Jak léčit citlivost zubů?

Proč se zuby stávají citlivými a jak s nimi zacházet

Nejčastěji se problém citlivosti zubů objevuje při obnažení dentinu (zubní tkáně), který se nachází nad nervovými vlákny. V důsledku toho dochází k recesi poškozené skloviny a dásní.

Bolest se objevuje v zubu v důsledku tepelných dráždidel (jíst kyselá nebo sladká jídla). Také, pokud je sklovina poškozena, mohou na tato místa působit teplotně dráždivé látky nebo určité produkty.

V první řadě je potřeba se poradit se zubařem. Uvidí hlavní známky expozice dentinu a v důsledku toho předepíše buď metody preventivního ošetření, nebo domluví schůzku.

Příčiny

Níže jsou uvedeny nejoblíbenější důvody, proč se může objevit citlivost zubů:

• Začíná tvorba kariézních defektů;
• Na povrchu zubní skloviny se tvoří demineralizace ve formě bílých skvrn;
• Na špičkách zubů jsou klínovité vady;
• Zuby začnou rychleji opotřebovávat tkáň;
• Kořeny zubu jsou obnaženy v důsledku paradentózy.

V některých případech se citlivost zubů zvyšuje v důsledku následujících faktorů:

• Nesprávné používání zubních past, které díky vysokému obsahu abrazivních složek vymývají ze zubů vápník.
• Častá konzumace velkého množství potravin obsahujících sladkokyselou šťávu (citrusové plody). Sklovina se zhoršuje a více poškozuje různými dráždivými látkami.
• Po profesionálním čištění zubů. Z tohoto důvodu je sklovina oslabena a v zubních tkáních je nedostatek minerálů (proto se po takovém čištění doporučuje preventivní ošetření na bázi vápníku a fluoru).

Klasifikace hyperestézie

Hyperestézie je velmi zvýšená citlivost zubních tkání na různé podněty (mechanické působení a teplotní podněty). To se často stává s výskytem kazu, patologií zubních tkání a periodontálních onemocnění.

Hyperestezie lze rozdělit do dvou skupin:

1. Podle distribuce. Existují pouze dvě formy hyperestézie dentinu.

Bolest se objevuje na jednom nebo více místech. Častěji u klínovitých vad, preparace zubů na korunky.

Generalizovaná forma začíná postihovat všechny zuby v dutině ústní. Častěji k tomu dochází, když jsou zubní krčky nebo jejich kořeny opotřebované. A také v případě onemocnění parodontu, vrozeného patologického otěru zubů.

1. Zejména kvůli zvýšené citlivosti dentinu jej rozdělíme do dvou skupin:

• Klínovité defekty, které vznikají v důsledku otěru tvrdých zubních tkání.
• Současná hyperestézie dentinu v důsledku celkové poruchy těla.

Video: Mechanismus

Existují pouze tři hlavní typy hyperestézie v závislosti na klinických projevech:

• Duševní. Velmi bolestivá exacerbace elementární citlivosti. Někdy může být příčinou jedna složka – emocionální nebo receptivní.
• Kůže. Nejvzácnější typ. Vyskytuje se u pacientů s osteochondrózou.
• Zubní. Zvýšená citlivost tvrdých zubních tkání. Projevuje se ve formě akutních bolestivých účinků v oblasti zubního nervu.

Hlavní příznaky

Není třeba říkat, jaké pocity se vyskytují při extrémní citlivosti zubů. Ale stojí za zmínku hlavní příznaky:

• Ochutnejte dráždivé látky. Mohou se objevit při konzumaci slaných, sladkých, kyselých, kořeněných jídel. Stejně jako různé nápoje bohaté na chuťové buňky.
• Látky dráždící teplotu. Jsou to studené nebo horké nápoje nebo vystavení chladu vzduchu.
• mechanické podněty. Objevuje se, když se zuby dostanou do vzájemného kontaktu nebo do kontaktu s jinými předměty.

Léčba: léky

Na tuto otázku není možné přímo odpovědět. Záleží na příčinách přecitlivělosti, které určí lékař.

V závislosti na příčině onemocnění zubů bude předepsána vhodná léčba nebo prevence:

• U kazivých dutin by měl být předepsán léčebný cyklus doporučený lékařem;
• Pokud zubní lékař diagnostikoval kaz ve stádiu bílé skvrny, je nutná remineralizační terapie;
• Pokud jsou zaznamenány klínovité vady, je nutné zuby vyplnit;
• Při problémech s parodontem, obnažením zubních krčků je nutné ošetřit nejexponovanější místa.
• Pokud patologie nebyla identifikována, jsou předepsány další postupy ke zvýšení obsahu fluoridů a vápníku v zubní sklovině.

