Strie na břiše během těhotenské léčby

Pokožka obsahuje kolagenová a elastinová vlákna, která se při natažení normálně natahují a poté se vracejí do původní polohy. Když se během těhotenství objeví strie na břiše, kůže se pod vlivem různých faktorů nemusí vrátit do normálu. Tkáně praskají, buňky nemají čas na regeneraci a tvoří se strie.

Hlavním důvodem této situace jsou nejčastěji hormonální změny a nadměrná produkce estrogenu, který oslabuje regeneraci kožních buněk. Mezi další rizikové faktory patří:

• obsah ve stravě minimum vitamínů a minerálů. Kvalita výživy by se měla zlepšit prostřednictvím ovoce, zeleniny a libových ryb;
• náhlý přírůstek hmotnosti, když kůže nemá čas se protáhnout;
• nedostatek fyzické aktivity k udržení tónu celého těla;
• genetická predispozice;
• přítomnost špatných návyků (kouření) vede k oslabení vláken.

Za prvé, strie začínají ve druhém trimestru, kdy plod začíná rychle růst a přibírat na váze. Kůže se příliš napíná, což vede k malým slzám.

Pokud strie v podbřišku mírně svědí, svědčí to o rychlém natahování a vzniku nových strií. Vypadají jako červené, vínové a zřídka modré svislé pruhy, které časem vyblednou a stanou se méně nápadnými. Horizontální strie jsou během těhotenství vzácné a říkají, že příčinou je hormonální nerovnováha.

Co dělat a jak se vyhnout striím na břiše během těhotenství

Vyhnout se striím na břiše v těhotenství je možné, ale je nutná stálá, pravidelná péče. Pokud se strie objeví, měli byste okamžitě použít speciální kosmetiku. Těžké výrony, a zejména staré, se léčí obtížně až po narození dítěte lze použít laserovou terapii nebo jiné radikální metody.

Od prvního měsíce po oplodnění začínají těhotné ženy podstupovat restrukturalizaci těla. Od této chvíle, nebo ještě lépe dříve, je třeba začít dodržovat základní doporučení pro prevenci:

1. Bandáž sníží natahování břišních svalů během těhotenství a vytvoří pocit lehkosti a pohodlí. Tím se sníží napětí na kůži, což povede k posílení epidermis.
2. Upravte stravu s ohledem na rostoucí plod v děloze. Denní menu zpestřete ovocem, zeleninovými saláty, cereáliemi a libovými rybami. Omezte konzumaci sladkostí a škrobových potravin, abyste se vyhnuli nadváze.
3. Mírná fyzická aktivita je nedílnou součástí zdraví nejen miminka, ale i nastávající maminky. Lekce jógy, plavání v bazénu a speciální fitness cvičení posílí svalovou kostru a zvýší tonus epidermis.
4. Kontrastní sprcha s lehkou masáží obnoví krevní oběh v buňkách a krev zase vyživí pokožku užitečnými látkami, které urychlí proces regenerace a zvýší sílu.

Přírodní olej na břicho v těhotenství proti striím se stane nepostradatelným nástrojem, kterým můžete masírovat a štípat, dokud se neobjeví lehké zarudnutí. Vysoká koncentrace vitamínu E obnoví elasticitu vláken a zabrání vzniku strií.

Co aplikovat na břicho na strie v těhotenství?

Léčba strií zahrnuje použití speciálních kosmetických přípravků, které mají přímý účinek na hluboké vrstvy epidermis. V tomto případě by měl být přípravek doporučen pro použití během těhotenství, jak bude uvedeno v návodu.

Můžete mazat žaludek a další problémové oblasti pomocí lidových i profesionálních prostředků. Moderní trh nabízí obrovské množství produktů od ekonomických až po luxusní. Nejúčinnější jsou podle recenzí spotřebitelů:

1. Avent (UK) – hydratuje, tonizuje a zlepšuje elasticitu pokožky díky přítomnosti mandlí, papáje, řas a minerálních olejů.
2. Biotherm (Francie) — krém dokáže odstranit strie nebo je zmírnit díky složkám, jako jsou bambucké ořechy, sója, organický křemík a hydroxyprolin.
3. Clarins (Francie) — působí preventivně, činí pokožku pružnější a odolnější.
4. Clinique (UK) – krém na bázi výtažků z mořských řas, který bojuje proti změnám souvisejícím s věkem a starým striím.
5. Donna Mama (Itálie) – zabraňuje praskání kolagenových vláken, vyživuje a zjemňuje epidermis.
6. Bepanten (Německo) — mast s účinnou látkou dexpanthenol nebo provitamin B5, obnovuje kolagen a elastin, díky čemuž je epidermis pružnější.
7. Contratubeks (Rusko) — přípravek určený k boji s jizvami a jizvou. Kompozice obsahuje heparin, cibulový extrakt, alantoin. Tyto komponenty odstraňují pouze vznikající strie, zmírňují záněty a svědění.

Strie na kůži jsou trhliny v kolagenových vláknech, které se hojí pojivovou tkání. Pro zvýšení elasticity kolagenu je nutné mít komplexní účinek spolu s profesionálními prostředky, můžete použít lidové metody.

Zbavit se strií vám pomůže peeling, který jemně odstraní odumřelé buňky a připraví vás na následnou aplikaci výživného krému nebo masky. Produkt můžete připravit z kávové sedliny, cukru nebo soli s přídavkem olivového oleje.

Maska používá droždí, smetanu a med. Směs naneste na bříško a nechte půl hodiny působit, poté opláchněte teplou vodou.

Pravidelné používání různých přípravků po celou dobu těhotenství sníží pravděpodobnost vzniku strií. Kůže se stane elastickou a pevnou, vlákna epidermis budou méně náchylná k prasknutí.

Strie na břiše během těhotenství. Způsoby, jak je odstranit

Vážnou zkouškou pro ženské tělo je nošení a porod dítěte. V této době se provádějí vnitřní i vnější změny – rychle rostoucí tělesná hmotnost, zvětšení prsou a břicha. Pokud nic neuděláte, kůže se uvolní a objeví se strie. Vyznačují se výskytem jizevnaté tkáně v místech, kde dochází k nadměrnému napínání kůže. Možná si jich ani nevšimnete, protože vada vůbec nebolí, ale zároveň jsou jasně patrné, když přejete rukou. Na těle vypadá jako namodralé, krémové nebo červené pruhy.

Kde se strie nacházejí?

• První místo, kde si můžete všimnout kožních změn, je břicho. Je to dáno tím, že se tato část těla zvětšuje.
• Druhým místem výskytu strií je hrudník. U některých žen se zvětší o 1–2 centimetry, u jiných o 1–2 velikosti. To vše je individuální.
• Boky a hýždě často trpí, když dojde k těhotenství. Vše je způsobeno přibíráním na váze a to je v tomto stavu normální fyziologický proces.
• Strie se mohou tvořit i na lýtkách. Tento jev je vzácný, ale pokud těhotná žena trpí otoky nohou, nelze se tomu vyhnout.

Původ namodralých uzlin na břiše

Nejčastější příčiny strií:

• ženská kůže nedrží krok s růstem těla a břicha, dochází k rychlému napětí, trhání podkoží;
• nedostatek kolagenu a elastinu, které jsou zodpovědné za pružnost pokožky;
• potraviny nízké kvality — tučné, smažené potraviny;
• špatné návyky — alkohol, kouření;
• sedavý životní styl, nedostatek procházek na čerstvém vzduchu;
• hormonální změny během těhotenství;
• genetická predispozice.

Prevence břišních strií během těhotenství

Pokud se na žaludku objeví červené pruhy, je extrémně obtížné se jich zbavit. Proto bude snazší dodržovat preventivní opatření. I když s pomocí prevence není možné se jich úplně zbavit, pak se rozhodně dají snížit počet a viditelnost na těle.

Správná výživa

Podpůrné spodní prádlo a obvazy

Od 14. dne po narození se k obnovení tvaru používá kalhotkový pás. Během těhotenství a kojení se prsa zvětšují. Podpůrné spodní prádlo v podobě podprsenky pomůže předejít jizvám pod kůží.

Masáže a vodní procedury

Léčba strií během těhotenství

Krém na strie

Na trhu najdete také mnoho přípravků, které zvyšují pevnost a pružnost pokožky. Existují dokonce speciální masky pro těhotné ženy. Je nutné je použít ihned po početí, protože nedojde k okamžitému účinku a pokožka musí být připravena na budoucí změny.

Pokud je to možné, můžete si vyrobit vlastní krém proti striím. Bude šetrný k životnímu prostředí, bez příchutí a barviv, což znamená, že nebude způsobovat alergické reakce. Tento krém můžete aplikovat na žaludek několikrát denně.

Krém na bázi shilajitu

Mumiyo mountain pryskyřice se skládá z organických a anorganických částic. Hustá černá hmota má specifickou vůni a hořkou chuť. Nejen, že hojí rány, ale také regeneruje odumřelou tkáň, řeší jizvy a ošetřuje problematickou pleť. Navíc je v těhotenství naprosto bezpečný. Příprava je velmi jednoduchá: smíchejte 6–8 gramů mumiyo se 2 lžičkami vody a přidejte 160–200 gramů dětského krému. Připravená hmota by měla být rozmazána na břicho, stehna a hýždě jednou denně po dobu 1 měsíce.

Pokud ženu trápí velké strie, aplikuje se lék s mumiyem na tělo asi na měsíc. Při kojení se poraďte s lékařem.

Krém s vitamínem E na bázi aloe

Pro krém budete muset extrahovat šťávu z rostliny, jako je aloe. Můžete to udělat takto: listy umelte na mlýnku na maso nebo nožem a poté vymačkejte šťávu přes tenkou vrstvu. Na 1 sklenici džusu budete potřebovat 1 sklenici olivového oleje, 1 čajovou lžičku vitamínů E a A. Tento krém si musíte měsíc natírat na břicho.

Krém s bílou hlínou

Tento krém si skvěle poradí se striemi na břiše a stehnech. Nemá žádné kontraindikace a používá se i v těhotenství. K přípravě je třeba vzít dužinu malého avokáda, šlehaného v mixéru, 40 gramů bílého jílu, 15 gramů ovesných vloček, 30 gramů olivového nebo jiného mastného oleje. Všechny přísady se smíchají do husté hmoty. Krém se aplikuje na žaludek a nechá se 20–30 minut a poté se smyje pod teplou sprchou. Takové manipulace je nutné provádět po dobu 2-3 týdnů a pak budete moci vidět první výsledky — kůže na žaludku a hrudníku bude pružnější a fialové pruhy strií se výrazně sníží.

Drhne k odstranění modrých jizev

Tělové peelingy jsou užitečné na strie nejen v těhotenství, ale i v normálním období. Směs dokonale čistí svrchní vrstvu odumřelé kůže a aktivuje tvorbu kolagenu a elastinu. Čím hlouběji kůra proniká, tím lépe ničí jizvy. Takové léky stojí spoustu peněz, ale existuje levnější varianta — připravte si ji doma.

Jako základ se nejlépe hodí mletá káva, která se prodává v každém obchodě nebo supermarketu. Smíchejte kávu a zakysanou smetanu ve stejném poměru, přidejte pár kapek olivového oleje. Tento krém by měl být rozmazán na problémové oblasti pokožky a masírován po dobu 4-5 minut. Poté se osprchujte teplou vodou a naneste bohatý krém. Místo kávy se někdy používá hrubá sůl a zakysaná smetana se nahrazuje jogurtem.

Bojujte proti striím na břiše pomocí esenciálních olejů

Mnoho lidí pravděpodobně slyšelo, že strie můžete překonat pomocí esenciálních olejů. Jejich užitečnost je způsobena tím, že olej zvyšuje krevní oběh v kůži, činí ji pružnější a zlepšuje tonus. Esenciální oleje proto působí na pokožku velmi rychle, ale proces boje se strií není tak okamžitý.

Červené a modré jizvy na těle lze odstranit éterickými oleji z neroli, levandule, růže nebo pomeranče. Míchají se s mastným rostlinným olejem, jojobovým, pšeničným nebo mandlovým olejem. Tato směs by měla být aplikována na pokožku těla jednou nebo dvakrát denně. Jen se nemusíte hned oblékat, musíte počkat, až se produkt vstřebá. Tato metoda dokáže odstranit staré strie, ale musíte být trpěliví, protože proces regenerace podkožních vrstev není tak rychlý.

Zábaly pro léčbu strií

Zábaly proti striím, během a po těhotenství, mohou být vyrobeny z různých přísad. Nejúčinnější z nich jsou řasy, čokoláda, éterické oleje a bahno z Mrtvého moře.

Zábal z mořských řas

Jedná se pravděpodobně o nejpříjemnější proceduru, jak se zbavit strií, která zlepší nejen zdraví pokožky, ale i celého těla jako celku. A během těhotenství to bude plus pro zdraví nenarozeného dítěte. Dá se to dělat doma i v lázních. Talíře na řasy lze zakoupit v lékárně. Před zabalením těla se namočí na 30 minut do teplé vody. Na 100 gramů řasy budete potřebovat 1 litr teplé vařené vody. Namočené mořské řasy se přiloží na problémové partie – žaludek, hýždě, stehna, lýtka a zabalí se do potravinářské fólie. Procedura by měla trvat alespoň hodinu. Během zábalu je lepší ležet pod teplou dekou s šálkem horkého čaje. Po čase se řasy odstraní, pleť se setře ručníkem a nanese se krém.

Stojí za zvážení, že před provedením jakýchkoli postupů se musíte poradit se svým lékařem, který řídí těhotenství.

Způsoby, jak odstranit strie na žaludku v salonu

Pokud po těhotenství a porodu strie nelze odstranit doma, lze je vždy odstranit pomocí kosmetických metod. V kosmetických salonech se používají tři hlavní metody.

mezoterapie

Tento typ léčby se provádí pomocí injekcí, které se vstřikují do strií. Speciální přípravky regenerují tkáň — poškozená tkáň je nahrazena novou.

Laserový resurfacing

Po resurfacingu se vyčistí vrchní vrstva kůže, která je po nějaké době nahrazena novými buňkami. Zákrok má řadu omezení, proto se neobejde bez rady lékaře.

Chirurgická intervence

Jedná se o extrémní opatření k odstranění strií. Pokud je nelze odstranit jiným způsobem, chirurg odstraní přebytečnou kůži a podkožní tuk.

Při léčbě strií je třeba si uvědomit, že pozitivní výsledek přinese pouze pravidelnost a konzistence. Před provedením manipulací v boji proti striím se musíte poradit s odborníkem. Jde o to, že některé metody, například kosmetické odstranění, jsou během těhotenství a kojení přísně kontraindikovány. Pokud navíc hrozí potrat, měli byste být extrémně opatrní.

Jak se vyhnout striím během těhotenství?

Téměř všichni nullipary pravděpodobně vědí, co strie jsou a jak vypadají. Vznik strií je totiž pro ženu jedním z nejnepříjemnějších těhotenských společníků. Nejhorší ale je, že na rozdíl od jiných nezmizí hned po porodu. Proto spolu s bolestivou toxikózou a silným otokem je výskyt strií něčím, čeho se nově těhotné ženy obávají téměř více než čehokoli jiného.

Ve skutečnosti strie nejsou smrtelné onemocnění a není třeba z nich tolik panikařit. Ale je pravda, že samy beze stopy nezmizí. A abyste jejich vzniku zabránili nebo alespoň zmírnili jejich vzhled, musíte o striích vědět trochu více, než vám říkají vaši zkušení přátelé.

