Jak léčit chondrózu u těhotných žen?

Během těhotenství prochází ženské tělo změnami. Chondróza v těhotenství je onemocnění, při kterém dochází k deformaci meziobratlových plotének a růstu obratlů. Postihuje především dolní část zad; méně často jsou postiženy oblasti krční a hrudní. Objevuje se i u těch nastávajících maminek, které nikdy neměly problémy se zády. Taková komplikace by měla být léčena opatrně, aby nevyvolala komplikace a nepoškodila dítě.

Příčiny nemoci

Hlavní faktory rozvoje onemocnění u těhotných žen jsou:

• změna hormonálních hladin;
• vysoké zatížení páteře v důsledku nárůstu hmotnosti během těhotenství;
• nehybnost;
• nedostatek vitamínů a dalších živin;
• intoxikace;
• rostoucí děloha a její tlak na sousední orgány;
• posunutí těžiště.

Před početím se objevují předpoklady pro chondrózu u žen:

• nošení podpatků, nepohodlné boty, ploché nohy;
• problémy s držením těla, nesprávná chůze;
• sedavý životní styl;
• vrozené patologie, dědičnost;
• stres, nedostatek spánku;
• zranění zad, nošení těžkých předmětů;
• jíst nezdravé jídlo, obezita;
• podchlazení

Projevy

U osteochondrózy symptomy přímo závisí na postižené části páteře, je to způsobeno odlišnou strukturou obratlů. V tabulce jsou uvedeny hlavní příznaky onemocnění:

Cervikální chondróza může vést k mdlobám, migrénám a vegetativně-vaskulární dystonii. Při postižení hrudní oblasti příznaky nevyčnívají jasně, takže včas diagnostikované onemocnění chrání ženu před komplikacemi v podobě intoxikace, metabolických poruch a nervového vedení. Postižené obratle dolní části zad jsou posunuty z ocasní kosti, což narušuje fungování orgánů a vývoj plodu.

Diagnóza chondrózy během těhotenství

Nejprve se těhotná žena obrátí na terapeuta, který provede vstupní vyšetření a shromáždí informace o stavu a příznacích. Zjišťuje se lokalizace bolesti a její síla. Lékař zaznamenává změny v reflexech a fyziologických křivkách páteře:

• pánevní linie;
• asymetrie hýžďových záhybů;
• deformace sakrálního kosočtverce;
• pohybem jednoho z hýždí dolů.

Po všech manipulacích terapeut odkáže pacienta na specializovaného lékaře pro další diagnostiku a léčbu:

• neuropatolog, neurolog;
• ortoped, chirurg;
• reflexní terapie, fyzioterapeut.

Před nasazením předepsané léčby byste měli navštívit gynekologa, abyste eliminovali rizika pro dítě a matku.

Jak se léčit?

Při léčbě osteochondrózy během těhotenství není možné použít většinu metod, protože to ohrožuje plod, vyvolává potrat a předčasný porod. Zvláště nebezpečná je léčba drogami, což značně komplikuje proces obnovy. Existuje však řada dalších možností léčby.

Cvičení

Terapeutický tělocvik je předepsán gynekologem nebo terapeutem s ohledem na pohodu pacienta a stav dítěte. Trénink pomůže zmírnit zátěž páteře, zastavit bolest a normalizovat metabolismus a krevní oběh. Nastávající maminka může chodit na gymnastiku či jógu pro těhotné do speciálních ústavů, nebo cvičit sama doma. Zde je několik obecných cvičení, která budou užitečná pro zmírnění celkového stavu:

• Kočka. Musíte se postavit na všechny čtyři a prohnout záda nahoru a dolů. Zároveň otáčejte hlavou do stran a do kruhu.
• Kroucení. Měli byste stát rovně a pomalu otáčet trupem doprava a doleva, ruce přitom mít na opasku.
• Otočte ramena do kruhu.

Masáž pro osteochondrózu

Tato masáž je nejužitečnější v prvním trimestru. Nejprve si vyberte pohodlnou polohu, například obkročmo na židli nebo vleže na boku. Procedura spočívá v tření a lehkém hlazení rušivých oblastí: krku, páteře. To může nastávající maminka udělat sama nebo využít něčí pomoci. Za žádných okolností nepoužívejte sílu, náhlé pohyby nebo třes.

Ortopedické přístroje

V průběhu léčby může žena používat speciální obvazy pro těhotné ženy. Bandážový pás podpírá břicho a zbavuje páteře stresu. Dále můžete použít ortopedickou obuv, korzet, límec, matraci, polštář pod břicho, hlavu, bok při spánku, pod záda v sedě. Je důležité si uvědomit, že dlouhodobé užívání podpůrných prostředků oslabuje svaly.

Bezpečné léky

Před použitím léků byste se měli poradit se svým lékařem, protože většina nesteroidních protizánětlivých léků a kortikosteroidů je během těhotenství zakázána. Existují však některé léky, které u těhotných žen nezpůsobují vedlejší účinky:

• Léky. Během 1. a 2. trimestru se diklofenak sodný a léky obsahující jej předepisují v malých dávkách.
• Masti. Použitá mast by měla dráždit a aplikovat lokálně. Patří mezi ně „Finalgon“ a „Capsican“.

Prevence

Abyste snížili riziko onemocnění během těhotenství, měli byste:

Žena by se měla snažit vyhnout přepracování.

• odstranit stres a přepracování;
• jíst správně;
• nenoste vysoké podpatky;
• dělat terapeutická cvičení;
• vyloučit konzumaci alkoholu a cigaret;
• hlídejte si držení těla.

Když se osteochondróza zhorší, pro zmírnění záchvatu se žena může na chvíli osprchovat nebo ležet ve vaně s teplou vodou.

Za žádných okolností byste se neměli léčit sami, protože to poškodí zdraví matky a dítěte. Pouze lékař může vytvořit správný léčebný program. Navzdory skutečnosti, že neexistuje mnoho metod boje proti nemoci, je možné to udělat, pokud budete dodržovat všechna doporučení. A prevence ještě před početím dítěte ochrání před výskytem osteochondrózy během těhotenství.

Osteochondróza během těhotenství: léčba a metody úlevy od bolesti

Osteochondróza je poměrně nebezpečné onemocnění, které je diagnostikováno u mnoha lidí různého věku. Osteochondróza během těhotenství je komplikována skutečností, že většina terapeutických metod je během těhotenství kontraindikována. Dnes se ale podíváme na to, jak můžete stav podobné diagnózy u těhotných zmírnit.

Co je osteochondróza?

Osteochondróza je dystrofická změna v chrupavce a ploténkách páteře. V dnešní době je toto onemocnění diagnostikováno u každého druhého obyvatele planety a začíná se rozvíjet v dospívání.

Osteochondróza je způsobena několika problémy najednou. Za prvé, porušení metabolismu minerálů, ke kterému dochází při nedostatku minerálů v těle. Při sportu, při psychickém i fyzickém přetížení jimi nemilosrdně plýtváme. Navíc při sedavém způsobu života a špatném držení těla dochází k narušení krevního oběhu a výživy plotének, které se deformují. Poslední fází je tvorba kýly a osteofytů, osifikace páteře.

Osteochondróza je většina příčin bolestí zad, lokalizovaných v krční, hrudní nebo bederní páteři nebo postihujících celou páteř. V průběhu času může onemocnění způsobit invaliditu, takže je nesmírně důležité, aby se takový patologický stav nevyvinul.

Pozornost! Onemocnění často postihuje lumbosakrální páteř, méně často hrudní nebo krční páteř.

Vznik osteochondrózy — rizikové faktory

Mezi nejčastější důvody, proč se osteochondróza vyvíjí, patří:

• nesprávné držení těla;
• nošení podpatků;
• fyzická nečinnost (neaktivní životní styl);
• genetická predispozice;
• vrozené vady páteře, její nemoci, úrazy a dokonce i mikrotraumata;
• zánětlivé nemoci;
• nadváha;
• podvýživa;
• nadměrná fyzická aktivita.

Níže budeme podrobněji zvažovat léčbu osteochondrózy během těhotenství.

Těhotenství a osteochondróza

Vzhledem k tomu, že osteochondróza je onemocnění páteře, během těhotenství dochází k mnohem většímu zatížení, než je povoleno. Nejen, že záda pociťují váhu plodu, ale také váha ženy často naroste o 10 nebo dokonce 20 kg, což vytváří nadměrný tlak i na tu nejzdravější páteř. Těžiště se posouvá, pánev se uvolňuje v očekávání porodu. Hormonální hladiny se mění. Tělo ztrácí živiny a dává je dítěti. Obecně platí, že osteochondróza během těhotenství je problematický stav, který vyžaduje zvláštní přístup.

Pozornost! Osteochondróza bederní oblasti během těhotenství může vést k potratu.

Plánování těhotenství a osteochondróza

Často se onemocnění projevuje během těhotenství. Pokud vám byla diagnostikována před početím, doporučuje se tento problém řešit ve fázi plánování těhotenství. Při nošení dítěte bude mnohem obtížnější odstranit akutní fázi osteochondrózy, protože lékaři mají omezené zdroje kvůli citlivosti těla na většinu léků a jiných metod.

Má smysl posilovat zádové svaly, zejména dolní část zad, protože bederní osteochondróza během těhotenství je nejnebezpečnější a podstoupit řadu fyzioterapeutických procedur. Kromě toho lékaři předepisují jemné léky, protože léčba osteochondrózy během těhotenství vyžaduje odstranění chemických účinků mnoha léků.

Doporučuje se plavání nebo terapeutické cvičení. Fyzická aktivita zvýší průtok krve a dodá výživu svalům i samotné páteři, což zabrání zánětům v těhotenství. Bohužel plánování těhotenství v rusky mluvících zemích není tak rozšířené jako v zahraničí, takže mnoho žen se o své diagnóze dozví již v tomto stavu.

Pozornost! Osteochondróza není schopna způsobit patologie u plodu, ale může způsobit potrat.

Jak určit osteochondrózu?

Příznaky se skládají z bolesti v oblasti postižené onemocněním a projevují se nepříjemným „lumbago“, bolestí a napětím. Ohrožena může být oblast krku, ramen a horních končetin. Ruce často znecitliví. Existují příznaky vegetativně-vaskulární dystonie — závratě, skvrny v očích, bolesti hlavy a dokonce i snížené vidění. V těhotenství je těžké tento stav vydržet kvůli celkovému napětí nervové soustavy.

Hrudní osteochondróza o sobě dává vědět bolestí na hrudi, pocitem stlačení hrudníku a nedostatkem vzduchu. Pohyblivost může být omezena kvůli bolesti v pažích.

Při postižení bederní oblasti často vystřelující bolest vyzařuje do hýždí, nohou a dokonce i do třísel. Obvykle se objevuje ve druhém trimestru těhotenství v důsledku narůstajícího stresu.

Než zjistíme, jak léčit osteochondrózu během těhotenství, budeme diskutovat o tom, co by nastávající matky absolutně neměly dělat, když se snaží zmírnit bolest.

Komprimuje. Povoleno pouze pro cervikální oblast. V žádném případě ji nepokládejte na spodní část zad, protože v důsledku prokrvení může dojít k odtržení placenty.

Manuální masáž. To je kontroverzní otázka, mnoho lékařů na ni stále nemůže dát jednoslabičnou odpověď. Na jedné straně může manuální expozice způsobit smrt plodu. Ale na druhou stranu je nebezpečné i nadměrné napětí ve svalech bederní oblasti. Pokud vám lékař přesto dovolí navštívit chiropraktika, vyberte si dobrého specialistu, který bude jednat jemně a obratně. I když pro zdraví plodu je bezpečnější omezit se na ruční masáž.

Manuální masáž pro osteochondrózu u těhotných žen

Cervikální osteochondróza během těhotenství — jak ji léčit? Samozřejmě masáž! Mnoho lékařů umožňuje svým pacientům navštěvovat manuální terapeutické masáže. To platí zejména pro osteochondrózu krční páteře, kdy je masáž mimořádně nutná. Můžete také masírovat nohy a ruce, abyste zmírnili necitlivost a otoky.

Je důležité vzít v úvahu několik bodů. Za prvé, je přísně zakázáno masírovat abortivní oblasti během masáže. Jedná se především o spodní část zad, bod mezi palcem a ukazováčkem na rukou a oblast šlach na nohou.

Masáž by měla být prováděna opatrně, pomalými a jemnými pohyby, bez nadměrného tlaku. Během sezení můžete pociťovat příjemné „lumbago“ pocity, což naznačuje, že zvýšený průtok krve začíná v oblastech, které byly dříve zbaveny kyslíku. V tomto okamžiku se nervové kořeny a fascie uvolňují.

Nezapomeňte na cvičení krku. Pokud hodně sedíte, pravidelně si protahujte krk a ramena lehkými klasickými cviky.

Obklady na cervikální osteochondrózu

U cervikální osteochondrózy lze bolest zmírnit pomocí gázových obkladů na bázi léčivých bylin. Obvaz se přiloží na oblast krku na 15-20 minut, zajistí se plastovým sáčkem a ručníkem. Tento vakuový efekt umožní aktivním látkám proniknout hlouběji a maximalizovat jejich terapeutický účinek. K přípravě odvaru použijte kořen pampelišky, lopuch, třezalku a další bylinky, které pomáhají při osteochondróze. Před použitím bylinných léků se určitě poraďte se svým lékařem.

Pokud není stav krku vážný, lékaři doporučují také použití speciálních sáčků s horkým pískem nebo dokonce pepřových obkladů.

Ortopedické přípravky pro osteochondrózu

Pokud je během těhotenství zjištěna osteochondróza, je nutné snížit zatížení páteře. Lékaři často doporučují používat podpůrné obvazy, které pomohou vyřešit tento problém. Typ obvazu závisí na postižené oblasti. Speciální ortopedická obuv také neublíží. Kromě toho se doporučuje zakoupit ortopedickou matraci a polštáře (pod spodní část zad a břicho).

Pokud je zjištěna osteochondróza krční páteře, neurologové během těhotenství často doporučují nákup speciálních krčních výztuh, které zmírňují bolest.

Těhotenství a osteochondróza — praktické rady

Níže uvedené tipy pomohou zmírnit fyzický stav zjištěné osteochondrózy.

• Udržujte rovnoměrné držení těla. Ramena by měla být rovná a hrudník ven.
• Při čištění se příliš nepředklánějte. Nadměrné vyklenutí páteře zvyšuje svalové napětí a bolestivost.
• Dělejte speciální cvičení pro těhotné ženy.
• Snažte se jíst správně.
• Dejte si teplou sprchu nebo koupel, ale ne na dlouho. To pomůže zmírnit bolest.

A nakonec nouzová pomoc při silných bolestech páteře: lehněte si na 5-7 minut na podlahu a co nejvíce se uvolněte.

Terapeutická cvičení pro osteochondrózu u těhotných žen

Gymnastika je považována za nejúčinnější metodu boje proti osteochondróze. Je lepší to udělat ráno. Délka přiblížení by neměla přesáhnout 30 sekund, jinak dojde k nežádoucí zátěži pro těhotnou.

Obecně je vhodné provádět gymnastiku pod lékařským dohledem. Máte-li možnost, navštěvujte lekce jógy pro těhotné – zlepší nejen výživu páteře, ale pomohou vám připravit se na porod, jak psychicky, tak fyzicky.

Zde je několik jednoduchých, ale účinných cvičení pro těhotné ženy.

1. Protáhněte ramena krouživými pohyby.
2. «Koťátko.» Postavte se na všechny čtyři a prohýbejte páteř nahoru a dolů.
3. Postavte se rovně, ruce v pase. Pomalu a opatrně provádějte zatáčky doprava a doleva.

Bederní oblast postižená osteochondrózou vyžaduje zvláštní pozornost, protože plod je k ní nejblíže. Chcete-li uvolnit svaly, lehněte si na záda a zvedněte ruce podél těla a protáhněte se, snažte se nenamáhat zádové svaly. Odpočinout si. Toto opakujte 5x.

Závěr

Pokud máte osteochondrózu, musíte pravidelně udržovat páteř v dobrém stavu. Důležitá jsou zejména terapeutická cvičení. Nezapomínejte také na chůzi, správnou výživu a pravidelné masáže. Nezanedbávejte svá záda a nemoc vás dlouho trápit nebude. Být zdravý!

Osteochondróza během těhotenství: příznaky a léčba

Osteochondróza během těhotenství je poměrně častým jevem. Často předběhne i ty ženy, které nikdy předtím problémy s páteří neměly. A pro to existuje logické vysvětlení: během období nošení dítěte dochází v těle k vážným změnám, které vedou k různým odchylkám.

Osteochondróza je onemocnění, při kterém se meziobratlové ploténky deformují a ztenčují. Nemoc nemá přímý vliv na plod, ale může zkomplikovat porod. Těhotná žena pociťující bolest je navíc v depresivní náladě a nemůže vést aktivní životní styl, což na miminko nemá nejlepší vliv. Proto nelze vydržet a doufat, že nemoc po porodu odezní. Osteochondróza musí být léčena.

Výbušné faktory

Exacerbace osteochondrózy během těhotenství jsou téměř nevyhnutelné, pokud žena trpí touto chorobou v chronické formě a nepřijímá žádná preventivní opatření, aby se zabránilo relapsům.

Hlavní důvody pro aktivaci onemocnění u nastávajících matek jsou:

• přírůstek hmotnosti a stres na páteři;
• tlak rostoucí dělohy na sousední orgány;
• hormonální změny;
• posun v těžišti;
• prudký pokles fyzické aktivity (zejména v pozdějších fázích);
• intoxikace těla;
• nedostatek vitamínů a dalších živin;
• infekce různých typů.

Podobné důvody vedou ke vzniku spinální osteochondrózy během těhotenství poprvé.

Zvažují se běžné provokující faktory onemocnění:

• nesprávné držení těla;
• nošení nepohodlné obuvi;
• nadváha;
• dědičnost;
• jiná onemocnění a vady páteře;
• sedavý životní styl;
• „sedavá“ nebo „stálá“ práce;
• stres;
• nedostatek odpočinku, spánku;
• nadměrné cvičení;
• podchlazení.

Pokud je některý z výše uvedených faktorů přítomen v životě ženy, která se připravuje na matku, s největší pravděpodobností bude mít během těhotenství osteochondrózu. Od poloviny druhého trimestru může cítit charakteristickou bolest. A nebude tak snadné je odstranit.

Typy osteochondrózy

Kromě stádií osteochondrózy existuje také několik typů. Závisí na tom, která část páteře je postižena.

Existují tři hlavní typy onemocnění:

1. Cervikální osteochondróza. Představuje vážné nebezpečí a může způsobit invaliditu. Charakterizováno posunutím a deformací obratlů v krku. Jsou relativně malé velikosti a mají vysokou pohyblivost. Nachází se v těsné blízkosti vertebrální tepny, která zásobuje mozek krví. A právě tento faktor činí tento druh tak nebezpečným. Cervikální osteochondróza je během těhotenství vzácná.
2. Hrudní osteochondróza. Často vyvolává interkostální neuralgii, snížení ochranných funkcí těla a jeho intoxikaci, zhoršené dýchání, nervové vedení a metabolismus. Jde o postižení téměř nehybného a dokonale chráněného svaly hrudních obratlů. Tento typ osteochondrózy je také zřídka diagnostikován během těhotenství.
3. Lumbální osteochondróza. Považováno za nejběžnější. Jde o deformaci bederních obratlů umístěných v oblasti křížové kosti. V tomto případě dochází k sevření nervů, podráždění svalových vláken a vazů a vzniká otok. Těhotné ženy nejčastěji nacházejí známky tohoto typu osteochondrózy.

Symptomy a taktika léčby do značné míry závisí na formě onemocnění. Někdy lékaři diagnostikují dva nebo všechny tři typy osteochondrózy najednou. Hrudní a bederní tvary obzvláště „milují“ kombinovat.

Příznaky

Každý typ osteochondrózy během těhotenství má své vlastní příznaky. I když existují některé běžné projevy.

Takto vypadá symptomatický obraz pro různé formy onemocnění:

1. Cervikální osteochondróza se projevuje bolestí v zadní části hlavy, ramen, předloktí, rukou a prstů. Trpí bolestmi hlavy, závratěmi, tinnitem, rozmazaným viděním, sníženou citlivostí v prstech. Někdy se tato forma projevuje jako bolest v oblasti srdce, tlakové rázy, vegetativně-vaskulární dystonie a migrény.
2. U hrudní formy osteochondrózy jsou mírné příznaky. Hlavním příznakem je záchvatovitá nebo tupá, nepříliš nápadná bolest na hrudi nebo mezi lopatkami. Mohou být doprovázeny dýchacími potížemi, tlakem na hrudi a omezenou pohyblivostí.
3. Lumbální osteochondróza je charakterizována silnou bolestí v sakrální oblasti, což ztěžuje změnu polohy těla a pohybu. Čas od času mě přepadne tzv. lumbago. Bolest se může rozšířit do třísel a stehen. Někdy je zaznamenána necitlivost, pálení, brnění a křeče v dolních končetinách. Těhotná žena pociťuje celkovou slabost, nespavost a podráždění.

Mnoho příznaků onemocnění není specifických. Proto lze patologii snadno zaměnit s něčím jiným. Než začnete léčit osteochondrózu během těhotenství, musíte se ujistit, že je to ono. Bez pomoci specialistů to nemůžete udělat.

Kdo léčbu provádí?

Pokud máte podezření na osteochondrózu, měli byste o nich informovat svého porodníka-gynekologa a poté navštívit terapeuta. Ale tento lékař vám bude schopen říci, jak nemoc léčit, až po závěrech neurologa, fyzioterapeuta, ortopeda, chirurga, neurologa, reflexologa. Tyto úzké specialisty bude nutné obejít.

Klinická vyšetření podpořená laboratorními testy vám umožní stanovit přesnou diagnózu a předepsat léčbu. Všechny lékařské předpisy by měly být projednány s gynekologem. Je možné, že některé z předepsaných opravných prostředků budou v tomto konkrétním případě nepřijatelné.

Taktika léčby

Léčba osteochondrózy během těhotenství je komplikována skutečností, že mnoho léků a diagnostických metod je pro nastávající matku kontraindikováno. Léková terapie se v tomto období prakticky neprovádí.

Jedinou výjimkou jsou některé léky, zejména Diclofenac, který se, i když opatrně, předepisuje v prvních dvou trimestrech krátkodobě a v malých dávkách. Při osteochondróze během těhotenství se také používají masti Finalgon a Capsican. Většinou se ale lékaři snaží předepsanou terapii omezit na tradiční metody a fyzikální terapii. Manuální a fyzikální terapie se v tomto období také nedoporučují, i když je tato problematika v medicíně považována za kontroverzní.

Léčba cervikální, hrudní a bederní osteochondrózy během těhotenství má své vlastní charakteristiky. Na to je důležité pamatovat při výběru prostředků a metod.

Zde jsou základní metody pro každý typ:

1. U bederní osteochondrózy se doporučuje nosit podpůrný obvaz, který částečně odlehčí páteři. V prvním trimestru si můžete udělat lehkou masáž zad ve spodní části. Fyzické cvičení má také dobrý terapeutický účinek na tento typ onemocnění. Například „kočka“, která zahrnuje vyklenutí zad v počáteční poloze koleno-lokty.
2. Při léčbě cervikální osteochondrózy během těhotenství se široce používají odvary z lopuchu, petržele a kořene pampelišky. Aplikují se ve formě hřejivého obkladu a roztírají. Lehká masáž a speciální cvičení při léčbě cervikální osteochondrózy jsou také přijatelné.
3. Hrudní osteochondróza zahrnuje nošení speciálního korekčního korzetu a provádění fyzických cvičení. Z posledně jmenovaných je za nejúčinnější považováno vyklenutí zad v obou směrech z výchozí pozice vsedě.

Je třeba zvláště zdůraznit, že léčba zahřívacími třeními, obklady a mastmi je přípustná pouze pro cervikální formu. Ve všech ostatních případech může dítě poškodit. U jakéhokoli typu onemocnění pomůže zmírnit bolest teplá sprcha a pohodlná poloha ve vodorovné poloze. Pouze v nejextrémnějších případech můžete užívat analgetikum, nezapomeňte se o tom poradit s lékařem.

Preventivní opatření

Prevence osteochondrózy by měla začít ve fázi plánování.

Preventivní opatření zahrnují:

• fyzická aktivita v rozumných mezích;
• odmítnutí nepohodlných bot (zejména vysokých podpatků);
• správná výživa, užívání vitamínů;
• dostupnost pohodlného místa na spaní.

U žen plánujících těhotenství je vhodné vyšetřit na sklon k osteochondróze. Je velmi dobré jít do lékárny nebo sanatoria. Abyste své riziko co nejvíce snížili, můžete zádové svaly posilovat cvičením a manuální terapií.

Každá nastávající matka by měla vědět, co dělat v případě osteochondrózy během těhotenství, jak ji léčit a jak zmírnit bolest. Nemoc nelze ignorovat, protože vážně snižuje kvalitu života ženy a nepřímo ovlivňuje stav dítěte. Léčbu onemocnění komplikuje skutečnost, že seznam léků schválených pro těhotné ženy je příliš úzký. Ale stále existují metody a jsou docela účinné.

Autor: Alexander Indra, lékař,
speciálně pro Mama66.ru

Osteochondróza během těhotenství a její léčba

Během těhotenství tělo zažívá skutečný stres. V tomto období ženy prožívají a zhoršují všechny nemoci, dokonce i ty, které na sobě dříve nepocítily. Poměrně často se při nošení dítěte u pacientů vyskytuje osteochondróza, která zastiňuje tak radostnou událost, jako je očekávání dítěte.

Proč se osteochondróza vyskytuje během těhotenství?

Osteochondróza není smrtelné onemocnění, nicméně její příznaky jsou velmi nepříjemné. Toto onemocnění vyžaduje pečlivé sledování lékařů a včasnou léčbu. Existuje několik důvodů, proč se osteochondróza projevuje a zhoršuje během těhotenství:

• Zvyšuje se tělesná hmotnost, v důsledku čehož se zvyšuje zatížení páteře.
• Metabolismus je narušen a hormonální hladiny se mění.
• Držení těla se stává nesprávným kvůli posunu těžiště.
• Tělu chybí vitamíny, bílkoviny a minerály, které se vynakládají na růst a vývoj dítěte.
• Životní styl se stává sedavým a fyzická zátěž se výrazně snižuje.

Pokud před nástupem těhotenství měl pacient projevy osteochondrózy, pak se tento stav pravděpodobně zhorší. Proto je před koncepcí lepší provést vyšetření a zahájit léčbu. Taková opatření pomohou udržet stav po dobu 9 měsíců.

Jaké příznaky osteochondrózy jsou pozorovány během těhotenství?

Osteochondróza během těhotenství je charakterizována stejnými příznaky jako u normálního stavu pacientky. Hlavní rozdíl je v tom, že bolest je mnohem hůře snášena, protože žena v této poloze zažívá zvýšené nervové napětí.

Během chondrózy během těhotenství mohou pacienti zaznamenat:

• Bolest zad, která se zhoršuje při jakékoli fyzické aktivitě nebo náhlých pohybech.
• Necitlivost a bolest v končetinách.
• Omezení rozsahu pohybu.
• Svalové křeče.

Kromě vyjmenovaných příznaků se u pacientů mohou objevit další nepříjemné jevy v závislosti na typu onemocnění.

Klasifikace osteochondrózy

Typ onemocnění je určen umístěním patologie na páteři. Zánět se vyskytuje ve třech oblastech páteře: krku, hrudníku a dolní části zad. Rozlišují se následující typy onemocnění:

1. Osteochondróza krční páteře se projevuje bolestmi ramen a horních končetin. Pacienti navíc trpí silnými bolestmi hlavy a závratěmi.
2. Bolest s bederní osteochondrózou vyzařuje do nohou a křížové kosti. Povaha bolesti může být bolest nebo křeče.
3. U hrudního typu onemocnění meziobratlové ploténky je lokalizace bolesti na hrudi. Bolest se může objevit také v hypochondriu nebo mezi lopatkami. Často příznakem hrudní osteochondrózy je bolestivé dýchání.

Jak se léčí osteochondróza během těhotenství?

Je poměrně obtížné léčit tuto nemoc při nošení dítěte. Pokud jsou zjištěny charakteristické příznaky, měli byste okamžitě informovat svého terapeuta, který vydá doporučení ke specialistovi.

Hlavními problémy při léčbě osteochondrózy u těhotných žen jsou výrazné omezení léků a složitost diagnostiky. Zpravidla lékař potvrdí onemocnění pomocí terapie magnetickou rezonancí, ale tuto metodu nelze použít v těhotenství. Proto může lékař stanovit diagnózu pouze na základě klinického vyšetření. Léčba je předepsána podle shromážděné anamnézy.

Léčba léky

Pro těhotné pacientky existuje jen málo léků, které lze použít na osteochondrózu. Patří mezi ně Traumeel a Paracetamol. Tyto léky mohou snížit bolest, odstranit otoky a záněty.

Ve výjimečných případech může být předepsán lék na bázi diklofenaku sodného.

Ale takové léky mohou být použity pouze v prvních dvou trimestrech a po povolení skupiny lékařů, mezi nimiž musí být gynekolog, neurolog a terapeut.

Gymnastické ošetření

Správně zvolený soubor cvičení je nejúčinnějším opatřením při léčbě osteochondrózy bederní páteře během těhotenství. Gymnastická cvičení jsou založena na principech jógy a nevyžadují vážnou fyzickou námahu. Při cvičení se zlepšuje metabolismus a krevní oběh, uvolňuje se napětí z páteře.

1. «Koťátko.» K provedení tohoto cvičení pacient zaujme polohu na všech čtyřech. Záda se střídavě prohýbají a vyklenují.
2. «Kroutit.» Toto cvičení se provádí ve stoje. Nohy jsou od sebe na šířku ramen. Je nutné natáčet tělo do stran v návaznosti na ruku. Takové pohyby musí být prováděny hladce a klidně.
3. Rotace ramen. Toto cvičení lze provádět vsedě nebo ve stoje, s rukama v bok. Kruhové pohyby ramen by měly být prováděny ve směru hodinových ručiček a v opačném směru.

Obklady a masáže

Tyto metody lze použít k léčbě osteochondrózy krční páteře. U bederních a hrudních onemocnění je použití masáží a obkladů kontraindikováno. To je způsobeno tím, že teplo a účinné látky mohou mít špatný vliv na dítě nebo laktaci.

Jak tedy léčit cervikální chondrózu během těhotenství? Komprese z odvarů různých rostlin jsou povoleny:

• lopuch;
• petrželové listy;
• kořen pampelišky.

Kousek vaty nebo ubrousku je navlhčen ve vývaru a aplikován na krk. Poté je obklad pokryt celofánem a teplým ručníkem. Délka procedury je 15–20 minut. Můžete také léčit osteochondrózu během těhotenství v krční páteři pomocí jiných tradičních metod. Výraznou úlevu může přinést například nahřátý teplý písek nanesený na bolavé místo.

Masáž zahrnuje hnětení svalů krku, ramen a paží. To zlepšuje průtok krve a uvolňuje křeče. Je třeba si uvědomit, že manuální zásah během akutního stádia může zhoršit průběh onemocnění. Proto by jmenování masáže a její provádění mělo být pod přísným dohledem lékaře.

Ortopedie

Dalším účinným prostředkem proti bolesti je nošení obvazů a korzetů. Toto opatření může výrazně snížit zatížení bederní oblasti. Také v těhotenství je třeba věnovat zvláštní pozornost obuvi.

Existují speciální ortopedické boty, které v kombinaci s bandáží nebo korzetem umožňují rovnoměrně rozložit zátěž podél páteře.

Je téměř nemožné léčit osteochondrózu během těhotenství. Ale existuje mnoho způsobů, jak snížit bolest a zmírnit stav. Proto při prvních příznacích tohoto onemocnění byste měli kontaktovat kvalifikovaného odborníka. Předepíše léčbu, která zmírní příznaky onemocnění a nepoškodí dítě.