3484

Masturbace je přirozená forma sexuální aktivity, která může přinést uspokojení a relaxaci. Co když však dosáhnete orgasmu pouze z masturbace a máte potíže dosáhnout orgasmu při sexu s partnerem?

Za prvé, je důležité pochopit, že nemít orgasmus během sexu není neobvyklý problém. Mnoho lidí čelí tomuto problému z různých důvodů, včetně stresu, úzkosti, nespokojenosti ve vztahu nebo fyzických problémů. Pokud však dosáhnete orgasmu pouze z masturbace, může to naznačovat určité zvláštnosti ve vaší sexuální reakci a stojí za to jim věnovat pozornost.

Orgasmus z masturbace: příčiny a možná řešení

Získání orgasmu pouze z masturbace může být způsobeno různými faktory. Některé z nich zahrnují:

Chcete-li rozšířit své schopnosti a také mít potěšení při sexu s partnerem, můžete vyzkoušet následující metody:

Porozumění svému tělu

Dosáhnout orgasmu pouze z masturbace může být způsobeno různými faktory a je důležité porozumět svému tělu a jeho reakcím. Je důležité věnovat pozornost svým sexuálním preferencím, fantaziím a reakci těla na stimulaci.

Pro začátek se doporučuje provést sebezkoumání a vyzkoušet různé metody stimulace, abyste zjistili, co vám přináší největší potěšení. Objevením nových způsobů potěšení můžete rozšířit své sexuální obzory a najít nové zdroje orgasmu.

Kromě toho byste měli věnovat pozornost svým emocionálním a psychickým stavům. Uvolnění, důvěra v sebe a svého partnera (pokud ho máte) může mít pozitivní vliv na proces dosažení orgasmu. Je důležité být otevřený novým sexuálním zážitkům a zkoumat své tělo bez rozpaků a předsudků.

Měli byste také pamatovat na důležitost komunikace s partnerem o vašich potřebách a touhách. Upřímný dialog vám může pomoci najít způsoby, jak společně dosáhnout potěšení a zlepšit svůj sexuální život. Pamatujte, že každý člověk je jedinečný a na orgasmu z masturbace není nic špatného, ​​pokud vám přináší uspokojení.

Experimentování s různými technikami

Pokud máte zájem změnit své masturbační návyky a zlepšit svou sexuální reakci, vyzkoušejte různé techniky. Tady jsou některé z nich:

1. Použijte lubrikant

Experimentujte s různými typy lubrikantů, které mohou zvýšit vaše potěšení a změnit zážitek z masturbace.

2. Poznejte své tělo

Zkuste prozkoumat své tělo, věnujte pozornost oblastem, které jsou příjemné na dotek a mohou zvýšit sexuální vzrušení.

Nebojte se experimentovat s různými technikami a najděte to, co vám nejlépe vyhovuje!

Hledejte nové sexuální podněty

Pokud dosáhnete orgasmu pouze z masturbace, může být užitečné hledat nové sexuální podněty, které obohatí váš sexuální život. Níže je několik metod, které můžete vyzkoušet:

1. Experimentujte s různými typy stimulace

Vyzkoušejte různé stimulační metody, jako je používání erotických pomůcek, používání partnera k masturbaci nebo experimentování s novými stimulačními technikami.

2. Sportování

Pravidelné cvičení může nejen zlepšit vaši fyzickou kondici, ale také zlepšit vaše sexuální funkce a citlivost.

Pamatujte, že každý člověk je jedinečný a co funguje na jednoho, nemusí fungovat na druhého. Experimentujte a najděte stimulační metody, které vám přinášejí potěšení.

Konzultace s odborníkem a komunikace s partnerem

Máte-li otázky nebo obavy ohledně svého sexuálního života a orgasmu, neváhejte požádat o radu sexuálního terapeuta nebo terapeuta. Odborníci vám pomohou pochopit vaši situaci, poskytnou rady a doporučení pro zlepšení vašeho sexuálního života.

Je také důležité probrat tento problém s partnerem. Otevřený a upřímný rozhovor vám může pomoci lépe si porozumět, najít způsoby, jak obohatit svůj intimní život a dosáhnout vzájemné spokojenosti.

Otázky a odpovědi:

Proč mám orgasmus pouze z masturbace a ne ze sexu s partnerem?

Jde o poměrně běžnou situaci, která může mít různé příčiny. Jeden z nich může souviset s psychologickými aspekty, jako jsou obavy nebo nedostatek důvěry v partnera. Může to být také kvůli nedostatečné stimulaci určitých oblastí nebo technik, které fungují při masturbaci, ale nepoužívají se při sexu s partnerem. Doporučuje se konzultovat tento problém s odborníkem.

Pomůže změna mé techniky masturbace zpestřit mé zkušenosti?

Ano, změna techniky masturbace může být prospěšná pro změnu vašich pocitů a dosažení orgasmu. Zkuste experimentovat s různými technikami, včetně různých pohybů, stimulace různých oblastí, používání erotických hraček atd. To může pomoci rozšířit váš sexuální zážitek a možná vám pomůže dosáhnout orgasmu s vaším partnerem.

Jak mohu svému partnerovi říct o svém problému s orgasmem?

Je důležité s partnerem toto téma probrat otevřeně a upřímně. Snažte se přistupovat k rozhovoru s porozuměním a respektem. Vysvětlete, že je pro vás důležité dosáhnout orgasmu a že jste ochotni spolupracovat na hledání řešení, která naplní vaše potřeby. Zapojení partnera do procesu může pomoci zlepšit váš sexuální život.

Mohou problémy s orgasmem souviset se zdravotním stavem?

Ano, někdy problémy s orgasmem mohou souviset se zdravotními problémy, jako je dysfunkce reprodukčních orgánů, nervového systému nebo hormonální nerovnováha. Pokud máte podezření, že váš problém souvisí s vaším zdravím, měli byste se poradit s lékařem a zjistit diagnózu.

Jak mohu najít odborníka, který mi pomůže vypořádat se s problémem orgasmu?

Pro začátek můžete kontaktovat sexuologa, psychoterapeuta nebo sexuálního poradce. Je důležité vybrat si odborníka, se kterým se cítíte dobře o svých sexuálních problémech mluvit. K určení příčiny problému a vypracování akčního plánu k jeho vyřešení může být zapotřebí několik konzultací.

Video:

ORGASMUS JEDNÍM PRSTEM | VAŠE EX

Orgasmy! Jak dosáhnout orgasmu?! anorgazmie. Psychologie a psychoterapie