Rozsáhlé informace o lidském zdraví.

Zdraví — stav živého organismu, kdy tělo jako celek a všechny orgány jsou schopny plně plnit své funkce; nepřítomnost nemoci nebo nemoci.

Ochrana lidského zdraví (péče o zdraví) je jednou z funkcí státu. V celosvětovém měřítku je za ochranu lidského zdraví zodpovědná Světová zdravotnická organizace (WHO). Zdraví člověka — lékařství; Moderní medicína dokáže vyléčit většinu nemocí.

Obsah

Zdraví z pohledu WHO

Podle charty WHO je zdraví stav úplné fyzické, duševní a sociální pohody, a nikoli pouze nepřítomnost nemoci a fyzických vad. [1] Tuto definici však nelze použít pro hodnocení zdraví na populační a individuální úrovni. Podle WHO je zdraví na úrovni jednotlivce chápáno jako absence zjištěných poruch a nemocí a na úrovni populace — proces snižování úmrtnosti, nemocnosti a invalidity.

Úrovně zdraví v lékařském a sociálním výzkumu

• Zdraví jednotlivce je zdravím jednotlivce.
• Skupinové zdraví — zdraví sociálních a etnických skupin.
• Regionální zdraví je zdravím obyvatel správních území.
• Veřejné zdraví je zdravím populace, společnosti jako celku.

Sociální faktory ovlivňující zdraví

Z pohledu WHO je lidské zdraví sociální kvalitou, a proto jsou pro hodnocení veřejného zdraví doporučeny následující ukazatele:

• Odpočet hrubého národního produktu na zdravotnictví.
• Dostupnost primární zdravotní péče.
• Úroveň imunizace populace.
• Rozsah, v jakém jsou těhotné ženy vyšetřovány kvalifikovaným personálem.
• Výživový stav dětí.
• Kojenecká úmrtnost.
• Průměrná délka života.
• Hygienická gramotnost obyvatelstva.

Vztah mezi různými faktory ovlivňujícími zdraví

Podle WHO je poměr stavů ovlivňujících zdraví následující:

1. Podmínky a životní styl, výživa — 50%
2. Genetika a dědičnost – 20 %
3. Vnější prostředí, přírodní podmínky — 20 %
4. Zdravotní péče – 10 %

Zdraví je dáno lidským genomem z genů rodičů. Zdraví ovlivňují také:

• výživa
• kvalitu životního prostředí
• trénink (sport, tělocvik, cvičení)

Faktory negativně ovlivňující zdraví:

Východní přístup

Orientální medicína však odkazuje na faktory, které tvoří zdraví:

1. Myšlení (70 %)
2. životní styl (20 %)
3. Dietní styl (10 %)

Kritéria veřejného zdraví

• Lékařské a demografické — porodnost, úmrtnost, přirozený přírůstek populace, kojenecká úmrtnost, frekvence předčasných porodů, naděje dožití.
• Nemocnost — celková, infekční, s dočasnou ztrátou schopnosti pracovat, dle lékařských vyšetření, závažná neepidemická onemocnění, hospitalizována.
• Primární postižení.
• Ukazatele tělesného rozvoje.
• Ukazatele duševního zdraví.

Všechna kritéria musí být hodnocena dynamicky. Za důležité kritérium pro hodnocení zdravotního stavu populace by měl být považován index zdraví, tedy podíl těch, kteří v době studie (např. v průběhu roku) nebyli nemocní.

Některé biologické ukazatele normy pro průměrného člověka

• Tepová frekvence — 60
• Krevní tlak — 120/80 mm Hg. — ideální krevní tlak (BP).

Hranice normálních hodnot krevního tlaku je do 129/84 mm Hg. Čísla 130-139/85-89 mmHg. je považován za hraniční tlak. 140/90 mm Hg. — známka vysokého krevního tlaku.

• Dechová frekvence — 16
• Tělesná teplota — 36.6 °C

Udržování a obnova zdraví

Tělesná výchova a sport

rekreace

Rekreační regiony

Медицина

• Tradiční medicína
• Alternativní medicína
• Tradiční medicína
• Homeostatická medicína

Východní zdravotní systémy

• jóga
• wushu
• tai chi chuan (tai chi chuan)
• qigong

См. также

• Zdraví a výživa
• Zdravotní péče

Poznámky

1. ↑ Preambule ústavy (ústavy) Světové zdravotnické organizace

Literatura

• Podklady pro přípravu a certifikaci kvalifikace v oboru „Veřejné zdraví a zdravotnictví“. Učebnice (editovali V. S. Luchkevich a I. V. Polyakov). Petrohrad, 2005

reference

• Zdraví v DMOZ
• Zdraví v projektu Otevřená encyklopedie

Wikimedia Foundation. 2010.

