Tahání žil na nohou, co léčit

Nepříjemná bolest v nohou se může objevit z mnoha důvodů, od nedostatku vitamínů a mikroelementů až po vážné poškození tepen. Nejčastěji je tento příznak pozorován u žen, ačkoli muži jsou s ním také obeznámeni.

Nejčastější příčinou pocitů tahu na dolních končetinách je osteochondróza narušený venózní odtok a poškození cév v důsledku aterosklerózy je diagnostikováno poněkud méně.

Na otázku, proč jsou nohy taženy, může být několik odpovědí:

• nedostatek vápníku, železa a hořčíku v těle, nedostatek vitamínů;
• stlačení (skřípnutí) nervových kořenů u bederní osteochondrózy;
• křečové žíly;
• endarteritis obliterans;
• dna;
• revmatismus;
• diabetes mellitus (diabetická neuropatie);
• patologie močového systému;
• těhotenství;
• chronická intoxikace;
• syndrom neklidných nohou;
• hemoroidy;
• křečové žíly pánve.

Nepříjemná bolest v dolních končetinách je často způsobena nedostatkem vitamínů B, D, hořčíku a železa. V tomto případě vždy bolí obě nohy, nejčastěji je bolest lokalizována v dolní části bérce.

Nedostatek vitamínů B je indikován příznaky, jako je zvýšená únava, narušení nervového systému, suchá a svědivá kůže a špatný spánek. Nedostatek vitaminu D se projevuje bolestmi svalů a křečemi v nohou, zhoršením stavu zubů a nehtů. Nedostatek hořčíku způsobuje bolesti kloubů, nespavost, nervozitu a podrážděnost. Příznaky nedostatečného příjmu železa do těla jsou bledá kůže a zvýšené riziko krvácení.

Skřípnuté nervy v důsledku osteochondrózy

Jednou z komplikací bederní osteochondrózy je ischias, bolestivý syndrom, který se šíří po celé délce sedacího nervu. Jeho výskyt je spojen se skřípnutím nervových kořenů umístěných v bederní úrovni. Ischias se vyskytuje pouze u lidí středního věku a starších lidí do 30 let se s ním téměř nikdy nesetkává.

Ve většině případů je komprese nervu způsobena herniovaným diskem, ale existují i ​​​​jiné příčiny, které zahrnují:

• spondylolistéza – posunutí obratlů;
• osteofyty – kostní výrůstky podél okrajů obratlů;
• infekce – chřipka, tuberkulóza, syfilis, malárie, šarla atd.;
• podchlazování;
• endogenní (diabetes a dna) a exogenní (soli těžkých kovů) intoxikace.

Vzhledem k různým příčinám ischias se příznaky mohou lišit od člověka k člověku. Bolest je hlavním a nejčastěji jediným znakem patologie. V některých případech je bolest tak silná, že člověku brání v pohybu. Často je však pociťována pouze otravná bolest v zádech nebo jedné noze.

Bolest může být pociťována v zadní části stehna, podkolenní jamce, bérci a dokonce i chodidle. Někdy táhne nohu od hýždí k chodidlu, podél sedacího nervu. Tento nerv je největší v lidském těle, obsahuje mnoho motorických a senzorických vláken.

Zvýšená bolest je pozorována při chůzi, stání a v dřepu. Úlevu přináší ležení s nohama od sebe. Bolestivá bolest s ischias je nejčastěji důsledkem těžké fyzické práce nebo chronické infekce.

Léčba

Pro silnou bolest jsou předepsány analgetika a protizánětlivé nesteroidní léky. Nejúčinnější jsou analginové léky – Analgin, Andipal, Tempalgin, Pentalgin, Baralgin, Sedalgin. Léky jako Diclofenac a jeho deriváty – Ortofen, Rapid, Rapten, Diclogen a Voltaren – dobře zmírňují bolest a zánět. Některým pacientům se doporučuje užívat Meloxicam (Movalis).

K obnovení funkce nervové soustavy obecně a sedacího nervu zvláště se používají vitamínové komplexy obsahující vitamíny skupiny B. V případě potřeby pyridoxin (B₆) a thiamin (B₁) se podává intramuskulárně. V některých případech se provádějí blokády Novocaine.

Dráždivý rušivý účinek poskytují masážní a hřejivé masti – kafr, terpentýn, dále přípravky na bázi včelího a hadího jedu, červené papriky. Za zmínku stojí, že masáž postižené oblasti lze provádět jak v akutním období, tak při nástupu remise.

Křečové žíly

Když nohy táhnou hlavně odpoledne nebo večer, stejně jako po delším statickém zatížení, může to znamenat rozvoj křečových žil. Toto onemocnění se vyskytuje téměř dvakrát častěji u žen než u mužů a riziko onemocnění se výrazně zvyšuje s věkem.

V počátečních stádiích mohou být nohy sevřené a těžké, končetiny se unaví rychleji než obvykle a někdy otékají. Zvětšené žíly se nejčastěji vyskytují v koleni nebo těsně pod ním.

Léčba

Křečové žíly lze léčit konzervativními metodami pouze v časných stádiích nebo v případě jasných kontraindikací operace. V první řadě se doporučuje obvázat nohy nebo nosit kompresní punčochy. Důležitou podmínkou léčby je střídání statických zátěží s odpočinkem, během kterého musíte dát nohám zvýšenou polohu. Speciální cviky na extenzi nohou v kolenních a hlezenních kloubech pomáhají aktivovat žilní odtok.

Všichni pacienti by měli omezit příjem soli, zhubnout nadváhu a vyhnout se působení vysokých teplot a vlhkosti. V noci, když spíte, byste měli položit nohy na vyvýšenou plochu a umístit pod ně polštář nebo polštář.

Součástí terapie křečových žil jsou i léky – diuretika, flebotonika a léky na zlepšení mikrocirkulace krve. Účinnou metodou je použití mastí a gelů s obsahem rutinu, heparinu, D-panthenolu a složek působících na žíly.

Odstraňování endarteritidy

Proč k tomuto onemocnění dochází, medicína stále neví. Předpokládá se, že autoimunitní reakce těla hrají rozhodující roli při vzniku endarteritidy, kdy imunitní systém napadá buňky vlastních cév.

Obliterující endarteritidou se rozumí takové poškození cév, při kterém se jejich průsvit zužuje až k úplnému uzávěru. V důsledku toho začnou tkáně obklopující tepny pociťovat nedostatek výživy a krevního zásobení, což vede k jejich smrti (gangréna).

Nemoc se rozvíjí zpočátku pomalu a nemusí se dlouho projevovat. Člověk má jen někdy po dlouhém stání nebo chůzi pocit, že má nohu taženou. Charakteristickým příznakem je prochladnutí končetin, suchá kůže a únava.

Léčba

Pokud se včas poradíte s lékařem, existuje velká šance na dosažení dlouhodobé remise a zachování plné funkce dolních končetin. Léčba obliterující endarteritidy zahrnuje různé léky:

• antispasmodika – No-Shpa, Halidor, Vazodilan;
• blokátory ganglií – Diprofen, Hexonium;
• analgetika, infuze Novocainu 1 %, epidurální blokády;
• antihistaminika – Suprastin, Tavegil, Pipolfen;
• léky na zlepšení reologických vlastností krve – Polyglucin, Aspirin, Kyselina nikotinová, Reopoliglucin;
• vazodilatátory – Angiotrofin, Depo-Padutin;
• antikoagulancia – Fibrinolysin, Heparin, Streptolyáza;
• vitamínové komplexy obsahující vitamíny B, C, E.

Pokud je konzervativní léčba nedostatečně účinná, provádí se operace na sympatických gangliích, nadledvinách nebo na konkrétní postižené cévě.

Diabetická neuropatie

Při neuropatii v důsledku diabetes mellitus jsou nohy taženy v oblasti chodidel a bérců a dochází také k postupnému snižování citlivosti kůže na vnější (teplotní a bolestivé) podněty. Příznaky se zesilují v noci, často doprovázené pocitem pálení v nohou.

Když jsou poškozena motorická nervová vlákna, nohy se „viklají“ a chůze se stává nejistou. Toto onemocnění postihuje i klouby (zejména drobné klouby nohou), které otékají a deformují se. To je způsobeno kolísáním hladiny glukózy v krvi, což vede k narušení mikrocirkulace a nutričnímu deficitu kloubních tkání.

Zhoršením průtoku krve ochabují svaly, které v počátečních stádiích onemocnění otékají a následně se zmenšují a atrofují.

Diabetická neuropatie je nejčastější komplikací diabetu, která se vyskytuje několik let po propuknutí základního onemocnění. Jeho vzhled je ovlivněn několika faktory, mezi které patří trvalé zvýšení krevního tlaku, nedostatečná kontrola hladiny cukru v krvi, špatné návyky (kouření a alkohol) a dědičnost.

Léčba

Endokrinolog rozhoduje o tom, co dělat a jak to léčit, s přihlédnutím ke zdravotnímu stavu jednotlivého pacienta. Hlavními směry terapie bude snížení hladiny cukru v krvi, odstranění bolesti a obnovení poškozených nervů.

Někdy po úpravě hladiny cukru příznaky zesílí a mohou vás trápit ještě 1–2 měsíce. To znamená, že v nervových vláknech dochází k reverzním změnám a dochází k jejich obnovení, což do značné míry usnadňují léky:

• přípravky na bázi kyseliny thioktové (α-lipoové) – Espa-Lipon, Thioctacid, Thiogamma, Thiolepta;
• neurotropní komplexy – Milgamma, vitamíny B;
• nesteroidní protizánětlivé léky – Indomethacin, Nise;
• tricyklická antidepresiva (Amitriptylin);
• antikonvulziva – Pregabalin, Gabapentin;
• syntetické opioidy – Zaldiar, Oxykodon.

Diabetické neuropatii lze předejít pravidelným sledováním hladiny cukru v krvi, protože vysoká hladina cukru v krvi je rozhodující pro poškození nervových buněk.

Za zmínku také stojí, že diabetes mellitus je často diagnostikován poměrně pozdě, takže při prvních příznacích je nutné být vyšetřen. Mezi časné příznaky patologie patří zvýšená chuť k jídlu, pocit neustálé žízně, časté močení a únava.

Syndrom neklidných nohou

Tento syndrom se nazývá dyskomfort na dolních končetinách, který se vyskytuje v klidu, nejčastěji večer nebo v noci. Ve více než polovině případů zůstává příčina jeho vzniku nejasná, u druhé poloviny pacientů se syndrom neklidných nohou (RLS) vyskytuje v důsledku těhotenství, těžkého selhání ledvin, nedostatku železa, hořčíku a vitamínů skupiny B. RLS se také vyskytuje u pacientů s žilní insuficiencí, obliterující aterosklerózou, chronickou polyneuropatií a některými dalšími patologiemi.

RLS se vyskytuje také u dětí, i když ne často. Důvodem je nejspíše dědičná predispozice – četnost rodinných případů je podle různých zdrojů od 30 do 90 %. Nohy dítěte se začnou aktivně pohybovat 20-30 minut po uložení do postele.

U dospělých je také pozorována mimovolní motorická aktivita. Nepohodlí je tak znepokojivé, že je člověk nucen hledat nejpohodlnější polohu – natahovat nebo ohýbat nohy, třást, masírovat a třít. Někdy musíte vstát a chvíli chodit, abyste se zbavili nepohodlí. Jakmile se však zastavíte nebo si znovu lehnete, vše se opakuje.

Důsledkem syndromu neklidných nohou je porucha spánku, která následně vede k denní ospalosti a snížené výkonnosti. Právě stížnosti na nespavost jsou u většiny pacientů hlavní.

Léčba

U závažných symptomů a chronické nespavosti je nutná medikamentózní terapie. V tomto případě jsou předepsány antikonvulziva, benzodiazepiny (Clonazepam), dopaminergní léky na bázi Levodopa a sedativa.

Pokud je RLS mírná, postačí sedativa nervového systému, jako je mateřídouška a kozlík lékařský. Všem pacientům se doporučuje dodržovat denní režim, cvičit, chodit a před spaním si koupat nohy. Měli byste přestat pít povzbuzující nápoje – alkohol a kávu a omezit kouření. Sekundární RLS se léčí úpravou základního onemocnění.

Chronická intoxikace

Tahání v nohách doprovází nejen akutní, ale i chronické otravy. K akutní intoxikaci dochází při horečce při chřipce a akutní respirační virové infekci, dále při vleklém průběhu nebo nedostatečné léčbě infekčního onemocnění.

Chronická intoxikace se vyskytuje u osob závislých na alkoholu nebo drogách, pracovníků v nebezpečných průmyslových odvětvích au pacientů se selháním ledvin a dnou. Viníky nepohodlí jsou pesticidy, toxiny a ketolátky nahromaděné v těle.

Nejprve se ve svalech hromadí kyselina mléčná, poté se do nich spolu s krevním oběhem dostávají ketolátka zbývající ve tkáních. V důsledku chemické reakce ketolátek a kyseliny mléčné se tvoří kolagenová vlákna, která vyvolávají štiplavou bolest.

Léčba

Pokud je příčinou intoxikace onemocnění ledvin nebo kloubů, provádí se specifická terapie k nápravě. V ostatních případech se doporučuje pít více tekutiny, pokud je to nutné, tekutina se podává intravenózně, aby se snížila koncentrace toxických látek. Tekutina musí obsahovat alkalické složky – sodu, minerální vodu Essentuki. Užívání vitamínů má antiseptický účinek.

Nejdůležitější

Každé nemoci je samozřejmě snazší předcházet než léčit. Ne vždy je to však možné z objektivních a někdy i subjektivních důvodů. V prvním případě je zatížení nohou způsobeno charakteristikami profesionální činnosti, zraněními jednou přijatými nebo vrozenými anomáliemi. Ale za druhé je to sedavý způsob života, nepohodlné boty a špatná výživa.

Pokud se tedy již objevila bolest nohou, musíte nejprve vyměnit boty za pohodlnější. Můžete si zakoupit ortopedické boty nebo vložky do bot. Při práci, která vyžaduje dlouhý pobyt ve statické poloze, se doporučuje pravidelně provádět krátké zahřátí. Pro doplnění vitamínů a minerálů je potřeba upravit jídelníček. Chcete-li zjistit, jaké látky v těle chybí, můžete provést krevní test.

Pokud máte podezření na patologii krevních cév nebo páteře, měli byste navštívit lékaře. Včasný záchyt většiny onemocnění nejen zlepšuje prognózu, ale také výrazně snižuje časové a finanční náklady na léčbu. Být zdravý!

Tahání nohou

Je nepříjemné, když se v noci musíte probudit kvůli nepochopitelné bolesti nohou. Pokud pociťujete častou bolest nebo bolest nohou, která trvá déle než 3 dny, měli byste navštívit lékaře, podstoupit úplné vyšetření a poté léčbu.

Proč kroutí nohy?

Většina lidí nevěnuje pozornost nepohodlí v nohách, spojuje tento pocit s dlouhou chůzí, možná s fyzickou aktivitou nebo se změnou počasí. Muži a ženy nemají podezření, že bolest, která jim v noci znecitlivuje nohy, naznačuje přítomnost onemocnění, které je třeba léčit.

Příčiny časté bolesti nohou mohou být způsobeny vážným onemocněním. Bolest se může objevit náhle a stát se závažnou a naopak dochází k mírnému nepohodlí, které způsobuje mírné nepohodlí v horní části stehna, kolena nebo chodidla. Podívejme se na řadu nemocí, které mohou způsobit bolest a nepohodlí v nohou:

1. Nedostatek minerálů v těle. Vápník posiluje kosti, napomáhá rozvoji svalového růstu a dodává svalům pružnost. Hořčík pomáhá tělu vstřebávat vápník. Draslík pomáhá zlepšit svalovou aktivitu a zabraňuje otokům.
2. Nedostatek vitamínů se stává důvodem, proč se vám kroutí nohy.
3. Těhotné ženy si často stěžují na nepříjemné bolesti nebo křeče v nohou. S nepříjemnými pocity v nohách si poradí upravená strava a správně zvolený komplex vitamínů a minerálů.
4. Zvětšení a změna tvaru žil na nohou – křečové žíly.
5. Nepříjemné onemocnění hemoroidů se stává důvodem, proč je noha tažena.
6. Křečové žíly pánve.
7. Chronická intoxikace těla je stav těla, kdy dochází k dlouhodobému vystavení toxinům. Je považována za nemoc obyvatel města.
8. Diabetes mellitus ovlivňuje fungování lidských orgánů.
9. Urolitiáza, zánětlivá onemocnění ledvin.
10. Ploché nohy se vyskytují u každého druhého člověka. Pokud jsou přítomny, objevují se rušivé bolesti nohou, objevují se křeče a otoky.
11. Předchozí zranění (zlomeniny, těžké pohmožděniny a rány, podvrtnutí) nohou (nebo jedné nohy).

Bolest nohou u zdravých lidí

Zdraví lidé mají po dlouhé procházce, sportování nebo tréninku v tělocvičně pocit, že se jim „kroutí“ nohy. Častěji se bolest objevuje v lýtkovém svalu. V takovém případě je pocit bolesti v nohou stejný.

Při dlouhodobém setrvání těla ve statické poloze se může při změně polohy objevit necitlivost v nohách, po nohách stéká husí kůže; Pokud se tyto bolesti objeví, není nutná léčba, stačí dát nohám trochu odpočinku, nepohodlí zmizí.

Pomoc při nepříjemné bolesti nohou

Je těžké určit, proč se noha kroutí a táhne. Chcete-li zjistit příčinu, budete muset podstoupit úplné vyšetření. Neklid v nohou může být způsoben nemocemi, cévním onemocněním nohou, poškozením nervových zakončení páteře a řadou dalších nemocí, které způsobují nepříjemné pocity v nohách. Léčba je předepsána lékařem po diagnostice onemocnění, které způsobilo komplikace na nohou.

Avitaminóza. Při nedostatku vitamínů se nohy v zimě často tahají a kroutí. V chladném počasí se snižuje příjem čerstvého ovoce a zeleniny, tělu chybí vitamíny a minerály. Problém je snadno vyřešen; lékař předepisuje testy ukazující nedostatek vitamínů v těle. Pro obnovení rovnováhy je předepsána léčba vitamín-minerálním komplexem.

Po zjištění důvodů, proč se nohy kroutí a tahají, podstoupí kompletní léčbu. Po vyléčení základního onemocnění zmizí bolestivá bolest nohou. Nemoc by se neměla léčit samostatně bez návštěvy lékaře nebo úplného vyšetření. Před zmírněním bolesti v nohou musíte zjistit příčinu bolesti.

Lidové léky na bolest a tíhu v nohou

Jednoduchým prostředkem pro uvolnění napětí v nohách je jejich zvednutí. Doporučuje se položit nohy na polštář nebo polštář a lehnout si alespoň na 15 minut, raději jděte spát s nohama ve zvýšené poloze;

Borovicové koupele uleví vašim nohám od bolesti a tíhy. 100 gramů jehličí spaříme litrem vroucí vody, vývar necháme 30 minut ve vodní lázni. Po vychladnutí přecedíme. Hotový odvar se přidává do teplých koupelí nohou. Průběh léčby je 10 dní po dobu 15-20 minut.

Koupele s kopřivou, podbělem a jitrocelem uleví vašim nohám od pocitu tíhy a bolavé bolesti. Bylinky se smíchají v poměru 1:1. Poté odeberte 4-5 polévkových lžic připravené směsi a zalijte 3 litry vroucí vody. Namíchané bylinky je lepší slít ráno, aby byl odvar do večera vyluhován. Poté se kapalina přefiltruje a přidá do koupele.

Led vám pomůže zbavit se nepříjemného pocitu tíhy v nohách. Vložte led do malého sáčku a zabalte jej do tenké utěrky. Umístěte obklad na bolavé místo na noze.

Zahřívací obklad. Směs:

• 1 kilogram soli (nejlépe mořská sůl, vhodná je i kuchyňská sůl);
• 1 polévková lžíce otrub (je přijatelné použít pšenici, žito, pohanku, ječmen);
• 2 lžíce suché hořčice;
• 100-150 gramů vody.

Směs se ukáže jako kaše. Nemělo by se moc roztékat, je lepší podlévat vodou po malých dávkách. Ingredience dobře promíchejte a zahřejte na 50 stupňů. Kaše by se neměla opařit, jinak si můžete popálit nohu. Hotovou směs rozetřete na bolavé místo, přikryjte ubrouskem a zabalte do potravinářské fólie nebo sáčku. Abyste udrželi teplo déle, budete si muset nohu zakrýt teplým šátkem nebo ručníkem. Udržujte obklad na noze, dokud je teplá. Poté si umyjte nohu a naneste bohatý krém. Po zákroku nohu nepřetěžujte ani ji nepřechlazujte.

Pro zmírnění bolesti svalů na nohou použijte směs olejů. Oleje budete muset koupit v lékárně:

• mentol;
• eukalyptus;
• kafr;
• karafiáty;
• zimu milující;
• šťáva z aloe.

Smíchejte komponenty v poměru 1:1. Dvakrát až třikrát denně vetřete směs olejů do bolavého místa na noze. Poté přikryjte ubrouskem a zabalte do vlněného šátku, aby se zahřál.

Je lepší používat lidové léky po konzultaci s lékařem. I bylinky mohou tělu ublížit.

Sport, který vám pomůže vyrovnat se s bolestí

Pokud si po večerech kroutíte a taháte nohy, dejte si pozor na sport. V každodenním životě lidé tráví více času u svého stolu, aniž by se hýbali. Sedavý způsob života nemá na lidské zdraví nejlepší vliv. Získáte nadváhu a hodně zatěžujete nohy. Svaly těla ochabují, výkon klesá, což vede k problémům v zádech, což způsobuje bolesti nohou.

Плавание

Ve vodě člověk donutí pracovat svaly těla, bez ohledu na způsob plavání jednoduchá chůze v bazénu donutí pracovat většinu svalů. Pokud si jen lehnete na vodu, dojde k opačnému procesu, svaly se zcela uvolní, což pomůže zbavit se bolesti nohou. Při provádění cvičení ve vodě je zátěž odstraněna z kloubů nohou.

Ne každý může provádět cvičení prováděná ve vodě na souši. Pokud máte nadváhu, běh se nedoporučuje, extrémně zatěžuje klouby nohou, což vede k bolestem. Cvičení v bazénu posílí imunitní systém, zlepší držení těla, normalizuje prokrvení těla (včetně nohou), zmírní stres a zlepší náladu.

Populární trend ve fitness. Na bolesti nohou je nejvhodnějším sportem jóga. Pravidelná docházka na lekce pomůže vrátit dýchání do normálu při provádění ásan (cvičení), musíte správně dýchat. Jóga může posílit svaly nohou, zlepšit krevní oběh v dolních končetinách, zvýšit tonus žil, svaly se stanou pružnými a elastickými. Pravidelná docházka pomůže vyhnout se stagnaci žilní krve v nohou, předcházet bolesti a otravné bolesti.

Pohyby v józe jsou prováděny plynule a rytmicky, zátěž se postupně zvyšuje, čímž se snižuje možnost bolesti nohou po tréninku. Vyhýbání se náhlým pohybům během cvičení pomůže vyhnout se zraněním.

Snažte se více hýbat, ale nepřehánějte to, ve všem hledejte střídmost. Pokud máte možnost a chuť, pořiďte si psa. Pokud je doma štěně, člověk bude muset chodit ven dvakrát denně, a to znamená pohyb a pobyt na čerstvém vzduchu, jistý krok ke zdraví.

Tahání žil na nohou, co dělat: metody léčby a prevence

S rostoucí zátěží mohou cévy tahat a bolet. Takové pocity byste neměli tolerovat. Problém může vést k vážným následkům. Pokusme se zjistit, proč jsou žíly na nohou vytaženy a co dělat v takové situaci.

Tahání žíly – co je to za pocit?

Tyto pocity nemusí být vždy doprovázeny bolestí. V počáteční fázi onemocnění je prostě mírná únava. Nohy začnou otékat a objeví se v nich tíha.

Časem se únava mění v bolestivou bolest. Pod kolenem je pocit napětí.

Někdy se může zdát, že žíly zevnitř svědí, nebo dokonce pálí.

V noci můžete pociťovat kroucení bolesti nohou. Po spánku dochází k pocitu piercingu a je pozorován otok. Jedná se o závažnější příznaky, které vyžadují léčbu.

Neposlušné nohy po dlouhém sezení svědčí o onemocněních žil dolních končetin.

Pokud neprovedete žádnou akci, změny v cévách budou vizuálně patrné.

Příčiny

Pokud jsou žíly na nohou vytaženy, mohou to být příznaky:

• tromboflebitida cévy umístěné hluboko v nohách. Během onemocnění se tvoří krevní sraženiny. Kůže na postižených místech zčervená a při tlaku bolí. Počáteční stadium se projevuje jako modrost dolních končetin;
• tromboflebitida povrchových cév. Existuje silná bolest a otok. Bolest je lokalizována v bérci a pod kolenem. Velká saféna může vyčnívat na povrch,
• postflebitidní syndrom. První stadium provází únava, mírná bolest a otoky. Na druhém je pozorováno zhutnění podkožní tkáně. Třetí je doprovázena celulitidou, stagnující dermatitidou a vředy. Je nutný okamžitý lékařský zásah.

Důvody mohou být:

• trauma
• nadváha;
• špatný životní styl;
• těžká fyzická práce;
• hormonální nerovnováha;
• dědičná predispozice;
• sedavý způsob života.

U žen patří mezi důvody, proč se žíly tahají, těhotenství. Často se takové pocity objevují během nástupu porodu.

Nejčastěji se vyskytují onemocnění nohou:

• pro ženy, které preferují boty na vysokém podpatku;
• sportovci, kteří se zabývají tenisem, kulturistikou a vzpíráním;
• u lidí, jejichž profese vyžadují dlouhé stání;
• pro ty, kteří mají rádi kávu a alkoholické nápoje.

Příznaky

Dalšími příznaky onemocnění žil dolních končetin jsou zhutněné cévy, které lze cítit a bolest.

Někdy se pacient může cítit hůř. Teplota stoupá na 38 stupňů, objevuje se zimnice a slabost.

Při trombóze dochází k silné bolesti, v žilách se objevuje pocit plnosti.

Pacient si stěžuje na tíhu v končetinách. Kůže pod trombózou je lesklá. Tělesná teplota může dosáhnout až 37,5 stupňů.

Několik dní po vzniku onemocnění se objeví vaskulární síť.

Když se cévy zanítí, objeví se bolest v lýtkách a otékají kotníky.

Kdo se má obrátit

Po vzniku nepohodlí byste se měli poradit s lékařem, abyste zjistili, proč se žíly na nohou táhnou.

Pokud půjdete na obecní kliniku, všechna doporučení vám poskytne terapeut. Dá vám doporučení na testy a pošle vás k odbornému lékaři.

Pokud jsou žíly na nohou vytaženy kvůli křečovým žilám, flebolog nebo cévní chirurg vám řekne, co dělat. Po provedení ultrazvuku zvolí vhodnou léčbu.

Terapie

Nejčastěji táhne v žilách s křečovými žilami. Pokud nebudou přijata žádná opatření, onemocnění se rozvine do tromboflebitidy nebo flebitidy.

Varianty terapie při tahání žíly s křečovými žilami jsou komprese a farmakoterapie.

Komprese podporuje slabé žíly, ale nezmírňuje zánět.

K odstranění křečových žil jsou předepsány flebotonika a fleboprotektory. Mohou odstranit zánětlivé procesy.

Používají se také masti a gely na bázi venoaktivních látek.

Dále mohou být předepsána diuretika a léky, které ředí krev a zlepšují její oběh.

Postup odstranění je následující:

• konzervativní léčba. Vhodné v počáteční fázi;
• nechirurgické metody. Používá se k léčbě cév malého průměru. Odstraňují všechny hvězdy a pavučiny. V tomto případě se používá skleroterapie, laserová obliterace nebo radiofrekvenční ablace;
• chirurgická operace. Poškozené žíly a uzliny jsou odstraněny a podvázány.

Úspěch operací bude zcela záviset na tom, jak bude rehabilitace probíhat. Po zákroku budete muset nosit kompresní punčochy a užívat venotonika.

Doporučení prevence

Je třeba se vyhnout nadměrným teplotám. Sauny, horké koupele a delší pobyt na slunci snižují cévní tonus. To vede ke stagnaci krve v nohou.

Je potřeba sportovat. To posiluje žíly a zlepšuje krevní oběh. Mírné cvičení zlepšuje zdraví krevních cév.

Vyplatí se udržovat normální váhu. Nadváha zvyšuje objem krve v žilách, z tohoto důvodu podléhají zvýšenému stresu.

Musíte se vyvarovat nošení příliš těsného oblečení. Pevné gumičky mohou stlačit žíly a narušit průtok krve. Pro prevenci křečových žil můžete použít podpůrné legíny, punčochy a punčochy.

Konzumace vlákniny pomůže udržet zdravé cévy. Zabraňuje zácpě, což zvyšuje pravděpodobnost vzniku křečových žil.

Doporučuje se snížit množství spotřebované soli. Předejdete tak tvorbě otoků.

Výbornou prevencí by byla masáž nohou a polévání studenou vodou po náročném dni v práci.

Užitečné video: příčiny bolesti v cévách nohou

Co dělat, když se vám nohy vlečou

Tahání za nohu nebo obojí je běžnou stížností pacientů s osteochondrózou a jinými problémy s páteří. Ale ne všechny tyto projevy mohou být doprovázeny onemocněním páteře. Velmi často tento příznak maskuje ještě vážnější problémy, které postihují cévy, cévní stěny a endokrinní systém. K vyloučení křečových žil dolních končetin, cévní aterosklerózy, dny a diabetes mellitus předepíše zkušený lékař řadu příslušných laboratorních testů. To pomůže přesně identifikovat příčinu bolesti a v krátké době ji odstranit. Nezkušený lékař vše okamžitě svede na problémy s páteří. Navíc každý moderní člověk, který překročil práh 25 let, má projevy osteochondrózy v té či oné míře.

Navrhovaný materiál doporučujeme pečlivě prostudovat. Napsalo ji několik lékařů různých specializací. Zde můžete zjistit hlavní rozdíly mezi otravnými bolestmi u různých onemocnění. Poskytneme vám také počáteční informace o tom, jaké testy a studie je třeba provést, aby se zjistila přesná příčina. Doufáme, že tato krátká instrukce vám pomůže obnovit vaše zdraví a zcela se zbavit nepohodlí v nohách a svalech.

Příčiny

Začněme tedy výčtem těch nemocí, které mohou vyvolat pocity tahání v nohou. Seznam obsahuje všechny možné stavy a nemoci. Níže naleznete podrobný popis každého z nich.

Zde je to, co může způsobit stahování svalů nohou u žen a mužů:

• nedostatek vápníku, hořčíku nebo jejich kombinace v lidské krvi;
• sevření nervových zakončení v důsledku osteochondrózy sakrální nebo bederní páteře;
• obliterující endarteritida v počáteční fázi;
• křečové žíly hlubokých a povrchových žil dolních končetin;
• dna a revmatoidní onemocnění;
• nedostatek vitamínu;
• diabetes mellitus;
• chronická intoxikace;
• poruchy ledvin a močových cest;
• hemoroidy a rozšířené pánevní žíly;
• neuropatie;
• syndrom neklidných nohou
• těhotenství.

Začněme velkou skupinou onemocnění, která jsou spojena s poruchou cévního tonu. Mohou být spojeny jak se ztrátou elasticity velkých cév, tak se zhoršenou cirkulací v nejmenších kapilárách. Do této skupiny patří ateroskleróza s poškozením cév aterosklerotickými pláty a zúžením jejich průsvitu, křečové žíly, obliterující endarteritida a diabetická angiopatie. Všechny tyto stavy jsou spojeny se stagnací krve a hromaděním produktů oxidace a rozpadu ve svalových vláknech. Jsou to, co dává pocit tíhy a únavy v nohách. Vnější projevy v primárních stadiích jsou téměř neviditelné. V pokročilých případech můžete vidět ztenčení kůže a vzhled cévních vzorů. Pokud se neléčí, mohou vést k trofickým vředům a amputaci končetiny.

Chcete-li stanovit přesnou diagnózu, musíte kontaktovat cévního chirurga a provést duplexní skenování žil a tepen dolních končetin a pánve. Nezapomeňte si udělat krevní test na cukr a dobu srážení. Zkontrolujte hladinu krevních destiček.

Nepříjemná bolest podél nohy s osteochondrózou

Pokud jsou pocity tahání v dolních končetinách spojeny s osteochondrózou a poškozením nervových zakončení v páteři, pak je jejich rozlišení poměrně jednoduché. Měl bys to vědět:

1. vyskytují se paralelně s nepříjemnými pocity v bederní nebo sakrální oblasti;
2. mají většinou asymetrický charakter, tzn. pocity se objevují pouze v jedné noze;
3. mohou být doprovázeny křečemi;
4. vyskytují se kdykoli během dne;
5. není doprovázen pocitem těžkosti a únavy ve svalech;
6. rychle mizí při adekvátní léčbě základního onemocnění.

K potvrzení diagnózy stačí udělat MRI páteře a ujistit se, že některá nervová zakončení trpí kompresí.

Nedostatek vitamínů, vápníku a hořčíku

Velmi často může dojít k nepohodlí v nohou kvůli nedostatku mikroelementů a vitamínů v lidském těle. Při nedostatku hořčíku se objevuje zejména silná noční bolest svalů nohou, doprovázená křečemi.

Obvykle po zahájení užívání komplexního vitamino-minerálního přípravku včetně vápníku, hořčíku a vitaminu C bolest po 2-3 dnech zcela vymizí. Chcete-li objasnit diagnózu, můžete provést krevní test na kvantitativní obsah mikroelementů a vitamínů. Abyste se této situaci vyhnuli, sledujte svůj jídelníček. Typicky se u žen tyto příznaky objevují po delším dodržování diet s omezenou dietní rozmanitostí.

Procesy intoxikace vedoucí k pocitům tahání v nohou

pocity tahání v nohou a svalové křeče v dolních končetinách se mohou objevit v důsledku akutní nebo chronické intoxikace těla. Může za to zhoršená funkce ledvin, akutní infekční onemocnění a nachlazení. V tomto případě se stane následující:

• kyselina mléčná se hromadí ve svalových vláknech;
• s proudem příchozí krve spolu s kyslíkem a živinami vstupují ketolátky, které neměly čas být vyloučeny ledvinami;
• Když se kyselina mléčná spojí s ketolátkami, vytvoří se kolagenová vlákna, která způsobí tahový pocit.

K prevenci a léčbě tohoto stavu je nutné tělo detoxikovat a odstranit příčinu, která jej způsobila.

Obecný krevní test, obecný rozbor moči, biochemický krevní test a ultrazvuk ledvin pomohou stanovit diagnózu. Podobný obraz je pozorován u dny a onemocnění spojených s metabolickými poruchami.

Proč mě v noci bolí nohy?

Tuto otázku si často kladou ženy, které úspěšně absolvovaly všechna navrhovaná vyšetření. Neodhalili žádné patologické změny v cévním a endokrinním systému. Všechny parametry krve a moči jsou v normě. Nejsou pozorovány žádné křečové žíly. A přesto pocit tahání v nohou v noci přetrvává, navzdory jakýmkoli metodám léčby a prevence.

Takové případy jsou v poslední době v lékařské praxi stále častější. Jsou spojeny s duševním stavem člověka. Syndrom neklidných nohou způsobuje všechny stejné příznaky jako křečové žíly a endarteritida. Žádné strukturální změny ale nejsou. Tady je potřeba ošetřit hlavu.

Důvodem tohoto stavu je, že mozek pod vlivem neustálého stresu neumožňuje svalovým vláknům úplné uvolnění. Tělo je v neustálém stavu plné bojové připravenosti. To se projevuje i v souvislosti s nepříjemnými pocity na dolních končetinách. Obvykle začínají v okamžiku usínání. Zoufale chcete hýbat nohama a neustále měnit jejich polohu. V tomto případě se záchvaty nevyskytují. Pouze pocit svalového napětí a hypertonie. To vám brání usnout, relaxovat a zotavit se. Postupně může syndrom neklidných nohou vést k neuróze a nervovému zhroucení.

V tomto případě pomáhá fyzická aktivita s důrazem na silové cvičení na svaly nohou. Zkuste udělat malou sadu cvičení 2 hodiny před spaním. Zahrňte běh na místě po dobu 15 minut, 10 dřepů a pár kopů každou nohou. Pokud to nepomůže, pak byste měli kontaktovat neurologa, aby předepsal komplexní rehabilitační léčbu. Snažte se vyhýbat stresovým situacím. Naučte se mít své emoce pod kontrolou a zvládat je.