1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Сгущение крови причины и лечение

Густая кровь: причины, лечение, что делает кровь гуще

В настоящее время, когда большое внимание уделяется профилактике сердечно-сосудистых катастроф, все чаще ведутся разговоры о сгущении крови. Дополнительную путаницу зачастую вносят сами врачи, когда говорят пациентам о необходимости разжижать кровь.

Многим известные препараты (клопидогрель, варфарин, гепарин и др.) действительно снижают риск тромбоэмболических осложнений, однако они оказывают влияние на систему свертывания, но никак не на густоту крови. Несомненно, сгущение крови повышает риск тромбозов, однако это всего лишь один из факторов тромбообразования, и сама по себе «густая» кровь редко приводит к тромбозам, также как и «жидкая» — не дает гарантии защиты от сердечно-сосудистых катастроф.

В чем опасность

Очень густая кровь создает дополнительное сопротивление кровотоку, в связи с чем значительно возрастает нагрузка на сердце. Происходит нарушение микроциркуляции, нарастает гипоксия тканей. Замедление тока крови в капиллярах способствует стойкой агрегации эритроцитов и тромбообразованию.

Последствия очень густой крови:

  • повышение артериального давления,
  • декомпенсация сердечно-сосудистых заболеваний,
  • нарушение микроциркуляции,
  • повышение риска тромбообразования.

В чем особенность крови

Кровь – это особая субстанция, которая по своим свойствам кординально отличается от привычных нам жидкостей (воды, масла), и не подчиняется законам Ньютона о ламинарном течении. Если вязкость истинных растворов постоянна в различных условиях, и зависит лишь от природы вещества и температуры, то применимо для крови на этот показатель оказывает влияние множество факторов (состав, скорость потока, уровень рН, диаметр сосудов, свойства эритроцитов и др.).

Вязкость крови в разных отделах кровеносной системы отличается, так, например, в венах она более густая по сравнению с артериями, а в крупных артериях гуще, чем артериях мелкого калибра.

Незначительные колебания вязкости отмечаются в течение дня. Сгущению крови способствует тяжелая физическая работа, переедание, употребление за один прием большого количества продуктов богатых крахмалом и белком, применение определенных лекарственных препаратов и др.

Причины сгущения крови

Важнейшими факторами, определяющими густоту крови являются:

  1. Соотношение форменных элементов крови и плазмы
  2. Форма эритроцитов и их способность к деформации
  3. Агрегационная способность эритроцитов
  4. Состав плазмы

Соотношение форменных элементов крови и плазмы (гематокрит)

Цельная кровь представляет собой суспензию, где в качестве раствора выступает плазма, а в качестве взвешенных частиц – форменные элементы (эритроциты, лейкоциты, тромбоциты). Однако на практике при исследовании крови в расчет берут только объем эритроцитов, так как он более, чем в 160 раз превышает таковой других клеток крови.

В клиническом анализе крови для оценки соотношения объема эритроцитов к общему объему крови используют показатель под названием гематокрит.

Норма гематокрита

Чем выше этот показатель, тем гуще кровь. Даже незначительные колебания гематокрита, в том числе в нормальном диапазоне, существенно влияют на вязкость крови. К примеру, увеличение гематокрита с 0,4 до 0,5 повышает вязкость крови в 2 раза.

  1. увеличение количества эритроцитов (эритроцитоз)
  2. уменьшение объема плазмы крови.
  • недостаточное потребление воды
  • употребление алкоголя
  • диарея
  • неукротимая рвота
  • прием мочегонных препаратов
  • повышенное потоотделение
  • прием жаропонижающих препаратов
  • полиурия
  • несахарный диабет
  • длительное проживание или работа на высоте (летчики, альпинисты)
  • кесонные работы
  • курение
  • сердечно-сосудистые заболевания, сопровождающиеся недостаточностью кровообращения
  • хронические заболевания легких, сопровождающиеся дыхательной недостаточностью
  • шоковые состояния
  • обширные ожоги и ожоговая болезнь
  • перитонит
  • Поликистоз почек,
  • доброкачественные опухоли почек,
  • гидронефроз,
  • стеноз почечных артерий,
  • трансплантация почки
  • фибромиома матки, гемангиома мозжечка,
  • аденомы и кисты гипофиза, аденома щитовидной железы,
  • синдром Кушинга.

Агрегационная способность эритроцитов

Большое влияние на густоту крови оказывает способность эритроцитов к слипанию (агрегации).

В норме в крупных сосудах эритроциты соединяются друг с другом с помощью особых белковых мостиков и образуют характерные клеточные комплексы, которые из-за своей формы получили название «монетные столбики». Однако связи в этом комплексе непрочные и легко разрываются при минимальном механическом воздействии. Более тесному сближению эритроцитов между собой препятствует отрицательный мембранный потенциал.

В норме обратимая агрегация эритроцитов облегчает их движение в потоке и способствует более эффективному насыщению тканей кислородом.

Однако при некоторых патологических состояниях происходит выраженное необратимое слипание эритроцитов, которое приводит к резкому повышению вязкости крови. Кровь становится настолько густой, что просто не может продвигаться по капиллярам.

Повышению густоты крови из-за слипания эритроцитов способствуют:

  • длительный постельный режим, длительная иммобилизация,
  • применение некоторых лекарств (миорелаксантов, анестетиков),
  • выраженное снижение артериального давления,
  • увеличение уровня холестерина (атеросклероз)
  • увеличение гематокрита (обезвоживание, эритроцитоз)
  • активация свертывающей системы крови (травмы, двс-синдром)
  • снижение скорости кровотока (недостаточность кровообращения, венозная недостаточность).

Состав плазмы

Густота крови во многом зависит от липидного и белкового состава плазмы крови. Увеличению вязкости способствует повышенное содержание глобулинов, в особенности фибриногена.

Значительное повышение глобулиновой фракции отмечается при:

  • миеломной болезни,
  • макроглобулинемии Вальденстрема,
  • аутоиммунных заболеваниях,
  • тяжелых аллергических реакциях.

Альбумин, наоборот, обладает свойствами дезагреганта и снижает вязкость крови.

Высокий уровень холестерина, липопротеидов низкой и очень низкой плотности также способствует дополнительном сгущению крови.

Форма эритроцитов и их способность к деформации

Эритроциты имеют двояковогнутую форму, однако при необходимости они способны изменять свою конфигурацию. Благодаря своей пластичности и деформируемости эритроциты способны беспрепятственно проходить через мельчайшие капилляры, просвет которых меньше их диаметра более чем в 2 раза.

Излишняя «жесткость» эритроцитов способствует повышению вязкости крови.

Низкая деформируемость может быть обусловлена:

  • увеличением количества аномальных эритроцитов (наследственный сфероцитоз, ХОБЛ),
  • гемоглобинопатии (серповидно-клеточная анемия),
  • хроническая гипоксия,
  • разбухание эритроцитов вследствие ацидоза
  • хронический стресс
  • работа в ночное время

Влияние половой принадлежности и возраста на вязкость крови

Вязкость крови зависит от возраста. У новорожденных детей кровь очень густая. Это явление обусловлено высоким содержанием эритроцитов (гематокрит – 55% и выше, а уровень гемоглобина достигает 180-240 г/л). Со 2-го дня жизни эти показатели (а соответственно и вязкость) начинают снижаться, достигая минимальных значений к 6 месяцам. К 12 годам вязкость крови у детей приближается к взрослым значениям.

На вязкость крови также влияет половая принадлежность.

В норме у мужчин кровь более густая, чем у женщин. При этом дополнительному сгущению крови мужчины подвержены в большей степени. Это связано с большей приверженностью к вредным привычкам (курение, употребление алкоголя), особенностями труда, подверженностью тяжелым физическим нагрузкам.

Дополнительным фактором сгущения крови у женщин является прием гормональных контрацептивов, бесконтрольный прием мочегонных и слабительных препаратов с целью похудения.

Читать еще:  Гипоксия мозга причины симптомы лечение

Вязкость крови у беременных

Беременность сопровождается снижением вязкости крови, что обусловлено физиологическим увеличением объма крови преимущественно засчет жидкой ее части. Только в третьем триместре беременности отмечается некоторое сгущение крови, преимущественно из-за повышения уровня фибриногена, что является приспособительной реакцией перед предстоящей кровопотерей.

Как проявляется синдром гипервязкости

Как правило, специфические признаки умеренного сгущения крови отсутствуют, а на первый план выходят симптомы основного заболевания.

Повышение вязкости более 5 ед. (при норме 1.4-1.8 ед.) приводит к тяжелым расстройствам микроциркуляции.

Чаще всего больных беспокоит:

  • головная боль,
  • головокружение,
  • сонливость,
  • парастезии,
  • адинамия,
  • двоение в глазах,
  • нарушение памяти,
  • эпизоды потери сознания,
  • нечеткость виденья,
  • развитие трофических язв,
  • нарушение слуха,
  • гангрена конечностей,
  • прогрессирование сердечно-сосудистых заболеваний, артериальной гипертензии.

Методы диагностики густой крови

К сожалению, не существуют методов, позволяющих точно определить вязкость крови.

Это связано с тем, что вне человеческого организма кровь утрачивает некоторые свои свойства, поэтому полученные показатели могут значительно отличаться от реальных.

  • Вискозиметрия – наиболее достоверный способ определение относительной вязкости крови, применяется в основном у гематологических больных (при лейкозах, миеломной болезни, макроглобулинемии Вальденстрема, некоторых интоксикациях и тяжелых инфекциях), когда сгущение крови может достигать критических значений.
  • Общий анализ крови. В общеклиническом анализе крови признаками густой крови являются увеличение уровня гемоглобина, количества эритроцитов, повышение гематокрита, наличие патологических форм эритроцитов, резкое снижение СОЭ.
  • Биохимический анализ крови. О сгущении крови могут свидетельствовать высокий уровень общего белка при относительно низком содержании альбумина, повышение уровня холестерина, липопротеидов низкой плотности.
  • Коагулограмма. О повышенной вязкости можно говорить при увеличении концентрации фибриногена.

Наиболее обьективно судить о густоте крове можно при совокупной оценке приведенных показателей.

Лечение

Спектр лекарственных препаратов, влияющих на вязкость крови ограничен. Известно небольшое количество лекарственных средств, оказывающих влияние лишь на отдельные компоненты синдрома повышенной вязкости.

К таким препаратам относятся

  • Ацецилсалициловая кислот,
  • Дипиридамол (курантил),
  • Пентоксифиллин,
  • Танакан,
  • Диквертин в сочетании с аскорбиновой кислотой.

Из растительных препаратов способностью разжижать кровь обладают экстракты левзеи сафлоровидной и лихниса хальцедонского.

Сгущение крови: симптомы, основные причины, способы разжижения

24/04/2018 · Ночничок · Чтение займёт 9 мин.

Густая кровь – это переход нормального состояния субстанции в более вязкую ее консистенцию. Подобные изменения происходят по причине многочисленных неблагоприятных факторов, воздействующих на жидкость. Как разжижать кровь при наличии данной патологии, какие профилактические мероприятия помогут не допустить подобных изменений, разберем в этой публикации.

Кровь в медицине считается основной жизненной средой, а от ее состава и качества зависят абсолютно все процессы, которые происходят постоянно в организме любого человека. В тех случаях, если состав крови изменяется и нарушается, происходит ее сгущение, окисление, а также повышение уровня «плохого» холестерина.

Подобные изменения могут привести к постепенному нарушению внутренних систем и работы важнейших внутренних органов. Изменение состава крови и дальнейшее ее сгущение способствует серьезным изменениям в работе не только сердца, но и других жизненно важных органов, например, почек, головного мозга, а также печени. Для того, чтобы подобные деструктивные явления не происходили, необходимо в обязательном порядке следить за качеством и составом крови.

Сгущение крови: основные симптомы

  • утомление;
  • сонливость;
  • головные боли;
  • хроническая усталость;
  • ослабление внимания;
  • депрессивные состояния.

Загущение крови (если не устранять эту проблему) может привести к появлению разных серьезных и очень опасных заболеваний. Таких, например, как инфаркт Миокарда, тромбофлебиты, инсульты, варикоз нижних конечностей, стенокардия, атеросклероз, гипертония, вегетососудистая дистония и не только.

Основные причины сгущения крови

Известно, что более чем на 90% кровь любого человека в нормальном состоянии состоит из воды. Если он употребляет регулярно газированную, деструктурированную, хлорированную или просто грязную воду, организму приходится тратить большее количество энергии на полноценное очищение, а затем и дальнейшее преобразование поступающей извне жидкости. А это может привести к серьезному ухудшению качества крови. Таким образом, один из факторов сгущения крови — потребление грязной воды.

Также к провокаторам такого состояния, по мнению медиков, относятся нижеследующие факторы:

  • сильное обезвоживание человеческого организма при серьезных физических нагрузках или в условиях жаркого климата;неправильное питание;
  • общее закисление человеческого организма;
  • ферментативная недостаточность;
  • слишком частое употребление «быстрых» углеводов и сахара;
  • недостаток в организме селена, цинка, витамина С, лецитина и других веществ, принимающих самое активное участие в процессах выработки ферментов и гормонов;
  • деструктивное воздействие облучения;
  • образование вредного холестерина в кровеносной системе, провоцирующего разрушение тканей капилляров и сосудов;
  • заболевания печени, способствующие увеличению плотности плазмы и вязкости крови;
  • употребление продуктов с большим содержанием жира;
  • плохая усвояемость жидкости пищеварительным трактом;
  • сбои в функционировании селезенки и т.д.

Самой частой причиной сгущения крови у большинства людей является недостаток жидкости в организме. Замечено, что чем старше становится человек, тем меньше жидкости он употребляет. При этом кровь начинает постепенно загущаться, а это приводит к замедлению и ухудшению работы внутренних органов и всех важных систем. У человека начинают появляться различные недуги и заболевания, ухудшается общее состояние здоровья, понижается жизненный тонус. При дефиците воды, кровь начинает постепенно сгущаться, сосуды становятся более ломкими, теряют свою эластичность, начинают сужаться.

Помимо этого, при сгущении крови вне зависимости от причины, может развиться гипоксия, которая вызвана серьезным дефицитом кислорода в организме.

Чтобы правильно провести процедуры, обеспечивающие разжижение крови, необходимо выявить первопричину такого сбоя и проконсультироваться у врача. Только специалист, на основании обследования, может назначить оздоровительные мероприятия с использованием таких препаратов, как Аспирин для разжижения крови в виде таблеток либо уколы с иными медикаментами, обладающими подобным эффектом.

Как разжижать кровь

В пожилом возрасте загущение крови является обычным делом. Даже являясь поклонником здорового образа жизни, не имея никаких вредных привычек, у человека может появиться этот недуг. Что делать и как себя вести в этом случае?

Для решения этой проблемы существует множество средств, среди которых как медикаментозные, так и народные. Большинство из них эффективны. Однако, надо помнить, что ни одно из средств не поможет, если лишать себя достаточного количества воды. Это должно быть правило номер один: пить достаточное количество воды. Вода — это и есть лекарство, которое разжижает кровь.

Взрослому человеку требуется в сутки от 1,5 литра воды. Причем это должна быть очищенная водопроводная вода. Ее необязательно кипятить, достаточно тщательно очистить фильтром.

Продукты питания, помогающие разжижать кровь

Лечение подобной проблемы начинается с коррекции рациона. Диета – важная составляющая успешного излечения. Продукты для разжижения крови помогут не только решить главную задачу, но и укрепят хрупкие сосуды, предотвратят их расширение.

В меню должна присутствовать пища, богатая аскорбиновой кислотой, биофлавинами. Этих веществ достаточно в свежих овощах и фруктах (шиповник, сладкий болгарский перец, черная смородина, киви, брокколи, укроп, клубника, апельсин, лимон, ананас и др.).

В рационе обязательно нужны продукты с витамином Е. Орехи, растительные масла и крупы содержат это вещество. Однако употреблять их в большом количестве вредно.

Источником полезных минералов и веществ также станут:

Противопоказано употреблять при густом состоянии крови:

  • сахар;
  • макароны;
  • торты;
  • белый хлеб;
  • кофеин;
  • грибы;
  • консервы;
  • маринады;
  • газированные напитки;
  • дрожжи;
  • шпинат;
  • петрушку;
  • листовую капусту.

Медикаментозные способы разжижения

Медикаментозная помощь подразумевает использование разнообразных препаратов для разжижения крови, которые могут использоваться посредством:

  • Таблеток.
  • Инъекций.
Читать еще:  Неврастения симптомы и лечение у взрослых

В лечении применяют такие средства терапии для разжижения крови, как антикоагулянты, обеспечивающие снижение образование фибрина. Гепарин – это лекарство для разжижения крови, которое обладает прямым действием, оно сразу приносит облегчение. Препарат вводят в виде уколов в живот, чем обеспечивают разжижение крови.

К лекарствам непрямого действия относят:

Такие таблетки для разжижения крови используют при длительном лечении, а также в профилактических целях. К другим представителям медикаментов относят антиагреганты. Эти лекарства блокируют процесс слипания тромбоцитов и снижают вероятность их образования.

Эти средства обладают некоторыми противопоказаниями, принимать их можно только после консультации с врачом. В категорию лекарств входят:

Самым популярным медикаментом из этих лекарств по прежнему остается Аспирин, а также Кардиомагнил – именно их чаще всего используют для разжижения крови.

Аспирин

Как правильно принимать Аспирин для разжижения крови, ведь лекарство способно не только принести пользу, но и навредить здоровью человека. Польза этого препарата заключается в его способностях купировать выработку простагландинов. Подобным действием медикамент снижает воспалительную реакцию, а также способствует предотвращению слипания тромбоцитов.

Средство часто назначают сердечникам с целью снижения вязкости субстанции. Самостоятельно препарат нельзя употреблять, поскольку он способен вызвать негативные побочные явления. К основным недостаткам ацетилсалициловой кислоты относят способность повышать проницаемость кровеносных капилляров. При этом способность кровяной жидкости к свертыванию снижается. Негативно действует она и на стенки желудка. В некоторых случаях может вызвать язву.

Чтобы не допустить подобного негативного влияния от приема препарата, его следует употреблять после трапезы, обязательно запивая таблетку большим количеством жидкости. Это может быть не только вода, но и молоко. Последний продукт желательно использовать пациентам с патологиями ЖКТ.

Существуют иные шипучие аналоги Аспирина, которые способны нанести меньший вред органам пищеварительной системы. Люди, имеющие склонность к обильным кровотечениям, обязаны весьма осторожно употреблять этот препарат. При ветряной оспе либо гриппе лекарство особенно вредно, поскольку возрастает вероятность начала печеночной энцефалопатии.

Принимать одноразово Аспирин следует по 2 таблетки, имеющие дозировку 0,5 г. Всего на протяжении дня разрешен троекратный прием лекарства. Если необходимо кровь привести в ее нормальное состояние, можно выполнить разжижение крови без Аспирина, используя для этой цели рецепты народной медицины.

Народные рецепты

Разжижение крови народными средствами проводится посредством фитотерапии. Наилучшее результаты оказывают травяные сборы, в которых присутствуют следующие растения:

  • мята;
  • донник желтый;
  • клевер луговой;
  • мелисса;
  • таволга вазолистная;
  • валериана;
  • шиповник;
  • боярышник.

Эти плоды и травы, используемые для разжижения крови, рекомендуют применять как в виде самостоятельного продукта, так и в варианте:

Издавна для улучшения качества кровяной субстанции народные целители использовали кору вербы (ивы). Это средство не оказывает сильного негативного воздействия на слизистую желудка. Для приготовления целебного состава необходимо выполнить следующие действия:

  1. Взять 1 ст. л. ложки коры и залить ее 200 мл крутого кипятка.
  2. Состав кипятить в течении 10 минут.
  3. Настоять 30 минут, процедить.
  4. Добавить в жидкость кипяченую воду, доведя общий объем до первоначального состояния.
  5. Принимать трижды в день до приема пищи по 2 ст. л.

Сильным разжижающим кровь эффектом обладает донник желтый. Однако этот продукт использовать следует только после консультации со специалистом. Растение обладает некоторыми противопоказаниями, из-за чего применять его требуется крайне осторожно.

Пиявки и спорт

К эффективным методикам решения проблемы относят также гирудотерапию. Объясняется такое действие тем, что во время укуса пиявка впрыскивает в организм больного вещество (гирудин), аналогичное гепарину. Этот элемент не дает субстанции возможность сворачиваться и преобразовываться в сгустки. Лечение гирудотерапией способствует улучшению состояния при сгущении крови.

Любые физические действия человека также активируют процесс разжижения крови. В процессе сокращения мышц субстанция в сосудах разгоняется, тем самым не давая образовываться тромбам. Выполнение упражнений должно сочетаться с достаточным употреблением чистой воды на протяжении суток.

8 признаков густой крови, которые нельзя игнорировать ни в каком возрасте

Кровь — основная транспортная система организма, доставляющая питательные вещества и кислород ко всем органам. Если ее густота сильно повышается, кровь перестает проникать в мелкие капилляры. Формируется кислородное голодание, чреватое инфарктами, инсультами и тромбозом. Этот симптом — бомба замедленного действия, которую важно распознать как можно раньше.

AdMe.ru собрал признаки повышенной густоты крови; мы уже проверили себя и своих близких и теперь предлагаем вам сделать то же самое.

1. Покалывание в руках и ногах

Чувство онемения и покалывания в конечностях (как будто вы отлежали их во время сна) как раз и говорит о том, что кровь с трудом проникает в мелкие сосуды. В результате может произойти закупорка и воспаление вен.

Не пропустите и другие признаки густой крови, связанные с конечностями:

  • вечно ледяные ступни;
  • выступающие вены на ногах;
  • посинение кожи на ногах и руках, особенно при перепаде температуры.

2. Ухудшение слуха и зрения

Если зрение и слух начали планомерно снижаться, причиной тоже может быть высокая густота крови: плохое снабжение сосудов ведет к недостатку питания и ухудшению функциональности органа.

Этот признак часто сопровождается слезоточивостью, мушками в глазах и шумом в ушах.

3. Тревожность

Раздражительность и тревожность могут быть симптомами многих болезней. Повышенная густота крови тоже входит в их число. Если вы стали замечать у себя депрессивные мысли, невозможность сконцентрироваться и долго заниматься сложным делом, обязательно сдайте анализ крови.

Кстати, верно и обратное: стрессы приводят к загустеванию крови и появлению опасных уплотнений.

4. При порезах кровь течет медленно

Если вы случайно порезались, обратите внимание на скорость вытекания крови и ее вид: при повышенной густоте оттенок жидкости будет темно-бордовым, капли — очень медленными и тяжелыми. Это связано с тем, что при уменьшении процента воды в крови увеличивается количество кровяных элементов, то есть насыщенность эритроцитами очень высока.

5. Частая зевота и сонливость

Слишком густая кровь не может полноценно снабжать мозг кислородом, на что он реагирует сонливостью и постоянной зевотой в попытке добрать недостающее количество элемента из воздуха. Это не просто досадный симптом — изменение состава крови реально влияет на качество сна.

Другие признаки кислородного голодания — быстрая утомляемость, общая слабость, синюшный оттенок слизистых оболочек глаз, рта и носа.

6. Боль в мышцах

Мышечная боль и слабость как при высокой температуре тоже может быть признаком слишком густой крови. Обычно она затрагивает затылок, шею, верхнюю часть спины. Возникает не только при нагрузках, но может появиться даже после полноценного ночного сна.

Если боль стала постоянно появляться в одном и том же месте, речь может идти о тромбозе, то есть образовании кровяного сгустка в вене.

7. Одышка и учащенное сердцебиение

Со стороны сердца повышенное количество сухой массы в крови проявляется как резкая колющая боль, одышка и аритмия после незначительных нагрузок. Например, вы не можете подняться пешком выше второго этажа, поскольку сердце буквально выпрыгивает из груди.

8. Повышенное количество эритроцитов

Кровь состоит из жидкости — плазмы, а также кровяных телец. Количество красных клеток (эритроцитов) как раз и задает густоту крови. Этот показатель обязательно проверяется при клиническом анализе крови.

Заподозрить высокую густоту крови можно и по уровню гемоглобина. Мы привыкли к тому, что его выработку нужно стараться стимулировать, но слишком большое количество тоже может быть опасным. Если анализ показал гемоглобин выше 160 г на 1 л крови у мужчины и 150 г у женщины, кровь слишком густая.

Читать еще:  Залысина на затылке у мужчин причины и лечение

Важно: как понизить густоту крови

Склонность к повышенному образованию сгустков крови можно скорректировать при помощи правильной диеты. Достаточно обогатить свое меню определенными продуктами.

Специи: имбирь, куркума, корица, острый перец чили.

Овощи: салат-латук, помидоры, брокколи, шпинат, чеснок, лук.

Фрукты: все ягоды, виноград, грейпфрут, ананас, гранат.

Орехи: грецкие, миндаль, кешью, фисташки.

Напитки: зеленый чай, гранатовый и ананасовый соки.

Из десертов на густоту крови отлично влияют горький черный шоколад и финики. Перед тем как кардинально менять свою диету, обязательно посоветуйтесь с врачом.

А вы проверили густоту своей крови по нашему списку?

Густая кровь: причины и что делать

Одним из тревожных симптомов, сигнализирующих о проблемах со здоровьем, является изменение вязкости крови. В этом случае необходимо своевременно выяснить причину отклонения и начать лечение. Густая кровь плохо передвигается по сосудам, увеличивая риск закупоривания сгустками. Каковы причины синдрома повышенной вязкости? Как сбалансировать питание, чтобы нормализовать состав крови?

Густая кровь: причины

Нормальная жизнедеятельность клеток зависит от текучести крови. Она циркулирует по кровеносной системе и выполняет важные функции. Кровь снабжает клетки кислородом и полезными веществами, защищает органы от инфекций, регулирует температуру тела. Застойные процессы в сосудах, которые приводят к дефициту кислорода в тканях и опасным заболеваниям, вызывает густая кровь. Симптомы, свидетельствующие о повышенной вязкости, следующие:

  • сонливость и быстрая утомляемость;
  • постоянная жажда;
  • скачки давления;
  • бледность кожи;
  • ноющие головные боли;
  • одышка;
  • тяжесть в ногах, онемение;
  • появление венозных узлов.

Часто симптомы не проявляются, а о нарушении качества крови человек узнает только из анализов. Поэтому важно вовремя проходить обследования.

К изменению консистенции крови приводят такие патологии и состояния организма:

  • Повышение фибриногена.

Это белок, вырабатываемый в печени, который влияет на свертываемость крови. Увеличение фибриногена провоцирует агрегацию эритроцитов. Эритроциты — это особые клетки, которые переносят кислород из легких к тканям организма, транспортируют диоксид углерода в обратном направлении. Склеиваясь, эти клетки образуют соединения, которые замедляют кровоток и образуют тромбы.

  • Недостаток воды.

Наблюдается после отравлений, в результате неполноценного питания. Если воды в организм поступает мало, клетки компенсируют ее дефицит из сосудистого русла. Возникает сгущение крови.

  • Прием лекарств (антибиотиков, гормональных препаратов).

На переработку медикаментов необходим больший объем жидкости. Химиотерапия, применяемая при онкозаболеваниях, также приводит к изменению консистенции крови.

Стрессовые ситуации вызывают выбросы адреналина, который влияет на соотношение плазмы и кровяных телец.

  • Нарушение работы поджелудочной железы.

Снижение выработки ферментов, которые участвуют в расщеплении белков, углеводов и липидов, приводит к склеиванию эритроцитов.

  • Избыточный вес и накопление холестерина.

Плохой обмен веществ провоцирует образование атеросклеротических соединений в крови.

  • Курение и алкоголь.

Вещества, которые содержат спиртовые и табачные изделия, ускоряют выведение жидкости из организма.

  • Неправильное питание, дефицит микроэлементов.

Многие витамины участвуют в производстве ферментов. Их недостаток приводит к изменению консистенции и скорости циркуляции крови.

Воспаления сопровождаются повышением лейкоцитов, белков, уровня фибриногена, что вызывает сгущение кровяной жидкости.

  • Болезни.

Густота крови повышается из-за таких заболеваний: сахарного диабета, тромбофилии, лейкоза, опухоли головного мозга, миеломы, гепатита, варикоза ног, полицитемии, заболевания селезенки, ВИЧ.

  • Возрастные изменения в организме и наследственная предрасположенность к образованию тромбов.

Часто наблюдается густая кровь у беременных женщин. Так организм защищает себя от обильных кровопотерь во время родов. Во время беременности акушеры следят за состоянием крови, так как ее сгущение может спровоцировать опасные патологии: тромбоз или варикоз.

Текучесть крови зависит также от состава пищи. Некоторые витамины и вредные вещества сгущают кровь. Причиной повышения ее вязкости может стать употребление таких продуктов:

  • мучных и кондитерских изделий, которые содержат много сахара, транс-жиров;
  • копченостей;
  • жирных сортов мяса (свинины, баранины, утки);
  • бананов;
  • гречки;
  • соленой еды;
  • щавеля, салата, укропа;
  • картофеля;
  • газированных напитков.

Чтобы человек чувствовал себя отлично, крови нужно вернуть нормальную вязкость. Следует вовремя проходить диагностику, чтобы выявить причины патологий и получить правильное лечение.

Какие продукты разжижают кровь

Сгущение крови грозит серьезными нарушениями работы сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем. Поэтому важно обратиться к врачу за консультацией.

А как разжижать кровь в домашних условиях? Во многом лечение зависит от сбалансированного питания, правильного образа жизни, нормального питьевого режима. Чтобы вернуть крови нормальную консистенцию, придерживайтесь таких рекомендаций:

  • максимально сбалансируйте питание;
  • откажитесь от вредных привычек, занимайтесь спортом;
  • придерживайтесь режима дня;
  • употребляйте достаточное количество воды (не менее 1,5 л в сутки).

Для эффективной нормализации состава крови необходимо употреблять продукты, которые содержат:

  • Белки и аминокислоты. При их недостатке кровь густеет. Употребляйте индейку, курятину, морскую рыбу и морепродукты, яйца и молочную продукцию.
  • Жирные кислоты. Оптимальное количество жиров в организме предотвращает «склеивание» клеток. Включайте в рацион оливковое и льняное масла, блюда из морского окуня, печени трески, тунца.
  • Вещества, способствующие разжижению крови. Это чеснок и лук, корень имбиря, черный шоколад, орехи (миндаль, кешью), овощи, фрукты, цитрусовые и бахчевые плоды.

Сбалансированное поступление в организм витаминов, белков и жиров позволит избавиться от синдрома повышенной вязкости.

Народная медицина советует разжижать кровь, применяя целебные свойства растений. Для лечения используют такие травы:

  • алоэ;
  • гинкго билобу;
  • красный клевер;
  • каланхоэ;
  • донник;
  • конский каштан;
  • иван-чай;
  • таволгу вязолистную;
  • галегу лекарственную.

Настойки и чаи на основе этих трав укрепляют стенки сосудов, повышают иммунитет, благоприятно влияют на работу систем и органов. Разжижение крови при помощи народных средств имеет положительные отзывы пациентов. Препараты более безопасны, побочные явления проявляются редко.

Вот рецепты, которые применяют при повышенной вязкости крови:

В глубокую емкость положите 25 г измельченного имбиря и 1 ч. л. крупнолистового зеленого чая. Залейте смесь 0,5 л кипятка, настаивайте 6–8 минут, добавьте щепотку корицы. Напиток пейте в течение дня, принимайте ежедневно 3 недели.

  • Травяной чай.

В равных частях смешайте цветы донника и красного клевера, корневище валерианы, листья иван-чая и мелиссы. К сбору добавьте лабазник и плоды боярышника, ингредиенты перемешайте. Для заваривания берите ежедневно 2 ч. л. смеси трав, заливайте двумя стаканами кипятка. Настаивайте на водяной бане 10 минут, пейте напиток в течение дня.

Соедините по 1 ст. л. полыни, лабазника, горного баранника, донника. Травяной сбор поместите в термос и залейте 1 стаканом кипятка. Оставьте на ночь настаиваться, утром процедите и разделите на 3 порции. Каждую часть выпивайте за 30 минут до приема пищи, продолжайте лечение месяц.

Принимайте утром натощак по 1 ст. л. в течение месяца. После недели перерыва возобновите курс.

  • Напиток с яблочным уксусом.

Приготовьте напиток из стакана воды и 1 ст. л. яблочного уксуса. Пейте по утрам на голодный желудок. Принимайте в течение года с перерывами в 14 дней через каждые 2 месяца.

Включите в ежедневное меню фруктовые соки: лимонный, клюквенный, яблочный, апельсиновый, гранатовый. Также полезен томатный и морковный муссы.

Эти рецепты оказывают целебное влияние на организм, улучшают общее состояние человека, разжижают кровь. От качества крови зависят главные процессы в организме человека. Правильный питьевой режим и сбалансированное питание благоприятно повлияют на состав крови. Профилактические курсы лечения травами снизят ее густоту и улучшат работу органов и систем.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector