Svědění zad po opalování – jak to léčit

Opalování a snaha o krásné opálení jsou téměř základním atributem dovolené na pláži. Není ale neobvyklé, že kůže po pobytu na slunci svědí. A možná nejčastější oblastí náchylnou k takovým nepříjemným pocitům jsou záda a ramena, která jsou obvykle vystavena slunci nejvíce.

Proč mě po opalování svědí záda?

Existuje několik hlavních důvodů, proč se může objevit svědění:

1. Úžeh. Nejčastější a snadno rozpoznatelný problém, protože jej doprovází nejen svědění, ale také zarudnutí a bolestivost kůže.
2. Kůže se vysuší a začne se loupat. Typicky k tomuto jevu dochází při dlouhodobém intenzivním opalování bez použití ochranných a hydratačních prostředků.
3. Zvýšená citlivost na ultrafialové záření. V podstatě se jedná o alergii na přímé slunění, nazývanou také solární dermatitida.
4. alergiezpůsobené používáním kosmetiky s fotoaktivními složkami.

Co dělat, když vás po opalování svědí záda?

1. Dejte si sprchu, nejlépe chladnou. Dobrý účinek má navíc tření a oplachování problémových partií heřmánkovým odvarem.
2. Při spálení sluncem, při absenci speciálních prostředků, pomůže mazání zad kefírem, zakysanou smetanou nebo jogurtem snížit svědění.
3. Naneste na pokožku hydratační krém. Jedním z nejlepších způsobů, bez ohledu na příčinu svědění, je Panthenol nebo jeho analogy.
4. Pokud vás po opalování velmi svědí záda, ale nejsou žádné známky spálení pozorováno, jde pravděpodobně o alergickou reakci. A první věc, kterou byste měli udělat, je vzít si jakékoli antihistaminikum.
5. Pokud je svědění způsobeno odlupováním kůže, měli byste použít měkký peeling a teprve poté ošetřit pokožku zvlhčovači.

A v každém případě, bez ohledu na důvod, je nutné se zdržet opalování, dokud příznaky zcela nezmizí, a v budoucnu nezanedbávat ochranné prostředky před pobytem na slunci a hydratační krémy po.

Svědění po opalování: jak zklidnit, účinné prostředky

Odborný lékařský článek

Moře, slunce, písek – to vše má bezesporu pozitivní vliv na lidské zdraví, zlepšuje fyzickou i psychickou pohodu a zvyšuje výkonnost. Působením slunce vzniká krásné opálení, obnovuje se pleť, čistí se póry, zvyšuje se tvorba vitaminu D, pleť omlazuje. Ale jakýkoli jev má vždy nevýhodu, která často způsobuje spoustu potíží a nepohodlí. Jeden z těchto nepříjemných důsledků letních prázdnin je silný svědění po opalování, která dokáže zastínit jakoukoli, i tu nejpečlivěji naplánovanou a zorganizovanou dovolenou.

[1], [2], [3], [4]

Kód ICD-10

Příčiny svědění po opalování

Aby nic nemohlo zkazit tak dlouho očekávanou dovolenou, musíte se na ni předem pečlivě připravit. Například je třeba pečlivě prostudovat, jaké důvody mohou vést ke svědění kůže po opalování. Hlavní příčinou je tedy popálenina kůže, pod jejímž vlivem epitel odumírá a odlupuje se. Odumřelé částice epiteliální tkáně se tak začnou oddělovat a tvoří mikročástice, které způsobují nepohodlí, přispívají k rozvoji alergické reakce a zvyšují senzibilizaci a citlivost těla.

Stojí za zmínku, že lidé, kteří pociťují silné svědění, mají v krvi vysoké hladiny autoprotilátek a histaminu. To vše naznačuje vývoj vysoké úrovně senzibilizace těla (alergická reakce), stejně jako autoimunitní agrese. Existuje takový podmíněný koncept jako „alergie na slunce“, to znamená, že pod vlivem slunečního záření se tvoří látky (histamin, mediátory, prozánětlivé faktory), které způsobují rozvoj svědění. Příčinou může být také porušení některých metabolických procesů, nesprávné vylučování metabolických produktů z těla nebo jejich hromadění v krvi a podkožních strukturách.

Rizikové faktory

Riziková skupina zahrnuje osoby, které jsou často a systematicky vystavovány nepříznivým faktorům, které mohou přímo či nepřímo vést k poruchám v povrchových i hlubokých vrstvách kůže. Svědění se tak může vyvinout u lidí, kteří se dříve prakticky neopalovali a pak jsou náhle vystaveni slunečnímu záření. Na pozoru by se měli mít i lidé, kteří tráví dlouhou dobu na slunci.

Ohroženi jsou lidé, kteří jsou vystaveni přímým slunečním paprskům a opalují se v nebezpečných hodinách – v poledne (od 11 do 16 hodin je slunce nejnebezpečnější). Ohroženi jsou také lidé, kteří jsou vystaveni slunečním paprskům na otevřených prostranstvích – na polích, lesních mýtinách a okrajích, vysoko v horách. Nebezpečné je slunce, které se odráží od vody nebo slunce. Může poškodit vrchní vrstvy kůže a způsobit jejich odlupování.

Patří sem lidé trpící fotodermatózami, přecitlivělostí pokožky a lidé se suchou kůží. Ohroženi jsou také lidé, kteří jsou často vystaveni různému záření (rentgenové záření, mikrovlny, světlo, elektrické záření). Mohou to být laboratorní asistenti, radiologové a fyzioterapeuti. Riziko vzniku svědění se zvyšuje u lidí se sklonem k alergickým a autoimunitním reakcím, lidí s dermatologickými onemocněními.

[5], [6], [7], [8], [9], [10]

Patogeneze

Patogeneze svědění je založena na poškození povrchových vrstev kůže (epidermis). Odumírá a dále se deskvamuje, což má za následek svědění a pálení. Patogeneze může být také doprovázena popálením a další nekrózou kožních mikročástic. V epiteliální tkáni, která je součástí povrchových vrstev kůže, dochází k narušení biochemických a biofyzikálních procesů, což má za následek abnormální metabolismus, hromadění metabolických produktů a velké množství oxidu uhličitého. To vše je doprovázeno paralelními procesy, jako je pokles množství oxidu uhličitého a živin. Dochází k vyčerpání tkání a buněk, snižuje se množství mezibuněčné látky, což má za následek odumírání tkání. Proces je zesílen (urychlen) vlivem buněčných mediátorů, které působí jako katalyzátory biochemických reakcí (histamin, katecholamin, efedrin a další látky).

[11]

Příznaky svědění po opalování

Svědění často doprovází nejen přirozené opalování získané ze slunce, ale také umělé opalování vyrobené v soláriu. Příznaky jsou vzácné – svědění po celé kůži, které je zvláště horší v noci. Pokud pokožku hydratujete a nakrémujete, svědění poněkud ustoupí, ale večer zpravidla opět zesílí. Přidružené příznaky zahrnují silné olupování kůže, suchost a podráždění. Někdy se objeví zarudnutí a dokonce otok kůže v poškozené oblasti. Postupně se může začít odlupovat kůže. Často je svědění doprovázeno odpadáváním malých částeček podobných lupům.

Brnění kůže po opalování

Kůže může svědit a svědit, zvláště po delším slunění. Jedná se o přirozenou reakci pokožky na nadměrné množství ultrafialového záření, na odumírání povrchových vrstev a jejich odlupování. Pokud se takové známky objeví, musíte se ujistit, že slunce nedopadá přímo na pokožku. Postižená místa je třeba zakrýt hadříkem a používat speciální opalovací krémy a balzámy. Kromě toho pomáhá krém po opalování, který pomáhá zmírnit podráždění a normalizovat metabolické procesy v povrchových vrstvách pokožky.

Silné, nesnesitelné svědění po opalování nebo spálení sluncem je pozorováno poměrně často, zvláště pokud se člověk delší dobu neopaloval a poté je vystaven přímému slunečnímu záření. Podobný obraz je také pozorován, pokud se člověk nesprávně opaluje: zůstává na přímém slunci s nekrytými částmi těla a chodí se opalovat v době, kdy je slunce nejžhavější a nejnebezpečnější – od 12 do 16 hodin. odpoledne.

Při opalování na moři, pobytu na vysočinách a náhorních plošinách, vysoko v horách je také pokožka vystavena nejintenzivnějšímu slunečnímu záření. Abyste se ochránili před spálením, které je často doprovázeno silným, nesnesitelným svěděním, musíte dodržovat pravidla bezpečného opalování. Abyste se nespálili, musíte používat speciální opalovací krémy. Vybírají se individuálně, v závislosti na typu pleti. Zvláště důležité je chránit pokožku blondýnek a lidí, kteří mají světlou, suchou nebo citlivou pokožku.

Vyrážka a svědění po opalování

Nepříznivým důsledkem krásného opálení je silná vyrážka doprovázená intenzivním svěděním. To je způsobeno odumíráním epiteliálních částic a jejich deskvamací. Tento proces může být doprovázen zvýšenou hladinou histaminu v krvi, což také vede k rozvoji svědění. Aby se tomu zabránilo, je nutná včasná a úplná ochrana před nepříznivými účinky opalování. Například je nutné chránit pokožku před přímým slunečním zářením a pravidelně používat opalovací krém.

Pokud se objeví svědění a vyrážky, musíte okamžitě použít prostředky proti svědění, jinak bude proces postupovat. Nebezpečí spočívá i v tom, že se místa náchylná ke svědění mohou poškrábat, připojí se k nim infekce a pak se rozvinou komplikace, které se léčí dost obtížně.

Svědění a zarudnutí po opalování

Pokud se člověk spálí, kůže téměř vždy zčervená a svědí. To je způsobeno těmi specifickými procesy, které se vyskytují v lidském těle, a to jak na tkáňové, tak buněčné úrovni. Tyto příznaky jsou zvláště intenzivní se současnými alergickými reakcemi a zvýšenou autoimunitní agresí. Pokud zarudnutí pokrývá poměrně velké plochy a neustále postupuje, můžete si vzít antialergický lék, který sníží senzibilizaci těla.

Je nutné aplikovat speciální lokální přípravky, které normalizují metabolické procesy v kůži, neutralizují účinky jedu a toxických látek, které vznikají jako vedlejší produkty metabolismu v těle. Na prázdniny je navíc potřeba se předem připravit: konzultovat s dermatovenerologem, který vám řekne, jak si péči o pleť během dovolené zorganizovat, jak se nejlépe opalovat, abyste pokožku co nejvíce ochránili. Možná budete potřebovat speciální přípravky, které vaši pokožku připraví na další vystavení slunečnímu záření. Kromě,

Popálené místo může docela svědit. A jsou pro to dva důvody: buď dochází k odlupování a odumírání poškozených kožních buněk a následně k jejich nahrazení novými, mladými buňkami a tkáněmi. Nebo dochází k intenzivní obnově poškozených oblastí kůže, což je také doprovázeno svěděním. V každém případě je nutná speciální terapie, která bude zaměřena na snížení svědění a odstranění hlavních patologických procesů. K tomu můžete vyzkoušet různé vnější prostředky: masti, protizánětlivé a protisvědivé látky. Dobře pomáhají jak tradiční léky, tak tradiční medicína.

Komplikace a následky

Kromě tak nepříjemného následku, jako je zmařená dovolená, doprovázená nepříjemným svěděním a nutností používat různé masti a léky, vznikají i vážné komplikace pro zdraví a fyzickou kondici člověka. Například svědění může neustále postupovat a pokrývat stále více nových oblastí. To vede k rozvoji dalšího podráždění, zánětlivé reakce a alergií. Stojí za zmínku, že svědění je často doprovázeno rozvojem neuróz a psychóz. To platí zejména pro ty lidi, kteří mají sklony k přecitlivělosti a podrážděnosti a k ​​vysoké úzkosti. Také svědění často vede k nespavosti, která vede k vyčerpání nervového systému a neuropsychickému stresu.

Nebezpečná je také situace, kdy si člověk škrábe ty oblasti, které jsou náchylné ke svědění. Může je roztrhnout a do povrchu rány se dostane infekce, která v budoucnu může vést k zánětlivému a hnisavě infekčnímu procesu. Největším nebezpečím je progrese infekce a rozvoj purulentně-septického procesu, který může následně vést k rozvoji bakteriémie a sepse.

[13], [14], [15], [16]

Diagnóza svědění po opalování

Diagnóza je založena především na identifikaci příčin, které stojí za rozvojem svědění a jeho různých projevů. Chcete-li to provést, musíte navštívit lékaře. Dermatovenerolog se specializuje především na kožní onemocnění, ale v jeho nepřítomnosti může pomoci i kosmetička. Pro přesnou diagnózu mohou být vyžadovány jak údaje z objektivního vyšetření pacienta, tak výsledky některých laboratorních a instrumentálních studií. Vzhledem k tomu, že svědění může být příznakem různých onemocnění, je nutné vyloučit všechna onemocnění, která mají podobné příznaky. Za tímto účelem se provádí diferenciální diagnostika.

Mohou být použity různé testy. Především se jedná o klinické testy, které se běžně používají k diagnostice téměř jakéhokoli onemocnění a příznaku. Vyšetření krve, moči nebo stolice tedy může ukázat obecný obraz o dění v těle a alespoň zhruba určí průběh další diagnostiky. Pokud tedy analýza naznačuje známky zánětlivého procesu, je v tomto směru nutná další diagnostika. Existují známky, jako je infekční proces, zvýšená hladina histaminu v krvi, což může naznačovat vývoj alergické reakce. Poté jsou předepsány další testy. Například se zvýšenou alergií a senzibilizací těla jsou předepsány další testy, jako jsou alergické testy a analýza histaminu. Může být vyžadována další analýza obsahu imunoglobulinu E, která ukáže úroveň alergenicity v těle.

Pokud existuje podezření na bakteriální nebo virové infekce, které doprovázejí svědění, mohou být vyžadovány bakteriologické a virologické studie. Při provádění virologické diagnostiky je hlavní metodou potvrzení diagnózy průkaz viru v krvi. V zásadě se za tímto účelem uchylují k sérologickým a virologickým výzkumným metodám. Standardní klinické metody nejsou v tomto případě příliš vypovídající. Výzkumným materiálem je krev, stěr nebo seškrábnutí z místa poranění. V krvi mohou být jak aktivní viry, tak jejich perzistentní, neaktivní formy. Další metody mohou zahrnovat mikroskopické vyšetření a škrábání. Mikroskopie pomůže identifikovat samotný virus nebo jeho metabolické produkty v nátěru.

Pokud existuje podezření na souběžnou bakteriální infekci, která působí jako komplikace svědění, podráždění a zánětu a vyvíjí se na pozadí infekce vstupující do těla, používá se bakteriologická kultura a další bakteriologické studie. Odebere se tedy vzorek (stěr) z místa, které je doprovázeno bakteriální infekcí. Poté se provádí inokulace na živné médium s další izolací čisté kultury mikroorganismů. Poté se provede další identifikace výsledné kultury. V případě potřeby se zjišťují i ​​jeho kvantitativní ukazatele (koncentrace). Okamžitě můžete provést test citlivosti na antibiotika, který vám pomůže vybrat optimální dávkování a nejúčinnější antibiotikum pro další léčbu.

V případě potřeby se používají další metody, například rozbor množství autoprotilátek, imunogram nebo kompletní biochemický krevní test, který pomůže určit, co způsobilo svědění a podráždění.

Během instrumentální diagnostiky se provádějí další studie zaměřené na objasnění stávajícího klinického obrazu. Umožňuje vám nejen objasnit data, ale také rozšířit vaše chápání charakteristik patologického procesu v těle. Podstatou diagnostiky je, že pomocí speciálního vybavení a nástrojů se provádějí měření a zaznamenají se změny, ke kterým v těle dochází, jsou zaznamenány fyziologické a funkční charakteristiky životně důležitých procesů.

Používají se různé diagnostické metody, například rentgenové vyšetření, které umožňuje posoudit stav tkání, kostí a svalového systému, identifikovat možné zhutnění, ložiska zánětu, infekce a oblasti nekrózy. Používá se také magnetická rezonance a počítačová tomografie, která navíc umožňuje vyhodnotit stav tkání. Velmi informativní mohou být ultrazvukové vyšetřovací metody a mikroskopie.

[17], [18], [19], [20]

Pokožka těla po opalování svědí, jak zmírnit svědění po spálení

Opalování dodává pokožce příjemný vzhled díky hromadění melaninu ve spodních vrstvách epidermis pod vlivem ultrafialových (UV) paprsků. Stačí krátký pobyt na slunci nebo v soláriu a efekt se projeví nejlépe.

Někteří lidé však preferují být na pláži 2-3 hodiny, aniž by si pokožku jakkoli chránili. To má své důsledky, protože vás začne obtěžovat silné svědění kvůli obdrženým popáleninám. Jak se tohoto problému zbavit a předejít mu do budoucna?

Proč mě po opalování svědí kůže?

Kůže každého člověka reaguje na vystavení ultrafialovému záření odlišně. Někoho silně svědí celé tělo, jiného se podráždění šíří jen do určitých oblastí a je doprovázeno vyrážkou. To je způsobeno faktory způsobujícími tento problém a také individuální reakcí těla.

Podívejme se na hlavní důvody, proč kůže svědí při popáleninách:

Fotodermatóza

Jedná se o tzv. „sluneční alergii“, která může být vrozená (ve vzácných případech) i způsobená vnějšími faktory (vstup fotosenzibilizujících látek do těla).

Existují exogenní a endogenní formy fotodermatózy.

Exogenní fotodermatóza

1. Tato reakce může začít po použití opalovacího krému, krému, pleťové vody, parfému, deodorantu a další kosmetiky. Chemické sloučeniny v jejich složení mohou při vystavení slunečnímu záření způsobit alergickou reakci. Tyto zahrnují:
   • eosin (může být nalezen ve rtěnce);
   • pižmo, ambra (jako součást kosmetiky nebo parfémů).
2. Fotodermatóza způsobená působením na kůži šťávy některých rostlin, jako jsou: bolševník, andělika, andělika lékařská, routa vonná, kopr, petržel, pastinák, bergamot, třezalka, rozmarýn, růže, kmín. Tato reakce je obvykle doprovázena zarudnutím kůže, výskytem puchýřů a otoků, svěděním a pálením kůže Fotosenzibilizační účinek mají také éterické oleje z citrusových plodů a fíků. Při intenzivním vystavení světlu šťáva z těchto rostlin, která přichází do styku s pokožkou, způsobuje podráždění a silné svědění Kromě toho mají podobný účinek borité, salicylové, polynenasycené mastné kyseliny, retinoidy, rtuťové přípravky.
3. Zvýšená citlivost na UV záření je pozorována u lidí užívajících léky z různých skupin. Tyto zahrnují:
   • antikoncepční prostředky;
   • řada antibiotik (Tetracyklin, Abactal, Doxycyklin);
   • nesteroidní protizánětlivé léky (Ibuprofen, kyselina acetylsalicylová, Diclofenac);
   • léky na léčbu kardiovaskulárního systému (Trazicor, Amiodaron);
   • léky k odstranění dermatologických problémů (Oxoralen, Metvix, Ammifurin, Psoberan);
   • antidepresiva (amitriptylin);
   • antidiabetikum;
   • diuretika;
   • cytostatika (protinádorová léčiva) a další.

Příznaky fotodermatitidy se obvykle objevují v prvních 6-12 hodinách po opalování.

Endogenní fotodermatóza

Je pozorován u lidí s metabolickými poruchami (metabolismus) a imunitními patologiemi. Mezi fotodermatózy patří: porfyrie, solární ekzém, xeroderma pigmentosum, solární prurigo, hydra vaccinformes a další.

Spálení sluncem různé závažnosti

Pokud zůstanete na pláži dlouhou dobu bez ochrany pokožky opalovacím krémem nebo oblečením, může dojít k poškození dermis ultrafialovým zářením.

Její příznaky jsou následující: zarudnutí, bolest při doteku, svědění (často svědí záda po opalování, trpí i ramena, paže a další části těla, které se dostaly do kontaktu s pálícím sluncem). V závažnějších případech se na kůži mohou vytvořit puchýře obsahující čirou tekutinu.

Scab

Někdy si pacienti myslí, že je kůže po opalování svědí, ale ve skutečnosti jsou problémem paraziti. Svrab můžete omylem chytit v kabince solária, nebo po kontaktu s oblečením či ručníkem nemocného člověka a pak mít nesnesitelné svědění a myslet si, že problém je v UV záření.

Sirná mast pomůže zbavit se parazita. Droga se aplikuje na celý povrch kůže, kromě hlavy, jednou denně po dobu pěti dnů po sobě. Pití alkoholu během terapie se nedoporučuje.

Nedostatek vitaminu E

Často právě z tohoto důvodu vzniká problém se svěděním kůže po opalování. V tomto případě lze vše vyřešit jednoduše – stačí zařadit do svého jídelníčku ořechy, oleje (máslo, slunečnicový, sójový), mléčné výrobky, vejce, luštěniny a obiloviny, hovězí maso atd., obsahující vitamín E, pro doplnění jeho zásob v tělo.

Výše jsou tedy uvedeny důvody, proč se při spálení sluncem objevuje svědění. Pokud je znáte a snažíte se jim předcházet, pravděpodobnost výskytu tohoto problému bude extrémně nízká. Co ale dělat, když už k popálení došlo?

Co dělat, když vás po spálení kůže svědí

Pokud se objeví příznaky atypické reakce na slunce, měli byste se okamžitě poradit s lékařem. Specialisté, kteří mohou pomoci určit příčinu svědění po opalování, jsou alergolog, imunolog a dermatolog. V závislosti na příčině silného svědění po opalování je předepsána terapie.

Fotodermatózy se obvykle léčí komplexně antihistaminiky a lokálními hormonálními mastmi. Pacientovi jsou předepsány léky s fotoprotektivními vlastnostmi. Například kyselina nikotinová (vitamin PP, vitamin B3) je vitamin, který se účastní mnoha redoxních reakcí, tvorby enzymů a metabolismu lipidů a sacharidů. Lék je mírně toxický, takže pacienti s fotodermatózami jej mohou používat po dlouhou dobu, ale ve velkých dávkách vyvolává snížení odolnosti těla vůči infekcím. Může se také vyvinout tuková degenerace (steatóza). K prevenci tohoto onemocnění je předepsána aminokyselina methionin Dávkovací režim kyseliny nikotinové: dospělí – 15-25 dní, 2-3krát denně, 20-50 mg (až 100 mg), děti – 5-30 mg. V závažných případech onemocnění se intramuskulárně předepisuje 1-5 ml 1% roztoku.

K léčbě se také používá thiamin, riboflavin, kyanokobalamin, pyridoxin a kyselina pantotenová. Fotoprotektivní účinek mají také léky jako resorcinol, paraaminosalicylát sodný, difenhydramin, chlorid vápenatý, novokain, benzylpenicilin. Lokálně se používá Salol, chinin, anestesin, methyluracil, ichthyol, zinková pasta, lanolin K prevenci a léčbě onemocnění se perorálně předepisuje kyselina para-aminobenzoová (vitamin H1), 0,1–0,5 g 3–4krát denně. Délka průběhu léčby je 20 dní Pro snížení fotosenzitivity se používají léky, které normalizují činnost jater, regulují metabolismus a posilují imunitní systém. Alkohol by se neměl konzumovat.

Průběh léčby je předepsán individuálně v závislosti na závažnosti stavu, doprovodných onemocněních a věku. Použití tradiční medicíny je přípustné pouze po konzultaci s lékařem.

Jak zmírnit svědění doma

• Nastrouhané brambory, řepa, mrkev nebo dýně. Aplikujte na poškozenou pokožku ve formě obkladů.
• Nálev z kopřivy. Několik lžic sušeného květu se zalije vroucí vodou. Objem vody – 1 sklenice. Ve vychlazeném nálevu navlhčete sterilní gázu a přiložte ji na místa postižená popáleninou.
• Jogurt, kefír nebo jiný fermentovaný mléčný výrobek. Aplikujte na popáleninu po dobu přibližně 5-10 minut (očistěte pokožku, aniž byste ji nechali zaschnout).
• Melounová šťáva. Namočte do něj ubrousek nebo gázu a přiložte na zanícený povrch dermis.
• Infuze čerstvých květů jetele. Rostlinu zalijte vroucí vodou a zabalte do gázy. Na svědění po opalování pomůže, pokud se ochladí a nanese na postiženou kůži.
• Šťáva z aloe. Nanášejte na popáleninu jako pleťovou vodu.
• Studený silný čaj. Dělejte z něj obklady 2-3x denně.
• Dubová kůra. Nalijte 2 polévkové lžíce do sklenice vody, vařte 10 minut. Výrobek přeceďte a z odvaru přikládejte obklady každou jednu a půl až dvě hodiny.
• Série. Poměry: 2 polévkové lžíce rostliny na sklenici vroucí vody. Nalít, scedit, vychladit. Dobrý lék na svědění kůže. Nálev použijte k otírání pokožky nebo výrobě pleťových vod.

Jak předejít popáleninám a doprovodnému svědění kůže

Velmi důležitá jsou preventivní opatření. Je mnohem příjemnější se v něčem omezit a nemít kožní problémy, než později trpět příznaky a snažit se léčit svědění po spálení kůže.

Před odchodem na pláž se opalovat naneste na pokožku hydratační gel, poté ji ošetřete opalovacím krémem a teprve poté se jděte opalovat. Chránit byste si měli především záda, nos a ramena – tato místa se nejčastěji spálí. Existují další pravidla, co dělat a jak zabránit svědění po spálení sluncem:

• Před použitím léků se určitě poraďte se svým lékařem a přečtěte si pokyny.
• Před odjezdem na dovolenou si pokožku neloupejte ani neleštěte.
• Svědění se často objevuje po použití nesprávného opalovacího krému. Doporučuje se, abyste před odchodem na pláž nebo do solária zkusili aplikovat drogu na malou oblast pokožky doma a zkontrolujte, zda na ni nejste alergičtí.
• Dejte přednost kosmetice, která neobsahuje fotosenzibilizační složky.
• První odpočinkový den se doporučuje zůstat na slunci jen pár minut, poté postupně prodlužovat dobu strávenou na pláži. Pokud máte lehkou citlivou pokožku, měli byste se omezit na 20 minut a opalovat se na ne déle než 1,5 hodiny.
• Po opuštění slané vody byste se neměli hned opalovat, protože zvyšuje účinek UV paprsků na pokožku.
• V poledne se nemůžete opalovat. Je lepší zvolit čas na to ráno (od 6 do 10 hodin) nebo večer (od 16 do 19), kdy jsou paprsky rozptýlené a působí na pokožku méně agresivně.
• Když jdete na pláž, měli byste mít sluneční brýle, klobouk se širokou krempou (čepice, panamský klobouk a oblečení, které vám zakrývá ramena a záda) a být pod deštníkem.

• Zařaďte do jídelníčku potraviny bohaté na vápník, pijte fermentované mléčné výrobky s laktobacily.

Pokud se budete řídit těmito doporučeními, můžete bez problémů získat krásné bronzové opálení.

Praktický lékař
Specializace: Dermatovenerologie

Co dělat, když se spálíte a svědí vás záda

Svědění kůže na zádech po slunění je častým příznakem, který mnoho lidí raději ignoruje. Takový příznak může naznačovat přítomnost fotodermatitidy nebo fotodermatózy, stejně jako jiné závažné patologie. Je důležité naučit se rozpoznat patologické projevy svědění a včas přijmout nezbytná opatření, aby se předešlo komplikacím.

Příznaky a projevy svědění

Proč vás po opalování svědí záda, můžete pochopit, když se podíváte na řadu charakteristických znaků, které se mohou objevit po jediném vystavení ultrafialovému světlu. Intenzita příznaků zcela závisí na citlivosti epidermis. U některých lidí se první příznaky objeví do 20 sekund, u jiných až po několika hodinách. Jsou vyjádřeny zcela jasně, což umožňuje provést přesnou diagnózu, a to i doma, a poté okamžitě zahájit léčbu. Seznam alarmujících příznaků zahrnuje:

• pálení a svědění kůže, tvorba skvrn a erozí;
• olupování a ztluštění kůže;
• zvýšení teploty;
• nevolnost, snížená výkonnost, celková malátnost, bolesti hlavy a závratě;
• nesnášenlivost slunečního záření.

Pálení kůže v důsledku spálení po pobytu u moře nebo v soláriu se dělí na čtyři stupně. Pokud je kůže jednoduše červená a nedělá puchýře, je léze považována za normální. Silné zarudnutí, papuly nebo puchýře spojené s horečkou, bolestí hlavy a horečkou jsou považovány za popáleniny druhého stupně. Poškození více než 50 % celé kůže, narušení struktury dermis, doprovázené dehydratací, problémy s ledvinami a srdcem jsou klasifikovány jako popáleniny třetího a čtvrtého stupně.

Kožní problémy po opalování jsou známkou špatné přípravy na slunění. Ke zmírnění nebezpečných účinků ultrafialového záření je třeba pokožku před opalováním důkladně navlhčit a použít opalovací krém.

Příčiny a diagnostické metody

Nejčastější příčinou svědění je spálení sluncem. Pokud se člověk silně spálí, téměř vždy ho svědí záda. K popáleninám dochází, když opalující se příliš dlouho leží na přímém slunci a nepoužívají opalovací krém. Druhou nejoblíbenější příčinou je fotodermatóza, často doprovázená nesnesitelným svěděním. Bez léčby patologie bude kůže po dlouhou dobu svědit a svědění se jen zhorší. Fotodermatóza je nezánětlivé onemocnění způsobené alergií na ultrafialové záření. Je vyvolána následujícími faktory:

• dědičná predispozice;
• alergické reakce na potraviny, léky a další složky;
• diabetes mellitus;
• nekontrolované užívání určitých léků;
• hepatitida, cirhóza, selhání ledvin;
• duševní poruchy.

Tato kožní reakce na ultrafialové záření se objeví již po jednom vystavení slunci. Intenzita příznaků u dospělých a dětí závisí na citlivosti epidermis. Kůže často začíná svědit a pálit kvůli nedostatku vitaminu E v těle Nedostatek vitaminu vyvolává spálení na zádech a ramenou, ke kterému může dojít i při použití opalovacího krému. Pokud vás po opalování svědí záda, je důležité co nejdříve odstranit příčinu tohoto příznaku. Pacienti potřebují kontaktovat kosmetologa nebo dermatovenerologa, který předepíše všechny potřebné testy.

Ke stanovení přesné diagnózy se využívá standardní vyšetření a laboratorní testy, sběr testů a diferenciální diagnostika. Standardní testy nám pomáhají pochopit, co se děje v těle. Pokud dojde k zánětlivému nebo infekčnímu procesu nebo ke zvýšení hladiny histaminu, jsou předepsány další testy, například testy na alergie nebo rozbor na obsah imunoglobulinu E. Příčiny svědění lze určit také pomocí podrobného biochemického krevního testu, imunogram, MRI tomografie nebo rentgenové studie. S jejich pomocí se posuzuje stav tkání a svalů, přítomnost zhutnění a ohnisek zánětu.

MRI pomáhá podrobně studovat poškozené tkáně, úroveň lézí, ultrazvuk a standardní mikroskopie jsou také považovány za velmi informativní metody, které se provádějí podle indikací lékaře;

Léčba a prevence

Pokud je člověk spálený od slunce a svědí ho záda, je nutné zahájit proces léčby co nejdříve. Je důležité zmírnit následky popálenin a odstranit poškození již v raných fázích, kdy se svědění kůže teprve začalo objevovat. Opatření můžete provést sami, pouze pokud máte popáleniny 1. nebo 2. stupně, v ostatních případech byste se měli poradit s lékařem. Léčba může zahrnovat terapii vnějšími nebo vnitřními léky, stejně jako lidové léky. Zevně se používají různé masti, krémy a spreje, které pomáhají pokožce zotavit se a nastartovat proces odumírání starých poškozených buněk. Musí se používat již při zarudnutí a podráždění po vystavení ultrafialovému záření nebo fotodermatóze. Seznam nejoblíbenějších prostředků zahrnuje:

• panthenol. Pomáhá obnovit poraněná místa pokožky, změkčuje pokožku a hojí rány. Prodává se ve formě spreje, krému nebo masti.
• Rakytníkový olej. Má intenzivní antibakteriální vlastnosti a hojení ran, je užitečný pro ty, jejichž pokožka má tendenci se na slunci při opalování rychle spálit.
• Solcoseryl. Lze použít ve formě gelu nebo masti, tento přípravek urychluje regeneraci a podporuje tvorbu kolagenu.
• Actovegin. Napomáhá regeneraci pokožky, často se používá při popáleninách, které se dlouho nehojí.
• karotolin. Používá se ve formě gelu nebo masti, má dobrý antioxidační účinek a zároveň pomáhá zklidňovat pokožku a chránit ji před ultrafialovým zářením a regulovat buněčný metabolismus.

Vnější prostředky se používají tak, aby zraněná kůže přestala bolet a pacient neměl touhu škrábat postižená místa, což situaci zhoršuje. Přípravky k vnitřnímu užití by měly být předepisovány až po vyšetření podle indikace lékaře. V první řadě jsou pacientům předepsány vitamíny C, A a E, nezbytné pro regeneraci pokožky, které se užívají minimálně 10-30 dní. Chcete-li zmírnit bolest, otok a snížit zánět, musíte užívat protizánětlivé léky, například paracetamol a ibuprofen.

Někdy jsou navíc předepisována antihistaminika nebo léky proti alergii, včetně Tavegilu, Loratadinu, Dibazolu a dalších. Zabraňují rozvoji alergických reakcí a dobře zmírňují svědění. Pokud nejsou po ruce žádné léky z lékárny, lidové léky se používají jako sanitka. Nejčastěji je to kefír, zakysaná smetana a vychlazené bílky. Nanášejí se na pokožku v potřebném množství a po zaschnutí se poškozená místa opět rozmažou. Při popáleninách navíc pomáhají obklady z nálevu z lístků máty nebo květů kopřivy a také roztok sody. Tyto metody jsou vhodné pouze pro dočasnou úlevu od příznaků a nepředstavují kompletní léčbu, zejména u dlouhotrvajících popálenin.

Preventivně je nutné předem vybrat správné ochranné prostředky: krém s požadovaným SPF faktorem a oděv, který kryje exponovanou pokožku. Ti, jejichž kůže je náchylná ke spálení, by se měli snažit opalovat ve stínu, kde není přímé slunce. Tato doporučení jsou relevantní i pro ty, kteří dobře vnímají ultrafialové záření. Je třeba se opalovat mírně, počínaje 5-10 minutami denně, postupně intervaly prodlužovat a nebýt na pláži v období vysoké sluneční aktivity. Jedná se o období od 11 do 15 hodin. Je potřeba pamatovat na pitný režim. Voda zmírňuje žízeň a zabraňuje dehydrataci.

Pokud postižené místo jen svědí, ale začíná píchat jako jehla, je třeba ho potřít roztokem první pomoci, například mastí nebo krémem. Pokud dojde k intenzivnímu svědění, zarudnutí nebo vážnému poškození kůže, je lepší co nejdříve konzultovat lékaře, který přesně ví, co má dělat, jak dlouho a jak léčit patologii.

Možné komplikace

Pokud poraněné místo silně svědí, brní a začnou se na něm objevovat puchýře, je důležité předejít vzniku komplikací. Poškozená kůže by neměla být ošetřována kostkami ledu, tato metoda poskytuje pouze dočasný účinek, ale nakonec způsobuje silné olupování a další kosmetické vady. Oblasti pokožky by se také neměly čistit křoviny a běžné alkalické mýdlo mohou vyvolat další záněty a alergické reakce. Na spálenou pokožku neaplikujte přípravky s obsahem alkoholu nebo farmaceutické tinktury, které způsobují svědění, napětí a dehydrataci.

Když vás po pravidelném spálení záda svědí, nemažte svědivá místa vazelínou a jinými přípravky mastné konzistence, protože brání výměně kyslíku. Proti popáleninám je lepší dělat lehké obklady s mastmi. Nepropichujte puchýře vytvořené na postižených místech, může to vyvolat rozvoj infekce a následné zjizvení.

Po celou dobu léčby je nežádoucí pít sycené nápoje, alkohol, silný čaj a kávu, protože vyvolávají dehydrataci, což zpomaluje proces obnovy. Jednoduchá voda, správná výživa a užívání vitamínů předepsaných lékařem může zabránit dehydrataci a urychlit proces léčby.