Nový

Jak léčit křečové žíly pro začátečníky?

Obsah

Jak léčit křečové žíly pro začátečníky?

Křečové žíly jsou chronické patologie, při kterých jsou žilní cévy deformovány, což vede k poruchám průtoku krve přes ně. Křečové žíly nejčastěji postihují dolní končetiny, ale mohou se vyvinout i v cévách jiných vnitřních orgánů. Mnoho lidí se ptá, zda je možné vyléčit křečové žíly doma a bez operace. Odborníci tvrdí, že léčba je možná, hlavní je správná metoda a přísné dodržování všech lékařských předpisů.

Léčba křečových žil doma

Existuje mnoho terapeutických metod, kterými lze zastavit další rozvoj křečových žil a zabránit vzniku těžkých forem komplikací. Jejich použití pro preventivní a terapeutické účely předepisují lékaři. Ale léčba samotné patologie, za předpokladu, že neexistuje závažná forma křečových žil, se často vyskytuje nezávisle doma.

Hlavním terapeutickým komplexem pro křečové žíly jakékoli lokalizace je posílení a zvýšení elasticity pojivové tkáně stěn žilních cév.

S ohledem na stupeň rozvoje žilní nedostatečnosti může být léčba patologie doma následující:

  • Primární terapie. Povoleno pouze v počáteční fázi vývoje patologie. Včasná návštěva specialisty, když se objeví primární příznaky křečových žil, vám umožní přijímat lékařské předpisy, které lze provádět doma.
  • Pomocná léčba. Je předepsáno, když jsou diagnostikovány závažné křečové žíly, jejichž léčba zahrnuje použití specializovaných metod. V tomto případě léčba spočívá v provádění terapeutických cvičení a použití pomocné tradiční medicíny. Tato terapie je považována za důležitý doplněk k hlavní léčbě křečových žil.
  • Prevence. Během období zotavení po chirurgické léčbě křečových žil je předepsáno použití určitých preventivních opatření. Tento přístup urychluje proces obnovy a zabraňuje další progresi patologie.
Zajímavé:
Pokud má dítě tepelnou vyrážku, co dělat, jak ji léčit.

Bez ohledu na typ léčby křečových žil by konečným výsledkem domácí terapie měly být pevné cévní stěny, obnovené žilní prokrvení, zpevnění svalových vláken bérce a optimalizované zatížení těla a zejména nohou.

Před léčbou křečových žil doma musíte podstoupit konzultaci s flebologem. Pouze s tímto přístupem bude možné dosáhnout očekávaných výsledků terapie patologie.

Jak vyléčit křečové žíly doma

Terapeutický komplex pro křečové žíly zahrnuje provedení řady dalších opatření, z nichž každé je zaměřeno na obnovení určitých funkcí orgánů oběhového systému a celého těla jako celku.

  • Posilujte stěny žilních cév. Za tímto účelem se provádí léčba drogami. Orální podávání léků, jejichž účinnými látkami jsou diosmin, escin nebo troxerutin. Je také povinné užívat vitamíny, zejména ty, které zahrnují vitamín P a kyselinu askorbovou. Pro vnější ošetření postižených oblastí žil jsou předepsány speciální gely a masti.

Předepisování farmaceutických léků provádí výhradně lékař. Ten nejen vybere potřebný produkt, ale také určí frekvenci a délku jejich používání.

Také v této fázi je možné použít tradiční medicínu, a to jak pro vnější, tak pro vnitřní použití. Doporučuje se revidovat svůj jídelníček, což je důležité při léčbě křečových žil.

  • Zlepšete průtok krve žilami. Nejprve se provádí gymnastika, která posiluje stěny krevních cév. Nejúčinnější jsou v tomto případě Mikulinova cvičení. Během dne je také nutné pravidelně zvedat nohy tak, aby byly nad úrovní vašeho srdce. Tím se zlepší žilní odtok. Každodenní nošení kompresního prádla usnadní žilní průtok krve a zabrání rozvoji patologie. Aby se zabránilo stagnaci krve v žilách v noci, doporučuje se umístit pod nohy polštář.
  • Snižte zatížení žil dolních končetin. Spočívá v optimalizaci pracovních podmínek, ve kterých je nutné se vyvarovat dlouhého stání. Také je velmi důležité bojovat s nadváhou.
  • Posilujte svalovou tkáň bérce. Svaly se vylévají jako korzet, udržují žíly v dobrém stavu. Proto je vítána jakákoli adekvátní pohybová aktivita zaměřená na jejich posílení. Mezi nejúčinnější patří: chůze, plavání, jízda na kole. Zvedání těžkých břemen a skákání jsou přísně zakázány.

Nedostatek vhodné kvalitní léčby vede k progresi křečových žil. Použití účinných metod terapie doma pomáhá zastavit vývoj onemocnění a oddálit nebo zcela vyloučit možnost chirurgického zákroku.

