Jak léčit lymfedém nohou?

Lymfedém dolních končetin: příčiny, příznaky, léčba

Lymfedém je porušení odtoku lymfy, což vede ke zvýšení otoku měkkých tkání. Nejčastěji se takové porušení toku lymfy vyskytuje v dolních končetinách.

Podle statistik trpí lymfedémem na světě asi 10 milionů lidí – přibližně každý desátý obyvatel planety. Častěji je vrozená forma tohoto onemocnění zjištěna u žen.

Příčiny

Existují dvě formy lymfedému – primární (vrozený) a sekundární (získaný).

Vrozená forma lymfedému dolních končetin vzniká v důsledku poruch tvorby lymfatického systému v prenatálním období. Pouze v 6% případů může být tato patologie vyprovokována dědičnými syndromy (Mage a Nonne-Milroy). U zbývajících 94 % pacientů je onemocnění způsobeno nepříznivými faktory, které ovlivňují organismus těhotné ženy a vedou ke vrozené a- nebo hypoplazii lymfatických cév. První příznaky onemocnění se začínají objevovat v dětství nebo dospívání. Častěji se tato patologie nachází u dívek a žen mladších 18 let. Impulsem k jeho rozvoji je často puberta. Často s kompenzovaným průběhem začíná onemocnění po úrazu nebo těhotenství rychle postupovat.

Získaný lymfedém dolních končetin je detekován častěji než primární lymfedém a je důsledkem jiných onemocnění a stavů:

• infekční onemocnění vedoucí k zánětu kůže a podkožního tuku (například erysipel);
• chronická žilní insuficience s tromboflebitidou a křečovými žilami;
• poškození lymfatických uzlin v důsledku tuberkulózy a jiných onemocnění;
• trauma;
• popáleniny;
• chirurgické operace, při kterých jsou odstraněny nebo poškozeny lymfatické uzliny;
• následky ozáření v oblasti lymfatických uzlin;
• novotvary svalů, měkkých tkání a lipomy;
• parazitární napadení lymfatického systému;
• otoky v důsledku onemocnění ledvin a srdce;
• prodloužená nehybnost pacienta.

Pod vlivem výše popsaných negativních faktorů a vzhledem k anatomickým rysům nízké kontraktility lymfatických cév dochází k narušení transportní funkce lymfy. Z nohou by lymfa měla proudit nahoru a překonávat její gravitaci. Poškozené cévy a chlopně v nich nezvládají zpětný tok lymfy a ta stagnuje.

Vlivem lymfostázy se z okolních tkání uvolňuje tekutina (mukopolysacharidy, bílkoviny a další biologické látky), které prostupují stěnami cév. Z tohoto důvodu roste pojivová tkáň v krvi a lymfatických cévách a vzniká hyalinóza, což vede ke ztluštění kapilárních stěn a narušení mikrocirkulace krve v nohou.

Nedostatečný přísun kyslíku z krve vede k metabolickým poruchám a měkké tkáně nohou se ztloustnou a zhutní. Snadno se poškodí a podléhají trofickým změnám. Kvůli zvýšené pravděpodobnosti infekce se u pacienta často objevují epizody erysipelu, které vedou k zánětu lymfatických cév, což vede k jejich ucpání. Ještě větší poškození lymfatických cév způsobuje neustálý nárůst otoků.

Příznaky

U vrozeného lymfedému se nejprve objeví nebolestivý, pevný otok na prstech, chodidle a kotníku. Následně se postupně šíří do bérce a stehna. Při sekundárním lymfedému dochází k otoku mírně pod místem poškození lymfatických cév a časem se šíří do podložních částí nohy.

Končetina pacienta s lymfedémem se stává jako sloup. Prožívá bolest, tíhu a pocit plnosti. V důsledku otoku měkkých tkání jsou klouby omezeny v pohyblivosti. Kůže nad nimi se složí. Vzorec saphenózních žil na noze mizí. Kůže vlivem otoku ztloustne, zhrubne a zbledne. Jejich povrch připomíná pomerančovou kůru.

Závažnost otoku u lymfedému závisí na stadiu onemocnění. Obvykle se rozlišují tři fáze: první, druhá a třetí.

V první fázi se edém objevuje pouze po vystavení provokujícím faktorům: fyzická aktivita, dlouhé stání, nadměrné pití tekutin nebo horké počasí. Objevují se zřídka, nejsou doprovázeny nepohodlí a jsou vyjádřeny pouze večer. Ráno je otok odstraněn a nepřítomnost výrazného nepohodlí vede k tomu, že pacient nepřemýšlí o nutnosti návštěvy lékaře.

Postupně se otok objevuje stále častěji, neustupuje a způsobuje nepohodlí a bolest. Taková progrese onemocnění naznačuje vývoj druhé fáze patologie. Když zatlačíte na oteklou kůži, zůstane na jejím povrchu důlek. Noha zvětšuje objem a získává vzhled sloupce. Kvůli neustálému otoku se zvyšuje tělesná hmotnost a tento okamžik také ztěžuje pohyb pacienta. Kůže v postižených oblastech zhrubne a ztrácí pružnost. Obvykle se v této fázi onemocnění pacienti obracejí na lékaře.

Pokud se neléčí, nemoc postupuje a vede k rozvoji elefantiázy, třetí fáze lymfedému. Noha zcela ztrácí svůj přirozený tvar, její klouby jsou výrazně omezeny v pohyblivosti (až deformující artróza). Na kůži se začnou objevovat trofické vředy, které mohou způsobit rozvoj sepse a nekrózy.

Komplikace

Lymfedém dolních končetin může být komplikován následujícími stavy:

• hyperkeratóza;
• píštěle mezi prsty;
• erysipelas;
• flegmóna.

Při dlouhém průběhu sekundárního lymfedému je možný rozvoj lymfangiosarkomu.

diagnostika

Lékař může mít podezření na rozvoj lymfedému na základě analýzy údajů z pacientových obtíží, vyšetření končetiny a anamnézy nemoci a života (přítomnost doprovodných onemocnění, úrazů atd.). Pro zjištění kvality lymfodrenáže se provádí přímá lymfografie. Tento diagnostický postup se provádí po lokální anestezii. K identifikaci lymfatických cév se do základny prvního prstu vstříkne speciální barvivo. Po 10 minutách se na zadní straně chodidla provede kožní řez, při kterém se identifikují obarvené lymfatické cévy. Do jedné z vybraných cév se vstříkne rentgenkontrastní látka, která cévy vyplní a umožní posoudit jejich průchodnost. Poté se pořídí série fotografií nohy.

Při normální průchodnosti je lymfatická céva rovnoměrně kontrastně vyplněna a její šířka zůstává po celé délce stejná. U pacientů s vrozeným lymfedémem se zjišťuje hypoplazie lymfatického řečiště, při sekundárním lymfedému se zviditelní změny tvaru cév a proudění lymfy do měkkých tkání.

Dříve byla k posouzení dynamiky onemocnění široce používána lymfoscintigrafie. Během této studie jsou do těla pacienta zavedeny radioaktivní izotopy, jejichž distribucí může odborník posoudit kvalitu difuzního, hlavního a kolaterálního lymfatického toku a identifikovat lymfostázu. V současné době se pacientům k posouzení toku lymfy často předepisuje nikoli lymfoscintigrafie, ale jiné, bezpečnější výzkumné metody:

• duplexní skenování cév dolních končetin;
• CT a MRI.

Léčba

Konzervativní léčba lymfedému dolních končetin je možná pouze v časných stádiích onemocnění, kdy nedochází k organickým změnám v měkkých tkáních. Terapie je zaměřena na zpomalení progrese onemocnění a v některých případech umožňuje ústup příznaků.

Při konzervativní léčbě jsou pacientovi předepsána následující opatření:

• nošení kompresních punčoch;
• dieta (omezení příjmu soli a tuků, boj proti obezitě);
• terapeutické cvičení;
• lymfodrenážní masáž (ruční, hardwarová, hydromasáž);
• užívání léků ke zlepšení mikrocirkulace (Trental, Complamin, Solcoseryl atd.);
• užívání diuretik (Diuver, Lasix);
• užívání fleboprotektorů (Detralex, Aescin, Venoruton, Daflon atd.);
• užívání vitamínu C a vitamínů B pro zlepšení výživy tkání.
• fyzioterapeutické postupy (enzymová amplipulsoforéza, reinfuze ultrafialově ozářené krve, elektrická stimulace).

