Vnitřní pupínky na tvářích příčiny a léčba.
Obsah
- 1 Vnitřní akné na tvářích příčiny a léčba
- 2 Příčiny akné na tvářích
- 3 Diagnóza: příznaky a příznaky
- 4 Léčba
- 5 Lokální léky
- 6 Přírodní topické produkty
- 7 Vnitrokožní
- 8 Crystaline – skvrnový krém na akné
- 9 Maska na černé tečky a akné Black Mask
- 10 Antibiotika a systémové retinoidy
- 11 Lidové prostředky
- 12 Hardwarové ošetření
- 13 Jiné metody
- 14 Prevence
- 15 Proč se na tvářích objevují pupínky a jak se jich rychle zbavit?
- 16 Pupínky na tvářích u žen
- 17 Pupínky na tvářích před menstruací
- 18 Pupínky na tvářích u mužů
- 19 Akné na tvářích teenagera
- 20 Pupínek na tváři dítěte
- 21 Diagnostika příčin vyrážky na tvářích
- 22 Potravinové příčiny vyrážky
- 23 Onemocnění střev jsou nejčastější příčinou vyrážek v oblasti tváří
- 24 Malé červené pupínky na tvářích
- 25 Velký podkožní vnitřní pupínek na tváři
- 26 Bílé pupínky na tvářích
- 27 Hnisavý pupínek na tváři
- 28 Proč mi nezmizí pupínky na tvářích?
- 29 Jak se zbavit akné na tvářích: léčba
- 30 Léky na akné na tvářích
- 31 Masky na akné na tvářích
- 32 Lidové léky na akné na tvářích
- 33 Tipy na péči o pleť s akné na tvářích
- 34 Pokud je vaše pleť náchylná k akné: Prevence akné na tvářích
- 35 7 typů akné na tvářích a 37+ léčebných metod
- 36 Příčiny akné na tvářích u žen
- 37 Příčiny akné na tvářích u mužů
- 38 Černé tečky (otevřené komedony) na tvářích
- 39 Příčiny
- 40 Příznaky
- 41 Léčba
- 42 Pupínky na tvářích: proč se objevují a jak je odstranit
- 43 Příčiny akné na tvářích
- 44 Základní diagnostické metody
- 45 Správná výživa v boji proti akné
- 46 Co znamená výskyt akné?
- 47 Dotkněte se rukama obličeje
- 48 Líný si umýt obličej
- 49 Osušte si obličej ručníkem
- 50 Používejte štětce na make-up
- 51 Přitiskněte si mobilní telefon k tváři
- 52 Kosmetika na akné na tvářích
- 53 Prací gely a pěny
- 54 Masky
- 55 Drhne
- 56 Místní SOS nástroje
- 57 Kosmetické metody
- 58 Prevence akné na tvářích
Vnitřní akné na tvářích příčiny a léčba
Kožní vyrážka může způsobit nepohodlí, zvláště pokud je lokalizována na exponovaných místech kůže. Akné na tvářích, bradě a na čele je kosmetická vada, kterou nelze vždy skrýt. V těžkém stadiu akné negativně ovlivňuje psychický stav a společenský život, vyvolává neurózy, proto je třeba akné brát vážně, i když je komedonů jen pár.
Příčiny akné na tvářích
Pupínky na tvářích se objevují v různém věku. U novorozence se stávají důsledkem zvýšené produkce mazu v důsledku zbytkového množství mateřských hormonů nebo nečekaného vlastního návalu. Pro teenagery jsou takové vyrážky normálním fyziologickým procesem spojeným s hormonálními změnami.
Po 20 letech už akné není normální. Pokud se akné objeví na tvářích, důvody mohou být vnitřní i vnější. Mezi nimi:
- Výskyt hormonální nerovnováhy;
- Narušení endokrinního a trávicího systému a u žen – reprodukčního systému;
- Oslabená imunita;
- nedostatek vitamínů;
- Nesprávný metabolismus;
- Těhotenství, premenstruační období, menopauza;
- Nervové poruchy, neuropsychiatrické syndromy;
- Používání nekvalitní dekorativní kosmetiky a kosmetiky pro péči o pleť;
- Dědičnost;
- Alergická reakce na léky.
Lékaři také sdílejí důvody pro výskyt komedonů a hnisavých útvarů. První vzniká kvůli:
- Onemocnění žaludku;
- Nesprávně sestavená strava;
- Vlastnosti mazových žláz;
- Vystavení toxinům a faktorům vnějšího prostředí;
- dysbakterióza;
- Přísná dieta, která způsobuje nedostatek vitamínů a mikroelementů.
Vředy na tvářích se tvoří v důsledku zánětlivého procesu po infekci. Je to vyprovokováno:
- demodikóza;
- Poškození sleziny a jater;
- horké klima;
- kožní infekce;
- Vysoká hladina testosteronu;
- Aktivní produkce kožních sekretů.
Diagnóza: příznaky a příznaky
Akné na tvářích lze rozpoznat podle následujících příznaků:
- Tvorba otevřených komedonů. Hromadění kožního mazu ucpává póry, dostávají se do něj prachové částice. Tento typ akné nezpůsobuje bolest, ale je neatraktivní z estetického hlediska;
- Vzhled papulí. Červené pupínky se objevují v důsledku infekce komedonů a jsou charakterizovány zánětlivým procesem;
- Vzhled pustul. Jedná se o bílé útvary obsahující hnis smíchaný s ichorem;
- Uzlová těsnění. Vyznačují se fialovou barvou a jsou lokalizovány na obou tvářích. Zánět není vždy přítomen.
Pro přesnou diagnózu nestačí srovnání situace s fotografií, musíte navštívit dermatologa na vyšetření a objednat testy. V některých případech se doporučuje návštěva specialisty za účelem dalšího vyšetření.
Léčba
Univerzální metoda na léčbu akné na tvářích neexistuje. Za prvé proto, že při vývoji terapeutického režimu je nutné spoléhat na příčiny onemocnění a stupeň jeho závažnosti. S mírnou formou je možné vyjít se zvláštní péčí a lidovými prostředky, zatímco 4. stupeň vyžaduje systematický přístup.
Lokální léky
Hlavními způsoby léčby akné na tvářích jsou masti, pleťové vody a krémy pro místní aplikaci. S ohledem na aktuální stav pacienta lze předepsat následující:
- Zinerit obsahující erythromycin a octan zinečnatý;
- Baziron AS a Skinoren s kyselinou azelaovou jako účinnou látkou;
- Clenzit C, který obsahuje klindamycin a adapalen;
- Differin obsahující retinoid.
S jejich pomocí se normalizuje produkce kožních sekretů, potlačuje se aktivita infekčních agens, odstraňuje se zánět, rozpouštějí se mazové zátky.
Přírodní topické produkty
Biologické prostředky jsou účinnou náhradou farmaceutických mastí, když je třeba léčit mírné akné na tvářích. U těžších forem se níže popsaný vývoj stává účinnou pomocí v komplexní terapii.
Vnitrokožní
Krém vyvinutý pro odstranění skvrn po akné. S jeho pomocí:
- Počet vyrážek klesá;
- Dermis je dezinfikována;
- Pleť je vyrovnána;
- Urychluje se buněčná regenerace;
- Zlepšuje pleť.
Účinnost přípravku spočívá ve speciálním složení s obsahem květinových hydrolátů, kyseliny azelaové a D-panthenolu.
Crystaline – skvrnový krém na akné
Použití krémové skvrny pomáhá:
- Normalizovat činnost mazových žláz;
- Poskytněte pokožce potřebné množství kyslíku;
- Snižte proces zánětu zničením bakterií;
- Odstraňte akné a účinky zjizvení tkání;
- Hluboce čistí póry.
Krémová receptura obsahovala šalvěj a asijskou centellu, D-panthenol, tokoferol, fytoesenci čajovníku, kyselinu azelaovou a salicylovou.
Maska na černé tečky a akné Black Mask
Černá maska je navržena speciálně pro snížení počtu černých teček a akné. Při aplikaci kompozice zcela vyplní póry a nezanechá žádný prostor pro odumřelé částice epitelu, prach, nečistoty nebo mazové zátky.
K podobnému účinku dochází díky přítomnosti bambusového uhlí, komplexu rostlinných olejů, grapefruitového esenciálního oleje, mladých pšeničných klíčků, kolagenu, elastinu a panthenolu ve složení.
Antibiotika a systémové retinoidy
Pokud jsou na tvářích papuly a pustuly, doporučuje se kombinovat lokální léčbu se systémovými vnitřními léky. Patří mezi ně antibiotika a retinoidy. První z nich ovlivňují infekční agens a ničí je zevnitř.
Léky první volby jsou doxycyklin a linkosamid. Je přípustné zahájit léčbu po doporučení dermatologa. Tablety mají značné množství vedlejších účinků a kontraindikací. Účinné látky navíc způsobují rezistenci patogenních mikroorganismů, proto je nutné pečlivě dodržovat doporučení a nepřekračovat dobu trvání kurzu.
Těžké akné lze někdy léčit pouze systémovými retinoidy, mezi nimiž je Roaccutane považován za nejúčinnější. Lék vyžaduje dlouhý průběh léčby, ale kvůli velkému počtu omezení je zřídka předepisován ženám. Je přísně zakázáno podstupovat retinoidní terapii, pokud jste těhotná nebo se snažíte otěhotnět – aktivní složka způsobuje vážné patologie u plodu.
Lidové prostředky
Léčba akné se někdy doporučuje doplnit o procedury, které zahrnují použití lidových léků:
- Připravte si tinkturu z květů měsíčku a vodky. Denně jím otírejte postižená místa;
- Zřeďte prášek modré hlíny na pastu a naneste na obličej po dobu 10-15 minut;
- Udělejte si odvar z vlaštovičníku, dubové kůry, podbělu, heřmánku a místo vody si jím umyjte obličej;
- Jemně nakrájejte masité listy aloe a přilepte je na vředy pomocí baktericidní náplasti;
- Pupínky na tvářích potřete půlkou čerstvého rajčete.
Hardwarové ošetření
Jednou z podmínek úplného uzdravení je hloubkové a důkladné čištění obličeje. Pro maximální účinnost doporučují dermatologové navštívit salonní procedury:
- Chemické a mechanické peelingy, které dokonale čistí pokožku;
- Laserový resurfacing má pozitivní vliv na dermis, eliminuje i ty nejsložitější projevy akné;
- Ozonová terapie ničí bakterie a normalizuje krevní oběh;
- Mezoterapie pomocí speciálních koktejlů hloubkově čistí a stahuje póry;
- Kryoterapie léčí akné vystavením chladu;
- Ultrazvukový peeling, který pomáhá léčit různá dermatologická onemocnění.
Jiné metody
Mezi další metody patří speciální péče o pleť a specifická dieta. Pro pleť se sklonem k akné byste měli vybírat kosmetiku se speciálním označením potvrzujícím její účinnost proti akné. Měli byste se vyhnout těžkým olejům a mastným krémům, které dále ucpávají póry.
Jednou týdně je důležité uchýlit se ke speciálním peelingům a maskám, které pomáhají vyčistit dermis, a během dne používat speciální prostředky k dezinfekci obličeje a předmětů, které s ní přicházejí do styku.
Pečovatelské procedury jsou rozděleny do 3 částí:
- Čištění pomocí gelů, pěn, pleťových vod;
- Tónování s kosmetickými vodami jsou účinné nejen speciální vývoj, ale také hydroláty na bázi léčivých rostlin;
- Hydratační a výživné krémy s lehkou texturou.
Pro make-up byste si měli vybrat hypoalergenní hydratační krém, na který je aplikován prášek. Tato kombinace vyrovnává pleť bez použití podkladové báze.
Správně zvolená strava je klíčem k udržení zdravé pokožky. Z nabídky je nutné vyloučit rychlé sacharidy, slaná a tučná jídla a kořeněná jídla. To vše zvyšuje produkci kožního sekretu.
Důležité je, aby tělo dostávalo každý den dostatečné množství zinku, vlákniny a vitamínů. Tyto látky regulují činnost sekrečních žláz, chrání střeva před dysbiózou a příznivě působí na epidermis a dermis.
Prevence
Abyste zabránili akné na tvářích, potřebujete:
- Přezkoumat potravinový systém;
- Odmítnout špatné návyky;
- vypijte alespoň 2 litry tekutin denně;
- procházky na čerstvém vzduchu;
- Užívejte léky pouze podle indikace;
- Před použitím pečlivě prostudujte složení pečující a dekorativní kosmetiky;
- Někdy si umyjte obličej dehtovým mýdlem.
Posledním doporučením je léčit vnitřní onemocnění včas, nikoli nezávisle, ale podle lékařských doporučení.
Proč se na tvářích objevují pupínky a jak se jich rychle zbavit?
Na kůži se poměrně často vyskytují různé defekty. Příčiny akné na tvářích se může lišit od špatné výživy až po závažná kožní onemocnění. Chcete-li přesně určit, co způsobuje akné, měli byste se poradit s lékařem – odborník vám pomůže přesně určit příčinu a zvolit nejúčinnější metodu léčby.
Pupínky na tvářích u žen
U žen je akné spojeno se změnami hormonálních hladin a také se zhoršením imunitního systému. Cyklické výkyvy ženských hormonálních hladin vytvářejí podmínky pro neustálé změny v pokožce. Pokud se v těchto výkyvech vyskytnou nějaké odchylky od normy, žena zažívá různé poruchy a akné mezi nimi není zdaleka nejzávažnější, ale nejnápadnější. Zvláště často se tímto způsobem projevuje nadbytek mužských hormonů u žen.
S vlivem pohlavních hormonů souvisí i narušená imunita včetně lokální (na kůži). – mezi ženami imunita je nižší, zejména ve druhé fázi menstruačního cyklu. Z tohoto důvodu, pokud žena pečlivě nesleduje své zdraví a nestará se o pokožku, dochází k akné.
Pupínky na tvářích před menstruací
Jedná se o jeden z typů akné charakteristických pro ženy. Akné před menstruací se objeví, pokud se imunita ženy v tuto chvíli sníží, což se děje s nadbytkem hormonů druhé fáze nebo nedostatkem estrogenu. Pupínky se objevují 3-4 dny před menstruací, což je jeden z nejspolehlivějších příznaků blížící se menstruace.
Některé ženy, zvyklé na pravidelné vyrážky na obličeji před menstruací, se velmi znepokojují, když si nevšimnou pupínků včas.
Absence obvyklých vyrážek po akné může být pro některé první známkou těhotenství.
Pupínky na tvářích u mužů
U mužů se akné může objevit také v důsledku hormonální nerovnováhy a vyrážky mohou u pacienta naznačovat buď nadbytek, nebo nedostatek pohlavních hormonů. Stejně tak se může projevit nadbytek hormonů nadledvin – Itsenko-Cushingův syndrom, který se vyznačuje redistribucí tukové tkáně, změnami pleti, zvýšeným pocením a únavou.
Existuje také častější důvod pro výskyt defektů na kůži zástupců silnějšího pohlaví – nedostatečná péče o obličej. Mnoho mužů neví, jak to udělat, nebo považují čisticí a zvlhčující procedury za výhradně ženskou výsadu – a nechtějí „zženštit“. Toto chování přispívá ke vzniku zánětlivých lézí na obličeji – a musíte souhlasit, akné na obličeji není nejlepší známkou mužnosti.
Akné na tvářích teenagera
Jde o velmi častý problém, se kterým se potýkají téměř všichni teenageři bez ohledu na pohlaví. Nástup puberty, hormonální změny v těle a změny imunity mají jasně viditelné vnější projevy. Dospívající akné může trvat několik měsíců až 2-3 roky. Delší průběh akné v teenagerovi naznačuje, že její příčiny jsou závažnější než běžné změny hormonálních hladin.
Pokud juvenilní akné nereaguje na konvenční domácí léčbu, měli byste se poradit s dermatologem a případně endokrinologem. Pouze odborník zjistí skutečnou příčinu akné na tvářích teenagera a předepíše adekvátní léčbu.
Pupínek na tváři dítěte
Malé bílé hrbolky (míle) jsou u novorozenců normální. Jejich vzhled je způsoben tím, že mazové žlázy novorozence ještě dostatečně neplní svou funkci, takže jejich kanálky jsou často ucpané. Také množství akné je ovlivněno vlastnostmi mateřských hormonů – miminko se rodí s vysokou hladinou mateřských hormonů v krvi. Během prvních dnů se tato hladina ustálí, ale jsou možné některé nepříjemné reakce.
Když uvidíte malé bílé hlavičky na něžných tvářičkách miminka, nepropadejte panice. Dodržování základních hygienických norem pomůže vyhnout se komplikacím a pupínky zmizí samy – není třeba je speciálně vytlačovat, mazat je zářivě zelenou nebo jódem. Řekněte o problému svému pediatrovi – pomůže vám vybrat tu nejlepší léčbu.
Diagnostika příčin vyrážky na tvářích
Aby bylo možné určit příčiny vyrážky, je někdy zapotřebí zdlouhavý diagnostický postup. Pacient musí podstoupit obecný a biochemický krevní test a v případě potřeby krev na hormony. Podrobně jsou zkoumány také funkce trávicího traktu a stravovací návyky pacienta.
Potravinové příčiny vyrážky
Nezdravé stravovací návyky jsou jednou z častých příčin akné. Kožní defekty na obličeji se objevují, když jídlo dodává nadměrné množství živočišných tuků a nedostatečné množství vitamínů A a E. Vyrážky mohou být také jedním z projevů produktové intolerance (mírné formy alergií). Vypořádat se s „potravinovými“ vyrážkami je poměrně snadné – musíte upravit svůj jídelníček tak, aby se do těla dostaly všechny potřebné látky.
Onemocnění střev jsou nejčastější příčinou vyrážek v oblasti tváří
Na rozdíl od předchozí skupiny jsou tyto důvody závažnější a obtížněji odstranitelné. U onemocnění tenkého střeva, které se souhrnně nazývají malabsorpční syndrom, dochází k poruše vstřebávání živin. To vede k tomu, že pacientovo tělo postrádá důležité produkty, přestože jsou dodávány v dostatečném množství s jídlem.
Onemocnění tlustého střeva jsou doprovázena hojnou tvorbou plynů a toxinů a jejich vstřebáváním do krve. To vede k chronické intoxikaci. Obojí vede ke zhoršení vzhledu, zejména k různým vyrážkám v oblasti tváří.
Malé červené pupínky na tvářích
Tento typ defektu se nejčastěji vyskytuje v důsledku hormonální nerovnováhy, ale může se objevit i u jiných patologií – nervových a alergických onemocnění. Výskyt malých červených vyrážek by měl pacienta upozornit, a pokud do týdne samy nezmizí, mnohem méně se objevují nové pupínky, měli byste se poradit s lékařem.
Léčba takové patologie doma Je to docela snadné – provokující faktor by měl být identifikován a odstraněn, někdy to můžete udělat sami. Obvykle je spouštěčem akné něco nového – kosmetický přípravek, potravinářský výrobek. Odstraňte to a můžete si opět užívat hladkou pokožku.
Velký podkožní vnitřní pupínek na tváři
Vnitřní akné je typ komedonů, které se vyskytují, když jsou kanálky mazových žláz hluboce zablokovány. V tomto případě je mazová zátka umístěna hluboko pod kůží na povrchu, která není bolestivá, ale vypadá ošklivě.
Tvorba velkých podkožních pupínků je spojena s narušením mazových žláz, nedostatkem základních vitamínů a příliš silnou epidermis. Pozitivní vlastností je, že takové komedony se zřídka zapálí, pokud se jich nedotknete, zmizí samy.
Bílé pupínky na tvářích
Bílé pupínky jsou počáteční fází akné. Jedná se o útvary na epidermis relativně malé velikosti, nejsou bolestivé, nesvědí. Jsou především estetickým problémem, zvláště pokud je jich hodně. Vznikají především v důsledku špatné výživy. Při dobré péči o pokožku rychle procházejí v této fázi;
Hnisavý pupínek na tváři
Jedná se o závažnější variantu onemocnění. Vzniká, když se k ucpání mazových kanálků připojí bakteriální infekce. Aktivní zánět způsobuje bolest, zarudnutí kůže, svědění a další příznaky. Kromě estetické vady představují takové pupínky hrozbu pro pacienty s oslabeným imunitním systémem – jsou stálým zdrojem infekce.
Takové svědivé pupínky se mohou objevit v důsledku hormonální nerovnováhy, kožních onemocnění a u těhotných žen. Dalším problémem je, že takové hnisavé pupínky často zanechávají výrazné stopy v podobě prohlubní na kůži, červených skvrn, kterých se pak těžko zbavujete.
Proč mi nezmizí pupínky na tvářích?
Nejjednodušším vysvětlením, proč k tomu dochází, je, že nebyly odstraněny příčiny akné. Dokud nebude diagnóza provedena správně, vyrážky se mohou pravidelně objevovat, zotavit se po každém cyklu léčby a opakovat se. Existuje pouze jeden způsob, jak bojovat proti tomuto jevu – pečlivá diagnostika a odstranění příčin akné.
Důvod akné, který nezmizí po dlouhou dobu na bradě, tváře a čelo mohou být:
- Chronická onemocnění trávicího traktu;
- Chronické hormonální patologie, užívání hormonálních léků;
- Diabetes mellitus.
K relapsům přispívá i nesprávná péče o obličej.
Jak se zbavit akné na tvářích: léčba
Přístup k léčbě musí být komplexní – pouze v tomto případě je možné zcela odstranit kožní patologie, vyčistit a obnovit. Vzhledem k tomu, že nejčastěji hraje roli kombinace několika faktorů, může jednostranná léčba poskytnout pouze dočasný účinek.
Léky na akné na tvářích
Léky na léčbu akné jsou velmi rozmanité. Nejčastěji předepisované skupiny léků:
- Střevní sorbenty (aktivní uhlí, smecta);
- Enzymové přípravky – obě tyto skupiny zlepšují trávení a vstřebávání živin;
- Vitamínové komplexy obsahující retinol a tokoferol;
- Antibiotika – snižují aktivitu bakterií na kůži, předepisují se v těžkých případech;
- Antihistaminika (antialergické) léky ke snížení svědění.
Výběr správného léku provádí lékař, provádí se individuálně, odborník často musí postupovat metodou pokus-omyl.
Masky na akné na tvářích
Péče o pleť hraje důležitou roli v léčbě akné. Často dochází k nerovnováze a vzniku vyrážek právě proto, že obličej není dostatečně hydratovaný, ale zároveň je vystaven obrovskému množství nepříznivých faktorů.
Výhodou masek je, že poskytují poměrně rychlý a silný účinek. Jejich používání ale vyžaduje čas. Následující masky jsou účinné v boji proti akné:
- Čištění – odstranit přebytečný maz, odstranit „zátky“ z ucpaných mazových kanálků;
- Hydratační – udržují normální vlhkost pokožky, což snižuje činnost mazových žláz;
- Výživné – nezbytné pro stejný účel;
- Protizánětlivé – snižují aktivitu zánětlivého procesu;
- Antiseptikum – potlačuje aktivitu patogenních mikroorganismů.
Masky by měly být aplikovány na pokožku a po určité době smyty vodou bez mýdla. Poté se na obličej aplikuje hydratační nebo výživný krém.
Lidové léky na akné na tvářích
Tradiční medicína nabízí mnoho možností, jak bojovat s akné. Zejména mytí nálevy z heřmánku, měsíčku, šalvěje a řebříčku může snížit aktivitu zánětlivého procesu a patogenů. Takové prostředky se často používají u dětí a teenagery v naději na jejich bezpečí. Je důležité se ujistit, že pacient není alergický na léčivou rostlinu.
Mnoho populárních lidových receptů je založeno na použití alkoholu a alkoholových tinktur. Jde o nesprávný způsob léčby – hrozí vysušení pokožky, způsobující ještě větší aktivitu mazových žláz. V tomto případě jsou mnohem užitečnější recepty, které zahrnují použití olejů – rakytníku nebo slunečnice. Můžete do nich přidat esenciální oleje z eukalyptu, měsíčku nebo měsíčku, ale v malém množství. Aby nedošlo k chemickému popálení. Esenciální oleje mají schopnost fotosenzibilizovat* pokožku, proto je nutné je aplikovat alespoň hodinu před odchodem ven.
Tipy na péči o pleť s akné na tvářích
Několik jednoduchých pravidel péče, které pomohou snížit počet akné:
- Musíte si umýt obličej dvakrát denně – ráno a večer – pomocí speciálních přípravků proti akné;
- Po umytí by měla být pokožka ošetřena antiseptikem – chlorhexidinem nebo miramistinem;
- Můžete a měli byste používat hydratační a výživné krémy a masky;
- Nepoužívejte místní antiseptika na bázi alkoholu a peroxidu vodíku;
- Ujistěte se, že používáte čistící peeling denně.
Tato opatření jsou účinná při komplexní léčbě patologie, protože neodstraňují příčinu.
Pokud je vaše pleť náchylná k akné: Prevence akné na tvářích
Zabraňte zejména akné na tvářích v muži, není to vždy možné – chronická onemocnění, nezdravé návyky a životní prostředí neumožňují dosáhnout trvalého účinku. Nicméně několik důležitých rad:
- Chronická onemocnění by měla být identifikována a léčena včas a měla by být dodržována doporučení lékaře;
- Přidejte do svého jídelníčku více potravin obsahujících vitamíny A a E a rostlinné oleje;
- Vyhněte se kouření a alkoholu;
- Pokud je to možné, trávte čas často na čerstvém vzduchu;
- Umyjte si obličej dvakrát denně pomocí čisticích prostředků (pěny a gely, nejlépe pro problémovou pleť);
- K mytí nepoužívejte mýdlo, včetně tekutého;
- V zimě jsou nezbytností hydratační a výživné krémy;
- Hloubkově čistící peeling by se měl používat každý týden.
Všechna tato opatření pomohou zachovat krásný vzhled.
7 typů akné na tvářích a 37+ léčebných metod
Pupínky na tvářích mohou být problémem pro muže i ženy. Věk lidí se však může lišit. A samotné pupínky mohou mít jiný vzhled. Před zahájením léčby je důležité správně diagnostikovat formace na obličeji, jmenovitě příčiny jejich výskytu.
Příčiny akné na tvářích u žen
Zástupci něžného pohlaví mohou mít akné na tvářích z následujících důvodů:
- poruchy fungování gastrointestinálního traktu a jater, včetně špatné výživy;
- hormonální poruchy, včetně před menstruací, během menopauzy, během těhotenství;
- problémy se štítnou žlázou;
- nedostatek vitamínů, oslabený imunitní systém;
- narušený metabolismus;
- vývoj bakterií a parazitů v těle;
- požití léků.
Příčiny akné na tvářích u mužů
Akné na tvářích u mužů má následující příčiny:
- období puberty u dospívajících, kdy se hormonální pozadí mladých lidí prudce mění;
- stresové situace mohou vyvolat výskyt bolestivého podkožního akné i u starších mužů;
- pocení v létě může způsobit malé pupínky, zvláště pokud se jich dotknete špinavýma rukama;
- nesprávné fungování gastrointestinálního traktu;
- porušení stravy;
- projev alergií;
- abnormality v metabolismu lipidů.
Černé tečky (otevřené komedony) na tvářích
Otevřené komedony na tvářích se také nazývají černé tečky. Objevují se na obličeji, protože mazové žlázy nefungují správně. Póry se ucpávají kožním mazem a ucpávají je. A když reaguje se vzduchem, výplň pórů ztmavne a objeví se černé tečky.
Příčiny
Co může způsobit otevřené komedony na tvářích – nejzřetelnější důvody:
- kosmetika, která nemilosrdně ucpává póry;
- používání mýdla, které vysušuje pokožku;
- narušení hormonů;
- špatná ekologie a znečištěné životní prostředí;
- poruchy v trávicím traktu.
Stojí za zmínku, že černé tečky se zde objevují poměrně zřídka než na nose, čele a bradě.
Příznaky
Jakmile se na tvářích objeví rozšířené póry, musíte se připravit na to, že mohou být „ucpané“ kožním mazem, což nevyhnutelně povede k tvorbě černých teček. Na obličeji jsou viditelné pouhým okem.
Léčba
V boji proti akné ve formě otevřených komedonů můžete použít následující produkty:
- lidově, například masky z želatiny, vajec, kefíru, zeleniny, ovoce, sody;
- čištění obličeje v kanceláři profesionálního kosmetologa;
- kosmetické peelingy, peelingy, tonika a pleťové vody, které lze zakoupit v běžných obchodech a lékárnách;
- léky pro vnější použití – Zinerit, Dimexide, Baziron AS atd.
Pupínky na tvářích: proč se objevují a jak je odstranit
Pojďme pochopit důvody pro výskyt pupínků na tvářích, abychom našli způsoby, jak se tomuto problému vyhnout. Zároveň pracujeme na chybách a vybíráme správnou kosmetiku pro prevenci.
Autor Alina Kharaz
Expertka Ekaterina Turubara
Příčiny akné na tvářích
Je známo, že akné se objevuje kvůli příliš aktivní práci mazových žláz: přebytečný maz spolu s mrtvými buňkami ucpávají mazové kanály a tvoří zátku – ideální prostředí pro množení bakterií. Obecně platí, že mužské pohlavní hormony testosteron a dehydrotestosteron jsou zodpovědné za nadměrnou tvorbu kožního mazu, a tedy za černé tečky a akné.
Lidé s mastnou pletí by si měli dávat pozor. © iStock
Existují další faktory, které způsobují pupínky. Měli by je brát v úvahu lidé s mastnou pletí, kteří jsou ohroženi přirozenou činností mazových žláz.
Bylo zjištěno, že některé produkty aktivují činnost mazových žláz a při zneužívání mohou z mastné pleti udělat problematickou pleť.
Potravinové alergie a poruchy metabolismu sacharidů mohou vést k zánětlivým procesům v kůži.
Stres snižuje imunitu pokožky a u mastných typů vyvolává nárůst aktivity mazových žláz. Více kožního mazu znamená větší pravděpodobnost zánětu.
Extrémní horko a vlhkost způsobují, že mazové žlázy pracují ještě více. Pot smíchaný s kožním mazem, kosmetikou a prachem je ideálním prostředím pro vznik pupínků.
Špatná péče o pleť
Negramotné používání kosmetiky, například agresivních čisticích prostředků nebo příliš mastných krémů, které neodpovídají typu a stavu pleti, ji vyvede z míry. Kůže může reagovat zánětem.
Ne, to není o tabáku a alkoholu, ale o jednoduchých akcích, které denně provádíme, aniž bychom měli podezření, že se mohou stát provokatéry pupínků, zejména na tvářích. Podrobnosti níže.
Základní diagnostické metody
Analýza hormonů. Ve většině případů je na vině akné hormonální nerovnováha. Pokud vás akné trápí stále častěji, nechte se otestovat a jednejte podle jeho výsledků a předpisů endokrinologa.
Obecný a biochemický krevní test. Pomůže identifikovat přítomnost zánětlivého procesu, stejně jako nedostatek vitamínů a minerálů.
Test na potravinovou alergii. Pokud tělo některé potraviny nepřijímá, mohou být stálou příčinou zánětu.
Správná výživa v boji proti akné
Sladké, mouka a mléko vyvolávají akné. © iStock
Rychlé občerstvení a trans-tuky nejsou dobré pro tělo jako celek – to je ověřený fakt. Ale přímá souvislost mezi jídlem a akné se stále dohaduje. Ti, kteří jsou přesvědčeni, že taková závislost existuje, jsou vyzýváni, aby se vyhýbali řadě produktů.
Výrobky z bílé mouky a cukru s vysokým glykemickým indexem vyvolávají uvolňování inzulínu, hormonu, který je řízen testosteronem.
mléko. Může obsahovat hormony a růstové faktory, které ovlivňují fungování mazových žláz.
Co znamená výskyt akné?
Dotkněte se rukama obličeje
Vousatý mem „narovnej si záda a sundej levou ruku z obličeje“ by měl být prohlášen za hlavní preventivní opatření proti akné. Jen si pamatujte: obličeje se můžete dotýkat pouze čistýma umytýma rukama. A je lepší se ho vůbec nedotýkat.
Pokud chcete pochopit příčinu akné na tvářích, analyzujte své vlastní zvyky. © iStock
Líný si umýt obličej
Osušte si obličej ručníkem
Zní to zvláštně, ale je to tak: pokud si neměníte ručník každý den, připravte se, že boj s akné na tvářích prohrajete. Mokrý ručník je totiž živnou půdou pro bakterie. Jediná rada je, abyste místo toho používali jednorázové papírové ubrousky.
Vyměňte ručník za jednorázové ubrousky. © iStock
Používejte štětce na make-up
Přitiskněte si mobilní telefon k tváři
Není nutné zkracovat čas telefonického chatování, jen mějte na paměti, že obrazovka vašeho gadgetu není ani zdaleka sterilní. Snažte se ho udržovat v čistotě a ke komunikaci používejte hlasové zprávy nebo speciální headset, který vám umožní mít mobilní telefon v dostatečné vzdálenosti od obličeje.
Kosmetika na akné na tvářích
Při péči o pleť s pupínky používejte kosmetiku s regulací mazu, exfoliačními a protizánětlivými účinky. Navíc budete potřebovat produkty na hloubkové čištění pórů, exfoliaci odumřelých buněk a urgentní odstranění vyrážek (lokální SOS produkty).
Prací gely a pěny
Pleť se sklonem k vyrážkám čistěte dvakrát denně pomocí pěn a gelů. Hledejte ve složení kyseliny, které jemně odstraní odumřelé buňky. Vyhněte se alkáliím a mýdlu, které mohou narušit ochrannou bariéru epidermis a zvýšit sekreci kožního mazu.
Ultra čisticí gel s kartáčkem „ExfoPro“, Garnier je formule s kyselinou salicylovou a umožňuje intenzivně čistit pokožku a zároveň ji masírovat měkkými syntetickými štětinami.
Čisticí pěnivý gel pro mastnou pleť se sklonem k akné, Effaclar Gel, La Roche-Posay jemně čistí, obsahuje složky s antibakteriálním účinkem.
Ultra čisticí gel proti akné a černým tečkám „Clean Skin Active“, Garnier obsahuje kyselinu salicylovou a dřevěné uhlí, absorbuje přebytečný maz, pomáhá v boji proti pupínkům.
Masky
Maska „Magic of Clay. Čisticí a matující, L’Oréal Paris se třemi druhy přírodního jílu a eukalyptu snižuje sekreci kožního mazu a nedokonalosti pleti.
Hluboko čistící maska na póry, rozjasňující jílová maska, SkinCeuticals, kromě savého kaolinového jílu obsahuje výtažky z cukrové třtiny – pro pohodlnou exfoliaci, heřmánku – pro dezinfekci a zmírnění podráždění, pomeranč a citron – pro hydrataci a svěžest pokožky.
Minerální jílová maska na čištění pórů Mineral Mask, Vichy obsahuje dva druhy jílu, které spolehlivě čistí póry a zabraňují vzniku zánětů. Aloe poskytuje hydratační účinek a zabraňuje přesušení, alantoin pokožku zklidňuje.
Drhne
Peeling na obličej s ananasovou papája, Kiehl’s s ovocnými kyselinami a práškem z meruňkových jader jemně odstraňuje odumřelé kožní buňky, čímž je pokožka hladká a zářivá.
Exfoliační peeling proti akné a černým tečkám „Clean Skin Active“, Garnier s kyselinou salicylovou a exfoliačními mikročásticemi pomáhá vyrovnat tón a texturu pokožky obličeje, absorpční dřevěné uhlí čistí póry a extrakt z borůvek je pomáhá zúžit, osvěžuje a nasycuje pokožku antioxidanty.
Cukrový peeling na obličej, čistící, redukující černé tečky, L’Oréal Paris jako exfoliant používá kromě peelingových zrnek cukru semínka kiwi, která obsahují ovocné kyseliny. Olej z citronové trávy zabraňuje nedokonalostem, máta zase osvěžuje a zklidňuje pokožku.
Místní SOS nástroje
Lokální gel pro problémovou pleť Blue Herbal Treatment, Kiehl’s obsahuje kyselinu salicylovou, výtažky ze skořice, zázvoru a vilínu. Exfoliuje a zmatňuje pokožku.
Nápravný zástupce místní akce Effaclar AI, La Roche-Posay s lipohydroxy kyselinou a niacinamidem působí protizánětlivě a urychluje odstranění nedokonalostí.
Kosmetické metody
Čištění a peeling jsou účinné v boji proti akné. © iStock
Salonní ošetření pro aknózní pleť jsou zaměřena především na čištění a snížení sekrece kožního mazu.
Vakuové, ultrazvukové, mechanické – všechny jsou zaměřeny přímo na odstranění komedonů a pustul. Následné masky a péče snižují mastnotu a stahují póry.
Chemický kyselý peeling je indikován pro mastnou pleť, protože redukuje vyrážky a mastný lesk.
Kombinace alkalických roztoků a galvanického proudu hloubkově čistí póry, zlepšuje mikrocirkulaci a příznivě působí na aknózní pleť.
Prevence akné na tvářích
Při výběru produktů pro denní a noční péči hledejte označení „nekomedogenní“, vyhněte se mastným a mastným texturám a pečlivě si prostudujte řady určené pro mastnou pleť. Kyseliny a obnovující složky ve složení jsou vašimi spojenci.