Necitlivost v patě pravé nohy: příčiny a léčba

Pokud má člověk necitlivou patu, důvody mohou být fyziologické i patologické. Necitlivost se často vyskytuje, když člověk narazí na nohu. Pokud se však necitlivost v patě a jiných částech nohy vyskytuje často a bez zjevného důvodu, může to znamenat konkrétní onemocnění. V takovém případě byste měli vyhledat lékařskou pomoc a zahájit léčbu.

Pata otupí: důvody

Patologické

Hlavní příčinou jsou poranění chodidla (často vlivem nárazu může pata znecitlivět i při vniknutí třísky do nohy, při šlápnutí na malý předmět apod.), přičemž necitlivost se může objevit v době úrazu nebo po něm. Nějaký čas.

Kromě toho je necitlivost paty (stejně jako chodidla a prsty) nejčastěji pozorována u následujících patologií:

Necitlivost je často způsobena špatným oběhem:

• trombóza
• aterosklerotické vaskulární léze;
• křečové žíly;
• stlačení krevních cév a nervových zakončení, jakož i teplotní účinky na ně (například omrzliny dolních končetin);
• mrtvice – v tomto případě má pacient necitlivost v patě pravé nebo levé nohy, stejně jako další části těla na jedné straně opačné k té, na které byla postižena oblast mozku.

Necitlivost kombinovaná s bolestí nastává, když:

• zlomenina talu nebo patní kosti;
• paréza nohou;
• mozkové nádory;
• kraniocerebrální poranění;
• migrény;
• encefalitida;
• duševní poruchy;
• roztroušená skleróza;
• Mortonův neurom.

Fyziologický

Necitlivost nohou je často způsobena nošením těsné obuvi, která neodpovídá délce a/nebo šířce nohy. Takové boty stlačují nervová zakončení a krevní cévy, což vede k nepříjemným pocitům. Mezi rizikové faktory patří přítomnost plochých nohou, neustálé namáhání nohou (včetně sportu, zejména cyklistiky, zaměstnání, kde musíte dlouho stát nebo sedět atd.).

Seznam důvodů, proč se u žen může objevit necitlivost a otok paty, zahrnuje těhotenství. V tomto případě může být postižena pouze jedna noha. V závislosti na tom, které krevní cévy jsou sevřeny rostoucí dělohou, pacientce znecitliví levá nebo pravá pata. Těhotné ženy se sníženou imunitou, anémií a únavou často přicházejí k lékaři se stížnostmi na necitlivost v patách.

Rizikové faktory

K rozvoji patologického stavu mohou přispět:

• emoční stres, časté stresové situace;
• nadměrné cvičení;
• špatné návyky (zneužívání alkoholu a kouření vede k rozvoji změn v krevních cévách, které mohou také způsobit necitlivost);
• nedostatek vitamínů v těle;
• nadváha;
• nesprávná výživa.

Příznaky a související příznaky

Necitlivost se může vyvinout při chůzi, když člověk sedí nebo je ve vodorovné poloze. Pacient může také pociťovat svědění, pálení, plazení, nepohodlí, bolestivou bolest, otoky, chlad v končetinách, křeče a oblast paty může být méně citlivá.

S rozvojem necitlivosti v noze na pozadí konkrétního onemocnění s progresí patologického procesu a při absenci adekvátní léčby se příznaky obvykle stávají výraznějšími. Pro člověka může být obtížné chodit v botách na vysokém podpatku, běhat nebo jezdit na kole.

Mohou se objevit poruchy řeči, vidění, pohybů, vědomí, ostrá a intenzivní bolest hlavy a ochrnutí na jedné straně těla.

Metabolické poruchy způsobené nedostatkem vitamínů a/nebo minerálů

Kromě necitlivosti v různých částech těla se mohou objevit křeče.

Necitlivost může být nejen v patě, ale také v jiných částech nohy, stejně jako v horních končetinách.

Jde o ztluštění dolní končetiny (růst vazivové tkáně v oblasti plantárního nervu nohy), které je často pozorováno v oblasti třetího intermetatarzálního prostoru (základní oblast mezi třetím a čtvrté prsty dolní končetiny). Nejčastěji se vyvine jednostranná forma patologie mnohem méně často;

Co dělat a jak léčit necitlivost paty

Pokud jsou nepříjemné pocity krátkodobé, pak ve většině případů není nutná žádná speciální léčba, pochopení příčiny a odstranění negativního dopadu na tělo.

V ostatních případech je terapie zvolena lékařem v závislosti na patologii, která způsobila příznak:

1. S intervertebrální kýlou – medikamentózní terapie (kortikosteroidy, myorelaxancia atd.), fyzikální terapie.
2. S diabetem mellitus – stav pacienta se zlepší, když se hladina glukózy v krvi normalizuje.
3. V případě oběhových potíží – lze předepsat flebotonické léky, protizánětlivé léky, vitamínové a minerální komplexy. Účinná je masáž nohou akupresura, akupunktura, lze využít i fyzioterapeutické procedury (laser, ultrazvuk, magnetoterapie, vodoléčba, použití léčebného bahna či parafínu).

Měli byste si být vědomi toho, že nedostatek včasné léčby závažné patologie, například diabetické neuropatie (diabetická noha), může vést k nutnosti chirurgického zákroku až do bodu, kdy je někdy vyžadována amputace postižené končetiny.

Obecná doporučení

Aby se zabránilo rozvoji patologie a zlepšil se stav pacienta v přítomnosti necitlivosti, lze samo-masáž provádět pomocí tvrdé houby při sprchování nebo koupeli. Když kůže na patě zhrubne, doporučují se peelingy, které stimulují krevní oběh a mají exfoliační účinek.

Pokud je porucha citlivosti spojena s metabolickými poruchami, může být nutné omezit používání kuchyňské soli. Doporučuje se zařadit do jídelníčku potraviny bohaté na draslík, vápník, hořčík a fosfor.

Tabulka ukazuje některé potraviny, které mohou být užitečné pro necitlivé paty u člověka.

Mrkev, brambory, česnek, dýně, hroznové víno, banány, meruňky, jablka, meloun, sušené švestky, ořechy, luštěniny, kakao, maso

Mléko a mléčné výrobky, špenát, ryby

Ořechy, luštěniny, mořské plody, šípky, mák

Slunečnicová a dýňová semínka, kešu oříšky, arašídy, mandle, žloutek, ryby, kaviár

Tradiční medicína

V některých případech (pokud nemluvíme o vážné nemoci) mohou metody tradiční medicíny pomoci:

1. Koupele na nohy s roztoky léčivých bylin, mléka, medu.
2. Tření produkty obsahující česnek, cibuli, černou nebo feferonku.
3. Komprimuje z uvařené dýně. Uvařenou dýni rozmačkejte na kaši a naneste na chodidla v oblasti pat. Dýně by měla být teplá, komprese by měla být uchovávána po dobu 30 minut.

Prevence

Aby se zabránilo rozvoji patologického procesu, doporučuje se:

• nosit pohodlné boty;
• vyhnout se nadměrnému fyzickému a duševnímu stresu;
• vzdát se špatných návyků;
• vyhnout se pracovním rizikům;
• vést aktivní životní styl;
• zvýšit imunitu;
• po práci masírujte chodidla pro zlepšení krevního oběhu.

Video

Nabízíme vám sledovat video na téma článku.

Vzdělání: 2004-2007 „První Kyjevská lékařská fakulta“, obor „Laboratorní diagnostika“.

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Každý člověk má nejen jedinečné otisky prstů, ale také jazyk.

Nejvyšší tělesnou teplotu zaznamenal Willie Jones (USA), který byl do nemocnice přijat s teplotou 46,5°C.

Ve Spojeném království existuje zákon, podle kterého může chirurg odmítnout operovat pacienta, pokud kouří nebo má nadváhu. Člověk se musí vzdát špatných návyků, a pak možná nebude potřebovat chirurgický zákrok.

Podle studií mají ženy, které pijí několik sklenic piva nebo vína týdně, zvýšené riziko vzniku rakoviny prsu.

Během kýchnutí naše tělo úplně přestane fungovat. Dokonce i srdce se zastaví.

Kromě lidí na planetě Zemi trpí prostatitidou pouze jeden živý tvor – psi. To jsou opravdu naši nejvěrnější přátelé.

Nejvzácnějším onemocněním je Kuruova nemoc. Nemocní jím jsou pouze zástupci kmene Fur na Nové Guineji. Pacient umírá smíchy. Předpokládá se, že příčinou onemocnění je požírání lidského mozku.

Hmotnost lidského mozku je asi 2% celkové tělesné hmotnosti, ale spotřebuje asi 20% kyslíku vstupujícího do krve. Tato skutečnost činí lidský mozek extrémně náchylným k poškození způsobenému nedostatkem kyslíku.

Průměrná délka života leváků je nižší než u praváků.

Při práci náš mozek vydá množství energie rovnající se 10wattové žárovce. Obraz žárovky nad vaší hlavou ve chvíli, kdy se objeví zajímavá myšlenka, tedy není tak daleko od pravdy.

Práce, která člověka nebaví, je pro jeho psychiku mnohem škodlivější než žádná práce.

První vibrátor byl vynalezen v 19. století. Pracoval na parním stroji a byl určen k léčbě ženské hysterie.

Čtyři plátky hořké čokolády obsahují asi dvě stě kalorií. Pokud se tedy nechcete mít lépe, je lepší nejíst více než dva plátky denně.

Američtí vědci provedli pokusy na myších a došli k závěru, že šťáva z melounu brání rozvoji cévní aterosklerózy. Jedna skupina myší pila čistou vodu a druhá skupina pila šťávu z melounu. V důsledku toho byly cévy druhé skupiny bez cholesterolových plaků.

Lék proti kašli „Terpinkod“ je jedním z lídrů v prodeji, vůbec ne kvůli jeho léčivým vlastnostem.

Rakovina jater je poměrně časté onemocnění. Ročně je diagnostikováno 25000 XNUMX případů. Tyto údaje jsou však neúplné, protože nemoc je špatně diagnostikována.

Necitlivost paty

Pokud vám pata levé nebo pravé nohy po dlouhou dobu znecitliví, tento příznak by neměl být za žádných okolností ignorován. Často ukazuje na rozvoj onemocnění pohybového aparátu, ale může indikovat i jiná onemocnění. A pro stanovení přesné diagnózy je třeba navštívit lékaře. Pouze on, po provedení komplexního vyšetření, bude schopen přesně říci, proč je v nohou necitlivost a jak se s tímto jevem vypořádat.

Hlavní důvody

Důvody, proč jsou paty na nohou necitlivé, se běžně dělí do 2 skupin:

První se vyznačují dočasným snížením citlivosti končetiny. Nepříjemné příznaky zpravidla samy zmizí během krátké doby po odstranění negativního faktoru. A jejich role mohou být:

• nošení těsné a nepohodlné obuvi;
• svírání nohou elastickým pásem ponožek;
• setrvání v nepohodlné poloze po dlouhou dobu.

V tomto případě paty znecitliví, protože je narušen krevní oběh v končetinách – cévy jsou stlačeny, průtok krve je snížen a citlivost je narušena. A jakmile člověk změní polohu, sundá ponožky nebo boty, nepříjemné pocity zmizí samy o sobě doslova za 2-5 minut.

Patologické důvody pro necitlivost v pravé nebo levé noze zahrnují:

• Martonův neurom;
• ateroskleróza;
• nekróza;
• fibromatóza;
• diabetes mellitus;
• artritida;
• syndrom diabetické nohy;
• vaskulární patologie;
• maligní a benigní tumory;
• onemocnění štítné žlázy;
• meziobratlová kýla;
• osteochondróza;
• infekční léze nervového systému;
• patní ostruha atd.

V tomto případě, pokud se pata pravé nebo levé nohy znecitliví, pravidelně se objevují nepříjemné pocity a s progresí onemocnění se stávají silnějšími. Masáže, kontrastní sprchy a další procedury, které stimulují průtok krve do nohou, pomáhají se jich zbavit.

Kromě toho existuje několik dalších faktorů, které mohou způsobit bolest a sníženou citlivost v patě. Tento:

• přehřátí nebo hypotermie nohou;
• silný emoční stres;
• chronická únava;
• trauma;
• nadměrné cvičení;
• zůstat na nohou po dlouhou dobu;
• nedostatek určitých vitamínů a minerálů v těle;
• užívání alkoholických nápojů;
• kouření.

choroba

Než začnete mluvit o tom, co dělat, když pata levé nebo pravé nohy znecitliví, je nutné se blíže podívat na patologie, které mohou vyvolat výskyt tohoto nepříjemného příznaku. Ale pamatujte, že se nemůžete zapojit do autodiagnostiky! Nesprávná diagnóza a nedostatečná léčba mohou situaci jen zhoršit.

Mortonova neuroma

Jednou z příčin necitlivosti v patě nohy je Mortonův neurom. Toto onemocnění je charakterizováno tvorbou benigní formace na noze. Samotný nádor se objevuje v oblasti třetího a čtvrtého prstu. Stlačuje plantární nervy, což způsobuje, že osoba pravidelně pociťuje mírnou bolest, pálení a sníženou citlivost. V tomto případě všechny nepříjemné příznaky zmizí, jakmile si pacient sundá boty.

Ale jak nádor roste, příznaky zesilují. Bolest a pálení jsou zaznamenány, i když je osoba bosá. Vzniká pocit, jako by uvnitř paty bylo cizí těleso. Postupem času dochází ke ztrátě citlivosti častěji.

Mortonův neurom se vyvíjí z různých důvodů. Ale ve větší míře jeho provokatéři nosí nepohodlné a těsné boty, příčné ploché nohy a nadměrné namáhání nohou.

Ateroskleróza

Proč mi znecitlivují paty? Důvod se může skrývat i v onemocnění, jako je ateroskleróza. Toto onemocnění postihuje krevní cévy končetin. V důsledku jeho vývoje se tvoří usazeniny skládající se z cholesterolu, pojivových buněk a vápníku. Ucpávají cévy a zužují jejich průsvit, což v konečném důsledku vede ke špatné cirkulaci, špatné výživě tkání a v důsledku toho ke znecitlivění končetin.

Statistiky ukazují, že ateroskleróza se začíná rozvíjet především u lidí nad 40 let. Diagnóza se stanoví na základě laboratorního vyšetření krve (ukazuje zvýšenou hladinu cholesterolu) a výsledků angiografie cév nohou.

Nekróza

Pokud má člověk často necitlivost a bolest v patě, může to signalizovat vývoj nekrózy. Toto onemocnění je charakterizováno destrukcí tkání. Nejčastěji talusová kost prochází patologickými procesy. Je zásobován krví a živinami velmi nízkým počtem malých cév. Jejich zablokování nebo poškození, stejně jako poranění samotného talu, může způsobit snížení přísunu kyslíku a živin do tkání, což v konečném důsledku vede k jejich smrti.

Diagnostika nekrózy se provádí rentgenovým vyšetřením a MRI. Na obrázku to vypadá jako zhutnění v těle kosti. A pokud nezačnete léčit onemocnění včas, pak to časem povede k úplné destrukci kloubů, invaliditě nebo rakovině kostí.

Cukrovka

Diabetici si často stěžují, že jim znecitliví paty. Diabetes mellitus vyvolává mnoho změn ve fungování těla, které postihují především oběhový a nervový systém, kůži a orgány zraku.

Nejčastěji se necitlivost končetin u diabetes mellitus vyskytuje v důsledku neuropatie. Jedná se o jednu z nejčastějších komplikací tohoto onemocnění. Projevuje se nejen snížením citlivosti, ale i častými svalovými křečemi, slabostí, pocitem lezoucího hmyzu po kůži atp.

syndrom diabetické nohy

Toto onemocnění je další komplikací diabetes mellitus, která se vyskytuje téměř u 10 % pacientů. Jak se vyvíjí, jsou v noze pozorovány nekrotické procesy, které ovlivňují kostní tkáň, kůži, krevní cévy a nervová zakončení. Na povrchu pat se mohou objevit vředy, které nezmizí a vedou k rozvoji gangrény. A jak ukazuje praxe, ve většině případů není možné zastavit vývoj ulcerózních lézí pomocí léků – provádí se amputace končetiny.

A pokud budeme krátce mluvit o příznacích syndromu diabetické nohy, měli bychom zdůraznit následující:

• pocit bolesti (nejprve pouze při chůzi, ale s progresí onemocnění a v klidu);
• změna chůze;
• necitlivost paty a celé nohy;
• edém;
• deformace nohou;
• zčervenání kůže;
• zvýšení místní teploty;
• suchost a keratinizace kůže;
• modřiny pod nehty.

DŮLEŽITÉ ! Pokud máte takové příznaky, není třeba hledat na internetu informace o tom, co dělat s necitlivou nohou. Léčba by měla probíhat pouze pod lékařským dohledem. V opačném případě může nedostatečná terapie způsobit absces a sepsi. A tyto podmínky mohou vést ke smrti během několika hodin!

fibromatóza

Pokud je v patě levé nebo pravé nohy necitlivost, může to také znamenat vývoj plantárního fibromu. I tento útvar patří do kategorie benigních nádorů a je tvořen z pojivové tkáně a je postupně nahrazován svaly. Navenek to vypadá jako malý uzlík pod kůží. Narušuje normální pohyb, způsobuje silnou bolest paty a periodickou ztrátu citlivosti v postižených oblastech.

Soudě podle statistických údajů postihuje fibromatóza nejčastěji muže, kteří překročili hranici 40 let. Kromě toho vědci dosud nezjistili důvody pro vývoj patologie. Existuje ale předpoklad, že při vzniku tohoto nádoru hraje obrovskou roli genetika.

artritida

Závažné onemocnění, které má několik odrůd a vlastností. Je charakterizován zánětem pojivové, kostní a svalové tkáně. Hlavní faktory vyvolávající jeho vývoj jsou:

• trauma;
• infekce;
• nošení bot s vysokými podpatky;
• metabolické poruchy;
• akumulace solí kyseliny močové v těle;
• poruchy imunitního systému atd.

Onemocnění může postihnout tkáň na pravé i levé noze. Zánět postihuje patní kost, šlachy a vazy. Člověk může být obtěžován nejen necitlivostí v noze, ale také přítomností bolesti, zarudnutí a otoku. V průběhu času dochází k porušení motorických funkcí a deformaci nohy.

Cévní onemocnění

Při vyšetření pacientů má téměř každý druhý člověk cévní poruchy. Většina z nich nebere tyto změny vážně a nespěchají s léčbou, čímž se dopustí vážné chyby. Koneckonců, všechny změny v cévách způsobují narušení krevního oběhu a výživy tkání, což nakonec vede ke vzniku vážných onemocnění.

V medicíně existuje několik typů vaskulárních patologií:

• Endarteritida. Jde o autoimunitní onemocnění, při jehož rozvoji dochází ke zužování cévních stěn, kvůli kterému tkáně přestávají přijímat živiny a odumírají.
• Flebeurysma. Při tomto onemocnění se stěny krevních cév natahují, ztrácejí pružnost a stávají se náchylnými k prasknutí. V důsledku toho se zpomaluje průtok krve, zvyšuje se intraartikulární tlak a dochází k překrvení.
• Trombóza. Toto onemocnění vyvolává zvýšenou srážlivost krve, což má za následek tvorbu krevních sraženin, které se přichytí na stěny krevních cév, zužují jejich lumen a způsobují zánět.
• Arteriální obstrukce. Další stav, který je charakterizován zvýšením srážlivosti krve. Pouze v tomto případě se proces průtoku krve v cévách prakticky zastaví.
• Aneuryzma. Toto onemocnění vyvolává protahování a ztenčování cévních stěn. Výsledkem je vakovitý výběžek tepen.

Všechna tato onemocnění jsou doprovázena špatným prokrvením, sníženým zásobováním tkání živinami a pocitem necitlivosti v končetinách. V tomto případě mohou pacienti také často pociťovat křeče, otoky a bolesti nohou.

Špatná cirkulace

V tomto případě mluvíme o dočasném snížení citlivosti jedné nebo obou pat. Tento jev není spojen s vývojem patologií oběhového systému a má následující důvody:

• setrvání ve statické poloze po dlouhou dobu;
• svírání krevních cév (například při nošení ponožek s tlustými elastickými, vysokými botami atd.);
• špatný přívod kyslíku do tkání nohou (nejčastěji pozorovaný u syndromu studených nohou);
• anémie z nedostatku železa.

Kromě dočasné necitlivosti v patách se při nedostatečném prokrvení mohou u člověka objevit také otoky, slabost končetin a červené nebo fialové skvrny na kůži.

Léčba

Léčba necitlivosti paty se vždy provádí individuálně. Zde vše závisí na hlavní příčině, která tento jev vyvolala. A abyste jej mohli nainstalovat, musíte podstoupit komplexní vyšetření, které může zahrnovat (podle uvážení lékaře):

• ultrazvukové vyšetření krevních cév;
• nádorové markery;
• Rentgenové vyšetření;
• laboratorní krevní testy;
• MRI;
• CT

Teprve po stanovení přesné diagnózy lékař rozhodne o další taktice léčby. Existuje ale standardní terapie, která se používá k odstranění nepohodlí. A zahrnuje:

• brát léky;
• fyzioterapeutické postupy;
• masáže;
• Cvičební terapie.

Léky

Nepomohou vám vyléčit paty, ale pomohou odstranit necitlivost. Léky jsou vybírány individuálně.

Pokud je necitlivost končetin spojena s diabetes mellitus, pacientovi jsou předepsány léky, které pomáhají normalizovat hladinu glukózy v krvi. U lézí nervového systému se doporučují léky, které stimulují nervové vedení.

V situacích, kdy má pacient kromě necitlivosti silnou bolest v nohou, jsou předepsány nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) ve formě mastí, roztoků pro intramuskulární podání a tablet. Také v takových případech lze použít antispasmodika a analgetika. Při diagnostikování rakoviny, která se vyznačuje nesnesitelnou bolestí, se nasazují omamné látky.

Když jsou u člověka zjištěny vaskulární patologie, používají se protidestičkové a vazodilatační léky. K obnově poškozených tkání se používají léky na posílení zásobování buněk živinami a urychlení regenerace. A když je diagnostikován nedostatek vitaminu, je předepsán kurz vitaminových injekcí.

Fyzioterapeutické procedury

Fyzioterapie je předepsána v kombinaci s léky. Jeho hlavním cílem je uvolnit svalové křeče a obnovit citlivost tkání v končetinách. Pro tento účel:

• laserová terapie;
• kryoterapie;
• magnetoterapie;
• elektroforéza.

Masážní a cvičební terapie

Masáž pomáhá zmírnit bolest, odstranit křeče a necitlivost. Může být prováděna nezávisle doma nebo v nemocničním prostředí masážním terapeutem. A pokud se v prvním případě použije klasická masáž (tření, hlazení, štípání), lze v druhém případě použít několik typů masáže:

• relaxační;
• lymfatická drenáž;
• bod;
• vakuum.

Pohybová terapie se používá v případech, kdy má pacient poškození kloubů a pohybového aparátu. Gymnastika posiluje tkáně, zlepšuje krevní oběh a normalizuje motorické funkce. Nejprve se cvičební terapie provádí pouze pod dohledem lékaře, poté lze kurzy provádět doma.

Necitlivost paty se může objevit z různých důvodů. A nelze přesně říci, co je třeba udělat pro odstranění tohoto příznaku. To vyžaduje individuální přístup. A samoléčba může situaci jen zhoršit.

Proč mi znecitliví paty na nohou a jak necitlivost léčit?

Pokud vám znecitliví pata, měli byste se poradit s neurologem. Tento stav je pouze příznakem, který se může objevit v důsledku fyziologických poruch nebo být důsledkem určitých onemocnění. Návštěvu lékaře byste neměli odkládat, protože necitlivost v nohou je ve většině případů pouze počátečním projevem vážného onemocnění v těle, které, pokud se neléčí, může přejít do chronického stavu.

Proč paty chodidel znecitliví Mechanismem vzniku této odchylky je porucha inervace a krevního oběhu, kdy citlivé neurony mozku nedostávají signály z kožních receptorů. Necitlivost vzniká v důsledku fyziologických nebo patologických poruch, jejichž identifikace je hlavním úkolem lékaře a určuje další léčebné metody.

Etiologie

Paty jsou opěrným bodem dolní končetiny, nesou převážnou část tělesné hmotnosti a s fyzickou aktivitou se tlak na ně zvyšuje. Podle tohoto kritéria se rozlišují dvě skupiny příčin necitlivosti paty – fyziologické a vyplývající z patologie.

Fyziologické příčiny

Tato ztráta citlivosti je dočasná – rozvíjí se s malými odchylkami od normy zdravého těla. Často jsou provokujícími faktory vlivy prostředí nebo individuální vlastnosti těla.

Nejčastější příčiny necitlivosti nohou jsou:

• Kuří oka – při delší chůzi se kůže postupně poškozuje a odumírá. Nová tkáň, která se objeví během hojení, neobsahuje receptory – paty tedy nejen nevnímají bolest, ale jsou také zcela bez citlivosti. Zde hodně záleží na podpěrné noze – proto pata pravé nebo levé nohy znecitliví;
• Často, když nosíte své oblíbené boty, vznikají nepohodlí a nepříjemné pocity, po kterých začnou paty znecitlivět. Obvykle jsou vaše oblíbené boty nebo boty velmi těsné, brání průtoku krve a stlačují nervy;
• Nepříjemná poloha – pokud zaznamenáte jednostrannou necitlivost v patě levé nohy nebo jen pravé, věnujte pozornost tomu, na které straně spíte. Končetina přiskřípnutá přikrývkou, nadměrné ohýbání v koleni stlačuje krevní cévy a nervy, což způsobuje „bavlněnou“ nohu na postižené straně;
• Vlastnosti pracovní aktivity – časté brnění v nohou se může objevit po delším dřepu nebo nepohodlné židli;
• Přepracovanost – často se stává, že z běžného stresu nebo psychického vyčerpání začnou nohy otupit. V tomto případě dochází k poruchám v mozku, který nemá čas zpracovávat nervové impulsy, přičemž tento stav vnímá jako ztrátu citlivosti;
• Nedostatek vitamínů – nedostatek vitamínů je často charakterizován neurologickými příznaky, včetně necitlivosti paty pravé nebo levé nohy.

Nezapomeňte na individuální vlastnosti těla, které přispívají ke znecitlivění paty – řada pacientů má vrozené rysy umístění krevních cév a nervů, které snižují krevní oběh a inervaci nohou.

Tyto odchylky se netýkají nemocí, protože nepostupují a nezhoršují život člověka.

Patologické příčiny

Pokud je pata po dlouhou dobu necitlivá, je třeba mít podezření na přítomnost chronických onemocnění. Za těchto podmínek mohou všechna chodidla, dolní končetiny a dokonce i stehna znecitlivět – vše závisí na prevalenci procesu.

Citlivost nohou klesá s následujícími patologiemi:

• Ploché nohy – tarzálními kostmi procházejí velké cévy a nervy, inervují paty a prsty. Když se tvar nohy zplošťuje, jsou stlačeny, což způsobuje bolest a necitlivost nohou;
• Trombóza – zablokování lumen žil často vede ke znecitlivění kůže. Tento stav nastává v důsledku nedostatečného zásobování krví s výskytem trofických poruch v tkáních nohy;
• Ateroskleróza – zřídka je diagnostikováno, že pata levé nohy je necitlivá a pravá je zcela zdravá. Přítomnost plaků na stěně krevních cév je obvykle rozšířená, což vede k oboustrannému poškození;
• Křečové žíly – při tomto onemocnění dochází k postižení žil, což vede ke snížení odtoku krve z nohou. Postupně se rozvíjí buněčné hladovění, což přispívá ke snížení citlivosti;
• Artritida – zánět kloubů revmatického nebo jiného charakteru může způsobit necitlivost nohou. Obvykle prsty znecitliví, protože v nich jsou lokalizovány patologické procesy, ale někdy jsou do procesu zapojeny i paty;
• Bursitida paty – v blízkosti paty je spousta šlachových burz. Zánět těchto formací se může rozšířit na tibiální nervy umístěné v blízkosti s následným rozvojem necitlivosti nohou;
• Patní ostruhy jsou jednou z nejčastějších příčin necitlivosti v patách, kterou lze vyléčit pouze chirurgickým zákrokem. Růst kostí pod vlivem zátěže zraňuje kůži, způsobuje bolest s následným vývojem kuří oka. Postupně se objevuje hrubá dermis, bez citlivosti;
• Neuropatie – obvykle se vyvíjí na pozadí diabetes mellitus. S touto patologií jsou postiženy periferní nervy, v důsledku čehož určitá oblast nohou začíná znecitlivět a paty jsou „vlněné“;
• Raynaudova choroba – necitlivost v noze se může objevit v důsledku zúžení malých cév, které zásobují prsty a paty. S tímto onemocněním citlivost mizí kvůli kyslíkovému hladovění buněk v odpovídajících oblastech;
• Nemoci páteře – patří sem kýly, výčnělky, zakřivení a další patologie, které vedou k sevření kořenů, ze kterých se větve rozšiřují do nohou. Pokud začne pata znecitlivět, je třeba mít podezření na skřípnutí prvního křížového míšního nervu.

Většina uvedených patologií se týká onemocnění neurologické nebo vaskulární povahy, méně často – muskuloskeletální. Proto je k léčbě necitlivosti paty nutná konzultace s příslušnými odborníky.

diagnostika

Nyní si povíme podrobněji, co dělat, když vám znecitliví paty nohou. Nejprve se musíte domluvit s terapeutem, který vás na základě vašich stížností odkáže na jednoho z následujících specialistů:

Ve většině případů bude nutná návštěva neurologa, protože k necitlivosti nejčastěji dochází v důsledku poškození nervů. Po externím vyšetření je předepsáno povinné lékařské vyšetření. To zahrnuje:

• Rentgenový snímek nohou;
• CT (počítačová tomografie) této oblasti, stejně jako páteře;
• MRI (magnetická rezonance) nebo ultrazvuk zad a dolních končetin.

Všechny studie se provádějí s cílem identifikovat změny v kostech, krevních cévách a nervech, které mohou naznačovat výše uvedená onemocnění.

Léčba

Podívejme se, jak léčit necitlivost paty. Pokud se kvůli fyziologickým odchylkám vyskytnou problémy s pohodou vašich nohou, stačí dodržovat preventivní opatření, o kterých si povíme později. Ale při diagnostice patologií bude vyžadována komplexní terapie k odstranění jejích projevů.

Strava a životní styl

Správná výživa je základem zdraví vašich nohou. Pokud vám začnou omdlévat paty, měli byste se zamyslet nad tím, co jíte. Správně zvolená strava dodá tělu to nejnutnější a dá sílu odolávat nemoci.

Základní pravidla denního menu:

• Strava by měla obsahovat vitamíny a minerály ve vyváženém množství;
• Pokud se v důsledku onemocnění kostí a kloubů vyvine necitlivost, přidejte do stolu vápník a želatinu;
• Snižte příjem tuků a soli;
• Pijte 1,5-2 litry čisté vody denně. Vyhněte se sodovce, alkoholu a silné kávě.

Doporučuje se také vést aktivní životní styl a sportovat. Zobrazuje se rotoped, plavání a chůze na krátké vzdálenosti.

Ortopedi důrazně doporučují nosit speciální obuv, používat vložky a podpatky, aby se snížilo zatížení a rovnoměrně rozložilo po celém povrchu nohy. Při nošení vložek začnou paty méně často znecitlivět a citlivost se postupně obnovuje.

Léky proti necitlivosti nohou

Léky jsou indikovány ke zmírnění příznaků a léčbě základního onemocnění. Hlavní skupiny léků jsou následující:

• Ve většině případů jsou předepisovány léky proti bolesti (Nise, Diclofenac, Ibuprofen) a jsou „zlatým standardem“ pro léčbu necitlivosti nohou. Odstraňují také záněty, zlepšují průtok krve a zmírňují otoky. Nejoblíbenější jsou tablety a masti;
• Při křečových žilách, trombózách a jiných onemocněních krve a cév jsou indikovány léky na ředění krve (Heparin a jeho formy) podávané nitrožilně;
• Chondroprotektory (Arthra, Teraflex) – předepsané pro artritidu k obnovení chrupavkové tkáně.

Kromě uvedených léků může lékař předepsat vitamíny a aktivní doplňky k odstranění stavů nedostatku, infuze fyziologických roztoků a místní použití speciálních náplastí.

fyzioterapie

Pro posílení účinku léčby se doporučuje návštěva fyzioterapeuta. Tato terapie není hlavní, ale výrazně zvyšuje účinnost léčebného programu.

Pro necitlivé paty se doporučuje:

• Elektroforéza s léčivými látkami;
• Magnetoterapie;
• Laserová léčba;
• terapie rázovou vlnou;
• Zahřívací procedury.

Oblast léčby závisí na typu onemocnění, kvůli kterému začaly nohy znecitlivět – může to být záda, dolní část zad nebo oblast nohou. Zde hraje rozhodující roli diagnóza.

Při absenci kontraindikací jsou předepsána terapeutická cvičení. Mírné fyzické cvičení je zaměřeno na stabilizaci průtoku krve v nohou, zlepšení výživy buněk a tonizaci cév dolních končetin. K tomu můžete použít:

• Rotoped;
• Aerobik;
• Speciální cvičení v tělocvičně s využitím lékařských metod.

Je lepší cvičit 2-3x týdně a nosit speciální ortopedickou obuv. Cvičení by vám nemělo zatěžovat paty.

Skákání přes švihadlo a dlouhý běh jsou přísně zakázány.

masáž

Svůj léčebný program můžete doplnit masáží pat. Díky speciálnímu zahřátí budou méně necitlivé, sníží se bolest a nepohodlí v nohách. Postupy jsou indikovány 2krát týdně, abyste je provedli, je lepší se poradit s odborníkem.

Prevence je hlavní podmínkou pro odstranění nepohodlí

Po úspěšné léčbě by se měla řešit otázka prevence relapsu onemocnění. Aby se zabránilo opětovnému výskytu necitlivosti v patách, doporučuje se provést následující preventivní opatření:

• Pokud sedíte v jedné poloze po dlouhou dobu, vyměňte nohy, vyhněte se pocitu „bavlny“ na prstech a patách;
• Vytvořte si denní režim – střídejte sedavou práci s procházkami a sportem;
• Dodržujte dietu a snažte se být méně nervózní;
• Pečujte o své nohy – používejte speciální hydratační krémy, provádějte osobní hygienu;
• Navštěvujte pravidelně svého lékaře.

Dodržováním těchto doporučení předejdete tomu, aby se opakovaly situace, kdy vám začnou znecitlivět paty a vaše „viklavé“ nohy způsobí znatelné nepohodlí.

Ve většině případů je necitlivost v patách způsobena patologickými důvody, které se vyznačují poškozením nervové tkáně, krevních cév nebo pohybového aparátu. K odstranění nemoci se používá dieta, léky a řada posilovacích procedur.

Důvody, proč podpatky znecitlivěly

Jakékoli negativní procesy v těle se projevují vnějšími příznaky, často necharakteristické nebo neurčité. Člověk jim nepřikládá důležitost, dokud se k nim nepřidají další, zjevnější. Někdy se v důsledku nepříjemné polohy nebo vnějších podmínek objeví pocit necitlivosti končetin nebo jejich částí. Odejdou, jakmile je odstraněna příčina jejich vzhledu. Odpověď na otázku, proč vám omdlévají paty, může spočívat v nekvalitní obuvi nebo nepohodlné poloze těla. Když je odstraněna vnější příčina, necitlivost nebo mravenčení zmizí.

Pokud se tento pocit vyskytuje pravidelně, může to znamenat určité onemocnění. V lidském těle je vše propojeno a lokalizace bolesti na určitém místě může být příznakem konkrétního onemocnění. Pouze úplné lékařské vyšetření pomůže zjistit skutečnou příčinu pravidelné necitlivosti v patě levé nohy.

Možné příčiny necitlivosti

Každý lékař může rozdělit důvody, proč je pata levé nohy znecitlivěna, do dvou podmíněných skupin: fyziologické a patologické. A to se týká nejen problému necitlivosti v částech nohou, mnozí se zajímají o otázku, proč je pata na levé noze znecitlivělá, a ne na druhé noze, a ne na obou najednou. Necitlivost je pocit spojený se stlačováním, mačkáním, tepelnými účinky na cévy nebo nervová zakončení. Jsou zodpovědné za vedení vzruchů nebo přísun kyslíku a živin.

Při znecitlivění paty nohy mohou příčiny poruch spočívat v emočním stresu nebo prožívané stresové situaci, přehřátí nebo hypotermii, nesprávné nebo prodloužené statické poloze těla. Někdy je příčinou otupění paty systematická konzumace alkoholu nebo těžké kouření, nedostatek vitamínů nebo nedostatek některých chemických prvků v těle nezbytných pro přirozené reakce.

Pocit necitlivé paty na levé noze se často vysvětluje porušením normálního krevního oběhu, což je zcela spolehlivá možnost pro scénář, který se začal vyvíjet kvůli skutečnosti, že člověk nosí nepohodlné boty. Ploché nohy, neustálé a intenzivní namáhání nohou v důsledku sportu, práce vestoje a dokonce i sedavý způsob života – to vše může způsobit narušení normálního průtoku krve.

Nošení dítěte může také způsobit nepohodlí při chůzi, sezení a ležení. Mravenčení podpatků u těhotných žen je častou stížností, kterou gynekologové často slýchají od žen během těhotenství. Během tohoto období zažívají ženské nohy stres kvůli zvýšené hmotnosti. Tento stav může nastat kvůli nedostatku mikroelementů a vitamínů, levá nebo pravá pata znecitliví, kvůli děložnímu stlačení krevních cév a tepen s plodem.

Fyziologické důvody vysvětlující stav, kdy pata znecitliví, jsou:

• Neustálé přetěžování, častý stres a napětí vedoucí k únavě, přepracování, cévním reakcím či křečím a narušení přirozené imunity.
• Vliv vnějších faktorů na oblast pravé nebo levé nohy na noze: nepohodlí v obuvi, zranění nohou, nepohodlná dlouhodobá poloha těla při práci.
• Vnitřní faktory způsobené přírodními podmínkami: těhotenství, změny související s věkem.
• Nezdravý životní styl, alkoholismus, kouření a užívání drog jsou příčiny, které si člověk samostatně a dobrovolně vnáší do těla a pak se diví, proč pata znecitliví.

Znecitlivění oblasti paty způsobené fyziologickými faktory nelze v těchto případech ještě nazvat onemocněním. Když končetina pravé nohy znecitliví, protože na ní člověk seděl a má stlačené cévy, stačí, aby vstal a prošel se, aby se odstranil pocit nepohodlí. Nejprve musíte zjistit, proč je vaše pata necitlivá. Pokud k tomu ale došlo v důsledku neustálého negativního vlivu (pití alkoholu nebo pravidelné zranění dolních končetin), můžete se připravit na nejhorší možnosti.

Zranění získaná v důsledku profesionální činnosti, případy, kdy jsou epizodické problémy v oblasti nohou způsobeny alkoholismem nebo kouřením, se mohou snadno rozvinout do vaskulárních lézí, křečových žil, trombózy, kloubních patologií a způsobit dysfunkci nohy.

Nemoci jako příčiny necitlivosti paty

Necitlivost paty může být důsledkem některých onemocnění, projevující se ve formě poruch citlivosti a mravenčení. Jedná se o příznaky onemocnění oběhového systému nebo nervového systému, například neuralgie.
Na základě obecných známek je poměrně těžké říci, proč mohou paty nohou znecitlivět, ale když se objeví křeče, jde o metabolickou poruchu, nedostatek draslíku nebo vitamínů skupiny B.
Informační křeče jsou často způsobeny kompresí nervového kořene, která je způsobena onemocněními spojenými s degenerativními procesy v páteři.

Někdy se takovým problémem stávají i kloubní poruchy. Před lékařskou prohlídkou si lékař může vybrat, která patologie způsobuje bolest a necitlivost v jakékoli patě z dlouhého seznamu:

• Příčinou rozvoje onemocnění byly poruchy ve fungování kardiovaskulárního systému: tromboembolismus, trombóza, křečové žíly, aterosklerotické pláty na stěnách cév.
• Patologie, která způsobila tento příznak, který může způsobit bolest, může být také Raynaudova choroba, kdy je necitlivost končetin způsobena porušením arteriálního krevního zásobení sekundární etiologie. Existuje mnoho faktorů, které vyvolávají tento stav, trombózu nebo zablokování krevních cév, způsobené osteochondrózou, sklerodermií.
• Jiné nouzové stavy – trombóza a doprovodný stav, kdy dochází k necitlivosti končetin, lze klasifikovat jako samostatnou patologii, pokud není známa primární etiologie onemocnění.
• Onemocnění pohybového aparátu (osteochondróza páteře, intervertebrální kýla, artritida jakéhokoli původu, zánětlivé procesy v kloubech, hemartróza, burzitida) se mohou stát problémem při znecitlivění paty.
• Fasciitida (nebo ostruha), jako důsledek neustálého namáhání vazů nohy, se může objevit nejen v důsledku poruch v těle, ale také v důsledku zánětu, který se na tomto pozadí vyvinul.
• Nervy poškozené v důsledku nemocí nebo nervových patologií – neuralgie, neuropatie, neuritida.
• Narušení metabolických procesů, na které jsou náchylné všechny tkáně, jak je to tentokrát a jaká tkáň je poškozena – chrupavka, kost nebo měkká, bez testů lze jen hádat.
• Obecná, systémová, chronická a onkologická onemocnění v organismu v určité fázi.

Co přesně spustilo stav, kdy části dolní končetiny začaly znecitlivět, nelze určit jedním příznakem. Pokud jsou však pocity pravidelné a jejich intenzita se zvyšuje, musíte podstoupit lékařskou prohlídku a zahájit léčbu.

Jak léčit necitlivost paty

Necitlivé paty nelze vyléčit, aniž bychom věděli, co ten pocit způsobuje. Otázka, co dělat, když je pata na pravé noze znecitlivělá, je často položena lékaři. Ale aniž bychom věděli proč, je nemožné jej vyléčit jako samostatný příznak. Stejně jako okamžitá rada, kterého lékaře navštívit. Chcete-li zjistit, proč podpatky na nohou znecitliví a léčit tento stav, musíte zvážit možné fyziologické aspekty (obuv, typ aktivity, špatné návyky, zranění) a pokusit se je odstranit.

A ve vážných případech, pokud i přes přijatá opatření bolest v patě nezmizí, ale zesílí, vyhledejte pomoc lékaře. Zeptá se, jak a kdy znecitliví paty nohou, pomocí testů a studií zjistí důvody a předepíše vhodnou léčbu.

Prevence

Pokud necitlivost paty není častá a není ostře negativním stavem, který se vyskytuje s alarmující pravidelností a způsobuje vážné nepříjemnosti, lze přijmout preventivní opatření. Nechte pokožku dýchat, uvolněte ji z bot a ponožek, proveďte lehké cvičení a aplikujte vlastní masáž chodidel. Návštěva masážního terapeuta by byla skvělým východiskem ze situace, která by pomohla obnovit narušený krevní oběh a optimalizovat fungování končetin.

Pokud nemáte finanční prostředky na to, abyste na takovou proceduru neustále chodili, měli byste si po pracovním dni masírovat nohy sami, používat externí přípravky na nohy, flebotonika a relaxační koupele s léčivými bylinami.

To zlepší metabolismus měkkých tkání a metabolismus zdravých tkání je pro zdravé nohy první prioritou. A pokud svůj jídelníček zefektivníte, vyloučíte z něj škodlivé potraviny a nasytíte ho vitamíny a minerály, dá se předejít mnoha negativním pocitům.