Osteoporóza: co to je a jak ji léčit lidovými léky

Osteoporóza je chronické onemocnění kostní tkáně, v důsledku kterého se snižuje hustota a pevnost kostí, zvyšuje se jejich křehkost, v důsledku čehož se zvyšuje riziko zlomenin, dochází k narušení metabolických procesů v kostře.

Promluvme si o tom, jak závažné toto onemocnění je, jaká riziková skupina existuje a také o způsobech léčby a prevence onemocnění kostí.

Příčiny osteoporózy

Příčin tohoto onemocnění je několik, zde jsou hlavní:

1. Stáří po 45 letech.
2. Osteoporóza jako genetické onemocnění, pokud je přítomna u příbuzných v první linii, matky nebo otce.
3. Přirozeně křehká a miniaturní kostra předpovídá v 90 % případů nevyhnutelný vývoj onemocnění.
4. Pokles hladiny pohlavních hormonů, který přímo snižuje pevnost kostí, je především faktorem přímo spojeným s ženami v období menopauzy nebo menopauzy, ale lze jej pozorovat i u mužů při potlačování množství a produkce testosteronu.
5. Poruchy a abnormality ve štítné žláze, zvláště pokud se výrazně zvýší činnost žlázy v důsledku léčby hormony štítné žlázy. Hyperaktivita jiných žláz s vnitřní sekrecí – nadledvin a příštítných tělísek
6. Nedostatek vápníku je jednou z nejvýznamnějších příčin osteoporózy, udržování dostatečného množství vápníku prostřednictvím výživy nebo léků by mělo začít v dětství nebo dospívání.
7. Poruchy trávení, které jsou spojeny se špatnou chutí k jídlu, nedostatkem tělesné hmotnosti a metabolickými poruchami, často vyvolávají oslabení kostní tkáně u mužů i žen.
8. Po operaci žaludku nebo tenkého střeva, která může způsobit pomalé nebo omezené vstřebávání základních živin, včetně vápníku.
9. Závažná chronická onemocnění jater, ledvin, slinivky břišní, nadledvinek.
10. Lupus
11. Revmatismus, artritida.
12. Sedavý, sedavý způsob života.
13. Zneužívání alkoholu a tabáku (častá závislost na alkoholických nápojích různé síly, stejně jako denní příjem nikotinu, může rychle utlumit kostní tkáň).
14. Poruchy ve fungování vaječníků nebo jejich odstranění slouží jako katalyzátor rozvoje onemocnění kostí.
15. Terapie antikonvulzivními léky.
16. Onemocnění žilního systému, tepen a výskyt krevních sraženin.
17. Poruchy krve a hematopoetických orgánů.
18. Užívání tetracyklinových antibiotik.

Kterýkoli z těchto faktorů může vyvolat rozvoj osteoporózy již od raného věku, který se po 50 letech pouze zhorší.

Stupně osteoporózy

Existují tři stupně onemocnění:

Primární – projevuje se snížením hustoty kostní tkáně. Diagnóza se provádí pomocí rentgenových paprsků a na snímku se objevuje ve formě stínů a zčernalých siluet obratlů, což jsou změny v blahobytu, kterých si pacient nemusí všimnout.

Sekundární (střední) – výrazně větší pokles hustoty kostí než v předchozím stupni, v tomto případě jsou obratle modifikovány a získávají specifický, klínovitý tvar.

V tomto případě člověk pociťuje záchvaty silné bolesti, které se mohou projevit a doprovázet po dlouhou dobu.

Terciární – stupeň s výraznými změnami na obratlích, které jsou při rentgenovém záření zobrazeny v průhledné podobě, se současnou deformací několika obratlů, bolest je velmi intenzivní a dlouhotrvající, v některých případech je pro člověka obtížné vstát z postele, změnit polohu těla, projít se. a I ty nejmenší pohyby mohou být doprovázeny silnou bolestí.

Příznaky osteoporózy

• Neustálý pocit únavy, který je doprovázen celkovým zhoršením kondice, slabostí, nízkou tělesnou teplotou, zhoršením metabolismu.
• Křeče a necitlivost v dolních končetinách, zejména v noci, během spánku.
• Rozsáhlý plak na zubní sklovině, paradentóza.
• Bolest v bederní oblasti, celková bolest kostí.
• Delaminace a lámavost nehtů, barva se může také změnit a získat nažloutlý odstín.
• Náhlý vzhled šedivých vlasů (vyskytuje se ve 40 % případů).
• Výskyt intervertebrálních kýl.
• Problémy v práci a fungování gastrointestinálního traktu v tomto případě může deformovaná páteř vyvíjet tlak na všechny vnitřní orgány, zejména na žaludek.
• Počáteční fáze vývoje diabetes mellitus, ve kterých dochází ke změnám v endokrinním systému, je v tomto případě nutná konzultace s odborným lékařem.
• Poruchy celkového metabolismu a soli.
• Sklon k alergiím.
• Tachykardie v kombinaci s hypertenzí.
• Zlomeniny, časté modřiny, zranění takříkajíc „z čista jasna“.
• Pocit tíhy a tlaku v mezilopatkové oblasti.
• Svalová slabost, malátnost.
• Zakřivení ve směru páteře.
• Shrbení, vizuální pokles výšky.
• Zlomenina kyčle po 45 letech je jedním z nejzřetelnějších příznaků osteoporózy.
• Povislá kůže po stranách břicha, a to i při absenci nadváhy, což se vysvětluje snížením svalového tonusu a kondice.
• Bolesti při fyzické aktivitě, rychlé chůzi v pánevní oblasti, kyčlích, často bolestivý syndrom lze zmírnit až po užití analgetik.
• Deformace a otoky dolních končetin a chodidel.

Toto onemocnění se vyvíjí pomalu, ale postupuje poměrně rychle, takže pokud na sobě zaznamenáte několik výše uvedených příznaků, neměli byste otálet s návštěvou lékaře.

Lidové léky pro léčbu osteoporózy

Tradiční metody léčby jsou zaměřeny na normalizaci hormonálních hladin a také na urychlení nebo zpomalení vstřebávání určitých mikroelementů v závislosti na onemocnění. Níže nastíněné recepty pomohou nejen při léčbě osteoporózy, ale poslouží i jako výborná prevence.

Náprava #1

Smíchejte jeden díl spánkové trávy a drůbeže se dvěma díly Černobylu a přidejte 0,5 litru horké vody, poté nechte 60 minut louhovat, před použitím není třeba namáhat. Pijte čtvrt sklenice po celý den, bez ohledu na jídlo. Kurz je od jednoho měsíce do šesti měsíců.

Náprava #2

Smíchejte, kořen pampelišky, kořen kalamusu, třezalku ve stejném poměru, zalijte převařenou vodou vychladlou na teplou (v poměru jedna čajová lžička bylinné směsi na sklenici vody), nechte jednu hodinu, užívejte 200 ml po jídle . Kurz může být dlouhý, s normální tolerancí.

Náprava #3

30 gramů olšových šišek vložte do litru vroucí vody, na mírném ohni vařte 15 minut, nechte půl hodiny pod pokličkou, sceďte a pijte během dne místo čaje. Délka léčby je měsíc, poté přestávka na 14 dní a kurz lze opakovat.

Náprava #4

Smíchejte 1 lžičku kořene kostivalu + 2 lžičky plodů jalovce + 1 lžičku mochna, směs nalijte do 1,5 litru převařené vychladlé vody a nechte několik hodin na tmavém místě. Konzumujte po celý den střídavě s vodou. Tato receptura podporuje vstřebávání a dostatečné vstřebávání vápníku, který je velmi důležitý při vzniku a progresi osteoporózy. Průběh léčby je 2-4 týdny, přestávka 2 týdny, po které může následovat dvouměsíční nepřetržitý průběh.

Náprava #5

Infuze křídlatky, pelargónie nebo přesličky pomohou zachovat zdraví kostí, připravují se rychlostí jedné dezertní lžičky surovin na půl litru vroucí vody, takovou infuzi lze užívat po dlouhou dobu, až šest měsíců; Jakákoli z infuzí přispěje k pevnosti a zpevnění kostí a také urychlí proces hojení při zlomeninách nebo vážných úrazech. Nálev lze použít nejen k perorálnímu podání, ale také ve formě obkladů.

Náprava #6

Šťávu z deseti citronů dejte do skleněné nádoby, vložte do ní šest celých vajec i se skořápkou, zakryjte víčkem a dejte na týden na tmavé, teplé místo, během této doby by se skořápka měla úplně rozpustit (jak víte , obsahuje neuvěřitelné množství vápníku), po Během stanovené doby přidejte do směsi půl sklenice tekutého medu a 150 gramů přírodního koňaku, bez umělých barviv a dochucovadel.

Uchovávejte na tmavém místě, užívejte 5 ml (předem protřepat) po každém hlavním jídle, 1-2 měsíce.

Náprava #7

Vaječné skořápky v čisté formě jsou také nepostradatelným produktem při problémech s kostní tkání. Stačí dobře umýt, osušit a rozdrtit na jemný prášek, denně sníst 2-3 gramy prášku před nebo během snídaně se sklenicí teplé vody. Doba trvání 10-14 dní, opakujte kurz jednou za tři měsíce.

Náprava #8

Rozdrťte 50 gramů sušených ořechových listů, jemně nasekejte a zalijte jedním litrem vroucí vody, pevně přikryjte víkem a zabalte do teplé přikrývky, nechte 10-15 minut. Pijte 250 mililitrů nálevu 3-4krát denně.

Náprava #9

Pro léčbu a úlevu od osteoporózy je velmi účinná následující tinktura: smíchejte 0,5 litru vodky se sklenicí březových pupenů, nechte 7 dní. Připravenou tinkturu používejte po dobu jednoho měsíce na obklady, každý večer na noc přikládejte na postižená místa dobře navlhčený obvaz, zabalte do celofánu a teplé deky nebo ručníku, ráno opláchněte stlačené místo teplou vodou .

Náprava #10

100 gramů mleté ​​přesličky, zalijeme litrem vroucí vody, zapálíme, vaříme 3-5 minut a poté necháme směs na teplém místě alespoň dvě hodiny. Poté vývar několikrát sceďte a užívejte 250 ml třikrát během dne. Pokud je dobře snášen, kurz by měl trvat dva až čtyři měsíce.

Náprava #11

Zahřejte mléko na 70 stupňů v objemu půl litru, přidejte půl sklenice plnotučné zakysané smetany nebo smetany a 0,5 litru kefíru, stejně jako 10 gramů prášku uhličitanu vápenatého, vařte na ohni, aniž byste přivedli k varu.

Pijte 30-35 ml třikrát denně po dobu 45-60 dnů. Uchovávejte pouze v lednici, připravenou směs používejte nejdéle jeden týden, poté by měla být připravena čerstvá.

Taková mléčná svačina bude úžasným zdrojem vápníku, příjem 100 gramů směsi do těla během dne téměř úplně doplní denní potřebu vápníku v těle.

Tyto jednoduché recepty vám pomohou v boji proti osteoporóze a celkovému ochabování kostí. Důležité je pouze dodržet techniku ​​přípravy receptury, správný příjem a dobu trvání kurzu.

Prevence osteoporózy

1. Veďte zdravý životní styl bez zneužívání alkoholu, kouření nebo kávových nápojů. Všechny tyto faktory přispívají k odstraňování vápníku z kostí ledvinami.
2. Držte se zdravé a správné stravy. Jídlo by mělo být bohaté na minerály, vápník, fosfor, vitamíny, zejména B a D, a hořčík.
   Jídelníček by měl obsahovat: mléčné výrobky, ryby, vaječný žloutek, játra, čerstvé bylinky a naklíčené obiloviny, zejména sóju, protože jde o analog ženského pohlavního hormonu estrogenu, který zabraňuje destrukci kostní tkáně.

Je třeba vyloučit: kávu, čokoládu, alkohol, sycené sladké nápoje, tučná masa, majonézy, omáčky, margarín, sůl/cukr (limit), živočišné tuky, rychlé občerstvení, uzeniny, marinády, uzená masa.

Pokud se dostatečné množství vápníku nedostane do těla potravou, měla by být zahrnuta medikamentózní terapie, která se používají současně pro prevenci a léčbu kostí. Ženy v období menopauzy by měly tuto skupinu léků kombinovat s fytoestrogeny nebo hormony.

Přípravky: Vitrum Calcium, Calcium D3 Nycomed, Calcium gluconate, Kalcemin, Magical.

Pamatujte, že jakékoli nemoci je snazší předcházet než léčit! Dávejte pozor na své zdraví a zdraví svých blízkých.

Top 10 lidových léků pro léčbu osteoporózy

Nejlepší recepty

Dnes se bylinná léčba nazývá bylinná medicína a lze ji užívat ve formě léčivého čaje, kyslíkového koktejlu na bázi kořene lékořice a šípků.

Před dlouhou dobou sami léčitelé sbírali a sušili léčivé rostliny a znali léčivé vlastnosti každé z nich. Měli uklidňující, bolest tišící a léčivé bylinné čaje; věděl, které bylinky lze použít k léčbě žaludečních onemocnění, zánětů, horečky atd. Lidové léky pomohou také s otázkou, jak léčit osteoporózu kostí doma.

Mezi lidové léky patří přírodní lékárna různých léčivých bylin, kořenů, listů, na které je příroda tak bohatá. Snadno je připravíte:

Nabízíme ty nejlepší „babičkovské“ recepty, které přežily dodnes.

Infuze petrželky a kopru

Petržel a kopr jsou bohaté nejen na vitamíny, ale obsahují i ​​hodně vápníku. Recept je podobný vaření běžného čaje. Do půllitrové zavařovací sklenice nalijte převařenou vodu o teplotě asi 80 °C. Vhoďte jeden svazek nahrubo nasekané zeleniny. Zavřete víko a nechte čaj louhovat tři hodiny.

Výsledný zelený čaj pijte 250 ml denně, rozdělený do tří porcí. Průběh léčby je 6 měsíců. Tento čaj je účinný lidový lék na osteoporózu, protože pomáhá doplnit nedostatek vápníku v těle.

Odvar z cibule

Na cibulový vývar si připravte tři malé cibule (propláchněte je vodou bez odstranění slupky). Cibuli nakrájejte na velké kroužky a smažte na pánvi s trochou slunečnicového nebo olivového oleje, dokud nebude průhledná. Na oheň postavte rendlík s 1 litrem vody, vhoďte osmaženou cibulku a vařte na vysoké teplotě 15 minut. Po půlhodinovém louhování je odvar připraven k použití. Vezměte 250 ml odvaru každý den po dobu jednoho měsíce.

Kolekce tří bylin

K přípravě čaje budete potřebovat:

• 1 polévková lžíce. l. bylinky na spaní;
• 1 polévková lžíce. l. mařinka vonná;
• 2 polévkové lžíce. l. Černobyl.

Vařte půl litru vody, ochlaďte na 70–80 stupňů, přidejte vodu do bylinné směsi. Konvičku uzavřete a nechte čaj louhovat 1 hodinu. Léčivý čaj rozdělený do několika dávek vypijte den předem.

pampeliškový čaj

Listy pampelišky je potřeba sbírat v období květu. Vložte 1 polévkovou lžíci do sklenice. l. stonky a listy a zalijeme vroucí vodou. Přikryjeme pokličkou a necháme 30–40 minut louhovat. Sceďte, užívejte (rozděleno na třikrát) před jídlem, asi šest měsíců.

Mušle a citrony

Z natvrdo uvařeného vejce lze snadno odstranit skořápku. Sbírejte a osušte několik skořápek, odstraňte vnitřní film. Očištěné skořápky rozdrťte v hmoždíři (můžete je vyválet válečkem) na prášek. Umístěte do suché sklenice pro skladování. Před použitím odeberte půl lžičky skořápky a přidejte do ní pár kapek citronové šťávy. Před očima vám proběhne chemická reakce doprovázená lehkým syčením a pěněním.

Prášek spolkněte, můžete jej zapít malým množstvím vody. Stačí užívat jednou denně po dobu jednoho měsíce. Další – přestávka na několik měsíců.

Další možnost: půl lžičky prášku ze skořápek lze přidat do jakéhokoli jídla. Tento produkt je zdrojem vápníku, základního mikroelementu pro osteoporózu.

Mumie

Mumiyo je volně prodejné v lékárnách. Mumii o velikosti zrnka pohanky rozpusťte v půl sklenici vody a vypijte 20 minut před dalším jídlem. Délka kurzu je 20 dní. Shilajit pomáhá zlepšit regeneraci kostní tkáně a také stimuluje metabolismus minerálů v těle.

Hliněná voda

Budete potřebovat lékařskou hlínu. 1 lžička Tuto hlínu důkladně promíchejte ve sklenici vody, dokud se nevytvoří suspenze. Rozdělte na tři části a obsah vypijte za den. Průběh léčby je jeden měsíc. Jíl je bohatý na další mikroelement – ​​křemík, jehož obsah v kostní tkáni při osteoporóze také klesá.

Lokální léčba lopuchovým olejem

Umístěte květy lopuchu do sklenice a zalijte olivovým nebo slunečnicovým olejem, zakryjte květy. Umístěte na tmavé místo na 5–6 dní. Olej by měl být používán pro vnější použití, vtírání do problémových kloubů. Lopuch obsahuje velké množství antioxidantů, které chrání buňky před škodlivými vlivy.

Kořen kostivalu

Na přípravu masti z kořenů kostivalu si připravte 100 g čerstvých kořenů a 200 g sádla. Sádlo rozpusťte v lázni, dokud se úplně nerozpustí a přeceďte přes plátýnko. Přidejte tam kořen po mletí na mlýnku na maso. Dobře promíchejte, ochlaďte a ochlaďte. Mast lze použít na potírání kloubů a výrobu obkladů.

Zlatý knír a olivový olej

Drobně nakrájený knír spolu s listy dejte do malé naběračky na dno, zalijte olivovým olejem až do úplného zakrytí a vložte do vodní lázně, zahřejte na teplou teplotu (40–50 °C). Necháme vychladnout a přecedíme. Olej použijte na potírání bolavých kloubů. Přípravek pomáhá zbavit se nepříjemných projevů osteoporózy díky velkému množství živin.

Video „Příznaky a léčba osteoporózy“

V tomto videu bude lékař mluvit o příznacích osteoporózy a léčbě onemocnění.

Bezpečnostní opatření

Existuje mnoho lidových léků, kterými léčíme kostní osteoporózu. Před jejich použitím byste se však měli poradit se svým lékařem. Samoléčba může vést ke zhoršení stavu.

Pokud při používání lidových léků dojde k jakékoli alergické reakci, musíte je přestat používat a okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Jak léčit osteoporózu lidovými léky

Léčba osteoporózy lidovými léky zahrnuje použití různých odvarů, infuzí a tinktur pro vnitřní i vnější použití. Jsou připravovány pouze z čerstvých surovin. Používají se v kurzech, jejichž trvání může někdy dosáhnout několika měsíců. K dosažení rychlých pozitivních výsledků je nutné kombinovat metody alternativní medicíny s dietou, cvičební terapií a léky předepsanými lékařem.

Jídlo

Než budeme mluvit o tom, jak léčit osteoporózu doma, je třeba říci pár slov o pravidlech výživy pro tuto nemoc. Onemocnění postihuje kosterní systém, snižuje hustotu a elasticitu tkání, zvyšuje riziko zlomenin a zranění.

Tato látka podporuje zhutňování kostí a zabraňuje jejich destrukci. Každý pacient by proto měl dbát na snížení procenta jeho vylučování z těla. A k tomu se budete muset vzdát alkoholických nápojů, kávy, soli a kouření.

Je nutné zvýšit množství potravin ve stravě, které obsahují vysokou koncentraci vápníku a vitamínu D₃ a fosfor. Patří sem domácí tvaroh, čerstvé mléko, vejce. A také lidé trpící osteoporózou potřebují konzumovat více čerstvé zeleniny a ovoce, obilí. Obsahují hodně křemíku, hořčíku, vitamínů K a C, které jsou nezbytné pro udržení funkčnosti pohybového aparátu.

Pravidla pro použití lidových prostředků

Existuje mnoho receptů alternativní medicíny, které mohou snížit progresi osteochondrózy a zabránit vzniku komplikací.

Než je však začnete používat, musíte se seznámit s některými pravidly pro jejich použití:

• postupy se musí vyskytovat denně (nemůžete přerušit terapii nebo přeskočit užívání tohoto nebo toho léku, jinak bude obtížné dosáhnout pozitivního výsledku);
• suroviny musí být vysoce kvalitní a čerstvé;
• všechny alkoholové tinktury jsou vyluhovány v nádobách z tmavého skla;
• Kompozici můžete míchat pouze dřevěnou špachtlí;
• Smaltované nádobí se používá k přípravě odvarů.

Babiččina technika

Babiččina metoda léčby osteoporózy kyčelního kloubu je mezi lidmi trpícími tímto onemocněním nejoblíbenější. Soudě podle recenzí, pokud uděláte vše správně, pozitivní výsledky jsou zaznamenány do týdne – bolest ustupuje, pohoda se zlepšuje, pohyby jsou snadné a volné.

Vejce

Technika zahrnuje nejjednodušší metody terapie, které jsou dostupné všem. Potřebujete k tomu pouze 2 ingredience – citronovou šťávu a vaječné skořápky. Skořápka zajišťuje doplnění nedostatku vápníku, který je nezbytný pro zvýšení hustoty kostí. Tato látka se však sama o sobě špatně vstřebává. Potřebuje „asistenta“, kterým je citronová šťáva.

Chcete-li připravit lék, musíte nejprve připravit skořápku. Chcete-li to provést, odstraňte film z vejce, poté se skořápka sterilizuje, suší a mele v mlýnku na kávu do práškového stavu. Poté se výsledná směs smíchá s citronovou šťávou v poměru 1:1. Výsledná kompozice se spotřebuje v ¼ lžičky. každé ráno po dobu 1 měsíce. Celkově musíte podstoupit 2 léčebné kúry s přestávkami mezi nimi 10–14 dní.

Existuje ještě jedna babiččina metoda léčby osteoporózy. Bude to vyžadovat:

• pečené vaječné skořápky (100 g);
• lipový med (50 g);
• propolis (100 g).

Složky se důkladně promíchají, dokud se nezíská homogenní hmota, a poté začne zpracování. Vezměte tento lék 1-2 polévkové lžíce. l. 3x denně bez ohledu na jídlo.

Z vaječných skořápek můžete vyrobit další lék. K tomu vymačkejte šťávu z 10 citronů a smíchejte se 6 syrovými vejci. Skořápky je třeba zalít vroucí vodou a také vložit do citronové šťávy. Výsledná kompozice by měla být dobře promíchána, zakryta víkem a uložena na tmavém místě. Nechte, dokud se skořápka úplně nerozpustí. Poté se do směsi přidá 300 g medu a 150 g koňaku. Tento lék se doporučuje užít jednu dezertní lžičku ihned po jídle.

Infuze petrželky a kopru

Babiččina metoda také zahrnuje léčbu osteoporózy infuzí petržele a kopru. Listová zelenina obsahuje spoustu užitečných látek a rozhodně patří do jídelníčku pacientů. A pokud si z něj vyrobíte i domácí léky, benefity z něj budou mnohem větší.

K přípravě odvaru je třeba vzít petržel a kopr (každá 200 g), dobře opláchnout pod tekoucí vodou, přidat 1 litr horké vody (její teplota by neměla přesáhnout 90 stupňů). Výsledná kompozice se vyluhuje asi 2–3 hodiny na teplém místě a poté se filtruje a užívá se ½ šálku 3krát denně. Délka léčby je 5–6 měsíců.

Důležité ! Infuze petržele a kopru pomáhá nejen posílit kosti, ale také zvýšit elasticitu krevních cév, normalizovat krevní oběh a hladinu krevního tlaku. Pokud však máte některá cévní onemocnění, neměli byste ji užívat. Před zahájením léčby je proto nutné poradit se s lékařem.

Osteoporóza kostí může být také léčena lidovými léky pomocí běžné cibule. Chcete-li to provést, budete muset vzít 2-3 cibule, nakrájet je na malé kostičky (není třeba je loupat) a smažit v rostlinném oleji dozlatova. Dále se smažená cibule přenese do vroucí vody (1 litr) a vaří se dalších 20 minut. Poté se směs ochladí a zfiltruje. Výsledný odvar se rozdělí na 3 stejné díly a užívá se 1 díl každý den bez ohledu na jídlo. Ale je lepší to udělat současně. Délka léčby je 30 dní.

Byliny

Velmi dobré výsledky přináší i léčba osteoporózy bylinami. Poskytuje:

• odstranění bolestivého syndromu;
• úleva od zánětlivých procesů;
• posílení kostní tkáně;
• zvýšit imunitu.

Pro zvýšení úrovně vstřebávání vápníku se pacientům s osteoporózou doporučuje používat odvar z kořenů kostivalu, ovocné nápoje s jalovcem a nálev z mochna. Užitečné jsou také nálevy z křídlatky a přesličky.

V případě zlomenin se doporučuje dělat obklady s pelargónií a koupele s jehličím. A pro urychlení procesu fúze kostí postupujte podle následujícího léku, který se skládá z infuzí:

• přeslička – 0,4 l;
• křídlatka ptačí – 0,3 l;
• pikulník obecný -0,3l.

Komponenty se navzájem smíchají, nalijí do čisté nádoby a vloží do chladničky. Vezměte výslednou kompozici 1 polévkovou lžíci. l. potravinové pole 3x denně. Kurz – 4 týdny.

Existují i ​​další jednoduché metody využití bylin k léčbě osteoporózy. Například při silné bolesti se doporučuje dělat obklady se sladkým jetelem a heřmánkem. Nejprve je třeba připravit léčivou infuzi. K tomu se bylinky smíchají ve stejných částech a poté se nalije 100 litru vodky v množství 0,5 g. Produkt je infuzován na tmavém místě po dobu 3 dnů, poté filtrován. Ve výsledné infuzi se navlhčí gázová ubrousek, aplikuje se na bolavé místo, nahoře se pokryje polyethylenem a aplikuje se teplý obvaz. Komprese se nechá přes noc. Délka terapie je 2 týdny.

Pro zmírnění bolesti můžete také vyrobit obklady pomocí tinktury z březových pupenů. Můžete si ho koupit v lékárně nebo si ho připravit sami. Chcete-li to provést, vezměte 200 g březových pupenů, nalijte 0,5 litru vysoce kvalitní vodky a umístěte na tmavé místo na týden a pravidelně protřepávejte obsah nádoby. Po uplynutí 7 dnů se produkt zfiltruje a vloží do chladničky. Komprese s touto tinkturou se vyrábějí podle stejného schématu jako v předchozím receptu. Pouze v tomto případě doba léčby není 2 týdny, ale měsíc.

Následující lék bude užitečnější pro ženy než pro muže, protože je bohatý na rostlinné estrogeny. K jeho přípravě budete potřebovat:

Byliny jsou smíchány ve stejném poměru. Poté 1 polévková lžíce. l. výsledná kolekce se nalije sklenicí horké vody, nechá se asi hodinu a přefiltruje. Tekutina se rozdělí na 3 stejné části a spotřebuje se ve 3 dávkách během dne.

Léčba osteoporózy kyčelního kloubu lidovými léky také zahrnuje použití byliny. Je v množství 7 polévkových lžic. l. nalijte vroucí vodu, nechte 3 minuty. Voda se vypustí a tráva se rozdrtí a smíchá s 15 g strouhaného křenu, 1 polévková lžíce. l. zakysaná smetana. Výsledná směs by se měla jíst denně, jednou, po dobu 1-2 týdnů.

Bylinky obsahují nejen prospěšné látky, ale i ty toxické. A aby léčba s nimi nevedla k negativním důsledkům, je nutné přísně dodržovat všechna stanovená dávkování. A také mohou způsobit alergické reakce. Pokud tedy trpíte nesnášenlivostí jakékoli suroviny, měli byste odmítnout léčbu osteoporózy doma.

Další recepty tradiční medicíny

Existují různé tradiční metody pro léčbu osteoporózy. Samozřejmě, že nepomohou vyléčit nemoc úplně. Ale při systematickém používání vám pomohou zbavit se bolesti a výrazně zlepšit vaši pohodu.

Náprava #1

Když mluvíme o tom, jak léčit osteoporózu kostí lidovými prostředky, nelze nezmínit takovou metodu, jako je červené víno. Poskytuje úlevu od bolesti, zahřívá a zklidňuje svaly. Víno však musí být kvalitní. Nejlepší je vzít Cahors. Krouživým pohybem se má vtírat do bolavého místa po dobu 3-5 minut a poté ošetřované místo zabalit teplým šátkem. Doporučuje se provádět takové postupy 2krát denně.

Náprava #2

• spánková tráva – ½ polévkové lžíce. l.;
• Woodruff – ½ polévkové lžíce. l.;
• Černobyl – 1 polévková lžíce. l.

Bylinky je třeba smíchat v jedné nádobě, zalít 0,5 litrem horké vody a nechat asi hodinu působit. Během dne musíte vypít ¼ šálku. Před použitím není nutné nálev cedit. Délka léčby je od 1 měsíce do šesti měsíců.

Náprava #3

Lidové léky na osteoporózu zahrnují také použití následujících bylin:

• oddenky pampelišky;
• kořen kalamusu;
• Hypericum

Léčba těmito bylinami pomůže rychle odstranit bolesti kyčelních a kolenních kloubů. Jsou smíchány ve stejných částech a poté nality teplou vodou rychlostí 1 lžičky. na sklenici tekutiny. Produkt se infuzí po dobu 1 hodiny, poté se filtruje. Po každém jídle vypijte 200 ml nálevu. Léčba je 1–2 měsíce.

Náprava #4

Tento recept vyžaduje olšové šišky. 30 g z nich se zalije 1 litrem vroucí vody a vaří se na mírném ohni 15 minut. Poté nádobu přikryjte víkem a dejte na teplé místo na dalších 30 minut, aby se vývar vyluhoval. Tento „lék“ se doporučuje užívat během dne místo čaje po dobu asi 3–4 týdnů. Celkem musíte absolvovat 2-3 kurzy s přestávkami 14 dní.

Náprava #5

Další způsob léčby osteoporózy. Bude vyžadovat následující přísady:

• kořeny kostivalu – 1 polévková lžíce. l.;
• bobule jalovce – 2 lžičky;
• mochna – 1 lžička.

Ingredience se smíchají, nalijí do 1,5 litru teplé vody, nechají se pár hodin louhovat a přefiltrují. Přípravek používejte po celý den, střídejte jej s vodou. Průběh terapie je 4 týdny, poté se udělá 2týdenní přestávka a poté se léčba opakuje.

Náprava #6

Mezi jednoduché způsoby léčby osteoporózy byste měli také vyzdvihnout užívání infuze křídlatky, pelargónie nebo přesličky. Tyto bylinky lze použít jednotlivě nebo společně, smíchat je ve stejných poměrech. Infuze z nich se připravují rychlostí 1 dezertní lžíce na 0,5 litru vroucí vody. Produkt musíte vyluhovat asi 20–30 minut. Mělo by se užívat 2krát denně, jeden šálek. Délka léčby je 4–6 měsíců.

Infuze těchto bylin také urychlují proces hojení při zlomeninách a pomáhají snižovat bolest. Pro tyto účely se používají k aplikaci obkladů. Namočte do tekutiny gázový polštářek, přiložte jej na místo poranění, navrch položte polyethylen a přiložte obvaz. Uchovávejte 10–12 hodin.

Náprava #7

Léčba osteoporózy lidovými léky také zahrnuje použití infuze listů vlašských ořechů. Rozdrtí se v množství 50 g a nalijí se do 1 litru vroucí vody. Nádoba, ve které je produkt připraven, je zabalena do ručníku po dobu 15 minut. Poté se infuze filtruje a užívá se perorálně, 250 ml 3-4krát denně.

Náprava #8

Pro úlevu od bolesti, urychlení procesu regenerace, zlepšení metabolismu minerálů a zpevnění kostí alternativní medicína také doporučuje používat mumiyo. Rozpustí se v malém množství (asi o velikosti hlavičky zápalky) v 70 ml teplé vody. Roztok se užívá 2krát denně půl hodiny před jídlem. První léčebný cyklus trvá 2 desetiletí. Poté se udělá 1 měsíc pauza a léčba se opakuje.

Náprava #9

Tato metoda zahrnuje použití hlíny. Vhodná je jakákoliv barva – červená, modrá, bílá. Obsahuje hodně křemíku, který je součástí všech kostí, takže jeho použití při osteochondróze je velmi užitečné.

Pro přípravu jílového nápoje vezměte 150 ml vody a rozpusťte v ní 1 lžičku. jíl. Pijte kompozici na lačný žaludek, 3krát denně, 70 ml. Minimální průběh léčby je 3 týdny.

Náprava #10

Tradiční metody léčby osteoporózy také naznačují použití lopuchového oleje. Tento produkt obsahuje flavonoidy, které chrání kosti před poškozením. Z této rostliny se získává lopuchový olej. Prodává se v jakékoli lékárně, ale nedoporučuje se používat produkt zakoupený v obchodě, protože často obsahuje různé přísady. Je lepší si to uvařit sami.

K tomu je třeba nalít květy lopuchu rostlinným olejem v poměru 1: 2 a nechat 3 dny na tmavém místě. Poté byste měli výsledný olej přecedit a vtírat ho do bolavé oblasti 2-3x denně po dobu 3 měsíců. Udržujte v chladu.

Léčba osteoporózy lidovými léky dává pozitivní výsledky pouze při jejich systematickém používání. Kromě toho musí být kombinovány s:

• užívání léků;
• strava;
• fyzioterapeutické procedury;
• fyzikální terapie.

Nezapomeňte, že pouze integrovaný přístup k léčbě této nemoci se nejen zbaví nepříjemných příznaků, ale také zabrání rozvoji mnoha komplikací.

Jak léčit kostní osteoporózu lidovými léky doma

Osteoporóza je závažné onemocnění, které vede ke snížení pevnosti kostí. Způsobuje bolesti svalů a ovlivňuje fungování vnitřních orgánů. S rozvojem osteoporózy se kosti a obratle stávají náchylnými ke zlomeninám.

Bez léčby nemoc neustále postupuje, proto je důležité problém včas rozpoznat a přijmout opatření. Léčba osteoporózy vyžaduje integrovaný přístup. Spolu s léky a postupy musíte normalizovat stravu a změnit svůj životní styl. Léčba osteoporózy doma s lidovými léky má pozitivní účinek v tomto článku se podíváme na nejlepší recepty;

O nemoci

Osteoporóza zůstává po dlouhou dobu asymptomatická. Můžete mít podezření na přítomnost onemocnění v počátečních fázích vývoje podle následujících příznaků: křeče v nohou, které se objevují v noci, periodické bolesti dolní části zad, lámavost a štěpení nehtů.

Později při osteoporóze dochází k zakřivení páteře, snižuje se výška a pacient se stává snadno náchylným ke zlomeninám.

S touto nemocí musíte omezit příjem potravin, které narušují vstřebávání vápníku nebo přispívají k jeho vyplavování z kostí – tučné maso, majonéza a margarín, cukrovinky, cukr, káva, kakao, alkohol. Základem jídelníčku by mělo být libové maso, ryby a mořské plody, obiloviny, těstoviny, vejce, mléčné výrobky, zelenina, ovoce, bylinky a ořechy.

Léčba lidovými prostředky

Dále odpovíme na otázku: jak a jak léčit kostní osteoporózu lidovými léky doma? Lidové léky na osteoporózu přinášejí dobré výsledky, pokud se používají pravidelně. Hodí se k lékům předepsaným lékařem.

Vejce

Vaječné skořápky jsou z 90 % tvořeny uhličitanem vápenatým, který je tělem dobře absorbován. Obsahuje také další důležité minerály, které jsou nezbytné pro normální fungování orgánů a systémů.

Vaječné skořápky musí být před použitím rozemlety na prášek. To lze provést pomocí malty. Před broušením je třeba připravit:

• vejce se musí umýt pod tekoucí vodou;
• zlomit, odstranit bílek a žloutek;
• odstraňte vnitřní fólii z pláště;
• znovu jej opláchněte a opláchněte vařenou vodou ochlazenou na pokojovou teplotu;
• Vložte do velké nádoby a nechte tři dny na suchém, tmavém a chladném místě.

Po takové přípravě lze náboje snadno brousit pomocí hmoždíře.

Jak užívat vaječné skořápky na osteoporózu: kurz je 20 dní, opakujte dvakrát ročně. Prášek lze přimíchat do jídla. Pokud se onemocnění již rozvinulo, je třeba zvýšit dobu trvání a frekvenci kurzů. Denně můžete zkonzumovat 1 až 5 gramů prášku z vaječných skořápek.

Byliny

Muži mohou používat bylinky k léčbě osteoporózy nálev z celeru. K jeho přípravě je třeba zalít jednu polévkovou lžíci bylinky půl litrem vychlazené převařené vody a nechat 8 hodin. Poté je třeba nálev přecedit a vypít. během dne ve třech dávkách. Mělo by se to vzít půl hodiny před jídlem.

Jaké bylinky lze použít k léčbě osteoporózy u žen? Zvláště užitečné šalvějový čaj. Pro jeho přípravu přidejte 1 polévkovou lžíci drcených listů do dvou sklenic vody, nechte půl hodiny působit a poté sceďte. Je třeba užívat šalvějovou infuzi jednu sklenici denně ráno na lačný žaludek. Délka kurzu je 1 měsíc, schůzku můžete opakovat po 3 měsících.

Komprese z březových pupenů

K výrobě tinktury je třeba zalít 1 sklenici březových pupenů půl litrem vodky a nechat týden. Komprese s tímto prostředkem jsou nezbytné aplikujte na postižená místa na noc každý den po dobu jednoho měsíce.

Mumie

Jednu kuličku mumiyo velikosti hlavičky zápalky je třeba rozpustit ve vodě. Tento lék musíte pít ráno a večer půl hodiny před jídlem. Délka kurzu je 3 týdny.

Uhličitan vápenatý

Litr mléka je třeba zahřát na 70 stupňů, přidat sklenici zakysané smetany, litr kefíru a 20 gramů uhličitanu vápenatého. Vypněte oheň, aniž byste směs přivedli k varu. Výsledný produkt by měl být spotřebován v množství 100 ml denně ve třech dávkách. Délka léčby – 2 měsíc.

Cibulový vývar

Chcete-li připravit odvar, musíte jemně nakrájet 2 cibule, aniž byste odstranili kůru, a smažit je na oleji dozlatova. Poté cibuli povaříme 15 minut v litru vody, necháme půl hodiny odležet a přecedíme.

Pijte 300 ml cibulového vývaru denně. Délka léčby – jeden měsíc.

Vejce s citronovou šťávou

Rozbijte tři vejce a polijte je šťávou vymačkanou z pěti citronů i se skořápkami. Poté umístěte nádobí na týden na chladné a tmavé místo. Během této doby by měla citronová šťáva vejce úplně rozpustit. Přidejte k nim 150 gramů medu a 70 ml koňaku. Výsledná náprava by měla být přijata 1 čajová lžička denně po jídle.

Homeopatické prostředky

Existují homeopatické léky na léčbu osteoporózy – Kalkohel, Osteobios, Rost-Norma. Jedná se o vícesložkové produkty, které zlepšují metabolismus, pomáhají zvyšovat koncentraci vápníku v kostní tkáni a posilují ji.

Pomocí homeopatie můžete odstranit i bolesti svalů a urychlit hojení kostí po zlomeninách.

Léčba spinální osteoporózy

Pokud se hustota míšní tkáně sníží, lze k léčbě použít konvenční lidové metody léčby osteoporózy a správné výživy. Poskytují vápník obratlům a zabraňují jejich destrukci.

Doporučení

Osteoporóza je chronická onemocnění, které bez léčby neustále postupuje. Proto, jakmile je nemoc diagnostikována, je obvykle nutná celoživotní terapie. Umožňuje zastavit nebo zpomalit destrukci kostní tkáně.

Významnou pomocí při léčbě osteoporózy jsou lidové prostředky, úprava stravy a změna životního stylu. Kombinací různých metod boje proti této nemoci můžete dosáhnout nejlepších výsledků.

Užitečné videa

Ve videu lékař podrobně hovoří o nemoci.

Pokud se neléčí, osteoporóza může vést k invaliditě a dokonce smrti. Ale včas přijatá opatření mohou zastavit její progresi nebo výrazně zpomalit vývoj onemocnění. Pokud se objeví příznaky osteoporózy, je nutné absolvovat vyšetření, a pokud se diagnóza potvrdí neodkládejte léčbu, ve kterém lidové prostředky mohou hrát důležitou roli v boji proti této nemoci.