Jak léčit akné na nohou

Akné na nohou je strašným problémem mnoha žen. Červené pustuly pronásledují krásky a nutí je opustit krátké sukně a otevřené bikiny na pláži, protože, jak se říká, „uhrovitá žáby“ a „pokropené zadky“. Souhlasíte, to je dvojnásob nepříjemné pro ty, kteří mají štíhlou postavu.

Kůže nohou se výrazně liší od kůže obličeje, stejně jako příčiny vyrážky. Léčba proto musí být vhodná. Abyste se tohoto problému zbavili, musíte pochopit, proč se na nohou objevuje akné, a teprve poté aplikovat komplexní opatření.

Příčiny vyrážky

Hnisavé akné na nohou žen, stejně jako u některých mužů, se může objevit z několika důvodů. Pojďme se na ně podívat.

Kosmetické procedury

Jedna z hlavních příčin akné na kůži – to je nevhodná péče o ni. Pojďme se podívat na nejčastější chyby

1. Spousta kosmetiky. Moderní trh s produkty péče o tělo doslova přetéká zázračnými dózami a lahvičkami. Doslova prosí o vyzvednutí a vábí z regálů obchodů. V důsledku toho trpí pokožka, která je denně drhnuta a zvlhčována. Samozřejmě se o sebe musíte postarat, ale neměli byste to přehánět, protože mnoho produktů se nemusí vzájemně kombinovat, což způsobuje podráždění a vyrážku. Nejlepší je vybírat kosmetiku z jedné řady, nejlépe bio, protože je mnohem bezpečnější než kosmetika plněná parabeny. Navíc cena takového zboží je docela rozumná;
2. Nedostatek péče o pleť. Jsou dívky, které nevidí smysl v péči o pokožku nohou. Ale stejně jako pokožka obličeje vyžaduje pečlivé čištění a hydrataci. Za pozornost stojí především v zimním období, kdy se kromě běžných kalhot nosí i vysoké boty. V takových botách není prakticky nic, co by pokožka mohla dýchat.
3. Depilace – jeden z hlavních důvodů, proč se na nohou objevuje akné. Téměř každá žena ví, jak se zbavit nežádoucího ochlupení, ale jen málokterá ví, jak se vyhnout nenapravitelnému poškození pokožky. Po depilaci chloupky ztenčují a zarůstají do pokožky, což je doprovázeno jasným zarudnutím a hnisáním.

Kožní onemocnění

Kromě špatné péče o pleť se akné může objevit v důsledku různých kožních onemocnění. V takovém případě byste se měli okamžitě poradit s lékařem. Může odhalit:

1. Dermatologická onemocnění. Pokud vedete zdravý životní styl, nepoužíváte nadměrně tělovou kosmetiku, nepoužíváte depilátor, ale červené boule na nohách vás pronásledují, pak byste neměli vyloučit kožní onemocnění. Je lepší okamžitě kontaktovat odborníka, který identifikuje příčinu onemocnění a předepíše včasnou léčbu;
2. Infekce. Mnoho lidí, kteří se rádi „vybírají“, když si jednou na noze objevili malý pupínek, se rozhodnou, že ho rozhodně potřebují vytlačit. Tímto způsobem je velmi snadné způsobit infekci a v budoucnu získat nejen jedno neškodné místo, které se může objevit u kohokoli, ale celou řadu pupínků, které se šíří po celých nohách a hýždích;
3. Hormonální nerovnováha. Často se vyskytuje u žen s menstruačními nepravidelnostmi, během těhotenství nebo po porodu. V tomto případě vám pouze lékař po vyšetření může říci, jak se zbavit akné na nohou.

Další faktory

Pokud odborník vyloučil dermatologická onemocnění, ale stále se objevují pupínky, měli byste sledovat, jak se oblékáte a jíte. Kožní problémy se mohou objevit i z jiných důvodů, jako je těsné oblečení a špatná strava.

Lidská kůže musí dýchat, ale některé zástupkyně něžného pohlaví si upnuté kalhoty či džíny doslova nesundají a mnoho dívek kvůli přísnému dress code v práci musí i v úmorných vedrech nosit silonové punčocháče. To vše vede k ucpávání pórů a tvoří se pustuly. Když se za ně ženy stydí, mohou nosit kalhoty doma, což vede k ještě větším problémům;

Špatná výživa je hlavní příčinou mnoha kožních onemocnění, včetně těch na nohou. Pokud strava postrádá všechny potřebné prvky a nahrazuje je „potravinový odpad“, pak se nemůžete divit, že celé tělo je postiženo akné.

Prevence akné na nohou

Podívali jsme se na hlavní příčiny akné na nohou, ale než budeme mluvit o léčbě a odstranění defektů, pojďme si promluvit o tom, jak jim předcházet.

Zde jsou základní pravidla, která vám pomohou udržet nohy hladké a krásné:

• Snažte se vybírat pohodlné oblečení, které není příliš těsné k tělu.
• Nikdy si nedovolte vymačkávat pupínky. Je lepší ošetřit je speciálními prostředky a počkat na uzdravení, než dlouho léčit následky v podobě jizev.
• Snažte se správně pečovat o pokožku těla, vybírejte dobré hydratační a čisticí prostředky na bázi přírodních rostlin a olejů. Dobrým pomocníkem v péči by byly bylinné odvary, jako je heřmánek a provázek, které si můžete přidat do koupele. To je nejen užitečné, ale také příjemné.
• Pokud používáte depilátor, po každém použití jej důkladně vydezinfikujte a před zákrokem si pokožku dobře připravte pomocí peelingu a tvrdé žínky. S jejich pomocí odstraníte keratinizované vrstvy epidermis a pomůžete slabým chloupkům dostat se na povrch. Pak budou snadněji odstranitelné. Po zákroku musíte použít buď speciální krém po depilaci, nebo hojivou mast, například „Záchranář“. Pokud je to možné, je lepší provést postup šetrnými metodami, například cukrováním. Jedná se o méně bolestivé odstranění chloupků pomocí přírodních ingrediencí, které mohou redukovat vzhled zarůstajících chloupků.
• Správná výživa je klíčem ke krásné pleti. Jezte více potravin bohatých na prospěšné mikroelementy a vitamíny, vyřaďte mouku a sladkosti, mezi jídly pijte více čisté vody bez uhlíku, vzdejte se špatných návyků.
• Místnost častěji větrejte, čerstvý vzduch totiž blahodárně působí na pokožku celého těla.

Dodržováním těchto jednoduchých pravidel můžete předejít vzniku akné na nohou, které je mnohem obtížnější léčit.

Léčba akné

Pokud se problému nelze vyhnout a vaše nohy jsou pokryty malými červenými hrbolky, měli byste se poradit s dermatologem. Pokud to však není možné, můžete si speciální produkty zakoupit v nejbližší lékárně.

1. Bylinné nálevy: heřmánek, provázek a měsíček. Můžete si z nich vyrobit odvary přidáním do vody ke koupání. Pokud se nemůžete vykoupat, můžete si nohy jednoduše otřít zdravou vodou.
2. Vitamin A. Je velmi užitečný pro epidermis, ale musí být užíván po konzultaci s odborníkem.
3. Místa postižená akné otřete fyziologickým roztokem. Můžete si ho připravit sami, nebo si ho můžete koupit v lékárně. řešení. Vysuší zanícená místa.
4. Salicylový roztok. Dobře odstraňuje drobné pupínky.
5. Sirná mast. Působí antimikrobiálně, vysušuje a bělí pokožku. Je lepší ho nanášet na noc, protože se špatně vstřebává a může zašpinit oblečení.
6. Akriderm. Dermatologové jej často předepisují proti akné. Pomáhá vyrovnat se se svěděním a otoky. Jedná se o hormonální činidlo, takže před použitím je lepší konzultovat s odborníkem.
7. „Bepanten.“ Dobře si poradí s různými záněty a zarudnutím, hojí drobné ranky. Absolutně bezpečný prostředek, používá se proti plenkové vyrážce u novorozenců.
8. „Kůže – čepice.“ Krém s protiplísňovými složkami působí antibakteriálně a bojuje proti akné.
9. „Radevit.“ Tato mast je založena na vitaminu A, který se dokonale vyrovná s akné a příznivě působí na pokožku.
10. „Eplan“. Tento lék se nejen vyrovná s mikroby, hojí akné, ale má také analgetický účinek.

Jak vidíme, přípravků, které pomáhají vyrovnat se s problematickou pokožkou na nohou, je poměrně hodně. Nejlépe je ale vzniku akné předcházet, a pokud se problémy na pleti objeví, poraďte se s odborníkem. Pomůže vám vybrat komplexní léčbu, která si nejen poradí s nevzhlednými vyrážkami, ale také zabrání jejich vzniku v budoucnu.

Jak se zbavit akné na nohou

Vyrážka nejčastěji postihuje obličej, ramena a oblast hrudníku, ale to neznamená, že akné na nohou je velmi vzácné. V určitých obdobích roku se tento problém naopak zhoršuje. Podléhají mu všechny věkové kategorie, jen ženy musí kvůli akné neustále nosit kalhoty nebo dlouhé sukně, které jim zakrývají nohy. Kromě péče o maskování je třeba myslet na důvody a snažit se zbavit nepříjemné vyrážky.

Příčiny akné na nohou

Hormony

V dospívání, během menstruačního cyklu, během těhotenství a stresu vytvářejí endokrinní žlázy pro tělo „hormonální bouři“. Kůže na tyto změny reaguje – objevují se komedony, mastný lesk, pupínky. Faktem je, že se zvyšuje vliv steroidních hormonů, což způsobuje aktivní práci mazových žláz a zvyšuje viskozitu kožního mazu.

Pilosebaceózní kanály jsou blokovány zátkami mrtvých buněk a olejových látek. Právě v tuto chvíli se musíte starat o to, jak se zbavit akné na nohou – zabránit jejich vzniku pomocí správné péče a vyvážené stravy. Na vzniku akné hrají hlavní roli bakterie, které parazitují v mazových žlázách. Proto je třeba upřednostňovat přípravky s antibakteriálními a protizánětlivými vlastnostmi.

Alergické reakce

Nohy „dostávají“ méně kosmetiky, ale dolní končetiny jsou častěji než jiné části těla léčeny na modřiny, výrony, otoky a křečové žíly. Různé ošetřující a terapeutické produkty – pleťové vody, mýdla, peelingy, gely, masti a krémy – mohou obsahovat alergeny. Reakce pokožky na každou z mnoha složek moderní kosmetiky je nepředvídatelná.

V případě přecitlivělosti na jídlo nebo léky se objeví malá vyrážka, zarudnutí a otok. Léčba akné na nohou u žen by měla začít kontaktováním lékaře – dermatologa, alergologa, endokrinologa. Pro zmírnění stavu odborník předepisuje antihistaminika a enterosorbenty perorálně a masti pro vnější použití.

Odstranění vlasů

Chloupky na nohou odstraňují nejen ženy, ale i muži. Jakýkoli typ depilace je stresující pro pokožku a vlasové folikuly. Jedním z důvodů, proč se akné na nohou objevuje, je zarůstání nových chloupků pod kůží. Na tomto místě se objeví červený pupínek s bílou špičkou. Epilace by měla být vždy prováděna s velkou opatrností a dbát na dezinfekci a změkčení pokožky.

Porušení ochranných funkcí kůže

Každé roční období se stává zkouškou pro ženské nohy, zejména zimní a letní. Teplé oblečení vytváří podmínky pro hromadění kožního mazu a odumřelých buněk v pórech. Mazové žlázy se zanítí a podchlazení může způsobit nejen akné, ale i uzlíky a cysty. Časté příčiny akné na nohou u mužů jsou také spojeny s nošením oblečení vyrobeného z látek, které dráždí pokožku. V létě se teplota zvyšuje, zvyšuje se pocení a je zde více prachu, nečistot a bakterií. To vše vytváří problémy pro pokožku nohou, zejména při pravidelném odstraňování chloupků.

Pokud vás pupínky na nohou svědí, je to ekzém, dermatitida nebo jen podráždění způsobené depilací? Spíše než hádat je lepší poradit se s lékařem a před návštěvou odborníka použít mast nebo krém na zmírnění zánětu. Nejúčinnější jsou hormonální léky na bázi glukokortikosteroidů, ale používají se, pokud nehormonální léky nepomáhají.

Příčiny akné na nohou a jak je léčit

Akné na nohou mužů a žen způsobuje spoustu nepříjemností. Pokud se takový problém již objevil, měli byste nejprve pochopit jeho příčinu, abyste rychle odstranili vyrážku a zabránili jejímu opětovnému výskytu v budoucnu.

Proč se na nohou objevuje akné?

Kupodivu může být výskyt vyrážky určen vlhkostí a teplotou prostředí. Ve vlhkém, chladném počasí se vyrážky objevují častěji. To je způsobeno tím, že se tělo potí a procesy výměny vzduchu jsou narušeny. V důsledku toho se ucpávají póry a začíná zánět.

Příčinou akné na ženských nohách mohou být punčochové kalhoty vyrobené z nepřirozených materiálů nebo vysoké boty. Při výběru punčocháčů byste měli upřednostňovat modely na bázi bavlny. To platí i pro ostatní oblečení – čím méně syntetického materiálu přichází do kontaktu s pokožkou, tím menší je pravděpodobnost vzniku kožní reakce.

Hormonální nerovnováha a špatná funkce mazových žláz mohou také způsobit vyrážku. Nedostatek progesteronu vede ke zhoršení stavu kůže.

Nedostatek vitaminu může vést k tvorbě vyrážky na nohou. Se sníženou imunitou se snižují ochranné funkce kůže. V důsledku toho se tělo nedokáže vyrovnat s nastupujícím zánětem a drobné pupínky se mohou změnit ve vřídky.

Faktorem, který vyvolává tvorbu akné na nohou žen, je velmi často holení nohou. Může za to jak nesprávný postup, tak použití nevhodných přípravků na holení a po holení. Ze stejného důvodu vznikají pupínky se zarostlými chloupky.

Vyrážka doprovází alergické reakce. Pokud pupínky svědí a jejich počet se zvyšuje, může to znamenat vývoj alergie. Pro kontrolu si můžete vzít antihistaminikum a sledovat reakci těla.

Dalším důvodem jsou různá onemocnění vnitřních orgánů. Pupínky se mohou objevit v důsledku narušení gastrointestinálního traktu, dysbakteriózy, zácpy, v důsledku hromadění odpadu a toxinů.

Vyrážky může způsobit i nesprávně zvolená kosmetika. Tomuto bodu musíte věnovat pozornost, pokud akné pravidelně samo mizí a jeho výskyt není vázán na roční období.

Měli byste si také dávat pozor na léky, které užíváte, mnoho z nich má jako nežádoucí reakci kožní vyrážku.

Odrůdy

Akné na nohou se může lišit ve vzhledu. Na základě toho můžeme usuzovat, z jakého důvodu vznikly.

Malé bílé pupínky na nohách

Bílé pupínky mohou být známkou rozvoje venerologických, dermatologických onemocnění nebo naznačovat hormonální poruchu.

Vyrážky se objevují v důsledku nedostatku vitamínů a látek nezbytných pro tělo, což se nejčastěji vyskytuje v zimě a na jaře. V tomto případě musíte věnovat pozornost vaší stravě a dodatečně poskytnout tělu vitamínovou podporu ve formě speciálních komplexů.

Červené pupínky na nohou

Takové vyrážky se objevují při nošení oblečení, ve kterém kůže nedýchá. V důsledku přehřátí a nedostatku přístupu vzduchu se mohou rozvinout alergické reakce. Kromě toho je tato vyrážka doprovázena svěděním.

Alergická reakce je možná na použití chemikálií pro domácnost (například stopy pracího prášku zanechané na oblečení) a kosmetiky.

Kvůli odstranění chloupků se objevují červené pupínky. Pokud se bakterie dostanou také do postižené oblasti kůže, vytvoří se pustuly. Abyste tomu zabránili, měli byste poslouchat tato doporučení:

• Použijte stroj s plovoucí hlavou. Je lepší koupit stroj určený pro muže, je méně traumatický a poskytuje lepší kontakt s pokožkou. Používání běžné žiletky může vést k zarůstání chloupků, zánětu folikulů a hromadění hnisu v nich. Bez ohledu na to, jak moc byste chtěli, nemůžete takové pupínky vytlačit – k léčbě se používá hydrokortizonová mast.
• Nejprve byste měli pleť očistit jemným peelingem. Tím se odstraní odumřelá kůže, což umožní ostří pevněji přilnout ke kůži.
• Před zákrokem je nutné pokožku hydratovat. Efektivní bude použití speciálního gelu na holení. Pokud nemáte po ruce gel, můžete použít vlasový kondicionér.
• Kosmetika používaná po holení by měla mít šetrné složení a neměla by obsahovat alkohol ani mentol.
• Holení se provádí proti růstu chloupků.

Malé suché pupínky

Tato vyrážka je často lokalizována v oblasti stehen. Obvyklou příčinou je kontaminace kůže.

V důsledku alergie na chlad se může vyvinout malá vyrážka. Navenek to připomíná kopřivku. Chcete-li zjistit alergii na chlad, stačí na něj zatlačit prstem – při stisknutí vyrážka změní barvu na bledší.

Také tělo často reaguje vytvořením kožní vyrážky na nervové napětí a stres.

V důsledku vystavení některému z těchto faktorů se akné na nohou může objevit u žen, mužů nebo dětí. U žen jsou však příčinou především hormonální změny, hypotermie, holení. U mužů se akné na nohou objevuje v důsledku nesprávně vybraného oblečení (syntetika), nedostatku vitamínů a nachlazení. Malé pupínky u dětí jsou obvykle jednoduchá kopřivka – v tomto případě dítěti pomohou koupele s odvarem léčivých bylin: heřmánek, řetězec.

Pupínky na nohou

Na ploskách nohou nejsou žádné mazové žlázy, takže výskyt akné by vás měl nejen upozornit, ale také způsobit naléhavou návštěvu dermatologa.

Následující onemocnění mohou vyvolat výskyt akné na nohou:

• Dyshidrotický ekzém. Začíná v důsledku kontaktu pokožky s dráždivými látkami, jako je prací prášek a mýdlo. Onemocnění se projevuje výskytem pupínků, které připomínají bubliny s kapalinou. Pupínky praskají, vytvářejí příznivé podmínky pro pronikání bakterií a rozvoj zánětlivého procesu. V důsledku onemocnění je někdy pozorováno zvýšení teploty.
• Dyshidróza. Často je pozorován během horké sezóny a je spojen se zvýšeným pocením. Vyrážka je lokalizována na chodidlech nohou a dlaních.
• Svědivá dermatitida. Projevuje se jako hyperémie a výskyt malých vodnatých pupínků a svědění. Může být důsledkem užívání antibiotik nebo se může vyvinout také v důsledku kontaktu s chemikáliemi nebo nošením těsné obuvi.

Jak se zbavit akné na nohou

Vyrážky na nohou často způsobují nepohodlí, svědění a bolest. Pupínky způsobené alergiemi často svědí. Neměli byste se však pokoušet sami stanovit diagnózu. Bolestivost může být způsobena vývojem zánětlivého procesu v těle nebo narušením fungování vnitřních orgánů. V každém případě existuje riziko vzniku závažné patologie, takže pokud se takové příznaky objeví, doporučuje se co nejdříve konzultovat s lékařem.

léčení

Na odstranění vyrážky jsou dobré masti s kyselinou salicylovou. Podle pokynů lékaře lze použít přípravky obsahující antibiotika (například Zinerit). Měly by být používány pečlivě k posouzení stavu pokožky, protože pod vlivem mastí může být kůže velmi suchá.

K aplikaci na akné si můžete připravit vlastní mast z tablet glycerinu a kyseliny acetylsalicylové.

Užívání vitamínů, zejména vitamínu A. Kromě perorálního podávání můžete použít externí produkty, které tento vitamín obsahují.

Použití Bepantenu zklidní pokožku a zmenší postiženou oblast. Masti se zinkem prokazují účinnost i při léčbě akné, vyznačují se antibakteriálními a protiplísňovými účinky. Radevit mast pomůže zmírnit zánět a snížit svědění.

Eplan – vyznačuje se analgetickými, hojivými, antibakteriálními účinky.

Akriderm – umožňuje odstranit otoky, když dojde k alergické reakci, a také odstraňuje svědění a snižuje zánět.

Kosmetologie

Ozonoterapie se používá k léčbě vyrážek. V důsledku procedury se zlepšuje krevní oběh, což vede k lepšímu vstřebávání léčivých látek.

Lidové prostředky

K otření postižených míst lze použít odvary z heřmánku a měsíčku. Fungují díky svým antiseptickým vlastnostem. Postup by měl být prováděn 2krát denně.

K přípravě odvarů a koupelí lze použít následující bylinky:

• heřmánek – snižuje zánět, dezinfikuje a zvlhčuje pokožku;
• měsíček na akné – pomáhá odstraňovat červené pupínky, menší poškození kůže;
• série – odstraňuje purulentní zánět, vyznačuje se antiseptickým účinkem;
• tymián – má antimikrobiální účinek, odstraňuje záněty a svědění;
• dubová kůra se používá při hyperhidróze, dobře pomáhá s mastnými typy pleti;
• šalvěj – zmírňuje podráždění, zmírňuje svědění.

Pro vnější použití si můžete připravit masku s kefírem a bílým jílem. Tři díly kefíru se smíchají s 1 dílem jílu a nanesou se na povrch pokožky. Maska se po 10-15 minutách smyje.

Sušícího efektu lze dosáhnout pomocí masky s citronem a vaječným bílkem. 2 lžičky citronové šťávy se smíchají s rozšlehaným bílkem a přiloží se na postižené místo po dobu 15 minut.

Domácí scrub na bázi kávové sedliny, vaječných skořápek a zakysané smetany výborně působí proti akné na nohou. Více o receptu se dozvíte v tomto videu:

Prevence

Je vhodné kontrolovat teplotu v místnosti, ve které se nacházíte. Důležité je, aby nebylo horko a byl tam stálý proud čerstvého vzduchu. Snížíte tak pocení, které je příčinou ucpání žlázy.

Při používání chemikálií pro domácnost byste měli být opatrní – je lepší zvolit hypoalergenní prášek. Vyplatí se co nejvíce vyhýbat oděvům vyrobeným ze syntetických tkanin.

Správná výživa hraje velkou roli ve stavu pokožky. Měli byste omezit konzumaci kořeněných a tučných jídel, protože jejich neustálé zařazování do jídelníčku zvyšuje riziko ucpání mazových žláz. Musíte také jíst méně sladkostí, kávy a uzených jídel. Konzumace zdravých, přírodních potravin s minimálním zpracováním zlepší stav vaší pokožky.

Mnohočetné akné na nohou by mělo být léčeno pod dohledem dermatologa. Pro samoléčbu můžete najít mnoho prostředků, ale není zaručeno, že pomohou. Pouze odborník bude schopen spolehlivě určit příčinu a vypracovat plán léčby s přihlédnutím k vlastnostem těla.

Jak se zbavit akné na nohou?

1. Popis a typy
2. Hlavní důvody
3. Jak se zbavit
   • Léky
   • Lidové prostředky

Akné na nohou je velmi častým dermatologickým problémem, zejména v chladném období. Pokožka je v tomto období neustále pod oblečením, nedýchá a v důsledku toho dochází k ucpávání pórů podkožním tukem a k zánětům. Je pozoruhodné, že problém je typický pro ženy i muže. Mnohem důležitější je však to vyřešit jako první, protože krásné, upravené nohy jsou jednou z hlavních zbraní krásné poloviny lidstva.

Popis a typy akné na nohou

Lidská kůže je indikátor, jehož stav odráží přítomnost nebo nepřítomnost vnitřních problémů. Tato skutečnost znamená, že pokud se na té či oné části těla objeví akné nebo jiné kožní poruchy, znamená to poruchu v těle, počínaje nevinnou nadměrnou činností mazových žláz a konče těžkými infekčními onemocněními a hormonální nerovnováhou.

Akné na nohou může mít různé „masky“, což je určeno důvody, které vyvolaly zánětlivý proces, a také charakteristikami konkrétního organismu.

Podívejme se, s jakým obrázkem se setkáváme nejčastěji:

Bílé pupínky na nohou. Jsou to papuly naplněné bílým obsahem. Obvykle jsou umístěny jednotlivě ve značné vzdálenosti od sebe. Mohou být velké i malé.

Červené pupínky na nohou. Vypadají jako papuly načervenalé nebo sytě růžové barvy, na první pohled se zdá, že nejsou ničím vyplněné. Jak však „dozrává“, na červeném tuberkulu je vizualizována purulentní bílo-žlutá hlava. Obvykle jsou takové záněty poměrně velké, a proto způsobují nepohodlí a dokonce i bolest, zejména pokud musíte nosit těsné oblečení.

Malé pupínky na nohách. Obvykle se shromažďují ve skupinách. Mohou se přitom buď povznést nad kůži, nebo s ní být na stejné úrovni. V prvním případě jsou nejčastěji naplněné vodnatou tekutinou nebo bílým obsahem, ve druhém jsou zbarveny do červena a ničím nenaplněny.

Suché akné na nohou. Zpravidla jsou malé velikosti a shromažďují se ve skupinách, ale to, co je odlišuje od předchozích, je to, že jsou suché a drsné na dotek. Uvnitř není žádný hnis ani jiný obsah. Z kůže se dají snadno sundat, ale to byste samozřejmě neměli dělat.

Hlavní příčiny akné na nohou

Mnoho dívek, které věnují velkou pozornost péči o sebe, jsou překvapeny, proč stav jejich pokožky zanechává tolik přání. Problém je v tom, že tytéž dívky považují pokožku za autonomní vnější skořápku, jejíž vzhled je dán pouze tím, jaké produkty péče o pleť ji „potěší“. Význam kůže, jak jsme si řekli výše, je však mnohem hlubší, připomínáme, že je indikátorem stavu a správného fungování všech vnitřních orgánů. Samozřejmě existují případy, kdy kůži škodí vnější faktory – nesprávná péče, nedostatečná hygiena, nevhodné oblečení a podobně, ale častěji jsou určité záněty důkazem různých vnitřních poruch.

Podívejme se, jaké důvody nejčastěji vyvolávají výskyt akné na nohou:

Snížená imunita v důsledku nedostatku vitamínů, ARVI atd.. Nedostatek vitamínů je jednou z nejčastějších příčin kožních problémů, což nabývá na významu zejména na jaře, kdy zásoby vitamínů z léta v těle končí. Kromě toho je tělo oslabeno ARVI utrpěným během zimního období.

Zablokování mazových žláz. To je jen jeden z mála důvodů, které obvykle nejsou spojeny s vnitřními patologiemi. Mazové vývody jsou uzavřeny v důsledku nošení těsného oblečení a v případě citlivé pokožky může při kontaktu s nepřírodními látkami dojít k zánětu. Tento důvod se obvykle projevuje v zimě, v tomto období naše pokožka prakticky nedýchá, je neustále zabalena do několika vrstev oblečení a ani v noci jí nedovolíme odpočívat a přikrýváme se teplou přikrývkou.

Nesprávně vybrané pečující produkty. V tomto případě se zpravidla objevují malé pupínky a způsobují nepohodlí – svědí a svědí. Řešení problému je velmi jednoduché – vyměňte kosmetický přípravek, protože vaše tělo vnímá některou složku ve svém složení jako alergen.

Dlouhodobé užívání silných léků. Zejména mluvíme o antibiotikách, která, jak známo, škodí nejen škodlivým bakteriím, ale i těm prospěšným. V důsledku toho dochází k narušení střevní mikroflóry a problémy s gastrointestinálním traktem, jak známo, nepůsobí na kůži nejlépe.

Špatné oholení. Pokud používáte jednoduchou jednorázovou žiletku, jsou nevyhnutelné problémy se zarůstajícími chloupky, které také způsobují akné.

Hormonální nerovnováha. Jedna z nejčastějších příčin akné na nohou a jiných částech těla u žen. Přirozená nerovnováha, která neindikuje patologii, je typická pro menstruaci, těhotenství a kojení. Akné, které se objeví v těchto obdobích, nevyžaduje léčbu a na konci problémového období samo odezní. Pokud je však hormonální nerovnováha patologická, musíte se poradit s lékařem.

Infekční nemoci. Akné na nohou je typickým příznakem mnoha infekčních onemocnění dermatologického, pohlavního i jiného charakteru. V tomto případě má velký význam jejich vzhled, například malá vodnatá vyrážka na vnitřní straně stehna a v oblasti třísel může naznačovat přítomnost genitálního herpesu.

Stojí za zmínku, že vypořádat se s příčinou akné není ve skutečnosti vždy snadné. Někdy je problém na povrchu – blíží se menstruace, vyměnili jste sprchový gel, nebo jste si koupili nové těsné legíny na cvičení. Ale ve většině případů to není tak jednoduché. Důrazně doporučujeme kontaktovat kosmetologa nebo dermatologa, který buď provede ošetření sám, nebo vás pošle ke specializovanému specialistovi.

Jak se zbavit akné na nohou?

Jak jste možná uhodli, způsob, jak se zbavit akné, bude do značné míry záviset na tom, jaký je jeho vzhled a jaký důvod jeho vzhled vyvolal. Takže pokud je například nedostatek vitamínů předpokladem pro zánět kůže, léčba bude nutně zahrnovat vitamin-minerální komplexy a změnu stravy, pokud je příčinou nerovnováha hormonů, lékař předepíše hormonální léčbu atd. Pokud se však neléčí příčina, ale důsledek, tedy akné samotné, lze identifikovat řadu nejoblíbenějších a nejúčinnějších metod terapie. Budeme o nich mluvit níže.

Léky na léčbu akné

Hlavními prostředky pro léčbu akné jsou různé masti, krémy a gely pro vnější použití. V tomto případě je volba nápravy určena důvody, které způsobily problém.

Podívejme se na nejoblíbenější prostředky a jejich specifika:

Salicylická masť. Snad nejdostupnější a nejznámější prostředek pro boj s kožními problémy. Salicylová mast nemá žádný zvláštní terapeutický účinek, ale dokonale vysušuje zanícená místa, činí je atraktivnějším a také dobře dezinfikuje, což zabraňuje tvorbě nových papulí. Analogem produktu je kyselina salicylová.

Skinoren. Léčivá mast s výrazným antibakteriálním účinkem, která rychle zmírňuje zánět. Je předepsáno, když vyrážka má povahu akné. Dobré analogy Skinoren jsou Azelik, Skinoklir.

Kožní čepice. Další antibakteriální mast proti akné, ale má navíc silný protiplísňový účinek díky přítomnosti pyrithionu zinečnatého. Přípravek zabraňuje množení plísní a bakterií a je účinný i při lupénce. Jeho analogy jsou Zinocap a Friederm Zinc.

Akriderm. Vynikající kožní mast, obvykle předepisovaná, pokud akné na nohou svědí nebo způsobuje jiné nepříjemné pocity. Pomáhá také v případě vyrážek způsobených alergiemi. Úplným analogem, ale mnohem dražším, je Triderm, dobrou alternativou je také mast Radevit, ale na alergie bude neúčinná.

Za zmínku stojí, že tablety proti akné zahrnují antibiotika (Erythromycin, Levomycetin, Metronidazol), retinoidy (Roaccutane, Sotret, Retasol), stejně jako hormonální léky (Yarina, Zhanin, Diane-35, Jess), které se často používají k léčit vyrážky na obličeji , – prakticky nejsou předepsány pro podobný problém, který se projevuje na nohou.

Lidové léky na akné na nohou

V léčbě akné hrají důležitou roli i lidové prostředky. Existuje mnoho babiččiných receptů, jak se tohoto problému zbavit, podívejme se na ty, které byly testovány v průběhu let:

Aloe pleťové vody. Je to dobře známá bylina pro léčbu široké škály kožních onemocnění. Výjimkou není ani akné. Terapeutický postup se provádí následovně: list aloe se odřízne a papuly se potře šťávou z řezu.

Bramborové vody s medem. Pokud aloe u vás doma neroste, můžete tento účinný prostředek použít jako mast: smíchejte 100 ml bramborového vývaru a lžičku medu, namažte problémové oblasti tímto „tonikem“ alespoň 2krát denně.

éterické oleje. Nejjednodušší prostředek na léčbu akné, který nevyžaduje žádnou speciální přípravu ani manipulaci. Zvláště užitečné jsou oleje z čajovníku a jedle.

Hliněná maska. Jíl pleť dobře čistí a vysušuje, proto je i jeho role v léčbě akné nezastupitelná. Připravte si „masku“ z jakékoli hlíny (nejlépe bílé nebo modré), zřeďte ji vodou na konzistenci husté zakysané smetany a naneste ji přímo na pupínky, po 10-20 minutách opláchněte.

Obecně stojí za zmínku, že bylinky jsou dobrým pomocníkem při léčbě téměř jakékoli nemoci. Navíc pro každý případ lze najít jednu nebo druhou alternativu. Například v naší situaci, pokud nemáte po ruce třezalku, lze ji snadno nahradit nálevem z heřmánku, kopřivy a provázku. Opět platí, že jak vnější použití, tak perorální podávání je výhodné. Nikdo nezakazuje užívat tyto bylinky ne jednotlivě, ale ve směsi.

Preventivní opatření proti akné na nohou

No, obecně řečeno, akné na nohou je z větší části nepříjemností, které je snazší předejít než odstranit. Předcházení problému je dosaženo dodržováním následujících doporučení:

Správná hygiena. S péčí to nepřehánějte, ale ani nezanedbávejte. Sprchujte se denně (v horkých obdobích dvakrát). Používejte peeling a/nebo peeling, zvláště důležitý je postup před holením. Místo peelingu postačí běžná tvrdá žínka. Nezapomínejte na výživu a hydrataci, zvláště pokud máte suchou pokožku a zvláště v zimě.

Vyberte si správné produkty péče o pleť. Kupujte produkty založené na přírodních ingrediencích, méně chemikálií – méně problémů, a to nejen pro vaši pleť.

Hlídejte si jídelníček, užívejte vitamíny. Zkuste se držet základů zdravé výživy. Samozřejmě si můžete dovolit i slabost, ale ve většině případů je lepší volit směrem ke zdravému jídlu. V období nedostatku vitamínů nezapomeňte na vitamínové a minerální komplexy.

Vyberte si správné oblečení. Toto doporučení je zvláště důležité, pokud máte citlivou pokožku, která může reagovat různými typy podráždění jak na těsné oblečení, tak na nošení nepřirozených látek.

Nechte svou pokožku dýchat. Snažte se v bytě udržovat zdravé mikroklima, sledujte jak teplotu, tak vlhkost. Hlavně v chladném období se přehnaně nenabalujte, nechte pokožku dýchat, alespoň když jste doma.

Rovněž stojí za to připomenout, že byste neměli zapomínat na návštěvu kosmetičky, pokud je pro vás problém akné na nohou chronický.

Jak se zbavit akné na nohou – podívejte se na video: