Jak léčit žaludek po antibiotikách.
Obsah
- 1 Jak léčit žaludek po antibiotikách
- 2 Jak obnovit žaludek po antibiotikách, proč bolí žaludek?
- 3 Proč mě po antibiotikách bolí břicho?
- 4 Žaludek
- 5 játra
- 6 Střevo
- 7 Jak obnovit žaludek po antibiotikách?
- 8 léčení
- 9 Lidové metody
- 10 Prevence
- 11 Metody pro obnovu žaludku po antibiotikách
- 12 Příznaky dysbiózou
- 13 Faktory přispívající k rozvoji dysbiózy
- 14 Dieta pro žaludeční dysbiózu
- 15 léčení
- 16 Lidové prostředky
- 17 Jak se rychle zotavit z antibiotik?
- 18 Zotavení po antibiotikách
- 19 Jak obnovit žaludek po antibiotikách
- 20 Jak antibiotika ovlivňují žaludek?
- 21 Prebiotika pro obnovu žaludku a střev
Jak léčit žaludek po antibiotikách
Jak obnovit žaludek po antibiotikách, proč bolí žaludek?
Antibiotika mají silný antibakteriální účinek na patogenní mikroorganismy, inhibují jejich růst a reprodukci a také vedou ke smrti patogenů.
Současně s potlačením infekčního a zánětlivého procesu však antimikrobiální léky negativně ovlivňují mnoho orgánů a systémů lidského těla. Nejčastějším vedlejším účinkem antibiotické terapie jsou potíže s gastrointestinálním traktem a bolesti břicha, které se objevují v důsledku poruch střevní mikroflóry.
Proč mě po antibiotikách bolí břicho?
Normální trávení závisí na koordinovaném fungování mnoha orgánů a dysfunkce jednoho z nich nevyhnutelně vede ke vzniku specifických příznaků gastrointestinální dysfunkce (nevolnost, zvracení, bolesti břicha, průjem nebo zácpa atd.).
Pokud vás bolí břicho z užívání antibiotik, měli byste nejprve věnovat pozornost lokalizaci bolesti, abyste mohli spolehlivě určit, který orgán je dysfunkční:
- žaludek – v horní části břicha, uprostřed nebo vlevo;
- játra – bolest v pravém hypochondriu;
- střeva – difúzní bolestivost ve střední a spodní části břicha.
Vyjasněním lokalizace bolesti můžete pochopit důvody, proč vznikla, a přijmout určitá opatření k jejímu odstranění.
Je třeba poznamenat, že bolest spojená s narušením gastrointestinálního traktu v důsledku užívání antibiotik je nudná a není akutní.
V případě intenzivní a akutní bolesti břicha byste se měli okamžitě poradit s lékařem (k vyloučení akutní apendicitidy, cholecystitidy, pankreatitidy atd.).
Žaludek
Mnoho antimikrobiálních léků může dráždit sliznici tohoto orgánu. V přítomnosti chronických gastrointestinálních onemocnění se zvyšuje pravděpodobnost takových vedlejších účinků. Výrobce vždy v návodu přesně uvádí, jak lék užívat, aby se předešlo vzniku komplikací.
Některé ABP lze užívat nezávisle na jídle, jiné pouze nalačno a jiné až po jídle. Druhá možnost znamená, že jídlo chrání žaludek při užívání antibiotik a snižuje jejich negativní dopad na stěny a sliznici orgánu. Dodržování pokynů k dávkování pomůže předejít podráždění.
játra
Většina antimikrobiálních látek se zde metabolizuje (tedy rozkládá). Antibiotická terapie několikanásobně zvyšuje zátěž jaterních buněk, v důsledku čehož mnoho z nich hromadí toxiny a umírá.
Tím trpí další funkce jater – tvorba trávicích enzymů. Žlučovody se zužují (cholestáza) a dochází k intenzivní bolesti. Obvykle, pokud neexistují žádné patologie, je užívání antibiotik snadno tolerováno, ale když je diagnostikováno selhání jater, měli byste varovat svého lékaře, aby mohl vybrat šetrnější lék.
Je třeba poznamenat, že pití alkoholu během antibiotické terapie prudce zvyšuje riziko vzniku závažných jaterních komplikací. Také se zvyšuje riziko komplikací při konzumaci tučných jídel, kořeněných jídel atd.
Střevo
Tento orgán je nejčastěji ovlivněn užíváním perorálních antimikrobiálních léků. Bolest ve střevech po užívání antibiotik může být způsobena několika důvody. Nejběžnější jsou:
- průjem související s antibiotiky (pseudomembranózní kolitida se projevuje silnou bolestí břicha a intenzivním průjmem, někdy s krví);
- dysbakterióza (projevuje se nadýmáním, problémy se stolicí, plynatostí, kručením v žaludku, zažívacími potížemi, nevolností atd.).
Je také možné, že se objeví průjem, který je důsledkem podráždění střevních stěn složkami léku a odezní po ukončení léčby.
Jak obnovit žaludek po antibiotikách?
Pokud se během léčby antimikrobiálními léky objeví bolest v břiše, měli byste o tom informovat svého lékaře. Specialista vybere jiné, méně toxické léky, případně doporučí adekvátní řešení problému. Ke zvrácení účinků antibiotik se obvykle doporučuje medikamentózní terapie.
léčení
Nejčastěji po antibiotické terapii bolí střeva. Prospěšná mikroflóra v něm umírá, což způsobuje dysbiózu a poruchy stolice. Pro obnovení přirozené rovnováhy můžete absolvovat kúru probiotik, jako je Linexa ® nebo Bifidumbacterin ® . Tyto přípravky obsahují několik hlavních živých kultur, které osidlují sliznici a jsou zodpovědné za normální trávení.
Chcete-li pomoci játrům, můžete užívat speciální léky, ale pouze se svolením lékaře. Nejlepší možností jsou léky jako „Essliver ®“, „Essentiale ®“ a další. Podporují regeneraci hepatocytů a obnovují funkce orgánu v plném rozsahu. Zotavení žaludku po antibiotikách trvá dlouho, proto je snazší onemocnění předcházet.
Lidové metody
Ve spojení s tradičními metodami léčby následků antibiotické terapie můžete použít lidové recepty. Než to uděláte, měli byste se určitě poradit se svým lékařem, protože taková léčba má také své kontraindikace a vedlejší účinky. Co lze doporučit na žaludek při užívání antibiotik:
- Ostropestřec mariánský. Na základě této rostliny se vyrábějí nejúčinnější přípravky pro obnovu jater. V lékárně si můžete koupit extrakt nebo mouku, která pomůže obnovit zdraví. Musí se brát přísně podle pokynů.
- Kopřiva. Infuze této rostliny (čajová lžička vařená se sklenicí vroucí vody) pomáhá vyrovnat se s následky dysbakteriózy. Používejte jednou denně před spaním místo čaje.
- Když bolí podbřišek od antibiotik, pomáhá nálev z kopru. Připravuje se ze 2 polévkových lžic semen rostlin, spařených 200 ml vroucí vody. Po dvou hodinách musíte produkt napnout a pít v malých porcích po celý den (s intervalem několika hodin).
- Bylina Potentilla je dobrým lékem na zažívací potíže. Lžíci suroviny zalijte sklenicí vroucí vody a na mírném ohni vařte asi 15 minut. Poté ho zabalte do deky a nechte přes noc odpočívat. Ráno sceďte a vypijte ve dvou dávkách.
- Odvar z dubové kůry pomůže vyrovnat se s průjmem a dalšími následky užívání antibiotik. K tomu je třeba nalít dvě polévkové lžíce kůry do 400 ml vody a po varu vařit dalších 15 minut na mírném ohni. Nechte asi hodinu louhovat, sceďte a užívejte půl sklenice třikrát denně.
Mezi obecné posilující prostředky, které aktivují obnovu žaludku po antibiotikách, můžeme doporučit med (jíst lžíci denně), heřmánkový odvar místo obvyklého čaje a petržel jako přídavek k prvnímu a druhému chodu.
Prevence
Obecně zdravý organismus zpravidla snáze snáší průběh antibiotické terapie. Jakékoli, dokonce i ty nejsilnější antimikrobiální látky jsou snadno tolerovány a následky jejich užívání ve formě mírného průjmu zmizí po ukončení léčby. Nejspolehlivějším způsobem prevence je proto posilování imunitního systému cvičením, zdravou výživou a vzdáním se špatných návyků.
V ostatních případech, pokud vás bolí žaludek, můžete užívat pre- a probiotika, hepatoprotektory a také zavést do stravy více fermentovaných mléčných výrobků. Abyste se vyhnuli trávicím komplikacím, musíte si pečlivě přečíst pokyny pro antimikrobiální léky a řídit se radami svého lékaře.
Metody pro obnovu žaludku po antibiotikách
Jak po antibiotikách obnovit žaludek? Tuto otázku často kladou pacienti, kteří podstoupili léčebné kúry s těmito léky. Antibiotika jsou velmi široce používána při léčbě různých onemocnění. Ale po zastavení příznaků základního onemocnění se někdy žaludek začne obtěžovat. Bolest se může objevit ihned po užívání antibiotik nebo po určité době.
Agresivní působení těchto léků je založeno na ničení patogenních mikroorganismů. Kromě nich je však zničena prospěšná mikroflóra trávicího systému, která zajišťuje normální proces trávení, a v důsledku toho začne po antibiotikách bolet žaludek. Tento jev je charakterizován nerovnováhou určitých typů mikroorganismů v trávicím systému. V důsledku toho se rozvíjí žaludeční dysbióza, která je méně častá než střevní onemocnění.
V tomto případě dochází k poklesu prospěšných bakterií a kvantitativnímu nárůstu patogenní flóry. Ale pokud se tento patologický stav neléčí, když žaludek bolí po antibiotikách, problémy s gastrointestinálním traktem se mohou táhnout po dlouhou dobu.
Příznaky dysbiózou
Vývoj příznaků dysbiózy v počátečních stádiích může být rozmazaný a atypický. Začínají se objevovat následující příznaky patologického jevu:
- odchylky v trávení, což vede k pálení žáhy, říhání, nevolnosti;
- bolest v horní části břicha;
- stolice – nejčastěji normální konzistence, ale s přítomností částic nestrávené potravy;
- suchá kůže, vyrážky ve formě atopické dermatitidy;
- křehkost a štěpení nehtů, špatný růst a matnost vlasů v důsledku vývoje nedostatku vitamínů;
- kvůli snížené imunitě, častým virovým infekcím;
- ztráta hmotnosti;
- zhoršení celkového stavu těla.
Protože tyto příznaky dysbakteriózy nejsou specifické, pacienti je často opomíjejí. Teprve když se začne objevovat podrobný obraz dysbiózy ve formě bolesti žaludku a střevních poruch, pacienti konzultují lékaře.
Faktory přispívající k rozvoji dysbiózy
Dysbióza žaludku se může vyvinout nejen jako nezávislé onemocnění, ale také jako patologie, která se objevuje na pozadí existujícího onemocnění trávicího systému. K tomuto jevu přispívají následující faktory:
- stresující podmínky;
- chronická onemocnění vnitřních orgánů;
- dlouhodobé používání antibiotik;
- nepřesnosti ve výživě;
- zneužívání alkoholu, toniků a barevných sycených nápojů;
- různá onemocnění gastrointestinálního traktu;
- nízký odpor těla.
Důležité! Bolest žaludku, která se objeví po absolvování antibiotické léčby jakéhokoli onemocnění ve formě exacerbace chronické patologie nebo akutní infekce, vyžaduje povinné vyšetření a léčbu gastroenterologem.
Před předepsáním léčby se provádí diagnostické vyšetření žaludku, aby se zjistila přítomnost onemocnění, proti kterému se vyvine dysbakterióza. Diagnostika onemocnění se skládá ze stížností pacienta, klinického obrazu patologického stavu, gastroskopie žaludku a laboratorních testů.
Po objasnění diagnózy jsou předepsána terapeutická opatření. Především se jedná o dietu, protože oslabený žaludek vyžaduje pečlivou léčbu, aby se obnovil normální proces trávení.
Dieta pro žaludeční dysbiózu
Léčba této patologie se skládá z řady opatření zaměřených na odstranění příčin, které způsobily narušení mikroflóry v žaludku. Léčba primárního onemocnění, proti kterému se vyvinula dysbakterióza po absolvování kurzu antibiotik, by měla být povinná. Problémy, které vznikají při fungování trávicího systému těla, vyžadují povinné dodržování diety ve stravě.
V případě žaludeční dysbiózy je nutné:
- konzumace fermentovaných mléčných výrobků obohacených o živé bifidobakterie;
- zpracování potravin se provádí pouze vařením v páře nebo dušením;
- Výhodnější je konzumovat polévky, ve formě pyré s nastrouhanou zeleninou, slizké kaše vařené ve vodě;
- pokrmy z mletého dietního masa kuřecího, krůtího, králičího;
- kompoty, želé, ovocné nápoje z čerstvého nebo sušeného ovoce.
Měli byste se vzdát špatných návyků, jako jsou:
- užívání alkoholických nápojů;
- kouření;
- konzumace tučného hovězího, vepřového, jehněčího, tučných ryb;
- sušená strava;
- spotřeba cukrářských výrobků;
- vejce, natvrdo vařená a smažená;
- čerstvý bílý chléb.
Léčba žaludeční dysbiózy může být dlouhodobá, včetně medikace, restorativní terapie a tradiční medicíny.
léčení
Léčba léky je zaměřena na obnovení normální mikroflóry žaludku a zmírnění příznaků patologického stavu. V tomto případě se používá několik typů léků:
- Prebiotika – Duphalac, Lactusan, Lactofiltrum. Tyto léky potlačují vývoj patogenní flóry v žaludku a stimulují vývoj prospěšných mikroorganismů. Mají posilující účinek na imunitní systém a pomáhají odstraňovat toxiny z těla.
- Probiotika – Lactobacterin, Bifidumbacterin, Bifiform, Linex. Tyto léky obsahují živé organismy, které mohou bojovat s patogenní mikroflórou žaludku a potlačovat jejich růst a reprodukci.
- Antiseptika – Enterofuril, Intetrix. Jedná se o léky, které způsobují smrt patogenní flóry žaludku a střev.
- Bakteriofágy – Intesti – bakteriofág, streptokokový bakteriofág. Jedná se o živé viry, které mají schopnost ničit určité druhy stafylokoků, salmonel a enterokoků.
Medikamentózní léčbu žaludeční dysbiózy by měl předepisovat pouze gastroenterolog. Samoléčba může vést k zanedbání nemoci a potížím s normalizací fungování trávicího systému těla.
Jak jinak léčit poruchy trávicí funkce žaludku? Kromě léků se k léčbě dysbiózy používají přírodní produkty bohaté na látky, které mohou bojovat proti patogenní flóře v žaludku a potlačovat její růst a reprodukci:
- přírodní prebiotika – fermentované mléčné výrobky, kořen čekanky, pšeničné otruby, sušené sušené meruňky a švestky, černý a červený rybíz, pomeranče, citrony, jablka;
- přírodní probiotika – bílá a hnědá lněná semínka, hroznové víno, kysané zelí, kukuřičná zrna, nízkotučný tvaroh;
- přírodní antiseptika – cibule, česnek, kořen zázvoru, semena a čerstvé bylinky kopru, fenyklu, ořechů.
Použití přírodních produktů je možné v kombinaci s recepturami tradiční medicíny, která nabízí dostatečné množství různých odvarů a bylinných infuzí při léčbě žaludeční dysbiózy.
Lidové prostředky
Lidové léky se používají pouze na doporučení ošetřujícího lékaře jako doplněk k léčbě drogami. Průběh užívání odvarů nebo infuzí se pohybuje od dvou týdnů do měsíce. Léčbu lidovými léky můžete obnovit po měsíční přestávce, změnou odvaru nebo infuze.
- sbírka heřmánku, šalvěje, třezalka tečkovaná – lžíce suché byliny na sklenici vroucí vody, nechte dvě hodiny. Vezměte půl sklenice ráno a večer po jídle;
- hnědé lněné semínko a meduňka – polévková lžíce směsi na sklenici vroucí vody, nechte dvě hodiny a vezměte půl sklenice ráno, oběd a večer;
- květy heřmánku a pampelišky – dezertní lžička heřmánku a polévková lžíce květů pampelišky na sklenici vody. Směs se vaří 15 minut na mírném ohni a poté se vyluhuje. Užívejte 200 ml ráno, na oběd a večer před jídlem.
Kromě bylinných léků má při léčbě dysbiózy dobrý účinek pití 200 ml teplé syrovátky dvakrát až třikrát denně. Sérum příznivě působí na normalizaci žaludeční mikroflóry.
Dobrý účinek na normalizaci trávicích funkcí poskytuje konzumace medu, který je bohatý na mikroelementy a má antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti. Kombinované použití medu a propolisu nejen aktivně obnovuje prospěšnou mikroflóru žaludku, ale také stimuluje imunitu těla.
Obnovení rovnováhy žaludeční mikroflóry bude úspěšné pouze při komplexní léčbě předepsané lékařem. Při správném dodržování diety, užívání léků doplněných tradiční medicínou bude prognóza zdraví a pracovní schopnosti pozitivní.
Jak se rychle zotavit z antibiotik?
V moderním světě každý ví, co jsou antibiotika. Jsou to léky, které zachránily miliony lidí před smrtí. Zatímco antibiotika neexistovala, lidé umírali vlastně na jakoukoli, i tu nejjednodušší infekci nebo nachlazení: například na chřipku, zápal plic, střevní infekce, a umírali v jakémkoli věku – staří lidé, dospělí, mládež i děti.
V poslední době mnoho lidí, včetně lékařů, začalo vnímat antibiotika jako všelék na všechny nemoci: vždyť velmi rychle zabíjejí jakoukoli infekci a doba léčby se výrazně zkracuje. Uzdravení se blíží, ale je tomu skutečně tak?
Faktem je, že při častém užívání antibiotik a dokonce i v případech, kdy je lze obejít, začnou patogenní bakterie rychle mutovat, měnit svou povahu a přizpůsobovat se novým podmínkám. Někteří z nich jsou v tom tak úspěšní, že začnou jíst stejná antibiotika.
Víme také, že v našem těle žijí miliardy prospěšných bakterií: těch, které tvoří naši imunitu – to jediné nám může pomoci přežít v jakýchkoli extrémních podmínkách a vyrovnat se s mnoha nebezpečnými nemocemi.
Co je imunita? Ve starém Římě tento pojem – „immunitas“ – znamenal osvobození a nezávislost. Samozřejmě to znamenalo občanskou nezávislost, ale ve 20. století tomu vědci začali říkat stav, ve kterém je člověk bez nemocí. Mečnikov definoval imunitu jako stav lidské imunity vůči infekčním (nakažlivým) nemocem.
Ve druhé polovině 20. století byl pojem imunita rozšířen a vědci ji začali definovat jako schopnost těla chránit se před geneticky cizími tělesy a látkami, udržovat své vnitřní prostředí neporušené a eliminovat patogenní bakterie a jakékoli cizí látky. .
Naše tělo je domovem mnoha mikroorganismů, bez kterých prostě nepřežijeme a více než 70 % těchto mikroorganismů se nachází ve střevech. Na jejich životě a činnosti závisí naše zdraví a naše životy, protože právě oni vytvářejí tu ochranu, bez které bychom velmi rychle zemřeli na nejčastější nemoci – například rýmu.
Pokusme se stručně popsat některé aspekty práce těchto bakterií. Ve střevech je bez nich trávení nemožné: zpracovávají potravu a umožňují tělu vstřebávat živiny. Bakterie určitého typu regulují množství kvasinek ve střevech, které jsou také nezbytné pro jeho normální fungování.
Když se antibiotika dostanou do našeho těla, zabijí všechny bakterie v řadě a prospěšná flóra umírá mnohem rychleji než patogenní mikrobi.
Fungování střev je dramaticky narušeno – například enormně vzroste množství střevních kvasinek a plísně se začnou vynořovat přes střevní stěny, dostávají se do krve a odtud do dalších orgánů a systémů.
Buňky imunitního systému začnou s plísněmi bojovat a plísně odolávají a zároveň uvolňují látky, které negativně ovlivňují mnohé důležité procesy v našem těle.
Kvasinky, které pronikají střevními stěnami, je poškozují a střeva se stávají „zvýšeně propustnějšími“. Přes jeho stěny se do krve začnou dostávat nestrávené bílkoviny, které imunitní systém považuje za cizí, a začne se je snažit neutralizovat, různými způsoby je z těla odstraňovat. Tak dochází k alergickým reakcím na ty potraviny, které u zdravých lidí nikdy nezpůsobují problémy.
Projevy alergií, pokud jsou častější, oslabují imunitní systém ještě více a nedokáže bojovat ani s těmi mikroby, se kterými si dříve snadno poradil. Člověk začíná stále častěji onemocnět, jeho stav se zhoršuje, objevuje se řada chronických onemocnění včetně autoimunitních: lupus erythematodes, revmatoidní artritida a další.
Antibiotika samozřejmě vědci neobjevili proto, aby lidem škodili – naopak, aby zachránili lidstvo. Farmakologové však dnes objevují stále nové a nové formy léků a mikroorganismy jsou vůči nim stále odolnější a imunnější. Lékaři na celém světě vědí, že nemohou předepsat modernější a silnější antibiotikum, pokud infekci dokáže léčit jednodušší lék. Toto pravidlo je bohužel velmi často porušováno a porušují ho nejen lékaři, ale i pacienti.
Ačkoli každý ví, že antibiotika nejsou schopna zničit viry, mnoho lidí má tendenci je brát na ARVI a chřipku, zabíjejí imunitní buňky a zanechávají tělo bezbranné proti infekci.
Často sami lidé požadují, aby jim lékař předepsal „lepší“ antibiotika, a lékaři, aby se nepouštěli do dlouhých diskusí, sepsali recept, nebo dokonce jednoduše napsali název léku na kus papíru – koneckonců, dnes jsou antibiotika dostupná bez lékařského předpisu.
Zotavení po antibiotikách
Jsou však nemoci a situace, kdy jsou antibiotika životně důležitá: u těžkých úrazů, operací, akutních infekcí a zánětů. Ale po užívání antibiotik Neměli byste zůstat oslabeným a nemocným člověkem: následky této léčby lze odstranit, nebo alespoň omezit na minimum.
Po nasazení antibiotik Často se objevují poruchy trávení, poruchy stolice; člověk nemůže jíst potraviny, které předtím snadno toleroval. Bakterie mléčného kvašení umírají a nezbývá nikdo, kdo by zvládl proces trávení.
Mnoho lidí trápí zejména problémy, jako je nadýmání a plynatost. Chcete-li normalizovat funkci střev, musíte pít infuzi s kefírem a bylinkami na lačný žaludek několik dní v řadě.
K jeho přípravě je třeba nalít 0,5 litru kefíru nebo jogurtu do litrové sklenice. 2 stroužky česneku a stejné množství cibule nakrájíme nadrobno a také dáme do sklenice. Poté přidejte petržel nebo kopr (3-4 snítky), heřmánek a třezalku (po 1 lžičce). Pokud nemáte čerstvou zeleninu, můžete použít suchou. Nalijte vroucí vodu do sklenice až po vrch, nechte 20 minut, poté sceďte a vypijte 1-2 sklenice (záleží na tělesné hmotnosti).
Je dobré, když můžete každý večer před spaním sníst 1-2 stroužky česneku. Česnek se musí důkladně rozžvýkat, ale tohle nemá každý rád. Místo česneku si můžete vzít propolisový extrakt zalitý 70° alkoholem. Může být podáván i malým dětem: od 6 měsíců. do 1 roku – 1-2 kapky; od 1 roku do 3 let – 5 kapek; od 3 do 7 let – 7 kapek; starší děti a dospívající – 10 kapek. Dospělí by měli užívat 20 kapek nebo více, také v závislosti na tělesné hmotnosti. Extrakt z propolisu můžete užívat i během dne: 2x pro malé děti, XNUMXx pro starší děti a dospělé. V tomto případě se ředí mlékem nebo vodou a užívá se hodinu před jídlem.
Následující nálev pomáhá obnovit vitalitu střevní flóry: třezalka tečkovaná (1 lžička), šalvěj (0,5 lžičky), tansy (0,3 lžičky). Byliny se nalijí vroucí vodou (1 sklenice), zabalí se a nechají se 2 hodiny, poté se zfiltrují. Během dne musíte vypít sklenici této infuze: v malých doušcích, před jídlem.
Nejjednodušší metodou obnovy střevní flóry je konzumace produktů kyseliny mléčné, které obsahují lakto-, bifido- a acidobakterie.
Dnes obchody nabízejí velký výběr živých jogurtů, fortifikovaného kefíru a dalších produktů obsahujících bifidobakterie. Tyto nápoje postupně obnoví množství prospěšných bakterií ve střevech a vytvoří jim dobré podmínky k životu.
Pomoci mohou mimochodem i některé produkty, které se často objevují v televizní reklamě. Jogurt Activia tedy skutečně obsahuje prospěšné bifidobakterie a neobsahuje téměř žádné potravinářské přídatné látky – jen je potřeba vždy zkontrolovat datum spotřeby výrobku.
Střevní flóru je vhodné obnovit konzumací produktů mléčného kvašení s krátkou trvanlivostí 6-7 dní, v extrémních případech až 30 dní. Jogurty, které lze skladovat několik měsíců, nepřinesou tělu nic užitečného – kromě kalorií.
A samozřejmě je třeba užívat speciální léky, které upravují stav střevní flóry a používají se k léčbě dysbiózy, zánětů dutiny ústní a nosohltanu, kolpitidy a vaginitidy – koneckonců u žen nejen střevních, ale také vaginální flóra umírá; zotavení po střevních infekcích, otravách, operaci nebo chemoterapii.
Jedná se o Bifidumbacterin, Bifidumbacterin forte, Lactobacterin, Profibor, Acylact, Colibacterin, Bifikol a další speciální přípravky s obsahem bakterií mléčného kvašení – sušené, ale živé. Nejlepší je užívat tyto léky s kefírem nebo jinými mléčnými výrobky.
Kromě toho si můžete doma připravit fermentované mléčné nápoje, jako je kazašský ayran nebo matsoni. Pro přípravu matsoni je potřeba uvařit mléko, zchladit na 45°C, nalít do sklenice a přidat živý jogurt (1 lžička) – to je předkrm. Pokud není živý jogurt, můžete použít zakysanou smetanu. Smíchejte mléko s předkrmem, dobře zabalte a dejte na teplé místo na 6-8 hodin.
Až se střevní mikroflóra vrátí do normálu, vyjasní se to. V prvé řadě zmizí průjem nebo zácpa, stolice bude každodenní a bez problémů: ne tvrdá a ne příliš měkká, homogenní, barva středně hnědá.
Většina lidí považuje za neslušné přemýšlet o takových věcech, ale záleží také na zápachu stolice: silný, nepříjemný zápach naznačuje, že zdraví člověka není v pořádku. V ideálním případě, jak říkají gastroenterologové, by neměl být cítit téměř žádný zápach, nebo by měl být velmi slabý. Stojí za to si to hlídat – závisí na tom zdraví, délka života a krása: koneckonců toxiny a plísně, které se dostávají do krve ze střev, nepřidají na atraktivitě ani naší pokožce, ani vlasům.
I když jste nebyli léčeni antibiotiky, je důležité udržovat zdravou střevní flóru. Zařaďte do jídelníčku více fermentovaných mléčných výrobků, obilný chléb, česnek, červenou řepu a před jídlem pijte minerální vodu.
Pokud prospěšným bakteriím usnadníte jejich práci, budou si zase udržovat normální imunitu a vaše tělo bude dobře chráněno před mnoha vážnými nemocemi.
Jak obnovit žaludek po antibiotikách
Antibiotika jsou léky převážně syntetického původu, které mohou inhibovat růst některých bakterií, mikroorganismů a prvoků (parazitů) a způsobit jejich smrt. První antibiotikum, které se vědcům podařilo izolovat v čisté formě z plísně Penicillium, je penicilin. Stalo se tak v roce 1938, poté se v lékařské praxi začaly široce používat penicilinové léky. Léky s antibakteriálním a baktericidním účinkem se používají k léčbě infekčních onemocnění žaludku, střev, ledvin a dýchacích cest. Při lokální infekci, jako je bakteriální zánět spojivek, se používají antibiotika ve formě kapek a mastí.
Užívání perorálních lékových forem (tablety, suspenze) je indikováno pro systémové invaze bakterií a parazitů. Navzdory vysoké účinnosti nelze léky této skupiny užívat bez lékařského předpisu, protože jedním z nejzávažnějších vedlejších účinků antibiotik je negativní účinek na sliznici gastrointestinálního traktu. Zneužívání baktericidních a antimikrobiálních látek a nedodržování dávkovacího režimu může vést ke vzniku lokálních ulcerózních defektů a erozí a narušení trávicích procesů, proto je jedním z hlavních úkolů komplexní antibakteriální terapie obnova žaludku a střev po antibiotika. Jak to udělat, bude diskutováno níže.
Jak obnovit žaludek po antibiotikách
Jak antibiotika ovlivňují žaludek?
Žaludek je jedním z nejzranitelnějších orgánů lidského těla, protože jím procházejí všechny látky a potraviny, které člověk konzumuje ústy (ústy). Žaludek je dutý svalový orgán, jehož objem je asi 0,5-0,6 litru. Vnitřek stěny žaludku je vystlán epiteliální tkání a sliznicemi, které je chrání před agresivními účinky kyseliny chlorovodíkové.
Anatomie (struktura) žaludku
Antibiotika, jakmile se dostanou do žaludku, mohou poškodit sliznice a narušit jejich celistvost. Při příliš častém a dlouhodobém užívání mohou léky z této skupiny naleptat epiteliální vrstvu žaludeční stěny a způsobit hluboké eroze a vředy, proto by je pacienti s chronickými onemocněními trávicího systému, ulcerózní kolitidou a peptickými vředy měli používat přísně jak předepsal lékař v uvedeném dávkování.
Druhým nebezpečím nekontrolované antibiotické léčby je rozvoj střevní dysbiózy. Poté, co účinná látka léčiva vstoupí do gastrointestinálního traktu, začne ničit membránové membrány bakterií, což vede k narušení životně důležitých procesů a jejich smrti. Všechny léky s antibakteriálním a baktericidním účinkem ničí nejen patogenní a oportunní flóru, ale také prospěšné mikroorganismy, bez kterých je normální trávení nemožné.
Pokud tento stav není opraven, jsou možné vážné následky, včetně:
- chronická bolest břicha a poruchy trávení (nadýmání, zvýšená tvorba plynu, dysfunkce střev);
- snížení odolnosti těla vůči virům a bakteriím;
- zhoršení celkového zdravotního stavu (slabost, ospalost, syndrom chronické únavy);
- kožní onemocnění;
- retardace růstu a vývoje (u dětí);
- aktivní růst patogenní flóry v genitourinárním systému.
Nežádoucí účinky antibiotik
Důležité! Aby žaludek a střeva po léčbě antibiotiky normálně fungovaly, je nutné užívat prebiotika. Měly by se užívat od prvního dne antibiotické terapie.
Prebiotika pro obnovu žaludku a střev
Aby se snížilo riziko nežádoucích účinků z trávicího traktu, musí být léčba antibiotiky kombinována s bifidními léky. Liší se nejen lékovou formou a cenou, ale také účinnými složkami, takže je lepší vybrat vhodný lék s lékařem. Nejúčinnější a nejčastěji předepisované léky z této skupiny jsou uvedeny v tabulce níže.
Stůl. Prebiotika pro obnovu žaludku.