Léčba krku a rýmy.
Obsah [Zobrazit obsah]
Léčit bolest v krku a rýmu
Před zahájením léčby je důležité se ujistit, že jde skutečně o akutní respirační infekci (akutní respirační onemocnění), a nikoli o nebezpečnější angínu či zápal plic. Takže pro běžné nachlazení je typické:
- silný tok čistého výtoku (snoty) z nosu;
- bolest v krku, mírné zarudnutí;
- mírné (až 37,9) zvýšení teploty, ale zpočátku může chybět;
- pocit bolesti v celém těle;
- slzení.
Pokud máte silnou bolest v krku, vysokou tělesnou teplotu nebo její rychlý nárůst, výraznou celkovou slabost a nevolnost, měli byste se poradit s terapeutem.
Bez ohledu na to, kdo je nemocný – dospělý nebo dítě – abyste se rychle zotavili, budete muset dodržovat několik povinných pravidel:
- 1. Při nachlazení je důležité zůstat doma a dodržovat pololehový klid: lehněte si a odpočívejte co nejvíce, hodně spěte. To umožní imunitnímu systému vyrovnat se s virem, který se dostal do těla.
- 2. Během léčby musíte pít hodně tekutin: mohou to být bylinné odvary, pravidelný čaj s citronem a medem, nálev z šípků, kalina, brusinky a jakékoli šťávy. Je jen důležité, aby měl nápoj pokojovou teplotu a nedráždil bolest v krku.
- 3. Během léčby dodržujte mléčně-zeleninovou dietu. Jezte nepálivá, nekyselá jídla, vylučte uzeniny, kyselé okurky, chipsy, krekry a další polotovary.
- 4. Jídlo a pití by mělo obsahovat velké množství vitamínu C. Může se jednat o ovoce (pomeranče, mandarinky, citrony) a nápoje (šípkový odvar, čaj s citronem, čaj se zázvorem). Pokud nejste alergičtí na včelí produkty, je vhodné přidat med do teplého čaje, jde o přírodní imunostimulant.
- 5. Místnosti, kde se pacient nachází, musí být dobře větrané. To pomůže zabránit tomu, aby se znovu nakazil a nenakazil ostatní.
- 6. První den léčby by se neměly užívat nárazové dávky léků. Při nachlazení antibiotika vůbec nepomohou a při teplotě pod 37,8 byste neměli užívat paracetamol ani jiná antipyretika. Pouze prodlouží dobu zotavení.
Běžně používané účinné metody léčby nachlazení u dospělých a dětí
Pokud jsou zjištěny známky hrozícího nachlazení, dospělí by měli dodržovat klid na lůžku, který tělu umožní aktivně se zapojit do boje proti virům. K tomu je třeba vzít si v práci volno nebo si vzít nemocenskou.
Pomohou vám zbavit se nepříjemných příznaků za 1 den a několik procedur.
Silný výtok z nosu ukazuje na přítomnost virů v nosní dutině. Můžete je jednoduše vyprat, usnadníte si tím dýchání a pomůžete v boji proti nachlazení.
K oplachování používejte běžný fyziologický roztok (1 lžička roztoku kuchyňské soli na 1 litr vody) nebo užívejte odvary z heřmánku a měsíčku. Můžete si vypláchnout nos, nebo jednoduše po 3-4 hodinách nakapat fyziologický roztok (2-3 kapky) pipetou. Po nakapání fyziologického roztoku se nosní cesty vyčistí od sekretů (dobře se vysmrkejte).
Chcete-li odstranit silný průtok, můžete použít vazokonstrikční kapky: naftyzin, galazolin atd., Ale střídají se s fyziologickým roztokem. Nebo nejprve použijte fyziologický roztok, vysmrkejte se a poté nakapejte naftyzin.
U ARVI hrdlo velmi často bolí. Bolest v krku se začíná léčit v počáteční fázi onemocnění. Při absenci včasné léčby se faryngitida připojí k chladu.
Kloktání pomáhá zmírnit bolest v krku a bolest v krku. Použijte k tomu směs soli, sody (po 1 lžičce) a jódu (3-4 kapky), směs nalijte do sklenice teplé vody a každou hodinu až dvě kloktejte. Čím častěji budete máchat, tím rychleji nachlazení zmizí. Délka jedné procedury je až minuta.
Pro oplachování můžete použít farmaceutické roztoky: tinkturu Miramistin, Lugol nebo měsíčku. Ale ředí se ve vodě podle návodu. Výplachy je dobré střídat: fyziologický roztok – Miramistin – měsíček.
Inhalace je účinný způsob, jak se zbavit nachlazení. Při onemocněních dýchacích cest jsou postiženy horní cesty dýchací a není třeba zatím prohřívat průdušky a plíce. Stačí pravidelné inhalace páry nad hrncem nebo konvicí nebo pomocí kompresorového inhalátoru nastaveného na maximální velikost částic.
Oblíbenou metodou je použití vařených brambor a sody. K tomu omyjte a uvařte brambory ve slupce, poté je rozmačkejte a přidejte lžičku sody. Kompozici musíte dýchat 10-15 minut alespoň třikrát denně, vždy během nádechu, vdechovat nosem a vydechovat ústy. Při provádění inhalací byste měli být opatrní, abyste nespálili sliznice nosohltanu horkou párou.
Pro procedury nad konvičkou můžete použít odvary z heřmánku, eukalyptu, šípku. Nebo si vezměte esenciální oleje: eukalyptus, rakytník, máta. Dobrý účinek mají inhalace s použitím Borjomi a hroznové šťávy.
Zahřívání nad párou zmírní nepohodlí, odstraní zánět a zpříjemní výtok sputa. Správné provádění těchto postupů pomůže zabránit kašli.
U onemocnění dýchacích cest je důležité udržovat se v teple. Abyste nezmrzli, oblečte se do pohodlného oblečení a oblečte si teplé ponožky. Do nich se nalije suchá hořčice – to je účinný prostředek pro zahřívání.
Pomohou také horké koupele nohou s hořčicí a velmi teplé (až 38,5) koupele s výtažky z borovice. Po těchto procedurách následující 3-4 hodiny nechoďte ven. Určitě je potřeba si alespoň půl hodiny lehnout a odpočívat.
Nejlepší možností je koupel s následnými inhalacemi před spaním.
Při zvýšení teploty nad 37,9 nelze provádět inhalace, zahřívání a další tepelné procedury.
Během těhotenství je důležité dítěti neublížit. Pokud má těhotná žena ARVI, je povinná konzultace s lékařem. Při léčbě těhotných žen přichází do popředí klid, dostatek tekutin, výplachy nosu a kloktání.
- Provádějte inhalace a koupele nohou;
- Aplikujte postupy s použitím jódu;
- Vkapejte vazokonstrikční kapky do nosu;
- Použijte kalinu, šalvěj, rakytník.
Éterické oleje se používají k inhalaci nad konvičkou nebo umístěné v místnosti s nemocným dítětem
Děti sice dostávají rýmu častěji než dospělí, ale snáze je snášejí. Pokud se u dítěte vyskytnou známky nachlazení, je vhodné poskytnout mu odpočinek na lůžku, například nabídnout sledování karikatur nebo čtení. Noste pohodlné, ale poměrně teplé oblečení. Dítě s nízkou teplotou (do 38,0) by se nemělo posílat do školky. V tomto případě jsou zobrazeny všechny stejné postupy jako u dospělých.
Děti mohou podstupovat inhalace od 4-5 let, jakmile pochopí princip procedury. Stejné pravidlo platí pro použití oplachů. Malé děti do 5 let se nedoporučuje vyplachovat jódem (hrozí laryngospasmus). Pro děti se doporučují horké koupele nohou s hořčicí.
Jakékoli postupy musí být prováděny pod dohledem dospělé osoby. Při vyplachování je třeba dbát zvýšené opatrnosti, aby dítě roztok nespolklo.
Když je dítě nachlazené, špatně se stravuje, nemělo by být nuceno krmit, ale je důležité, aby se najedlo. K tomu byste měli připravovat pokrmy, které miluje (v rámci dietních limitů). Děti by také měly hodně pít.
Pro děti je důležité především dobré větrání místnosti a časté mokré čištění.
U kojenců jsou nachlazení extrémně vzácné, jsou stále chráněny imunitou přijatou od matky. Proto přítomnost hojného výtoku z nosu a kýchání častěji vyvolává alergické reakce na prach, zvířecí chlupy a pyl rostlin. Pokud se objeví příznaky nachlazení, určitě zavolejte pediatra a léčba se provádí podle jeho pokynů.
Dětem do jednoho roku se doporučuje nakapání solného roztoku do nosu (a pro ně je vhodné jej zakoupit v lékárně), čištění nosu odsávačkou, aromatické inhalace. Olej můžete jednoduše nalít do podšálku a umístit jej do místnosti, kde je dítě. Jiné postupy by měl doporučit váš lékař.
Chcete-li rychle vyléčit nachlazení a zotavit se během jednoho dne, musíte zůstat v posteli, kapat si kapky do nosu, provádět parní inhalace a kloktat. Během léčby je velmi důležité zůstat v teple a používat zahřívací procedury.
Jak léčit bolest v krku a rýmu
Každý člověk zažil bolest v krku a ucpaný nos, ale ne každý ví, jak se správně vyrovnat s příznaky onemocnění dýchacích cest. Obyčejná rýma se často mění v zánět dutin nebo čelní sinusitidu a bolest hrtanu je prvním příznakem počínající angíny nebo bronchitidy. Vědět, jak rychle vyléčit nazální kongesci a nepohodlí v krku, můžete se nejen vyhnout komplikacím, ale také co nejdříve obnovit svou schopnost pracovat.
Jak zklidnit bolest v krku?
Díky mnoha lékům, které jsou dnes k dispozici v lékárnách, můžete rychle a účinně odstranit počínající angínu a onemocnění, při kterých dochází k podráždění hrtanu. Nejoblíbenější léky dnes jsou:
- Agisept. Tablety se doporučují, pokud vás bolí v krku a rýma narušuje normální fungování. Sání takových lízátek zmírňuje podráždění a bolest v hrtanu. Kromě toho lék pomáhá zlepšit celkové zdraví. Adjiseptem mohou být léčeni dospělí i mladí pacienti (starší 6 let). Pilulky by se měly rozpouštět každé 3 hodiny (ne více než 8 kusů denně).
- Grammidin. Lék ruské výroby, který je účinný proti mnoha onemocněním krku díky svému aktivnímu působení na bakteriální mikroflóru. K dispozici jak v klasické verzi, tak s přídavkem anestetika. Při velmi silné angíně se doporučuje zakoupit druhou možnost tablet. Léčba Grammidinem se provádí po dobu 5 nebo 6 dnů (2 tablety na dávku 4krát denně).
- Strepsils. Lízátka jsou k dostání v různých příchutích, ale pokud nachlazení doprovází nejen bolest v krku, ale i rýma, měli byste zvolit pastilky s přídavkem mentolu a eukalyptu. Rozpuštěním takových tablet si můžete usnadnit dýchání nosem po dlouhou dobu bez použití dalších prostředků,
- Karmolis. Vhodné pro léčbu lidí, kteří dávají přednost bylinné medicíně před moderními léky, protože lízátka obsahují deset druhů alpských bylin. Verze tablet vyvinutá pro děti neobsahuje mentol (účinnost zajišťuje citron a med), takže tablety osloví i ty nejmenší pacienty.
- Lysobacter. Jsou jedním z léků schválených během těhotenství a kojení. Mají dobrý antiseptický účinek, navíc obsahují pyridoxin, který podporuje regeneraci sliznice. Tablety by se měly rozpouštět pomalu, aby se rozpuštěný lék udržoval v ústech co nejdéle. Průběh léčby není delší než 8 dní.
- Faringosept. Vhodné pro léčbu malých dětí (od 3 let). Mají bakteriostatický účinek a způsobují minimální počet nežádoucích reakcí. Je nutné léčit Faringoseptem po dobu 3-4 dnů.
- Tantum Verde. Je to lék, který je účinný proti širokému spektru mikroorganismů. Lék má nejen analgetický, ale také protizánětlivý účinek. Terapie by neměla pokračovat (1 tableta 3x denně) déle než týden.
Sáním pastilek můžete léčit bolest v krku pouze po konzultaci s lékařem. Mnoho lidí považuje takové pilulky za jeden z nejbezpečnějších léků, ale to zdaleka není pravda. Léky, které odstraňují nepohodlí v hrtanu, mají řadu kontraindikací, takže většina z nich je zakázána pro použití u těhotných žen a malých dětí. Existují i prášky, které nelze léčit při plánování přírůstku do rodiny. Mezi takové léky patří například Stopangin a jakékoli jiné tablety obsahující fenol.
S výběrem lízátek vám po vyšetření pomůže lékař.
Nepříjemné pocity v hrtanu můžete odstranit pomocí moderních aerosolů, z nichž každý je určen pro různé případy:
- pro bolest a sucho v krku budou účinné „Kameton“ a „Proposan“;
- pokud jsou bolestivé pocity spojené s bolestí v krku, je zapotřebí „Hexasprey“, „Lugol-Spray“ nebo „Chlorophyllipt-Spray“;
- na velmi silnou bolest a bolestivost jsou indikovány léky jako Strepsils Plus a Tantum Verde.
V jaké situaci jsou antibiotika potřebná?
Často lidé, kteří se snaží léčit rýmu a nesnesitelnou bolest v hrtanu, se uchýlí k antibakteriálním prostředkům. Taková terapie není vždy opodstatněná. Je třeba myslet na užívání antibiotik, pokud teplota přesáhla 38 stupňů. Tento příznak může naznačovat, že se v těle „usadila“ bakteriální infekce. Zda tomu tak je, můžete s jistotou zjistit laboratorním testem. Mezi onemocnění, která vyžadují antibiotickou terapii k jejich odstranění, patří: faryngitida, meningitida, tonzilitida a další. Člověk postižený takovým onemocněním pociťuje velmi rychlé zhoršení zdravotního stavu. Pokud nebyla zahájena včasná kontrola bakterií, mohou mikroorganismy proniknout do plic nebo bronchiálního stromu a způsobit zánět plic nebo bronchiální sliznice.
V mnoha případech jsou antibiotika nezbytná i pro ucpaný nos. Poté, co si všimnete, že výtok z dutin získal žlutozelený odstín a v oblasti křídel nosu a čela je pocit roztažení, musíte naléhavě navštívit lékaře. Změna barvy nosního hlenu naznačuje přidání infekce a tvorbu hnisavého substrátu. Podobné příznaky, spojené s prudkým zvýšením tělesné teploty, jsou charakteristické pro čelní sinusitidu nebo sinusitidu. Zánětlivý proces v paranazálních dutinách vyžaduje předepisování antibakteriálních látek, vyrobených po určení typu infekčního patogenu.
Nejčastěji se k eliminaci růstu patogenní mikroflóry v ústní a nosní dutině používají následující léky:
- Penicilin („Amoxiclav“, „Flemoxin“, „Augmentin“);
- Cefalosporin (Cefatoxim, Suprax Solutab);
- Fluorochinolon („Ciprofloxacin“, „Gatifloxacin“);
- Makrolid (Summamed, Azithromycin).
Jak správně dezinfikovat hrdlo?
Oplachování hrtanu dezinfekčními roztoky, například s přídavkem furatsilinu, pomáhá účinně léčit bolest. Pro každý postup potřebujete čerstvě připravenou směs sklenice teplé vody a 1 tabletu furatsilinu. Aby se přípravek rychleji rozpustil v kapalině, lze tabletu rozdrtit na jemný prášek a důkladně rozmíchat ve vodě.
Můžete dezinfikovat, snížit zánět a nepohodlí v hrtanu pomocí roztoku sodné soli. K jeho přípravě budete potřebovat 1 lžičku sody, 200 ml převařené vody a 1 lžičku soli. Po důkladném rozpuštění všech složek přidejte do kapaliny kapku jódu a promíchejte do hladka. Oplachování takovým přípravkem je dobré při odstraňování plaku ze zanícených mandlí, ale může poškodit sliznici, takže byste se neměli nechat unést použitím roztoku sody.
Jedním z nejúčinnějších antimikrobiálních léků je chlorofyllipt.
K léčbě krku potřebujete pouze několik kapek léku, zředěného v polovině sklenice teplé vody. Tento postup se doporučuje provádět alespoň 4x během dne, kloktat po dobu 5 minut.
