Prsty v noci necitlivě, příčiny, léčba

Fenomén znecitlivění prstů během spánku je mnohým známý. Když se to stane zřídka, nevyvolá to paniku a je to připisováno nepohodlné poloze v posteli. Ale pravidelná ztráta citlivosti, která může být doprovázena bolestí, by měla upoutat pozornost člověka. Stojí za to zjistit, proč vám ve spánku znecitliví prsty.

Parestézie prstů horních končetin v noci

Lékaři používají obecný termín „parestézie“ pro necitlivost částí těla. Tento jev však může být vyvolán různými stavy a poruchami v těle. Nejčastější stížností je, že ruce jsou v noci necitlivé. Člověk se probudí s mírným brněním konečků prstů a poté se příznaky rychle zvyšují.

Pravidelné opakování necitlivosti v prstech nás nutí pátrat po příčině a pochopit, proč k tomuto jevu dochází. Ve většině případů jsou zdrojem nepříjemných pocitů fyziologické motivy, které lze odstranit.

Popis symptomů

Toto onemocnění má mnoho příznaků, které se mohou objevit současně. Závažnost nepříjemných pocitů je individuální povahy.

Příznaky necitlivosti v prstech obou rukou během spánku:

• ztráta citlivosti v konečcích prstů;
• mravenčení, které může dosáhnout lokte;
• pocit ostrého chladu nebo tepla v necitlivé části ruky;
• pálení v postižené oblasti;
• celá ruka může znecitlivět;
• vydrží jednu ruku nebo obě;
• slabost nebo úplný nedostatek citlivosti v prstech;
• bolestivá bolest, která se zvyšuje;
• falešný pocit husí kůže pohybující se po kůži.

Existují jednorázové a chronické jevy parestézie. Všichni lidé v různém věku alespoň jednou zažili podobné pocity. V průběhu let se však stále častěji objevují stížnosti na rozvoj systematické necitlivosti.

Možné důvody porušení

Prvním důvodem, který lékaři zvažují, je porušení krevního oběhu nebo nervového vedení. Nepříjemné pocity postihují prsty, ale zdroj potíží se nachází výše v pohybu cév nebo nervových vláken.

Důvody, proč prsty v noci znecitliví:

• fyziologické (organizace místa na spaní);
• lékařské (poruchy činnosti jednotlivých orgánů);
• patologické stavy těla (vzácné syndromy).

Seznam zdravotních důvodů zahrnuje následující:

• artritida předloktí;
• diabetes mellitus;
• osteochondróza v cervikální nebo hrudní části zad;
• vysoký krevní tlak;
• myalgie;
• Zraněný loket;
• mrtvice;
• beriberi;
• menopauza;
• arteriální trombóza;
• alergické reakce na nízkou teplotu;
• výčnělek meziobratlových plotének v cervikální oblasti;
• narušení metabolických procesů v endokrinním systému;
• reakce těla na použití ice-caine;
• migréna;
• poruchy ve fungování srdečního systému;
• šindele;
• otrava těžkými kovy.

Více o patologických stavech

Ne ve všech případech jsou takové příznaky snadno odstranitelné a hlavní příčina není vždy na povrchu. Parestézie zapadá do klinického obrazu komplexních patologických stavů těla.

Jaké nemoci se projevují necitlivostí:

• anémie;
• roztroušená skleróza;
• Guillain-Barrův syndrom;
• Raynaudův syndrom;
• polyneuropatie;
• syndrom karpálního tunelu.

Fyziologické pozadí

Když vám v noci znecitliví prsty, musíte pochopit své chování ve dne a večer. Nejčastější příčinou nepohodlí může být nedostatek vitamínu B nebo zadržování vody v těle. K těmto nepříjemným pocitům, které zhoršují spánek, vede i sedavý způsob života.

Co udělat pro odstranění anomálního jevu:

• Spěte na ortopedických matracích, které podporují anatomicky správnou polohu zad.
• Během spánku častěji měňte polohu těla, přehazujte a otáčejte se ze strany na stranu.
• Vyhněte se vysokým polštářům, které stlačují krevní cévy v oblasti krku.
• Vypijte alespoň 2 litry tekutin denně, abyste se vyhnuli dehydrataci.
• Minimalizujte ve své každodenní stravě kyselé nápoje a sůl.
• Zařaďte do jídelníčku potraviny s vitamínem B: brambory, banány, hlávkový salát, petržel, ryby.
• Během dne používejte při fyzické aktivitě speciální podložky pod myš s opěrkou zápěstí nebo elastické náramky.

Škodlivé sklony

Špatné návyky mohou vysvětlit, proč vaše ruce a prsty pravidelně v noci necitlivějí. Neochota vzdát se jich nejen zhoršuje celkový stav, ale vede i k parestezii končetin.

S čím se zapojit:

• pít alkoholické nápoje bezprostředně před spaním;
• pít silnou kávu nebo čaj;
• zařadit do jídelního lístku teplá a kořeněná jídla;
• kouřit v noci.

Je snadné zkontrolovat, zda to není příčinou znecitlivění prstů a zhoršení kvality spánku. Stačí se po večerech na týden vzdát špatných návyků. Nahraďte je procházkami, spěte na tvrdé posteli ve větrané místnosti. Pokud nepříjemné příznaky zmizí, změňte svůj životní styl a zapomeňte na problém.

Parestézie u těhotných žen

Během těhotenství je tělo vystaveno dalšímu stresu spojenému s hormonálními změnami v endokrinním systému a vývojem plodu. Jak těhotenství postupuje, objevují se nepříjemné příznaky, a jak se blíží porod, mohou se změnit.

Negativní příznaky těhotenství:

• otoky rukou a obličeje v důsledku nahromadění tekutiny;
• slabost kvůli nedostatku vitamínů;
• bolest v zádech a krku, když se dítě zvětšuje;
• anémie;
• necitlivé končetiny;
• poruchy fungování endokrinního systému.

Ve většině případů jsou všechny tyto jevy dočasné a po porodu samy vymizí.

Když nastávající maminku trápí noční projevy parestézie, musí o tom říct komukoli z lékařů: gynekologovi, kardiologovi, neurologovi. V choulostivé situaci byste se neměli zapojit do nezávislého lékařského ošetření problému. Ale můžete si zvyknout na časté procházky a jíst potraviny bohaté na vitamíny a mikroelementy.

Odborníci na výživu doporučují k obnovení rovnováhy vitamínů následující produkty:

• hovězí nebo kuřecí játra;
• mořské ryby;
• králičí a jehněčí maso;
• banány;
• petržel;
• listy zeleného salátu.

Vlastnosti necitlivosti prstů na pravé a levé ruce

Parestézie mohou postihnout obě paže najednou, ale často je nepříjemnými pocity postižena pouze jedna z končetin. Podle toho, na jakou paži si pacient stěžuje, mohou lékaři odhadnout původ necitlivosti.

V jakých případech znecitliví prsty při spánku na levé ruce?

• poruchy práce srdce;
• stav před infarktem;
• hrozba mrtvice;
• nedostatek vitamínu A nebo B ve stravě;
• zničení nervových pochev.

Kordovi ztuhne pravá ruka:

• ateroskleróza brachiální tepny;
• mikroúder;
• novotvar;
• narušení vedení nervových vzruchů.

K léčbě pravidelně se opakujících příznaků ztráty smyslů je nutné diagnostikovat pomocí rentgenových paprsků, MRI, angiografie a encefalogramu. Tímto způsobem budou získána data, která pomohou opravit dříve stanovenou diagnózu.

Necitlivost v pravé paži je často spojena s abnormalitami v oblasti ramen – artritida, skřípnutý nerv. V této situaci je třeba věnovat pozornost gymnastice a protizánětlivé terapii.

Léčba patologie v levé končetině je spojena s normalizací srdce a krevních cév. K tomu je třeba provést elektrokardiogram a podrobný krevní test a sledovat krevní tlak.

Léčba syndromu

Veškerá terapie není zaměřena ani tak na zbavení se nepříjemných pocitů, ale na odstranění příčiny necitlivosti. Pokud můžete rychle a přesně určit zdroj anomálie, léčba poskytne viditelné výsledky.

Pokud se parestézie objevují pravidelně v noci, měli byste se poradit s neurologem. Lékař předepíše další vyšetření a testy k určení oblasti, kde se nachází zdroj problému:

• poruchy v práci nervového systému;
• kardiologické patologie;
• poruchy imunitního systému.

V závislosti na etiologii budou předepsány různé léky na necitlivost prstů v noci.

Tradiční terapie

Medikamentózní terapie je zaměřena na zmírnění zánětu a snížení bolesti. Podstatou užívání léků je zlepšení průtoku krve v končetině a zmírnění bolesti.

Dále mohou být předepsány tablety pro boj s revmatoidními projevy a zmírnění svalových křečí.

Populární prostředky jsou:

• NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky) – Diclofenac, Ortofen, Nurofen, Ketanov, Bolran, Nimesil;
• antispasmodika pro svaly – „Medocalm“, „Tolperil“;
• zlepšit průtok krve – „Cordafen“, „Normdipin“, „Amlodipin“, „Amlocor“;
• sedativa – „Valocormid“, „Dexodor“, „Bioson“, „Quiet“;
• zahřívací masti – „Finalgon“, „Turpentýn“, „Deep Relief“, „Kafrový olej“, „Capsicam“.

