1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Почему подросток скрипит зубами во сне причины и лечение?

Почему человек скрипит зубами во сне: причины и лечение

Ночное скрежетание зубов – это проблема, на которую иногда жалуются мужчины и женщины, а еще иногда зубами во сне скрипят дети. В среднем такое встречается у одного человека из двадцати, а медики называют это явление бруксизмом. Ноxью это происходит непроизвольно. Например, женщина может услышать, как ее спящий муж скрипит зубами, сам того не осознавая.

Услышав ночной скрежет из комнаты ребенка или от своего мужа/жены, лучше поскорее выясните, почему это происходит и как от этого избавиться. В противном случае, бруксизм приведет к неприятным для организма последствиям.

Почему человек скрипит зубами во сне

Врачи, отвечающие на вопрос, почему спящий человек скрипит зубами, чаще всего связывают это с психотравмирующими факторами. Они провоцируют негативные эмоции, которые человек не выражает открыто. Они закрепляются в подсознании и проявляют себя зубным скрежетом.

Например, если ребенок скрипит зубами, присмотритесь к нему получше, и вероятно увидите нарушения в эмоциональном состоянии. Более подробно причинs и лечении бруксизма у детей мы еще рассмотрим, но сначала поговорим о взрослых мужчинах и женщинах.

У взрослых бывает неправильный прикус еще с детства или в результате непрофессиональной установки имплантов. Также причины бруксизма связывают с недостаточно плотной и точной подгонкой зубных пломб. После засыпания человека, челюстные мышцы расслабляются, и пломбы контактируют с зубами.

Возникать скрежетание во сне может и в результате наследственности: проблема передается от родителей ребенку на генном уровне. Если хоть у одного из них есть бруксизм, вполне вероятно, у детей он тоже рано или поздно проявится.

Чем опасен зубной скрип?

Если человек скрипит зубами ночью, это вредит его здоровью. Возникшее одной ночью скрежетание зубов к проблемам не приведет, но если это будет повторяться регулярно, бездействовать нельзя. Последствия затянувшегося бруксизма крайне неприятны:

  • стирается зубная эмаль;
  • возникает так называемый височно-челюстной синдром;
  • портятся зубы (вплоть до их потери);
  • возникают головные боли;
  • возможна даже эпилепсия.

У детей отсутствие лечения бруксизма приводит к еще более неприятным последствиям, но об этом ниже.

Можно ли избавиться от бруксизма

Теперь понятно, почему во сне взрослые женщины или мужчины сильно скрипят зубами, но что же делать в таком случае? Если учесть механическое повреждение зубной эмали, логично сначала позаботиться о ее защите. Для начала сходите на прием к стоматологу, чтобы специалист оценил масштаб проблемы и оказал первичную помощь.

Зубной врач может посоветовать силиконовую капу, шину или трейнер, сделанные на заказ. Все они помогают избежать негативных последствий от скрипа зубами, но не выравнивают зубы и не устраняют другие первопричины.

После стоматолога сходите к невропатологу, сферой деятельности которого является нервная система. Из-за ее нарушений человек иногда во время ночного сна скрипит зубами. Особенно визит к такому специалисту полезен эмоциональным и вспыльчивым людям, которым полезно укрепить нервы. Терапия против нарушения сна обычно начинается с приема легкого успокоительного на основе растительных компонентов: мяты, валерианы или пустырника. Можно также заваривать их, как обычный чай, или покупать спиртовые настои в аптеке.

Если случай запущен, и вы уже давно скрипите зубами во время сна, поможет более сильный медикаментозный препарат. Иногда врачи направляют пациентов к психотерапевтам и даже прописывают инъекции ботокса, парализующие мускулатуру челюсти.

Когда зубной скрип у взрослых людей объясняется зубочелюстными патологиями или аномальным прикусом, потребуется помощь ортодонта, имплантолога или ортопеда. Некоторым помогают брекеты, устанавливаемые на сравнительно непродолжительное время.

Если вы недавно заметили явление, как ваш парень или муж скрипит зубами во время сна, можно попробовать делать компрессы (согревающие или охлаждающие), массаж и особe. гимнастикe. Все они расслабляют и снимают мышечное напряжение в области челюсти и шейного отдела. Дополнительно рекомендуется отказаться от кофе, энергетиков и прочих напитков, возбуждающих нервную систему.

Причины и осложнения бруксизма у детей

Со взрослыми понятно, а теперь узнаем, почему ребенок скрипит зубами ночью? В этом случае причины более разнообразны и чаще всего связаны с ростом и становлением психики малыша:

  • самые маленькие сдавливают челюсти и поскрипывают только прорезавшимися зубами, стараясь почесать десны;
  • аденоиды тоже могут стать причиной подобных проблем;
  • психика детей и даже подростков менее крепка, чем у взрослых, поэтому даже незначительный стресс может приводить к ночному скрипу зубами;
  • подростки, постоянно грызущие карандаши, ручки и собственные ногти, частенько страдают и бруксизмом;
  • наследственность.

Иногда родители и некоторые врачи связывают зубной скрип по ночам у детей с инфекционными заболеваниями (например, гайморитом) или болезнями желудочно-кишечного тракта. В некоторых случаях эти состояния имеют некоторую связь, но чаще всего это все не более, чем обычные совпадения.

