Příčiny a léčba rýmy

Rýma (rýma) – hlavní příznak nachlazení a různých virových infekcí.

Kromě toho je rýma ochrannou reakcí těla na podráždění různými mikroby, viry a alergeny sliznice. Ochrana sliznice se projevuje zvýšenou sekrecí hlenu, kýcháním a otoky, které odstraňují patogeny v počáteční fázi průniku do těla.

Rýma je součástí skupiny onemocnění nazývaných sinusitida. Do této skupiny kromě rýmy patří také: sinusitida, etmoiditida, čelní sinusitida, sfenoiditida. Pro vizuální příklad zvažte následující obrázek:

Typy a příčiny rýmy (rýma)

• Vazomotorická rýma. Tento typ rýmy je způsoben zhoršeným nazálním dýcháním v důsledku zúžení nosní dutiny, což je důsledek otoku tkání nosních skořepin, v důsledku porušení cévního tonu nosní sliznice. Vazomotorická rýma se dělí na:

— Alergická rýma. Důvody: reakce těla na domácí prach, topolové chmýří, zvířecí chlupy, chmýří, peří, pyl rostlin.

— Neurovegetativní rýma. Příčiny: poruchy nervových mechanismů odpovědných za normální fyziologii nosu.

• Infekční rýma. Tento typ rýmy je nejčastější. Jeho hlavní příčinou jsou viry a bakterie. Kromě toho je jakýkoli typ infekční rýmy společníkem nemocí, jako je ARVI, chřipka, spalničky, šarla, záškrt atd. Je to nebezpečné, protože virus pronikající do nosohltanu narušuje obranné mechanismy těla a umožňuje viru volný vstup. Infekční rýma se dělí na:

— Akutní rýma;
— virová rýma;
— Bakteriální rýma.

— atrofická rýma. Příčiny: Komplexní chronický typ rýmy, jehož příčinami jsou dědičná predispozice, virové infekce a dlouhodobá onemocnění nosní dutiny. Tento typ rýmy se nazývá „Smradoucí rýma z Ozenu“.

— hypertrofická rýma. Příčiny: Vyskytuje se při kontaktu s prachem a plyny. Vlivem těchto faktorů roste kostní rám nosní lastury a sliznice.

• Lékařská rýma. Příčinou rýmy vyvolané drogami je zpravidla závislost a zneužívání různých kapek a sprejů.
  

• Traumatická rýma. Způsobeno poškozením nosní přepážky.
  

Hlavní příčiny rýmy

Abychom vše shrnuli, můžeme identifikovat následující hlavní příčiny rýmy (rýmy):

— hypotermie těla;
— silné znečištění vzduchu prachem a plyny;
— viry, bakterie a jiné patogeny;
— nachlazení a další onemocnění spojená s nosohltanem;
— nesprávné užívání léků;
— dědičná predispozice.

Příznaky rýmy (rýma)

— ucpaný nos;
— rýma jako voda;
— svědění a pohyb v nose;
— zarudnutí očí.

Formy alergické rýmy:
— sezónní;
— celoročně;
— profesionální.

Na co přesně jste alergičtí, zjistíte v nemocnici, proto je lepší poradit se s odborníkem, protože alergická rýma, není-li správně léčena, může vést k průduškovému astmatu.

— namáhavé dýchání;
— řídký vodnatý výtok;
— časté záchvaty silného tekutého výtoku po spánku.

Léčba tohoto typu rýmy by měla zahrnovat léčbu nervového systému, sedativa a vodní procedury.

— časté kýchání;
— slzení;
— celková nevolnost;
— hojný serózně-slizovitý výtok, nabývající mukopurulentního charakteru.

— suchost a pálení v nose;
— otok nosních skořepin;
— potíže s dýcháním nosem;
— kýchání;
— zvýšení tělesné teploty (po určité době).

Pokud zaznamenáte tyto příznaky, je nejlepší poradit se s lékařem.

— zvýšení tělesné teploty;
— bolest hlavy;
— otok nosních skořepin;
— zakalený, hustý výtok žluté nebo zelené barvy;
— zarudnutí nad horním rtem a blízko nosu.

Dlouhotrvající bakteriální rýma může vést k zánětu všech dutin (sinusitida), zánětu středního ucha a dalším vážnějším onemocněním.

— atrofie sliznic a kostních stěn nosní dutiny;
— výtok hnisavého sekretu s ostrým nepříjemným zápachem;
— sušené kůry;
— ztráta čichu.

Pokud máte tento typ rýmy, je lepší se okamžitě poradit s lékařem.

— neustálé potíže s dýcháním nosem.

Léčí se odstraněním hypertrofovaných oblastí kostí a sliznice.

— slizniční cévy přestanou pracovat samostatně.

Jedná se o obtížně léčitelný typ rýmy, protože výživa sliznice je narušena a odumírá.

— často jedna polovina nosu trpí rýmou a druhá suchou sliznicí;
— žádný sopl nevychází. Zahušťují se a stékají po stěně hrtanu do hltanu.

V tomto případě je nutné snížit teplotu a zvýšit vlhkost v místnosti, kde se lidé nejčastěji zdržují. To lze provést například pomocí zvlhčovače.

