Co se stane, když se pálení žáhy neléčí?

K čemu může vést těžké a přetrvávající pálení žáhy?

Bolest za hrudní kostí a pocit pálení v krku a v celém jícnu jsou známkou pálení žáhy. Objevuje se v důsledku nepřirozeného refluxu tekutiny a potravy obsažené v žaludku do úst a jícnu. To vede k pocitu „ohně“ uvnitř.

Pálení žáhy se nejčastěji objevuje po jídle a při cvičení. Existují tři stupně závažnosti pálení žáhy, které závisí na frekvenci jeho výskytu.

• Středně silné pálení žáhy (1. stupeň) – záchvat se objevuje jednou za třicet dní.
• Střední (2. stupeň) – vyskytuje se jednou za sedm dní.
• Těžká forma (3. stupeň) – každodenní ataky s přidruženými problémy.

Pálení žáhy může být signálem některých závažných onemocnění těla — gastritida, duodenální a žaludeční vředy, toxikóza atd.

Příčiny pálení žáhy

Pálení žáhy může být způsobeno více faktory, z nichž nejčastější je vysoká kyselost. Kromě toho lze identifikovat následující důvody:

• Záchvatovité přejídání. Pomáhá protahovat žaludek a zvyšuje uvolňování kyselin.
• Nemoci trávicího traktu.
• Stres a duševní poruchy.
• Kouření.
• Kořeněná jídla.
• Smažené jídlo.
• Citrusové plody a rajčata.
• Nadváha.
• Těhotenství.
• Polykání vzduchu při jídle.
• Užívání léků.

Pokud vás pálení žáhy začne obtěžovat po jídle, nelze to považovat za samostatný problém, ale za příznak jiných onemocnění, mezi které patří duodenitida, cholecystitida, gastritida, peptický vřed, brániční kýla, onkologie a následky chirurgického zákroku. Tato onemocnění jsou často doprovázena bolestí žaludku. Jiné příčiny pálení žáhy.

Následky pálení žáhy

Výskyt pálení žáhy je způsoben účinkem žaludeční šťávy na slizniční povrch jícnu. Když je svěrač v normálním stavu, žaludeční obsah se nemůže dostat do jícnu. Ale když je práce dolního svěrače narušena, trávicí šťáva může refluxovat i do hrtanu. K tomu dochází, když dojde k narušení motility žaludku a dvanáctníku. V důsledku toho dochází k podráždění sliznice jícnu a k popálení. To může vést ke ztrátě hmotnosti, dehydrataci a krvácení.

Pod vlivem kyseliny začínají v jícnu destruktivní procesy, které po určité době mohou vést k vředům a erozím. Tyto patologické procesy mohou vést nejen k vážným onemocněním, ale také ke smrti. Vředy na stěnách jícnu se časem jizvou a zužují tak jeho průchod. Pacient má pocit tíhy v krku a nemůže normálně polykat jídlo. Tento stav způsobuje nejen spoustu nepříjemností v každodenním životě, ale může vést i ke smrti v důsledku rozvoje rakoviny jícnu. Neméně život ohrožující je další důsledek pálení žáhy — prasknutí stěn jícnu.

Aby se předešlo nevratným následkům, je nutné při prvních příznacích pálení žáhy konzultovat lékaře.

Léčba pálení žáhy

První, co lékař zjistí, je příčina pálení žáhy. Teprve poté je terapie zaměřena na neutralizaci účinku přebytečné kyseliny.

Důležité. Nejběžnější metodou mezi lidmi, jak bojovat s „ohněm“ v jícnu, je vzít jedlou sodu. Je třeba si uvědomit, že tento lék vás nejen nezachrání před záchvatem pálení žáhy, ale také povede k vážným následkům. Je to dáno principem odrazu, kdy je prudký pokles kyselosti nahrazen jejím prudkým nárůstem.

Kyselost můžete snížit pitím minerálních vod, které nejsou obohaceny plynem. Mohou to být vody jako: Smirnovskaya, Kislovodsk Narzan, Borjomi atd.

Mezi léky můžete užívat léky z prokinetické skupiny, které zlepšují gastrointestinální motilitu, čímž snižují kyselost v žaludku.

Dieta pro pálení žáhy

Hlavními složkami léčby pálení žáhy je správná výživa a přísné dodržování příjmu potravy. Prvním krokem je vyloučit ze svého jídelníčku všechny škodlivé potraviny.

• Pikantní, slaná, smažená, uzená a tučná jídla.
• Čerstvé pečivo a sušenky.
• Cukrovinky
• Mastné mléčné výrobky.
• Čokoláda.
• Citrusy.
• Rajčata a omáčky.
• Koření.
• Alkohol.
• Smažené vajíčka.
• Káva a čaj.
• Perlivá voda.

Dieta na pálení žáhy zahrnuje vaření jídla v páře. Připravit můžete i vařené a zapečené pokrmy. Kromě toho by strava měla obsahovat komplexní diety — produkty vyrobené z tvrdé pšenice, kukuřičného nebo otrubového chleba, tmavé rýže.

Nabídka lidí trpících pálením žáhy by měla obsahovat následující produkty:

• Vejce natvrdo a naměkko.
• Libové maso (kuřecí, krůtí, králičí, telecí atd.).
• Nízkotučné mléčné výrobky.
• Štíhlá ryba.
• Zelený čaj.
• Různé obiloviny.
• Šťávy a kompoty ze sladkého ovoce a bobulovin.
• Jablka, hrušky a banány.

Léčba pálení žáhy pomocí tradiční medicíny

Kromě dodržování diety a užívání léků předepsaných lékařem můžete využít rady tradičních léčitelů. Existuje mnoho různých receptů, mezi nimiž si můžete vybrat tu nejlepší variantu pro vás:

• Nálev z lněných semínek – užívá se teplý před spaním.
• Sbírka heřmánku, kořene lékořice, třezalky a řebříčku.
• Infuze kořene lékořice s medem.
• Bramborová šťáva.
• Žvýkání vařeného hrášku nebo ovsa.
• Čerstvá mrkvová dužina.
• Heřmánkový čaj s medem.
• Dýňová semínka.

Tradiční metody však problém zcela nevyřeší. Přečtěte si více o tradičních metodách, jak se zbavit pálení žáhy.

Prevence pálení žáhy a jejích následků

Abychom předešli vážným problémům s trávicím traktem v důsledku působení žaludeční šťávy, je nutné dodržovat řadu preventivních opatření.

1. Příjem potravy by měl být přiměřený – musíte jíst v malých porcích, ale často.
2. Konzumace alkoholických nápojů, tabáku, tučných a slaných jídel by měla být minimalizována a v ideálním případě by měla být zcela opuštěna.
3. Veškeré jídlo by se mělo důkladně rozžvýkat.
4. Poslední svačina by měla být nejpozději do 20.00:XNUMX.
5. Musíte pít hodně tekutin, alespoň 1.5 litru.
6. Odpočinek po jídle by se neměl trávit vleže, je lepší jen hodinu sedět.
7. Z jakéhokoli důvodu byste neměli užívat léky, je lepší chvíli vydržet bolest hlavy, než léky nekontrolovaně užívat.

Nebezpečné následky pálení žáhy se nevyskytnou, pokud zabráníte jeho výskytu nebo zahájíte včasnou léčbu.

Hlavní příčiny a nebezpečí přetrvávajícího pálení žáhy

Neustálé pálení žáhy, jehož příčiny nejsou vždy jasné, může člověka obtěžovat po celý den po dlouhou dobu. Jeho lokalizací může být hrdlo, spodní část hrudníku pod žebry (pod žaludkem) nebo oblast jícnu.

Etiologie, vzhledem k různorodosti lokalizace, může být variabilní a závisí na chronických onemocněních vnitřních orgánů, fyziologických stavech nebo dysfunkci gastrointestinálního traktu. Není možné jmenovat jediný důvod. Co dělat, když vás pálí žáha?

Příčinou pálení žáhy u dospělých je kombinace příčin nebo samostatný negativní dopadový faktor. Moderní životní styl s neustálými stresovými situacemi, špatnou výživou, přepracováním, fyzickou nečinností, chronickými a dědičnými chorobami vznikajícími na pozadí nepříznivé environmentální situace vedly k rozšíření tohoto jevu.

Neustálé pálení žáhy se stalo jedním z nejčastějších příznaků, které člověka provázejí v různých obdobích jeho života. Odstranění příznaku je vždy možné pouze odstraněním hlavní příčiny, která jej způsobuje.

