Jak léčit kuřácké hrdlo?

Všichni silní kuřáci znají bolest v krku z cigaret. Každý ví, že tabákový kouř je zdraví nebezpečný. Zvyk kouření vede k nepříznivým následkům, ale to kuřáky nezastaví, protože nikotin je vysoce návykový.

Proč mě bolí v krku z kouření?

Bolest, bolestivost, kašel, pocit knedlíku nebo cizího předmětu v krku, vazké sliny – to vše jsou důsledky návyku kouření. Po kouření vás bolí v krku kvůli vdechování horkého karcinogenního kouře.

Škodlivé látky v tabákovém kouři, které způsobují bolest:

• Arsen. Jed se hromadí v těle a způsobuje systémová selhání. Arsen ovlivňuje metabolické procesy. Pokud mluvíme o kouření, pak se tento jed hromadí v průduškách a způsobuje jejich zničení.
• Polonium-210. Radioaktivní prvek, který způsobuje mírné ozáření člověka. Neustálé vystavování se tomuto prvku vede ke zkrácení lidského života.
• Rádium. Další těžký kov. Hromadí se v tělesných buňkách a způsobuje mutace, které vedou ke vzniku zhoubných nádorů.
• Benzopyren. Prvek, který blokuje metabolické procesy mezi buňkami. Metabolismus vody je narušen, což vede k vyčerpání buněk a jejich další smrti.
• Nikotin. Právě tento prvek způsobuje závislost a integruje se do metabolických procesů těla. Děsivý fakt je, že k závislosti na nikotinu dochází během 2-3 dnů po kouření.
• Pryskyřice. Důležitý prvek cigaret a procesu kouření. Tabák obsahuje velké množství pryskyřic a tříslovin, které se ukládají v průduškách. Pryskyřice činí tabákový kouř těžší. Bolest v krku po kouření může být způsobena tím, že dehty blokují metabolické procesy v buňkách hrtanu. Elektronické cigarety a vodní dýmky neobsahují prakticky žádný dehet, díky čemuž se kouří snadněji než běžné cigarety. To je ale nečiní bezpečnými.
• Oxid uhličitý. Při dýchání proniká do krve a nahrazuje kyslík. Dochází k hladovění kyslíkem a hypoxii. Mnoho buněk těla umírá, zejména nervový systém. Z nedostatku kyslíku dává mozek signál srdci, aby pracovalo rychleji a dodalo orgánům potřebný plyn. Z tohoto důvodu kuřáci často pociťují příchozí arytmii.
• Kyanovodík. Ničí průdušky, což u kuřáků vyvolává chronickou bronchitidu. Ranní kašel u lidí s tímto zvykem je příznakem bronchitidy.

Bolest v lidském těle naznačuje, že něco není v pořádku. To je varovný signál, který má člověka přimět přemýšlet. Kouření tabáku způsobuje nemoci, které nelze vždy vyléčit. Primární bolest je pouze příznakem zánětu nebo buněčné dysfunkce. Ale neměli byste vyvolat příznaky, které se objeví. Pro zjištění pravých důvodů je nutné vyšetření lékařem. A samozřejmě musíte přestat kouřit. To je jednodušší, než by se mohlo na první pohled zdát.

Nemoci hrdla a hrtanu způsobené kouřením

Každá krabička cigaret obsahuje varování, k čemu může špatný návyk vést. Ale tohle lidi opravdu neděsí. Z kouření tabáku vznikají extrémně nebezpečné nemoci. Je to dáno také genetikou, dědičností, frekvencí kouření, kvalitou cigaret a dokonce i stylem kouření.

Nemoci, které způsobují bolest v krku po cigaretách:

• Zhoubné nádory. Nejčastější onemocnění mezi kuřáky: rakovina hrdla, hltanu a plic. Nádory, které poškozují hrtan.
• Chronická laryngitida. Zánět hrtanu při vdechování škodlivého kouře. Způsobuje bolest, sípání, kašel. Dochází také k zánětu vazů, v důsledku čehož člověk nemůže mluvit nebo se jeho hlas změní k nepoznání.
• Nachlazení. U kuřáků kašel ustupuje 3-5x pomaleji než u člověka, který netrpí nějakým zlozvykem. Obyčejná bronchitida nebo nachlazení se mohou rozvinout v bolest v krku.
• Zánět slinných žláz. Nepříjemná nemoc. Kromě bolesti v krku se objevuje sucho v ústech nebo pocit plného slin.

Vědci tvrdí, že závislost na nikotinu je silnější než drogová. Nikotin se tak rychle integruje do metabolických procesů a ovlivňuje fungování nervových buněk, že jeho nedostatek ovlivňuje deprese, bolesti hlavy, podrážděnost a nevhodné chování. Neustálá otravná bolest v krku při kouření nebo bezprostředně po kouření naznačuje, že buňky hrtanu doslova vyschly.

Sliznice se stává suchou. Kouř dráždí sliznice a způsobuje nepříjemné bolesti. Nejprve takové příznaky zmizí do 15 minut poté, co člověk kouří. Postupem času se toto období prodlužuje.

Akutní bolest naznačuje přítomnost vážného onemocnění. Může se objevit bolest v krku, laryngitida nebo jiná nachlazení, jejichž průběh komplikuje expozice tabákovému kouři. Bolest v krku může být nudná – jako by uvnitř bylo něco suchého, jako písek. To může být způsobeno popáleninami sliznic v důsledku nadměrného a rychlého kouření.

K tomu dochází v nervózních, vypjatých situacích, kdy člověk kouří jednu cigaretu za druhou. Bolest v krku, jako by vás něco trápilo, a chtělo by se vám kašlat, zase svědčí o suchosti sliznic. Hrnek horkého čaje nebo kávy, horký vývar nebo inhalace vám pomohou vyrovnat se s touto bolestí.

Jednoduché inhalace s fyziologickým roztokem odstraní nepříjemné podráždění. Kuřáka překvapí příjemný pocit lehkosti na plicích a průduškách. Bolest v krku po kouření je nejčastěji způsobena nekvalitním tabákem. Dobré cigarety jsou drahé. Silní kuřáci nepřemýšlejí o kvalitě produktu a kupují ty nejlevnější. Cigarety s příchutí jsou stále běžnější, a to i mezi muži. Aroma zlepšují chuť a vůni. Tyto cigarety jsou příjemnější na kouření. Jsou ale ještě škodlivější než obyčejné.

Výrobci do svých produktů přidávají nečistoty, které jsou na hony vzdálené pojmu tabák. Je to znát na tom, jak cigareta hoří, jak doutná a jak se uhlí chová v okamžiku vdechnutí. Vysoce kvalitní cigarety hoří rovnoměrně. Uhlí na konci má jednotnou strukturu v barvě a struktuře. Levné cigarety není tak těžké rozlišit. Když doutnají, něco v nich cvaká a praská.

Žárovka je nerovnoměrná. Když člověk kouří, uhlí se může šířit blíže k filtru, zatímco hlavní část ještě neshořela. Cigareta připomíná špičku tyčinky, která se spálila. To je známka tabákového výrobku nízké kvality. Pokud člověk z mnoha důvodů nechce přestat kouřit a jeho zdraví ho nijak zvlášť netrápí, ale bolest v krku a v krku mu vadí, pak by měl změnit značku cigaret a dát přednost dražším a kvalitnějším odrůd.

Proč se po vysazení nikotinu objevuje bolest?

Přestat kouřit – bolest v krku. Takové stížnosti jsou někdy adresovány specialistům. Bývalí kuřáci si již kladou otázku: může vás bolet v krku poté, co jste skutečně přestali kouřit? Z nějakého důvodu jsou lidé překvapeni skutečností, že po dlouhodobém zneužívání nikotinu neustálým kouřením jedné cigarety za druhou se objevuje bolest v krku.

Lidské tělo je velmi silný systém, který dokáže obnovit téměř vše. Ale je to také systém, který se přizpůsobuje a přizpůsobuje svému prostředí. Když člověk kouřil, tělo se přizpůsobilo nikotinu a dalším škodlivým látkám, které se do těla dostávaly kouřem. Když škodlivé účinky ustanou, tělesné buňky se snaží změnit systém práce. A každá změna je vždy bolestivá.

Proces čištění tělesných buněk, včetně krku, od nahromaděných karcinogenů často probíhá s bolestí. Navíc ti, kteří přestanou kouřit, mohou znovu a znovu dostat nachlazení způsobem, který nebyl pozorován v době, kdy dotyčný kouřil. Tato situace je velmi nepříjemná a naštvaná. Ale nedá se nic dělat – v zájmu světlé budoucnosti budete muset vytrvat.