Pokud byla přecitlivělost způsobena odhaleným dentinem, měli byste podstoupit řadu profesionálních ošetření.

Tyto postupy se obvykle provádějí v ordinaci zubního lékaře:

• Zuby jsou potaženy lakem s obsahem fluoridu. Tento postup pomůže posílit sklovinu a dentin.
• Lékař předepíše speciální chránič úst, do kterého se nalévá roztok fluoridu. Pacient by měl držet tento lék v ústech po dobu čtyř až šesti minut. Poté budou vaše zuby mnohem silnější.
• Kompozitní materiál, který se používá k čištění povrchu zubů. To ale není bělení, ale konkrétně čištění. Vaše zuby se vrátí do původní přirozené barvy. Tento postup vytvoří bariéru pro různé dráždivé látky.

Co je to světelná pečeť? Odpověď je v tomto článku.

Lidové léky

Kromě profesionálních léků, které medicína doporučuje, existují i ​​lidové léky, které nebudou vždy horší, ale někdy lepší. Obvykle jsou mnohem levnější.

Lidové léky zpravidla znamenají bylinné infuze a odvarky.

Všechny odvary jsou na přípravu celkem jednoduché – vhoďte do nich lžíci nadrobno nasekaných bylinek a zalijte vroucí vodou. Dejte na oheň a přiveďte k varu. Na tinkturu je potřeba si vyhradit asi hodinu a poté si s ní můžete vypláchnout ústa, většinou po jídle.

Nejoblíbenější odvary:

• Dubová kůra. Velmi užitečná látka, která zmírňuje zánět dásní a činí sklovinu méně citlivou na dráždivé látky.
• Heřmánek. Používá se jako antibakteriální činidlo. Doporučeno při zánětech. Snižuje citlivost zubů a celkově skvěle působí na dutinu ústní.
• Šalvěj. Snižuje citlivost a je silným antiseptikem.
• Hadí horolezec. Odstraňuje nepříjemný zápach z úst a zároveň slouží jako bariéra proti různým podrážděním.
• Oregano. To je často lék proti bolesti.
• měsíček lékařský. Dobře bojuje proti zánětu, ale neposiluje sklovinu.

Bylinky lze smíchat dohromady, čímž si zachováte konzistenci odvaru. Účinek se jen zesílí.

Doma

Existují preventivní opatření, která je užitečné provádět doma, abyste se vyhnuli akutní citlivosti zubů.:

• Doporučuje se používat velmi měkký kartáč a pastu s nízkým obsahem abraziva.
• Je třeba používat správnou techniku ​​čištění zubů. Vyhněte se nadměrnému tlaku.
• V lékárně seženete zubní pasty speciálně pro snížení citlivosti konečků zubů. Nedoporučuje se používat průběžně.
• Zubní pasta by měla obsahovat vysoké procento fluoru. Tato pasta se prodává na předpis.

Jak snížit pomocí zubních past

Dnes se vyvíjí mnoho terapeutických a profylaktických past s použitím bischofitu, které mohou podporovat růst mikroorganismů. Bishofite je mimořádně účinný v boji proti paradentóze.

Tyto typy past jsou zaměřeny na posílení dentinových tubulů. Většina složek této pasty ucpává malé otvory vedoucí ke kořeni zubu. Tím blokuje dopad různých podnětů.

Je třeba také poznamenat, že pasta, která se používá denně, musí obsahovat hodně vápníku a fluoru.

Posílení

Je nutné dodržovat ústní hygienu, aby se zabránilo růstu škodlivých bakterií produkujících kyselinu, která oslabuje zubní sklovinu. Doporučuje se čistit si zuby dvakrát denně po dobu alespoň 15 minut.

Pro preventivní účely by se nemělo používat mechanické nebo chemické bělení zubů. Pokud chcete zvýšit lesk zubů, pak je lepší věnovat pozornost postupu ultrazvukového bělení. Tato metoda bude účinnější.

Pro posílení zubů se doporučuje přejít na správnou zdravou výživu. Zařaďte do svého jídelníčku více jablek, mrkve, ořechů, ryb a dalších zdravých potravin s vysokým obsahem fluoru a vápníku. Výživa by měla být vyvážená.

Jaká léčba je předepsána, když se pod jazykem objeví koule? Podrobnosti zde.

O léčbě stomatitidy u dětí. Číst dál.

Prevence

Nejúčinnější body preventivních opatření lze uvést:

• Zdravý životní styl;
• Pravidelně sledujte svůj krevní tlak;
• Včas léčit různá onemocnění ledvin a močových cest;
• Sledujte hladinu glukózy v krvi. Doporučuje se to dělat nejen u cukrovky. Sladkosti mají špatný vliv jak na zubní tkáň, tak na celé tělo jako celek.
• Pokud nastanou nějaké stresové situace, které je pro vás dost těžké zvládat, doporučuje se obrátit se na psychologa nebo psychoterapeuta. Stres má na tělo velmi špatný vliv. A především na lidský metabolismus.

Jak odstranit citlivost zubů: způsoby léčby, rady zubních lékařů

Hyperestezie, jak se přecitlivělosti zubů v medicíně říká, není tak vzácný jev: postihuje asi 40 % populace. Pokud vaše zuby dráždí kromě doteku zubního kartáčku téměř všechno: kyselý, sladký, slaný, studený vzduch i horké nápoje a doslova okamžitě se objeví ostrá bolest zubů – svědčí to o zvýšené citlivosti zubní skloviny.

Ale nemůžete si neustále všechno odepírat a jíst jen teplé, nekynuté obiloviny, takže problém je třeba nějak vyřešit. Mohu to udělat sám a pokud ano, jak?

Proč jsou zuby citlivé?

Než odpovíte na tuto otázku, měli byste porozumět struktuře zubu. Nahoře je pokryta sklovinou, pod kterou je tkáň (dentin) připomínající kost, uvnitř jsou tenké tubuly obsahující tekutinu.

Tyto závity tvoří jakýsi systém spojující sklovinu s nervovými buňkami umístěnými v dřeni zubu. Uvnitř dentinových tubulů se kromě tekutiny nacházejí nervová zakončení, která způsobit bolestivou reakci pro všechny druhy dráždivých látek: sladkosti, studené a kyselé nápoje, tvrdý zubní kartáček atd.

Citlivost zubů může být způsobena různými důvody. Hyperestézie vyžaduje okamžitou léčbu, jinak je vysoké riziko vzniku dalších onemocnění dutiny ústní.

Příčiny hyperestézie mohou být následující:

• ztenčení dentinu nebo skloviny;
• porušení integrity nervových procesů;
• eroze;
• mechanické poškození zubů.

Poměrně často dochází k rozvoji hyperestézie na pozadí zubních onemocnění karyózního a nekariózního původu, jakož i mechanických poranění a parodontálních patologií.

Hyperestézie v důsledku zubního kazu

Nekariózní léze jsou následujících typů:

• Abraze tvrdých tkání v důsledku špatných návyků, malokluze a neuropsychiatrických poruch často vede k hyperestezii. Mezi špatné návyky, které vyvolávají výskyt zvýšené citlivosti zubů, patří neustálá touha kousat tvrdé předměty a také zvyk skřípání zubů.
• Pokud se vyskytnou poruchy, jako jsou hluboké nebo rovné skusy, stejně jako přeplněné zuby, sklovina zažívá nadměrnou fyzickou zátěž, což přispívá k jejímu otěru, a tkáň pod ní se otevře všem druhům dráždivých látek.
• Postupné ztenčování skloviny a dentinu může být způsobeno nedobrovolným nočním skřípáním zubů (bruxismus), ke kterému dochází při silných psycho-emocionálních otřesech.
• Příčinou ústupu dásní může být používání tvrdého kartáčku, dentální nitě, párátek, ale i nesprávné čištění zubů.
• Rozvoj hyperestézie může být mimo jiné spojen s patologiemi gastrointestinálního traktu, endokrinopatiemi, metabolickými poruchami a psychoneurózami. Tato citlivost se nazývá systémová nebo funkční.

Neodborně prováděné bělení skloviny doma nebo v ordinaci zubního lékaře může vést ke ztrátě důležitých mikroelementů ze skloviny, což způsobuje její zvýšenou propustnost a citlivost dentinu.

A pokud se k tomu přidá vrozená slabost tvrdé zubní tkáně, pak velmi brzy riskujete, že narazíte na problém, jako je velmi zvýšená citlivost zubů.

Profesionální čištění ústní dutiny by měl provádět pouze vysoce kvalifikovaný odborník, protože zvýšená citlivost zubů může vést k neprofesionální jednání zubního lékaře.

Ke zvýšené citlivosti a destrukci struktury zubních tkání přispívá i narušení celistvosti vrstvy skloviny při používání dentálních nástrojů a také nadměrné úsilí při leštění zubů v oblasti krčku.

Kariózní zubní léze samy o sobě nezpůsobují hyperestezii. U kazu není bolest spojena se zvýšenou citlivostí zubů způsobenou ztrátou minerálů.

Povaha bolestivého syndromu je v tomto případě určena postupným zničení vrstvy skloviny kariogenní mikroby. Porušení pravidel pro leptání a techniky vyplňování jamek však může vyvolat zvýšenou reakci zubu na vnější podněty.

Hyperestézie je také způsobena různými poškozeními zubních tkání, která se objevují v důsledku zranění: praskliny, praskliny, třísky a zlomy kusů korunky.

Co dělat, když jsou vaše zuby citlivé: domácí ošetření

Citlivost zubů můžete snížit pomocí lékařských procedur nebo sami doma pomocí tradiční medicíny.

Heřmánek obecný, který lze zakoupit v každé lékárně, má silné antimikrobiální a zklidňující vlastnosti. Bylinu jednoduše spařte vroucí vodou a nechte chvíli odstát. K provedení procedury budete potřebovat 1 sáček.

Dubová kůra. Je výborným prostředkem pro snížení citlivosti zubů. Musíte vzít 2 polévkové lžíce. l. dubovou kůru, zalijeme vroucí vodou a dusíme na mírném ohni, dokud se množství vody nesníží na polovinu. Výsledkem je hustý a bohatý odvar, který lze použít k léčbě hyperestezie.

Tyto odvary se používají jako ústní výplach. Měly by být použity bezprostředně po proceduře ústní hygieny, 2krát denně: ráno a večer. Po nějaké době ucítíte, že se citlivost vašich zubů snížila a ony samy zesílily.

hadí horolezec. Odvar na bázi této rostliny pomáhá zbavit se bolesti a také pomáhá odstranit zápach z úst. K tomu musíte vzít 5 gramů. nasekaný kořen křídlatky a nalijte sklenici vroucí vody, nechte 15 minut.

Melissa a heřmánek. Umístěte kolekci suchých bylin do termosky a přidejte vařenou vodu, nechte 1 hodinu. Lze použít jako oplach po vyčištění zubů.

Odvar z kůry lilku pomůže posílit zubní sklovinu. Je nutné vzít čerstvě oloupanou ovocnou kůru, spařit ji vroucí vodou a nechat ji na tmavém místě.

sezamový olej zbaví vás bolesti bez ohledu na povahu jejího původu. Několik kapek tohoto přípravku se nanese na gázový tampon a aplikuje se na nemocný zub.

Užitečná doporučení od zubních lékařů

Ke snížení citlivosti zubů můžete také použít následující tipy:

1. Vyvažte svou stravu: tělo potřebuje dostatek vitamínů A, C, E, D a také mikroelementů, což je důležité zejména pro těhotné ženy.
2. Obyčejná instantní káva pomůže na chvíli ztlumit projevy hyperestezie: stačí ji aplikovat na problémové oblasti zubů.
3. Na chvíli se vyhněte konzumaci citrusových plodů.
4. Zvýšenou citlivost můžete zmírnit pomocí tea tree oleje, kápněte z něj pár kapek do sklenice teplé vody a vypláchněte si ústa.
5. Vyplachování úst odvarem z třezalky, šalvěje, řebříčku a kořene kalamusu způsobuje, že zuby jsou méně citlivé.
6. Na dlouhou dobu byste měli úplně přestat jíst sladká jídla, alkoholické nápoje a kouřit.
7. Vyhýbejte se jídlům, která jsou příliš horká nebo příliš studená.
8. Nepřechlaďte si hlavu.

A samozřejmě každá léčebná terapie, jejímž účelem je snížit citlivost zubů, nutně zahrnuje použití preventivních opatření.

Prevence hyperestézie

Prevence rozvoje hyperestézie je do značné míry určena organizací samotné osoby a její touhou zachovat zdraví zubů. Časté používání bělící zubní pasty se nedoporučuje, protože škodlivé chemikálie, které obsahuje, negativně ovlivňují výstelku zubu a způsobují její ztenčení.

K provádění ústní hygieny musíte použít pastu, která obsahuje fluor. Můžete také použít speciální výplachyzejména ty, které obsahují vápník. Je však třeba říci, že účinnost těchto zubních past je mnohem nižší než u profesionálních přípravků, které se používají v zubní ordinaci.

To je zvláště důležité, pokud potřebujete zmírnit příznaky hyperestézie a zcela obnovit oslabenou zubní sklovinu, která ztratila velké množství minerálů. Tenká vrstva skloviny totiž otevírá cestu ke vzniku kazu.

Existuje několik typů poloprofesionálních a poměrně účinných produktů, které lze zakoupit na přepážce. Léky, které snižují citlivost zubů: Elmex-gel a ROCS Medical Minerals Rich Gel. Více o užívání těchto léků se můžete dozvědět přečtením pokynů dodávaných s nimi.

