1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Можно ли лечить астигматизм?

Лечение астигматизма у детей и взрослых в домашних условиях

Астигматизм – заболевание, при котором существует проблема с фокусированием взгляда на отдельно взятых предметах. Существуют разные виды нарушения, которые характеризуются снижением зрительных функций на дальнем и близком расстоянии.

Существует множество методов лечения данного заболевания. Слабая степень заболевания поддается лечению с использованием медикаментов и других средств, которые можно использовать в домашних условиях. Такие методы позволяют отложить момент операции. Также положительная динамика отмечается при использовании народных методов для укрепления мышц и остановки развития патологии.

Можно ли вылечить астигматизм дома

Ежедневно домашнее лечение становится все привлекательнее. Народные средства существуют для любого заболевания. Не исключением является и астигматизм. Такой метод лечения, как правило, намного приоритетнее, поскольку дает быстрые результаты и помогает существенно сэкономить на медикаментах.

Нужно учесть, что лечить астигматизм в домашних условиях можно, но не всегда это оправдано. Кроме того, такие средства могут быть опасными . Но, несмотря на это, некоторые домашние методы лечения на ранних сроках развития заболевания могут помочь остановить развитие астигматизма.

Лечение патологии осуществляется специальными медицинскими средствами в форме капель, гимнастики для глаз и массажем. Вместе с этим важно помнить о правильном питании и ведении здорового образа жизни.

Нужно понимать, что развитие астигматизма является врожденным дефектом строения роговицы или спровоцированным травмой и заболеванием. Это делает невозможным самостоятельное лечение патологии без консультации специалиста. Исходя из этого, следует сделать вывод, что домашнее лечение не позволит полностью избавиться от заболевания. Но в домашних условиях можно создать условия для предотвращения развития астигматизма в дальнейшем. Для этого следует помнить некоторые советы:

Безоперационное лечение глаз за 1 месяц.

  • необходимо правильно сидеть за столом;
  • помещение должно хорошо освещаться;
  • не следует читать в положении лежа;
  • при длительных нагрузках на глаза их обязательно нужно чередовать с перерывами;
  • чтобы снять усталость с глаз нужно помнить о специальных гимнастических упражнениях;
  • следует заниматься спортом для поддержания здоровья всего организма;
  • придерживаться здорового питания;
  • проделывать специальные упражнения, которые предотвращают развитие астигматизма.

Диета при астигматизме

Правильное питание – неотъемлемая часть консервативной терапии при астигматизме. Обогащение организма витаминами, которые содержит пища необходимо независимо от заболевания. При диагностировании астигматизма важно употреблять больше продуктов, содержащих антиоксиданты, помогающие поддерживать тонус и восстанавливать ткани сетчатки.

Такими продуктами являются:

  • все существующие орехи;
  • злаковые;
  • кисломолочная продукция;
  • тушеное или паровое мясо птицы и рыба;
  • вся зелень;
  • овощи – помидор, морковь, свекла, перец салатный, все виды капусты;
  • фрукты – клюква, черника, виноград, большая часть цитрусовых.

Все эти продукты лучше всего есть в свежем виде. Вне сезона можно употреблять замороженные запасы овощей и фруктов без термической обработки.

Лечебная диета не предполагает традиционное трехразовое питание. Лучше есть чаще – не менее 5 раз в день, но небольшими порциями . При этом следует разнообразить свой рацион полезными продуктами. Важно повысить потребление жидкости, после пробуждения и до сна рекомендуется выпивать по стакану свежевыжатого фруктового сока. При этом жирной, жаренной, вредной соленой еды необходимо избегать . Не лишним будет отказаться от курения табачных изделий и употребления алкогольных напитков.

Гимнастика для глаз

Наиболее безопасный метод лечения астигматизма, который можно использовать дома – гимнастические упражнения для глаз. Специальные упражнения нельзя считать единственным способом, чтобы полностью излечить нарушение, но можно использовать для поддержания мышечной массы глаз в тонусе, благодаря чему сохраняется качество зрения.