Léčba rýmy (rýma)

Jak již víme, rýma (rýma) je příznakem, proto je pro její léčbu nutné identifikovat onemocnění, které způsobilo výtok z nosu.
Za zmínku také stojí, že některé typy výtoku z nosu nevyžadují léčbu jako takovou, ale jednoduše prevenci jeho dráždivých látek. Například: někdy k zastavení rýmy postačí mokré čištění obývacího pokoje a odstranění zdroje patogenu (zvíře, některé kvetoucí pokojové rostliny, starý koberec nebo dokonce výměna polštáře).

Chcete-li správně určit diagnózu a správnou léčbu, musíte se poradit s lékařem.

K léčbě rýmy se používají hlavně vazokonstrikční kapky a spreje a také antivirotika, která jsou účinná proti mnoha typům virů ARVI.

Vazokonstrikční léky proti běžnému nachlazení

Různé kapky a spreje proti rýmě, dostávající se na nosní sliznici, způsobují zúžení cév. Zmenšuje se otok v nosní dutině, který blokoval vzduch. Snižuje se rychlost tvorby nového hlenu a ten se stává hustším.

Pokud se rozhodnete mezi kapkami a sprejem, je lepší dát přednost spreji, protože má přesné dávkování léku, a proto je ekonomičtější, zabraňuje předávkování a vedlejším účinkům.

Produkty obsahující xylometazolin: «Galazolin», «Dlyanos», «Rinonorm», «Ximelin», «Farmazolin».

Doba působení léků s xylometazolinem je asi 4 hodiny.

Produkty obsahující oxylometazolin: «Nazivin», «Fervex», «Nazol», «Noxprey», «Fazin».

Doba působení léků s oxylometazolinem je 10-12 hodin.

Léky s obsahem oxymetazolinu jsou přísně kontraindikovány v: těhotenství, diabetu, poruchách funkce ledvin a dětem do 1 roku.

Produkty obsahující nafazolin: «Sanorin», «Naftyzin».

Doba působení léků s nafazolinem je 4-6 hodin.

Všechny vazokonstrikční kapky a spreje proti rýmě se nedoporučují používat déle než 7 dní po sobě. Při týdenním užívání takových léků nejsou pozorovány žádné vedlejší účinky, ale při pravidelném dlouhodobém užívání se cévy stávají závislými na lécích.

Tablety proti rýmě

«Sinupret». Používá se k léčbě nachlazení průdušek, plic a nosohltanu. Mají mukolytické, expektorační a protizánětlivé účinky. Obsahuje výtažky z hořce, ševelu, verbeny, černého bezu, květů prvosenky s kalichem. Kontraindikováno u dětí do 3 let.

«Koldakt». Komplexní přípravek na bázi chlorfeniramin maleátu a fenylpropanolamin hydrochloridu. Používá se k odstranění příznaků mnoha nachlazení, provázených alergiemi, otoky dýchacích cest a nosohltanu a rýmou. Kontraindikováno pro děti do 12 let, těhotné ženy, osoby trpící ischemickou chorobou srdeční a hypertenzí. Se svolením lékaře užívejte na bronchiální astma, glaukom, cukrovku a starší osoby.

«Rinopront». Vasokonstriktor a antihistaminikum, zmírňuje jakýkoli typ rýmy až na 12 hodin, snižuje propustnost kapilárních stěn a exsudativní projevy.
Kontraindikováno u těhotných a kojících žen trpících glaukomem, arteriální hypertenzí a zvětšenou prostatou.

Chcete-li správně určit diagnózu a správnou léčbu, musíte se poradit s lékařem.

Léčba běžného nachlazení lidovými léky

Vdechnutí

Éterické oleje. Přidejte 0,5-2 kapky oleje do 3 litru vroucí vody: eukalyptus, jalovec, jedle nebo borovice. Nebo směs olejů, po 1 kapce: citron + skořice, borovice + eukalyptus nebo borovice + tymián.

Kalanchoe. Přidejte 0,5 polévkové lžíce do 2 litru vroucí vody. lžíce čerstvě vymačkané šťávy Kalanchoe a začněte.

Cibulová nebo česneková šťáva. Přidejte několik kapek čerstvě vymačkané šťávy z cibule nebo česneku do horké vody a začněte s procedurou.

Odvar z bylin. Přidejte vybranou bylinku do 1-2 litrů vroucí vody: 2 polévkové lžíce. lžíce listů eukalyptu nebo heřmánku, 3 polévkové lžíce. lžíce borových pupenů nebo 2 polévkové lžíce. lžíce heřmánku a eukalyptových listů. Vařte 5 minut a dýchejte.

Lék «Rotokan». Obsahuje výtažek z heřmánku, řebříčku a měsíčku. Přidejte 2 polévkové lžíce do půl litru horké vody. lžíce drogy a můžeme začít.

Kapky

Aloe. Otrháme list aloe, vymačkáme z něj šťávu a dáme 5-3 kapky do nosu alespoň 4x denně do každé nosní dírky. Po nakapání si minutu masírujte křídla nosu.

Olej. Vložte 500 g másla do smaltované mísy a vařte 40 minut na mírném ohni. Poté přeceďte přes dvojitou vrstvu gázy. Přecezený olej nalijte do sklenice a dejte do lednice. Vezměte trochu oleje a rozpusťte ho ve vodní lázni, ochlaďte a nakapejte teplý olej do nosu, pár kapek do každé nosní dírky 3x denně.

Řepa Dejte 5-6 kapek čerstvě vymačkané syrové řepné šťávy do nosu nebo namočte vatový tampon do šťávy a vložte do každé nosní dírky.

Mentolový olej. Během dne nakapejte 3-4 kapky do každé nosní dírky. Při nakapávání si také namažte čelo, spánky a strany nosu.

Ledum a rostlinný olej. Vezměte 1 g (pár kapek) extraktu z divokého rozmarýnu a 9 g rostlinného oleje (téměř 2 čajové lžičky) a v troubě spařte. Ochlaďte a aplikujte kapky do nosu 2krát denně.

Vyplachování

Jak si vypláchnout nos?

Nalijte roztok do mělkého hrnku, zakloňte se a sajte dostatečným tlakem, aby se uvolnil z úst. Oplach by měl být teplý. Po opláchnutí se vysmrkejte.

Heřmánek. 2 polévkové lžíce. Lžíce květů heřmánku zalijte sklenicí vroucí vody a nechte 20-30 minut.

Eukalyptus a marshmallow. Vezměte 1 g listů proskurníku a 20 g listů eukalyptu na 10 sklenici vroucí vody. Vařte 5-10 minut, sceďte a vyplachujte nos 5-6krát denně, 2-3krát za proceduru.

Manžeta je obyčejná. 1 polévková lžíce. Lžíci manžety zalijte sklenicí vroucí vody a nechte 20 minut působit.

Mořská sůl. Rozpusťte 1/3 lžičky soli ve sklenici převařené vody a opláchněte nos.

Kořen mýdlovce. 30 g kořene mýdlovce necháme 8 hodin ve sklenici studené vody, povaříme a vychladíme.

Jiné prostředky na výtok z nosu

Medové koláče s křenem a žitnou moukou. Smíchejte 1 polévkovou lžíci. lžíce strouhaného křenu s 1 polévkovou lžící. lžíci medu a přidejte žitnou mouku do konzistence těsta (ne více než 1 polévková lžíce). Uděláme dort a položíme ho na hřbet nosu. Lze aplikovat i na čelo a obočí. Pokud máte citlivou pokožku, můžete dort položit na gázu a poté přiložit na obličej. Tuto proceduru provádíme několik dní před spaním.

Alkoholová infuze pepře. Před spaním si nohy zabalte gázou namočenou v alkoholovém nálevu z kapie. Nahoře si oblečte teplé ponožky a lehněte si pod deku. Když se probudíte, pořádně se vysmrkejte. Zůstaňte takto přes noc alespoň 2-3 dny.

Prací mýdlo. Namočte kostku hnědého mýdla na prádlo a namydlete si vlhký prst. Namažte celý vnitřní povrch obou nosních dírek, zasahujte co nejhlouběji. Proceduru opakujte 3x denně.

Kalina s medem. Smíchejte sklenici šťávy z kalina se sklenicí medu a vezměte 1 polévkovou lžíci. lžíce 3x denně.

Hořčice. Suchou hořčici nařeďte v misce s horkou vodou a napařte si nohy před spaním a pak hned pod přikrývkou. Nebo si přes den dejte do ponožek hořčici a procházejte se v nich.

Jakou barvu má váš soplík: bezpečná léčba rýmy

Odkud pochází rýma?

Lékaři nedoporučují léčit rýmu, stejně jako nedoporučují snižovat teplotu, pokud je pod 38. Protože akutní rýma (jak se rýmě v lékařském jazyce říká) ve většině případů sama odezní a tělo dokonce aktivně odolává jeho léčbě. Existuje známé rčení: pokud se rýma léčí, odezní do sedmi dnů, a pokud se neléčí, pak do týdne. A skutečně je. A to vše proto, že rýma je ochrannou a velmi důležitou reakcí na dráždivé látky: alergeny, kořeněná jídla, fyzická aktivita, násilné emoce nebo stejné nachlazení. Rýma je indikátorem toho, že tělo má dostatek síly na boj s infekcí. A hlen, i když nepříjemný, je stále užitečný. Nosní sekrece, nebo jednoduše řečeno sople, je důležitou zbraní, kterou vylučují slizniční buňky vedlejších nosních dutin, aby zachytily a vypudily nečistoty, prach, viry a infekce.

Joel Fuhrman, doktor lékařských věd: „Aby se zbavili patogenu, začne vnitřní výstelka nosní dutiny aktivně produkovat hlen. Spolu s ním smývá virové částice. A pokud užíváte léky, které blokují tvorbu hlenu v nosní dutině, tělo je ochuzeno o přirozenou obranu proti infekci.“

Podle výzkumu docenta Daniela Murrella University of Chicago vyprodukuje lidský nos bez jakékoli rýmy až dva litry hlenu denně, který bez povšimnutí polykáme. Jde jen o to, že v zimě útok virů zesílí a nos v reakci na to zvedne více hlenu, aby se chránil. A po bitvě rýma odejde sama — ale pouze v případě, že nenastanou komplikace.

Alexandr Gorovoy, otorinolaryngolog: „Pokud rýma neustoupí do sedmi dnů, pak je to již alarmující signál. To znamená, že sliznice se nedokáže vyrovnat s velkým množstvím hlenu a jsou možné komplikace ve formě sinusitidy, čelní sinusitidy a zánětu středního ucha. Až do rozvoje bronchitidy a zápalu plic. V důsledku toho mohou komplikace vést k život ohrožující meningitidě nebo mozkovému abscesu.“

Sklon k ucpanému nosu může být i vrozený. Příčinou je vychýlená nosní přepážka. Normálně by měl být úhel mezi laterální chrupavkou nosu a stěnou oddělující nosní dírky 15 stupňů. Jinak vzduch prochází hluboko do dutin buď v příliš velkých nebo příliš malých částech. A tím je nedostatečně zvlhčená, neprohřátá a nesterilní.

Jak zjistit svůj zdravotní stav podle rýmy

Hlen vylučovaný během rýmy může být jiný: tekutý a průhledný, jako voda, a také hustý a nepříjemný barvy. Byly o tom napsány celé vědecké studie, na základě kterých vědci z Americké chemické společnosti zveřejnili vizuální animaci s názvem „O čem mluví ten váš prcek?“

Čirý hlen znamená, že se nos vyrovnává. Pokud je výtok bílý, znamená to, že se k rýmě přidaly další příznaky nachlazení a pro imunitní systém je již obtížnější s nimi bojovat, ale stále je to snesitelné. Další věcí je žlutý soplík, který značí příznaky virové infekce. A rozhodně je načase se znepokojit, pokud hlen zhoustne a zezelená, znamená to, že se k virům přidaly bakterie a nos už to nezvládá. I když existuje fáze, která je docela nebezpečná, kdy výtok zčervená a zhnědne. To je signál, že zánět poškozuje cévy a sliznice, což způsobuje, že se sople mísí s krví. I když je barva důležitá a velmi orientační, je stále pouze jedním z kritérií, podle kterých se stanoví diagnóza.

Valerij Nikonorov, otorinolaryngolog: „Pokud máte jen vydatný výtok z nosu, pocit ucpaného nosu, pak jsou to příznaky běžné rýmy, která sama odezní do tří až sedmi dnů. Slzené oči, vystřelující bolesti do obličeje, bolest hlavy – to už jsou komplikace, tělo si samo nezvládne, je čas vyhledat lékaře pro plnohodnotnou léčbu.“

Nebezpečné jsou spreje a kapky

Mnoho lidí se snaží léčit rýmu pomocí sprejů a kapek, které jsou nabízeny v lékárnách. Ale ve skutečnosti nejsou příliš užitečné. Většina těchto prostředků nic neléčí a dokonce i naopak. Silně stahují cévy v nose, průtok krve na sliznici zamrzne, otok ustoupí, ale ne na dlouho — po pár hodinách je potřeba nová dávka. Navíc se intervaly mezi dávkami neustále zkracují. Vzniká závislost: pokud neustále nutíte krevní cévy ke stažení pod vlivem drog, pak do týdne tělo zapomene, jak to udělat samo.

Ale to není tak špatné. Vasokonstrikční spreje vysušují nosní dutinu, což způsobuje, že sliznice pracuje s dvojnásobnou silou a nakonec se zanítí a roste, zužuje a blokuje nosní kanálky. Nastává okamžik, kdy člověk může dýchat pouze ústy a pouze chirurgický nůž může vrátit jeho nos do plného života.

A takové spreje a kapky blokují průtok krve do mozku, což vede k bolestem hlavy, nespavosti, roztržitosti, podrážděnosti a letargii. Proto je v mnoha zemích prodej vazokonstrikčních léků bez lékařského předpisu zakázán, a i když je předepíše lékař, nelze je užívat déle než pět dní.

Jaká je vůbec léčba?

Takzvaná tradiční medicína radí strkat si česnek do nosu, ale oficiální medicína je proti takovým rituálům. Ale jíst česnek, když máte rýmu, je opravdu prospěšné. Finští vědci ve své studii dokázali, že česnek, cibule, med, borůvky a zelený čaj fungují lépe než mnohé léky, stejně jako potraviny s vysokým obsahem vitamínu C: šípky, červená paprika, černý rybíz, rakytník, jablka a kysané zelí.

Pomáhají i parní lázně, zejména kapání esenciálního oleje do vody, ale pouze přírodního, nikoli syntetických nebo rekonstituovaných dudlíků. To by mělo být uvedeno ve složení na etiketě. Testy provedené v Indii ukázaly, že všichni pacienti, kteří vdechovali páru s oleji, se vyléčili z rýmy mnohem rychleji než ostatní.