Dobrého terapeutického účinku lze dosáhnout také použitím sušených květů heřmánku a měsíčku k léčbě zaníceného hrtanu. Nálev z léčivých rostlin se připravuje celkem jednoduše: 1 čajová lžička od každého druhu suché suroviny se zalije sklenicí převařené vody, nechá se čtvrt hodiny, přefiltruje a užívá se ještě teplý lék.
Po konzultaci s lékařem můžete během těhotenství používat pouze aerosoly do krku na bázi mořské vody.
Jak odstranit ucpaný nos?
Moderní tablety a nosní spreje pomáhají léčit rýmu, která je doprovázena silným ucpáním dutin. Mezi léky, které mají výrazný protiedematózní a protizánětlivý účinek, patří tablety Sinupret. Droga je vhodná i k léčbě rýmy bakteriálního nebo virového původu. Průběh léčby je od 7 do 14 dnů. Jako účinné látky tablety obsahují rostlinné složky (kořen hořce, nať verbeny, květy černého bezu aj.).
Navzdory svému přirozenému složení je Sinupret během kojení kontraindikován. Bylinky obsažené v léku mohou vyvolat řadu alergických reakcí. Během těhotenství by takové tablety měl předepisovat pouze lékař po posouzení očekávaného účinku pro matku a možných rizik pro dítě.
V období, kdy začala aktivní produkce hlenu z nosních cest, je užitečné pravidelně vyplachovat vedlejší nosní dutiny. Pro postup je nejlepší použít farmaceutické dezinfekční roztoky, například Aqualor Forte, ale můžete použít i prostředek po ruce – stolní sůl. K opláchnutí budete potřebovat lékařskou stříkačku bez jehly nebo gumové kuličky.
Pokud jsou paranazální dutiny ucpané nadměrně viskózním hlenem, je nutné před zahájením procedury ošetřit sliznici vazokonstrikčním sprejem. Jinak voda, která se dostane do nosní dírky, nevyteče z druhé nosní dírky, což může mít za následek zánětlivý proces ve středním uchu.
Po pocitu prvních příznaků rýmy začne mnoho lidí používat kapky a spreje, které zmírňují ucpaný nos, aniž by přemýšleli o důsledcích. Takové léky mají pouze dočasný vazokonstrikční účinek a jejich dlouhodobé užívání je plné rozvoje chronického otoku nosní sliznice. Aby se zabránilo rozvoji rebound edému, je třeba se vyhnout léčbě vazokonstrikčními kapkami po dobu delší, než je doba doporučená v přiložených pokynech.
Jak urychlit zotavení
Co dělat, když vás bolí v krku a teče vám z nosu? Pokud hrdlo bolí se zvýšením tělesné teploty, pacient potřebuje klid na lůžku. V tomto případě bude tělo mnohem účinněji bojovat s projevy nemoci. Následující tipy také pomohou zmírnit stav dospělého nebo dítěte, které má rýmu:
- Nemocný člověk potřebuje pít hodně tekutin (nejméně 2 litry denně). Brusinkový džus, který má antibakteriální účinek, lze použít jako nápoje, které podporují zotavení. Při bolestech v krku je užitečný i čaj, zejména zázvorový nebo s přídavkem přírodního medu.
- Zánětlivý proces můžete rychle zastavit tím, že věnujete dostatek času proplachování hrtanu dezinfekčními prostředky.
- Vypití sklenice teplého mléka s přidáním malého množství medu pomůže uklidnit bolest v krku.
- Místnost, kde pacient tráví čas, musí být neustále větrána (v nepřítomnosti nemocného). V chladném vzduchu se patogenní mikroorganismy nemohou množit, takže při bolestech v krku a rýmě je takové opatření nutností.
- Rostoucí teplotu byste neměli hned snižovat, pokud nepřesáhne 38 stupňů. V takových podmínkách umírají patogeny onemocnění, navíc imunitní systém dává trvalou odpověď a produkuje se interferon. Ženy nosící dítě a miminka v prvním roce života potřebují snížit tělesnou teplotu již na 37,6 stupňů.
Nepříjemné pocity v hrtanu způsobené bakteriemi se mohou přeměnit v zápal plic nebo bronchitidu a ucpaný nos může být příznakem sinusitidy. Aby se zabránilo rozvoji takových komplikací v důsledku nachlazení, je nutné léčit výtok z nosu včas a odstranit příčiny, které způsobují bolest v krku.
Bolest v krku a rýma
Pokud vás bolí v krku, ucpaný nos nebo rýma, jedná se s největší pravděpodobností o příznak respirační virové infekce, která nejčastěji postihuje osoby se sníženou imunitou. Velmi častá je rýma a bolest v krku po kontaktu s alergenem, ale v tomto případě pacienta netrápí zvýšená tělesná teplota a hlavní příznaky vymizí po vyloučení kontaktu s alergenem a užití antihistaminika. Důvody proč bolest v krku a rýma několik, ale většinou jsou tyto příznaky spojeny s nachlazením Aby léčba přinesla maximální výsledky, je důležité léčit nejen hrdlo a rýmu, ale i další příznaky, které pacienta trápí. Jak ukazuje praxe, mnozí nevnímají rýmu nebo bolest v krku jako komplexní onemocnění, ale pouze tak dlouho, dokud není zvýšená tělesná teplota. Velmi často se běžné nachlazení protahuje a je doprovázeno bakteriální infekcí, což může vést k poměrně složitým komplikacím. Aby se eliminovalo riziko jejich rozvoje, než aby se léčila bolest v krku, rýma a další projevy onemocnění, léčba by měla být předepsána lékařem individuálně pro každého pacienta a až po zjištění příčiny.
Proč se objevuje bolest v krku a rýma?
Vzhled bolesti v krku, rýma a zvýšená tělesná teplota není nic jiného než reakce těla na vnější infekční agens. Se silnou imunitou je tělo schopno odolat patogenním činitelům, ale když jsou imunitní síly sníženy, pronikání jakéhokoli viru, bakterií nebo alergenu může způsobit akutní reakci, vyvolat katarální příznaky, charakteristické pro nachlazení.
Rýma bez horečky, stejně jako bolest v krku, se může objevit i v důsledku jiných příčin nesouvisejících s virovým onemocněním. Tento stav může být vyvolán:
- Defekty nosní přepážky.
- Abnormality nosu.
- Kouření.
- Prudký pokles teploty.
- Suchý vzduch v místnosti.
- Hormonální nerovnováha.
- Neurologické poruchy.
- Alergická reakce.
Pod vlivem výše uvedených faktorů dochází k podráždění nosní sliznice, otoku tkání a zánětu. Takové poruchy způsobují časté kýchání, bolest v krku, slzení očí a hojný výtok hlenu z nosu.
Pokud jsou přítomny příznaky rýmy, bolesti v krku a horečky, jsou s největší pravděpodobností příčinou viry nebo bakterie. V takových případech bude klinika vyslovována, doprovázená bolestí hlavy, zvýšenou tělesnou teplotou a celkovou intoxikací těla. Léčba takových příznaků vyžaduje systémovou a symptomatickou léčbu, která může ovlivnit nejen příčinu, ale i příznaky onemocnění. Bolest v krku bez horečky může být důsledkem konzumace příliš teplého jídla, vystavení alergenům nebo onemocněním ústní dutiny.
Akutní katarální příznaky nachlazení způsobují v 80 % případů chřipkové viry, enteroviry, rhinoviry, které po průniku nosní sliznicí způsobují zánět a otok tkání. Hodně bolí krk kvůli tomu, že v krku jsou sople, které stékají po zadní stěně nosohltanu a způsobují podráždění. Hlen je zdrojem patogenních patogenů, takže pokud se onemocnění neléčí, sople v krku mohou dráždit horní cesty dýchací, což může vést k rozvoji bronchitidy, zápalu plic, laryngitidy a dalších onemocnění.
Přidružené příznaky
Než začnete léčit bolest v krku nebo se zbavit rýmy, je důležité určit příčinu. Při virové infekci je klinický obraz výrazný a je doprovázen následujícími příznaky:
- Suchý nebo vlhký kašel.
- Těžké bolesti hlavy.
- Bolesti hlavy.
- Teplota stoupá na 38.5 stupňů.
- Bolest svalu.
- Nosní přetížení.
Výrazný klinický projev je přítomen již v prvních dnech onemocnění, trvá až 4 dny, pak pomalu klesá, teplota se normalizuje, hlen zhoustne, bolest v krku mizí, kašel se zvlhčuje sputem.
Pokud je příčinou běžné nachlazení, hypotermie, tělesná teplota může být nízká nebo může zůstat v normálních mezích.
Pokud je příčinou zánětlivého procesu v nosohltanu alergická reakce, nejprve se objeví kýchání, svědění v nose, hlenovitý výtok z nosu, pak ucpaný nos a slzení. Pokud se příznaky zvýší, objeví se dušnost, suchý kašel, otok obličeje a hrtanu, musíte co nejdříve zavolat sanitku, protože takové příznaky mohou vyvolat laryngospasmus, anafylaktický šok nebo záchvat bronchiálního astmatu. Lékař každému pacientovi řekne, jak rychle vyléčit zánět v nosohltanu a eliminovat riziko komplikací.
Jak léčit bolest v krku a rýmu?
Rýma, bolest nebo bolest v krku lze rychle vyléčit pouze symptomatickou a systémovou léčbou. Pokud je příčinou virová infekce, může být pacientovi předepsáno:
- Antivirotika.
- Antipyretické, protizánětlivé léky.
- Zvlhčující nosní kapky na bázi fyziologických roztoků.
- Vasokonstrikční nosní kapky.
- Antialergické léky.
Jakýkoli lék musí předepsat lékař. Při bakteriální infekci nebo riziku komplikací jsou pacientovi předepsána antibiotika na bolest v krku k místnímu nebo vnitřnímu použití. Když není horečka, ale pacienta trápí bolest hlavy, krku nebo příznaky rýmy, je nejpravděpodobnější příčinou alergická reakce. V takových případech lékař předepisuje antihistaminika a také eliminuje kontakt s dráždivou látkou. Pokud se bolest v krku snížila, ale sople stále způsobují nepohodlí a překáží dýchání, terapie možná nebyla zvolena správně.
Vazokonstrikční léky pomohou rychle obnovit nosní dýchání, které rychle odstraní ucpání, zmírní otoky, záněty a sníží množství vylučovaného hlenu: Nazivin, Otrivin, Tizin, Nok spray a další. Takové léky můžete používat ne déle než 5 dní.
Léčba krku často zahrnuje inhalace nebo kloktání, které působí přímo u zdroje zánětu, rychle zmírňují zánět, ztenčují hleny v krku a urychlují dobu rekonvalescence. Jako kloktadlo lze použít jak farmaceutické přípravky, tak odvary z léčivých bylin, některé léky ve formě roztoku (Miramistin, roztok Furacilinu). Na bolest v krku dobře pomáhají antiseptickými, analgetickými a protizánětlivými účinky: Givalex, Ingalipt, Strepsils a další. U infekčních onemocnění musí léčba zahrnovat antibiotika, která pomohou potlačit a zničit původce infekce a urychlí období rekonvalescence. Jakékoli tablety, spreje nebo kapky by měl předepsat lékař s ohledem na věk pacienta, příčinu a vlastnosti těla.
Pokud je příčinou bolesti v krku bolest v krku, léčba by měla být prováděna pod dohledem lékaře, protože toto onemocnění často vyvolává komplikace, které ovlivňují činnost srdce, sluchadla nebo dýchacího systému.
Váš lékař vám řekne, jak rychle vyléčit rýmu a bolest v krku a eliminovat riziko komplikací, a to až po určení základní příčiny. Rýma a bolest v krku mohou být vyléčeny pomocí tradiční medicíny, ale taková léčba může působit pouze jako pomocná terapie.
Co dělat, když vás bolí v krku a teče vám z nosu?
Vzhled bolesti v krku a výtoku z nosu se může objevit u dětí a dospělých kdykoli během roku, má různou intenzitu a je doprovázen dalšími klinickými příznaky. Abyste zmírnili projevy takových příznaků, musíte dodržovat některá preventivní pravidla:
- Pravidelně posilujte imunitu.
- Veďte zdravý životní styl.
- V chladném období se vyhněte kontaktu s nemocnými lidmi a nenavštěvujte místa s velkými davy lidí.
- Zdravá a obohacená strava.
Při prvních příznacích rýmy a ucpaného nosu je důležité neodkládat návštěvu lékaře. Pouze odborník bude schopen rozpoznat příčinu, říci vám, co dělat s takovými příznaky, a předepsat vhodnou terapii. Navzdory prevalenci katarálních příznaků je třeba s nimi správně zacházet, protože běžné mohou způsobit značné poškození zdraví.
Jak zastavit nachlazení a rychle vyléčit rýmu a rýmu
Na nachlazení prostě není správný okamžik, ale jsou nevhodné – alespoň desetník – důležitá schůzka, urgentní objednávka, svatba, dovolená, sezení, matiné ve školce. Je nemožné zrušit, přeplánovat nebo odložit tyto akce na lepší časy, je škoda je promeškat; Jak být? Jak rychle vyléčit rýmu a vrátit se do práce? Jaká opatření udělat, když zaznamenáte první příznaky, abyste nemoc neprodloužili, ale abyste se z ní co nejrychleji dostali a minimalizovali pravděpodobnost komplikací?
Jak a čím zastavit vznikající nemoc
ARVI, akutní respirační infekce nebo jen nachlazení je onemocnění, které může způsobit více než 200 různých virů, ale přesto je hlavním spouštěčem hypotermie a oslabená imunita. Příznaky, které nás tolik trápí – rýma, bolest a bolest v krku, horečka, bolesti hlavy a svalů – ve skutečnosti naznačují, že tělo bojuje s „nepřáteli“. Naším úkolem je podporovat ho všemi dostupnými a rozumnými prostředky.
Metody pro rychlou léčbu nachlazení
Vitamin C a variace na jeho téma
Při prvních příznacích nachlazení užíváme nasycovací dávku vitamínu C v tabletách, dražé nebo prášku. Nejlépe s teplým mlékem. Vyznavači přírodních vitamínů se mohou klidně opřít o citrony a med. Pár symbolických kousků očividně stačit nebude, ale pár žlutobokých plodů, na které se vám už při samotném pohledu zkyselí pusa, bude tak akorát. A nešetřete medem! Pohotovostní citronová nachlazení je však vhodná jen pro ty, kteří mají se svým žaludkem vše v pořádku. Hodně vitamínu C je také v kiwi, mandarinkách, grapefruitech, zelené paprice a zelí.
Pijte hodně tekutin a jezte lehká jídla
Při jakémkoli akutním respiračním onemocnění dochází v těle k intoxikaci. Pití velkého množství tekutin pomůže urychlit vylučování toxinů. Mohou to být bylinné čaje, kompoty, odvary, ovocné nápoje, které mají diuretické vlastnosti a podporují aktivní pocení.
- Ovocné nápoje z šípků, malin, brusinek, rybízu, ostružin.
- Citronový odvar: pár citronů povaříme ve dvou až třech litrech vody, podle chuti přidáme cukr nebo med, teplé popíjíme po malých doušcích.
- Připravte si léčivý védský nápoj: svařte mléko s malým kouskem kořene zázvoru, přidejte trochu mletého černého pepře. Když se mléko zahřeje, přidejte med. Mělo by být cítit mírné pálení. Nápoj dokonale zahřeje, zmírní bolest v krku, sníží rýmu a „pročistí“ mysl.
- Kompoty ze sušeného ovoce: aminokyseliny a železo ze sušených meruněk a sušených jablek „upraví“ složení krve, rozinky s fruktózou a glukózou dodají vitalitu, sušené švestky budou mít příznivý vliv na činnost trávicího traktu, takže všechny výhody se snadno a rychle vstřebávají.
- Čaj s medem nebo malinami je výborným lékem na vysokou horečku a na posílení imunity.
Po užití přírodní diaforetiky jdeme okamžitě pod peřinu, abychom se důkladně vypotili. Druhý den se budete opět cítit jako člověk!
Těžká jídla je lepší nahradit lehkými polévkami a saláty z čerstvé zeleniny. Salát z čerstvých rajčat se zelenou paprikou nebo zelím a cibulí ochucený olivovým nebo slunečnicovým olejem pomůže tělu doplnit draslík a vitamíny C a E. Kuřecí vývar má také výrazný protizánětlivý účinek, který také zklidní bolest v krku a usnadní dýchání s ucpaným nosem.
Jak zmírnit bolest a bolest v krku
Existuje několik způsobů, jak rychle zmírnit bolest v krku a bolest v krku:
- Přidejte 1 polévkovou lžíci do sklenice čerstvé, usazené řepné šťávy. jablečný ocet. Směsí několikrát denně kloktejte.
- K rychlé úlevě od bolesti pomůže kloktání slabými dezinfekčními roztoky: 1 lžička. peroxid vodíku, kyselina boritá, 0,1% roztok rivanolu nebo obyčejná kuchyňská sůl na sklenici vody.
- V akutním období alespoň jednou za dvě hodiny opláchněte čajovníkovým olejem, heřmánkem, šalvějí nebo koloidním stříbrem.
- Obklad z listů bílého zelí pomůže zastavit počínající bolest v krku: zakryjte hrdlo listy, uvažte vlněný šátek nebo šátek, vyměňte listy každé dvě hodiny.
- Ředkev s medem má dobrý antiseptický a expektorační účinek: nožem udělejte v kořenové zelenině malou prohlubeň, dejte tam pár lžic medu, nechte vylouhovat a užívejte před jídlem.
- Po malých doušcích, umožňujících prohřátí hrdla, pijeme horké mléko s medem. Chcete-li zachovat všechny prospěšné vlastnosti medu, neměli byste jej míchat s vroucím mlékem – pouze s teplým mlékem nebo med lze jíst jako sousto.
Zbavit se rýmy
- Alkalické inhalace pomohou usnadnit dýchání a zlepšit výtok hlenu. Přiveďte k varu alkalickou minerální vodu nebo bramborový vývar. Zakryjte si hlavu ručníkem a dýchejte nad tekutinou po dobu 15-20 minut.
- 3 polévkové lžíce. nadrobno nakrájenou cibuli, zalijeme 50 ml teplé vařené vody, přidáme půl lžičky cukru nebo medu, necháme 30 minut louhovat a kápneme do nosu.
- Čerstvá řepná šťáva s medem, aloe nebo mrkvovou šťávou vám rychle pročistí nos: kapejte 3-5 kapek 4-6krát denně.
- Nos a čelo prohřejeme plátěným pytlíkem se solí nebo jáhly nahřátými na ohni, horkým vařeným vejcem nebo teplým mořským kamenem.
- Studené inhalace s cibulí, česnekem a křenem jsou neméně účinné než ty v páře: nakrájejte zeleninu, kterou máte rádi, nasypte ji do sklenice, pevně ji uzavřete víčkem, nechte půl hodiny odležet, otevřete a dejte 5-10 dýcháte nosem a ústy a na několik sekund zadržíte výdech.
- Dechová cvičení vám pomohou vyčistit nos, snížit otoky a zlepšit krevní oběh: čtyřikrát se krátce nadechněte nosem a vydechněte ve čtyřech malých porcích, ale ne nosem, ale ústy. Cvik opakujeme 9-12x.
- Na noc si udělejte teplou hořčičnou koupel nohou po dobu 5-10 minut. Po koupeli nohy důkladně potřete hřejivým krémem nebo mastí a navlékněte si vlněné ponožky.
Zmírnění kašle a kýchání
- Svařené mléko s rozpuštěným kouskem másla, špetkou sody a fíky pomůže zmírnit kašel.
- Na hrudník a záda přikládáme hořčičné náplasti. Lékárenské hořčičné náplasti lze nahradit směsí suché hořčice a medu. Měli byste získat hustou plastovou hmotu. Rozválejte ho na ploché koláče a položte je na hruď a záda.
Účinné přípravky při nachlazení
Nejlepší strategií prevence a léčby nachlazení je posílení obranyschopnosti organismu, které virům nenechá jedinou šanci. Zařazení řady potravin, které mají imunomodulační účinek, do jídelníčku zase pomůže posílit imunitní systém:
Kapsaicin obsažený v chilli papričky aktivuje látkovou výměnu, pročišťuje dýchací cesty a spolehlivě chrání před patogenními viry a bakteriemi.
Na východě se všechny nemoci začínají léčit z gastrointestinálního traktu. Silný imunitní systém není možný bez zdravého trávicího systému. Normální fungování střev do značné míry závisí na mikroflóře. Mléčné výrobky – jogurt, syrovátka, podmáslí, kefír – jsou hlavními zdroji bakterií mléčného kvašení nezbytných pro střeva. Zvláště užitečné a cenné jsou probiotické mléčné výrobky.
- Zázvor
Toto slané koření je vysoce ceněno v ajurvédské a čínské medicíně. Silice a hořčiny obsažené v zázvoru aktivují obranyschopnost organismu. K prevenci a léčbě nachlazení se doporučuje používat čerstvý kořen zázvoru.
Ochranné vlastnosti česneku jsou způsobeny obsahem takové účinné látky, jako je allicin, který neutralizuje viry, a tím chrání lidi před řadou infekčních onemocnění. Látky obsažené v cibuli mají podobné vlastnosti.
Mořské ryby jsou významným zdrojem cenných bílkovin, polynenasycených Omega-3 mastných kyselin, jódu a selenu, které jsou nezbytné pro naši imunitu.
Ořechy jsou bohaté na vitamín E, silný antioxidant, a obsahují také velké množství zdravých tuků.
Pomeranče, citrony, kiwi, mango a především papája obsahují hodně vitamínu C, který tělo spolehlivě chrání před virovými infekcemi. A bobule jako rybíz, maliny a ostružiny jsou bohaté na cenné bioaktivní látky. Čerstvé ovocné a bobulovité šťávy jsou obzvláště užitečné a účinné, například super mix šťávy z pomeranče a rakytníku lze považovat za skutečnou vitamínovou bombu. Po takovém drinku se nebudete bát žádného nachlazení!
Jak nepoškodit tělo při léčbě ARVI
Co nedělat bez konzultace s lékařem
- snížit teplotu pod 38 stupňů;
- brát antibiotika;
- umístěte hořčičné omítky a sklenice, dokud se teplota nenormalizuje;
- přechladit a přehřát;
- konzumovat studené a příliš teplé jídlo a nápoje.
Nezanedbávejte lékařskou pomoc!
V jakých případech je nutná povinná lékařská péče?
- pokud vysoká teplota (v rozmezí 38,5 – 39 stupňů) trvá déle než tři dny a u dětí déle než 24 hodin;
- jestliže pociťujete bolest na hrudi při nádechu;
- při silných bolestech hlavy, bolestech oční bulvy, břicha a vedlejších nosních dutin;
- velmi obtížné polykat;
- vytéká sputum rezavé nebo zelené barvy rozptýlené krví;
- kašel se sípáním, potíže s dýcháním, dušnost.
V některých případech můžete pomocí nouzových opatření vyléčit nachlazení i za den. Pokud můžete pouze zmírnit příznaky při zachování účinnosti a jasnosti mysli, je to také velké plus. A přesto nezapomeňte, že nejlepší léčbou je prevence, takže se o sebe starejte a buďte zdraví!
Na rýmu hodně pomáhá sprej Morenasal. Dobře čistí nos a je levný.
Všichni sdílejí své rady a vidím, že už chápu, proč moje kakaové máslo není na policích lékárny, ale pouze v lékárně ru)))))
A pomáhá mi morenasal sprej s heřmánkem. Dobře čistí ucpaný nos a zmírňuje zánět. Kromě toho jsou příznaky nachlazení snadno tolerovány. A dozvěděl jsem se o něm a Anně Levadnaya na Instagramu. O všem mluví velmi kompetentně a srozumitelně.
Několik let po sobě piji preventivně Esberitox s echinaceou a cítím se skvěle a často nebývám nemocný. Existují samozřejmě nachlazení, ale ne více, a pak za pár dní odezní.
Sopelka mi pomáhá na nachlazení. Můj manžel také, ale moje sestra má astma – nemůže. Kdysi jsem při nachlazení jen dýchal esenciální oleje.
S nástupem chladného počasí mě vždy chytne rýma, kašel nebo celá rýma. Lékař mi doporučil, abych si koupil inhalátor-nebulizér s vysvětlením, že lék se drtí, jako by se proséval, a proto se lépe dostává do dýchacích cest. Nevybíral jsem dlouho a rozhodl se pro B.Well. S přístrojem jsem naprosto spokojená, opravdu cítím účinek! Nyní ji používá celá rodina, protože sada obsahuje několik masek.
Při nachlazení a ozáření dělám preventivní opatření pitím hotové minerální vody, jmenuje se Jodis-koncentrát a Jodis-selen. S manželem ho pijeme pravidelně 3 roky a jsme velmi spokojeni. Pijeme preventivně, v akutním období jako kúru – zvýšením dávkování a přidáním citronu.
Léčím rýmu roztokem mořské soli – jmenuje se Aquamaster, vyrábí Evalar, koncentrace je tak dobrá, že se velmi rychle zotavuji. A od jara je v rodině pravidlem mýt si nos ráno a večer tímto roztokem jako prevenci. Výsledek výborný, na jaře jsme neonemocněli a ani v létě jsme neměli alergickou rýmu, pokračujeme v proceduře 🙂 Na nemoc není čas!
Hlavní je dobrá prevence proti nachlazení a chřipce a pak neonemocníte. V létě otužuji celou svou rodinu a na jaře a na podzim je nutím pít Ergoferon na posílení imunity. Tato metoda pomáhá velmi dobře, dělám to už léta.
A s Aquamasterem se dá léčit docela rychle.
AntiGrippin od Natur byl pro mě objev, v lékárně mi ho doporučili na první příznaky nachlazení a opravdu rychle pomohl. Nebyla nemocná a nikoho doma nenakazila.
Ingavirin je vždy mou první volbou při léčbě nachlazení, vždy vám pomůže a během několika dní vás postaví na nohy.
Vzdělávací článek. Osobně doporučuji tablety Lizobact, velmi dobře léčí záněty krku a posilují lokální imunitu. Většinou mi vždy pomohou.
Když jsem nachlazená, tak mi vůbec nechutná, hodí se jen vývar nebo nějaké bobule. A tak se léčím zcela tradičně – spánek (čím více, tím lépe) a dostatek tekutin. Hodně pomáhá i orvis chřipka, piju dvakrát až třikrát denně a vždy na noc a také výplachy solnými roztoky nebo heřmánkem
Když v poslední době onemocním, nechovám se jako hrdina a nespěchám do práce, ale beru si nemocenskou a uzdravuji se doma. V listopadu jsem byl nemocný, ale celkem rychle jsem se uzdravil, vzal si antivirotikum Tiloram, hodně pil a spal. Chodil jsem do práce zdravý, nikoho jsem nenakazil, podle mě je to lepší, než chodit s usmrkaným nosem a morovou hlavou.
Pokud mě začne bolet v krku, tak si beru pastilky, Lizobact. Odvádějí vynikající práci při léčbě infekcí krku a pomáhají urychlit zotavení.