Для поддержания зрительных функций следует выполнять все эти упражнения или выбрать лучшие для себя. Порядок выполнения можно изменять, ориентируясь на собственные предпочтения. К упражнениям, которые полезно выполнять при астигматизме относят:

  • Сидя на стуле, следует выпрямить спину и голову. Необходимо сделать по 7 чередований. Перевести взгляд вправо, затем вниз, после сменить чередование на взгляд влево и вверх.
  • Положение то же. Осуществляется сведение взгляда на кончик носа. В таком положении нужно сидеть пока не почувствуется усталость глаз. Далее следует слегка вращать глазами по часовой стрелке и затем – против нее.
  • В положении сидя нужно закрыть глаза и массировать кончиками пальцев рук на протяжении 1 минуты. Дальше, открыв глаза, нужно интенсивно моргать. Затем нужно определить предмет среднего размера, находящийся в комнате, и сфокусироваться на нем. Далее взгляд переводится на такой же предмет за окном и снова возвращается к предмету в комнате. Повторить это упражнение нужно не менее 3 раз.
  • Сидя на стуле нужно сильно зажмурить глаза, а затем их открыть. Сделать несколько повторений.
  • Полезно проводить легкий массаж закрытых глаз, делать повороты головы по сторонам и массажировать воротниковую зону.

Комплексной гимнастике при лечении астигматизма нужно уделять не менее 10 минут дважды в день. Выполнять упражнения нужно регулярно, то есть каждый день.

Метод Бейтса

Метод Бейтса является одним из наиболее простых способов лечения астигматизма. Его популярность заключается в простоте выполнения методики. Суть метода в том, что при астигматизме человек должен направить все усилия на укрепление мышечной массы глаза, выполняя несложные упражнения . В большей части это движения глазами по кругу, со стороны в сторону, моргания и фокусирование взгляда на одной точке.

По методу Бейтса важно постоянно выполнять несколько несложных упражнений, таких как:

  • плавные движения глазных яблок по кругу;
  • поочередный взгляд вверх, а затем вниз;
  • поочередные взгляды влево и вправо;
  • движения, помогающие мысленно начертить перед собой диагонали квадрата;
  • прорисовка глазами змеек и зигзага, которые чередуются с прямоугольником и восьмеркой.

После каждого выполненного упражнения следует сделать не длительный отдых, на протяжении которого нужно расслабить веки и мягко моргать в течение нескольких секунд.

Нужно помнить, при первом выполнении следует сделать только по 3 повторения для каждого упражнения. Продолжительность такой подготовки должна быть не меньше недели. При выполнении гимнастики следует расслабиться и выбросить все мысли с головы.

Капли и витамины

Капли при контакте с роговицей воздействуют на мышцы глаз, сосудистую систему конъюнктивы и тем же предотвращают снижение качества зрения. При лечении астигматизма у взрослых пациентов специалист назначает капли с содержанием витаминов, которые способствуют:

  • стимуляции нормального функционирования мышц;
  • ускорению процесса восстановления клеток;
  • замедлению старения тканей глаз.

К каплям с витаминами относят Квинакс и Катахром. Дополнительно могут назначаться капли с произвольными цистеинами, как профилактические меры после поражения роговицы – Таурин, Тауфон. С их помощью стимулируется обмен в клетках роговицы, тем же ускоряется процесс регенерации.

Очки и линзы

При астигматизме офтальмологи рекомендуют использовать специальные линзы для очков.

Такие очки отличаются особым строением стекол. На разных участках линз лучи имею разное преломление. Так цилиндрические линзы способствуют фокусированию всех световых лучей на одном предмете. На вид такие очки не отличаются от обычных, которые носят плоховидящие люди.

Единственное, чем они отличаются – это большой вес. Такие оптические модели необходимо покупать только в специальных оптических салонах. При астигматизме с осложнениями цилиндрические линзы совмещаются вместе со сферическими, которые переносят единый фокус на сетчатку глаза.

Также существует серия мягких контактных линз со смещенным центром тяжести. Линзы для коррекции зрения при астигматизме зовутся торическими. Такая оптика способствует преломлению лучей, фокусируя их на одной точке. Линзы воздухопроницаемые, не способны травмировать роговицу и вызвать осложнения при заболевании.

Читать еще:  Препараты для лечения лимфоузлов у детей

Народные средства

При лечении астигматизма не лишним будет использование методов народной медицины. Отмечено что полезно пить отвар из листьев черники, поскольку они богаты витаминами А, Е и С. Чтобы его приготовить, нужно измельчить столовую ложку листьев и залить стаканом воды. Все это кипятить в течение 3 минут на небольшом огне. После – оставить настояться. Пить его нужно по стакану во время каждого приема еды.

Также давно известны полезные свойства очанки по улучшению зрения . Для приготовления отвара нужно 50 грамм травы в сухом виде, залить кипятком и настаивать не меньше 4 часов. Пить отвар нужно по стакану трижды в день. Лечебный курс длится не менее месяца.

