Poruchy léčby střevní mikroflóry

Střevní dysbióza: seznam léků a léčba narušené střevní mikroflóry

Stav dysbiózy v té či oné části těla zná téměř každý. Ne každý však dobře ví, co je dysbióza. Moderní medicína tento pojem nejčastěji chápe nikoli jako konkrétní onemocnění, ale jako důsledek nějakého cizího faktoru, včetně onemocnění, v jehož důsledku dochází k narušení rovnováhy mikroorganismů ve střevech.

popis

V celém lidském těle se vyskytuje určitý soubor skupin bakterií. Mimochodem, ne vždy se jedná o škodlivé bakterie. Navíc pro každé konkrétní místo, ať už jde o dutinu ústní, střeva, hrdlo nebo pochvu, je tento soubor mikroorganismů odlišný. Navíc jsou tyto kombinace často u každého individuální. Lékaři nazývají tento optimální soubor bakterií eubióza, méně často střevní biocenóza a porušení jejího složení, množství nebo vlastností — dysbióza. Podíváme se na specifickou formu dysbiózy – narušení složení střevní mikroflóry vedoucí k poklesu počtu prospěšných bakterií žijících na střevních stěnách.

Dysbakterióza je stav nebo onemocnění (debata o vhodnosti druhého termínu je v tomto případě stále otevřená), které se projevuje celkem standardním výčtem příznaků v závislosti na složitosti jeho průběhu. Kromě toho se příčiny této gastrointestinální patologie mohou v různých případech radikálně lišit. Lidé si bohužel ne vždy dobře uvědomují střevní dysbiózu, příznaky a léčbu tohoto onemocnění u dospělých.

Příčiny dysbiózy

Banální změny stravy, změny chemického složení konzumované vody, klimatické změny, stres a strava mohou vést ke změnám v počtu patogenních mikrobů a projevům nerovnováhy střevní flóry. Mohou k tomu vést i závažnější stavy: otrava jídlem, zažívací potíže v důsledku chyb v dietě, užívání antibiotik nebo onemocnění střevního traktu. A hlavní na tom všem je, že abyste se zbavili klinických příznaků poruch mikroflóry ve střevech, musíte se nejprve zbavit předpokladů pro vznik takového stavu.

Dysbakterióza, příznaky

Příznaky střevní dysbiózy jsou velmi rozmanité a do značné míry závisí na stupni vývoje onemocnění. Dysbakterióza tlustého střeva se dělí do čtyř stádií podle složitosti změn mikroflóry. Symptomy u dospělých pro každou fázi mají své vlastní charakteristiky. Podívejme se na ně pro přehlednost ve formě tabulky:

Klasifikace dysbakteriózy podle obsahu mikroorganismů ve stolici

Kromě toho existuje další klasifikace složitosti onemocnění, která není založena na příznacích dysbakteriózy, ale na indikacích laboratorních testů stolice v případě narušení mikroflóry. U dospělých se dělí na dvě skupiny. Pro přehlednost jej uvádíme také ve formě tabulky:

Vizuální analýza stolice na poruchy střevní mikroflóry

U dysbakteriózy je také věnována vážná pozornost povaze patologie střevního traktu, která je zcela jednoduše určena typem a barvou výkalů, stejně jako stavem stolice.

Stolice se nažloutlým odstínem svědčí o velkém množství nestrávené vlákniny ve stolici a přebytku škrobu. Léčba tohoto stavu musí být provedena změnou stravy. Doporučují se bílkovinné potraviny (vařené maso, vejce, tvaroh), které by měly nahradit syrovou zeleninu, sacharidy a mléko.

Velmi tmavá a páchnoucí stolice svědčí o zásadité reakci ve střevech, stejně jako o nestrávené vláknité potravě. V tomto případě musíte ze stravy vyloučit maso a tuky a nahradit příjem kalorií vařenou zeleninou a mléčnými výrobky.

Střevní dysbióza, která je doprovázena průjmem, musí být odstraněna dietou založenou na „měkké“ stravě. Pokrmy ve stravě by neměly být horké nebo studené, pokud je to možné, jídlo by mělo být vařené a pyré;

Někdy se porušení střevní flóry projevuje jako zácpa. U tohoto typu střevního onemocnění léčba zahrnuje zařazení potravin s velkým množstvím vlákniny do stravy: jablka, zelí, mrkev, meruňky. Taková strava by měla vést ke zvýšení obsahu prospěšné flóry ve střevech.

Léčba střevní dysbiózy u dospělých

Pokud se objeví známky, které jasně ukazují na nerovnováhu mikroflóry, doporučuje se poradit se s lékařem. Pouze kvalifikovaný odborník ví vše o střevní dysbióze, příznacích, léčbě této nemoci u dospělých.

Léčba dysbiózy u dospělých zahrnuje především odstranění příčin jejího výskytu. To znamená, že je nerozumné léčit dysbiózu samostatně, je nutné léčit nemoc, která k ní vedla. Pokud je příčinou stavu užívání antibakteriálních léků, je nutné absolvovat kúru antibiotické terapie a při nesprávné dietě se vrátit k původnímu stavu vaší stravy. Ve většině případů je však nutná léčba jak ke zmírnění příznaků charakteristických pro poruchy ve složení mikroflóry, tak k jejímu obnovení. Pro tyto účely moderní medicína doporučuje tři typy léčby:

• strava,
• probiotická terapie,
• prebiotická terapie.

Dieta pro dysbiózu

Léčba nerovnováhy střevní mikroflóry, zejména v počátečních fázích, zahrnuje především speciální dietu. Ve většině případů dokáže problém zcela odstranit. Výše jsme již zvažovali možnosti změny stravy k normalizaci stolice, ale nyní zvážíme řadu dalších výživových pravidel pro tento stav.

Strava by měla být co nejvyváženější. Měl by obsahovat dostatečné množství bílkovin, tuků a sacharidů a také tekutinu. Lékaři doporučují vypít sklenici teplé vody půl hodiny před jídlem. Dieta by navíc měla obsahovat pět jídel, byť s menšími porcemi, a také snížení zátěže střev před spaním.

Je důležité, aby ve spotřebovaných produktech byly přítomny následující látky:

• bifidobakterie a laktobacily, které jsou přítomny ve fermentovaných mléčných výrobcích a přírodním másle;
• pektiny a vláknina obsažená v dostatečném množství v zelí, mrkvi, řepě a mořských řasách;
• aminokyseliny glutamin a arginin, jejichž zdrojem je kuřecí maso, hovězí maso, mléčné výrobky, ryby, petržel, špenát, ořechy, dýňová semínka, pšeničná mouka, hrášek.

Analýzou uvedeného seznamu produktů můžeme dojít k závěru, že dieta pro nemoc není seznam omezení, ale chutná, zdravá a vyvážená strava. Hlavní věcí je nepřejídat se, nezneužívat „těžká“ jídla a také se během tohoto období vyhnout konzumaci smažených, kořeněných a dalších ne nejzdravějších potravin.

Léčba střevní dysbiózy u dospělých, prebiotika a probiotika

K léčbě dysbiózy se používají prebiotické a probiotické přípravky, které podle ujištění výborně obnovují narušenou mikroflóru střevního traktu a zmírňují příznaky dysbiózy vlastní. Navzdory podobnosti názvů jsou prebiotika a probiotika ve svém jádru radikálně odlišné léky a stojí za to podrobněji pochopit, co jsou.

Prebiotika jsou látky, které po zavedení do střev pozitivně ovlivňují růst a aktivitu tam přítomné prospěšné mikroflóry. Prebiotika se nevstřebávají v gastrointestinálním traktu a, velmi zjednodušeně řečeno, jsou potravou pro naši prospěšnou mikroflóru.

Z lékových forem prebiotik jsou nejčastěji předepisovány Lactulosa, Lactitol a Hilak Forte. Toto jsou pouze hlavní názvy léků, protože existují desítky jejich komerčních názvů.

Kromě toho existují také přírodní produkty, které jsou prebiotiky. Jsou mezi nimi mléčné výrobky, cibule a česnek a obiloviny.

Nyní o probiotikách. Tyto léky jsou souborem mikroorganismů nezbytných pro lidský organismus, které při požití v dostatečném množství pozitivně ovlivňují stav mikroflóry. Jejich použití je však poměrně kontroverzní záležitostí.

Faktem je, že přímé zavádění mikroorganismů ve formě probiotik má mnoho konvencí. Některé mikroorganismy jsou potřeba v takovém množství, že je obtížné je získat zvenčí, zatímco jiné je prostě nemožné zavést živé. A neexistuje mnoho laboratorních důkazů o skutečných přínosech užívání probiotik.

Z probiotik, jejichž pozitivní účinek byl výzkumem potvrzen a která jsou účinná u příznaků středně těžké dysbiózy, najdete v lékárnách laktobacily a bifidobakterie (Linex, Bifiform, Bifidumbacterin, Lactobacterin), Saccharomyces Boulardii a enterokoky.

Léčba těžké dysbiózy

Jak léčit dysbiózu v těžkých formách? To vyžaduje složitější farmaceutické přípravky, které jsou rozděleny do tří podmíněných skupin.

Prvním z nich jsou antibakteriální látky. Působí na určitý typ oportunní flóry, zastavují její růst a šíření. Antibakteriální léky (střevní antiseptika) jsou předepisovány v závislosti na mikroorganismu, který způsobil narušení mikroflóry.

Jak léčit poruchy střevní mikroflóry

Co je střevní mikroflóra, příčiny jejích poruch, příznaky dysbiózy u dospělých a dětí, rysy léčby bakteriální nerovnováhy různými prostředky.

Narušení střevní mikroflóry je patologický proces v těle, při kterém klesá úroveň imunity a mohou se začít rozvíjet různá onemocnění vnitřních orgánů.

Vlastnosti střevní mikroflóry

Střevní mikroflóra je soubor prospěšných bakterií, které se v ní nacházejí. Stojí za zmínku, že bakterie nejsou přítomny v celém lidském těle, nejsou přítomny ve vnitřních orgánech a krvi. Ale v orgánech a systémech, které interagují s vnějším prostředím, jsou přítomny — kůže, gastrointestinální trakt, dýchací systém. Mnoho biologických systémů osídlených prospěšnými bakteriemi tedy funguje v lidském těle současně.

Mikroflóra je citlivý a velmi složitý systém. Většina mikroorganismů se nachází v tlustém střevě, ale ne všechny jeho části mají stejný počet bakterií. V tenkém střevě je jich například malé množství kvůli vysokému procentu kyseliny chlorovodíkové na oddělení hynou. Největší počet bakterií se nachází v mikroflóře dolních střev, skládají se z lakto- a bifidobakterií.

Bifidobakterie jsou velmi důležité složky mikroflóry, které se nacházejí především v tlustém střevě. Právě díky těmto prospěšným mikroorganismům je naše imunita dostatečně silná, aby mohla bojovat s patogenními bakteriemi a viry. Bifidobakterie, kromě toho, že slouží jako ochranná bariéra proti patogenním mikrobům, pomáhají aktivovat fungování trávicích orgánů. Také s jejich pomocí se vitamíny a mikroelementy vstřebávají rychleji, syntetizují se aminokyseliny a bílkoviny.

Laktobacily, které „žijí“ ve střevech, jsou pro tělo přirozenými antibiotiky. Hlavní funkcí laktobacilů je chránit a posilovat imunitní systém. Aby bylo možné plně aktivovat práci těchto prospěšných mikroorganismů, lékaři radí konzumovat různé mléčné a fermentované mléčné výrobky co nejčastěji.

Prospěšné bakterie, které obývají zdravé střevo, produkují vitamín B a kyselinu nikotinovou, díky nimž vápník a železo z potravy začnou aktivně vstupovat do buněk těla. K narušení normální střevní mikroflóry může dojít z různých důvodů. V důsledku neúspěchů umírají prospěšné bakterie a patogenní se naopak začnou rychleji množit.

Příčiny poruch střevní mikroflóry

Podívejme se na nejčastější příčiny dysbiózy:

• Jednou z nejčastějších příčin poruchy je léčba antibiotiky. Ovlivňují nejen patogenní bakterie, ale vedou také ke smrti prospěšných mikroorganismů.
• Důvody, které jsou na vrcholu seznamu rizikových faktorů: kouření, častá konzumace alkoholu, mlsání kořeněných a mastných jídel a sladkostí. Porucha mikroflóry může nastat v důsledku toho, že vaše strava neobsahuje potraviny obsahující rostlinnou vlákninu. Koneckonců je to hlavní prostředek pro výživu prospěšných mikroorganismů.
• Další důvod poruchy: když se střeva čistí příliš často a aktivně. Současně hynou patogenní i užitečné organismy. K tomu dochází při nekontrolovaném užívání laxativ.
• Když je člověk příliš čistotný, začne nadměrně používat hygienické prostředky. Nadměrné používání antibakteriálních přípravků zabíjí prospěšné bakterie.
• Pokud člověk nedávno prodělal infekční onemocnění, tělo je vyčerpané zánětlivými procesy, případně alergickými reakcemi, pak se to samozřejmě projeví jak na imunitním systému, tak na střevní mikroflóře.
• Častou příčinou dysbiózy je hormonální nerovnováha.
• Na seznamu příčin narušení normální střevní mikroflóry patří také minulý stres, onemocnění nervové soustavy, neustálý nedostatek spánku, nevyvážená strava, konzumace nekvalitní vody.

Hlavní příznaky poruch střevní mikroflóry

Hlavními příznaky takových poruch jsou průjem nebo zácpa, dunění a zvýšená plynatost. Člověk se může cítit špatně, má slabost v těle a různé druhy bolesti v oblasti břicha.

Příznaky poruch střevní mikroflóry u dospělých

Lékaři identifikují čtyři hlavní:

1. První je charakterizována mírnou nerovnováhou mezi normálními a patogenními bakteriemi. Taková nerovnováha může být často způsobena léčbou antibiotiky a také náhlou změnou kvality potravy nebo vody. V této fázi nejsou známky výrazné; může se objevit pouze kručení v žaludku. Stav mikroflóry se může zlepšit a plně se zotavit po odstranění příčin poruchy – vysazení léků, přivykání organismu na nové nutriční podmínky.
2. Příznaky dysbiózy ve druhém stadiu jsou nápadnější. Vaše chuť k jídlu se může snížit, můžete pociťovat špatnou chuť v ústech a můžete pociťovat nevolnost a zvracení. Pacienti si často stěžují na nadýmání a plynatost, průjem nebo zácpu. Tyto příznaky mohou samozřejmě doprovázet další onemocnění, ale nejčastěji ukazují na počáteční fáze dysbiózy.
3. Ve třetí fázi pacient potřebuje seriózní lékařskou péči, protože bakterie uvnitř střev se začínají aktivněji množit a způsobují zánětlivé procesy. Pacienti často pociťují silné bolesti ve střevech, stolice je narušena, často s různými nečistotami.
4. Ve čtvrté fázi jsou všechny prospěšné bakterie vytlačeny z mikroflóry. V tomto stavu se střeva nemohou vyrovnat s funkcí vstřebávání potřebných látek a vzniká nedostatek vitamínů. Pacienti mají narušený spánkový režim a silný pocit únavy a apatie. Pokud je porucha závažná, může se vyvinout infekce uvnitř střeva.

Příznaky mohou být vyjádřeny silnější nebo slabší v závislosti na faktorech, jako je celkový stav těla, úroveň imunity a životní styl pacienta. Pokud má například jeden člověk po dvoutýdenní léčbě antibiotiky jen mírně narušený stav mikroflóry, pak jiný již může mít závažný stupeň dysbiózy.

Známky poruch střevní mikroflóry u dětí

Právě s mateřským mlékem dítě časem dostane všechny potřebné prospěšné mikroelementy a také bakterie pro vyvíjející se organismus. Riziko dysbakteriózy je zvláště vysoké u dětí, které se narodily předčasně, au dětí krmených z láhve.

Novorozenec může mít časté bolesti bříška a jídlo nemusí být správně stráveno, což způsobuje plynatost a koliku. Takovým porušením se můžete vyhnout tím, že dítěti dáte další živiny — probiotika. Bakterie v nich obsažené jsou velmi užitečné pro normální fungování dětských střev.

Nejen novorozenci, ale i organismus předškoláků a dětí předškolního věku bývá ovlivňován různými faktory (například infekce, nevyvážená výživa), v důsledku čehož mohou dítě trápit bolestivé příznaky – průjem či zácpa , problémy s chutí k jídlu, bolesti břicha. Jsou přímým důkazem toho, že je narušena rovnováha střevní mikroflóry dítěte.

U dětí jsou příznaky poruch výraznější a často se projevují takto:

• těžká zácpa nebo průjem;
• Periodická bolest různého stupně v podbřišku;
• Silná tvorba plynu;
• Ztráta chuti k jídlu;
• Vzhled alergické vyrážky na kůži;
• Letargický a apatický stav.

Často rodiče začnou samostatně léčit své děti různými bylinnými odvary a čípky na zácpu, průjem a další příznaky. Poskytují dítěti pouze dočasnou úlevu. Všechny fáze léčby může vybrat pouze odborník, který předepíše potřebná vyšetření a léky, které mohou odstranit nejen příznaky, ale i příčinu dysbiózy.

Důsledky narušení střevní mikroflóry

1. Nadýmání.
2. Pocit hladu nastává několik minut po jídle.
3. Celkový stav těla se znatelně zhoršuje: nastupuje slabost, mohou se objevit časté závratě a nevolnost.

Aby všechny příznaky odezněly, je nutné podstoupit kurz obnovy mikroflóry.

Metody léčby poruch střevní mikroflóry

Při zahájení procesu obnovy musíte nejprve změnit svůj jídelníček. Hlavním cílem diety je normalizace střevní motility. Pro dobrý výsledek léčby potřebujete pouze přísnou dietu, zcela vyloučit potraviny, které mohou způsobit silnou tvorbu plynů, a určitě jíst potraviny obsahující vlákninu. Každý den byste také měli konzumovat mléčné výrobky.

Léky na poruchy střevní mikroflóry

Postup léčby dysbiózy u dospělých je složitější. Pokud je proces vstřebávání narušen, problémy s trávením znepokojují, pak je ve střevech nadbytek patogenních bakterií. To vše vede k zánětlivým procesům. V takových případech lékaři předepisují silné antibakteriální léky.

Pokud je případ porušení závažnější, předepisují se antibiotika: s penicilinem, fluorochinolem nebo cefalosporinem. Mírné poruchy lze vyléčit pomocí antimikrobiálních léků, které mají baktericidní účinek na střeva. Léčba je pravidelná a trvá týden až dva.

Po ukončení antibiotické léčby se pacientům doporučuje pít sorbenty, aby se střeva úplně vyčistila od zbytků mrtvých patogenních mikroorganismů.

Pomocí enzymových a choleretických léků, stejně jako hepatoprotektorů, se zlepšuje proces štěpení potravy a vstřebávání potřebných nutričních složek. Podmínky pro obnovení rovnováhy v mikroflóře se tak normalizují a začnou ji osídlovat prospěšné bakterie.

Je také důležité si uvědomit, že je nutné upravit imunitní stav těla: k tomu může lékař předepsat imunomodulátory a vitaminovou terapii.

Lidové prostředky proti poruchám mikroflóry ve střevech

Zde je několik receptů s použitím těchto zdravých potravin, které pomáhají obnovit rovnováhu bakterií ve střevech:

• Marináda z červené řepy. Velká řepa se oloupe a nakrájí na malé kostičky. Zalijte litrem vody a třemi lžícemi jablečného octa. Přidejte cukr (lžíci), černý pepř (špetku) a hřebíček (pár kousků). Směs se infuzí po dobu jednoho dne při pokojové teplotě. Musíte pít infuzi před jídlem, jednu polévkovou lžíci najednou.
• Česnekový olej. Stroužky česneku (5-6 kusů) musí být rozemlety na pastu. Výslednou hmotu přeneste do skleněné nádoby a nalijte do jedné sklenice rostlinného oleje. Dejte na 24 hodin do lednice. Olej je ideální na zálivku různých salátů.

Správná výživa pro zlepšení stavu střevní mikroflóry

Tento přírodní lék je známý jako běžná složka potravy, která se střeva zcela nevstřebá, ale zároveň dokonale aktivuje obnovu mikroflóry. Prebiotika se nacházejí ve velkém množství v čekance, pampeliškové zeleni, česneku, cibuli, čerstvém chřestu, banánu a pšeničných otrubách. Zahrnutí těchto potravin do vašeho jídelníčku může výrazně pomoci obnovit mikroflóru.

Lékaři doporučují konzumovat kysané mléčné výrobky denně, protože skvěle doplní zásoby prospěšných lakto- a bifidobakterií. Pomohou zbavit se dysbiózy, posílit imunitní systém a normalizovat aktivní fungování gastrointestinálního traktu.

Prospěšné mikroorganismy obsažené v kysaných mléčných výrobcích zabrání rozvoji patogenních mikrobů a plísní, pomohou snáze trávit sacharidy, které se později změní na kyselinu mléčnou, a budou se podílet na syntéze vitamínů K a B. metabolické procesy a regulují hladinu cholesterolu.

Pokud po vyzkoušení domácí léčby nedojde do 24 hodin ke zlepšení, měli byste okamžitě vyhledat odbornou pomoc.

Narušení mikroflóry je negativní proces v těle, který je doprovázen nepříjemnými příznaky. Existuje mnoho důvodů pro takové poruchy, zejména u novorozenců a dětí do 10 let. Chcete-li se co nejrychleji zbavit dysbakteriózy, vyhledejte pomoc od specialistů a poté použijte preventivní opatření.

Střevní dysbióza u žen? Příznaky a léčba

Dejte like a odebírejte kanál. Děkuji za pozornost!

Příznaky střevní dysbiózy u žen často ovlivňují jejich vzhled : Kůže se nadměrně vysušuje, loupe nebo je podrážděná. Pokud se tento stav zkomplikuje zánětem střev a vážnými poruchami trávení, objeví se na kůži zadržování stolice, vyrážka až vředy a její barva se stává zemitou.
Ale vnější projevy jsou jen špičkou ledovce . Dysbakterióza se často projevuje nepříjemnými příznaky: plynatost, abnormální stolice, hlasité dunění.

Co je střevní dysbióza?

Trávení je složitý proces , na kterém se podílejí nejen enzymy produkované tělem, ale také miliony bakterií. Pomáhají syntetizovat vitamíny a další cenné látky z potravy, podílejí se na rozkladu a vstřebávání jednotlivých prvků potravy. Některé bakterie brání fermentaci potravin, které se v trávicím systému zdržují delší dobu.

Hmotnost všech bakterií, které tvoří střevní mikroflóru, je několik kilogramů. Mezi nimi jsou užitečné — bifidobakterie a laktobacily, stejně jako oportunní patogeny (ty, které jsou užitečné v minimálních množstvích, ale když se kolonie zvětší, mohou vyvolat různé nemoci). Bakterie si navzájem regulují počet : prospěšné inhibují množení škodlivých, čímž udržují bakteriální rovnováhu a harmonii.

Pokud se aktivita prospěšných bakterií sníží nebo se patogenní mikroorganismy množí tak rychle, že není možné zastavit růst jejich kolonie, dochází k nerovnováze ve složení střevní mikroflóry. Tak dochází k dysbakterióze — narušení střevní mikroflóry s nárůstem počtu patogenů.

Tento stav se vyskytuje u mužů a žen, dospělých a dětí. Nejnáchylnější ke střevní dysbióze jsou děti (jejich mikroflóra a imunita se stále vyvíjí, a proto jsou nestabilní) a starší lidé (kvůli přítomnosti chronických onemocnění gastrointestinálního traktu).

Příčiny dysbiózy: co způsobuje toto onemocnění?

Hlavními příčinami střevní dysbiózy jsou špatná výživa a oslabená imunita. , který není schopen regulovat počet patogenních bakterií ve střevech.

Následující může také vést k výskytu dysbakteriózy:

• helminthické invaze;
• chronický stres;
• existující gastrointestinální onemocnění;
• akutní infekční proces ve střevech (otrava jídlem);
• užívání některých léků (antibiotika, protizánětlivé, hormonální, chemoterapie);
• nadměrná vášeň pro diety na hubnutí (tím trpí zejména ženy);
• vaginální dysbakterióza;
• častá očista a detoxikace organismu, zejména mechanická (klystýry, projímadla a čípky, bezdůvodné dlouhodobé užívání enterosorbentů).

Projekt NetGastritu vznikl s cílem poskytovat lidem přesné a aktuální informace o medicínských tématech. Články píší profesionálové a bohužel náklady na vývoj vývoj projektu zpomalují. Pokud nás chcete podpořit, použijte formulář níže. Pojďme společně udělat svět lepším místem. Děkuji za pozornost.

Jak se střevní dysbióza projevuje u žen?

Příznaky, že je mikroflóra člověka narušena:

• Poruchy trávení – rozrušení stolice, nechutenství, nevolnost.
• Nadýmání — dunění a zvýšená tvorba plynu, které jsou zvláště zesíleny v přítomnosti fermentace.

• Bolest břicha, zejména před vyprazdňováním. Břicho bolí i ze stresu, po konzumaci tučných a těžko stravitelných jídel.
• Projevy na kůži: svědění a šupinatění, suchost, akné, zvýšená činnost mazových žláz, ucpané póry. Kůže na obličeji může být velmi mastná a na těle může být suchá s výskytem odlupujících se šupin.
• Apatie, svalová slabost, podrážděnost.
• Poruchy spánku.
• Bolesti hlavy jsou běžným příznakem intoxikace.
• Alergické reakce.
• Zápach z úst.
• Stomatitida a rány kolem úst.
• Zvýšená křehkost nehtů a vlasů.
• Pokud je mikroflóra silně narušena, může dojít ke zvýšení teploty.

diagnostika

Pro stanovení diagnózy střevní dysbiózy je pacient vyšetřen a vyslechnut a břicho je prohmatáno. Předepsán je také mikrobiologický test stolice, který pomáhá identifikovat složení střevní mikroflóry a míru nerovnováhy.

Důsledky dysbakteriózy

Pokud se onemocnění neléčí, může vést ke komplikacím. Mezi nejčastější:

• Chronická střevní dysbióza, která je doprovázena neustálými poruchami trávení. Nerovnováha flóry může být způsobena drobnými chybami ve stravě, stresem, léky a sníženou imunitou.
• Nedostatek určitých mikroelementů a vitamínů, ke kterému dochází v důsledku poruch trávení.
• Chronický zánět střev.
• Peritonitida je zánět pobřišnice.
• Sepse, která se vyvíjí s těžkou dysbiózou a infekcí.
• Výskyt jiných zánětlivých onemocnění trávicího systému (gastritida, duodenitida, pankreatitida, cholecystitida atd.)

Jak léčit střevní dysbiózu?

Léčba dysbiózy je složitý a zdlouhavý proces. Délka terapie a léčebný režim závisí na příčinách a také na závažnosti onemocnění.

Dieta

Dietoterapie je počáteční fází léčby. Pacient se musí vyhýbat potravinám, které jsou:

• potraviny pro patogeny (sladkosti, pečivo);
• dráždí trávicí trakt a ztěžují trávení (tučné maso a ryby, uzená jídla, nakládaná jídla, konzumace nekompatibilních potravin);
• zvýšit projev příznaků (zelí zvyšuje tvorbu plynu, potraviny obsahující kvasnice a cukr zvyšují fermentaci).

Do jídelníčku je nutné zařadit více potravin bohatých na vlákninu: zeleninu, obiloviny, otruby. To pomůže vytvořit ve střevech podmínky vhodné pro růst kolonie prospěšných bakterií. Zakysané mléčné výrobky můžete konzumovat, pokud nemáte trvalou nebo dočasnou nesnášenlivost mléka.

Léky: jak léčit střevní dysbiózu

Léky pro léčbu dysbiózy by měl lékař předepsat po komplexním vyšetření a identifikaci složení střevní mikroflóry. Obvykle se předepisuje komplex několika léků, aby se účinek terapie dostavil rychleji.

Tradiční léčba poruch střevní flóry

Nejčastěji se používá:

• Česnek v čisté formě nebo v kombinaci s medem (jednorázová dávka — 1 lžička, užívejte 2-3x denně půl hodiny před jídlem). Působí antibakteriálně, antimykoticky a anthelminticky.
• Bylinné čaje (heřmánek, máta, fenykl atd.) pomáhají snižovat příznaky dysbiózy.
• Rýžová voda pomáhá obnovit sliznici a vytvořit podmínky pro růst prospěšné flóry. Vezměte 1-2 sklenice denně, průběh léčby — 10 dní).

Dejte like a odebírejte kanál. Děkuji za pozornost!

Narušení střevní mikroflóry: příčiny, příznaky, zotavení

Na existenci střevních bakterií si vzpomeneme, až když se objeví problémy s trávením. Přečtěte si v článku, jaké důležité funkce plní střevní mikroflóra a jak ji udržovat v optimální kondici.

Lidské tělo obsahuje několik bilionů bakterií, což je 10násobek počtu buněk, které tvoří naše tělo. Moderní medicína považuje mikroflóru těla za samostatný orgán s vlastními vlastnostmi a principy fungování. Asi 60 % veškeré populace mikrobů obývá gastrointestinální trakt. Střevní mikroflóra, která se účastní procesu trávení a vstřebávání živin, stimuluje imunitní systém, významně přispívá k udržení zdraví.

Normální střevní mikroflóra

S prvními zástupci bakterií se člověk setkává při porodu při průchodu porodními cestami. Právě v tomto okamžiku jsou sliznice včetně trávicího traktu kolonizovány mikroorganismy. Složení bakteriální flóry, kterou dítě dostává, závisí na způsobu porodu, stavu matky a typu krmení.

První zástupci střevní mikroflóry dítěte:

Zcela bakteriální střevní mikroflóra se vytváří ve 2–3 týdnech života. U kojených dětí převažují v mikrobiálním spektru bifidobakterie při umělém nebo smíšeném krmení, zpomaluje se tvorba střevní biocenózy a nacházejí se v ní oportunní mikroorganismy.

Mikroflóra tlustého střeva se u dospělého člověka obvykle dělí na obligátní (trvale obývající typy mikroorganismů) a fakultativní (oportunní kmeny, které se množí při narušení normální biocenózy).

Hlavní představitelé obligátní mikroflóry gastrointestinálního traktu:

• bifidobakterie;
• laktobacilus;
• E. coli;
• bakteroidy;
• enterokoky.

Fakultativní mikroflóra je reprezentována následujícími typy:

Funkce střevní mikroflóry

Střevní mikroflóra a gastrointestinální trakt člověka jsou v symbióze, tzn. ve oboustranně výhodném vztahu. Střevní mikroflóra, která přijímá anaerobní (bezkyslíkové) prostředí a nutriční substráty od lidí, plní mnoho užitečných funkcí:

• Ochranný. Normálně střevní bakterie brání kolonizaci dolní části gastrointestinálního traktu patogenními mikroorganismy, které jsou neustále zásobovány potravou. Zdravá mikroflóra je živý štít, který chrání střevní epitel před poškozením. Mikroby zabraňují proliferaci patogenních kmenů přicházejících z vnějšího prostředí produkcí organických kyselin (kyseliny máselné a mléčné), peroxidu vodíku, látek podobných antibiotikům (kolicinů) a lysozymu.
• Výživný. Bakterie zajišťují syntézu vitamínů B, kyseliny nikotinové, vitamínu K. Podílejí se na metabolismu bílkovin a aminokyselin. Mikroorganismy podporují vstřebávání železa, vápníku a vitamínu D.
• Regulační. Produkcí enzymu hemicelulázy zpracovává mikrobiální biota vlákninu z potravy. Tím se uvolňuje glukóza a oxid uhličitý, který tvoří plynné prostředí tlustého střeva a podporuje peristaltiku.
• Imunostimulační. Kolonie symbiotických bakterií aktivují tvorbu lokální imunity, syntézu ochranných protilátek a endogenních aktivátorů antivirové obrany. U dětí obligátní střevní mikroflóra aktivuje dozrávání a plné fungování imunitního systému.
• Detoxikace. Mikroorganismy jsou schopny neutralizovat xenobiotika dodávaná potravou, metabolické produkty bílkovin a žlučové kyseliny vznikající ve střevech.

Příčiny poruch ve složení střevní mikroflóry

Dysbakterióza je změna ve složení nebo množství normální mikrobiální populace v tlustém střevě. Existuje mnoho důvodů pro narušení mikroflóry. Podívejme se na ty hlavní.

• Užívání léků, které potlačují růst bakterií ve střevech. Antibakteriální, hormonální a chemoterapie negativně ovlivňují složení mikrobiální bioty. Nebezpečné je zejména nekontrolované užívání antibiotik – bez dodržení optimálního dávkování léku a vysazení léku ihned po zmírnění příznaků onemocnění. To vede k narušení biocenózy trávicího traktu a ke vzniku kmenů bakterií rezistentních na antibiotika, které budou v budoucnu komplikovat léčbu onemocnění.

• Akutní střevní infekce. Otravy, úplavice a salmonelóza vedou k narušení složení a množství obligátních střevních bakterií. Antibakteriální léky používané k léčbě onemocnění zhoršují obraz.
• Chronická onemocnění trávicího traktu. Gastritida, žaludeční a dvanácterníkové vředy, kolitida, cholecystitida vedou k narušení střevní biocenózy v důsledku změn pH střevního prostředí, poruch peristaltiky, používání léčebné diety s nízkým obsahem vlákniny.
• Nesprávné jídlo. Strava moderního člověka je bohatá na rafinovanou stravu, očištěnou od balastních látek nezbytných pro fungování střevní mikroflóry. Zneužívání rychlého občerstvení, mastných a kořeněných jídel obsahujících zvýrazňovače chuti, dochucovadla a konzervační látky inhibuje růst bakterií v gastrointestinálním traktu.
• Chronická systémová onemocnění. Nemoci, jako je diabetes, hypotyreóza a autoimunitní procesy, způsobují poruchy ve fungování všech orgánů, včetně normální bakteriální mikroflóry gastrointestinálního traktu.

Příznaky dysbiózou

Vlivem nepříznivých faktorů se snižuje počet obligátních bakterií a mění se složení mikrobiální populace. Anaerobní lakto a bifidobakterie jsou nahrazeny aerobními fakultativními zástupci v těžkých případech je možný prudký nárůst počtu patogenních mikroorganismů. Při užívání antibiotik se příznaky dysbiózy rozvíjejí rychle – během 3–4 dnů. Hlavním příznakem je průjem. Při chronické expozici se symptomy postupně zvyšují a nejsou vždy specifické. Hlavní jsou:

• Dyspeptický syndrom. Projevuje se plynatostí, říháním, průjmem, nevolností, bolestmi břicha.
• Malabsorpce živin. Vede k nedostatečnému příjmu vitamínů skupiny B, vápníku a železa do těla. Může se vyvinout suchá kůže, vypadávání vlasů a v těžkých případech anémie.
• Intoxikace. Hromadění produktů rozkladu bílkovin ve střevech zvyšuje zátěž jater a projevuje se slabostí, nechutenstvím, únavou, bolestmi hlavy.
• Snížená imunita. Zvýšený výskyt onemocnění dýchacích cest, plísňových kožních infekcí, akné, časté exacerbace oparu.

• Alergické reakce. Jedním z projevů dysbiózy je zvýšená propustnost střevní stěny. To vede k pronikání velkého množství potravinových alergenů do krve a v důsledku toho k rozvoji potravinových alergií. To platí zejména pro děti.

Obnova střevní mikroflóry

Pro výběr optimálního léčebného režimu je důležité provést předběžný bakteriologický rozbor stolice. Vzorek biologického materiálu se vysévá na speciální živnou půdu a poté se analyzují vyrostlé bakteriální kolonie.

Léky používané k léčbě poruch mikroflóry jsou rozděleny do několika skupin podle mechanismu účinku:

• Probiotika. Léky nebo doplňky stravy obsahující zástupce normálního bakteriálního prostředí střeva — lakto a bifidobakterie. Průběh léčby je 2–4 týdny.
• Prebiotika. Látky, které slouží jako živný substrát pro střevní mikroflóru. Jedná se o vlákninu a vlákninu, která se při průchodu gastrointestinálním traktem nerozkládá. Lze používat trvale.
• Synbiotika. Komplexní přípravky obsahující jak probiotika, tak živiny pro bakterie.

Probiotika

Jedná se o exogenní zdroje prospěšných bakterií chybějících ve střevech. Mohou to být kapsle, prášky obsahující lyofilizované bakterie nebo potravinářské produkty (biokefir, acidofylin, speciální fermentované mléčné nápoje). Názory na prospěšnost těchto léků jsou rozporuplné. Některé studie prokázaly, že užívání probiotik pouze dočasně nahrazuje nedostatek normální mikroflóry, ale nepřispívá k rozvoji vlastní mikrobiální bioty.

Prebiotika

Prebiotika se v nezměněné podobě dostávají gastrointestinálním traktem do tlustého střeva, kde slouží jako zdroj výživy pro mikroflóru. Velmi často se tyto léky používají jako přísady v potravinářském průmyslu — obohacují chléb, sušenky, čokoládu a mléčné výrobky.

Mají prebiotické vlastnosti:

Přírodní prebiotika se nacházejí v čekance, banánech, česneku, cibuli, pšenici a mateřském mléce.

Zdravá střevní mikroflóra je neviditelnou, ale velmi důležitou složkou fungování trávicího systému a celého těla. Udržování normálního složení střevní mikroflóry může zlepšit kvalitu života a zabránit rozvoji mnoha nemocí.