Příčiny a léčba morové hlavy

Pokud je „fuzzy hlava“, „zakalená hlava“ pocit, se kterým vstáváte a uléháte, a pokud se k tomu přidá zvýšená podrážděnost, únava a špatný spánek, pravděpodobně mluvíme o asteno-neurotický syndrom.

Mezi hlavní příznaky patří: Mnoho lidí si stěžuje na „mlhu v hlavě“, „hlavu jako vata“, „rozmazanou hlavu“ a podobné příznaky.

Pokud zaznamenáte únavu, poruchy spánku a neustálou podrážděnost, pak můžete mít duševní poruchu zvanou asteno-neurotický syndrom.

Prevalence: Tato nemoc je jednou z nejčastějších „civilizačních chorob“. Často se jí říká „chřipka manažerů“.

K této nemoci jsou náchylní vzdělaní a úspěšní lidé. Nejtypičtější věk je od 20 do 40 let. Jsou to podnikatelé, manažeři, lékaři, učitelé. Zvláště ohroženi jsou lidé, jejichž práce zahrnuje zvýšenou odpovědnost, jako jsou dispečeři letového provozu.

V minulosti se asteno-neurotický syndrom nazýval „nervové vyčerpání“.

V ohrožení jsou i kreativní jedinci.

Příčiny výskytu: Hlavními příčinami jsou stres, dlouhodobé nervové vzrušení, chronický nedostatek spánku a neustálé přepracování. Také faktory přispívající k výskytu asteno-neurotického syndromu jsou předchozí onemocnění, včetně nachlazení, některých viróz, otrav a špatných podmínek prostředí.

Podobné příznaky: Jaké nemoci se mohou projevit jako „zamlžená hlava“, špatný spánek, slabost a podrážděnost, kromě neurastenie? V prvé řadě se jedná o astenické stavy s nástupem závažných onemocnění. Druhým je maskovaná deprese, kterou lze zpočátku snadno zaměnit s asteno-neurotickým syndromem. A podobně se může projevovat i chronický únavový syndrom.

Správnou diagnózu tedy může stanovit pouze psychoterapeut nebo psychiatr. Ke stanovení diagnózy se obvykle používá odborná psychologická diagnostika (psychotesty), kterou si můžete udělat sami (pod tímto odkazem).

Jak se nemoc vyvíjí: Syndrom se vyskytuje postupně, s kombinací emočního a fyzického stresu, neustálé únavy. Nejčastěji si pacienti stěžují na ztrátu síly, celkovou slabost, zvýšenou podrážděnost, „mlhu“ v hlavě a neschopnost zvládnout běžné množství práce.

Pokud je člověk nadále vystaven stresu a nevyhledá lékařskou pomoc, jeho stav se zhoršuje – k obvyklému souboru stížností na „bavlněnou“ hlavu se připojuje plačtivost, stížnosti na srdce a mlha v hlavě. Podrážděnost se extrémně zvyšuje, ale podráždění rychle ustupuje slabosti. Spánek je většinou nestabilní, nepřináší pocit odpočinku a po spánku je hlava jako vata. Chuť k jídlu se zhoršuje, může vás trápit zácpa nebo průjem Sexuální touha klesá u mužů i žen. Stav se zhoršuje před změnou počasí (tzv. „meteosenzitivita“). Při absenci léčby v této fázi se dále přidává apatie, letargie, těžká slabost a přetrvávající deprese nálady. Zájem o život klesá, pacient myslí jen na svůj bolestivý stav, na svou „rozmazanou“ hlavu.

Pokud se neléčí, mohou se vyvinout psychotické poruchy.

Léčba: Vyhlídky na léčbu jsou pozitivní, obvykle psychoterapeutické metody dávají vynikající výsledky, včetně úplného uzdravení. V těžkých případech se používá kombinace psychoterapie a psychofarmakoterapie.

Samoléčba obvykle zhoršuje stav a vede k progresi onemocnění.

V počáteční fázi onemocnění, aby mohl provést správnou diagnózu, musí psychoterapeut vyloučit všechna onemocnění, která vykazují podobné příznaky, protože čím přesnější je diagnóza, tím úspěšnější bude léčba.

