Рвота при акклиматизации у ребенка чем лечить

Акклиматизация у детей

Медицинский эксперт статьи

Нередко акклиматизация у детей воспринимается родителями как простуда, но симптоматическое лечение в данном случае неэффективно.

При резкой смене климата тело человека испытывает сильный стресс, особенно тяжело этот процесс протекает у малюток. Организму требуется время, чтобы приспособиться к новой местности и условиям, этот период принято называть акклиматизация. Считается, что ребятишки до трех лет тяжелее переносят резкие смены климата.

В этот период малыши страдают от бессонницы, головных болей, температуры, болей в горле, также в это время дети становятся более плаксивыми, раздражительными, также не исключены проблемы со стулом, рвота и пр., которые возникают в ответ на непривычное для чада питье или еду.

[1], [2], [3], [4], [5]

Причины акклиматизации у детей

Акклиматизация у детей это период, в течение которого организм привыкает к смене климатических или географических условий. Это состояние у детей возникает чаще всего в период летних отпусков, когда малыш с родителями едет на море или в страны с отличным от привычного ему климатом, например из северных широт в южные, их сухого климата во влажный и т.п.

Резкие перемены обстановки, времени суток и пр. сильно отражается на общем состоянии малышей, причем они страдают от перемены обстановки гораздо тяжелее взрослых ввиду возраста и несформировавшегося иммунитета.

Признаки

Акклиматизация у малышей может протекать с самыми разными симптомами и выражаться в большей или меньшей степени.

Особенно сильно акклиматизация проявляется у ребятишек до трех лет, поскольку в этот период организм чада очень долго и тяжело привыкает к разному роду изменениям.

Первые признаки данного состояния, как правило, проявляются на вторые сутки после приезда, но в этом случае все индивидуально, у одних малюток симптомы могут появиться и немного позже.

Обычно в это время у крохи наблюдается тошнота или рвота, повышение или снижение давления, слабость, безразличие к происходящему вокруг, появление каких-либо страхов, тревоги, головные боли, плохой сон, также ребятишки становятся более раздражительными, капризными.

Температура при акклиматизации у детей. Акклиматизация у детей довольно часто сопровождается небольшой температурой. Таким образом организм реагирует на изменение привычных условий. В поездку или при переезде в другую климатическую зону необходимо всегда иметь при себе жаропонижающие средство, на случай, если температура поднимется слишком высоко (более 38,5ºС).

Некоторые симптомы климатической адаптации организма к новым условиям могут остаться незамеченными, однако, организм малютки в этот период испытывает колоссальную нагрузку. У него могут снизиться физические или умственные способности в этот период. У одних чад процесс адаптации вызывает сильное перевозбуждение, у других наоборот, вялость и безразличие.

Но, несмотря на все отрицательные свойства, этот процесс способствует тому, что организм приобретает новые способности, учится приспосабливаться к необычным условиям. Такие процессы, происходящие в организме, действуют наподобие закаливания, и каждый следующий процесс адаптации к новым климатическим условиям будет происходить легче.

Акклиматизация у детей, обычно длится 6-7 дней. Родители прилагают максимум усилий, чтобы сократить этот период, однако все попытки оказываются в большинстве случаев неуспешными. Принято считать, что чем дальше малютка от родного города, тем тяжелее и дольше будет протекать процесс акклиматизации.

В этот период у чада значительно снижается иммунитет, а значит, организм не в состоянии противостоять инфекциям и вирусам. Нередко у ребенка начинается обострение хронических заболеваний, резкое повышение температуры, диарея.

Смягчить период акклиматизации поможет привычная для чада вода, которую можно взять с собой.

Сразу давать лекарства не рекомендуется, желательно проконсультироваться со специалистом. Стоит напомнить, что при температуре ниже 38,5°С жаропонижающие препараты давать не нужно, обычно если температура не превышает этот предел, она самостоятельно снизится в течение суток.

Акклиматизация у детей в некоторых случаях проходит крайне тяжело. Старшие малютки легче адаптируются к новым условиям, чем малыши.

На второй день после приезда у малютки могут появиться головные боли, бессонница, беспричинная усталость. Нередко начинает повышаться температура, появляется боль в горле.

При смене привычной еды и воды организм крохи может отреагировать диареей, болями в животе и пр.

Период адаптации к новым условиям у карапузов может затянуться на 7 – 10 дней. Длительность акклиматизации зависит от расстояния, на которое дитя отдалился от привычного ему условий. Принято считать, чем больше разница средней температуры воздуха, тем тяжелее переносит организм смену климата.

Процесс акклиматизации подразделяют на несколько стадий:

1. Начальный период, который может протекать без явных признаков, в этом время в теле человека только начинается подготовка к смене климатических условий.
2. Период высокой реактивности, во время которого состояние резко ухудшается, появляются первые признаки акклиматизации. Этот период принято считать самым опасным.
3. Период выравнивания, во время которого состояние постепенно нормализуется, все функции организма восстанавливают работу.
4. Период полной акклиматизации, который может продлиться от нескольких месяцев до нескольких лет (при переезде на новое постоянное местожительства).

