Co je anémie a jak ji léčit?

Fungování těla je nemyslitelné bez jeho hlavní transportní cesty – oběhového systému. Krví se do orgánů a tkání dostávají všechny základní látky potřebné k životu a především kyslík. Proto jakékoli krevní patologie, včetně anémie, často vedou k život ohrožujícím následkům.

Co je to v jednoduchých slovech anémie?

Anémie je nedostatek krve v těle (z řecké předpony „an“, což znamená negace, a „eima“ – „krev“. Medicína tento stav někdy nazývá anémií. V užším slova smyslu anémie často znamená nedostatečné množství kyslíku v krvi, což je praxe vyjádřena snížením koncentrace červených krvinek nebo hemoglobinu v něm.

Pseudoanémie (hydrémie) by měla být odlišena od anémie. Při hydrémii, kterou lze pozorovat např. v těhotenství, zůstává celkový počet červených krvinek nezměněn, zvyšuje se pouze objem tekuté složky krve, plazmy.

Příčiny anémie: co způsobuje onemocnění

Ihned je třeba poznamenat, že anémie není nezávislé onemocnění. Jedná se o příznak indikující některá další onemocnění – infekční, zánětlivé, onkologické, helmintické napadení, patologický porod a menstruace atd.

Anémie je také často důsledkem vnější příčiny. Může to být nesprávná strava nebo nepravidelná výživa, masivní ztráta krve v důsledku zranění, zranění nebo operace. Neméně nebezpečné jsou dlouhodobé krvácení o nízké intenzitě, které zůstává dlouhou dobu bez povšimnutí. To se děje u gastrointestinálních onemocnění a rakoviny.

Nejčastěji je anémie způsobena nemocemi a stavy, jako jsou:

Anémie je také možná kvůli nedostatku některých látek v těle, například vitaminu B12 a kyseliny listové a u dětí – vitaminu C a pyridoxinu (vitamin B6). Všechny tyto látky jsou nezbytné pro tvorbu hemoglobinu a červených krvinek. Vitamin B12 a kyselina listová mohou být v potravě buď nedostatečné, nebo se z potravy špatně vstřebávají. Ten se může objevit při alkoholismu a drogové závislosti, chronických onemocněních jater a žaludku a užívání antikonvulzivních léků.

Anémie se může objevit u stavů, kdy tělo vyžaduje zvýšené množství železa, ale zvenčí není dodáváno dostatek železa:

• laktace,
• dospívání (tělo potřebuje hodně železa pro růst),
• chronická onemocnění (plicní onemocnění, srdeční vady, abscesy, sepse).

Následující infekční onemocnění nejčastěji vedou k anémii:

• tuberkulóza,
• Chronická bronchitida,
• bakteriální endokarditida,
• bronchiektázie,
• brucelóza,
• plicní absces,
• různé mykózy,
• pyelonefritida,
• osteomyelitidy.

Anémie se také vyvíjí s kolagenózou různých typů:

• systémový lupus erythematodes,
• polyarteritis nodosa,
• revmatoidní artritida.

Anémie se často může vyvinout během těhotenství. Koneckonců, tělo matky vyžaduje zvýšené množství železa k vytvoření plodu, což s největší pravděpodobností vede k nedostatku prvku. Pokud ženské tělo obvykle spotřebuje 0,6 mg železa denně, během těhotenství se toto číslo zvýší na 3,5 mg.

Vznik anémie může způsobit i užívání léků tlumících krvetvorbu, například některá antibiotika nebo cytostatika.

Krevní anémie

Abychom pochopili, co je anémie a porozuměli podstatě stavu, je nutné porozumět mechanismu přenosu kyslíku krví do tkání. Za tímto účelem krev obsahuje speciální buňky – červené krvinky. Jiný název pro ně jsou červené krvinky, protože dávají krvi červenou barvu. Což by nemělo být překvapivé, protože přibližně 40 % krve tvoří červené krvinky.

Každá červená krvinka obsahuje protein zvaný hemoglobin, který je schopen zachycovat volný kyslík. K tomu dochází, když červená krvinka vstoupí do plic spolu s krví. Po dodání kyslíku tkáním dostává červené krvinky na oplátku oxid uhličitý a dodává tento plyn zpět do plic, kde je vydechován. Červené krvinky jsou syntetizovány v kostní dřeni a žijí asi tři měsíce, než jsou zničeny ve slezině.

Fyziologické mechanismy odpovědné za výskyt příznaků anémie:

• snížení množství hemoglobinu,
• snížení počtu červených krvinek,
• narušení prokrvení tkání,
• kyslíkové hladovění tkání.

Kyslíkové hladovění nezanechává na těle stopy – vede k rozvoji degenerace tkání a orgánů. Téměř každý funkční systém je ovlivněn tímto procesem. V počátečních fázích se tělo snaží bojovat s patologií pomocí vnitřních rezerv. Dříve nebo později se však vyčerpají.

Odrůdy

Anémie je velmi často spojena s nedostatkem hemoglobinu nebo červených krvinek. Na tomto základě existují tři typy anémie:

• způsobené sníženou schopností těla syntetizovat červené krvinky nebo hemoglobin,
• způsobené nedostatkem červených krvinek,
• způsobená zrychlenou destrukcí červených krvinek (hemolytická).

Anémie způsobená sníženou schopností hematopoetického systému tvořit hemoglobin nebo červené krvinky se dělí na několik typů:

• nedostatek železa,
• megaloblastický,
• sideroblastický,
• aplast,
• anémie chronických onemocnění.