Полезное видео

Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть. Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.

МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря.

Как лечить астигматизм

Диагноз астигматизм означает, то ваш глаз не идеально сферичен, то есть в наличии ассиметрия по некоторым меридианам. В норме они должны быть идентичны, а лучи света, преломляться равномерно и фокусироваться в одну точку на сетчатке.

При астигматизме форма роговицы больше напоминает спинку ложки или мяча для регби. Луч становится в каком-то направлении более изогнутым, чем в другом. Это означает, что только часть объекта находится в фокусе, поэтому зрение становится размытым, может двоиться.

Вполне естественно, что причины возникновения астигматизма могут быть врожденными (форма глаза кодируется определенными генами). Также получить астигматизм можно и в результате травмы, офтальмологического заболевания или операции.

Больше о заболевании можно узнать здесь.

В любом случае такое нарушение зрения приносит дискомфорт и нарушает качество жизни человека, поэтому лечение астигматизма – животрепещущий вопрос.

Можно ли вылечить астигматизм и каким именно способом, зависит от стадии заболевания.

Первая (легкая) степень

Исправление астигматизма происходит экстраокулярными способами – корректирующие приспособления помещаются перед глазом. Эти методы особенно широко используются в детской офтальмологии.

При этом учитывается направление меридианов и вид аномалии рефракции, которая требует коррекции.

Если один из меридианов миопический или гиперметропический, а второй имеет нормальную преломляющую силу, то такой астигматизм называется простым. Когда на обоих меридианах одинаковое нарушение рефракции, то это сложный астигматизм, а в случае если на одном меридиане развилась близорукость, а на втором – дальнозоркость, то смешанный.

Коррекция астигматизма проводится цилиндрическими линзами. Сферические линзы для этой цели мало пригодны, поскольку они способны только смещать положение фокуса относительно сетчатки, а цилиндрические линзы изменяют характер строения светового пучка. Они преломляют луч света в плоскости, которая перпендикулярна оси цилиндра, а в параллельной плоскости лучи проходят без преломления.

С помощью таких линз увеличивают силу преломления слабого и уменьшают рефракцию сильного меридиана. Исправление астигматизма очками заключается в установлении рефракции по главным меридианам, определения разницы между ними и выравнивании значений цилиндрическими линзами.

Рассматривая вопрос об исправлении астигматизма очками прежде всего у детей и лиц молодого возраста, следует помнить о возможном наличии спазма аккомодации, который способен влиять на рефракцию. В таком случае увеличивается преломление во всех меридианах. Поэтому подбор корректирующих линз проводят после того, как парализуют аккомодацию введением атропина.

Контактные линзы

Современные технологии позволяют изготовить линзы настолько компактными и легкими, что их можно устанавливать непосредственно на глаз. Такие линзы называются торические (астигматические). Они способны исправить неровности роговицы за счет особенностей рельефа, а также корректировать близорукость или дальнозоркость.

Отличие от обычных контактных линз заключается в форме, сочетающей сферу и цилиндр, а также различную оптическую силу по взаимоперпендикулярным осям.

Возможность таких линз давать различную преломляющую силу по разным осям позволяет им если и не лечить астигматизм глаз, то успешно компенсировать его.

Сложность в ношении такого типа линз заключается в необходимости их четкой ориентации по осям.

Ортокератология

Еще один способ применения контактных линз – ОК-терпия. Изначально с помощью прибора компьютерного кератотопографа создается модель передней поверхности роговицы. Затем изготавливается или подбирается орто-линза. Это жесткая воздухопроницаемая линза с обратной геометрией – более уплощенная в центре. Она устанавливается на глаз на период ночи. Между линзой и роговицей всегда находиться слой слезной жидкости. Посредством его гидравлического давления клетки роговичного слоя начинают уплощаться, меняя профиль преломляющей оболочки глаза. Формируется небольшое уплощение в центральной области и возрастает кривизна роговицы по периферии, при этом целостность оболочки полностью сохранена.

Терапевтические методы

По одной из теорий развития заболевания, астигматизм появляется в результате деформации глаза от постоянного перенапряжения глазодвигательных мышц. Можно попробовать вылечить астигматизм легкой степени с помощью применения аппаратных нехирургических процедур. К примеру, с помощью очков-массажеров. Посредством воздушного нажима, сжатия или вибраций высокой частоты они воздействуют на активные точки глаза, стимулируют кровообращение и подачу кислорода к тканям.