Jak odstranit křečové žíly na nohou pomocí nekonvenčních metod

V tuto chvíli je otázka, zda lze křečové žíly léčit metodami tradiční medicíny, stále kontroverzní. Naturopaté jsou přesvědčeni, že správným výběrem léků je možné tuto nemoc vyléčit. Flebologové tvrdí, že použití alternativních metod je možné pouze jako pomocná léčba.

Zajímavé:
Příčiny a léčba seborey.

Následující manipulace jsou považovány za účinné:

  • Tření postižených oblastí žil tinkturou Kalanchoe. Naplňte půllitrovou sklenici listů Kalanchoe zcela alkoholem. Nechte 2 týdny, denně tinkturu promíchejte. Poté je produkt filtrován a připraven k použití. Postižené žíly se každý večer otřou gázovým hadříkem namočeným v tinktuře.
  • Obklady z tinktury na květenství jírovce. 2 polévkové lžíce. l. nalijte květenství ethylalkoholem a nechte 14 dní v tmavé místnosti. Poté sceďte a použijte na obklady, které se doporučuje přikládat na noc. Léčba se skládá z 10 procedur.
  • Orální příjem směsi medu a zázvoru. Smíchejte 1 litr medu a 0,3 kg nastrouhaného zázvoru. Po dobu jednoho měsíce použijte tento lék 1 polévková lžíce. l. dvakrát denně.
  • Pitný nálev z chmelových šišek. 50 gramů sušených šišek zalijte sklenicí vroucí vody a na mírném ohni vařte 10 — 15 minut, poté přefiltrujte. Pijte 200 ml nálevu ráno a večer po dobu 15 dnů.
  • Zabalit mastí. Pro jeho přípravu smíchejte ve stejných poměrech mýdlo na praní, Višnevského mast, ichtyolovou mast, šťávu z aloe a cibule a sádlo. Před aplikací na pokožku se produkt zahřeje. Mast na noze je pokryta polyethylenem a nahoře fixována teplým šátkem. Tento komprese se udržuje po dobu nejméně 10 hodin. Kurz terapie se skládá z 20 manipulací.

Při výběru tradičního léku je důležité vzít v úvahu přítomnost alergické reakce na jeho hlavní složku. Abyste dosáhli prvních výsledků, měli byste chvíli počkat. Netradiční metody léčby křečových žil nemají okamžitý účinek na patologii.

Je možné vyléčit křečové žíly bez operace?

Léčba žilní nedostatečnosti v počáteční fázi vývoje může být léčena bez použití chirurgického zákroku. Pomocí metod konzervativní terapie je možné snížit známky patologie a eliminovat pravděpodobnost komplikací.

Za prvé, nechirurgická léčba křečových žil zahrnuje:

  • Užívání léků různých skupin: flebotonika, léky, které ředí krev, protizánětlivé nesteroidní léky, komplexy vitamínů. Mohou být použity buď perorálně nebo topicky.
  • Provádění terapeutických cvičení. Pravidelným prováděním speciální sestavy elementárních cviků dojde ke zvýšení cévního tonu, zlepšení žilního a lymfatického odtoku a stabilizaci arteriálního průtoku krve.
  • Nošení kompresního prádla. Správně zvolený typ a velikost terapeutického úpletu s příslušnou třídou komprese normalizuje průtok krve při křečových žilách.
  • Udržování zdravého životního stylu. Jde o to změnit pasivní obraz na středně aktivní. To zahrnuje použití přiměřené fyzické aktivity. Doporučuje se trénovat na běžeckých pásech a jezdit na kole po nerovném terénu. Nezapomínejte také na každodenní procházky na čerstvém vzduchu. Vodní aerobik, plavání, aqua jóga příznivě působí na zdraví žil postižených křečovými žilami.
  • Dodržování správné stravy. Je předpokladem pro léčbu křečových žil jakéhokoli stadia a bez ohledu na jejich lokalizaci. Na stav oslabených cév příznivě působí každodenní konzumace mořských plodů, čerstvé zeleniny a ovoce, rajčatové šťávy, lněného oleje, čokolády, kakaa a cereálií z pšenice, ovsa a ječmene.

Odborníci v oboru cévní chirurgie tvrdí, že léčba křečových žil bez operace je možná pouze po včasné konzultaci s lékařem. Dodržování základních pravidel konzervativní terapie doma vám umožní rychle se zbavit této nemoci.

Zajímavé:
Příčiny a léčba akné.

Léčba křečových žil doma může být účinná pouze v počáteční fázi onemocnění a podléhá integrovanému přístupu. V průměru trvá terapeutická kúra minimálně 2–3 měsíce. Po jejím absolvování je ale nutné absolvovat kontrolní vyšetření u ošetřujícího lékaře.

Léčba pokročilých stadií křečových žil doma bez použití specializovaných léčebných metod je nepraktická a může vést k rozvoji nevratných následků.

Křečové žíly na nohou — jaké je nebezpečí onemocnění, jak jej léčit a předcházet?

Křečové žíly na nohou jsou chronické onemocnění, při kterém dochází k narušení procesu odtoku krve. Toto onemocnění je vážnou kosmetickou vadou a způsobuje člověku spoustu nepříjemných pocitů. Onemocnění je častější u žen: je diagnostikováno u 89 % žen. Je také pozorován u 66 % mužů.