Ti, kteří přestali kouřit, čelí problémům:

• Bolest krku. Tento příznak je zvláště často pozorován po dlouhém rozhovoru nebo monologu. Souvisí se suchými sliznicemi.
• Bolestivé pocity při polykání. Může to být nachlazení. Lékaři doporučují konzumovat více vitamínu C a dalších antioxidantů. Pomohou vyrovnat se s příznaky a odstranit z těla volné radikály, které začnou opouštět buňky, ve kterých dlouho seděly.
• Kašel. Kuřáci kašlou většinou jen ráno. Silné kuřáky trápí kašel s každou cigaretou. Ti, kteří se vzdali špatného návyku, neustále kašlou. To je dobré – znamená to, že se plíce čistí.

Po dlouhou dobu, co člověk kouřil, tělo nahromadilo škodlivé prvky ve svých buňkách. Tím byl metabolický proces uspořádán. V buňkách se hromadily pryskyřice, benzopyren, radioaktivní prvky a izotopy, které narušovaly jejich metabolismus. Tělo se snažilo zablokovat jejich práci a bránilo jim v šíření po těle. V zásadě se jedy hromadí v plicích, hrtanu a ústní sliznici.

Když člověk přestane kouřit, tělo se adaptuje na jinou práci. Tělesné buňky postupně vylučují kyanid a oxid uhličitý. V jednu chvíli tento proces zesílí natolik, že způsobuje nepohodlí v celém těle a také bolest v krku. Bolestivé pocity mohou být spojeny s fantomovými vzpomínkami na tělo. To znamená, že buňky hrtanu si zvykly na popáleniny tabákovým kouřem a nyní, i když neexistuje žádný škodlivý účinek, pravidelně umírají a způsobují bolest.

Ti, kteří se rozhodnou přestat kouřit, potřebují obzvlášť silný vitamínový doplněk. Důležitý je zejména kurz vitamínů, vysoká konzumace ovoce a zeleniny a čerstvých šťáv. Tělo je potřeba podepřít. Vše, co buňky těla nashromáždily: kadmium, butan, isopren, pryskyřice, arsen, amonium, kyselina octová a kyanovodíková, radium – to vše se vylučuje a dostává se do krevního oběhu. Trpí také hrdlo, protože to odneslo hlavní nádech obláček.

Vysoká teplota kouře a jeho složení postihovaly především sliznice krku, úst a plic. Byli to oni, kdo trpěl nejvíce. Toto je slabé místo těla. Proto toxické chemické prvky a sloučeniny rády napadají tyto buňky. Abyste tělu pomohli, potřebujete dostatek teplých nápojů.

Bolest v krku při kouření je spojena s vysokou teplotou vdechovaného tabákového kouře. Pocení je způsobeno toxickými chemickými nečistotami, které jsou přítomny v kouři. Buňky hrtanu jsou přesušené, metabolické procesy v nich jsou sníženy, takže sliznice se stává nechráněnou. Bolest v krku po odvykání kouření je častým problémem těch, kteří se rozhodnou vést zdravý životní styl. Nahromaděné jedy se postupně uvolňují z buněk a putují po celém těle, poškozují slabé buňky krku a plic a způsobují nepohodlí.

Proč mě po kouření bolí v krku?

Každý slyšel, že kouření škodí zdraví. Když se ale začnou objevovat první vedlejší účinky této závislosti, mnozí jsou z nějakého důvodu překvapeni. Téměř všichni silní kuřáci si stěžují, že je po kouření bolí v krku.

Pohyb kouře hrtanem postupně způsobuje atrofii sliznic, ty vysychají a přestávají plnit svou ochrannou funkci. Patogenní agens snadno pronikají do těla.

Samozřejmě se můžete vyrovnat s bolestí pomocí léků, ale musíte pochopit, že účinek je dočasný. Abyste se tohoto nepříjemného příznaku navždy zbavili, musíte překonat závislost na nikotinu nebo alespoň výrazně snížit počet cigaret denně.

Proč mají kuřáci bolesti v krku?

Obvykle jsou bolestivé pocity v krku spojeny s infekčními onemocněními. Ale v případě závislosti na kouření se často vyskytují jiné důvody:

1. Chronické sucho v krku. Vystavením neustálým negativním účinkům tabákového kouře dochází k vyčerpání sliznice. Dostavuje se pocit nepohodlí, bolestivosti a člověk cítí potřebu často polykat sliny nebo orgán jinak zvlhčovat.
2. Snížení nebo zvýšení dávky, stres, silné pocity. Všechny tyto faktory způsobují bolest v krku po kouření. Jakmile se kuřák vrátí ke svému obvyklému režimu, přejdou.
3. Abstinenční syndrom. Po odvykání cigaret nebo dlouhodobé abstinenci od kouření se může objevit fantomová bolest v krku současně se silnou touhou po kouření. Tyto jevy jsou krátkodobé a vysvětlují se psychickou závislostí.
4. Vznik rakoviny hrtanu. Před tím varuje ministerstvo zdravotnictví téměř na každé krabičce cigaret. O rozvoji onemocnění svědčí silná bolest v krku, chrapot hlasu, potíže s polykáním a dýcháním ústy.
5. Problémy s trávicím traktem. Kouření přispívá k rozvoji gastritidy a refluxní choroby, při které se obsah žaludku dostává do jícnu. V tomto případě jsou bolestivé pocity v krku doprovázeny pálením žáhy, nevolností a zvracením.

Tabákový kouř kromě nikotinu obsahuje obrovské množství škodlivých látek: čpavek, arsen, oxid uhelnatý, kyanid, aceton a další.

Během kouření se usazují na sliznicích úst a hrtanu, způsobují intoxikaci a zhoršují průtok krve. To vysvětluje, proč kouření způsobuje bolest v krku.

Další problémy

Méně často jsou nepříjemné pocity způsobeny jinými důvody. Kuřáci si většinou stěžují na následující příznaky:

1. Knedlík v krku. Příčinou takových pocitů může být stres nebo předávkování nikotinem, které způsobuje křeč. Při celkové nevolnosti lze hovořit o zánětech průdušnice, hltanu nebo hlasivek, chronických onemocněních horních cest dýchacích (faryngitida apod.), které se negativním vlivem tabáku zhoršují. Při onemocnění štítné žlázy se také často objevuje knedlík v krku. To může také naznačovat vznik rakoviny hrtanu.
2. Bolestivost a pocit pálení. Tyto příznaky mohou být způsobeny změnou značky cigaret, zvýšením síly nebo příliš častým kouřením. Také bolest a pálení v krku někdy naznačují poranění sliznice, nástup respiračního onemocnění.

Ve většině případů dochází k nepohodlí poté, co tabákový kouř vstoupí do dýchacího traktu a postupně zmizí. Jakmile si kuřák znovu potáhne z cigarety, bolest se vrátí.

Je možné se zbavit bolesti v krku při kouření?

Situace není beznadějná. Při kouření se můžete zbavit bolesti v krku. Chcete-li to provést, musíte zjistit přesnou příčinu nepříjemného příznaku.

První věc, kterou musíte udělat, je podívat se na hrdlo v zrcadle a v případě potřeby jej zvýraznit baterkou. Zarudnutí, zánět a bílý povlak jsou známky ARVI. V tomto případě pomohou pastilky, studené aerosoly a spreje.

Pokud hrdlo vypadá navenek zdravě, pak abyste zjistili příčinu bolesti, budete muset kontaktovat odborníka – specialistu na ORL, gastroenterologa, endokrinologa, onkologa.

Nejlepší způsoby, jak pomoci

Pokud jít k lékaři ještě není možné, můžete se pokusit vyrovnat se s bolestí sami. Existují univerzální recepty, které pomáhají snížit bolest:

1. Rozpusťte půl lžičky soli ve sklenici teplé vařené vody, přidejte 3-5 kapek jódu. Oplachovací roztok používejte 5-7krát denně.
2. Lžíci listů jitrocele zalijte vroucí vodou a nechte 20 minut působit. Každé 2-3 hodiny odvarem kloktejte.
3. Tabletu Furacilin rozdrťte, přidejte 200 ml teplé vody a důkladně promíchejte. Používejte k opláchnutí 5-7krát denně.
4. Uvařte 2 ml vroucí vody v množství 200 polévkových lžic bylinky oregano, nechte 40 minut louhovat. Frekvence výplachů je až 5x denně.
5. Snižte sílu tabáku a frekvenci kouření.
6. Vyvarujte se pití alkoholických nápojů, pevných a kořeněných jídel.

Pokud vás bolí v krku, je také důležité vyvarovat se úzkosti a stresu. Aby bolestivé pocity rychleji odezněly, doporučuje se chránit hlasivky, to znamená mluvit co nejméně.

Léky na bolest v krku

Na bolesti spojené s kouřením můžete použít stejné léky jako na nachlazení. Většina z nich má anestetické (bolest tlumící) vlastnosti a bojuje proti zánětu v krku. Seznam léků, které zmírňují bolest:

• Strepsils (tablety k cucání);
• Septolete (spreje, tablety, pastilky);
• Kameton (sprej s výrazným zápachem a mastnou konzistencí);
• Chlorhexidin (oplachový roztok);
• Furacilin (tablety pro přípravu roztoku na oplachování);
• Prednisolon s Dioxidinem (inhalační přípravky).

Pokud je bolest v krku doprovázena kašlem, k čištění bronchiálního stromu se používají Ambrobene, ACC, Bromhexin nebo jiná mukolytika. Pokud tyto léky nepomohou, můžete si vzít lék proti bolesti (Paracetamol, Analgin), ale nezapomeňte si naplánovat návštěvu lékaře na druhý den ráno.

Mimo exacerbaci se kuřákům doporučuje pít vitamínové komplexy s vitamínem C. Vdechování toxických látek vede k hypovitaminóze a častým bolestem v krku.

Je dovoleno kouřit, když vás bolí v krku?

Žádný lékař nedoporučí kouření, bez ohledu na to, zda vás bolí v krku nebo ne. Je lepší se zbavit závislosti na nikotinu.

Bolest v krku může kuřáka motivovat k tomu, aby se zlozvykem konečně přestal. Za prvé, jakékoli léky poskytnou pouze dočasný účinek, protože podráždění tabákovým kouřem bude pokračovat. A za druhé, kromě bolesti se mohou brzy přidat nové příznaky. Následky kouření nejsou zdaleka růžové.

Co může způsobit bolest v krku při kouření?

Lidé, kteří jsou závislí na kouření, často ignorují bolest v krku a kašel. Bohužel, pokud se neléčí, příznaky postupují a vedou k rozvoji život ohrožujících stavů.

Zánět se stává chronickým a zvyšuje se riziko rakoviny. Rakovina hrtanu je obtížně léčitelná a pro mnoho pacientů je výsledek fatální.

Kouření navíc vede ke snížení účinnosti dýchání. Kuřáci trpí hypoxií (hladovění kyslíkem), při které odumírají buňky mozkové kůry a srdce, ničí se krevní cévy, narušuje se fungování téměř všech orgánů a systémů.

Bolest v krku po kouření je pravidelným jevem. Toxické látky v cigaretách a samotný tabákový kouř ničí sliznice hrtanu, způsobují záněty a zvyšují riziko rozvoje infekcí. Příznak proto nelze ignorovat.

Doporučuje se podstoupit lékařskou prohlídku, aby se zjistila povaha a rozsah poškození hrdla, a poté zahájit adekvátní léčbu, včetně závislosti na nikotinu.

Proč mě po kouření bolí v krku?

Pokud kouříte delší dobu, pak jste se pravděpodobně setkali s bolestivými pocity v oblasti krku. Ve většině případů je tento příznak součástí infekčního onemocnění. Tabák sám o sobě není schopen způsobit infekční zánět sliznice, ale proč vás po kouření bolí v krku?

Měli byste vědět, že tabákový kouř obsahuje kromě nikotinu i velké množství škodlivých látek. Některé z nich jsou jedovaté a mohou vést k rakovině. Mezi tyto prvky patří kyanid, amoniak, arsen, aceton, oxid uhelnatý, metan. Při kouření se tyto látky usazují v dutině ústní a negativně ovlivňují povrchy sliznic. Zároveň vytvářejí problémy s krevním oběhem. To je důvod, proč vás bolí v krku z kouření cigaret. Nepříjemné pocity se objevují poté, co se nikotin dostane do krku, postupně mizí a pak se znovu objevují, jakmile si kuřák potáhne z nové cigarety.

Příčiny bolesti v krku

Knedlík v krku po kouření a jiné bolestivé pocity se mohou objevit z různých důvodů:

1. Vzhled zánětlivého procesu, který přispívá k rozvoji akutní nebo chronické faryngitidy.
2. Pokud se silný kuřák rozhodne přestat kouřit, může pociťovat bolest v krku.
3. Nemoci žaludku a střevního traktu mohou způsobit bolest.
4. Možný rozvoj onemocnění, jako je rakovina hrtanu a další maligní onkologická onemocnění.
5. Stresové situace mohou vést ke svalovému napětí, které způsobuje bolest v hrtanu.
6. U lidí, kteří kouřili velmi dlouhou dobu, se může objevit ostrá bolest v krku kvůli osteochondróze.
7. Zánět průdušek může vést k rozvoji onemocnění, které se často vyskytuje u dlouhodobých kuřáků – chronické bronchitidy.

K čemu to může vést

Existují případy, kdy se lidé rozhodnou alarmující příznaky ignorovat a jednoduše si na ně zvyknou. Ale cenou za tuto nečinnost může být život člověka. Často se stává, že bolest v krku vede k chronické formě onemocnění a mezitím se může vyvinout v onkologickou patologii.

Rozvoj chronické bronchitidy způsobuje problémy s dýcháním, neustálou dušnost a hypoxii. Kvůli nedostatku kyslíku v těle začnou odumírat mozkové buňky, dochází k poruchám ve fungování srdce a cév. Rakovina hrtanu je obtížně léčitelná a může být smrtelná. Bolestivé pocity se v tomto případě často objevují během procesu kouření. To je často doprovázeno příznaky, jako jsou:

• potíže s polykáním;
• vzhled chrapotu v hlase;
• výskyt častého, suchého kašle.

Způsoby, jak odstranit bolest

Nejprve byste měli přijmout preventivní metody, abyste zabránili výskytu bolestivých pocitů:

1. Abyste chránili sliznici ústní dutiny, musíte se v mrazivém dni snažit dýchat nosem.
2. Přestaňte kouřit silné druhy tabáku, často vedou k faryngitidě.
3. Pokuste se snížit počet cigaret, které denně vykouříte. Čím méně jich bude, tím lépe pro vaše tělo.
4. Omezte pití. Kouření a alkohol poškozují hrtan mnohem rychleji.
5. Neustálé napětí ve vazech může vést k bolestivým pocitům v krku, takže se to snažte nedělat.
6. Buďte méně nervózní a vyhýbejte se stresovým situacím.

Prostředky boje

Nejdůležitějším problémem, který dráždí hrdlo, je kouření cigaret, takže s tím musíte začít bojovat. To znamená, že byste měli zapomenout na kouření a navždy ho odstranit ze svého života. Přestat kouřit může způsobit bolest v krku, ale po nějaké době bolest odezní a tělo se s touto situací vyrovná samo. Řasinky průdušek obnoví svou funkci a začnou plnit svou hlavní funkci – odstraňovat škodlivé prvky. Stojí za zmínku, že tělo se může samo zotavit pouze v raných fázích.

Pokud je pro člověka obtížné přestat kouřit, doporučuje se přejít na méně nebezpečné elektronické cigarety, obsah nikotinu v nich si můžete vybrat sami;

Pokud se u kuřáka vyvinula bronchitida, pak samotné vzdát se špatného návyku nebude stačit, měli byste začít léčbu léky.

K pročištění průdušek se používají léky jako Ambrobene a Bromhexin, inhalace s Dioxidinem a Prednisolonem, kloktadla s Chlorhexidinem a Furacilinem.

Pokud máte bolest v krku z kouření, pak byste měli věnovat pozornost tomuto příznaku, protože to může být příčinou rozvoje nějaké nemoci. Při prvním výskytu bolesti byste se neměli léčit sami, ale měli byste se okamžitě poradit s lékařem a zjistit, co je příčinou, a poté ji začít odstraňovat.

Proč mě bolí v krku z kouření a jak se s tím vypořádat?

Mnoho lidí si stěžuje, že je z kouření bolí v krku. Proč se to děje a jak se s tím vypořádat? Pojďme na to přijít. Kouření škodí lidskému zdraví, ale s vědomím této skutečnosti v něm lidé pokračují. Užívání tabákových výrobků způsobuje velké poškození kardiovaskulárního systému. Začnou se svírat dýchací cesty, tvoří se hleny, objevuje se častý kašel a bolest v krku. Kouření může způsobit rakovinu dýchacích cest nebo neplodnost. Každý ví, že špatné návyky vedou k předčasné smrti.

Pokud vás po kouření bolí v krku, můžete tento problém ukončit. Jen je potřeba se zbavit zlozvyku. Samozřejmě to hned nezmizí bolest a může se dokonce zhoršit, ale časem vše pomine, pokud půjdete ke svému cíli. Někdy se po odvykání kouření mohou v prvních dnech objevit na sliznici a rtech vředy nebo opar.

Z jakých důvodů to bolí?

Proč mě po kouření bolí v krku? Tato bolest není překvapující: při kouření prochází tabákový kouř úzkým prostorem v krku a způsobuje zánět. Bolest po kouření se může objevit z mnoha důvodů:

1. Kvůli tabákovému kouři: vysokou teplotou pálí sliznici, dráždí ji a začíná se zanítit a bolet v krku.
2. Bronchitida je zánětlivý proces, při kterém kuřák začíná kašlat a často vykašlává.
3. Onkologické onemocnění způsobuje záněty a snižuje imunitu, proto po kouření bolí v krku.

Bolest může být také způsobena následujícími důvody:

• při ukončení špatného návyku;
• při změně značky cigaret;
• při snižování nebo zvyšování dávky;
• kvůli stresovým situacím a silným pocitům.

Co dělat, když vás po kouření bolí v krku?

Nejprve je nutné zjistit, z jakého přesného důvodu se bolest v krku po kouření objevuje, a teprve poté přijmout opatření k nalezení vhodné léčby. Pokud po kouření neodstraníte zdroj bolesti v krku, pak veškerá následná léčba bolesti v krku bude marná a nepomůže. Je vhodné zanechat zlozvyku a podstoupit léčbu: bolest nepřestane okamžitě, ale po čase zmizí zdroj zánětu a spolu s ním zmizí i nepříjemné pocity. Pokud se ale člověk nemůže vzdát cigaret hned, pak by měl alespoň odstranit tabákový kouř a vyměnit obyčejnou cigaretu za elektronickou.

Pokud zánět začíná v krku, mohou pomoci antiseptické aerosoly jako Ingalipt a Gesoral. Pokud vás hrdlo bolí kvůli bronchitidě, je lepší okamžitě konzultovat s lékařem. V případě rakoviny je nemožné zbavit se bolesti.

Stává se, že vás začne bolet v krku, když se vzdáte zlozvyku, jak je uvedeno výše – je to dočasné, stačí počkat 2-3 týdny. Ale pokud po 2-3 týdnech bolest v krku nezmizí, měli byste se poradit s lékařem.

Kuřáka může bolet v krku nejen z kouření, ale také z nachlazení, angíny a chřipky. Pak se nabízí otázka, zda je možné s těmito nemocemi kouřit?

Odpověď je jasná – ne. Při jakémkoli onemocnění je totiž na sliznici již dostatečné množství mikrobů, které se množí a způsobují zánět. A pokud navíc kouříte, můžete si způsobit výrazně větší podráždění sliznice, které se může rozvinout do složitějších onemocnění, jako je laryngitida, zánět středního ucha a otok v hltanu.

Abyste se vyhnuli bolesti v krku po kouření, musíte dodržovat několik pravidel:

• pro ochranu sliznic v zimě musíte dýchat pouze nosem;
• vyhnout se používání silných druhů tabáku;
• měli byste snížit dávku cigaret za den;
• přestat pít alkohol;
• nepřetěžujte hlasivky;
• nevystavujte se stresu.

Chcete-li zmírnit bolest, můžete opláchnout následujícími roztoky:

1. Soda s fyziologickým roztokem a jódem, smíchejte půl lžičky soli a sody, přidejte 3-4 kapky jódu do 1 sklenice teplé vody. Kloktejte 5-7x denně.
2. Roztok furacilinu. Na 1 sklenici teplé vody vezměte 1 tabletu furatsilinu, promíchejte a opláchněte 5-6krát denně.
3. Jitrocelový odvar. 1-2 polévkové lžíce. l. Jitrocel vložíme do sklenice a zalijeme vroucí vodou, přikryjeme pokličkou a necháme. Každé 2 hodiny opláchněte teplým roztokem.
4. Odvar z oregana. 2 polévkové lžíce. l. bylinky zalijte 200 ml vody, nechte a 5x denně opláchněte.

Bolest v krku po kouření je tedy přirozeným výsledkem vedlejších účinků tabákového kouře na sliznici.

Nejlepší způsob, jak se zbavit bolesti, je přestat kouřit cigarety nebo přejít na neškodnější elektronickou verzi. Být zdravý!