Léky jsou předepsány v injekcích nebo tabletách, v kurzech.

Kromě léků lze použít fyzioterapeutické postupy:

• akupunktura;
• osteopatické techniky;
• Masáž
• elektroforéza;
• ruční terapie;
• magnet.

Komplexní léčba vykazuje pozitivní výsledky v krátké době.

Alternativní možnosti

Když se příznaky objevují nepravidelně, doporučuje se začít s problémem bojovat pomocí receptů tradiční medicíny.

Tipy pro léčbu necitlivosti prstů v noci:

1. Chcete-li obnovit citlivost a zmírnit křeče, udělejte ohřívací koupele z vody (200 ml), mléka (200 ml), 2 polévkové lžíce. l. sůl a med. Směs vařte na ohni a nechte vychladnout na příjemnou teplotu. Umístěte do něj dlaně na 20 minut.
2. Léčivý olej s černým pepřem může při pravidelném používání zmírnit noční necitlivost prstů. Za tímto účelem rozpusťte 200 polévkové lžíce ve 2 ml rostlinného oleje. l. mletý černý pepř. Tuto směs musíte vtírat každý den před spaním.
3. Tinktura z divokého rozmarýnu s jablečným octem při potírání třikrát denně uvolní nepříjemné výhřezy během odpočinku. Chcete-li to provést, na 1 polévkovou lžíci. l. bylinky vezměte 3 polévkové lžíce. l. přírodní ocet, vyluhovat na tmavém místě po dobu jednoho týdne.
4. Pro perorální podání se kapky vyrábějí z česneku a vodky. Suroviny se odebírají v poměru 2:1. Za stálého protřepávání nechte asi týden uležet. Vezměte 5 kapek mezi jídly. Tento lék zlepšuje periferní krevní oběh.
5. Vitamínová směs celeru, petržele a medu může zlepšit váš celkový stav, normalizovat průtok krve a zmírnit necitlivost. K tomu je třeba 0,5 kg čerstvých bylinek jemně nasekat a smíchat se 100 ml tekutého medu. Vezměte lék 3 polévkové lžíce. každé ráno před jídlem.
6. Účinným prostředkem je malá brambora sevřená večer v pěsti. Aby vám zelenina během spánku nevypadla z ruky, dejte si na ni rukavice nebo ponožku. To není příliš pohodlné, ale pomáhá to vyhnout se noční necitlivosti a nevyžaduje dlouhodobé užívání pilulek.
7. Podle recenzí pacientů je nit na zápěstí považována za oblíbený lék. Náramek můžete uplést z přírodních vlněných nití, zlepšuje prokrvení při kontaktu s pokožkou. Musíte ho nosit pořád.

Použití takových přírodních mastí a vitamínových přípravků lze kombinovat s léčebnou terapií.

Tipy na prevenci

Pro zlepšení pohybu krve a lymfy se doporučuje provádět jednoduchá cvičení před spaním:

• „Ocelový vějíř“: položte dlaně před sebe a roztáhněte prsty obou rukou. Při výdechu ostře zatněte pěst. Palec je skrytý uvnitř, přitisknutý na základnu malíčku. Při nádechu současně roztáhněte prsty do vějíře. Opakujte 20krát.
• „Třepání vody“: ruce před vámi. Ruce jsou uvolněné, prsty jsou dole. V této poloze provádějte krouživé pohyby a otáčejte kartáčem. Zdá se, že ruce míchají vodu. Cvičení trvá 7 minut.
• „Otáčení pěstí“: sevřete dlaně v pěst, palec schovaný uvnitř. Provádějte kruhové rotace zápěstími. v různých směrech. Udělejte 20 pohybů.

Kurz léčebných cvičení je minimálně třicet dní.

Abyste přestali bolet ruce v noci, musíte si doma vyměnit lůžkoviny. Vyhoďte nepohodlné matrace a vysoké polštáře.

Pokud správně pochopíte příčiny tohoto jevu, vaše prsty v noci přestanou znecitlivět. V mladých letech to lze ignorovat, ale s věkem je potřeba parestezii věnovat pozornost. Použití injekcí a tablet se doporučuje, když jsou gymnastika a obklady tradiční medicíny bezmocné.

Proč mi v noci znecitliví prsty a co s tím mohu dělat?

Necitlivost prstů v noci může být buď příznakem onemocnění, nebo se může objevit z důvodů nesouvisejících s onemocněním. Měli byste zjistit, proč vaše ruce znecitlivěly, protože vám to pomůže nastolit zdravý spánek a případně zastavit rozvoj chronických onemocnění.

Příčiny necitlivosti prstů v noci, které nesouvisejí s onemocněním

Nepropadejte hned panice, pokud vám ve spánku znecitliví prsty. Existuje několik důvodů, které se netýkají chronických onemocnění, ale přesto vyžadují pozornost. Mezi nimi:

• nepohodlný polštář nebo matrace;
• nesprávná poloha při spánku;
• omezující oblečení na spaní;
• šperky (prsteny, náramky);
• některé léky, nápoje a potraviny;
• těhotenství;
• zatížení krční páteře během dne.

Nepohodlný polštář nebo matrace

Možná je to nejčastější příčina necitlivosti rukou v noci, která nesouvisí s nemocí. Pokud je matrace zmáčknutá a polštář hodně vysoko, tak je narušen krevní oběh a nedostává se příliš dobře k malým cévkám na prstech. V těchto případech krk někdy znecitliví.

Nesprávné držení těla pro spaní

Někteří lidé jsou zvyklí spát zvláštním způsobem: někteří mají polštář téměř pod lopatkami. Může se zdát, že je to normální, pokud takto člověk prospal většinu života. S věkem však dochází v těle ke změnám a pokud dříve krev volně cirkulovala v jakékoli poloze těla, pak se s věkem pohyb krve stává obtížnější.

Omezující oblečení

Někdy je příčinou problémů s krevním oběhem oblečení, které svírá cévy. Oblečení na spaní by proto mělo být bez těsných elastických pásků a dosti volné. Je lepší dát přednost bavlněným soupravám oblečení na spaní před starými tričky a kraťasy.

výzdoba

Jsou lidé, kteří jsou zvyklí spát s náramky na rukou. Z toho důvodu může nastat následující situace: ve spánku se převrátíte, můžete šperk stisknout a zatáhnout, omezí to průtok krve a vaše prsty znecitliví. Prsteny vám mohou také rozdrtit prsty, zvláště pokud vám během spánku otékají končetiny.

Užívání určitých léků, nápojů a potravin

Některé skupiny vazodilatačních léků mají opačný účinek: po působení léku se krevní cévy prudce zužují a často se tento okamžik vyskytuje v noci. Totéž platí pro alkohol, kávu a kořeněná jídla: pokud je sníte před spaním, můžete po probuzení uprostřed noci pociťovat necitlivost prstů.

Těhotenství

Při nošení dítěte se přerozděluje zátěž na páteř a páteř těhotné ženy to má těžké. Problémy s krční páteří přímo souvisí s necitlivostí prstů v noci.

Nelze vyloučit změny hormonálních hladin, které mohou přispívat k zadržování tekutin v těle, díky čemuž mohou být nervová zakončení sevřena oteklými tkáněmi, které je obklopují. Kromě toho může být příčinou necitlivosti v prstech nedostatek vitamínů a minerálů, které tělo matky potřebuje, ale používají se pro vývoj plodu. Gynekologové proto v takových případech často doporučují užívat Magne B6.

Po narození dítěte zůstává nadměrná zátěž na páteř, protože dítě musí být téměř neustále drženo v náručí.

Zatížení krční páteře během dne

Dlouhodobé sezení u počítače nebo stolu nadměrně zatěžuje krční páteř. Totéž lze říci o práci, která vyžaduje dlouhé držení paží nebo prostě viset ve vzduchu: s tímto problémem se často setkávají malíři, štukatéři, kadeřníci a řidiči.

Někdy se účinek takového zatížení nedostaví okamžitě, ale po dni.

Necitlivost prstů v noci jako příznak nemoci

Pokud se necitlivost v prstech stane trendem, může to být známkou raného stádia onemocnění. Často mluvíme o onemocněních tohoto druhu:

• poruchy páteře;
• polyneuropatie;
• porucha krvácení;
• tunelový syndrom;
• ischemie srdečního svalu.

Poruchy páteře

Mohou to být výčnělky a kýly v krční páteři, stejně jako osteochondróza. Tato onemocnění jsou provázena bolestí šíje a hlavy, která zesílí při předklonu. Někdy, když otočíte hlavu, můžete slyšet charakteristické křupání.

Necitlivost prstů nastává, protože v důsledku těchto onemocnění je céva, která dodává krev do končetin, stlačena.

Polyneuropatie

Polyneuropatie je onemocnění, které postihuje nervy v periferii. Je doprovázena ztrátou citlivosti, neurčitou bolestí v obou pažích, svalovými záškuby a pocitem pálení a mravenčení. Příznaky se mohou objevit i během dne. Někdy může dojít ke svalové slabosti až do bodu, kdy není možné hýbat prsty.

Zahuštění krve

Necitlivost se může objevit kvůli skutečnosti, že je obtížné procházet cévami příliš hustou krví. Houstnutí krve je poměrně častým společníkem cukrovky a nezdravého životního stylu. Krev houstne také u žen během těhotenství nebo při užívání antikoncepčních pilulek.

Pokud se kromě znecitlivění prstů často vyskytuje zvýšení nebo snížení krevního tlaku, nepříjemné bolesti nohou nebo pravidelné bolesti hlavy, měli byste se poradit s lékařem o dalším vyšetření.

Syndrom karpálního tunelu (nebo syndrom karpálního tunelu)

Onemocnění je stlačení nervu, který se nachází na bázi palce, blíže k zápěstí. Tento syndrom se objevuje na pozadí monotónních opakujících se zátěží.

Syndrom karpálního tunelu často postihuje ty, kteří hodně pracují u počítače, stejně jako umělce a švadleny. Na tomto pozadí se objevuje slabost ruky, její rychlá únava a brnění a někdy otok. Příznaky se zhoršují po delším cvičení.

Ischemie srdečního svalu

Při této nemoci začíná levá ruka znecitlivět. Kromě toho se bolestivé pocity objevují v hrudníku (vlevo) a v oblasti lopatek. Bolest přichází náhle a bere vám dech. Onemocnění provází slabost, únava a závratě.

Co dělat, když vám v noci znecitliví prsty?

Nejprve byste se měli pokusit najít příčinu tohoto stavu. Stojí za to analyzovat, co by mohlo způsobit, že se tento příznak objeví.

Úleva od necitlivosti rukou, která není spojena s nemocí

Zdálo by se, že pokud problémem není nemoc, proč něco dělat? Probudil jsem se, protáhl prsty a mohl pokračovat ve spánku. Ale taková probuzení negativně ovlivňují kvalitu spánku, což znamená, že mají přímé důsledky pro stav nervového systému.

Někdy se vlivem necitlivosti v prstech uvolní adrenalin, zvedne se puls a zrychlí se dýchání – tak se tělo snaží dopravit krev do postižené části těla. Takové „nouzové“ probuzení ponechává malou šanci, že budete schopni okamžitě usnout později.

Některá opatření by měla být provedena okamžitě, nikdy nebudou nadbytečná. To platí pro matraci a polštář, pokud je to nutné, měly by být nahrazeny pohodlnějšími. Zajistíte si tak dobrý spánek a budete mít větší šanci na zdravou páteř.

Ortopedická matrace a polštář pomohou vyřešit další problém – nesprávnou polohu při spánku.

Někdy člověk zaujme polohu ve spánku a snaží se dostat na nerovný povrch pohodlně. Pokud jste si všimli, že tomu tak je, musíte se pokusit ovládat a alespoň usnout ve správné poloze.

Budete také muset přehodnotit svůj noční šatník a vyměnit úzké, přiléhavé a stahující předměty za prostornější. Zvláštní pozornost je třeba věnovat šířce rukávů v oblasti předloktí.

Pokud není naléhavá potřeba, je lepší odstranit šperky během spánku a dát je do krabice. To nejen ochrání vaše prsty před znecitlivěním v noci, ale také zabrání náhodnému přetržení řetízku nebo náramku. Opatrnost ohledně šperků platí i pro hodinky s pevným řemínkem.

Pokud jde o léky na pravidelné užívání (například léky na hypertenzi), měli byste se poradit se svým lékařem o předepisování možných analogů. Nepřekračujte doporučené dávkování a nekombinujte léky s alkoholem. Konzumaci alkoholických nápojů, kávy a kořeněných jídel raději odložte na tři hodiny před spaním.

Odnaučit se škodlivé, ale navyklé pózy bude vyžadovat úsilí vůle. Můžete požádat své blízké, aby vám to připomněli, protože často při usínání překřížíme nohy, aniž bychom si toho všimli.

Pokud vaše práce zahrnuje stres na krku po celý den, musíte si vyhradit čas na zahřátí a uvolnění svalů. Udělejte například plynulé ohyby dopředu, dozadu a do stran nebo „pište“ čísla jedna až devět s nosem ve vzduchu: nejprve držte hlavu rovně a poté ji otáčejte jedním a druhým směrem. Poté si hněte a třete krk sami. Tím obnovíte narušený průtok krve a uvolníte svaly.

Pokud je zatížení neobvyklé, měli byste pracovat bez fanatismu: zastavte se, odpočívejte a pravidelně si natahujte krk. Večer uvolněte svaly pod teplou sprchou a potřete je hřejivou mastí.

Co dělat, když je znecitlivění prstů způsobeno nemocí?

Pokud nic z výše uvedeného nepomůže, pravděpodobně je ve hře nemoc. Měli byste vyhodnotit další příznaky a vyhledat lékařskou pomoc.

