Lidové prostředky pro léčbu astmatu zdravý životní styl

Lidové prostředky pro léčbu astmatu zdravý životní styl

Mám bronchiální astma již více než 30 let, v současné době neustále používám inhalátor (Berotek (hormonální)), sám si aplikuji eufilin nitrožilně (cca 3-5x týdně). Řekněte mi, kde začít s léčbou, nebo je vše již příliš pokročilé? Děkuji.

Bronchiální astma naznačuje, že tělo je kontaminováno toxiny, které je pro něj obtížné odstranit. Hlen nahromaděný v plicích obsahuje velké množství toxinů, které periodicky dráždí průdušky, způsobují jejich křeče, což vede k záchvatům.

Zde je třeba jednat ze dvou stran. Na jednu stranu je potřeba začít s omezováním znečištění organismu, na druhou začít s jeho systematickou očistou.

Pro podrobnější doporučení, jak snížit znečištění těla, je samozřejmě potřeba vědět více o své stravě a životním stylu, ale mohu poskytnout i obecné rady. Zkuste do svého jídelníčku zařadit více syrové rostlinné stravy. Bez ohledu na váš aktuální typ výživy je nechte zabírat polovinu vaší stravy nebo více. Už to bude pro vaše tělo významný bonus. Pokud jíte maso, ale nejste připraveni se ho vzdát, pak pro vaši pohodlnou psychickou pohodu jednoduše snižte množství masa ve vašem jídelníčku co nejvíce. Pokud je to možné něčím nahradit, vyměňte to. Snažte se však nemučit a jděte postupně.

Souběžně se změnami ve stravování se budete muset blíže podívat na praktiky očisty těla. Nevím, jestli znáte očistnou metodu Marvy Ohanyanové a jak jste na ni připraveni. Pokud to neznáte, podívejte se na její rozhovory nebo si přečtěte její knihu. Posuďte míru své připravenosti a potřeby sami tuto očistu podstoupit.
Pokud máte pocit, že nejste z jakéhokoli důvodu připraveni, pak můžete začít s jemnějšími praktikami očisty těla. V každém případě první věc, kterou budete muset udělat, je vyčistit střeva. Zkuste týdenní půst na čistých čerstvě vymačkaných šťávách (bez dužiny) nebo úplný půst o vodě. Opět začněte zlehka, sledujte svou vlastní kondici.

Do procesu čištění můžete zapojit i pleť. Pravidelné výlety do parní lázně a/nebo jakýkoli jiný způsob, jak se pořádně zapotit, vám udělají dobře.

Pamatujte, že každé čištění bude doprovázeno krizemi a zhoršením blahobytu, hlavní věcí je uvědomit si a kontrolovat tento proces a nedělat ho příliš drsným.

Léčba bronchiálního astmatu lidovými léky

Hlavním prostředkem pro prevenci a eliminaci astmatických záchvatů zůstává inhalátor s vhodně zvoleným lékem. Ale doma může být léčba bronchiálního astmatu doplněna různými lidovými léky, které mohou posílit imunitní systém, snížit citlivost na alergeny a také zmírnit stav pacienta při dušení.
Metody tradiční medicíny by měly být používány v kombinaci s lékovou terapií předepsanou ošetřujícím lékařem. Mohou nejen zpomalit rozvoj onemocnění, ale také kompenzovat některé nežádoucí účinky, které se objevují při dlouhodobém užívání hormonálních a antihistaminik.

Lidové prostředky proti dušnosti a dušení

Ve většině případů je léčba bronchiálního astmatu lidovými léky doplňková. Jsou ale situace, kdy není možné užívat předepsané léky. Abyste byli na takové okolnosti připraveni, měli byste znát nejlepší přírodní recepty na suchý kašel, dušnost a astmatické dušení.

Lidový lék na bronchiální astma – zázvor

Vzhledem k tomu, že zázvor má téměř okamžitý účinek na bronchiální astma, chroničtí pacienti raději uchovávají zázvorovou tinkturu připravenou, aniž by čekali na komplikace onemocnění. Nejoblíbenější lidový recept na léčbu je:

• Slupka 350-400 g. kořen zázvoru nakrájíme nadrobno nebo nastrouháme.
• Suroviny dejte do litrové nádoby.
• Doplňte po vrch vodkou.
• Nechte na chladném místě alespoň 2 týdny. Každé 2-3 dny nádobu silně protřepejte.
• Zázvor na astma se konzumuje dvakrát denně, ne více než jedna čajová lžička na dávku. Je zvláště účinný při záchvatech astmatického kašle, ale dokáže zmírnit i závažnější zánětlivé procesy.

Lidový lék na bronchiální astma — aloe

Pro dosažení maximálních výsledků při ošetření se doporučuje používat čerstvé listy nasbírané z domácí rostliny, chráněné před silničním prachem a výfukovými plyny. Lidový lék na bronchiální astma se připravuje takto:

• Připravte rostlinu na sklizeň. Po další zálivce zastavte zavlažování na 14 dní. Také byste neměli stříkat listy vodou, protože to také zpomalí proces nasycení buničiny užitečnými látkami.
• Sbírejte 250-300 gr. list, důkladně otřete bez oplachování vodou.
• Dužinu nakrájejte nožem na malé kousky a vložte do litrové sklenice.
• Nalijte 0,5 l. červené víno, přidejte až 300-350 gr. včelí produkty, důkladně promíchejte.
• Nechte na chladném a tmavém místě 10-12 dní.
• Přeceďte přes síto nebo plátýnko.

Doporučuje se pít lidový lék vyrobený z aloe infuze na bronchiální astma, jednu polévkovou lžíci najednou, 3-4krát denně. Zklidňuje zanícené tkáně, zmírňuje dušnost a snižuje vylučování hlenu, který ztěžuje dýchání.

Lidový lék na bronchiální astma — jezevčí tuk

V přírodní formě se tato látka používá především jako účinný materiál pro preventivní tření. Hrudník se důkladně potře tukem, oblast srdce se ponechá nedotčená, načež se pacient pečlivě zabalí. Pokud však pacient trpí častými astmatickými záchvaty, pak by léčba bronchiálního astmatu lidovými léky měla být doplněna nápojem z jezevčího tuku:

• Ohřejte mléko.
• Smíchejte lžičku tuku s 300 gr. teplé mléko.
• Vezměte půl sklenice výsledného léku v raných fázích astmatického záchvatu.

Jezevčí tuk účinně uvolňuje dýchací systém při bronchiálním astmatu, ale děti mohou proti konzumaci takového produktu protestovat. Pokud vaše dítě nesnese směs tuku a mléka, nahraďte jej bylinnými tinkturami: při záchvatu bronchiálního astmatu nadměrný stres neléčí, ale pouze zhoršuje stav dítěte.

Lidové léky proti alergickému záchvatu bronchiálního astmatu

Mnoho antialergických léků působí na principu kumulativního účinku, takže v prvních měsících léčby zůstává pacient citlivý na různé dráždivé látky. Během tohoto období může být léčba bronchiálního astmatu doma doplněna použitím odvarů a tinktur vyrobených z přírodních složek. Lidová léčba neodstraní reakci na alergen, ale odstraní její nejakutnější projevy a také urychlí rekonvalescenci po astmatickém záchvatu.

Lidový lék na bronchiální astma — březové listy

Pokud to sezóna dovolí, můžete použít čerstvé březové listy — jen se ujistěte, že byly shromážděny v háji daleko od vozovky, továren a továren. Na konci podzimu nebo v zimě si můžete koupit sušené březové listy v jakékoli lékárně, účinek z toho nebude menší než z čerstvého produktu.

Lidový lék z listů se používá takto:

• Vezměte několik polévkových lžic březového listu, v případě potřeby opláchněte (sušený list není třeba oplachovat). Vložte do litrové nádoby.
• Převařte vodu a naplňte sklenici až po okraj.
• Nechte se zavřeným víkem 24 hodin.

Tento recept pomůže pacientům trpícím alergiemi. Užívejte lidový lék třikrát denně, třetinu sklenice, po dobu až sedmi dnů, abyste zmírnili příznaky a zmírnili podráždění z průdušek.

Lidový lék na průduškové astma — bylinná směs

Tato antiastmatická směs sníží sekreci hlenu při alergickém astmatickém záchvatu a přispěje k rozvoji tolerance k alergenům. Připravte si roztok pro každodenní použití:

• Vezměte 4-5 polévkových lžic březových listů, malin a tymiánu. Míchat.
• Vložte do 0,5litrové sklenice a zalijte vroucí vodou.
• Zakryjte pokličkou a nechte až dvě hodiny.
• Kmen.
• Přidejte 200 g do vývaru. včelí produkty (propolis nebo med), 200 gr. Cahors, 200 gr. máslo a pár kapek alkoholu. Míchat.

Hotovou směs skladujte v lednici nebo chladné spíži, aby nedošlo k předčasnému zkažení. Léčba bronchiálního astmatu lidovými léky z bylin je zvláště účinná, pokud užíváte roztok každý den, polévkovou lžíci před každým hlavním jídlem. Před použitím ho nezapomeňte zahřát, abyste nedostali rýmu do krku!

Lidový lék na bronchiální astma — česnek

Pacientům trpícím zvláště akutními alergickými reakcemi pomůže jednoduchý lidový recept na česnekovou tinkturu. Jeho jedinou výraznou nevýhodou je, že tinktura musí být připravena předem.

• Vezměte kilogram česneku, oloupejte a jemně nasekejte (můžete také projít mixérem nebo nastrouhat).
• Česnek vložte do 3litrové nádoby a naplňte ji až po okraj filtrovanou převařenou vodou.
• Nádobu uzavřete a umístěte na tmavé a chladné místo na 21 dní.

Hotovou tinkturu je třeba zapít sklenicí horkého mléka, ne více než jednou čajovou lžičkou denně. Lidový lék infuzovaný česnek má největší účinek při léčbě, pokud se konzumuje před prvním jídlem. Vezměte prosím na vědomí: tento lidový lék na bronchiální astma je určen pro dlouhodobou léčbu. Nepoužívejte jej k zastavení útoku: má preventivní charakter a v případě nouze nepomůže.

Tradiční medicína proti srdečním komplikacím

Časté astmatické záchvaty nejen tlumí dýchací systém, ale také negativně ovlivňují práci kardiovaskulárního systému. Léčba bronchiálního astmatu s lidovými léky doma musí nutně zahrnovat opatření k posílení srdečního aparátu.

Lidový lék na bronchiální astma — propolis

Tento lék se používá k léčbě a obnovení srdeční funkce u různých chronických onemocnění. Pokud se chystáte použít propolis na astma, věnujte pozornost následujícímu receptu:

• Vezměte 25 gr. čerstvý produkt a vložte do šálku nebo sklenice.
• Nalijte propolis 120-130 gr. alkohol.
• Nechte týden louhovat v tmavé chladné místnosti.
• Hotovou tinkturu přefiltrujte přecezením roztoku přes cedník.

Alkoholovou tinkturu se doporučuje pít pouze dospělým pacientům. Čajová lžička tekutiny se rozpustí v teplém mléce nebo převařené vodě a konzumuje se třikrát denně. Účinek je patrný po 1-2 týdnech používání. Maximální doba užívání je 90 dní, poté byste si měli dát měsíc pauzu.

Lidový lék na bronchiální astma — yzop

Tato rostlina má silný regenerační účinek. Nejlepší výsledky poskytuje při každodenní preventivní léčbě. Léčba bronchiálního astmatu lidovým lékem vyrobeným z yzopu se provádí takto:

• Vezměte až 3 polévkové lžíce yzopu, důkladně rozemelte.
• Vložte do termosky o objemu asi litr.
• Vařte vodu, nalijte dovnitř. Nechte stát s otevřeným víkem 5 minut.
• Termosku uzavřeme, necháme hodinu.
• Hotový vývar přecedíme přes plátýnko nebo cedník.

Přírodní léčivo je vhodné skladovat v termosce, aby nevychladlo. Roztok se užívá do 30 dnů, pití 300-350 gr. horké tekutiny 15-20 minut před jídlem.

Lidový lék na průduškové astma — bylinná směs

Srdeční komplikace astmatu mohou být neutralizovány vlastnostmi rostlin, jako je kalina, lékořice a divizna. Následující směs, snadno připravená doma, poskytuje největší účinek:

• Do směsi si předem připravte tinktury. Samostatně zalijte vroucí vodou kalinu s rostlinným glycerinem a bylinnou sbírku — černou rasci, lékořici a lobelku. Trvejte na tom během dne.
• Smíchejte 2 odměrky (až 2 polévkové lžíce) tinktury z kaliny a 1 odměrku bylinného nálevu.
• Přidejte půl polévkové lžíce. lžíce chvojníku a stejné množství divizny. Důkladně promíchejte, v případě potřeby přeceďte.

Nemedikamentózní léčba bronchiálního astmatu je zvláště žádaná, pokud je malé dítě nemocné. Výhodou léčby lidovým lékem je, že jej lze použít bez ohledu na věk pacienta. Pokud má vaše dítě potíže s dýcháním, dejte mu čtvrt lžičky čtyřikrát do hodiny. Směs vám nejen obnoví srdeční rytmus, ale také výrazně sníží napětí v dýchacích cestách.

Jaké lidové léky nelze použít pro bronchiální astma?

Ne všechny tradiční metody léčby bronchiálního astmatu obstály ve zkoušce času. Některé techniky, které byly po staletí považovány za účinné, mohou stav pacienta zhoršit, a to okamžitě i dlouhodobě. Pamatujte na tato jednoduchá pravidla, abyste ochránili sebe a své blízké:

• Hořčičné náplasti na bronchiální astma komplikované alergiemi jsou přísně zakázány! Nezáleží na tom, zda tento lék používáte k neutralizaci nebo léčbě astmatického kašle nebo k úlevě od běžného nachlazení. Aktivní separace éterických olejů při zahřívání může alergikům vyvolat komplikace a nepřinese požadovanou úlevu. Mnoho rodičů se zajímá o to, zda je možné dát dítěti hořčičné náplasti na bronchiální astma, pokud je nealergické. Navzdory skutečnosti, že neexistuje přímý zákaz lidového léku, obecně lékaři doporučují nepoužívat hořčičné náplasti na bronchiální astma. Dokonce i jednoduché zahřátí hrudníku může způsobit prodloužený kašel, který způsobí zbytečnou paniku a nevyhnutelně povede k záchvatu.
• Léčba bronchiálního astmatu hladověním nedává pozitivní výsledek! Úplná abstinence od jídla, známá také jako půst, má obrovské množství příznivců, kteří věří, že takový životní styl vyléčí všechny nemoci. Ale lidové recepty na bronchiální astma neobsahují žádnou zmínku o léčivé síle půstu, a to z dobrého důvodu. Hlad oslabuje imunitní systém těla, což znamená, že zvyšuje zranitelnost vůči alergenům. V důsledku toho jsou útoky jen častější.
• Bylinný lék na bronchiální astma je vybrán s ohledem na individuální citlivost na alergeny! Většina pacientů trpících astmatem je přenašečem alergické nebo smíšené formy onemocnění. Každý lidový recept musí být zkontrolován, zda splňuje vaše individuální omezení. Některé přísady lze nahradit, ale ujistěte se, že náhrada pochází z jiné rostlinné rodiny, i když má podobné výhody. Nedomyšlený bylinný lék na průduškové astma může vyvolat další záchvat, takže buďte opatrní, i když lidový recept schvalují vaši přátelé nebo rodinní příslušníci.
• Nikdy nenahrazujte bylinné přípravky bohatými extrakty! Esenciální oleje při léčbě bronchiálního astmatu mohou být použity pouze jako součást léků schválených lékařskou komunitou. Sytost olejů je pro přímé použití příliš vysoká, proto by se jim měli vyhýbat i astmatici bez závažných alergických reakcí.

Zůstaňte rozumní a zdrženliví při léčbě bronchiálního astmatu lidovými léky. Nepřekračujte doporučené dávkování, vyhněte se příliš aktivnímu experimentování s různými nálevy – a budete moci vytěžit maximum z čarodějnických moudrostí nasbíraných po generace.

Závěr

Nyní víte, jak léčit astma doma pomocí lidových léků. Možná jsme ale přehlédli váš oblíbený recept na dušnost, nebo jsme se nezmínili o bylinném léku, který považujete za nejúčinnější? Vyplňte tuto mezeru — podělte se o své znalosti s ostatními čtenáři v komentářích!

Jak vyléčit bronchiální astma doma — jednoduché a chutné léky

Autor: Alexey Shevchenko 30. listopadu 2016 12:00 Kategorie: Příroda a lidé

Dobrý den, drazí přátelé a čtenáři blogu Alexey Shevchenko „Zdravý životní styl“. Jak vidíte, je pozdní podzim s chladným a bouřlivým počasím a pro každého, kdo trpí průduškovým astmatem, přicházejí „zábavné dny“. Toto roční období je dalším obdobím sezónní exacerbace onemocnění, které se u dospělých a dětí projevuje bolestivými záchvaty dlouhodobého kašle a dušnosti. Pokud nepřijmete naléhavá opatření, pak nemáte daleko k bronchitidě nebo zápalu plic. Proto se otázka „Jak vyléčit bronchiální astma doma“ stává obzvláště relevantní.

Váš skromný služebník je s touto zákeřnou nemocí obeznámen na vlastní kůži, ale já neustále používám celou řadu různých lidových prostředků, což mi umožňuje vyhýbat se útokům již řadu let. Protože jsem právě teď zaneprázdněn intenzivní prevencí, chci se s vámi podělit o ty nejjednodušší, nejúčinnější a nejchutnější recepty. Ano ano! Léčba a prevence astmatu může být velmi, velmi chutná.

Bronchiální astma není rozsudek smrti

Zeptáte-li se pneumologa na otázku „Jak vyléčit astma?“, bez váhání odpoví: „Bohužel dnes není možné tuto nemoc vyléčit ani v nemocnici, ani zejména doma.“ Není však důvod propadat zoufalství, když vám sdělí diagnózu „bronchiální astma“.

K dnešnímu dni existuje spousta léků a různých metod, které vám umožní udržet astma na uzdě tak dobře, že se jím trpící člověk nejen nebude lišit od zdravých lidí, ale dokonce bude moci vytvářet sportovní rekordy. Existuje o tom mnoho důkazů. Stačí si připomenout na první pohled překvapivá prohlášení, že téměř polovina lyžařů, plavců a dalších sportovců, kteří se účastní a vítězí na olympijských hrách, jsou astmatici. To není vtip ani vtip. To jsou plody přísné sebekontroly a dodržování režimu.

Jak k záchvatům dochází?

Příčiny astmatu nejsou stále plně objasněny. Ale je dobře známo, že záchvaty dušení mohou vyvolat různé alergeny, znečištěné ovzduší, infekční onemocnění (chřipka, nachlazení, akutní respirační infekce atd.), silné emoce, náhlé změny počasí, některé potraviny (červené a žluté ovoce, ořechy), čokoláda, některé druhy mořských plodů).

Mírné a středně těžké astmatické záchvaty se projevují charakteristickým suchým kašlem, dušností, namáhavým, sípavým dýcháním a pocitem tísně na hrudi.

Jaké jsou vlastnosti léčby astmatu?

Přesně řečeno, astma je nevyléčitelná nemoc. Zároveň je však aktivně léčena a cílem jakékoli terapie je následující:

• zabránit výskytu závažnějších příznaků;
• snížit potřebu konzumace silných léků;
• zabránit rozvoji závažných útoků;
• zvýšit intervaly mezi útoky;
• pomoci pacientovi vést normální život.

Pokud je léčba úspěšná, pak se záchvaty nemusí objevovat roky a ten člověk se vůbec nebude lišit od těch úplně zdravých.

Domácí léky na astma

Při léčbě lidovými léky se aktivně používají různé léčivé rostliny, které zvyšují celkovou imunitu a usnadňují dýchání. Dám vám pár nejjednodušších a zároveň účinných receptů.

1. Zázvorové lektvary

Zázvor je známý lék, který se od starověku používal k léčbě stovek nemocí. Moderní laboratorní studie prokázaly, že obsahuje celý komplex specifických látek, které zmírňují záněty průdušek a uvolňují křeče dýchacích cest. Kromě toho může zázvor zvýšit účinek specifických léků předepsaných na astma.

K přípravě léčivých (a velmi chutných) směsí potřebujete:

• Smíchejte stejné množství zázvorové šťávy, šťávy z granátového jablka a medu. Tuto směs užívejte jednu polévkovou lžíci 2-3krát denně.
• Smíchejte jednu čajovou lžičku zázvorového prášku a půl šálku vody. Vezměte si polévkovou lžíci před spaním.
• 3 cm kořene zázvoru nakrájíme na malé kousky a zalijeme vroucí vodou. Nechte 5 minut sedět. Nápoj ochlaďte a vypijte dle libosti.

2. Produkty na bázi hořčičného oleje

Tyto masážní přípravky lze použít jak jako preventivní tření, tak k úlevě od záchvatů.

• Zahřejte hořčičný olej přidáním kafru.
• Chladíme, dokud není směs příjemně teplá.
• Směsí potřete hrudník a záda pacienta.

Tuto masáž lze provádět i několikrát denně.

Tyto bobule jsou doslova vytvořeny samotnou přírodou k léčbě astmatu. Příprava léčivého lektvaru je velmi jednoduchá:

• Omyjte 2-3 sušené fíky a namočte je přes noc do vařené vody.
• Nejprve ráno snězte na lačno nafouklé fíky a zapijte vodou.

Česnek dokonale odstraňuje bronchospasmy v raných fázích rozvoje astmatu.

• V hrnku mléka uvařte 2-3 stroužky česneku.
• Ochlaďte na pokojovou teplotu a směs vypijte.

Kofein má výrazný bronchodilatační účinek. Čím silnější káva, tím silnější účinek. Pamatujte ale, že pití více než tří šálků kávy denně se nedoporučuje. Navíc tento lék není vhodný pro léčbu astmatu u dětí.

6. Eukalyptový olej

Rafinovaný eukalyptový olej je silný lék, který má silný dekongestantní účinek. Obsahuje také speciální látku eukalyptol, která ředí hleny a pomáhá čistit průdušky a plíce.

• Naneste několik kapek oleje na ručník a přiložte si ho na hlavu (nebo jej umístěte do blízkosti hlavy) přes noc.
• Přidejte pár kapek oleje do vroucí vody a dýchejte nad párou.

7. Dechová cvičení

Tento lék je jedním z nejzákladnějších. Nemá žádné kontraindikace a je nutné ji praktikovat po celý život.

A na závěr bych chtěl říci, že systematické používání všech těchto prostředků vám umožní navždy se zbavit astmatických záchvatů a žít plnohodnotný život. Ale nemůžete přerušit léčbu. Pokud je dítěti diagnostikováno astma, bude muset po celý život pečlivě sledovat své zdraví a při každé příležitosti jít na dovolenou do specializovaného sanatoria. Odměnou za takovou dochvilnost vám bude zdravý a šťastný život bez jakýchkoli útoků.

Lidové léky na bronchiální astma

Léčba bronchiálního astmatu doma

Onemocnění plic bronchiální astma je onemocnění s periodickým výskytem bronchospasmů, záchvatů dušnosti s obtížemi při výdechu. Pokud nedojde k astmatickému záchvatu, nedochází k žádným projevům onemocnění.

Bronchiální astma příčiny onemocnění

Osoba s astmatem je nemocná dlouho před nástupem bronchospasmů. K otravě těla dochází postupně, faktory, které vyvolávají astma:

• neovladatelné pudy, emoce, obavy
• nedostatek klidu, sebeovládání
• sexuální excesy
• vyvolává astma — přejídání, špatná výživa
• nedostatek spánku, spánek v dusné místnosti
• alergie na pyl
• útok vyvolává prach doma
• Produkty
• zvířecí srst
• žluté potravinářské barvivo
• infekce
• nadměrná fyzická aktivita
• Astma může být způsobeno užíváním aspirinu. dlouhodobá infekční bronchitida.

Příznaky astmatu

Začíná záchvat dušnosti, potíže s výdechem, řeč je nezřetelná nebo vůbec nemožná a může se objevit kašel. Pokud záchvat trvá delší dobu, dochází k selhání dýchání, které může vést až ke smrti. Záchvaty jsou náhlé a rychle se rozvíjející, někdy se postupně objevuje dušnost a mírný kašel.

Léčba astmatu vzduchem

Horský vzduch působí léčivě na průduškové astma. Tato léčebná metoda je vhodná pro středně těžké a lehké astma. Vlivem horského vzduchu se počet útoků snižuje a jejich trvání se zkracuje. Pro pacienty s astmatem je užitečné být v letoviscích do 2500 m nad mořem, nestoupat příliš vysoko do hor, což může způsobit exacerbaci onemocnění, a jezdit v létě na měsíc do letovisek.

Léčba astmatu je ovlivněna přímořským klimatem, jedná se o pobřeží Černého a Středozemního moře. Zde je vzduch nasycený vzdušnými ionty a jódem. Taková letoviska se navštěvují na začátku podzimu nebo na konci jara, kdy není příliš horko a je zde potřebná vzdušná vlhkost, která je užitečná při astmatu. Pobyt na moři by neměl být delší než měsíc.

Je dobré být častěji na venkově, chodit na procházky borovým lesem. Městský vzduch není zdaleka čistý, proto je lepší jeho vystavení omezit.

Metody léčby bronchiálního astmatu

Doma můžete hrudník masírovat jednou denně, v intervalu mezi astmatickými záchvaty ne déle než 20 minut. Udělejte to v teplé místnosti. Osoba s astmatem leží na břiše; povrch by měl být plochý a tvrdý.

1. Teplé ruce maséra nejprve lehce pohladí. Směr je od spodní části žeber podél páteře k zadní části hlavy, podpaží. Pohyby jdou jedním směrem po dobu 5 minut.

2. poté protažení dlouhých zádových svalů. Protahujte se konečky prstů s malou námahou, směr je stejný jako při hlazení. Udělejte 5 pohybů.

3. hnětení dlouhých svalů – sval odsuňte od jedné strany páteře, poté jej přibližte. Pohyby jsou konzistentní zdola nahoru, nejprve na jedné straně páteře, pak na druhé

4. protahování kůže — kůže je uchopena válečkem v blízkosti páteře a rolována směrem ven podél žeber. Důsledně zdola nahoru po obou stranách páteře.

5. masáž mezižeberních svalů — rozevřete ruku podél mezižeberních prostor od páteře směrem ven.

6. 5 minut lehce poklepávejte.

7. krátké hnětení ramen.

8. lehká masáž povrchu hrudníku vpředu.

Jóga pro astma

Dobrý terapeutický účinek poskytují systematické hodiny jógy. Zaměřeno na regulaci dýchání a adekvátní kontrolu příznaků onemocnění. Samozřejmě se nejedná o všelék a při cvičení se musíte řídit doporučeními svého lékaře. Navíc potřebujeme instruktora, který by vedl malou skupinu, aby mohl během výuky sledovat stav pacienta s astmatem a podávat mu vhodnou zátěž.

Jóga je kontraindikována během exacerbace onemocnění, se srdečním a respiračním selháním.

Pohyb pro astma

První dny výuky ne více než tři kilometry. Tempo je klidné nebo rychlejší podle přání. Dýchání je uvolněné, nosem. Vzdálenost se postupně zvyšuje až na 8 km. Lze kombinovat s dechovým cvičením.

Otužování na astma

Má pomocnou hodnotu a neustálé otužovací procedury pro astma mají výrazný pozitivní účinek. Začínají tím, že se každé ráno polévají vodou o teplotě 32 stupňů. Trvání tři, čtyři minuty. Postupně teplota klesá na 20 stupňů. Po dokončení třete pokožku tvrdým ručníkem, dokud neucítíte pálení.

Po adaptaci je možné použít kontrastní sprchu. Jsou vystaveny vodě o teplotě 32 a 20 stupňů po dobu jedné a půl minuty třikrát nebo čtyřikrát. Takové postupy začínají v létě, při absenci záchvatů onemocnění, aby se tělo pacienta připravilo na změny teploty.

Léčba astmatu vodou

Používejte horké koupele nohou. Nohy jsou spuštěny na 10 minut do úrovně středu holení a teplota vody se postupně zvyšuje na 42 stupňů. Nohy se při této teplotě udržují čtvrt hodiny. Pak se osuší a jdou spát do teplé postele. Celkem 12 procedur, tři týdně.

Aromaterapie pro astma

Aromaterapie se používá, pokud nedochází k nesnášenlivosti éterických olejů. Chcete-li to zkontrolovat, naneste trochu oleje na kus papíru, lehněte si vedle něj a provádějte dechová cvičení, přičemž pravidelně vdechujte aroma. Druhý den se kapka oleje zředí pěti kapkami rostlinného oleje a nanese se na pokožku. Pokud se nedostaví pálení, dušnost, kašel nebo bolest v krku, můžete olej použít.

Éterické oleje na astma — oleje z jehličnatých stromů, máta, oregano, levandulový éter, yzop.

Jaká je metoda? V prostorné, větrané místnosti nainstalujte aromalampu, nalijte trochu vody a přidejte 5 kapek vybraného oleje. Vzduch v místnosti se postupně naplňuje vůní. Sezení trvá minimálně 40 minut, raději více. Během ní tiše sedí, nedýchají zhluboka a rytmicky.

Léčba astmatu bylinkami

Před použitím je nutné zjistit, zda neexistuje individuální nesnášenlivost na určitou bylinu. Účinnost léčby astmatu závisí na délce onemocnění, formě a předchozí léčbě. Nejčastěji se odběr odebírá maximálně tři týdny po jídle, pak se mění, jak si tělo zvykne.

1. pomocná léčba astmatu, pro zvýšení celkového tonusu a odolnosti těla, ženšen, Eleutherococcus, Rhodiola rosea. Z těchto rostlin existují lékárnické tinktury. Užívejte 30 kapek zředěných vodou třikrát po jídle po dobu nejvýše jednoho měsíce a nejvýše čtyřikrát ročně v intervalu mezi záchvaty

2. Schisandra chinensis — lžička listů, 200 ml vody, po čtvrt hodině přefiltrována. Lidé s astmatem ho pijí jako čaj.

3. oregano na astma – lžíce oregana, 2 polévkové lžíce. list podbělu, barva heřmánku, sklenice vody. 1 polévková lžíce. sběr, napařit vodou, nechat těsně uzavřené 2 hodiny, přefiltrovat. Vypijte třikrát třetinu sklenice.

4. infuze byliny capitula nebo 1 polévková lžíce. Lžíce kořenů rostlin se zalije 0,5 litrem vroucí vody v termosce. Pijte půl sklenice až pětkrát denně.

Nebo bylina klobouček lékařský, barva jetele lučního, bylina rozrazil, oregano, plod hlohu krvavě červeného. Lžíci směsi, 200 ml vroucí vody, necháme přes noc v termosce. Vypijte půl sklenice šestkrát.

5. Shilajit na astma – hodně pomáhá rozpuštěný v odvaru z kořenů lékořice. 0,5 litru odvaru, 5 g mumie. Vezměte si sklenici jednou ráno. Lze skladovat ne déle než jeden den.

6. nastrouhejte 400 g oloupané cibule, vložte do smaltované mísy, přidejte litr vody, půl sklenice cukru, 1 polévkovou lžíci. lžíci medu. Umístěte pánev na oheň, vařte na mírném ohni 3 hodiny. Kompozice je filtrována, spotřebována po dlouhou dobu 1 polévková lžíce.

7. Nálev z plicníku lékařského (10g, 200ml) vypít 1 polévková lžíce. lžíce třikrát po dobu čtyř týdnů.

8. jahody — lžíce fermentovaných jahodových listů, 200 ml vroucí vody a trvá dvě hodiny. Užívejte na astma – polévkovou lžíci každé dvě hodiny po dobu čtyř týdnů.

9. Při astmatických záchvatech vypijte až pětkrát čtvrt sklenice odvaru z plodu anýzu.

10. lžíce husí cibule, 3 šálky vroucí vody. Vařte na mírném ohni 5 minut, po 2 hodinách sceďte. Používá se při astmatu — čtvrt sklenice pětkrát.

11. 3 čajové lžičky sušené vytrvalé sedmikrásky, jeden a půl sklenice vychlazené vody, po dvou hodinách dekantovat. Začněte užívat 1 polévkovou lžíci, postupně zvyšujte na 100 ml denně.

12. Pastu z utřeného česneku s máslem nebo vepřovým sádlem 1:50 je vhodné potřít pacienta s bronchiálním astmatem.

13. kořeny křenu — 150g, omyjte studenou vodou, nastrouhejte, přidejte šťávu ze dvou citronů. Skladujte na chladném místě. Děti používají — 1/2 lžičky. lžíce, dospělí lžičku třikrát před záchvatem.

14. při častých astmatických záchvatech — uvařte brambory v saku a dýchejte nad nimi. Můžete také vařit oloupané brambory. Během léčby pijte hodně horkého čaje.

15. rozmačkaná lžíce plodů kaliny, sklenice teplé vody s přídavkem 1 polévkové lžíce. Miláček Přiveďte k varu, vařte 20 minut na mírném ohni za míchání. Toto je porce na jeden den, užívá se každé dvě hodiny. Pokud máte sklon k hypertenzi, je lepší pít čerstvou šťávu z bobulí.

16. Uvařte 1/2 polévkové lžíce vroucí vody. listy lopuchu sbírané v květnu, stejně jako listy osiky a nejčerstvější jehličí jedle. Po vychladnutí přidejte 1/2 lžičky. jedlou sodu, uchovávejte na tmavém místě po dobu jednoho týdne. Piju polévkovou lžíci jednou týdně nebo častěji, vše záleží na tom, jak se cítím.

17. Zázvor na astma je velmi dobrý lék. Nastrouhejte 400 g, nalijte do skleněné nádoby a zalijte alkoholem. Uchovávejte na teplém místě po dobu půl měsíce, denně protřepávejte. Poté filtrujte, vymačkejte, spotřebujte 1 lžičku. spláchnut vodou.

18. plody černého bezu — 100 ml alkoholu nebo sklenice vodky, 100 g plodů louhujeme 3 dny. Vypijte třikrát 30 kapek alkoholové tinktury nebo 50 kapek vodkové tinktury.

19. 2 kg ovesných zrn, 5 litrů vody. Vložte do trouby na 3 hodiny na 60 stupňů. Filtrujte, vymačkejte, přidejte 200 g medu, koňak, listy aloe, zapálte a znovu přiveďte k varu. Vyjmeme, ochladíme a přefiltrujeme. Do syrovátky ze 3 litrů mléka se přidá sklenice medu a 100 g nadrobno nasekaných kořenů elecampanu. Vypijte 100 ml směsi 1, ihned třikrát zapijte 100 ml směsi 2.

20. 20 g mladých snítek chvojníku, 0,5 litru vroucí vody, nechte hodinu, použijte 2 polévkové lžíce. před jídlem.

21. 100 ml alkoholu, 1 polévková lžíce listů kurníku, nechte 9 dní na tmavém místě. Nepijte více než dvě kapky třikrát denně s vodou. Listy se odebírají za soumraku na začátku květu a suší se na tmavém místě, rozprostřené v tenké vrstvě.

22. česnek na astma — 400 g česneku, dejte do skleněné nádoby. Přidejte šťávu ze čtyř citronů, zavažte tenkou průhlednou látkou a nechte 4 dny odležet. Před užitím protřepat, polévková lžíce večer se sklenicí vody pomáhá na dvacet dní při dušnosti, čistí krev zejména u lidí s nadváhou, oslabených.

23. Do skleněné nádoby dejte 2 hrnky mrkve, červené řepy, černé ředkve, brusinkové šťávy a sklenici 5leté šťávy z aloe, dále 10 drcených citronů, 200 g alkoholu, med, 500 g cukru. Misky jsou ponechány na tmavém místě po dobu 20 dnů, poté se obsah zfiltruje. Vypijte 30 g třikrát přísně ve stejnou dobu. Kompozice je kontraindikována pro osoby s nemocnými játry nebo žlučovými cestami, protože obsahuje šťávu z aloe.

24. Používá se při astmatu — před jídlem, kapary nasolené, malé solené ryby.