Акклиматизация у детей на море в среднем продолжается 10 дней, по этой причине отпуск на море меньше, чем на 30 дней, не принесет для здоровья малыша никакой пользы, скорее наоборот. После второй недели пребывания на море солнце, воздух и вода начинают понемногу укреплять организм ребенка. После приезда не стоит сразу идти на пляж, нужно дать ребенку время отдохнуть и восстановить силы после длительной дороги. Первые несколько дней лучше провести прогуливаясь неподалеку от места жительства.

Акклиматизация у детей в Турции зависит от того, в какой части страны вы проводите отпуск. Если условия приближен к привычному для дитя, то привыкание пройдет легче и быстрее (на Украины наблюдается умеренно континентальный климат).

Турция расположена на довольно большой территории и здесь можно насчитать целых пять климатических зон. Более половины страны расположено в субтропическом средиземноморском климате, для которого характерно жаркое лето и теплая зима, особенно это относится к Стамбулу и Анталье, где средняя температура в января может колебаться от +5 до +25°С.

В западных частях Анатолийского нагорья и центре страны климат континентальный с жарким летом и холодной зимой.

В Армянском нагорье уже преобладает умеренно горный климат с резкими перепадами температур на протяжении дня (до 20 градусов). Лето в этом районе теплое, а зима морозная, с сильными порывами ветра.

На побережье черного моря климат смешанный, в этом районе наблюдается переходная зона от умеренного климата к субтропическому. Эта часть страны отличается высокой влажностью, особенно в северо-восточных регионах и относительно прохладным летом.

Берег Черного моря в Турции намного прохладней, чем побережье Эгейского и Средиземноморского морей, в которых наблюдается ярко выраженный субтропический климат с жарким и сухим летом и влажной теплой зимой.

После возвращения из отпуска у чада может ухудшиться самочувствие, что снова связано с адаптацией организма к условиям, от которых он уже успел отвыкнуть. Акклиматизация у детей после моря называется реакклиматизация. Врачи советуют после возвращения домой больше отдыхать, точнее спать. Рекомендуется пропить курс витаминов, которые помогут телу приспособиться и восстановить силы.

Врачи не советуют сразу после приезда отдавать дитя в садик или школу, лучше дать малышу несколько дней дополнительного отдыха, чтобы вернуться к норме.

Симптомы реакклиматизации похожи на те, что наблюдаются при акклиматизации: плохое самочувствие, безразличие к происходящему вокруг, усталость, диарея.

Если через 1-2 дня после возвращения домой малютка почувствовал себя хуже, появились признаки реакклиматизации, нужно проконсультироваться со специалистом.

Акклиматизация у детей грудного возраста происходит минимум три недели. То, как будет протекать процесс адаптации, зависит от многих факторов (состояние иммунитета, заболевания и пр.) и происходит индивидуально в каждом случае. У одних малышей привыкание протекает с сильным ухудшением самочувствия и ярко выраженными симптомами, у других наблюдается не такой тяжелый адаптационный период.

Однако, в случае с грудничком, кроме акклиматизации большую роль играет психологическое состояние матери, от которого во многом зависит стабильное состояние малыша.

Недостаточный отдых, внутреннее чувство неудовлетворения и пр. обязательно повлияют на психоэмоциональное состояние матери и малютка острее отреагирует на смену климата.

С грудным малышом лучше отдыхать за городом, на свежем воздухе. С чадами до трех лет врачи не рекомендуют покидать свою климатическую зону. Если все-таки выбор сделан в пользу моря, необходимо подобрать такое место, где небольшое скопление людей, кроме того, не стоит ехать в отпуск или переезжать в наиболее жаркое время года. Оптимальным временем будет первый месяц лета или начало осени.

Также, при выборе места жительства нужно учитывать близлежащие развлекательные заведения (дискотеки, летние кафе и пр.) и удаленность от дороги. С груднничком лучше выбрать тихое место с хорошим пляжем.

Также с новорожденным не стоит ехать в экзотические страны, страны, до которых нужно лететь более четырех часов либо в страны, у которых климат резко отличается от привычного (к примеру, в зимнее время лететь в жаркие страны и наоборот).

Организм чада до года еще не полностью сформирован и реакция на любое изменение может быть непредсказуемой. Акклиматизация у детей до одного года протекает тяжелее, чем у взрослых и в этом случае следует учитывать индивидуальные особенности малыша.

Следует напомнить, что иммунитет у ребятишек развивается примерно до 1,5 лет, поэтому следует планировать отдых или переезд так, чтобы неокрепший организм не перенес слишком большую нагрузку (до шести месяцев не рекомендуется увозить чадо в непривычный для него климат).

Также следует учитывать, что более вредна смена часового пояса, чем перемена климата

Во время отдыха с крохой на море лучше выбрать страну с низк ой влажностью и не очень жарким климатом, оптимальным вариантом будут Черногория, Хорватия, Канарские острова, Греция, полуостров Крым, Болгария, Крит, Кипр.

Средиземноморское и Красное моря подходят для отдыха с малышами до года в первые месяцы осени или весны.

Акклиматизация: симптомы, лечение и профилактика. Акклиматизация у детей: симптомы

Наверное, нет людей, которые бы не сталкивались с таким явлением, как акклиматизация. Симптомы этого весьма неприятного состояния организма разнообразны и могут серьезно испортить и без того короткий отдых или усложнить выход на работу по возвращении домой. Тому, как облегчить состояние акклиматизации и у взрослых, и у детей, будет посвящена эта статья.

Что такое акклиматизация

Реакция на смену временных и климатических поясов является естественным биологическим процессом. Так организм пытается адаптироваться, приспособиться к новым условиям: географическим, погодным и психологическим. И это происходит всегда, когда человек меняет место обитания. А усиливается состояние в зависимости от дальности поездки. Ну а если путешественник, соблазненный посулами тепла и солнца (когда у нас сырая и холодная зима), отправляется в южные страны, то процесс становится особенно болезненным.

Резкий «скачок» в другой сезон, как правило, не проходит бесследно для «растерявшегося» организма, привыкшего к определенной продолжительности дня, влажности и температуре воздуха. Даже крепкие и здоровые люди начинают чувствовать недомогание, теряют аппетит и страдают бессонницей. Что уж говорить о тех, кто подвержен каким-либо хроническим заболеваниям? У них акклиматизация, симптомы которой будут рассмотрены далее подробно, превращается в настоящую муку.

Как проявляет себя акклиматизация

Сразу нужно оговориться, что то, как будет переносить поездку человек, во многом зависит от его возраста, образа жизни, состояния здоровья и различных особенностей организма. Обычно процесс адаптации к новым условиям длится около 14 дней. И только спустя это время организм принимается по-настоящему отдыхать и оздоравливаться.

Акклиматизация у взрослых симптомы имеет весьма примечательные, и подразделяются они на несколько фаз.

1. Первую связывают, как правило, с фактором новизны. В медицине ее называют ориентировочной. Длится она несколько часов после прилета на новое место и проявляется внезапно возникшей сонливостью, снижением активности, а также повышением давления и расстройством пищеварения.
2. Вторая фаза представляет собой период повышенной реактивности, который проявляется снижением надежности систем организма. Чаще всего она проявляется обострением имеющихся заболеваний и серьезным ослаблением тех систем, которые подвергались недугам или травмам.
3. Выравнивание – это третья фаза, которой проявляется акклиматизация. Симптомы, так угнетавшие путешественника все время, проходят, и наступает привыкание к новым условиям.

Признаки акклиматизации

Адаптация организма на новом месте, как правило, имеет весьма неоднозначные признаки, и часто они сбивают с толку. Судите сами, путешественник может ощущать:

• слабость;
• головокружение;
• сонливость (или бессонницу);
• головную боль;
• расстройства стула (запоры или поносы);
• потерю аппетита;
• ухудшение настроения, раздражительность;
• тошноту (которая может сопровождаться и рвотой);
• озноб;
• повышение температуры до субфебрильных значений;
• усиленную потливость;
• ломоту в теле;
• насморк и першение в горле.

Как вы уже, наверное, заметили, акклиматизация симптомы имеет весьма схожие с признаками простуды или пищевого отравления, что и ведет, к сожалению, к бесконтрольному приему жаропонижающих, противоаллергенных, обезболивающих или седативных препаратов.

В чем основная проблема акклиматизации

Беда среднебюджетного путешественника в том, что долгожданное выравнивание, вопреки общему мнению, наступает, как правило, не раньше, чем через 14 дней после приезда, и лишь немногие способны ощутить его во время короткого отпуска. Что же делать при таком положении вещей? Каким образом облегчить и сократить процесс адаптации организма на новом месте?

Советы в этом случае достаточно банальны:

• Акклиматизация пройдет легче, если для отдыха будет выбрано место с примерно схожим климатом.
• Заранее перейдите на часовой режим страны пребывания.
• Прибыв на место, не отправляйтесь сразу же на экскурсию или пляж, а как следует отдохните после дороги (лучше приезд запланировать на вечер, тогда самые тяжелые часы пройдут во сне).
• В жарком климате не забывайте о достаточном количестве воды (не менее 3 л), кстати, она должна быть обязательно бутилированной – это поможет избежать кишечных расстройств, которые чаще всего и возникают в путешествии.

Акклиматизация: симптомы, лечение

Давайте теперь подробнее рассмотрим симптомы и выясним, что делать: нужно сразу же лечиться или стоит подождать, пока организм сам справится с ситуацией?

Ощущение першения в горле, насморк и озноб – довольно распространенные признаки акклиматизации. С ними придется смириться. Не пытайтесь их заглушить какими-либо препаратами, а чтобы облегчить состояние, принимайте витамин С. Если же к симптомам добавилось серьезное повышение температуры, то стоит провести соответствующее лечение, так как организм в процессе адаптации ослабевает и способен легче подхватить вирус.