Podívejte se, co je „Human Health“ v jiných slovnících:

lidské zdraví — — [http://www.eionet.europa.eu/gemet/alphabetic?langcode=en] CS lidské zdraví Předcházení nemocem a zraněním a podpora normálního stavu prostřednictvím efektivního využívání životního prostředí, řádně fungující společnosti a vnitřní smysl pro. . Průvodce technického překladatele

Lidské zdraví — Zdraví je stav úplné tělesné, duševní a sociální pohody, nikoli pouze nepřítomnost nemoci nebo anatomických vad. Zdroj: Příručka o ochraně práce pro silničního mistra (schválená vyhláškou Ministerstva dopravy Ruské federace ze dne 29.01.2003. ledna 37 N OS XNUMX. . Oficiální terminologie

Institut pro studium vlivu životního prostředí na lidské zdraví (USA) — — [A.S. Anglicko-ruský energetický slovník. 2006] Témata energetiky obecně EN Ústav pro environmentální medicínuIEM . Technická příručka překladatele

negativní faktory ovlivňující životní prostředí a lidské zdraví — — [http://www.eionet.europa.eu/gemet/alphabetic?langcode=en] CS environmentální zdravotní riziko Jakýkoli fyzikální, chemický nebo jiný činitel, který může poškodit vzájemný vztah mezi lidmi a okolními vnějšími podmínkami,… . Technická příručka překladatele

Individuální zdraví — zdraví každého jednotlivého člověka. Charta Světové zdravotnické organizace definuje lidské zdraví „jako stav úplné fyzické, duchovní a sociální pohody a nikoli pouze nepřítomnost nemocí a postižení“. Ekologie člověka

Zdraví — Tento výraz má jiné významy, viz Zdraví (významy). Zdraví je stav každého živého organismu, ve kterém jsou jako celek a všechny jeho orgány schopny plně plnit své funkce; nepřítomnost nemoci, nemoc (podrobně. . Wikipedia

ZDRAVÍ — — fyzický a duševní stav integrity, integrace, stabilní fungování všech orgánů a rozvoj vnitřních procesů, které přispívají k životu člověka. V psychoanalýze mluvíme především o duševním, duchovním. . Encyklopedický slovník psychologie a pedagogiky

ZDRAVÍ — hodnotící kategorie označující soulad komplexu přirozených vlastností lidského těla s jeho skutečným stavem v mezích morfologické a fyziologické normy. V učení církve je Z. považován za integritu všech aspektů. . Ortodoxní encyklopedie

Zdraví a mobilní telefon — Hlavní článek: Elektromagnetická bezpečnost Vliv mobilních radiokomunikačních zařízení na lidské zdraví byl opakovaně studován a získaná data byla často interpretována opačným způsobem. Spory o újmu nebo. . Wikipedie

ZDRAVÍ — podle Světové zdravotnické organizace „toto je stav úplné fyzické, duševní a sociální pohody, nikoli pouze nepřítomnost nemocí a fyzických vad“. Podle sestavovatele slovníku k dosažení pevného a harmonického zdraví. Eurasijská moudrost od A do Z. Vysvětlující slovník

25 bláznivých faktů, které jsme nevěděli o zdraví našeho těla

Zdraví je nejdůležitější bohatství. Moderní medicína hledá způsoby, jak prodloužit délku života a vyléčit všechny nemoci. Co nám může na této cestě pomoci? Zde je 25 zajímavých faktů o zdraví.

Za posledních sto let věda pokročila neobvykle daleko ve studiu světa kolem nás i člověka samotného. Naše tělo ale nadále skrývá mnohá tajemství, která zatím nejsou lidem přístupná. O lidském těle existují fakta, kterým je velmi těžké uvěřit. I když byly potvrzeny jako výsledek oficiálního vědeckého výzkumu.

25 Překvapivá fakta o zdraví

1. Močení v bazénu škodí našemu zdraví.

Speciální studie ukázaly, že kyselina močová (složka moči) reaguje s chlórem za vzniku takzvaných „vedlejších produktů inhalační dezinfekce“ v bazénech. Odpařování těchto produktů je škodlivé pro zdraví plavců.

2. Stres způsobuje kožní vyrážky.

Emocionální stres může vést k kopřivce na těle. Jako reakce na stres dochází v těle k řadě hormonálních a chemických procesů. V důsledku toho se cévy rozšiřují a na kůži se objevují červené skvrny.