Při neúčinnosti konzervativní terapie je pacient indikován k chirurgické léčbě lymfedému dolních končetin, která je zaměřena na přesměrování toku lymfy z lymfatických cév do žil nohou. Tato mikrochirurgická cévní operace se provádí po předběžném obarvení lymfatických cév. Poté chirurg identifikuje maximální počet cév v oblasti Scarpova trojúhelníku na stehně nebo v podkolenní jamce, vypreparuje je a provede lymfovenózní (LVA) a lymfonodovenózní (LNVA) anastomózy, které zajistí odtok lymfy do větve safény. V časných stádiích tyto operace zcela eliminují lymfostázu. V pokročilých případech pomáhá intervence k výraznému snížení otoku měkkých tkání a zmenšení objemu končetiny.

Na kterého lékaře se obrátit

Pokud se objeví otok v oblasti chodidla, bérce, lýtkových svalů a stehna, pocity plnosti a bolesti, změny ve vzhledu kůže a zvětšení objemu nohy, měli byste kontaktovat cévního chirurga. Po provedení řady studií (přímá lymfografie, duplexní skenování cév dolních končetin, CT, MRI atd.) Lékař určí taktiku další léčby, která může být konzervativní nebo chirurgická.

Lymfedém dolních končetin je doprovázen poruchou odtoku lymfy a výskytem edému měkkých tkání. U pacientů s tímto onemocněním se objevují otoky nohou, což vede k výraznému zvětšení objemu končetiny, narušuje její motorické funkce a způsobuje trofické změny na kůži. Léčba lymfedému by měla začít co nejdříve. Může být konzervativní nebo chirurgický. Včasná operace umožňuje zcela odstranit poruchy toku lymfy a dosáhnout regrese příznaků. V pokročilých případech může chirurgická intervence zaručit pouze snížení projevů onemocnění.

Chirurg-lymfolog, flebolog E. Belyanina hovoří o tom, co je lymfedém:

TC „Volga“, pořad „Televizní lékařská ordinace“, epizoda na téma „Lymfedém“:

Lymfostáza dolních končetin – příčiny, léčba léky a lidovými prostředky

Lymfostáza dolních končetin je chronické onemocnění, při kterém dochází k narušení oběhu lymfy – biologické tekutiny těla. Ten se tvoří v tkáních, hromadí se v lymfatických kapilárách a odtud se šíří do celého těla. Porušení jeho toku vede ke stagnaci tekutiny v končetinách.

Co je lymfostáza?

Nejprve musíte pochopit, co je lymfostáza dolních končetin. Tímto pojmem odborníci charakterizují patologii lymfatického systému, při které se cirkulace lymfy zcela zastaví. Současně se zastaví i drenáž tkání. Lymfatický edém je klinickým projevem tohoto patologického procesu.

Onemocnění může postihnout jednu nebo obě nohy. K této nemoci jsou náchylní muži i ženy, ale jak ukazuje praxe, mnohem častěji trpí zástupci spravedlivého pohlaví. Tento problém sám o sobě nezmizí. Pokud není lymfostáza dolních končetin nijak léčena, přejde do nevratné formy, u které je pozorováno ztluštění nohou – elefantiáza.

Lymfostáza dolních končetin – příčiny

Odborníci rozlišují dva hlavní typy onemocnění:

Příčinou vrozené lymfostázy jsou poruchy ve struktuře lymfatického systému, jako je absence některých lymfatických cév nebo jejich expanze. Tento typ onemocnění se projevuje již v raném věku. Získaný lymfodém nohou má následující příčiny:

• poranění dolních končetin;
• novotvary stlačující lymfatické cévy;
• srdeční selhání;
• poškození lymfatických cév na nohou během operací;
• nemoc ledvin;
• snížené množství bílkovin v těle;
• nehybnost nohou;
• infekce lymfatických uzlin parazity.

Proč je lymfostáza nebezpečná?

Nebezpečí představují různá stadia onemocnění. V počátečních stádiích lymfostáza nohou vede k tvorbě rozsáhlých otoků. Jak se vyvíjejí, mění se z měkkých a reverzibilních v neovladatelné a husté útvary. Pokud není lymfostáza získaná na dolních končetinách ve druhém stádiu zastavena, rozvine se elefantiáza. Zhoršuje kvalitu života a může způsobit rozvoj souvisejících onemocnění.

Nejnebezpečnější je třetí stupeň. V této fázi dochází k poruchám prokrvení dolních končetin. V důsledku toho se na kůži postižené edémem tvoří červené oblasti, kde se po určité době objevují trofické vředy. Lymfostáza třetího stupně je často doprovázena infekčními komplikacemi. Navíc se zvyšuje riziko vzniku rakoviny.

