3486

Orgasmus může přinést neuvěřitelné potěšení, ale někdy po něm můžete cítit nepohodlí nebo dokonce bolest v podbřišku a kříži. Tento jev může vyvolat obavy a otázky.

Jednou z příčin bolestí v podbřišku po orgasmu může být křečovité stažení dělohy. Při orgasmu se také stahuje děloha, což může vést k menší bolesti nebo nepohodlí. Kromě toho může intenzivní stahování svalů pánevního dna také způsobit nepohodlí.

Bolest dolní části zad po orgasmu může být způsobena napětím nebo napětím v zádových svalech během sexuálního vzrušení a orgasmu. Je také možné, že nesprávná poloha těla nebo příliš intenzivní pohyby mohou vést k bolestem dolní části zad.

Proč se po orgasmu objevuje bolest?

Bolest v podbřišku a dolní části zad po orgasmu může být způsobena několika faktory:

Zvýšené svalové napětí: Během orgasmu dochází k intenzivní kontrakci svalů pánevního dna a pánevních orgánů, což může způsobit nepohodlí a bolest v podbřišku.

Namáhání zad: Nekontrolované trhavé pohyby během orgasmu mohou způsobit nerovnoměrné namáhání zádových svalů, což může způsobit bolesti dolní části zad.

Ve většině případů jsou tyto příznaky dočasné a samy odezní. Pokud se však bolest stane konstantní nebo velmi naruší normální život, doporučuje se konzultovat s lékařem podrobnější vyšetření a konzultaci.

Fyziologické aspekty nepohodlí

Po orgasmu dochází v těle k určitým fyziologickým změnám, které mohou vést k bolestem v podbřišku a kříži. Jedním z důvodů může být kontrakce dělohy, ke které dochází při orgasmu. To může způsobit nepohodlí a mírnou bolest v dolní části břicha. Je také možné, že nervová zakončení v bederní oblasti mohou být podrážděná, což může způsobit nepohodlí po orgasmu.

Při orgasmu se navíc uvolňuje velké množství určitých hormonů a látek, jako jsou endorfiny, které mohou ovlivnit svalovou kontrakci a vést k nepříjemným pocitům v různých částech těla, včetně podbřišku a spodní části zad.

Vliv polohy těla na symptomy

Důležitost konzultace s odborníkem na bolest

Objevení se bolesti v podbřišku a dolní části zad po orgasmu může být příznakem různých onemocnění nebo stavů, které vyžadují pozornost odborníka. Neignorování těchto příznaků může vést k vážným zdravotním následkům. Proto je důležité poradit se s lékařem, aby provedl vyšetření, objasnil příčiny bolesti a předepsal vhodnou léčbu.

Opatření ke snížení nepohodlí

Ke snížení možného nepohodlí po orgasmu v dolní části břicha a dolní části zad se doporučuje věnovat pozornost následujícím opatřením:

1. Hladká stimulace

Během sexuální aktivity byste se měli vyvarovat příliš intenzivních pohybů, zejména během orgasmu, abyste se vyhnuli nepohodlí v dolní části břicha a dolní části zad.

2. Pořadí cvičení

Pro zlepšení krevního oběhu a snížení rizika bolesti po orgasmu se doporučuje cvičit svaly pánevního dna.

Otázky a odpovědi:

Proč mě po orgasmu bolí podbřišek a kříž?

Bolest v podbřišku a dolní části zad po orgasmu může být způsobena svalovou kontrakcí a zvýšeným průtokem krve v těchto oblastech během orgasmu. Jedná se o normální reakci těla způsobenou zvýšeným průtokem krve a svalovými kontrakcemi během orgasmu.

Jaké jsou příčiny bolesti v podbřišku po sexu?

Bolest v podbřišku po sexu může být způsobena různými důvody, včetně svalových kontrakcí, zvýšeného průtoku krve do pánevních orgánů a možných problémů s pánevními orgány. Pravidelná bolest po sexu by měla být konzultována se svým lékařem, aby se zjistila příčina a určila vhodná léčba.

Co dělat, když vás po orgasmu bolí břicho?

Pokud vás po orgasmu bolí břicho, je důležité si v klidu odpočinout a dát tělu čas na zotavení. Pro uvolnění svalového napětí můžete vyzkoušet lehkou masáž nebo si dát teplou sprchu. Pokud se bolest stane silnou nebo trvá dlouhou dobu, doporučuje se poradit se s lékařem na konzultaci a vyšetření.

Je možné se bolesti po orgasmu vyhnout?

Bolesti po orgasmu se můžete vyhnout tím, že budete pečovat o svou fyzickou kondici, pravidelně cvičit, posilovat pánevní svaly a chodit na pravidelné lékařské prohlídky. Důležité je také správně regulovat intenzitu sexuální aktivity a případné bolestivé pocity probrat s partnerem nebo lékařem.

Mohou po orgasmu bolet dolní záda u mužů?

Ano, bolest v dolní části zad po orgasmu se může objevit u mužů kvůli svalovému napětí a kontrakci během orgasmu. Při sexuální aktivitě je také možné přetížit zádové svaly. Při pravidelných nebo silných bolestech dolní části zad se doporučuje konzultovat s lékařem další vyšetření a léčbu.

Video:

Proč mě po sexu bolí břicho a co s tím?

Bolest v oblasti třísel, bolest v podbřišku – cvik na uvolnění bederního svalu