Tradiční metody léčby vysokého cholesterolu

Jak snížit hladinu cholesterolu lidovými prostředky

Lidové léky na cholesterol jsou jednou z možností stabilizace jeho ukazatele. Mohou je používat muži i ženy, protože účinek nezávisí na pohlaví, ale na individuální reakci těla.

Jakákoli léčba – pomocí léků nebo tradičních metod – bude neúčinná, pokud ze svého jídelníčku neodstraníte potraviny, které zvyšují hladinu cholesterolu v krvi. Níže jsou nejúčinnější lidové prostředky.

Efektivní recepty

Dále zvažujeme prostředky, kterými můžete nejen snížit vysokou hladinu cholesterolu, ale také zabránit rozvoji aterosklerózy.

Len – olej a semena

Lněný olej obsahuje velké množství Omega-3 polynenasycených mastných kyselin. Pomáhají normalizovat hladinu cholesterolu. K tomu stačí užívat 2 polévkové lžíce denně. l. produkt ráno na lačný žaludek. Pro snížení cholesterolu můžete použít lněné semínko. Obsahuje vitamíny A, C, E, F, minerální látky, aminokyseliny.

Výrobek opláchněte, osušte, rozemelte v mlýnku na kávu a postupně přidávejte do jakýchkoli jídel – salátů, cereálií, polévek, bramborové kaše atd. A můžete si také připravit odvar. Za tímto účelem uvařte 200 polévkovou lžíci ve 1 ml vroucí vody. l. lněná semínka 15 minut při mírném varu. Výsledný produkt přefiltrujte a odeberte 1 polévkovou lžíci tekutiny. l. před jídlem.

Sušený lipový květ

Lipový květ je dobrý na čištění cév od cholesterolu. Je třeba jej rozemlít mlýnkem na kávu do stavu prášku. Dávkovací režim: 15 gramů 20 minut před jídlem třikrát denně, zapít potřebným množstvím čisté vody. Délka kurzu je kalendářní měsíc. Poté je potřeba udělat 14denní pauzu a kúru zopakovat.

Je důležité mít na paměti následující body:

• Po celou dobu užívání lípy je třeba dodržovat dietu. Nabídka by měla obsahovat produkty s vysokým obsahem kyseliny askorbové (kopr), stejně jako pektin (jablka). Pomáhají posilovat cévní stěny. Obnovují narušenou funkci jater a žlučníku, což pomáhá snižovat hladinu „špatného“ cholesterolu.
• 14 dní před čištěním nádob je nutné začít užívat choleretika – odvary (200 polévková lžíce bylinek na 1 ml vroucí vody) z kukuřičného hedvábí, slaměnky, tansy, ostropestřce mariánského. Schéma je následující: užívejte odvar z jedné byliny po dobu dvou týdnů, pak si dejte týden pauzu a znovu začněte užívat odvar z jiné byliny po dobu 2 týdnů atd. Délka kurzu je 3 měsíce.

K odstranění projevů aterosklerózy by se měl lipový květ uvařit a pít jako čaj. Připravte nápoj „od oka“ se zaměřením na vaši chuť. Měli byste ho pít teplý večer. Délka kurzu je týden.

Kvas ze žloutenky

Kvas vyrobený z trávy ze žloutenky pomůže zbavit se velkého množství „špatného“ cholesterolu. Vložte 50 g suchého produktu do gázového sáčku a přidejte převařenou vodu (3 l). Do sklenice přidejte krystalový cukr (200 g) a nízkotučnou zakysanou smetanu (10 g). Nádobu uchovávejte na teplém místě po dobu 14 dnů a denně nápoj míchejte. Dávkovací režim: ½ sklenice 30 minut před jídlem.

Délka kurzu je kalendářní měsíc. Každý den musíte do sklenice přidat stejný objem převařené vody jako kvas, který jste vypili. Nejprve je třeba ji v ní 1 hodinu míchat. l. krystalový cukr. Po celou dobu užívání kvasu musíte z nabídky zcela vyloučit všechny potraviny obsahující tuky. Základem jídelníčku by měla být zelenina, ovoce, obiloviny na vodní bázi, semínka a ořechy.

Ošetření šťávou

Užívání čerstvých zeleninových a ovocných šťáv pomůže vyčistit cévy od cholesterolu a výrazně snížit jeho hladinu v krvi.

Šťávy musíte pít podle níže uvedeného schématu.

• První den – 30 ml celeru a 60 ml mrkve.
• Druhý den – 60 ml mrkve, 45 ml červené řepy a 45 ml okurky. Řepná šťáva musí nejprve uležet 120 minut v lednici.
• Třetí den – 60 ml mrkve, 45 ml jablka a 45 ml celeru.
• Čtvrtý den – 60 ml mrkve a 30 ml zelí.
• Pátý den – 30 ml pomeranče.

Odrůdy šťáv lze vzájemně míchat. Ale v ideálním případě by mezi dávkami mělo uplynout 20 minut. Absolutní kontraindikací je inzulin-dependentní diabetes mellitus. U druhého typu onemocnění musíte vyloučit šťávy ze sladkého ovoce.

Směs Sophora japonica a jmelí

Účinným lidovým lékem, který dokáže snížit hladinu cholesterolu v krvi, je lék na bázi plodů Sophora japonica a byliny jmelí bílého. Pro normalizaci lipidového profilu můžete připravit a použít následující produkt. Nalijte stejné objemy (50 g) složek vodkou (1 l). Nechte kompozici na tmavém místě po dobu 21 dnů. Filtr.

Vezměte alkoholovou tinkturu 1 lžičku. půl hodiny před jídlem. Doba trvání léčby je do vyčerpání kompozice. Díky tomuto receptu jsou vyřešeny následující úkoly: zlepšuje se prokrvení cév mozku, normalizuje se hladina krevního tlaku, čistí se cévy a zabraňuje se ucpání. Jmelí pomáhá odstraňovat z těla soli těžkých kovů.

Lidové léky na vysoký cholesterol s česnekem

Směs medu, citronu a česneku pomáhá při čištění cév od přebytečného cholesterolu. Jaký je přínos komponent používaných při ateroskleróze?

• Česnek. Má antivirovou a antimikrobiální aktivitu. Kromě toho se pikantní zelenina dobře vyrovná s cholesterolovými plaky, pomáhá je rozkládat a čistit lumen nádoby.
• Citrón. Citrusová šťáva také způsobuje rozpouštění tukových usazenin na stěnách cév. Obsahuje také velké množství vitamínu C, což je silný přírodní antioxidant.
• Miláček. Přípravek obsahuje velké množství biologicky aktivních látek.

Vzájemnou kombinací těchto složek můžete získat unikátní léčivé přípravky na čištění cév.

Nálev z česneku a citronu

Budete potřebovat 4 hlavy česneku, 4 zralé šťavnaté citrony. Příprava:

• Česnek oloupeme a rozdělíme na stroužky. Čistý. Citron omyjeme a nakrájíme na plátky.
• Brouší obě složky. Můžete použít mixér.
• Směs přendejte do 3litrové sklenice a zalijte vychladlou převařenou vodou až po hrdlo.
• Nádobu umístěte na tři dny na tmavé místo. Jeho obsah je nutné každý den promíchat.
• Filtrujte nálev od sedimentu. Přelijte do láhve a uložte do lednice.

Pro lidi, kteří nemají problémy s onemocněním trávicího ústrojí, pijte 100 ml třikrát denně 20 minut před jídlem. Všichni ostatní – 3 polévkové lžíce. l. před jídlem. Je nemožné léčit aterosklerózu česnekem, pokud máte arytmii / tachykardii nebo sklon k těmto patologiím.

Medový sirup s citronem a česnekem

K přípravě produktu budete potřebovat: citron – 6 kusů, česnek (hlavy) – 4 kusy, tekutý med – 350 ml. Příprava:

• Nakrájejte oloupaný česnek a citron (neloupaný). Směs dejte do sklenice, zalijte medem a dolijte vychladlou převařenou vodou.
• Nechte kompozici 10 dní na tmavém místě. Poté přefiltrujte přes několik vrstev gázy.
• Přípravek uchovávejte v chladničce ve vzduchotěsné lahvičce.

Dávkovací režim: 1 polévková lžíce. l. Sirup rozmíchejte ve 200 ml vody a sazu vypijte ráno po probuzení nalačno, podruhé večer v noci. Během dne musíte pít čistou vodu s citronovou šťávou.

Směs česneku a křenu

Pro snížení cholesterolu si můžete připravit následující složení. Rozdrťte 1 kg česneku. Přidejte k ní křen (50 g), sůl (80 g) a malý svazek kopru. Přeneste směs do sklenice. Naplňte ji vychladlou vroucí vodou až po okraj a nechte 7 dní na teplém místě. Filtrujte produkt a vezměte kapalinu 1 polévkovou lžíci. l. před jídlem.

Směs medu, česneku a citronu (volné poměry) má dobré čistící vlastnosti. Česnek je potřeba nasekat, smíchat s medem a přidat citrusovou šťávu. Ráno a večer jíst 1 lžičku.

Další populární lidové prostředky

Snížení cholesterolu lidovými léky je možné pomocí následujících receptů:

• Propolis. Užívání alkoholové tinktury pomáhá snižovat hladinu cholesterolu. Léčba se provádí následovně: 30 minut před jídlem musíte vypít 1 lžičku. 4% tinktura (přípravek je nutné nejprve naředit malým množstvím čisté vody). Délka kurzu je 4 měsíce.
• Hrách/fazole. Chcete-li snížit hladinu cholesterolu, musíte jíst porci hrachu nebo fazolí každý den po dobu 21 dní. Večer zalijte 100 gramů přípravku studenou vodou. Nechte působit celou noc. Ráno zalijeme čerstvou vodou a vaříme do měkka. 50 gramů snězte ihned, zbytek večer.
• Pampeliška . Kořen pampelišky může pomoci snížit hladinu cholesterolu v krvi bez léků. Je nutné jíst 1 lžičku denně před jídlem. sušený kořenový prášek po dobu 6 měsíců. Produkt nemá žádné kontraindikace.
• Lilky. Nejlepších výsledků se dosáhne ze syrové zeleniny. Dá se přidat do zeleninových salátů tak, že ho nejprve namočíte na pár minut do osolené vody. To pomůže odstranit hořkost charakteristickou pro lilek.
• Červený jeřáb. Po dobu 4 dnů musíte před hlavními jídly jíst 5 čerstvých bobulí. Poté si dejte 10denní přestávku. Nejvhodnější dobou pro ošetření je začátek zimy, kdy na bobule zasáhne první mráz. Celkem je potřeba absolvovat 2 kurzy.
• Modrá cyanóza. Rozdrcený kořen (20 g) zalijte vodou (200 ml) a vařte ve vodní lázni 30 minut. Necháme vychladnout a přefiltrujeme. Pijte 1 polévkovou lžíci. l. dvě hodiny po jídle a v noci. Kurz – 21 dní.
• Citron s křenem. Směs rychle odstraňuje usazeniny cholesterolu na stěnách cév. Křen, citron a česnek (po 250 g) prolisujte mlýnkem na maso. Do směsi nalijte stejné množství vychladlé převařené vody. Nechte 24 hodin v lednici. Vezměte kompozici 1 s. l. 30 minut před jídlem jíst med (1 lžička).
• Cheremsha. Pomáhá zbavit se vysokého cholesterolu, který vyvolává onemocnění kardiovaskulárního systému. Nalijte čerstvou rostlinu, předem nakrájenou, s vodkou (poměr 1: 2). Nechte na světlém místě 21 dní. Filtr. Vypijte 10 kapek, rozpusťte je ve studené vodě. Kurz je, dokud se nebudete cítit lépe.

Čištění krevních cév mlékem

Pomocí receptur obsahujících mléko a další přísady se můžete zbavit cholesterolových plaků.

Mléko a čaj

Do hrnku nalijte mléko (1/5 celkového objemu) a navrch přidejte čajové lístky. Pijte každé 2 hodiny. Délka kurzu je 2 – 5 dní (podle toho, jak se cítíte). Během léčby byste neměli pít ani jíst nic jiného. V dopoledních a poledních hodinách je zakázáno cokoliv přidávat do kompozice. Ale po 15 hodinách (3:XNUMX) lze osladit medem nebo krystalovým cukrem.

Mléko a citron

Délka kurzu je 14 dní. Přípravek nejen dobře čistí cévy, ale také pomáhá posilovat myokard. Budete potřebovat (na 1 den) mléko (1 l) a citron (3 kusy). Ráno, ihned po probuzení, musíte vypít 330 ml mléka a šťávu z 1 citronu. Udělejte totéž v poledne a v noci. Po celou dobu léčby musíte dodržovat vegetariánskou stravu s vyloučením jakýchkoli masných výrobků.

8 účinných lidových léků na snížení cholesterolu v krvi

Porucha metabolismu lipidů vede k ateroskleróze velkých cév a rozvoji smrtelných komplikací z kardiovaskulárního systému (infarkt myokardu, hemoragické a ischemické cévní mozkové příhody).

Existují lidové léky rostlinného původu, které pomáhají snižovat celkový cholesterol a normalizovat ukazatele jeho jednotlivých frakcí. Vědci z Iranian Plant Research Center tedy identifikovali více než 20 různých mechanismů, kterými rostliny pomáhají snižovat LDL, TAG a VLDL a také zvyšovat HDL.

Výzkum po celém světě také studuje, jak rostliny interagují s tradičními léky v boji proti vysokému cholesterolu. Bylo například prokázáno, že kombinace simvastatinu s granátovým jablkem zvyšuje účinnost léčby o 40 %. A grapefruitová šťáva zvyšuje hladiny atorvastatinu v séru přibližně o 22,5 %, což zlepšuje metabolismus lipidů bez dalších toxických účinků.

A přestože účinnost některých metod byla vědecky prokázána, před zahájením léčby byste se měli vždy poradit s lékařem. Pouze odborník může adekvátně posoudit zdravotní stav a rozhodnout o vhodnosti použití těchto prostředků.

Cholesterol není vždy „špatný“

Cholesterol je speciální typ lipidu, který je syntetizován všemi tkáněmi těla, zejména jaterními buňkami. Je to životně důležitá složka, protože je nezbytná pro stavbu buněčných membrán.

Aby se cholesterol mohl volně pohybovat po těle, vytváří komplexy s proteinovými částicemi – lipoproteiny. Existuje několik hlavních tříd lipoproteinů:

1. Lipoproteiny s nízkou a velmi nízkou hustotou (LDL a VLDL) jsou „špatný“ cholesterol. Tato složka se aktivně ukládá ve stěnách tepen a způsobuje postupnou tvorbu aterosklerotických plátů, které výrazně zužují průsvit cév a přispívají k tvorbě nástěnných trombů. Mohou se „strhnout“ a ucpat důležité prvky cévního řečiště.
2. Lipoprotein s vysokou hustotou (HDL) je „dobrý“ cholesterol. HDL pomáhá redukovat aterogenní částice, což způsobuje jejich návrat do jater k dalšímu zpracování. Čím vyšší je koncentrace tohoto markeru v krvi, tím nižší je pravděpodobnost rozvoje aterosklerózy velkých cév a v důsledku toho kardiovaskulárních komplikací.
3. triglyceridy (TAG). Jde o speciální látky, jejichž koncentrace při porušení diety (nadměrné množství kalorií ve stravě) stoupá. Samy o sobě nepředstavují nebezpečí, ale výrazně zvyšují škodlivé vlastnosti LDL a VLDL a urychlují tvorbu aterosklerotických změn.

Výše popsané látky jsou hlavními markery dyslipidémie – nerovnováhy v poměru mezi různými lipoproteiny v krevním séru. Zvýšení celkového cholesterolu není tak nebezpečné jako změna poměru mezi těmito složkami.

Proč je zvýšená hladina nebezpečná?

Při vysokém „špatném“ cholesterolu (LDL a VLDL) se v důsledku dlouhodobé poruchy metabolismu tuků mohou rozvinout závažné kardiovaskulární komplikace:

1. Ischemická choroba srdeční. Vzniká poškozením koronárních tepen aterosklerotickými pláty, které postupně snižují průtok krve a živin do srdečního svalu. Při výrazném ucpání cévy vzniká angina pectoris – bolest na hrudi při jakékoliv fyzické aktivitě. Při úplném ucpání tepny vzniká infarkt myokardu – nekróza srdečního svalu a narušení systémové hemodynamiky.
2. Zdvih. Může být ischemická (obstrukce průsvitu mozkové tepny migrujícím trombem s následnou nekrózou mozkové substance) nebo hemoragická (hlavní příčinou je aterosklerotické poškození cév centrálních částí nervového systému se zvýšenou permeabilitou a křehkost, kdy jakýkoli stresový faktor (hypertenzní krize, krevní sraženina) může vést k prasknutí a tání mozkové hmoty).
3. Chronická cerebrální ischemie. Jde o zúžení extrakraniálních tepen se sníženým okysličením mozku. Postupně se snižuje závažnost kognitivních funkcí (paměť, pozornost, myšlení) a tvoří se atrofické a dystrofické změny.
4. Ateroskleróza cév dolních končetin. Vedou k různým poruchám chůze („intermitentní klaudikace“) a nekrózám distálních částí nohou (prsty, chodidla).

Na pozadí aterosklerózy se výrazně zvyšuje viskozita krve, což zhoršuje průběh jiných somatických patologií, a prudce se zvyšuje aktivita dalších složek metabolického syndromu (arteriální hypertenze, obezita, diabetes mellitus typu II, dna).

JAK SNÍŽIT CHOLESTERIN LIDOVÝMI PROSTŘEDKY? TOTO MUSÍTE VĚDĚT!

Cholesterol je nezbytný pro normální fungování lidského těla. Ale nadbytek cholesterolu může způsobit různá onemocnění. Jak snížit hladinu cholesterolu lidovými prostředky? Existuje mnoho domácích léčebných postupů

Co je Cholesterol?

Cholesterol je látka podobná tuku, která je pro člověka životně důležitá. Je součástí membrán (membrán) všech buněk v těle, v nervové tkáni je hodně cholesterolu a z cholesterolu se tvoří mnoho hormonů. Asi 80 % cholesterolu si tělo vyrábí samo, zbývajících 20 % pochází z potravy. Ateroskleróza nastává, když je v krvi hodně cholesterolu s nízkou hustotou. Poškozuje výstelku vnitřní stěny cévy, hromadí se v ní, což má za následek tvorbu aterosklerotických plátů, které se následně mění v kaši, zvápenatí a ucpávají cévu. Vysoká hladina cholesterolu v krvi znamená zvýšené riziko srdečních onemocnění. Naše orgány ho obsahují přibližně 200 g a zvláště hodně je ho v nervové tkáni a mozku.

Existuje mnoho různých látek, které pomáhají zbavit tělo přebytečného cholesterolu. I o to se postarala příroda. Cholesterol se z těla vylučuje žlučí produkovanou játry. Proto všechny choleretické prostředky pomáhají odstranit jeho přebytek. Tyto procesy lze stimulovat konzumací rostlinného oleje, šťávy z ředkviček a řepy a potravin s vysokým obsahem vlákniny.

Zdravé produkty

Produkty, které pomáhají odstraňovat cholesterol z těla: chléb vyrobený z celých zrn nebo s přídavkem otrub, kaše z hrubých zrn; zelenina, ovoce a bobuloviny (zelí, ředkvičky, ředkvičky, řepa, jablka, angrešt, třešně, černý rybíz, pomeranče, brambory, pšenice, rýže, kukuřice).

Jak snížit hladinu cholesterolu lidovými léky:

Lněné semínko pro snížení cholesterolu.
Hladinu špatného cholesterolu můžete snížit lněným semínkem (podívejte se na kontraindikace), které se prodává v lékárnách. Přidejte ho do jídla, které pravidelně jíte. Nejprve ji můžete namlít v mlýnku na kávu. Nevyskočí tlak, srdce se zklidní a zároveň se zlepší činnost trávicího traktu. To vše se bude dít postupně. Samozřejmostí by měla být zdravá strava.

Léčivý prášek.
Kupte si lipové květy v lékárně. Namelte je v mlýnku na kávu. Užívejte 3x denně 1 čajovou lžičku prášku. Kurz 1 měsíc. Snížíte si tak cholesterol v krvi, odstraníte toxiny z těla a zároveň zhubnete. Někteří zhubli 4 kg. Zlepšení zdraví a vzhledu.

Kořeny pampelišky na aterosklerózu k odstranění přebytečného cholesterolu z těla v krvi.
Suchý prášek z drcených suchých kořenů se používá při ateroskleróze k odstranění přebytečného cholesterolu z těla a odstranění škodlivých látek. 1 lžička stačí. prášek před každým jídlem a po 6 měsících dochází ke zlepšení. Neexistují žádné kontraindikace.

Kvas ze žloutenky k odstranění „špatného“ cholesterolu.
Recept Kvass (autor Bolotov). Vložte 50 g suché drcené žloutenky do sáčku z gázy, připevněte k němu malé závaží a zalijte 3 litry vychladlé převařené vody. Přidejte 1 polévkovou lžíci. granulovaný cukr a 1 lžička. zakysaná smetana. Umístěte na teplé místo, denně promíchejte. Po dvou týdnech je kvas připraven. Vypijte léčivý lektvar 0,5 polévkové lžíce. třikrát denně po dobu 30 minut. před jídlem. Pokaždé přidejte chybějící množství vody s 1 lžičkou do nádoby s kvasem. Sahara. Již po měsíci léčby se můžete nechat otestovat a ujistit se, že se váš „špatný“ cholesterol výrazně snížil. Zlepšuje se paměť, mizí plačtivost a podrážděnost, mizí hluk v hlavě a krevní tlak se postupně stabilizuje. Samozřejmě během léčby je vhodné omezit konzumaci živočišných tuků. Přednost by měla být dána syrová zelenina, ovoce, semena, ořechy, obiloviny a rostlinné oleje.

Propolis k odstranění „špatného“ cholesterolu.
K čištění cév od cholesterolu je třeba užívat 3x denně 30 minut před jídlem 7 kapek 4% propolisové tinktury rozpuštěné ve 30 ml vody. Průběh léčby je 4 měsíce.

Fazole sníží cholesterol.
Hladinu cholesterolu lze bez problémů snížit!
Je nutné večer nalít půl sklenice fazolí nebo hrášku vodou a nechat přes noc. Ráno vodu slijte, nahraďte čerstvou vodou, přidejte jedlou sodu na špičku lžičky (aby nedocházelo k tvorbě plynů ve střevech), vařte do uvaření a toto množství snězte ve dvou dávkách. Kúra na snižování cholesterolu by měla trvat tři týdny. Pokud sníte alespoň 100 g fazolí denně, pak se obsah cholesterolu během této doby sníží o 10 %.

Vojtěška odstraňuje „špatný“ cholesterol.
Stoprocentním lékem na vysoký cholesterol jsou listy vojtěšky. Musíte léčit čerstvými bylinkami. Vypěstujte si doma a jakmile se objeví klíčky, nakrájejte je a snězte. Můžete vymačkat šťávu a vypít 2 polévkové lžíce. 3x denně. Průběh léčby je měsíc. Vojtěška je velmi bohatá na minerály a vitamíny. Může také pomoci s nemocemi, jako je artritida, lámavé nehty a vlasy a osteoporóza. Když je hladina vašeho cholesterolu ve všech ohledech normální, dodržujte dietu a jezte pouze zdravá jídla.

Lilek, džusy a jeřáb sníží cholesterol.
Jezte lilky co nejčastěji, přidejte je do salátů syrové, poté, co je podržte ve slané vodě, abyste odstranili hořkost.
Ráno pijte rajčatovou a mrkvovou šťávu (střídavě).
Jezte 5 čerstvých červených jeřabin 3-4x denně. Kurz – 4 dny, přestávka – 10 dnů, poté opakujte kurz ještě 2krát. Tento postup se nejlépe provádí na začátku zimy, kdy už na bobule „zasahují“ mrazy.

Modré kořeny cyanózy sníží hladinu cholesterolu.
1 polévková lžíce. modré kořeny cyanózy zalijeme 300 ml vody, přivedeme k varu a přikryté vaříme na mírném ohni půl hodiny, ochladíme, scedíme. Pijte 1 polévkovou lžíci. 3-4x denně dvě hodiny po jídle a vždy znovu před spaním. Kurz – 3 týdny. Tento odvar působí silně uklidňujícím, antistresovým účinkem, snižuje krevní tlak, snižuje hladinu cholesterolu, normalizuje spánek a dokonce tiší vysilující kašel.

Celer sníží hladinu cholesterolu a pročistí cévy.
Nakrájejte řapíkatý celer v libovolném množství a vložte je na několik minut do vroucí vody. Poté je vyjmeme, posypeme sezamovými semínky, lehce osolíme a posypeme trochou cukru, podle chuti přidáme slunečnicový nebo olivový olej. Ukázalo se, že je to velmi chutné a uspokojivé jídlo, naprosto lehké. Mohou kdykoli večeřet, snídat a prostě jíst. Jedna podmínka – co nejčastěji. Pravda, pokud máte nízký krevní tlak, pak je celer kontraindikován.

Lékořice odstraní špatný cholesterol.
2 polévkové lžíce drcené kořeny lékořice nalijte 0,5 litru vroucí vody, vařte na mírném ohni po dobu 10 minut, sceďte. Vezměte 1/3 polévkové lžíce. odvar 4x denně po jídle po dobu 2 až 3 týdnů. Poté si udělejte měsíční pauzu a kúru opakujte. Během této doby se cholesterol vrátí do normálu!

Tinktura z plodů Sophora japonica a byliny jmelí velmi účinně čistí cévy od cholesterolu.
Rozdrťte 100 g plodů sophora a byliny jmelí, zalijte 1 litrem vodky, nechte tři týdny na tmavém místě, sceďte. Pijte 1 lžičku. třikrát denně půl hodiny před jídlem, dokud tinktura nedojde. Zlepšuje cerebrální oběh, léčí hypertenzi a další kardiovaskulární onemocnění, snižuje křehkost kapilár (zejména mozkových cév) a čistí cévy. Tinktura z bílého jmelí se soforou japonskou velmi pečlivě čistí cévy, zabraňuje jejich ucpávání. Jmelí odstraňuje anorganické usazeniny (soli těžkých kovů, odpad, radionuklidy), sophora zase organické usazeniny (cholesterol).

Zlatý knír (callisia vonná) sníží hladinu cholesterolu.
Pro přípravu nálevu ze zlatého kníru uřízněte list dlouhý 20 cm, zalijte 1 litrem vroucí vody a zabalte a nechte 24 hodin. Nálev se uchovává při pokojové teplotě na tmavém místě. Vezměte 1 polévkovou lžíci infuze. l. před jídlem 3krát denně po dobu tří měsíců. Pak si nechte vyšetřit krev. Cholesterol i z vysokých čísel klesne k normálu. Tato infuze také snižuje hladinu cukru v krvi, řeší cysty na ledvinách a normalizuje jaterní testy. Zázrak, ne rostlina!

Mochna bílá odstraňuje přebytečný cholesterol.
50 g oddenků s kořeny mochna nakrájejte na 0,5-1 cm kousky a zalijte 0,5 l vodky. Nechte dva týdny při pokojové teplotě na tmavém místě, každý druhý den protřepejte. Bez namáhání vypijte 25 kapek ze 2 polévkových lžic. voda třikrát denně 20 minut před jídlem po dobu jednoho měsíce. Pak si dejte desetidenní pauzu. Když tinktura dojde, přidejte do lahvičky 250 ml vodky a po dvou týdnech tinkturu vypijte znovu, ale po 50 kapkách. Po 3 kúrách se budete cítit o 10-15 let mladší. Zapomenete na bolesti hlavy, kolísavý krevní tlak, tinitus, anginu pectoris, problémy se štítnou žlázou, zlepší se vám složení krve, stav cév a sníží se cholesterol.

Chcete-li snížit vstřebávání cholesterolu, můžete použít takové bylinné přípravky.

• Květy hlohu, přeslička, bylina jmelí, listy barvínek po 15 g, bylina řebříčku – 30 g.
• Květy arniky – 4 g, nať řebříčku – 20 g, nať třezalky -20 g.
• 1 polévková lžíce. Lžíci směsi zalijte sklenicí vroucí vody a nechte 30 minut. Popíjejte po celý den. Průběh léčby je 1,5 měsíce s přestávkou 1-2 měsíce.
• Vložte několik stroužků česneku do 1 šálku vroucí vody. Nechte působit 30 minut, užívejte 20 kapek 2-3x denně.
• Je velmi užitečné užít čtvrt sklenice šťávy z červeného rybízu 30 minut před jídlem.
• K prevenci aterosklerózy pomáhá inhalace esenciálních olejů z jalovce, máty, levandule, kmínu, řebříčku a bazalky.
• Půllitrovou nádobu naplňte do 2/3 šípky, přidejte vodku, nechte 2 týdny na tmavém místě a denně protřepávejte. Tinkturu začněte užívat 5 kapkami a dávkování zvyšujte každý den o 5 kapek (až 100 kapek). A pak postupně snižujte počet kapek na původních 5.
• Na aterosklerózu pomůže tinktura z květů hlohu: 4 polévkové lžíce dejte do sklenice alkoholu. lžíce drcených květů hlohu, nechte na tmavém místě při pokojové teplotě a pravidelně protřepávejte obsah nádoby. Po 10 dnech je tinktura připravena. Užívejte 3 čajovou lžičku 1x denně před jídlem, zřeďte vodou.

Bienále Oslinnik s cholesterolémií
Vezměte 1 lžičku prášku ze semen dvouletého osika. 2-3x denně před jídlem, zapít vodou. Abyste zabránili cholesterolémii, vezměte 1/2 lžičky. mletá semena osiky jednou denně.

Ovoce snižuje cholesterol.
Chcete-li snížit hladinu cholesterolu v krvi a zabránit skleróze mozkových cév, jezte alespoň jedno kiwi a grapefruit (spolu s bílou masitou membránou) týdně.

Ostružiny na cholesterolémii
Vezměte 1 polévkovou lžíci. suché drcené listy divoké ostružiny nalít 1 polévková lžíce. vařící vody, necháme, přikryté, 40 minut, scedíme. Užívejte 1/3 šálku 3x denně 30 minut před jídlem.

Směs s citronem pročistí cévy a sníží cholesterol v krvi.
Pokud vám testy prokážou zvýšenou hladinu cholesterolu v krvi, můžete zkusit po dobu dvou měsíců pít léčivou směs, která vyžaduje 250 g citronu, kořen křenu a česnek. Citron spolu se slupkou stočte na mlýnku na maso, poté v něm namelte oloupaný kořen křenu a česnek. Do výsledné směsi přidejte stejný objem studené vařené vody a vložte do chladničky. Nechte den vyluhovat. Třikrát denně půl hodiny před jídlem vezměte jednu polévkovou lžíci směsi před spaním a poté jednu čajovou lžičku medu. Jedná se o velmi účinný recept na čištění krevních cév, ale musíte si uvědomit, že je kontraindikován pro onemocnění gastrointestinálního traktu.

Vážení čtenáři! Pokud se vám článek líbil prosím Nezapomeňte dát like a odběr kanálu Vaše zdraví. Po přečtení tohoto článku až do konce doufáme, že se vám bude líbit k mému zdraví mnohem pečlivěji. Žijte dlouho a nebuďte nemocní! Doporučené články:

Jak snížit hladinu cholesterolu lidové prostředky

Jak snížit hladinu cholesterolu a získat zpět své zdraví doma? Jaké lidové prostředky pomohou zbavit se cholesterolových plaků a zajistit hladké fungování srdce a krevních cév? Přečtěte si, jak se vyrovnat s vysokým cholesterolem.

Cholesterol: normální v krvi

Než zjistíte, jak snížit hladinu cholesterolu, je důležité pochopit, co to je a jaká je jeho normální hladina v krvi.

Cholesterol je nepostradatelný při tvorbě vitaminu D a je zodpovědný za tvorbu steroidních a pohlavních hormonů, žlučových kyselin.

Vědci dokázali, že 80 % cholesterolu obsaženého v lidské krvi je výsledkem práce vnitřních orgánů, 20 % přichází s jídlem.

Cholesterol je tedy látka prospěšná pro člověka. Bez něj nebude tělo schopno normálně fungovat: látka je nezbytná pro tvorbu buněk většiny vnitřních orgánů.

Když mluvíme o tom, kolik cholesterolu by mělo být v krvi, není možné jmenovat konkrétní číslo, které by bylo považováno za normální. Je důležité vzít v úvahu pohlaví osoby, věk, tělesné parametry a další individuální vlastnosti.

Foto: Můj cholesterol.ru

Pokud je indikátor 3,5–5 mol/l, pak u 30letých nepřekračuje hladina cholesterolu v krvi normální rozmezí.

Je vám mezi 30 a 50 lety? Pak by hladina cholesterolu v krvi neměla překročit 6,86 mol/l.

O tom, že cholesterol překračuje normu, svědčí čísla nad 7 mol/l. Tento ukazatel je přijatelný pro staré lidi, ale kritický pro mladé lidi a lidi středního věku.

V krvi můžete často slyšet slova „dobrý“ nebo „špatný“ cholesterol. Pokud je „dobrý“ nenahraditelný a tělo obchází, pak se „špatné“ usazuje a hromadí na stěnách cév a stává se příčinou rozvoje aterosklerotických procesů a dalších život ohrožujících onemocnění.

Pokud si chcete snížit hladinu cholesterolu doma, je lepší obrátit se na to, co vám příroda nadělila, a neuchylovat se k léčbě drogami.

Nejlepší místo, kde začít, je přezkoumat vlastní stravu a životní styl.

Foto: Testy a diagnostika

Pokud je cholesterol vysoký, seznam požadovaných potravin by měl obsahovat:

• zelenina a ovoce bohaté na vlákninu;
• mořské ryby;
• celozrný chléb;
• libová drůbež;
• kaše z nezpracovaných obilovin;
• ořechy a sušené ovoce.

Fyzická aktivita je považována za večerní procházky, lehké zahřátí a gymnastická cvičení. Není nutné nastavovat rekordy na překážkové dráze.

Vysoký cholesterol: jak zacházet s lidovými léky

Zkušenosti našich předků nám daly lidové léky, které se osvědčily v boji proti vysokému cholesterolu:

K přípravě infuze lněných semínek potřebujete půl sklenice vroucí vody a 1 lžičku. lněná semínka.

To vše se louhuje čtvrt hodiny, filtruje se a užívá se půl hodiny před jídlem třikrát denně, čtvrt sklenice.

Není třeba připravovat infuzi v rezervě, stačí pít čerstvý produkt.

Lněné semínko lze po špetce přidávat do jídla, salátů nebo cereálií.

Z šípků si můžete připravit odvar, nálev i tinkturu. Infuze je považována za nejužitečnější. Připravuje se ze sušených bobulí.

Šípky se nalijí vroucí vodou rychlostí 5 polévkových lžic. l. drcené ovoce na litr vody. Bobule se louhují přes noc. Poté se filtruje a konzumuje půl sklenice dvakrát denně.

Infuze se uchovává v chladničce ne déle než dva dny.

Česnekový nálev připravíme z 1 kg česneku, 80 g křenu, 50 g listů třešní a rybízu, přidáme květenství kopru a trochu soli. Všechny komponenty jsou umístěny v láhvi a naplněny vroucí vodou.

Infuze se uchovává po dobu jednoho týdne. Připraveno – vezměte si polévkovou lžíci před jídlem.

Odvar z fazolí pomůže obnovit elasticitu stěn cév: sklenice vody stačí na půl sklenice fazolí.

Připravuje se následovně: fazole se přes noc namočí, ráno se voda vymění za čerstvou, přidá se špetka sody a vaří se.

Hotový odvar se užívá dvakrát denně, 2 polévkové lžíce. l. do deseti dnů.

Lípa je účinná v boji proti „špatnému“ cholesterolu, pokud se konzumuje společně s jablky a choleretickými bylinami.

Připravte si lipový odvar v poměru: lžíce suchého lipového květu na sklenici vody. Květenství se nalije vroucí vodou a vaří se 10 minut.

Po vychladnutí vývar přefiltrujte a vypijte sklenici třikrát denně. Průběh léčby je 2 týdny, můžete se k ní vrátit až po 2 měsících.

Suchý kořen rostliny se mele na prášek a užívá se čajová lžička před jídlem s teplou vodou. Průběh léčby trvá šest měsíců.

Tato rostlina je přísně kontraindikována u pacientů s hypotenzí. Pokud neexistují žádné kontraindikace pro systematické používání celeru, můžete si sami připravit salát ze stonku celeru a sezamu.

Odvar se připravuje z mletého kořene lékořice v poměru půl litru vroucí vody na 2 polévkové lžíce. l. prášek. Výsledná směs se vaří 10 minut, zfiltruje se a ochladí.

Připravený odvar se pije půl sklenice čtyřikrát denně po jídle po dobu tří týdnů. Opakovaný kurz lze zahájit do měsíce.

Při výběru produktů živočišného nebo rostlinného původu, které budete užívat systémově pro léčebné účely, se ujistěte, že je snášíte.

Jaký produkt si vyberete, je jen na vás. Hlavní věc je mít na paměti, že ve všem by mělo být opatření, abyste si neublížili.

Než začnete se samoléčbou, je důležité se ujistit, že tento problém skutečně máte. Nejlepší je darovat krev na laboratorní rozbor. Není kouře bez ohně, je důležité vědět, jaké příznaky mohou být důkazem vysokého cholesterolu.

Při výběru léčby doma nezapomeňte, že jde o dlouhý proces. Dávejte na sebe pozor a buďte zdraví!