0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Чем лечить волосы сильно выпадают волосы

Содержание

Чем и как лечить волосы от выпадения: эффективные методы и препарты

Здоровая чистая кожа и густые волосы являются ключевыми символами женской красоты. Если пряди начинают быстро выпадать, необходимо обратиться к специалисту, который найдет причину потери волос на голове.

Благодаря грамотно подобранному лечению вы быстро восстановите красоту, блеск и здоровье своей прически. А вот чем лечить волосы, когда они выпадают, постараемся разобраться вместе.

Причины для беспокойства

Чтобы понять, в порядке ваши волосы или нет, пройдите тест. Посмотрите на волосок, который уже выпал. Есть ли на нем темный мешочек? Нет? Тогда не волнуйтесь, пряди в безопасности. Если мешочек присутствует, нужно провести дополнительный тест.

Несколько дней не мойте голову (дня 3-4). Потяните (не сильно) за пучок волос в области макушки или висков. Если на руке остается более 5 волосин, возникла патология, которую нужно лечить.

Выпадение волос на голове может быть внезапным или постепенным. В первом варианте возникает потеря волос из-за сильных факторов (радиация, химиотерапия, прием лекарств, сильный стресс). Если влияние на организм было не сильным, то через время работа фолликулов восстановится.

По возможности исключите воздействие деструктивных факторов на ваш организм. Тогда и лечение не понадобится. В противном случае придется избавляться от хронической проблемы (облысения), а это долгий и трудный процесс.

Постепенное облысение происходит в острой или хронической форме. В первом варианте процесс длится около полугода. Затем выпадение резко прекращается. Хроническая длится дольше — на протяжении нескольких лет.

  • нарушение уровня гормонов (после родов, при наличии болезней желез внутренней секреции);
  • стресс;
  • потеря крови;
  • снижение уровня белка;
  • болезни (острые инфекции, высокая температура тела, операции, травмы);
  • диеты, несбалансированное питание;
  • недостаток железа и цинка;
  • прием цитостатиков, ретиноидов, противосудорожных, антикоагулянтов);
  • гепатит, псориаз, опухоли, гипертиреоз, артрит.

Также причиной может быть ослабление иммунитета или неправильный уход за волосами.

Летом нужно надевать тканевые платки или шляпки. Также следует надевать головной убор при «плохой» погоде (повышенная влажность, снег, дождь). Более подробно как уберечь себя от сезонного выпадения волос читайте здесь.

Если волосы сильно выпадают после родов, не волнуйтесь. Функционирование организма наладится. Но должно пройти 2-3 месяца. Когда потеря волосков не прекратилась через 60-90 дней, нужно лечиться.
Восстановление при болезнях длится около года.

Если не лечить заболевание, которое является причиной потери волос, процесс может стать хроническим. Также не удивляйтесь, когда волосы сильно выпадают через несколько месяцев после того, как переболели тяжелым заболеванием. Когда организм вернется в свой ритм, выпадение прядей прекратится. Чем полечить волосы от выпадения на голове, какие методы лечения применяют, далее.

Основные методы лечения

Как лечить волосы от выпадения? Перед тем, как приступить к лечению выпадения прядей, необходимо посетить трихолога. Только этот специалист может подобрать для вас оптимальное лечение и выявит проблему, назначит правильную диагностику и анализы. Трихолог исследует вашу кожу, выяснит причину проблемы.

Многие врачи, после проведения нужных анализов, назначают лечение с помощью лекарств. Но, если хотите, можно лечить выпадение народными или альтернативными методами. Они доказали свою эффективность.

Причины поредения шевелюры различны. Проблемы выпадения волос могут быть связаны и с питанием.

Плохое питание ухудшает самочувствие, не дает телу необходимого количества полезных для здоровья веществ, негативно влияет на кровообращение и препятствует притоку крови к фолликулам. Чтобы решить проблему, важно сбалансировать рацион, насытить его полезной для здоровья едой.

Кушайте больше овощей и фруктов кранного, оранжевого, желтого цвета. Также необходимо включить в свой рацион зеленые листовые овощи, печень, яйца, молоко, рыбий жир.

Добавьте в свое меню такие продукты, как:

Массаж улучшает кровообращение в корнях, питает пряди, тонизирует кожу, улучшает эффективность от лечения. Делать массаж можно самостоятельно или обратиться к профессионалу. Можно применять щетку (из дерева, щетины) для массажа головы. Выполняйте круговые поглаживающие движения от висков к макушке. Затем от висков к затылку и лбу. Или массажируйте голову пальцами.

Правую ладонь прижмите к правой стороне головы. Надавите головой на руку. Повторите то же самое для другой стороны, затем аналогичные движения выполняйте для затылка, лба.

Можно выполнять массаж с использованием ароматических масел. Капельку эфирного масла кунжута (розмарина) втирайте в кожу круговыми движениями (по направлению вниз). Нанесите мало на точку между черепом и шеей, втирайте круговыми движениями в кожу по направлению вниз. Делая массаж, защипывайте кожу пальцами. Подробнее, чем лечить волосы от выпадения, читайте ниже.

Медикаменты

Трихологи часто назначают разные медикаменты, которые помогают бороться с выпадением волос. Для медикаментозного лечения выпадения волос подходят: миноксидил, финастерид. Миноксидил улучшает кровообращение, укрепляют кожу, пробуждают луковицы. Финастерид снижает уровень мужского полового гормона. Эти препараты нужно сочетать с витаминами и препаратами, которые содержат важные для здоровья микроэлементы.

Для наружного применения можно использовать разные препараты наружного использования. «Регейн» нужно дважды в сутки наносить на участки, склонные к облысению, активизирует рост новых прядей.

Узнать, об эффективном спрее «Алерана» против выпадения волос можете из нашей статьи, перейдя по ссылке.

«Силокаст» стимулирует рост волос, применяется на «запущенных» стадиях. «Сульдена» защищает от нового выпадения, улучшает кровообращение, способствует регенерации волосяных луковиц, избавляет от перхоти, себореи.

Любой медикамент можно применять только по назначению врача. Даже если кажется, что «идеально» подходит для вашего случая.

Витамины

Особую пользу волосам дают витамины группы B. Если в организме мало этих витаминов, то возможно облысение. Необходимо обеспечить тело витамином E, он активизирует циркуляцию кислорода в крови.

Чтобы сохранить красоту прядей и густоту шевелюры, необходимо удовлетворять физиологическую потребность человека в витаминах:

  • каротин (A);
  • группы (рибофлавин, пантотеновая, фолиевая кислоты, тиамин);
  • токоферол (E);
  • рутин (P);
  • кальциферол (D);
  • аскорбиновая кислота (C);
  • никотиновая кислота (PP);
  • метилметионин (L);
  • филлохинон, менахинон (K).

Гиалуроновая кислота (ГК)

Гиалуроновая кислота нужна клеткам, чтобы притянуть влагу, сохранить упругость кожи, ее здоровый внешний вид. Когда ее не хватает, это негативно влияет на здоровье сердца и глаз, способствует образованию морщин.

Благодаря применению гиалуроновой кислоты омолаживаются пряди, их оттенок становится более здоровым, волосы блестят, волоски меньше секутся, получают защиту от вредного влияния окружающей среды, а также происходит лечение против выпадения волос.

Учитывая ее мощное влияние, необходимо принимать препараты с гиалуроновой кислотой очень осторожно и только по рекомендации врача.

Нельзя использовать гиалуроновую кислоту в период лактации и во время беременности. Зимой лучше отказаться от применения ГК или пользоваться ей за несколько часов до того, как выйдете на мороз.

Чтобы дать коже и волосам гиалуроновую кислоту, можно использовать такие методы:

  • наружный (шампунь, маски, спреи, крема, сыворотки);
  • БАДы (таблетки, капсулы);
  • инъекции (чаще в кожу лица, но иногда делают и в кожу головы).

Мезотерапия

Мезотерапия — косметологическая процедура, которая оздоравливает кожу головы, останавливает выпадение прядей. В ходе процедуры под кожу вводятся лечебные мезококтейли из биологически активных продуктов.

Кроме введения полезных веществ на коже образуются микротравмы, которые активизируют метаболизм, чем усиливают эффект от процедуры. В результате клетки обновляются лучше, быстрее и с большей интенсивностью.

В препаратах для мезотерапии содержатся цинк, аминокислоты, витамины. Эти вещества останавливают процесс выпадения прядей, убирают перхоть, приводят в норму выработку сала, улучшают внешний вид кожи. Также мезотерапия способствует профилактике седины.

Процедура длится около 40 минут. Делать ее нужно 1 раз в неделю. После мезотерапии нельзя мыть голову, делать маски и ходить в солярий еще 48 часов. Курс длится 8-10 сеансов. За год можно сделать несколько лечебных курсов (два-три).

Физиотерапия

Физиотерапия особенно эффективна в трихологии и является действенным методом лечения выпадения волос.

Самыми популярными методами физиотерапии являются:

  • криотерапия;
  • лазерное лечение;
  • электрофорез, фонофорез;

  • гальванизация;
  • микротоковая терапия.
  • Преимуществ у физиотерапии множество. Благодаря этим сеансам можно:

    • исключить вероятность появления побочных эффектов;
    • сочетать с другими вариантами лечения;
    • получить ощутимый результат, который останется надолго;
    • усиленное кровообращение в коже.

    Дарсонваль

    Дарсонваль — это эффективное лечение выпадения волос при полной или частичной их потере. Использовать его можно дома или ходить на сеансы в салон. Чтобы получить от дарсонваля максимум пользы, его необходимо применять в сочетании с другими методами.

    С помощью этого средства улучшается состояние кожи, укрепляются луковицы, шевелюра становится более густой. Электроток воздействует на клетки кожи, отчего улучшается процесс снабжения дермы кислородом. Применять прибор каждый день в течении двух недель на протяжении 5-15 минут.

    Читать еще:  Кольпит симптомы и лечение у беременных

    Выпадение волос: лечение народными средствами

    Чем еще можно лечить волосы при выпадении? Народные методы избавления от проблемы выпадения волос доказали свою эффективность временем. Сотни лет (а то и больше) пользуются разными природными продуктами для оздоровления своего тела и волос.

    Следующие рецепты полезно применять на протяжении 2-3 недель. Через 5-6 дней перерыва можно приступать к использованию нового рецепта. Подобное лечение очень эффективно. Дополнительно, о лечении выпадения волос в домашних условиях, читайте в нашей статье.

    Сок петрушки

    Измельчите корень петрушки, выдавите из него сок. 200 мл сока нужно пропитать марлю и завернуть в нее волосы. Сверху накройте пряди пленкой или полотенцем. Через час можно промыть голову теплой водичкой. Компресс можно делать перед сном или после пробуждения.

    Сок алоэ

    Измельчите несколько листов алоэ (берите нижнюю часть кустика). Возраст растения должен быть от трех лет. Выжмите из листочков сок, намочите марлю. Приложите компресс к голове, создав тем самым тепловой эффект. Проследите за тем, чтобы сок не попадал в глаза. Через полчаса можно промывать пряди теплой водичкой. Повторите два раза в сутки.

    Липовый цвет

    Как вылечить волосы от выпадения с помощью липы, рецепт следующий: 2 ст.л. липы залейте двумя стаканами кипятка. Накройте крышкой. Через четверть часа процедите, остудите.

    Смешайте с 60 мл настойки эвкалипта и несколькими каплями лимона. Протирайте лосьоном у корней. Лечение можно проводить каждый день.

    Полезно делать маски. Они стимулируют рост волос, питают кожу, укрепляют корни. Основным ингредиентом могут стать: желтки, ржаная мука в смеси с водой, сухая горчица с лимоном и водичкой, лук с оливковым маслом.

    Маски держите около 20 минут (горчицу и лук — четверть часа), после чего смойте теплой водичкой. Лечение длится 6 месяцев (полный курс). Каждую процедуру можно повторять 1-2 раза в неделю с перерывом на полнедели. Мини-курс длится 30-45 дней.

    Хотите быстро улучшить состояние шевелюры и защитить волосы от выпадения? Тогда обязательно применяйте разные методы для восстановления густоты прядей. И сходите к трихологу, сделайте анализы. Пусть врач подберет для вас разные варианты лечения. Только так вы сможете гарантированно и быстро избавиться от проблемы выпадения прядей, сделаете свою прическу красивой, роскошной и превосходной.

    Полезное видео

    Дополнительную информацию о причинах и лечении выпадения волос, смотрите в видео ниже:

    Как остановить выпадение волос: 5 главных шагов

    Выпадение волос – серьезная проблема, с которой сталкиваются миллионы людей. Это состояние не угрожает жизни, но ухудшает ее качество и приносит массу неудобств. Есть и хорошая новость: в большинстве случаев ситуацию можно исправить, если найти причину.

    Чрезмерное выпадение волос: симптомы

    Ежедневная потеря волос – естественный процесс. Не стоит волноваться при виде нескольких штук на расческе или в ванной, пока их количество не превысило нормы. Общее число волосков на голове доходит до 150 тысяч. Здоровый человек теряет 50-100 штук в день. Подсчитать их можно, если посмотреть на то, что осталось на расческе. Если число больше, то пора бить тревогу.

    Почему выпадают волосы: основные причины

    Всех, кто следит за своей внешностью и здоровьем, интересуют причины, почему стали выпадать волосы. Это связывают с экологией, перепадами температур или неправильно подобранными ухаживающими средствами. Другая группа причин – внутренние факторы:

    • эмоциональное перенапряжение,
    • хронические заболевания,
    • нарушение кровообращения,
    • несбалансированное питание,
    • гормональные нарушения,
    • грибковые инфекции.

    К проблеме может привести любой из этих факторов, но есть несколько рекомендаций, которые никому не повредят. Более того, они помогут обнаружить причину, которая привела к волосопаду, и исключить ее. Если появилось сильное выпадение волос, лечение откладывать нельзя.

    Что делать, если выпадают волосы?

    В одних случаях можно исправить положение, если восполнить дефицит питательных веществ. В других – поможет лечение основного заболевания. Лучшее средство от выпадения волос – комплексный подход и внимательное отношение к своему здоровью.

    Первое: проверить работу щитовидной железы

    Изменения внешности могут произойти из-за эндокринных расстройств. Нарушения в работе щитовидной железы часто вызывают проблемы с волосами, ведь тиреоидные гормоны играют важную роль в поддержании здоровья волосяного фолликула. Если пряди стали тусклыми, потеряли объем, не стоит откладывать визит к эндокринологу. Особенно это важно, если изменения внешности сопровождаются:

    • мышечной слабостью,
    • увеличением массы тела,
    • повышенной утомляемостью,
    • сухостью кожи.

    Второе: исключить анемию

    Одна из самых частых причин – дефицит железа. Это часто наблюдается у женщин в период беременности. Выпадение волос после родов бывает связано не только с потерей крови, но и с гормональной перестройкой. К железодефицитной анемии также приводит:

    • низкое содержание животного белка в рационе,
    • пониженная кислотность желудочного сока,
    • излишнее потребление чая или кофе,
    • инфекционные заболевания,
    • воспалительные процессы в кишечнике.

    Самый надежный способ диагностировать дефицит железа – сдать кровь на анализ. Если предположение подтвердится, то необходимо посетить врача, чтобы устранить причину. Часто это именно то, что поможет справиться с выпадением волос быстро и безопасно.

    В большинстве случаев скорректировать уровень железа можно, изменив пищевые привычки. Дело в том, что одни компоненты питания усиливают его усвоение, а другие – замедляют. Богатые аскорбинкой фрукты и овощи помогают всасыванию элемента, а дубильные вещества делают его менее доступным.

    Железо из продуктов животного происхождения полезнее, чем то, что поступает из растительных источников.

    Третье: проверить уровень витамина D

    Недостаток этого вещества сопровождается различными проблемами, включая облысение. По данным исследований витамин D влияет на формирование новых волосяных фолликулов и стимулирует их работу. Сдать анализ крови можно в любой лаборатории, и в зависимости от результата – действовать дальше.

    Устранить дефицит несложно, если на дворе лето. Достаточно увеличить время пребывания на свежем воздухе, не слишком закрывая тело одеждой. В зимнее время восполнить нехватку поможет меню, богатое жирной морской рыбой.

    Четвертое: сделать рацион разнообразным

    Употребление некоторых продуктов может уменьшить окислительный стресс и снизить воспаление. Это способствует сохранению густых прядей, а также укреплению всех систем организма. В меню включают куркуму, имбирь, другие растительные источники антиоксидантов:

    Пятое: добавить витамины

    Так как бороться с обильным выпадением волос непросто, лучше использовать комплексный подход. Максимальная витаминизация пищи – первое, к чему следует стремиться при любых проблемах со здоровьем. Особенно важны для роста локонов витамины. Научные исследования подтверждают взаимосвязь витаминов B12 и B9 с густотой прядей. Исправить положение можно, если чаще употреблять говяжью печень, брюссельскую капусту, авокадо, арахис, чечевицу.

    Что делать, чтобы волосы не выпадали?

    Первым делом необходимо проанализировать свою жизнь и, по возможности, исключить провоцирующие факторы. Следующий этап – контролировать питание, следить за тем, чтобы пища содержала достаточное количество белка, растительного жира, витаминов, минералов. В меню обязательно должны присутствовать мясо, рыба, яйца, молочные продукты. Это ценный источник кератина, который является строительным материалом для волос.

    Не стоит забывать про свежие овощи, а вот излишек углеводов, жиров, солений, копченостей лучше исключить. Такая пища нарушает работу сальных желез и вызывает себорею.

    Некоторые предпочитают покупать витамины для волос от выпадения и для роста в аптеке, а не искать их в своей тарелке. Такой подход вполне разумен, особенно зимой, когда выбор свежих фруктов невелик. Выбирать лучше те, где есть как водорастворимые, так и жирорастворимые вещества.

    Хорошие отзывы получил отечественный Пентовит, а также Компливит и Специальное драже Мерц производства Германии. Если обменные процессы в клетках кожи головы вызваны недостаточным содержанием цинка в крови, то врач может назначить Цинктреал.

    Многое также зависит от ухода. Слишком частое мытьё головы, использование агрессивного мыла, неподходящих шампуней, повреждение грубыми металлическими расческами – все это ведет к потере волос.

    Так как остановить волосопад каким-то одним способом бывает сложно, то перечисленные рекомендации сочетают с домашними укрепляющими процедурами.

    Что поможет от выпадения волос в домашних условиях?

    Проверенные поколениями народные средства иногда действуют не хуже дорогих препаратов. Эффективные укрепляющие маски для волос в домашних условиях от выпадения получаются на основе масла расторопши. Целебную силу натурального продукта усиливает мед, сок лимона, желток и эфирное масло апельсина. Процедура быстро устраняет перхоть и восстанавливают структуру.

    Упрощенный вариант – яичный желток, смешанный с ложкой меда. Состав наносят на корни и тщательно втирают. Если добавить масло кокоса, то смесь можно нанести на всю длину.

    Лук – универсальное природное средство, которое многим помогает избавиться от выпадения волос. Для процедуры берут зеленый или репчатый лук. Его измельчают, превратив в кашицу, наносят на корни, выдерживают полчаса. Самую любимую в народе маску делают из лукового сока, смешанного с медом:

    • луковицу средних размеров пропускают через мясорубку или натирают на терке;
    • отжимают сок через маревую салфетку, сложенную вчетверо;
    • добавляют столовую ложку натурального меда;
    • тщательно перемешивают;
    • наносят на корни или на всю длину;
    • накрывают полиэтиленовым пакетом, ждут полчаса, смывают теплой водой с шампунем.

    Маски и ополаскивания на основе природных ингредиентов – это то, что быстро поможет от выпадения волос у женщин в домашних условиях. После процедур локоны приходят в норму, становятся сильными и густыми.

    Составы для ополаскивания

    Отвар крапивы дает заметный результат уже после первого раза. Для приготовления целебной жидкости достаточно 2-3 фильтр-пакетов из аптеки или 2-3 столовых ложек высушенного сырья. Свежие листья тоже подойдут. Их нужно измельчить, залить кипятком и дать настояться. Для ополаскивания отвар разбавляют водой, доведя объем до 0,5 литра.

    Другой проверенный рецепт – отвар тысячелистника. Три столовых ложки сухого сырья заливают литром кипятка, выдерживают час-полтора, процеживают и используют после мытья головы.

    В виде настоя применяют сбор следующего состава:

    • лист подорожника
    • корень лопуха,
    • цветки календулы,
    • зверобой,
    • мята перечная,
    • кукурузные рыльца,
    • крапива двудомная.

    Состав заваривают и настаивают обычным способом. Его используют не только наружно, но внутрь. В этом случае для лечения пьют по половине стакана трижды в день за полчаса до еды.

    Читать еще:  Чем лечить кашель пятимесячному ребенку

    При любой причине выпадения волос, самый надежный способ исправить ситуацию – обратиться за советом к специалисту. Полноценное обследование и лечение поможет избежать многих проблем в будущем.

    Соколов С.Я., Замотаев И.П. Справочник по лекарственным растениям. – Челябинск: Металлургия, 1991, 512 с.

    Выпадение волос: причины и лечение. Статья из газеты «АиФ Здоровье» №47 22/11/2007

    Trost L. B., Bergfeld W. F., Calogeras E. The diagnosis and treatment of iron deficiency and its potential relationship to hair loss //Journal of the American Academy of Dermatology. – 2006. – Т. 54. – №. 5. – С. 824-844.

    Gerkowicz, A. et al. (2017). Роль витамина D в безрубцовой алопеции. Международный журнал молекулярных наук, 18 (12), 2653. doi: 10.3390 / ijms18122653

    Сильное выпадение волос у женщин: причины и лечение. КАК ОСТАНОВИТЬ??

    Если на мужчину сильное выпадение волос действует удручающе, то женщину оно способно привести в полное отчаяние. Попробуй не упасть духом, когда слетающие с поредевших кудрей волоски, словно листья осенью, обнаруживаются повсюду: остаются на подушке, путаются в зубчиках расчёски, целыми клубами забиваются в сливное отверстие душевой кабины, стоит только вымыть голову… Значит, волосы нужно спасать. И чем скорее, тем лучше!

    Тест на прочность

    Но прежде чем бить тревогу, давайте выясним, что следует понимать под словами «сильное выпадение волос» – ведь на расчёске у женщины ежедневно и без всякой видимой причины может оставаться от 80 до 150 волосков просто потому, что так задумано природой. Как определить, укладывается ли «волосопад» в рамки дозволенного, или локоны пора спасать?

    • Распустите волосы, соберите их в кулак и проведите рукой по прядкам сверху вниз до самых кончиков. В идеале на ваших пальцах должно остаться не больше 2-3 волосков.
    • Расчешитесь и пересчитайте зацепившиеся между зубчиков гребня «трофеи». 15-16 штук – вполне допустимый результат, 20 и более – повод задуматься.
    • Теперь рассмотрите выпавшие волоски. Если на их концах нет миниатюрных полупрозрачных мешочков-луковиц, вы имеете дело не с выпадением, а с ломкостью. Светлые, почти прозрачные фолликулы, говорят об отсутствии серьёзных заболеваний. Если же луковицы тёмные, даже чёрные, пора бежать к трихологу и выяснять, что делать: при сильном выпадении волос, связанным с отмиранием фолликул, облысение может стать для вас самой настоящей печальной реальностью.

    Корень проблемы

    Что чаще всего провоцирует «волосопад»? О мужчинах говорить не будем, у них ситуация может оказаться несколько иной. А вот у женщин внезапное и сильное выпадение волос бывает вызвано следующими причинами.

    • Стресс. Вечная нервотрёпка приводит к сужению сосудов кожи головы (и не только), из-за которого нарушается кровоснабжение фолликул, а лишённые питательных веществ и кислорода прядки быстро начинают слабеть и выпадать.
    • Нехватка витаминов . К примеру, недостаток в организме железа может вызвать анемию, от которой пострадают не только локоны. Чаще всего эта проблема бывает спровоцирована неправильным питанием, жёсткими диетами или сбоями в работе желудочно-кишечного тракта.
    • Грибок. Поселившись на коже головы, он сперва лишает фолликулы полноценного питания, а затем и вовсе уничтожает их, вызывая так называемую гнёздную алопецию – облысение небольших округлых участков.
    • Гормональный сбой. Возможен как следствие нарушений в работе эндокринной системы, в частности, щитовидной железы, или естественных изменений в организме женщины. В подростковом возрасте, во время беременности или при климаксе сильное выпадение волос — частое явление.
    • Приём некоторых лекарств. Обычно этим грешат оральные контрацептивы, антидепрессанты и гормональные препараты, но существует также целый ряд сравнительно безобидных средств (например, слабительное или аспирин), длительный приём которых может спровоцировать проблемы с густотой прядок.
    • Интоксикация. Может быть вызвана проживанием вблизи крупной автомагистрали или промышленного предприятия, слишком частым использованием бытовой химии, вредными привычками – курением и злоупотреблением алкоголем.
    • Несоблюдение правил ухода за волосами. Неаккуратное расчёсывание, любовь к тугим заколкам и сложным причёскам, перебор со средствами для укладки, отказ от головного убора зимой , агрессивное окрашивание, частая химическая завивка и даже… привычка пить много кофе. Дело в том, что этот напиток ведёт к сужению сосудов и нарушению полноценного питания локонов.
    • Ослабленный иммунитет или какой-либо недуг , скрытно протекающий в организме . Например, проблемы с сердечно-сосудистой системой часто ведут к нарушению кровообращения, а поликистоз яичников, при котором наблюдается недостаток женских гормонов эстрогенов, приводит ко множеству проблем со здоровьем и внешним видом. Впрочем, на тему того, при каких заболеваниях может начаться сильное выпадение волос, можно написать целую диссертацию: тут вам и ревматоидный артрит, и инфекционные заболевания, и сифилис…
    • Наследственность. Такое неприятное явление, как андрогенная алопеция – облысение, вызванное дисбалансом между мужскими половыми гормонами андрогенами, которые в небольших количествах присутствуют в организме любой женщины, и «родными» эстрогенами – часто определяется наследственными факторами. То есть, если кто-то из женщин в вашем роду беспричинно терял волосы, есть шанс, что эта проблема настигнет и вас.

    Помимо всего перечисленного потеря волос может иметь сезонный характер. Например, замечено, что осенью и весною волосы начинают «сыпаться» сильнее.
    Причины сильного выпадения волос настолько разнообразны, что пытаться найти их самостоятельно – занятие бесперспективное. С тем же успехом можно наугад тыкать пальцем в представленный выше список! Поэтому отставить самолечение и шагом марш к трихологу!

    Будьте готовы к тому, что единственным визитом дело не обойдётся. Серьёзный специалист наверняка не ограничится простым осмотром головы, пусть даже с помощью трихоскопа, а обяжет вас сдать несколько анализов крови: общий, биохимический и на уровень железа в организме. А в отдельных случаях ещё и посоветует пройти обследование у дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога или онколога. Только после этого врач сможет с уверенностью сказать, в чём заключается корень вашей проблемы.

    Методы лечения

    В зависимости от причины, вызвавшей поредение прядок, врач назначит соответствующее лечение.

    В лёгких случаях женщине достаточно просто пересмотреть свои привычки, изменить меню и включить в программу ухода за локонами народные средства от сильного выпадения волос. Всё придёт в норму в считанные недели.

    Правильный уход

    Первым делом позаботьтесь о том, чтобы организм не испытывал недостатка в полезных веществах. Ешьте вдоволь овощей и фруктов, регулярно готовьте каши, лакомьтесь орехами и сухофруктами. Кроме того, на вашем столе обязательно должны присутствовать говяжья печень, сельдь и тыквенные семечки – «золотое трио» для красоты и здоровья волос. А ещё обязательно пейте воду, без которой не будет нормального обмена веществ, и не бойтесь заправлять салаты нерафинированным маслом. 1-2 ложки в день фигуре точно не повредят, а локоны спасут.

    Наладив правильное питание кудрей изнутри, переходите к пересмотру своих методов ухода за ними снаружи.

    • Откажитесь от частого использования фена и плойки, укладочных средств сильной фиксации, множества шпилек и слишком тугого плетения. Чем реже вы будете нагревать, тянуть или заливать свои прядки литрами лака и пенки, тем здоровее они будут.
    • Подумайте о том, чем мыть голову, чтобы локоны испытывали меньший стресс. Например, приобретите мягкий безсульфатный шампунь или натуральное эко-средство на травах.
    • Если вы привыкли регулярно «менять масть» и теперь гадаете, можно ли красить волосы в период лечения, то лучше будет походить пока со своим естественным цветом. Или же обойтись менее вредными безаммиачными красителями, а также натуральными хной и басмой.

    Полезными привычками станут 8-часовой сон, умеренные физические нагрузки и умение не переживать из-за пустяков.

    Домашние маски

    Для пущего эффекта воспользуйтесь испытанными народными рецептами. Например, отличное средство от сильнейшего выпадения волос – луковая маска, призванная растормошить и вернуть к активной жизни вялые фолликулы. И не только она!

    Главное в домашних масках – это регулярно их себе делать

    Так как остановить сильное выпадение волос в 2-3 приёма не получится, сразу настройтесь на длительное лечение. Первые его плоды вы заметите уже после 4-5 масок, но настоящие результаты принесёт лишь полный курс.

    Целебные травы для силы и роста волос

    Смеси с горчицей и перцем хороши как стимулятор роста, но чтобы напитать локоны силой и жизненной энергией, их недостаточно. При сильном выпадении маскам для волос требуется подспорье в виде средств природной аптечки. Только представьте себе: простейший отвар или настой из крапивы, лопуха, подорожника и других сильных трав способен удвоить, а то и утроить эффект любой маски!

    Если вам импонирует душистый хвойный запах, испробуйте такой рецепт: залейте 100 г еловой хвои литром кипятка, подержите 20 минут на паровой бане, остудите, смочите в полученном отваре вымытые волосы и оберните их полотенцем на 20-30 минут. Смывать компресс не нужно.

    Видео: Две витаминных супермаски для волос

    Две действенных маски и море полезной информации от владелицы канала «Best Hair Care»:

    Салонные процедуры

    Если домашних мер по восстановлению здоровья прядок оказывается недостаточно, к делу подключают салонные процедуры. Что именно может вам пригодиться?

    • Массаж, стимулирующий кровоток и отшелушивание отмерших клеток кожи.
    • Миостимуляция – воздействие на глубокие слои кожи головы импульсами тока для восстановления кровообращения и обменных процессов.
    • Криотерапия – точечное кратковременное воздействие на кожу жидким азотом для активизации фолликул.
    • Озонотерапия – насыщение кожных покровов активным кислородом.
    • Мезотерапия – инъекционное введение в кожу головы бодрящих «коктейлей» для волосяных луковиц.

    Помощь медицины

    В сложных случаях – например, когда наблюдается сильное выпадение волос после родов, перенесённой болезни или в результате плохой наследственности – в ход идёт тяжёлая артиллерия.

    • Гомеопатические средства: фосфор, селен, карбонат калия.
    • Витамины от сильного выпадения волос , иными словами, специализированные поливитаминные комплексы: Пантовигар, Эксперт волос, Ревалид.
    • Гормональные препараты или оральные контрацептивы: Минокидил, Спиронолактон, Циметилин, Ярина, Жанин, Диане-35. Но помните, многие из них имеют серьёзный список побочных эффектов, а некоторые и вовсе запрещены к приёму женщинам репродуктивного возраста!
    • Плазмолифтинг – инъекционное введение под кожу человека собственной плазмы крови, предварительно обработанной в центрифуге для активизации тромбоцитов.
    • Трансплантация. Крайняя мера, которая оказывается действенной даже в случаях наследственной алопеции и заключается в пересадке здоровых волосных луковиц в участки, пострадавшие от облысения.
    Читать еще:  Колит как его лечить

    Любой недуг легче предотвратить или погасить в зародыше, чем лечить, поэтому не упускайте из внимания потребности своих волос. Правильный уход, здоровое питание и домашние витаминные маски если и не гарантируют вашим локонам 100% здоровье, то по крайней мере, позволят избежать массы проблем с ними.

    Чем лечить волосы сильно выпадают волосы

    Советы врачей, как лечить выпадение и найти первопричину.

    «Мы теряем от 50 до 100 волос в день, — говорит нью-йоркский дерматолог Франческа Фуско, доктор медицины, специализирующийся на выпадении волос. — Это просто волосы, проходящие через свои циклы, а на их месте растут новые». Такое количество потерянных волос никак не сказывается на внешнем виде. А вот большее уже приводит к образованию залысин и вызывает тревогу, так как свидетельствует о нарушении.

    © javi_indy/ iStock / Getty Images Plus

    «Проблема выпадения у женщин сегодня становится все более и более распространенный в мире, — говорит Гари Гольденберг, доктор медицинских наук, доцент клинической кафедры дерматологии в Медицинской школе Икан на горе Синай в Нью-Йорке. — Она влияет на самооценку, мешает в отношениях с другими людьми и даже вызывает депрессию».

    Чтобы решить ее, нужно для начала узнать, почему волосы выпадают.

    1. Телогеновая алопеция

    Так называемое телогеновое выпадение волос — это временное состояние. Оно может возникнуть после беременности, хирургической операции, резкого снижения веса или сильного стресса. В этот период волосы быстрее, чем обычно, переходят из фазы роста в фазу покоя, а затем быстро переходят в фазу выпадения, то есть телогена. Женщины с телогеновым «отливом» обычно замечают выпадение волос через шесть недель — три месяца после стрессового события. Выпадение волос в этом случае циклично. На пике цикла может остаться на расческе пугающе огромный клок волос. Медицинские тесты не показывают эту проблему.

    Лечение: просто ждать, пока потеря волос не замедлится. Потом все вернется на круги своя. «Обычно все проходит само, но у некоторых женщин это состояние становится хроническим, — говорит доктор Гольденберг. — Им рекомендуется серьезно заняться вопросом уменьшения уровня стресса в своей жизни. Также всегда полезно принимать витамины и добавки для роста волос, например, биотин или другие формы витамина В».

    © Natalia_Grabovskaya / iStock / Getty Images Plus / Getty Images

    2. Наследственное выпадение волос

    По данным Американской академии дерматологии (AAD), генетическое выпадение или истончение волос известно как андрогенная алопеция и является наиболее распространенной причиной выпадения волос. Ген может быть унаследован от матери или отца. Проблема развивается медленно. Может начаться примерно в возрасте 20 лет, у женщин обычно начинается с истончения челки. Эту проблему можно диагностировать, сделав анализ крови и биопсию кожи головы.

    Лечение: невозможно полностью предотвратить наследственное выпадение волос, но можно замедлить его, используя миноксидил — единственный одобренный FDA ингредиент, препятствующий выпадению волос. Его наносят на кожу головы два раза в день. Противопоказан при беременности и кормлении грудью.

    3. Очаговая алопеция

    Она является аутоиммунным заболеванием, при котором иммунная система атакует волосяные фолликулы. Эта проблема затронула уже более 7 млн человек в Соединенных Штатах. Не зависит от пола, возраста и национальности. Точная причина неизвестна. Ее развитию способствует стресс. Симптомы проявляются в трех формах. Чаще всего вызывает округлые, гладкие участки облысения на коже головы, бровей или ног. Некоторые пациенты сообщали, что перед появлением облысения они чувствовали что-то в этой области — покалывание или раздражение. Для диагностирования делают анализ крови, гормональный тест и осмотр врача.

    Лечение: в данном случае врач-трихолог назначит курсовое лечение, которое возобновит рост волос.

    4. Побочные эффекты от лекарств

    У некоторых лекарств, таких как препараты, снижающие уровень холестерина, лекарства от кровяного давления, варфарин (антикоагулянт), лекарства от псориаза, противосудорожные препараты и противоаритмические препараты, выпадение волос является побочным эффектом, говорит эксперт по здоровью женщин Дженнифер Шире, доктор медицины.

    Происходит это примерно спустя три месяца после начала приема лекарства.

    Лечение: перейти на другое лекарство, либо дополнить чем-то, чтобы минимизировать этот побочный эффект.

    © Westend61 / Getty Images

    5. Проблемы с щитовидной железой

    Проблемы со щитовидной железой часто встречаются у женщин в возрасте ближе к 50 годам. Щитовидная железа — маленький орган в форме бабочки, находится у основания шеи. Она отвечает за выработку гормона, от которого зависит уровень метаболизма, а значит, и рост волос, кожи и ногтей. Гипотиреоз (слишком мало гормона) вызывает множество симптомов: увеличение веса, усталость, запоры, депрессию, трудности с концентрацией внимания. Волосы, ногти и кожа становятся более ломкими. Гипертиреоз (слишком много гормона) встречается реже, он вызывает потерю веса, учащенное сердцебиение, нервозность, раздражительность, диарею, влажную кожу и мышечную слабость. И тот, и другой влияют на волосяные фолликулы и приводят к выпадению волос. Диагностируется анализом крови на тиреотропный гормон (ТТГ). Избыток ТТГ обычно указывает на гипотиреоз, низкий уровень указывает на гипертиреоз.

    Лечение: устранение дисбаланса щитовидной железы в первую очередь. И сопутствующая терапия для восстановления гормонального баланса.

    6. Железодефицитная анемия

    Дефицит железа кажется необычной причиной выпадения волос, но женщины могут абсолютно потерять волосы на этом фоне. Болезненные месячные, недостаточно богатая железом пища, склонность к дефициту железа. При анемии организм не вырабатывает достаточное количество гемоглобина, белка, который транспортирует кислород к тканям. Количество красных кровяных телец быстро падает. Анемия встречается чаще у женщин, чем у мужчин.

    Она вызывает сильную усталость, слабость и бледность кожи, трудности с концентрацией внимания, головные боли, холодные руки и ноги. Любое напряжение и легкий стресс может вызвать одышку. Для диагностики железодефицитной анемии необходим анализ крови для измерения уровня ферритина, белка, который накапливает железо в организме. Врач также может проверить уровень гематокрита в крови, который показывает, какая часть крови состоит из эритроцитов.

    Лечение: добавить в рацион продукты, богатые железом, такие как говядина, свинина, рыба, листовая зелень, обогащенные злаки и бобы, предпочтительно вместе с продуктами, богатыми витамином С, который улучшает усвоение железа. Женщинам необходимо по меньшей мере 18 мг железа в день и 8 мг после менопаузы.

    7. Синдром поликистозных яичников

    5 млн женщин в США страдают синдромом поликистозных яичников. Это может начаться уже в 11 лет, оно вызвано гормональным дисбалансом, при котором яичники вырабатывают слишком много мужских гормонов, что часто вызывает бесплодие.

    Симптомы — рост волос на лице, нерегулярные месячные, прыщи и кисты на яичниках. Пр этом выпадение волос на голове. Нужно сделать анализ крови на уровень тестостерона и DHEAS (дегидроэпиандростерон), побочного продукта тестостерона.

    Лечение: в большинстве случаев его лечат противозачаточными таблетками, такими как ясмин, который содержит мощный антиандроген, который блокирует тестостерон. Если вы не можете использовать противозачаточные таблетки, врач может назначить спиронолактон (альдактон), который также блокирует мужские гормоны.

    © Natalia_Grabovskaya / iStock / Getty Images Plus / Getty Images

    8. Псориаз, перхоть и другие заболевания кожи головы

    Нездоровая кожа головы может вызвать воспаление, а оно уже в свою очередь вызывает выпадение волос. Особенно опасны такие заболевания: себорейный дерматит (перхоть), псориаз, грибковые инфекции, стригущий лишай. «Если у вас уже есть воспаление, зуд, облысение или выпадение волос, обратитесь к дерматологу, не дожидаясь усугубления проблемы», — говорит доктор Голденберг.

    Лечение: для каждого состояния требуется рецепт: лечебный шампунь от перхоти, медикаменты, световая терапия при псориазе или же оральные противогрибковые средства от стригущего лишая.

    9. Злоупотребление стайлингом

    Чрезмерное мытье, укладки, агрессивная сушка феном, стайлинг и окрашивания могут повредить наши волосы, привести к выпадению. Узнать, что облысение — это просто результат частого воздействия на волосы, можно, если присмотреться к корешку выпавшего волоса. Если там нет луковицы, значит, он просто сломался, а не выпал.

    Лечение: перестаньте перегревать волосы, установите фен на холодный режим. Перестаньте временно использовать гели и лаки для волос. Откажитесь от окрашивания на какое-то время.

    10. Низкобелковое питание

    Если вы недавно стали веганом или вегетарианцем и не добавили достаточное количество растительных белков в свой рацион, то недостаток белка приведет к выпадению волос через 2-3 месяца. Помимо выпадения волос дефицит белка может вызвать вздутие живота, ломкость ногтей, усталость и слабость. Анализ крови на белок показывает, в этом ли причина выпадения волос.

    Лечение: начать употреблять большее количество белка, это остановит выпадение. Если вы решительно против мяса, яиц и рыбы, которые являются отличными источниками белка, тогда вам нужно очень много включить в рацион тофу, бобовых, орехов и темпе.

    11. Менопауза

    В менопаузу организм вырабатывает меньше гормонов эстрогена и прогестерона. У каждой менопауза протекает по-разному, но вы можете заметить такие симптомы, как приливы, проблемы со сном, капризность, раздражительность, боль во время секса и депрессия. Выпадение волос также может стать одной из симптомов, так как во время менопаузы меняется гормональный фон и влияет на состояние кожи головы и циклы обновления волос.

    Лечение: в это время важно бережно относиться к себе и своим волосам. Избегать укладки с горячим феном или утюжком. Использовать мягкие шампуни и кондиционеры без добавления химикатов. Пить много воды и по максимуму увлажнять кожу и волосы.

    12. Потеря веса

    Резкая значительная потеря веса может спровоцировать выпадение волос, обычно из-за недостатка в организме определенных питательных веществ. Быстрой потерей веса считается потеря более 5% от вашего веса в течение шести месяцев до года). Если же вы не сидели на диетах, а вес стал сильно снижаться, провоцируя выпадение волос, то по анализу крови можно увидеть причину, что это — простое недоедание, проблемы со щитовидной железой, целиакия или психологическое расстройство вроде депрессии.

    Ссылка на основную публикацию
    Статьи c упоминанием слов:

    Adblock
    detector