Lymfostáza – příznaky

Před léčbou lymfostázy byste měli zjistit, jak se onemocnění projevuje. Znalost příznaků vám pomůže nemoc včas identifikovat a poměrně snadno vyléčit. Lymfedém nohou má tři úrovně:

1. U lymfedému se denně objevují otoky, které však po odpočinku odezní a při fyzické aktivitě se zvyšují. V této fázi pojivové tkáně nerostou, epidermis je bledá a snadno hmatatelná. Nejsou žádné nevratné změny.
2. U fibridemy otok nikdy nezmizí. Horší je, že je „posílen“ bolestí. Kůže se stává hustou. V důsledku palpace zůstává na epidermis tlaková značka. Moje nohy se velmi rychle unaví. V postiženém místě se mohou objevit křeče, epidermis se nedá sbalit a postupně začne tmavnout.
3. Nejzávažnějším stupněm je elefantiáza. V této fázi již pojivové tkáně značně narostly, kůže se stává modravou a velmi drsnou. Otok bolí a noha znatelně zesílí a vypadá drsně. Mimo jiné se končetina pokryje vředy, rozvíjejí se nekrotické a zánětlivé procesy. Klouby se přestanou ohýbat.

Lymfostáza – diagnostika

Určení onemocnění začíná vyšetřením a analýzou obecných klinických údajů pacienta. Poté se provede vyšetření lymfatických cév a žil. Pokud máte podezření na lymfostázu nohy, musíte posoudit stav podkožního tuku a určit stupeň stagnace lymfy v tkáních. To může vyžadovat pánevní ultrazvuk, CT a MRI. K objasnění diagnózy se také provádí obecný krevní test. Pokud dojde k destruktivním změnám, provede se kultivace mikroflóry.

Lymfostáza dolních končetin – léčba

Terapie je nutná a čím dříve se s ní začne, tím větší je šance na její úspěšné dokončení. Když je diagnostikována lymfostáza, léčba obvykle kombinuje velké množství různých technik. Cílem všech aktivit je zlepšení lymfodrenáže z nohou. Volba terapie závisí na příčině lymfostázy dolních končetin, ale existují některá obecná doporučení:

• neměli byste navštěvovat lázně nebo sauny;
• Nedoporučuje se nosit boty s podpatky a těsné šněrování;
• Je vhodné nezvedat těžké předměty;
• I menší poškození kůže je lepší ošetřit antiseptikem;
• není třeba dlouho sedět se zkříženýma nohama;
• Je zakázáno chodit naboso mimo dům;
• Je lepší na chvíli přestat nosit těsné spodní prádlo;
• stříhejte nehty na nohou včas a velmi pečlivě.

Lymfedém nohou – léčba léky

V případě lymfostázy dolních končetin by léčba doma měla být přísně pod dohledem odborníka. Dále vybírá léky pro terapii, a to na základě celkového obrazu výzkumu a výsledků vyšetření pacientů. Mezi nejúčinnější léky, které bojují proti elefantiáze, patří:

Lymfedém nohou – léčba lidovými léky

Alternativní metody léčby musí být dohodnuty s lékaři, ale zpravidla schvalují léčbu lidovými léky na lymfedém nohou. Ty druhé nepoškozují tělo, ale umožňují poměrně účinně zbavit se příznaků onemocnění. Jedním z populárních léků je infuze listů jitrocele. Musíte to vypít půl sklenice najednou.

Jak jinak léčit lymfostázu dolních končetin? Pomocí odvaru z kořene pampelišky. Tento lék se pije ve sklenici ráno před jídlem. Zbytek produktu večer lze použít na pleťové vody. Komprese z pampelišky se doporučuje uchovávat asi půl hodiny. Důrazně se doporučuje během procedury zabalit končetiny do tepla.

Masáž pro lymfostázu

Masáží chodidel lze lymfostázu zcela vyléčit. Masáž zlepšuje svalový tonus a stimuluje přirozený pohyb lymfy. Kromě toho se masáž doporučuje při přípravě na operaci. Masážní léčba lymfedému nohou zahrnuje následující:

1. Prvních pět minut je tělo masírováno velmi lehce. Díky tomu se pokožka zahřeje a zvýší se průtok krve.
2. Prohřáté tělo lze masírovat intenzivněji. Tlak například umožní zatěžovat žíly postupně.
3. Pro blahodárný účinek na stěny cév by se masážní pohyby měly střídat.
4. Standardní masážní kurz trvá přibližně dva týdny. Je vhodné nechat jej provést odborníkem.

Lymfedém – výživa

Dodržování zdravé výživy s diagnózou, jako je lymfostáza dolních končetin, je nezbytné pro zlepšení cirkulace lymfy a odstranění přetížení nohou. Dieta zahrnuje nejen změnu jídelníčku, ale také snížení obvyklých porcí. Menu pro každého pacienta je vybíráno individuálně, ale musí splňovat následující pravidla:

1. Měl by obsahovat hodně bílkovin (rostlinného i živočišného původu).
2. Množství sacharidů by mělo být omezeno na minimum.
3. Je vhodné zvýšit denní objem spotřebovaných tekutin.
4. Během léčby byste neměli pít alkohol.

Jak léčit stagnaci lymfy v nohách doma – léky a lidové léky, masáže a strava

Problémy s botami, psychické nepohodlí jsou poplašné zvony rozvíjející se patologie. Tkáň zadržuje tekutinu, kůže zhrubne, nemoc postupuje a jen včasná a správná léčba pomáhá zastavit lymfostázu dolních končetin. Osvědčila se terapie lidovými prostředky, které pomáhají vyrovnat se i se silnými otoky nebo zlepšit stav cév. Hlavní je přesně vědět, co a v jakém množství použít.

Co je lymfostáza dolních končetin

Před výběrem správné metody léčby byste měli pochopit vlastnosti samotné nemoci. Lymfostáza dolních končetin je patologický stav, který se vyznačuje porušením odtoku lymfy, jejím zadržováním v tkáních, což vede ke vzniku otoků. V lymfatickém systému dochází k nerovnováze, hromadění tekutiny vede k praskání cév, protože žíly takový tlak nevydrží. Výsledkem rozvoje lymfostázy dolních končetin je výskyt prasklin, erysipelů a vředů na kůži.

Příznaky

V medicíně se patologické zadržování lymfy v tkáních nazývá „lymfostáza“, varianta oblíbeného zvuku nemoci – sloní nohy. Nemoc nepostupuje okamžitě, ale postupně, dává o sobě vědět mírným a rychle přecházejícím otokem. Pokud si všimnete známek lymfostázy dolních končetin v raných stádiích, budete schopni vystačit s krátkou léčbou doma pomocí lidových léků nebo konzervativních metod. Proto je důležité si včas všimnout následujících příznaků lymfostázy dolních končetin:

• vzhled otoku večer, který zmizí po nočním spánku;
• nohy se stanou plnějšími po dlouhém stání, nehybnosti nebo fyzické aktivitě;
• bolestivé pocity při lisování;
• těsnost, ztluštění kůže;
• křeče.

Je možné vyléčit lymfostázu dolních končetin?

Neexistuje žádný zázračný lék, který by pomohl zbavit se nemoci navždy. Stagnace lymfy v nohou je přesto léčitelná a účinek bude patrný, pokud s terapií začneme co nejdříve. Je důležité zabránit výskytu závažných komplikací, proto by jakýkoli průběh léčby lymfostázy dolních končetin měl být zaměřen na zastavení progrese patologie a normalizaci metabolických procesů. Doba trvání, opatření, úspěch bude záviset na stadiu onemocnění, zatímco pro léčbu lymfostázy doma neexistují žádné kontraindikace.

Léčba lymfostázy dolních končetin doma

Provádění jakýchkoli postupů, užívání léků nebo tradiční medicíny by mělo být prováděno přísně po konzultaci s lékařem. Pro výběr správné taktiky léčby je nutné individuální vyšetření pacienta, protože příčiny patologie, stejně jako formy onemocnění, při kterých je lymfatická drenáž narušena, se mohou lišit. Pokud se diagnóza ukáže jako chybná nebo se nezjistí zdroj onemocnění, pak nebude možné počítat s uzdravením.

Před léčbou lymfostázy dolních končetin musí odborník určit typ onemocnění:

1. Vrozená lymfostáza (primární) je patologická změna, jejíž vznik je způsoben genetickou dědičností. Otoky měkkých tkání se objevují v dětství nebo dospívání, mezi důvody: absence určitých cév, zmenšení průměru cest, které odvádějí lymfu, a další anomálie lymfatického systému.
2. Sekundární lymfostáza (získaná) je porucha, která se objevuje v důsledku poranění, zánětu nebo infekce.

Přibližný léčebný režim pro lymfostázu dolních končetin:

Co zbývá udělat?

• MRI (magnetická rezonance);
• Ultrazvuk srdce, břišní dutiny, pánevních orgánů;
• Lymfografie (rentgenové vyšetření);
• Duplexní skenování krevních cév;
• Lymfoscintigrafie (radioizotopová diagnostika);
• Chemie krve;
• Analýza moči

2. Medikamentózní terapie.

Váš lékař může předepsat následující léky:

• Flebotropní (Troxevasin, Detralex);
• Enzym (Phlogenzym, Wobenzym);
• Antibiotika (předepsané pro trofické kožní poruchy, například erysipel, ekzém);
• diuretika;
• Imunomodulátory;
• Homeopatické léky;
• Vitamíny.

• Magnetoterapie;
• Laserová terapie;
• elektrická stimulace;
• Amplipulzní terapie.

4. Kompresní léčba.

• Kinezioterapie (lymfodrenážní masáž);
• Bandážování elastickým obvazem;
• Fyzioterapie.

5. Léčebná výživa.

Speciální dieta, která je zaměřena na omezení konzumace kořeněných jídel, soli a na úpravu spotřeby vody, ovoce a zeleniny.

7. Tradiční metody léčby.

(účinné pouze v počáteční fázi lymfostázy dolních končetin)

• Komprese (přikládání listů zelí, směs březového dehtu s pečenou cibulí);
• Infuze;
• Bylinné odvary;
• Čerstvě vymačkaná šťáva (řepa, jitrocel, pampeliška).

Lékařský

Medikamentózní terapie zahrnuje širokou škálu léků, které lze použít podle předpisu flebologa. Působení některých bude zaměřeno na normalizaci toku lymfy a krve, zatímco jiné bude zaměřeno na zvýšení elasticity cévní stěny a snížení jejich propustnosti. V časných stádiích lymfostázy dolních končetin se osvědčily vitaminy C a P, přípravky na bázi jírovce a kořene lékořice pomáhají snižovat otoky.

masáž

Kinezioterapie je účinná manipulace pro lymfostázu dolních končetin. Účinnou léčebnou proceduru může provádět masážní terapeut ručně, alternativou je hardwarová metoda. Účelem lymfodrenážní masáže je obnovit průtok lymfy, zbavit oteklé tkáně přebytečné tekutiny a posílit kapilární systém. Doma se pro lymfostázu dolních končetin doporučuje provádět samo-masáž s předběžným užíváním solné lázně a nanesením speciálního krému na oteklou oblast.

Hirudoterapie

Lymfostáza dolních končetin je vzácným případem, kdy použití pijavic pomáhá rychle se vyrovnat s patologií lymfatického systému. Látka (hirudin), kterou vylučují obyvatelé sladkovodních útvarů, pomáhá zlepšovat stav krevních cév. Pro terapeutické účely je nutné aplikovat ne více než 5 pijavic pro znatelný účinek, postup bude muset být prováděn dvakrát týdně po dobu jednoho měsíce. Pomocí hirudoterapie se úspěšně léčí i křečové žíly, u kterých nehrozí infekce.

Dieta

Jak léčit lymfostázu dolních končetin doma? Jídlo by mělo přispět k rychlému zotavení, proto by měla být přehodnocena strava. Živočišné a rostlinné bílkoviny, ryby, mléčné výrobky, cereálie, dušená zelenina, olivový olej – na to byste se měli zaměřit při tvorbě jídelníčku. Pacienti s lymfostázou musí každý den pít čistou vodu a zároveň omezit konzumaci kořeněných jídel, jednoduchých sacharidů a soli. Doporučuje se také přidat do stravy zelený čaj, citrusové plody, bobule, ovoce a zcela se vyhnout alkoholu.

Lidové léky

Tento typ terapie lze použít doma jako doplňkovou terapii. Odvary, infuze, obklady podle lidových receptů dobře pomáhají v počáteční fázi lymfostázy dolních končetin nebo s otoky během těhotenství. Některé přípravky se doporučují aplikovat na noc a nechat do rána, jiné se doporučují užívat v kurzu. Chcete-li připravit léky na lymfostázu pro léčbu doma, můžete si vzít včelařské produkty, další kategorii užitečných přísad – koření, bylinky, rostlinné plody.

Komprimuje

K léčbě lymfostázy dolních končetin doma pomocí tohoto postupu bude nutné připravit směs předem. K upevnění obkladu se doporučuje použít elastický obvaz nebo vyrobit gázový obvaz a nohy držet zvednuté. Obvaz s rozpouštěcím nebo distrakčním činidlem pro léčbu lymfostázy nohou se vyrábí s použitím následujících produktů:

• list zelí;
• ocet;
• jíl;
• pečené cibule;
• Březový dehet.

Infuze pro perorální podání

Výskyt nepříjemných příznaků lymfostázy dolních končetin vyžaduje použití účinných prostředků. Pro regulaci rovnováhy voda-sůl v těle je dobré užívat čerstvé nálevy po poradě s lékařem. Lidové léky se připravují z listů jitrocele, směsi nasekaného česneku (250 g) a medu (350 g). Doba infuze u domácích léků se pohybuje od několika hodin do týdne a trvání léčby lymfostázy závisí na stavu pacienta.

Výzdoby

Bylinná medicína pomáhá v boji proti lymfostáze dolních končetin. Odvary připravené doma pomáhají zlepšit fungování mnoha vnitřních systémů, obnovují tok lymfy, průtok krve tak, aby nemoc ustoupila a přestala způsobovat nepohodlí. Recept na přípravu léčivých odvarů je jednoduchý: vezměte ingredience, promíchejte, zalijte vroucí vodou, nádobu pevně zakryjte a nechte 40-50 minut. Poté musí být kapalina filtrována a užívána dvakrát až třikrát denně před jídlem. Doporučený jednorázový objem je 100 ml (nebo půl sklenice).

Prevence

Stagnace v tkáních a zhoršený odtok lymfatické tekutiny vyvolají vznik dalších závažných onemocnění a omezí pohyb. Jak zabránit rozvoji patologie? Pokud již byla diagnostikována lymfostáza dolních končetin, léčba doma vám pomůže rychle se vyrovnat. Systém ovlivňování rizikových faktorů by neměl být opomíjen u pacientů s genetickou predispozicí nebo v remisi. Pro prevenci lymfostázy dolních končetin se doporučuje dodržovat následující pravidla:

• nosit kompresní spodní prádlo;
• vypijte alespoň dva litry čisté vody denně;
• každý den dělat půlhodinové procházky a vyjížďky na kole;
• pravidelně navštěvovat bazén;
• vzdát se nepohodlných bot;
• péče o pokožku nohou: stříhání nehtů, odstraňování odumřelé kůže, ošetření ran, ošetření kousnutí hmyzem antiseptiky nebo kyselinou boritou – vše by mělo být provedeno včas.

Jak vyléčit lymfedém pomocí lidových léků?

Lymfodém, lymfatický otok, je patologický stav, který je doprovázen progresí otoku měkkých tkání v postižené oblasti. Nejčastěji je lymfedém pozorován na nohou a pažích. Onemocnění může být vrozené nebo získané.

Na počátku onemocnění jsou postiženy distální části končetiny (prsty, chodidlo nebo ruka). Následně se otok rozšíří do bérce, stehna nebo celé paže. Příčinou lymfodému je porušení odtoku lymfy cévami, předchozí kožní onemocnění, onkologický nádor nebo gynekologické potíže.

Příznaky lymfedému

Příznaky lymfedému se rozvíjejí postupně. Zpočátku jsou pozorovány: otok, bolest, slabost, tíha v končetině, omezená pohyblivost kloubů. Kůže na postižené oblasti obvykle zbledne a zesílí. Jak nemoc postupuje, končetiny se zvětšují, a proto se nemoc také nazývá „elefantiáza“.

Léčba tradiční medicínou

Léčba lymfedému vyžaduje integrovaný přístup. Zpravidla se používají různé fyzioterapeutické procedury a drenážní masáž. Lidové léky známé na toto onemocnění mohou také velmi pomoci při léčbě lymfy.

Pojďme se seznámit s nejúčinnějšími domácími recepty, které pomohou odstranit překrvení lymfy, zlepší její odtok v postižených tkáních a vyčistí lymfatické cesty od toxinů a bakterií.