Účinné je také vyplachování nosu slanou vodou. V lékárnách jsou samozřejmě hotové kapky a spreje s údajně mořskou vodou, ale s jejich nákupem je lepší nespěchat: takové řešení si velmi snadno vyrobíte z obyčejné a nejlevnější soli.

Jak léčit rýmu? Doporučení pro dospělé pacienty

Nosní sprej na rýmu může pomoci vyrovnat se s nepříjemnými příznaky.

Rýma způsobuje nepohodlí, spánek může být narušen a existuje riziko komplikací ze základního dýchacího traktu.

Bez včasné léčby rýmy se zvyšuje riziko komplikací, včetně chronických nosních onemocnění.

Pocit sucha v nose, lechtání, pálení jsou častými společníky rýmy nebo jejích následků.

Ke snížení rizika infekce během sezónní ARVI lze použít některé produkty na bázi mořské vody.

Produkt na bázi přírodní mořské vody je kompetentní prevencí onemocnění nosu a nosní dutiny.

Rinostop ® Aqua Soft se doporučuje k výplachu podrážděné, zvláště citlivé a/nebo poraněné nosní sliznice včetně alergií a také suchých sliznic.

Proč zvolit Rinostop ® Aqua Soft?

Rinostop ® Aqua Forte je přípravek pro výplach nosní dutiny při silném překrvení.

Více o složení.

Rinostop ® Aqua důkladně proplachuje všechny části nosní dutiny a nosohltanu a pomáhá je aktivně čistit od bakterií, virů, alergenů, krust, hlenu a prachových částic.

Zjistěte složení léku.

Ztížené dýchání, nekonečné kapesníky, podráždění na křídlech nosu – snad každý dospělý člověk alespoň jednou zažil rýmu. Na tomto stavu není nic příjemného. Může vás připravit o sílu a důkladně zničit náladu na několik dní. Aby se toto období co nejvíce zkrátilo, nabízí moderní medicína různé léky – některé lze užívat pouze na lékařský předpis, jiné volně prodejné. V tomto článku se pokusíme porozumět typům a principům působení takových léků.

Příčiny a typy rýmy

Každý ví, co je rýma: dospělí i děti. Ale ne každý rozumí mechanismu jeho vzhledu. Ale abychom pochopili, jak se toho rychle zbavit, stojí za to se o tento problém zajímat.

Vnitřní výstelka nosní dutiny produkuje hlen, který má antiseptický účinek a zabíjí mnoho škodlivých mikroorganismů, které se do něj dostávají vzduchem. Ciliated buňky nosní sliznice s mikroskopickými řasinkami zajišťují nepřetržitý pohyb této tekutiny ve směru od nosních otvorů k hrtanu, takže při absenci onemocnění si člověk nevšimne fungování tohoto mechanismu. Jakmile však imunitní obranu převezme infekce nebo alergen, dojde k otoku sliznice a mozek „dá povel“ ke zvýšení sekrece hlenu. Řasy přestávají dělat svou práci a tak vzniká rýma. Navíc někdy pod vlivem patogenních faktorů klesá počet mobilních řasinek — to se může stát důvodem pro vleklé onemocnění.

Existuje několik typů rýmy. Mezi hlavní patří následující:

• Akutní rýma. Vyskytuje se v důsledku infekční léze sliznice. Má několik fází: první je charakterizováno suchostí a pálením v nose, druhé ucpáním nosních cest a velkým množstvím tekutého hlenu, třetí výskytem hnisavého výtoku z nosu, který je výsledkem reakce imunitního systému. . Poté příznaky postupně mizí. Celý proces může trvat 2–3 dny nebo déle v závislosti na vlastnostech a stavu těla.
• Chronická rýma. Jedná se o onemocnění, které lze charakterizovat jako dlouhodobou přetrvávající rýmu s obdobími remise (vymizení příznaků). Vzniká v důsledku špatně léčeného onemocnění nebo jeho složitého průběhu.
• nosní alergie. Vyskytuje se v důsledku okamžité reakce těla na konkrétní alergen. Často sezónní.

Bez ohledu na příčinu může rýma vést k vážným zdravotním problémům.

Kam vede. rýma?

Snad každý slyšel rčení, že pokud se rýma léčí, odezní do 2 týdnů, a pokud ne, do 14 dnů. Možná se to někdy stává. Ale někdy neléčená rýma vede přímo k výskytu mnohem nebezpečnějších a nepříjemnějších onemocnění.

Hlen, který ucpává nosní cesty, stagnuje a podporuje infekci přes dýchací cesty. V důsledku toho se z neškodné rýmy může vyvinout zánět vedlejších nosních dutin, tzn. zánět dutin. Pokud se neléčí, může to vést k nebezpečnějším onemocněním.

Nesprávná terapie nebo její absence hrozí proměnit akutní rýmu v chronickou. To znamená, že zotavení je odloženo na neurčito. Aby se zabránilo rozvoji onemocnění, je třeba přijmout opatření.

Jak léčit silnou rýmu?

Než si vyberete lék pro dospělé, musíte přesně znát příčinu rýmy. V závislosti na tom může být vyžadován jeden z následujících léků:

• Antialergické léky. Na bázi účinné látky, která blokuje reakce histaminu, který je zodpovědný za projevy alergií. Mohou se vyrábět jak ve formě tablet, tak i v jiných formách, například nosních sprejů. Indikací k použití může být alergická rýma včetně celoroční rýmy.
• Antivirové léky. Může být použit jak pro prevenci, tak pro léčbu rýmy u dospělých v počátečních stádiích, v prvních dnech onemocnění. Působení léků je zaměřeno na stimulaci imunitního systému nebo přímo na napadení viru. Existují nazální formy antivirových léků. Používají se při akutních respiračních infekcích, akutních respiračních virových infekcích a nachlazení.
• Antibakteriální léky (antibiotika). Užívání antibiotik na rýmu může být racionální pouze v kombinaci s obvyklou příčinou rýmy – virovou infekcí – a komplikací v podobě bakteriální infekce. Antibiotika mohou být předepsána pro chronickou rýmu nebo pokud se zánět šíří do vedlejších nosních dutin.
• Glukokortikosteroidy. Jedná se o hormonální prostředky, které mají protizánětlivé, imunoregulační a antialergické účinky. K léčbě rýmy jsou vhodné lokální přípravky – kapky nebo spreje. Používají se při chronické rýmě, zánětu dutin, polypů, alergické rýmě.

Každý z těchto prostředků lze nazvat „těžkým dělostřelectvem“ při léčbě rýmy u dospělých. Mají určité kontraindikace a vedlejší účinky, takže tyto léky nelze vždy používat bez lékařského předpisu.

Existují dva další typy léků, které se široce používají k léčbě rýmy způsobené různými příčinami. Jedná se o vazokonstriktory, které odolávají rýmě téměř jakékoli etiologie, stejně jako přípravky na bázi mořské vody. Pojďme se na ně podívat blíže.

Vazokonstrikční léky

Popularita těchto léků je způsobena rychlým nástupem účinku: snížením otoku nosní sliznice, což způsobuje pocit „ucpanosti“. Vasokonstrikční léky snižují průtok krve do tkání povrchu sliznice, díky čemuž jejich otok rychle ustupuje.

Takové léky jsou relevantní pro těžkou nosní kongesci, která významně snižuje kvalitu života pacienta — narušuje normální spánek, práci, studium atd. [1]. Doba působení nosních vazokonstriktorů je v průměru 3–8 hodin, existují však i „delší“ možnosti – až 12 hodin. Často dostupné ve formě kapek a nosních sprejů, někdy gelů a mastí.

Lékaři nedoporučují používat vazokonstrikční nosní kapky déle než 3–5 dní [2]. To je způsobeno možným rozvojem návykového účinku. Nicméně v případech, kdy je nutné co nejrychleji a na krátkou dobu (například při obchodní schůzce) se zbavit přetížení, mohou být vazokonstrikční léky na nos velmi relevantní.

Existuje několik účinných látek, které zužují krevní cévy a jsou běžnou součástí kapek a sprejů proti ucpanému nosu:

• Xylometazolin. Účinek léků na jeho bázi přetrvává až 8–10 hodin, projeví se několik minut po podání [3]. Hlavními představiteli trhu ve vysoké cenové kategorii jsou spreje Otrivin a Ximelin a v cenově dostupné kategorii — Rinostop a Snoop.

• Oxymetazolin. Doba působení může dosáhnout 12 hodin, nedoporučuje se užívat lék déle než 5–7 dní, stejně jako léky na bázi xylometazalinu. Obchodní názvy, které lze nalézt v lékárnách, jsou „Rinostop Extra“, „Afrin“, „Nazivin“.
• Naphazolin. Tato účinná látka zmírňuje otoky až na 4–6 hodin. Při pravidelném užívání se závislost na drogách může objevit do 7 dnů [4]. Jedním ze známých zástupců trhu je Naftizin.

Přípravky na bázi mořské vody

Vyplachovat si nos doma slanou vodou už není aktuální. Nyní na policích lékáren můžete najít speciální roztoky přírodní mořské vody různých koncentrací, z nichž každý je určen k řešení specifických problémů. Proč je to dobré pro nos? Minerální složení přírodní mořské vody se blíží složení krve a jiných tělesných tekutin, a proto nezpůsobuje podráždění ani vysušení sliznic. Mořská voda navíc obsahuje mnoho užitečných mikroelementů, které obnovují vnitřní ochrannou membránu nosu. Takové produkty ředí hlen, usnadňují jeho snadné odstranění a také čistí nos od patogenních bakterií, infekčních agens a alergenů.

Roztoky mořské vody pro nos jsou obvykle dostupné ve formě sprejů a kapek. Vhodné k léčbě jakéhokoli typu rýmy nebo ucpaného nosu, a to jak u dospělých, tak u dětí — hlavní věcí je zvolit správnou koncentraci roztoku:

• Izotonický roztok mořská voda obsahuje 0,9 g/l chloridu sodného obsaženého v mořské vodě, což je téměř stejné jako jeho koncentrace v krvi. Čistí a zvlhčuje sliznici, odstraňuje hleny, bojuje proti zánětům, obnovuje funkce nosní sliznice. Vhodné k doplnění léčby akutní a chronické rýmy, alergické rýmy, dále k prevenci těchto onemocnění a každodenní hygienické péči o nosní dutinu a také k potírání pocitu suché nosní sliznice. V lékárnách najdete izotonické roztoky z řady „Rinostop Aqua“ — jsou nabízeny ve třech typech: „Rinostop Aqua Soft“ (pro každodenní hygienu a hydrataci) a „Rinostop Aqua Norm“ (pro prevenci a léčbu rýmy a nachlazení ), stejně jako „Rinostop Aqua Baby“ — pro každodenní péči a výplach nosu u dětí od narození.
• Hypertonický roztok má závažnější koncentraci — přes 0,9 g/l chloridu sodného v mořské vodě (obvykle asi 2,2 g/l). Je určen k boji proti ucpání nosu, tedy otoku tkání. Na rozdíl od vazokonstriktorů hypertonický roztok mořské vody „vytahuje“ tekutinu, která se zde nahromadila, což vede ke snížení otoku [5]. V lékárnách najdete takové léky s názvem „Aqualor Forte“ a „Rinostop Aqua Forte“ — mohou pomoci i při silném ucpání nosu. Pozitivním aspektem hypertonických roztoků mořské vody je možnost jejich dlouhodobého užívání bez rizika rozvoje závislosti, jako je tomu při užívání vazokonstriktorů.

Jak vybrat volně prodejný lék na rýmu?

Nejprve věnujte pozornost složení léku na nachlazení, například přírodní mořská voda má jiné léčivé vlastnosti než voda na bázi mořské soli. Ten má díky technologii jejich výroby snížené množství užitečných minerálů [6]. Je třeba vzít v úvahu i věková omezení. Ne každý sprej je pro dítě vhodný, protože v nízkém věku je nosní přepážka zranitelnější — je nutné použít speciální trysky s omezujícím kroužkem, aby se určila hloubka zavedení spreje do nosu dítěte, stejně jako jako ty, které zahrnují jemný postřik pro jemné a netraumatické zavlažování dutiny.

Rýmu byste neměli brát na lehkou váhu – tato běžná nemoc může způsobit docela vážné komplikace, pokud se jí nezbavíte včas. Jak jsme však zjistili, existují různé skupiny léků k vyřešení problému rýmy: vazokonstriktory a prostředky založené na přírodní mořské vodě. První stahují cévy nosní sliznice a tím snižují ucpání nosu. Jejich užívání se doporučuje ne déle než 5–7 dní. Produkty na bázi mořské vody působí jemně a přirozeně. Kromě toho je lze používat po dlouhou dobu i pro preventivní účely. To je zvláště důležité pro ty, kteří z první ruky vědí, že nemoci je snazší se vyhnout, než ji léčit.

Co je na chronické rýmě nebezpečné a jak se jí zbavit?

Dlouhá rýma vám může značně zničit život.

Co je chronická rýma

Jako každá část těla se i nosní sliznice může zanítit. Tento zánět se běžně nazývá rýma. Utékající sople, ucpaný nos, neustálá touha kýchnout – každý zná příznaky obyčejné akutní rýmy, známé spíše jako rýma.

Nejčastěji jsou příčiny rýmy zcela zřejmé. Mohou to být ty, které se dostanou do nosu:

• Viry nebo bakterie. Tento typ rýmy se nazývá infekční. Tento typ rýmy je jedním z běžných příznaků ARVI.
• Alergeny. Tento druh rýmy se nazývá alergický. Doprovází například sezónní alergie – sennou rýmu.

Krása těchto dvou typů rýmy spočívá v tom, že se snadno léčí. Jakmile se tělo zbaví infekce nebo se dostane z kontaktu se škodlivým pylem, rýma ustane.

Existuje však i jiný typ Typy rýmy rýma. Říká se tomu neinfekční nebo nealergické. Na rozdíl od jiných druhů není tak snadné se ho zbavit. Za prvé, protože příčiny tohoto typu rýmy nejsou vždy jasné. Nealergická rýma.

Ale i když se lékařům podaří přijít na příčiny, je už trochu pozdě. Dlouhodobý zánět nosní sliznice přechází z akutní formy do chronické. Tak vzniká rýma, která trvá týden co týden, jen někdy nakrátko vymizí, aby se zase brzy objevila. Je mnohem obtížnější vyléčit než běžnou rýmu.

Proč vzniká chronická rýma?

Zde jsou některé běžné příčiny, které mohou vést k rozvoji chronické rýmy.

Endokrinní, autoimunitní, genetické poruchy

V důsledku poruch těla se nosní sliznice ztenčuje. Objevují se tvrdé krusty, kvůli kterým se zdá, jako by byl nos neustále ucpaný a „nedýchal“. Čich mizí, krvácení z nosu se stává samozřejmostí. Tento typ chronické rýmy se nazývá atrofická rýma Intervence u atrofické rýmy.

Důležitá poznámka pro knihomoly: příčiny se často doplňují a druhy rýmy se překrývají. Například atrofická může být zvláštním případem léčivé a hormonální — atrofická. Názvy jsou uvedeny spíše pro referenční účely.

Prach, smog, silné pachy, chemické dráždivé látky ve vzduchu

Pokud pravidelně dýcháte vzduch s různými suspendovanými částicemi – například pracujete v truhlárně nebo lakýrně, v prašné místnosti a podobně – je nosní sliznice neustále namáhána. Aby se vyrovnala s množstvím „odpadků“ ve vzduchu, sliznice ztlušťuje. Tak vzniká hypertrofická rýma.

Zneužívání vazokonstriktorů

Vasokonstrikční kapky a spreje poskytují úlevu od běžné rýmy. Ale ne nadarmo se v pokynech pro tyto léky říká: „neužívejte déle než 3-5 dní“. Nadužívání vazokonstriktorů Můžete nadměrně používat nosní sprej? — jistý způsob, jak dostat léčivou rýmu.

Hormonální změny v těle

Kolísání hormonálních hladin související s pubertou, těhotenstvím, užíváním perorální antikoncepce, poruchami štítné žlázy a dalšími důvody může způsobit chronické otoky nosní sliznice. Tato situace se nazývá hormonální rýma.

Užívání určitých léků

Chronická rýma se může vyvinout jako vedlejší účinek pravidelného používání:

• betablokátory (tyto léky se používají zejména při hypertenzi);
• některá sedativa;
• antidepresiva;
• léky pro léčbu erektilní dysfunkce;
• populární léky proti bolesti — léky na bázi aspirinu a ibuprofenu.

změny počasí

Příliš studený vzduch může vyvolat rozvoj tzv. studené rýmy, kdy nosní sliznice začne příliš ostře reagovat na jakékoli teplotní výkyvy.

Některé nemoci

Chronická rýma se někdy stává vedlejším produktem hypotyreózy nebo chronického únavového syndromu.

Některá jídla a alkohol

Horká a kořeněná jídla, stejně jako alkohol, často způsobují otoky nosní sliznice. Pokud takové potraviny konzumujete pravidelně, hrozí, že se otok stane chronickým.

Stres

Emocionální nebo fyzický stres také zvyšuje riziko rozvoje prodloužené rýmy.

Proč je chronická rýma nebezpečná?

Dlouhá rýma sama o sobě není tak děsivá jako komplikace, které může způsobit.

nosní polypy

Tak se nazývají měkké výrůstky (benigní útvary), které vznikají na sliznici nosu nebo dutin v důsledku chronického zánětu. Malé polypy obvykle nezpůsobují problémy. Ale velké mohou blokovat proudění vzduchu nosem, ztěžovat dýchání a vytvářet pocit neustálého dusna.

Sinusitida

Dlouhodobé ucpání nosu v důsledku chronické rýmy zvyšuje riziko zánětu sliznice vedlejších nosních dutin. Nejznámějším typem sinusitidy je nejnepříjemnější a nejbolestivější sinusitida. Jiné typy — čelní sinusitida, etmoiditida, sfenoiditida — však nejsou o nic lepší.

Infekce středního ucha

Střední ucho je přímo spojeno s nosohltanem přes Eustachovu trubici. Vleklé záněty nosní sliznice proto mohou vést k zánětu středního ucha, který se bude znovu a znovu opakovat.

Zhoršení výkonu

Dlouhodobé ucpání nosu často způsobuje bolesti hlavy, nepozornost a pocit celkové nevolnosti. To znamená, že pro člověka trpícího chronickou rýmou je obtížnější soustředit se na práci nebo studium. A výsledky investované práce se ukazují být nižší, než by mohly být.

Jak léčit chronickou rýmu

Záleží na tom, jak moc vás to trápí. V mírných případech to můžete udělat doma.

1. Pokud je to možné, vyhněte se situacím, které provokují a mohou zhoršit chronickou rýmu. Místnost, ve které se nacházíte, častěji větrejte a při práci v kontaminovaných prostorách používejte ochranné masky. Buďte méně nervózní. Nepoužívejte nadměrně nosní vazokonstriktory. Vyhýbejte se alkoholu. Snažte se nedovolit výrazné změny teploty.
2. Pravidelně si vyplachujte nos. Odborníci z Mayo Clinic tvrdí, že nealergická rýma je jedním z nejúčinnějších způsobů boje proti chronické rýmě každodenní výplachy.
3. Sledujte vlhkost v místnosti. Jeho hladina by neměla klesnout pod 40–60 %.
4. Pravidelně smrkejte. To pomůže odstranit přebytečný hlen a dráždivé látky. Stačí to udělat opatrně a podle pravidel.
5. Pijte více tekutin. Díky tomu bude hlen v nose méně hustý a jeho vrstva tenčí. Rýma a ucpaný nos ustoupí.

Ve složitějších případech by měla být chronická rýma léčena pouze společně s lékařem. Terapeut se zeptá na váš životní styl, objasní, v jakých situacích je rýma obzvláště závažná, zeptá se na léky, které užíváte, a navrhne vyšetření. Na základě výsledků specialista zjistí klíčovou příčinu vleklé rýmy a nabídne léčbu, která vám vyhovuje.