Jak léčit rýmu na moři

S příchodem dlouho očekávané letní dovolené se chci vydat na mořské pobřeží daleko od hlučného města se znečištěnými ulicemi a horkým asfaltem. Vzduch v blízkosti moře a slaná voda byly vždy považovány za nejlepší prostředky k léčení. Mnozí se však potýkají s tím, že při odjezdu na dovolenou se na moři objevují sople nejen u dětí, ale i u dospělých. Několik dní musíte věnovat nikoli příjemnému pobytu na mořském písku, ale léčbě otravné rýmy. Pokusme se pochopit důvody tohoto stavu.

Příčiny mořské rýmy

Nachlazení na moři není nic neobvyklého nejen mezi dětmi, ale i mezi dospělými rekreanty. Může za to změna klimatu, na kterou tělo určitě zareaguje. Pokud jedete s dítětem na dovolenou, odborníci radí vybrat si letoviska ve vlastním klimatickém pásmu, aby tělo neprožívalo silný stres.

Mezi důvody, proč se sople objevily na moři, můžeme jmenovat také následující:

• změna délky dne;
• jiné noční a denní teplotní rozsahy;
• vysoká úroveň vlhkosti vzduchu.

Během aklimatizace musí všechny orgánové systémy přebudovat svou práci s přihlédnutím k novým podmínkám, což vede ke snížení imunity, což vyvolává sople na moři.

Nachlazení na mořském pobřeží často postihuje dospělé, což je způsobeno:

• S dlouhým pobytem horkého těla ve vodě.
• Konzumace velkého množství studených nápojů.
• Být v průvanu nebo pod klimatizací.
• Kontakt s novými lidmi, což znamená, že se tělo setkává s novými kmeny bakterií a virů.

Také byste neměli zapomínat, že v novém klimatu rostou jiné rostliny, potravinářské výrobky se mohou lišit, takže nelze vyloučit rýmu alergické povahy.

Čím větší je rozdíl v klimatických podmínkách mezi bydlištěm a místem dovolené, tím vyšší je pravděpodobnost dlouhodobé aklimatizace a toho, že vás nachlazení na moři určitě potrápí.

Dá se plavat v moři se soplíky?

Většina odborníků se domnívá, že neexistuje žádný kategorický zákaz. Koupání v mořské vodě a dýchání čistého vzduchu nasyceného jódem poskytuje:

• Proplachování nosních cest. Mořská voda dobře odplavuje přebytečný hlen, vzhledem k tomu, že většina miminek neumí smrkat.
• Při koupání dochází k přirozené inhalaci, která má příznivý vliv na stav nosní sliznice.
• Pokud má dítě na moři sople, pak je procedura koupání také psychosomatickým účinkem, kdy dítě přepne pozornost z nemoci na přijímání nových pozitivních dojmů.

Vodní procedury je však lepší odložit, pokud:

• existuje teplota;
• celkový stav dítěte nebo dospělého se zhoršil;
• žádná touha jít do vody;
• Nachlazení je doprovázeno nevolností a zvracením.

Na dovolenou i v létě byste měli mít vždy s sebou léky, které se užívají v běžném životě, když se takové příznaky objeví.

Bylo by zajímavé vědět, jaké druhy přípravků s mořskou vodou existují.

Jak léčit nachlazení a sopky na dovolené?

Při cestě na jižní pobřeží byste nikdy neměli zapomínat na to, že u dětí dochází k aklimatizaci s výraznějšími příznaky, takže při plánování dovolené je třeba udělat dovolenou dlouhou alespoň 2-3 týdny. To umožní dětskému tělu přizpůsobit se novým klimatickým podmínkám, užívat si léčebné vodní procedury a dýchat mořský vzduch.

Pokud se u dítěte na moři objeví sople, jak je léčit? Terapie se příliš neliší od té v běžném životě, ale bylo zjištěno, že nachlazení rychleji odezní pod vlivem přirozených inhalací a mořského vzduchu.

Mezi léky, jak se zbavit nepříjemných příznaků, musíte mít po ruce:

• Vazokonstrikční léky: Nazivin, Otrivin, Xylen, Naftyzin.
• Prostředky pro výplach nosních cest: Aquamaris.
• Antihistaminika, pokud jste náchylní k alergiím.

Pokud máte sople na moři s horečkou, pak se bez antipyretických léků neobejdete.

Lék musí být vybrán s ohledem na věk dítěte. Nejčastěji jsou děti povoleny:

• Ibuklin. Lék ve formě suspenze nebo čípků je povolen od 3 měsíců věku, šumivé tablety lze podávat od 6 let, v kapslích až po 12.
• Paracetamol lze v léčbě používat od 12 let.
• Panadol, pro malé děti použijte rektální čípky.

Použití kyseliny acetylsalicylové ke snížení horečky u dětí do 15 let je přísně zakázáno.

Pokud sople dítěte nezmizí po všech opatřeních přijatých několik dní a stav se pouze zhorší:

• Výtok z nosu se stává hnisavým.
• Bolest se objevuje v oblasti maxilárních dutin.
• Mám obavy z bolesti v uších.
• Teplota zůstává nad 38 stupňů.

Všechny tyto příznaky by vás měly upozornit a sloužit jako důvod k návštěvě lékaře.

Tipy Komarovsky

Pediatr nedoporučuje ponechat rýmu dítěte náhodě. Pokud je příčinou virová infekce, pak se bez léků neobejdete. Pokud sople na moři nezmizí, pak Komarovsky doporučuje:

• Zajistěte viskozitu vylučovaného hlenu, a proto musíte hodně pít.
• Pokud není teplota, pak není zakázáno koupání v moři vdechování mořského vzduchu a inhalace jsou prospěšné pro dýchací cesty.
• Častěji větrejte dětský pokoj.
• Pro zajištění vlhkosti ve sliznici vkápněte do nosu Pinosol, můžete použít fyziologický roztok nebo si připravit solný roztok v poměru čajové lžičky na litr vody.

Komarovskij má svůj názor i na situaci, kdy sople přijdou s horečkou. Lékař se domnívá, že pokud se dítě cítí dobře, pokud chuť k jídlu nezmizela, dítě je veselé a aktivní, pak není žádný spěch s podáváním antipyretik. Musíme dát tělu příležitost bojovat s virem samo.

Pokud však rýma nezmizí do 7 dnů nebo se stav dítěte zhorší, je lepší konzultovat s odborníkem, abyste zjistili příčinu.

Závěr

Soplům a dalším nepříjemným příznakům na moři se vyhnete, pokud vezmete v úvahu všechna doporučení a zodpovědně přistoupíte k plánování dovolené. Jako preventivní opatření lze doporučit následující:

• Neplavte, když je vaše tělo velmi horké.
• Nezneužívejte studené nápoje.
• Vyhněte se průvanu.
• Netrávte mnoho času ve vodě.

Dítě by nemělo trávit mnoho času ve vodě. Po koupání nezapomeňte miminko osušit a převléknout do suchého oblečení. Vaši dovolenou pak nezastíní sople ani jiné nepříjemné příznaky.

Jak se vyhnout soplům u dětí na moři

Je možné vzít tak malé děti k moři a jak zvládají aklimatizaci Mohou se u moře v horku nachladit? Než odpovíme na tyto otázky, je nutné pochopit, jak pediatři vnímají přímořskou rekreaci.

Dovolená u moře jako prostředek ke zlepšení imunity

Před několika desítkami let se velmi nedoporučovalo vzít své dítě na dovolenou k moři. Čím mladší dítě bylo, tím aktivněji lékaři protestovali. Věřilo se, že se miminko nebude moct dobře aklimatizovat, spálí se na slunci, nastydne, chytí soplíky, zničí si celý imunitní systém a pak se bude dlouho zotavovat.

Nyní je mořský vzduch naplněný slanou sprškou, teplou vodou a sluncem považován za nejlepší způsob, jak zlepšit zdraví celé rodiny. Je skvělé, když máte možnost vyrazit na mořské pobřeží s celým týmem včetně malých dětí, protože i ony potřebují otužování.

Správný odpočinek dokáže skvěle posílit obranyschopnost a ochránit dítě před nachlazením na dlouhou dobu. Často ale dochází k situacím, kdy se první dny na moři promění nikoli ve vytouženou dovolenou, ale v péči o nemocné dítě, kterému sople tečou jako potůček a jeho tělesná teplota dokonce stoupá.

Příčiny rýmy u dětí na moři

Lékaři sice umožňují vzít dítě k moři, ale přesto doporučují letoviska, která se nacházejí ve stejném klimatickém pásmu jako místo primárního bydliště nebo co nejblíže k němu. Pro dítě jakéhokoli věku bude nejoptimálnější ruské a bulharské pobřeží Černého moře a Chorvatsko. Je lepší počkat na cestu do teplejších a exotičtějších zemí.

Tělo dítěte, které se ocitne v oblasti vzdálené od jeho domova, okamžitě reaguje na změněné podmínky.

Vždyť na moři je jiná délka dne, jiné denní a noční teploty, ostré pražící slunce a nezvyklá úroveň vlhkosti. Všechny vnitřní orgány, oběhový a nervový systém si musí zvyknout na nové podmínky a projít aklimatizačním obdobím, které bude trvat několik dní.

V této době se tělo dítěte aktivně restrukturalizuje, imunita je částečně snížena, což u dítěte způsobuje sople. To může být usnadněno podchlazením v důsledku příliš dlouhého pobytu ve vodě, stejně jako četnými kontakty s velkým počtem lidí, setkání s novými kmeny respiračních mikroorganismů. V důsledku toho silná rýma, bolest hlavy, malátnost, horečka, ztráta chuti k jídlu.

Ale tyto faktory nejsou vždy jediné, které vedou ke vzniku hojných soplů. Přijet do jiného podnebného pásma nebo země znamená poznat nové rostliny a potraviny a tím pádem i obrovské množství alergenů. Proto může být rýma na mořském pobřeží i alergického původu.

Co dělat, když má vaše dítě na dovolené rýmu

Při plánování dovolené bychom nikdy neměli zapomínat na to, že u malých dětí je výraznější aklimatizační období s možnými vydatnými soplíky a zvýšením teploty. Jet na dovolenou k moři ale neznamená strávit ji na pustém ostrově. Všude jsou lékárny, kde se dají potřebné léky koupit. Ale stále je lepší vzít si s sebou ty léky na léčbu rýmy, na které je celá rodina zvyklá a u kterých nebyly hlášeny žádné vedlejší účinky.

Jde o léky ze skupiny vazokonstriktorů, nosní výplachové roztoky, kombinované nosní kapky či spreje, odsávačku, antipyretické tablety nebo sirupy. Pokud se již u dítěte projeví alergické reakce v jakékoli formě, pak je nutné do cestovní lékárničky dát antihistaminika nebo hormonální léky.

Vzhled mukopurulentního sopu naznačuje rýmu infekčního původu, často jsou doprovázeny jevy intoxikace; V tomto případě musíte používat antipyretické léky, léky na nachlazení s vazokonstrikčním účinkem přesně podle pokynů a častěji čistit a vyplachovat nos dítěte.

Pokud je hojný průhledný sopt tekuté povahy a nejsou žádné známky intoxikace, je možný výtok z nosu alergické povahy. V této situaci jsou na prvním místě antialergické léky a na druhém místě jsou vazokonstrikční kapky.

Pokud se však sople déle než 7-10 dní nezastaví, zhnisají a mají hustou konzistenci, pokud dítě starší dvou let trápí bolesti čelistních dutin nebo uší a tělesná teplota stoupne nad 38 stupňů , pak je nutné naléhavě konzultovat lékaře. Možná je výtok z nosu komplikován sinusitidou nebo otitis a dítě potřebuje kvalifikovanou lékařskou péči.

Co byste měli dělat, abyste se na dovolené vyhnuli rýmě?

Před cestou k moři by bylo užitečné věnovat pozornost otužování a posilování imunity miminka. Nejjednodušší způsob je opláchnout si nohy studenou vodou před spaním po dobu 2-3 týdnů před odchodem. Doporučuje se také normalizovat stravu, spánek a bdění. Pokud je dítě kojeno, pak jej v žádném případě neodstavujte od prsu před odpočinkem ani během něj.

Po příjezdu k moři by dětem nemělo být umožněno bezprostředně pobývat delší dobu ve vodě. Měli byste začít s 5-10 minutami, poté 15-20 minutami. Po každé koupeli je lepší dítě opláchnout od slané vody, osušit a převléknout. Další povinné podmínky jsou nošení klobouku a používání dobrého opalovacího krému.

Dodržet tato pravidla není vůbec těžké a výsledkem bude skvělá dovolená s dětmi na moři, posílení imunitního systému a získání rezervy zdraví na celý příští rok.

Příčiny rýmy na moři

Obsah článku

alergická rýma

Slzení očí, hyperprodukce hlenu v nose a kašel mohou alergika provázet od prvních jarních měsíců až do konce léta. Právě teplé období je obdobím exacerbace senné rýmy (alergické reakce na pyl).

Někteří lidé jsou alergičtí na pyl téměř všech stromů a trav, zatímco jiní mají reakci pouze z konkrétní rostliny. Alergen můžete identifikovat sami identifikací vzoru mezi exacerbací příznaků a blízkými kvetoucími rostlinami.

Přesnější výsledek lze získat v diagnostické laboratoři provedením alergických testů.

Kromě senné rýmy jsou alergické reakce v podobě slzení očí, kýchání a kašle často způsobeny roztoči. V tomto případě se budou příznaky opakovat po celý rok, hlavně uvnitř. Tímto způsobem se mohou projevit i některé druhy potravinových alergií.

Pokud v létě relaxujete mimo město, v lese nebo na venkově, můžete být vystaveni mnoha pylovým alergenům. Při příjezdu do vzdálených zemí riskujete, že se setkáte s alergenem, se kterým jste se dosud nesetkali.

Místní jídla a ovoce také stojí za to vyzkoušet po troškách, protože existuje možnost, že máte alergie nebo jiné formy potravinové intolerance.

Příznaky alergické rýmy:

• sputum je tenké a čiré;
• výtok z nosu doprovázený kašlem, častým kýcháním;
• sliznice otéká, nos je ucpaný;
• méně často — bolest hlavy, svědění očních víček a nosní dutiny;
• téměř vždy neovlivňuje tělesnou teplotu;
• symptomy se objeví až při kontaktu s potenciálním alergenem a poté zmizí.

Léčba

V první řadě minimalizujte pravděpodobnost setkání s alergenem. V období květu zavřete okna a vyhněte se místům s vysokou koncentrací pylu. Pamatujte, že pyl se může v suchém vzduchu dlouho vznášet, ale ve vlhkém vzduchu se usazuje (totéž platí pro prach).

Z tohoto důvodu dbejte na udržování vlhkosti a čistoty v domě. Výplach nosu fyziologickým roztokem nebo kapkami na bázi mořské vody odstraní alergeny, které se dostaly do nosu.

Lékař by měl předepsat komplexní léčbu alergií.

ARVI v létě

V horkém období je nachlazení snazší, než se zdá — jakýkoli průvan způsobuje prudkou změnu teploty. Dochází tak k narušení krevního oběhu v nosní dutině a horních cestách dýchacích, v důsledku čehož se imunitní systém stává bezbranným proti zavlečení virů a bakterií.

Nejčastějšími příčinami rýmy v létě jsou následující stavy:

• pití studených nápojů při příliš nízké teplotě v horkém počasí (může také způsobit bolest v krku);
• průvan, například v metru;
• plavání v horkém stavu, kdy se teplota těla a vody příliš liší;
• vystavení proudění vzduchu z klimatizace.

Toto není vyčerpávající seznam důvodů; hlavní věc je, že všechny znamenají pro tělo teplotní stres.

Na moři lidem často teče z nosu. Když se někteří zahřáli pod paprsky slunce, spěchali do vody. Takový kontrast nemá nejlepší vliv na fungování těla.

Nachází se na pláži a je lepší se koupat ráno a večer, kdy slunce příliš nepálí.

Riziko nachlazení na dovolené zvyšuje i aklimatizace – adaptace organismu na nové podmínky. Čím větší je rozdíl v povětrnostních podmínkách a hodinových hodinách mezi vaším rodným městem a letoviskem, tím výraznější jsou příznaky aklimatizace.

Mírné snížení imunity, únava, nedostatek spánku – to vše brání tělu vyrovnat se s mnoha novými viry, se kterými se během letu (či výletu) a v hotelu setkává.

Fenomén aklimatizace je spojen také se situacemi, kdy lidé, a zvláště často děti, onemocní po příjezdu domů z resortu. Rýma po moři může být způsobena oslabením obranyschopnosti vlivem stresu při cestování.

Strávit dlouhou dobu v uzavřeném prostoru v letadle nebo vlaku s velkým počtem lidí jen zvyšuje riziko nákazy virem.

Léčba nachlazení v létě

Horečka a další příznaky nachlazení se v horkém počasí snášejí hůře. Nemocný si navíc neví rady, zda jsou „zimní“ metody, jako je zabalení se do deky s šálkem horkého čaje, pro boj s letním nachlazením vhodné.

Neměli byste se snažit potit tím, že se v horku zabalíte a teple obléknete – může to vést k přehřátí.

Na druhou stranu být neustále v místnosti se zapnutou klimatizací také není nejlepší varianta. Bylo zjištěno, že letní rýma mizí rychleji venku, pod paprsky slunce.

Pokud jste blízko moře, vlhký vzduch a slaná voda urychlí proces hojení. Pokud nemáte horečku, zaplavte si, ale vyhněte se podchlazení a plavte v příliš horkém počasí.

Inhalace, oplachování nosohltanu, olejové kapky — všechny tyto prostředky zůstávají v platnosti.

Vazokonstrikční kapky mohou přinést úlevu, ale nepřeužívejte je – v horkém suchém počasí způsobují otoky sliznice a pálení v nose z nadměrné suchosti.

Letní nachlazení tedy vyžaduje stejnou pozornost jako zimní nachlazení. Pamatujte, že ignorování příznaků rýmy může mít za následek bakteriální komplikace, jako je sinusitida, která se v horkém počasí léčí velmi obtížně.

Jak léčit rýmu na moři. Nachlazení na moři, jak léčit?

Populární materiály

dnešní:

Jak léčit rýmu na moři. Nachlazení na moři, jak léčit?

Pokud má dítě při nachlazení zvýšenou tělesnou teplotu, pouze v tomto případě by dítě mělo dostat antipyretikum. K tomu jsou vynikající produkty jako Panadol, sirupy Nurofen a tucet dalších podobných léků. Pokud však tělesná teplota dítěte stoupne nad 38 stupňů, měli byste zavolat sanitku. V tomto případě mohou léky na snížení horečky poskytnout pouze dočasný účinek. Dokud se neobjeví zástupci záchranného týmu, je třeba dítěti podávat vodní obklady s přídavkem kousnutí nebo alkoholu v malých množstvích. Rektální podání čípků pomůže rychle a účinně snížit tělesnou teplotu dítěte.

Pokud má dítě do jednoho roku rýmu, může situace představovat nebezpečí pro jeho život. V takových případech byste se neměli léčit sami, spoléhat se pouze na osobní znalosti a zkušenosti. Dětské nachlazení může být způsobeno virem a v tomto případě je situace velmi nebezpečná. Před předepsáním léčebné metody pro dítě spojené s užíváním léků byste měli pečlivě poslouchat jeho plíce. Je také nutné, aby se dětský lékař podíval do jeho krku a poslouchal plíce, je možné, že mu mohou být předepsány určité testy. Teprve poté je možné předepisovat léky k léčbě. Je nevhodné svévolně používat léky k léčbě nachlazení u ročního dítěte.

Jak vyléčit rýmu u dítěte

S rýmou si poradíte i doma. Hospitalizace je nutná pouze v závažných případech základního onemocnění nebo komplikací. Indikace pro hospitalizaci jsou:

• teplota vyšší než 39,5 stupňů;
• hnisavý proces v nosní dutině;
• ztráta vědomí;
• respirační selhání;
• křeče.

Léky na nachlazení pro děti do jednoho roku: Ximelin, Nazol Baby, Nazivin Baby. Jedná se o vazokonstrikční léky, které lze užívat ne déle než 3 dny. Starší děti (2-3 roky) lze naučit smrkat. Hlavní podmínkou je uzavřít každou nosní dírku zvlášť a poté prudce vydechnout nosem. Další léčba rýmy u malých dětí:

Od 10 týdnů věku má miminko fyziologickou rýmu. K jeho léčbě potřebujete:

• udržovat pokojovou teplotu na 22 stupních a 70% vlhkosti;
• užívejte koupele s odvary léčivých bylin po dobu 5 dnů po dobu 20 minut;
• Položte miminku pod ramena polštář tak, aby hlavička a trup svíraly s povrchem postýlky úhel 45 stupňů (pro usnadnění průchodu hlenu).

Pro infekční rýmu:

• zvlhčit místnost;
• Instilujte krátkodobě působící vazokonstriktory, například Nazol Baby, po dobu 3-5 dnů;
• od 10 měsíců věku jsou povoleny inhalace pomocí rozprašovače;
• pro léčbu rýmy u dětí v důsledku virových infekcí a novorozenců je povoleno instilovat Grippferon — 1 kapku do každého nosního průchodu až 5krát denně.

• z vazokonstrikčních kapek lze použít 3% Nazivin po dobu 4-0,01 dnů;
• pro oplachování použijte Humer, Aqua-Maris, Sanorin Aqua (kapněte 2-3 kapky, poté odstraňte hlen);
• pokud je onemocnění virové, použijte kapky s interferonem;
• při bakteriální rýmě nakapat Protargol, Albucid nebo Isofra.

Od 2 let věku pro léčbu rýmy je nutné:

• instilovat vazokonstrikční kapky Otrivin, Tizin, Xymelin, Nazivin, Vibrocil;
• dát k pití teplý čaj;
• provádějte inhalace pomocí rozprašovače pomocí Lazolvanu, fyziologických roztoků, Miramistinu, Sinupretu;
• instilovat Naftyzin nebo Nazivin ke zmírnění otoků;
• namažte křídla nosu a oblast nad horním rtem balzámem Doctor Mom nebo Golden Star.

Jak rychle vyléčit rýmu pomocí léků. Léky

Léčba rýmy a kašle zahrnuje organizaci symptomatické terapie. Terapie zaměřená na rychlé vyléčení kašle a rýmy zahrnuje lokální léky a perorální léky. Než začnete užívat jakékoli tablety nebo sirupy na rýmu nebo kašel, musíte určit jeho povahu — mokrou nebo suchou.
Při vyčerpávajícím neproduktivním kašli, kdy se sputum obtížně odděluje, je nutné použití mukolytik a expektorancií. Mohou se užívat v sirupech, tabletách, pastilkách nebo roztocích pro inhalační procedury. Následující léky fungují dobře:

• Pastilky nebo sirup Doctor MOM;
• modrý kód;
• Ambroxol;
• bromhexin;
• Lazolvan.

Uvedené léky obvykle obsahují syntetické, rostlinné složky, které pomáhají snižovat zánětlivý proces v průduškách a snižují hustotu sputa, čímž urychlují jeho vypouštění. Patologii lze vyléčit v průběhu 10 dnů, ale je individuálně upravena lékařem pro konkrétní případ onemocnění.
Produktivní kašel obvykle naznačuje, že onemocnění vstoupilo do fáze zotavení. Pro léčbu vlhkého kašle jsou předepsány následující:

Je vhodné, aby každý lék proti kašli předepsal lékař. Lékař vybere účinnou terapii a dá doporučení ohledně chování, aby se urychlila rekonvalescence.
Při léčbě kašle by se nemělo zapomínat na rýmu. Rýma nezpůsobuje velké obavy, ale výrazně zhoršuje kvalitu života pacienta, a pokud se vyvíjí po dlouhou dobu, může způsobit komplikace. K terapii se používají vazokonstrikční, antibakteriální a antivirové kapky a spreje:

Jakýkoli produkt lze používat nejdéle 7 dní.

Dobrý účinek má také vyplachování nosní dutiny následujícími prostředky:

Oplachování umožňuje zvýšit účinnost jiných léků, čistí nosní průchody, zmírňuje zánět a zvlhčuje sliznici. Pokud rýma po 5 dnech nezmizí, zvyšuje se riziko komplikací a jsou vyžadovány antibakteriální léky. Výběr konkrétního léku provádí odborník.

Jak vyčistit rýmu za 5 minut. Jak vyléčit rýmu za pět minut

Změnit velikost textu:

V minulém čísle týdeníku KP jsme začali zveřejňovat rady lékaře čínské medicíny Liu Hongsheng, který vypráví, jak si rychle zlepšit pohodu nebo se zbavit drobných, ale nepříjemných nemocí vlastním mačkáním speciálních bodů. Dnes Liu sdílí tajemství, jak se rychle zbavit rýmy.

Je málo lidí, kteří by rýmu považovali za vážné onemocnění, ale otravuje život téměř každému. Můžete pomoci tělu vyrovnat se s nemocí a aktivovat vnitřní síly v boji proti rýmě masírováním následujících bodů na obličeji:

Bod číslo 1. Pokud budete pokračovat v linii obočí, pak bude tento bod v průsečíku s linií hřbetu nosu.

Bod číslo 2. Tyto symetrické body jsou umístěny na obou stranách obličeje. Mírně znatelné prohlubně dva centimetry od vnějšího okraje obočí. Musí být stisknuty současně.

Bod číslo 3. Dva symetrické body na kořeni nosu, blízko okraje očních důlků. Masáž zároveň.

Bod číslo 4. Symetrické body půl centimetru od křídel nosu.

Tyto body by měly být masírovány konečky prstů po dobu jedné minuty. Pevně ​​zatlačte, ale ne, dokud se neobjeví bolest. Nezáleží na směru nebo proti směru hodinových ručiček. Je důležité, aby byl na hrotu cítit tlak.

Hlavní je správné prokrvení!

– Doktore Liu, jak můžete ovlivnit nemoc tím, že někam kliknete?

– Čínská medicína věří, že nejdůležitější je správné prokrvení svalů a tkání. Pokud někde v těle dojde ke stagnaci krve, pak v tomto místě může začít nemoc. A naopak – pokud zajistíte správné prokrvení, tělo je samo schopno nemoc vyléčit. Masáž klíčových bodů proto pomáhá obnovit pohodu.

Tento materiál lze vystřihnout a uložit (pokud si jej samozřejmě nejprve vytisknete). V následujících číslech najdete rady doktora Liu, jak si ulevit od bolesti hlavy a zubů, stabilizovat vysoký krevní tlak, vyléčit škytavku a další drobné potíže. Spojením všech těchto publikací dohromady získáte malou domácí zdravotní pomůcku.

Jak rychle vyléčit rýmu u dítěte. Jak léčit rozvíjející se rýmu

Je důležité vědět, jak léčit počínající výtok z nosu, hlavní osvědčené lidové a lékařské metody. Jejich výběr závisí na stavu dětí a na tom, že si miminko ještě nemůže stěžovat, že mu není dobře, zatímco starší děti dokážou svůj stav popsat. Například dítě po třech letech se může snadno vysmrkat samo, aniž by se uchýlilo k pomoci. Toto je pro dítě nepřístupné. Osvědčené tipy vám řeknou, jak rychle vyléčit rýmu.

1. Nepropadejte panice a nepodávejte miminku léky bez souhlasu odborníka. Výtok a zánět mohou zmizet tak rychle, jak se objevily.
2. Vytvořte v místnosti vlhkost vzduchu cca 60–70 %. K tomu se hodí zvlhčovač vzduchu, položení mokrého ručníku na radiátor a neustálé mokré čištění. Toto mikroklima vám umožní rychle vyčistit nos od nahromaděného hlenu.
3. Navlhčete nosní sliznici solnými roztoky — Aquamaris nebo chloridem sodným (0,9%). Můžete si vyrobit svůj vlastní solný roztok doma podle proporcí.
4. Vyčistěte nos vatovými tampony a nakapejte šťávu z aloe. Pro starší děti se doporučuje šťáva z Kalanchoe.
5. Poraďte se se svým lékařem. Pediatři často předepisují léky, jako je Otrivin Baby, Interferon.
6. Používejte teplé koupele nohou s hořčicí nebo odvarem z léčivých bylin a aromalampy (borovice, jalovec, jedle), eukalyptové inhalace. Použijte modrou lampu. Noste na noc teplé ponožky. Všechny tyto procedury mohou mít příznivý vliv na oběhový systém. Prohřívání aktivních bodů na chodidlech působí terapeuticky na ORL systém těla.
7. Pokud neexistují žádné jiné kontraindikace, pokračujte v chůzi na čerstvém vzduchu za teplého počasí.
8. Pijte hodně tekutin, aby nedošlo k dehydrataci a intoxikaci těla.
9. Zvedněte polštář vašeho dítěte během spánku, aby hlen mohl v noci volně vytékat.

Rychlá léčba rýmy. Rozdíl mezi akutním a chronickým výtokem z nosu

Akutní rýma je zřídka nezávislé onemocnění. Obvykle doprovází akutní respirační infekce nebo akutní respirační virové infekce, faryngitidu. Po uzdravení rýma obvykle rychle zmizí. Není tomu však vždy tak.

Pokud se rýma nepodaří rychle vyléčit, může se stát chronickou. Rýma, která nezmizí do 4 měsíců nebo se opakuje 3-4krát ročně, je považována za chronickou. V mezinárodní klasifikaci nemocí je chronická rýma označena indexem J31.0.

U chronické rýmy jsou pozorovány následující:

• zvětšení slizničních žláz nosní dutiny a objem hlenu, který produkují,
• proliferace pojivové tkáně v nosní dutině,
• poškození tkáně kostí a periostu,
• patologické změny v cévách.

Chronickou rýmou mohou trpět děti i dospělí. Chronická rýma se vyskytuje u 10–20 % populace.

Chronická rýma je zřídka infekční. Obvykle se rýma smíšená s infekcí nazývá katarální. Vyskytuje se v důsledku nesprávné nebo nedostatečné léčby běžné akutní rýmy.

Častěji však konstantní výtok z nosu spadá do kategorie vazomotorických, alergických, atrofických a hypertrofických.

Kromě neúspěšné léčby infekční akutní rýmy může být chronická rýma způsobena užíváním některých léků, dlouhodobým působením alergenních dráždivých látek a vystavením toxickým látkám rozprášeným ve vzduchu. Zvláště nebezpečné je vdechování par rtuti a kyseliny sírové. Chronickou rýmou proto často trpí lidé, kteří pracují v nebezpečném průmyslu a na stavbách. Riziko vzniku chronické formy onemocnění v této kategorii je o 50 % vyšší než u ostatních lidí.

Foto: u11116 / pixabay.com

Častou příčinou chronické rýmy je nekontrolované užívání vazokonstrikčních léků k léčbě akutní rýmy. Tato kategorie léků je velmi účinná na výtok z nosu, ale má jednu nepříjemnou vlastnost. Při dlouhodobém užívání vedou vazokonstrikční léky k atrofii sliznice. Virová nebo alergická rýma se tak může při použití změnit v atrofickou.

Chronická recidivující rýma může být také důsledkem zánětu lymfatické tkáně krčních mandlí (adenoiditida) a polypózy (tvorba polypů v nosní dutině).

Faktory přispívající ke vzniku chronické rýmy:

• nízká úroveň imunity;
• závažné patologie vnitřních orgánů;
• neustálý kontakt s alergenními látkami;
• podvýživa;
• podchlazování;
• nedostatečná nebo nadměrná vlhkost;
• příliš horký nebo studený vzduch;
• znečištěný, prašný vzduch;
• tabákový kouř;
• stres;
• hormonální nerovnováha nebo změny hormonálních hladin;
• diabetes mellitus;
• jíst příliš kořeněné, horké nebo studené jídlo;

Foto: Myriams-Fotos / pixabay.com

Ke vzniku chronické rýmy přispívá i stáří. To je způsobeno ztrátou schopnosti buněk sliznice zotavit se u starších lidí.

Hormonální nerovnováha je častým faktorem přispívajícím k rozvoji chronické rýmy. Podobná situace může nastat v těhotenství, v období puberty, při dlouhodobém užívání hormonálních léků a poruchách funkce štítné žlázy.

Anatomické deformace a zakřivení nosní přepážky, včetně těch, které jsou výsledkem traumatu, mohou také způsobit chronickou rýmu. Deformace mohou být vrozené nebo získané v důsledku zranění. V tomto případě vzduch prochází nosními průchody s obtížemi. Na sliznici se usazuje prach a sliznice se zanítí. Léčba deformit septa – pouze chirurgická, medikamentózní léčba bude k ničemu.

Chronická rýma může být také způsobena přítomností cizího tělesa v nosu. Obvykle ji lze zjistit pouze rinoskopií nebo rentgenem. Tato příčina onemocnění se u dospělého pacienta vyskytuje jen zřídka, je častější u malých dětí.

Chronická rýma se často objevuje v důsledku zneužívání léků. To může být:

• hormonální antikoncepce;
• antibiotika;
• léky obsahující alergeny.

Nekontrolované užívání nosních vazokonstriktorů je také nebezpečné, když máte rýmu.