Příčiny a léčba nafouknutého střeva

Nadýmání je stav, který se u člověka vyskytuje v důsledku příliš vysoké úrovně tvorby plynu. Příznaky, které toto onemocnění způsobuje, obvykle způsobují pacientovi poměrně vážné nepohodlí.

Je důležité si uvědomit, že takový stav lze napravit a předejít mu dodržováním určitých dietaa provést určité změny životního stylu. Zpravidla se nadýmání vyskytuje u lidí poměrně často. Ve většině případů však tento stav nepředstavuje příliš vážný problém. Za určitých okolností však může být nadýmání příznakem docela vážných patologií vyvíjejících se v lidském těle.

Příčiny nadýmání

Při polykání tekutiny, jídla nebo slin člověk současně polyká určité množství vzduchu. Tento vzduch se postupně hromadí v trávicím systému. Shromažďuje se tam plyn složený z kyslíku a také dusíku. Plyn vzniká také při trávení potravy: především v tomto případě vzniká vodík, metan a oxid uhličitý. Pokud se nahromadí příliš mnoho těchto plynů, člověk vyvine nadýmání.

Dnes odborníci poznamenávají, že mnoho lidí si stěžuje na pravidelný výskyt nadýmání. Lékaři tuto situaci vysvětlují tím, že moderní lidé vedou převážně nezdravý životní styl. V tomto případě jsou příčinou především dietní chyby: nepravidelné stravování, nadbytek živočišných bílkovin, příliš tučná jídla a také potraviny obsahující velké množství kalorií. Zároveň je množství vlákniny potřebné pro proces trávení v každodenním jídle velmi nízké.

Jako další důvod, který je určující pro výskyt střevního nadýmání, odborníci identifikují příliš nízkou úroveň pohyblivosti moderního člověka. Nedostatečnou fyzickou aktivitou se zpomaluje trávení a v důsledku toho člověk pociťuje nejen nadýmání, ale i záněty střev, peptický vřed a dokonce i rakoviny tlustého střeva. Někdy se patologické jevy ve střevech objevují v důsledku užívání určitých léků. Takže nadýmání je možné po přijetí určitých antibiotika, protizánětlivé léky, antidepresiva.

Některé léky, které jsou určeny k léčbě běžných onemocnění, stejně jako Cukrovka, patologie štítné žlázy a další neduhy. Mezi důvody, proč dochází k nadýmání, lékaři také identifikují zácpa, celiakie (nesnášenlivost lepku), syndrom dráždivého tračníku, gastroenteritida, stejně jako neschopnost správně absorbovat živiny.

Příznaky nadýmání

Se zánětlivým procesem, který se vyvíjí ve střevech, jsou možné různé události. Například zánět může postihnout téměř celý trávicí systém. Tento typ onemocnění může trvat mnoho let. Při střevním nadýmání člověk začíná pociťovat těžkost a silnou distenzi v břiše. Navíc ho překonává bolest, která může být velmi odlišné povahy: bolest může být bolestivá, bodavá nebo křeče. Vyskytuje se v různých částech břicha a zastaví se až poté, co osoba projde plyny.

Často je střevní nadýmání doprovázeno zácpou, nevolností, průjmem a říháním. Pacient může také periodicky pociťovat nepříjemnou chuť v ústech. V souladu s tím má zápach z úst. Ve většině případů člověk zažívá velmi špatnou chuť k jídlu a slabost. Vzhledem k tomu, že vnitřní orgány jsou spojeny jediným nervovým systémem, bolest břicha v důsledku střevního nadýmání někdy vyvolává reakci jiných orgánů. Například při střevním nadýmání se často vyskytují případy bolesti v oblasti srdce, nerovnoměrný srdeční rytmus a záchvaty bolesti hlavy. Člověk se cítí slabý a ohromen, pravidelně zažívá špatnou náladu, stavy úzkosti a záchvaty nespavosti.

Pacient se střevním nadýmáním neustále prochází plyny. Tento stav je někdy doprovázen hlasitými zvuky. V některých případech s nadýmáním střev přerušovaně procházejí plyny, což je doprovázeno spíše nepříjemnými pocity.

Diagnóza nadýmání

Diagnostika střevního nadýmání se zpravidla neprovádí, protože pacienti s tímto problémem chodí k lékaři jen zřídka. Ale pokud máte nějaké další příznaky, například dlouhodobé bolesti břicha, krev ve stolici, měli byste podstoupit komplexní vyšetření. Nejprve se v tomto případě provádí krevní test, který umožňuje odhalit infekce a určit, jak tento stav souvisí s výskytem nadýmání a dalších příznaků. V některých případech může předepsat i lékař endoskopie.

Léčba nadýmání

Pokud se nadýmání objevuje pravidelně, je v první řadě důležité, aby člověk upravil svůj každodenní jídelníček. Nějakou dobu byste neměli jíst potraviny, které obsahují těžko stravitelné sacharidy. Jedná se o celozrnné pečivo, různé druhy obilovin, těstoviny, luštěniny, některé druhy zeleniny a ovoce. Strava by přitom měla být založena na konzumaci rýže, brambor, banánů, jogurtů atp.

Stejně důležité je každý den jíst určité množství potravin obsahujících libové bílkoviny a nasycené tuky. Při sestavování základu stravy je však důležité vzít v úvahu skutečnost, že reakce trávicího systému na určitý typ produktu může být u každého člověka odlišná. Proto byste měli nezávisle určit, které potraviny způsobují silné nadýmání. Frakční výživa pomůže zmírnit stav nadýmání: celá denní strava by měla být rozdělena do pěti nebo šesti jídel. V některých případech samostatná výživa, tedy oddělená konzumace, pomáhá zbavit se střevního nadýmání. proteinů и uhlohydrát. Běžný čaj se doporučuje nahradit nápojem s přidanou mátou. Při jídle je důležité nemluvit dlouhé rozhovory, protože nadýmání může způsobit polykání vzduchu. Fyzická aktivita pomůže zmírnit příznaky nadýmání: je důležité cvičit několikrát týdně a každý den se půl hodiny projít.

Pokud však popsané metody nepomohou vyrovnat se s onemocněním, pak lze nadýmání léčit léky. Pokud máte střevní nadýmání, pomůže vám to zvládnout vážný stav aktivního uhlí. Ale pro lidi, kteří současně užívají jiné léky, protože aktivní uhlí má absorpční vlastnosti.

Střevní nadýmání pomůže odstranit a probiotické přípravky. Pomáhají zvýšit množení prospěšných bakterií ve střevech, které naopak podporují proces trávení. Účinné proti této nemoci léky proti pěnění. Jejich účinkem je uvolňování plynů z mukózních váčků. Mezi těmito léky se nejčastěji používají Espumizan, který obsahuje účinné látky simethicone и dimethicone. Existuje také mnoho tradičních léků používaných na nadýmání. K léčbě a prevenci tohoto stavu se používají odvary z kmínu, semínek divoké mrkve, kopru, fenyklu, koriandru, anýzu a petržele. Speciální směsi a čaje lze zakoupit v lékárnách.

Jako prostředek k odstranění střevního nadýmání se lokálně používají obklady z vody, jejíž teplota by měla být 20-25 stupňů. Klystýry z heřmánku pomáhají odstraňovat plyny. Pokud přijatá opatření nemají požadovaný účinek, pacient by se měl poradit s gastroenterologem.

Nadýmání: příčiny, příznaky a léčba

Příčiny nadýmání

Nadýmání (přesněji nadýmání) je nahromadění velkého množství plynů ve střevním lumen. Normálně má každý člověk v gastrointestinálním traktu plynný obsah. Zvýšené množství plynů z jakéhokoli důvodu způsobuje nadýmání, otoky různých částí střev, projevující se zvětšením objemu břicha a řadou dalších příznaků. Tento stav může být způsoben jak chronickými nemocemi, tak dočasnými problémy v těle. Proč se může hromadění plynu a nadýmání objevit u těch, kteří trpí onemocněním gastrointestinálního traktu a u zdravých lidí:

• při konzumaci velkého množství kvasících potravin (luštěniny, tmavý chléb, pečivo, brambory, zelí, hroznové víno, sušené švestky a další);
• při konzumaci velkého množství sycených nápojů;
• při konzumaci „nekompatibilních“ potravin (například ovoce během hlavního jídla);
• při použití jedlé sody jako „léku na pálení žáhy“, což vyvolává zvýšenou tvorbu plynů;
• s rychlou absorpcí potravy, během níž se polyká vzduch;
• při konzumaci velkého množství těžkých, tučných jídel, které vyžadují dlouhou dobu na trávení;
• s náhlou ostrou změnou stravy (například v případě, že se vzdáte masných výrobků, při přesunu do jiné oblasti);
• při přejídání.

Nadýmání po jídle

Často zdraví lidé pociťují intenzivní nadýmání ihned po jídle. Nadměrná tvorba plynu je vyvolána konzumací značného množství mléčných výrobků, zejména plnotučného mléka, čerstvé zeleniny a ovoce, hrášku, fazolí, luštěnin, všech druhů zelí, brambor v jakékoli formě, ořechů a semínek, čerstvého bílého a černý chléb, pečivo a sladkosti. Patologické procesy, které přispívají k hromadění plynů a nadýmání:

• alergické reakce na potraviny;
• parazitární onemocnění (helmintické zamoření);
• dysbióza;
• akutní poruchy trávení – dyspepsie a střevní infekce;
• chronická pankreatitida (nedostatek enzymů);
• chronická onemocnění žaludku — gastritida;
• chronická střevní onemocnění — enteritida, kolitida, enterokolitida;
• hepatitida a narušení normálního toku žluči v důsledku problémů se žlučníkem (dyskineze, cholelitiáza);
• hemoroidy;
• zácpa, včetně v důsledku střevní obstrukce;
• nesnášenlivost laktózy (nedostatek hormonu laktázy);
• «podrážděné střevo»;
• porušení střevní cirkulace;
• celiakie nebo celiakie (neschopnost střev rozkládat lepek);
• snížený tonus střevních svalů.

Příznaky nadýmání

Plyny, hromadící se ve velkém množství ve střevních kličkách, způsobují pocit plnosti, tíhy a bolesti různého typu: bolest, bodání, řezání, křeče. Břicho se zvětšuje a vypadá „nafouknuté“. Nadýmání může být doprovázeno kručením v žaludku, říháním, nevolností, ztrátou chuti k jídlu a špatným dechem.

V důsledku střevního tlaku na bránici se mohou objevit bolesti srdce, zrychlený tep, poruchy srdečního rytmu a dušnost. Při neustálém nadýmání se pravděpodobně objeví bolesti hlavy, poruchy spánku, nálady a celková slabost. Z gastrointestinálního traktu je možný průjem a zácpa. Plyny mohou často procházet s hlasitými zvuky, což způsobuje nepříjemnosti, ale také se mohou zdržovat ve střevech a způsobovat jejich stále větší otoky. Nežádoucí následky nadýmání:

• přetrvávající narušení trávicího systému;
• hromadění hnilobných a fermentačních produktů v dolních střevech;
• negativní změny v práci sousedních orgánů;
• nedostatečné vstřebávání tělu prospěšných látek;
• intoxikace těla produkty hniloby a fermentace;
• zhoršení celkového stavu;
• podrážděnost, deprese.

Co dělat s neustálým nadýmáním?

Pokud dlouhotrvající otok doprovází přetrvávající zácpu, je to příležitost vyhledat okamžitou lékařskou pomoc, protože existuje klinický obraz střevní obstrukce. Chirurg buď toto onemocnění vyloučí, nebo předepíše urgentní chirurgickou léčbu. Pokud se obstrukce teprve tvoří, může lékař předepsat i konzervativní léčbu, ale pod lékařským dohledem.

Konstantní otok po jídle se vyskytuje při pankreatitidě, dysbakterióze a helmintiáze (v přítomnosti střevních červů). V tomto případě by měla být provedena léčba základního onemocnění — společně s ošetřujícím lékařem vyberte vhodný lék pro trvalé použití (jako u pankreatitidy) nebo dočasnou léčbu (jako u dysbakteriózy nebo helmintické invaze).

Jak léčit nadýmání?

Nejprve se určí příčina otoku. V případě patologie je poskytována lékařská pomoc a předepsána vhodná terapie. Pokud není nutná hospitalizace, měl by se vám doma upravit jídelníček. Hodit se bude postní den, kdy strava obsahuje pouze vařenou rýži a neslazený černý nebo zelený čaj. Rýže je rozdělena do několika porcí, které by se měly jíst v určitých časových intervalech, například každé 3 nebo 4 hodiny. Poslední jídlo je nejpozději v 19:XNUMX.

V budoucnu jsou z nabídky vyloučeny potraviny a nápoje, které vedou k tvorbě a hromadění plynů. Chléb by se měl konzumovat včera, nejlépe z celozrnné mouky, do jídelníčku zařaďte kysané mléčné výrobky zlepšující činnost střev. Masové pokrmy je vhodné připravovat z nízkotučného světlého drůbežího masa (kuřecí, krůtí), telecího. Kromě stravy jsou předepsány léky na nadýmání, které usnadňují průchod plynů:

• odpěňovače (Espumizan);
• enzymové přípravky (Pancreatin, Mezim, Creon);
• enterosorbenty (Smecta, aktivní uhlí, Polysorb, Polyphepan);
• probiotika (Linex, Hilak-forte, Bifidumbacterin);
• karminační prostředky rostlinného původu (odvar z plodů kopru).

Pokud jsou ve střevech bolesti, jsou navíc předepsány antispasmodiky (No-shpa, Drotaverin). Při střevních infekcích jsou indikovány antibakteriální léky (antibiotika) s přihlédnutím k citlivosti mikroorganismu, který onemocnění způsobil; s helminthickými invazemi — anthelmintické léky.

Při absenci kontraindikací pro zvýšení střevní motility a nejrychlejšího vypouštění plynů se doporučuje každodenní cvičení. Užitečné budou dřepy, zvedání nohou, náklony trupu, zvedání a spouštění těla z polohy na břiše, „jízda na kole“ s nohama a další cvičení. Fyzická cvičení se nejlépe provádí ráno a večer.

Jak léčit nafouklá střeva

Střevní nadýmání je doprovázeno dalšími nepříjemnými příznaky. Může se jednat o přechodnou poruchu trávicího systému nebo signalizaci nástupu závažných onemocnění – od prostého zánětu žaludku až po pankreatitidu a rakovinu. Některé patologie bez včasné léčby mohou dokonce vést ke smrti.

Příčiny nadýmání

Vaření a nadýmání ve střevech se často objevuje u kojenců. Na vině je trávicí systém, který ještě není zcela zformován. Normalizace všech gastrointestinálních procesů proto nějakou dobu trvá.

K nadýmání dochází při velkém nahromadění plynů ve střevech. Za normálních podmínek mají všichni lidé v gastrointestinálním traktu určitý počet bublin. Jejich nárůst se nazývá plynatost a způsobuje otoky některých částí střeva, čímž se zvětšuje objem břicha a vznikají další negativní příznaky.
Příčiny střevní nadýmání mohou být následující faktory:

1. Při jídle nebo polykání tekutin člověk současně polyká vzduch. Většina se vrací říháním, zbytek zůstává ve střevech ve formě plynného dusíku a kyslíku. Při trávení produkuje oxid uhličitý, metan a vodík. Pokud se jich nahromadí hodně, pak se žaludek začne zvětšovat.
2. Vzhled nadýmání podporuje konzumace potravin způsobujících kvašení – luštěniny, zelí, sušené švestky atd.
3. Konzumace alkoholických a sycených nápojů.
4. Jedlá soda, kterou lidé pijí, aby zmírnili pálení žáhy.
5. Společné jedení špatně kompatibilních potravin. Například řízky s ovocem, banány s marinádou atd.
6. Tučná, smažená, kořeněná nebo silně slaná jídla. Je velmi těžko stravitelná.
7. Náhlá změna jídelníčku. Náhlý přechod k vegetariánství, stěhování na jiné místo atp.
8. Přejídání.

Příčinou nadýmání může být velká konzumace některých mléčných výrobků. V některých případech jsou na vině nemoci:

• paraziti;
• hepatitida;
• chronická pankreatitida;
• porušení odtoku žluči;
• dysbióza;
• hemoroidy;
• alergie na určité potraviny;
• zácpa v důsledku střevní obstrukce;
• poruchy trávení;
• intolerance laktosy;
• střevní infekce;
• snížený svalový tonus gastrointestinálního traktu;
• onemocnění žaludku (zejména gastritida);
• špatná cirkulace ve střevech;
• patologie lepku nebo celiakie;
• střevní onemocnění (patří sem enterokolitida, enteritida, kolitida atd.).

Nadýmání může být způsobeno dráždivými střevy, kdy se jídlo špatně pohybuje orgánem a „škrábe“ tenké stěny.

Symptomy onemocnění

Příčinou častého nadýmání uvnitř střev jsou nahromaděné plyny. V důsledku toho se v žaludku objeví pocit těžkosti a plnosti. Objevuje se bolest. Může mít různý charakter — být tahání, křeče, řezání nebo bodání. Břicho je značně zvětšené, což je vidět i vizuálně. Pak se objeví:

• nevolnost;
• belching;
• dunění;
• nepříjemný zápach z úst;
• ztráta chuti k jídlu.

Střeva začnou vyvíjet tlak na bránici. V důsledku toho se objevuje bolest v srdci, zrychlený tep, dušnost a poruchy srdečního rytmu. Pokud příznaky nadýmání nezmizí, pak začíná bolest hlavy a dochází k slabosti. Spánek člověka je narušen a jeho nálada se zhoršuje.

Z gastrointestinálního traktu — poruchy stolice (zácpa nebo průjem). Když plyny začnou odcházet, děje se to s hlasitým zvukem, který člověku způsobuje nepříjemnosti a nepohodlí. Pokud se tomu však zabrání, žaludek se ještě více nafoukne a bolest bude mnohem silnější.

Důsledky nadýmání

Neustálé nadýmání nezpůsobuje jen nepohodlí. Děti například zažívají pomalý růst a vývoj. Hromadění plynů vede k:

• poruchy trávení;
• zhoršení stavu;
• intoxikace těla;
• narušení fungování blízkých vnitřních orgánů.

Nestrávená potrava zůstává ve střevech a začínají procesy kvašení a rozkladu. Člověk se stává podrážděným a může upadnout do deprese. Pokud je v žaludku neustálé nadýmání, znamená to konkrétní onemocnění. Pokud není včas diagnostikována a léčena, může se stav brzy stát velmi vážným.

Například při prodlouženém střevním nadýmání je zaznamenána jeho obstrukce. Jídlo zůstává v orgánu, začíná hnít, pak začíná zánět, celková intoxikace těla. To může vést k otravě krve nebo jiným vážným problémům, které mohou vést až ke smrti. Ostatní orgány a systémy těla začnou trpět neustálým nadýmáním.

Správná výživa pro nafouklá střeva
Pokud máte nadýmání, musíte dodržovat dietu.

Při zácpě se jídelníček reviduje ve prospěch těch potravin, které mají projímavý účinek – s vysokým obsahem měkké vlákniny. Musíte pít šťávy z řepy a mrkve a jíst sušené švestky. Druhé chody se připravují s rostlinným olejem. Musíte pít co nejvíce vody.
Oteklé dráždivé střevo můžete vyléčit pomocí potravin, které mají obalující účinek — kašovité polévky, silně rozvařené kaše, vařená zelenina. Postupně sníží dopad agresivních enzymů na sliznici a odstraní plynatost.

V tomto případě je z nabídky vyloučeno koření, cibule a česnek. Všechny nápoje a jídlo se konzumují pouze teplé. Nemůžete jíst uzená nebo smažená jídla. Musíte jíst v malých porcích, 5-6krát denně.

diagnostika

Když má člověk neustálé nadýmání, léčba je určena až po diagnóze. Příčinou tohoto stavu může být mnoho faktorů. Kromě vizuálního vyšetření a zaznamenávání stížností pacientů se používá hardwarové vyšetření:

• Ultrazvuk
• rektoskopie střevních kliček;
• gastroskopie žaludku;
• Rentgenový snímek v oblasti břicha.

Při podezření na konkrétní onemocnění lze provést CT, MRI a řadu dalších vyšetření. Kromě výše uvedeného musí pacient podstoupit testy. Vyžaduje se kompletní vzorek moči a krve a kontrola stolice.

Léčba

Před léčbou těžkého nadýmání se určí příčina této reakce. Nejprve je předepsána dieta a v případě potřeby léky. Nejčastěji však můžete vystačit s domácí léčbou pomocí lidových prostředků. Pokud je příčinou otoku střeva onemocnění, pak je léčba bez konzultace s lékařem kontraindikována.

Obecná doporučení

Obecná doporučení zahrnují předepsání speciální diety. Někdy — půst po dobu 1-2 dnů. Dny půstu jsou vítány. Léky zmírňují bolest a další negativní příznaky, které nadýmání doprovázejí. Jíst můžete naposledy nejpozději v sedm hodin večer. Pokud není nutná hospitalizace, léčba probíhá doma. Může být předepsána bylinná a fyzioterapie, cvičební terapie.

přípravy

Léky jsou zaměřeny především na odstranění plynatosti, pomáhají zmírnit nadýmání a těžkost ve střevech. Standardní terapeutický režim zahrnuje:

• enzymatické látky („Mezim“ a jeho analogy – „Micrazim“, „Panzikam“ atd.);
• odpěňovače (hlavně Espumisan, ale lze předepsat Dinolak, Bobotik, Almagel);
• Karminativy na rostlinné bázi (jeden z nejlepších je koprový nálev);
• probiotika («Bifidumbacterin», «Hilak-Forte», «Linex»);
• enterosorbenty (Polysorb, Smecta, jedním z nejoblíbenějších je aktivní uhlí).

Pokud je ve střevech bolest, předepisují se antispasmodika „Drotaverin“ nebo „No-Shpa“.

Pozornost! Pokud pacienti zneužívají enzymové přípravky («Pancreatin», «Creon», «Mezim» a jejich analogy) kvůli nepohodlí z přejídání, pak vlastní systémy těla zcela přestanou produkovat potřebné enzymy.

Pokud je příčinou nadýmání infekce, pak jsou indikována antibiotika. Vybírá je přísně lékař. To zohledňuje citlivost bakterií. Pokud jsou příčinou nadýmání paraziti, používají se anthelmintické léky.

Lidová léčba a domácí léčba

Dospělí s nadýmáním nemusí nutně navštívit lékaře kvůli léčbě, pokud se jedná o jednorázový výskyt. Existuje mnoho lidových léků, které eliminují nadměrnou tvorbu plynu, která způsobuje zvětšené břicho. Místo běžného čaje je lepší dát přednost bylinkovým nálevům nebo je popíjet dodatečně v průběhu dne. Za přijaté prostředky:

Tyto bylinky lze jednoduše přidat do běžného čaje. Pokud dojde k zácpě kvůli nadýmání, v lékárně se prodávají speciální přípravky, které podporují rychlé vylučování stolice. Tyto zahrnují:

Takový odvar si můžete připravit sami tím, že budete brát bylinky ve stejném poměru a smíchat je. Lněná semínka jsou dobrá i při zácpě. Lžíce zrn se ráno žvýká a zapíjí vodou. Lněná semínka zároveň obnovují funkci střev a pomáhají eliminovat toxiny a přebytečné plyny.
I když máte nafouklé břicho, můžete si na pár dní dávat klystýr. Dává dobré výsledky i při jednorázovém použití, nedoporučuje se však používat déle než dva dny. Klystýr se provádí jednou denně.

Jednoduchá masáž pomáhá zmírnit nadýmání ve střevech. Zlepšuje střevní motilitu a pomáhá zbavit se nahromaděných plynů. Břicho by mělo být masírováno přísně ve směru hodinových ručiček. Zvláštní pozornost je věnována ileálním oblastem, v oblasti sigmatu a slepého střeva.

Jednorázové nadýmání lze vyléčit sami dodržováním diety, prováděním řady fyzických cvičení zaměřených na uvolňování plynů nebo pomocí lidových prostředků. Pokud však pociťujete přetrvávající negativní příznaky, měli byste se poradit s lékařem. Samoléčba může vést k vážným komplikacím.

Nadýmání: příčiny a léčba u dospělých

Tvorba plynu ve střevech je přirozený proces, který se vyskytuje v těle zdravého člověka. Normálně člověk nepociťuje žádné nepohodlí, ale z řady důvodů se mohou plyny tvořit příliš aktivně a zdravotní stav se zhoršuje. O zvýšené tvorbě plynu lze uvažovat v případech, kdy k uvolňování plynů dochází více než 25krát denně, kdy je norma asi 10-14. Jaké jsou důvody tohoto jevu a jak se problému zbavit?

Nadýmání: příčiny a léčba u dospělých

Příčiny a příznaky zvýšené tvorby plynu

Plyny produkované ve střevech jsou metan, oxid uhličitý, sirovodík a vodík. Zajišťují normální peristaltiku, pomáhají potravě pohybovat se ve střevech a jsou vylučovány říháním nebo konečníkem a malé množství se vstřebává do krevního řečiště.

Plyny ve střevech

Při nadměrné tvorbě plynu dochází k jevu, který se běžně nazývá nadýmání – ztvrdne, zvětší se a člověk zažívá říhání, uvolňování plynů s nepříjemným zápachem, dunění a nepohodlí. Někdy je nadýmání doprovázeno nevolností, bolestivými křečemi, celkovou slabostí a tíhou v břiše, ale obvykle všechny nepříjemné příznaky po defekaci zmizí. Příčiny nadměrné tvorby plynu mohou být nepatologické, to znamená ty, které nejsou spojeny s onemocněními vnitřních orgánů, nebo patologické. První kategorie zahrnuje následující faktory:

• porucha příjmu potravy (člověk svačí na cestách, špatně žvýká jídlo, jí příliš rychle, přejídá se);
• konzumace škodlivých potravin nebo těch, které způsobují tvorbu plynů — zelí, luštěniny, bohaté potraviny, tučná jídla;
• odstranění pálení žáhy pomocí sody;
• častá konzumace sycených nápojů;

Nemoci, které přispívají ke zvýšené tvorbě plynu

Jedním z možných důvodů je konzumace nezdravého jídla

Ve výše uvedených případech tvorba plynů a plynatost nevyžaduje lékařskou péči – stačí upravit životosprávu a jídelníček. S rozvojem onemocnění a patologií trávicího systému, které často způsobují nadýmání, se neobejdete bez lékařské rady, jinak mohou problémy v těle způsobit nepříjemné následky. Nejčastěji je tvorba plynu způsobená patologickými příčinami doprovázena dalšími nepříjemnými příznaky a projevy.

Stůl. Příčiny nadýmání, příznaky.