Можно ли вылечить астигматизм, самостоятельно выполняя специальные упражнения для расслабления этих мышц? Многие специалисты считают, что на начальных стадиях даже в домашних условиях глазная зарядка даст позитивные результаты. Выполнение упражнений снимает спазм и утомление мышц, улучшает циркуляцию крови, ткани глаза более активно снабжаются питательными веществами и кислородом.

Такая теория перекликается с лечением по методу Бейтса. Это способ восстановления зрения при астигматизме, миопии или гиперметропии, названный в честь его создателя –американского офтальмолога Уильяма Бейтса. Врач рекомендовал лечение с помощью пальминга – техники расслабления глаз, когда они плотно прикрываются ладонями, делая невозможным проникновение света.

Лечится ли астигматизм таким способом – вопрос спорный, метод имеет много последователей и разоблачителей.

Также хороший эффект дает лечение общеукрепляющими народными средствами. К ним относятся различные витаминные составы, настои и сборы. К примеру, свежие ягоды черники или настой из ее листьев, настойка очанки, свежие соки моркови, свеклы и огурцов, различной зелени – петрушки, салата, шпината.

Своевременное расслабление глаз, гигиена труда и отдыха, качественное полноценное питание способны помочь в лечении астигматизма глаз.

Вторая и третья стадии

Большая разница силы рефракции по главным меридианам требует применения стекол большой силы, поэтому зрение сквозь них обычно приносит человеку дискомфорт, головную боль и быструю утомляемость.

Кроме того, разница больше шести диоптрий коррекции очками не подлежит. Лечится или нет астигматизм такой степени? Да, он излечим, но без операции по исправлению профиля роговицы глаз не обойтись.

Как вылечить астигматизм высокой степени хирургическим способом? Существует несколько направлений операций.

Астигматомия

Хирургом вручную или акрутомом Палликариса выполняются микронасечки по периферии роговицы, это ослабляет преломляющие силы в установленных меридианах. Обычно к этому виду вмешательства прибегают, если невозможно выполнить лазерную коррекцию (более шести диоптрий), роговица слишком тонкая или астигматизм смешанный. Может быть выполнена как у взрослого, так и у ребенка, если коррекция с помощью очков безрезультатна или по какой-то причине невозможна.

Исправление рефракционной силы проводят после предварительного составления топографической карты роговицы, чтобы сделать насечки максимально точно и эффективно.

Рефракционная замена хрусталика

При наличии астигматизма вследствие повреждения хрусталика он может быть заменен хирургическим путем. К этому виду операции могут прибегнуть при тонкой роговице или высокой степени ее деформации. В ходе операции имплантируется искусственная линза, позволяющая скорректировать астигматизм высокой степени.

Имплантация факичных линз

Этот вариант предполагает сохранение собственного хрусталика, но в глаз перед ним имплантируется специальная факичная линза. По сути, метод просто избавляет пациента от необходимости носить очки или линзы «снаружи» глаза.

К такому виду коррекции прибегают, если роговица очень тонкая или есть ее дистрофия, являющаяся противопоказанием для лазерной коррекции, присутствует астигматизм, близорукость или дальнозоркость высокой степени.

Проведение операции возможно только у взрослых по окончании формирования органов зрения (после 21 года).

Рефракционная хирургическая коррекция

Исправить астигматизм можно с помощью дозированного лазерного излучения. Такое вмешательство возможно, благодаря легкому доступу к роговице и ее высоким регенеративным способностям.

Операции на роговице могут быть направлены на изменение формы центральной или периферической области.

Читать еще:  Опрелость у ребенка чем лечить народные средства

Для изменения кривизны центра используют:

  • Фоторефрактивную кератэктомию. В ходе операции лазер испаряет заднюю поверхность роговицы при непосредственном воздействии на нее. Предварительно поверхность «зачищается» специальным шпателем. Метод не так комфортен, как LASIK, однако тоже имеет ряд положительных моментов: отсутствие поверхностного лоскута (риска его смещения) и «синдрома сухого глаза».
  • LASIK (ЛАСИК). В ходе операции сначала срезается микроскопический слой роговицы (лоскут) и отодвигается в сторону. Это делает вручную хирург с помощью инструмента – микрокератома. Затем в толще слоя происходит шлифовка или коррекция профиля поверхности. В конце лоскут возвращается на место, швы при этом не требуются. Метод позволяет устранять астигматизм высокой степени, а также близорукость и дальнозоркость. Восстановление проходит быстро, и результат операции можно оценить буквально на следующий день.
  • Супер LASIK – отличается учетом особенностей профиля роговицы за счет волнового анализатора Wave scan, что дает максимально индивидуализированный ход операции.
  • Фемто LASIK – поверхностный лоскут формируется фемтосекундным лазером, который бесконтактно расслаивает роговицу.
  • LASEK (ЛАСЭК) – в данной модификации поверхностный лоскут отделяется после воздействия спиртового раствора. Наложения швов не требуется, поверх устанавливается мягкая контактная линза, ускоряющая регенерацию. Метод подходит пациентам со слишком выпуклой формой роговицы.
  • Epi-LASIK – моделирование лоскута происходит прибором – эпикератомом. В результате исключается человеческий фактор вероятности потери лоскута или негативное воздействие спиртового раствора. Этот вариант наиболее пригоден для пациентов с миопией слабой или средней степени.