3. Pokud se takto vzdáte kávy, můžete trpět depresemi.

Experimentu se zúčastnilo 200000 XNUMX mužů a žen. Závěr byl následující: kofein stimuluje centrální nervový systém a působí jako mírné antidepresivum (každý o tom ví). Kofein zvyšuje produkci neurotransmiterů – serotoninu, dopaminu a norepinefrinu.

4. Muži jsou zapomnětlivější než ženy.

Mužská zapomnětlivost je spojována s vyšším rizikem kardiovaskulárních onemocnění, vysokým krevním tlakem a zvýšeným indexem tělesné hmotnosti. To vše vede k dřívější degeneraci mozkových schopností.

5. Pohled přímo do slunce škodí vašim očím.

Pokud se pokusíte podívat do Slunce nechráněným zrakem, může to způsobit bolest hlavy, krátkodobé zhoršení kvality vidění a dokonce poškození zraku.

6. Chcete-li zlepšit rychlost reakce, musíte jíst více špenátu a vajec.

Tým výzkumníků z univerzit v Leidenu a Amsterdamu dospěl k závěru, že přidání špenátu a vajec do stravy zvyšuje rychlost reakce. Odborníci se domnívají, že za to může tyrosin obsažený v těchto produktech.

7. Horký čaj má tendenci tělo v horkém počasí ochlazovat, zmrzlina naopak zahřívat.

To se vysvětluje následovně: pokud pijete horký nápoj, proces pocení se vyskytuje intenzivněji. A to zlepšuje přirozený chladicí mechanismus těla. Tento proces v kombinaci s odpařováním potu z povrchu kůže chrání člověka před úpalem.

8. Červené maso zvyšuje zápach potu.

Maso se déle tráví v žaludku a střevech, takže se do procesu aktivně zapojují trávicí enzymy a činidla. Produkty rozkladu masného výrobku jsou absorbovány střevy a vstupují do krve a potu. Smícháním s bakteriemi zesilují tělesný pach, který není vždy příjemný.

9. Aroma jablek neutralizuje klaustrofobii.

Když ucítíte vůni zeleného jablka, vaše vnímání okolního prostoru se může poněkud změnit: prostor se může zdát větší, než ve skutečnosti je. Podobně působí i vůně okurek. Kouř z grilování má ale opačný efekt.

10. Rajčata vás ochrání před spálením.

Pokud jíte dostatek rajčat, vězte, že obsahují antioxidant lykopen, který působí jako přirozená ochrana před ultrafialovými paprsky.

11. Domácí psi snižují riziko srdečních onemocnění.

Vědci z Harvard Medical School tvrdí, že majitelé psů mají nižší krevní tlak a nižší hladiny cholesterolu a triglyceridů.

12. Zázvor dokáže zmírnit křeče.

Zázvor je již dlouho znám jako přírodní protizánětlivý prostředek. Pomáhá při nadýmání a plynatosti. Studie z roku 2015 v časopise Pain Medicine uvádí, že zázvor zmírňuje bolestivé menstruační křeče.

13. Po jídle se doporučuje cvičit.

Potřebujeme energii. Jeho zdrojem je potrava. Během intenzivního tréninku může být energetický výdej enormní. Ve studii z roku 2018 54 % respondentů vysvětlilo, že jejich výkon se výrazně zlepšil, pokud se před cvičením dobře najedli.

14. Zelený čaj zbystří paměť.

Odborníci dokázali, že pití zeleného čaje stimuluje spojení mezi čelním a temenním lalokem mozku. Právě to zostřuje schopnost zapamatovat si smyslové informace a jazyky.

15. Pocit vděčnosti nastavuje náladu.

Odborníci dospěli k závěru, že rozpoznání dobrého ve vašem životě je zásadní pro porážku deprese. Vděčné myšlenky a verbální i písemné projevy vděčnosti jsou prospěšné pro pozitivní náhled a pozitivní přístup.

16. Čtení snižuje hladinu stresu.

Pouhých šest minut čtení denně může snížit hladinu vašeho stresu až o 68 %! Důležité: čtení tištěné knihy umožňuje lepší pochopení složitých a abstraktních pojmů než čtení z monitoru.

17. Sedavý způsob života zvyšuje pravděpodobnost úmrtí.

Ani cvičení nesnižuje riziko úmrtí spojeného se sedavým způsobem života. Jde o to, abyste za stolem trávili alespoň 10-12 hodin denně. Chcete-li žít dlouhý život, vstaňte každou půl hodinu ze židle a udělejte nějaké pohyby a cvičení (není zakázáno tančit).

18. Čokoláda podporuje pružnost pokožky.

Antioxidanty obsažené v čokoládě chrání kožní kolagen a stimulují obnovu hladiny tekutin, takže pokožka zůstává déle elastická. A ti, kteří konzumují čokoládu až pětkrát týdně, jsou štíhlejší než ti, kteří ji nekonzumují (statistiky říkají).

19. Nakupování na vysokých podpatcích vám pomůže utrácet méně.

Nakupující na jehlových podpatcích mají vyvinutý smysl pro rovnováhu a v důsledku toho se snaží vyhýbat unáhleným nákupům. Říká se tomu „efekt rovnováhy“, který funguje také pro ty, kteří jdou nakupovat hned po lekcích jógy.

20. Učení jazyků umožňuje mozku zvětšit objem.

Odborníci zaznamenali nárůst objemu mozku u těch, kteří se například tři měsíce vážně věnovali cizímu jazyku. A čím více úsilí o to člověk vynaložil, tím znatelnější nárůst objemu mozku byl zaznamenán.

21. Lidé s velkýma očima trpí krátkozrakostí častěji než ostatní.

Objekty ve větší vzdálenosti se zdají být rozmazané, protože světlo nedopadá na sítnici přesně. Pokud je oční bulva člověka velká, pak se světlo zaostří rychleji a dále od sítnice, a když dosáhne sítnice, obraz je rozmazaný.

22. Ranní slunce je příznivé pro hubnutí.

V roce 2014 byla provedena studie, která prokázala, že ranní sluneční světlo má pozitivní vliv na index tělesné hmotnosti. K ovlivnění BMI stačí 20-30 minut denního světla (a zamračeného dne také).

23. Antihistaminikum před spaním odstraní kruhy pod očima.

Častou příčinou takzvaných váčků pod očima jsou jednoduché alergie. Sezónní dráždivé látky a prach vyvolávají edematózní stav.

24. Šalvějový olej pomáhá snižovat emoční stres a výkyvy nálad.

Tento olej se také používá k obnovení hormonální rovnováhy. Šalvějový olej je užitečný pro ženy, když jsou hormonální výkyvy zvláště výrazné při změnách nálad a emoční nestabilitě.

25. Optimismus dává dlouhověkost.

Psychologové studovali 70 tisíc lidí po dobu 30 let. Účastníci odpovídali na otázky a specialisté měřili (relativně) míru optimismu, zdraví a životního stylu účastníků.
Ukázalo se, že nejoptimističtější muži a ženy mají přibližně o 50–70 % vyšší pravděpodobnost, že se dožijí 85 let, než ostatní.

Články na webu Econet.ru jsou určeny pouze pro informační a vzdělávací účely a nenahrazují odbornou lékařskou radu, diagnostiku nebo léčbu. S jakýmikoli dotazy ohledně zdravotního stavu se vždy poraďte se svým lékařem.

PS A pamatujte, že jen změnou vaší spotřeby společně měníme svět! © econet

Líbil se vám článek? Napište svůj názor do komentářů.
Přihlaste se k odběru našeho FB:

Zdravotní informace, které potřebujete

V průběhu života získáváme mnoho různých dovedností, například se učíme plést a řídit auto. Tyto dovednosti jsou považovány za velmi důležité, ale žádná z nich nám nedovolí žít déle. A když člověk ztratí zdraví, pak všechny ostatní dovednosti odepisují. Mnoho bohatých lidí, kteří ztrácejí své zdraví, říká, že k životu nepotřebují nic jiného: ani moc, ani daču, jen aby znovu získali zdraví, o které přišli.

Zklamáním je, že zdraví bereme jako samozřejmost, naivně si myslíme, že je dáno navždy a má nedotknutelnou rezervu. To je velmi kolosální chyba, protože to, co ve svém životě děláme, je celá řada nesprávných činů, které poškozují naše zdraví. Zamyslete se nad tím – 80 % toho, co v životě děláme, děláme špatně!

Například vědomě či nevědomě pijeme Pepsi-Colu, aniž bychom přemýšleli o tom, že ničí krev, konzumací kostek Galina Blanca, které obsahují glutaman sodný, ničíme sebe i své děti.

Tyto informace nejsou vymyšlené. Veškeré informace jsou převzaty z internetu, z rozhovorů s praktikujícími lékaři po celém světě. Všechny informace jsou nejnovější.

Všechno, o čem se bude diskutovat, bude dost drsné, jinak to nikdo neuslyší, můžete a nemusíte pít vodu. Nikdo se tě nebude ptát. Jste zodpovědní za své zdraví a svůj život. Jsou věci, o kterých se nediskutuje. Voda by se neměla pít při jídle. Člověk nemá právo nevypít 1,5 litru vody denně, protože 1,5 litru vyloučí. moči za den.

Nahrazením vody čajem, kompotem, kávou, kvasem vaše tělo nebude produkovat tolik moči, protože je to všechno jídlo!

To, co se týká vody, je tedy axiom. V žaludku je kyselina chlorovodíková, o tom není sporu. Nikdo nezrušil chemii. Protein je zničen při 60 stupních. Pak ji můžete syntetizovat, ale je zničena. Ve všech tradičních kuchyních světa se jídlo zpracovává do 60 stupňů. Můžete to udělat, nemůžete to udělat, ale když člověk onemocní, začne přemýšlet: proč jsem onemocněl?

A vyšetřování začíná léčit. Existují také axiomy, které se nám nelíbí; Například: proč byste neměli jíst cukr? Protože čerpá vodu z buňky. Tento důvod stačí k tomu, abychom toho jedli málo. Pokud jahody nasypete cukrem, jahody pustí šťávu. Pokud pijete sladkou šťávu, vaše buňka se vzdá vody. Pokud na okurku dáte sůl, vzdá se šťávy, a pokud sníte nakládanou okurku, vaše buňka se šťávy vzdá.

Medicína je místo, kde klopýtáme. Protože u nás existují státní normy, podle kterých musí lékař jednat.

Na každou nemoc existuje předpis: když tohle bolí, tak udělej tohle. Rouhání spočívá v tom, že stát, který převzal odpovědnost za život člověka, ho zbavil lékaře. Pokud lékař udělal vše tak, jak je napsáno ve standardu, za nic neručí. To znamená, že pacient měl prostě smůlu a zemřel.

Pokud lékař udělal něco jinak a pacient zemřel, pak je lékař osobně odpovědný. Žádný z pracujících lékařů v oficiální medicíně proto nechce porušovat státní normy a bojí se to udělat, protože když se něco stane, zeptají se ho. Lékaři jsou nyní ve dvou stavech a to je třeba pochopit. Jsme si jisti, že mnozí z vás nejsou s tímto stavem spokojeni. Možná byste tedy neměli přesunout odpovědnost za své zdraví na moderní medicínu? A musíme pochopit příčiny mnoha nemocí.

12 FAKTORŮ NEMOC

Přítomnost alespoň jednoho faktoru stále vede k onemocnění. Je to velmi nepříjemné, ale je to tak.

1.Psychologie. Ti, kteří jsou naštvaní, nervózní, žárliví, vyplavují hormony, které ničí játra. Stres. Hlavní psychické důvody.

2.Jídlo. Není potřeba jíst potraviny, které se nekazí. Například hrozny, které máme teď. V přírodě neexistují žádné zázraky. Hrozny se musí zkazit. Mělo by sedět 3-5 dní a zhoršit se. Paprika nemůže zůstat zkažená. Červi si nemohou pomoct, ale jablko sní. Neexistují plody, které by nebyly červivé. Ovoce musí být suché. Vezměte meruňky nebo sušené švestky a usušte je tak, jak je vidíte na trhu. Neuspějete, protože zázraky se nedějí. Například klobása. Proč kupovat vařenou sůl s toaletním papírem a jíst to a přitom intelektuálně předstírat, že dostáváte bílkoviny. Nedostáváme nic. Nebo houby. Nejsou stravitelné, tak proč je jíst? Zatížit své tělo? proč to dělat? Vědět a dělat jsou dvě různé věci. Ale chci, ale jsem na to zvyklý. A to je psychologie – viz bod č. 1. Pokud se chystáte zemřít, nenechte se rozptylovat.

3.Voda. Neexistují džusy bez konzervantů a barviv, takže třetí příčinou všech nemocí je voda a nápoje. A pokud si myslíte, že pijete 100% pomerančový džus bez cukru, pak by na obalu mělo být napsáno: 100% pomerančový džus bez cukru. Slovo „džus“ by mělo být vynecháno, protože Neexistuje žádná šťáva a „žádný cukr“ znamená, že existují sladidla. A pokud je napsáno „bez konzervačních látek“, pak existují konzervační látky, které se světová komunita nenaučila identifikovat.

Největší světové společnosti vyrábějící šťávy zašly v technologii mnohem dále, zaměstnávají nejlepší chemiky na světě a vytvořili antioxidanty, které ještě nejsou stanoveny při certifikaci.

V přírodě neexistují žádné zázraky! A pokud je váš pomerančový džus skladován roky a je stále sladký a chutný v plastových obalech, pak se to v přírodě nestává. Ve skutečnosti je vše mnohem prozaičtější. Cokoliv, co krásně vypadá, je dlouho skladováno a má příjemnou barvu (nelze dlouho skladovat barvu), vězte, že to se nestává. Višňový džem nemůže mít třešňovou barvu. Protože se tam dostane kyslík a barva se okamžitě změní. A třešňový džem zhnědne nebo ne tak jasně. Když jíme něco, co vypadá dobře, není to pro nás dobré.

Rusko a Ukrajina jsou také země, kde na bazaru koupíte přírodní tvaroh, zakysanou smetanu, mléko od babiček. Na Západě nic takového neexistuje. V supermarketu není nic přirozeného: žádné mléko, žádná zakysaná smetana, žádné máslo. Všechno je tam uměle připravené. A nyní se Evropa dostává na úroveň, kdy zdraví populace prudce klesá právě na základě umělých ukazatelů potravin.

U vody je situace mnohem vážnější: lidstvo se dostává do slepé uličky právě kvůli výživě a pitnému režimu.

Na světě žije 96000 XNUMX živých bytostí a pouze jedna z nich – člověk – nepije vodu a jí jídlo vařené na ohni. Všichni ostatní tvorové pijí pouze vodu. Můžeme dlouze debatovat na téma: je možné pít zelený, černý čaj, kakao, kávu.

Měl by se dětem dávat čaj? Budou z toho zdraví? Kdo řekl, že by se dětem měl dávat čaj? To jsme si sami stanovili. To je tradice. Stejná tradice jako čtení v metru, v autě, při jídle. A pak ztratíme zrak. Kdyby nám ale dříve řekli, že je to možné, nečetli bychom v metru.

Člověk na konci života není schopen pochopit, co udělal špatně. Člověk, kterého srazilo auto, chce říct: proč jste přecházeli silnici na špatném místě? Ale nemá cenu o tom mluvit, protože buď zemře, nebo zůstane doživotně invalidní. Přetočil snímek o 5 minut a viděl, že přejel semafor.

Ale dál běžíme kolem semaforů, dál popíjíme perlivé nápoje a minerálku, která je vlastně sycená. Tudíž vám zde nikdo nedá špatnou známku. Život ti dá dvě známky. Jak budete vypadat za 5 nebo 10 let, je jen na vás. Chcete žít dlouho? Pak žij normálně, snaž se nebýt paralyzován, nebýt slepý, nebýt hluchý.

Od 30 let musíte dělat věci, které vytvářejí zdravý životní styl. Tyto informace jsou natolik závažné, že je třeba je brát s plnou odpovědností, protože vaše odpovědnost je dvojnásobná. Nejenže tyto informace sami obdrželi a oni sami potřebují něco udělat.

Musíte být tedy zdrojem informací pro ostatní lidi, protože informace se nedávají jen tak. Je dán za jedním účelem – pro přenos. Musíte být antény. Musíte pochopit, spát a předat. A pokud jste dopravní spojení a nechytne vás to, stane se to, co se stalo včera.

V Moskvě byla velmi dobrá vedoucí, a když jí řekli: «Dávej na sebe pozor!» Odpověděla: «Nyní zavřu pána a pustím se do práce.» A když o dva roky později přišla a zeptala se: «Udělejte pro mě něco, mám rakovinu jater.» co se dá dělat? Před dvěma lety jí řekli jen o játrech, ne o ledvinách, ne o mozku. Teď se jí snaží dát posmrtného pána, aby děti dostaly důchod. Ale to není vážné. Často zde někdo zemře. Někteří neměli čas pít vodu, jiní dělali něco jiného. Vynikající lékař z Nikolajeva, který má 20 specializací, studoval v Kyjevě. Ptají se jí: «Piješ vodu?» «Ne, ještě jsem nepil, ale budu.» A když jsme poslali diplom, zjistili jsme, že zemřela, dostala infarkt. Vodu nikdy nepila, jen se připravila.

4. Přítomnost plísní, virů, parazitů, bakterií v těle Ať se vám to líbí nebo ne, jsou tam, žijí, mají stejné právo žít jako vy. Je nemožné je zabít. Pravděpodobně nás zabijí. Ale takový cíl nemají. Jejich cílem je vykořisťovat nás a získávat potravu pro život. Kdyby nás nějací červi chtěli zabít, už by to dávno udělali. Nemají potřebu ničit velkou loď, žijí tiše. Další věc je, že s nimi nechceme žít. To znamená, že pro ně musíme vytvořit nepříznivé podmínky.

5. Dědičnost. Pokud má vaše matka cukrovku, přestaňte hned jíst cukr. Pokud vaše matka zemřela na koronární onemocnění, postarejte se o kardiovaskulární systém. Jablko nikdy nepadá daleko od stromu. Děti duplikují rodičovská onemocnění. Podívejte se, čím teď trpí vaši rodiče, a uvidíte, čím budou trpět vaše děti. A upravte vše, co je kolem v těchto polohách.

6.Zranění. Pokuste se odstranit následky případných zranění. Jedná se o poranění páteře, kostrče, lebky, tzn. životně důležitých orgánů. Protože zranění pátého prstu na levé noze nikomu nic nepřinese, bolet bude jen palec. Poranění kostí lebky povede ke ztrátě zraku. Stává se, že se dítě ve dvou letech uhodí hlavou o radiátor, lehne si, zpravidla se neléčí, a když ho po dvaceti letech bolí hlava, neurolog se ho zeptá, jestli nedošlo k poranění hlavy. Říká ano. To jsou tedy následky toho zranění. Pamatujte na všechna svá zranění a snažte se tyto orgány zkontrolovat, prozkoumejte alespoň, zda v tomto směru nenesou následky. Je to velmi důležité. Protože přicházejí lidé, které celý život bolela hlava, ale ukázalo se, že v dětství spadli na hlavu a lebku měli prostě promáčknutou. Resetují svou lebku a všechno zmizí. Naučte se dívat na tělo systémově. Pokud má člověk strabismus, pak s tím oči nemají nic společného. To bohužel oční a další lékaři nevidí. 95 % strabismu je způsobeno změněnými kostmi lebky. Jsou lékaři, kteří léčí strabismus ve 3-4 sezeních, a jsou lékaři, kteří operují 6-7krát.

7. Nedostatek pohybu, fyzická nečinnost

Sedavý způsob života vede ke stagnaci lymfy, kalu v těle a v důsledku toho k narušení funkcí mnoha orgánů a procesů v těle.

8. Bioenergie V dnešní době věda dokázala, že biopole existují. Dříve se tomu říkalo „zlé oko, poškození“, ale nyní se tomu říká „bioenergetická porucha“ nebo bouře. Nezáleží na tom, jak tomu říkáte, hlavní věc je, že rozumíte: lidské biopole existuje.

9. Ekologie. Pokud jsou kolem vás problémová místa v makro- nebo mikroekologii, jako je mytí nádobí Feri, které se smyje 35% vodou. Feri se rozpouští v gastrointestinálním traktu, jako všechno ostatní. Pokud pijete chlorovanou vodu z kohoutku, i když je převařená, pak se chlór vařením nezabije, ale stává se ještě nebezpečnějším. Mnohonásobně nebezpečnější. Pokud člověk vypije tento chlór, pak otráví své tělo. To už není jen voda, je to již ekologicky nepříznivá voda. Dnes ozonují vodu, ale ta je 10x nebezpečnější než chlór.

10. Čas. Stárneme, protože postupem času ztrácíme vodu a energii. A nemáme ani pomyšlení na doplnění jejich rezerv!

11. Špatné návyky. Nejedná se pouze o kouření, alkoholismus, drogovou závislost, ale i spaní na břiše atd. Spánek na břiše je smrtící. 40 % lidí umírá ve spánku. Spaní na boku je stejně zlozvyk jako spaní na břiše. Na straně se krk ohýbá pod úhlem 40 stupňů, na žaludku se krk ohýbá pod úhlem 40 stupňů a otáčí se pod úhlem 90 stupňů, tzn. cerebrální oběh je prakticky narušen. Pokud je člověk mladý a zdravý, otočí se, když se mu zastaví dýchací centrum. Pokud člověk tvrdě spí nebo pil, je starší nebo je narušená mikrocirkulace, zemře tiše ve spánku. Každý říká, jak je dobré zemřít tiše ve spánku. Na tom není nic dobrého, protože musíte spát na zádech. Toto slovo se nazývá: „SPI-NA“. Tak nám to říkali, vyspěte se a všechno bude v pořádku. A spaní na břiše nebo na boku je špatný zvyk. Japonci spí pouze na zádech a s dřevěným podhlavníkem. Nemají žádné polštáře. Průměrná délka života v Japonsku je 90 let a více, tzn. je to země dlouhých játrů. Je to země, která utrpěla atomovou bombu a nemá prakticky žádnou zeleň. Toto je země, ve které lidé pracují 24 hodin denně, je to země, ve které není vůbec žádný prostor. 80 milionů lidí žije na území mnohem menším než Doněcká oblast. Na Ukrajině máme 50 milionů obyvatel, srovnáme-li území Ukrajiny s územím Japonska, je to desetkrát více. Ale oni tam žijí až 80 let a my tady až 50-60 let. Mají také ojedinělé případy AIDS.

12. léky. Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) je více než 70 % diagnóz na celém světě stanoveno nesprávně. Jedno ze čtyř nemocničních lůžek ve Spojených státech je obsazeno pacientem, který se léčí kvůli účinkům předchozí léčby drogami. Během 10denní stávky lékařů v Izraeli se úmrtnost v zemi jako celku výrazně snížila – a nejde o izolovaná fakta. Je nemožné zrušit léky pro chronické pacienty, ale můžete snížit dávkování a být pozornější k užívání léků.

Vzájemný vztah 12 tělesných systémů. Jde o hlubší informace o lidském těle. Pokud ale začnete regulovat všech 12 systémů nebo jeden po druhém, pak ztratíte čas, protože všechny systémy jsou regulovány jedním způsobem – systémově.

6 hlavních typů zdraví, o kterých musí každý vědět.

Ahoj drazí přátelé. Je nutné a důležité vědět — zdraví se dělí na několik typů, z nichž – 6 hlavních. Všichni máme slovo — zdraví je spojena specificky se zdravím našeho těla.. To znamená, že zdravý je jen člověk a to je vše. Neexistují žádné nemoci. Být zdravý je dnes bohužel v našich životech vzácností.

Podívejme se, jaké druhy zdraví existují.

1. Tělesné zdraví.

Přirozený stav těla, který je dán normálním fungováním všech orgánů Pokud všechny naše vnitřní orgány fungují dobře, pak tělo funguje správně.

To je dobrá imunita, která pomáhá vyrovnat se s infekcemi s minimálními následky. Jedná se o výkon těla, energii a fyzickou aktivitu.

Správná výživa, dobrý spánek a aktivní odpočinek pomáhají obnovit zdraví po těžké fyzické práci, těžké fyzické námaze nebo po nemoci.

2. Morální zdraví.

Určeno morálními zásadami. Charakteristickými rysy morálního zdraví člověka jsou: postoj k práci, odmítání špatných návyků (kouření, drogy, alkohol), které jsou v rozporu s normálním životním stylem.

3. Psychické zdraví.

Závisí na stavu mozku. Vyznačuje se úrovní a kvalitou pozornosti, paměti, stupněm emoční stability, rozvojem volních vlastností, schopností rozumně posuzovat různé životní situace (složité i jednoduché) a v kritických situacích.

Psychické zdraví určuje způsob myšlení, chování ve společnosti a komunikační dovednosti.

4. Duchovní zdraví.

Rozhodujícím faktorem je, jak jsme si jisti sami sebou, jak jsme si určili svou životní cestu, jak umíme odpovědět na jednoduché otázky: Účel života?.Čemu věříme?.Co ve svém životě chceme?

Laskavost, soucit, pomoc, vzájemné porozumění, milosrdenství – to jsou běžné pravdy, které nikdo nezrušil.

5. Sociální zdraví je to, jak se chováme ve společnosti.

Každý z nás určuje, jak žít ve společnosti: mezi přáteli, v práci s kolegy, v komunikaci s cizími lidmi.

Dokonce ve stejném supermarketu. Koneckonců, mnoho kupujících, stejně jako prodávající, se k sobě chová hrubě, což vede k urážkám, krádežím atd.

Například chování v MHD. Jsou řidiči, kteří jsou hrubí k cestujícím, a jsou cestující, kteří se chovají hrubě jak k řidiči, tak k ostatním cestujícím. Ano, takových situací je v životě spousta, ať už se věnujete jakékoli oblasti života. A v nemocnici, ve škole.

To je schopnost zkrotit se ve stresových situacích, umět ovládat emoce a nepodléhat provokacím.

Výkyvy nálad, deprese, nebo návaly euforie z některých příjemných životních chvil, pesimismus – to vše ovlivňuje naše zdraví.

A naše celkové zdraví závisí na fyzickém, sociálním, duševním, duchovním, emocionálním, morálním zdraví a na nás samotných.

Jako vždy vám všem přeji pevné zdraví. Děkuji všem mým odběratelům a čtenářům. Přihlaste se k odběru kanálu a zařaďte kurzy, pokud se vám líbí. Uvidíme se na kanálu.