Как правило, у детей скрежет зубами является временной проблемой, которая постепенно сама исчезнет, и вы о ней уже не вспомните. Единственное только, если зубами скрипит подросток, лучше сходить на прием к врачу (терапевту или неврологу).

Если запустить проблемы, вызывающие у детей бруксизм, это может в будущем привести к таким неприятностям, как:

  • формирование неправильного прикуса;
  • истирание эмали и дентина, ослабляющее зубы;
  • расшатывание зубов и даже отламывание кусочков;
  • развитие кариеса;
  • воспаление тканей периодонта;
  • боли в голове и спазмы жевательных мышц.

И напомним, что глисты, по мнению ученых, не являются причиной скрипа зубов как у детей, так и подростков или взрослых людей.

Диагностика и лечение ночного скрежета зубов у ребенка

Почему маленькие дети сильно скрипят зубами во сне, можно точно определить, проконсультировавшись с врачом. Он может провести полисомнографическое исследование и поставить точный диагноз. Методика позволяет фиксировать непроизвольные сокращения челюстной мускулатуры и исключить эпилепсию (одна из самых страшных причин напряжения лицевых мышц).

В большинстве случаев определить, почему дети скрипят зубами, способен стоматолог. Врач осматривает ротовую полость, а иногда применяет бруксчекер – особую каппу, которая подбирается с учетом особенностей строения челюсти. Приспособление вставляют в рот ребенку на ночь, а затем стоматолог его изучает, и определяет по повреждениям места наибольшей нагрузки на зубы.

Если ребенок или подросток постоянно скрипит ночью зубами, после определения состояния здоровья и первопричины проблемы, может быть назначено соответствующее лечение. Терапевтические методы весьма разнообразны:

  • Психотерапия с расслабляющими тренингами снижением стрессов.
  • Стоматология. Пародонтологи и ортодонты исправляют начинающие формироваться дефекты прикуса и устанавливают при необходимости брекет-системы. В детском возрасте нетрудно предотвратить развитие бруксизма.
  • Прием медикаментов. Это в основном препараты магния, кальция и витаминов группы В.
  • Физиотерапия с лицевой гимнастикой.

К подобным методам лечения детей от скрипа зубами врачи прибегают в редких случаях, наиболее запущенных. Чаще всего проблема сама сходит на нет и требуется лишь временная защита эмали от разрушения:

  • защитные накладки в виде капп;
  • можно дать ребенку перед сном погрызть морковку или яблоко;
  • прикладывание теплого компресса к челюсти;
  • обучение ребенка самоконтролю в дневное время (маленькие дети обычно скрипят зубами и ночью, и днем).

Таким образом, если вы обнаружили симптом зубного скрежета у ребенка, который сохраняется долгое время, лучше проконсультируйтесь с врачом. Начните с участкового педиатра, который задаст несколько уточняющих вопросов и определит серьезность ситуации, а затем направит к стоматологу или другому специалисту.

Бруксизм: почему люди скрипят зубами по ночам

Термин «бруксизм» дословно переводится как «зубной скрежет». Чаще всего он проявляется ночью и со стороны напоминает звуки, который издает человек, неаккуратно поглощая еду: скрип, чавканье, сглатывание слюны и т. д. На первый взгляд этот симптом выглядит вполне безобидно, доставляя дискомфорт только окружающим, которым бывает сложно заснуть под громкий скрежет зубами. И действительно, когда ночной бруксизм проявляется редко, он вряд ли связан с серьезными проблемами со здоровьем. Другое дело, если человек во сне скрипит зубами практически постоянно — в этом случае важно как можно скорее выяснить, в чем причина подобного нарушения, и как от него проще избавиться.

Что называют бруксизмом

Почему человек ночью скрипит зубами, крепко сжимает челюсти, щелкает и клацает ими? Что такое ночной бруксизм — всего лишь вредная привычка или серьезная патология, игнорировать которую опасно для здоровья? В основе этого явления лежит спазм жевательных мышц, в результате которого челюсти непроизвольно смыкаются, вызывая трение плотно сцепленных зубов. В это время раздается характерный скрежет, довольно громкий и неприятный для окружающих. Обычно он продолжается около 15 секунд, но может повторяться несколько раз за ночь. Конечно, спазмы иногда случаются и днем, но в периоды бодрствования люди, как правило, сознательно расслабляют мышцы, блокируя приступ.

Читать еще:  Нарушение речи у взрослых причины и виды лечение

У бруксизма нет возрастных и половых ограничений: стучать во сне зубами может маленький ребенок, молодая девушка, взрослый мужчина или пожилая женщина. Редкие приступы не особо опасны, но если они происходят регулярно, за этим могут скрываться серьезные проблемы со здоровьем. К сожалению, вовремя заметить тревожный признак удается далеко не всегда — в подавляющем большинстве случаев спящие довольно долго не подозревают, что происходит с ними ночью, и узнают о приступах скрипа и скрежета только от окружающих.

Симптомы

Чтобы выяснить, почему люди во сне скрипят зубами, и как правильно лечить бруксизм, в первую очередь нужно разобраться в симптомах этой патологии. Помимо скрежета зубами по ночам человека может беспокоить:

  • сухость во рту;
  • повышенная чувствительность и воспаление десен;
  • мышечная боль, особенно в нижней челюсти, на щеках и висках;
  • нарушение прикуса;
  • повреждение эмали и потеря зубов;
  • образование многочисленных язвочек на внутренней поверхности щек из-за прикусывания во время приступа;
  • головная боль и головокружение;
  • дискомфорт в шее и плечах;
  • звон и боль в ушах, реже — ухудшение слуха;
  • бессонница;
  • плохое самочувствие по утрам, усталость;
  • депрессия и т. д.

Симптомы патологии настолько разнообразны, что вовремя поставить верный диагноз и начать лечение бруксизма — задача довольно сложная.

Особенности бруксизма у детей и подростков

Почему дети ночью скрипят зубами? Если у подростка во сне сжимаются зубы, всегда ли это указывает на патологические процессы, протекающие в его организме? Несмотря на общие симптомы, бруксизм у детей имеет характерные черты, связанные с ростом ребенка и становлением его психики:

  1. Груднички ночью могут сжимать челюсти, чтобы почесать десны, зудящие во время прорезывания зубов.
  2. Если ребенок часто ночью скрипит зубами, не исключено, что у него увеличены аденоиды.
  3. Малыши гораздо эмоциональнее, чем взрослые, реагируют на любые события, а значит, их нервная система легче приходит в возбужденное состояние, провоцируя ночной бруксизм.
  4. Подростки, во время полового созревания часто находящиеся в состоянии нервного перенапряжения, могут днем постоянно грызть карандаши или ногти, а ночью вместо этого крепко сжимать челюсти.

Кроме этого, некоторые малыши неосознанно подражают родителям, перенимая у них привычку двигать челюстями и жевать по ночам, если часто слышат, как скрипят во сне зубы у взрослых.

Причины скрипа зубами во сне

Чтобы понять, как избавиться от бруксизма, в первую очередь важно разобраться, почему люди скрипят зубами во сне. В норме, когда человек спит, его тело находится в состоянии полного покоя, поэтому непроизвольное сжимание челюстей ночью рассматривается, как первый тревожный признак, сигнализирующий о неполадках в работе организма. К причинам скрежета и стискивания зубов по ночам относятся:

  1. Длительный стресс, эмоциональное перенапряжение и истощение нервной системы. В таком состоянии качество сна резко ухудшается, человек теряет способность полностью расслабляться и отдыхать. В этой ситуации скрип зубами становится своего рода способом сбросить напряжение, избавиться от негатива, который днем приходится сдерживать.
  2. Нарушения сна. Исследования показали, что ночное скрежетание часто проявляется у пациентов с чересчур глубоким или, наоборот, прерывистым и поверхностным сном, а также страдающих лунатизмом, синдромом апноэ и ночными кошмарами.
  3. Стоматологические проблемы. Речь идет об аномальном развитии прикуса, отсутствии нескольких зубов и ошибках врачей-стоматологов во время протезирования, установки ортодонтических конструкций или пломб.
  4. Инфекционные болезни, в первую очередь, верхних дыхательных путей. Они часто являются источником постоянных болевых ощущений, которые и становятся причиной стискивания зубов во сне.
  5. Травмы и опухоли головного мозга.
  6. Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  7. Злоупотребление веществами, возбуждающими нервную систему: кофеинсодержащими и спиртными напитками, энергетиками, психостимуляторами и т. д.
  8. Синдром отмены на этапе избавления от алкогольной или никотиновой зависимости.
  9. Длительный прием или резкий отказ от снотворных препаратов и антидепрессантов.

Отвечая на вопрос о том, почему люди во сне скрепят зубами, нельзя не сказать и о генетической предрасположенности к бруксизму — эта проблема может передаваться по наследству, преимущественно по мужской линии. Кроме этого, если младенец скрипит зубами с рождения, не исключено, что патологию спровоцировали осложненные роды. Имеют значение и вредные привычки, приобретенные в процессе жизни, например, грызть ручку или ногти, которые ночью человеку приходится компенсировать, плотно стискивая челюсти во сне.

Отдельного внимания заслуживает широко распространенное мнение о связи скрежетания зубами во сне у детей и взрослых с заражением организма гельминтами. Научного обоснования этой теории не существует, но определенное влияние глистов, размножающихся в теле человека, на развитие бруксизма все же прослеживается. Во-первых, глистная инвазия однозначно сказывается на состоянии нервной системы, делая людей более эмоциональными, раздражительными и импульсивными. Возможно, это и есть ответ на вопрос о том, почему зараженный паразитами человек скрипит во сне зубами. Кроме этого, объяснить, откуда берется во сне скрежет зубами у взрослых и детей, страдающих от гельминтоза, можно, исходя из дефицита у таких пациентов витамина В12. По этой причине мозг не получает достаточного количества кислорода, и качество ночного отдыха заметно ухудшается: человек беспокойно спит или вообще не может заснуть, страдает от пугающих видений и стучит зубами во сне.

Лечение бруксизма

Как вылечить бруксизм и перестать скрипеть зубами ночью? Чтобы поставить правильный диагноз, необходима консультация стоматолога, невролога или психолога, реже — отоларинголога, а значит, обойтись без помощи профессионалов вряд ли удастся. Для комплексного лечения требуется немало времени, поэтому первое, что следует сделать любому специалисту — избавить пациента от ночного скрипа и скрежетания. С этой целью используются специальные капы или шины, которые не позволяют челюстям смыкаться во время ночного отдыха. Но чтобы окончательно решить проблему, нужно устранить причины, спровоцировавшие ее появление.