Různá onemocnění s podobnými příznaky se musí léčit odlišně. Rozhodně byste se proto měli poradit s psychoterapeutem. Dobrý psychoterapeut vybírá terapii, která odpovídá konkrétním projevům onemocnění a individuálním charakteristikám každého pacienta.

Asteno-neurotický syndrom je jednou z nejčastějších „civilizačních chorob“. Často se jí říká „chřipka manažerů“.

Léčba syndromu závisí na závažnosti bolestivých příznaků, ale je primárně zaměřena na odstranění psychotraumatických faktorů. Je nutné snížit psychickou i fyzickou zátěž. To je nejdůležitější podmínka pro léčbu bez takových opatření nebude možné porazit nemoc. V časných stádiích onemocnění může k výraznému zlepšení zdraví stačit normalizace životního rytmu, odstranění stresu a psychoterapie. A samozřejmě v této fázi mají velmi dobrý efekt psychoterapeutické metody, které nepoužívají drogy – kognitivně-behaviorální, psychoanalýza – a velmi účinné jsou metody skupinové psychoterapie.

V každém případě je potřeba navštívit psychoterapeuta.

V pokročilejších případech může být nutná další psychofarmakoterapie. Používají se celkové posilující léky, trankvilizéry, v případě potřeby prášky na spaní a antidepresiva. Psychoterapie se aktivně využívá i při léčbě pokročilého asteno-neurotického syndromu.

Prvním ukazatelem zlepšení je normalizace spánku a vymizení pocitu „mlhy“ v hlavě. Včasnou léčbou lze problém většinou zcela překonat, pokud však napjaté prostředí a stres v práci i v osobním životě nadále přetrvává, jsou možné různé komplikace.

Terminologie a další názvy: V minulosti se asteno-neurotický syndrom spolu s onemocněními s podobnými příznaky nazýval „nervové vyčerpání“.

V moderní psychiatrii se termín „neurastenie“ častěji používá k označení neuroastenického syndromu (synonyma). V každodenním slova smyslu je neurastenie obvykle vnímána jako bolestivý, nervózní, nevyrovnaný stav, charakteristický pro lidi se slabou vůlí, snadno podléhající různým vlivům a náladám a ve stavu akutní psychické krize. A v lékařském smyslu je to stav deprese, podrážděnosti, „rozmazané hlavy“.

Neuróza a její příznaky | závratě, „mlha“, „opilá hlava“

Příznaky v oblasti hlavy jsou suverénně zařazeny do TOP 4 nejčastějších psychosomatických příznaků neurózy (spolu s nespavostí, tlakovými rázy a extrasystolami). A dokonce v TOP 2 jsou emočně nabité příznaky neurózy (spolu s příznaky srdečních nervů). To znamená, že se jedná o více než běžné a více než děsivé příznaky.

– závratě, při kterých je strach ze ztráty kontroly a mdloby

– mlha v hlavě, kdy stížnosti zní jako „všechno v hlavě se děje nějak pomalu, silně“, kdy se snižuje rychlost reakcí a myšlenkových pochodů

– „opilá hlava“, kdy se střední závrať kombinuje s pocitem prázdnoty, „bavlněnými“ pocity a ztrátou schopnosti koncentrace

– kombinace předchozích tří možností v něco mezi, smíšené

V podstatě mluvíme o kombinaci hyperkontroly, úzkostného naslouchání a přemýšlení o sobě.

Hyperkontrola se projevuje touhou ovládat vše – okolnosti, druhé lidi, sebe sama svými myšlenkami, emocemi a prožitky. S touto strategií se dříve nebo o něco dříve objeví zóny svalového napětí v oblasti zadní části hlavy, krku, čela a spánků. Objeví se první nepohodlí a navíc se vytvoří podmínky pro funkční zhoršení průtoku krve. Což v budoucnu přispívá k aktivaci vestibulárního aparátu a snižuje aktivitu centrálního nervového systému.

Úzkostlivé naslouchání znamená všímat si každého pocitu v oblasti vlastní hlavy. Pokusy se k těmto vjemům znovu a znovu vracet, vyhodnocovat je, porovnávat v dynamice, promítat jejich vliv na vaši pohodu.

No, a tady už je půl kroku k tomu, abyste se skutečně zahltili přemýšlením o tom, k čemu všechny tyto pocity mohou vést (ztráta kontroly, neschopnost řešit problémy, šílenství, mrtvice atd.). Dále se úzkost zesiluje, uvolňuje se více adrenalinu, což přirozeně zesiluje fyzické vjemy. Kruh se uzavírá.

Vyžaduje se fyzická relaxace, emoční uvolnění a trénink flexibility myšlení. Obvykle v obráceném pořadí. Pokud vezmeme konkrétní dovednosti, pak jsou to CPP (konstruktivní, slibné, pozitivní) myšlení, dovednosti vypořádat se s emocemi a banální (ale efektivní) autotrénink.

Pokud si vezmete to, co umíte sami, pak jsou velmi vhodné jakékoli vizualizace, které zahrnují dýchání nebo zapojují tělo. Například:

Chcete se naučit sami zvládat svou neurózu?

Příčiny a léčba těžké hlavy

Co dělat, když neustále těžká hlava zhoršuje kvalitu života? Těžko se rozhoduje, koncentrace je narušená, pozornost je roztěkaná. Dlouhotrvající nepohodlí působí na člověka depresivně. Abyste se zbavili nepohodlí, měli byste identifikovat příčinu těžkosti v hlavě a odstranit ji.

Jak se cítí „těžká“ hlava?

Není to jen bolest hlavy, která může narušit normální vnímání barev světa kolem vás a život v míru. Někdy je únavná tíha v hlavě vnímána hůře než záchvat migrény. Migréna totiž po určité době odezní a pocit zátěže v hlavě dokáže člověka potrápit hodně dlouho.

Jak pacienti popisují své pocity?

• Ráno se hlava přitáhne k polštáři.
• Existuje pocit, že lebka byla vycpaná kameny.
• Jako by se krev z celého těla shromáždila v lebce.
• Kovové disky se v mozku těžce otáčí a hází.
• Potíže se soustředěním.
• Informace nejsou přijímány adekvátně.
• Chci si dát hlavu do dlaní a spát, spát, spát.
• Nevolnost stoupá do krku.
• Na tělo padá letargie, je obtížné dokonce zvednout ruku.

Často hlava nebolí, ale těžká, vatovitá. Nepříjemné pocity se mohou objevit ráno a nezmizí ani po dlouhém spánku.

Nemoci doprovázené těžkostí v hlavě

Výskyt těžkosti v hlavě může být známkou poškození mozku. Také nepohodlí, pocit letargie a slabost naznačují, že se u člověka rozvine vážná nemoc.

Cévní dystonie

S tímto onemocněním může jakékoli neobvyklé zatížení způsobit nepohodlí. Tonus mozkových cév je narušen, odtok žilní krve je obtížný, zásobování mozkových buněk kyslíkem se zhoršuje. V důsledku toho dochází k pocitu přeplnění lebky.

Osoba trpící vegetativně-vaskulární dystonií má často záchvaty paniky, které zhoršují celkový stav. Existují depresivní myšlenky, ze kterých se hlava doslova „láme“. Pokud není příležitost k odpočinku, relaxaci, bolest hlavy se připojí k pocitu těžkosti: vyklenutí, bolest, pulzování.

meniérová nemoc

Porážka vestibulárního aparátu může také způsobit, že člověk má pocit tíhy v hlavě. Meniérova choroba – zánět vnitřního ucha, rozvíjí dysfunkci labyrintu, při které se vylučuje nadměrné množství tekutiny. Tekutina se hromadí v labyrintu, tlačí na nervová zakončení. Příznaky onemocnění:

• Tinnitus, pocit plnosti v uších.
• Neustálé závratě.
• Ztráta rovnováhy při chůzi.
• Nevolnost.
• Ztráta sluchu.

Vzhledem k tomu, že vestibulární aparát vysílá do mozku zkreslené signály, má člověk pocit bavlněné hlavy. Pro pacienta je obtížné vstát, při naklonění se táhne dopředu.

osteochondrózy

Pokud je krční páteř postižena osteochondrózou, pak je u člověka narušen přívod krve do mozku. Nejčastěji se upíná vertebrální tepna. To může vyvolat zvýšení intrakraniálního tlaku a vést k hladovění mozku kyslíkem. Postupné zhoršování průtoku krve způsobuje následující příznaky:

• Ospalost, letargie.
• Časté závratě.
• Obsedantní bolesti hlavy.
• Pocit ztuhlosti v krku.
• Pocit tíhy v lebce.

Ohroženi jsou kancelářští pracovníci, sportovci, lidé zabývající se monotónní prací, která vyžaduje neustálé opakování stejných akcí. I kojící matka, která pravidelně usíná při kojení v nepříjemné poloze, může zažít pocit „plnosti“ v hlavě.

Závratě a tíha v hlavě jsou častými společníky učitelů, kteří tráví celý den u tabule. Statika a tíže pozice ovlivňuje – zvednutá ruka s křídou, která provádí monotónní pohyby.

stavy podobné neuróze

Chronická únava, neustálý stres, deprese mohou vést k tomu, že člověk začne vyvíjet neurózu. Stížnosti pacientů trpících neurózou:

• Pocit prázdnoty v hlavě.
• „Blátivá“ hlava, v lebce jakoby rosol.
• Konstrikční, tísnivá bolest hlavy.
• Pocit, že na hlavu byl nasazen těžký klobouk, litinová přilba.

Pacient je snadno podrážděný, může doma začít bezdůvodně křičet, jen cizí lidé. Pacient jen stěží snáší přeplněná místa, kde je hodně hluku a světla. Způsobují zvýšené nepohodlí, k výše uvedeným příznakům se přidává pocit zmatenosti a zároveň vztek.

Dochází k narušení spánku: člověk obtížně usíná, v noci se často budí, dlouho leží vzhůru. Druhý den ráno téměř nevstává, i když sen trval až do večeře, má pocit „těžké hlavy“, husté „mlhy“.

Neoplazma

Jedním z hlavních příznaků rakoviny mozku je každodenní ranní bolest hlavy. Kromě toho si pacienti stěžují na těžkost v hlavě a ospalost. Tlaková bolest se vyskytuje v jedné oblasti hlavy kvůli skutečnosti, že rostoucí nádor tlačí na nervová zakončení, stlačuje krevní cévy. Kvůli poruchám krevního oběhu se objevuje pocit „plnosti“, tíha v hlavě.

Ranní povaha nepohodlí je způsobena skutečností, že když člověk změní polohu těla, zvyšuje se intrakraniální tlak, zvyšuje se edém mozku. Menší fyzická aktivita zvyšuje nepohodlí.

Bolest hlavy se může objevit i v noci, zhorší se ráno, po probuzení a ustoupí večer. Závratě, zvracení, pocit letargie, apatie jsou přidružené příznaky onemocnění.

Zranění

Zlomenina lebky, otřes mozku, pohmoždění krku nebo hlavy může vést k narušení mozkové cirkulace. Těžkost v lebce doprovázená obtěžující klenutou bolestí hlavy je nejčastěji příznakem komplikace vzniklé po poranění krční páteře.

Whiplash nastává, když je na tělo osoby aplikováno neočekávané zrychlení nebo zpomalení. Možné spouštěcí situace:

• Pád ze schodů.
• Autonehoda.
• Rychlá strkanice od druhé osoby při hraní fotbalu, volejbalu, hokeje.
• „Třepání“ dítětem.

Nepříjemné pocity v hlavě mohou zmizet doslova hodinu po zranění a objevit se opožděně: po měsíci, šesti měsících, roce, několika letech. V důsledku poranění krční páteře dochází u člověka k dysfunkci týlní kosti a jejích stehů. V tomto případě se u člověka objeví příznaky, jako jsou časté závratě, bolesti hlavy a tíha v hlavě.

Jiné nemoci

Odborníci identifikují několik dalších onemocnění, jejichž jedním z nepřímých příznaků je pocit „plnosti“ v hlavě. Tento typ nepohodlí se nemusí nutně objevit s progresí onemocnění, ale někdy ji může doprovázet.

Mezi tato onemocnění patří:

• Poškození kardiovaskulárního systému.
• Zranění, prasknutí ušního bubínku.
• Novotvary v očním aparátu, ve středním uchu.
• Poškození nervových uzlin.
• Migréna
• arteriální hypertenze.
• Ischemická nebo hemoragická mrtvice.
• Prasknutí aneuryzmatu.
• Nachlazení a infekční onemocnění: chřipka, rýma, zánět středního ucha.
• Dlouhodobý nedostatek kyslíku způsobený bronchiálním astmatem, alergickou rýmou, dušením.

Pokud člověk neustále zažívá těžkost v hlavě, jejíž příčiny nelze určit doma, měli byste vyhledat pomoc od lékaře.

Faktory třetích stran, které vyvolávají těžkost v hlavě

Je těžké zvednout hlavu, ale nemáte diagnostikovanou žádnou nemoc? Možná příčinou nepohodlí je životní styl člověka nebo některé vnější faktory. Nepříjemné pocity se objevují, pokud:

• Dlouho spíte málo, chodíte spát pozdě a vstáváte brzy.
• Každý den seďte u počítače a vyhněte se fyzické aktivitě.
• Pijte alkoholické nápoje ve velkém množství.
• Strávte noci v klubech a přes den spěte.
• Užívat drogy.
• Používejte určité léky ve velkém množství.

Toxické poškození těla (z jídla, alkoholu, otravy drogami) způsobuje kyslíkové hladovění mozku, a je proto doprovázeno pocitem plnosti a tíhy lebky. Alergické reakce, které se vyskytují s mozkovým edémem, mohou také způsobit nepohodlí. Při změně počasí nebo náhlém chladu může člověk závislý na počasí pociťovat tíhu v hlavě.

Jak odstranit nepohodlí?

Ráno jste vstali s tíží v hlavě a nemůžete se nijak vzpamatovat? Chcete-li zlepšit svůj stav, můžete použít několik metod.

• Když se k nepohodlí připojí bolest hlavy, má smysl užívat anestetikum (analgetikum, nesteroidní protizánětlivé léčivo).
• Chladná nebo kontrastní sprcha, která by se měla užívat alespoň 15 minut, pomáhá zbavit se nepohodlí.
• Můžete mít masážní sezení nebo samo-masáž, jemně třete krk, krk, spánky.
• Ke zmírnění stavu můžete použít aromaterapii: aplikujte pár kapek máty, rozmarýnu, levandulového oleje, tea tree oleje, citronu.
• Účinně odstraňuje nepohodlí dýchací cvičení.
• Některá jógová cvičení snižují nepohodlí.
• Můžete zkusit relaxovat pomocí autohypnózy: posaďte se nebo si lehněte při příjemné hudbě a představte si sami sebe na břehu moře, v hlučném lese, na louce.

Někdy, abyste odstranili nepohodlí, stačí se dobře vyspat v temné místnosti a normalizovat svůj pracovní den: pokud je práce sedavá, pravidelně dělejte přestávky, cvičte minuty, regulujte psychický a fyzický stres. Je vhodné vyměnit polštář a matraci a vybrat ložní prádlo, které pomáhá relaxovat během spánku.

Vlastnosti léčby

Pokud si pacient neustále stěžuje, že má těžkou hlavu, příčiny nepohodlí jsou vegetovaskulární dystonie, osteochondróza nebo jiné onemocnění, je nejlepší svěřit léčbu specialistovi. Provádějí se následující terapeutická opatření:

• Cerebrální oběh je normalizován pomocí nootropních, vazotropních léků.
• Krevní oběh se zlepšuje pomocí fyzioterapie: používá se elektroforéza, fonoforéza, magnetoterapie.
• Svalové křeče u cervikální osteochondrózy se zmírňují masáží a manuální terapií.
• Odstraňuje nervové napětí – pomocí trankvilizérů, sedativ, sedativ.
• Ke zmírnění svalového spasmu se užívají myorelaxancia, lokálně se aplikují nesteroidní protizánětlivé gely a masti.
• Alergické reakce jsou odstraněny pomocí antihistaminik.

Pokud je příčinou nepohodlí růst novotvaru, může být vyžadován chirurgický zákrok.

Při dysfunkci kardiovaskulárního systému je nutné posílit cévy, normalizovat krevní tlak. Pokud se v důsledku nachlazení objevily nepříjemné pocity, stav pacienta se po zotavení vrátí do normálu.

Pravidelný příjem léků proti bolesti je vyžadován pouze v případě, že je tíha v lebce doprovázena bolestí hlavy. Je vhodné nespoléhat pouze na léky, ale také změnit stravovací návyky, dát přednost přírodním produktům. Kořeněná, slaná, kyselá jídla mohou zvýšit nepohodlí, stejně jako kofeinové nápoje a čokoláda.

Chcete se zbavit tíhy v hlavě? Věnujte se sportu, nejlépe plavání. Pomáhá nejen dosáhnout možného zatížení všech svalových skupin, ale také zmírnit nahromaděné negativní emoce, „smýt“ stres a depresivní náladu. Chůze na čerstvém vzduchu, dobrý spánek a absence nervového přetížení pomohou vyhnout se nepříjemným pocitům.

Datum zveřejnění: 27.01.2017

Neurolog, reflexolog, funkční diagnostik

Praxe 33 let, nejvyšší kategorie

Odborné dovednosti: Diagnostika a léčba periferního nervového systému, cévních a degenerativních onemocnění centrálního nervového systému, léčba bolestí hlavy, zmírnění bolestivých syndromů.

Příčiny, projevy a zbavení se pocitu mlhy v hlavě

Rovnováha těla spolu s jasností vidění zajišťuje schopnost udržet polohu těla a jeho částí v prostoru. Závisí na neustálé aferentaci somatosenzorického, vestibulárního a zrakového aparátu, na zpracování těchto informací v mozkovém kmeni, mozečku, bazálních gangliích a některých částech kůry. Dysfunkce kterékoli z těchto oblastí nervového systému má za následek poměrně specifickou nerovnováhu, kterou lze odlišit anamnézou a klinickým vyšetřením. Zákal v hlavě a mlha před očima jsou běžné projevy nerovnováhy.

Etiopatogeneze

Mozek funguje jako neustále běžící počítač. Když je vystaven nepohodlí, začne některé své činy omezovat. Jedním z nich je pocit vědomí, vědomá přítomnost. Nedostatek kyslíku, živin v mozku, hromadění metabolického odpadu a toxinů jsou faktory, které vedou k mdlobám, rozmazanému vidění a stavu mlhy.

U velmi vzácných projevů hlavy jakoby v mlze jsou důvody s největší pravděpodobností v nadužívání alkoholu a nezdravém životním stylu. Trvalá mlha může naznačovat nemoc.

Proč dochází k mozkové mlze?

V zásadě mluvíme o ochranné reakci těla na stav, kdy se potřebné množství kyslíku nedostane do mozku. Kvůli pomalejšímu tepu a nižšímu krevnímu tlaku se zpomaluje návrat krve do srdce a tok okysličené krve do mozku. To buňky okamžitě detekují, mozek se snaží pomoci srdci, na chvíli vypne vědomí.

Ve vodorovné poloze se zlepšuje zásobování mozku potřebným množstvím krve, takže pokud se vám točí hlava, cítíte slabost nebo máte rozmazané vidění, je doporučeno si lehnout.

Co způsobuje mozkovou mlhu?

Tento stav se někdy vyskytuje u zdravých lidí v důsledku strachu, šoku, dlouhodobého stání nebo setrvání v jedné poloze. Ale se zakalenou hlavou mohou být příčiny představovány i závažnějšími nemocemi. Pokud se takové potíže vyskytují často (více než jednou za měsíc), poraďte se s lékařem.

Příčiny mozkové mlhy u zdravých lidí:

1. Dlouhé stání, které může způsobit i křeče. Tyto příznaky mohou také naznačovat chronickou žilní nedostatečnost.
2. Rychlé změny polohy těla, například při vstávání ze sedu. Hovoříme o ortostatické hypotenzi, což je pokles krevního tlaku s rychlou změnou držení těla. Tento stav lze podpořit některými léky.
3. Dlouhodobé naklánění hlavy (například při pohledu na oblohu), způsobující snížení průtoku krve do hlavy.
4. Dlouhodobý pobyt v místnosti s „těžkým“ vzduchem.
5. Zděšení.
6. Emocionální vzrušení, nervozita.
7. Glotanie.
8. Defekace.
9. Močení.
10. Holení nebo vázání kravaty.
11. Fobie, pohled na nepříjemné věci (krev, jehly, arachnofobie, strach z výšek, jiné fobie).
12. Emocionální trauma.
13. Deprese.
14. Vyčerpání.
15. Dehydratace.
16. Opojení.
17. Náhlá nebo silná bolest.
18. Silný kašel, kýchání.
19. Smích
20. Špatný nebo nedostatečný spánek.
21. Sportování při vysokých okolních teplotách.
22. Hormonální změny.
23. Těhotenství (zvýšený srdeční výdej).

U mozkové mlhy mohou příčiny zahrnovat léky. Patří mezi ně léky na hypertenzi, alergie, deprese a nevolnost.

Tablety, které mohou způsobit zakalení hlavy:

• opioidní analgetika (na začátku užívání se symptomy v průběhu času zpravidla snižují);
• parasympatomimetika (snižováním krevního tlaku);
• sympatolytika užívaná ke snížení krevního tlaku, tachykardie (blokování norepinefrinových receptorů);
• antidepresiva;
• kombinace antidepresiv nebo jejich užívání s opioidy – může vést k poruchám myšlení, serotoninovému syndromu (podráždění CNS, třes, svalové záškuby, poruchy vědomí, hypertenze, zrychlený tep);
• diuretika.

Mozková mlha jako příznak nemoci

Lidé s řadou onemocnění, jako je cukrovka, srdeční choroby, ateroskleróza, chronická plicní onemocnění a lidé náchylní k panickým záchvatům, jsou náchylnější k pocitu mozkové mlhy.

Tento stav však může být jedním z příznaků jiných patologií:

• srdeční arytmie, poruchy srdečního rytmu v důsledku plicní embolie, obstrukce v plicním řečišti – při těchto poruchách nedostává mozek dostatečné množství okysličené krve;
• nádory srdce, které způsobují obstrukci průtoku krve, projevující se zejména únavou, těžkostí v těle a neschopností vykonávat běžné fyzické aktivity;
• hypertrofická kardiomyopatie – stav, kdy je srdeční stěna normální, ale kapacita srdce je nedostatečná; kvůli tomu nedostává dostatek krve a funguje neúčinně;
• aortální stenóza nebo zúžení aorty – podobně jako nádory srdce způsobují tyto stavy nedostatečné prokrvení mozku a jsou charakterizovány ospalostí, neschopností koncentrace a neschopností vykonávat běžné fyzické aktivity;
• chronická žilní nedostatečnost – zabraňuje návratu krve do srdce;
• cerebrovaskulární onemocnění, cerebrální vaskulární poruchy, jako je zúžení tepen, které přivádějí krev do mozku;
• migréna;
• vegetativně-vaskulární dystonie (VSD);
• některá duševní onemocnění, neurózy;
• akutní infarkt myokardu;
• cervikální osteochondróza s kompresí krevních cév nebo nervů;
• nachlazení, ARVI.

Typy projevů podle příčin

Existuje několik typů projevů mozkové mlhy. Jsou klasifikovány na základě primárních příčin.

Neurogenní faktory

Neurogenně zprostředkovaná mozková mlha s dysregulací krevního tlaku je projevem vagotonie. Někdy se symptom vyskytuje reflexně – v bolesti, po vášni, z psychologických důvodů (strach, pohled na krev atd.). Často se objevují prodromy, nevolnost, pocení, dušnost, nízký krevní tlak a zrychlený tep.

Tato skupina zahrnuje mozkovou mlhu související s močením, která se vyskytuje u mužů během nebo po močení (většinou bez prodromů).

Cerebrovaskulární faktory

Častým provokativním momentem je záklon nebo otočení hlavy. Tato porucha je častější u starších lidí. U mladých lidí se to nazývá cervikální synkopa. Porucha se projevuje porušením proprioceptivní a autonomní inervace v krční páteři. Současně může zadní část hlavy bolet; bolest často vyzařuje do paže.

Poruchy v karotické tepně obvykle nezpůsobují takové stavy, ale pouze při absenci současné vertebrobazilární insuficience.

Ortostatická (posturální) hypotenze

Mozková mlha se obvykle vyskytuje ve vzpřímené poloze, nejčastěji po dlouhém stání, někdy po spánku. Vyskytuje se u vegetativně labilních jedinců, s poruchami autonomního systému (autonomní dysfunkce u parkinsonů, některé polyneuropatie aj.), může být zprostředkovaná léky (fenothiaziny, antihypertenziva, vazodilatancia, L-dopa, diuretika), dehydratace.

Někdy se porucha projevuje pouze závratěmi, většinou ve vzpřímené poloze. V jiných případech může být pro člověka obtížné zaměřit svou vizi a „chytit“ myšlenku.

Srdeční faktory

Mlha u dospělých a dokonce i dětí se může objevit s řadou srdečních poruch, včetně:

• porucha srdečního rytmu;
• srdeční frekvence je příliš vysoká nebo nízká;
• ventilová vada;
• aortální stenóza;
• ischemická choroba srdeční;
• akutní infarkt myokardu;
• plicní embolie.

Valsalvův mechanismus

Tma v hlavě při kašli nastává v důsledku zvýšeného nitrohrudního tlaku, což způsobuje pokles žilního návratu do srdce. Tato porucha je nejčastější u pacientů s chronickou bronchitidou. Kromě kašle způsobuje příznak výbuch smíchu. Někdy se mi v takových situacích ucpou uši.

Psychogenní faktory

Po vášni, s hysterií, někdy s hyperventilační tetanií se může objevit porucha krátkodobé paměti, ospalost a mlha v hlavě. Pro člověka může být těžké přemýšlet.

Příznaky

Mozkové mlze často předcházejí (nebo jsou doprovázeny) následujícími příznaky:

• extrémní únava;
• závratě;
• bušení srdce
• dušnost;
• Úzkost
• nevolnost;
• rozmazané vidění;
• neschopnost soustředit se;
• tremor;
• Nadměrné pocení.

U některých lidí se tyto příznaky zhoršují během jídla, horka, cvičení nebo namáhavé činnosti. Zvýšené příznaky jsou typické pro ženy během menstruace.

Pokud se objeví výše uvedené příznaky, musíte jednat rychle, abyste předešli možným mdlobám. Doma se doporučuje zaujmout vodorovnou polohu a zvednout nohy. Na ulici je vhodné požádat o pomoc kolemjdoucí.

diagnostika

Pro správnou diagnózu je důležitá podrobná anamnéza. Musí obsahovat přesný popis události, prodromy, symptomy, které jí předcházejí, a další informace. Důležité je také zjistit, jak často se mozková mlha vyskytuje a zda jednotlivé případy mají společné rysy.

Historie by měla obsahovat následující informace:

• druh nerovnováhy, zlepšující a zhoršující faktory;
• provokativní momenty, nástup nestability (akutní, pomalý);
• trvání progrese (minuty, dny, měsíce, roky);
• průběh (kontinuální, progresivní, epizodický); u epizodických projevů – trvání záchvatu;
• doprovodné příznaky (vegetativní, sluchové, neurologické, jiné);
• anamnéza somatických a psychiatrických komorbidit, užívaná medikace.

Z anamnézy a klinického vyšetření můžeme rozlišit:

• známky indikující poškození vestibulárního systému;
• ataxie v důsledku poškození mozečku, proprioceptivních drah a vestibulárního systému;
• poruchy stability v důsledku poškození bazálních ganglií, frontální kůry;
• nespecifické nebo presynkopické stavy nerovnováhy způsobené kardiovaskulárními, metabolickými a autonomními příčinami.

Lékař se může také zeptat na léky, které užíváte pravidelně nebo příležitostně.

Rodinná anamnéza zahrnuje informace o přítomnosti náhlých úmrtí v rodině, zejména v mladším věku. Srdeční aktivita je také monitorována pomocí EKG a je monitorován krevní tlak.

Léčba

Léčba spočívá v odstranění příčin – zbavit se symptomu je nejčastěji možné po vyléčení nemoci, která jej vyvolala.

Lidové metody

Byliny používané v tradiční medicíně:

Prevence

Co dělat, aby se zabránilo poruchám stability těla, „opilosti“? Nejprve identifikujte spouštěč, snažte se mu vyhnout.

• Vstávej pomalu.
• Informujte svého lékaře, pokud během odběrů krve nebo jiných lékařských zákroků zaznamenáte jakékoli nepohodlí. Může přijmout určitá opatření, aby tomu zabránil.
• Jezte pravidelně a pijte dostatek vody.

Co dělat, když pociťujete časté bolesti hlavy?

Je důležité zjistit závažnost příčiny tohoto stavu. Dokáže varovat před poruchami srdečního rytmu, zúžením aortální chlopně, srdečními nádory a dalšími nemocemi. Pokud jsou nepříjemné pocity způsobeny léky snižujícími krevní tlak, je třeba to projednat s lékařem a upravit dávkování léků. Často ale stačí zvýšit příjem tekutin, vyhnout se dlouhému stání a přímému slunečnímu záření.