1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Тик глаза причины и лечение у взрослых

Содержание

Когда нервный тик глаза становиться навязчивой проблемой

Нередко, многие люди сталкиваются с таким явлением, как непроизвольное дергание глаз, которое по научному называется блефароспазм. В данной статье будет рассмотрен нервный тик глаза, его лечение и причины возникновения.

Общие сведения

Психические нагрузки могут быть вызваны стрессовыми ситуациями, с которыми любой человек сталкивается в повседневной жизни, однако, реагирует на них по-разному.

Как правило, стрессы и неправильный образ жизни необязательно приводят к формированию именно глазного тика, мышечные сокращения могут возникнуть на любом участке тела, но именно лицевая область наиболее подвержена таким проблемам.

Мышечные сокращения глаза, относят к лицевой разновидности тиков, несмотря на, казалось бы, ничтожное влияние на человека, эти сокращения могут принести немало неудобств больному. Недаром в случае слишком частых проявлений рекомендовано обратиться к специалисту, для принятия мер по устранению недуга.

Что такое глазной тик, причины возникновения и как от него избавиться рассмотрим в данной статье.

Причины

Нервный тик не может развиться из ниоткуда, всегда тому есть вполне осязаемая и реальная причина (за исключением некоторых психосоматических моментов). Причины глазного тика разделяют на три подвида:

Вторичные причины развития и проявления нервных мышечных сокращений являются всевозможные заболевания, которыми человек болеет в настоящий момент или перенес ранее. В такой ситуации нервный тик глаза является своего рода последствием перенесенной болезни. К болезням, которые могут вызвать мышечные сокращения, в том числе относят:

  • менингит;
  • опухоль головного мозга;
  • вегетососудистая дистония;
  • энцефалит;
  • сахарный диабет;
  • шизофрения.

Однако наиболее распространенными причинами формирования глазных подергиваний являются именно первичные причины, к которым относятся:

  • высокие психоэмоциональные перенапряжения;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • чрезмерное перенапряжение глазных мышц, которое может быть вызвано работой за компьютером, ювелирные работы, работа с часовыми механизмами и т. п;
  • недостаток некоторых групп витаминов в организме;
  • родовые травмы, удушья во время родов (в основном относятся к детям);
  • испуг;
  • вредные привычки;

Кроме того, с точки зрения психосоматики, нервный тик глазных мышц возникает вследствие наличия у человека внутренних противоречий и конфликтов. Считается, что через мышечные подергивания у человека высвобождается негативная энергетика (однако, это больше относиться к психологии и психотерапии).

Итак, отчего у человека возникает данный недуг, стало понятно, разберемся с симптоматикой.

Симптомы

Как это ни странно, но основной симптом, по которому можно квалифицировать наличие недуга — это однотипное мышечное сокращение окологлазной мышцы (по-простому глаз дергается).

Подобное подергивание человек может воспринимать как некий изъян, который выделяет его в глазах окружающих в негативную сторону.

Особенно от этого страдают дети. Нередко в результате чрезмерного внимания со стороны окружающих мышечные сокращения могут усиливаться. Приступ блефаростаза проходит так же неожиданно, как и начался, а в случае если человек засыпает, то во сне.

Диагностика

Диагностические мероприятия при подобном недуге не являются чем-то особенным, так как врачу будет достаточно стандартного осмотра и опроса больного, чтобы с 90% уверенностью поставить диагноз и назначить правильное лечение.

Тем не менее в особо сложных случаях доктор может прибегать к лабороторно — диагностическим мероприятиям, которые в себя включают:

  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • клинический анализ крови.

Как правило, подобная диагностика требуется при наличии у больного сопутствующего заболевания, чтобы не упустить опасный недуг из виду.

По желанию больного и для ускорения постановки диагноза может быть записано видео, в момент мышечных сокращений, которое на приеме будет продемонстрировано врачу.

Лечение нервного тика глаза

Что делать, если вы подвержены непроизвольным мышечным подергиваниям и самостоятельно оно не проходит? Следовать рекомендациям специалистом, которые могут в себя включать следующую терапию:

В случае если от недуга страдает ребенок, необходимо создать здоровую атмосферу в семье и постараться наладить контакт с ребенком.

В случае если атмосфера дома, в школе, детском саду, институте или на работе нормальная и успокоить мышечные сокращения подобным способом не удается, можно переходить к более радикальным мерам — медикаментозная терапия в комплексе с использованием народной медицины.

Медикаментозное лечение

К лечению таблетками относят прием седативных и успокоительных препаратов как легкого действия, так и более сильного.

Успокоительные таблетки могут быстро справиться с нервным тиком, однако, нет гарантии, что через два — три дня он не повториться, поэтому их, как правило, употребляют курсом. К успокоительным средствам относят:

  • настойка валерианы;
  • настойка пустырника;
  • успокоительные средства химического состава;
  • транквилизаторы;
  • сильнодействующие психотропные вещества.

Однако терапия сильнодействующими препаратами применяется в особо тяжелых и редких случаях.

Кроме того, к медикаментозной терапии можно отнести и прием витаминных комплексов, с упором на магний и калий. Именно данные вещества отвечают за передачу нервных импульсов в человеческом организме.

Народная медицина

Что касается лечения нервного тика глаза в домашних условиях, важно понимать, пренебрежение обращением в медицинское учреждение недопустимо. Несмотря на, казалось бы, относительно легкий характер недуга, за ним могут скрываться довольно серьезные проблемы со здоровьем.

Под народной терапией понимается использование подручных средств и всевозможных трав и настоек. Основу такого лечения составляет употребление всевозможных настоек, приготовленных на основе трав, обладающих успокаивающим эффектом.

Отлично себя зарекомендовали ванны со всевозможными добавками. Как правило, такие ванны принимают в период обострения и в качестве профилактики в промежутках между приступами.

Более подробно о том, чем лечить мышечные сокращения по бабушкиным рецептам можно прочесть тут .

Профилактика заболевания

Мало просто убрать мышечные спазмы, важно добиться, чтобы они не повторились. Для этого необходимо следовать определенным рекомендациям, которые позволят полностью устранить неприятные симптомы.

Так, к профилактическим мероприятиям, направленным против нервного тика глаза можно отнести:

  • соблюдение режима питания (желательно употреблять в пищу продукты, богатые магнием и кальцием, к которым относят: рыба, молочные продукты, яйца, курага, орехи, изюм, вишня, мясо кур и кроликов);
  • соблюдение режима сна и отдыха (отсутствие полноценного отдыха рано или поздно ввергнет организм человека в стрессовое состояние, и глазной тик, может не просто повториться, но и стать намного интенсивнее);
  • избегание стрессовых ситуаций;
  • контроль эмоций (для этого можно овладеть одной из методик релаксации);
  • ароматерапия (для этого отлично подойдут эфирные масла).

Осложнения заболевания

Вылечить нервный тик можно и это не так сложно, как справиться с некоторыми его последствиями и осложнениями. Несвоевременное лечение данного недуга может повлиять на формирование у больного подобных спазмов на других участках тела.

Однако наиболее опасными считаются социальные последствия, которые в большинстве случаев затрагивают детей. Заключаются такие осложнения в избегании общения со своими сверстниками, ввиду постоянных насмешек с их стороны.

Дети довольно жестоки, и остановить такие насмешки не всегда удается, поэтому в качестве контрмер можно посоветовать профилактические беседы со своим ребенком, направленные оказание помощи малышу в выстраивании правильной линии поведения со своими обидчиками, дабы в будущем избежать боле серьезных психологических проблем.

Итак, нервный тик глаза на первый взгляд, безобидный выплеск эмоций, или влияние других факторов может свидетельствовать о наличии у больного серьезных внутренних проблем. Поэтому не стоит пускать на самотек данный недуг, лучше заблаговременно обратиться к специалисту. Лечитесь правильно!

Нервный тик глаза: причины, лечение, что делать и как остановить

Нервный тик глаза не выглядит значительной проблемой, однако доставляет неприятные ощущения. Чтобы его устранить, нужно понимать, по каким причинам он появляется и о каких сбоях в работе организма свидетельствует.

Причины нервного тика

Нервным тиком, или блефароспазмом, называют частое и быстрое подергивание небольших мышц, отвечающих за мимику вокруг глаза. Иногда тик может развиваться без видимых причин и время от времени появляться на протяжении многих лет. Изредка он возникает на фоне стрессовых событий и после них проходит бесследно.

Среди основных причин развития блефароспазма можно выделить:

  • нервные потрясения;
  • нехватку кальция и магния в организме;
  • прием лекарственных препаратов — психостимуляторов, антидепрессантов и нейролептиков;
  • переутомление — нервный тик может провоцировать обычная усталость лицевых мышц;
  • глисты — такая причина чаще встречается у детей.

Симптомы нервного тика

Практически единственным симптомом тика является само подергивание окологлазных мышц. Контролировать тик никак нельзя — мышечные ткани сокращаются непроизвольно, подергивание возникает совершенно неожиданно и так же резко проходит.

Блефароспазм не всегда становится заметным для окружающих. В отдельных случаях подергивание глаза действительно видно со стороны. Но иногда только сам человек чувствует дискомфорт от нервного тика глаза, тогда как визуально его мимика не изменяется.

Читать еще:  Очаговый панкреатит симптомы и лечение

Проявления тика могут сильно отличаться по интенсивности. У некоторых людей блефароспазм проходит относительно легко и выражается только в дрожании мимических мышц. У других глаз при глазном нервном тике дергается очень сильно. Характерно то, что болевых ощущений при спазме мимических мышц никогда не возникает.

Особенности нервного тика у детей

У маленьких детей блефароспазм появляется очень часто, хотя кажется, что причин для его возникновения намного меньше, чем у взрослых. Однако психика детей менее устойчива и чувствительно реагирует даже на незначительные события. Конфликты с родителями и сверстниками, учебные нагрузки и публичные выступления могут стать для ребенка серьезным стрессом, на фоне которого появится нервный тик.

К какому врачу пойти

При неоднократном и частом возникновении нервного тика рекомендуется записаться к врачу, чтобы установить причину подергиваний. Идти на прием нужно в первую очередь к терапевту, а детей вести к педиатру.

Поскольку причины блефароспазма могут быть очень разными, для начала необходимо пройти первичную диагностику и хотя бы приблизительно установить, что вызывает нервный тик глаза. В зависимости от результатов обследования врач общей практики сможет направить пациента к узкоспециализированному специалисту — неврологу, психотерапевту, онкологу или даже наркологу.

Диагностика

Исследование источников нервного тика начинается с прохождения первичного обследования. На начальном этапе понадобится сдать несколько анализов и при необходимости пройти аппаратную диагностику.

Необходимые анализы

При изучении причин нервного тика врач обычно выписывает направления на следующие анализы:

  • лабораторные исследования мочи и крови , эти анализы позволяют определить, нет ли в организме инфекции, следов сильнодействующих препаратов, признаков тяжелых органических поражений;
  • анализ кала — направление выдают обычно детям, поскольку именно у них тик часто свидетельствует о появлении глистов;
  • анализ крови , отображающий уровень гормонов щитовидной железы — блефароспазм может быть вызван эндокринными нарушениями;
  • ионограмму , этот анализ позволяет оценить уровень кальция и магния, отвечающих за функционирование мышц, в организме пациента.

Как правило, анализ мочи и общий анализ крови назначаются в обязательном порядке, а на остальные исследования врач отправляет по мере необходимости.

Инструментальное обследование

Если установить причины тика не удалось с помощью анализов, врач может назначить дополнительное аппаратное исследование. Источники блефароспазма изучают при помощи:

  • ЭЭГ — электроэнцефалограммы, позволяющей исследовать активность разных участков мозга;
  • ЭМГ — миографии, при помощи которой диагностируют активность различных групп мышц в состоянии покоя и в работе;
  • МРТ — магнитно-резонансной томографии, позволяющей проверить наличие или отсутствие опухолей и других патологий головного мозга;
  • КТ — компьютерной томографии, также направленной на поиск опухолей или травм черепа и костей шеи.

Если нервный тик глаза вызван серьезными органическими поражениями, то аппаратная диагностика позволяет быстро и точно установить причины. Но на практике блефароспазм редко свидетельствует о патологиях. Чаще он возникает из-за стрессов и напряжения.

Первая помощь при нервном тике

Блефароспазм мало влияет на качество жизни, однако мешает заниматься повседневными делами. Если дергается глаз от нервного тика, человеку становится затруднительно сконцентрироваться на делах и разговорах. Появившийся нервный тик хочется поскорее снять.

В качестве первой помощи при блефароспазме врачи рекомендуют:

  • прикрыть глаза и принять расслабленную позу, стараясь снять напряжение с лицевых мышц и с шеи;
  • широко раскрыть глаза, несколько раз моргнуть быстро и резко, а потом снова на минуту закрыть глаза и расслабиться;
  • на несколько секунд сильно надавить пальцем на точку в середине брови;
  • на пару секунд сильно прижать уголки глаз пальцами.

По возможности на ближайшие полчаса или час следует отказаться от чтения или работы за компьютером и дать глазам отдых. Полезно будет отправиться на прогулку по улице, глаза смогут быстрее расслабиться, и тик отступит.

Как убрать нервный тик с глаза

Устранить блефароспазм можно при помощи простых действий, обычно приступ нервного тика проходит довольно быстро. Но если блефароспазм повторяется часто, то возникает необходимость решать проблему комплексно — при помощи медикаментов и упражнений.

Применение медикаментов

Если нервный тик вызван нарушениями в работе мышечной и нервной системы, то по результатам обследования врач может назначить соответствующие лекарства. Обычно при повторяющемся блефароспазме используют несколько витаминов от нервного тика глаза.

Глюконат кальция

Препарат улучшает прохождение нервных импульсов и помогает контролировать сокращение и расслабление мимических мышц. Лекарство разрешено, в том числе, и для детского применения.

Глицин

Препарат улучшает работу нервной и обменной систем, снимает напряжение и улучшает мозговую активность. Глицин часто рекомендуют к употреблению при стрессах и интенсивных умственных нагрузках.

Афобазол

Если нервный тик вызван психоэмоциональным напряжением, то натуральное и безвредное успокоительное поможет снять неприятные симптомы стресса. При хорошем эффекте препарат обладает минимумом противопоказаний и реализуется без рецепта.

Феназепам

Данное средство относится к достаточно серьезным лекарственным препаратам. Применяют его при частом и сильном нервном тике — Феназепам хорошо успокаивает, снимает судороги в мышцах и в целом эффективно расслабляет мышечные ткани.

Народные средства

Помимо медикаментов, для устранения нервного тика можно прибегнуть к рецептам народной медицины. Все они совершенно безвредны при соблюдении указанных дозировок и оказывают общее благотворное воздействие на организм.

Отвар ромашки

Аптечная ромашка обладает выраженными успокаивающими и расслабляющими свойствами. Пакет ромашкового чая из аптеки нужно заварить в стакане кипятка, дать ему немного остыть и добавить ложечку меда. Пьют отвар дважды в сутки — с утра и вечером на пустой желудок.

Отвар боярышника

Хорошее средство от нервного тика глаза — боярышник, который также оказывает успокаивающее действие на мышечную и нервную системы. Большую ложку свежих или сушеных ягод нужно залить кипятком и пить по 100 мл трижды за сутки натощак. Помимо того, что боярышник снимет мышечный спазм, он поможет еще и улучшить ночной сон.

Примочки из подорожника с медом

Хорошее действие оказывают лекарственные примочки. Полезные вещества проникают к мышцам через кожу и быстро снимают блефароспазм. Свежие листья подорожника рекомендуют измельчить в объеме 2 больших ложек, заварить 100 мл кипятка, потом добавить ложку меда в теплый отвар и как следует размешать. В готовом средстве смачивают ватный тампон и прикладывают к закрытым глазам на полчаса. Повторять процедуру нужно ежедневно в течение 7 дней.

Зарядка для глаз

Укрепить мелкие мимические мышцы помогает простая зарядка. В ходе выполнения упражнений мышцы напрягаются и расслабляются, что улучшает их тонус и препятствует возникновению нервного тика глаза.

Зарядка состоит всего из нескольких простых упражнений. Необходимо:

  • сильно зажмуриться, а потом резко открыть глаза и расслабить мышцы лица 7-10 раз подряд;
  • лечь горизонтально, расслабить лицо и мышцы шеи, а потом открыть рот и произнести гласный звук «ы», стараясь не напрягать верхнюю часть лица, 5 раз подряд;
  • сесть ровно, на протяжении нескольких секунд быстро поморгать, потом крепко зажмуриться, а потом широко распахнуть глаза, процедуру повторяют 5 раз, а затем на 5 минут прикрывают глаза и расслабляются.

Также хороший эффект дает простой массаж для глаз — веки смазывают малым количеством увлажняющего крема, легкими движениями массируют на протяжении минуты, а потом еще 40 секунд быстро и часто моргают.

Профилактика нервного тика

Чтобы нервный тик после лечения не появился снова, важно пересмотреть свой образ жизни и уделить повышенное внимание режиму дня и питанию. В условиях постоянного физического и эмоционального перенапряжения блефароспазм будет возвращаться, поэтому бороться с ним нужно, в том числе, профилактически.

Правильное питание

Здоровье нервной и мышечной систем во многом зависит от питания человека. Чтобы в организме не происходило сбоев, рекомендуется есть не менее 5 раз в день в одно и то же время небольшими порциями.

В рационе должно содержаться достаточно белка, углеводов и жиров — недостаток одного из компонентов негативно отразится на здоровье. Идеальное соотношение БЖУ выглядит как 30%, 20% и 50% соответственно — при таком рационе организм получит все необходимые вещества. На ежедневном столе должно присутствовать достаточное количество овощей и фруктов, сахар в рационе лучше снизить.

Релаксация

Важную роль в профилактике нервного тика играет умение расслабляться. Рекомендуется каждый день находить время для спокойного отдыха, например, для прогулок на свежем воздухе или для занятий йогой, плавания или массажа. Полезно общаться с домашними животными или заниматься творчеством, это тоже успокаивает и расслабляет.

Эфирные масла

Хорошее воздействие на нервную систему оказывает ароматерапия. При склонности к нервному тику рекомендуется почаще использовать аромалампу и наполнять помещение запахами апельсина, лаванды, можжевельника или мяты. Приятный аромат помогает избежать лишнего стресса, способствует нормализации сна и поддерживает хорошее настроение.

Здоровый сон

Важнейшим условием для нормальной работы нервной системы является здоровый сон. Ночной отдых должен занимать не меньше 7-8 часов, при этом ложиться спать желательно в одно и то же время. Перед отходом ко сну лучше не пользоваться компьютером или смартфоном. Они мешают расслабиться и настроиться на отдых, поскольку стимулируют мозг к активной работе.

Возможные осложнения тика

В целом нервный тик не является опасным заболеванием. Однако при отсутствии лечения он может привести к неприятным последствиям, а именно:

  • к хроническому раздражению и покраснению глаз, гнойному воспалению;
  • к опущению верхнего века и спазмам других лицевых мышц;
  • к возникновению мигреней и двоений в глазах;
  • к нервным расстройствам — при постоянном нервном тике человек чувствует напряжение и дискомфорт, это сказывается на общем физическом и психологическом состоянии.

Важно помнить о том, что блефароспазм может свидетельствовать о серьезных нарушениях — синдроме Туретта или болезни Паркинсона.

Заключение

Нервный тик глаза кажется безобидной проблемой, однако может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. В любом случае, избавиться от блефароспазма хочется быстрее, и сделать это помогают как медикаменты, так и домашние способы лечения.

У вас нервный тик глаза? причины и лечение заболевания

Нервный тик глаза — это расстройство неврологического характера, которое характеризуется постоянными непроизвольными движениями мышц век. Явление возникает против воли человека, иногда его можно подавить, но ненадолго. В медицинской практике такое состояние называется гиперкинез. Сам по себе нервный тик не опасен, однако его появление может говорить о серьёзных проблемах в нервной системе и о неправильной работе в организме.

Читать еще:  Пучит живот причины у мужчин лечение

Почему дёргается глаз?

Нервный тик могут вызвать разные причины:

  • Недостаточное количество сна. Рекомендованное время сна для взрослого человека составляет 8-9 часов в сутки. Недосыпание может спровоцировать миокамию века ( подёргивание глаза).
  • Тревога, волнение, эмоциональные потрясения и затяжной стресс. В тяжёлые для человека времена, мышцы его тела напряжены. То же касается и мышц века. Возбуждённые нейроны отправляют мозгу ложный сигнал, в итоге у человека дёргается веко над глазом или под ним. Миокамию века в этом случае можно исправить массажем, прогулками на свежем воздухе и спокойным расположением духа.
  • Нехватка магния и кальция, авитаминоз. Электролитный дисбаланс может привести к непроизвольному подёргиванию глаза.
  • Перенапряжение глаз. Обычно возникает из-за долгой работы на компьютере, просмотра фильмов на телевизоре, а также продолжительного пользования смартфоном.
  • Возрастные кризисы. Часто нервный тик встречается у детей и подростков, так как у них более неустойчивая психика.
  • Чрезмерное употребление кофеина. В организме каждого человека кофеин метаболизируется индивидуально, его передозировка может спровоцировать миокамию века.
  • Курение и злоупотребление алкоголем. Все вредные привычки вызывают перевозбуждение нервной системы, которое вызывает непроизвольное сокращение мышц глаза.
  • Побочный эффект от приёма лекарств. Необходимо хорошо изучить инструкцию перед приёмом любого препарата.
  • Обострение конъюнктивита, блефарита и других глазных заболеваний. Нервный тик обычно проходит по мере излечения от болезни.
  • Синдром «сухого глаза» и сухой кератит. Нарушается процесс увлажнения роговицы слёзной жидкостью и происходит появление ложных импульсов нейронов.
  • Выделение гистамина во время аллергических реакций. Кроме дёрганья глаза, наблюдаются отёк, слезотечение и сильный зуд.
  • Ослабление иммунитета в следствии пережитых инфекционных заболеваний или операций.
  • Хронический тонзиллит. Воспаление горла провоцирует частое сглатывание слюны, что спазмирует мышцы глаза.
  • Поражение сосудов в головном мозге. Самая страшная причина, нарушение может задеть отделы мозга, отвечающие за сокращение и расслабление мышц тела.
  • Нистагма. Это заболевание, при котором глазные яблоки двигаются непроизвольно.
  • Поражение лицевого нерва. Второе название — лицевой гемиспазм.
  • Органические поражения нервной системы.
  • Травмы, опухоли, энцефалиты.

Симптомы

Нервный тик глаза можно узнать по следующим симптомам:

  • чрезмерное моргание глаз;
  • бессмысленное поднятие глаза вверх и мгновенное опускание;
  • непроизвольные спазмы мышц нижнего и верхнего века;
  • усталость и напряжение в глазах;
  • сухость и жжение;
  • сильная светочувствительность.

Диагностика

Когда нервный тик повторяется всё время, пациенту необходима помощь врача — окулиста, невролога, иногда психолога и эндокринолога. Диагноз «нервный тик» ставится на основе определения спазма мышцы. Однако, в большинстве случаев нервные подёргивания мышцы являются симптомом других заболеваний. Чтобы выяснить, в чём основная проблема, врачи назначают обследование:

  • анализ крови с определением микроэлементов;
  • анализ мочи;
  • энцефалография мозга;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • УЗИ внутренних органов;
  • осмотр глазного дна.

Терапия

Нервный тик — это патологическое состояние, но оно не всегда нуждается в серьёзном лечении. Если нервный спазм не мешает жизнедеятельности человека, то к медикаментозной терапии не прибегают, ограничиваясь лишь народными методами, прогулками на свежем воздухе и массажем.

Медикаментозная

Назначая медицинские препараты, врач ставит цель не излечить от тиков, а уменьшить их количество. Всё дело в том, что побочные эффекты от таких лекарств довольно серьёзные, приём средств может нанести вред организму. Для лечения нервного тика глаза используют:

  1. Противосудорожные препараты. Устраняют судороги мимической мускулатуры.
  2. Седативные препараты. Ослабляют стрессовое напряжение, спасают от бессонницы, снимают повышенную утомляемость.
  3. Транквилизаторы. Подавляют страх, тревогу, раздражение.
  4. Антидепрессанты. Устраняют тревогу, беспокойство.
  5. Средства, направленные на лечение основной болезни, симптомом которой является нервный тик.

Чаще всего назначают следующие препараты:

  • Фенибут;
  • Клоназепам;
  • Метоклопрамид;
  • Рисперидон;
  • Баклофен;
  • Сульпирид;
  • Гуанфацин;
  • Галоперидол.

Народные методы

Народные средства — самые простые и доступные методы лечения в медицине, способные понизить напряжение и стресс, а также ослабить частоту и амплитуду нервного тика:

  • травяные настои;
  • травяные успокаивающие чаи: с ромашкой, мятой, мелиссой;
  • успокаивающие отвары;
  • настойки ( например, боярышника);
  • травяные компрессы для глаз с отваром ромашки, полыни, герани.

Народные средства тоже имеют много противопоказаний, поэтому перед их использованием нужна консультация врача.

Иглоукалывание

Иглорефлексотерапия позволяет снизить возбудимость нервной системы и снижает частоту гиперкинеза. Старинное китайское лечение основано на воздействии иглами в определённые зоны мышц тела. Акупунктура «будит» жизненные энергии, которые сконцентрированы в определённых зонах человеческого организма.

Массаж

Для лечения гиперкинеза назначают расслабляющий массаж, который помогает мышцам снизить готовность к тикозному действию. Это, в свою очередь, уменьшает амплитуду и частоту нервных спазмов.

Для лечения нервного тика глаза проводят массаж головы и шеи, снимая напряжение, переутомление и хроническую усталость. Во время сеанса улучшается кровоснабжение мышц, а возбудимость ЦНС снижается. Обычно лечение подразумевает 10 процедур массажа.

Упражнения

Офтальмолог может назначить специальные упражнения, которые помогают расслабить мышцы глаз и снять напряжение:

  • частое моргание и резкое зажмуривание до появления слезы;
  • вращательные движения по кругу;
  • движения вправо-влево, вверх-вниз;
  • пальминг — отдых для глаз, с закрытыми веками.

Профилактика заболевания

Заболевание легче предотвратить, чем лечить. Поэтому каждый пациент должен помнить о методах, позволяющих сохранить здоровье своей нервной системы.

  1. Сон должен быть полноценным. Хорошо, если он длится 8 или 9 часов.
  2. Отправляться ко сну лучше всего до 22 часов вечера.
  3. Перед сном нужно принимать горячую расслабляющую ванну или душ.
  4. Если есть проблемы со сном — вечером можно пить чай с мятой или ромашкой. В более сложных случаях — обращаться к врачу.

Питание

  1. Уменьшить употребление напитков, которые неблагоприятно воздействуют на ЦНС — кофе, чай, алкоголь.
  2. Пища должна быть сбалансированной и включать необходимые вещества, микроэлементы и минералы. В рационе питания обязательно должны присутствовать разноцветные овощи, фрукты, рыба, мясо, яйца, кисломолочные и молочные продукты.
  3. Перед сном не рекомендуется употреблять много белка — творога, мяса, яиц и тд.
  4. Ограничить потребление соли, сахара, острых блюд.
  5. Включать в рацион больше магния и кальция, благотворно влияющих на мышечную возбудимость. При нехватке веществ — принимать витамины и БАДы с повышенным содержанием этих веществ.

Релаксация

Релаксация позволит расслабить все мышцы тела, в том числе и на лице. Также расслабление подавляет стрессы, беспокойство и успокаивает нервную систему. Для релаксации необходимо:

  1. Принять удобное положение ( лёжа, сидя, полулёжа).
  2. Закрыть глаза, опустить нижнюю челюсть и произносить долгий звук «ы».
  3. Можно представить, что напряжение скатывается с лица, как капли дождя, уносит с собой всю усталость и нервные спазмы. Необходимо думать о расслаблении каждого мускула лица, особенно сосредоточиться на веках.
  4. Время релаксации составляет минимум пять минут ежедневно. Лучше использовать технику несколько раз в день.

Эфирные масла

Почти все эфирные масла могут снять напряжение и уменьшить частоту нервного тика глаза. Можно принимать ванну с несколькими каплями масла, или капнуть на подушку перед сном — вдыхание средства поможет при нервозности. Хорошо подойдут масла лаванды, герани, душистой корицы.

Особенности у детей

Детский гиперкинез имеет некоторые особенности:

  1. Интервал неуправляемых движений составляет не более 3 секунд.
  2. Приступ нервного тика у ребёнка может продолжаться от 3 до 10 минут.
  3. Промежуток между приступами нервного тика у детей и подростков имеет разную продолжительность. У одних гиперкинез встречается ежедневно, у других — после экстремальной нервной ситуации.
  4. Нервный спазм мышц усиливается в состоянии утомляемости или стресса.
  5. При комфортных условиях, когда нет волнения и тревоги, интенсивность гиперкинеза уменьшается.

Во время беременности

Нервный тик глаза во время беременности могут спровоцировать:

  • изменение гормонального фона;
  • непривычный образ жизни;
  • беспокойство за здоровье ребёнка, тревога;
  • бессонница.

Диагностику и лечение нервного тика у беременных проводят индивидуально. Предпочтение отдают немедикаментозному лечению:

  1. Назначают препараты на основе лекарственных растений: Персен, экстракт валерианы и тд.
  2. Иглорефлексотерапия.
  3. Физиотерапия.
  4. Употребление фиточаев ( после консультации с врачом) на основе мяты, пустырника и мелиссы, использование примочек на глаза.

Возможные осложнения

При отсутствии лечения нервного тика глазных мышц может возникнуть серьёзное осложнение — синдром Турета. Такой диагноз означает, что сокращения мышц будут наблюдаться длительное время, больше года. Кроме этого, могут добавиться и другие тики — подёргивания конечностей, вокальные тики и тд.

Неприятным фактором может стать нарушение социальной адаптации. Больше всего это касается детей, чья психика менее устойчива. Насмешки и оскорбления со стороны сверстников могут привести к ещё большей нервной возбудимости.

Полезное видео

Синдром Туретта. Как избавиться от «лишних» движений:

Заключение

Аномальную работу глазных мышц можно скорректировать и даже вылечить. Самолечение должно быть исключено: тик глаза может быть причиной тяжёлой болезни, о которой пациент сам раньше и не подозревал.

Нервный тик глаза: причины, лечение у взрослых и детей

  • 12 Октября, 2018
  • Неврология
  • Мария Иванова

Непроизвольное сокращение мышц – проблема, с которой сталкиваются многие люди. Нервный тик в медицине принято называть гиперкинезом. Такое состояние не особо опасно для здоровья, но, несмотря на это, дает человеку понять, что в его организме происходят серьезные нарушения и сбои, от которых важно как можно скорее избавиться. Не обращать внимание на такое состояние и ждать, когда нервный тик перерастет во что-то опасное, запрещено. Важно рассмотреть причины нервного тика глаз и методы лечения.

Описание состояния

Определить причину дерганья глаза во время тика можно легко, если подойти к этому вопросу с медицинской точки зрения. Нервные окончания находятся в большом количестве на всем лице человека. Особо уязвимы такие окончания именно на участке глаз. Они первые начинают сокращаться при начале нервного импульса.

Эффективность лечебных мероприятий и благоприятность исхода будет напрямую зависеть от своевременности начатого лечения и точности выявления причины развития нервного тика. Специалисты рекомендуют в первую очередь обратить внимание на проблемы и заболевания нервной системы, а также присмотреться к причинам, которые бы могли привести к серьезным сбоям в организме. Специалисты рекомендуют детально изучить причины нервного тика глаза и лечение.

Читать еще:  Надрыв связок стопы лечение

Недуг у взрослых людей

Врачи отмечают, что люди взрослого возраста в меньшей степени подвержены такой патологии по сравнению с детьми. Заболевание в старшем возрасте чаще всего обладает неврологической формой и появляется в результате перенапряжения нервной системы. Именно таким способом нервная система реагирует на стрессовые ситуации, недостаток отдыха, сна либо эмоциональные всплески.

Если вовремя определить причину неприятного состояния (регулярные стрессы, эмоциональные перенапряжения либо ссоры) и устранить негативный фактор, то победить болезнь можно самостоятельно, не прибегая к помощи специалиста.

Но врачи не советуют заниматься самолечением и при появлении первых нервных тиков сразу же пройти комплексное исследование, чтобы точно определить причину такого состояния. Лишь при проведении исследования врач сможет определить точную причину нарушений в работе нервной системы либо выявить развивающееся заболевание, которое и спровоцировало нервный тик глаз. В этом случае к лечению приступают сразу же.

В детском возрасте

В детском возрасте важно своевременно установить причину нервного тика глаза и лечение. У ребят младшего возраста такое заболевание проявляется непроизвольным морганием, подергиванием щек, уголков рта, неконтролируемым поднятием бровей, неожиданном вздрагивании и поднятии плеч. Чаще всего дети страдают от нервной формы тика глаза.

Болезнь распространена у 10 процентов девочек и 13 процентов мальчиков. По статистике, нервный тик считается самой распространенной болезнью невралгического типа, в особенности он опасен для детей возраста от 2 до 18 лет. Особое внимание родители должны обращать на состояние здоровья малышей в возрасте трех лет и находящихся в периоде взросления с семи до одиннадцати лет.

Болезнь может в некоторой степени менять свой вид. Это будет напрямую зависеть от времени года, дня, эмоционального состояния больного, его характера и хобби. Помимо этого, тик может переходить и на другие участки тела малыша.

Если ребенок ранее без определенной причины вдруг начинал сильно моргать, а уже через один день начал подергивать плечами, то это говорит о рецидиве болезни.

Сильнее всего заболевание проявляет себя в тот момент, когда малыш смотрит мультики, длительное время находится в одной позе либо положении, к примеру, едет в транспорте. Чтобы избавиться от проявления нервного тика в этом случае, специалисты рекомендуют занять ребенка увлекательной игрой либо другой интересующей его деятельностью (например, почитать книгу). Это поможет полностью занять внимание малыша.

Если же ребенок способен самостоятельно контролировать течение нервного тика и даже самостоятельно подавлять его начало, то родители должны помнить, что такой навык требует от ребенка значительных усилий. Оказание такого вида самостоятельной помощи эффективно только на некоторое время, а также нуждается в восстановлении сил.

Нервный тик глаз: причины

Несмотря на то, что чаще всего к развитию такого состояния приводят проблемы с функционированием нервной системы человека, специалисты рекомендуют учитывать и другие распространенные причины развития болезни:

  1. Нервный тик может развиться в результате получения черепно-мозговой травмы.
  2. Неправильно составленный рацион питания: болезнь может проявлять себя в полную силу тогда, когда в повседневном рационе сильно недостает глицина, магния и кальция.
  3. Различные заболевания глаз: они сильно высушивают слизистую оболочку зрительных органов, что провоцирует потребность регулярного моргания для восстановления уровня влажности на конъюнктиве. Мышечная память может очень быстро запомнить движения такого типа и начать его продуцирование без желания человека. Особое внимание следует обратить на следующие серьезные заболевания: блефарит, синдром «сухого глаза», аллергия.
  4. Перенапряжение глаз. К такому состоянию чаще всего приводит длительное пребывание за компьютером, чтение при плохом освещении в помещении, пребывание под солнечными лучами без солнцезащитных очков, вождение машины без перерыва на отдых, недостаток сна, проблемы с распределением отдыха и труда, эмоциональное перенапряжение.
  5. К причине нервного тика глаза можно также отнести вредные привычки (употребление алкогольных напитков, курение, прием чрезмерного количества кофе). Каждая описанная привычка отрицательно сказывается на организме человека, переводя его в режим стресса. Помимо этого, в момент курения дым отрицательно влияет на оболочку глаз человека, приводя к ее сильному высушиванию.

Причины нервного тика глаз и лечение будут напрямую зависеть друг от друга. Если рассматривать причины появления такой болезни у детей, то можно выделить следующие факторы:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Неправильное воспитание ребенка: если в семье малыша наблюдались постоянные конфликты, противоречия, ругань, недостаток внимания либо, наоборот, слишком сильная опека, чрезмерная требовательность к ребенку и повышенный контроль).
  • Эмоциональное перенапряжение, пережитый стресс.

Как проводится лечение?

Нервный тик может возникать у человека единично, а по прошествии определенного времени измениться до хронической формы. Чтобы начать эффективное и качественное лечение болезни, важно пойти на прием к врачу, который предварительно проведет тщательную консультацию и назначит требуемые исследования.

Как лечить нервный тик глаз? Консультация у невролога требуется тогда, когда болезнь обладает невралгической формой и появилась по следующим причинам:

  • перенесенный в детском возрасте менингит;
  • получение травмы головного мозга либо сотрясение;
  • проблемы во время родовой деятельности;
  • в результате наследственности.

При таком состоянии лучше всего начать больше отдыхать, пересмотреть образ жизни, взять небольшой перерыв, устроить себе разгрузочный день. Помимо этого, врач дополнительно назначит пациенту прием успокоительных лекарств. Если помнить, что проблемы, как правило, связаны с работой нервной системы, то следует особое внимание уделить количеству магния в употребляемой пище. Если его значительно недостает, то восполнить недостаток можно, если начать употреблять больше рыбы, фасоли, бананов и ржаного хлеба.

Консультация у других врачей

Также важно посетить окулиста в том случае, если причиной нервного тика стало заболевание глаза. О наличии болезни могут говорить зрачки разного диаметра. После проведения всех требуемых диагностических мероприятий окулист либо назначит курсовое лечение, либо посоветует пойти на прием к психотерапевту.

Обращаться за помощью к психотерапевту нужно после перенесенного человеком большого стресса либо ссоры, после которых он чувствует себя очень подавленным и не хочет ничего делать.

В некоторых случаях причина болезни находится глубоко в самом сознании человека, из-за чего он просто не может самостоятельно определить ее. В этом случае психотерапевт не только поможет определить причину развития заболевания, но также научить, как правильно контролировать приступы болезни.

Как устранить тик упражнениями

Лечение нервного тика глаза у взрослых можно осуществить с помощью комплекса лечебных упражнений для зрения. Упражнения «Бабочка» направлены на устранение неприятных признаков заболевания. Сначала пациенту следует представить на подсознательном уровне, что его веки – это крылья бабочки. Далее следует начать выполнять следующие действия:

  • Начать моргать как можно чаще (от 3 до 5 раз).
  • Со всей силы зажмурить глаза, а после резко открыть. Такое упражнение следует повторять до того момента, пока глаза не начнут слезиться.
  • Закрыть глаза, а указательным пальцем начать аккуратно массировать круговыми движениями каждое веко.
  • Далее снова быстро поморгать на протяжении 30 секунд.
  • Прикрыть веки наполовину и постараться избавиться от появившейся в глазах дрожи.
  • Далее следует полностью прикрыть глаза и повторить массаж нежными круговыми движениями указательных пальцев.
  • После прилечь немного отдохнуть, закрыв глаза.

Если на протяжении отдыха в глазах отмечается легкая дрожь, то комплекс упражнений следует провести повторно.

Использование средств народной медицины

Как проводится лечение нервного тика у взрослых людей? Избавиться от неприятного состояния можно посредством холодного компресса. Для этого следует смочить полотенце в прохладной воде и положить на закрытые глаза, оставив на 20 минут. Холод, действующий на больной глаз, поможет сузить кровеносные сосуды, что обеспечит расслабление мышц глаз и исчезновение нервного тика.

Также для компрессов некоторые специалисты рекомендуют применять раствор меда. Для этого следует одну чайную ложку продукта смешать со стаканом теплой воды.

Хорошего эффекта можно добиться от лечения эфирными маслами. Многие такие средства отличаются успокоительным и расслабляющим эффектом. Чтобы устранить признаки нервного перенапряжения и стресса, следует начать применять масла лаванды, герани, корицы либо померанцевого масла.

Как вылечить нервный тик глаза? Восточная медицина рекомендует особое внимание уделять печени, так как именно из-за нее происходят многие опасные заболевания, включая нервный тик. Многие китайские врачи рекомендуют при наличии нервного тика сразу же отказаться от вредной пищи в повседневном питании, избавиться от вредных привычек и начать принимать специальные лекарственные средства для укрепления печени и восстановления ее нормального состояния.

Помимо этого, некоторые врачи, занимающиеся восточной медициной, рекомендуют воспользоваться иглоукалыванием.

Профилактические мероприятия

Чтобы предотвратить любой риск появления нервного тика, важно соблюдать все основные правила ведения здорового образа жизни. Для начала нужно составить правильный распорядок дня:

  • постараться по максимуму избегать стрессов, эмоционального перенапряжения;
  • исключить любые неприятные эмоции в повседневной жизни;
  • отказаться от регулярного переутомления глаз;
  • выделять достаточное количество времени для полноценного отдыха организма;
  • регулярно следить за состоянием защиты иммунной системы;
  • предотвратить резкие перепады температур в помещении и любые механические повреждения глаз;
  • стараться больше гулять и ходить пешком, вести в целом здоровый образ жизни;
  • принимать ванны с морской солью.

Если человек будет следовать всем указанным выше простым правилам, то легко сможет предотвратить появление такого неприятного заболевания, как нервный тик.

Возможные осложнения

Нужно обратиться к врачу, чтобы выявить причины нервного тика глаза. Лечение недуга будет зависеть от провоцирующих факторов. Иначе человек рискует заработать неприятные и даже опасные для его здоровья осложнения. В первую очередь это относится к постоянно сокращающимся группам мышц. Как правило, такое состояние продолжается год, при этом пациента мучают нервные тики разной степени выраженности. Нервный тик при таком состоянии многие называют синдромом Туретта.

Некоторые осложнения проявляют в проблемах с адаптацией в обществе. В особенности это относится к детям и подросткам с таким диагнозом. В первую очередь это объясняется тем, что ребенок с нервным тиком может вызывать насмешки сверстников, всяческие издевательства и неприятные оскорбления, что часто приводит к снижению уверенности и собственной самооценки. Ребенок начинает чувствовать себя одиноким и никем не признанным, что очень опасно для такого возраста и может перерасти в серьезную психологическую проблему.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector