Nemoci

Jak léčit křeče mozkových cév?

Obsah

Jak léčit křeče mozkových cév?

Jaké znaky lze použít k diagnostice spazmu mozkových cév a lze jej vyléčit doma?

Cerebrální vazospasmus se týká přechodných poruch cerebrální cirkulace a je mozkovým typem hypertenzní krize. Má krátkodobý charakter, provází ji závratě, difúzní bolesti hlavy, nevolnost, poruchy vědomí, zraku, sluchu.

Příznaky vazospasmu se mohou objevit v jakémkoli věku, včetně dětí. Mezi příčiny patří dědičné faktory, různá chronická onemocnění a zranění. Léčba je komplexní: symptomatická (příjem spasmolytik, sedativ) a etiologická, zaměřená na odstranění příčin křečí.

Mechanismus rozvoje

Základem cerebrálního vaskulárního spasmu je porušení neurohumorální regulace. Nerovnováha mediátorů a dysfunkce kalciových kanálů negativně ovlivňují autonomní nervový systém, který reguluje cévní tonus. Během záchvatu se tepny a menší mozkové cévy stahují, a proto se průtok krve zpomaluje a mozek zažívá hladovění kyslíkem. V důsledku toho se objevují charakteristické příznaky, které mohou být reverzibilní nebo nevratné.

V prvním případě křeč projde bez následků, ve druhém je plná mrtvic, encefalopatie a ruptury aneuryzmatu (zejména v přítomnosti krevních sraženin a aterosklerotických plátů).

Dlouhotrvající vazospasmus během těhotenství může vést k eklampsii, těžké formě gestózy.

Proč se vyskytuje vazospasmus?

Křeč mozkových cév může být způsobena různými důvody. Mezi nimi jsou nejčastější následující stavy a patologie:

  • hypertenze, ateroskleróza, srdeční selhání;
  • vrozené anomálie cévní stěny;
  • systémová onemocnění pojivové tkáně, mozkové nádory;
  • TBI, akutní oběhové poruchy – mrtvice;
  • neurózy, migrény;
  • osteochondróza páteře v krku;
  • infekce – encefalitida, meningitida;
  • onemocnění jater, ledvin;
  • porodní poranění u novorozenců.

Ohroženi jsou také osoby, které zneužívají alkohol, kouří nebo berou drogy. V důsledku nesprávné výživy (přejídání, konzumace velkého množství tuků s rychle stravitelnými sacharidy) dochází k narušení metabolismu lipidů, rozvoji cukrovky a obezity.

Angiospasmy se často vyskytují u psychicky labilních lidí, stejně jako v důsledku psycho-emocionálního stresu. Riziko vaskulárního spasmu se zvyšuje, pokud se v rodinné anamnéze vyskytla cerebrovaskulární onemocnění, hypertenze a migrény.

Příznaky

V důsledku prudkého zúžení vaskulárního lumenu klesá průtok krve do mozku a objevují se charakteristické známky křeče mozkových cév. Nejprve se objeví difúzní „svíravá“ bolest hlavy, která vyzařuje do očních důlků. Útok často začíná po fyzickém stresu, bezesné noci nebo stresu. Lidé závislí na počasí reagují na změny počasí tímto způsobem. Kromě bolestivých pocitů se objevují závratě a nevolnost (až záchvaty zvracení). Kognitivní funkce jsou utlumené, v uších se objevuje hluk a před očima se objevují skvrny.

Zajímavé:
Kodlivé děti zacházejí se svou matkou.

Posledně jmenovaný jev je způsoben poruchami krevního oběhu v oční tepně spojené s mozkovými. Proto se s vazospasmem mění tonus očních svalů a zhoršuje se prokrvení sítnice. Pacient kvůli tomu nemůže zaostřit zrak a stěžuje si na tmavnutí a blikání černých teček před očima. Dysfunkce autonomního nervového systému navíc negativně ovlivňuje stav krevních cév celého těla: tlak se zvyšuje nebo snižuje, zvyšuje se pocení, obličej zčervená a zvyšuje se pocení.

Následky

Cévní spazmus může být příčinou i důsledkem akutních cévních mozkových příhod – hemoragické cévní mozkové příhody, ruptury aneuryzmatu. V případě intenzivní bolesti, ztráty vědomí, poruchy koordinace, řeči byste měli okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Dlouhodobý záchvat může vést k ischemické mrtvici se smrtí mozkové tkáně a invaliditou. U dětí mohou prodloužené vazospasmy způsobit další zpoždění v duševním vývoji a u těhotných žen – eklampsii. Tento stav je považován za nejzávažnější formu gestózy, plnou kómatu, plicního edému a smrti plodu.

diagnostika

Primární diagnózu stanoví terapeut nebo neurolog na základě klinických příznaků a jejich dynamiky, měření krevního tlaku a informací o existujících onemocněních. Po poskytnutí první pomoci se provádí řada instrumentálních studií:

  • MRI hlavy a krku;
  • angiografie se zavedením kontrastní látky;
  • ultrazvuková diagnostika mozkových cév;
  • CT angiografie;
  • Dopplerografie.

Během diagnózy se spazmus mozkových cév odlišuje od cerebrovaskulárních patologií s podobnými příznaky. Patří mezi ně přechodná ischemická ataka, mrtvice obou typů, hydrocefalus (akutně se vyvíjející s nádorem) a další liquorodynamické poruchy.

Přečtěte si také související

Léčba

Mírnou křeč lze poměrně rychle zastavit sami doma. Abyste zmírnili útok, musíte nejprve zajistit proudění čerstvého vzduchu. Je vhodné zaujmout vodorovnou polohu a pod hlavu si položit polštář.

Doporučuje se vypít sklenici ohřáté vody a nechat nohy krátkou dobu v pohodě. Samomasáž dobře zmírňuje příznaky vazospasmu. Pokud se záchvaty často opakují nebo jsou jejich projevy závažné, rozhodně byste se měli poradit s lékařem a zahájit léčbu.

Léky

Medikamentózní terapie je v tomto případě složitá. K úlevě od záchvatu se používají mírná sedativa a antispasmodika. V budoucnu je předepsána etiotropní léčba, včetně léků různých skupin:

  • Antidepresiva (Amitriptylin, Azafen) jsou indikována ke stabilizaci emočního stavu, protože útoky se často vyskytují na pozadí zvýšené úzkosti a záchvatů paniky.
  • Nootropika Nootropil, Piracetam jsou určeny ke stimulaci kognitivních funkcí a duševní činnosti.
  • Blokátory kalciových kanálů (Anipamil, Cinnarizine) mají antiischemický, vazodilatační účinek.
  • Tablety, které zlepšují krevní oběh – Vinpocetin, Cerebrolysin, Cavinton.
  • Spazmolytika – Drotaverin nebo No-shpa.
  • Sedativa – kozlík lékařský, mateří kašička.

V přítomnosti aterosklerózy, infekcí, hypertenze se paralelně provádí vhodná léková terapie.

masáž

Chcete-li zmírnit křeče mozkových cév, můžete použít samo-masážní techniky. Stisknutím určitých oblastí hlavy můžete snížit bolest, obnovit normální průtok krve a snížit tlak. Doporučuje se provádět masáž alespoň 5krát denně, aby se zabránilo opakovaným záchvatům. Na speciálních bodech musíte pracovat poměrně intenzivně, masírovat je v kruhu, dokud nebudou mírně červené.

Nezbytná místa jsou lokalizována v horní části frontálního tuberkulu, ve středu vlasové linie nad čelem, na temeni hlavy. Je také užitečné masírovat párové body v oblasti mastoidních výběžků (pod ušním lalůčkem), v blízkosti vnitřních koutků očí na hřbetu nosu, na zlomu obočí a pod týlními výběžky. Pro stimulaci krevního oběhu je vhodné oblast límce hníst. Během vlastní masáže by měly být oči zavřené.

Zajímavé:
Příznaky a léčba zánětu střev u dospělých.

Gymnastika

Pokud neexistují žádné konkrétní kontraindikace, musíte denně provádět sadu cvičení, abyste normalizovali průtok krve. Obnovuje svalový a cévní tonus, zlepšuje paměť, koordinaci a nevyvolává vedlejší účinky jako pilulky. Gymnastika je zvláště užitečná při osteochondróze krční páteře, která je často příčinou vazospasmů.

Standardní sada pohybů zahrnuje:

  • Ve stoje nakloňte hlavu doleva a doprava a také dopředu a dozadu. Je vhodné je provádět s maximální amplitudou, ale bez bolesti.
  • Hlavu otáčejte střídavě do stran. V tomto případě se musíte pokusit udržet rameno a bradu na stejné linii.
  • Zvedněte ramena a poté je posuňte zpět. Provádí se také ve stoje, s volně svěšenými pažemi.
  • Rotace ramen (vpřed a vzad).

Musíte cvičit od několika minut denně a postupně prodlužovat dobu trvání sezení. Pokud se objeví bolest nebo jiné příznaky cerebrálního vazospazmu, trénink by měl být zastaven. Všechny pohyby jsou prováděny plynule, bez spěchu nebo náhlých pohybů. Při cvičení musíte zhluboka dýchat, abyste zajistili dostatečný přísun kyslíku. Kromě toho existují speciální dechová cvičení, která pomáhají zmírnit křeče cév a normalizovat krevní oběh.

Přečtěte si také související

Operace

Ve většině případů přechodná cerebrovaskulární porucha, jako je vazospasmus, nevyžaduje chirurgickou léčbu. Hypertenze, ateroskleróza, systémová a infekční onemocnění, neurologické poruchy se léčí konzervativně, s použitím léků.

Indikace k chirurgické intervenci jsou příčiny mozkových křečí, jako jsou vaskulární anomálie, hemoragické mrtvice, nádory různých typů a traumata. Moderní medicína disponuje různými nízkotraumatickými neuro- a angiochirurgickými metodami, které nevyžadují dlouhodobou rehabilitaci a nezpůsobují komplikace.

Lidové recepty

S pomocí alternativní medicíny je také možné normalizovat vaskulární tonus, ale je nepřijatelné nahradit je léky předepsanými lékařem. Všechny domácí metody léčby vazospasmů mohou pouze doplňovat léky a jejich použití musí být dohodnuto s odborníkem. Recepty, které jsou považovány za nejúčinnější:

  • Odvar z kořenů kozlíku lékařského, mateřídoušky nebo bylinky tymiánu. Připravuje se ve vodní lázni po dobu půl hodiny ze 2 nebo 3 polévkových lžic surovin a litru vody. Pijte po vychladnutí a přefiltrování místo čaje. Droga má sedativní (uklidňující) účinek.
  • Šípkový odvar. Používá se jako vitamínový nápoj, bohatý na antioxidanty prospěšné pro cévy. Hrst ovoce se několik minut vaří v litru vody a několik hodin se louhuje. Použijte jako v předchozím receptu.
  • Česnek s mlékem. Ráno oloupejte čtyři hřebíčky, nasekejte je, zalijte teplým mlékem a přiveďte k varu. Nechte půl hodiny louhovat, sceďte a užívejte 2 polévkové lžíce po jídle. Druhý den je třeba připravit čerstvou infuzi.
  • Jako nouzová pomoc při útoku pomůže přikládání kostek ledu z odvaru jitrocele nebo pampelišky na spánky. Led by měl být zabalen do látky.

Lidové léky mohou také léčit některé primární patologie – příčinu vazospasmu. Existuje mnoho receptů na normalizaci metabolismu lipidů, snížení krevního tlaku a hladiny cukru v krvi. Při hypertenzi nebo ateroskleróze můžete pít bylinné infuze a odvarky, vitamínové čaje. Nejúčinnějšími léky jsou med, česnek a citrony. Lze je konzumovat v různých kombinacích nebo samostatně, přidávat do nápojů a jídel.

Prevence

Angiospasmus mozkových cév je běžná přechodná porucha mozkové cirkulace. Nejčastěji je to způsobeno nezodpovědným postojem k vlastnímu zdraví. Proto lze ve většině případů této cerebrovaskulární poruše předejít, pokud nemluvíme o vrozených anomáliích, různých novotvarech nebo náhodných úrazech. Zdravý životní styl pomůže udržet normální vaskulární tonus, především přestat kouřit a další špatné návyky. Nadměrné dávky alkoholu a nikotinu mají extrémně negativní vliv na krevní oběh.

Zajímavé:
Léčba Patauova syndromu.

Určitě se musíte více hýbat, cvičit a chodit. Pohybová aktivita má pozitivní vliv nejen na svaly a cévy, ale také na nervový systém. Můžete se tak vyhnout nepříjemným následkům stresu. Všechna somatická, neurologická a infekční onemocnění musí být léčena včas, aby se zabránilo jejich chronickému přechodu.

Vzhledem k tomu, že hlavními příčinami cerebrálního vazospazmu jsou hypertenze s aterosklerózou, je také povinná jejich prevence. Kromě výše uvedených metod byste měli dodržovat zásady zdravé výživy. Velmi často je to nevyvážená strava, která vede k nadbytku cholesterolu v krvi, obezitě a arteriální hypertenzi. Musíte jíst často malá množství, minimalizovat příjem cukru a nezdravých tuků. Zdravé jsou komplexní sacharidy, zelenina a ovoce, maso a mléčné výrobky.

Příznaky (léčba) cerebrálního vazospazmu a jak rychle zmírnit vazospasmus tepen hlavy pomocí lidových léků

Angiospasmus je charakterizován krátkodobou poruchou cerebrální cirkulace, která se projevuje náhlými stahy svalové vrstvy intracerebrálních cév. Kvůli tomu se jejich lumen zužuje a intenzita průtoku krve klesá. Příznaky cerebrálního vazospasmu zahrnují následující: bolest hlavy, závratě, tinitus, nevolnost a zvracení. K vyléčení takové patologie používají léky, dodržují správnou výživu a zbavují se doprovodných onemocnění.

Proč k problému dochází a kdo je ohrožen

U lidí, kteří netrpí chronickými onemocněními, se vazospasmus vyskytuje z následujících důvodů:

  • přepracování;
  • nedostatek spánku;
  • nedostatek kyslíku;
  • kouření;
  • užívání léků, které vyvolávají tvorbu krevních sraženin;
  • náhlé změny teploty v prostředí;
  • dehydratace;
  • prodloužené napětí svalů krku;
  • stresující situaci.

V těchto případech křeč netrvá dlouho, prakticky se neprojevuje a rychle prochází. Pokud je vazospasmus pozorován po dlouhou dobu, objeví se charakteristické příznaky.

Také příčiny cerebrálních vazospasmů zahrnují různé nemoci a stavy:

  • osteochondróza krční páteře;
  • arteriální hypertenze;
  • srdeční selhání;
  • ischemická choroba srdeční;
  • vaskulární dystonie;
  • dysfunkce ledvin a štítné žlázy;
  • mozkové nádory;
  • křečové žíly;
  • nízký krevní tlak;
  • vaskulární ateroskleróza;
  • diabetes mellitus.

Tento patologický stav může být způsoben i neškodnými důvody, například bosou chůzí v chladném počasí nebo nadměrnou konzumací alkoholu. Často je spazmus mozkových cév způsoben silnými emocemi, včetně pozitivních.

Mezi osoby ohrožené rozvojem křečí patří:

  • jejichž příbuzní utrpěli mrtvici nebo srdeční infarkt;
  • s nevyrovnaným charakterem;
  • náchylné ke vzniku krevních sraženin;
  • mít špatné návyky;
  • citlivé na změny počasí.

Symptomatologie

Angiospasmus u dospělých může mít jednotlivé příznaky nebo se může projevit jako komplex příznaků:

  • bolest hlavy, která může mít různou intenzitu a začíná lokálním ohniskem a po nějaké době se rozšíří na celou hlavu;
  • tíha nebo pocit svírání v hlavě;
  • závratě;
  • nestabilita při chůzi a stání;
  • nevolnost;
  • dočasné zhoršení paměti;
  • únava, únava;
  • bledost kůže;
  • hyperhidróza;
  • blikající před očima barevné kliky, tečky, „mouchy“;
  • mravenčení a necitlivost končetin;
  • snížená zraková ostrost;
  • hluk v uších.

Angiospasmus se často vyvíjí rychle a prudce a jeho příznaky se objevují náhle. Ale někdy patologie nabývá chronické formy, ve které mají příznaky křeče mírnější projev, ale v tomto případě je to nebezpečné kvůli jeho komplikacím.

Nejnebezpečnější věcí je ischemická mrtvice, jejíž vývoj je vyvolán úplným uzavřením vaskulárního lumenu.

Angiospasmus se vyskytuje také u dětí. Příznaky křečí mozkových cév jsou u nich téměř stejné jako u dospělých. Tato patologie může vést k ischemii, která je plná tak nebezpečných následků, jako je vývojové zpoždění, neuropatie, paréza, hluchota a slepota. Jak rostou, tyto děti často trpí těžkými záchvaty migrény.

Diagnóza onemocnění

Pokud pociťujete časté závratě a bolesti hlavy, měli byste se poradit s lékařem, protože křeč tepen bez léčby vede k různým komplikacím. Chcete-li zjistit příčinu patologického stavu, odborník vede rozhovory s pacientem, měří krevní tlak, studuje výsledky krevních testů a stav krevních cév oční bulvy.

Zajímavé:
Jaký je nejlepší způsob, jak léčit rýmu u dospělého.

Pro stanovení přesné diagnózy se provádí MRI nebo rentgen krční páteře a také vyšetření cév hlavy magnetickou rezonancí. Duplexní skenování se provádí k posouzení stavu tepen, rychlosti průtoku krve a detekci plaků a krevních sraženin.

Nejinformativnější bude CT nebo MRI, které se provádějí pomocí kontrastní látky. Na základě stížností pacienta a výsledků výzkumu lékař stanoví diagnózu a předepíše léčbu.

Jak rychle odstranit

Chcete-li poskytnout první pomoc pacientovi a pomoci rychle zmírnit křeče před návštěvou lékaře, musíte:

  • opláchněte ji studenou vodou;
  • zajistit přístup na čerstvý vzduch;
  • proveďte koupel nohou studenou vodou po dobu 10 minut;
  • dát teplý čaj;
  • dát pacienta do vodorovné polohy a zajistit mu klid;
  • Jemně masírujte oblast límce, krku, spánky.

Mohou být podávány následující léky:

  • léky proti bolesti – Tempalgin, Ketanov, Analgin;
  • antispasmodika – Andipal, Spazmalgon, No-shpu, Papazol;
  • nitroglycerin nebo Validol;
  • sedativa – Valerian, Corvalol.

Pokud bolest hlavy trvá dlouhou dobu a není zmírněna léky nebo jinými metodami, měli byste naléhavě vyhledat lékařskou pomoc.

Jak odstranit pomocí domácích metod

Existuje mnoho způsobů, jak léčit křeče mozkových cév doma. Aby cévní stěny byly silnější a zachovaly si svou elasticitu a aby se normalizoval krevní oběh, je nutné:

  • zařaďte do svého jídelníčku každý den velké množství syrové zeleniny, ovoce a bylinek;
  • odstranit z jídelníčku smažená jídla, čokoládu, majonézu, černý čaj, kávu, uzené maso a tučná masa;
  • vypijte 1,5-2 litry vody denně;
  • umyjte si nohy ve studené vodě nebo použijte kontrastní sprchu;
  • dělat fyzické cvičení.

Vlastní masáž

Při spasmu se doporučuje provádět zonální segmentální masáž. Uvolněnými dlaněmi hladí:

  • čelo od hřbetu nosu ke spánkům;
  • zadní část hlavy od krku k lopatkám a ramenním kloubům;
  • obličej od čela k bradě.

Pomocí konečků prstů si krouživými pohyby hlaďte spánky. Poté se zápěstní kloub hněte. K tomu se omotá kolem prstence palce a ukazováčku opačné ruky. Současně ohněte a narovnejte masírovanou paži v lokti. Nakonec dlaněmi protřete kolenní kloub. Masáž by měla být prováděna několikrát denně po dobu 5 minut.

Ароматерапия

Aromaterapie pomáhá zmírnit cévní křeče. Nejčastěji používané esenciální oleje jsou:

  • levandule – snižuje bolesti hlavy;
  • máta – aktivuje krevní oběh, zmírňuje bolest;
  • meduňka – má antispasmodický účinek, zmírňuje chronické bolesti hlavy;
  • bazalka – zlepšuje prokrvení mozku, rozšiřuje cévy;
  • rozmarýn – normalizuje průtok krve, zmírňuje závratě;
  • majoránka – má protikřečové a analgetické účinky.

Pro posílení terapeutického účinku se doporučuje použít směs olejů, přičemž stačí 1-2 kapky každé složky:

  • levandule, heřmánek, citron – 1:1:1;
  • santalové dřevo, bazalka, šalvěj – 1:1:2.

Vetřete olej do oblasti, která vás nejvíce bolí, poté přejděte na krk, zadní část hlavy a spánky.

Lidové recepty

Existuje mnoho metod tradiční medicíny, které účinně zmírňují křeče cév. Nejúčinnější způsoby:

  • Infuze tymiánu. Vezměte 2 polévkové lžíce. l. bylinky a nalijte sklenici vroucí vody. Nechte 2 hodiny, přefiltrujte a přidejte 3 kapky šťávy z rostliny zlatého kníru. Infuze by měla být uchovávána v chladničce. Užívejte 100 g dvakrát denně. Pro posílení účinku můžete do nálevu přidat 1 lžičku. česneková šťáva.
  • Bylinný odvar. K jeho přípravě vezměte následující bylinky ve stejném poměru: anýz, řebříček, kozlík lékařský, mateří kašička, uvařte jako čaj a konzumujte 2-3krát denně, 100 g.
  • Komprimovat. Vezměte 1 polévkovou lžíci. l. Třezalka, pampeliška, jitrocel. Nalijte sklenici vroucí vody, ochlaďte a vložte do chladničky. Látkový obvaz se navlhčí ve studeném nálevu a při silných bolestech se přikládá na čelo.
Zajímavé:
Jak léčit chondromalacii kolenního kloubu?

Léčba lidovými léky na křeče krevních cév v hlavě a krku se doporučuje pouze po konzultaci s lékařem.

Jak léčit prášky

Ošetřující lékař musí předepsat léky na angiospasmy. Léky na křeče normalizují stav pacienta.

Euphyllin

Hlavní složkou léčiva je teofylin, který má vazodilatační a antispasmodické vlastnosti. Lék pomáhá snižovat tonus krevních cév, intrakraniální tlak a snižuje edém mozku.

Tablety mají příznivý vliv na dýchací funkce a pomáhají nasytit krev kyslíkem.

Při křečích cév v hlavě lze užívat v následujícím dávkování: 6-8 mg na 1 kg tělesné hmotnosti.

Spazmalgon

Přípravek obsahuje 3 hlavní složky:

  • metamizol sodný – má protizánětlivé a analgetické účinky;
  • pitofenon hydrochlorid – uvolňuje křeče hladkých svalů a krevních cév;
  • fenpiverinium bromid – blokuje bolestivé impulsy vysílané do mozku a uvolňuje hladké svaly.

Lék se užívá 3krát denně po jídle. Účinně zmírňuje ostré a silné bolesti hlavy. Ale lék nelze užívat dlouhodobě, protože Může se objevit nevolnost, mohou se vyvinout alergie, mohou se zhoršit srdeční choroby, žaludeční a dvanáctníkové vředy. Pokud se u dítěte objeví vazospasmus, léčba tímto lékem se nedoporučuje. Spasmalgon může způsobit narušení jater a mozku.

Papaverin

Při léčbě křečí pomocí léků lékař často předepisuje Papaverin. Tento lék má silný antispasmodický účinek, účinně rozšiřuje krevní cévy a zlepšuje průtok krve. Uvolňuje svalové křeče v močovodech, gastrointestinálním traktu, periferních cévách a mozkových tepnách.

Lék se často používá v kombinaci s jinými léky. Papaverin se po vstupu do těla téměř okamžitě vstřebává a maximálního účinku je dosaženo po 30 minutách. Lék může vést k rozvoji velkého počtu vedlejších účinků.

Cinnarizine

Lék blokuje mikroskopické vápníkové kanály, čímž snižuje kontraktilitu hladkého svalstva cév. Proto se lék často používá ke zmírnění křečí. Zvyšuje elasticitu cév, ředí krev, snižuje účinek autonomního systému, což pomáhá snižovat záchvaty závratí. Tento lék může způsobit podráždění žaludeční sliznice.

Bendazol

Lék má adaptogenní, vazodilatační a imunostimulační účinky. Ovlivňuje krevní cévy, účinně uvolňuje svalová vlákna, proto se často předepisuje k léčbě mozkových křečí. Lék je dobře snášen, nedoporučuje se však užívat dlouhodobě.

Prevence

Chcete-li zvýšit vaskulární tonus, musíte vést zdravý životní styl. Spočívá v odvykání kouření a nadměrné konzumaci alkoholu. Dalším preventivním opatřením je správná výživa. Je zakázáno konzumovat rafinované potraviny a ty obsahující živočišné tuky, protože přispívají ke vzniku cholesterolových plaků, které ulpívají na stěnách cév a zužují jejich lumen.

Aby byly vaše cévy zdravé, musíte do nabídky zahrnout:

  • obiloviny;
  • ovoce a zelenina;
  • mořské plody;
  • fazole;
  • bobule a čerstvě vymačkané šťávy;
  • libové ryby a drůbež;
  • mléčné a kysané mléčné výrobky s malým procentem obsahu tuku.

Také, aby se zabránilo cévním křečím, se doporučuje cvičit. Díky fyzické aktivitě, i té drobné, jsou vnitřní orgány plně prokrveny a kyslík proudí aktivněji do mozku.

Musíte se dostatečně vyspat. Aby se plavidla zotavila, potřebují 8 hodin. Spát se doporučuje v chladné místnosti, nejlépe na ortopedické matraci, aby si tělo odpočinulo. Cévní angiospasmus vzniká v důsledku chronického stresu. Negativní emoce zvyšují krevní tlak a hladké svaly se silně stahují.

Možné následky a prognóza onemocnění

Výsledné křeče přispívají k:

  • únava;
  • snížený výkon;
  • zhoršení sluchu a zraku.

Mezi nejzávažnější následky patří rozvoj mrtvice. Toto onemocnění vede k invaliditě nebo smrti. Pacient často pociťuje zhoršení řeči a ztrátu paměti.

Při včasné léčbě se v 70-80% případů mírné cévní křeče snižují a nevedou k rozvoji závažných následků. Navzdory skutečnosti, že prognóza je příznivá, je důležité tento problém neignorovat.

Zajímavé:
Bolest v krku, ale žádná horečka, jak léčit.

Jak zmírnit křeče mozkových cév

U křečí mozkových cév jsou příznaky charakterizovány krátkodobou bolestí, dlouhodobým nepohodlím a před očima se objevují „skvrny“. Dochází ke krátkodobému narušení mozkové mikrocirkulace, dochází ke křečovitým záchvatům – stahují se svalové stěny malých mozkových cév, jejichž lumen se zmenšuje, mikrocirkulační procesy se zpomalují.

Donedávna se věřilo, že takové křeče neovlivňují mozkové buňky, mikrocirkulace není narušena a takovým bolestem hlavy se nepřikládá žádný význam. Odborníci však prokázali vztah mezi příčinami a následky křečí, které trvají několik dní, což vede ke zhoršení celkové pohody. Osoba bude zcela nebo částečně invalidní a zvyšuje se riziko vzniku mrtvice. Diagnostická a terapeutická opatření provádí specialista na neurologii.

Patologický stav je léčitelný, ale musíte dodržovat dietu, podstoupit průběh léků a vyléčit doprovodné patologie.

Podstata patologie

Při spasmech cév hlavy jsou postiženy mozkové tepny malého kalibru (kapiláry, arterioly, koncové větve tepenných cév mozku). Venózní a velké arteriální cévy jsou postiženy zřídka.

Při spasmech mozkových cév je postižen jeden nebo více segmentů mozkové hemisféry nebo takové drobné léze pokrývají 2 hemisféry.

Při hypertonicitě mozkových cév je spasmus charakterizován jejich zmenšeným celkovým průměrem a vnitřním lumenem a kruhová mikrovlákna cévy jsou značně redukována.

Arteriální spazmus vzniká náhle, je charakterizován krátkodobým přechodným záchvatem, trvajícím několik minut nebo hodin.

Zvýšení cévního tonu vede ke zpomalení mozkové mikrocirkulace, sníží se objem krve obsahující kyslík a nutriční složky a naruší se fungování neuronů.

Typy a formy křečí

Křeč mozkových cév nepovede k organickému poškození mozkové tkáně, která bude méně aktivní, ale s neustálými paroxysmy nebo doprovodnými patologiemi (aterosklerotické změny) dojde k nevratným patologickým procesům, které naruší mikrocirkulaci, což vede k mrtvici. Cévní spazmus je proto nezávislou patologií (primární typ) nebo příznakem jiných patologických procesů (sekundární typ).

Primární typ

Arteriální cerebrální spasmus v této variantě je jediným onemocněním. Automatická regulace cerebrálního vaskulárního tonu je narušena, tělo nemůže kontrolovat kontrakci tepen. Cévy se značně rozšíří nebo smrští a v důsledku narušeného fungování autonomního nervového systému nastává mozková krize.

sekundární typ

Sekundární cerebrální spasmus je výsledkem jiných patologií mozkových tepen, nervů a dalších vnitřních orgánů. Je obtížné určit, jaký typ vazospasmu je. Nedostatek léčby povede k poškození nervového systému.

Typy křečí podle závažnosti

Při mírném průběhu vazospasmu se příznaky projeví mírně, pacientova pohoda se rychle obnoví, léčba není nutná.

Angioedém vede ke slabosti a bolesti. Cévní stěny podléhají dystrofickým změnám. Pacient potřebuje naléhavou léčbu.

Při cerebrálním nekrotickém spasmu člověk nemá vědomí, je narušena motorická aktivita, řeč a zrakové funkce. Pacienta silně bolí hlava, zvrací, někdy se tvoří cystické nádory. Pacient by měl být urgentně hospitalizován.

Křeče jsou lokální, když je poškozen konkrétní segment, a obecné, pokud jsou destruktivní změny rozsáhlé.

Symptomatologie

Existují 4 varianty příznaků náhlého spasmu mozkových cév:

  1. Známky poškození mozkových cévních tkání jsou pozorovány u dospělých (asi 60 % epizod).
  2. Cévní spazmus mozku nastává při poškození srdečních tepen (25 % epizod).
  3. Křeče mozku se vyskytují současně s dysfunkcí jater a slinivky břišní.
  4. Při dysfunkci ledvin se vyskytuje spazmus mozkových cév.

Náhle se objeví spazmus mozkových cév.

V angiodystonické fázi:

  • člověk má bolesti hlavy v zadní části hlavy, chrámy;
  • pacient je oslabený a má závratě;
  • ruce, nohy, obličej otupí;
  • na krátkou dobu se člověk dezorientuje a ztratí vědomí;
  • krev proudí do obličeje;
  • myšlenky nejsou řízeny, plynule plynou;
  • všechno je zamlžené před očima;
  • ruce a nohy jsou bledé, studené;
  • po paroxysmu je spánek narušen;
  • pacient zvrací, ale nevolnost může někdy chybět.
Zajímavé:
Eroze po porodu, kdy léčit.

Angiodystrofický stupeň poškození je charakterizován stejnými příznaky, které však nezmizí ihned po paroxysmu. Jsou pozorovány krátkodobé místní příznaky, které se vyznačují:

  • zhoršená zraková funkce;
  • nezřetelná řeč;
  • oslabení paží a nohou;
  • nekoordinovanost.

U cerebrálního nekrotického spasmu jsou celkové příznaky stejné, přetrvávají 5 nebo 6, 15 nebo 20 hodin po záchvatu, pak vymizí. Obličej se nafoukne, víčka otékají, nemluví, končetiny jsou oslabené.

Cephalgie je hlavním klinickým příznakem cerebrálního spasmu. Malá oblast bolí nebo bolestivý syndrom pokrývá celou hlavu. Bolest zesílí při kašli, stejně jako při ležení na břiše. Krevní tlak (TK) je zvýšený nebo snížený, pacient se silně potí, znecitliví mu rty a spánky.

Proč se vyskytuje vazospasmus?

Příčiny neočekávaného spasmu mozkových cév mohou být vnější, projeví se nesprávným životním stylem a věkem pacienta. Vnitřní příčiny jsou spojeny s patologiemi, anatomickými rysy a lidským metabolismem.

Diagnostická vyšetření

Pro potvrzení diagnózy cerebrálního vazospasmu je nutné zaznamenat okamžik, kdy se při záchvatu zužují drobné cévní tkáně, a to je obtížné. V případě spasmu mozkových cév je třeba provést diagnostická opatření:

  1. ultrazvuková diagnostika cév hlavy a krku;
  2. magnetická rezonance a počítačová tomografie, nitrožilní podání kontrastní látky pro posílení;
  3. cerebrální angiografická studie.

V 55–60 % se pomocí MRI a CT může objevit angiografie mozku v počáteční fázi vazospasmu. To je, pokud je diagnóza provedena v okamžiku paroxysmu.

Jak zmírnit vazospasmus v hlavě

Křeče mozkových cév jsou eliminovány konzervativní léčbou. Používají se léky, mění se životní styl pacienta, dodržuje se dieta, léčba se provádí v sanatoriích. Příznaky jsou eliminovány, léčba je také zaměřena na prevenci relapsů a obnovení funkce mozku.

Chcete-li odstranit projevy vazospasmu doma, pomohou následující akce:

  1. Nejprve si musíte umýt obličej studenou vodou.
  2. Udělejte si koupel se studenou vodou na nohy po dobu 10 minut.
  3. Musíte otevřít okna v místnosti pro čerstvý vzduch.
  4. Musíme se uklidnit a lehnout si.
  5. Měli byste pít teplý čaj.
  6. Jemně masírujte temporální oblast, cervikální oblast a segment límce.
  7. Berou řadu léků na zmírnění vazospasmu. Jsou léčeni Analginem a dalšími analgetiky, například Tempalgin, Ketanov. Jsou indikovány antispasmodické léky. Léčba se provádí pomocí Papazol, No-shpa, Spazmalgon. Aspirin a jeho analogy jsou indikovány ke zmírnění stavu pomocí Cardiomagnylu a Lospirinu. Nitroglycerin s Validolem se umístí pod jazyk. Používají se kapky Corvalol a Barboval.

Před použitím léků byste se měli poradit se svým lékařem.

Všechna tato nouzová opatření pomohou rychle zmírnit křeče mozkových cév.

Léčba léky

U křečí mozkových cév je léčba zaměřena na odstranění provokujících faktorů, úpravu krevních parametrů protrombinu a cholesterolu a posílení stěn cév. Při spasmech mozkových cév se léčí spazmolytiky a vazodilatancii. Indikována je terapie Papaverinem nebo Eufillinem.

Pro zmírnění vazospasmu se také používá seznam léků:

  • Sedativa na rostlinné bázi (extrakt z kozlíku lékařského, tinktura z pivoňky).
  • Statiny, které normalizují index cholesterolu v krvi. Léčit Vasostatinem, Simvastatinem.
  • Fibruje, pokud je pacient náchylný k vazospazmu. Terapie se provádí Atromide, Clofibrate.
  • Pokud dojde k spasmu krevních cév v hlavě, můžete užívat nootropika, která zlepší cerebrální mikrocirkulaci. Patologie by měla být léčena Cerebrolysinem, Nootropilem, Piracetamem.
  • Protidestičkové látky, které snižují hustotu krve. Jsou zobrazeny tablety aspirinu.

Pro minimalizaci relapsů a udržení krevních cév ve stabilním stavu je indikováno užívání Atomaxu nebo Lipofordu.

Zajímavé:
Elektrosystoly srdce způsobují léčbu lidovými léky.

Lidové prostředky

Kromě hlavní terapie se používá léčba mozkových cév lidovými léky. Před použitím nekonvenčních metod byste se měli poradit s lékařem.

Křeče dobře uvolňuje odvar s barvínkem, řebříčkem, mateřídouškou a šípkem. Složky se smíchají ve stejných poměrech a nalijí se horkou vodou. Pijte 250 g denně, přičemž užívejte jednu třetinu sklenice najednou. Odvar má celkově posilující účinek a má antioxidační vlastnosti.

Smíchejte citron s medem, česnekem, vezměte 5 dílů každé složky. Připravte česnek a citronovou šťávu a přidejte do medu. Skladujte na chladném místě. Je indikováno dlouhodobé užívání polévkové lžíce den před jídlem. Přípravek posílí cévy a zlepší fungování imunitního systému.

Je nutné zmrazit odvar, který zahrnuje: jitrocel, kořen pampelišky, listy třezalky, květy kaliny. Kostky ledu se přikládají na bolestivá místa, předem se zabalí do gázy nebo se spánková oblast otírá ledem.

Tinktury obsahující alkoholické nápoje jsou kontraindikovány.

Další metody

K odstranění cerebrálních vazospasmů je indikována masáž cervikálních a okcipitálních oblastí. Využívá se elektroforéza Novocainem, doporučují se perličkové koupele, vhodné je stát pod kontrastní sprchou, indikována je kyslíková léčba s darsonvalizací, balneoterapie, pohybová terapie. Aromaterapie člověka dobře uvolní a odstraní cefalalgii při křečích.

Prevence onemocnění

Vzhledem k tomu, že vazospazmus je často způsoben aterosklerózou, pacient musí dodržovat dietu. Musíte jíst rostlinnou stravu, ořechy, libové maso, mastné mořské ryby, třešně, třešně. Z jídelníčku jsou vyloučeny marinády a uzená masa. Kysané mléčné výrobky mají dobrý vliv na organismus. Sůl a cukr jsou omezeny, je lepší zapomenout na rychlé občerstvení, sycené nápoje, kávu, čokoládu. Zneužívání alkoholu není povoleno. Pijte 1,5 až 2 litry tekutin denně, včetně šťávy, polévky, mléka.

Abyste se vyhnuli bolesti hlavy, musíte dodržovat jednoduchá pravidla:

  • zdravý spánek musí být alespoň 8 hodin před usnutím, místnost je větraná;
  • Neměli byste zůstat dlouho v nepohodlné poloze, pravidelně měnit polohu těla a zahřívat se;
  • Je lepší vyhnout se stresovým situacím, pokud nastanou, musíte provést auto-trénink;
  • pokud je tělesná hmotnost vysoká, je třeba ji snížit;
  • musíte cvičit, chodit do přírody, jezdit na kole.

Je třeba urychleně přestat kouřit, jinak se vazospasmus nevyléčí.

Prognóza a komplikace

Při terapii v 77-80% případů klesá frekvence vazospasmů a nedochází k závažným poruchám mikrocirkulace. U 23–25 % pacientů příznaky vymizí úplně nebo nevymizí vůbec. Závažné poruchy cerebrálních mikrocirkulačních procesů jsou pozorovány u 5% pacientů. Obecně je prognóza onemocnění příznivá.

V počáteční fázi patologie je pacient hůře schopen pracovat, rychle se unaví, zhoršuje se zrak a sluch.

Pokud neexistuje žádná léčba, vazospasmus je komplikován:

  • ONMK;
  • aneuryzma;
  • cerebrální ischemie;
  • krvácení do lebeční dutiny;
  • nekróza mozkové tkáně.

Pokud se objeví příznaky onemocnění, měli byste se naléhavě poradit s lékařem, samoléčba povede k nepříznivým následkům.

Křeč mozkových cév: příčiny, příznaky a léčba

Vasospasmus mozku je onemocnění, které se vyznačuje zúžením lumen mezi stěnami krevních cév. Jestliže dříve tímto onemocněním trpěli pouze starší lidé, nyní se kvůli intenzivnímu životnímu tempu vyskytuje i u relativně mladých lidí.

U mužů je onemocnění diagnostikováno častěji. Křeč vzniká v důsledku podvýživy mozku a může způsobit mrtvici. Abyste předešli onemocnění, musíte znát příčiny jeho výskytu. A znalost příznaků onemocnění vám pomůže včas se poradit s lékařem.

Co se děje během vazospazmu hlavy

Vasospasmus je náhlé zúžení průsvitu krevních cév v mozku. Když k tomu dojde, pacientova pohoda se jen zřídka zhorší. Kvůli kyslíkovému hladovění mozkových buněk se rozvíjejí různé poruchy centrálního nervového systému. Cévní křeče v hlavě jsou nebezpečným stavem, který může způsobit rozvoj závažných onemocnění.

Zajímavé:
Asté močení u žen bez bolesti v noci, příčiny, léčba.

Výskyt spasmu je spojen nejen s problémy mozku, ale i krční páteře. Ostatně právě přes něj procházejí tepny zásobující mozek krví. Dlouhodobá tvrdá práce ovlivňuje kvalitu prokrvení mozku, což může způsobit zhoršení celkového stavu cév.

K pohybu krve cévami dochází, když se jejich stěny stahují a uvolňují. Spazmus cévy spočívá v kontrakci jejích stěn, po které nenásleduje relaxace. V důsledku toho se krevní oběh stává obtížným a objevuje se také charakteristický syndrom bolesti.

Typy cévních křečí

Typy mozkových křečí jsou rozděleny podle závažnosti:

  1. Lehká forma (angiospasmus). Všechny příznaky onemocnění jsou mírné, takže se stav pacienta rychle zotaví. Většinou není ani nutná žádná léčba.
  2. Angiodystrofické. Křeč způsobuje celkovou slabost a bolest. Stěny cév se dostávají do stadia degenerace. Vyžaduje okamžité ošetření.
  3. Cerebro-nekrotický spasmus. V tomto případě dochází ke ztrátě vědomí, zhoršení pohybu, řeči a zraku, silné bolesti hlavy a zvracení. V některých případech způsobuje tvorbu cyst. Vyžaduje okamžitou hospitalizaci.

Typy křečí lze také rozdělit podle rozložení poškození:

  1. Místní. Přítomnost poškození pouze v určité oblasti.
  2. Obecné informace. Škody jsou rozsáhlejší. Je pozorován u hypertenze, zvýšené viskozity krve a poruch krevního oběhu v mozku.

První znaky

Hlavní příznaky vaskulárního spasmu a poruch krevního oběhu v oblasti mozku:

  • bolesti hlavy, který může být lokalizován v určité oblasti nebo může pokrývat celou hlavu;
  • головокружение, vzhled skvrn před očima;
  • hluk v uších, který se stává hlasitějším při náhlých pohybech nebo fyzické aktivitě;
  • nekoordinovanost;
  • nevolnost a zvracení.

Co způsobuje rozvoj problému?

Důvody, které vyvolávají křeče krevních cév v hlavě:

  1. Nedostatek spánku. Mozek potřebuje pořádný odpočinek. Nedostatečné množství nebo špatná kvalita spánku může způsobit vazospasmus.
  2. Přepracování. Cévní spazmus se může objevit i v důsledku přepracování. Pokud člověk hodně pracuje, snižuje se prokrvení mozku. Především se jedná o sedavou duševní práci. Lidé, kteří se zabývají fyzickou prací, trpí méně často vazospasmem.
  3. nedostatek kyslíku. Práce ve špatně větraném prostoru a život v regionech se špatnou ekologií zhoršuje výživu mozku. Proto se doporučuje trávit více času venku a instalovat čističku a zvlhčovač vzduchu do místnosti, kde trávíte hodně času.
  4. kouření. U kuřáka se riziko vzniku onemocnění mnohonásobně zvyšuje. Navíc jen pár týdnů po opuštění špatného zvyku se tento ukazatel vrátí k normálu.

Provokativní nemoci

Existují nemoci, které ovlivňují pravděpodobnost vzniku křeče. Mezi taková onemocnění patří:

  • maligní nádory mozku;
  • narušení štítné žlázy;
  • tachykardie a arytmie;
  • vegetativní vaskulární dystonie;
  • onemocnění ledvin;
  • zhoršená pohyblivost krční páteře.

Cévní křeče mohou také vyvolat různé situace, například pití nadměrného množství alkoholu, stresová situace nebo podchlazení hlavy.

Projevy a klinický obraz poruchy

Celkové příznaky závisí na umístění křeče a velikosti cévy. Hlavním příznakem je bolest hlavy. V některých případech se bolest v jedné oblasti postupně šíří do větší oblasti.

To může způsobit pocit napětí a tíhy v hlavě.

Existují také další příznaky, které naznačují spazmus mozkových cév:

  • bolest v očích nebo krku;
  • závratě a zvýšená bolest při ležení na břiše;
  • zvýšená bolest v hlavě při kašli;
  • tinnitus;
  • nevolnost a zvracení;
  • bledost tváře;
  • zvýšení nebo snížení tlaku;
  • zvýšení únavy;
  • pocení;
  • necitlivost rtů nebo spánků.

Pokud vazospasmus předchází mrtvici nebo prasknutí aneuryzmatu, příznaky mohou zahrnovat také poruchu řeči a sluchu, ztrátu vědomí a paralýzu končetin nebo jedné strany obličeje.

Jak naléhavě zmírnit křeče mozkových cév?

Léčba začíná uvolněním křeče. To pomůže zmírnit bolest a zmírnit celkový stav pacienta. Základní postupy by měly být prováděny doma při prvních příznacích onemocnění.

K tomu je třeba:

Zajímavé:
Léčba pupeční kýly bez operace u dospělých.

  • dát nohy do studené vody;
  • omyjte studenou vodou;
  • lehnout si a relaxovat;
  • pijte teplou vodu s kapkou medu;
  • proveďte vlastní masáž hlavy, postupně pohybujte rukou od čela ke spánkům a k bradě, všechny pohyby by měly být kruhové;
  • proveďte vlastní masáž kolenního kloubu, předehřejte dlaně a třete je o sebe;
  • Aromaterapie má vynikající vlastnosti, pár kapek esenciálního oleje z kozlíku lékařského nebo levandule bude mít uklidňující a relaxační účinek;
  • Pokud po manipulacích bolest nezmizí, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.

Poskytování odborné pomoci

Bez ohledu na to, zda byla křeč uvolněna doma nebo byla nutná hospitalizace, je nutná další léčba. Spočívá v posílení krevních cév a zlepšení stavu těla jako celku.

Průběh léčby je předepsán v závislosti na věku, stádiu onemocnění a individuálních charakteristikách těla. Budete muset užívat vazodilatační léky a fyzikální terapii. Se svolením ošetřujícího lékaře se můžete uchýlit k alternativní medicíně, stejně jako k různým lidovým receptům.

léčení

V lékárnách najdete různé léky, které pomáhají rychle zmírnit mozkové křeče a také je posílit, aby se zabránilo rozvoji dalších příznaků.

Pro zmírnění křečí a zlepšení stavu mozkových cév jsou nejčastěji předepisovány následující pilulky:

  1. Ginko Biloba. Na základě této rostliny se vyrábí několik léků, které pomáhají zlepšit funkci mozku. krevní oběh
  2. Extrakt z kozlíku lékařského. Nejenže uvolňuje křeče, ale také uklidňuje nervový systém.
  3. Papaverin nebo Eupheline. Léky, které se doporučují pro nouzovou vazodilataci. Jejich použití je povoleno pouze na doporučení lékaře.
  4. Atomax nebo Lipoford. Udržují stabilní stav cév, což minimalizuje riziko opakovaných křečí.
  5. Atromid, Clofibrate nebo fibráty. Léky předepsané k prevenci křečí.

Fyzioterapeutická opatření

Fyzioterapie pro cerebrální vazospasmus:

  • masáž šíje a zad, — poměrně často dochází k křečím mozkových cév v důsledku osteochondrózy krční páteře, takže je nutná pravidelná masáž této oblasti;
  • elektroforéza s novokainem nebo bromem;
  • bublinková koupel, kontrastní sprchy a další hydroterapeutické metody;
  • kyslíková terapie, například pití kyslíkového koktejlu;
  • darsonvalizace;
  • účast na sezeních balneoterapie;
  • lékařská gymnastika ke zlepšení pohyblivosti krční páteře.

Netradiční metody léčby

Alternativní medicína také uspěla při léčbě vazospasmů. Možnosti léčby zahrnují:

  1. Manuální terapie. Jen několik sezení vám umožní posílit svaly krku, abyste snížili pravděpodobnost vzniku křeče v důsledku osteochondrózy krční páteře.
  2. Ароматерапия. Umožňuje uvolnit napětí, zbavit se bolestí hlavy a emočního stresu.
  3. Jóga. Umožňuje nejen posílit svaly, ale také relaxovat.

Lidové recepty

Léčba cerebrálních vaskulárních křečí lidovými léky zahrnuje následující metody a recepty:

  1. Chladné obaly. Pro zmírnění bolesti je účinné používat ledové obklady na bázi bylinných odvarů. Nalijte vývar do formiček na led, zmrazte a použijte k vlastní masáži bolestivých bodů.
  2. Odvar z bylinek. Čaj a kávu nahraďte odvarem z šípků, řebříčku a mateřídoušky. Tento čaj nejen normalizuje krevní tlak, ale také zlepšuje celkovou pohodu.
  3. Med, česnek a citron. Vezměte přísady ve stejném poměru. Rozemlejte pomocí mlýnku na maso. Připravenou směs užívejte každé ráno po dobu jednoho měsíce jednu polévkovou lžíci.

Rozšiřování a stahování krevních cév je přirozeným mechanismem čerpání krve. Při spasmu krevních cév v mozku se krevní oběh zhoršuje, což znamená, že trpí nedostatkem kyslíku. Tento stav je velmi nebezpečný. Cévní křeč totiž způsobuje nejen bolest a špatné zdraví, ale může vést i k mrtvici.

Prevence cévních křečí mozku

Křeč mozkových cév představuje hrozbu nejen pro lidské zdraví, ale i pro lidský život. Proto je důležité dodržovat preventivní opatření:

  • přestat kouřit a nadměrnou konzumaci alkoholu;
  • stabilizovat váhu;
  • dodržovat základy zdravé výživy;
  • vyhnout se nadměrnému namáhání;
  • pijte dostatek vody;
  • hrát sporty.

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button