Povaha a mechanismus výskytu

Přetrvávající pálení žáhy je obecný termín pro nepříjemný pocit obvykle spojený s jídlem nebo hladem po delší dobu. Stávající klasifikace obecného pojmu umožňují odlišit odlišnosti onemocnění podle zvláštní charakteristiky nebo podle stupně rozvoje nepříjemného příznaku.

Podle místa výskytu se trvalé pálení žáhy dělí na:

• retrosternální (nepohodlí za hrudní kostí);
• epigastrické („v žaludeční jámě“ nebo v epigastrické oblasti);
• faryngální (v oblasti hrdla).

V závislosti na délce trvání negativních vjemů může být pálení žáhy mírné, střední (střední) nebo těžké. Když se pálení žáhy objevuje každý den, důvody nejsou vždy jasné.

Přibližně 2/5 dospělé populace trpí průvodním projevem patologických procesů v těle, doprovázených nepříjemnými pocity v různých oblastech s výraznou frekvencí výskytu nebo konstantním stavem, a nemyslí si, že je to známka přítomnosti vážného onemocnění v těle.

Pozornost! Příčiny neustálého pálení žáhy téměř vždy spočívají v porušení anatomické struktury, změně fyziologického stavu probíhajícího patologického procesu, rozvoji chronického nebo systémového onemocnění a měly by se stát důvodem pro závažnou komplexní terapii nebo chirurgický zákrok.

Mechanismus pálení žáhy se vysvětluje nedostatečnou funkcí žaludečních svěračů, které v patologickém stavu neudrží svůj obsah ve správných mezích, ale umožní mu vstup do jícnu, jehož stěny nejsou chráněny před žaludeční kyselinou.

Hlavní příčinou pálení žáhy je nedostatečné uzavření stěn svěrače nebo i částečné neuzavření, které může být způsobeno různými onemocněními trávicího systému a fyziologickým stavem (těhotenství).

Dodatečné informace! Časté pálení žáhy v těhotenství lze vysvětlit přirozenými změnami hormonálních hladin nebo růstem dělohy spojeným se zvětšením plodu a tlakem děložního obsahu na žaludek.

Důvody pro výskyt trvalého příznaku

Příčinou neustálého pálení žáhy může být provedená chirurgická intervence, která snižuje přirozený objem žaludku. Příčiny častého pálení žáhy mohou spočívat i v kardiovaskulárních onemocněních a někdy vést až k infarktu myokardu.

Obezita jako faktor doprovázející endokrinní onemocnění může způsobit, že člověk stlačí stěny žaludku přebytečnou tukovou hmotou a vede k pálení žáhy.

Negativní pocity se mohou objevit i u zdravého člověka, pokud nesleduje svůj životní styl. Denní nepříjemné příznaky doprovázejí zdravého člověka s následujícími onemocněními:

• nesprávná strava (nedodržení správné frekvence nebo objemu konzumovaných potravin);
• nadměrná konzumace škodlivých potravin, které způsobují podráždění sliznice;
• často dochází k pálení žáhy při neustálé konzumaci alkoholu;
• u některých lidí to může být reakce na kouření (nikotin dráždí žaludeční sliznici);
• negativní pocity mohou vznikat i při zneužívání sycených nápojů obsahujících barviva a konzervační látky;
• příčina neustálého pálení žáhy ve zdravém těle může spočívat v nošení těsného oblečení, což vede ke stlačení žaludku;
• přejídání a pozdní jídlo vede k tomu, že se žaludeční obsah dostane do jícnu, a to je častý důvod, který odpovídá na otázku, proč pálení žáhy mučí.

Jakákoli odchylka od zdravého životního stylu, včetně fyzické nečinnosti, a pobyt v nepohodlné statické poloze, která způsobuje neustálé stlačování stěn žaludku, porušování stravy a špatné návyky — to vše může být nejen důvodem, proč pálení žáhy vás obtěžuje, ale také a důvod pro rozvoj chronických onemocnění nebo signál z těla o již spuštěném mechanismu jejich rozvoje.

Pro zdravého člověka by odpovědí na otázku, co dělat, když mě neustále pálí žáha, měl být soubor opatření k odstranění možných příčin a radikální změna dosavadních priorit.

Pokud pálení žáhy neustupuje a návštěva gastroenterologa neodhalila žádné zvláštní potíže, je na čase změnit jídelníček. Měli byste se vzdát špatných návyků, zvýšit svůj čas na čerstvém vzduchu a věnovat velkou pozornost péči o své vlastní zdraví.

gastrointestinální onemocnění

Pálení žáhy je trvale nejčastějším příznakem gastrointestinálních onemocnění. V medicíně existuje podmíněné rozdělení nemocí do dvou skupin důvodů, proč pálení žáhy mučí každý den:

• slabost nebo dysfunkce žaludečního svěrače;
• nadměrná produkce kyseliny chlorovodíkové nezbytná pro trávení potravy.

Může se jednat o patologii střev nebo žaludku, ale mechanismus výskytu je vždy založen na dvou faktorech. Gastroezofageální refluxní choroba neboli refluxní ezofagitida je nejčastější příčinou oslabení prstence mezi jícnem a žaludkem, vyskytující se v akutním nebo chronickém průběhu.

Každý den je pálení žáhy s tímto onemocněním způsobeno tím, že se obsah žaludku dostane do sliznice jícnu. Existuje mnoho důvodů, proč se taková patologie může objevit. Patří mezi ně traumatické poranění a destruktivní účinky činitelů různé etiologie: od alkoholu po pálivá a kořeněná jídla, od léků až po neustálý vliv chemikálií.

Pokud je pálení žáhy způsobeno rakovinou jícnu, brániční kýlou nebo kardiospasmem, při kterém dochází k přetrvávajícímu spasmu dolního svěrače, pak se jedná o patologie spojené s činností jícnu.

Předpokladem pro ně může být polykání vzduchu při jídle, konzumace nezdravého jídla nebo polykání nedostatečně rozžvýkaného jídla, které jsou svaly jícnu nuceny protlačit s další námahou.

Dysfagie jícnu velmi často vede k regurgitaci, bolesti na hrudi, říhání a pálení žáhy. S patologiemi jícnu budou negativní příznaky pravidelně mučit.

Pokud dochází k neustálému pálení žáhy, pak důvody mohou spočívat v peptickém vředu žaludku a dvanáctníku nebo ve fázi předcházející nástupu onemocnění — gastritidě různé etiologie.

Pálení žáhy u těchto onemocnění je způsobeno nejen nízkou nebo vysokou kyselostí, ale také léky, které mnoho pacientů užívá bez lékařského předpisu, aniž by s jistotou věděli o povaze onemocnění, ale pouze předpokládali jeho přítomnost.

Každodenní výskyt pálení žáhy, jehož příčiny spočívají v onemocněních žlučníku nebo slinivky břišní, vyžaduje okamžitý kontakt s lékařem, který vám po příslušné diagnostice a hardwarových testech řekne, co to je a jak s ním zacházet.

Polypy v žaludku nebo onkologické patologie trávicích orgánů jsou vždy doprovázeny podobným příznakem. Je lepší diagnostikovat manifestaci této etiologické skupiny v rané fázi onemocnění, přičemž účinná pomoc je stále možná a čas se neztrácí.

Pálení žáhy mě trápí každý den a není jasné, co s tím dělat. Je lepší okamžitě vyhledat lékaře a nechat se vyšetřit. Ať už je mechanismus vzniku nepříjemného jevu jakýkoli, stále ukazuje, že zdravotní stav je buď na pokraji nemoci, nebo ve stavu progresivního negativního procesu.

Pokud stav trvá několik dní a nejsou pro to žádné objektivní a viditelné důvody, znamená to, že stav trávicího systému vyžaduje okamžitou pomoc.

Prevence vzhledu

Existuje několik nezbytných kroků, které může každý člověk, který se obává o své zdraví, podniknout, pokud se vážně zajímá o to, co dělat, když trpí pálením žáhy a opravdu chce, aby zmizelo.

První a nepostradatelnou podmínkou je podstoupit lékařské vyšetření a vyloučit případné chronické či akutní patologie. Příčiny a léčba v případě zánětlivých, degenerativních, destruktivních nebo onkologických procesů budou různé, protože pálení žáhy je jen neurčitý klinický příznak.

Pokud nebyly diagnostikovány žádné patologie, co dělat s neustálým pálením žáhy, by se nemělo rozhodovat pomocí léků. Co dělat, když vás pálí žáha? Musíte jen uvést rytmus svého života a proces správné výživy do souladu s normou.

Stačí na sobě vyvinout určité úsilí a zvyknout si na správnou výživu po mnoho dní v řadě. Vyhýbejte se nezdravým jídlům, konzervám, kořeněným a slaným jídlům, marinádám a uzeným jídlům. Během dne jezte několikrát s určitými přestávkami. Při obědě musíte sníst první věc.

Přestávky v jídle se snažte udržovat rovnoměrné a ne příliš dlouhé. Je nutné vyloučit jídlo před spaním, protože pokud se člověk najedl a ulehl, jistě to přispěje k průchodu potravy ze žaludku do jícnu v poloze na zádech.

Vyhněte se přejídání a alkoholu jako jednomu z faktorů, které stimulují chuť k jídlu. Alkohol ničí normální stav mnoha trávicích orgánů. Je nutné dát žaludku pohodlnou a pohodlnou polohu, aniž byste jej stlačovali oblečením nebo zůstávali po dlouhou dobu v nepohodlné poloze.

Pokud se na nějakou dobu omezíte na konzumaci určitých druhů potravin, zejména tučných a masitých jídel, můžete dopřát svému trávicímu systému odpočinek, zlepšit zdraví svého těla a pomoci jej očistit od nahromaděných toxinů a odpadů. Dospělý musí být schopen postarat se o trávení a metabolické procesy svého těla, znát důvody vedoucí k jejich porušení a být schopen je včas odstranit.

Příčiny a příznaky pálení žáhy, co dělat?

Popis nemoci

Pálení žáhy je pocit nepohodlí nebo pocit horka, pálení za hrudní kostí, šířící se nahoru z epigastrické (epigastrické) oblasti podél jícnu. Pálení žáhy se objevuje pravidelně, obvykle hodinu po jídle, zvláště pokud bylo jídlo bohaté a kořeněné. Méně často se vyskytuje při fyzické aktivitě, při ohýbání těla nebo ve vodorovné poloze.

Obvykle k úlevě (zastavení) pálení žáhy stačí pít vodu, můžete zastavit pálení žáhy užíváním antacidů (látky, které neutralizují účinek kyseliny). Záchvaty pálení žáhy se však mohou poměrně často opakovat a narušit běžný životní styl.

Pálení žáhy, které člověka trápí více než třikrát týdně, výrazně zhoršuje kvalitu života. Ačkoli existuje určitý vztah mezi periodami pálení žáhy, délkou clearance jícnu a přítomností nebo nepřítomností poškození sliznice jícnu, není to vždy jednoznačné. Někteří pacienti trpící těžkou ezofagitidou (zánět sliznice jícnu) si na pálení žáhy nestěžují.

Pálení žáhy může doprovázet gastritidu s vysokou kyselostí, peptický vřed žaludku a dvanáctníku, cholecystitidu, toxikózu těhotných žen, vyskytuje se u diafragmatické kýly a nesnášenlivosti některých živin. Pokud je pálení žáhy kombinováno s říháním (zejména kyselým), může to být známka gastritidy nebo žaludečního vředu. Pokud se bolest zhorší vleže, pak je problém pravděpodobně v jícnu.

Příčiny pálení žáhy

Příčiny pálení žáhy jsou zvýšená kyselost žaludku, méně často — zvláštní citlivost sliznice jícnu a žaludku s nízkou kyselostí. Pálení žáhy je často doprovázeno onemocněním žaludku, ale může se objevit i při neuropsychiatrických poruchách po jídle.

Špatná strava a nezdravý životní styl pálení žáhy prohlubují a patří mezi nejčastější příčiny.

Kouření, alkohol, sycené nápoje, káva a ostré koření ve velkém množství dráždí žaludeční sliznici, což vede ke zvýšení kyselosti a uvolnění žaludeční chlopně.

Pálení žáhy vyvolává konzumace velkého množství citrusových plodů, rajčat, různých kyselých okurek, čerstvého chleba, koláčů a smažených jídel.

Přejídání natahuje žaludek a způsobuje nadměrné vylučování kyselin.

Užívání léků jako aspirin, ibuprofen, ortofen a některé další vyvolává zvýšenou tvorbu kyseliny v žaludku a reflux kyselého obsahu do jícnu.

Nošení těsných pásů, zvedání závaží, těhotenství a nadváha zvyšují nitrobřišní tlak, což vede k pálení žáhy.

Spánek po jídle může způsobit pálení žáhy.

Jedním z důvodů je také stres a neurózy, zejména ty doprovázené úzkostí.

Spouštěče pálení žáhy

Jídlo ve velkém množství, zejména tučná jídla.

Po jídle odpočívejte ve vodorovné poloze.

Pálení žáhy: příčiny a léčebné metody

Jak se zbavit pálení žáhy?

Pocit pálení nebo horka, který se objevuje za hrudní kostí nebo v horní části břicha, je mnohým známý. Důvodem takových nepříjemných pocitů je pálení žáhy. Trpí jí 30 až 60 % Rusů, mladých i starých. Kandidát lékařských věd, gastroenterolog na klinice rodinného lékaře Olesya Molodkina hovoří o tom, proč dochází k pálení žáhy, jak ho léčit a jak se jeho výskytu vyhnout.

Jak vzniká pálení žáhy?

Důležité! Pálení žáhy může být způsobeno refluxem duodenálního obsahu do jícnu, který je smíchán se žlučí a pankreatickými enzymy. Nejedná se o méně silné dráždivé látky pro jemnou sliznici jícnu než žaludeční šťáva.

Nejčastěji k pálení žáhy dochází, když kyselá žaludeční šťáva postihne sliznici jícnu. K tomu dochází, když obsah žaludku refluxuje do jícnu. Důvodem takového nepřirozeného procesu je neúplné uzavření svěrače (chlopně, která normálně odděluje jícen a žaludek). Agresivní žaludeční šťáva dráždí stěnu jícnu, což se projevuje pálením.

Příčiny pálení žáhy

1. Hiátová kýla

Normálně prochází jícen otvorem v bránici (sval, který odděluje hrudník a břicho). Pokud je větší, než je nutné, pak přes něj část žaludku vyčnívá do hrudní dutiny. Tento výčnělek se nazývá kýla.

Nejčastější stížností na hiátovou kýlu je pálení žáhy. Objevuje se v noci, po jídle nebo cvičení.

2. Chronická gastritida se zvýšenou sekrecí

Pálení žáhy vzniká v důsledku toho, že se v žaludku tvoří příliš mnoho kyseliny chlorovodíkové.

Nadměrnou sekreci kyselin vyvolává konzumace tučných, smažených a kořeněných jídel, marinád, studených mís, vzácných i těžkých jídel. Pálení žáhy je v tomto případě spojeno s bolestí v horní části břicha bezprostředně po jídle.

3. Žaludeční a duodenální vředy

Na žaludeční výstelce se objeví defekt (vřed), který jí brání v normálním stahování a vytlačování potravy do střev. Potrava se zadržuje v žaludku, značně se natahuje a zvyšuje se v něm tlak. To vše dále zhoršuje reflux do jícnu.

4. Achylie a achlorhydrie

S těmito patologiemi žaludeční šťáva neobsahuje kyselinu chlorovodíkovou a pepsin (enzym, který štěpí snědené bílkoviny). K pálení žáhy dochází proto, že kyselina mléčná a máselná, které vznikají při fermentaci potravy v žaludku, jsou vhazovány do jícnu.

5. Onemocnění operovaného žaludku

Vyskytuje se u lidí, kterým byla odstraněna část žaludku a dvanáctníku, například kvůli vředu nebo nádoru. Pálení žáhy je v tomto případě způsobeno trávicí šťávou obsahující pankreatické enzymy a žluč, která se dostává do jícnu.

6. Léky

Důležité! Aspirin a některé nesteroidní protizánětlivé léky poškozují jícen a žaludek, což vede k pálení žáhy.

Dusičnany, spazmolytika, sedativa, prášky na spaní a trankvilizéry mohou vést k pálení žáhy.

7. Některé produkty

Pálení žáhy se může objevit i u zdravých lidí po silném přejídání, konzumaci sladkostí, černého pečiva, čerstvého pečiva, kořeněných a tučných jídel, kysaných mléčných výrobků, alkoholu, čokolády, černého čaje, kávy, kyselých jablek nebo švestek, citronů, rajčat, rajčatových omáček .

Pálení žáhy a těhotenství

Nastávající maminky často pociťují pálení žáhy v pozdním těhotenství. Důvodů je několik.

• Rostoucí děloha tlačí na žaludek a posouvá jej nahoru, kde zaujímá nepřirozenou polohu.
• Těhotenský hormon je progesteron, který uvolňuje mnoho hladkých svalů v těle. A jícnový svěrač není výjimkou. To vše vede k tomu, že se svěrač zcela neuzavře a žaludeční šťáva vstupuje do jícnu.

Léky na pálení žáhy

Gastroenterologové pro pálení žáhy předepisují následující skupiny léků.

• Antacida. Obsahují hořečnaté, vápenaté a hlinité soli, které neutralizují kyselinu chlorovodíkovou. Nyní obsah žaludku, který vstupuje do jícnu, nedráždí jeho sliznici.
• Algináty. V kyselém prostředí žaludku tvoří algináty gelovou bariéru, která snižuje množství refluxu žaludečního obsahu do jícnu.
• Antisekreční léky. Potlačují tvorbu kyseliny chlorovodíkové v žaludku a obsah vhozený do jícnu již není tak agresivní.
• Prokinetika. Tyto léky způsobují aktivnější kontrakci jícnu, zvyšují tonus svěrače (nyní dobře uzavírá otvor mezi jícnem a žaludkem) a také urychlují pohyb potravy ze žaludku do střev.

Lidové léky na pálení žáhy

K lidovým lékům se můžete uchýlit pouze tehdy, pokud nejsou po ruce žádné léky.

Existuje mnoho receptů na pálení žáhy, ale ne všechny jsou účinné. Nejčastěji používané.

• Mléko. Kyselinu chlorovodíkovou neutralizuje jen na chvíli, obalí žaludek a vytvoří dojem, že je vše v pořádku. Ale po utišení mléko stimuluje tvorbu žaludeční šťávy a to se jen zhoršuje.

Důležité! Při pálení žáhy byste neměli pravidelně pít sodu, protože to narušuje poměr solí a vody v těle (tzv. rovnováha voda-sůl).

• Roztok sody. Mnoho lidí, když je pálí žáha, okamžitě pije sodu. Samozřejmě efekt bude, ale bude velmi krátkodobý. Když soda vstoupí do žaludku, vytvoří se hodně oxidu uhličitého, který natáhne orgán a prudce zvýší tlak v něm. To vše vyvolává opakované pálení žáhy.
• Brambor. Tato zelenina je dobrá na pálení žáhy. Můžete žvýkat kousky syrových brambor nebo pít čerstvě vymačkanou šťávu.
• Mátový odvar. Máta na pálení žáhy nepomůže, ale jen uškodí. Uvolňuje totiž svěrač mezi jícnem a žaludkem a ještě aktivněji se do jícnu řítí kyselina chlorovodíková.

Prevence pálení žáhy

Aby vás pálení žáhy netrápilo, dodržujte některá pravidla.

1. Změňte svůj životní styl:
   • po jídle se neohýbejte;
   • neležte ihned po jídle (musíte počkat 1,5-2 hodiny);
   • spát na dvou polštářích;
   • nenoste těsné oblečení, těsné pásy, obvazy nebo korzety;
   • nezvedejte těžké věci;
   • vzdát se cigaret;
   • přemýšlejte o hubnutí, pokud máte nadváhu.
2. Změňte svůj jídelníček:
   • nepřejídat se;
   • nejezte příliš horké nebo příliš studené jídlo;
   • nepřejídejte se v noci (večeře by měla být 3 hodiny před spaním);
   • snažte se nejíst tučná, smažená, nakládaná, kořeněná jídla, stejně jako citrusové plody, cibuli, česnek, kyselé ovoce a čokoládu;
   • snažte se nepít alkohol, kávu, silný čaj, kyselé džusy a ovocné nápoje.
3. Pokud je to možné, vyvarujte se užívání léků, které způsobují pálení žáhy.

V případě lékařských otázek se nejprve poraďte se svým lékařem.