Léčba nervového průjmu

Člověk v moderním životě podléhá nervovým šokům. Stresové situace přímo ovlivňují fungování trávicího systému těla. Nervový průjem je symptomatickým znakem vlivu emočního přebuzení na střevní motilitu.

Průjem způsobuje

Průjem z nervů se objevuje v důsledku dysregulace kontrakce a relaxace svalů trávicího traktu. Příčiny řídké stolice u dospělých jsou:

• duševní poruchy:
• depresivní stav;
• psychózy, neurózy;
• časté záchvaty paniky;
• ohromující pocit strachu, úleku;
• emoční vzrušivost;
• stresující situace;
• emocionální přepětí;
• začátek menstruačního cyklu u žen;
• genetické predispozice.

Průjem v důsledku nervozity se vyskytuje pod vlivem faktorů prostředí, které vyvolávají přepětí, excitabilitu a strach. Dalšími důvody ovlivňujícími výskyt průjmu jsou pasivní životní styl, špatná strava a zneužívání špatných návyků. Když nastane stresová situace, aktivují se nervové buňky, které uvolňují hormony.

Produkované látky přispívají ke zvýšení krevního tlaku a v důsledku toho ke zrychlení tepu. Potřeba kyslíku vede ke zvýšenému svalovému tonu v orgánech, narušení jejich kontrakce či relaxace. Křeče ve střevech vznikají v důsledku nedostatečného prokrvení.

Symptomatické příznaky

Nervový průjem způsobený silným stresem je doprovázen nepříjemnými příznaky:

• křeče v žaludku;
• nadýmání;
• falešné nutkání k defekaci;
• bolesti hlavy;
• vylučování výkalů s hlenem.

Po jídle se objevuje průjem způsobený stresem. Výtok pozorovaný 3 až 4krát během dne se vyznačuje vodnatou konzistencí. Nervový průjem může být doprovázen necitlivostí končetin, poruchou funkce močového měchýře, bolestmi zad a projevy duševní poruchy: panické ataky, deprese, hysterie, psychózy.

Patologické funkce

Podrážděný žaludek z nervozity vede k narušení tlustého střeva v důsledku aktivní produkce adrenalinu, kortizolu a norepinefrinu. Uvolněné hormony nedovolí, aby tekutina vstupující do těla byla absorbována střevní sliznicí. To vede k narušení peristaltiky a výskytu nepříjemných pocitů v břišní oblasti.

Syndrom dráždivého tračníku způsobený stresovými situacemi má charakteristické rysy:

• vylučování volné stolice výhradně během dne;
• nepřítomnost zvýšené tělesné teploty;
• ve stolici není krev ani kousky nestrávené potravy;
• nepřítomnost pálení žáhy, plynatost, říhání;
• počet leukocytů v krvi je normální.

Pod vlivem emočního stresu dochází u dítěte a dospělého k patologii, která se vyznačuje touhou vyprázdnit střeva ve stresujícím okamžiku. Uvolňování hormonů vyvolává zvracení, pocení, bledost nebo zarudnutí kůže, zrychlený puls, ale i vzrušený stav a agresivní chování. Fyziologické a psychické změny v těle způsobují prodloužené záchvaty. Pokud není „medvědí nemoc“ léčena včas, může průjem trvat několik týdnů až měsíců.

Možné komplikace

Nervový průjem se může stát chronickým onemocněním, znepokojujícím, když se projeví jakýkoli emoční zážitek. Častý výtok přispívá k dehydrataci, která je doprovázena závratěmi, bledou pokožkou, žízní a ztrátou síly.

Spolu s výkaly se z těla vyplavují živiny, vitamíny a aminokyseliny nezbytné pro normální růst a vývoj. Dehydratace může vést ke smrti. Neustálé vypouštění vyvolává vyčerpání a hubnutí. Nedostatek trávení potravy vede k anorexii.

Terapeutická terapie

Léčba nervového průjmu zahrnuje užívání léků a dodržování diety. Chcete-li dosáhnout nejúčinnějších výsledků, můžete použít lidové prostředky. Komplexní terapie vám umožňuje vyhnout se chronické formě patologie a zabránit relapsu onemocnění.

Lékařská terapie

Léčba průjmu způsobeného stresovou situací je zaměřena na odstranění doprovodných symptomatických příznaků a také na normalizaci fungování nervového systému. Drogová terapie zahrnuje užívání účinných léků:

• antidepresiva;
• sedativa;
• vitamínové komplexy;
• probiotika;
• léky proti průjmu;
• léky proti bolesti.

Antidepresiva jsou předepisována ke zmírnění zvýšené úzkosti, stresu a normalizaci střevních funkcí. Nejúčinnějšími prostředky jsou tablety Amitriptylin, Fluoracisine, Imizine, které je nutné užívat před spaním. Sedativa na bázi bylinných složek, například Novopassit, Persen, upravují duševní a emoční stav.

Časté vyprazdňování pomáhá odstranit živiny z těla. Pro zlepšení imunity se doporučuje užívat vitamínové a minerální komplexy a také probiotika, která pomáhají obnovit střevní mikroflóru.

Při častém nutkání na stolici se předepisují léky proti průjmu – více než 4x denně. Neměli byste užívat léky, pokud je vaše stolice nestabilní: s řadou průjmů a zácpy. Tablety Imodium a Loperamid pomáhají zpomalit střevní motilitu.

Spazmolytika zmírňují bolest, mají relaxační účinek na střevní svaly a normalizují činnost trávicího systému. Na průjem jsou účinné léky proti bolesti No-Shpa, Papaverine, Duspatalin.

Správná výživa

Problémy s fungováním gastrointestinálního traktu je nutné léčit správnou, vyváženou stravou. Během nervového zhroucení je lepší dát přednost potravinám, které mají posilující vlastnosti:

• rýže, ovesné vločky;
• libové plástve z masa nebo ryb;
• ovoce: banány, granátová jablka, kdoule, hrušky;
• jogurty;
• moučné výrobky;
• čokoláda
• želé z bobulí, ovocné nápoje, bylinný čaj.

Pod vlivem silného stresu dochází k narušení fungování gastrointestinálního traktu, proto je nutné vyloučit ze stravy potraviny, které přispívají k poškození sliznice trávicích orgánů. Během nervového šoku byste neměli jíst luštěniny (hrách, fazole), chipsy, sušenky, kořeněná, uzená, nakládaná jídla, vejce, čerstvé ovoce a zeleninu a alkoholické nápoje. Suroviny musí být tepelně zpracovány. Je vhodné jíst po částech – v malých porcích alespoň 5krát denně.

Abyste se vyhnuli opětovnému výskytu nervového průjmu, je nutné sledovat váš emoční stav a pokud možno se vyhnout stresu. Jako preventivní opatření musíte cvičit, sledovat stravu a užívat sedativa na bázi přírodních složek.

Jak se vypořádat s nervovým průjmem

Průjem se může u člověka objevit z mnoha a zcela odlišných důvodů. Kvůli špatné výživě, jako vedlejší účinek jiného onemocnění, po otravě nebo přejídání. Ale také se stává, že řídká stolice začne mučit člověka po prožití stresu a psycho-emocionálního stresu. Nervový průjem je to, co lékaři nazývají toto onemocnění. Jak se s takovým průjmem vypořádat?

V důsledku nervozity se může objevit průjem

Průjem a nervy

Zdálo by se, jak spolu mohou souviset nervové napětí a přerušení činnosti střev, první souvisí s duševním vývojem jedince a druhý s fyziologickými vlastnostmi těla. Přímou souvislost mezi našimi myšlenkami a tím, jak ovlivňují stav těla, však lékaři již dávno prokázali. Špatná a dobrá nálada, pozitivní nebo negativní myšlenky umožňují člověku cítit se veselý, energický a zdravý, nebo letargický a nemocný. Takže průjem z nervozity se stává přirozeným důsledkem stresu. Něco podobného se vám alespoň jednou stalo před těmi nejdůležitějšími a zásadními okamžiky v životě – složení zkoušky, absolvování pohovoru, rozhodování atd.

Emoční průjem vzniká jako následek funkčních změn ve střevech. Na pozadí nervového napětí dochází k hormonálnímu nárůstu, který ovlivňuje trávicí, kardiovaskulární a nervový systém, vyvolává zvýšený krevní tlak, pocení, nevolnost a gastrointestinální potíže. Vědci prokázali, že hormony jako gastrin a cholecystokinin způsobují nervový průjem. Kvůli psycho-emocionálnímu stresu, který člověk zažívá, začne střevní peristaltika pracovat zpomaleně a nemá čas vyrovnat se s tekutinou v těle, proto pacienta neustále trápí kašovitá stolice.

Příčiny

Existuje několik hlavních faktorů, které mohou způsobit průjem po stresu. Za prvé, mezi ně patří důvody popsané níže.

1. Poruchy trávení se velmi často objevují v důsledku zadržovaných a potlačovaných negativních emocí.
2. Fungování střev je narušeno také v důsledku různých psychických a neurologických onemocnění, špatné životosprávy a konzumace nezdravých potravin.
3. Emocionální stres může způsobit průjem, protože tělo nezvládne zátěž. Za prvé, pacient pocítí bolest a křeče v břiše, pak tíhu v žaludku a průjem.
4. Velmi často je u žen hlavním příznakem premenstruačního syndromu nervový průjem.
5. Někdy se takové onemocnění dědí – jde o tzv. syndrom dráždivého tračníku.

Následky

Nervový průjem může pro člověka představovat zdravotní riziko, zvláště pokud trvá několik dní. Časté vyprazdňování během dne může vést k dehydrataci. Kromě toho během této nemoci člověk ztrácí velké procento živin a mikroelementů (opouštějí tělo spolu s tekutinou), což může významně poškodit jeho pohodu. Mezi rizikové kategorie patří malé děti a starší lidé, protože dehydratace může být smrtelná.

Potraviny, které způsobují průjem

Příznaky

Vzhledem k tomu, že onemocnění je psychosomatické povahy, úplně zmizí okamžitě poté, co člověk přestane být nervózní. Následující příznaky vám řeknou, že se jedná o průjem z nervů a ne o jiné onemocnění:

• tíha v žaludku;
• nadýmání střev;
• bolest a křeče v dolní části břicha;
• bolesti hlavy;
• studený pot;
• třes rukou;
• chladnost těla;
• zvýšená úzkost;
• narušený spánek.

Touha navštívit toaletu se může objevit, i když se rozhodnete sednout k jídlu a poté, co jste již dojedli. Pokud je onemocnění mírné, pak bude stolice kašovitá. V těžkých případech onemocnění se stává vodnatým, někdy s příměsí hlenu a krve a nutkání na toaletu se stává častější a dosahuje 7 až 9krát denně. Mohou se objevit falešná nutkání a osoba se bude bát opustit toaletu.

Tento bolestivý stav může trvat několik dní až týden a není doprovázen jiným zhoršením zdravotního stavu.

Při správné a přesné diagnóze lékaři nejprve vyloučí možnost, že by se u člověka vyvinula onemocnění, která jsou doprovázena podobnými příznaky (Crohnova choroba, rakovina střev a úplavice).

Léčba

Poznamenejme hned, že člověk trpící touto nemocí bude muset podstoupit komplexní a dlouhodobou léčbu. Pacient bude muset vyřešit psychologický problém, který je základem stresu a nemoci, a léčit průjem a gastrointestinální onemocnění. Lékař předepíše bakteriologické vyšetření, které určí, zda jsou bakterie původcem onemocnění. Možná vás odkáže na konzultaci k psychoterapeutovi. Jako léčba se často předepisují sedativa, sorbenty, probiotika, spazmolytika a léky proti průjmu.

Lidé, u kterých se toto onemocnění rozvinulo, si nespojují časté průjmy s tím, že prožívají těžké emocionální zmatky, a někdy se prostě stydí vyhledat lékařskou pomoc s takovým problémem.

Jak rychlá, účinná a úspěšná léčba bude, záleží na samotném pacientovi. Je důležité, aby nejen plně dodržoval všechny pokyny lékaře, ale také se nebál důvěřovat zcela osobním detailům svého života a otevřeně mluvil o důvodech, které mu způsobují stres. Lékař musí pacientovi, který k němu přichází, vysvětlit, že léčba nervového průjmu je pomalý proces, někdy trvající několik měsíců nebo dokonce let.

Důležitou součástí úspěšné léčby je dieta. Pacient by se měl vzdát nezdravých jídel, sycených nápojů, kofeinu a samozřejmě alkoholu a cigaret. Zakázány jsou i syrové mléčné výrobky. Na nadýmání jsou nejlepší jídla v páře. Samozřejmě by v tuto chvíli mělo být pro pacienta vytvořeno pohodlné prostředí v domě, protože jakékoli konflikty situaci jen zhorší.

Prevence

Dodržování těchto jednoduchých pravidel vám pomůže vyhnout se takové nepříjemné nemoci, jako je průjem, ke kterému dochází kvůli nervům.

1. Pamatujte, že v tomto případě musíte pít co nejvíce vody a během dne místnost větrat.
2. Musíte jíst jednoduché jídlo, nejlépe takové, které vás posilní – rýže, krekry, vajíčko natvrdo.
3. Pokud máte pocit, že situace začíná být nervózní a napjatá, určitě si udělejte čas a zorganizujte si odpočinek. Pokud v práci nastanou konfliktní a stresové situace, můžete si během dne udělat krátké přestávky. Oblíbené knihy, filmy, hudba, komunikace s přáteli a venkovní rekreace vám pomohou zvednout náladu.
4. Kolik hodin denně člověk spí, hraje obrovskou roli v normálním fungování těla. Je potřeba se dostatečně vyspat a chodit spát včas. Zvláště důležité je dodržovat toto pravidlo před dny, kdy máte důležitá jednání a veřejná vystoupení.
5. Neméně důležitý je pravidelný pohyb. Vědci prokázali, že fyzická aktivita nejen zlepšuje pohodu člověka, ale také pomáhá obohacovat tělo hormony štěstí.

Více než 30 % pacientů se z tohoto onemocnění podaří zcela vyléčit. U 60 % pacientů se však čas od času při silném emočním stresu znovu projeví průjem z nervů. Nemůžete nechat nemoc volný průběh! Nezapomeňte vyhledat lékařskou pomoc, dodržovat všechny pokyny lékaře, vést zdravý životní styl, přestat být nervózní z maličkostí a trávit co nejvíce času, abyste získali pozitivní emoce ze života.

Může se v důsledku nervozity objevit průjem a jak jej léčit?

Když člověk zažije dramatickou událost, pociťuje úzkost, strach, tvrdě pracuje, tělo zažívá stres a přechází do režimu „bojové připravenosti“. Zvyšuje se hladina adrenalinu v krvi, což mimo jiné stimuluje střevní motilitu. Nadměrné kontrakce hladkého svalstva vyvolávají ukvapenou evakuaci stolice. Nervový průjem se vyskytuje u 30 % světové populace a lékařsky se nazývá syndrom dráždivého tračníku (IBS).

Jak se vyvíjí průjem?

Střevní potíže mohou být způsobeny různými důvody. Fyziologickým účelem průjmu je očistit tělo od patogenů: toxinů, bakterií, virů. V závislosti na nemoci, kterou vyprovokují, se objeví jeden nebo druhý průjem.

Podle mechanismu vývoje se rozlišují hypo- a hyperkinetické, hypersekreční, hyperexudativní, osmolární průjmy. Střevní poruchy ze stresu jsou klasifikovány jako funkční hyperkinetický typ. Jinými slovy, onemocnění není způsobeno patogeny, ale nesprávnou funkcí samotného orgánu.

Může být průjem způsoben nervy? Ano, pokud je člověk dlouhodobě ve stresu, do krve se uvolňují stresové hormony, které urychlují všechny procesy včetně metabolismu a trávení. Z parasympatického nervového systému se impulsy dostávají do střev a způsobují jeho intenzivní kontrakci. Výsledkem je, že člověk pociťuje naléhavou potřebu vyprázdnit střeva a dělá to častěji, než se očekávalo (3-5krát denně), hlavně bezprostředně po jídle.

Jak souvisí nervová porucha s průjmem?

Práce vnitřních orgánů je úzce propojena. Nervové impulsy z centrálního nervového systému vstupují do kosterních svalů, hladkého svalstva střev a srdce a předávají jim příkazy. Porucha funkce mozku vede k různým funkčním poruchám. Ne nadarmo se říká, že všechny nemoci jsou způsobeny nervy. Průjem je tedy často pozorován s:

• VVD (vegetovaskulární dystonie);
• PMS (premenstruační syndrom);
• psychózy a neurózy;
• panický záchvat;
• deprese.

Pokud se průjem objeví z nervů, příznaky se omezují na bolest břicha, časté nutkání na stolici a stolici 3-5krát denně. Stolice je obvykle tvořena a má normální vůni a barvu. Možná mírná přítomnost hlenu.

Kromě nervových poruch jsou u pacientů s IBS často diagnostikována i další onemocnění trávicího traktu: gastritida, biliární dyskineze, pankreatitida, dysbióza, reflux atd. Na vzniku nervový průjem.

Léčba

Průjem, který se objeví poprvé kvůli nervozitě, se léčí symptomaticky. Také průjem 3-5x ročně nevyžaduje lékařský zásah, který do 2 dnů bezpečně odezní. Při častých a dlouhotrvajících poruchách vyvstává otázka stanovení diagnózy syndromu dráždivého tračníku.

Provádí se komplexní vyšetření, které zahrnuje koprogram, bakteriální vyšetření stolice, testy stolice na vajíčka červů, ultrazvuk dutiny břišní, celkové a biochemické krevní testy, endoskopii atd. Po verdiktu lékař zvolí terapii.

Jak léčit průjem pomocí IBS:

1. Korekce životního stylu. Je třeba se zbavit špatných návyků (zejména z pití alkoholických nápojů) a normalizovat stravu. Pro snížení zátěže nervového systému se doporučuje 8 hodin spánku, odpočinek po dobu alespoň 3 hodin denně, stejně jako mírná fyzická aktivita, chůze na čerstvém vzduchu denně po dobu 1 hodiny.
2. Průběh léčby drogami. Může obsahovat jinou sadu léků. Předpisy provádí lékař na základě výsledků testů, studií a zjištěných souvisejících diagnóz. Standardní režim zahrnuje užívání léků, které zpomalují střevní motilitu, tricyklická antidepresiva a antispasmodika.
3. Psychoterapie. Využívají se všechny druhy technik: hypnóza, autogenní trénink (svalová relaxace, sebevýchova), behaviorální psychoterapie a další.

Seznam léků

Nervový průjem se léčí sedativy, spazmolytiky a léky proti průjmu. Ale především se člověk musí naučit sebeovládání. Problém zmizí, pokud si udržíte stabilní emoční stav, nepropadnete úzkosti a budete se vyhýbat stresu.

Jak léčit průjem pomocí IBS:

1. Antidepresiva: Amitriptylin, Fevarin, Imipramin. Prozac, Tranxen, Eglonil (dávají znatelné zlepšení u 61-89 % pacientů).
2. Sedativa, která jsou dostupná bez lékařského předpisu: Afobazol, Novo-passit, Valerian, Motherwort.
3. Spazmolytika (eliminují bolesti břicha): No-shpa, Spasmomen, Dicetel, Hyoscyamin.
4. Léky, které zpomalují střevní motilitu: Loperamid, Diara, Imodium, Lopedium.
5. Antagonista 5-HT3 serotoninového receptoru: Alosetron (používá se u extrémně závažných stupňů IBS).

Dále lze předepsat sorbenty Smecta, Neosmectin, Polysorb, probiotika Hilak, Acipol, Linex, vitamínové a minerální doplňky. Pokud je zjištěno helmintické napadení, léčba se provádí Vormexem a jinými anthelmintiky. Při současné gastritidě a peptických vředech je indikováno použití blokátorů H2-histaminových receptorů, inhibitorů protonové pumpy Ranitidin, Famotidin, Omeprazol. Zvyšují kyselost žaludku a pomáhají léčit průjem.

Dieta

Pokud průjem začal kvůli nervozitě, lékaři předepisují léčebnou tabulku č. 4. To pomáhá zlepšit procesy trávení a zabraňuje rozvoji zánětu. Snižuje se tvorba plynu ve střevech a snižuje se frekvence nutkání na stolici. Zásady výživy:

• omezení sacharidů a tuků ve stravě;
• vyloučení těžce stravitelných potravin,
• odmítnutí jídla, které způsobuje hnilobné a fermentační procesy;
• tepelná úprava: vaření v páře, vaření, dušení;
• konzistence jídla: mletá, tekutá, pyré;
• soli do 10 g;
• cukr ne více než 40 g;
• počet jídel za den 5-6krát každé 3-4 hodiny.

Jakýkoli průjem, včetně průjmu z nervů, netoleruje neuspořádané stravování. Konzumace nesprávných potravin dále dráždí střeva. Přísně zakázány jsou luštěniny, tučná a uzená jídla, konzervy, marinády, červená řepa, sušené švestky, dýně a další projímavé produkty.

Jaké potraviny pomohou normalizovat stolici?

Doporučuje se dávat přednost měkkým kašovitým potravinám s neutrální chutí. Hořkost a štiplavost stimulují zvýšenou produkci žaludeční šťávy a mohou poruchu zhoršit. Jaké produkty byste si měli vybrat:

• sušenky, bagely, bílý chléb;
• tvrdé těstoviny;
• libové maso;
• ryby: kapr, okoun, candát;
• vařená, dušená zelenina;
• pečené ovoce, ovocné kompoty a želé;
• kaše s vodou: rýže, pohanka, krupice, ovesné vločky;
• vařené vejce (1 denně);
• nízkotučný tvaroh;
• slabý zelený, černý čaj, slabá obilná káva;
• šťávy ředěné 1:2 nebo 1:3 s vodou, odvar z šípku, třešně ptačí, rybízu;
• marshmallows, med, marshmallows;
• slizké polévky, opřete se o druhý vývar.

Ukázkové menu pro den

Pokud máte nervovou poruchu střev, musíte jíst posilující potraviny, ale bez fanatismu. Strava by měla zůstat vyvážená. Příklad menu:

1. Snídaně: rýžová kaše, vařená 40 minut, případně s cukrem a máslem; slabý sladký čaj.
2. Druhá snídaně: nízkotučný tvaroh.
3. Oběd: slabý kuřecí vývar, dušené řízky s rýží a telecím masem, mrkvové pyré, jablečný kompot.
4. Odpolední svačina: sušenky, neslazený čaj.
5. Večeře: vařená pohanková kaše, dušené rybí řízky, rybízový vývar.
6. Druhá večeře: želé.

Lidové metody

Průjem ze stresu se lidově nazývá medvědí nemoc. Předpokládá se, že pokud toto divoké zvíře vyděsíte, určitě se „posere“. Co se týče léčby, nejznámějším domácím lékem na průjem je převařená rýžová voda. K normalizaci stolice se užívá 3 g místo jídla každé 100 hodiny. Účinek je patrný již druhý den. Další recepty tradiční medicíny:

1. Bylinná směs pro rychlé zastavení průjmu. Uvařte sklenici vroucí vody se 4 lžičkami slaměnky, 2 třezalkou tečkovanou, 2 šalvějí, 1 kořenem rebarbory. Po 40 minutách přecedíme. Užívejte 50 ml třikrát denně před jídlem. Slaměnku můžete uvařit samostatně (2 polévkové lžíce suroviny na sklenici).
2. Kissel pro zajištění židle. Nejúčinnější borůvkový pokrm. Příprava: hrst bobulí zalijte 300 ml vody, na mírném ohni přiveďte k varu a vařte dalších 5 minut. Borůvkovou směs protřeme přes sítko. Vraťte se do tepla. V samostatné misce zřeďte lžíci cukru a stejné množství škrobu studenou vodou. Za stálého míchání přiléváme tenkým pramínkem do vývaru. Za 3 minuty bude želé hotové. Objem 300 ml by měl být rozdělen do čtyř dávek.
3. Lék na medvědí nemoc č.1. Působí komplexně, uklidňuje nervy a normalizuje trávení. Složení: květy měsíčku a heřmánku, máta, listy borůvky, jitrocel, kmín, kořen kalamusu, tablety aktivního uhlí. Vezměte vše ve stejném množství a promíchejte. Lžíci směsi nalijte do sklenice vroucí vody, zabalte na 30 minut do ručníku. Pijte 100 ml 3x denně.
4. Mochna na nervový průjem. Rozdrťte oddenky rostliny v množství polévkové lžíce, přidejte 300 ml vody a vařte na mírném ohni čtvrt hodiny. Po vychladnutí procedíme vývar přes gázu. Užívejte půl hodiny před jídlem, 15-30 ml, ale ne více než 100 ml denně.

Prevence

Průjem z nervozity, který se občas vyskytuje, není nebezpečný a nevyžaduje zvláštní léčbu. Antispasmodické léky pomohou odstranit nepohodlí, sorbenty a strava pomohou konsolidovat stolici. Chcete-li obnovit nervový systém, můžete si vzít sedativní pilulky. Pokud se porucha vyskytuje často při sebemenším vzrušení, příznaky zhoršují kvalitu života, neobejdete se bez pomoci odborníka.

Gastroenterolog se zabývá zažívacími problémy, možná budete muset konzultovat neurologa, endokrinologa nebo terapeuta. Diagnóza syndromu dráždivého tračníku se stanoví, pokud je porucha stolice pozorována 3 dny v každém měsíci během posledních 90 dnů a za předpokladu, že byla vyloučena všechna ostatní onemocnění.

Nervový průjem – příčiny, léčba

Častá řídká stolice, které se říká průjem nebo průjem, se vyskytuje u každého člověka z různých důvodů. Může to být porucha výživy, bakteriální nebo virový záchvat, konzumace nekvalitních potravin, přejídání a další. Někdy se však stává, že se porucha střev vyskytuje na pozadí psycho-emocionálního stresu.

Když se podíváte do lékařských statistik, můžete zjistit, že 13 lidí trpí syndromem dráždivého tračníku. Toto onemocnění je charakterizováno poruchou motility střev. Existuje několik důvodů, které mohou způsobit tento nepříjemný syndrom:

1. Porucha nervových vzruchů mezi střevy a mozkem. Určitá část mozku řídí normální fungování tenkého a tlustého střeva. Při přerušení nervového spojení dochází k průjmům a bolestem břicha.
2. Porucha střevní motility. Každý ví, že zvýšená peristaltika vyvolává průjem.
3. Psychické poruchy. Stresové situace, strach a deprese mohou způsobit IBS.
4. Zánět žaludku a tenkého střeva způsobený bakteriemi.
5. Dědičný faktor. Je prokázáno, že syndrom dráždivého tračníku se často vyskytuje v rodinách, kde rodiče trpí stejným onemocněním.
6. Dysbakterióza. Růst a množení patogenních bakterií ve střevech může vyvolat rozvoj IBS.
7. Hormonální nerovnováha. Lidé s hormonálními hladinami, které se odchylují od normálních hodnot, mohou pociťovat příznaky zažívacích potíží.

Různé zdroje uvádějí různé příčiny onemocnění dráždivého tračníku. Některé rozdíly si můžete všimnout i podle pohlaví, tzn. Některé knihy uvádějí, že nejvíce jsou ohroženy ženy, zatímco jiné uvádějí, že procento postižených je přibližně stejné. Všechny zdroje se ale rozhodně shodují na jednom – průměrný věk je od 25-40 let.

Emocionální (nervový) průjem

Emoční průjem je stav, při kterém dochází k poruše motorického fungování tlustého střeva, doprovázené bolestivými pocity v břiše a řídkou, vodnatou stolicí. Nepříjemná bolest a průjem se objevují v důsledku silné kontrakce stěn tlustého střeva: nedochází k dostatečné absorpci vody a tvorbě výkalů a bolestivý stav sliznice vyvolává další vývoj procesu.

Příčiny nervového průjmu

U osob, které trpí emočním průjmem, má nervový šok zvláštní účinek – deaktivuje regulaci správné činnosti tlustého střeva. V důsledku toho je mozek vlivem nervových a hormonálních vlivů propojen „přímo“ se střevy a každá stresová situace se projevuje výskytem střevních poruch. Tím se situace člověka zhoršuje a on se ještě více stahuje do sebe.

Odborníci jsou přesvědčeni, že genetická predispozice hraje roli ve výskytu emočního průjmu u lidí.

Klinické projevy nervového průjmu

V mírných případech má stolice kašovitou nebo polotekutou konzistenci, frekvence vyprazdňování obvykle nepřesahuje 3-4x denně. V těžkých případech se stolice stává vodnatou a frekvence čištění střev může dosáhnout až 7-9x denně. Při častém vyprazdňování se mohou objevit falešné bolestivé nutkání k defekaci s nepřítomností stolice. Při vizuálním vyšetření výkalů není detekován žádný tuk, krev ani hnis. Ale můžete vidět dostatečné množství hlenu, který se mísí s výkaly a ukazuje na nesprávné fungování gastrointestinálního traktu.

Nutkání jít na toaletu se dostaví téměř okamžitě po jídle. To ukazuje na zvýšenou aktivitu gastrointestinálních reakčních mechanismů. K defekaci dochází ráno a během dne po jakékoli konzumaci jídla. V noci člověk nepociťuje žádnou úzkost. Trvání průjmu se může lišit od několika dnů do několika týdnů. I přes časté vyprazdňování je celkový stav pacientů hodnocen jako uspokojivý a nejsou zde žádné známky zhoršeného vstřebávání vitamínů a prospěšných živin. Při palpaci je často zaznamenáno nadýmání a mírná bolest v přední břišní stěně.

Pro stanovení správné diagnózy je nutné nejprve vyloučit řadu onemocnění, jejichž klinický obraz je podobný příznakům nervového průjmu: Crohnova choroba, rakovina tlustého střeva, úplavice způsobená bacily a amébami, ulcerózní enterokolitida, průjem u některých endokrinní onemocnění. Také při nervovém průjmu se tělesná teplota nezvyšuje, ve stolici nejsou žádné nečistoty kromě hlenu, krev je klidná (bez zvýšení leukocytů a ESR).

Léčba emočního průjmu

Jakýkoli průjem, dokonce i ten způsobený emočními záchvaty, se musí léčit. Pokud nedojde k odstranění psychologického faktoru, bude se znovu a znovu objevovat dysfunkce střev a člověk se ještě více stáhne do sebe. Abyste se vyrovnali s nemocí, budete potřebovat dlouhodobou komplexní léčbu. Proč komplexní? Protože je nejprve nutné napravit psycho-emocionální stav, protože je příčinou průjmu, a poté je třeba odstranit samotný průjem.

Jako sedativa lze použít sedativa (infuze Valerian, Afobazol, Persen, Tenoten a další). K odstranění průjmu se používají léky proti průjmu: Loperamid, Barboval, Imodium, Enterodes atd. Nezapomínejte na dodržování diety, která umožní vašim střevům odpočinout si a normalizovat správné fungování trávicího systému.

Průjem v důsledku emočního stresu

Při silném stresu začne tělo produkovat adrenalin a další chemikálie, které vyvolávají nejen zvýšenou činnost nervové soustavy, ale také urychlují peristaltiku střevních stěn, což má za následek poruchu stolice.

Se zrychlenými procesy trávicího systému se tekutina nestihne vstřebat v tlustém střevě, takže konzistence stolice se stává tekutou a vodnatou. Průjem negativně ovlivňuje nejen celkový stav organismu, ale i pracovní aktivitu. Proto je nutné rychle odstranit příčinu stresu.

Stres při práci

Téměř každý zažívá v práci stresové situace. V tomto případě bude výskyt průjmu naznačovat, že napětí je příliš silné.

Hlavní příčiny stresových situací v práci:

• dlouhá absence přestávky na oběd;
• občerstvení se suchým jídlem nebo potravinami obsahujícími velké množství cukru, což má špatný vliv na trávení;
• zadržování negativních emocí a neschopnost je zvládat;
• nedostatek smyslu pro humor. Je dokázáno, že smích odbourává stres a má pozitivní vliv na celé tělo.

Nemoc medvěda nebo strach z mimořádných situací

Medvědí nemoc je stav, kdy dochází k nesnesitelnému pocitu vyprázdnění konečníku, ke kterému dochází na pozadí silného vzrušení. Nervové napětí před zkouškou, cestováním nebo důležitou schůzkou může způsobit nutkání jít na toaletu.

Nemoc dostala své jméno díky tomu, že lidé, stejně jako medvědi, zažívají náhlé rozrušení stolice, když jsou velmi vyděšení. Doba trvání onemocnění trvá minimálně 3-4 měsíce po celý rok a je charakterizována změnami konzistence stolice, frekvence stolice a uvolňováním hlenu spolu s výkaly.

Příčiny

Vědci došli k závěru, že většina nemocí vzniká z „nervů“. U některých lidí se v očích objeví nervový tik, jiné začnou bolet srdce a další onemocní medvědem. Ale všechny tyto nepříjemné příznaky jsou výsledkem nervových zážitků a silného stresu. V důsledku silného nervového podráždění vnějšími faktory centrálního nervového systému dochází k aktivaci různých orgánových systémů: dýchacího, motorického, trávicího a dalších.

Klinický obraz „medvědí nemoci“

Obvykle, když dojde k mimořádné události, člověk zažívá nepříjemné a bolestivé pocity v břiše, nadýmání a plynatost. Mohou se objevit i hysterické stavy, úzkost a deprese.

Při silném vzrušení se objevují příznaky medvědího onemocnění. Někdo se bojí vystupovat na pódiu, jiný se bojí mluvit se svými nadřízenými, všichni lidé mají různé strachy, jejichž vliv na tělo se také projevuje různě. Východní odborníci jsou přesvědčeni, že příčinou syndromu dráždivého tračníku je psycho-emocionální vyčerpání a projevuje se u lidí se slabou psychikou a trávením. Někteří lidé se snaží negativní emoce překonat tím, že je potlačují, ale to může vést k nejrůznějším fyziologickým problémům.

Léčba

Hlavní podmínkou pozitivní dynamiky léčby je navázání vztahu důvěry mezi pacientem a ošetřujícím lékařem. Pacientovi je nutné vysvětlit původ onemocnění a upozornit na dobu trvání onemocnění, která se může pohybovat od několika týdnů až po několik měsíců nebo i let. Ale při správné a kompetentní léčbě lze příznaky této nemoci během krátké doby zastavit.

Vědci dosud neprokázali, jakou roli hraje správná výživa ve strachu z mimořádných situací. Nezapomeňte ale, že vliv tučných, uzených, sladkých, slaných jídel, sycených nápojů a alkoholických výrobků negativně ovlivňuje stav a fungování střev. Při bolestivých a nepříjemných pocitech, plynatosti a nadýmání se doporučuje konzumovat veškeré jídlo vařené, dušené a dušené. Ze stravy jsou vyloučeny mléčné výrobky, zelenina a ovoce, které neprošly tepelnou úpravou. Dobrou volbou je i rýžová kaše – nejčastější léčebná potravina při průjmu u dospělých i dětí.

Užívání léků je nutné pouze tehdy, když příznaky onemocnění způsobují nepohodlí a nepohodlí. Mezi hlavní skupiny léků, které lze použít k léčbě onemocnění medvědů, patří léky proti průjmu, spazmolytika a sedativa (antidepresiva), v těžkých případech pak antibakteriální. Alternativní léčba zahrnuje bylinné léky a probiotika.

Následky průjmu

Bez ohledu na to, co způsobilo poruchu střev, stojí za to připomenout, že časté pohyby střev (více než 5krát denně) tekuté konzistence mohou vést k dehydrataci. To znamená, že se z těla vyplavují vitamíny, elektrolyty a další prospěšné látky.

Značná ztráta vody vede k vážným škodám. To platí zejména pro děti a seniory, u kterých může být dehydratace smrtelná. Pokud se infekční agens a toxické látky dostanou do těla ve vzácných případech, může se nervový průjem stát stálým společníkem v životě člověka.