Léčba chřipky lidovými léky u dospělých

Chřipka je jednou z nejčastějších virových infekcí, která postihuje dýchací cesty. Existuje mnoho odrůd chřipkového viru a nyní mutují, což způsobuje velmi vážné komplikace. Onemocnění je závažné u pacientů s oslabeným imunitním systémem.

Léky na nemoc by měl předepisovat pouze lékař po vyšetření pacienta. Existují však také lidové léky na chřipku, které pomohou zmírnit stav pacienta. Podívejme se, jak léčit chřipku lidovými léky, aby nedošlo k poškození vašeho zdraví.

TOP 6 lidových prostředků

Dnes existuje velké množství tradičních léků, které jsou připraveny pomoci s chřipkou. Před použitím některého z nich se budete muset poradit s lékařem.

Nejúčinnější tradiční metody léčby chřipky:

1. čaj. Při prvních projevech chřipky si uvařte slabý černý nebo zelený čaj. Necháme trochu vychladnout a přidáme lžičku medu a plátek citronu. Je důležité nepřidávat komponenty do vroucí vody, protože ztratí své prospěšné vlastnosti. Čaj pijte během dne co nejčastěji. Med je antiseptikum a citron vyrovná nedostatek kyseliny askorbové pro posílení obranyschopnosti těla.
2. Limetkový čaj. Vezměte sušenou lípu a uvařte čaj. Přidejte suché listy a maliny. Nechte kompozici sedět půl hodiny. Pokud tam nejsou maliny, pak je malinový džem perfektní. Tento lék je diaforetikum, takže pomáhá odstraňovat toxiny, odpad a různé škodlivé látky z těla. Maliny jsou také bohaté na vitamín C, který posiluje imunitní systém.
3. Mléčný lék. Na litr mléka přidejte 5 velkých lžic medu, trochu vanilkového cukru, skořici a muškátový oříšek, pár hrášku z nového koření a bobkový list. Umístěte nádobu na mírný oheň a vařte. Poté nechte produkt 5-10 minut. Výsledný lék se konzumuje před spaním, protože je velmi uklidňující. Mléko je dobré na podrážděný krk. Lék se také vyznačuje velkým množstvím důležitých látek posilujících imunitní systém.
4. Svařené víno. Velmi chutný a slavnostní lidový lék na chřipku, který má velké množství užitečných látek. Pro získání léku smíchejte koření, přidejte 100 ml tekutiny, přiveďte k varu, poté stáhněte z plotny a nechte 10 minut odstát. Do vína přidáme odvar z koření, cukr a nakrájené plátky pomeranče. Podle chuti se do nápoje přidávají také jablka, med nebo rozinky. Svařené víno se vyznačuje antiseptickými vlastnostmi. Nápoj je bohatý na kyselinu askorbovou a aminokyseliny. Kompozice se používá za tepla. Doporučuje se užívat před spaním, poté si lehnout do postele a položit si na nohy nahřívací podložku.
5. Cibule a česnek. Tato koření se již velmi dlouho používají v boji proti virům a bakteriím. Cibule obsahuje fytoncidy, které mají velmi štiplavý zápach. Vyznačují se antivirovými a antibakteriálními účinky. Pokud se člověku podařilo nakazit, česnek může urychlit proces obnovy a zmírnit stav pacienta. Smíchejte česnekovou dužinu s medem v poměru 1 ku 1. Tento lék používejte 1-2 malé lžičky dvakrát denně. Povoleno zapít sklenicí vody. Je také možné vzít 4 stroužky česneku, povařit a získat roztok pro inhalaci.
6. Červená paprika. Malý kousek feferonky nebo pepřový nálev nahradí košíček citronů. Tato zelenina obsahuje obrovské množství kyseliny askorbové, která je nezbytná pro posílení imunitního systému a boj proti virům. Výrobek je také obohacen o beta-karoten, mastné kyseliny, vápník, vitamín E, železo a fosfor. Díky tomuto složení má pepř analgetické a baktericidní účinky. Je velmi užitečný při jakýchkoli akutních zánětlivých procesech v těle, proto je nepostradatelným lidovým prostředkem proti chřipce.

Léčba chřipky lidovými léky umožňuje rychle zmírnit příznaky onemocnění a zlepšit pohodu pacienta. Ale před použitím stojí za to zvážit kontraindikace pro použití.

Recepty schválené lékařem

Pokud se člověk zajímá, jak vyléčit chřipku lidovými léky, pak stojí za to poslouchat názory lékařů. Odborníci doporučují následující recepty:

1. Propolis spolu žvýkačky. Propolis pomáhá chránit tělo před mikroby, které pronikají přes nosohltan. Pomůže s takovými komplikacemi chřipky, jako je angína. Pro ošetření odřízněte malý kousek propolisu, trochu jej podržte v ústech a poté začněte žvýkat. Tato žvýkačka také pomůže překrýt česnekový zápach.
2. Kořen zázvoru. Jedná se o velmi zdravý produkt, který lze konzumovat v jakékoli formě: nakládaný, čerstvý, smažený, vařený. Čaj se zázvorem, kandovaný zázvor – to vše ochrání před chřipkou.
3. mořská sůl. Nosní průchody se promyjí roztokem mořské soli. Pokud není mořská sůl, vezměte běžnou sůl a přidejte jód. Vezměte třetinu čajové lžičky soli na sklenici vody a přidejte kapku jódu. Patogenní organismy vstupují do těla nosními průchody a sliznicí očí. Proniknout hlouběji do těla bude trvat až 8 hodin. Proto je vhodné prát každé 3-4 hodiny.
4. Ароматерапия. Tento lidový recept na chřipku zahrnuje použití éterických olejů. Vyhněte se syntetickým parfémovým olejům. Doporučuje se používat speciální aromalampy. Pro postup bude stačit přidat do vody pouze 2-3 kapky oleje.

Tyto lidové léky na chřipku jsou nejúčinnější a bezpečné pro zdraví. Odborníci je také doporučují používat jako prevenci onemocnění.

Každý pacient si musí pamatovat, že lidové recepty nemohou zcela nahradit léčbu. Je třeba je zařadit do komplexní léčby a pak se můžete mnohem rychleji uzdravit.

Zajímavé video

Léčba chřipky lidovými léky doma

Chřipka je akutní infekční onemocnění dýchacích cest. Téměř každou zimu jsou epidemiologická ohniska této nemoci. Při prvních příznacích chřipky byste se měli dát do klidu na lůžku s plnou léčbou, jinak se nemoc může rozvinout do vážnějších následků. I smrt je možná. Abyste tomu zabránili, musíte „nepřítele“ poznat zrakem.

Příznaky chřipky

• zvýšená tělesná teplota,
• rýma a suchý kašel,
• bolí celé tělo,
• bolesti svalů a kloubů,
• zarudnutí očí,
• snížení tlaku,
• slabost a malátnost,
• nechutenství,
• bolest hlavy
• dušnost,
• zimnice,
• existuje možnost průjmu a zvracení.

Příčiny chřipky

Hlavní příčinou chřipkové infekce je snížená imunita. Pokud ochranné funkce fungují správně, není pro vás děsivý ani kontakt s nemocnou osobou, protože viry vstupující do těla budou napadeny vašimi protilátkami. Proto se doporučuje přijmout preventivní opatření na posílení imunitního systému. Jedná se především o aktivní životní styl a správnou výživu.

V případě slabé imunity se virus chřipky, který se dostane na povrch sliznice horních cest dýchacích, snadno pronikne do buněk a začne se velmi rychle množit. Vložené mikročástice ovlivňují imunitní a nervový systém a také srdce. Lidské tělo se stává velmi slabým a zranitelným vůči jiným infekcím, takže se nemoc může rozvinout do závažnějších onemocnění, například bronchitidy, zápalu plic atd.

léčba chřipky doma

Při prvních příznacích chřipky byste rozhodně měli zůstat doma a odpočívat na lůžku. Rekonvalescence obvykle trvá 10–12 dní.

Co byste měli jíst během chřipky?

Snažte se pít co nejvíce kvalitní vody (jarní, minerální, strukturovaná), nejlépe alespoň 8 sklenic denně. Pití velkého množství tekutin vám pomůže hodně se potit a spolu s potem odstranit z těla toxiny a odpad. Pro větší účinek si můžete vzít bylinné čaje s citronem, bobulemi (hloh, malina, rakytník, šípek), medem a dalšími přírodními přísadami.

Vaše strava by měla být lehká, bohatá na vitamíny, zejména kyselinu askorbovou. Vitamin C je důležitou látkou pro efektivní imunitní funkci. Rekordmanem pro svůj obsah jsou sušené šípky — 1500 mg na 100 g Pijte čaj a nálev z plodů rostliny pro urychlení procesu hojení. Jezte také citrusové plody, zeleninu (petržel, špenát) a kiwi. Mimochodem, stačí sníst jeden kus posledně jmenovaného produktu denně, aby vaše tělo dostalo denní potřebu vitamínu C.

Každý ví od raného dětství, že nejlepšími léky na chřipku jsou cibule a česnek. Allicin, který je součástí jejich složení, si dobře poradí s viry a škodlivými bakteriemi. Proto, pokud jste nemocní, jezte cibuli a česnek v malém množství.

Vylučte těžká a tučná jídla. Jeho trávení vyžaduje hodně energie, což je pro vás nyní velmi důležité v boji s chřipkovým virem. Jezte ovoce a zeleninu nebo pijte čerstvé šťávy. Ale zpravidla během nemoci tělo ztrácí chuť k jídlu. A to není bez důvodu. Jak jsme již řekli, většina energie směřuje k odstranění nemoci, a proto vaše tělo odmítá jídlo. Ztratíte čich a chuť k jídlu – to je mazaný a promyšlený tah vašeho moudrého těla, abyste mu nepřekáželi. Proto nás nikdy nebaví opakovat, že byste měli vždy poslouchat své tělo! Pokud nechcete jíst, nejezte. Příroda myslela na všechno za vás! Určitě ale pijte hodně vody!

Léčba chřipky lidovými léky

Pro zmírnění stavu během infekčního onemocnění se doporučuje uchýlit se k darům přírody, protože jsou velmi bohaté na užitečné látky a při správném použití nemají žádné vedlejší účinky.

1. Když se objeví vysoká teplota, smíchejte 2 nastrouhané brambory a 1 polévkovou lžíci. jablečný ocet do hladka. Výslednou hmotu položte na gázu složenou v několika vrstvách a přiložte na čelo. Po 2 hodinách vyměňte kaši za čerstvě připravenou.

Cibule a česnek na chřipku

1. Jakmile pocítíte první příznaky nemoci, nakrájejte cibuli a 3x až 4x během dne vdechujte její výpary. Mezi těmito procedurami namočte vatový tampon do prolisovaného česneku a vložte jej hlouběji do nosu.

2. V případě nemoci a pro účely prevence se doporučuje umístit stroužky česneku do čela postele a také je mít/nosit s sebou např. v kapse.

3. Z nastrouhané cibule udělejte obklad, jehož dužinu rozetřete na 2 vrstvy gázy. Poté namažte spodní část nosu slunečnicovým olejem a přiložte obklad na 10 minut. Pokud tento postup provedete 3x během jednoho dne, můžete chřipce předejít.

4. K rychlému vyléčení chřipky pomůže také směs 2 nastrouhaných citronů (bez semínek) a 2 nakrájených hlaviček česneku. Výsledná kaše by měla být nalita do 1 litru vody, uchovávána na tmavém místě po dobu 3 dnů, napnuta a uložena v chladničce. Doporučuje se užívat infuzi na lačný žaludek, 1 polévková lžíce.

Bobule a bylinky

1. Jako silný preventivní a vitamínový prostředek při epidemii se doporučuje pít čaje ze sušených malin a šípků (stejným dílem). 1 polévková lžíce. směs se zalije 1 sklenicí vroucí vody a vaří se 10-15 minut ve vodní lázni, nechá se 2-3 hodiny v uzavřené nádobě, zfiltruje se a vypije.

2. Na vrcholu epidemie pijte 2 — 1 polévkové lžíce 2x denně před jídlem. odvar z 1 polévkové lžíce. květy měsíčku, zalijeme 1 šálkem vroucí vody. Musí se vařit 3 – 5 minut a poté nechat 1 hodinu.

3. 1 polévková lžíce. bylinnou směs složenou z heřmánku, iniciálního klobouku a šalvěje (1:1:1), zalijte 0,5 l vroucí vody a nechte 40 minut louhovat. Nálev užívejte po celý den, jako čaj. Můžete přidat mátu a med.

4. Na chřipku dobře účinkují léčivé čaje z plodů maliníku a lipových květů (stejným dílem).

5. Uvařte maliny, oregano a podběl (stejným dílem). Užívejte 1-2x denně.

6. Odvar ze sušených třešní je dobrým antipyretikem. Nalijte 100 g bobulí do 0,5 litru vody, položte misku na mírný oheň a přikryjte pokličkou. Je nutné odpařit třetinu objemu kapaliny.

7. Děti si zamilují malinový a brusinkový čaj.

Med a citron

Tyto produkty jsou velmi účinné jednotlivě, ale jejich tandem zdvojnásobuje léčivé vlastnosti. Med zvyšuje ochrannou funkci těla. Je bohatý na vitamíny a minerály. Konzumace medu je velmi účinným prostředkem při léčbě a prevenci virových onemocnění.

Citron je nasycený kyselinou askorbovou, organickými kyselinami a alkalickými prvky, což pomáhá posílit imunitní systém a aktivovat sílu těla k odstranění chřipkového viru.

1. Citron spolu s kůrou rozemelte pomocí mixéru nebo jej nastrouhejte na jemném struhadle. Poté ji smíchejte se 150 g medu. Pokud chcete, můžete přidat nastrouhaný zázvor (viz recept „Med + zázvor + citron“). Směs se doporučuje užívat ráno nalačno nebo přidat do teplého čaje. Pozor, teplota vody by neměla přesáhnout 40°C, jinak se med stává pro tělo toxickým.

2. Velmi oblíbeným a účinným prostředkem je vitamínová směs ořechů a sušeného ovoce.

3. K léčbě kašle si připravte čerstvě vymačkanou šťávu z půlky citronu. Vmíchejte 1 polévkovou lžíci. Miláček Vezměte lék každou hodinu.

4. Připravte medovou vodu: smíchejte 1 — 2 lžičky. med v 1 sklenici vody. Přidejte 1 plátek citronu.

5. Jezte citronový olej: 1 citron vložte na 1 minutu do horké vody, poté jej protáhněte mlýnkem na maso spolu s kůrou nebo rozdrťte v mixéru, smíchejte s 1 — 2 polévkovými lžícemi. Miláček Výsledný olej lze použít jako obvykle.

6. Pokud máte chřipku, namažte si nosní dírky olejem (jemně drcený citron s kůrou + rostlinný olej), namažte si jím dásně před jídlem a po jídle, na noc na chodidla a uši. Výsledný olej lze použít na zálivku na salát.

Esenciální oleje pro chřipku

1. Zvláště účinné jsou silice z léčivých rostlin, které je třeba užívat 3x denně půl hodiny před jídlem, např. 3 kapky cypřišového oleje nebo 5 kapek citronové esence.

2. Pro zmírnění stavu se doporučuje uspořádat inhalace: do nádoby s 1-1,5 litry vody přidejte 2 — 3 kapky éteru. Dýchejte ve dvojicích nosem asi 5 – 10 minut (zavřete oči).

Doporučují se následující oleje: cedr, levandule, citron, máta, rozmarýn, eukalyptus, čajovník.

Prevence chřipky

Chcete-li posílit imunitní systém, musíte dodržovat jednoduchá preventivní doporučení:

• věnovat se fyzické aktivitě — sport zlepšuje krevní oběh a ochranné funkce těla,
• jíst správně — vyloučit ze stravy tučná a těžká jídla, rychlé občerstvení; jíst více zeleniny, ovoce, zeleniny a ořechů;
• otužte se – dejte si kontrastní sprchu a polijte se studenou vodou;
• pečujte o své duševní zdraví – eliminujte stres ze svého života, buďte šťastnější;
• naučit se produkovat hormony štěstí – všechny nemoci pocházejí z naší hlavy.

Takže teď znáte několik lidových léků na chřipku. Díky nim můžete pomoci svému tělu očistit se od odpadů a toxinů a také zlepšit své zdraví.

Pokud najdete chybu, vyberte část textu a stiskněte Ctrl + Enter.

Lidové léky na nachlazení a chřipku

Při nachlazení a chřipce často nechcete používat chemikálie, zvláště pokud jde o děti. To je místo, kde přicházejí na záchranu lidové léky na nachlazení, schopné posílit imunitu a snížit nepříjemné příznaky. Vyléčit nachlazení doma není obtížné: stačí pochopit, jaký lék použít a jak jej správně připravit.

Léčba nachlazení lidovými léky

Nachlazení a chřipka jsou nejčastější virové infekce horních cest dýchacích. Jsou extrémně nakažlivé a projevují se celkovou slabostí, horečkou, ucpaným nosem, kašlem a bolestmi v krku.

Neexistuje žádná specifická léčba nachlazení a chřipky. Léčba je zaměřena na celkové posílení imunitního systému a zmírnění příznaků, aby nedošlo k rozvoji vážnějších a závažnějších komplikací.

Aby se tělo vyrovnalo s virovou infekcí, používají se lidové léky na nachlazení a chřipku. Mohou být použity buď samostatně, nebo jako doplněk k tradiční léčbě.

Během sezónních propuknutí nachlazení a chřipky se přírodní produkty používají k posílení imunity a snížení rizika infekce. Mezi nejznámější lidové prostředky proti nachlazení patří kalina a bobule maliníku, kořen zázvoru, med, citron a česnek.

Léčivé vlastnosti kalina

Kalina obsahuje velké množství přírodního vitamínu C, jehož potřeba se zvyšuje při nachlazení a chřipce. Kalina je nejúčinnější proti nachlazení již při prvních příznacích – celkové nevolnosti a bolestech hlavy. Plody kaliny mají silný protikřečový účinek, pomáhají zmírňovat bolesti hlavy a zmírňují kašel. Kalina je obsažena v mnoha lidových receptech a dobře se kombinuje s jinými přírodními přípravky. Při nachlazení a chřipce použijte čaj a odvar z plodů kaliny. K tomu jsou vhodné čerstvé, mražené nebo sušené bobule. Vařte jako běžný čaj: 1 čajovou lžičku kaliny zalijte vroucí vodou a nechte čaj několik hodin louhovat.

Přípravky na bázi kalina lze používat během těhotenství, ale kvůli výraznému relaxačnímu účinku, se sníženým tonusem dělohy a krátce před porodem je lepší zvolit jiné lidové léky.

Maliny na nachlazení a chřipku

Listy a bobule maliníku obsahují velké množství vitamínu C a přírodních antioxidantů a mají výrazný protizánětlivý a tonizující účinek. Malinový čaj je vynikající antipyretikum, které zná každý. Je lepší používat čerstvé, mražené nebo suché bobule, obsahují maximální množství vitamínu C. Ale bude fungovat i léty prověřený „babičkovský“ recept: čaj s malinovým džemem. Ale je lepší nekupovat džem z obchodu, obsahuje minimální maliny.

Pro uvaření čaje přidejte 1 polévkovou lžíci malin a několik lístků do jedné sklenice vroucí vody, nechte 20 minut louhovat, sceďte a čaj vypijte teplý. Děti si ho mohou osladit medem. Maliny lze libovolně kombinovat s jinými lidovými prostředky, například s kalinou nebo citronem.

Zázvor při nachlazení a chřipce

Kořen zázvoru se často používá při nachlazení a chřipce, jeho léčivé vlastnosti jsou již dlouho známé a vědecky dokázané. V roce 2013 zveřejnil International Journal of Preventive Medicine výzkum potvrzující protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti kořene zázvoru. Léčivé vlastnosti zázvoru jsou vysvětleny přítomností gingerolu v jeho složení, silného antimikrobiálního činidla. Zázvor navíc obsahuje vysoké množství antioxidantů a zinku, které posilují imunitu při nachlazení nebo chřipce a pomáhají tělu bojovat s virem.

Čaj se zázvorem pomáhá při vlhkém a suchém kašli, tiší bolest v krku, zmírňuje bolesti hlavy. Jedná se o mimořádně účinný prostředek proti nachlazení a chřipce. Může být použit k léčbě dětí a žen během těhotenství. Kromě silného antimikrobiálního účinku snižuje nevolnost a toxikózu.

K léčbě se používá čerstvý kořen zázvoru, protože obsahuje maximální množství všech účinných látek. Pro nejlepší účinek se zázvor kombinuje s jinými lidovými prostředky, zejména medem a citronem, a přidává se do zeleného čaje a jakýchkoli bylinných směsí.

Citron v boji proti nachlazení

Citron na nachlazení je dostupný a známý lidový lék, který není třeba představovat. Citronová šťáva obsahuje velké množství vitamínu C a éterických olejů, pomáhá zlepšovat imunitu, působí silně protizánětlivě. Aby se nezničil vitamín C, citron se používá čerstvý a do čaje se přidává, když voda trochu vychladne. Čaj s citronem má mírný antipyretický účinek a zmírňuje zimnici a horečku při nachlazení a chřipce. Je užitečné ho pít v noci, abyste zmírnili příznaky nachlazení a rychleji usnuli. V zimě, kdy je riziko infekce nejvyšší, je užitečné preventivně přidat do čaje nebo vody citron.

Česnek na nachlazení a chřipku

Hlavní účinnou látkou česneku je allicin, který má silný antimikrobiální a imunostimulační účinek. Studie prokázaly, že pravidelná konzumace česneku snižuje pravděpodobnost nachlazení téměř o 60 %. Česnek proti chřipce by se měl používat pouze v syrové formě, protože alicin se tepelnou úpravou ničí. Nejjednodušší je přidávat česnek do různých pokrmů. Pro nejlepší účinek by měl být rozdrcen a ponechán louhovat 10-15 minut, aby se zvýšila koncentrace allicinu. Stačí sníst pouze 1-2 stroužky česneku denně.

Ale dávat česnekovou šťávu do nosu nebo dělat inhalace se nedoporučuje. V důsledku lokálního dráždivého účinku může dojít místo léčby k poškození sliznice horních cest dýchacích, a tím ke zhoršení infekce.

Med je právem považován za jeden z nejúčinnějších lidových léků. Má výrazný antimikrobiální účinek, stimuluje imunitní systém, pomáhá tělu bojovat s infekcí.

Med lze přidávat do čajů při nachlazení a chřipce nebo jej louhovat různými bylinkami, lesními plody a dalšími přírodními složkami.

Během nachlazení je nejlepší použít pohankový med, protože je nejbohatší na přírodní antioxidanty. Med dokáže tišit kašel a ulevit od bolesti v krku, kvůli čemuž se přidává do teplého mléka nebo čaje. Zvláště účinné je podávat med na noc dětem pro zlepšení spánku. Studie prokázaly, že med je při zmírňování dětského kašle dokonce účinnější než některé chemikálie.

Léčba chřipky lidovými léky

Léčba chřipky lidovými léky by měla být primárně zaměřena na zvýšení imunity a zmírnění symptomatických projevů infekce: horečka, celková malátnost, bolest v krku, ucpaný nos.

Lidové léky na nachlazení jsou široce používány při léčbě těhotných žen. Mnoho chemických léků je během těhotenství kontraindikováno a na záchranu pak přicházejí přírodní a časem prověřené recepty. Samoléčba je však nepřijatelná: před zahájením léčby byste se měli vždy poradit se svým lékařem.

Jedním z nejoblíbenějších receptů na léčbu kašle a bolesti v krku je čaj se zázvorem, medem a citronem. Tento čaj nemá žádné kontraindikace pro použití, pokud neexistuje individuální reakce na některou z jeho složek.

K přípravě čaje budete potřebovat:

• několik kousků čerstvého kořene zázvoru;
• 1/2 lžičky kurkuma;
• 1 lžička čerstvě vymačkané citronové šťávy;
• 1 lžička medu;
• 2 šálky vody.

V malém hrnci přidejte do vody zázvor a kurkumu, přiveďte k varu a na mírném ohni vařte 8–10 minut. Poté přecedíme a nalijeme do hrnku. Med a citronová šťáva se přidává až úplně nakonec, když čaj trochu vychladne. Pokud je přidáte do vroucí vody, léčivé vlastnosti medu a citronu se sníží. Čaj byste měli pít teplý, po malých doušcích, abyste si nepodráždili bolest v krku. Hotový čaj nelze skladovat, měl by se pít ihned po uvaření, 1-2x denně alespoň 2-3 dny.

Dalším alternativním receptem na přípravu zázvorového čaje je smíchání strouhaného zázvoru, medu a citronu. K přípravě směsi budete potřebovat:

• 1 lžíce čerstvého strouhaného zázvoru;
• 2 středně velké citrony (nakrájené na měsíčky);
• ¼ šálku medu.

Ve skleněné nádobě důkladně promícháme nastrouhaný zázvor s plátky citronu a zalijeme medem tak, aby zcela zakryl zázvor a citron.

Výsledná směs se přidá do teplého čaje nebo vody, 1 polévková lžíce 2-3krát denně, průměrný průběh léčby je 3-4 dny. Hotovou směs lze skladovat v lednici až 1 měsíc.

léčba chřipky doma

Při nachlazení a chřipce je bezpodmínečně nutné konzumovat velké množství vitamínu C. Výzkumy ukazují, že čím více se ho v období nemoci přijímá, tím rychleji dochází k úplnému uzdravení. Pro doplnění vitamínu C je nejlepší použít kombinaci různých rostlinných zdrojů. Velké množství vitamínu C obsahuje šípek, kalina, citron a černý rybíz, na jejichž základě se vaří čaj, připravuje se odvar a rosol.

Kromě léčby lidovými léky nezapomeňte pít hodně tekutin, abyste se vyhnuli dehydrataci a pomohli tělu bojovat s infekcí. Vhodná je nesycená voda, mléko, čaje, odvary, džusy, kuřecí vývar. Tekutina by měla být teplá a v žádném případě by se neměla opařit horkou nebo studenou. To jen více dráždí vaši bolest v krku. Během léčby byste se měli zdržet pití alkoholických nápojů a kávy: alkohol a káva dehydratují tělo a mohou způsobit vážné poškození.

Domácí léky na nachlazení bojují s hlavními příznaky stejně jako jakékoli farmaceutické léky. Takové receptury prověřil čas a zkušenosti a objevují se vědecké důkazy o účinnosti přírodních léčiv. Ale neměli byste odmítat ani lékařskou pomoc. Pokud příznaky nachlazení nebo chřipky přetrvávají déle než 5 dní a váš celkový zdravotní stav se i přes léčbu zhorší, rozhodně byste měli navštívit lékaře.

léčba chřipky doma

Jak léčit chřipku? Jedna z nejčastějších virových infekcí, které postihují dýchací cesty, chřipka se vyvíjí po kontaktu s nosičem viru. Existuje mnoho různých typů chřipkového viru, některé z nich způsobují prudkou reakci organismu na napadení infekčním agens, zejména při oslabení imunitního systému a přichycení bakteriální infekce, kdy pacient vyžaduje hospitalizaci. Ale ve většině případů se léčba chřipky provádí doma. Jak léčit chřipku doma?

Typy chřipkových virů

Pro správné zavedení terapeutických opatření při léčbě chřipky je nutné alespoň povrchně pochopit, jaké typy virů existují. Běžný virus se zpravidla hlásí při předvídání epidemie, při předpovědi úrovně výskytu v aktuální sezóně, při výběru vakcíny pro prevenci a také při překročení epidemiologického prahu.

Existují tři běžné skupiny chřipkových virů:

• A je skupina, která může ovlivnit nejen lidi, ale i zvířata a ptáky. Případy infekce od zvířat jsou extrémně vzácné, stejně jako obrácená metoda infekce. Viry této skupiny jsou vysoce nakažlivé, rychle se množí a jsou příčinou rychle rostoucích epidemií: za 6 týdnů může onemocnět až polovina populace v určité oblasti.
• B je „pomalejší a slabší“ skupina. Zpravidla při epidemii virů skupiny B onemocní asi čtvrtina populace a nákaza postihuje především osoby s oslabeným imunitním systémem: děti, seniory, osoby s chronickými nebo somatickými onemocněními v době výskytu viru. ;
• C je skupina, která nejvzácněji postihuje lidi, s ojedinělými případy onemocnění.

Proč je důležité věnovat pozornost typu viru? Prognózy vědců umožňují připravit se předem, pochopit, kdy je nutné se nechat očkovat nebo přijmout jiná preventivní opatření, a také pochopit, kteří členové rodiny budou nejvíce ohroženi kontaktem s nemocným a v jakém období.

Jak rozlišit chřipku?

Příznaky chřipky jsou poměrně výrazné a odrážejí poškození organismu virovou infekcí. Chřipka je charakterizována prudkým, náhlým nástupem nemoci bez nemoci po dobu několika dní, postupným nárůstem teploty a zvýšením závažnosti respiračních příznaků. Klinický obraz chřipky je charakterizován projevy, které se rychle objevují během prvních 24 hodin. Tyto zahrnují:

• zvýšení tělesné teploty: hodnoty teploměru se pohybují od 38 do 40 °C. Hypertermie může být doprovázena mírnou zimnicí a horečkou;
• spolu s teplotou se zvyšuje celková malátnost: začínají bolesti hlavy, ve většině případů v oblasti čela a obočí; bolest a „bolesti“ v kloubech a svalech, nejčastěji v končetinách, ale možná i v bederní oblasti a ramenním pletenci;
• fotofobie, bolest v očích, bolest při změně polohy očních bulvů;
• rozvoj onemocnění je doprovázen pocitem nevolnosti a/nebo zvracením po 24-36 hodinách, ve většině případů po jídle, pití nebo užívání léků;
• druhý nebo třetí den po manifestaci onemocnění se začnou objevovat respirační příznaky: kašel, rýma, zánět nosohltanu, faryngitida, laryngitida atd.

Mezi charakteristické příznaky chřipky patří také bolest v hrudní kosti, tracheitida, může se objevit vyrážka v oblasti nasolabiálního trojúhelníku a zanícené lymfatické uzliny, zejména v cervikálně-okcipitální části.

Forma chřipky závisí na viru, jeho typu, vlastnostech, rychlosti reprodukce a uvolňování toxinů do krevního oběhu a na stupni odolnosti organismu. V počátečních stádiích pomáhá užívání určitých antivirotik zabránit přechodu chřipky z mírné na těžkou.
V závislosti na závažnosti klinického obrazu se rozlišují tři formy onemocnění:

• mírná forma je charakterizována vzestupem teploty na subfebrilie, mírnou malátností, zánětem sliznic dýchacích cest;
• střední forma se vyskytuje při teplotě 38,1-40°C. Objevují se bolesti hlavy, slabost, pocení, bolesti svalů, ale celkové příznaky jsou celkem střední. Katarální projevy jsou vyjádřeny bolestivým kašlem s bolestí na hrudi, dušností, rýmou, chrapotem atd.;
• těžká forma je doprovázena hypertermií s teplotami 40 °C, zimnicí, silnou bolestí hlavy, bolestmi, nevolností a zvracením. Respirační příznaky jsou závažné a často se objevují komplikace.

Léčba středně těžké a těžké chřipky by měla probíhat pod dohledem lékaře, protože možné komplikace, které mění funkce kardiovaskulárního systému, močových orgánů a cest, stejně jako přidání bakteriální infekce, může pacient vnímat jako součást aktuální virové onemocnění. A takové projevy vyžadují samostatnou terapii.

Ke komplikacím po chřipkové infekci jsou náchylné zejména děti, senioři, lidé s oslabeným imunitním systémem, ale i ti, kteří nevydrží potřebnou dobu rehabilitace a ihned se vrátí do aktivního života, fyzické aktivity apod léčba chřipky je 5-8 dní, přičemž minimálně 2 týdny po uzdravení je nutné vyvarovat se zbytečné zátěže organismu (sport, návštěva lázní, sauna, konzumace „těžkého“ jídla, alkoholu atd.).

Léčba chřipky doma: výživa a režim

Když pacienti dostanou chřipku, jejich chuť k jídlu se prudce sníží, nevolnost, bolest hlavy a horečka nepřispívají k chuti k jídlu. Tělo však právě v tomto období aktivně zpracovává živiny a potřebuje podporu. Bohužel často pacienti, kteří přemýšlí, jak léčit chřipku, zapomínají na nutnost dodržovat zásady dietní výživy.

První zásadou u této nemoci je pít hodně tekutin. Zvýšení tělesné teploty může vést k rozvoji dehydratace, jejíž příznaky jsou často mylně považovány za součást klinického obrazu chřipky. Při dehydrataci tělo vynakládá další rezervy na boj s infekcí, virus se vyvíjí aktivněji, což vede k rozvoji závažných komplikací.

Co můžete a měli byste pít?

• Čerstvé ovocné a zeleninové šťávy (mrkev, míchané šťávy), ředěné vodou.
• Stolní minerální voda, většinou bez plynu.
• Kompoty ze sušeného ovoce.
• Ovocné nápoje z brusinek, brusinek.
• Bylinné čaje: heřmánek, máta atd.

Měli byste se vyhnout kávě, silnému čaji a nápojům s vysokým obsahem cukru. Do kategorie tekutin používaných při léčbě chřipky a akutních respiračních onemocnění lze zařadit i slabé přírodní bujóny: kombinují jak nápoj, tak živiny.

Pokud požití jakékoli tekutiny vyvolává nevolnost a zvracení, měli byste pít malé porce (čajová lžička) každých 5 minut. Do teplé vody můžete přidat trochu pomeranče, citronové šťávy, cukru nebo medu, případně použít přípravky na odvodnění (Regidron). Obnovení rovnováhy voda-sůl je zvláště důležité, pokud je průběh onemocnění komplikován opakovaným zvracením.

Optimální stravou v době nemoci je ovoce a zelenina bohatá na vitamín C (citrusové plody, zelí atd.), bílkovinné produkty (maso, drůbež, nízkotučné ryby) vařené, pečené, dušené, vejce a ořechy a mléčné výrobky (kysané smetana, tvaroh). Během dne musíte zkonzumovat alespoň 50 g bílkovin.
Mezi potraviny a nápoje, které se během nemoci přísně nedoporučují, patří:

• káva, silný čaj, kakao;
• sladkosti (sladkosti, čokoláda), čerstvé pečivo;
• smažená jídla, tučná, kořeněná jídla;
• jakýkoli alkohol;
• Negativní reakce je často pozorována při konzumaci kravského mléka a másla.

Denní rutina u akutních onemocnění je vždy před spaním: maximální množství odpočinku během dne a noci, včetně období rekonvalescence. Pacientovi musí být zajištěn klid, přísun čerstvého vzduchu (časté větrání místnosti), dále oddělené nádobí, ručník, často se mění spodní a ložní prádlo.

Antivirotika

Mezi antivirotika používaná při chřipce patří léky s prokázanou účinností proti určitým kmenům, obecné léky a léky s neprokázanou účinností, které jsou oblíbené díky reklamě.
Při výběru léku se musíte poradit s lékařem: všechny antivirotika (Rimantadine, Ribavirin, Virazol, Tamiflu, Relenza, Amiksin atd.) mají kontraindikace, stejně jako optimální období pro zahájení léčby, dávkování a průběh terapie. Pokud to průběh onemocnění a pohoda pacienta dovolí, bez výsledků analýzy k určení kmene, je lepší mírnou chřipku léčit symptomatickými prostředky.

Jak léčit chřipku: symptomatická terapie

Ve většině případů je léčba chřipky založena na pomoci tělu vyrovnat se s virem samo. Jak léčit chřipku s horečkou, bolestí hlavy a dalšími nepříjemnými příznaky?

• Na bolesti hlavy jsou indikovány léky jako Ibuprofen (Nurofen) a Paracetamol.
• Rýma a kongesce v dýchacím traktu se eliminují aktivním a častým promýváním nosohltanu vodně-solným roztokem, po kterém se podle indikací používají lokální vazokonstrikční léky (Nazivin, Naphthyzin atd.).
• Snížení teploty na 38,2°C se nedoporučuje, pokud pacient dobře snáší hypertermii a nehrozí záchvaty nebo jiné komplikace. Vyšší – na základě blahobytu. Ke snížení použijte paracetamol a ibuprofen.
• Pro usnadnění vykašlávání a zlepšení odstranění sputa se používají mukolytické léky (Lazolvan a analogy, Ambrobexal, Bromhexin atd.). Výběr léku provádí lékař na základě příznaků.
• Bolesti a záněty v krku lze zmírnit kloktáním, použitím roztoku jedlé sody, odvaru z heřmánku, měsíčku, furacilinu a dalších lokálních přípravků se zjemňujícím a antiseptickým účinkem.

Kombinované léky (Antigrippin, Terraflu, Coldrex atd.) jsou klasifikovány jako léky. Ve většině případů je účinku dosaženo expozicí antipyretiku a analgetiku (Paracetamol, Ibuprofen), antihistaminika (snižující otoky sliznic a dýchacích cest) a vitaminu C v kombinaci s horkým nápojem.

Jak léčit chřipkové komplikace?

U středně těžkých a těžkých forem chřipky je hlavní léčba zaměřena nejen na boj s infekcí, ale také na prevenci komplikací.
Mezi nejčastější komplikace patří:

• virová pneumonie;
• bakteriální pneumonie způsobená virovou infekcí;
• komplikace jiných dýchacích orgánů: sinusitida, laryngitida, faryngitida, bronchitida;
• pyelonefritida;
• zánětlivé procesy v žlučovém systému.

Jak léčit chřipkové komplikace? Výběr terapie provádí výhradně lékař po diagnóze. Základními principy jsou kombinace léků zaměřené na boj s hlavní infekcí a sekundárním onemocněním a také s přihlédnutím ke stavu, věku a individuálním reakcím pacienta.