Křečové žíly – příčiny

Žilní krev z nohou do srdce stoupá pod vlivem krevního tlaku. Pokud je člověk zdravý, pak tento mechanismus funguje hladce. Za přítomnosti patologií je tělo nuceno stimulovat tento proces: zvyšuje tlak a tlačí krev nahoru. Výsledkem je chlopňová nedostatečnost. Vlivem neustálého zvýšeného tlaku se stěny cév natahují, ztrácejí pružnost a ztenčují se. Pod kůží se tvoří modré uzliny. Nejčastěji mají křečové žíly následující příčiny:

  1. Dědičná predispozice – Někteří jsou náchylní k této nemoci. Mají vrozenou dystrofii chlopní a slabé cévní stěny. Z tohoto důvodu lze křečové žíly na nohou pozorovat již v mladém věku.
  2. Hormonální změny – v důsledku poruchy dochází ke stagnaci krve. Za nejnebezpečnější období je považováno období porodu, puberta a období po porodu. V ženském těle (zejména v této době) převládají hormony žlutého tělíska. Mají relaxační účinek na žíly.
  3. Nemoci kloubů – revmatoidní artritida, osteoporóza a další onemocnění.
  4. Nošení těsné obuvi a oblečení, které je příliš těsné.
  5. Nevyvážená strava – přítomnost tučných a vysoce kalorických potravin v něm.
  6. Špatné návyky – kouření a zneužívání alkoholu.
  7. Užívání určitých léků – hormonální antikoncepce.
  8. Nadváha – Obezita zvyšuje tlak na nohy.
  9. Chronická onemocnění jater – cirhóza, hepatitida.

Křečové žíly na nohou — příznaky

Toto onemocnění má své vlastní charakteristiky. Příznaky závisí na stadiu křečových žil dolních končetin. Mohou být takto:

  • křeče v noci;
  • jsou viditelné tmavé skvrny a uzliny;
  • je pozorován otok;
  • bolestivé pocity (pulzující, bolest);
  • rychlá únava nohou;
  • svědění;
  • pocit „lezoucí“ husí kůže.

Proč jsou křečové žíly nebezpečné?

Tato nemoc sama o sobě nezmizí. Bez řádné léčby se situace jen zhorší. Zvětšené žíly na nohou mohou způsobit následující komplikace:

  1. Ekzém a dermatitida – v oblasti holeně se objeví zarudnutí, drobné puchýřky a praskliny.
  2. Trofické vředy – mohou se objevit jednotlivé i více „ostrovů“. Častěji pláčou (na jejich povrchu se neustále objevuje čirá nebo krvavá tekutina). Přestože jsou tyto vředy mělké, jsou velmi bolestivé.
  3. Tromboflebitida – může být doprovázeno zvýšením tělesné teploty, zarudnutím kůže a bolestí při chůzi i v klidu.
  4. Prasknutí žíly — doprovázené silným krvácením. Pokud se taková komplikace objeví, je nutná okamžitá lékařská pomoc.
Zajímavé:
Jak zhubnout břišní tuk za 10 dní cvičení.

Křečové žíly na nohou — léčba

S tímto problémem se zabývají následující specialisté: flebologové, angiochirurgové. Před předepsáním léčby křečových žil na nohou lékař předepíše diagnózu. Je reprezentován následujícími postupy:

  • testy Sheinis, Prett, Perthes;
  • Ultrazvuk
  • skenování žil;
  • termografie;
  • flebomanometrie;
  • fotopletysmografie;
  • počítačová flebografie.

Křečové žíly na nohou zahrnují následující léčbu:

  • konzervativní;
  • chirurgické;
  • léčba křečových žil pomocí pijavic;
  • lidové prostředky;
  • skleroterapie.

Mast na křečové žíly

Všechny léky používané v terapii musí být bezpečné. Účinné masti na křečové žíly dolních končetin navíc splňují následující požadavky:

  • zabránit stagnaci krve;
  • zmírnit bolest a otok;
  • mají tonizující účinek;
  • optimalizovat fungování žilních chlopní;
  • snížit pravděpodobnost negativních důsledků.

Křečové žíly na nohou by měly být léčeny správně vybranými léky. Pouze lékař může zvolit nejúčinnější prostředek s přihlédnutím ke stadiu onemocnění. Samoléčba je nebezpečná! V nejlepším případě bude lék k ničemu a v nejhorším případě zhorší situaci. Na křečové žíly se nejčastěji předepisují následující masti:

  1. heparin – působí protizánětlivě, má vazokonstrikční a analgetické účinky. Účinnou látkou tohoto léku je heparin. Na základě této složky se vyrábějí další léky pro léčbu křečových žil. Patří mezi ně Dermaton, Venosan, Geparoid.
  2. Troxevasin – tento lék je založen na troxerutinu. Tato látka má širokou škálu prospěšných vlastností. Má protiedémovou, protizánětlivou, angioprotektivní a antioxidační aktivitu.
  3. Višněvského – tento lék má přírodní složení, takže je bezpečný. Tento přípravek má antiseptické, hojivé, analgetické a regenerační účinky.

Krém na křečové žíly

Takové léky obsahují rostlinné oleje, vazelínu a další složky, které dávají léku měkkou mastnou konzistenci. Tyto léky se snadno distribuují a dobře se vstřebávají do pokožky. Kromě toho mají takové léky zvlhčující a změkčující účinky. Chronické křečové žíly dolních končetin se léčí následujícími krémy a gely:

  • antibakteriální látky — Metrogyl;
  • antikoagulační léky — Venolife;
  • flebotonika — Venitan, Venoruton;
  • nesteroidní léky s protizánětlivým účinkem — Indovazin;
  • kortikosteroidní léky — Lorinden, Celestoderm.

Tablety na křečové žíly

Při léčbě tohoto léku jsou předepsány různé skupiny léků. Zde jsou léky nejčastěji předepisované na křečové žíly dolních končetin:

  • flebotonika — Venarus, Aescusan, Detralex, Glivenol;
  • antikoagulancia – Vazobral, Curantil;
  • antioxidační látky – Antistax, vitamín E;
  • léky na enzymoterapii – Phlogenzym, Wobenzym.

Léčba křečových žil na nohou pomocí injekcí

Tento postup se nazývá skleroterapie. Je považována za alternativu chirurgického zákroku. Tento postup rychle pomáhá dosáhnout požadovaného terapeutického účinku. Injekce (nazývají se sklerosanty) se aplikují do oblasti s postiženými žilami. Zde dochází k chemickému popálení. Kromě toho začíná zánětlivý proces, který postihuje stěny krevních cév.

Po krátké době se žíly přiblíží a následně slepí. V důsledku toho se jejich průchodnost zhoršuje a průtok krve jde alternativním kanálem. Postupem času takové žíly zmizí. Na jejich místě se objeví pojivová tkáň. Pokud jsou diagnostikovány křečové žíly dolních končetin, léčba injekcí může být provedena následovně:

  1. Tradiční skleroterapie – zahrnuje podávání neupravených léků, které se rychle rozpouštějí v krvi.
  2. Léčba kapilár — metoda, která pomáhá zbavit se kapilární síťky.
  3. Pěnové sklerotizační injekce – tato možnost je dobrá, protože poskytuje dlouhodobé výsledky.
  4. Echoskleroterapie – umožňuje oboustranné skenování.
Zajímavé:
Zánět jater a žlučníku, příznaky a léčba.

Postup je následující:

  1. Týden před nadcházející terapií musíte přestat kouřit a pít alkohol. Kromě toho je nutné vysadit léky ovlivňující srážlivost krve.
  2. Místo budoucí punkce je znecitlivělé.
  3. Žíla se propíchne a zavede se jehla.
  4. Podávají se injekce (dávku léku vypočítá ošetřující lékař). Počet injekcí na relaci se může lišit od 1 do 8.
  5. Na ošetřované místo se aplikuje kompresivní obvaz.
  6. Pacientovi je předepsána hodinová klidná procházka.

Častěji se křečové žíly na postižených nohou léčí následujícími léky:

Léčba křečových žil na nohou lidovými léky

Alternativní metody jsou považovány za úspěšný doplněk v léčbě tohoto onemocnění. V počáteční fázi lze lidové prostředky použít nezávisle. Musí se však používat přísně pod dohledem lékaře. Pokud si zároveň vezmete punčochové kalhoty proti křečovým žilám, efekt se dostaví mnohem rychleji. I ty by však měly být užívány s ohledem na doporučení ošetřujícího lékaře.

Zvláště se osvědčila léčba křečových žil na nohou jablečným octem. Pro takovou terapii postačí jak vlastnoručně vyrobený, tak zakoupený přírodní produkt. Tento nástroj lze použít následovně:

  1. Tření – Naneste malé množství jablečného octa na postižené místo a jemně rozetřete. Takové postupy by měly být prováděny dvakrát denně (během dne a před spaním).
  2. Komprimuje – malý kousek čisté gázy se namočí do jablečného octa a přiloží na problémovou oblast. Tento obvaz můžete držet ne déle než 10 minut. Musíte udělat 1-2 procedury denně. Délka terapie je 2-3 týdny.

Cvičení na křečové žíly dolních končetin — gymnastika doma

Tyto třídy současně řeší následující problémy:

  • normalizovat krevní tlak;
  • zvýšit vaskulární tonus;
  • aktivuje lymfatickou drenáž;
  • zvyšuje fyzickou odolnost těla;
  • zlepšuje periferní krevní oběh.

Gymnastika pro křečové žíly dolních končetin by měla být prováděna pod dohledem lékaře. Následující cvičení jsou zakázána:

Efektivní cvičení na křečové žíly dolních končetin:

  • koupání;
  • Golf
  • sportovní chůze;
  • chůze po špičkách a patách;
  • vodní aerobik.

Masáž na křečové žíly dolních končetin

Tento postup je vysoce účinný. Ne každý typ masáže je však v tomto případě přijatelný. Například je zakázáno mazání medem, protože může vyvolat zvýšenou bolest. Léčba křečových žil na nohou doma zahrnuje provedení následující masáže:

  • hydromasáž;
  • lékařská příručka;
  • samo-masáž;
  • Guasha procedury.

Léčba křečových žil laserem

Pod vlivem takového paprsku jsou nádoby slepeny dohromady a kmen je svařen. Po krátké době je ozařovaná žíla nahrazena pojivovou tkání. Procedura netrvá déle než hodinu. Laserové ošetření křečových žil na nohou je nízkotraumatické: provádí se v lokální anestezii. Po tomto zákroku se na ošetřované místo přiloží váleček a zajistí se elastickým obvazem. Poté může pacient jít domů.

Chirurgická léčba křečových žil nohou

Chirurgický zákrok lze provádět různými způsoby. Metoda zvolená lékařem přímo závisí na stádiu onemocnění a stavu pacienta. Operaci křečových žil dolních končetin lze provést následovně:

  1. Klasické vydání — považován za nejtraumatičtější. Jedná se o odstranění celé žíly (od oblasti třísel až po chodidlo).
  2. Krátké svlékání – jsou odstraněny pouze fragmenty postižené křečovými žilami.
  3. Miniflebektomie – inovativní technika používaná k odstranění rozšířených „větví“ vena saphena magna. Během této operace se provedou jednotlivé punkce, kterými se odstraní postižené krevní cévy. Po operaci nezůstávají na kůži žádné jizvy ani jizvy.
Zajímavé:
Jak léčit vnitřní krvácení?

Výživa pro křečové žíly dolních končetin

Dieta je u tohoto onemocnění velmi důležitá. Dieta by měla obsahovat následující potraviny:

  • Bulharský pepř;
  • mrkev;
  • bílá kapusta;
  • citrusové plody;
  • jablka;
  • matice;
  • růžové boky;
  • rybíz;
  • mořské ryby;
  • vejce;
  • libové maso;
  • fazole;
  • obiloviny;
  • sýry;
  • v játrech.

Dieta pro křečové žíly dolních končetin zahrnuje vyhýbání se následujícím potravinám:

  • konzervy;
  • polotovary;
  • muffiny a pečivo;
  • nápoje s kofeinem;
  • uzené maso;
  • nakládané výrobky;
  • rosol;
  • cikorka;
  • alkoholické nápoje.

Prevence křečových žil na nohou

Tomuto onemocnění je snazší předcházet než léčit.

Ještě předtím, než se u žen objeví první příznaky křečových žil dolních končetin, lze provést následující kroky:

  1. Vezměte si pohodlné boty.
  2. Normalizovat váhu.
  3. Odmítněte špatné návyky.
  4. Noste speciální spodní prádlo na křečové žíly.
  5. Když spíte, položte si pod nohy polštář.
  6. Veďte aktivní životní styl, aniž byste zapomínali na odpočinek.
  7. Proveďte drenážní masáž.

Jak léčit křečové žíly na nohou doma

Křečové žíly jsou jednou z nejčastějších patologií lidského cévního systému. Nejoblíbenějším místem křečových žil jsou dolní končetiny. Mnoho moderních léčebných metod je zaměřeno na boj s křečovými žilami. Časté lékařské kliniky nabízejí různé injekční, laserové a chirurgické zákroky. Jak léčit křečové žíly na nohou doma?

Jak léčit křečové žíly na nohou u žen?

Zvláště ohroženy jsou ženské nohy. Podle statistik ve více než 70% všech případů onemocnění postihují křečové žíly ženy. Křečové žíly nejen negativně ovlivňují zdraví. Výrazně kazí vzhled, takže se spravedlivé pohlaví cítí nepříjemně.

Při prvních příznacích křečových žil nohou (otoky, tíha v nohách, výskyt oteklých žilek a metliček) musíte okamžitě zahájit léčbu. Jak léčit křečové žíly na nohou u žen? Existuje několik způsobů:

  • používat venotonické masti a gely;
  • užívejte pilulky ke zlepšení tónu žil;
  • využít rady tradiční medicíny;
  • opravit fungování žil pomocí lékařských postupů (skleroterapie, laserová koagulace);
  • radikálně řešit problém chirurgicky (flebektomie).

Masti, gely a tablety jsou v počáteční fázi křečových žil poměrně účinné. Tradiční medicína může ženu doprovázet po celou dobu léčby a podporovat tělo bez ohledu na metody primární terapie. Konzervativní, minimálně invazivní metody léčby (skleroterapie, laserová léčba) se používají, pokud křečové žíly začnou aktivně postupovat. Chirurgická intervence je poslední možností, když je zdraví a život ženy ohrožen kvůli vážné patologii žil.

Jak léčit křečové žíly na nohou u mužů?

Muži mnohem méně často trpí křečovými žilami na nohou. Přesto se i silná polovina lidstva musí vypořádat s nutností léčby křečových žil. Jak léčit křečové žíly na nohou u mužů? Obecně se metoda léčby u mužů a žen neliší. Hlavním rozdílem je příčina křečových žil. U žen jsou hlavními příčinami křečových žil těhotenství, porod a hormonální nerovnováha. U mužů se patologie vyskytuje z následujících důvodů:

  • špatné návyky (muži častěji než ženy mají tendenci pít alkohol a kouřit);
  • systematické zvedání závaží;
  • aktivní zatížení nohou;
  • hraní sportů, silová cvičení;
  • nevšímavost ke svému zdraví, špatná výživa (ženy mnohem více dbají na zdravý životní styl a správnou výživu).
Zajímavé:
Aludek nefunguje, co dělat a léčba nafouknutého žaludku.

Při sestavování léčebné terapie je třeba vzít v úvahu faktory, které vedly ke vzniku křečových žil. Například léčba by měla být doprovázena speciální dietou a vzdáním se špatných návyků.

Jak rychle léčit křečové žíly doma?

Jak rychle léčit křečové žíly, aby se nemoc nestihla rozvinout do těžší formy? Tablety, masti a gely jsou nejoblíbenějšími způsoby léčby křečových žil na nohou doma. Lékaři poznamenávají, že farmaceutické léky dělají svou práci docela dobře v počáteční fázi křečových žil.

Několik účinných prostředků pro samoléčbu křečových žil:

  • Troxerutin. Gel pro vnější použití, absolutní analog inzerovaného Troxevasin, ale mnohonásobně levnější. Tubu gelu si můžete koupit přibližně pro ruble 50.

Složení je založeno na látce stejného jména, troxerutinu. Gel umožňuje zmírnit příznaky křečových žil — otoky, únavu, bolest, tíhu. Dodává nohám lehkost. Umožňuje také odstranit vnější vady, zejména pavoučí žíly. Mnoho spotřebitelů poznamenává, že při pravidelném používání gelu jsou oteklé žíly méně nápadné.

  • Phlebodia. Jeden z nejdražších léků pro léčbu žilních patologií, ale označený velkým počtem pozitivních recenzí. Cena se liší od ruble 650 po 1700, v závislosti na počtu tablet v balení.

Tónuje, posiluje stěny žil a cév, normalizuje krevní oběh, zabraňuje hromadění krevních sraženin v žilních lumenech. Používá se jak v počátečních stádiích křečových žil, tak jako prostředek komplexní terapie pro minimálně invazivní nebo chirurgické zákroky.

  1. Heparinová mast. Účinný produkt za konzervativní cenu (45-50 rublů na tubu masti). Umožňuje odstranit příznaky křečových žil, normalizovat krevní oběh, učinit žíly elastickými a silnými. Zabraňuje vzniku trombózy a tromboflebitidy. Používá se také jako regenerační prostředek po laserové korekci, skleroterapii a flebektomii.

Přesto, že jsou tyto léky určeny pro domácí léčbu křečových žil, lze je používat pouze po konzultaci s lékařem!

Jak bojovat s křečovými žilami lidovými prostředky?

S křečovými žilami se můžete vyrovnat pomocí lidových léků:

  1. Rajčata. Nakrájejte rajčata na plátky a položte je na nohy v problémové oblasti. Zabalte do potravinářské fólie a nahoře zabalte teplý šátek. Aplikujte tento obklad v noci.
  2. Chestnut. Kousek černého chleba potřete máslem, na máslo rozdrobte nasekané sušené kaštany. Přiložte na nohu, kde se objevují křečové žíly, zajistěte a nechte obklad přes noc.
  3. Mléko a kapradí. Přidejte kapradinu do mléka v takovém poměru, abyste získali směs střední hustoty. Gázu přeložte v několika vrstvách a důkladně ji navlhčete v mléčné směsi. Omotejte nohu v problémové oblasti a zajistěte ji přilnavou fólií.

Jablečný ocet: jak používat na křečové žíly?

Jablečný ocet obsahuje velké množství vitamínů, makro a mikroprvků a minerálů. Mají příznivý vliv na tělo, pomáhají účinně vyrovnat se s křečovými žilami. Jablečný ocet není schopen ublížit člověku a při pravidelném používání bude pozitivní účinek patrný po měsíci.

Zajímavé:
Jak zhubnout břišní tuk za 10 dní cvičení.

Několik jednoduchých tipůjak léčit křečové žíly na nohou doma pomocí octa:

  • Namočte vatový tampon do octa a otřete si chodidla v problémových partiích. Opakujte postup co nejčastěji, 5-7krát denně.
  • Napusťte vanu teplou vodou a nalijte do ní litr octa. Položte nohy do vody a po půl hodině dokončete vodní procedury. Lékaři nedoporučují utírat nohy do sucha ručníkem. Je lepší si lehnout na postel, zvednout nohy nad hlavu (například se opřít o zeď) a nechat je přirozeně uschnout.
  • Gázu přeložte do několika vrstev a namočte ji do octa. Položte na nohy v problémových partiích, zabalte do potravinářské fólie (nebo igelitového sáčku) a zabalte do teplé šály. Po hodině obklad odstraňte.
  • Jablečný ocet můžete užívat i perorálně. Lžičku octa rozmíchejte ve sklenici teplé vody a vypijte nalačno půl hodiny před snídaní. Je důležité si uvědomit, že tento recept nelze použít v lékařské terapii, pokud existují problémy s gastrointestinálním traktem.

Cvičení na křečové žíly, video

Speciální cvičení vám pomůže vyrovnat se s křečovými žilami. Můžete je udělat doma, sami. Jako domácí trenér se doporučuje používat videolekce. Cvičení na křečové žíly, video:

Tato snadno proveditelná cvičení zlepší průtok krve, zmírní všechny příznaky křečových žil a zabrání komplikacím, jako je trombóza a tromboflebitida.

Přečtením tipů, jak léčit křečové žíly na nohou doma, můžete výrazně zlepšit stav svého cévního systému. Lékaři doporučují komplexní terapii, tedy kombinaci léků, cvičení a receptů tradiční medicíny. Průběh léčby musí být prováděn pod dohledem flebologa.

15 způsobů, jak léčit křečové žíly doma

Křečové žíly jsou onemocnění charakterizované výskytem křečové žíly.

Žíly jsou krevní cévy, které transportují krev do srdce. Uvnitř žil jsou chlopně, které blokují zpětný tok krve. Když tyto chlopně selžou, určité množství krve zůstává v nohou a tvoří se dodatečný tlak na krevní cévy. Objevují se tak charakteristické rozšířené žilky.

Nejčastěji trpí křečovými žilami na nohou ženy (2x častěji). Těhotné ženy jsou obzvláště citlivé na křečové žíly.

Riziko křečových žil se zvyšuje u pracujících lidí stojí hodně na nohou.

Modré, zanícené žíly s uzly mohou dát vašim nohám méně než estetický vzhled, kromě takových příznaků, jako je svědění a bolest. V dnešní době chirurgické metody léčby křečových žil hodně pokročily a staly se velmi spolehlivými a účinnými.

Přesto některé jednoduché metody mohou snížit velikost křečových žil a může dokonce zastavit vývoj nemoci.

Pro začátek se doporučuje konzumovat více vlákniny a co nejčastěji dělat speciální cviky na nohy.

Obsah:

Kdy byste měli kvůli křečovým žilám navštívit lékaře?

Křečové žíly na nohou jsou především kosmetický problém.

  • Pokud si všimnete, měli byste se poradit s lékařem bolest и / nebo kůže na nohou se odlupuje.
  • Doporučuje se také okamžitě konzultovat lékaře když praskne žíla nebo pokud je chůze bolestivá. Tyto příznaky mohou naznačovat přítomnost krevní sraženiny. Zpravidla je přítomnost krevní sraženiny doprovázena také otokem a zarudnutím jedné končetiny.
Zajímavé:
Příčiny a léčba akné.

Léčba křečových žil

Metoda 1: Při odpočinku držte nohy co nejvýše

Při odpočinku se snažte mít nohy co nejvýše vzhledem k úrovni srdce.

Příčinou křečových žil je tendence hromadění krve na úrovni nohou. Při jejich vzestupu se krev snadněji vrací do srdce a snižuje zátěž žilních cév.

Ideální je to udělat o přestávce v práci nebo doma mezi úkoly.

Metoda 2. Jóga

Pro výraznější efekt můžete vyzkoušet jednoduché cvičení jógy.

Chcete-li to provést, posaďte se na záda u stěny a zvedněte nohy nahoru. pod úhlem 45° se stěnou a takto je držte 3 minuty.

Metoda 3. Koňský kaštan

Jírovec je považován za jeden z nejznámějších lidových léků na křečové žíly. Zlepšuje elasticitu žil a posiluje jejich chlopně.

Užívejte 250 mg jírovce 2krát denně po dobu 3 měsíců. Po uplynutí této doby snižte dávkování na jednou denně.

Metoda 4. Centella asiatica

Centella asiatica má výrazný posilující účinek na cévy a pojivovou tkáň, která je obklopuje.

Italští vědci si všimli, že pacienti, kteří užívali léky na bázi Centella asiatica, vykazovali výrazné zlepšení funkce žil.

Varování! Těhotným ženám je přísně zakázáno užívat léky na bázi Centella asiatica.

Metoda 5. Citronová kůra

Při konzumaci citrusových šťáv nebo čaje přidejte dobře omytou citronovou kůru. Citronová kůra totiž obsahuje velmi důležitý flavonoid – rutin, který zabraňuje krvácení z kapilárních cév.

Varování! Před konzumací citronů z obchodu je důkladně opláchněte, abyste odstranili ochrannou vrstvu chemikálií.

Metoda 6. Vitamin C a flavonoidy

Role vitamínu C (kyseliny askorbové) v těle se samozřejmě nedá hodnotit jednoduchými slovy. Podle mnoha odborníků je tento vitamín pro naše zdraví nezbytný!

Ukázalo se, že má roli v posilování pojivové tkáně kolem žil na nohou. Dělá žíly silnější, pružnější a silnější.

Flavonoidy pomáhají tělu je lepší používat vitamín C.

Denně byste měli přijmout 500 mg kyseliny askorbové a 250 mg flavonoidů.

Varování! Pokud se objeví průjem (průjem), doporučuje se snížit dávkování.

Metoda 7. Proanthokyanidiny

Flavonoidy proanthokyanidiny jsou považovány za důležitý tradiční lék na křečové žíly. Vyznačují se posilujícím účinkem na krevní cévy, snižující pravděpodobnost krvácení.

Hlavními zdroji těchto látek jsou:

Dá se sehnat i v lékárně doplňky výživy obsahující proanthokyanidiny. Užívejte tyto doplňky v dávce 150-300 mg denně, s přihlédnutím k proanthokyanidinům.

Existují studie, které zjistily, že u pacientů s křečovými žilami způsobilo užívání proanthokyanidinů zlepšení stavu křečových žil o 75 % oproti 41 % u těch, kteří tyto látky neužívali.

Metoda 8. Kontrastní sprcha

Dobrou lidovou metodou boje proti křečovým žilám je kontrastní sprcha.

Faktem je, že krevní cévy reagovat na změny teploty vody, smršťování ve studené vodě a expanzi v teplé vodě.

Při sprchování nasměrujte proud teplé vody na nohy. Po 3 minutách přepněte vodu na studenou. Vydržte také 3 minuty.

Zajímavé:
Příčiny a léčba seborey.

Tento postup opakujte ještě 2x a zakončete studenou vodou.

Varování! Pokud vás na konci dne bolí nohy, nedoporučuje se teplá koupel. Teplá voda může pouze zvětšit velikost křečových žil. Nejlepší je dát si kontrastní sprchu!

Metoda 9. Elastické punčochy

Ženy s minimem křečových žil na nohou se cítí lépe, pokud nosí elastické punčochy. Poskytují tlak na nohy, snížení otoků nohou. Takové punčochy lze zakoupit v lékárnách a obchodech.

Metoda 10. Kompresní punčochy

U křečových žil značné velikosti mohou být zapotřebí kompresivní punčochy. Jsou užší ve spodní části kotníků a širší v horní části nohou.

Tyto punčochy vyvíjejí největší tlak ve spodní části nohoua směrem nahoru se snižuje, aby neomezoval průtok krve do srdce.

Takové punčochy se prodávají ve specializovaných prodejnách zdravotnických potřeb a lékárnách.

V prodeji najdete kompresní punčochy speciálně pro těhotné ženy.

Před ranním vstáváním z postele se doporučuje obléct si elastické nebo kompresní punčochy. Měly by být nasazeny vsedě na zádech s nohama směřujícími nahoru. Punčochy co nejvíce napněte, aby zbytečně netlačily na nohy.

Varování! Punčochy by vám neměly způsobovat nepříjemné pocity.

Metoda 11. Aktivní životní styl

Vyhněte se dlouhému pobytu na jednom místě bez ohledu na to, zda sedíte nebo stojíte! Dlouhý pobyt na jednom místě (sed na židli nebo stání na nohou) vede k hromadění krve v nohách.

Pokud máte v práci přestávku, zkuste ji využít k procházkám. Faktem je, že při chůzi svaly nohou účinněji směrují krev do srdce.

Bez ohledu na to, zda v práci hodně sedíte nebo stojíte, snažte se každou hodinu zastavit na jednoduché fyzické cvičení. Pak se zvedněte na 10 minut na paty na dosah ruky. Tato cvičení pomáhají pohybovat krev nahoru a snižují pravděpodobnost otoku.

Cvičte alespoň 3x týdně cvičit 20 minut včas. To vám pomůže udržet se ve formě a dokonce se vykroutit od nějaké nadbytečné váhy.

Varování! Lidé s nadváhou by měli věnovat více pozornosti svým nohám!

Chůze — zvláště cenné cvičení pro nohy, protože při každém kroku působí svaly nohou na žíly a tím stoupá krev nahoru.

Metoda 12. Nedržte nohy zkřížené

Při sezení na židli je přísně zakázáno držet nohy překřížené. Držení jedné nohy na druhé vytváří další nežádoucí tlak na nohu a vzestup krve je omezený přes žíly.

Metoda 13. Masáž chodidel

Lehká masáž chodidel stimuluje krevní oběh. Chcete-li to provést, použijte dva prsty k masírování svalů nohou (ne žil!) a provádějte pohyby od pat k bokům.

Metoda 14. Obklady s čajem z dubové kůry

Na místo křečových žil přikládejte obklady s čajem z dubové kůry, který stimuluje krevní oběh. Dubovou kůru lze nahradit vilínem.

Metoda 15. Vyhněte se zácpě!

Zácpa blokuje krevní oběh a zvyšuje krevní tlak v nohou.

Bohaté jídlo vlákno může tento problém částečně zlepšit.

Mezi dobré zdroje vlákniny patří:

Varování! Před použitím těchto metod v praxi se poraďte se svým lékařem! Pouze lékař může vytvořit podrobný obraz o vašem zdraví a předepsat správnou léčbu!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»