Nemoci

Kůže na prstech u nehtů praská, příčiny a léčba.

Popraskaná kůže na prstech u nehtů: příčiny a léčba

Příčiny a léčba prasklin v blízkosti nehtů se stanoví po důkladném vyšetření. Důvodem je často nadměrná suchost pokožky. Je vyvolána vnitřními a vnějšími faktory.

Příčiny

Praskliny na prstech v blízkosti nehtů se nejčastěji objevují, když je epidermis dehydratovaná. To je způsobeno vystavením agresivním chemickým složkám a nesprávnou péčí.

Vnější důvody jsou následující:

  • Nepříznivé faktory a mechanické vlivy. Pravidelný kontakt s vodou a půdou dělá pokožku drsnou a suchou. Zvláště ohroženi jsou kuchaři, zahradníci atd.
  • Nedostatek péče o pleť. Každý den je pokožka vašich rukou vystavena teplotám a větru. Pokud nepoužíváte hydratační krém, situaci zhoršují praskliny.
  • Vystavení domácím chemikáliím. Agresivní látky obsažené v domácích chemikáliích vysušují epidermis a vyvolávají rozvoj alergií. Než je kontaktujete, měli byste si nasadit gumové rukavice.
  • Nízké teploty. Změny teploty mají okamžitý vliv na pokožku rukou. Než půjdete ven, musíte si vzít rukavice.

Oblast v blízkosti nehtů může také prasknout kvůli vnitřním patologiím. V tomto případě se trhliny tvoří nejen u nehtového lůžka, ale také na dlani a mezi prsty.

Mezi vnitřní faktory, které ovlivňují stav pokožky, patří:

  • nedostatek Omega 3, vitamínů B7, A, E a hořčíku;
  • endokrinní onemocnění;
  • neurologické poruchy;
  • infekce hlísty;
  • těhotenství;
  • alergická reakce;
  • infekční a plísňová onemocnění.
Zajímavé:
Jak ošetřit rameno, které vám nezvedá ruku, bolí, bolí?

Lidové léky jsou relevantní pouze tehdy, jsou-li ovlivněny vnějšími faktory. V přítomnosti závažných onemocnění se provádí komplexní terapie.

Metody vylučování

Než zjistíte, co dělat, pokud existují trhliny, je nutné určit příčinu jejich vzniku. Léčba je zvolena dermatologem. Zpočátku se z postižených oblastí odebírají škrabky, aby se vyloučily plísňové infekce.

Provádí se také obecný krevní test. V závislosti na výsledku lékař vybírá léky. Kromě toho se používají topická činidla. Nedílnou součástí terapie jsou masti a vitamíny.

Doma použijte následující možnosti:

  • Vaječná mast urychluje proces hojení ran. Ke žloutku přidejte dvě lžičky tvarohu a půl lžíce slunečnicového oleje. Po důkladném promíchání se masť aplikuje na problémové oblasti a nechá se do sucha.
  • Shilajit pomáhá při svědění. K přípravě léčivé masti je třeba rozpustit dvě tablety v malém množství vody. Výsledná hmota se nanáší na pokožku v rovnoměrné vrstvě a po zaschnutí se smyje.
  • Masky z včelího vosku se aplikují po celou noc. Vosk se roztaví a poté se do něj ponoří prsty. Vytvrzuje a vytváří ochranný film. Nahoře se nasazují rukavice, které pomáhají fixovat vosk. Ráno jsou odstraněny spolu se zbytkem masky.
  • Směs glycerinu a medu pomáhá eliminovat praskliny v blízkosti nehtů. Pro jeho přípravu smíchejte lžíci medu se 2 lžícemi glycerinu a špetkou mouky. Hotový výrobek se nanáší na prsty a chrání bavlněnými rukavicemi.

Ruční koupele jsou považovány za neméně účinné. K jejich přípravě se používají následující recepty:

  • Do vody a mléka v objemu 130 ml přidejte lžíci glycerinu a dvě lžíce škrobu. Komponenty se míchají, dokud nejsou hladké. Štětce se v něm ponoří na 15-20 minut. Po odstranění vlhkosti se na pokožku nanese výživný krém.
  • Pro dosažení antiseptického účinku přidejte 10 kapek tea tree oleje do sklenice teplé vody. Voda se nalije do malé misky. Ruce musí být ponechány ve vodě po dobu 10 minut.
  • Přidejte trochu citronové šťávy a 2 kapsle aevitu do půl sklenice olivového oleje. Ruce jsou ponořeny do směsi po dobu 15 minut.
  • Do roztoku mořské soli přidejte pár kapek libovolného oleje – olivového, mandlového a broskvového. Po zákroku jsou ruce důkladně osušené papírovou utěrkou.
Zajímavé:
Jak léčit kašel u dospělých až ke zvracení.

U plísňových onemocnění se kůže promazává přípravky Nizoral, Candida, Exoderil nebo Mycozolon. U infekčních onemocnění se provádí komplexní léčba. Nejčastěji předepisované masti jsou Akriderm, Fukortsin, Radevit nebo Solcoseryl. Bepanten a Dexpanthenol se používají k obnově a zjemnění pokožky.

Pokud nemáte čas na výrobu masek sami, můžete použít dětský krém zakoupený v lékárně nebo jakýkoli rostlinný olej.

Péče a prevence

Pokud budete dodržovat jednoduchá pravidla, můžete se vyhnout otázkám, jak se zbavit suché pokožky.

Preventivní opatření zahrnují následující:

  • Pravidelný příjem vitamínů a přítomnost zeleniny a ovoce ve stravě pomáhají posilovat imunitní systém.
  • Po kontaktu s vodou byste si měli ruce důkladně otřít a namazat bohatým krémem. Zvláštní pozornost je věnována oblasti mezi prsty.
  • Je vhodné dát přednost hypoalergenním domácím chemikáliím.
  • V chladném období je důležité nezanedbávat nošení rukavic.
  • Důrazně se doporučuje neignorovat chronická onemocnění. Mohou ovlivnit stav povrchu kůže.
  • Je zakázáno kousat si nehty a oblast nehtů. To zvyšuje pravděpodobnost, že se infekce dostane do ran.
  • Abyste předešli houbovým onemocněním, musíte mít osobní nástroje pro manikúru.

Kompletní péče o pleť by měla být poskytována dospělým i dětem. Kůže na rukou se může zhoršit v každém věku.

Recenze

Intenzita onemocnění závisí na jeho příčině. Při posuzování stavu vaší pleti se můžete spolehnout na recenze ostatních lidí. Na internetu existuje velké množství fór věnovaných diskuzi o nemocech.

Jsou zde fotografie příkladů kožních defektů a řeší se otázka „jak léčit praskliny“. Nejčastější příčinou problému je špatná péče o ruce.

Pravidelná manikúra vám umožní zaznamenat patologické procesy na samém začátku jejich projevu.

Závěr

Opatření k odstranění kožních trhlin se přijímají až po zjištění, proč k nim došlo. V opačném případě nebude léčba účinná.

Soubor opatření k prevenci defektů zahrnuje užívání vitamínů, pravidelné prohlídky a používání zvlhčovačů a ochranných prostředků.

Kůže na prstech u nehtů praská

Neexistuje žádná dívka nebo žena, která by nesnila o krásných, upravených rukou. Vzhled prstů však často kazí malé praskliny umístěné v blízkosti nehtů. Hlavním nebezpečím takových mikrotraumat je, že každá trhlina je „bránou“ pro infekci. Pokud se tedy takový problém vyskytuje často, nelze jej ignorovat.

Zajímavé:
Léčba příčin nízké srdeční frekvence.

Praskliny na prstech u nehtů

Pokud vám praskne kůže na prstech u nehtů, je to velmi nepříjemné. Na jednu stranu se popraskaná kůže u nehtů může zdát jako nepodstatný detail, protože takové praskliny často nejsou vidět. Ale na druhou stranu, pokud se tento problém nevyřeší, může to vést k takovým nepříjemným následkům, jako jsou:

Suchá kůže na rukou

  • Infekce měkké kůže přiléhající k povrchu nehtu;
  • Vzhled abscesů a abscesů, tvorba vředů;
  • Vzhled otřepů;
  • Rychlé stárnutí a zhrubnutí pokožky rukou.

Abyste se s těmito nebezpečnými následky nesetkali, měli byste denně kontrolovat kůži přiléhající k nehtové ploténce. Pokud jsou tam viditelné drobné prasklinky a kůže se vysuší a začne zdrsňovat, měli byste se poradit s dermatologem. K přesné diagnostice problému může být nezbytné úplné vyšetření a testy.

Popraskaná kůže v těchto místech negativně ovlivňuje stav nehtové kůžičky. Kutikula vysychá a při jejím zatažení zpět může být zaznamenána bolest. Proto, pokud jste k tomuto problému náchylní, abyste zabránili vysychání kůžičky, musíte ji pravidelně mazat speciálním olejem. Prodává se v lékárnách a kosmetických obchodech. K tomuto účelu se dobře hodí mandlový olej a pečující produkty obsahující přírodní hydratační faktor.

Vnější příčiny

Je mnohem snazší vyrovnat se s vnějšími příčinami vysychání a praskání kůže než s vnitřními, stačí neutralizovat negativní vliv specifických faktorů. Ale pokud tento faktor začne znovu působit na kůži, problém se okamžitě obnoví. Vnější důvody mohou být následující:

  • Vysoké nebo nízké teploty;
  • škrábance, oděrky nebo modřiny;
  • Burns;
  • Používání nevhodných pečujících přípravků.

Na listu. Je obtížnější identifikovat vnitřní příčiny, protože nejsou způsobeny vnějšími faktory, ale poruchami ve fungování lidského těla.

Náhlé změny teploty

Praskliny v blízkosti nehtové ploténky se mohou objevit, pokud často myjete nádobí nebo se léčíte ve velmi horké vodě. Za prvé zde hraje roli zvýšená teplota kapaliny. Za druhé, horká voda z kohoutku je sama o sobě považována za „technickou“, to znamená, že obsahuje agresivní chemikálie.

Varování! Kůže také praská v důsledku dlouhodobého vystavení ultrafialovým paprskům, proto je nutné před pobytem na slunci nanést na ruce ochranný krém se speciálními filtry. K popraskání jemné pokožky rukou přispívá i mráz a silný vítr.

Zajímavé:
Mezižeberní nerv jak léčit.

Mechanická a tepelná poranění

Na listu.Problém často nastává po popáleninách, kdy se vlivem vysoké teploty objevují na kůži puchýře.

Pak tyto puchýře prasknou a kůže, která nevydrží napětí, popraská. Po oříznutí kůžičky a nesprávném odstranění otřepů se také často objevují praskliny. Pro prevenci by se kutikula nikdy neměla řezat a měla by se opatrně odstranit naostřenou dřevěnou tyčí. Otřepy se opatrně odstřihnou nůžkami na nehty, ale neodtrhnou se.

Nesprávná nebo nedostatečná péče o pleť

Před nákupem produktů péče o pleť musíte správně určit svůj vlastní typ pleti. Pokud je suchá, nanášení kosmetiky na mastnou nebo normální pleť způsobí její vysušení a ještě větší popraskání. Také byste neměli příliš často měnit značku pečujícího produktu, je vhodné používat stejný krém alespoň měsíc, aby si na něj pleť zvykla.

Určete si správně svůj vlastní typ pleti

Výrobky pro domácnost

Prsty často zdrsní a popraskají častým používáním moderních prostředků na mytí nádobí. Extrémně negativní vliv na stav vašich rukou má také používání odlakovače s obsahem acetonu.

Varování! Častý a dlouhodobý kontakt s barvami, rozpouštědly a benzínem přispívá ke vzniku trhlin.

Vnitřní příčiny

Trhliny v kůži prstů, jejich vnitřní příčiny a léčba jsou vážným problémem, protože v tomto případě jsou důvody zhrubnutí kůže ve fungování těla. Nejčastěji se to stane, když je metabolismus narušen nebo zpomalen. Důvody mohou být také:

  • Nesprávná výživa;
  • Diabetes;
  • parazity;
  • Endokrinní patologie.

U žen se to často stává během těhotenství a menopauzy: kůže praská, svědí a odlupuje se.

Beriberi

Nedostatek vitamínů A, E a D je nejčastější vnitřní příčinou popraskání kůže na rukou v oblasti nehtů. Chcete-li problém vyřešit, musíte upravit stravu a užívat vitamíny nebo multivitaminové komplexy.

choroba

Na listu. Suchá kůže často ukazuje na závažné onemocnění, jako je diabetes mellitus závislý na inzulínu.

Pokud se tedy nezjistí vnější příčiny, doporučuje se darovat krev na cukr.

Helminthiasis

Když kůže zdrsní a popraská u dětí a dospívajících, je tento stav často spojen s helminthickým napadením. Přítomnost parazitů v těle narušuje fungování imunitního systému a oslabuje bariérové ​​funkce kůže. Chcete-li problém vyřešit, musíte se zbavit parazitů.

Zajímavé:
Léčba kloubů peroxidem vodíku Profesor Neumyvakin.

Dysfunkce štítné žlázy

Na listu. Pokud kůže pod nehty praská a je velmi bolestivá, často je to způsobeno hormonální nerovnováhou.

Často se to například stává u hypotyreózy, závažného onemocnění štítné žlázy. K prevenci takových stavů je nutné pravidelně užívat jódové doplňky.

Metody léčby doma

Externí prostředky vám pomohou vyrovnat se s praskáním doma. Před jejich použitím se musíte ujistit, že nejste alergičtí na složky, které tvoří konkrétní produkt.

Koupelny

Chcete-li připravit terapeutickou koupel, musíte si vzít 2 polévkové lžíce. l. bramborový škrob a zřeďte je v 1 litru ohřáté vody. V této lázni jsou ruce ponořeny na 20 minut. Postup by měl být prováděn 2krát týdně po dobu jednoho měsíce.

Na listu. Účinnou mast si lze připravit doma.

Chcete-li to provést, musíte vzít 100 gramů. nízkotučný přírodní jogurt bez aromatických přísad a smíchejte jej s 1 polévkovou lžící. l. citronová šťáva. Výsledná hmota se aplikuje na kůži v blízkosti nehtů a jemně se tře, dokud se úplně nevstřebá. Používejte denně před spaním po dobu dvou týdnů.

Krémy

V lékárně zakoupíte jakýkoli přípravek s obsahem panthenolu. Odborníci tvrdí, že nejlepším lékem na suchou pokožku je krém Bepanten. Dokáže dobře zjemnit pokožku a je vhodný nejen pro dospělé, ale i pro malé děti.

Léčba pomocí léků

Pokud jsou praskliny způsobeny houbou, používají se k léčbě fungicidní léky. Pro zmírnění krvácení je kůže kolem nehtů ošetřena lékařským lepidlem. Dobře pomáhají masti „Rescuer“ a „Solcoseryl“. „Záchranář“ může být vyroben také ve formě gelu.

Řešení problému v kosmetickém salonu

Na listu. V profesionálních kosmetických salonech se k vyřešení problému provádí procedura kyselého peelingu.

Praktikují se i metody parafinoterapie. Hlavní výhodou salonních metod je rychlost působení a dlouhotrvající výsledky. Existuje však také významná nevýhoda – vysoká cena.

Prevence

Neodstraňujte otřepy rukama

Chcete-li zabránit praskání, musíte:

  • Jezte správně;
  • Používejte vhodnou kosmetiku;
  • Správně ošetřete kůžičku;
  • Neodstraňujte otřepy rukama.

Také byste měli denně pečovat o své nehty a sledovat stav pokožky rukou v blízkosti nehtových plotének.

Než budete léčit popraskané prsty, musíte vědět, proč se to děje. Teprve poté můžete použít jakékoli lidové léky nebo farmaceutické přípravky. Pokud se příčina nezjistí, praskliny mohou na chvíli zmizet, ale pak se jistě znovu objeví.

Zajímavé:
Léčba příznaků intolerance mléka u dospělých.

Varování! Řešení vnějších příčin je mnohem jednodušší než řešení vnitřních. Pro diagnostiku příčin je vhodné poradit se s odborníkem.

Co dělat, když kůže na prstech u nehtů praská

Praská vám kůže na prstech u nehtů? Nevíte, proč se to děje, nebo jaké masti a lidové prostředky k boji proti tomuto problému? Na tyto a další otázky odpoví Kataliya.ru v dnešním článku.

Příčiny prasklin

Kůže na prstech u nehtů může prasknout z různých důvodů.

  • špatná péče o pleť v této oblasti;
  • mechanické poškození (rány);
  • náhlé změny teploty, chlad;
  • vystavení chemikáliím pro domácnost;
  • dlouhý kontakt s vodou.
  • narušení štítné žlázy;
  • kožní onemocnění (ekzém, psoriáza, plísně);
  • nedostatek vitamínů A, B7, E, Omega-3, hořčík;
  • zamoření parazity;
  • alergie;
  • těhotenství;
  • neurologické poruchy;
  • různá chronická onemocnění (gastritida, deprese atd.).

Trhliny se mohou vyskytovat podél i napříč nehtovou ploténkou. Pro úspěšnou léčbu je nutné identifikovat skutečnou příčinu jejich vzhledu. Samotné kosmetické přípravky nepomohou, pokud máte nějaké chronické neléčené onemocnění.

Léčba léky

Léčivé masti a vitamíny (například Aevit) pomohou vyrovnat se s problémem. Pokud kůže u nehtu praskne kvůli nějaké nemoci, pak je nutné ji ošetřit. V opačném případě vás budou praskliny potrápit znovu a znovu.

Krémy, masti, balzámy

Abyste se zbavili trhliny v blízkosti nehtu, můžete použít hojivé vnější prostředky. Zde jsou některé dobré:

  • Mast Radevit. Obsahuje vitamíny A, E, D.
  • Balzámový zachránce. Obsahuje přírodní složky. Čistí a obnovuje pleť.
  • Balm Guardian. Přírodní prostředek, který má dezinfekční a hojivé účinky.
  • Krém nebo mast D-Panthenol. Má regenerační, protizánětlivý účinek.
  • Bepanten krém nebo mast. Normalizuje buněčný metabolismus, hojí poškozenou pokožku.
  • Balzámová ambulance. Složení obsahuje olivový a rakytníkový olej, stejně jako vitamíny A a E.

Pro intenzivní hydrataci pokožky můžete použít krémy na ruce s ureou. Kliknutím na odkaz najdete TOP 10 produktů.

Lepidlo BF-6

Pomocí lékařského lepidla BF-6 můžete ránu nějak utěsnit. Aplikuje se na čistou a suchou pokožku po celé délce rány (stačí pár kapek). Počkejte několik minut, než lepidlo zaschne. Okraje trhliny jsou dobře fixovány a její dno se postupně zacelí.

Zajímavé:
Bursitida prstů jak léčit.

Po 5-7 dnech lze lepidlo odstranit. Během této doby nepoužívejte žádné jiné léčivé prostředky.

Po odstranění lepidla je vhodné provést kurz koupelí a zvolit správnou péči o pokožku rukou.

Tradiční recepty na cracky

Chcete-li bojovat proti problému prasklin kolem nehtů, můžete použít následující lidové prostředky:

  • Mast na bázi shilajitu. 2 tablety rozpusťte v malém množství vody. Výslednou směs naneste na pokožku, po vysušení opláchněte.
  • Vaječná mast. Smíchejte 2 lžičky. tvaroh, žloutek, půl polévkové lžíce. slunečnicový olej. Naneste na postižené místo, po zaschnutí opláchněte teplou vodou.
  • Koupel s tea tree olejem. Přidejte 10 kapek oleje do sklenice teplé vody. Nalijte vodu do malé nádoby. Držte ruce ve vodě asi deset minut.
  • Koupel s oleji a mořskou solí. Přidejte několik kapek oleje do solného roztoku (2 polévkové lžíce na 1 litr) (můžete si vzít olivový, mandlový, broskev). Po proceduře si osušte ruce papírovou utěrkou.
  • Olejová lázeň. Přidejte pár kapek citronové šťávy a 2 kapsle aevitu do půl sklenice olivového oleje. Namočte ruce do směsi asi 10-15 minut.

Výživa a pitný režim

Výživa by měla být vyvážená (rovnováha bílkovin, tuků, sacharidů) a obsahovat vitamíny a mikroelementy prospěšné pro pokožku. Mezi ně patří:

  • mořské plody (tučné ryby, ústřice, měkkýši) – bohaté na Omega-3, hydratují a vyživují pokožku, podporují hojení prasklin;
  • citrusových plodů (pomeranče, grapefruity, citrony), papriky – obsahují vitamín C, který je nezbytný pro udržení zdravé pokožky;
  • zelená a červená zelenina (mrkev, rajčata, bylinky, paprika) – obsahují vitamín A, který působí antioxidačně a bojuje proti suchosti, loupání a prasklinám. Tento vitamín se nachází také ve vepřových a hovězích játrech, tresce, lososu, másle a mléce;
  • ořechy — bohaté na vitamín E, který omlazuje, odstraňuje loupání a praskliny a zabraňuje vysušení pokožky;
  • luk – obsahuje minerální soli, bílkoviny a tuky prospěšné pro pokožku, organické kyseliny, vitamíny B, E, éterické oleje.

Další prevence

Ujistěte se, že dodržujete jednoduchá pravidla, aby se po ošetření problém (suchost a praskliny kolem nehtů) nevrátil:

  • užívejte vitamíny, jezte více zeleniny a ovoce (pokud neexistují žádné kontraindikace);
  • Po kontaktu s vodou si ruce důkladně osušte a namažte krémem;
  • používat hypoalergenní kosmetiku a chemikálie pro domácnost;
  • během chladného počasí nezapomeňte nosit rukavice nebo palčáky;
  • léčit chronická onemocnění včas;
  • nekousejte si nehty ani oblast kolem nich;
  • používejte pouze vlastní nůžky na nehty;
  • pečujte o pokožku rukou, pravidelně se koupejte atd.
Zajímavé:
Léčba demodikózy jamovou mastí.

Závěr

Kůže na prstech u nehtů může prasknout z různých důvodů – od chladu a nesprávné péče až po nějakou vážnou patologii. K léčbě ran můžete použít jak léčivé léky, tak tradiční receptury. Nezapomínejte na správnou péči o pokožku rukou, zvláště v mrazivé zimě.

Suchost a praskliny na prstech: co dělat a jak zacházet

Často, s nástupem chladného počasí, ženy trpí suchými dlaněmi a prasklinami na prstech. Malé rány se hojí samy, ale ty velké způsobují spoustu potíží a bolesti. Mezi důvody patří častý kontakt s vodou a detergenty nebo problémy v těle. Léčba je nutná v každém případě, ale nejprve je nutné zjistit příčinu potíží.

Hledáme příčinu prasklin

Nadměrné sušení způsobuje praskání povrchu. Je známo, že v mrazivém počasí klesá vlhkost prostředí, vzduch se vysušuje a elektrizuje.

Horké baterie navíc vysušují vzduch. Nedostatek vlhkosti způsobuje suché ruce, které zvyšuje častý kontakt s vodou a smývání ochranného mastného filmu saponáty. To jsou vnější příčiny.

Vnitřní příčiny se zhoršují zvýšenými vnějšími faktory. V takových případech se k ranám na prstech přidává i praskání dlaní, prstů a dalších částí rukou.

  • První místo v provokaci prasklin dostala lupénka, neinfekční onemocnění. Exacerbace se dlouhodobě projevuje nehojícími se ranami, šupinatými červenými skvrnami. Masti ani lokální přípravky nepomáhají. Je nutná vlastní léčba psoriázy.
  • Vodní bilance a celkový stav pokožky jsou „řízeny“ vitamíny A, B a E, minerály a stopovými prvky. Nedostatek těchto látek způsobuje praskání v blízkosti nehtů.
  • Mezi důvody patří nesprávná péče o nehty a ruce, stejně jako špatná výživa.
  • Trhliny se objevují na konečcích prstů pod nehty s poruchou metabolismu, hormonální nerovnováhou u pacientů s diabetes mellitus, hypotyreózou a jinými endokrinními chorobami. Stejné je to se změnami souvisejícími s věkem a pokud imunitní a trávicí systém nefunguje správně. Paraziti způsobují stejné praskliny, ale doprovázené alergiemi, vyrážkami.
  • Palce praskají v důsledku infekčních a neinfekčních kožních onemocnění. Při houbové infekci je onemocnění doprovázeno svěděním, změnou barvy kůže, olupováním a někdy výskytem puchýřů. Zaznamenává se křehkost a deformace nehtů.
Zajímavé:
Příznaky intolerance laktózy u dospělých.

Když je příčinou praskání nemoc, jsou vyžadovány individuálně předepsané léky. Samoléčba je zakázána.

Doplnění vitamínů a minerálů

Častou příčinou praskání je nedostatek vitamínů. Nedostatek vitamínů vysušuje pokožku. Proto je v zimě důležité pít vitamino-minerální komplexy s vitaminy A a B, P a E, C, D, hořčíkem a zinkem.

Kůže rukou vyžaduje vitamíny E a A rozpustné v tucích. Tyto vitamíny se hojně nacházejí v rajčatech, mrkvi a paprikách, tvarohu, ořeších a fazolích, játrech a hovězím mase. Kromě toho jsou vyžadovány obilné kaše, mléčné výrobky a rostlinné oleje.

Pro kompenzaci nedostatku vitaminu A nemůže v denním menu chybět dýně a řepa, máslo a vejce, meruňky, broskve, meloun a kukuřice. Tento vitamín obsahuje také kopřiva a rybí tuk.

Vitamíny B chrání pokožku před negativními vnějšími faktory a vitamín C pomáhá vstřebávat fosfor a vápník a urychluje hojení prasklin.

K produkci vitamínu D je zapotřebí sluneční světlo. Vzhledem k tomu, že v zimě je slunce málo, musíte nedostatek nahradit konzumací mléka, zakysané smetany, červených ryb a kaviáru.

Hygiena rukou

Pokud dojde k prasknutí:

  • omezit kontakt s vodním prostředím a čisticími prostředky na minimum;
  • nelakujte nehty lakem;
  • při domácích pracích používejte gumové rukavice;
  • před spaním naneste na pokožku rukou bohatý glycerinový krém a spěte v bavlněných rukavicích;
  • umyjte si ruce dětským nebo koupelovým mýdlem;
  • často si hýčkejte ruce léčivými bylinnými koupelemi a mazáním po proceduře dětským krémem;
  • Namažte rány, které se dlouho hojí, speciálním lepidlem – například „Super Glue“;
  • Při odchodu z domova použijte ochranný krém na suché ruce.

Léčba léčby

Vzhled prasklin je důvodem k návštěvě dermatologa. Pokud je zjištěno onemocnění, lékař předepíše léky. Pokud žádný není, předepíše léčivý prostředek.

Farmaceutické přípravky pro léčbu popraskaných prstů:

  • Spolehlivá ochrana ran superlepidlem BF 6. Ke zhojení dochází po 5 dnech.
  • Krémy „Zorka“ a „Síla lesa“ s Floralizinem ošetřují suchost, loupání a praskliny nejen na rukou, ale i na nohou.
  • Dexapanthenol sprej, Panthenol mast, D-panthenol a krémy Bepanten, s vitamíny B obnovují pokožku a hojí praskliny.
  • Bakteriální infekce se léčí přípravkem Levomekol (masť).
  • Sprej a mast Apilak obsahují propolis, který obnovuje pokožku.

Pomoc tradiční medicíny

Recepty jsou účinné, jakmile se objeví první příznaky. U hlubokých trhlin budou potřeba léky.

Zajímavé:
Jak správně ošetřovat záda?

Denní koupele

Škrobový . Škrob – půl polévkové lžíce. l. Vroucí voda – 2 šálky. Promíchejte a přidejte další 2 sklenice ohřáté vody. Držte ruce až 20 minut. Poté namažte mastí na hojení.

S bylinkovým odvarem . Heřmánek, jitrocel a měsíček po 2 polévkových lžičkách. l. Zalijte vroucí vodou (1 litr) a počkejte, až se vývar zahřeje. Délka procedury – 20 minut. Poté naneste hydratační krém. Nedělat každý den.

Mléko s glycerinem . Po dobu 30 min. do teplého mléka s rozpuštěným tekutým glycerinem (1 lžička). 2-3x týdně.

Vitamin . Do zahřátého olivového nebo slunečnicového oleje přidejte 2-3 kapky citronové šťávy a lékárnické vitamíny E a A (po 1 kapsli). Udržujte štětce ve směsi po dobu 15 minut, poté setřete měkkým hadříkem.

Ovesná kaše s mlékem. Přidejte rostlinný olej (1 polévková lžíce) a med (1 polévková lžíce). Nechte 10 minut působit, opláchněte odvarem z léčivých bylin a naneste hydratační krém.

Terapeutické masky na ruce

z mrkve . Strouhaná zelenina se zakysanou smetanou (1 polévková lžíce) a rostlinným olejem (0,5 polévkové lžíce).

S medem (3 lžičky) a olivový nebo rakytníkový olej (1 lžička).

S glycerinem , 2 polévkové lžíce. l. a se stejným množstvím vody. Med – 1 lžíce a mouka.

Bramborový kompres. Naneste bramborovou kaši s mlékem a dejte na plastový sáček. Po 30 minutách odstraňte, umyjte si ruce a naneste krém nebo mast na hojení.

Prevence

Správná ochrana pokožky rukou spočívá v pravidelné péči, vyvážené výživě, hydrataci a ochraně.

  • Nepoužívejte antibakteriální látky, které ničí přirozenou obranyschopnost. Kupte si mýdlo s glycerinem a změkčujícími přísadami, ale je lepší použít krém – mýdlo, gel, tekuté mýdlo. Postačí vlhčené ubrousky nebo antiseptický gel. Často myjte studenou nebo mírně teplou vodou.
  • Vyhněte se používání elektronických vysoušečů, které vaši pokožku vysušují. K osušení použijte měkký ručník.
  • Při práci používejte rukavice.
  • Nenechte ruce prochladnout. V chladu se cévy zužují, omezují výživu pokožky.
  • Používejte hydratační krémy denně, aplikujte ihned po umytí. Jednou za 1 dní vytvořte masku pomocí lidového léku. Před spaním vetřete bohatý noční krém.
  • sledovat dezinfekci manikúrních nástrojů.
  • Jezte naplno.

Správná péče a včasná léčba zabrání suchým rukám a vzniku prasklin s nástupem chladného počasí v zimě.

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button