Dětské chrápání během spánku: příčiny a léčba

Proč dítě během spánku chrápe a je možné se toho zbavit?

Mnoho lidí považuje chrápání u dospělého za zcela normální a nepřemýšlí nad důsledky. Málokdy někdo z tohoto důvodu navštěvuje lékaře. Ale když rodiče slyší své dítě chrápat, jsou vážně znepokojeni. Někteří se snaží léčit dítě pomocí metod tradiční medicíny, ale pouze lékař může přesně určit etiologii tohoto stavu.

Podle lékařů se chrápání u dítěte nebo dospělého objevuje kvůli obtížnému dýchání nosními průchody v důsledku vytvořené mechanické překážky. Během spánku je pozorována relaxace všech svalů, včetně palatin. Patro je přepážka, která zabraňuje pronikání potravy do dýchacího systému. Když se palatinové svaly uvolní, začne vibrovat a vydávat zvuk.

Příčiny

Příčinou chrápání u dítěte během spánku mohou být různé patologické stavy. Tento jev může být dočasný, zřídka trvalý.

Jak ho odlišit od sípání nebo chrápání? Stává se, že chrápání u dítěte je způsobeno nemocí nebo některými vnějšími faktory. Před konzultací s lékařem stačí pozorovat dítě a jeho dýchání během spánku, abyste pochopili etiologii.

Následující faktory mohou způsobit, že děti během spánku chrápou:

• onemocnění ORL;
• vnitřní vzduch (mikroklima);
• přítomnost adenoidů v nosní dutině;
• obezita;
• přítomnost malokluze;
• chrápání u dítěte v důsledku hromadění hlenu v nosohltanu.

Musíte umět rozlišit, kdy chrápání dětí není nebezpečné, nebo naopak vyžaduje urgentní léčbu. K tomu je nutné zvážit každý možný důvod zvlášť.

Jev je nebezpečný, protože může způsobit zástavu dechu (syndrom apnoe), která trvá déle než 10 sekund a opakuje se každé dvě minuty.

ORL onemocnění

Chrápání při bolestech v krku nebo po nemoci je způsobeno přetrvávajícím otokem hrtanu. Tento jev není nebezpečný, může se objevit při nachlazení nebo rýmě a může se objevit v důsledku jakéhokoli onemocnění dýchacích cest. K silnému chrápání dochází zejména během spánku s rýmou v důsledku ucpaného nosu. Dětské chrápání v takových případech časem odezní, je nutné vyléčit základní onemocnění.

Když dítě nedýchá nosem ani ve dne, ani v noci, existuje možnost adenoidů. Vznikají proliferací lymfoidní tkáně, což má za následek silné zvětšení krčních mandlí. Někdy takovou patologii nelze léčit, často jsou odstraněny chirurgicky.

Pokud se vyskytuje pravidelně, měli byste začít vyšetřením dítěte u lékaře ORL. Příčinou chrápání u dítěte mohou být nejen adenoidy nebo rýma, ale také se projevuje, když:

• zakřivení nosní přepážky;
• tvorba polypů v nosní dutině;
• přítomnost cizího předmětu v nosních průchodech;
• laryngitida;
• začínající bronchiální astma;
• zánět mandlí.

U laryngitidy v noci se může objevit nejen chrápání, ale i stenóza hrtanu. Takové projevy vedou k rozvoji respiračního selhání. Pokud nebudou přijata naléhavá opatření, následky mohou být nevratné. V tomto případě se dětem doporučuje dýchat inhalace pomocí rozprašovače. Ale všechny roztoky pro inhalaci musí vybrat lékař.

Dětské chrápání způsobené onemocněním orgánů ORL se léčí:

1. Vyplachování nosu solnými roztoky. Můžete si koupit hotový roztok v lékárně nebo si ho vyrobit sami doma. Je třeba rozpustit malou lžičku obyčejné soli ve sklenici vařené, chlazené vody. Hotový roztok se doporučuje vkapat 3-4 kapky do každé nosní dírky třikrát denně. Po výplachu lze instilovat vazokonstrikční léky, které zmírní přetížení.
2. Zavlažování mandlí antiseptickými roztoky. Takové produkty ničí patogeny, zmírňují záněty a otoky mandlí.
3. Antimikrobiální a protizánětlivé léky. Pokud je předepíše lékař, můžete je užívat perorálně.
4. Vonné náplasti. Nejenže zmírňují stav a účinně se vyrovnávají s nazální kongescí, ale jsou také absolutně bezpečné pro použití. Nezpůsobují žádné poškození dětského těla. Jak radí doktor Komarovskij, takové léčivé náplasti je dobré používat po roce. Nedoporučuje ale jejich použití u kojenců. Náplast stačí nalepit na oblečení dítěte nebo někde poblíž, například na zadní stranu postýlky.

Je důležité provést včasnou léčbu a zabránit rozvoji různých komplikací.

Mikroklima

Pokud dítě ve věku 2-3 let náhle začne chrápat ve spánku, je nutné analyzovat podmínky, ve kterých spí. Suchý a prašný vzduch může způsobit vysychání nosní sliznice. Tělo produkuje tuto reakci za účelem ochrany a zabraňuje vstupu různých škodlivých mikroorganismů. V tomto případě suchý hlen představuje mechanickou překážku přirozenému dýchání.

K odstranění jevu způsobeného suchým a prašným vzduchem je nutné:

1. Denně provádějte mokré čištění prostor.
2. Pro přístup vzduchu několikrát denně větrejte.
3. Pro udržení požadované vlhkosti v ložnici nainstalujte zvlhčovač.
4. Sledujte teplotu vzduchu. Ta by neměla přesáhnout 20 stupňů.
5. Dejte dítěti fyziologický roztok na zvlhčení nosní sliznice.
6. Podávejte dostatek tekutin.

Tip: Nedoporučuje se vykládat pokoj, kde miminko spí, koberci a vycpanými plyšovými hračkami. Jsou to „sběrače prachu“, kteří u dítěte způsobují noční chrápání.

Nosní mandle

Pokud má dítě adenoidy, chrápání se nelze vyhnout. Právě tyto patologické výrůstky jsou častější u dětí od 2 let. Pokud mají adenoidy, často trpí virovými onemocněními a pravidelnými zánětlivými procesy lokalizovanými v horních cestách dýchacích. Tato patologie narušuje ochrannou funkci těla a zabraňuje zdravému spánku.

Existují tři fáze růstu adenoidů:

1. Počáteční stadium je charakterizováno náhlým chrápáním v noci. Rodiče tomuto jevu často nepřikládají důležitost, protože dítě má rýmu a nemůže dýchat nosem kvůli rýmě. Pokud po terapii chrápe i miminko, svědčí to o zvětšení krčních mandlí.
2. Druhá fáze je způsobena výrazným růstem adenoidů, což vede k ucpání nosu a neustálému chrápání. Dítě dýchá ústy ve dne i v noci. Sliznice orofaryngu vysychá a ztrácí schopnost bránit virům a mikrobům proniknout do těla. Dítě onemocní častěji, už se obává nejen chrápání během bolesti v krku, ale může se objevit i zánět mandlí, rýma a faryngitida.
3. Třetí fáze vyžaduje okamžitou léčbu. Lymfatická tkáň roste a zcela blokuje nosní průchody. Dítě trpí nejen ucpáním vzduchu nosem, ale také se u něj rozvíjí ztráta sluchu.

Doktor Komarovský o tom, co dělat, když dítě ve spánku chrápe

Chrápání dospělých je sice nepříjemným jevem, ale vesměs zcela běžným. Málokoho z nás překvapí, když spolucestující ve vlaku nebo kamarád, který přijel na noc na návštěvu, po určitém množství alkoholu vydatně a vytrvale chrápe až do rána. Dětské chrápání je ale něco naprosto nepochopitelného. Rodiče, kteří si takového rysu u svého dítěte všimnou, se proto často obracejí na slavného dětského lékaře a autora knih o zdraví dětí Evgenije Komarovského, který zase vypráví, co může noční chrápání u dítěte znamenat a zda se dá léčit.

O problému

K chrápání dochází, když je mechanická překážka volnému oběhu vzduchu v dýchacím traktu. Během spánku člověk uvolňuje všechny svaly, nejen ruce a nohy, ale i drobné svaly – svaly patrové. Tato přepážka, jejímž úkolem je zabránit pronikání potravy do dýchacích orgánů, začne v uvolněném stavu vibrovat a tento zvuk se nazývá chrápání.

Komarovského o příčinách chrápání

Evgeny Komarovsky poznamenává, že děti nejčastěji chrápou ze dvou důvodů:

Nosní mandle

Hromadění zaschlého hlenu v dýchacím traktu.

Existují i ​​​​jiné důvody, ale jsou mnohem méně časté. Chrápání tedy může být důsledkem malokluze poměrně často děti trpící epilepsií, obezitou (nikoli nadváhou, ale obezitou) a děti s určitými patologiemi dýchacích orgánů chrápou ve spánku.

Chrápání u kojenců

Dost často si rodiče kojenců stěžují, že jejich dítě ve spánku chrápe. Komarovskij nabádá, aby se nezaměňovalo chrápání a chrápání. Děti smrkají ne kvůli nemoci, ale proto, že mají určitou fyziologickou charakteristickou vlastnost – nosní průchody jsou od narození velmi úzké. Takové chrápání není patologie a nevyžaduje léčbu.

Je však nutné dítěti pomoci. Komarovsky doporučuje vytvořit dostatečně zvlhčený vzduch, pokud je to nutné, výplach nosohltanu solnými roztoky;

Mikroklima

Pokud chrápe starší dítě a dříve to nedělalo, ale ve 2 nebo 3 letech začalo chrápat, měli byste začít hledat příčinu tohoto jevu posouzením podmínek, ve kterých dítě spí. Pokud dítě dýchá prašný, suchý vzduch, usnou ho v místnosti, kde je spousta „lapačů prachu“ – koberce, plyšové hračky, knihy, pokud se mokré čištění a větrání neprovádí každý den, ale jednou týdně , není podle Komarovského nic překvapivého na žádném chrápání. V dýchacích cestách vlivem tohoto mikroklimatu dochází k zasychání hlenu, který si tělo vytváří na ochranu před viry a jinými škodlivými organismy. Zaschlý hlen se stává mechanickou překážkou normálního dýchání v noci během spánku.

Na otázku, co dělat, odpovídá Komarovskij poměrně podrobně: větrejte, častěji myjte podlahy a zbavujte prachu, odstraňte všechny koberce, kupte zvlhčovač vzduchu, aby byla v ložnici dítěte vždy vlhkost vzduchu 50-70% a teplota vzduchu už není 18-20 stupňů. Do nosu má smysl nakapat solný roztok a zvlhčit tak sliznice. Za stejným účelem musíte dát dítěti více pít.

ORL onemocnění

Chrápání může být důsledkem bolesti v krku po tomto vážném onemocnění přetrvává nějakou dobu otok hrtanu. Tento stav nepotřebuje korekci, chrápání odezní. Takový zvukový noční efekt je možný po jakémkoli respiračním onemocnění, při kterém byly postiženy dýchací orgány.

Pokud dítě v noci chrápe a dýchá ústy a během dne má také potíže s dýcháním nosem, jsou pravděpodobné adenoidy – růst lymfoidní tkáně hltanové mandle. Léčbu předepisuje lékař v závislosti na stadiu a závažnosti onemocnění. V některých případech je indikován chirurgický zákrok.

Pokud máte systematické chrápání, měli byste vyšetření rozhodně zahájit návštěvou ORL lékaře. Kromě adenoidů může lékař odhalit i další příčiny chrápání – vychýlenou nosní přepážku, polypy v nosních průchodech, cizí drobné předměty, které by dítě mohlo nechtěně strčit do nosu nebo je vdechnout, laryngitidu nebo počínající průduškové astma.

Dítě chrápe ve spánku – příčiny a léčba

Spánek dětí doprovázený chrápáním je pro rodiče alarmujícím příznakem. Signalizuje patologický proces v těle dítěte a vyžaduje zvýšenou pozornost. Chcete-li zjistit příčiny chrápání u dítěte během spánku, musíte podstoupit vyšetření. Léčba je předepsána pouze na základě získaných údajů.

Příčiny

U malých dětí se chrápání nejčastěji vyvíjí v důsledku ucpání dutin, které se objevuje pod vlivem různých faktorů. Nedostatek kyslíku nutí dítě otevřít ústa a měkké tkáně začnou vibrovat pod tlakem vzduchu. Vytváří se specifický chrastivý zvuk, který narušuje klidný spánek.

Neustálé chrápání vám brání v plném spánku a vede k hypoxii tkání. Kyslíkové hladovění zhoršuje duševní schopnosti. Dítě hůře asimiluje informace, rychle se unaví a stává se podrážděným.

Obtížné dýchání má škodlivý vliv na funkci plic a přispívá k chronické rýmě a pravidelnému nachlazení.

Dr. Komarovsky se domnívá, že hlavní příčiny dětského chrápání jsou:

• hromadění hlenu v nosu způsobené onemocněními nebo infekcemi ORL;
• nosní mandle.

Známý dětský lékař varuje, že je nutné rozlišovat chrápání a chrápání patologické. První je často pozorován u kojenců. Lehké chrápání je způsobeno úzkými dutinami u novorozenců. Postupně se vůle zvyšuje a cizí zvuk během spánku ustává. Pokud tato funkce nevede k potížím s krmením, považuje se to za normální.

Pro usnadnění dýchání Dr. Komarovsky doporučuje zvlhčovat vzduch v místnosti, zbavit se koberců a provádět mokré čištění denně.

Nosní mandle

Na vznik dětského chrápání má vliv mandle umístěná v nosohltanu, které se říká adenoidy. Jeho účelem je chránit dítě před infekcemi. Někdy se pod vlivem častých nachlazení deformuje, zanítí a zvětší se.

Sinusy jsou ucpané. Dítě začíná dýchat ústy ve dne i v noci. To vyvolává prodlouženou rýmu, chrápání a sípání během spánku. Pokud nebudete problému věnovat pozornost, lymfatické uzliny se mohou zvětšit, sluch se může zhoršit a může se rozvinout hladovění kyslíkem.

Při léčbě adenoidů je nutné neustálé sledování otolaryngologem. V pokročilém stádiu miminko často v noci trpí dušením, často se budí a cítí se v depresi. Pro udržení zdraví se doporučuje chirurgický zákrok.

Po odstranění zanícených adenoidů si dítě postupně zvyká na spánek se zavřenými ústy a chrápání ustane.

Dopad infekce

Překrvení dutin a chrápání během nočního spánku může být důsledkem infekčních procesů v nosohltanu. Častou příčinou tohoto jevu je považována tonzilitida nebo akutní tonzilitida.

Onemocnění, způsobené patogenními bakteriemi, postihuje mandle. Nemocné dítě trpí bolestí v krku. Je pozorován otok uvuly, potíže s polykáním potravy a vysoká horečka.

Děti těžce snášejí angínu. Jejich spánek je narušený. Otok hrtanu ztěžuje dýchání, způsobuje silné chrápání a příznaky dušení. Abyste předešli komplikacím, musíte včas kontaktovat svého pediatra a dodržovat jeho pokyny.

Noční chrápání se vyskytuje u mnoha infekčních onemocnění, doprovázených záněty v dýchacích cestách a vysokou horečkou. Tyto zahrnují:

Nemoci ORL

Příčinou chrápání u dětí může být chřipka a nachlazení v důsledku podchlazení. Zánětlivý proces stimuluje otok hrdla a nosu, čímž zabraňuje nerušenému průchodu vzduchu do plic. Příznaky často přetrvávají několik týdnů po uzdravení, protože otok pomalu ustupuje.

Vibrační zvuky ve snu doprovázejí vývoj:

• bronchiální astma;
• laryngitida;
• sinusitida;
• rýma;
• sinusitida.

Pokud se v noci objeví chrápání, neměli byste návštěvu kliniky odkládat. Kompletní klinický obraz dítěte může vidět pouze lékař ORL. Obtížné dýchání není vždy známkou virové nebo bakteriální infekce. Někdy je způsobena cizím tělesem v nose, polypy nebo poraněním nosní přepážky.

Správná diagnóza pomůže minimalizovat komplikace a umožní miminku klidně dýchat ve dne i v noci.

Obezita

Nadváha narušuje fungování všech orgánů a způsobuje vážné následky.

1. Záhyby tuku způsobují, že dítě je nemotorné. Rychle se unaví a trápí ho dušnost.
2. Tukové usazeniny se hromadí i na tkáních nosohltanu. V důsledku toho se otvor pro průchod vzduchu zužuje a svaly se natahují.
3. Během spánku kyslík obtížně prochází nosem. Dítě otevírá ústa, aby se mu lépe dýchalo. Natažené svaly v krku chrastí, což způsobuje hlasité chrápání.

Obezita může způsobit cukrovku. Abyste zabránili patologickým změnám v těle a snížili tělesnou hmotnost, potřebujete pomoc odborníka na výživu, aktivní hry a sportovní aktivity.

Malocclusion

Nesprávné utváření dolní nebo horní čelisti často způsobuje chrápání. Malokluze vede ke kontaktu uvuly s kořenem jazyka v poloze na zádech a zužuje lumen v krku.

Když je chrápání způsobeno nesprávným postavením čelistí, není doprovázeno ucpaným nosem a jinými příznaky nachlazení.

Chcete-li opravit skus, musíte být vyšetřeni zubním lékařem a ortodontistou. Nápravné techniky lze používat od tří let.

Pokud je chrápání způsobeno nachlazením

Onemocnění dýchacích cest je třeba okamžitě léčit. Akumulace hlenu v nosu může vyvolat patologii, aby se stala chronickou, což je obtížné se zbavit.

Léčebný režim předepisuje lékař. Jako pomocná opatření se doporučuje dodržovat jednoduché tipy.

1. Vyplachujte nos 3x denně. Pro proceduru si můžete koupit Aquamaris, Aqualor kapky v lékárně nebo si sami vyrobit roztok. Ve 200 ml vařené teplé vody budete muset rozpustit lžičku mořské nebo stolní soli. Vezměte asi 5 kapek do pipety a vstříkněte do každé nosní dírky jednu po druhé.
2. Poté je třeba ošetřit dutiny léčivými kapkami. Nejčastěji pediatři předepisují Vibrocil, Otrivin, Pinosol.
3. Je důležité správně uspořádat prostor na spaní mírným zvednutím hlavy postele a zakoupením ortopedického polštáře. Místnost je třeba před spaním vyvětrat a zajistit dostatečné zvlhčení vzduchu. Optimální vlhkost je 50-70%.
4. Láhev můžete naplnit 200 ml vody, přidat 5 kapek jehličí nebo eukalyptového esenciálního oleje a nastříkat v ložnici. Pro děti starší 2 let můžete použít komerční aromatické aplikace, které obnovují normální dýchání. Jsou nalepeny na polštář nebo na dětské pyžamo a nemají žádné kontraindikace.

Je užitečné si několikrát denně vyplachovat hrdlo bylinkovým odvarem. Musíte smíchat lžičku měsíčku a dubové kůry, přidat 250 ml vody a dusit ve vodní lázni po dobu čtvrt hodiny. Ještě teplé sceďte a použijte.

Pro posílení imunitního systému a urychlení zotavení byste měli pít teplý čaj s citronem a medem, připravovat šípkový odvar a nápoje z bobulového ovoce.

Jak usnadnit vašemu miminku dýchání

Chrápání se musíte zbavit pod vedením odborníka. Existuje mnoho léků, které usnadňují dýchání a které jsou schváleny pro děti.

• Snorex jsou bezpečné a účinné kapky pro léčbu chrápání, pomáhající při ucpaném nosu, zánětu dutin, otoku nosu a krku. Lék nezpůsobuje alergie a začne okamžitě působit. Chcete-li léčit chrápání, musíte dodržovat zvláštní režim, který zahrnuje perorální užívání léku.
• Aerosoly Asonor a Silence jsou považovány za neméně účinné. Lze je používat od pěti let podle návodu. Léky mají přírodní složení, nejsou návykové a rychle obnovují klidný spánek.
• U alergické rýmy jsou potřeba hormonální kapky. Odstraňují otoky a pálení v nose a zajišťují volné dýchání. Sprej Nasonex se dobře osvědčil.
• Rakytníkový olej změkčuje sliznici. Přírodní produkt je schválen pro použití dětmi staršími 1 roku. Chcete-li vyléčit chrápání, musíte si každý den vkapat 2-3 kapky oleje do dutin půl hodiny před spaním. Pokračujte v postupech po dobu jednoho měsíce.

Co nedělat

Chrápání se objevuje nevědomě. Dítě není schopno tento proces ovládat. Když se rozvinou patologické příznaky, dítě by nemělo být napomínáno, natož trestáno.

Je potřeba co nejrychleji zjistit příčinu chrápání. Nečekejte, až to odezní samo. Chrastivé zvuky ve snu jsou známkou problémů v těle. Pokud se nepodniknou žádné kroky, onemocnění postupuje a způsobuje komplikace.

Chcete-li zjistit, co přesně vedlo k rozvoji problému, budete potřebovat diagnostiku a vyšetření několika specialisty.

Prevence nočního chrápání u dětí

Obtížné dýchání během spánku dítě vyčerpává. To ovlivňuje vaši celkovou pohodu a zhoršuje vaši náladu na celý den. Aby se zabránilo nočnímu chrápání, lékaři doporučují posílit imunitní obranu.

1. Měli byste dávat svému dítěti vitamínové komplexy 2krát ročně, zahrnout do stravy čerstvé ovoce, zeleninu, mléčné výrobky, mořské ryby a vařené maso.
2. Každý den se projděte na čerstvém vzduchu, dodržujte denní režim, sportujte a seznamte své miminko s venkovními hrami.
3. Oblékněte své dítě podle ročního období. Oblečení by mělo být vyrobeno z přírodních materiálů a zamezit přehřívání v létě a chladu v zimě..
4. Naučte své dítě mýt si ruce před jídlem, po procházce a použití toalety.

Při spánku je důležité zajistit pohodlné podmínky. Odstraňte peřiny a péřové polštáře. Způsobují alergie. Pokud dítě silně chrápe, musíte ho otočit na bok. Změna polohy často zlepšuje průchod vzduchu nosem.

7 hlavních důvodů, proč dítě ve spánku chrápe, a způsoby, jak je odstranit

Chrápání nebo sípání

Nezaměňujte chrápání s chrápáním. První případ nenaznačuje závažnou patologii. Proto se řiďte těmito rozdíly:

• Pokud dítě ve spánku smrká, vzniká jemný zvuk způsobený zmenšením průměru horní části cest, které přivádějí vzduch do plicních sklípků.
• Pokud dítě ve spánku chrápe, projev je charakteristický výrazným chrastivým, obvykle nízkofrekvenčním zvukem s vibracemi.

Mechanismus chrápání

Mechanismus vzniku chrápání spočívá v defektech v anatomické struktuře dýchacího systému, kvůli kterým dochází k pohybu vzduchu obtížně. Vzduch vstupující do kanálu s menším průměrem vyvíjí zvýšený tlak na jeho stěny.

To vede k vytváření vibrací uvnitř a chrastění vně. Přitom důvody, proč dítě chrápe, jsou různé.

Příčiny chrápání

Příčiny chrápání během spánku u dětí a dospělých se výrazně liší. Existuje několik možností, proč dítě vykazuje toto znamení.

V dalším videu vám doktor Komarovskij prozradí, proč může dítě ve spánku chrápat.

Nosní mandle

K chrápání dochází, když se zvětší objem hltanových mandlí, které kvůli tomu přestávají plnit svou ochrannou funkci a zakrývají nosní průchody, což ztěžuje dýchání. Dětské dýchací cesty jsou úzké, takže během spánku je potřeba dýchat ústy a dítě ve spánku chrápe.

Adenoidy někdy způsobují krátkodobé přerušení dýchání, což vede k hypoxii (nízký obsah kyslíku v mozku).

Přítomnost adenoidů u dětí je nebezpečná kvůli pravidelnému otitis, tracheitidě a bronchitidě (přečtěte si tento článek o příznacích bronchiálního astmatu). Proto je důležité včas věnovat pozornost příznakům těchto onemocnění a léčit je.

Mikroklima

Pokud považujeme mikroklima za provokatéra chrápání, pak hlavní roli hraje alergický faktor. Prach v dětských pokojích je nejdůležitějším alergenem, protože dětský organismus je extrémně citlivý. Nadbytek prachu stimuluje zvýšenou sekreci hlenu buňkami sliznice horních cest dýchacích.

ORL onemocnění

Vrozené anatomické anomálie ve struktuře hrtanu mohou vysvětlit skutečnost, že dítě chrápe v raném věku:

• Podlouhlý jazyk v krku nebo proces měkkého patra částečně uzavírá lumen hltanu vzduch nemůže plně projít dále.
• Slabost svalů měkkého patra, abnormálně velký jazyk, prodloužené patro.
• Odchylka nosní přepážky – desky, která rozděluje dutinu orgánu na dvě části. Zakřivení komplikuje průchod vzduchu a vyvolává přechod rýmy do chronického průběhu. To zhoršuje narušení procesu nazálního dýchání.

Poruchy dýchání

Syndrom obstrukční apnoe je zastavení procesu dýchání, během kterého je vzduch polykán trhavě a chrápáním. Miminko přitom úzkostně spí, převrací se v posteli a přes den se cítí slabé, ospalé a špatně.

Syndrom je rizikovým faktorem kardiovaskulárních onemocnění, a proto vyžaduje léčbu a pozorování lékařem.

Obezita

Nadváha je další příčinou chrápání u dětí. Symptom se vyskytuje v důsledku tvorby tukových usazenin na obličeji a krku. Odborníci se domnívají, že každých 10 % zvýšení tělesné hmotnosti zdvojnásobuje riziko chrápání. To zvyšuje riziko rozvoje syndromu spánkové apnoe.

Pokud existuje tendence k nadváze (přečtěte si tento článek o příznacích diabetu u dětí), rodiče musí převzít kontrolu nad výživou a životním stylem svého dítěte. Správně zvolený jídelníček a pravidelná fyzická aktivita problém odstraní.

Malocclusion

Malokluze často vede k tomu, že dítě chrápe ve spánku již ve 2-3 letech. Pokud je dolní čelist posunuta dozadu, pak je jazyk patra během spánku prakticky v kontaktu s kořenem jazyka a blokuje cestu vzduchu.

Když se průměr lumen zmenšuje, proud vzduchu se zrychluje, což způsobuje vibrace jazyka, což vede k charakteristickým zvukům.

„Ptačí obličej“ je typ obličejové struktury, která se vyznačuje tím, že nos vyčnívá dopředu, lícní kosti prakticky nevyčnívají, zuby jsou uspořádány dohromady a spodní část čelisti je špatně vyvinutá. Děti s tímto typem obličeje často trpí chrápáním.

Při nesprávném skusu se zvyšuje zátěž jednotlivých zubů, rychleji se ztenčuje sklovina, zvyšuje se citlivost. V některých situacích obličej ztrácí symetrii, čímž se zvyšuje pravděpodobnost poranění temporomandibulárního kloubu.

Pokud máte malokluzi, měli byste okamžitě kontaktovat odborníka. Ortodontická léčba se provádí u dětí všech věkových kategorií.

Epilepsie

Epilepsie někdy probíhá delší dobu bez výraznějších příznaků. Chrápání může být důsledkem záchvatů způsobených nemocí.

Rolandická epilepsie je někdy pozorována u dětí ve věkové skupině 2-14 let. Nejčastěji se objevuje v noci.

Během záchvatu se křeče soustředí na obličej, včetně svalů hltanu a jazyka. U této nemoci se zvuk chrápání liší od obvyklého. Ale tato patologie není považována za faktor ve skutečnosti, že dítě chrápe ve spánku.

Doba trvání záchvatů je asi 3 minuty. Rolandická epilepsie zpravidla s věkem odezní, ale miminko musí být pod dohledem lékaře. Dětská epilepsie způsobuje retardaci mentálního a morfologicko-funkčního vývoje a vyžaduje včasnou diagnostiku a účinnou léčbu.

Negativní důsledky chrápání

Nebezpečí chrápání spočívá v tom, že mozek není během spánku správně zásobován krví. Důsledky toho jsou následující:

• vývojové zpoždění;
• syndrom akutního ochabování svalů, doprovázený výrazným snížením nebo úplným omezením aktivity motorického systému;
• pocit nevolnosti, ospalost během dne;
• ztráta sluchu;
• periodické krátkodobé zastavení dýchání během spánku.

Děti jsou vystaveny vysokému riziku rozvoje náhlé srdeční zástavyse zvyšuje riziko rozvoje chronického srdečního selhání.

Pokud je pozorováno chrápání na pozadí ospalosti, letargie nebo ztráty chuti k jídlu, je to signál o vývoji onemocnění v těle. Proto byste neměli ignorovat důvody, proč vaše dítě chrápe, když spí – musíte ho naléhavě vzít k pediatrovi. Lékař provede vyšetření, předepíše diagnostická opatření, na základě jejichž výsledků předepíše léčebný postup. Léčebný režim je individuální pro každý etiologický faktor.

Prevence

Pokud při hledání faktorů, které naznačují, že dítě ve spánku chrápe, nebyla nalezena žádná závažná patologie, lze jeho dýchání v noci zlepšit pomocí následujících doporučení:
1
Každý den vyvětrejte místnost krátce před spaním. Pro zvlhčení místnosti můžete použít speciální zvlhčovač nebo umístit nádobu s vodou pod horký radiátor.
2
Plyšové hračky a ložní prádlo pravidelně perte.
3
Sledujte polohu dítěte během spánku. Mělo by spát na boku: spánek na zádech způsobuje padání hlavy dozadu, což způsobuje chrápání a přerušované dýchání (podle odkazu zjistíte, zda novorozenec může spát na břiše).
4
Koupit pro dítě optimální velikost a kvalitní ortopedický polštářu Přednost by měly mít ortopedické polštáře, které drží hlavu a krk v co nejpohodlnější a nejpřirozenější poloze.

Uvedené metody pouze zastavují problém a lze je provádět nezávisle. V první řadě je potřeba zjistit, proč dítě ve spánku chrápe.

Závěry

Léčba chrápání u dítěte během spánku by měla být prováděna přísně podle pokynů odborníka. Neměli byste se snažit zbavit své dítě chrápání vlastníma rukama pomocí tradiční medicíny nebo speciálních léků. Složky léků proti chrápání mohou způsobit alergickou reakci, která stav značně zhorší.

Nakonec se podívejte na video o příčinách dětského chrápání.