Anémie spojená s poruchou syntézy červených krvinek a hemoglobinu také zahrnuje ty způsobené nedostatkem vitaminu B12 a kyseliny listové. Někdy je tento stav spojen s hypervitaminózou vitaminu C, který je do určité míry antagonistou vitaminu B12.

Patologie způsobené nedostatkem červených krvinek a železa zahrnují všechny posthemoragické anémie.

Hemolytická anémie je důsledkem zrychlené destrukce červených krvinek. Hemolytická anémie se projevuje následujícími příznaky:

• hemolytická žloutenka;
• zvýšené hladiny bilirubinu;
• závratě;
• slabost;
• horečka;
• zvýšená teplota;
• zimnice;
• zvětšení sleziny, méně často – játra.

Často se hemolytická anémie rozvíjí u novorozenců v důsledku Rh konfliktu mezi matkou a novorozencem.

Anémie může být také rozdělena do různých kategorií na základě barevného indexu (CI) krve. CP ukazuje, jak jsou červené krvinky nasyceny hemoglobinem. Normální barevný index je 0,86-1,1. Tato norma je stejná pro obě pohlaví. Na základě hodnoty CP se rozlišují následující typy patologie:

Mezi hypochromní onemocnění patří anémie z nedostatku železa a talasémie. Příčinou hypochromní anémie může být otrava olovem (například při práci v nebezpečných průmyslových odvětvích), nedostatek vitamínu B6, zánětlivá onemocnění narušující metabolismus železa.

Následující typy patologie jsou normochromní:

• hemolytický,
• posthemoragický,
• neoplastický,
• aplast,
• způsobené rakovinou,
• způsobené sníženou tvorbou erytropoetinu.

Hyperchromické anémie zahrnují anémii způsobenou nedostatkem vitaminu B12 a kyseliny listové, stejně jako myelodysplastický syndrom.

Různé typy anémie se často mohou vyskytovat současně, například anémie z nedostatku železa a anémie z nedostatku folátu.

Aplastická anémie vzniká v důsledku problémů s tvorbou červených krvinek v kostní dřeni.

Anémie se také dělí do různých kategorií na základě schopnosti kostní dřeně produkovat nové červené krvinky. Tuto schopnost lze posoudit podle nasycení periferní krve mladými červenými krvinkami (retikulocyty). Normální hodnota tohoto parametru je 0,5-2%. V závislosti na koncentraci retikulocytů se anémie dělí na několik typů:

• aregenerativní (nedostatek retikulocytů),
• hyporegenerativní (retikulocyty méně než 0,5 %),
• normoregenerativní (retikulocyty v normálních mezích),
• hyperregenerativní (retikulocyty více než 2 %).

Aplastická anémie je regenerační onemocnění. Hyporegenerativní – anémie způsobená nedostatkem železa a vitamínu B12. Normoregenerativní – posthemoragická anémie. Hyperregenerativní – hemolytická anémie.

Podle patogenetických příznaků se anémie dělí na:

• nedostatek železa,
• dyshematopoetický,
• posthemoragický,
• hemolytický,
• megaloblastický,
• nedostatek folátu.

Mechanismus výskytu různých typů patologie

Anémie: příznaky. Anémie: příčiny, léčba, prevence, první příznaky

Lidský stav charakterizovaný nízkou hladinou hemoglobinu v krvi se nazývá anémie. V článku budeme zvažovat příznaky, příčiny a principy léčby této patologie.

Přehled

Toto onemocnění, anémie (jiný název je anémie), může být nezávislé, nebo může působit jako doprovodný příznak či komplikace jiných onemocnění či stavů. Provokující faktory a mechanismus vývoje patologie v každém konkrétním případě jsou odlišné. Chudokrevnost vzniká v důsledku nedostatečného zásobování vnitřních orgánů kyslíkem. Přísun kyslíku je narušen kvůli nedostatečné tvorbě červených krvinek.

Pokud se podíváme na konkrétní čísla, anémie je diagnostikována při poklesu množství hemoglobinu pod 120 g/l u žen a dětí od 6 do 14 let, 130 g/l u mužů, 110 g/l u dětí od 6 měsíců do 6 let.

Existují také různé stupně anémie (v závislosti na hladině stejného hemoglobinu):

Mírná – hladina hemoglobinu je 90 g/l.

Průměr – obsah hemoglobinu je 70-90 g/l.

Těžká – hladina hemoglobinu klesne pod 70 g/l.

Příčiny anémie

Nejběžnější provokující faktory pro rozvoj této patologie jsou:

Růst těla na pozadí intenzivní fyzické aktivity (sportu) spojené s nedostatkem slunce a nevyváženou výživou.

Vzhled první menstruace dívky. Během tohoto období se tělo přizpůsobuje novému režimu provozu.

Přítomnost gastritidy s nízkou kyselostí, střevní onemocnění, předchozí operace na gastrointestinálním traktu.

Helmintické intoxikace, které inhibují tvorbu červených krvinek a krvetvorbu. Děti jsou k tomuto stavu náchylnější.

Těhotenství, během kterého se mění metabolismus a potřeba ženského těla železa, stejně jako sacharidů, tuků, bílkovin, vápníku a vitamínů, se několikrát zvyšuje.

Periodické krvácení: silná menstruace (objevuje se u děložních myomů, zánětů přívěsků), vnitřní krevní ztráty (při hemoroidech, žaludečních vředech). V tomto případě dochází k relativní anémii, při které úměrně klesá hladina vytvořených prvků v krvi, mezi které patří hemoglobin a železo.

Jak účinná bude léčba, závisí na správné identifikaci příčin patologie. Anémie je vážný stav, který vyžaduje včasnou a adekvátní léčbu.

Symptomatologie

Nejčastěji si člověk neuvědomuje rozvoj anémie. Můžete na to mít podezření, pokud máte následující příznaky:

Co dalšího je charakteristické pro anémii? Příznaky mohou být doplněny následujícími poruchami:

vypadávání vlasů, nedostatek lesku;

praskliny v rozích úst;

vznik podivných závislostí (lidé například rádi jedí křídu, vdechují vůni barev a laků atd.).

Klasifikace anémie

V závislosti na příčinách patologie existuje několik typů anémie. Pojďme se na každou z nich podívat blíže.

Anémie s nedostatkem železa

Tato forma onemocnění je nejčastější. Onemocnění se vyvíjí v důsledku poruchy syntézy hemoglobinu v důsledku nedostatku železa. Příčiny této formy chudokrevnosti jsou chronické ztráty krve, zhoršené vstřebávání železa ve střevech a nedostatečný příjem této látky z potravy. Malé děti, ženy v reprodukčním věku a těhotné ženy jsou náchylnější k této patologii.

V tomto případě má anémie následující příznaky: závratě, skvrny před očima, tinitus. Onemocnění se také projevuje suchou a bledou kůží. Nehty se stávají křehkými, vrstvenými, plochými. Někteří pacienti cítí pálení na jazyku.

Terapie spočívá především v odstranění příčiny nedostatku železa (léčba patologií trávicího traktu, chirurgická léčba střevních nádorů, děložních myomů). Za účelem normalizace hladiny hemoglobinu jsou předepisovány doplňky železa v kombinaci s vitamínem C (Actiferrin, Iradian, Tardiferon, Ferromed, Ferrum Lek, Ferroplex).

Anémie z nedostatku B12

V tomto případě anémie způsobuje nedostatečný příjem vitaminu B12 do těla nebo zhoršené vstřebávání. Nejčastěji se tento jev vyskytuje u starších lidí. Provokujícími faktory pro rozvoj anémie z nedostatku B12 jsou přítomnost gastritidy, těžké enteritidy, infekce červy a předchozí operace žaludku.

Anémie (chudokrevnost) tohoto typu se projevuje slabostí, únavou a bušením srdce při fyzické aktivitě. Jazyk se „vyleští“ a objeví se v něm pocit pálení. Kůže se stává žloutenkou. Často lze anémii z nedostatku B12 zjistit pouze pomocí krevního testu. Postupem času dochází k ovlivnění nervového systému. Kromě červených krvinek onemocnění postihuje i bílé krvinky a krevní destičky – jejich hladina v těle klesá. Jaká léčba je nutná? V tomto případě se snaží překonat anémii užíváním přípravků s vitamínem B12 („kyanokobalamin“, „hydroxykobalamin“) a enzymatickými léky („pankreatin“).

Posthemoragická anémie

Anémie posthemoragické povahy se vyvíjí v důsledku ztráty velkého množství krve. V důsledku toho dochází ve tkáních k nedostatku kyslíku. Posthemoragická anémie může být v závislosti na rychlosti krevních ztrát akutní nebo chronická. Mezi akutní příčiny patří úrazy, krvácení z vnitřních orgánů, nejčastěji v důsledku poškození plic, trávicího traktu, dělohy, srdečních dutin, komplikace těhotenství a porodu. Rozvoj chronické anémie je spojen se vzrůstajícím nedostatkem železa v organismu v důsledku déletrvajícího, často se opakujícího krvácení v důsledku prasknutí cévních stěn.

Posthemoragická anémie má tyto příznaky: bledost kůže a sliznic, únava, zvonění v uších, dušnost, závratě, bušení srdce i při malé fyzické aktivitě. Často je pozorován pokles krevního tlaku. Těžká ztráta krve může způsobit mdloby a kolaps. Žaludeční krvácení bývá doprovázeno zvracením (zvratky jsou krvavé nebo kávové barvy).

Terapie posthemoragické anémie spočívá především v zastavení krvácení při velkých krevních ztrátách je nutná urgentní krevní transfuze. Poté je indikováno dlouhodobé užívání přípravků železa („Ferro-gradument“, „Hemofer“) a kombinovaných přípravků („Aktiferrin“, „Irovit“, „Heferol“).

anémie z nedostatku folátu

Kyselina listová je komplexní sloučenina, která se přímo podílí na syntéze DNA a krvetvorbě. K vstřebávání této látky dochází v horní části tenkého střeva. Příčiny anémie z nedostatku folátu se dělí do dvou skupin: nedostatek příjmu kyseliny listové z potravy; porušení jeho stravitelnosti a transportu do hematopoetických orgánů. Těhotné ženy, děti, alkoholici, lidé, kteří podstoupili operaci tenkého střeva, jsou náchylnější k patologii, jako je anémie z nedostatku folátů.

Symptomy onemocnění se projevují poškozením hematopoetické tkáně, trávicího („vyleštěného“ jazyka, pocit pálení v něm, snížená žaludeční sekrece) a nervového (zvýšená únava, slabost) systému. Dochází také ke zvětšení jater a sleziny a je zaznamenána mírná žloutenka.

K léčbě onemocnění je předepsána kyselina listová a kombinované přípravky s vitaminem B a doplňky železa (Ferretab comp, Gyno-Tardiferon, Ferro Folgamma, Maltofer Fol).

Tradiční metody léčby anémie

Pokud zaznamenáte první příznaky anémie, měli byste se okamžitě poradit s lékařem. Na základě výsledků vyšetření a krevního testu odborník předepíše potřebnou léčbu. Terapeutické metody závisí na typu a stupni anémie. Recepty alternativní medicíny mohou být použity jako doplňkové metody léčby (ale ne ty hlavní!).

Nastrouháme ředkvičky, mrkev, červenou řepu. Vymačkejte šťávu z kořenové zeleniny a smíchejte ve stejném množství v nádobě z tmavého skla. Nádobu zakryjte pokličkou (ne pevně). Nádobu vložte do trouby, aby se na mírném ohni vařila tři hodiny. Vezměte výsledný produkt třikrát denně, lžíci před jídlem. Léčebný kurz trvá tři měsíce.

Pro normalizaci stavu v případě vážné ztráty síly se doporučuje smíchat česnek s medem a výslednou směs užívat před jídlem.

Smíchejte čerstvou šťávu z aloe (150 ml), med (250 ml), víno Cahors (350 ml). Pijte lžíci před jídlem třikrát denně.

Oloupaný česnek (300 g) vložte do půllitrové láhve, přidejte alkohol (96 %) a nechte tři týdny odležet. Třikrát denně užívejte 20 kapek výsledné tinktury smíchané s ½ sklenice mléka.

Oves nebo ovesné vločky (1 šálek) zalijte vodou (5 šálků) a vařte do konzistence tekutého želé. Vývar sceďte a spojte se stejným množstvím mléka (asi 2 sklenice) a znovu provařte. Výsledný nápoj, teplý nebo vychlazený, pijte během dne ve 2-3 dávkách.

Профилактика малокровия

Dieta při anémii nehraje o nic menší roli než správná léčba. Také správná výživa je základem prevence anémie. Je velmi důležité pravidelně konzumovat potraviny, které obsahují vitamíny a mikroelementy nezbytné pro proces krvetvorby.

Nejvíce železa je v hovězím jazyku, vepřových a hovězích játrech, králičím a krůtím mase, jeseterovém kaviáru, pohance, pšenici, ovesných vločkách, ječmeni, borůvkách a broskvích.

Méně železa je v kuřecím, jehněčím, hovězím mase, vejcích, krupici, růžovém lososu, makrele, jablkách, tomelu, hruškách, špenátu, šťovíku.

Kromě toho musíte do své každodenní stravy zahrnout potraviny, které podporují vstřebávání tohoto mikroelementu: lilek, brokolice, cuketa, kukuřice, zelí, řepa, dýně, bylinky, sušené ovoce.

Jak se zbavit anémie za pár dní

Opíráme se o maso, pohanku, ořechy atp. jarní tráva

17.05.2018 v 18:29, zhlédnutí: 128196

Anémie, anémie, nízký hemoglobin. Je asi jen málo dospělých, kteří tyto lékařské termíny neslyšeli a ani nechápou, o čem je řeč. Jsem ale přesvědčen, že málokdo ví, jak vážné důsledky má tato patologie pro tělo. A jaký je vztah např. mezi chudokrevností a červenými krvinkami. I když je nejpřímější. Pokud je při krevních testech zjištěna nízká hladina červených krvinek, je to signál, že v těle není vše v pořádku. A stojí za to přemýšlet o tom, co přesně. Co to znamená pro budoucnost? A hlavně, co v tomto případě dělat?

Mimochodem, anémie je často diagnostikována na jaře, kdy se tělo během dlouhé zimy „vyčerpalo“ – postrádá vitamíny a mikroelementy. A cítíme se unavení, slabí, nervózní z maličkostí, někoho bolí hlava a někoho infarkt. Odborníci nám pomohou pochopit spletitost problematiky.

„Nízké hladiny červených krvinek jsou indikátorem mnoha nemocí“

„Anémie, nebo prostě anémie, není tak neškodná nemoc, jak by se na první pohled mohlo zdát,“ říká gerontolog. Sergej JAKOVLEV. „A pokud vám lékař stanovil takovou diagnózu, znamená to, že množství hemoglobinu v krvi ve vašem těle je sníženo. Krevní test ukáže pokles počtu červených krvinek. Tento ukazatel je považován za ukazatel mnoha nemocí. Erytrocyty jsou červené krvinky, které se tvoří v kostní dřeni. Jejich úkolem je zásobovat orgány a všechny buňky našeho těla kyslíkem. Jejich další funkcí je transport: odstraňování oxidu uhličitého z tkání. Pokud jsou červené krvinky normální, člověk se cítí zcela zdravý, a když je tato norma porušena, je diagnostikována anémie a další patologie.

Krev je špatně nasycena kyslíkem, což vede k bolestivému stavu: člověk se rychle unaví, pokožka obličeje zbledne, vlasy jsou křehčí, nehty se loupou a lámou. A srdce na poruchu uvnitř reaguje po svém: zrychlí se tep, člověku slyší zvonění v uších, před očima se mu blýsknou skvrny, točí se mu hlava. Tento stav se nazývá anemický syndrom, který se vyskytuje téměř u každého třetího Rusa a zejména u starších lidí. Po 65 letech se zvyšuje pravděpodobnost anémie. Náš člověk je ale trpělivý: tento „podivný“ stav připisuje špatnému počasí. A ve většině případů se anémie u starších lidí zjistí během hospitalizace pro jiná onemocnění.

POMOC „MK“

Přibližně u 30 % Rusů je pravidelně diagnostikován nedostatek železa, který vede k závažným biochemickým a imunitním poruchám. Dlouhodobý nedostatek železa a dalších nezbytných látek vede k anémii (chudokrevnosti). Anémie se vyskytuje nejčastěji u těhotných žen, dětí a starších osob. Tato patologie také naznačuje, že tělo má onemocnění gastrointestinálního traktu nebo že se již vyvíjejí nádorové procesy.

Klasifikace případů anémie s přihlédnutím k příčinám a mechanismům vývoje onemocnění je složitá, vysvětluje náš odborník Jakovlev. Odborníci rozlišují tři hlavní skupiny anémie: první – v důsledku ztráty krve (při autonehodách, jiných úrazech); za druhé je v těle narušena fyziologická tvorba červených krvinek; třetí – z nějakého důvodu jsou červené krvinky zničeny. Jednoduše řečeno, mezi nejpravděpodobnější příčiny nízké hladiny červených krvinek v krvi patří buď velká krevní ztráta, nebo zánětlivý proces v těle nebo nedostatek železa. Je také možné, že se u člověka vyvinuly zhoubné nádory, myelom nebo leukémie.

Potraviny, které pomáhají a brání vstřebávání železa

„Pokud se u pacienta nezjistí nic „strašného“, ale krevní test potvrdí nedostatek železa, pak by se hotové lékové formy měly užívat alespoň 1-2krát denně s jídlem, ale ne déle než 1-2 měsíce.“ zvláště zdůrazňuje expert Jakovlev.

Chcete-li se zbavit anémie z nedostatku železa, musíte nejprve léčit základní onemocnění, které vedlo k anemickému syndromu, radí jiní odborníci a snaží se chránit pacienty před samoléčbou. Zejména se doporučuje užívat dvojmocné železo, které se může vstřebat ve střevech a zmírnit příznaky. Denní dávka takového železa by měla být 150–300 mg.

Musíte také věnovat pozornost vaší stravě: možná v ní chybí potraviny s bílkovinou hemoglobin obsahující železo. Nebo naopak v jídelníčku je mnoho potravin, které vstřebávání železa brzdí. Ale na anémii jakéhokoli původu je velmi účinný přírodní univerzální lék – správná výživa. V takových případech hovoříme o nutričním deficitu. Hlavními dodavateli železa, které je součástí molekuly hemoglobinu, jsou hovězí maso, vepřová játra, pivovarské kvasnice, kakao, vejce, rajčata, jablka, rozinky, sušené meruňky, sušené švestky, hříbky.

A vitamin C zvyšuje vstřebávání železa. Velmi užitečná je zelenina a ovoce červené, oranžové, žluté, fialové barvy – obsahují antokyany, které zvyšují hladinu hemoglobinu v krvi. Proto se ve šťávách, zejména z červené řepy a mrkve, železo snadno vstřebává a vstřebává. Pro lepší asimilaci a vstřebávání přírodních biologicky aktivních látek a mikroelementů, včetně železitého železa, můžete použít i mrkvovou šťávu v kombinaci s teplým mlékem nebo ghí.

Česnek, náš pravidelný česnek, pomáhá i při chudokrevnosti. Pokud ale člověk z nějakého důvodu, například kvůli štiplavému zápachu, nechce jíst česnek, může si dát česnekovou tinkturu. Kromě česneku je v tomto smyslu vhodná i tinktura z pelyňku z květnové sklizně, který je rovněž velmi mohutný.

I v případech neúspěšné léčby léky se při užívání těchto přípravků po 2-3 dnech začíná zlepšovat krevní obraz a celkový stav organismu se stabilizuje.

Existují však potraviny a léky, které narušují vstřebávání železa.

Jaké jsou tyto produkty?

„Dokonce i chléb vyrobený z vysoce kvalitní mouky a mléčných výrobků obsahujících velké množství fosfátů vstřebávání železa brání,“ říká Sergej Jakovlev. — Kyselina fosforečná, vápenaté soli, fytin, tanin a léky tetracyklin a almagel také významně snižují vstřebávání železa. Počet červených krvinek v krvi se také snižuje s nedostatkem vitaminu B12. I když je v tomto případě pokles hemoglobinu méně výrazný, je třeba věnovat pozornost specifickým příznakům, které se objevují: nestabilní chůze, husí kůže, pocit pálení v jazyku, průjem atd.

Mimochodem, prudký pokles fyzické aktivity na těle může také vést k anémii. Proto při léčbě stavů nedostatku železa věnují lékaři zvláštní pozornost fyzickému cvičení, chůzi, plavání – to vše zajišťuje intenzivní metabolismus v těle.

Léky máte pod nohama

„Nejčastějšími případy anémie jsou u nás stavy z nedostatku železa,“ dodává další odborník, bylinkář, doktor lékařských věd, profesor. Sergej TURICHEV. — A důvody nízké koncentrace železa v krevním séru nejsou jen ztráta krve, vrozený nedostatek železa, patologie gastrointestinálního traktu, ale také těhotenství, porod u žen a kojení. Takoví pacienti potřebují především substituční léčbu železem. Nedostatek železa lze sice kompenzovat, jak již bylo zmíněno, konzumací potravin s vysokým obsahem železa (maso a masné výrobky, játra, vejce (žloutky) atd.

Železo obsahují také meruňky, avokádo, ananas, luštěniny, hroznové víno, granátové jablko, pohanka, jahody, fíky, brambory, angrešt, cibule, ořechy (zejména pistácie), broskve, petržel, dýně, kopr, borůvky, česnek, šípky a jablka . Užitečné jsou přípravky obsahující kyselinu askorbovou (podporuje vstřebávání železa), vitamíny skupiny B – pomeranč, aronie, lilek, bílé zelí, hloh, meloun, cuketa, kalina, brusinka, citron, rakytník atd.

Nedostatek železa v těle lze doplnit i bylinkami. Již nyní se některé užitkové rostliny v tomto smyslu objevily v příměstských oblastech a na polích. Léto je před námi, bude jich ještě víc. Hlavní věcí je nebýt příliš líný se sehnout, abyste je vybrali. Bylinkářství by mělo být prováděno především bylinnými směsmi. Poplatky by měly být složeny tak, aby ovlivňovaly gastrointestinální trakt (za účelem zlepšení jeho funkčního stavu a zvýšení využití železa); ovlivňují jak buněčný metabolismus (pro zvýšení syntézy hemoglobinu pod vlivem vitamínů a biologických stimulantů), tak komplikace anémie z nedostatku železa, způsobené především tkáňovou hypoxií.

Při absenci arteriální hypertenze můžete použít imunomodulační rostliny a adaptogeny: ženšen, zamanikha, aralia, Rhodiola rosea (zlatý kořen), lékořice atd.

Exkluzivní léčivé směsi pro léčbu anémie od profesora Turishcheva

1. Třezalka tečkovaná, listy jahodníku, oddenek lékořice, výhonky borůvek, bylina řebříčku – stejně. Recept: 7 g směsi na 250 ml vroucí vody zahřívejte 10 minut ve vodní lázni, nechte 2 hodiny v termosce. Kmen. Užívejte 1/3 šálku teplého 3x denně 20 minut před jídlem.

2. Listy ostružiny, listy černého rybízu, strunatka, šípky, pelyněk, květy kaliny – stejně. Recept: jako v předchozí kolekci. Nechte v termosce 3 hodiny. Užívejte 1/3 šálku teplého po jídle 3x denně.

3. Třezalka tečkovaná, šípky, strunatka, oddenek kalamusu, květy pohanky, květy kaliny, výhonky rakytníku, prvosenka a mateřídouška – stejně. Recept: 8 g nadrcené směsi na 400 ml vroucí vody zahřívejte 15 minut ve vodní lázni, nechte 2 hodiny v teple. Kmen. Vezměte teplé, 1/3 šálku 3krát denně po jídle.

A TEĎ – POZOR! PAMATUJTE SI TATO ČÍSLA

Normální počet červených krvinek:

u žen: na úrovni 3,7–4,7;

u dětí v prvním měsíci života: 3,8–5,6;

u dětí ve věku 1 až 12 let: 3,5–5,2.

Norma hemoglobinu v krvi (g/l):

U dětí není normální hladina hemoglobinu konstantní a závisí na věku dítěte. První-třetí den života: 145–225; třicet dní od narození: 115–180; tři až šest měsíců: 110–135 g/l.

Po prvním roce života jsou hladiny hemoglobinu následující (g/l):

do 2 let: 110–135; do 6 let: 110–140; do 12 let: 110–145; do 15 let: 115–150.

Anémie může být mírná, střední a závažná (g/l):

mírné – obsah hemoglobinu 90–120;

průměr – v rozmezí 60–90;

těžké – hemoglobin pod 60 g/l.

PŘÍZNAKY ANÉMIE: chronická únava; ospalost; letargie; slabost; nízký krevní tlak; někdy studená a vlhká kůže; rychlý puls; bledá kůže a sliznice. Pokud se nic nedělá, může dojít k mdlobám, letargii a pomalé akci.

Pokud vaše krevní testy odhalí nízkou hladinu červených krvinek nebo hemoglobinu (bez zjevné příčiny), je to vážný signál, abyste se poradili s lékařem za účelem dalšího vyšetření. Krevní testy, včetně biochemických, pomáhají odhalit onemocnění v jeho samém počátku, a proto brání rozvoji do složitější formy.

Titulek novin: Anémie se dá vyléčit za dva až tři dny
Publikováno v novinách “Moskovsky Komsomolets” č. 27683 ze dne 18. května 2018 Štítky: Počasí, Děti, Léky

Anémie (chudokrevnost) u dospělých žen a mužů: příčiny, jaké jsou příznaky a jaká je léčba

Co je to anémie?

Lidská krev se skládá z kapalné báze (plazmy) a pevných frakcí – leukocytů, krevních destiček a erytrocytů. Každá skupina krvinek plní v našem těle specifickou funkci.

Leukocyty jsou tedy nedílnou součástí imunitního systému, krevní destičky jsou zodpovědné za hemostázu a červené krvinky s hemoglobinem, který obsahují, jsou jakýmsi transportem, nosičem kyslíku v těle.

Stává se ale, že obsah červených krvinek a hemoglobinu v krvi je snížen. V důsledku toho může dojít k hladovění různých orgánů a systémů kyslíkem. Název této patologie je anémie.

O nějakém normálním fungování těla za těchto podmínek přirozeně nemůže být řeč. Anémie, která se vyskytuje i v lehké asymptomatické formě, proto může být příčinou a rizikovým faktorem pro rozvoj různých závažných onemocnění.

Příčiny anémie

Anémie je v podstatě obecný název pro syndrom provázený poklesem hladiny hemoglobinu v krvi.

Současně mohou být příčiny takového onemocnění velmi odlišné.

Na nich závisí klinický obraz onemocnění, taktika a léčebné metody.

V medicíně se všechny tyto důvody spojují do 3 skupin.

1. Anémie spojená s nízkou hladinou hemoglobinu v krvi

Hlavní příčinou anémie je nedostatečný přísun a vstřebávání železa tělem, které je zodpovědné za syntézu hemoglobinu.

Pokud tento mikroelement nedostáváte, hladina hemoglobinu v krvi klesá, počet krvinek se snižuje a v důsledku toho dochází k anémii.

Pro udržení hladiny hemoglobinu v normálních mezích je důležité, aby tělo pravidelně přijímalo železo obsažené v potravě.

Většina tohoto mikroelementu se nachází v produktech živočišného původu (červené maso, játra, ryby, vejce). Rostlinná strava obsahuje také železo (zejména jablka, sušené ovoce, ořechy), ale procento jeho vstřebávání je znatelně nižší.

• špatná výživa je hlavní příčinou anémie;
• Těhotenství a kojení je také faktorem vzniku anémie. Během výše uvedených období ženské tělo vynakládá značné prostředky na dítě a „dává“ mu potřebné vitamíny a mikroelementy, což ve spojení s nedostatečnou výživou vede ke snížení hladiny hemoglobinu v krvi.
• otrava chemikáliemi nebo jídlem;
• nemoci vnitřních orgánů;
• dodržování přísných diet;
• vyčerpávající fyzická aktivita.

2. Anémie spojená se ztrátou krve

Hlavní příčinou takové anémie je akutní nebo pravidelná krevní ztráta a s ní spojená hemodynamická porucha, kdy není dostatek červených krvinek k plnění své okamžité funkce.

Tento stav může být vyvolán:

• ztráta krve spojená s krvácením (rána, žaludek, nos atd.);
• pravidelná ztráta krve v důsledku dárcovství;
• silná menstruace u žen.

3. Anémie vyplývající z jiných onemocnění

Mnoho nemocí může způsobit anémii. Je to způsobeno buď přímým poškozením červených krvinek, nebo ztrátou schopnosti těla absorbovat železo a další stopové prvky a vitamíny.

Hlavní provokující faktory:

Kromě toho je důležitým faktorem dědičná predispozice k anémii.

V některých případech je anémie způsobena různými genetickými chorobami. Takové formy anémie jsou považovány za nevyléčitelné.

Příznaky anémie

Bez ohledu na důvody, pro které došlo k anémii, je onemocnění charakterizováno skutečností, že v první fázi nejsou žádné viditelné příznaky.

Pacient se může cítit skvěle, ale jeho hladiny červených krvinek a hemoglobinu jsou nízké.

Diagnózu v této fázi lze stanovit pouze na základě laboratorních krevních testů, které jsou u anémie charakterizovány nízkou hladinou hemoglobinu a těžkou erytrocytopenií.

Jak nemoc postupuje, klinické příznaky anémie se stávají nápadnými pro pacienta a jeho okolí. Tyto zahrnují:

• bledá kůže, která je často doprovázena suchostí;
• závratě;
• deprese;
• omdlévání;
• pocity tinnitu a „plovoucích“ před očima;
• tachykardie srdce;
• dušnost;
• poruchy chuti k jídlu;
• únava, únava;
• snížená úroveň pozornosti, koncentrace, kognitivních schopností.

Stádia a typy anémie

Anémie je určena odchylkou hladiny hemoglobinu v krvi pod normální hodnotu. Obsah hemoglobinu v krvi dospělých mužů je 120-140 g/l.

U dětí a žen může být o něco nižší. Hladina této látky v krvi nižší než 120 g/l svědčí o přítomnosti anémie. Existují 3 stupně závažnosti podle hladin hemoglobinu:

1. 1 stupeň charakterizovaný mírným průběhem a absencí klinicky významných příznaků. Hladina hemoglobinu v krvi je 100-120 g/l. Chudokrevnost v této fázi lze snadno upravit pouze jednou změnou stravy;
2. 2. stupeň anémie nastává, když jsou hladiny hemoglobinu v rozmezí 70-100 g/l. Pacient pociťuje většinu výše popsaných příznaků. Samotná změna stravy nestačí – pacient musí pravidelně užívat léky obsahující železo;
3. 3. stupeň anémie nastává, když hladina hemoglobinu klesne pod 70 g/l. Tento život ohrožující stav se obvykle vyskytuje při akutní ztrátě krve nebo hemolytickém šoku a vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.

Přes podobnost klinických příznaků jsou příčiny anémie zcela odlišné. Proto existuje poměrně málo typů anémie.

Anémie s nedostatkem železa

Nejčastější typ onemocnění. Onemocnění je obvykle spojeno s nedostatkem železa v potravě a ztrátou krve. Podle statistik je více než 90 % všech případů anémie spojeno s nedostatkem tohoto důležitého mikroelementu.

srpkovitá anémie

Tento typ anémie je závažnou genetickou patologií, která se projevuje narušením syntézy hemoglobinu v červených krvinkách, což vede k poškození a smrti červených krvinek.

Těžká forma srpkovité anémie v kombinaci s přidruženými faktory (řídký vzduch, pobyt v dusné, nevětrané místnosti) může vést k hemolytické krizi, která přímo ohrožuje život pacienta.

perniciózní anémie

Tento typ anémie je důsledkem jiné patologie spojené s nedostatkem vitaminu B12. Tento vitamín se podílí na syntéze hemoglobinu v krvi.

Porušení jeho vstřebávání v gastrointestinálním traktu nebo nedostatečný příjem z potravy vede k nedostatku této látky a v důsledku toho k anémii.

Léčba tohoto typu anémie přímo souvisí s odstraněním nedostatku vitaminu B12.

Nedostatek kyseliny listové, která hraje v těle stejně důležitou roli jako vitamín B12, může vést k anémii.

Aplastická anémie

Tato forma je spojena s poruchou tvorby krevních buněk v kostní dřeni. Zpravidla je způsobena genetickou patologií.

Thalassemia

Nejtěžší forma anémie. Vlivem genetických poruch se mění rychlost syntézy hemoglobinu, což vede k výraznému zhoršení funkce červených krvinek. Talasémie je bohužel nevyléčitelné onemocnění, takže léčba onemocnění je zaměřena pouze na zmírnění stavu pacienta.

Diagnóza anémie

Diagnostická opatření prováděná při podezření na anémii zahrnují následující kroky:

Stanovení hladiny hemoglobinu a červených krvinek v krvi

Přítomnost anémie je dána množstvím hemoglobinu obsaženého v červených krvinkách. Obsah hemoglobinu se považuje za v rozmezí 120-140 g/l. Tento ukazatel se však může značně lišit v závislosti na pohlaví a věku pacienta.

V každém případě by při podezření na anémii měl být proveden celkový krevní test (píchání do prstu) ke zjištění hladiny červených krvinek a hemoglobinu.

Kromě toho může lékař předepsat další krevní testy, které určí obsah hemoglobinu v krvince a počet retikulocytů. Biochemický krevní test umožňuje zjistit hladinu železa a bilirubinu.

Určení příčiny onemocnění

K určení příčiny onemocnění a určení způsobu léčby tohoto typu anémie lze použít různé diagnostické metody zaměřené na studium stavu gastrointestinálního traktu (fibrogastroskopie, fibrokolonoskopie atd.).

Vzhledem k tomu, že symptomy a léčba u dospělých žen mohou připomínat ty u gynekologických patologií, je důležité provést nezbytné „ženské“ testy.

Obecně platí, že příčin anémie je poměrně málo, takže výběr jedné nebo druhé diagnostické metody určuje lékař v závislosti na shromážděné anamnéze.

Léčba

Léčba anémie přímo závisí na jejím typu a na tom, co ji způsobuje. Léčba anémie, která je spojena s velkými krevními ztrátami, tedy spočívá v zastavení krvácení a obnovení hemodynamiky.

U anémie z nedostatku železa je taktika léčby zaměřena na odstranění nedostatku mikroelementů úpravou výživy a užíváním léků.

U některých typů anémie je indikována paliativní léčba zaměřená na odstranění příznaků onemocnění.

Lékařská terapie

Anémie z nedostatku železa je nejčastější, ale také nejúspěšněji léčitelná.

K úpravě hladiny hemoglobinu v krvi lékaři předepisují doplňky železa.

• Ferretab;
• Sorbifer Durules;
• Ferro Folgamma

Druh léku, jeho dávkování a trvání kurzu by měl určit ošetřující lékař.

Při léčbě anémie způsobené nedostatkem vitamínu B 12 nebo kyseliny listové se rozhoduje o užívání vitamínových přípravků.

U anémie spojené s genetickými poruchami je indikováno užívání vitamínů a léků obsahujících železo. Kromě toho jsou však nutné pravidelné krevní transfuze.

Při talasémii a během hemolytických krizí se široce používají glukokortikoidy.

Metody pro léčbu anémie doma

Změna jídelníčku a charakteru výživy je jednou z hlavních metod léčby anémie.

Při léčbě anémie jsou široce používány tradiční metody, jejichž použití je možné pouze po konzultaci s lékařem.

Jídlo

Výživa pacienta hraje důležitou roli v léčbě anémie z nedostatku železa. Ve stravě by měly převažovat potraviny bohaté na bílkoviny, především živočišného původu (maso, ryby, vejce, játra atd.).

Při chudokrevnosti je velmi důležitá i frekvence výživy. Nejlepší je jíst jídla v malých porcích 5-6krát denně.

Lidové prostředky

K léčbě chudokrevnosti se hojně využívá šípek, jehož plody obsahují velké množství železa a vitamínu C. K přípravě léku se 5 lžic rozdrcených šípků zalije litrem vody a 10 minut se vaří.

Poté musí být lék infuzován. Při chudokrevnosti se šípky pijí téměř bez omezení, používají se místo čaje.

Při chudokrevnosti je dobré užívat med. 3 polévkové lžíce medu by se měly užívat před jídlem, 4krát denně. To pomůže v počátečních fázích anémie.

Prevence

Prevencí anémie z nedostatku železa je konzumace bílkovin, potravin bohatých na železo. Je důležité zajistit, aby vaše strava byla co nejpestřejší a vyvážená.

Kromě toho hraje významnou roli v prevenci anémie i eliminace stávajícího krvácení.

Předpověď

V případě včasné léčby anémie z nedostatku železa je prognóza příznivá, stačí odstranit její hlavní příčiny.

V případech, kdy je anémie způsobena krvácením (posthemoragická anémie), je prognóza rovněž příznivá, ale pouze při včasné identifikaci problému a adekvátní léčbě.

Prognóza jiných forem anémie je špatná, protože ve většině případů je nemožné porazit onemocnění způsobené genetickými poruchami a léčba spočívá pouze v poskytování paliativní péče pacientovi.

Související videa