých je zjištěna jedna nebo druhá porucha ve fungování vnitřních systémů těla, zatímco suchost těla je pouze známkou.

Příkladem může být:

• vedlejší účinek užívání určitých léků;
• atopická dermatitida;
• alergická dermatitida;
• seboroická dermatitida;
• dehydratace těla;
• onemocnění štítné žlázy;
• kožní choroby;
• nedostatek určitých skupin vitamínů (A, E, B, F, D).

Atopická dermatitida je jednou z příčin suché kůže na těle. Článek poskytuje účinné metody pro odstranění tohoto příznaku.

Skutečnou příčinu může určit praktický lékař a dermatolog po vizuálním vyšetření a na základě výsledků klinických studií. Pacient musí také poskytnout podrobnou zprávu o životních a pracovních podmínkách.

Známky suché kůže

suchá pokožka těla, jejíž příčinu a léčbu individuálně stanoví kosmetolog nebo dermatolog, vyznačuje se několika hlavními rysy:

• pocit těsnosti;
• pocit pálení;
• svědění;
• peeling;
• podrážděnost kůže;
• citlivost na vnější faktory: tvrdá voda, změny teploty vzduchu;
• zarudnutí při aplikaci kosmetiky;
• matná barva.

Je důležité nezaměňovat pojem suchá pleť s dehydratovanou pletí.

Konečná definice je podmínkou vrstvy, nikoli typu. I smíšená pleť s mastnými partiemi může pociťovat nedostatek vlhkosti, kterou lze snadno doplnit hydratací a pitím vody. Suchá kůže vyžaduje integrovaný přístup k řešení problému.

Jaký je rozdíl mezi suchou pletí a normální a mastnou pletí?

Normální typ pleti je dán dobrým stavem pleti, nepřítomností jakýchkoliv vnitřních či vnějších problémů (mastnost, černé tečky, rozšířené póry, suchost, vrásky). Kůže má dobrou elasticitu a tonus.

Mazové žlázy pracují jako obvykle, vylučují přesně tolik mazu, kolik je potřeba k úplnému zvlhčení povrchu epidermis. Barva pleti je svěží a růžová.

Mastná pleť se od suché pleti liší především zvýšenou tvorbou kožního mazu, což vede k neustálé tvorbě komedonů, černých teček, pupínků a jiných vyrážek na jejím povrchu. Výrazným rysem je lesklý lesk díky velkému množství mazu.

Pro tento typ epidermis jsou také charakteristické rozšířené póry a černé tečky. Obličej se začne lesknout ihned po umytí. Jakýkoli pokus „vyčerpat“ mastný lesk vede k ještě větší práci mazových žláz. Tón pleti je nejčastěji jasně růžový.

Na suchých typech pleti jsou póry prakticky neviditelné: jsou zúžené a opticky malé. Nedochází k žádnému mastnému lesku, v důsledku čehož se nejčastěji nevyskytují problémy ve formě vyrážek a doplnění. S věkem se u tohoto typu nejrychleji tvoří vrásky a rýhy. Kůže není elastická, se sníženým tónem. Barva je obvykle bledá a našedlá.

Hlavní znaky, podle kterých lze suchou pleť odlišit od mastné a normální pleti, jsou tedy:

• barva povrchu epidermis;
• kožní záněty a vyrážky;
• elasticita;
• přítomnost vrásek;
• lesklý lesk;
• viditelnost pórů

Možné komplikace suché kůže na těle

Suchá kůže se v lékařské terminologii nazývá také xeróza. Hlavní komplikace tohoto stavu jsou obvykle spojeny s úplnou absencí ochranné vrstvy epidermis. Dochází k potlačení lokální imunity, což vede k nevratné infekci povrchových i hlubších vrstev.

Nejběžnějším způsobem šíření infekce je škrábání suchých strupů. Xeróza je charakterizována silným olupováním a svěděním. Pacient začne zranit povrch a snaží se zmírnit nepohodlí. V 9 z 10 případů dochází k infekci poškrábáním.

Nemoci, které se mohou objevit v důsledku komplikací:

• mokvající atopická dermatitida;
• zánět vlasových folikulů;
• infekce podkožní tkáně;
• stafylodermatitida.

Aby se předešlo komplikacím, je v první řadě nutné dodržovat přísnou hygienu a postižená místa zvlhčovat, aby se potlačil pocit svědění.

Pravidla pro péči o suchou pokožku

Suchá pokožka těla (příčina a léčba spolu úzce souvisí) vyžaduje určitou péči, která se výrazně liší od postupů u jiných typů pleti.

Existuje několik základních pravidel, která je třeba v každém případě dodržovat:

• konzumovat zvýšené množství čisté pitné vody k obnovení vnitřní hydrobalance;
• voda vysušuje povrch epidermis, takže byste se měli vyhnout častým koupelím a sprchám. Pokud je to nevyhnutelné, můžete přidat speciální koupelové přípravky (emulze) pro atopickou pokožku. Je lepší si obličej mýt jemnými pěnami, které zadržují vlhkost. Všechny čisticí prostředky musí být bez agresivních dráždivých složek (pro citlivou pokožku). Voda by měla být používána mírně teplá: horké teploty jsou kontraindikovány;
• otřete pokožku těla a obličeje jemnými ručníky pomocí jemných savých pohybů (netahejte, netřete);
• hydratujte pokožku dvakrát denně výživnými produkty pro obnovení rovnováhy lipidů. Neměli byste to však přehánět: pokožka si může zvyknout na vnější hydrataci a ztratit schopnost samohojení;
• pravidelně odlupujte stratum corneum. Můžete použít jemné a jemné peelingy;
• obohaťte svůj jídelníček o potraviny bohaté na omega kyseliny;
• užívat vyvážené vitamínové komplexy podle předpisu praktického lékaře nebo dermatologa;
• v zimním a větrném období nanášejte ochranné prostředky na exponovaná místa těla (krémy proti nachlazení);
• V létě používejte opalovací krém a nevystavujte se dlouhodobě aktivnímu slunci.

Opatření pro péči o suchou pokožku

Suchá kůže netoleruje agresivní opatření. Dokonce i běžné postupy péče o normální pokožku těla (čištění, hydratace, tonizace) mohou být u suché pokožky kontraindikovány. Prostředky a fáze musí být vybírány přísně individuálně. Jinak mohou nastat výše popsané komplikace.

Abyste se jim vyhnuli, musíte dodržovat následující opatření:

• používejte pouze hypoalergenní hygienické výrobky speciálně vybrané vaším lékařem;
• Pokud se objeví svědění, snažte se ho neškrábat a nedotýkat se ho rukama. Doporučuje se užívat antihistaminové antipruritické léky a dobře zvlhčit pokožku;
• nevystavujte pokožku teplotním změnám;
• nezapomeňte na každodenní hygienické postupy (čištění a zvlhčení);
• udržovat optimální podmínky v místech dlouhodobého pobytu (chladný vzduch, vysoká vlhkost).

Přehled kosmetiky pro zvlhčení kůže

Suchá kůže je jedním z nejobtížnějších typů kůže. Pro ni byly vyvinuty a vyrobeny celé řady kosmetiky pro péči o tělo. Hlavní léčba musí být kombinována s lokální léčbou takovými sloučeninami. Pokud je zjištěna příčina sucha a je vybrán správný soubor postupů, lze tuto patologii snadno napravit.

5 nejlepších kosmetických přípravků pro péči o suchou pokožku je uvedeno v tabulce:

Suchá pokožka: pochopení příčin a výběr správných produktů

Suchá kůže je jednou z nejčastějších potíží a důležitým ukazatelem zdraví. Podle průzkumu mezi 4 Evropany staršími 500 let zaznamenal každý čtvrtý zvýšenou citlivost kůže, projevující se nejčastěji suchostí. Suchá kůže se obvykle objevuje z určitého důvodu. Pokud správně určíte příčinu (lokací oblastí suché pokožky, v souvislosti s určitými životními situacemi), umožní vám to zvolit správnou péči a prostředky k obnově pokožky.

Příčiny

Pocit suché pokožky je nejen nepříjemný, ale může být také spojen se specifickými zdravotními problémy, nedostatkem tekutin a živin ve stravě, vystavením agresivním faktorům prostředí, pracovním faktorům a nedostatečnou péčí o pokožku, což vede k nedostatku vlhkosti a poškození pokožky. kůže.

Hlavní rysy

Rozdíly mezi suchou, mastnou a normální pletí

Suchá kůže

Suchá pleť produkuje méně mazu než normální pleť. To způsobuje nedostatek lipidů k ​​udržení vlhkosti a vytvoření ochranné bariéry proti okolním vlivům. Funkce bariéry je porušena. Existují různé fáze suché pokožky, od středně suché po velmi suchou.

Středně suchá pokožka se vyznačuje:

• svíravý pocit,
• hrubost,
• podrážděnost
• tupost.

Příznaky velmi suché pokožky, pokud se neléčí:

• olupování kůže (odlupování keratinizovaných šupinek kůže),
• akné,
• hrubost,
• drsnost,
• pocit stísněnosti
• svědění
• vysoká citlivost na vnější podněty.

Suchá kůže je častější u starších žen nebo u lidí, kteří žijí v horkém, suchém nebo chladném klimatu.

Normální pleť.

„Normální pleť“ je laický výraz pro dobře vyváženou pleť, ani mastnou, ani suchou.

• zdravá barva,
• má dobrý krevní oběh a malé póry (pokožka obličeje),
• hladký
• elastický,
• bez skvrn, vysušení, odumřelých buněk, suchosti a loupání.

Normální pleť je odolná vůči vnějším podnětům. U žen, blíže k nástupu menstruace, se mohou kvůli narušeným hormonálním hladinám objevit vytesané ohniska akné.

Mastná pleť

Mastná pleť má zvýšenou sekreci mazových žláz v důsledku nadbytku kožního mazu.

To může být způsobeno dědičnou predispozicí, hormonálními poruchami, stresem, léčbou drogami, stresem, kosmetikou.

Mastná pleť se vyznačuje:

• přítomnost znatelných velkých, rozšířených pórů,
• mastný lesk,
• bledost,
• se sklonem k černým tečkám, akné a černým tečkám.

Mastná pleť není náchylná k vráskám, protože přebytek kožního mazu zabraňuje vysoušení pleti.

Péče o pleť

Jednou z nejčastějších příčin suchosti pokožky těla je nesprávná péče: používání krémů a kosmetiky, které nejsou vhodné pro daný typ pokožky, nepřiměřeně časté používání peelingů bez následného zvlhčení. Suchá kůže na břiše je běžná u těhotných žen. Je spojena s protahováním kůže.

Slunce, vzduch a voda

Takový problém může být spojen jak s genetickou predispozicí, tak s používáním přípravků, které neodpovídají typu pleti.

Suchost a šupinatění pokožky obličeje může být způsobeno nesprávnou péčí, včetně akné (například užívání agresivních léků obsahujících alkohol). Spálení sluncem, chemický peeling, vystavení nízkým teplotám mohou vážně poškodit pokožku a způsobit následnou exfoliaci odumřelých buněk.

Odlupování kůže obličeje a těla lze pozorovat při infekcích, například spalničkách, šarlach, stafylokokových infekcích atd.

Suché rty

A nejde jen o zimní polibky

Suchá kůže rtů je častým projevem atopické dermatitidy a potravinové alergie. Také suché rty jsou spojeny s nedostatečným příjmem tekutin.

Těžká onemocnění, ke kterým dochází při ztrátě tekutin, špatném zdravotním stavu v podobě bolesti hlavy a svalů a také vysoké horečce, jsou doprovázeny suchými rty.

Agresivní vnější faktory: spálení sluncem, dlouhodobý kontakt se studeným vzduchem, vítr, pobyt v místnosti s klimatizovaným suchým vzduchem (včetně v kabině auta, letadla) — vedou k suchu a odlupování rtů.

Suchá pokožka rukou

Suchá kůže na rukou, praskliny jsou jedním z nejčastějších dermatologických problémů z následujících důvodů:

• Časté mytí rukou
• Používání agresivních prostředků při mytí nádobí, ruční mytí, pracovní činnosti

Suchá kůže na loktech u psoriázy je doprovázena přítomností hustých šupinatých plaků stoupajících nad povrch kůže. Když se pokusíte odstranit šupiny, objeví se kapka krve.

Suchá kůže na loktech je u atopické dermatitidy obvykle kombinována s vyrážkami ve formě papulí (tuberkul) světlé nebo světle růžové barvy, často se stopami škrábání.

Suchá kůže na nohou

Žiletka a další nepřátelé kůže.

Příčiny suché kůže na nohou:

• Obecně suchá kůže
• Suchá kůže po depilaci
• Suchá kůže při somatických, endokrinních a jiných onemocněních
• Kožní onemocnění (ichtyóza, atopická dermatitida, ekzém, lupénka atd.)
• Následky omrzlin
• Poruchy krevního oběhu v cévách dolních končetin (onemocnění tepen a žil)
• Další důvody

Suché nohy

Boty jsou důležité!

Častou příčinou suché kůže na nohou je nesprávná péče a nošení nepohodlné obuvi. Suché nohy mohou být doprovázeny výskytem suchých, bolestivých mozolů.

Suchá kůže, praskliny jsou nejcharakterističtější pro chodidla a prsty. Kůže v těchto oblastech je silnější a vyžaduje pečlivé a hluboké zvlhčení.

Suchá kůže od vody

Pravda o vířivce

Suchá pokožka od vody může být spojena nejen s kvalitou vody samotné (její tvrdost, přítomnost velkého množství dezinfekčních složek, např. chlóru v bazénech), ale také s koupáním v horké vodě.

Horké sprchy nebo delší pobyt v horké vodní lázni jsou jednou z nejčastějších příčin suché pokožky. Suchost a šupinatění pokožky těla po horké koupeli je často doprovázeno svěděním a zarudnutím kůže.

Suchá kůže v zimě

Chlad: sedm problémů — jedna odpověď.

Suchá kůže v zimě je vážný problém, zvláště pokud žijete neustále v chladném klimatu. Nedostatek slunečního záření, dlouhodobé vystavení nízkým teplotám a studenému větru mohou způsobit nejen suchou kůži, ale i akutní studené kožní léze a také omrzliny hlubších tkání.

V chladném období se zhoršují chronická kožní onemocnění, která jsou doprovázena její suchostí (atopická dermatitida, psoriáza). Dlouhotrvající suchá kůže v zimě se může změnit v ekzém.

Přetrvávající suchá kůže

Poradíme se s odborníkem.

Nejčastější příčiny přetrvávající suché pokožky jsou:

• Nedostatečný příjem tekutin
• Nesprávná péče
• Nedostatek vitamínů skupiny A, B, E
• Hormonální změny (klimakterické období)

• Chronická kožní onemocnění (psoriáza, ekzém, atopická dermatitida)
• Endokrinní onemocnění (hypo- a hypertyreóza, diabetes mellitus)
• Nemoci vnitřních orgánů (somatické nemoci)

U přetrvávající suché pokožky se určitě poraďte s lékařem!

Léčba

Před zahájením léčby suché pokožky musíte zjistit příčinu a začít se snažit ji odstranit. V některých případech lze problém vyřešit správnou výživou a zvlhčovačem vzduchu. Pokud je onemocnění chronické, je nutné se poradit s lékařem a pokud se nevyléčí, tak alespoň dosáhnout stabilní remise v průběhu onemocnění.

Prevence a zotavení

Chcete-li rychle zvlhčit a obnovit pokožku, můžete použít standardní zvlhčovače. Nyní na kosmetickém trhu existuje obrovské množství různých zvlhčovačů, které se liší ve složení, principu působení a účinku na pokožku. Nejlepší je vybrat nástroj na základě vašich cílů. Pro prevenci a léčbu budou zapotřebí různé prostředky. Při ošetření je lepší používat krém s vysokým obsahem přírodních lipidů, které pomohou „dodělat“ lipidovou vrstvu a oddálit odpařování vlhkosti, čímž zhojí již poraněnou pokožku a zabrání další destrukci. K prevenci stačí umělé lipidy o vysoké koncentraci v krému, které udrží potřebnou rovnováhu tekutin a pomohou přirozené bariéře pokožky chránit ji před hrozbami vnějšího světa.

Suchá a suchá pokožka potřebuje řádnou každodenní péči a dostatečnou regeneraci. Moderní přístup k péči a pomoci suché pokožce je založen na nasycení epidermis vlhkostí a nazývá se korneoterapie (odvozeno od „corneo“ – rohovková neboli rohovitá vrstva epidermis). Korneoterapie je zaměřena na obnovu stratum corneum epidermis a jejích ochranných funkcí, což zlepšuje stav pokožky jako celku.

Díla zakladatele korneoterapie Alberta Kligmana umožnila vytvořit speciální produkty – změkčovadla. Emolienty jsou kosmetické přísady, které pomáhají udržovat pokožku jemnou, hladkou a jemnou. Působení změkčovadel je založeno na jejich schopnosti zůstat na povrchu kůže nebo ve stratum corneum, eliminovat suchost, šupinatění a zlepšit vzhled pokožky.