Co jsou to strie?

Odborníci nazývají strie strie. Ale navzdory jednoduché a zdánlivě přesné populární definici, strie jsou slzy, a nejen úseky. Kvůli ztrátě elasticity a pevnosti kůže se stává tenkou a snadno se pod napětím trhá, což se děje během růstu plodu. Epidermis samozřejmě není úplně roztrhaná, ale pouze její vnitřní vrstva. A velmi rychle se vzpamatuje. Stále však zůstávají jizvy po ruptuře, které vidíme v podobě strií.

V počátečních fázích rekonvalescence je pojivová tkáň prostoupena kapilárami, takže strie mají lila, růžovou nebo fialovou barvu. Postupně se ale odbarvují a bohužel navždy zůstanou jen tak — bílé perleťové jizvičky, které se nedají opálit ani na slunci (přece jen tam není pigment melanin).

Proč strie vznikají?

V ideálním případě je naše kůže svými vlastnostmi podobná gumě: je elastická, elastická, dokáže se natáhnout a snadno se vrátí do předchozího stavu. Ale z řady důvodů mohou být tyto funkce narušeny – kůže se ztenčuje a velmi snadno se trhá zevnitř. Takto vznikají strie.

Výskyt strií u žen přímo souvisí s těhotenstvím. Děloha se postupně zvětšuje, plod rychle roste a kůže s nimi ne vždy drží krok. Kromě toho se od samého začátku začnou v těle nastávající matky objevovat kolosální změny, které jsou prostě nezbytné k vytvoření podmínek pro porod a porod zdravého dítěte. Všechny tyto procesy jsou „řízeny“ hormony. Právě změna hladiny hormonů estrogenu a progesteronu přímo vede ke vzniku strií. Protože s vysokou hladinou těchto hormonů klesá uvolňování kolagenu (zodpovědného za hustotu pokožky) a elastinu (nezbytného pro její snadné natažení). Kůže ztrácí schopnost se snadno natáhnout a vrátit se do předchozího stavu bez poškození. A tento proces bohužel nelze regulovat.

Nejdůležitějším důvodem pro vznik strií je dědičnost. Pokud vaše maminka a babička měly strie, je téměř zaručeno, že je budete mít také. A v tomto smyslu nezáleží na tom, jak velké máte břicho. Někdy malé bříško ženy zanechává velmi znatelné stopy, zatímco velké břicho jiné ženy nezanechává žádné. To je ten trik.

Kromě genetiky však na vzniku strií a jejich nárůstu přispívá i řada dalších faktorů. To je kvalita stravy těhotné ženy, přísun vitamínů, fyzická aktivita a rychlost přibírání na váze. Na vznik strií má vliv kouření v těhotenství, věk ženy (mladá kůže je pružnější), ochablost břišních svalů, poruchy metabolismu (např. cukrovka nebo obezita).

Kromě toho nezapomeňte, že strie se objevují nejen během těhotenství, ale také poprvé po porodu. Mluvíme o prsu: mléko přichází velmi rychle, aby poskytlo výživu dítěti. Kůže prsu nemusí držet krok s rychle rostoucími objemy a dochází k prasknutí pojivové tkáně.

Mnohé z těchto faktorů však lze kontrolovat, což může výrazně snížit riziko nežádoucích pruhů na kůži.

Jak zabránit vzniku strií?

Pokud se vaše kamarádka, která porodila, chlubí absencí strií, není to vůbec tím, že se nejdražším krémem natírala ve fázi plánování těhotenství. Měla prostě štěstí: měla přirozeně elastickou kůži. Takže z vaší strany bude velmi špatné upínat své naděje pouze na kosmetiku: můžete promeškat ten okamžik. Ale nemůžete sedět nečinně a čekat, až se objeví strie. Pokud je k tomu vaše pleť geneticky předurčena, stačí se pokusit nežádoucí procesy zpomalit. Jako v zásadě každá těhotná žena. Ale v případě predispozice je třeba úsilí ztrojnásobit.

Strie nebo strie během těhotenství

Jednou z hlavních příčin obav nastávajících maminek jsou strie nebo strie během těhotenství. Článek vysvětluje, co to je, jeho příčiny, způsoby léčby a prevence.

Co je to

Během gestačního období je žena obzvláště náchylná k úzkosti a stresu. Hlavním důvodem je neustálé kolísání hormonálních hladin. Kromě jiných starostí se aktivují obavy o vzhled.

S problémem strií se během těhotenství potýká mnoho nastávajících maminek. Jsou zcela bezpečné pro zdraví, ale výrazně kazí estetický vzhled.

Strie se objevují v důsledku náhlého natažení kůže. Rychle rostoucí bříško a přibývání na váze vyvolává jejich vývoj.

Vnitřní část kůže je zničená, tělo nemá čas produkovat kolagenové sloučeniny v dostatečném množství. V důsledku toho se mezi tkáněmi tvoří mezery.

Zvenčí má počáteční vzhled jizev fialovou barvu, poté vyblednou do růžové a bílé.

Nejčastěji jsou postiženy hrudník, břicho a hýždě.

Proč dělat

Strie se objevují v důsledku výrazných mezer a přerušení pojivové tkáně.

Tělo nestihne vyrobit dostatečné množství složek pro udržení pružnosti a tonusu pokožky.

Ovlivňujících faktorů je poměrně hodně:

1. Strie na břiše během těhotenství vznikají v důsledku rychlého růstu břicha. To se může projevit v důsledku rychlého nárůstu hmotnosti nebo vývoje velkého plodu.
2. Hormonální změny. Zvýšená produkce progesteronu má relaxační účinek na hladké svaly a brání děloze v dobré kondici. To zachovává těhotenství a řídí jeho vývoj. Současně dochází k poklesu všech svalových spojení a oddělení dermis.
3. Nedostatek příjmu základních vitamínů, mikroprvků, bílkovin a tuků. Špatná výživa nejen vyvolává nárůst hmotnosti, ale také oddaluje výskyt nových kolagenových vláken.
4. Velkou roli hraje dědičná predispozice. Typ pleti ovlivňuje zejména výskyt strií během těhotenství. Nejčastěji je postižen suchý typ dermis.
5. Zvýšené riziko se vyskytuje u žen, které kouří před a během těhotenství. Nikotin proniká do většiny pojivových tkání. Činí je křehkými a neschopnými normálních regeneračních procesů.
6. Dalším aspektem se stal věk. Ženy do 18 let nemají dostatečně vyvinuté hormonální hladiny. Po 35 se zpomaluje syntéza elastanu a kolagenu.
7. Časté porody opotřebovávají funkce dermis a brání jí v úplném zotavení.
8. Nedostatek pohybu zpomaluje tok kyslíku do tkání.

Nezapomeňte na doprovodné patologie. Významný vliv má obezita, diabetes mellitus, hypotalamický syndrom a systémová onemocnění.

Důkaz

Nejčastěji strie poškozují oblasti hrudníku a břicha. Tyto zóny jsou nejvíce modifikovány a zvětšovány během těhotenství.

V pozdějších fázích se mohou tvořit na hýždích a stehnech. Výskyt na lýtkách je vzácný, hlavně po výrazném otoku.

Jsou rozděleny do několika typů. Hlavní jsou jednoduché a vícenásobné.

Jaká bude odpověď na otázku: jak vypadají strie v těhotenství? Zpočátku vypadají jako pruhy ne více než 5 mm široké, délka se pohybuje od 7 do 15 cm.

S rychlým nárůstem hmotnosti se objevují vertikální strie. Horizontální poloha ukazuje na hormonální nerovnováhu.

V období, kdy se strie v těhotenství objevují, mají fialovo-červenou barvu. Poté získají vínovou barvu, na konci svého cyklu zanechávají bílé, průsvitné stopy.

Změny odstínu jsou řízeny sítí krevních cév.

terapie

Medicínský a kosmetický průmysl nestojí na místě, neustále se aktivně rozvíjí. Existuje mnoho metod léčby.

Mnohé z nich jsou přizpůsobeny procesu těhotenství a následného kojení.

Léky

Odpovíme na otázku, jak se vyhnout striím v těhotenství a způsoby jejich léčby.

Seznam léků pro nastávající maminky je poměrně omezený. Mnoho komponent je zakázáno používat, protože. může způsobit významné poškození plodu.

Pro období těhotenství byly vytvořeny speciální bezpečné masti.

Stojí za to věnovat pozornost gelům, které obsahují extrakt z cibule. Má znatelný účinek bez vedlejších účinků.

Heparin pomůže odstranit vystouplé jizvy a jizvy.

Lidové prostředky

Zvlhčení pokožky je klíčem k jejímu tónu a pružnosti.

Kromě jiných metod existují známé a účinné lidové recepty.

1. Jogurtový krém. K přípravě je třeba vzít 100 miligramů klasického produktu, přidat 2 polévkové lžíce. olivový olej a šťáva z půlky citronu. Důkladně promíchejte, naneste na tělo a nechte 30 minut působit. Poté opláchněte teplou vodou.
2. Rozpusťte 4 mumiové tablety v lžičce teplé vody. Výslednou hmotu smíchejte s jakýmkoli výživným krémem. Aplikujte na postižená místa jemnými, masážními pohyby. Směs uchovávejte v lednici.
3. Kávový peeling podporuje vysoce kvalitní tón dermis. Musíte smíchat 50 gramů mleté ​​kávy s jakýmkoli sprchovým gelem. Pro extra vlhkost přidejte avokádový olej.

Aroma oleje se osvědčily. Směs broskvového nebo mandlového oleje s levandulovým esenciálním olejem vyživuje pokožku a zklidňuje nervový systém.

Cvičení

Lehká gymnastická cvičení prospívají zdraví nastávající maminky. Byly vytvořeny speciální programy, které mohou zlepšit stav těla bez poškození plodu.

Neustálým cvičením se svaly tonizují, což výrazně snižuje riziko vzniku strií.

Jóga, vodní aerobik, trénink fitballu, plavání, chůze, to vše má pozitivní vliv.

Kosmetické ošetření

Návštěva kosmetologa pomůže zablokovat rozvoj strií a podpoří jejich odstranění.

Radikální metody, jako je laserová terapie a mikroproudy, lze provádět až po porodu. Důležité je proces nezačínat a nenechat se šířit dál.

Poškozená místa mohou být zcela vyléčena do jednoho roku po jejich objevení. Během těhotenství kosmetologové používají speciální gely a masky a používají je k provádění lehké masáže.

Nebezpečí

Tento problém nepředstavuje žádné zdravotní riziko. Hlavní nevýhodou je kosmetická vada. Časem strie vyblednou a přestanou být nápadné.

Prevence

Prevence strií během těhotenství zahrnuje několik bodů.

1. Zdravé stravování. Příjem potřebných látek přispívá ke správnému trávení a nasycení organismu zdravými tuky a aminokyselinami.
2. Dodržování pitného režimu je nutné pro neustálé udržování tónu pleti.
3. Kontrastní sprcha výrazně zvyšuje elasticitu.
4. Použití speciálního bandážového prádla odolává ochabování dermis a udržuje její stav.

Kosmetické peelingy, masáž problémových oblastí a každodenní fyzická aktivita budou vynikající prevencí.

Vznik strií v těhotenství přináší negativní emoce a obavy ze zkaženého vzhledu. Nedělejte si s tím starosti. Integrovaný přístup pomůže nejen odstranit stávající strie, ale také zabránit vzniku nových.

Užitečné video: strie během těhotenství