Операция, меняющая профиль периферической области роговицы, – лазерная термокератопластика. Она использует тепло лазера для сворачивания нитей коллагена по периферии роговицы с целью увеличения ее кривизны. Такой вид лечения подходит для коррекции дальнозоркости, а при близорукости он не показан.

По причине возрастных особенностей глаз могут изменяться показания к тем или иным видам операции.

К примеру, у детей до 18 лет лазерные типы коррекции не допускаются, поскольку организм еще находится в процессе роста.

В возрасте 20-45 лет возможны любые виды лазерной коррекции. В старшей возрастной группе может быть предпочтительнее замена хрусталиков.

Также повлиять на выбор метода лечения могут сопутствующие заболевания (сахарный диабет), беременность или лактация, другие гормональные нарушения.

При всех положительных сторонах лазерной коррекции астигматизма существует и невозможность отследить отдаленные последствия вмешательства. Поэтому подход к лечению астигматизма должен быть взвешенным и строго индивидуальным.

Восстановление зрения: можно ли вылечить астигматизм?

Самый волнующий вопрос у больных, пытающихся восстановить зрение, можно ли вылечить астигматизм? Сразу хотим отметить, что термин «вылечить» с медицинской точки зрения не является корректным, но так ищут информацию люди и мы пытаемся ответить на доступном им языке. Астигматизм – не болезнь, а аномалия.

Итак, дефект хрусталика или роговицы в запущенной форме нередко провоцирует тяжелые осложнения, ухудшение состояния, резкое падение зрения и появление косоглазия. Застраховаться от них на 100% невозможно из-за индивидуальных особенностей организма, но и бездействовать тоже нельзя.

Можно ли обуздать астигматизм

Впервые столкнувшимся с патологией органов зрения пациентам необходимо знать: астигматизм – что это за болезнь? Она диагностируется как неравномерная двигательная функция мышц глаз при напряжении с потерей симметричности и искажением сферической формы парного органа.

По своему происхождению может быть врожденного или приобретенного характера. В первом случае у роговицы или хрусталика наблюдаются индивидуальные отклонения. Они есть, практически, у каждого второго ребенка и характеризуются показателем до 0,5D.

Приобретенная форма наблюдается у больных, перенесших тяжелую травму глаз или операцию на них. Последствия в виде грубых рубцовых уплотнений – первопричина астигматизма. При тщательном обследовании выясняется тип (гиперметропический, миопический, смешанный), вид (роговидный, хрусталиковый) и степень (слабая, средняя, высокая) заболевания.

Установление точного диагноза определяет возможности лечения: оперативным путем или коррекцией зрения. На методику лечения, ее продолжительность влияют индивидуальные особенности человека, а также степень поражения органов зрения.

Исправление астигматизма хирургическим способом сводится к выравниванию роговицы до сферической формы. При невысокой степени патологии (от 3 до 6 D) и незапущенной клинике прибегают к консервативным методам.

Внимание! Любой вид лечения должны проводить профессионалы. Только специалист после полной диагностики, при индивидуальном подходе к каждому пациенту сможет ответить, можно ли вылечить астигматизм в каждом конкретном случае.

Методы лечения

Самолечение чревато усугублением болезни и потерей времени на излечение. Только под строгим контролем офтальмолога разрешается самостоятельно выполнять специальные регулярные упражнения по методу Бейтса.

Основные методики медицинского характера – коррекция и хирургическое вмешательство.

  • Коррекция с использованием контактных торических линз и специальных очков считается простым, доступным и распространенным методом. Очки подбираются по показателям оси и цилиндра. Возможна коррекция путем неоднократной смены оптики на более слабую или сильную.
  • При отсутствии противопоказаний используются практичные, удобные в пользовании торические линзы.
  • Кардинально избавиться от патологии при помощи линз или очков нельзя. На сегодня эффективным считается лечение астигматизма лазером (при показателях до 3 диоптрий), хотя и оно не дает 100% результат. Узконаправленный луч изменяет искривленную форму роговицы.
  • Пациентам с высокой степенью астигматизма (3D и выше), индивидуальными противопоказаниями назначают имплантацию в переднюю или заднюю камеру глаза факичных линз.
  • Ленсэктомия показана при высокой степени заболевания, для замены хрусталика и одновременной имплантации торической линзы.
  • Смешанный и миопический астигматизм лечится кератомией.

Внимание! Использование лазера показано только пациентам старше 18 лет.

Дешевле не значит лучше

Лечение «на дому» без лицензии или в частных клиниках привлекает «смешными» ценами. Но результат часто оказывается плачевным. Людмила К из Костромы., не так давно обратившаяся к нам, оказавшись в подобной ситуации и прибегнув к операции LASIK, приобрела массу проблем:

  • повторное оперирование глаза;
  • постепенное ухудшение зрения в динамике;
  • недостаточную остроту зрения;
  • сухость глаза.

При показаниях к операции обязательно ознакомьтесь с возможными побочными эффектами. По результатам исследований Общества офтальмологов России лазерная коррекция может быть показана далеко не всем и не является панацеей от всех бед.

Капельная терапия

Капли при астигматизме с витаминным комплексом А, В2, С и Е эффективны при легкой форме патологии, способствуют улучшению кровообращения, снимают усталость и раздражение, устраняют сухость на слизистых. Происходит стимуляция обмена вещей тканей глаза и хрусталика, улучшается их обогащение кислородом. Лекарственная терапия проводится по назначению врача курсом до 2-3 раз в год для стабилизации состояния и недопущения хирургического вмешательства.

Соблюдая профилактику, реально уменьшить риски приобретения астигматизма.

  • Работать при естественном или верхнем и местном освещении с лампами 60-100 Вт.
  • Делать перерывы для глаз.
  • Научиться правильно моргать: это нужно делать часто, но мягко.
  • Активный отдых.
  • Не реже 1 раза каждые полчаса выполнять гимнастику для глаз в течение 5 минут.
  • Массаж воротниковой зоны.
  • Контрастные водные процедуры.
  • Сбалансированная диета, включение в пищу микроэлементов (Zn, Mn, Cu, Cr), витамин с лютеином, белка.

Пускать лечение на самотек недопустимо. В желании улучшить зрение поможет квалифицированный специалист и эффективные методики лечения.

Поставили диагноз астигматизм? Лечение в домашних условиях

Хорошее зрение — мечта любого человека, но похвастаться им может далеко не каждый. У многих пациентов наблюдается та или иная глазная патология. Не последнее место занимает и астигматизм.

Почему развивается заболевание?

Офтальмологи выделяют несколько причин появления данной патологии:

  • Врожденная форма астигматизма, которая появляется вследствие генетических изменений плода во время беременности или наследственных факторов.
  • Травмы глаз: производственные или бытовые, из-за которых происходят царапины, повреждается роговица или хрусталик.
  • Воспаление в глазах. Появляется из-за неправильного ухода за контактными линзами, некачественной косметики, химического и термического действия.
  • Разные болезни глаз: ишемическая нейропатия, офтальмоплегия.

Симптомы

Офтальмологи считают, что идеальной формы роговицы не бывает и у каждого пациента есть хотя бы минимальное, но нарушение. При небольшом отклонении от нормы признаки плохого зрения не наблюдаются. На начальной стадии развития болезни симптомы проявляются расфокусировкой зрения, которая часто принимается за обычную усталость, вызванная работой за компьютером.

Со временем состояние пациента ухудшается, и появляются следующие симптомы:

  • Зрительная утомляемость.
  • Искаженное видение изображений.
  • Раздвоение предметов.
  • Чувство песка в глазах.
  • Высокая чувствительность к свету.
  • Болезненность около бровей.

При сильной зрительной нагрузке могут проявляться такие признаки как зуд, гиперемия, жжение. Люди с заболеванием видят все предметы деформированными, путают буквы и слова, и испытывают трудности с ориентацией в пространстве.

Читать еще:  Что будет если не лечить изжогу?

Можно ли вылечить патологи дома?