Усиленное потоотделение – это тоже яркий признак попыток организма приспособиться к высокой температуре воздуха. Путешественник может при этом ощущать, что дышится ему тяжелее, а сердце стало биться значительно чаще. Кстати, в это время в организме происходит усиление теплоотдачи, сосуды расширяются, а кровь становится гуще, в результате чего теряет ионы натрия и калия. Чтобы облегчить состояние, стоит пить побольше минеральной воды.

Между прочим, в период, пока проходит акклиматизация, симптомы у женщин могут проявиться еще и нарушением менструального цикла, которое, кстати, не требует специального лечения, потому что, как правило, нормализуется самостоятельно в процессе длительного пребывания на новом месте.

Нужно ли специально лечить нарушения функционирования кишечника

Проблемы с кишечником, пожалуй, самые распространенные у путешественников. Он расстраивается уже в первые дни отпуска, и повлиять на это состояние может как дорога (тряска в поезде или качка во время морского путешествия), так и непривычные микробы, находящиеся в продуктах питания. В группу риска в этих случаях попадают фрукты, особенно те, что продаются на улице, газировка и фаст-фуд. Если вы будете осторожны с незнакомой кухней чужой страны, то признаки диареи без дополнительного лечения покинут вас уже через 2-3 дня. Правда, стоит при этом не забывать об обильном питье, чтобы восстановить потерю жидкости при поносе.

Запор – это обратная сторона «медали», также довольно часто беспокоящая отдыхающих. Возникает он, как правило, в качестве реакции на стресс, усталость и ту же непривычную кухню. Чтобы помочь себе, стоит больше пить, двигаться, а лучше всего – плавать.

Обратите внимание, что в большинстве южных стран воду из-под крана нельзя использовать для мытья фруктов или чистки зубов! Обязательно запасайтесь бутилированной – это обезопасит вас от инфекций.

Акклиматизация после моря: симптомы

И вот вы, наконец-то приспособившись к жизни в жарком климате и едва успев насладиться отдыхом, возвращаетесь домой. Но увы, организм снова испытывает стресс – реакклиматизацию, которая зачастую проходит даже тяжелее, чем процесс привыкания к новому климату.

Обычно такая повторная акклиматизация симптомы (температура, боль в горле, ломота, озноб) обрушивает на вернувшегося в родные пенаты путешественника практически сразу по возвращении домой. И не стоит при этом грешить на сквозняки в поезде или плохой кондиционер в номере.

У некоторых путешественников приезд домой может обернуться упадком сил, сонливостью, а то и настоящей депрессией. Но заметьте, это произойдет в том случае, если вам придется сразу же выходить на работу. Поэтому предварительно побеспокойтесь о том, чтобы у вас осталось в запасе хотя бы два дня на полноценный отдых, но уже в домашних условиях. А крепкий сон, расслабленное состояние и прием витамина С помогут вам быстрее прийти в себя и снять остроту проблемы.

Чем отличается акклиматизация у детей

В связи с несовершенством иммунной системы у ребенка врачи не советуют малышам младше трех лет покидать родные широты. Впрочем, и в старшем возрасте акклиматизация у детей симптомы имеет довольно яркие: головная боль, страхи, слабость, вялость, плохое настроение, плаксивость, а также повышение температуры, тошнота и рвота.

Плохо то, что процесс адаптации к новым условиям снижает иммунитет детей, и они становятся уязвимыми для разного рода инфекций, что тут же дает о себе знать в виде болей в горле или тяжелого насморка.

Кстати, в таком случае врачи советуют начинать готовить ребенка к поездке заранее. Например, закалять и капать препарат «Деринат» за две недели до отправления в путешествие. Тогда малыш легче перенесет новый климат и приспособится к нему.

Адаптогены и другое содержимое аптечки

Не стоит забывать и об аптечке, которая поможет в поездке. В нее необходимо положить воду в большом количестве, антигистаминные препараты, которые выручат вас в случае аллергии на цветы или укусы насекомых, средство «Валидол» и таблетки от головной боли.

Обязательно имейте кремы от загара, ожогов, ушибов и ссадин, лейкопластырь, а также адаптогены. Данные препараты помогают скорее приспособиться к новым условиям, при помощи них, кстати, нормализуется и акклиматизация ребенка после моря.

Симптомы привыкания становятся менее яркими при употреблении общеукрепляющих средств, имеющих природное происхождение: лимонника, элеутерококка (принимать 3 р. в день по 40 капель), а также препаратов на основе женьшеня (25 кап. 3 р. в день). Кстати, следует начать принимать их еще за месяц до отъезда, а если к тому же закаляться и заниматься спортом, то эффект окажется особенно сильным.

Что же делать, чтобы легче перенести акклиматизацию?

Не бойтесь, конечно же, процесс привыкания к новому климату не всегда и не у всех превращается в сплошные хвори. Но чтобы легче адаптироваться на отдыхе, чтобы оказалась простой акклиматизация после моря, симптомы которой уже были описаны, недели за две до отъезда начинайте готовиться: принимайте витамины, закаляйтесь, проконсультируйтесь с врачом (он даст вам рекомендации, соотносимые с вашим личным состоянием здоровья). А во время отдыха будьте благоразумны и осторожны.

Рвота у ребенка на море: причины, лечение. Акклиматизация или инфекция?

Когда вы собираетесь с ребенком на море, хочется, чтобы поездка прошла хорошо. Но изменение климатических условий, инфекции в воде, несвежие фрукты, еда могут стать причиной серьезных неприятностей. Рвота у ребенка на море – довольно распространенное явление. Детям она доставляет массу неприятных ощущений, а для родителей болезнь малыша – настоящий стресс. Можно ли предотвратить акклиматизацию, вирусные заболевания на отдыхе? Какие симптомы должны насторожить взрослых? Как помочь малышу в случае возникновения рвоты и поноса? На все эти вопросы постараемся ответить в статье.

Причины возникновения рвоты на море

Рвота и температура у ребенка на море могут возникнуть неожиданно. Казалось бы, еще утром малыш чувствовал себя хорошо, а к обеду первые симптомы недомогания уже дают о себе знать. Родителям, прежде всего, нужно выяснить причину плохого самочувствия ребенка. Они могут быть следующими:

Акклиматизация. Почему-то именно о ней родители думают в последнюю очередь. А ведь детям тяжело привыкнуть к новым климатическим условиям, и именно таким образом организм адаптируется к изменениям. Поэтому большинство педиатров уверяют, что не стоит ехать на отдых с малышом меньше, чем на 14 дней. Пользы от поездки не будет, а стресс всей семье обеспечен.

Отравление. Довольно популярная причина, связанная с тем, что еда, к которой привык ребенок, заменяется экзотическими блюдами, национальной кухней. Кроме этого, нарушается рацион питания. На отдыхе родители позволяют ребенку те продукты, которые запрещены дома: газированные напитки, конфеты, попкорн и другие сладости. Желудок, который до этого не сталкивался с подобной пищей, просто не в силах это переварить. Очень часто именно по этой причине возникают рвота и понос у ребенка на море.

Тепловой или солнечный удар. В основном случается у детей, которым забывают надевать панамки. Терморегуляция нарушается, организм на это реагирует обмороком, головной болью, повышением температуры тела, рвотой. Запомните: при таком состоянии поноса быть не может. Чтобы теплового удара не допустить, нужно надевать головной убор малышу, пользоваться кремом от загара, периодически купать в море или бассейне, не выходить на улицу в часы самого активного солнца (с 11.00 до 15.00), не допускать обезвоживания организма.

Кишечная палочка или инфекция. Очень часто дети, купаясь, могут подхватить инфекцию в воде. Ротовирус – довольно распространенное заболевание у детей на курортах. В этом случае вам необходимо обратиться к врачу, особенно если ребенок совсем маленький. Главное правило – не допустить обезвоживания организма.

Рвота у ребенка на море может возникнуть именно по причинам, описанным выше. Лучше при первых признаках недомогания обратиться к врачу.

Что такое акклиматизация?

В акклиматизации нет ничего страшного. Это обычное адаптирование организма к новым климатическим условиям, часовым поясам и прочим изменениям. Как правило, наступает она на 2-3 сутки после приезда на курорт. Проходит самостоятельно. В этот период ребенка не стоит нагружать физически, водить на море, следует предлагать ему только легкоусвояемую пищу. Никаких слишком активных и подвижных игр.

Этапы акклиматизации

Рвота и температура у ребенка на море могут быть связаны с акклиматизацией. Она состоит из нескольких этапов:

Начальная стадия. Происходит в первые 24 часа после смены климатических условий. В этот период малыш ведет себя как обычно.

Проявление реакции. Именно данный период врачи называют самым тяжелым, в это время организм начинает реагировать на происходящие изменения. Может наблюдаться рвота, температура, общее недомогание, сонливость, головные боли. Симптомы проходят в течение 2-3 суток.

Частичное привыкание. Организм адаптируется к новым климатическим условиям.

Если поездка затягивается более чем на месяц, возникает этап полной акклиматизации.

Вышеописанные этапы необходимо знать родителям, чтобы понимать, через какое время ребенок будет чувствовать себя полностью здоровым.

Может ли быть рвота при акклиматизации?

Многие родители интересуются, может ли начаться рвота у ребенка на море из-за акклиматизации. Для того чтобы ответить на этот вопрос, необходимо выяснить характерные симптомы этого явления:

общая слабость, головокружение, нарушение сна;

повышенная температура тела.

Эти симптомы можно перепутать с отравлением или полученным тепловым ударом. Но если они наблюдаются на 2-3 сутки после приезда на море и проходят в течение дня, можно смело констатировать факт, что организм ребенка так отреагировал на новые климатические условия.

Как с ней лучше справиться

А можно ли предотвратить или уменьшить акклиматизацию для ребенка? Ведущие педиатры утверждают, что это индивидуальная особенность человека, поэтому избежать ее не получится. Но вот подготовить ребенка можно. Для этого нужно:

За несколько дней до поездки проконсультироваться с врачом, приобрести лекарственные препараты.

Стараться, чтобы поездка была максимально комфортной для малыша.

Не стоит нагружать его физически.

Если есть возможность выбрать транспортное средство, лучше отдать предпочтение поезду или машине. Авиаперелет плохо сказывается на детях. Это объясняется тем, что происходит резкая смена климата из-за огромной скорости движения самолета. От путешествия по воде тоже лучше отказаться, поскольку у ребенка может начаться морская болезнь.

В акклиматизации нет ничего страшного, как правило, уже через сутки ребенок снова чувствует себя хорошо.

И все-таки отравление. Первая помощь

Если открылась рвота у ребенка на море, запомните несколько важных правил:

не стоит перегружать желудок жирной, тяжелой пищей, предлагайте только легкоусвояемые продукты;

давайте ребенку как можно больше жидкости;

если уверены, что это отравление, промойте желудок;

соблюдайте диету несколько дней.

Помните: если открылась сильная рвота у ребенка на море, лечение должно последовать незамедлительно, чтобы не произошло обезвоживание организма.

Что необходимо принять из лекарственных препаратов

Если начались рвота и понос у ребенка на море, это первые признаки пищевого отравления. Необходимо принять меры, чтобы убрать интоксикацию организма и улучшить состояние малыша. Врачи в этом случае предлагают использовать следующие лекарственные препараты:

Сорбенты. Хорошо подойдет активированный уголь.

Препараты от обезвоживания организма. Если таковых нет, подойдет обычная минеральная вода без газа.

Любые противовирусные средства.

Препараты, останавливающие рвоту и понос, например «Смекта».

Кроме этих лекарств, если у ребенка поднялась температура, необходимо дать жаропонижающее средство.

Профилактика отравлений на курорте

Рвота у ребенка на море – неприятное явление, которое может возникнуть вследствие пищевого отравления. Чтобы не испортить себе отдых, нужно соблюдать меры профилактики:

Есть только свежие продукты, обращать внимание на даты изготовления.

Соблюдать правила гигиены, если нет возможности вовремя мыть руки, пользоваться влажными салфетками и специальными антибактериальными средствами.

Носить головной убор.

Стараться питаться в одном месте.

Тщательно промывать овощи и фрукты.

Воду лучше пить бутилированную.

Эти нехитрые правила помогут вам и ребенку исключить пищевое отравление на курорте.

Собираем аптечку: какие лекарства на море с ребенком стоит взять

Отдых на курорте с малышом – это не всегда только положительные моменты. Случается так, что у детей резко поднимается температура, начинается рвота и понос, насморк, кашель, от этого никто не застрахован. Если ребенок заболел на море, нужно не медлить, а срочно принимать меры. Конечно, было бы хорошо обратиться к врачу, но если такой возможности нет, следует начинать лечение самостоятельно. Для этого у вас должна быть правильно собрана аптечка. В ней будут находиться:

Жаропонижающие средства на основе парацетамола и ибупрофена. Кроме сиропа? необходимо приобрести свечи, при отравлении и акклиматизации у детей происходят приступы рвоты, поэтому сладкая суспензия не всегда уместна.

Антигистаминные средства («Диазолин», «Кларитин», «Лоратадин», «Фенистил»).

Сосудосуживающие препараты («Називин», «Ринорус», «Аквамарис» и другие).

Средства от кашля.

Сорбенты (активированный уголь, «Регидрон»).

Средства от расстройства и рвоты («Смекта», «Нифуроксазид», «Фильтрум»).

Ушные капли («Кандибиотик», «Отипакс»).

Также позаботьтесь о том, чтобы в аптечке был пластырь, бинт, зеленка, йод, перекись водорода.

Поездка с ребенком на море может не всегда проходить гладко. Детский организм еще не способен реагировать на изменения климатических условий и часовых поясов так, как взрослый. Поэтому происходят случаи акклиматизации. Серьезней дела обстоят с отравлениями, которые нередки на курортах. Отправляясь на море, правильно соберите аптечку, чтобы все необходимые препараты всегда были у вас под рукой, соблюдайте правила гигиены, предлагайте малышу только свежие продукты питания, и отпуск запомнится с положительной стороны.

Признаки акклиматизации у детей и ее лечение

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, как происходит акклиматизация у детей. Вы узнаете, каковы характерные проявления данного состояния. Выясните, что нужно делать, чтоб предостеречь своего ребенка от такого процесса. Рассмотрим способы лечения, если акклиматизация началась.

Общие сведения

Акклиматизация является естественным физиологическим процессом, не требующего особого лечения. Ввиду изменившихся климатических условий или погоды, а также при появлении новой пищи и даже воды в рационе ребенка, могут активизироваться защитные силы организма. Если акклиматизация имеет благоприятное течение, то иммунитет малыша довольно быстро и самостоятельно с этим справиться, ребенок приспособиться к новым условиям. Однако, не исключены ситуации, при которых состояние ребенка сильно ухудшится, будет сопровождаться серьезными симптомами. Крайне важно, чтоб терапия от акклиматизации включала в себя действия, направленные на укрепление защитных свойств организма.

Различают четыре этапа данного процесса адаптации организма.

1. Начало. Отсутствуют внешние проявления.
2. Внезапное обострение. Чаще всего возникает во второй день пребывания в новых условиях. Нередко характеризуется симптомами, характерными для вирусной инфекции. Может затянуться до 4 дней. Является наиболее опасным, особенно это касается самых маленьких.
3. Улучшение самочувствия. Наблюдается к концу 4, на 5 день.
4. Акклиматизация. Период, который свидетельствует о завершении адаптации.

Больше всего акклиматизации подвергаются:

• малыши, у которых еще не сформировался иммунитет, они не способны бороться с различными инфекциями и вирусами;
• детки, имеющие хронические заболевания, которые обостряются в процессе акклиматизации.

Также есть категория деток, которые легче других переносят этот период:

• малыши старше восьми лет;
• дети, у которых процесс укрепления иммунитета начался за год до поездки;
• малыши, которые привыкли путешествовать;
• дети, у которых сделаны прививки в соответствии с календарем вакцинации, причем последняя была введена не меньше, чем за полтора месяца до отправления на отдых;
• соматически здоровые малыши.

Характерные проявления

Оказавшись в новых условиях обитания или после серьезных изменений рациона, могут возникнуть определенные явления, которые укажут на начало акклиматизации.

1. Признаки ротавирусной инфекции или проявления отравления:

• диарея;
• сильная тошнота;
• многократная или разовая рвота;
• возможен рост температуры.

1. Нарушения сна. Малыш становится или излишне сонливым, или его начинает мучить бессонница.
2. Головная боль, постоянное головокружение. Самые маленькие могут плакать, быть вялыми.
3. Проявления, характерные для простуды:

• заложенность носа;
• боль в горле;
• повышенная температура.

1. Изменение поведения, ухудшение настроения. Малыш может стать капризным, раздражительным, плаксивым. А это еще больше усложнит задачу родителей с определением того, что беспокоит ребенка.

Когда я впервые поехала со своим сыном на море, мы столкнулись с периодом акклиматизации. Уже на второй день у ребенка появлялись сопли, боль в горле, на третий присоединился кашель.

Возрастные особенности

1. Грудные дети. Особенно тяжел период адаптации у грудничков. Родители должны понимать, что в этом возрасте любое изменение в состоянии здоровья может приводить к серьезным последствиям. Сложно заранее предугадать, как малыш сможет отреагировать на изменение влажности воздуха или температуры. Но если поездку нельзя отменить и Вы вынуждены путешествовать со своим грудным карапузом, то нужно соблюдать определенные рекомендации:

• выбрать место, где климат будет незначительно отличаться от привычного;
• путешествовать лучше в конце весны или в начале осени;
• соблюдать дневной распорядок, к которому привык малыш;
• кормить карапуза преимущественно грудным молоком, если он искусственник, то привычной для него смесью;
• чтобы исключить вероятность занесения инфекции в детский неокрепший организм, нужно отдавать предпочтение малолюдным курортам.

1. Дошкольники. У деток, посещающих дошкольное заведение, акклиматизация чаще всего проявляется снижением аппетита, перепадами настроения. Куда реже наблюдается расстройство пищеварения и скачки температурного показателя. Для того, чтобы малыш оставался в хорошем самочувствии, необходимо соблюдать такие правила:

• даже если у карапуза сохраняется аппетит, кормите его только знакомой едой;
• не нужно сильно налегать на овощи и фрукты, если в домашней обстановке ребенок не потреблял их в большом количестве;
• пробовать экзотические блюда или продукты маленькому ребенку не стоит.

1. Школьники. С ребенком, который начал ходить в школу, путешествовать намного проще. Его организм куда крепче, чем у детей поменьше. Такой малыш может практически без последствий акклиматизироваться. К тому же, дети такого возраста смогут объяснить, что их беспокоит, если начнется ухудшение здоровья. Если интересует, как проходит процесс акклиматизации в таком возрасте, то без явных проявлений.

На берегу моря

Процесс адаптации у детей на море проходит так. Первые семь дней ребенок болеет, а на второй неделе начинает лучше себя чувствовать. Поэтому так важно планировать длительный отдых.

Стоит также учитывать ситуацию, когда малыш, который успел акклиматизироваться на морском берегу, возвращается домой и там начинает плохо себя чувствовать. Это свидетельствует о том, что его организм снова противостоит новым условиям обитания. Такой этап называется реакклиматизацией. Если Вы столкнулись с подобным явлением, в первые дни после приезда не водите ребенка в садик или в школу, не позволяйте контактировать с другими людьми. Лучше, если он какое-то время отдохнет и поспит.

Адаптация к холоду

Родители могут вместе с малышом отправиться не только на жаркий курорт, но также и на горный отдых. Поэтому важно знать и о том, как в таких широтах происходит процесс адаптации ребенка. Характерно возникновение проявлений, непохожих на те, что возникают при акклиматизации карапуза на морском побережье. Главными проявлениями будут:

Стоит также учитывать, что курорты Германии, Австрии и Болгарии позволят ребенку достаточно быстро адаптироваться, так как зимы у них мягкие. А вот, отправляясь в Финляндию, могут возникнуть серьезные трудности с процессом адаптации, так как там короткий световой день и сильнейшие морозы. Не исключено появление светового голодания.

Отдых в горных курортах может быть чреват кислородным голоданием. У карапуза могут возникнуть такие проявления:

• участиться сердцебиение;
• появится тошнота;
• в ушах возникнет шум;
• появится одышка;
• возникнет головокружение;
• боли в голове;
• общая слабость.

Чтоб было проще приспособиться к такому климату, необходимо следовать следующим рекомендациям:

• важно, чтоб у малыша была непродуваемая, теплая и непромокаемая одежда, а также обувь;
• необходимо достаточное количество сытной и горячей пищи, знакомой ребенку;
• очень важно позаботиться и о наличие теплого питья;
• отправляться на прогулку, когда на улице светло;
• если есть рекомендация врача, начать прием аскорбиновой кислоты;

Терапия

Акклиматизацию сложно назвать настоящим заболеванием, не существует специфического лечения, направленного на нее. Однако, стоит учитывать, что акклиматизация может сопровождаться определенными проявлениями, которые могут значительно сказаться на состоянии здоровья ребенка. Естественно, что их нельзя игнорировать, надеяться, что все само собой пройдет. В таком случае специалисты рекомендуют проводить лечение симптомов.

1. Если малыша начал мучить кашель, ему можно предложить Амбробене или Флавамед.
2. При жаре — Нурофен или Панадол.
3. При болезненном горлышке — Гексетидин.
4. При жалобах на боль в животике — Креон или Мезим.
5. При заложенности носа или рините — Хьюмер, Аквамарис или Салин.
6. При тошноте и рвоте могут применяться Смекта, Регидрон.
7. При аллергических проявлениях — Кларитин или Диазолин.

Однако, не рекомендуется самостоятельно выбирать медикаменты, лучше, чтоб этим вопросом занялся специалист. Дело в том, что другое заболевание может быть принято за акклиматизацию. Поэтому, если Вы отправились на отдых с маленьким ребенком и у него появились нестандартные симптомы, постарайтесь найти возможность показаться специалисту, чтобы тот смог Вас скоординировать касательно лечения.

Меры предосторожности

1. Сразу после смены обстановки избегайте волнения, любые стрессы. Важно, чтоб малыш имел возможность отдохнуть и хорошенько выспаться.
2. В первые дни нахождения на отдыхе нужно ограничить время пребывания под солнцем. Чтоб защитить кожные покровы карапуза, необходимо мазать его средством, имеющим максимальную защиту. Важно, чтоб на голове крохи была панамка.
3. Нельзя заставлять малыша кушать, если у него отсутствует аппетит.
4. Для того, чтоб малыш смог привыкнуть к новому климату, необходимо, чтоб время отдыха составляло минимум две, а лучше три недели.
5. Отправляясь с ребенком на отдых, лучше выбирать жаркое время года, в частности лето. Не стоит, когда в Вашей стране зима, отправляться в отпуск в место, где в данный момент тепло.
6. Необходимо правильно рассчитать время, чтоб прибытие в место назначения совпадало с вечерним временем, чтоб малыш сразу смог лечь спать.
7. Перед поездкой, минимум за месяц, займитесь витаминотерапией.
8. Рекомендуется за несколько дней до путешествия прекратить общение ребенка с другими детьми.
9. Если вы отправляетесь в страну, где будет достаточно жаркий климат, начните ходить в сауну, если туда где, наоборот будет холодно — водите ребенка в бассейн с прохладной водой.
10. Недопустимо, чтоб в вашем путешествии резко изменился рацион ребенка. Очень важно, чтоб в питании оставались привычные фрукты, каши и даже вода. Если находитесь в жаркой стране, то нужно чаще поить малыша. Если отдыхаете там, где холодно, то воды нужно потреблять меньше, увеличить количество питательной и калорийной пищи.
11. К новым условиям Вашему малышу будет легче привыкнуть, если Вы максимально сохраните его привычный режим дня.

Теперь Вам известно, как проявляется акклиматизации. При возникновении тревожных изменений в состоянии здоровья карапуза, необходимо суметь их верно диагностировать. При внезапном возникновении, в конце первых или на вторые сутки, скорее всего, имеет место акклиматизация. При простуде характерные проявления будут развиваться постепенно. Если у Вашего малыша возникло острое состояние, то к врачу нужно обратиться незамедлительно.