Vyhněte se konzumaci potravin a nápojů, které obsahují drsné látky, jako jsou kyseliny. Jejich pravidelný dopad na dutinu ústní může způsobit rychlé ztenčení zubní skloviny, což zase povede k bolesti.

Nestojí to za to žvýkat tvrdé potraviny a předměty, ohrožující zdraví vašich zubů. Kromě toho dodržování některých pravidel pomůže vyhnout se rozvoji hyperestézie:

• nepoužívejte agresivní metody vystavení zubní tkáni, jako je použití citronové šťávy nebo kartáčování sodou nebo solí k vybělení skloviny;
• nezapomeňte na každodenní postupy ústní hygieny;
• jíst více potravin obsahujících fluor a vápník, pomůže to snížit riziko hyperestézie;
• K čištění zubů používejte pouze kvalitní zubní pastu a zubní kartáček, které je nutné při výskytu vláken vyměnit;
• po požití jídla obsahujícího kyselinu si nezapomeňte vypláchnout ústa teplou vodou;
• Navštěvujte pravidelně svého zubaře na prohlídky.

Předcházet citlivosti zubů je mnohem jednodušší, než se jí zbavit.

Zubní ošetření pro citlivost zubů

Návštěva lékaře vám pomůže zbavit se takového nepříjemného jevu, jako je hyperestézie. Zubaři mají širokou škálu prostředků a metod, jak zabránit přecitlivělosti zubů:

1. Vyplnění defektu. Procedura se provádí za účelem snížení přecitlivělosti, která se vyskytuje u klínovitých a kazivých defektů.
2. Laserová terapie. Tato moderní a poměrně účinná technika se používá k úlevě od bolesti. Vlivem laserového paprsku jsou konce dentinových tubulů utěsněny, což omezuje pohyb tekutiny uvnitř zubu.
3. Uzavření obnažených dentinových tubulů. To pomáhá omezit komunikaci mezi zubní dření a okolním prostředím. K tomuto účelu se používají vrchní laky, lepidla a lékařské tmely.
4. Depulpace. Odstranění zubního nervu je poslední možností, pokud předchozí metody nepřinesly požadovaný výsledek.

K prevenci a léčbě možných následků pokročilé hyperestezie se doporučuje při prvním pocitu nepohodlí v dutině ústní. viz specialistu.

S exacerbací citlivosti zubů se mění mikroflóra dutiny ústní, což může vést ke vzniku patogenního plaku a rozvoji kazu, následně ke zvýšené hyperestezii, výskytu hyperplazie nebo recese dásní, jakož i ke vzniku dalších nemocí.

Proč jsou zuby citlivé a co s tím dělat

Dobrá péče o ústa může situaci jen zhoršit.

Mnoho lidí má zkušenost s citlivostí zubů. Zakousl jsem se do kyselého jablka nebo jsem si dal třeba doušek sladkého horkého čaje – a křeče v čelisti od ostré bolesti. Nejnepříjemnější je, že pečlivá ústní hygiena a pravidelné návštěvy zubaře nejsou pojistkou proti neštěstí.

Co je to citlivost zubů

Lékaři tento typ ostré bolesti nazývají hyperestezie (přecitlivělost) zubů. Na rozdíl od všeobecného mínění se nestává citlivou zubní sklovina, ale volnější vrstva pod ní – dentin.

Dentin je doslova prostoupen těmi nejjemnějšími mikrotrubičkami, ve kterých leží nervová zakončení. Dokud jsou tyto mikrozkumavky uzavřeny a utěsněny smaltem, nedochází k nepohodlí. Pokud však sklovina vážně ztenčí nebo praskne, nervová zakončení se obnaží. Jakákoli dráždivá látka způsobuje ostrou bolest.

Tento příznak je třeba brát vážně. Jinak se můžete brzy ocitnout s rychle se rozvíjejícím kazem. Citlivost zubů může být navíc příznakem vážných zdravotních problémů.

Proč jsou zuby citlivé?

Zubní kaz, onemocnění parodontu Přecitlivělost dentinu, třísky na zubní sklovině – tyto důvody jsou na povrchu, u nich je vše jasné. Stává se však, že k hyperestezii dochází i tehdy, když jsou zuby zcela neporušené, silné a dobře upravené. Proč? Možností je mnoho.

1. Používáte příliš mnoho ústní vody

Důležitý je samozřejmě svěží dech. Ale nadměrným používáním výplachů riskujete ztenčení zubní skloviny. Faktem je, že takové hygienické výrobky často obsahují kyseliny přecitlivělost na dentin. Pokud nemůžete žít bez oplachování, požádejte svého zubaře, aby pro vás vybral ten nejneutrálnější přípravek.

2. Milujete pamlsky s výraznou kyselostí.

Ne, o mlsání citronů a limetek ani nemluvíme. Často stačí být milovníkem limonád, mandarinek, citrusových šťáv, bonbonů a dalších zdánlivě neškodných pochutin, které obsahují dávku již zmíněných kyselin.

Tloušťka zubní skloviny a citlivost nervových zakončení jsou individuální faktory. A pokud vy osobně máte tu smůlu na brnění na zubech a nervech, může se k vám hyperestézie dostavit dříve, než si myslíte.

3. Vybělili jste si zuby

Tento zákrok má celou řadu kontraindikací a měl by jej provádět pouze skutečně zkušený lékař. Ale často jsou tyto teze při honbě za bělozubým úsměvem opomíjeny. Následky jsou bohužel dost bolestivé.

4. Máte nesprávný skus

V dětství a dospívání tento faktor nemusí způsobovat problémy. Ale s věkem způsobuje malokluze zrychlené opotřebení zubů. Sklovina se ztenčuje a hyperestézie je stále pravděpodobnější. Proto je třeba skus co nejdříve napravit.

5. Máte určité špatné návyky

Například si koušete nehty nebo skřípete zuby. To vše vede k tvorbě mikrotrhlin ve sklovině, které umožňují přístup různých dráždivých látek k dentinu.

6. Máte problémy s dásněmi

S věkem se opotřebovávají nejen zuby, ale i dásně. : Ustupují od zubů a odhalují jejich kořeny. Kořeny nemají silnou vrstvu skloviny, jsou tedy mnohem citlivější než vnější část zubů. Dásně mohou také ustoupit v důsledku zubního kamene nebo kouření.

7. Máte vážné zdravotní problémy

Pokud ne jeden zub, ale několik najednou, vykazuje zvýšenou citlivost, může to být známka cukrovky Diabetes a váš úsměv.

Některé přípravky pro citlivé zuby mohou snížit produkci hormonů štítné žlázy. Proto je před zahájením léčby důležité vyloučit endokrinní onemocnění.

Hyperestézie je také častým příznakem nemocí, jako je refluxní ezofagitida 6 Tiché příznaky Acid Reflux, které můžete ignorovat, doprovázené pálením žáhy a říháním nebo bulimií.

Jak snížit citlivost zubů

Pokud přecitlivělost ve vašem případě již přerostla ve fázi „zřídka, zřídka, ale stává se“ a stala se příčinou pravidelného nepohodlí, neměli byste se spoléhat na recepty své babičky. Ani jedení rozdrcených vaječných skořápek ani vyplachování úst solným roztokem poškozenou sklovinu neobnoví.

Vyplachování úst teplým mlékem nebo heřmánkovým odvarem může snížit bolest tím, že zakryje mikrotrhlinky ve sklovině filmem. Tato ochrana ale vydrží, dokud si poprvé nevyčistíte zuby nebo nepijete vodu.

Tak neztrácejte čas a běžte k zubaři. Tento specialista je kvalifikovaný k identifikaci nebo vyloučení základních příčin hyperestézie. V závislosti na výsledcích vyšetření vám zubní lékař doporučí jeden nebo více z následujících postupů.

1. Zakryjte si zuby dentálním lakem

Lak uzavře mikrotrhlinky ve sklovině a dutiny v dentinových tubulech a zablokuje přístup dráždivých látek k nervovým zakončením. Takové laky se vyrábějí na bázi fluoridů, které posilují zubní sklovinu, a postup se nazývá fluoridace.

2. Naneste tmely a tmely

Jedná se o přípravky, které jsou hutnější než lak. Používají se k zakrytí obnažených kořenů zubů.

3. Používejte speciální zubní fazety

Pomohou, když v noci skřípete zuby. Zubař udělá model vašich zubů (jakousi „falešnou čelist“), kterou můžete nosit v noci. Tím se sníží tlak na sklovinu a v konečném důsledku se sníží citlivost.

4. Přejděte na zubní pastu pro citlivé zuby

Takové přípravky obsahují speciální látky, které nejen zpevňují zubní sklovinu, ale také snižují citlivost dentinu. Váš zubní lékař vám poradí, jakou značku zubní pasty preferujete. Mimochodem, pozor na znecitlivující zubní pasty – dají se používat i bez kartáčku.

A samozřejmě buďte šetrní ke svým zubům. Neměli byste nadměrně používat tvrdé kartáče, silné čisticí a bělící pasty: obsahují abrazivní prvky, které opotřebovávají tak důležitou sklovinu.

Nejlepší způsoby a prostředky pro citlivé zuby

Lékařský termín „hyperestézie“ znamená zvýšenou citlivost zubů a tento problém není tak vzácný: podle statistik o něm z první ruky ví asi 40 % lidí. O citlivých zubech můžeme mluvit, pokud je dráždí doslova všechno: nejen dotek zubního kartáčku, ale i studený vzduch, studené nápoje, slané, sladké či kyselé – na to zuby reagují okamžitou bolestí a to velmi kazí zuby. nálada a také se zhoršuje pohoda – což znamená, že problém musí být vyřešen. O tom, co dělat, když se vaše zuby stanou citlivými, si povíme v tomto článku.

Proč se to děje?

Proč se zuby stávají citlivými, odkud se bere zvýšená citlivost? Možná je poškozena sklovina nebo jsou zvětšené nervové kanálky, což znamená, že je nutné eliminovat destruktivní účinky. Sklovina může být zničena kvůli nevhodné zubní pastě nebo čištění zubů, kvůli nadměrnému požívání sladkostí, sody, černé kávy a čaje, kvůli kouření nebo kvůli zvyku skřípání zubů; Někdy člověk skřípe zuby ve spánku, a pak musíte kontaktovat odborníka – možná se jedná o nervové onemocnění.

Obecně je lepší být vyšetřen „v plném rozsahu“: zuby mohou být citlivé kvůli poruchám metabolismu fosforu a vápníku, endokrinním poruchám, infekčním onemocněním atd.

Zubní zákroky mohou také způsobit přecitlivělost zubů, někdy po bělení zubů nebo po škálování. Příliš tenká zubní sklovina může také způsobit citlivé zuby.

Co dělat?

Samozřejmě, pokud něco takového cítíte, musíte kontaktovat svého zubaře, aby podstoupil speciální léčbu. Zubaři udělají vše pro uzavření nervových tubulů: k tomu mají speciální léky – remineralizační, to znamená obnovení zubní skloviny, speciální laky, elektroforézu a další postupy. Když se tubuly uzavřou, citlivost klesá a zubní sklovina se stává silnější a silnější.

Metody pro citlivé zuby

Vypláchněte si ústa fluoridem

Citlivost zubů můžete doma snížit i používáním výplachů s fluorem, draslíkem a vápníkem a používáním speciálních zubních past. Existuje například pasta s chloridem draselným – Sensodyne F, která rychle snižuje citlivost zubů – čím déle se používá, tím silnější je účinek. Můžete ji používat neustále, nebo alespoň 8-9 měsíců v roce, střídat s jinými podobnými pastami. Takové pasty musíte koupit ve spolehlivém obchodě nebo lékárně – dnes existuje spousta padělků. Bělící zubní pasty ale často způsobují zvýšenou citlivost, protože mohou zeslabit zubní sklovinu – bohužel mnoho z těchto past stále používá agresivní přísady.

Naneste na zuby léčivé filmy

Terapeutické fólie Diplene se snadno používají i doma. Jsou impregnovány léky a jsou nalepeny na zuby – několik hodin v řadě se lék uvolňuje a proniká do zubní skloviny; Zbývající film není nutné odstraňovat – rozpustí se sám.

Výživa pro citlivé zuby

Tradiční medicína nyní nashromáždila mnoho prostředků, které snižují citlivost zubů, ale jejich použití stále neodstraňuje příčinu problému. Vyvážená strava a životní styl jsou proto prvními kroky k obnově a posílení zubní skloviny. Pokud máte citlivé zuby a dásně, musíte přestat jíst cukr a potraviny, které ho obsahují, a začít jíst více přírodních mléčných výrobků, sýrů, mrkve a čerstvých vajec; Játra a mořské ryby pomáhají obnovit zuby. Látky, na které jsou tyto produkty bohaté, obnovují zubní tkáň a jejich citlivost se vrací do normálu. Pokud máte citlivé zuby a záněty dásní, měli byste zkusit jíst lesní plody: morušky, brusinky, ostružiny, borůvky – nyní je můžete koupit mražené i v zimě. Nemusíte jíst nic příliš studeného nebo horkého a nedělejte to současně – například smývání zmrzliny horkou kávou: zdá se to směšné, ale mnoho lidí to dělá. Aby byla zachována zubní sklovina, budete si muset zvyknout na to, že teplota jídla a pití by neměla být vyšší než 40°C.

Nejlepší lidové prostředky

Kloktání s odvary a nálevy

Lidé znají spoustu nálevů a odvarů pro citlivé zuby, které posilují sklovinu. Odvar z dubové kůry se odedávna používá nejen jako antiseptikum a adstringens, ale také na onemocnění dásní; Snižuje také citlivost zubů. Příprava je snadná: kůru (1 polévková lžíce) zalijte vroucí vodou (200 ml), přiveďte k varu a vařte 5–7 minut na mírném ohni. Vyplachujte ústa teplým, přecezeným vývarem 2-3x denně.

Přípravky z hadovky nejen snižují citlivost zubů, ale také posilují dásně a odstraňují zápach z úst. Nakrájený kořen křídlatky (10 g) se zalije vodou (200 ml), uzavře, vloží do vodní lázně a přivede k varu. Vařte asi půl hodiny, vývar zchlaďte, přefiltrujte a používejte na oplachování 4krát denně.

Odvar z lopuchu funguje podobně, ale musí se 2-3 minuty vařit – 1 lžička. bylinky ve 250 g vroucí vody – a poté použijte stejným způsobem.

Oplachování práškem z kůry lilku posiluje zubní sklovinu a dásně. Kůra musí být důkladně vysušena, rozdrcena na prášek a uvařena s 1 polévkovou lžící. tento prášek zalijte vroucí vodou (200 g), nechte 30 minut a vyplachujte ústa 4-5krát denně.

Výplachů, které snižují citlivost zubů, najdete poměrně hodně, včetně těch s éterickými oleji. Olej z čajovníku také odstraňuje zápach z úst. Přidejte ho do sklenice teplé vody (3 kapky), po rozpuštění v emulgátoru – např. soda, a tímto roztokem si vypláchněte ústa 3-4x denně.

Kromě oplachování existují i ​​​​jiné lidové prostředky. Málokdo ví, že teplé vařené mléko snižuje citlivost zubů, pokud je pijete po malých doušcích a držíte je v ústech po dobu 10-15 sekund. Je lepší vzít si domácí mléko.

Několikrát denně, pokud máte citlivé zuby, je dobré žvýkat malé kousky propolisu – můžete si je nalepit na zuby i na noc: účinné látky v něm obsažené proniknou do zubní skloviny a posílí ji.

Vyberte si správný zubní kartáček

Citlivost zubů do značné míry závisí na výběru zubního kartáčku a také na tom, jak přesně jsme zvyklí si zuby čistit. Zde se jednoznačně nehodí kartáček s tvrdými štětinami – štětiny by měly být měkké, ale zároveň pronikat do prostoru mezi zuby. Zubní nit by měla být používána opatrně, bez nadměrné horlivosti.

Zubaři podotýkají, že na straně, na které si začínáme čistit zuby, jsou vždy nejcitlivější – proto mají praváci většinou bolesti a kazy na levé straně zubů a naopak pravá strana je problematická leváci. Takže je lepší začít s předními zuby – jsou méně citlivé, a teprve potom, když tlak postupně změkne, přejděte do jiných oblastí; Zuby je třeba čistit pouze zdola nahoru – pokud to uděláte naopak, povede to k rychlému ztenčení skloviny.

Co dalšího dělá zuby citlivé?

Pokud se rozhodnete podstoupit proceduru bělení zubů, zvolte raději laserové nebo ultrazvukové bělení než proceduru využívající vysoké teploty nebo chemikálie.

Paradentóza a zubní kaz

Příčinou citlivých zubů je často paradentóza nebo počínající kazy, které nemusí být příliš nápadné. Pokud se tedy kaz projevuje jako bílé skvrny na zubech, lze jej zastavit, lze snížit citlivost zubů a zabránit destrukci skloviny v této oblasti – jen je třeba včas konzultovat zubního lékaře a nosit v průběhu remineralizace. Zuby se ošetřují speciálními přípravky, kalciem a následně fluoridem, aby se zákrok zpevnil. Když vápník pronikne do zubní skloviny, změní se na hydroxyapatit, důležitou složku skloviny, která ničí mikroby způsobující kazy a paradentózu a další onemocnění dutiny ústní.

Neošetřujte zdravé zuby

Mimochodem, ošetření živých zubů na kazy může způsobit i zvýšenou citlivost: při ošetření se používá kyselina fosforečná, aby výplně pevněji držely – to má negativní vliv na zubní sklovinu.

Lidové prostředky jsou opravdu účinné, dokážou pomoci s citlivými zuby, a dokonce zlepšit stav zubní skloviny, ale rozhodně je třeba navštívit zubního lékaře – zjistit příčinu zvýšené citlivosti zubů je doma jen stěží možné.