Koupelny

1. Koupele s odvarem provázku výrazně zlepší pokožku s lymfedémem. Pro dva vezměte sedm polévkových lžic rostlinné hmoty na litr vody. Dejte na oheň a vařte ne déle než 5 minut, poté nechte mírně vychladnout a přefiltrujte přes jemné sítko. Postup se provádí do 15 minut.
2. Koupele s heřmánkovým odvarem pomohou zmírnit otoky a zlepšit stav pokožky. Na dva litry vroucí vody byste měli vzít 7 polévkových lžic sušených květin. Dejte na oheň a přiveďte k varu. Poté by měl být vývar vyluhován v parní lázni po dobu 30 minut. Po přefiltrování se vývar nalije do umyvadla a postižená končetina se do něj spustí na 10 minut. Takové postupy se provádějí dvakrát denně po dobu jednoho týdne.
3. Koupel s mořskou solí zlepší mikrocirkulaci v končetinách. V teplé vodě (4 l) je třeba rozpustit alespoň 6 polévkových lžic soli. Postup se provádí do 10 minut. Celkem je zapotřebí 15 takových vodních sezení.

Lotiony

Při lymfedému velmi dobře pomáhají speciální pleťové vody aplikované na postiženou končetinu. Díky své schopnosti čerpat tekutinu z tkáně postupně zmenšují její objem. Musíte připravit odvar z léčivých bylin: řetězec, třezalka tečkovaná, květenství řebříčku, měsíček, listy jitrocele, šalvěj a heřmánek. Všechny bylinky se berou ve stejném poměru. Na půl litru vody budete potřebovat dvě lžíce směsi. Kompozice se vaří dvě minuty a ochladí se. Poté se v přecezeném vývaru rozpustí 3 gramy kyseliny acetylsalicylové, 2 gramy ampicilinu nebo ampioxu a zalije se 30 ml alkoholu.

Před použitím by měl být tento produkt mírně zahřátý. Gáza namočená v balzámu se omotá kolem bolavé končetiny. Na tuto vrstvu naneste další vrstvu namočenou v roztoku mořské soli. Končetina je obalena celofánovou fólií a teplým šátkem. Procedura ošetření trvá minimálně dvě hodiny. Při silném otoku by měly být aplikace aplikovány třikrát denně po dobu tří týdnů.

Dekongestivní infuze

1. Diuretický čaj odstraní otoky. Smíchat byste měli listy medvědice, drcené šípky a větvičky rybízu. Lžíce této směsi se večer zalije sklenicí vroucí vody a ráno se nálev trochu zahřeje a vypije. Denní pití tohoto čaje postupně odstraní utrpení a zlepší váš stav.

2. Tento odvar zmírní otoky a zmenší objem končetiny. Následující rostlinné složky se smíchají ve stejném poměru: plody černého bezu, listy kopřivy, pupeny a listy břízy. Lžíci směsi vhodíme do vroucí vody (250 mililitrů) a vaříme 1 minutu. Pijte teplý odvar 60 mililitrů během dne před jídlem.

3. Na lymfedém pomáhá odvar z lněných semínek. Přidejte čtyři polévkové lžíce rostlinného materiálu do litru horké vody a vařte při minimální teplotě 10 minut. Poté se produkt nechá jednu hodinu vařit pod uzavřeným víkem. Poté se spotřebuje: do sklenice vývaru se přidá lžíce citronové šťávy. Během dne vypijte celý litr tohoto nápoje spolu se semínky.

4. Tento nálev z bylin výrazně zlepší stav onemocnění, zmírní otoky a bolesti: ocásek, šišky jalovce a oddenky lékořice. Všechny složky rostliny musí být brány ve stejných poměrech. Poté jednu lžíci směsi nalijte do šálku vody (studené) a nechte uležet do rána. Poté se kompozice vaří 4 minuty a prochází sítem. Vezměte 80 mililitrů odvaru před jídlem až 4krát denně.

Tipy od tradičních léčitelů

Abyste zabránili progresi lymfodému končetin, měli byste do svého jídelníčku pravidelně zařazovat čerstvé šťávy z dýně, celeru a petržele. Každé ráno vypijte půl sklenice dýňového džusu. Pro léčebné účely by se šťáva z celeru a petržele měla konzumovat dvě čajové lžičky půl hodiny před jídlem třikrát denně.

Pokud máte lymfedém, měli byste se více hýbat. Choďte, běhejte, plavte, jděte do patra bez výtahu. Dopřejte si masáž denně. Jezte brusinky a brusinky. Zařaďte do jídla pomeranče, grapefruity a citrony. Nedávejte si horké koupele. Vyhněte se náhlým změnám teploty. Přestaňte kouřit a alkohol. Nikotin zužuje kapiláry a zpomaluje odtok lymfy. Alkohol rozšiřuje cévy a způsobuje stagnaci tekutiny v tkáních. Při používání tohoto nebo toho lidového léku nezapomeňte konzultovat s lékařem.