Метод домашнего лечения астигматизма приоритетнее, так как дает быстрые результаты и помогает сэкономить на медикаментах. Но стоит знать, что лечить астигматизм дома не всегда оправдано. Кроме этого, народные средства могут быть опасными. Несмотря на это некоторые из них на ранних сроках развития болезни могут помочь остановить заболевание. Лечение заболевания осуществляется специальными медицинскими средствами в виде капель, массажа для глаз и гимнастики.

Стоит понимать, что астигматизм в некоторых случаях может быть врожденным дефектом и это делает невозможным самостоятельное лечение. Исходя из всего вышесказанного, вывод следующий: домашнее лечение не сможет полностью избавить от астигматизма.

Диета

Диета при астигматизме подразумевает сбалансированное питание и включает употребление минералов, витаминов и микроэлементов. Также необходимо добавить в рацион питания продукты-антиоксиданты. Они положительно влияют на регенерацию сетчатки. Нужно кушать:

  • Овощи, помидоры, огурцы, морковь, капусту, болгарский перец.
  • Фрукты, соки и ягоды, морсы, приготовленные из: клюквы, черники, винограда, смородины, цитрусовых и слив.
  • Кисломолочные продукты.
  • Орехи.
  • Злаковые.
  • Рыба и мясо.
  • Зелень.

Некоторые рекомендации по употреблению пищи:

  • Кушать нужно дробно: 80 процентов всей дневной пищи должно быть съедено за завтраком, обедом и полдником, а остальные 20 процентов за ужином.
  • Пить необходимо много жидкости: хорошо утром и вечером пить по стакану сока овощного или фруктового.

Гимнастика для глаз

К гимнастике при астигматизме нужно приступать после выполнения два или три раза в день следующих упражнений:

  • Соляризация. Приучать глаза к свету нужно постепенно. Для этого необходимо медленно поворачивать голову с закрытыми глазами по направлению к солнцу.
  • Пальминг — теплыми ладонями нужно прикрыть закрытые глаза на время, которое в два раза превышает соляризацию.
  • Предупреждение напряжения. Для этого нужно приучить себя контролировать состояние глаз, которые должны быть расслаблены всегда и не пытаться что-то увидеть, напрягая зрение. Лучший способ — мягкое и чистое моргание.

После выполнения этих упражнений можно переходить к основному блоку:

  • Сосредоточить взгляд на кончике носа и в центре между бровями.
  • Вращать глазами по кругу в обе стороны с открытыми и закрытыми глазами.
  • Двигать глазами по диагонали влево-вправо и вверх-вниз.
  • Изменять фокус взгляда от близкого предмета до дальней точки. Такое упражнение тренирует косые и прямые мышцы глазного яблока.

Метод Бейтса

Доктор Бейтс утверждал, что полное расслабление глаз возможно только при полной темноте.

  • С плотно закрытыми веками нужно представить себе красивый цветок и «дорисовать» его, прибавляя мелкие детали. Продолжительность такого действия может зависеть только от усидчивости.
  • С закрытыми глазами вообразить палитру художника, на которой разлиты яркие краски. На каждом цвете необходимо задерживать взгляд не больше двух секунд.
  • Посмотреть быстро на букву в журнале, закрыть плотно глаза. Затем представить ее перед собой. В мелких подробностях обводить ее контуры. А потом зрительно увеличить получившееся изображение, как будто поднесли увеличительное стекло.

Метод Жданова

Профессор Жданов в основу своего метода заложил несколько составляющих:

  • Аутопсихоанализ. Пример: построение лестницы Шичко и ее разбор.
  • Упражнения для глаз, основанные на работе американского офтальмолога.
  • Использование офтальмотропных средств естественного происхождения: черники и прополиса.

Упражнения по методу Жданова нужно делать без очков. Врач считает, что они негативно влияют на функционирование глаз и психологическое состояние человека. Восстановление зрения по Жданову включает следующие компоненты:

  • Пальминг (гимнастика для глаз при помощи пальцев рук).
  • Гимнастика.
  • Солнечные ванны.
  • Правильный образ жизни.
  • Метод фиксации.

Важная составляющая метода — сохранение душевного спокойствия. Негативные эмоции провоцируют сбои в организме.

Очки и линзы

Корректируется астигматизм при помощи очков и контактных линз. Исправить кривизну роговицы возможно и лазерной операцией. Процедура подбора очков сложная, не всегда, получается, сразу найти подходящие диоптрии. Базу такой оптики индивидуальная и изготавливается на заказ.

Очки отличаются от простых сферических линз. Стекла имеют неравномерную форму, в одной точке линза может быть толще. Это оптическая сила цилиндра, обеспечивающая коррекцию меридиана.

Капли и витамины

При запущенном астигматизме назначают специальные капли, которые могут остановить развитие патологии и способствуют восстановлению утерянных функций. Капли:

  • Улучшают кровообращение в роговице глаз, питают клетки витаминами и минералами.
  • Снижают напряжение с глаз, устраняют переутомление.
  • Увлажняют слизистую оболочку.
  • Создают защитный барьер, который способствует меньшему влиянию на глаза окружающих факторов.

Определить необходимые капли может только специалист. Важно слушать его советы по поводу применения лекарств. К каплям относятся: Альбуцид, Визин, Эмоксипин, Мидрум, Квинакс.

При заболевании важно применять не только капли, но и витамины. Часто их используют в комплексе с глазными каплями. Витамины применяют в качестве профилактики. Они помогают улучшить и восстановить работу органов зрения. К ним относятся Рибофлавин, Вита-йодурол, Витамин А.

Полезное видео

Доктор рекомендует. Астигматизм:

Народные средства

В комплексе с классическими способами лечения астигматизма помогут и средства народной медицины. Они — эффективное подспорье в профилактике болезни и в качестве общеукрепляющих мер.

Напиток из очанки

Траву очанку называют глазной. Отвар из нее улучшает общее состояние глаз. Для приготовления напитка потребуется 50 г травы залить одним литром кипятка, настоять 3 часа и пить по 100 мл три раза в день. В аптеке можно купить таблетки из очанки. Их растворяют в воде и пьют как чай.

Пустырник

Можно сделать настой из 1 ст. л сухой травы и стакана кипятка. Через 30 минут процедить и принимать по 1 ст. л отвара несколько раз в день. Лучше всего пустырник использовать во второй половине дня, из-за его успокаивающего эффекта.

Настой из цветов василька

При астигматизме рекомендуется делать компрессы или примочки на основе настоя из цветов василька. Нужно взять 1 ст. л сырья, заварить 0,5 л кипятка и оставить в теплом месте на 20 минут. Затем жидкость процедить и протирать ей область вокруг глаз.

Виноградные косточки

Это самый мощный природный антиоксидант. Он необходим для хорошего зрения. Употреблять их можно для поддержания здоровья глаз и для улучшения работы сетчатки.

Капли для глаз из настоя водяники

В состав травы водяники входят витамины и минералы, которые позволяют улучшить зрение при астигматизме и ускорить процесс обновления сетчатки. Для приготовления лекарства нужно взять все части водянки, измельчить и перемешать в равных пропорциях.

Одну столовую ложку полученной смеси заливают 100 мл кипятка и отставляют в теплое место настаиваться. Готовый раствор выжимают и процеживают через марлю. Используют в качестве глазных капель по 1 до 5 раз в день.

Спиртовая настойка аира обыкновенного

Корень аира помыть, почистить и мелко порезать. Далее на 200 г такого сырья добавить 200 мл спирта. Закрыть средство в банке и отставить на неделю в прохладное место. Готовую настойку профильтровать и употреблять по 20 капель три раза в сутки, запивая водой.

Отвар черничных листьев

Для приготовления лекарства нужно взять 1 ст. л сухих листьев черники и заварить в 1 ст. кипятка. Накрыть крышкой и отставить в теплое место, настоять 1 час. Далее средство процедить и выпить за сутки. Каждый день готовить свежий настой.

Профилактика

Профилактика астигматизма в домашних условиях легкая, поэтому ее выполнение не будет трудным. Чтобы предупредить болезнь, необходимо чередовать деятельную работу, из-за которой увеличивается нагрузка на глаза.

Известно, что многие люди долго сидят за компьютером или просмотром телевизора, а это негативно отражается на зрении. Нужно точно подбирать освещение места для работы. Лампа должна находиться с левой стороны и впереди от работающего человека.

Чтобы ускорить выздоровление и не допустить повторного появления болезни, необходимо соблюдать следующие правила:

  • высыпаться;
  • читать книги, работать за компьютером сидя;
  • делать упражнения для глаз в течение 30 минут;
  • массировать зрительные органы;
  • заниматься спортом и гулять на свежем воздухе.

Главное правило быстрого лечения — хороший сон.

Заключение

Лечение астигматизма — задача, с которой могут справиться врачи. Но для ее решения нужно соблюдать все правила, в том числе — отказаться от вредных привычек, нормализовать образ жизни и питание.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector