Cévy špatné důvody léčby

Slabé krevní cévy: příčiny a příznaky, posílení krevních cév pomocí tradiční medicíny

Elastické cévy, které se nacházejí po celém těle našeho těla, mají trubicovitý základ a jsou vodiči krve po celém těle. Existují však některé problémy, které vznikají v samotných nádobách a oslabují je. V medicíně se toto onemocnění nazývá neurocirkulační dystonie. Dochází tak k narušení krevního oběhu a nervové regulace vaskulárního tonu. Průtok krve se zpomaluje a dochází k hypoxii. To způsobuje křečové žíly, trombózu a mnoho dalších problémů s žilami. Tento problém se týká především věku, kdy je člověku již 40 let. Mladí lidé ale mají také slabé cévy. Pojďme se blíže podívat na příčiny, důsledky, ale i způsoby léčby a prevence problémů spojených s našimi životně důležitými cévami.

Příznaky cévních problémů

Podle některých známek a příznaků můžete určit stav našich krevních cév:

1. Když se poloha těla prudce změní, s rychlým pohybem dochází k ztmavnutí očí;
2. Pocit periodické závratě, kinetóza v dopravě;
3. Neustále chladné a dokonce studené končetiny rukou a nohou, zejména v létě;
4. S lehkými údery se na kůži okamžitě objeví modřiny;
5. Při změně počasí začínají bolesti kloubů;
6. Krevní tlak prudce stoupá nebo naopak klesá;
7. Často dochází ke krvácení z nosu;
8. Na povrchu kůže je viditelná cévní síť;
9. Dokonce dochází k bezdůvodným mdlobám;
10. Při provádění testů jsou zjištěny vysoké hladiny cholesterolu;
11. Dochází k prudkému zvýšení krevního oběhu.

Příčiny onemocnění

Důvodů může být mnoho, protože slabé krevní cévy jsou komplexním příznakem, které lze identifikovat podle mnoha faktorů.

Prvním takovým důsledkem může být například stres. Nervový stav, disharmonie a brát si vše k srdci vede k podobnému problému. Prudký příval adrenalinu může oslabit srdce a kapiláry. K takovým problémům vede nevyvážená a nezdravá strava.

Existuje takový faktor, jako je genetická predispozice. Některým lidem je při narození způsobena cévní bolest. Také po prodělaných vážných onemocněních dochází k oslabení cév. Opuštění zdravého životního stylu vede k takovému důsledku reakce těla.

Posílení krevních cév

Je důležité vědět, jak onemocnění předcházet a zotavit se z něj.

Nejjednodušší způsoby jsou:

• Každodenní trénink. Fyzická aktivita po dobu 15-20 minut denně může posílit stěny krevních cév, zvýšit elasticitu a zlepšit krevní oběh;
• Není třeba se neustále přetěžovat a namáhat tělo, měli byste střídat práci s odpočinkem;
• Do života bude dobré zařadit rychlou chůzi, plavání a běh, jógu a tanec;
• Zaujměte svůj nový životní styl a změňte své vědomí ve prospěch aktivního, pozitivního a zdravého obrazu;
• Zařaďte do svého jídelníčku více zeleniny, ovoce a rostlinných potravin, nejlépe tepelně neupravených. Pijte čerstvou vodu a přírodní šťávy, vyhněte se sodě;
• Dobrým prostředkem je kontrastní sprcha, návštěva lázní, návštěva rybníků, kalení a polévání;
• Choďte častěji na čerstvý vzduch, užívejte si přírodu;
• Musíte masírovat nohy pomocí masážních zařízení;
• Odstraňte strach, pochybnosti, stres a přepracování.

Lidové prostředky

Slabé cévy léčily naše prababičky. Existuje mnoho populárních doporučení pro odstranění této nemoci.

1. Před spaním můžete vypít sklenici vody se lžící medu a citronové šťávy;
2. Ráno bude dobré dělat různé dřepy, protahování nohou a těla, procházky ve vzduchu a lehké jogging;
3. Masáž nohou si můžete udělat i vlastníma rukama. Měli byste začít od prstů, končit boky;
4. Křečové žíly můžete namazat tinkturou z divokého kaštanu. Chcete-li to provést, musíte sbírat kaštany, rozdrtit je a nalít vodku. Umístěte na tmavé místo. Po dvou týdnech je infuze hotová. Aplikujte na problémové žíly dvakrát denně. Můžete si také dělat koupele a pleťové vody v noci;
5. Zkuste také použít tinkturu z vlašského ořechu, hlohu, kopřivy, rakytníkového oleje a aloe;
6. K léčbě a prevenci se používá česneková a brusinková šťáva dvakrát denně v malých porcích;
7. Účinným způsobem, jak se mnoha takových problémů zbavit, je půst. Takové kurzy by měly být absolvovány pod dohledem lékaře a v určitých obdobích roku. Nejprve se musíte poradit s odborníkem a poté začít s krátkými půsty — třídenní. Postupně se zvyšuje na 21 a někdy až 40 dní úplné abstinence od jídla.

Obecná doporučení

• Pokud se rozhodnete sportovat, je lepší začít s malými komplexy dvacet minut denně, ale dělejte je každý den. Systematika povede k dobrým výsledkům;
• Pokud není možné okamžitě začít dělat kontrastní sprchu, můžete zkusit kontrastní koupele nohou;
• Vyplatí se jíst čerstvé, zdravé jídlo v malých porcích a často, asi 5-6krát denně;
• K čištění nádob je třeba vypít dva litry čerstvé vody denně.

Video o posilování krevních cév

V tomto videu se dozvíte, jak posílit krevní cévy pomocí cvičení:

Jak posílit krevní cévy

Neurocirkulační dystonie je v medicíně stav, kdy člověk pociťuje poruchu krevního oběhu spojenou se selháním nervové regulace tonusu cévní svalové tkáně, lidově nazývané slabé cévy. Příčiny tohoto stavu mohou být dědičný faktor, minulý stres nebo vážné onemocnění, psycho-emocionální a fyzické přetížení. Tento typ poruchy krevního oběhu nelze vyléčit, zpevnění cév je možné při změně životního stylu a dodržování určitých opatření zaměřených na změnu stavu cév.

Příznaky slabých krevních cév

Příznaky, které naznačují, že osoba má slabé krevní cévy:

• Při změně polohy těla dochází k ztmavnutí očí.
• Nevolnost ve veřejné a jiné dopravě.
• Bezdůvodně časté závratě, až mdloby.
• Studené prsty a končetiny.
• Meteorologická závislost.
• Špatná tepelná odolnost.
• Bezdůvodné zvýšení tělesné teploty na 37,3 stupňů.
• Slabost ráno a po celý den.
• Zhoršené bolesti v kloubech.
• Nestabilní krevní tlak.
• Poruchy srdečního rytmu, tinitus, bušení ve spáncích.

Tento typ poruchy krevního oběhu může vyvolat velmi závažná onemocnění, jako jsou mrtvice a patologie v těle. Proto je důležité použití preventivních opatření slabé cévy mohou být nebo se mohou oslabit v každém věku během života každého člověka.

Jak posílit krevní cévy a kapiláry

Kontrastní sprcha. Jedním z nejlepších způsobů, jak posílit krevní cévy, je použití kontrastní sprchy. Ráno tento postup pomáhá nastavit cévy do správné nálady a tónu pro práci během dne. Večer pomůže odstranit negativní energii a uvolnit se. Jediná věc je, že večerní sprcha před spaním by měla končit teplou vodou. Pokud se procedura provádí dvě hodiny před spaním, můžete ji dokončit studenou vodou, stejně jako ranní proceduru. Pokud není příležitost nebo čas na plnou sprchu, lze ji nahradit kontrastními koupelemi nohou. Chcete-li to provést, musíte naplnit dvě umyvadla vodou: jednu horkou a druhou studenou, v každé nádrži střídavě držte nohy po dobu jedné minuty. Voda by vám měla sahat po kotníky. Užitečné budou návštěvy koupelí a saun s povinným poléváním studenou vodou.

Fyzická aktivita. Je dokázáno, že pravidelný pohyb výrazně zlepšuje stav cév. Během týdne dochází ke zlepšení stavu a tonusu cév o 20 %. Ale abyste dosáhli takového úspěchu, musíte dodržovat určitá pravidla: nepřetěžovat tělo, cvičit byste měli alespoň 4x týdně a nejlépe 15 minut každý den. Preferované sporty: plavání a jogging. Sporty zahrnující náhlé pohyby se nedoporučují, zvláště pokud je člověk ve sportu nováčkem.

Jídlo. Se slabými krevními cévami se musíte snažit nepřejídat se, což může způsobit tinnitus, slabost a závratě, protože žaludek naplněný jídlem stáhne většinu průtoku krve na sebe. Je nutné omezit konzumaci kávy a Coca-Coly, zvyšují cévní tonus, což může narušit proces krevního oběhu. Musíte pít více vody, jíst zeleninu a ovoce a omezit příjem soli. Abyste zajistili dostatečnou výživu cév, musíte do svého jídelníčku zařadit doplňky stravy. Jedním z těchto léků je doplněk stravy Maricade od Biolitu, který nejen posílí cévy, ale má také pozitivní vliv na celý kardiovaskulární systém.

Podívejte se na video, abyste viděli, jaké speciální cviky musíte dělat, abyste posílili své cévy.

Slabé krevní cévy: příčiny a příznaky, co dělat — metody léčby a posílení

© Autor: Ilya Vitalievich Soldatenkov, praktický lékař, zejména pro SosudInfo.ru (o autorech)

Cévy jsou jedním z nejslabších míst v moderním lidském těle. Cévní onemocnění velmi často vedou k invaliditě a smrti pacientů. Špatné cévy zhoršují celkový stav a narušují funkce životně důležitých orgánů. Ve slabých nádobách zpomaluje se průtok krve, snižuje se prokrvení vnitřních orgánů, dochází k hypoxii, je narušen jejich běžný provoz. Důsledkem těchto patologických procesů je přetrvávající hypertenze, ateroskleróza, křečové žíly, trombóza a tromboembolie cév mozku, srdce, dalších orgánů a končetin. Nedostatek krve v orgánech je vážný problém, který může být život ohrožující.

U zdravých lidí jsou cévy silné a jejich stěny elastické. Špatná výživa, dědičné dispozice, nadměrná konzumace alkoholu, kouření, stres, neuropsychická únava, únavná práce, neustálé životní potíže a doprovodná onemocnění vedou ke zhoršování cévních funkcí.

Cholesterolové plaky jsou hlavní příčinou špatné průchodnosti, oslabení a křehkosti tepny. Aterosklerotické změny narušují elasticitu cévní stěny. Tepny se stávají křehkými a slabými. Plaky brání správnému průtoku krve a orgány nedostávají dostatek kyslíku. Srdeční infarkty a mrtvice jsou přímým důsledkem aterosklerózy.

usazování cholesterolu v tepnách, které při svém postupu mohou vést k zastavení průtoku krve a fatálním následkům

Vídeň často trpí, stávají se nepružnými a zranitelnými v důsledku žilní stagnace a slabosti cévní stěny způsobené vnějšími nebo vnitřními faktory. Na kůži se objevují červené tečky, skvrny a hvězdičky. Vznikají křečové žíly a jejich komplikace — trofické vředy, tromboflebitida a trombóza hlubokých žil nohou, která je plná tromboembolie.

oslabené žíly a stagnace krve mohou vést k vážným následkům

Špatná cirkulace může způsobit poškození mozku, srdce, jater, ledvin a končetin. V rané fázi se patologie nijak neprojevuje. Postupně se stav pacientů zhoršuje, objevují se známky onemocnění vnitřních orgánů. Aby nedošlo k rozvoji závažných patologií, je nutné posílit krevní cévy.

Obecné známky slabých krevních cév

Když se takové příznaky objeví, je nutné věnovat pozornost stavu krevních cév a začít je posilovat:

• Závratě, ztmavnutí očí při náhlém zvednutí nebo ohnutí, mdloby,
• Pulzující bolest ve spáncích nebo v zadní části hlavy, tinitus,
• Nachlazení a otoky nohou,
• Špatná tepelná odolnost
• Meteorická závislost, myalgie a artralgie při změně počasí,
• Únava, nespavost, deprese,
• Dušnost, tachykardie, „skákavý“ tlak,
• Variabilní tělesná teplota
• Hematomy na kůži i při malé expozici,
• krvácení z nosu,
• Pavoučí žíly a přesné krvácení na kůži,
• Řezání, brnění, modřiny na oční bulvě v důsledku oslabení očních kapilár.

Toto jsou nejčastější příznaky, které se objevují, když krevní cévy oslabují a procházejí patologickými změnami. Mnoho lidí prostě nevěnuje pozornost „obecným“ projevům, ale často signalizují přítomnost zdravotních problémů. Pokud se takové příznaky objeví, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.

Pokud nejsou cévy posíleny, příznaky se stanou výraznějšími a stav pacientů se stane žalostným. Tento postup vyžaduje integrovaný přístup, odpovědnost a důslednost. Posilování stěn cév se doporučuje lidem, kteří vedou sedavý způsob života, jsou často vystaveni stresu, trpí nedostatkem vitamínů, hematologickými onemocněními, křečovými žilami a aterosklerózou. Posílení krevních cév je nutné po dlouhotrvající chřipce, chronické tonzilitidě, hypertenzi, revmatismu, glomerulonefritidě.

Slabé krevní cévy v mozku

Cévní onemocnění mozku jsou nejzávažnější a nejtragičtější patologie, jejichž důsledky jsou velmi nebezpečné. V důsledku ucpávání mozkových cév cholesterolem dochází k poškození a deformaci jejich stěn.

Existuje mnoho důvodů pro špatnou průchodnost krevních cév mozku:

1. Stresové situace,
2. Psychická únava
3. Nedostatek kyslíku.

Při ateroskleróze mozkových tepen se snižuje elasticita cév, svalová vrstva postupně slábne, cévní tonus se snižuje. Špatné mozkové cévy jsou předpokladem pro rozvoj cerebrálního vazospazmu nebo aneuryzmatu, jehož prasknutí hrozí hemoragickou mrtvicí. Při absenci adekvátní terapie se krevní cévy v mozku zužují a krevní zásobení hlavy a krku je narušeno. Nedostatek kyslíku vede k mozkové hypoxii, ischemické mrtvici, invaliditě nebo smrti.

Slabé cévy v mozku zhoršují průtok krve, což se projevuje bolestí, tachykardií, dušností, bledým obličejem, přerušovaným a neklidným spánkem, ranní únavou, únavou, podrážděností nebo apatií.

Slabé krevní cévy srdce

Špatné srdeční cévy zhoršují zásobení koronární krví, což má za následek špatné dodávání živin a kyslíku do myokardu. Postižené kardiomyocyty odumírají, normální srdeční tkáň je nahrazena tkání jizvou. Tyto procesy se vyvíjejí rychleji u ohrožených osob: pacientů s hypertenzí, cukrovkou, obezitou, kuřáků, pijáků a se sedavým způsobem života.

Mezi příznaky oslabených srdečních cév patří kardialgie, slabost, zrychlené dýchání, bušení srdce, arytmický puls, otoky nohou a špatná nálada. Při absenci včasné a správné léčby mohou slabé srdeční cévy vést k progresi onemocnění a rozvoji závažných komplikací, infarktu myokardu.

Posilování krevních cév vlastními silami

Posilování cév spočívá v dodržování zásad zdravého životního stylu: vyvážená strava, fyzické cvičení, pravidelné vodní procedury, regenerační masáže a používání lidových prostředků.

• Prvním a základním pravidlem zdravého životního stylu je střídmost.. Je velmi důležité se nepřejídat. Jídlo byste měli jíst 4-5krát denně. Frakční výživa v malých porcích s omezením živočišných tuků, smažených jídel a jednoduchých sacharidů je klíčem k dobrému zdraví a dlouhověkosti. Káva, soda, sůl a cukr mají negativní vliv na cévy a tělo jako celek. Nadměrná konzumace jídla u lidí s cévními problémy může vést k astenii těla, která se projevuje bolestí hlavy, malátností a mdlobami. Během dne se doporučuje vypít až 2 litry vody a jíst dostatek zeleniny a ovoce. Jsou zdrojem vitamínů a minerálů a také vlákniny. Odborníci radí sníst každý den stroužek česneku. Sklenice vařené vody s citronovou šťávou a medem, opilá v noci, pomůže posílit stěny cév.
• Fyzická aktivita může zvýšit cévní tonus a posílit je. Odborníci doporučují navštívit posilovnu alespoň 3-4x týdně na 15-20 minut. Postupná adaptace vám umožní vyhnout se přetěžování a přetěžování již tak opotřebovaného cévního systému. Chůze, jízda na kole, běh a plavání pomohou posílit špatné krevní cévy v nohách. Chcete-li vyčistit krevní cévy od plaků a krevních sraženin, musíte jíst správně, plavat nebo pravidelně užívat jednoduchou kontrastní sprchu. Denní chůze po dobu 10–15 minut bude prospěšná v boji za zdravé krevní cévy. Tělesná výchova zrychluje metabolismus, zlepšuje činnost srdce, stimuluje zásobování těla kyslíkem a živinami. Mezi nemedikamentózní léčebné metody patří také lyžování, turistika, procházky na čerstvém vzduchu, otužovací procedury.
• Vodní procedury dobře posilují krevní cévy. Ranní kontrastní sprcha je vynikajícím posilovačem cév. Po takové ozdravné proceduře se tělo nabije energií, zlepší se nálada, obnoví se cévní tonus. Večer před spaním pomůže teplá koupel zmírnit denní únavu. Pokud nesnášíte kontrastní sprchy a horké koupele, doporučují se koupele nohou. Návštěva běžných lázní, sauny nebo bazénu má pozitivní vliv na krevní cévy. Kontrastní sprchy posilují a procvičují cévy a celý kardiovaskulární systém.
• Správně provedená masáž pomáhá obnovit tonus a funkci krevních cév. Několik samomasážních technik s Kuzněcovovým aplikátorem a masážní podložkou posílí krevní cévy.
• Rizikoví lidé by se měli vzdát špatných návyků, zejména kouření. Všechna existující chronická a systémová onemocnění musí být včas identifikována a léčena. Doporučuje se střídat práci a odpočinek, trávit méně času u počítače a televize, neposlouchat hlasitou hudbu a vyhýbat se návštěvám hlučných akcí.
• Dopřejte si dostatečný odpočinek a dostatek spánku — klíč k dobrému zdraví a vysoké výkonnosti. Pokud se neustále rozčilujete, bojíte se všeho, obáváte se a pochybujete o sobě, objeví se neuróza. Pozitivní přístup a radost z každého prožitého dne umožní, aby vaše cévy nikdy neonemocněly.

Lékařská terapie

V současné době farmaceutické společnosti vyrábějí mnoho léků na posílení cévní stěny. Jejich výběr je dán stádiem onemocnění, průměrem a lokalizací postižených cév. Jakékoli léky může předepsat pouze lékař po kompletním vyšetření pacienta.

K posílení a obnově cévní stěny a léčbě cévních onemocnění odborníci předepisují následující skupiny léků:

1. Statiny — Lovostatin, Mevacos.
2. Fibráty – klofibrát, simvastatin.
3. Vazodilatátory – „Eufillin“, „Papaverin“.
4. Komplexní léky, které zabraňují zánětu cévní stěny — «Dehydroquercetin», «Ascorutin».
5. Venotonika – „Detralex“, „Venarus“.
6. Protidestičkové látky – „Aspirin“, „Curantil“.
7. Léky na zlepšení mikrocirkulace — Cerebrolysin, Trimetazidin.
8. Angioprotektory, které normalizují metabolismus ve stěnách krevních cév — „Escin“, „Piricarbate“.
9. Nootropika – „Aminalon“, „Piracetam“.
10. Antidepresiva — Afobazol, Amitriptylin.
11. Antihypoxanty a antioxidanty – „Actovegin“, „Kudesan“.
12. Vitamíny skupiny C, E, A, K.

Léčebný režim a dávkování léků volí lékař individuálně po diagnóze. Pokud existuje vážná vaskulární patologie, jsou nutné pravidelné návštěvy specializovaných klinik a nemocnic každých šest měsíců.

Tradiční medicína

Nejběžnější recepty tradiční medicíny, které posilují slabé krevní cévy:

• Elixír z ořechových mezistěn a tinktura z hlohu.
• Alkoholová tinktura česneku.
• Slaměnkový odvar.
• Šťáva z řebříčku nebo jitrocele.
• Odvar z kůry kaliny.
• Kopřivová tinktura na pohmožděniny.
• Rakytníkový olej pro hojení cév hlavy.
• Odvar z petržele smíchaný s mlékem se používá k otírání obličeje s ostrými krváceními.
• Šťáva z aloe se používá k otírání těch oblastí těla, kde jsou červené skvrny.

Slabé krevní cévy: příčiny a příznaky, co dělat — metody léčby a posílení

Cévy jsou jedním z nejslabších míst v moderním lidském těle. Cévní onemocnění velmi často vedou k invaliditě a smrti pacientů. Špatné cévy zhoršují celkový stav a narušují funkce životně důležitých orgánů. Ve slabých nádobách zpomaluje se průtok krve, snižuje se prokrvení vnitřních orgánů, dochází k hypoxii, je narušen jejich běžný provoz. Důsledkem těchto patologických procesů je přetrvávající hypertenze, ateroskleróza, křečové žíly, trombóza a tromboembolie cév mozku, srdce, dalších orgánů a končetin. Nedostatek krve v orgánech je vážný problém, který může být život ohrožující.

U zdravých lidí jsou cévy silné a jejich stěny elastické. Špatná výživa, dědičné dispozice, nadměrná konzumace alkoholu, kouření, stres, neuropsychická únava, únavná práce, neustálé životní potíže a doprovodná onemocnění vedou ke zhoršování cévních funkcí.

Cholesterolové plaky jsou hlavní příčinou špatné průchodnosti, oslabení a křehkosti tepny. Aterosklerotické změny narušují elasticitu cévní stěny. Tepny se stávají křehkými a slabými. Plaky brání správnému průtoku krve a orgány nedostávají dostatek kyslíku. Srdeční infarkty a mrtvice jsou přímým důsledkem aterosklerózy.

usazování cholesterolu v tepnách, které při svém postupu mohou vést k zastavení průtoku krve a fatálním následkům

Vídeň často trpí, stávají se nepružnými a zranitelnými v důsledku žilní stagnace a slabosti cévní stěny způsobené vnějšími nebo vnitřními faktory. Na kůži se objevují červené tečky, skvrny a hvězdičky. Vznikají křečové žíly a jejich komplikace — trofické vředy, tromboflebitida a trombóza hlubokých žil nohou, která je plná tromboembolie.

oslabené žíly a stagnace krve mohou vést k vážným následkům

Špatná cirkulace může způsobit poškození mozku, srdce, jater, ledvin a končetin. V rané fázi se patologie nijak neprojevuje. Postupně se stav pacientů zhoršuje, objevují se známky onemocnění vnitřních orgánů. Aby nedošlo k rozvoji závažných patologií, je nutné posílit krevní cévy.

Obecné známky slabých krevních cév

Když se takové příznaky objeví, je nutné věnovat pozornost stavu krevních cév a začít je posilovat:

• Závratě, ztmavnutí očí při náhlém zvednutí nebo ohnutí, mdloby,
• Pulzující bolest ve spáncích nebo v zadní části hlavy, tinitus,
• Nachlazení a otoky nohou,
• Špatná tepelná odolnost
• Meteorická závislost, myalgie a artralgie při změně počasí,
• Únava, nespavost, deprese,
• Dušnost, tachykardie, „skákavý“ tlak,
• Variabilní tělesná teplota
• Hematomy na kůži i při malé expozici,
• krvácení z nosu,
• Pavoučí žíly a přesné krvácení na kůži,
• Řezání, brnění, modřiny na oční bulvě v důsledku oslabení očních kapilár.

Toto jsou nejčastější příznaky, které se objevují, když krevní cévy oslabují a procházejí patologickými změnami. Mnoho lidí prostě nevěnuje pozornost „obecným“ projevům, ale často signalizují přítomnost zdravotních problémů. Pokud se takové příznaky objeví, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.

Pokud nejsou cévy posíleny, příznaky se stanou výraznějšími a stav pacientů se stane žalostným. Tento postup vyžaduje integrovaný přístup, odpovědnost a důslednost. Posilování stěn cév se doporučuje lidem, kteří vedou sedavý způsob života, jsou často vystaveni stresu, trpí nedostatkem vitamínů, hematologickými onemocněními, křečovými žilami a aterosklerózou. Posílení krevních cév je nutné po dlouhotrvající chřipce, chronické tonzilitidě, hypertenzi, revmatismu, glomerulonefritidě.

Slabé krevní cévy v mozku

Cévní onemocnění mozku jsou nejzávažnější a nejtragičtější patologie, jejichž důsledky jsou velmi nebezpečné. V důsledku ucpávání mozkových cév cholesterolem dochází k poškození a deformaci jejich stěn.

Existuje mnoho důvodů pro špatnou průchodnost krevních cév mozku:

1. Stresové situace,
2. Psychická únava
3. Nedostatek kyslíku.

Při ateroskleróze mozkových tepen se snižuje elasticita cév, svalová vrstva postupně ochabuje, cévní tonus se snižuje. Špatné mozkové cévy jsou předpokladem pro rozvoj cerebrálního vazospazmu nebo aneuryzmatu, jehož prasknutí hrozí hemoragickou mrtvicí. Při absenci adekvátní terapie se krevní cévy v mozku zužují a krevní zásobení hlavy a krku je narušeno. Nedostatek kyslíku vede k cerebrální hypoxii, ischemické mrtvici, invaliditě nebo smrti.

Slabé cévy v mozku zhoršují průtok krve, což se projevuje bolestí, tachykardií, dušností, bledým obličejem, přerušovaným a neklidným spánkem, ranní únavou, únavou, podrážděností nebo apatií.

Slabé krevní cévy srdce

Špatné srdeční cévy zhoršují zásobení koronární krví, což má za následek špatné dodávání živin a kyslíku do myokardu. Postižené kardiomyocyty odumírají, normální srdeční tkáň je nahrazena tkání jizvou. Tyto procesy se vyvíjejí rychleji u ohrožených osob: pacientů s hypertenzí, cukrovkou, obezitou, kuřáků, pijáků a se sedavým způsobem života.

Mezi příznaky oslabených srdečních cév patří kardialgie, slabost, zrychlené dýchání, bušení srdce, arytmický puls, otoky nohou a špatná nálada. Při absenci včasné a správné léčby mohou slabé srdeční cévy vést k progresi onemocnění a rozvoji závažných komplikací, infarktu myokardu.

Posilování krevních cév vlastními silami

Posilování cév spočívá v dodržování zásad zdravého životního stylu: vyvážená strava, fyzické cvičení, pravidelné vodní procedury, regenerační masáže a používání lidových prostředků.

• Prvním a základním pravidlem zdravého životního stylu je střídmost.. Je velmi důležité se nepřejídat. Jídlo byste měli jíst 4-5krát denně. Frakční výživa v malých porcích s omezením živočišných tuků, smažených jídel a jednoduchých sacharidů je klíčem k dobrému zdraví a dlouhověkosti. Káva, soda, sůl a cukr mají negativní vliv na cévy a tělo jako celek. Nadměrná konzumace jídla u lidí s cévními problémy může vést k astenii těla, která se projevuje bolestí hlavy, malátností a mdlobami. Během dne se doporučuje vypít až 2 litry vody a jíst dostatek zeleniny a ovoce. Jsou zdrojem vitamínů a minerálů a také vlákniny. Odborníci radí sníst každý den stroužek česneku. Sklenice vařené vody s citronovou šťávou a medem, opilá v noci, pomůže posílit stěny cév.
• Fyzická aktivita může zvýšit cévní tonus a posílit je. Odborníci doporučují navštívit posilovnu alespoň 3-4x týdně na 15-20 minut. Postupná adaptace vám umožní vyhnout se přetěžování a přetěžování již tak opotřebovaného cévního systému. Chůze, jízda na kole, běh a plavání pomohou posílit špatné krevní cévy v nohách. Chcete-li vyčistit krevní cévy od plaků a krevních sraženin, musíte jíst správně, plavat nebo pravidelně užívat jednoduchou kontrastní sprchu. Denní chůze po dobu 10–15 minut bude prospěšná v boji za zdravé krevní cévy. Tělesná výchova zrychluje metabolismus, zlepšuje činnost srdce, stimuluje zásobování těla kyslíkem a živinami. Mezi nemedikamentózní léčebné metody patří také lyžování, turistika, procházky na čerstvém vzduchu, otužovací procedury.
• Vodní procedury dobře posilují krevní cévy. Ranní kontrastní sprcha je vynikajícím posilovačem cév. Po takové ozdravné proceduře se tělo nabije energií, zlepší se nálada, obnoví se cévní tonus. Večer před spaním pomůže teplá koupel zmírnit denní únavu. Pokud nesnášíte kontrastní sprchy a horké koupele, doporučují se koupele nohou. Návštěva běžných lázní, sauny nebo bazénu má pozitivní vliv na krevní cévy. Kontrastní sprchy posilují a procvičují cévy a celý kardiovaskulární systém.
• Správně provedená masáž pomáhá obnovit tonus a funkci krevních cév. Několik samomasážních technik s Kuzněcovovým aplikátorem a masážní podložkou posílí krevní cévy.
• Rizikoví lidé by se měli vzdát špatných návyků, zejména kouření. Všechna existující chronická a systémová onemocnění musí být včas identifikována a léčena. Doporučuje se střídat práci a odpočinek, trávit méně času u počítače a televize, neposlouchat hlasitou hudbu a vyhýbat se návštěvám hlučných akcí.
• Dopřejte si dostatečný odpočinek a dostatek spánku — klíč k dobrému zdraví a vysoké výkonnosti. Pokud se neustále rozčilujete, bojíte se všeho, obáváte se a pochybujete o sobě, objeví se neuróza. Pozitivní přístup a radost z každého prožitého dne umožní, aby vaše cévy nikdy neonemocněly.

Lékařská terapie

V současné době farmaceutické společnosti vyrábějí mnoho léků na posílení cévní stěny. Jejich výběr je dán stádiem onemocnění, průměrem a lokalizací postižených cév. Jakékoli léky může předepsat pouze lékař po kompletním vyšetření pacienta.

K posílení a obnově cévní stěny a léčbě cévních onemocnění odborníci předepisují následující skupiny léků:

1. Statiny — Lovostatin, Mevacos.
2. Fibráty — klofibrát, simvastatin.
3. Vazodilatátory — «Eufillin», «Papaverin».
4. Komplexní léky, které zabraňují zánětu cévní stěny — «Dehydroquercetin», «Ascorutin».
5. Venotonika — «Detralex», «Venarus».
6. Protidestičkové látky — «Aspirin», «Curantil».
7. Léky na zlepšení mikrocirkulace — Cerebrolysin, Trimetazidin.
8. Angioprotektory, které normalizují metabolismus ve stěnách krevních cév — „Escin“, „Piricarbate“.
9. Nootropika — Aminalon, Piracetam.
10. Antidepresiva — Afobazol, Amitriptylin.
11. Antihypoxanty a antioxidanty — «Actovegin», «Kudesan».
12. Vitamíny skupiny C, E, A, K.

Léčebný režim a dávkování léků volí lékař individuálně po diagnóze. Pokud existuje vážná vaskulární patologie, jsou nutné pravidelné návštěvy specializovaných klinik a nemocnic každých šest měsíců.

Tradiční medicína

Nejběžnější recepty tradiční medicíny, které posilují slabé krevní cévy:

• Elixír z ořechových mezistěn a tinktura z hlohu.
• Alkoholová tinktura česneku.
• Slaměnkový odvar.
• Šťáva z řebříčku nebo jitrocele.
• Odvar z kůry kaliny.
• Kopřivová tinktura na pohmožděniny.
• Rakytníkový olej pro hojení cév hlavy.
• Odvar z petržele smíchaný s mlékem se používá k otírání obličeje s ostrými krváceními.
• Šťáva z aloe se používá k otírání těch oblastí těla, kde jsou červené skvrny.