Основные методы лечения

Как не скрипеть зубами по ночам? Существуют ли эффективные лекарства от бруксизма, позволяющие решить проблему и вернуть человеку полноценный отдых и сон? Современная медицина предлагает своим пациентам:

  1. Седативные препараты, витамины группы В, кальций и магний в тех случаях, когда причинами ночного бруксизма являются постоянное напряжение и повышенная возбудимость нервной системы.
  2. Исправление прикуса с помощью подбора трейнеров и брекет-систем, установка качественных протезов, пломб, зубных имплантатов и коронок при бруксизме, связанном со стоматологическими дефектами.
  3. Инъекции ботокса для снятия напряжения височных и жевательных мышц.
  4. Сеансы психотерапии и гипноза для случаев, когда лечение бруксизма требует решения внутренних проблем и конфликтов.

Кроме этого, хорошие результаты дают дыхательные упражнения для борьбы со стрессом и переутомлением, йога, активный образ жизни, отказ от вредных привычек, сбалансированная диета, обеспечивающая организм достаточным количеством витаминов и микроэлементов, теплые компрессы и массаж для снятия повышенного тонуса и расслабления жевательных мышц.

Лечение народными методами

Как перестать во сне скрипеть зубами? Если причины бруксизма кроются в стоматологических проблемах, например, нарушенном прикусе, нетрадиционная медицина вряд ли сможет исправить положение. Однако в тех случаях, когда скрип зубами вызван стрессом или эмоциональным перенапряжением, народные рецепты превращаются в эффективные средства для релаксации и укрепления нервной системы. Избавиться от ночного скрежета зубами поможет:

  1. Расслабляющий массаж с валерианой. Для этой процедуры нужно смешать 1 ч. ложку растительного масла и 20 капель настойки валерианы, нанести на кончики пальцев и легкими круговыми движениями пройтись по лбу, щекам и шее.
  2. Лекарственный сбор из мелиссы, мяты, шишек хмеля, семян тмина и корня валерианы. Чтобы приготовить отвар от скрипения зубами на нервной почве, все составляющие нужно взять в равном количестве, залить 1 ст. ложку смеси ½ стакана кипятка и проварить 15 минут на водяной бане. Готовое средство рекомендуется пить непосредственно перед сном.
  3. Молоко с куркумой. Этот напиток помогает расслабиться и быстро погрузиться в сон без скрежета зубов и других неприятных симптомов. Для его приготовления необходимо в стакан теплого молока добавить по 1 ч. ложке меда и куркумы, тщательно перемешать и выпить на ночь.
  4. Чай с перечной мятой и корнем валерианы. Он снимает усталость и избавляет от напряжения, накопленного за день, устраняя основные причины скрипа и скрежета зубами во сне. Готовится из 1 ст. ложки травяной смеси, залитой стаканом кипятка. Настояв чай 20 минут, его рекомендуется пить маленькими порциями в течение дня.

Также симптомы бруксизма, вызванного нервным перенапряжением, устраняют расслабляющие ванны с морской солью, отварами лечебных трав или эфирными маслами (лавандовым, бергамотовым, мятным и др.), которые рекомендуется в течение 15-20 минут принимать перед сном.

Последствия

Насколько опасен частый скрежет зубами по ночам, оставленный без внимания? Чем может обернуться бруксизм у взрослых и детей, если вовремя не обратиться за медицинской помощью? В первую очередь ухудшается состояние ротовой полости: быстро стирается эмаль, провоцируя повышенную чувствительность зубов и создавая благоприятные условия для развития кариеса, нарушается прикус, а в особо тяжелых случаях, когда человек годами крепко сжимал зубы во сне, они могут даже стереться до основания. Соответственно, бруксизм у взрослых существенно снижает долговечность любых ортодонтических конструкций — даже самые качественные протезы вряд ли способны долго выдерживать подобную нагрузку.

Попадают под удар и десны — от стука зубами во сне они часто воспаляются, становятся болезненными и подверженными гингивиту. Негативно сказывается бруксизм и на состоянии костно-суставного аппарата и лицевых мышц, которые находятся в постоянном напряжении. Также частый скрежет зубами по ночам не дает и организму в целом полностью расслабиться и как следует отдохнуть, из-за чего страдает работоспособность человека и его эмоциональное состояние.

Читать еще:  Желудочковая бигеминия лечение

Не стоит забывать и о психологическом аспекте проблемы. Если жена или муж скрипят зубами во сне, их вторым половинкам будет сложно полноценно высыпаться ночью, что неизбежно отразится на отношениях между супругами в целом.

Профилактика

У тех, кто разобрался в причинах и методах лечения бруксизма у взрослых и детей, возникает закономерный вопрос: как себя вести, чтобы скрип зубами не смог помешать полноценному сну и отдыху? Чтобы избежать подобной проблемы, специалисты рекомендуют:

  1. Вовремя обращаться к стоматологу, особенно если речь идет о нарушениях прикуса.
  2. Избегать стрессовых ситуаций, освоить и активно применять техники медитации и релаксации.
  3. Выделять достаточное количество времени на сон и отдых.
  4. Перед сном подвергать челюсть максимальной нагрузке, например, щелкать семечки, грызть орехи или твердые овощи и фрукты (морковь, зеленые яблоки, груши и др.).

И конечно, при первых признаках бруксизма важно без промедления обратиться за помощью к врачу-неврологу — только опытный специалист может определить, почему человек во сне жует зубами, и подобрать лечение, способное раз и навсегда избавить от этой проблемы.

Здоровье полости рта

20.06.2018 admin Комментарии Нет комментариев

В медицинской практике зубной скрежет был выявлен еще в Древней Греции, откуда и пошел термин бруксизм. Чаще всего такое действие возникает ночью, значительно реже в период бодрствования. Состояние характеризуется неосознанным сжиманием зубов или вырабатывающимися автоматичными движениями нижней челюстью с характерным скрипом.

Основные причины зубного скрежета у детей

Популярным заблуждением, является то, что основная причина бруксизма у ребенка это воспалительные заболевания ротовой полости, которыми должен заниматься стоматолог. Патологическая функция зубного скрежета может возникнуть на фоне:

  • аномального строения лицевого черепа и зубов;
  • неврологических проблем;
  • паразитарных инвазий;
  • отравлений нейротоксическими ядами.

Иногда ведущей причиной становится нехватка таких микроэлементов, как магний и кальций, что приводит к судорожным сокращениям жевательных мышц.

Ночной бруксизм

Родители детей, имеющих не выявленные проблемы со здоровьем, из-за которых возникает скрежет зубов, могут услышать посреди ночи короткие скрипящие звуки. За время сна наблюдается несколько актов бруксизма, при этом ребенок не просыпается, соответственно не осознает своих действий.

Дневной бруксизм

Ключевое отличие от ночного зубного скрежета заключается в том, что во время крепкого смыкания челюстей дети находятся в сознании. Проявляется в период сильной эмоциональной нагрузки и частично контролируется. Такая форма патологии чаще относится к проблемам психического состояния.

Генетически обусловленный зубной скрип у ребенка

Факторы наследственного характера проявляются у детей 3-6 лет. При расспросе родителей устанавливается наличие у них или ближайших членов семьи скрипа зубов в раннем возрасте. Обычно манифестация патологии происходит под влиянием неблагоприятных факторов, эмоциональных стрессов.

Генетически обусловленная слабость нервной системы провоцирует скрежет зубами во сне у ребенка. Когда дети становятся старше, патологическая функция проходит, однако для установления наследственной природы расстройства нужно исключить прочие причины.

Подростковый зубной скрежет

Для подросткового возраста характерна неполноценность регуляции нервной системы. Нерациональное распределение учебы и отдыха, конфликты, расшатывают ЦНС, провоцируя бруксизм. Однако для ребенка скрежет зубами во сне причина не всегда свидетельствуюет о расстройстве психики.

У детей до 18 лет зубной скрежет (бруксизм) может быть вызван эндогенными и экзогенными факторами. Появление скрежетания зубов во многом зависит от окружающей среды, привычек и людей, окружающих подростка. Оставлять проблему без решения не стоит, так как иногда она скрывает более тяжелые болезни, которые в ходе дальнейшей жизнедеятельности могут существенно ухудшить здоровье и жизнь человека.

Заболевания зубов и челюсти в структуре бруксизма

При первых проявлениях ночного скрипа зубов у детей, проживающих в благоприятных условиях, без стрессовых факторов следует обратить на ротовую полость. Аномальное строение костей лицевого черепа приводит к неполному смыканию челюстей, вследствие чего может возникать зубной скрежет. Современная стоматология позволяет устранить проблему при своевременном обращении.

Детям с несвоевременной коррекцией прикуса, зубной скрежет грозит различными осложнениями, среди которых и воспалительные заболевания челюсти. ВНЧС является одной из основных анатомических структур, которая поражается при бруксизме. Постепенно это приводит к его дисфункции.

Расстройства нервной системы вызывающие патологию

Неврология занимается лечением детей, у которых зубной скрежет по ночам вызван расстройством взаимодействия центральной и периферической нервной системы. Обычно эта форма патологии сочетается с парасомниями – лунатизмом, ночными кошмарами, остановками дыхания во сне и нарушениями неврологического профиля (энурезом, эпилепсией). Нестабильная функция систем регуляции приводит к бессознательным стереотипическим движениям челюстью в ночное время.

Невропатологи также занимаются помощью подросткам, находящимся на реабилитации после травмы лица с периферическим поражением нижней ветви тройничного нерва или его ядра вследствие ЧМТ. Развитие болезненного смыкания связанно с тоническим напряжением жевательной мускулатуры из-за патологической импульсации.

Побочное действие нейротоксичных веществ

Зубное скрежетание у подростков иногда обусловлено вредными привычками. Курение, особенно на ночь, может стимулировать вегетативную нервную систему и приводить к скрипучим движениям челюсть.

Бруксизм вызывается и более тяжелой формой зависимости – наркоманией. Попадая в неблагополучную компанию, подросток начинает употреблять психостимулирующие препараты, среди которых амфетамин, кокаин, эфедрин. Даже при однократном приеме центральная регуляция нарушается, возникает сильный нервно-психический эффект, который проявляется беспокойством, возбужденностью. После действия наркотиков человек сонный, раздражительный.

Зубное скрежетание в ночное время также отмечается у подростков, злоупотребляющих антидепрессантами и алкоголем. Несформировавшаяся система регуляции высших функций получает серьезный удар.

Зубной скрежет при гельминтозах

Острица – это наиболее распространенный паразит поражающий кишечник контактного четырехлетнего ребенка, попавшего в детский сад. Если в группу попадает хотя бы один зараженный, то через некоторое время глист поражает всех детей.

Характерным симптомом паразитной инвазии является зубной скрип в ночное время, когда острица активно размножается в толстом кишечнике. Утро у зараженного человека тяжелое, появляются расчесы в области промежности, а под ногтями скапливаются яйца глист, которые будут хрустеть, если перед едой не помыть руки.

ЛОР болезни

Болезни верхних дыхательных путей приводят к бруксизму. Отоларингологи нередко слышат жалобы от родственников больных на то, что ребенок спит с открытым ртом и периодически скрипит зубами.

Опытный врач по этим признакам и при инструментальном осмотре определяет увеличенный аденоид. Разросшиеся лимфоидные вегетации блокируют нормальное дыхание и приводят к патологическому скрежету в ночное время. Искривление перегородки также может нарушить сон и привести к расстройству.

Симптомы

Признаки свойственные для бруксизма нарастают постепенно и имеют функциональную и морфологическую основу. К симптомам относятся:

  • Боли в зубах связанные с повреждением эмали.
  • Возникает гиперестезия к холодной или горячей пище из-за нарушения целостности изоляционной ткани дентина.
  • Выпадение пломб.
  • Следы зубных укусов на языке с появлением ран.
  • Боль и усталость в области височного нижнечелюстного сустава.
  • Сокращение жевательных мышц при постукивании по их поверхности.
  • Повреждение слизистой оболочки щек.

Большинство симптомов возникают постепенно и их развитие можно предотвратить. Обратиться к специалисту, нужно после появления хотя бы одного из перечисленных признаков.

Чем неприятен зубной скрежет для окружающих

Родители детей, страдающих бруксизмом, часто просыпаются среди ночи из-за противного для ушей зубного скрежета. Взрослые люди просыпаются раздраженными и сонными с головной болью. Ребенка часто наказывают, не понимая, что явление возникает бессознательно и не контролируется. Такой метод только усугубляет возникшее состояние.

Осложнения

У ребенка без лечения, скрипящего зубами во сне, постепенно ухудшается состояние здоровья. Распространенные последствия:

  • Эстетический дефект, который заключается в изменении внешнего вида зубов. Они становятся стертыми, плоскими с трещинами, надколами и пятнами на месте стершейся эмали и отпавшего дентина. Улыбка больного человека начинает отпугивать окружающих людей.
  • Истощение, связанное с невозможностью нормально измельчать пищу и употреблять холодную, горячую еду. Люди становятся раздражительными, так как приходится из любимых блюд, в состав которых входит мясо или другие твердые продукты.
  • Прогрессирующая дисфункция в височном нижнечелюстном суставе. Развивается артроз или артрит, появляется щелкающий звук при сжимании челюстей. Ребенок не может нормально пережевывать пищу из-за боли. При отсутствии адекватного лечения разрушается кость, рот невозможно открыть или закрыть.
  • Развиваются воспалительные изменения в мягких тканях зуба с переходом на десну, которая атрофируется и обнажает корень. При более глубоком разрушении поражаются ветви тройничного нерва и другие близкорасположенные волокна.

Осложнения развиваются медленно, но наносят непоправимый удар здоровью. Бороться с бруксизмом нужно до появления последствий, только тогда можно избежать угрожающих жизни и внешности.

Варианты борьбы со скрежетом зубов

Применение методов, с помощью которых можно лечить больных бруксизмом зависит от причины, вызвавшей расстройство. Среди общих принципов терапии позволяющих избавиться от нарушения можно выделить:

  1. Адекватный отдых для челюсти. В момент, когда ребенок не пережевывает пищу или не разговаривает, нужно следить чтобы он держал челюсти расслабленными и не стискивал зубы.
  2. Установка зубной капы на ночь с первого же дня выявления патологии, поможет избежать стирания эмали и разрушения дентина.
  3. Ограничить активные игры или провождение времени за компьютером перед сном. Подобные занятия могут растормаживать нервную систему и повышать возбудимость в ЦНС.
  4. Выработать четкий распорядок дня. Ложиться в кровать лучше в 20.00-21.00 часов и просыпаться в одно, и тоже время.
  5. Использование лекарственных средств и физиопроцедур, назначенных доктором.
  6. При необходимости, дополнять основное лечение рецептами, пришедшими из альтернативной медицины.

Эти простые действия помогут снизить количество эпизодов зубного скрежета по ночам. Иногда бруксизм скрывает заболевание, которое сложно корректировать подобными рекомендациями. Тогда, чтобы предотвратить тяжелое последствие для здоровья, установить диагноз и лечение должен специалист.

Медикаментозное воздействие на бруксизм

Лечение бруксизма должно осуществляться комплексно. Воздействие препаратов должно быть как на укрепление общего состояния ребенка, так и на подавление причины вызвавшей скрипение зубов.

В случае если ребенок начал скрипеть зубами из-за нервного напряжения можно использовать седативные препараты, например, валериана, пустырник. Транквилизаторы, усиливающие выделение ГАМК, оказывают сильное успокаивающее действие. Средство из этой группы можно приобрести по рецепту, по назначению врача.

Читать еще:  Лечение энтерит у детей

Прием противоэпилептических препаратов, например, вальпроевой кислоты ограничен строгими показаниями. Детям это лекарство принимать не стоит. Для корректировки обмена микроэлементов и стабилизации состояния в период повышенной психической нагрузки можно применить Магний В-6, а также витамин B12. В дополнение к этим средствам доктор может назначить аскорбиновую кислоту и кальций.

В случае заражения паразитами назначается противоглистный препарат способный привести к гибели гельминтов или остановить их размножение. Часто используется мебендазол, реже альбендазол.

Народные методы

Альтернативная медицина предлагает множество способов по остановке бруксизма. Чтобы ребенок перестал скрежетать зубами, можно пить чай из ромашек, действующий как хорошее успокаивающе средство. Для разгрузки нервной системы также рекомендуются ванны с эфирными маслами.

Для локального расслабления мышц у ребенка следует использовать домашний вариант физиотерапии. С помощью грелки прогревать жевательную мускулатуру, которая находится немного выше угла нижней челюсти.

Бруксизм от глистных инвазий можно побороть, применяя семена тыквы, цветки пижмы, траву золототысячника. Народный способ уничтожения паразитов менее ядовитый для организма ребенка, чем предлагаемые традиционной медициной препараты, но менее эффективный. Для правильного использования компонентов растений против зубного скрежета нужно определить вид глистов вызывающих болезнь. Пижма более активна в отношении остриц, семенами тыквы убивают ленточных червей, а золототысячник вытравливает власоглава.

Профилактика бруксизма и полезные советы

Бруксизм у ребенка формируется под влиянием определенных факторов. Чтобы не допустить развитие бруксизма и последствий, связанных с ним, нужно пользоваться простыми рекомендациями:

  • Профилактические посещения доктора, помогут избежать патологий вызывающих скрип зубов. Не стесняйтесь сообщать специалисту все симптомы в подробностях.
  • Не используйте крик и грубые методы воспитания по отношению к ребенку.
  • Выполнение домашних обязанностей, школьных заданий, употребление пищи необходимо осуществлять минимум за 3 часа до начала сна.
  • Перед тем как лечь спать рекомендуется заниматься успокаивающими делами. Отличным выбором будет чтение книги, спокойный разговор, рисование.
  • Если у подростка появилась зависимость от курения, алкоголя, наркотических веществ, то нужно срочно отучить от вредных привычек.
  • Большую часть свободного времени, ребенок должен проводить на свежем воздухе, прогуливаясь или выполняя физические упражнения.

Появление скрежета зубов легче предупредить, чем лечить. Перечисленные советы помогут стабилизировать нервную систему и помочь ребенку вырасти здоровым.

Скрип зубами во сне, причина очень банальна

Каждый из нас знает, что здоровый сон важен для организма, но различные факторы, иногда не зависящие от нас, могут нарушить наш ночной покой. Стресс на работе, неправильное питание, недосып, плохая экология, заражение различными паразитами – это только небольшой перечень причин, сулящий большие проблемы.

Довольно серьёзными заболеваниями становятся те, которые мы не сразу замечаем. Про одно из таких расскажем далее. Так какие причины вызывают скрип зубами в ночное время?

Как остановить эту привычку и почему во сне скрипят зубами взрослые люди.

Скрип зубами во сне – частое явление, и человек не сразу может выявить эту проблему. Данное расстройство имеет медицинское название «бруксизм» и до сих пор изучается учёными. Одна теория опровергает другую.

Многие страдающие этой проблемой, даже узнав о ней, не сразу идут к врачу для её устранения. И очень зря! Скрежет зубами довольно опасен и влечёт за собой ряд тяжёлых осложнений. Но даже при обращении в больницу, ни один врач не сможет сразу и точно определить причину появления скрипа зубов по ночам. Только методом исключения можно найти исток проблемы.

Что такое бруксизм

Бркусизм – научный термин, который был создан специально для определения скрежета зубов по ночам, когда эта проблема получила статус заболевания. Регулярные проявления бруксизма ведут к повреждению эмали зубов и нижнечелюстных суставов.

Ученые на протяжении долгого времени пытались найти главную причину возникновения скрежета зубов во сне у взрослого человека. Были выдвинуты разные варианты, даже установили возможность генетической передачи заболевания, так как и у других членов семьи наблюдалась та же проблема.

Долгое время все ссылались на стресс. Многие люди считали скрип зубами свидетельством наличия паразитов в организме, в частности гельминтов, но учёные путём наблюдения и анализов быстро развеяли данный миф.

Совершенно недавно было сделано новое открытие в этом направлении. Часто, возникновением бруксизма служат сразу несколько причин. Стоит отметить, что существует не только ночной скрежет зубами.

Дневной бруксизм

Бруксизм делится на дневной и ночной недуг. Принципы их действия разные. Дневной бруксизм обусловлен, сжатием челюсти и чаще происходит это во время работы или при сильном стрессе. Его заметить легче, особенно если данные челюстные спазмы происходят почти каждый день. Что касается ночного скрежета зубами, то его мы редко чувствуем.

Скрип во сне или ночной бруксизм

Ночью наш организм расслабляется и не так активно реагирует на различные раздражители. Мозг привыкает к частому, небольшому дискомфорту и перестаёт напоминать о нём, воспринимая его, как должное. Поэтому первые признаки остаются незамеченными. Обычно выявить такую проблему помогают члены семь, которые постоянно находятся с нами ночью. Так же скрип зубов может быть вызван и другими факторами, о которых человек даже не подозревает.

  • Жажда и сухость во рту. Ночью мы не всегда можем проснуться, даже если хотим пить;
  • Проблемы с зубами: повреждение эмали, выпадение зубов, повышенная чувствительность.
  • Воспаление дёсен;
  • Ранее повреждение челюсти и периодические боли;
  • Нарушение оттока слюнных желёз, заболевание горла;
  • Боль в шее и в плечах, особенно при остеохондрозе;
  • Боль в ушах, звон или частичная потеря слуха. Такое часто случается при воспалении ушной раковины.

Перечень симптомов довольно большой и точно определить, какие из них вызвали причину скрипа зубов затруднительно. Бывает, что у человека сразу несколько симптомов из списка проявляются одновременно. Например, боль в шее и в челюсти, или боль в ушах и проблема с зубами. Так же учёные склоняются к тому, что скрежет зубов, который возникает ещё в детстве, может прогрессировать и до взрослой жизни, зачастую превращаюсь в привычку.

Традиционно принятые причины

В помощь врачам, для более точной диагностики и лечения заболевания, учёные всё же выделили определённые причины появления букрсизма.

Первыми из таких симптомов являются стресс и частое беспокойство. К сожалению, мы постоянно сталкиваемся с этим в повседневной жизни. Эмоциональное напряжение, частое состояние эффекта, большой выброс адреналина, затяжные депрессии, паранойя приводят к не контролированным мышечным спазмам. Сильное сжатие челюсти в такие моменты показывают наше эмоциональное состояние, например злость, раздражение, страх. Вторыми стали плохой привкус, который формируется в раннем детстве, простудные или хронические заболевания.

Иногда провести между ними связь довольно трудно, но в одном мнение учёных сходится – большинство болезней появляются из-за нарушения в работе нервной системы. Исследования в данной области продолжаются и были определенны дополнительные причины.

Наиболее вероятная причина, почему во сне скрипят зубами взрослые

Учёные обратили внимание на людей страдающими нарушением дыхания и установили, что они чаще страдают букрсизмом. Исследования показали, что организм применяет скрежет зубов, как защитный механизм, оставляя дыхательные пути приоткрытыми.

Таким образом, можно сказать, что нарушение в работе дыхательной системы становится ещё одним фактором появления скрежета зубов и апноэ у многих людей.

Опасности апноэ сна

Что такое апноэ во сне? Это одна из разновидностей апноэ (задержки дыхания), при котором работа лёгких человека прекращается на 10 секунд и более. При длительной задержке в 30 – 40 секунд, а иногда и в 2-3 минуты, возникают следующие, довольно серьёзные нарушения работы организма:

  1. Умственная усталость. Человек становится сонливым и медлительным, снижается его работоспособность.
  2. Сильные головные боли, понижение или повышение давления.
  3. Нарушение психики. Повышенная агрессивность, истерики, апатия и депрессия.
  4. Метаболические проблемы. Отёчность.
  5. Увеличение массы тела.
  6. Возникновение диабета.
  7. Заболевание печени или сердца.

Если скрежет зубов вызван апноэ во время сна, то следует более серьёзно отнестись к данной проблеме и приступить к немедленному лечению.

Как остановить скрежет в ночное время

Если ваши близкие люди говорят вам о редких скрипах зубами во сне, то не стоит сразу же браться за лечение. Обратите внимание на свой образ жизни. Неправильное питание, смена режима дня и ночи, пере утомляемость, всё это может стать причиной временного скрежета. Составьте сбалансированное питание и откажитесь от алкоголя. Часто такие симптомы проходят сами собой после хорошего отдыха, но если проблема становится постоянная, то каппы для зубов – первичный вариант лечения.

Капы для защиты зубов

Для защиты зубов от скрежета отлично помогут полимерные капы. Чтобы зря не покупать капы, сначала обратитесь к врачу. Этим вы исключите или подтвердите возможность появления скрежета зубов из-за апноэ.

В некоторых случаях, для решения такой проблемы следует пройти обследование у стоматолога, для оценки состояния зубов и дёсен. Капы назначаются именно им, так как изготавливаются индивидуально исходя из особенностей строения челюсти. Необходимо обратиться к психотерапевту и неврологу. Психиатр сможет выявить ваши эмоциональные расстройства, а невролог проведёт ряд обследований на выявление остеохондрозов и нарушения работы нервной системы.

Назначается комплексное лечение, которое включает в себя физиотерапевтические процедуры, массаж, сеансы психолога и ботулинотерапия.

Выявив заболевание и пролечив его, вы сможете избавиться от такого, на первый взгляд не значительного дискомфорта, но на деле очень опасного заболевания. Если вы подвержены постоянному стрессу, то старайтесь находить время для полноценного отдыха. Из-за нехватки времени мы часто не обращаем внимания на тревожные сигналы нашего организма. Не стоит легкомысленно относиться даже к мельчайшим расстройствам, которые мы списываем на случайность. Помните, все самые серьёзные заболевания начинаются с малого!

А как Вы считаете почему человек скрипит зубами? Поделитесь своими мыслями в комментариях.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector