Jak léčit hormonální nerovnováhu při menstruaci?

Hormonální pozadí ženy přímo ovlivňuje menstruaci. V závislosti na fázi cyklu se mění i hormony: na začátku dominují estrogeny a folikuly stimulující hormon, uprostřed estradiol a luteinizační hormon a na konci progesteron. Pokud dojde k jejich nerovnováze, pak často dochází k nepravidelnostem menstruace: výtok může být hustý nebo řídký, častý nebo úplně zmizí. Přečtěte si více o hormonální nerovnováze a menstruaci dále v našem článku.

Změny hormonálních hladin během, před a po menstruaci

Normální menstruační cyklus odpovídá následujícím charakteristikám:

• menstruace začíná ve věku 11-14 let;
• v průběhu roku nebo 1,5 roku se ustaví stabilní cykličnost;
• od prvního dne předchozího do začátku další menstruace trvá 21 až 33 dní (v průměru 28);
• zastavit ve věku 45-50 let.

Přestože je každý organismus individuální a sexuální funkce jsou ovlivněny vnějšími i vnitřními faktory, při odchylkách od těchto standardů jsou onemocnění detekována častěji.

První fáze zahrnuje samotnou menstruaci a období dozrávání folikulu, ve kterém se vajíčko nachází. Toto období závisí na obsahu estrogenu a folikuly stimulujícího hormonu, který reguluje jejich tvorbu. Nejprve se odlije vnitřní vrstva dělohy (endometrium), dojde ke krvácení (při nepřítomnosti těhotenství) a poté se buněčným růstem (proliferace) obnoví děložní dutina.

Jakmile je folikul plně zralý, praskne a vajíčko putuje vejcovody do dělohy. Tento proces se nazývá ovulace. Je doprovázena návalem hormonů – estradiolu a luteinizačního hormonu. Bezprostředně po tomto vrcholu nastupuje druhá fáze – luteální fáze. Je charakterizována zvýšenou tvorbou progesteronu.

Endometrium se pohybuje od růstu k sekreci (uvolňování) látek, které pomohou uchytit oplodněné vajíčko během početí. Pokud se tak nestane, pak nastává další menstruace.

A zde je více o vitamínech pro hormonální pozadí ženy.

Jak hormonální nerovnováha ovlivňuje menstruaci?

Jakékoli změny hormonálních hladin ovlivňují frekvenci a intenzitu menstruace.

Hojné

Pojem silný výtok znamená ztrátu krve 150 ml za celou dobu menstruace. To vyžaduje výměnu podložek téměř každou hodinu. Obvykle se délka menstruace prodlužuje (ze 7 na 12 dní) a cyklus se často zkracuje na 18-21 dní. Hlavní příčinou hormonálních poruch je nadbytek estrogenu.

Příčiny

Nadbytek estrogenu je spojen s:

• obezita;
• užívání hormonální antikoncepce, zejména po dlouhou dobu a bez lékařského dohledu;
• použití spermicidů (ničí spermie) v čípcích, vaginálních gelech k ochraně před nechtěným těhotenstvím;
• kontakt s prostředky pro hubení hmyzu, detergenty, plastovými výrobky, včetně plastového nádobí;
• jíst maso s hormony používanými v továrnách k urychlení růstu;
• stres, deprese;
• častý příjem alkoholu, zneužívání kávy, piva;
• nedostatek vitaminu A a jeho rostlinného analogu karotenu, kyseliny listové, selenu a rostlinné vlákniny v potravě;
• nízká fyzická aktivita;
• onemocnění jater, střev (zejména dysbióza), žlučových cest;
• syndrom polycystických vaječníků, nádory, cysty;
• nadbytek nadledvinového kortizolu;
• nedostatek hormonů štítné žlázy.

Silná menstruace je často kombinována s myomy, endometriózou a endometriální hyperplazií (nadměrným růstem), protože tato onemocnění se nazývají estrogen-dependentní.

Léčba

Ke snížení intenzity menstruačního toku je nutné zjistit příčinu a podstoupit léčbu. Nespecifické metody pomáhají vyřazením masa, přechodem na převážně rostlinnou stravu a snížením tělesné hmotnosti. Pokud je přítomna anémie v důsledku těžké ztráty krve, jsou předepsány doplňky železa.

skrovný

Když se krevní výtok sníží na 50 ml, menstruace je považována za slabou. Žena si vystačí s jednou vložkou denně. V tomto případě trvání krvácení obvykle nepřesahuje 3 dny a cyklus trvá déle než 5 týdnů. Mezi extrémní projevy patří výskyt menstruace 2-4krát ročně.

Příčiny

Tento stav je způsoben nedostatkem estrogenu, když:

• poruchy puberty;
• dysfunkce vaječníků (syndrom předčasného vyčerpání);
• zvýšená produkce mužských pohlavních hormonů vaječníky nebo nadledvinami;
• kouření;
• příliš přísné diety;
• nedostatek vitamínů E, C a D;
• intenzivní sportovní aktivity;
• poranění a operace na děloze, vaječnících;
• nesprávný výběr antikoncepčních prostředků;
• stresové podmínky.

Léčba

Pokud vyšetření neodhalí žádné nemoci, pak k normalizaci cyklu jsou indikovány vitamíny, konzumace ryb a masa s mírným obsahem tuku, tvaroh a fermentované mléčné nápoje. Je důležité změnit svůj životní styl – vyhnout se fyzickému a emocionálnímu stresu a zajistit si dostatek spánku.

Nepřítomnost

Pokud žena ve věku 16 až 45 let nemá menstruaci po dobu šesti měsíců nebo déle, pak se tento stav nazývá amenorea.

Amenorea

Může být vrozená kvůli chromozomálním abnormalitám, ale získaná forma je častější kvůli:

• hubnutí po vysilujících onemocněních, diety, odmítání jídla z důvodu mentální anorexie, zneužívání léků na hubnutí;
• sportovní přetížení nebo těžká fyzická práce;
• syndrom polycystických ovarií se známkami nadbytku mužských hormonů — nadměrné ochlupení na těle a obličeji, přetrvávající akné, usazování břišního tuku, neplodnost;
• časná menopauza (do 40 let), objevuje se po psychickém traumatu, dysfunkce vaječníků v důsledku zánětu, souběžná onemocnění štítné žlázy, nadledvin, hypofýzy, autoimunitní patologie (tvorí se protilátky proti vlastním buňkám);
• zvýšená produkce prolaktinu, tento hormon hypofýzy způsobuje syndrom galaktorea-amenorea. Je charakterizována zvýšením menstruace a výtokem mléčné tekutiny z bradavek.

Na onemocnění vaječníků

Pokud je důvodem absence menstruace onemocnění vaječníků, pak je hormonální pozadí charakterizováno snížením hladiny estrogenu a progesteronu se zvýšením obsahu folikuly stimulujícího a luteinizačního hormonu. Při primárním poškození hypofýzy a/nebo hypotalamu jsou poslední dva ukazatele pod normou, ale prolaktin je často zvýšený.

Léčba nedostatku menstruace

Léčba je předepsána v souladu se zjištěným onemocněním při funkčním selhání (hubnutí, stres) je indikována dieta s normálním příjmem kalorií a častá dělená jídla. Dále je předepsána psychoterapie, fyzioterapie, vitamíny a přírodní sedativa.

Zpoždění

Pokud se menstruace nedostaví včas déle než 7 dní, je to považováno za zpoždění.

Hlavní důvody

Zpoždění je způsobeno:

• tvorba menstruačního cyklu, postupná tvorba cykličnosti v sekrecích hormonů hypofýzy — folikuly stimulující a luteinizační;
• nástup těhotenství a zvýšení progesteronu, potlačení následné menstruace;
• krmení dítěte a uvolňování prolaktinu, který inhibuje obnovení menstruačního cyklu;
• menopauza a pokles estrogenu, zvýšení hormonů hypofýzy.

Všechny ostatní možnosti jsou příznaky onemocnění nebo funkčních poruch. První skupina zahrnuje:

• záněty, nádory, polycystické onemocnění, ovariální cysty;
• potrat, doprovázený jak hormonální nerovnováhou, tak poklesem endometriální vrstvy;
• náhlé zvýšení hmotnosti nebo nadměrné hubnutí po vážné nemoci.

Stres, přetížení a změna klimatu mohou vést k dysfunkci a zpoždění vaječníků.

Antikoncepční pilulky mohou také způsobit změny cyklu, když je přestanete užívat nebo používáte nouzovou antikoncepci obsahující vysoké dávky hormonů. Některé ženy zaznamenávají narušení menstruačního rytmu po chřipce, dlouhodobé antibiotické léčbě, je také vyvolána exacerbacemi chronických onemocnění, diabetes mellitus.

Léčba zpoždění

Léčba se provádí pouze po identifikaci příčiny zpoždění. Je třeba vzít v úvahu, že během sexuální aktivity vždy existuje možnost otěhotnění. To se děje i při používání antikoncepce, protože žádná metoda nemůže být 100% účinná.

Jak vyvolat menstruace, pokud nepřicházejí kvůli hormonální nerovnováze

Obnovení cyklu bez vyšetření není možné, protože důvody zpoždění nebo absence menstruace se výrazně liší. Pokud gynekolog nějaké onemocnění objeví, pak se léčí a nejčastěji se předepisuje hormonální antikoncepce k normalizaci cyklu.

Hormonální léky

Při přechodném neúspěchu v důsledku změny životního stylu, stravy nebo stresu se používají bylinné prostředky — Cyclodinone, Prefemin, Remens, Biocycline.

Normalizace životního stylu

Je také důležité vytvořit podmínky pro rytmus vlastní hormonální syntézy:

• spát alespoň 8 hodin, odmítnout práci na směny;
• pravidelná jídla s dostatkem bílkovin z ryb, libového masa, fermentovaných mléčných nápojů, konzumace čerstvých bobulí, ovoce a zeleniny;
• odvykání kouření a zneužívání alkoholu;
• fyzioterapie – endonazální elektroforéza vitaminu B1, galvanický límec, elektrospánek, borové a perličkové koupele;
• masáže a reflexní terapie;
• psychoterapeutická sezení.

Je nebezpečné oddalovat menstruaci?

Pro osobní pohodlí a komfort (soutěže, výlety, dovolená u moře) ženy využívají metodu posunutí menstruace pomocí hormonální antikoncepce. To se často provádí nezávisle, bez konzultace s gynekologem.

Pokud se takový zásah do přirozeného cyklu opakuje opakovaně, pak se může změnit rytmus sekrece hormonů v hypofýzo-hypotalamické oblasti. Především se to týká folikuly stimulujících a luteinizačních hormonů a také prolaktinu. Na tomto pozadí se může objevit dysfunkce vaječníků a neplodnost, což vyžaduje další dlouhodobou léčbu.

A zde je více informací o obezitě v důsledku hormonální nerovnováhy.

Menstruační cyklus je charakterizován změnami v tvorbě hormonů hypofýzy, estrogenů a progesteronu. U zdravých žen takové výkyvy způsobují stabilní rytmus menstruace. Pokud se objeví slabá nebo silná menstruace, zpoždění o 7 dní nebo nepřítomnost, je nutné úplné gynekologické vyšetření. Vyvolání menstruace nebo umělé oddálení svépomocí je extrémně nebezpečné.

Užitečné videa

Podívejte se na video o důležitých vyšetřeních na menstruační nepravidelnosti:

Často se pacienti s problémy hypotalamu, nadledvin a štítné žlázy stávají obézními kvůli hormonální nerovnováze. Vyvolává ho také stres, operace a radiační terapie. K obezitě dochází i po hormonálních pilulkách. Podle příčiny se volí terapie – léky na základní onemocnění, prášky a dieta na obezitu.

V mnoha ohledech je reprodukční systém u žen ovlivněn hormonálními hladinami. Normou je pravidelná menstruace, těhotenství a dobrý zdravotní stav. Dojde-li k neúspěchům po 40 letech, může se jednat o menopauzu nebo menopauzu. Existují také psychické důvody, které vedou k poruchám a nízkým hormonálním hladinám.

Vlivem vnějších i vnitřních faktorů může dojít k hormonální nerovnováze, a to jak u žen, tak u mužů. Tělo lze zkontrolovat pouze podrobným vyšetřením a k podezření na něj lze použít příznaky. Léčba zahrnuje použití hormonální substituční terapie a změny životního stylu.

Lékař může lépe vybrat vitamíny pro hormonální pozadí ženy na základě anamnézy a testů. Existují oba speciálně navržené komplexy pro zotavení a jsou vybírány individuálně, aby normalizovaly hormonální pozadí žen.

Hormony hrají u dívek důležitou roli v celém těle. Pokud je mužská úroveň zvýšená, pak budou problémy s početím. Pokud jsou nižší než dospívající, pak budou problémy s menstruací. Selhání růstových hormonů povede nejen k nanismu, ale také k narušení fungování endokrinního systému. Jaké hormony musí dívky užívat? Jaká je norma v testech?

Hormonální nerovnováha: příznaky a metody léčby hormonálních poruch

Zdraví ženy přímo závisí na jejích hormonálních hladinách, které je třeba podpořit vitamíny a minerály v závislosti na fázi cyklu. Jinak může dojít k hormonální nerovnováze. Jaké jsou jeho příznaky a způsoby léčby — řekneme vám v tomto článku.

Od začátku puberty dochází v ženském těle k úžasným změnám, které ovlivňují zdraví ženy, její schopnost počít dítě, její náladu a vzhled. Jakmile dojde k malé hormonální nerovnováze, dojde k narušení fungování koherentního systému, což může vést k vážným problémům. Předem varován je však předpažený. Vědět, co způsobuje hormonální nerovnováhu, jak je rozpoznat a jak je léčit, můžete včas pečovat o své zdraví a případně předejít vážným problémům.

Příčiny hormonální nerovnováhy u žen

V ženském těle je více než 60 hormonů a každý z nich plní důležitou funkci, reguluje fungování určitého systému nebo orgánu. Každý měsíc dochází v ženském těle k cyklickým hormonálním změnám, které ovlivňují nejen reprodukční systém, ale také koordinované fungování celého těla.

Pokud je vše v pořádku s hormony, pak je hormonální pozadí rovnoměrné, žena se cítí dobře a vypadá skvěle. Takovou rovnováhu však bohužel lze velmi snadno narušit. V důsledku toho se zhoršuje fyzická pohoda a mohou se rozvinout různá gynekologická onemocnění. Například diabetes mellitus, rozmazané vidění, neschopnost otěhotnět a donosit dítě – to vše zdaleka nejsou jediné závažné důsledky hormonální nerovnováhy.

Je důležité vědět!

Hormonální rovnováha je extrémně křehká, samotná špatná výživa může vést k selhání. Neměli byste se vážně nechat unést novými dietami — podkopávají vaše zdraví a zotavení bude vyžadovat spoustu času a úsilí. Pokud jste však zaneprázdněni prací a svačinou na cestách párkrát denně, je docela možné, že problémy s hormonálními hladinami na sebe také nenechají čekat. Přidejte k tomu nabitý program, silný stres, dlouhotrvající deprese – a nyní musíte navštívit lékaře.

Obecně lze příčiny hormonálních poruch rozdělit do dvou skupin:

Poruchy centrálního nervového a endokrinního systému. Slinivka břišní, štítná žláza a nadledvinky, hypofýza a hypotalamus jsou zodpovědné za produkci hormonů v našem těle. Takže jakékoli problémy s nimi vedou k hormonální nerovnováze. Může to být způsobeno například užíváním perorální antikoncepce.

Hormonální hladiny také velmi závisí na vašem psychickém stavu, protože nervový systém přímo ovlivňuje fungování endokrinního systému. Čím větší je tedy zatížení nervového systému, tím vyšší je riziko hormonálních poruch.

Patologické procesy. Jakákoli infekční onemocnění a v ještě větší míře gynekologická onemocnění (syndrom polycystických vaječníků, děložní myomy, cysty prsu) mohou narušit normální tvorbu hormonů. Hormonální hladiny však ovlivňují i ​​migrény (časté bolesti hlavy) a další patologické procesy.

Důležitou roli hraje samozřejmě i genetická predispozice. V tomto případě mluvíme o vrozených vadách. Zpravidla je tato patologie detekována v dospívání a léčba je dlouhá a obtížná.

Je důležité vědět!

Další důležitou příčinou hormonálních poruch může být banální nedostatek vitamínů. Proto je důležité udržovat rovnováhu hormonů včasným příjmem vitamínů a minerálů v závislosti na fázi cyklu.

Příznaky hormonálních poruch

S téměř 100% jistotou můžeme mluvit o hormonální nerovnováze, pokud:

• Menstruační cyklus ženy je narušen. Například menstruace nepřichází včas, nebo přichází příliš často (polymenorea), nebo jejich trvání je velmi dlouhé – více než 7 dní (menoragie). Pokud například menstruace nezačne do dvou až čtyř měsíců a těhotenství je vyloučeno, nebo naopak přijde do 10–15 dnů po skončení předchozí, pak máte s největší pravděpodobností problém s hormony. Tuto skutečnost může s jistotou zjistit pouze lékař po vyšetření. Cyklus 20–35 dní je považován za normální, jakákoli odchylka od tohoto období je důvodem k opatrnosti.

Podle toho, jak!

Nadměrně bolestivá menstruace, silná menstruace, špatný zdravotní stav během menstruace, kdy žena není schopna vést svůj obvyklý životní styl, je několik dalších signálů ke kontrole hormonálních hladin, protože všechny tyto příznaky mohou naznačovat vážné patologie.

• Žena nemůže dlouho počít dítě (obvykle mluvíme o období delším než rok). Tento proces je ovlivněn zejména hormonem progesteronem. Pokud to nestačí, začínají problémy s početím: buď žena nemůže otěhotnět vůbec, nebo se oplodněné vajíčko neudrží v děloze.
• Žena zažívá děložní krvácení, které není spojeno s menstruací (metroragie). Takové krvácení (zvláště silné a dlouhodobé) je život ohrožující. Mohou se vyskytovat nepravidelně, ale i jednou stačí navštívit lékaře a nechat se vyšetřit na hormonální poruchy a jiné patologie.

Výše uvedené příznaky se týkají charakteristický. Hormonální nerovnováha však ne vždy vykazuje takové známky. Někdy dochází k hormonálním poruchám nespecifické nemocí a jsou často jednoduše ignorovány.

Mezi varovné příznaky patří:

• slabost, únava, letargie, zejména pokud pro to neexistují žádné objektivní důvody;
• časté bolesti hlavy;
• jakékoli poruchy spánku: jak nespavost, tak neustálá ospalost;
• snížené libido;
• aktivní růst ochlupení na těle (nadměrný růst ochlupení);
• náhlé hubnutí nebo naopak přibývání na váze při zachování stejného životního stylu;
• suchost vaginální sliznice;
• vypadávání vlasů, kožní problémy.

Při zjištění jednoho nebo i více příznaků je vhodné poradit se s lékařem, aby se vyloučila hormonální nerovnováha, a po stanovení diagnózy zahájit včasnou léčbu.

Diagnostika a léčba hormonální nerovnováhy

Proč je tak důležité včas rozpoznat hormonální nerovnováhu? Faktem je, že často mluví o problémech v těle a někdy o vážných nemocech. Nic se neděje ve vzduchoprázdnu. Samozřejmě je dobré, když se ukáže, že se vaše hormonální hladiny změnily jen kvůli stresu v práci – pak bude stačit si odpočinout, vyspat se, vzít si dovolenou, dát si kúru vitamínů. Pokud je však příčina závažnější, může být nutná léčba – a čím dříve ji začnete, tím větší je šance na úspěch.

Proto je tak důležité diagnostikovat včas. K tomu může lékař předepsat:

• krevní testy na hormony (prováděné v různých dnech cyklu);
• Ultrazvuk hlavních orgánů a systémů;
• počítačová tomografie mozku.

Na základě výsledků testů a vyšetření lékař předepisuje léčbu. V závislosti na zjištěných problémech to může být:

• Dodržování speciální diety, například selen-zinek pro teenagery nebo vegetariány v období menopauzy.
• Léčba sexuálně přenosných infekcí. Pokud testy prokážou přítomnost genitálních infekcí, musí být vyléčeny, protože zánětlivý proces v genitáliích může být jednou z příčin hormonální nerovnováhy.
• Hormonální terapie. V tomto případě jsou ženě předepsány hormony — ve formě tablet, vaginálních čípků, náplastí, krémů nebo injekcí. Pokud určitý hormon chybí nebo není přítomen vůbec, pak se provádí tzv. hormonální substituční terapie. Pokud je naopak určitého hormonu příliš mnoho, pak jsou předepsány léky, které nadměrnou produkci potlačují. Nejčastěji se v gynekologii využívá cyklická terapie, kdy se střídají léky s různými hormony.
• Cyklická vitaminová terapie — jedna z pokročilých metod normalizace hormonální rovnováhy, prokázaná účinnost. Je předepsán v případech, kdy žena z nějakého důvodu nemůže užívat hormonální terapii. Například pokud je hormonální terapie kontraindikována (například ve věku do 20 let nebo z jiných důvodů) nebo pokud ji žena odmítne z obavy vedlejších účinků. Pak pomáhá užívání speciálních vitamínových komplexů. Mimochodem, vitaminový komplex může být předepsán kromě hormonální terapie, v tomto případě je účinnost léčby vyšší.
• Chirurgická intervence (například laparoskopie, kyretáž dělohy). Naštěstí to není vždy vyžadováno a používá se, pokud výše uvedené metody nejsou účinné.

Pamatujte, že při léčbě hormonální nerovnováhy je nesmírně důležitá prevence! Proto byste měla o sebe a své zdraví pečovat, pravidelně (alespoň 2x ročně) navštěvovat gynekologa, hlídat si menstruační cyklus, výživu a váhu, pít vitamíny a minerály v závislosti na fázi cyklu a prostě mít jednodušší postoj k životu a problémům, Nerozčilujte se kvůli maličkostem, snažte se dostatečně spát a být méně nervózní. A v žádném případě byste se neměli léčit sami při prvních podezřelých příznacích, měli byste se okamžitě poradit s lékařem. Být zdravý!

Vitamínový komplex pro použití při hormonálních poruchách

Jednou z novinek společnosti Otistifarm* je moderní vitamínový komplex Cyclovita, který šetrně normalizuje hormonální hladinu. Pomáhá při menstruačních nepravidelnostech, zlepšuje činnost reprodukčního systému a neobsahuje hormony. Cyclovita obsahuje vitamíny A, B1, B2, B6, B12, C, E, D3, PP, kyselinu listovou, pantothenát vápenatý, kyselinu lipoovou; minerály — selen, měď, mangan, jód, zinek; stejně jako rutin a lutein. Ale co je nejdůležitější, jedná se o jediný patentovaný vitamínový komplex, který byl vytvořen s ohledem na cyklické změny v ženském těle.

Komplex se skládá ze dvou typů tablet. «Cyclovita 1» se používá v první fázi menstruačního cyklu (folikulární), kdy se aktivně produkuje estrogen. «Cyclovita 2» — ve druhé fázi (luteální), kdy je potřeba podpořit tvorbu hormonu progesteronu. V závislosti na potřebách těla v různých fázích cyklu se složení první a druhé „Cyclovity“ liší.

Nejde jen o vitamíny, ale o unikátní komplex, který pomáhá normalizovat hormonální rovnováhu, zmírňuje příznaky PMS a bolesti při menstruaci a zlepšuje stav pokožky. Více o droze se dozvíte na webu ciklovita.ru.

*OTCPharm je jedním z předních ruských výrobců léků a doplňků stravy.

Hormonální nerovnováha u žen: příznaky, příznaky. Zpožděná menstruace a amenorea

Hormonální nerovnováha — menstruační nepravidelnosti a amenorea

Hormonální nerovnováha vyvolává různé příznaky. U žen jsou nejčastějšími příznaky menstruační nepravidelnosti a problémy s otěhotněním. Hormonální nerovnováha může také naznačovat poruchy nálady, akné, změnu barvy kůže, nadměrné přibírání na váze nebo hubnutí. Hormony ovlivňují všechny procesy v těle.

• Abnormální menstruační cykly a problémy s těhotenstvím mohou být způsobeny syndromem polycystických vaječníků. V průběhu onemocnění dochází k hormonální nerovnováze.

To vede k nerovnováze folikuly stimulujícího hormonu (FSH), který stimuluje růst folikulů, a luteinizačního hormonu (LH), který řídí uvolňování vajíček z folikulu. V důsledku toho vaječníky zvýšily počet nezralých folikulů a malý folikul, ale nedochází k ovulaci.

V důsledku toho se nemůže vytvořit žluté tělísko, což nevede ke zvýšení množství progesteronu v krvi. Nedostatek tohoto hormonu je zodpovědný za menstruační nepravidelnosti. To také vede k nadprodukci androgenů – mužských pohlavních hormonů.

Léčba tohoto onemocnění je obtížná. Pokud je pacient obézní nebo kouří cigarety, doporučuje se zhubnout a vzdát se špatných návyků. Kromě toho může být nutné zahrnout antikoncepční pilulky.

Hormony jsou na sobě závislé. Stejné hladiny estrogenu tedy nelze ignorovat bez pozornosti k dalším hormonům, jako je progesteron a hormony štítné žlázy.

• Další příčinou menstruačních nepravidelností může být onemocnění štítné žlázy. Hypertyreóza může vést k nedostatečnému, vzácnému krvácení a dokonce k amenoree. Léčba hypertyreózy zahrnuje použití antityreoidálních léků, radioaktivního jódu nebo tyreoidektomii.
• Podobné problémy způsobují nadledvinky – Cushingův syndrom. Jde o onemocnění kůry nadledvin, která vylučuje nadměrné množství steroidních hormonů nebo glukokortikoidů. Pokud je onemocnění způsobeno kortikosteroidy po jejich užití, pak by se měla dávka pod dohledem lékaře postupně snižovat.

V jiných případech může být nutné provést operaci k odstranění nadledvin nebo použít léky, které pomohou blokovat uvolňování kortizolu. Naproti tomu Cushingova choroba je syndrom hyperaktivní nadledviny, který způsobuje onemocnění hypofýzy. Pak je jedinou léčbou Cushingovy choroby chirurgické odstranění prostaty.

• Menstruační nepravidelnosti mohou být způsobeny i nadbytkem prolaktinu (léčba hyperprolaktinémie závisí na příčině); Hyperprolaktinémie se může objevit v důsledku rušného životního stylu, hubnutí a někdy i nadměrné fyzické aktivity.

Snížené libido v důsledku hormonálních poruch

Hyperprolaktinémie může také způsobit snížení libida u žen a mužů. U žen může být příčinou sníženého libida nerovnováha estrogenu a progesteronu. V první fázi ovulačního cyklu převažuje estrogen, který způsobuje ještě větší touhu po sexuálních vztazích. Po ovulaci dochází v ženském těle ke zvýšení hormonu progesteronu, který snižuje libido.

Hypotyreóza a Hashimotova choroba (chronická tyreoiditida) také ovlivňují snížené libido. V obou případech byste měli užívat syntetické léky, které vyrovnávají hladinu hormonů štítné žlázy v těle.

Nadbytek prolaktinu, nerovnováha estrogen-progesteron a nerovnováha štítné žlázy mohou ovlivnit časté změny nálad. Poruchy se mohou projevit i v podobě podrážděnosti, nervozity, žena se snadno rozzlobí až upadne do deprese. K tomu dochází například v období menopauzy, kdy klesá hladina estrogenu. V tomto případě lze použít bylinné přípravky, a pokud nepomohou, může lékař rozhodnout o hormonální terapii.

Další příznaky hormonální nerovnováhy u žen

Když jsou hladiny prolaktinu zvýšené, může se objevit akné na obličeji a krku a dokonce i v horní části zad.

1. Na druhou stranu abnormální hladiny estrogenu v těle mohou způsobit skvrny a změnu barvy kůže. K tomu dochází v důsledku stimulace melanocytů ke zvýšení produkce barviva, které je přímou příčinou skvrn na kůži.
2. Naproti tomu nadbytek androgenů – mužských hormonů – vede ke zvýšené produkci kožního mazu, který se hromadí v kožních pórech.

Zvýšené hladiny androgenů u žen mohou také vést k hirsutismu, který se vyznačuje tmavými vlasy v oblastech vyskytujících se u mužů. Například: na břiše, stehnech, hýždích, spodní části zad a obličeji. V mírnější formě může docházet k tvorbě kníru, v intenzivní formě může dojít k tmavému ochlupení na rukou a nohou.

Nadměrná obezita může být způsobena inzulínovou rezistencí. Tento stav je způsoben citlivostí těla na inzulín, hormon produkovaný slinivkou, který je zodpovědný za regulaci hladiny cukru v krvi.

V tomto procesu musí slinivka produkovat více inzulínu, než je očekávané standardní množství, aby se hladina cukru v krvi udržela na požadované úrovni. Přebytek inzulínu způsobuje potíže se spalováním tuků. Velké množství inzulínu navíc způsobuje kolísání hladiny krevního cukru a ty způsobují neustálý pocit hladu.

Léčba hormonální nerovnováhy a opožděné menstruace

Pokud pociťujete příznaky hormonální nerovnováhy, je nejlepší informovat svého gynekologa-endokrinologa, který vám na základě jednotlivých ukazatelů doporučí vhodné léky.

Ženám se zvýšením mužského hormonu androgenu a neustálým narušením cyklu může lékař předepsat perorální antikoncepci zaměřenou na zvýšení estrogenu. Mezi tyto léky patří:

Léčebný režim závisí na počátečních údajích. Pro úspěšnou terapii se používá dlouhodobá léčba.

Tablety lze použít k regulaci prolaktinu a progesteronu:

Často se používá dvoufázová terapie, která zahrnuje různé léky. Před zahájením léčby byste proto měli být vyšetřeni na hladinu hormonů v krvi. Doporučuje se užívat v určitý den cyklu.

1. Hladina prolaktinu, FSH a LH je obvykle orientační ve dnech 3-5 cyklu.
2. Testosteron a kortizol — den 8-10 cyklu.
3. Estradiol a progesteron — 21-22 dní cyklu.

Terapie může být také zvolena pro snížení hmotnosti. Když jíme jídlo, hladina leptinu se zvyšuje. Pak chuť k jídlu opadne a cítíme se sytí. Zhoršení leptinu může vést k rozvoji obezity.

Přírůstek hmotnosti, který není spojen s dietními chybami, může být také způsoben hypotyreózou. Jedná se o stav, kdy štítná žláza produkuje příliš málo tyroxinu a trijodtyroninu. Tyto hormony mají silný vliv na metabolismus a jsou nezbytné pro spalování tuků. V souladu s tím je nedostatek detekován s nárůstem hmotnosti.

Na druhou stranu, významný úbytek hmotnosti z nevysvětlitelných důvodů může být důsledkem hypertyreózy. Pacienti jsou neustále hladoví, dokonce i v noci, ale přesto během několika měsíců hubnou.

Je důležité komplexně studovat všechny příznaky hormonální nerovnováhy u žen, příznaky a opožděná menstruace. Pouze v tomto případě lze poruchu zastavit a stav vnitřních orgánů se vrátit do normálu.

Co by měly ženy dělat, pokud mají hormonální nerovnováhu?

Hormonální nerovnováha u žen je poměrně častým jevem. Zástupce něžného pohlaví o tom často nemusí ani vědět. Špatný spánek, nadváha, vypadávání vlasů, akné, podrážděnost – to vše jsou příznaky metabolických poruch.

Co je hormonální nerovnováha

V ženském těle se kromě mnoha dalších produkují dva pohlavní hormony: progesteron a estrogen. Když je jejich množství v krvi v rovnováze, pak je zdraví žen v pořádku.

Ale pokud produkce ženského hormonu progesteronu klesá, produkce mužského hormonu estrogenu se odpovídajícím způsobem zvyšuje. Tato skutečnost má destruktivní vliv na všechny funkce těla. To se může projevit nejen nadváhou a nekvalitní pokožkou, ale i vznikem závažných onemocnění.

Hormonální nerovnováha může nejčastěji nastat v důsledku fyziologických procesů v ženském těle:

• puberta;
• menopauza;
• těhotenství;
• porod;
• potrat.

Ve vývoji hormonální nerovnováhy jsou ale i další faktory.

Příčiny hormonální nerovnováhy

1. Nemoci reprodukčních orgánů. Pokud vaječníky neprodukují dostatek progesteronu, vede to nejen k neplodnosti, ale i k narušení všech funkcí.
2. Diety, nepravidelné stravování, nedostatek živin. Pokud ženské tělo nedostává dostatek vitamínů a minerálů, má to destruktivní vliv na všechny funkce. To se může stát kvůli špatné výživě a přísným dietám. Místo vytouženého úbytku hmotnosti může žena přibrat kvůli zhoršenému metabolismu.
3. Dědictví. Nedokonalosti hormonálního systému mohou být vrozené. V takovém případě musíte kontaktovat odborníka a zahájit seriózní léčbu.
4. Nadváha. Přebytek podkoží vyvolává metabolické poruchy.
5. Častá nachlazení a chronická onemocnění. Infekční onemocnění prodělaná v dětství mohou ovlivnit život dospělé dívky s poruchou metabolismu. Tato položka zahrnuje nejen akutní respirační infekce, ale také závažné sexuálně přenosné nemoci: syfilis, kapavku, chlamydie.
6. Těžká fyzická námaha. Pokud se žena věnuje silovým sportům nebo pracuje v těžké fyzické práci, pak to vše negativně ovlivňuje její hormonální hladinu. Pokud je zároveň žena podvyživená, může se zastavit menstruace a rozvinout se závažná onemocnění.
7. Poruchy endokrinního systému: onemocnění štítné žlázy, nadledvin, slinivky břišní.
8. Stres a nervové napětí. Častý stres narušuje fungování centrálního nervového systému, který řídí všechny funkce, včetně hormonálních.
9. Operace a komplikace po operaci.
10. Užívání hormonálních léků. Dlouhodobé užívání antikoncepce může narušit přirozenou tvorbu hormonů. Takové léky se nacházejí nejen v antikoncepčních pilulkách, ale také v jiných lécích. Měli byste si pečlivě prostudovat pokyny a poradit se s lékařem.
11. Špatný způsob života. Patří sem: nepravidelný denní režim, nedostatek spánku (méně než 8 hodin), chronická únava, nedostatek čerstvého vzduchu, pití alkoholu a kouření.

Jak rozpoznat tuto vážnou nemoc, aby se léčba začala včas?

Příznaky hormonální nerovnováhy u žen

Charakteristické příznaky u žen:

1. Menstruační nepravidelnosti. Mohou to být zpoždění na dlouhou dobu nebo prudká změna množství výboje.
2. Přírůstek na váze. Pokud žena radikálně nezmění svůj jídelníček, ale zároveň začne rychle přibírat na váze, pak by měl zaznít poplach.
3. Změny nálady. Podrážděnost, plačtivost, bezdůvodná agrese, hněv, deprese jsou příznaky hormonální nerovnováhy.
4. Snížené libido. Pokud dívka ztratí zájem o sexuální život, je to vážný důvod přemýšlet o svých hormonálních hladinách.
5. Bolesti hlavy, migrény.
6. Chronická únava: únava, stejně jako poruchy spánku.
7. Vypadávání vlasů, lámavé nehty a problematická pleť. Intenzivní vypadávání vlasů může být způsobeno nejen stresem a špatnou výživou, ale také hormonální nerovnováhou. Akné a mastná pleť jsou mezi teenagery obvykle běžné. V tomto období dochází k tvorbě hormonálního systému, což se projevuje drobnými nedokonalostmi na obličeji.
8. Další individuální příznaky: předčasné stárnutí, nádory prsu, onemocnění pohlavních orgánů. Pokud žena objevila alespoň 2-3 z výše uvedených příznaků, pak by měla kontaktovat gynekologa a endokrinologa k podrobnému vyšetření svého zdravotního stavu.

Kritická období ženského těla

Jak již bylo uvedeno, hormonální nerovnováha může nejčastěji nastat v určitých obdobích. Abychom tomuto jevu zabránili a minimalizovali jeho projevy, je nutné se blíže podívat na každé období v životě ženy.

Hormonální nerovnováha u dospívajících dívek

Poprvé se žena setkává s podobnou poruchou v období puberty. Obvykle je to 11-14 let. V této době se dívka „promění“ v dívku. Začínají se jí tvořit mléčné žlázy a začíná první menstruace.

Během tohoto období může u dívek dojít k hormonálnímu narušení. To se může projevit předčasným dospíváním nebo naopak opožděnou pohlavní tvorbou.

Pokud je puberta opožděná, může se menstruace objevit ve věku 15-16 let. Důvodem může být špatná výživa, stres a častá infekční onemocnění.

Hlavním „vedlejším faktorem“ provázejícím hormonální nerovnováhu v dospívání je akné. Pokud je dívka obecně zdravá, pak lze akné rychle vyléčit v kosmetickém salonu pomocí sušicích masek, tekutého dusíku a dalších procedur.

U zdravého teenagera lze drobné projevy hormonální nerovnováhy upravit správným denním režimem, vyváženou stravou, dobrým spánkem a užíváním vitamínových komplexů.

V tomto věku by rodiče měli být ke své dceři pozorní. Dívky velmi často potřebují teplé rodinné prostředí, úzkou komunikaci s matkou a porozumění. Měli byste být trpěliví a stát se nejlepším přítelem svého dítěte. Vřelý přístup k vaší dceři bude mnohonásobně odměněn. Šťastný je přece ten, kdo dokázal vychovat hodné a hodné děti!

Hormonální nerovnováha po porodu

Těhotenství a porod jsou nejdůležitějším obdobím v životě ženy. V této době vylučuje mnoho různých hormonů. Pokud dívka před těhotenstvím neměla vážná onemocnění a vedla zdravý životní styl, pak se po porodu zotavuje velmi rychle bez vedlejších účinků během 2-3 měsíců.

Porod a těhotenství však často mohou narušit fungování různých systémů. Porod je pro tělo velkým stresem a endokrinní systém tím „trpí“ nejvíce.

Příznaky hormonální nerovnováhy zahrnují:

• nestabilní duševní zázemí;
• zvýšení hmotnosti;
• tlakové rázy;
• snížené libido;
• problémy s laktací.

Pokud se období zotavení táhne déle než šest měsíců, měli byste kontaktovat endokrinologa. Lékař musí nařídit testy a poté předepsat vhodné léky.

Přibírání na váze po těhotenství je normální. Díky zdravému životnímu stylu se vaše váha velmi rychle vrátí do normálu. Hubnout při hormonální nerovnováze můžete pomocí fitness a správné stravy Se sportem a dietou lze začít nejdříve 6 měsíců po porodu. Intenzivní cvičení a dietní omezení totiž mohou mít destruktivní vliv na tvorbu mléka.

Hormonální nerovnováha po potratu

V naprosté většině případů po potratu žena zažívá hormonální nerovnováhu. To lze vysvětlit takto: pro vývoj plodu se do krve ženy začnou aktivně uvolňovat různé hormony, které zajišťují životní funkce nenarozeného dítěte i matky. Náhlé zastavení tohoto fyziologického procesu však způsobí narušení hormonálního systému.

To se projevuje následujícími příznaky:

• ostrý přírůstek na váze;
• hypertenze;
• pocení;
• vypadávání vlasů;
• problémy s kůží, nehty;
• časté bolesti hlavy, deprese, nervové zhroucení.

Potrat je vždy hrozbou pro zdraví žen. Čím dříve se to udělá, tím méně negativních důsledků. Pokud chirurgický zákrok dopadl dobře, po měsíci žena opět dostane menstruaci a má šanci stát se znovu matkou. Bohužel v mnoha případech se po potratu musíte dlouho zotavovat, užívat hormonální léky.

Menopauza – útlum reprodukční funkce

Pokles reprodukční funkce začíná po 45 letech. Menstruace se stává nepravidelnou a všechny sexuální funkce postupně mizí.

Ve většině případů je menopauza doprovázena nepříjemnými příznaky:

• poruchy kardiovaskulárního systému;
• nespavost;
• pocení;
• nálady nálad;
• tlakové rázy;
• bolesti hlavy a migrény.

Všechny tyto příznaky svědčí o nedostatečné produkci estrogenu. Projevy všech „slastí“ menopauzy můžete omezit zdravou stravou, správným odpočinkem a dobrou psychickou atmosférou. V obtížných případech musí být hormonální nerovnováha léčena speciálními léky. To vše musí předepsat lékař a předepsat lék s přihlédnutím k individuálním charakteristikám pacienta.

Jak opravit hormonální nerovnováhu

Při zahájení léčby je nutné identifikovat příčinu hormonální nerovnováhy. K tomu lékař předepisuje krevní testy, aby určil množství produkované štítnou žlázou, nadledvinami a vaječníky.

Po obdržení výsledků se léčba provádí léky, které obsahují přírodní a umělé hormony:

Co dělat v případě hormonální nerovnováhy? Pokud je selhání hormonů doprovázeno zvýšením tělesné hmotnosti, je nutné provést práci příslušným směrem. Je nutné přehodnotit jídelníček a pod dohledem lékaře začít správně jíst. Cvičení je nejdůležitější součástí normalizace hmotnosti. Takže vše v kombinaci: léky, strava a sport přinesou dobré dlouhodobé výsledky.

Dieta pro hormonální nerovnováhu

Hormonální nerovnováha je často doprovázena přibíráním na váze. To může být způsobeno následujícími důvody:

• zvýšená chuť k jídlu;
• metabolické poruchy;
• zadržování tekutin v tkáních.

Výživa při hormonální nerovnováze by měla zahrnovat různé čerstvé a vysoce kvalitní potraviny. Dieta by měla obsahovat:

• zelenina, ovoce, bylinky;
• ryby;
• drůbež a hovězí maso;
• obiloviny;
• med, ořechy, sušené ovoce.

Rostlinná strava obsahující vlákninu by měla tvořit 50 % denní stravy. Rozhodně byste měli omezit sladká, kořeněná, uzená, slaná jídla, která zadržují tekutinu v buňkách.

Abyste měli vždy dobrou váhu, musíte dodržovat jednoduchá pravidla:

1. Jezte malé porce 5-6krát denně.
2. Jednou týdně si udělejte půst – pijte kefír a jezte jablka.
3. Je potřeba se pravidelně vážit a hlídat si „ideální“ váhu.
4. Každý den vypijte alespoň 2-3 litry vody denně.
5. Zapojte se do jakéhokoli sportu: fitness, tenis, ranní běhání, cvičební zařízení.

Fyzické cvičení nejen spaluje kalorie, ale také dodává pozitivní energii.

Je možné otěhotnět s hormonální nerovnováhou?

U ženy mohou být narušeny reprodukční funkce, což může vést k nepravidelnostem menstruačního cyklu a neplodnosti. Pokud nemůže otěhotnět, lékař obvykle předepíše diagnózu:

• vyšetření štítné žlázy;
• testování vaječníků;
• darovat krev na hormonální testy.

Po obdržení výsledků lékař předepíše jednu z léčebných metod:

• hormonální léky;
• léčba genitálních infekcí;
• dieta založená na vyvážené stravě;
• chirurgického zákroku.

Otěhotnění v důsledku hormonální nerovnováhy je tedy možné, pokud je zahájena včasná léčba.

Léčba hormonální nerovnováhy u žen s lidovými léky je možná pomocí léčivých bylin, které obsahují přírodní fytohormony. Tyto zahrnují:

• šalvěj;
• lněný olej;
• bórová děloha;
• kořen kozlíku lékařského;
• mátou;
• oregano;
• pelyněk.

Bylinné odvary by se měly užívat podle jasného harmonogramu s přihlédnutím k individuální toleranci těla. Bylinná medicína by měla být prováděna po konzultaci s lékařem, aby nedošlo k poškození těla.

Prevence pro ženy:

1. K rozvoji hormonální nerovnováhy může velmi často dojít bez zjevné příčiny. Proto, aby bylo možné rozpoznat „první známky“, je nutné pravidelně podstupovat lékařské prohlídky a podstoupit příslušné testy.
2. Veďte zdravý životní styl: dobře jezte, dost času spěte, více choďte a nevyčerpávejte se těžkou fyzickou aktivitou.
3. Při prvních příznacích se musíte poradit s lékařem a zahájit léčbu.

Včasná léčba hormonální nerovnováhy může vést k následujícím důsledkům:

• obezita;
• neplodnost;
• rakovina prsu, rakovina děložního čípku;
• nadměrný růst tělesného ochlupení;
• ztráta zubů a předčasné stárnutí.

Hormonální nerovnováha je především nedostatek sebelásky a také nedostatečná pozornost k vlastnímu tělu. Pokud včas zabráníte prvním příznakům onemocnění a navíc povedete zdravý životní styl, pak se produkce hormonů velmi rychle vrátí do normálu.