Léčba zraku pro děti

Péče o oči by měla začít již od útlého věku. K odstranění příznaků různých oftalmologických onemocnění jsou často vyžadovány speciální typy terapie.

Co je to?

Hardwarová léčba zraku u dětí se provádí pro různé patologické stavy. Typicky jsou indikace pro takovou terapii stanoveny dětským oftalmologem.

Za nejranější věk, kdy může taková léčba začít, se považuje 1-2 měsíce po narození. Je velmi důležité mít na paměti, že čím dříve jsou identifikovány první známky zrakového postižení, tím účinnější bude předepsaná terapie.

V současné době se k odstranění nepříznivých příznaků očních onemocnění používají různé přístroje. Tento typ léčby se nazývá hardwarová léčba. Zahrnuje různé techniky. S jejich pomocí můžete v krátké době dosáhnout významných pozitivních výsledků. Po hardwarové léčbě se zraková ostrost dítěte normalizuje a normální fungování zrakového aparátu očí se vrací.

V moderním světě se každý den objevují nové techniky, které umožňují dosáhnout vynikajících výsledků při normalizaci vidění. Umožňují také normalizaci parametrů zrakových funkcí bez použití chirurgické léčby.

Mezi metody hardwarové terapie patří:

• Laserová stimulace.
• Reflexoterapie
• Barevné pulzní ošetření.
• Magnetoterapie.
• Cvičení pro nácvik akomodačního aparátu oka.

Tyto metody lze použít buď izolovaně, nebo je předepíše lékař komplexně. Účinně eliminují i ​​ty nejnepříznivější projevy očních onemocnění u dětí. Obvykle je k normalizaci fungování zrakového systému nutný léčebný postup. Tyto metody nezpůsobují u dítěte bolest ani závažné nežádoucí příznaky. Na doporučení lékaře je lze používat u miminek již od prvních měsíců života.

Kdy se koná?

Použití hardwarové léčby může být indikováno u různých patologických stavů. Tyto techniky přinesou pozitivní účinek, pokud má dítě:

• Spasmus ubytování – patologický stav, který se vyskytuje u řady oftalmologických onemocnění;
• Syndrom únavy očíke kterému dochází při nadměrné práci s počítačem nebo mobilními zařízeními;
• Myopie (krátkozrakost). Tento stav je často dědičný a předává se z generace na generaci. Hardwarové techniky mohou normalizovat vidění. Tyto metody jsou zvláště účinné v prvních fázích onemocnění, doprovázených mírným poklesem vidění. Takové ošetření lze často provádět pouze za peníze a není hrazeno z povinného zdravotního pojištění;
• Dalekozrakost (hypermetropie). Hardwarová léčba je předepsána v případech, kdy má dítě známky mírné odchylky ve vidění od normy. Obvykle je k normalizaci zrakové ostrosti zapotřebí několik léčebných cyklů. K normalizaci funkce oka se v kombinaci používá několik metod hardwarové léčby;

• amblyopie;
• astenopie;
• poruchy binokulárního vidění;
• Různé formy strabismu;
• Patologie rohovky, včetně různých vrozených a získaných stavů;
• Opacifikaci čočky a rozvoj různých forem katarakty;
• Po rozvoji krvácení v oblasti oční bulvy, stejně jako v přítomnosti vaskulárních abnormalit nebo defektů v sítnici.

Další informace o tom, jaké hardwarové postupy jsou nezbytné pro různé patologické stavy, naleznete v následujícím videu.

Průběh léčby

Před předepsáním terapie provádí oftalmolog komplexní klinické vyšetření se všemi nezbytnými instrumentálními studiemi. Po stanovení diagnózy indikující základní onemocnění a všechny související, lékař sestaví průběh hardwarové léčby.

Obvykle se skládá z cyklu 10-14 procedur. Během roku lze provést 2-3 kurzy takové terapie. Délka a frekvence procedur závisí na základním onemocnění. Jedna procedura obvykle trvá 20 až 40 minut. Některé techniky trvají asi hodinu.

Většina recenzí po hardwarové léčbě je pozitivní. Matky poznamenávají, že tyto techniky nezpůsobily u jejich dětí žádnou bolest a vedly k pozitivnímu výsledku. Mezi negativními recenzemi je mnoho, ve kterých rodiče uvedli, že náklady na léčbu jsou příliš vysoké. V průměru se pohybuje od 2000 50 do 000 XNUMX rublů na komplex. Konečná cena závisí na průběhu terapie předepsané lékařem.

V celém léčebném komplexu se provádí několik procedur ke sledování účinnosti předepsaného kurzu. Obvykle se provádí uprostřed cyklu i na jeho konci. Také účinnost hardwarové léčby je sledována několik měsíců po kurzu. To nám umožňuje stanovit dlouhodobý výsledek dokončeného terapeutického komplexu.

Korekční zařízení

Moderní vybavení pro hardwarové ošetření se liší technickými vlastnostmi, ovládacím mechanismem a má také vlastnosti v řízení. Ke zlepšení zraku se v současnosti používají následující typy zařízení:

• Ultrazvuk. Mohou ovlivňovat struktury oka jak kontinuálně, tak v pulzním režimu. Tyto metody jsou nejúčinnější pro léčbu patologií traumatického, zánětlivého a vaskulárního původu. Průběh procedur se obvykle skládá z 5-10 sezení s použitím těchto zařízení.
• Infračervený. K odstranění zhoršeného vidění se využívá terapeutického účinku infračerveného záření. Tato technika masíruje ciliární neboli ciliární sval, který je zodpovědný za správné zaměření zraku. Tato technika je nejúčinnější pro odstranění patologických stavů doprovázených křečí akomodace.
• ESO-2. Provoz zařízení je založen na použití nízkofrekvenčního proudu. Tento efekt umožňuje použití zařízení pro patologie zrakového nervu, stejně jako různé patologie, které se vyskytují na sítnici oka.
• Magnetický. Tyto přístroje využívají terapeutického účinku magnetického pole. Taková zařízení jsou nejúčinnější u zánětlivých a traumatických poranění oka. V pediatrické praxi je magnetická léčba předepisována pro patologické stavy, při kterých se objevují poruchy akomodace nebo se vyvinou vaskulární abnormality na sítnici.

Hardwarová korekce zraku pro děti

Člověk přijímá informace z okolního světa prostřednictvím svých smyslů. Většina informací přichází prostřednictvím zraku – asi 80 %. Proto je důležitým úkolem zachovat zrakový systém a včas diagnostikovat vznikající nemoci od dětství.

Namáhání očí se každým rokem zvyšuje. Může za to široké využívání nejnovějších technologií nejen v práci a studiu, ale i v běžném životě. Počítače, chytré telefony, tablety, televize a elektronické knihy přispívají ke vzniku zrakových patologií. Je nemožné odmítnout celou řadu moderních zařízení. A vize velké části světové populace klesá, ve větší míře u dětí.

Problémy se zrakem negativně ovlivňují vývoj dítěte. Nedostává informace v požadované formě a objemu. Vady zraku negativně ovlivnit komunikaci dítěte a jeho adaptaci mezi vrstevníky . Proto je tak důležitá včasná diagnostika onemocnění zrakového ústrojí, stanovení správné diagnózy a zavedení účinné terapie.

Způsoby léčby očních chorob

V dětství jsou časté oční choroby. Výhodou dětí však je, že rostoucí tělo se dokáže rychleji zotavit. Existují různé metody léčby orgánů zraku. Jsou klasifikovány takto:

Chirurgická léčba nesplňuje požadavky dětského organismu. Terapeutické metody se proto stávají prakticky jediným způsobem, jak odstranit nebo zpomalit progresivní patologie zrakových orgánů u dětí.

Terapeutické metody jsou různé. Oftalmologie má v současné době řadu technologií pro léčbu zrakových orgánů:

• laserová terapie. Používá se v oftalmologii ke korekci astigmatismu, krátkozrakosti a dalekozrakosti. I výrazné zrakové vady lze léčit;
• ultrazvuková terapie. Léčba různých onemocnění zrakového systému pomocí mechanických vibrací elastického média s frekvencí přesahující slyšitelnost lidského ucha;
• fotostimulace. Léčba tupozrakosti, myopie, dalekozrakosti aplikací světelných pulzů na zrakový nerv a sítnici;
• barevná terapie. Vystavení sítnice světelným vlnám různé délky, což stimuluje její citlivost a obnovuje zrakovou ostrost. Léčba je indikována při únavě očí, strabismu, krátkozrakosti;
• magnetoterapie. Při léčbě tupozrakosti u dětí příznivě ovlivňuje nitrooční tlak, rozšiřuje cévy, urychluje regenerační procesy;
• elektrická stimulace. Dopad na zrakový nerv. Používá se k léčbě amblyopie, šilhání, krátkozrakosti, zlepšení vodivosti zrakového nervu;
• speciální masážní brýle.

Hardwarová korekce zrakových orgánů je jednou z nejběžnějších a nejúčinnějších metod fyzikální terapie bez chirurgického zákroku.

Nemoci zrakových orgánů, u kterých je indikována hardwarová léčba

Hardwarová terapie je bezbolestná léčebná metoda. Často je tato metoda schopna odstranit nebo zastavit progresi zrakových onemocnění. Tato metoda je nejvíce efektivní speciálně pro děti , protože problémy ve zrakovém systému jsou nejčastěji spojeny s nesprávným fungováním očních svalů. Techniky přístrojové terapie jsou vhodné pro trénink očních svalů.

Hardwarová léčba může být používá se při následujících onemocněních:

• refrakční patologie: astigmatismus, myopie, dalekozrakost;
• selhání binokulárního vidění;
• strabismus;
• presbyopie;
• amblyopie;
• křeč ubytování;
• fenomén částečné atrofie zrakového nervu;
• astenopie;
• defekty sítnice (dystrofie);
• patologie rohovky;
• počítačový syndrom;
• pooperační období zrakového zotavení.

Výhody hardwarové léčby onemocnění orgánů zraku

Pozitivní aspekty ošetření očí pomocí přístrojů:

• léčba nezpůsobuje bolest. Dítě může během procedury dokonce odpočívat a relaxovat;
• po zákroku není nutná žádná akce ani rehabilitace – dítě může jít domů, do školky nebo školy;
• Metoda je efektivní a zároveň pro dítě zajímavá. Mnohé procedury jsou prováděny hravou formou, díky čemuž děti chtějí na proceduru přijít znovu;
• získání pozitivního výsledku bez chirurgického zákroku.

Doporučené používat hardwarovou terapii pro děti od čtyř let . Procedury lze použít i u mladších dětí – jde především o to, aby miminko po požadovanou dobu mohlo klidně sedět u přístroje. To je možné, pokud jsou rodiče během procedury s dítětem.

Trvání léčby

Délka léčby závisí na několika faktorech:

• věk dítěte;
• typ onemocnění;
• stupeň rozvoje onemocnění atd.

Nejčastěji oftalmologové předepisují dětem komplexní léčbu, která se skládá z několika různých postupů. Celková doba jednoho sezení je od 40 minut do 1,5 hodiny. Během této doby může dítě podstoupit terapii pomocí pěti různých přístrojů. Obecný kurz je od 10 do 20 dnů.

Po dokončení poloviny kurzu byste měli navštívit lékaře, který předepsal průběh léčby. On hodnotí výsledek a dynamiku léčby. V případě potřeby se provádějí úpravy postupů.

Na konci léčby se provádí komplexní diagnostika zrakových orgánů k posouzení účinnosti terapie. Je stanoveno načasování opakovaných léčebných cyklů.

Typy hardwarové léčby zrakových vad u dětí

Oftalmolog vybírá nejúčinnější postupy na základě věku a onemocnění dítěte a také dostupného vybavení.

V současné době existuje velké množství zařízení, komplexů a počítačových programů, které umožňují korekci zrakového systému dítěte.

zařízení SINOPTOPHOR

Přístroj slouží k diagnostice a léčbě binokulárního vidění se šilháním. Podstatou zařízení je rozdělení zorného pole . Například jedno oko vidí čtverec a druhé králíka. Dítě musí vizuálně umístit jeden prvek do druhého, tzn. králík ve čtverci. Tento postup pomáhá trénovat oční svaly.

zařízení AMBLYOCOR

Dětem se léčba tímto přístrojem velmi líbí. Používá se ke zlepšení zrakové ostrosti a obnovení kontroly nad procesy probíhajícími v očích. Během procedury je stimulována schopnost mozku obnovit obraz, který se na sítnici ukázal jako zkreslený. Používá se při léčbě astigmatismu, dalekozrakosti, glaukomu atd.

Postup probíhá následovně. Dítě sedící na židli sleduje karikaturu. Přístroje přístroje čtou informace o práci očí a zároveň se provádí encefalogram. Pokud vidění vytváří rozmazaný obraz, je obraz z obrazovky odstraněn. Tohle je akce aktivuje mozek ke zkrácení doby nekontrastního vidění. Výsledkem je zlepšení zrakové ostrosti.

Laserová stimulace

Procedura pomáhá zlepšit výkonnost zrakového systému, zlepšuje prokrvení zrakového systému a aktivuje akomodační funkce.

Zákrok je nebolestivý a provádí se v sedě. Dítě s tím nemá žádné problémy.

Používá se k léčbě krátkozrakosti, dalekozrakosti, amblyopie, astigmatismu atd.

Ošetření gel-neonovým laserem

Orgány vidění jsou vystaveny světelnému paprsku nízké intenzity, působícímu na buněčné úrovni. Postup umožňuje zabránit rozvoji degenerativních změn v centrálním nervovém systému . Zlepšuje krevní oběh, schopnost regenerace a uvolňuje křeče očních svalů.

Softwarová počítačová terapie

Procedura je počítačová hra, která umožňuje léčit nemoci, jako je tupozrakost, akomodační křeče, vada binokulárního vidění, strabismus atd. Jasné obrázky na obrazovce počítače způsobují podráždění sítnice. Podstata akcí prováděných dítětem se liší, ale účinek je dosažen stejný. Při přechodu na novou úroveň hry si namáháte oči. Délka procedury: 10-15 minut.

Existuje poměrně mnoho programů tohoto typu: „Spider“, „Cross“, „Tiger“, „Relax“, „Contour“, „Eya“ atd.

Děti, kterým byly oči ošetřeny pomocí zařízení, jako jsou postupy. Mnoho rodičů zaznamenalo účinek takové terapie.

Dětská oftalmologie. Současné metody léčby zrakového postižení u dětí

Vize je jedním z hlavních ukazatelů zdraví dítěte. Děti jsou však zřídka schopny samostatně pochopit, že s jejich vizí není něco v pořádku. Rodiče by měli být pozorní a své dítě od prvních měsíců života pravidelně ukazovat dětskému oftalmologovi. Zvláštní pozornost vyžaduje školní věk, kdy se namáhání očí prudce zvyšuje.

Čím dříve jsou problémy se zrakem u dítěte identifikovány, tím snazší bude vyrovnat se s nimi. Pouze zkušený dětský oftalmolog může správně diagnostikovat onemocnění a předepsat potřebnou terapii.

Příčiny a typy zrakového postižení u dětí

Hlavními příčinami zrakového postižení u dětí jsou dědičná a vrozená onemocnění, úrazy, vysoké namáhání očí a alergická onemocnění. Níže jsou uvedeny hlavní zrakové vady u dětí.

Myopie. Pokud se dítě pohybuje příliš blízko k televizi nebo monitoru, sklání se nízko nad sešity nebo knihami nebo nedokáže rozlišit nápisy na cedulích obchodů, může u něj vzniknout krátkozrakost. Měli byste okamžitě navštívit lékaře.

Dalekohled. Při dalekozrakosti dítě hůře vidí předměty, které jsou mu bližší. Novorozenci mají přirozenou dalekozrakost, která brzy sama odezní. Pokud se tak nestane nebo si najednou začnete všímat, že se dítě snaží předměty od sebe oddalovat, aby si je lépe prohlédlo, pak je důvod k obavám.

Astigmatismus. Porucha tvaru čočky, rohovky nebo oka. Často se vyvíjí v raném věku. Projevuje se ve formě snížené zrakové ostrosti. Bez léčby může vést k bolestem hlavy a očí.

Strabismus. Porušení vzájemné polohy očních os, ve které se nemohou křížit na pevném předmětu. Vrozený strabismus se projevuje u kojenců mladších 6 měsíců, získaný – po 3 letech. Je mylné přesvědčení, že strabismus může zmizet sám, vyžaduje povinnou léčbu.

Amblyopie. U tohoto onemocnění se jedno ze dvou očí buď neúčastní vizuálního procesu, nebo se na něm podílí méně než druhé, což vede ke snížení zrakové ostrosti. Tvoří třetinu všech očních patologií u dětí.

Diagnostika zrakového postižení

Čím dříve je porucha zraku diagnostikována, tím snazší bude její náprava. Chcete-li to provést, musíte kontaktovat kompetentního dětského oftalmologa na renomované klinice, aby zkontroloval zrakovou ostrost a v případě potřeby provedl biomikroskopické vyšetření, prozkoumal fundus, změřil úhel strabismu, určil rozsah pohybu očí a konvergenci. a otestujte barevné vidění. Na základě těchto studií je možné spolehlivě diagnostikovat krátkozrakost, dalekozrakost, astigmatismus či jiné negativní změny zrakových funkcí.

Současné metody léčby očních chorob

Většinu onemocnění zrakového systému lze úspěšně léčit v dětství, což pomáhá vyhnout se situaci vedoucí k chirurgickému zákroku. Moderní oftalmologie využívá ve své praxi řadu moderních technologií, včetně:

• Laserová terapie. Široce používán v oftalmologické praxi ke korekci krátkozrakosti, dalekozrakosti a astigmatismu. Umožňuje léčbu vysokého stupně zrakového postižení u dětí.
• Fotostimulace. Dopad světelných pulzů na sítnici a zrakový nerv umožňuje dosáhnout významných úspěchů v léčbě krátkozrakosti, dalekozrakosti a tupozrakosti.
• Barevná terapie. V případech zrakové únavy, krátkozrakosti a šilhání se považuje za vhodné ovlivňovat sítnici světelnými vlnami různých délek, aby se stimulovala její citlivost a obnovila se zraková ostrost. Použité barvy jsou červená, zelená, modrá, fialová.
• Magnetoterapie. Vystavení oka magnetickému poli vede k rozšíření cév sítnice, snižuje nitrooční tlak a urychluje regenerační procesy. U dětí se používá při léčbě amblyopie.
• Elektrická stimulace zrakového nervu. Účinná metoda terapie používaná při léčbě krátkozrakosti, angliopie a šilhání. Elektrická stimulace zlepšuje vedení vzruchů v zrakovém nervu.
• Video korekce počítačového vidění. Speciální tréninkový kurz pro sítnici a oční svaly. Předepsáno pro korekci dalekozrakosti, amblyopie, strabismu.

Prevence zrakového postižení u dětí. Rady oftalmologů

Oční lékaři radí rodičům, aby sledovali čas, který jejich děti tráví u počítače a sledování televizních programů, řádně vybavili pracoviště, prováděli speciální cvičení a sledovali oční hygienu. Jednou ročně je nutná preventivní prohlídka u očního lékaře, i když dítě nemá žádné potíže. Základní test zraku zabere málo času a může předejít mnoha problémům.

Mnoho rodičů podceňuje důležitost preventivní návštěvy očního lékaře, dokud u svého dítěte nezaznamená zjevné známky zrakového postižení nebo od něj neuslyší stížnosti. Nedostatek kultury prevence a proaktivní diagnostiky dětských očních chorob v zemi můžete vyplnit vy, rodiče, tím, že své dítě domluvíte s dětským oftalmologem!

Hardwarová léčba zraku pro děti

Unikátní vybavení dětského oddělení kliniky Excimer umožňuje účinnou a cílenou léčbu dětských očních onemocnění šetrnými terapeutickými metodami, bez chirurgického zásahu.

Hardwarové postupy dokonale trénují vidění a zlepšují prokrvení očí, takovou terapii doporučují přední ruští i zahraniční oftalmologové jako účinný způsob, jak pozitivně ovlivnit vyvíjející se, flexibilní zrakový systém rostoucího organismu.

U jakých očních onemocnění jsou hardwarové postupy účinné?

Pomocí hardwarových postupů je možné vytvořit bezpečnostní rezervu pro zrakový systém, připravit dítě na zvýšený stres ve škole a zmírnit únavu očí, která bez léčby vede k rozvoji křečí akomodace, krátkozrakosti a dalších nebezpečných patologií.

Hardwarové techniky na klinice Excimer

Pro léčbu a prevenci dětských očních onemocnění na dětském oddělení Excimer Clinic se úspěšně používají:

• Infračervená laserová terapie
  Vystavení infračervenému laserovému záření na blízko může zlepšit výživu oční tkáně a zmírnit křeč akomodace, která je jednou z hlavních příčin krátkozrakosti. Tato unikátní nitrooční bezkontaktní masáž v rámci komplexní terapie umožňuje úspěšně léčit taková oftalmologická onemocnění, jako je krátkozrakost, strabismus a amblyopie. Na dětském oddělení kliniky Excimer probíhají sezení infračervené laserové terapie pomocí univerzálních přístrojů McDel v různých modifikacích.
• Vakuová masáž
  Při vakuové masáži je terapeutického účinku dosaženo díky změnám tlaku ve speciálních brýlích – „minitlakových komorách“. Tento postup zlepšuje krevní oběh v orgánech zraku a stimuluje práci nitroočních ciliárních svalů odpovědných za akomodaci – schopnost zaměřit pohled na předměty v různých vzdálenostech. Vakuová masáž výrazně zlepšuje hydrodynamiku očí.
  Na dětském oddělení kliniky Excimer se k sezení využívá vakuově-kompresní masážní přístroj AVMO, který působí na oči mechanickými vibracemi infrazvukové frekvence. Procedury vakuové masáže jsou účinné při léčbě metabolických onemocnění, keratitidy, krátkozrakosti a dalších očních patologií.
• Elektrostimulace
  Elektrická stimulace se používá u dystrofických a atrofických procesů v očním nervu a sítnici. Jedná se o absolutně bezbolestný zákrok, který spočívá v aplikaci slabých pulzů elektrického proudu určité struktury a sekvence do senzorického a nervosvalového aparátu oka.
  Oční elektrický stimulátor „Phosphen“, používaný na dětském oddělení kliniky Excimer, se úspěšně používá v komplexní terapii při léčbě krátkozrakosti, tupozrakosti, zánětu zrakového nervu, centrální a periferní degenerace sítnice, popálenin a rohovkové katarakty, primární otevřený úhel kompenzovaný glaukom, neurogenní keratitida, šedý zákal a další oční onemocnění.
• Přístroj „Rucheek“
  Zařízení „Rucheek“ slouží k výcviku akomodačního mechanismu. Během procedury je pohled zaměřen na obrazy objevující se v různých vzdálenostech od očí, od minimálních po více než deset metrů, což při vizuálním tréninku odpovídá praktickému nekonečnu. Jedinečné schopnosti „Rucheyoku“ se využívají ke zmírnění akomodačních spasmů, cvičení na tomto přístroji působí pozitivně v prevenci, stabilizaci a léčbě krátkozrakosti, dalekozrakosti, tupozrakosti a dalších očních onemocnění.
• „Vystružováno“
  Terapie pomocí přístroje Reamed je účinná a cílená metoda pro léčbu a prevenci tupozrakosti, akomodačních křečí, krátkozrakosti, dalekozrakosti a dalších zrakových patologií.
  Provoz zařízení je založen na metodě video-počítačového autotréninku. Zatímco dítě sleduje kreslené filmy, zařízení pomocí senzorů snímá informace o práci očí, současně zaznamenává encefalogram mozku – a v režimu odpovídajícím mozkové aktivitě mění stupeň kontrastu obrazu, což optimalizuje práce neuronů ve zrakové kůře a v konečném důsledku výrazně zlepšuje vidění. V naprosté většině případů umožňuje léčebný kurz pomocí zařízení Reamed dosáhnout vynikajících výsledků.
• Komplex počítačových programů
  Terapeutický efekt používání počítačových programů „Pavouci“, „Kříž“, „Květina“, „Chibis“, „Blade“, „Eye“, „Relax“ je založen na kombinaci specifické zrakové stimulace se stimulací zrakových center v mozková kůra.
  Prevence a léčba krátkozrakosti, šilhání, poruch stereoskopického vidění, tupozrakosti, zmírnění akomodačních křečí – procedury pomocí počítačových programů jsou účinné v rámci komplexní terapie, příznivě působí na zvýšení zrakové ostrosti a obnovu binokulárních funkcí očí.

Pro každého malého pacienta dětského oddělení kliniky Excimer je sestaven optimální, nejúčinnější program prevence a léčby zohledňující diagnózu, životní styl a individuální charakterové vlastnosti.

Kurz moderních hardwarových postupů je skvělou příležitostí k řešení závažných zrakových problémů u dětí šetrnými terapeutickými metodami, a to snadnou hravou formou!