Пониженная температура при простуде причины и лечение

Пониженная температура при ОРВИ

Абсолютное большинство людей сталкивались в своей жизни с простудой или ОРВИ. При этом для многих это понятие ассоциируется с жаром и лихорадкой. Не всегда при вирусе наблюдается жар, нередко можно столкнуться, наоборот, с пониженной температурой тела в этот период. Почему так происходит, в чем причина этого явления и что делать в таких случаях – попробуем разобраться в данной статье.

Пониженная температура при ОРВИ

Прежде, чем давать рекомендации и искать причину низкой температуры, необходимо понимать, какие показатели считаются нарушением нормы. С медицинской точки зрения температура здорового человека колеблется в пределах 35,8 – 37 градусов и это считается нормой. Это связывают с индивидуальными особенностями каждого конкретного человека, но не стоит забывать, что пониженная температура отрицательно сказываться на самочувствии, у человека могут возникнуть головная боль и ломота в теле.

Справка! Некоторые люди могут в течение всей жизни наблюдать у себя 35,6 °C и при этом вести достаточно активную деятельность, заниматься спортом и прекрасно себя чувствовать.

Врачи называют состояние человека, при котором наблюдается постоянная низкая температура – гипотермией. Это явление встречается у детей, из-за несовершенства процессов терморегуляции, или у людей, которые в силу обстоятельств, прикованы к постели и практически обездвижены. Однако если у человека во время простуды или гриппа наблюдается понижение температуры тела, это может говорить об истощении защитных сил организма и невозможности сопротивляться инфекции.

Не спешите с выводами и перепроверьте свою температуру с помощью другого градусника, очень часто причиной бывает сбой в работе электронных измерительных приборов.

Почему это происходит?

Определять причину реакции тела на простуду должен квалифицированный специалист, но все же:

• наличие хронической инфекции, которая не была вылечена до конца;
• организм человека сильно ослаблен;
• понижен иммунитет;
• в организме происходят процессы интоксикации.

В первую очередь низкая температура говорит о сниженной сопротивляемости организма во время простуды. Мы привыкли, что наличие жара при ОРЗ говорит о том, что организм борется с недугом, это защитная реакция на попадание инфекции. Если у человека гипотермия и во время простуды наблюдается пониженная температура, это может говорить о том, что иммунная система не в состоянии бороться с вирусом, а это приводит к серьезным патологиям.

Очень часто, если человек в обычном жизненном ритме чрезмерно нагружает себя физическими или даже умственно, то повышенная утомляемость организма приводит к тому, что во время ОРВИ ему будет достаточно тяжело справиться с инфекцией. Температура тела в таком случае падает, а процесс выздоровления затягивается на более длительное время. Также не редко во время болезни наблюдается потеря веса, в особо сложных случаях бывает даже развиваться анорексия, это все также приводит к гипотермии.

Как ни странно, но даже слишком тесная одежда или узкая обувь может привести к тому, что у взрослого человека нарушается кровообращение, и у него падает температура.

Температура то низкая, то высокая

Можно наблюдать такие перепады во время простуды. В некоторых случаях это следствие действия жаропонижающих лекарственных препаратов. Например, у человека жар и он начинает бороться с ним, принимает таблеток. По незнанию и без соответствующих рекомендаций лечащего врача, можно принять лекарства, которые окажут обратное действие. Температура в таком случае упадет ниже нормы.

Скачки говорят о том, что иммунитет человека все-таки борется с болезнью всеми силами. В этом случае необходимо помогать ему.

Что делать?

Но что же делать, если во время простуды у больного наблюдается пониженная температура? Не стоит сразу бить тревогу и подозревать серьезные проблемы со здоровьем. Попробуйте:

• сбалансировать питание больного и обеспечить ему полноценный отдых и сон;
• проконтролировать влажность воздуха ( не менее 60 %) и температуру ( 18-20 °C)
  в помещении, где он находится;
• напоить теплым чаем (компотом, водой), главное слово здесь – теплым, не горячим и не холодным. Поите больного, как можно больше. Для этих целей также подойдут травяные чаи, которые обеспечат также человека силами.

Гипотермия после ОРВИ у взрослых

Температура тела приходит в норму после того, как проходят все признаки наличия простудной инфекции в теле человека. Однако существуют некоторые рекомендации по борьбе с этим явлением:

• лучшее лекарство – это сон, в данном случае это выражение не является исключением из правил, больному нужно хорошо выспаться и восстановить свои силы;
• организм истощен заболеванием и ослаблен, необходимо ему помогать. Для этого как нельзя лучше подходят адаптогены – настойка женьшеня, эхинацеи, элеутерококка, лимонника. Прием должен быть длительным, в течение одного-двух месяцев;
• не лишним станет прием поливитаминов с кальцием. Для этих целей подойдет измельченная в порошок яичная скорлупа. Пить необходимо три раза в день по четверти чайной ложки, запивать желательно грейпфрутовым или апельсиновым соком;
• следует заняться закаливанием, но этот совет можно использовать только после окончательного выздоровления от простудной инфекции.

Низкая температура после перенесенной болезни обычно означает, что организм человека ослаблен и истощен, вот почему так важно поддерживать его силы и дать возможность ему справится с данной проблемой.

Заключение

Важно понимать, не всегда наличие температуры говорит о том, что человек болен, иногда цифры на градуснике меньше 36 также являются свидетельством простудной инфекции. Главное — никогда не нужно пренебрегать медицинской помощью и квалифицированной консультацией. Не занимайтесь самолечением!

Лечение гипотермии при простуде: почему возникает и как побороть

Простуда и низкие показатели температуры кажутся несовместимыми явлениями. Обычно при вирусных и бактериальных заболеваниях наблюдается повышение температуры тела.

Иногда возникает ситуация, когда у больного человека есть все признаки простуды, но температура при этом не повышается, а наоборот, опускается ниже нормального уровня. Пониженная температура при простуде называется гипотермией.

Какая температура считается нормальной

Общепринятой нормой температурных показателей тела считается диапазон от 35,7 до 37 градусов. Если температура ниже 35 и выше 37 градусов, это является отклонением от нормальной температуры и может быть свидетельством того, что в организме есть какие-либо нарушения.

Низкая температура может не влиять на самочувствие и быть для человека комфортной. При этом он чувствует себя нормально и не имеет проблем со здоровьем. Но такое состояние со временем может привести к нарушению работы внутренних органов. Это чревато возникновением опасных последствий.

Симптомы пониженной температуры

Низкая температура при простуде – распространенное явление, особенно при болезни у детей до трех лет.

Оно связано со снижением сопротивляемости иммунной системы и сопровождается физическим, умственным и психологическим истощением организма.

Среди признаков пониженной температуры можно назвать следующие:

• чувство беспричинной усталости;
• постоянное желание уснуть;
• раздраженность и подавленность;
• слабость;
• головная боль;
• озноб;
• легкая тошнота;
• чувство холода в конечностях.

Эти симптомы могут свидетельствовать и о повышенной температуре, которую нужно сбивать.

Причины пониженной температуры при простуде

Понижение температуры при простуде связано с развитием воспалительного процесса и неспособностью иммунной системы справляться с патогенными микроорганизмами.

Когда организм борется с возбудителями болезни, выделяются токсические вещества, которые раздражают гипоталамус. Этот участок головного мозга отвечает в организме за процесс терморегуляции. При его временной дисфункции наблюдаются температурные колебания.

Другим фактором, провоцирующим развитие гипотермии, является авитаминоз. Нехватка витаминов в организме ощущается после тяжелых заболеваний инфекционного характера.

Среди причин гипотермии у взрослых на фоне простудных заболеваний следует отметить следующие:

• физическая активность и спортивные тренировки во время инфекционного заболевания. Быстрая утомляемость организма во время болезни усиливается при чрезмерной физической нагрузке, замедляется процесс выздоровления. Поэтому очень важно соблюдать постельный режим и не переносить болезнь «на ногах»;
• нарушения в работе органов кровеносной системы, связанные с дефицитом веса больного, долгим ношением тесной обуви и одежды. Заболевания сосудов также могут спровоцировать изменение температурных показателей;
• процесс интоксикации организма, отрицательно сказывающийся на деятельности нервной системы и, следовательно, нарушающий работу отдельных отделов мозга. Когда на гипоталамус воздействуют токсические вещества, временно нарушается его функционирование. Повышение температуры тела, наряду с ее понижением, также может быть следствием процесса интоксикации;
• развитие простуды или ОРВИ на фоне другого недолеченного заболевания. Иммунитет значительно ослаблен и не может справиться с двойной нагрузкой;
• умственное или физическое переутомление, сохраняющееся на протяжении длительного времени;
• нарушения в работе внутренних органов в период вынашивания ребенка.

В большинстве случаев гипотермия не воспринимается человеком как признак какого-либо заболевания. Слабость, апатичность, нежелание что-либо делать часто считают временными проявлениями. Однако если эти симптомы не проходят долгое время, необходимо обратиться к врачу для обследования.

Воспользуйтесь термометром (градусником) для установления точной температуры. Многие симптомы, сопровождающиеся гипотермией, могут быть свидетельством не простуды, а других нарушений: сахарного диабета, астенического синдрома, опухолей, заболеваний надпочечников, сосудистых болезней, пониженного уровня гемоглобина.

Также гипотермия возникает при беременности и из-за переохлаждения. В этих случаях потребуется другой метод лечения, отличный от терапии простудных заболеваний.

Пониженная температура при простуде у ребенка

Часто наблюдается низкая температура тела при простуде у детей до трех лет. Чтобы понять, почему это происходит, необходимо знать особенности организма ребенка в этом возрасте.

Понижение температурных показателей при простуде обусловлено спецификой функционирования системы терморегуляции. Она полностью не сформировалась, связи между нейронами недостаточно развиты, поэтому возникают временные сбои в работе гипоталамуса.

Детский организм подвержен влиянию внешних и внутренних негативных факторов. Простуда у малышей часто протекает на фоне подавления иммунитета, которое, в свою очередь, вызывает сниженные температурные показатели.

Часто пониженная температура диагностируется у детей в возрасте до года и является нормальным состоянием организма в этот период. При этом ребенок здоров и не имеет отклонений в развитии.

Гипотермия у детей в возрасте от 10 лет объясняется теми же причинами, что и у взрослых. В подростковый период температурные колебания связаны с изменениями гормонального фона.

Понижение температуры – характерная черта процесса полового созревания ребенка, когда в организме происходят значительные изменения.

Гипотермия в детском возрасте требует особого внимания со стороны родителей и врачей. Это состояние представляет не меньшую опасность для здоровья, чем гипертермия.

Несовершенство иммунной системы, которая не справляется с воспалительным процессом при простуде, может привести к развитию осложнений. Особенно опасны заболевания органов дыхательной системы, которые быстро переходят в хроническую форму.

Что делать при пониженной температуре

Пониженная температура тела при простуде связана с ослаблением иммунитета. Она стабилизируется, когда начнется процесс выздоровления.

При пониженной температуре поможет обильное питье чистой теплой воды без газа.

Специальной терапевтической методики, направленной на повышение температуры, не существует. При гипертермии, когда температура повышается, применяются жаропонижающие лекарственные препараты.

Современная фармацевтика предоставляет широкий выбор лекарственных препаратов, способных понизить температуру в домашних условиях.

Лечение гипотермии, которая сохраняется длительное время, проводится в условиях стационара. Так как низкая температура связана с угнетением иммунной защиты организма, необходимо установить причину такого состояния.

Снижение иммунитета при ОРВИ сопровождается сопутствующими симптомами простудного заболевания.

Чтобы стабилизировать температурные показатели и привести их в норму, назначаются препараты широкого спектра действия, улучшающие общее состояние организма:

Иммуномодуляторы

Назначается при значительном снижении температуры. Препараты выпускаются в виде жидкости и суппозиториев, используемых ректальным способом. Дозировка устанавливается в индивидуальном порядке.

Одни лекарства применяются только в условиях стационарного лечения в виде инъекций каждый день. Другие препараты разрешены для домашнего применения и предполагают другой график и способ поступления веществ в организм.

Биостимуляторы

Оказывают укрепляющее действие на организм. Многие препараты этой группы имеют в составе растительные компоненты. Выпускаются в форме инъекционного раствора, жидкости для приема внутрь, таблеток.

Препараты оказывает стимулирующее воздействие на нервную и сердечно-сосудистую систему, улучшая их работу. Эффективны в лечении многих заболеваний. Несмотря на широкую сферу применения, биостимуляторы имеют противопоказания и могут назначаться только специалистом.

Иммуностимуляторы

Препараты принимаются при таких заболеваниях, как простуда и ОРВИ, герпес, папилломавирусная инфекция, цитомегаловирус, корь, ветрянка, опоясывающий лишай.

Особенностью данных препаратов является то, что они могут быть использованы в лечении не только взрослых, но и детей старше 3 лет. Лекарственные средства данной группы эффективны при лечении вирусных заболеваний. Часто назначаются в составе комбинированной терапии и усиливают действие противовирусных лекарственных средств.

Любой лекарственный препарат назначается врачом. При этом учитывается возраст пациента, особенности его организма, сопутствующие заболевания. Дозировка и длительность курса лечения могут варьироваться.

Самолечение недопустимо, так как каждый препарат имеет противопоказания и побочные эффекты. Также необходимо учитывать совместимость лекарственных средств во избежание развития осложнений.

Эффективным методом лечения низкой температуры и улучшения состояния при ОРВИ и простуде являются средства, предлагаемые последователями нетрадиционной медицины.

Если отсутствует аллергия на растительные компоненты, можно пить чаи и отвары, приготовленные самостоятельно по народным рецептам. Такие средства оказывают укрепляющее действие на организм и улучшают самочувствие больного.

Врачи рекомендуют принимать витамины. Особенно полезны препараты, содержащие витамин С.

Прочие рекомендации

При болезни у взрослых умеренная гипотермия часто сопровождается насморком и учащенным ритмом сердца. Чтобы минимизировать развитие осложнений и поднять температуру, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Обеспечьте больному состояние покоя, тишины и расслабленности. Соблюдение постельного режима, полноценный сон в ночное и дневное время – обязательные условия процесса выздоровления.
2. Контролируйте эмоциональное состояние. Отсутствие стрессовых и конфликтных ситуаций пойдет на пользу ослабленному организму.
3. Пересмотрите систему питания. Добавьте в повседневный прием пищи больше блюд из овощей, фруктов, кисломолочных продуктов.
4. Эффективными средствами в лечении гипотермии при простуде является принятие горячей ванны и использование грелки. Это немного облегчит состояние и поднимет температуру.

Можно завернуться в теплое одеяло, чтобы согреть тело. Естественное тепло станет эффективным средством улучшения состояния больного.

Запрещено растирать кожу спиртом и уксусом, как это принято при сбивании высокой температуры. Это только усугубит состояние.

Нельзя заниматься самолечением, особенно при заболеваниях у детей. Организм ребенка слабый. Любой негативный фактор может отрицательно повлиять на состояние иммунной защиты.

Если при простуде гипотермия наблюдается чаще, чем повышение температуры, это серьезный повод задуматься и обратиться к врачу. Он направит на обследования.

По их результатам можно судить об истинных причинах этого явления. Необходимо исследовать биохимические показатели крови, проверить работу сердца посредством проведения ЭКГ. При наличии сопутствующих заболеваний, особенно хронического характера, может понадобиться дополнительное обследование с проведением МРТ мозга.

Если в результате проведенных исследований выяснится, что причина такого состояния – ослабленный иммунитет, то главная цель последующего лечения – восстановление иммунной защиты.

При подозрении на другие патологии врач направит вас на прием к специалистам узкого профиля. Только после комплексной диагностики быть назначено адекватное лечение.

Если почувствуете недомогание, усталость, апатию, безразличие, тревожность, слабость и другие признаки простуды, не торопитесь принимать жаропонижающие лекарства.

Важно знать точные показатели температуры, чтобы определиться с дальнейшими действиями. Воспользуйтесь термометром (градусником) для ее измерения. Он очень удобен для самостоятельного применения в домашних условиях и показывает точную температуру.

Полезные советы

Чтобы обезопасить себя от респираторных инфекций, сопровождающихся понижением температуры, придерживайтесь простых правил. Главной целью профилактических мероприятий является укрепление иммунной системы.

Процедуры закаливания, умеренная физическая нагрузка, удобная одежда по сезону – необходимые меры профилактики заболеваний.

Обратите внимание на сбалансированный рацион. Ешьте как можно больше пищи, богатой витаминами. Витаминные комплексы, содержащие кальций и витамин С, восполнят недостаток полезных веществ в организме и станут действенным методом профилактики простудных и инфекционно-воспалительных заболеваний.

Пониженная температура при гриппе и простуде

В большинстве случаев простудные заболевания протекают при повышении t тела. Подобное состояние является реакцией на внедрение в организм патогенов, и одновременно защитным процессом, направленным на подавление болезнетворной микрофлоры. Однако в некоторых случаях простуда протекает с низкой температурой тела, вызывая тем самым настороженность и недоумение.

Почему понижается температура тела при простуде у взрослых и детей

Нормальная температура тела у человека колеблется в пределах 36,0-37°С. Снижение этого показателя до 35,0-35,5°С во время простуды или гриппа чаще всего указывает на следующие процессы:

• ослабление организма;
• истощение защитных механизмов;
• снижение сопротивляемости инфекциям.

Подобное состояние может усугубляться нарушениями кровообращения, переутомлением – умственным или физическим. Иногда t тела падает на фоне невылеченного предыдущего заболевания, когда в организме наблюдается значительное ослабление защитных функций.

Пониженная температура при простуде или во время острого респираторного заболевания – не редкость среди детей раннего возраста (младше 3-х лет). У этой категории пациентов она связывается с несовершенством иммунной системы, и неспособностью эффективно противостоять патогенной микрофлоре.

Понижение температуры тела способно также вызываться нарушениями в работе эндокринной системы, гиповитаминозом, анемией, внутренними кровотечениями, сахарным диабетом, опухолями в головном мозге. Чтобы исключить подобные нарушения, рекомендуется обратиться к специалисту для прохождения медицинского обследования.

При гриппе пониженная температура – причины нарушения

Низкая t тела во время заболевания гриппом может указывать на то, что пик болезни уже миновал. Это означает, что вирус, вызвавший патологию, утратил свою первоначальную активность.

Пониженная температура после гриппа говорит об общем ослаблении в процессе перенесенного заболевания. Отдав все силы на борьбу с инфекцией, организм временно лишается способности поддерживать нормальную жизнедеятельность и оптимальный температурный режим. У большинства пациентов низкая температура после гриппа не требует принятия экстренных мер, и со временем приходит в норму самостоятельно.

У детей низкая температура тела при простуде или гриппе нередко присутствует, если родители занимаются самостоятельным лечением чада, бесконтрольно применяют жаропонижающие и другие лекарственные средства. Многие педиатры связывают понижение t с неграмотным приемом Анаферона.

Симптомы, возникающие на фоне понижения t тела

Низкая температура при простуде у взрослых часто сопровождается такими симптомам как:

• общая слабость, упадок сил;
• головокружения;
• постоянная сонливость;
• недостаточная быстрота мыслительных реакций;
• нервное перевозбуждение или апатичное состояние;
• ненормированное потоотделение;
• понижение артериального давления.

При понижении t тела дети младшего возраста становятся плаксивыми, вялыми, страдают ухудшением аппетита.

Действия в случае понижения температуры тела

Для нормализации температуры тела во время или после простуды следует придерживаться следующих рекомендаций:

1. Родителям детей младшего возраста нужно отказаться от прогулок при плохой погоде, согреть малыша горячим питьем, грелкой, укутать одеялом, обеспечить свежими фруктами, при отсутствии аллергии к продуктам пчеловодства – натуральным медом. От растираний лучше отказаться.
2. Взрослому пациенту способны помочь горячие ванны, теплые травяные чаи, минимизация стрессов и полноценный сон.
3. Важно сбалансировать диету, употреблять достаточное количество натуральных фруктовых и овощных соков (предпочтение стоит отдавать свекольному).
4. Можно принимать месячным курсом адаптогены (настойку эхинацеи, женьшеня, лимонника, элеутерококка), препараты кальция с поливитаминами.
5. Полезно заниматься закаливанием, спортом. Такие действия станут отличным способом регулировки нормального температурного режима тела.

В любом возрасте важно носить сухие, соответствующие размеру одежду и обувь, т. к. сдавливание препятствует нормальному кровообращению и дополнительно способствует понижению t тела.

Если пониженная температура тела при простуде, после перенесенных гриппа или ОРВИ длительное время не приходит в норму, взрослым рекомендуется обратиться к врачу-реабилитологу или к терапевту. Эти специалисты помогут подобрать эффективный курс, направленный на восстановление нормальной работы всех органов и систем организма.

Для обследования ребенка потребуется нанести визит к педиатру. После изучения состояния крохи детский врач даст подробную консультацию, и при необходимости направит к другим специалистам.

Интересное видео

Низкая температура тела чем опасна

Для большинства простудных заболеваний характерно повышение t тела, связанное с острой реакцией организма на вторжение патогенов. Подобное состояние является естественным, и направлено на защиту от болезнетворной микрофлоры. В некоторых случаях наблюдается низкая температура при простуде. В такой ситуации необходимо владеть информацией – чем вызывается такое явление, и опасно ли понижение t тела для организма.

Причины падения температуры во время простуды

Температурный режим тела у здорового человека составляет 36,0-37°С. Эти показатели распространяются на пациентов различного возраста и рассматриваются в качестве медицинской нормы.

Пониженная температура при простуде может находиться в пределах 35,0-35,5°С. Такие цифры термометра фиксируют у лиц со следующими нарушениями:

• истощением организма;
• ослаблением иммунитета;
• сниженной сопротивляемостью инфекциям.

Когда наблюдается низкая температура при простуде, причины патологии также могут связываться с недостаточным кровообращением, умственным или физическим переутомлением. Иногда к падению t тела у взрослого человека приводят нарушения со стороны эндокринной системы, внутренние кровотечения, анемия, сахарный диабет, опухолевые процессы в головном мозге. Причиной аномалии могут становиться невылеченные до конца заболевания, вызывающие ослабление защитной функции организма.

Почему падает t тела у болеющего ребенка

При развитии нетипичного состояния следует знать – низкая температура при простуде, что значит подобное состояние у ребенка. Нарушение нередко фиксируют у малышей в возрасте менее 3 лет, болеющих ОРВИ или ОРЗ. У младших пациентов патология ассоциируется с несовершенством иммунитета, гиповитаминозом, неспособностью организма противостоять атакам вредных микробов.

К понижению t тела у детей приводит бесконтрольное использование лекарств от простуды и гриппа. Риск развития нарушения возрастает, если родители не обращаются к врачу, практикуют самостоятельное применение противовирусных и жаропонижающих средств (Анаферона, Парацетамола).

Причины понижения температуры при гриппе

Низкая температура при гриппе в основном указывает на минование острой стадии болезни. Обнаружение на термометре заниженных показателей часто говорит о том, что болезнетворный вирус более неактивен и не опасен.

Пониженная температура тела после гриппа чаще всего свидетельствует об ослаблении, вызванном перенесенной болезнью. После того, как основные силы организма были израсходованы на борьбу с инфекцией, он на время теряет способность поддерживать нормальный температурный режим.

В большинстве случаев низкая t после гриппа не представляет опасности. Со временем этот жизненный показатель самостоятельно приходит в норму.

Какими симптомами сопровождается понижение t тела

Пониженная температура при простуде у ребенка или у взрослого способна сопровождаться следующей симптоматикой:

• общей слабостью;
• постоянной сонливостью;
• усиленным потоотделением;
• понижением артериального давления;
• головокружениями.

Больной может страдать от недостаточной быстроты мыслительных реакций, апатичности или нервного перевозбуждения. Дети младшего возраста становятся излишне плаксивыми, теряют интерес к игрушкам, могут отказываться от пищи.

Низкая температура при простуде – что делать

Чтобы стабилизировать пониженную t тела во время простуды, стоит придерживаться нескольких рекомендаций. Вернуть температурные показатели к норме помогают:

1. Прием горячей ванны.
2. Употребление чая с лечебными травами.
3. Минимизация стрессовых состояний.
4. Полноценный сон.

Если низкая температура наблюдается у ребенка младшего возраста, стоит отменить прогулки при плохой погоде, напоить малыша горячим питьем, укутать в теплое одеяло. В подобном состоянии необходимо давать больному достаточное количество свежих фруктов, натуральный мед (при нормальной переносимости продуктов пчеловодства).

Если t тела не достигает нормальных показателей, некоторые лечебные процедуры оказываются под запретом. Так при пониженной температуре не рекомендуется выполнять растирания грудной клетки, спины или стоп.

Пациентам любого возраста необходимо носить сухие обувь и одежду. Все элементы гардероба должны соответствовать размеру – сдавливание тела препятствует нормальному кровообращению и вызывает дополнительное понижение температуры.

Если температура не нормализуется после болезни

Если после перенесенной простуды, пройденного лечения гриппа или ОРВИ температурные показатели не нормализуются долгое время, может потребоваться консультация терапевта или реабилитолога. Эти врачи рассмотрят индивидуальные особенности пациента, помогут подобрать эффективный курс, способствующий восстановлению полноценной работы организма.

Улучшить самочувствие после простудных или вирусных заболеваний помогают общие рекомендации. Пользу приносят прием адаптогенов (настоек эхинацеи, женьшеня, элеутерококка), поливитаминных препаратов, грамотные занятия закаливанием, доступными видами спорта.

Низкая температура при простуде, пребывающая в допустимых пределах, не представляет серьезной опасности для жизни больного, однако требует принятия эффективных мер для ее стабилизации. Пациент, имеющий подобное нарушение, должен обязательно наблюдаться у врача.