Nemoci páteře

Pokud je necitlivost prstů doprovázena dalšími příznaky kýly nebo osteochondrózy, budete muset podstoupit další vyšetření. Rentgen ukáže hustotu kostí a stav meziobratlových plotének, magnetická rezonance také ukáže stav cév a nervových zakončení.

V závislosti na doporučení lékaře budete muset absolvovat fyzikální terapii, pravidelně užívat NSAID a chondroprotektory a také cvičit krční páteř, ale ne cvičení z internetu, ale to, které lékař doporučí speciálně pro tuto skupinu obratlů.

Osteochondróza není jen nemoc, ale způsob života, který postihuje všechny oblasti. Budete muset upravit jídelníček, vyloučit některé potraviny, vzdát se nikotinu a osvojit si zdravý životní styl. Léčba zahrnuje masáže, obklady a plavání.

V pokročilých případech kýly může lékař doporučit operaci, ale tuto otázku je třeba vážně zvážit a zvážit.

Polyneuropatie

Jde o závažné onemocnění, které by nemělo být ponecháno náhodě: svalová slabost může rychle vést ke svalové atrofii. Stanovení diagnózy není snadné, protože obrázek se skládá hlavně ze stížností pacienta, je obtížné ověřit, co se děje pomocí testů. Je nutná konzultace s neurologem. Vyslechne pacienta a zkontroluje jeho reflexy.

V případě potřeby lékař doporučí elektroneuromyografii. Tato studie ukáže, jak se impuls šíří podél nervových vláken a kde mizí. Studie není dostupná všude, takže je třeba věnovat zvláštní pozornost příznakům.

Polyneuropatie se neobjeví z ničeho nic, může být způsobena cukrovkou, nedostatkem vitaminu B nebo infekcí. Léčba začíná identifikací příčiny a jejím řešením – odstranění příznaků nestačí. Musíte jednat rychle, protože zničení nervového vlákna nezabere mnoho času, ale zotavení může trvat měsíce.

Zahuštění krve

Zjišťuje se po konzultaci s terapeutem a krevním testem. Příčin krvácivých poruch může být mnoho: od dehydratace po cukrovku.

Léčba spočívá v odstranění příčiny nebo snížení jejího účinku na organismus. Neignorujte abnormality v krevních testech. Včasná identifikace zdravotních problémů výrazně usnadňuje jejich nápravu.

Tunelový syndrom

Chcete-li provést diagnózu, musíte navštívit neurologa. Některá vyšetření dokážou nemoc odhalit a určit její stadium.

Léčba spočívá v fixaci zápěstí, snížení zátěže a užívání protizánětlivých léků. Pro zmírnění otoků se doporučují diuretika. Určitý účinek mají masáže, kontrastní koupele a obklady, tato opatření je však nutné koordinovat s lékařem.

Pokud nelze dosáhnout požadovaného efektu konzervativní terapií, doporučuje se chirurgický zákrok, při kterém se odstraní příčina komprese nervu.

Ischémie myokardu

Chcete-li potvrdit tuto diagnózu, musíte kontaktovat kardiologa. Ten zjistí všechny příznaky a dá doporučení k vyšetření. Jeho součástí bude ultrazvuk koronárních cév, který určí jejich stav. Kromě toho budete muset podstoupit každodenní monitorování EKG, které vám umožní vyhodnotit práci srdečního svalu během dne.

Léčba ischemie srdečního svalu závisí na příčinách: někdy jsou předepsány vazodilatátory, v jiných případech je nutné regulovat metabolismus lipidů. Pokud je céva kriticky zúžená a medikamentózní léčba nepomáhá, lékař doporučí operaci.

Necitlivost prstů v noci může nastat z důvodů nesouvisejících s nemocí: nepohodlná matrace, nesprávná poloha při spánku, velká zátěž na krční páteř během dne nebo těhotenství. V jiných případech je necitlivost příznakem vážného onemocnění, jako je osteochondróza nebo syndrom karpálního tunelu.

Příčiny necitlivosti rukou v noci a metody léčby

Častým jevem u pacientů všech věkových kategorií je necitlivost rukou v noci, která je doprovázena brněním nebo mírnou bolestí. Hlavním důvodem rozvoje této patologie je považována komprese cév oběhového systému. Příliš časté znecitlivění rukou v noci je považováno za nebezpečný příznak a vyžaduje konzultaci s odborníkem. Tento jev může sloužit jako jeden z příznaků nebezpečného onemocnění vyskytujícího se v lidském těle.

Důvody porušení

Necitlivost horních končetin způsobuje vzhled určitého klinického obrazu. Někteří pacienti si stěžují, že obě paže znecitliví současně, zatímco u jiných se tento jev vyskytuje pouze na jedné končetině. Někdy projev takového příznaku trvá poměrně dlouho, ale někdy může trvat jen několik dní.

Tento projev těla by neměl zůstat bez náležité pozornosti, protože se často vyvíjí v důsledku různých duševních poruch a dokonce i problémů se zrakem. Pokud jsou vaše ruce v noci necitlivé, měli byste určitě navštívit odborníka, který provede vyšetření, zjistí příčinu takových poruch v těle a v případě potřeby zvolí účinnou léčbu.

Patologie levé ruky

Necitlivost v levé ruce ve snu často signalizuje problémy s kardiovaskulárním systémem nebo srdečními chorobami. Tento jev vyžaduje povinný dohled odborníka, protože může způsobit narušení fungování jiných orgánů a systémů.

Pokud levá končetina znecitliví v noci a během dne, odborník může mít podezření na mini-mrtvici nebo stav před infarktem. Pokud se takový příznak objeví, je nutné navštívit odborníka, čímž se vyhnete rozvoji mnoha komplikací.

Často levá končetina začíná být necitlivá kvůli poruchám metabolických procesů v lidském těle. Vitamíny A a B se aktivně podílejí na stavbě obalů nervových vláken a často dochází k patologickému stavu při jejich nedostatečném příjmu do organismu. Nedostatek takových prvků způsobuje poškození membrány, což má za následek snížení citlivosti nervových vláken.

Někdy dochází ke znecitlivění levé paže v důsledku onemocnění, jako je ateroskleróza brachiální tepny. Většinou je toto onemocnění diagnostikováno u starších pacientů a vyžaduje neodkladnou léčbu.

Je třeba si uvědomit, že necitlivost v jakékoli ruce není vždy známkou nebezpečné nemoci vyskytující se v těle. Tato porucha se může objevit při nošení nepohodlného a těsného oblečení, dlouhodobém setrvání v jedné poloze nebo při aktivním sportu.

Patologie pravé ruky

Lékaři říkají, že pravá ruka člověka znecitliví pod vlivem stejných faktorů jako levá. Většinou se tato patologie vyvíjí s následujícími poruchami:

• komprese krevních cév;
• cervikální osteochondróza;
• zranění a zranění ramen;
• skolióza
• neurologické poruchy brachiálního plexu.

Necitlivost v pravé ruce se přitom nepovažuje za známku srdečního onemocnění. Jen někdy může takový neduh signalizovat stav před mozkovou příhodou, který je doprovázen zúžením krevních cév na krku.

Pokud znecitliví obě ruce

Noční necitlivost obou končetin najednou je považována za známku cukrovky, intervertebrální kýly nebo osteochondrózy. Pravidelná necitlivost v levé a pravé ruce a zápěstí může naznačovat patologie nervového systému nebo zvýšený krevní tlak.

Současná necitlivost v obou rukou je jedním z příznaků následujících poruch:

• cirhóza jater;
• artritida;
• anémie;
• roztroušená skleróza;
• zvýšení tlaku;
• nedostatek vitamínů v těle.

Vyšetření a léčbu není třeba otálet, protože necitlivost rukou ve spánku způsobuje postupný pokles prstů, artritidu nebo částečné ochrnutí.

V těhotenství

Ruce žen během těhotenství často znecitliví a pro tuto patologii existuje několik vysvětlení:

• onemocnění vznikající během těhotenství;
• rychlý nárůst nadbytečných kilogramů v posledním trimestru těhotenství;
• různé změny v cévním systému;
• odchylky v metabolismu voda-sůl, které jsou doprovázeny výskytem edému;
• nedostatečná hladina vápníku a hořčíku, která způsobuje křeče během spánku;
• narušení endokrinního systému;
• příliš malá pohyblivost bezprostředně před narozením;
• přepětí šíjových svalů v důsledku dlouhodobého používání počítače.

Kromě toho mohou různá zranění, patologie páteře a anémie u nastávající matky způsobit necitlivost horních končetin během těhotenství.

Možné choroby

Často noční necitlivost rukou začíná obtěžovat člověka kvůli různým patologiím vyskytujícím se v těle. Proč se takový příznak vyskytuje a jaké nemoci jej mohou doprovázet?

1. Tunelový syndrom nebo syndrom karpálního tunelu. Při této nemoci je sevřen střední nerv, který se nachází mezi šlachami svalů a kostmi zápěstí. Důsledkem tohoto patologického stavu je snížení citlivosti prstů, které je doplněno výraznou bolestí. Syndrom karpálního tunelu je detekován především u lidí, jejichž práce vyžaduje neustálou flexi a extenzi ruky.
2. Chronické poruchy krevního oběhu. Takový patologický stav se může vyvinout v důsledku různých onemocnění vyskytujících se v lidském těle. Oběhové problémy se mohou objevit v důsledku anémie, cukrovky, srdeční ischemie nebo hypertenze. Se zvýšenou koncentrací glukózy v lidském těle je pozorována destrukce a změny ve struktuře stěn krevních cév, což má za následek narušení krevního oběhu. Srdeční onemocnění jsou charakterizována porušením čerpací funkce hlavního orgánu, to znamená, že cévy nemohou být plně naplněny krví.
3. osteochondrózy. Příčinou necitlivosti v rukou v noci může být také osteochondróza, pokud se krční páteř stane lokalizačním místem zánětlivého procesu. Při této patologii jsou kořeny nervových zakončení silně sevřeny a jejich prokrvení je narušeno, což končí špatnou funkcí míšních kořenů. Je možné diagnostikovat osteochondrózu krční páteře přítomností křupání a bolesti v krku při otáčení hlavy, stejně jako neustále se vyskytující bolesti hlavy neznámého původu.

Cvičení ke zmírnění syndromu karpálního tunelu

V některých případech se může objevit necitlivost horních končetin v noci:

• s nedostatečným obsahem vitamínu B v těle;
• se zánětlivými procesy v nervech;
• na pozadí degenerativních změn nervů a krevních cév.

Pouze zkušený odborník může určit skutečnou příčinu necitlivosti v rukou, takže pokud se takový příznak objevuje často, měli byste kontaktovat zdravotnické zařízení. Tento příznak by neměl být ignorován, protože může znamenat vážné zdravotní problémy.

Vnější příčiny patologie

Existují různé situace, kdy vám mohou znecitlivět ruce v noci nebo hned po ranním probuzení. Ve většině případů je příčina tohoto patologického stavu fyziologická, to znamená problémy s krevním oběhem, stlačení zápěstí nebo lokte. Někdy však stačí jen změnit tvrdý polštář nebo nepohodlnou polohu a nepříjemný pocit nepohodlí okamžitě zmizí.

Některé vnější faktory mohou vyvolat necitlivost končetin. Často je důvodem snížené citlivosti končetin nebo jejich znecitlivění nesprávná poloha těla při odpočinku, kdy jsou dlaně zvednuté nebo zasunuté pod polštář. Během spánku probíhá práce srdce a cévního systému mnohem pomaleji a průtok krve je znatelně narušen, pokud má člověk ohnuté horní končetiny v lokti nebo zaťaté pěsti. Odborníci nedoporučují odpočívat v noci na boku, tisknout ruku tělem nebo ji dávat pod hlavu manžela. Právě tyto pózy často vyvolávají necitlivost a mravenčení v končetinách, takže když se změní, okamžitě zmizí.

Spaní v metru není moc pohodlné

Příliš nepohodlné nebo těsné oblečení, ve kterém člověk spí, může způsobit mravenčení v místech stlačených rukou. Hlavním důvodem pro rozvoj stavu, kdy jsou horní končetiny necitlivé, jsou těsné záhyby, manžety nebo příliš těsné švy. Pro relaxaci se doporučuje volit pohodlné pyžamo z měkkých materiálů a vyvarovat se nošení příliš upnutých triček.

Častou příčinou necitlivosti a otoku paží v noci je těžký nebo tvrdý polštář. Při použití příliš velkého a v klidu nepohodlného polštáře se příliš vyklenuje krční páteř, vznikají problémy s krevním oběhem, znecitliví prsty, proto se snižuje jejich citlivost. K odstranění tohoto problému je nutné vyměnit tvrdý polštář za nižší a měkký. Nejlepším řešením by bylo zakoupit speciální ortopedický polštář, který má speciální polštář pod krkem a malou prohlubeň pro hlavu. Toto pohodlné zařízení pomáhá tělu zaujmout správnou anatomickou polohu a normalizuje krevní oběh během spánku.

Neustálé nošení různých šperků na prstech a zápěstích může způsobit bolest a otoky horních končetin. K vyřešení problému se doporučuje před spaním odstranit všechny prsteny a náramky, což umožní normální pohyb krve do všech cév a nervových zakončení.

Dalším důvodem, proč v noci znecitliví obě ruce, může být pití alkoholu, kořeněných jídel nebo kávy před spaním. Navíc taková výživa způsobuje, že pacient pociťuje otoky a bolesti v různých částech těla. Chcete-li odstranit tuto patologii, neměli byste před spaním jíst slaná a tučná jídla a také nechoďte do postele v opilosti.

Metody léčby patologie

Než začnete léčit necitlivost v rukou, měli byste zjistit, co způsobilo vývoj této nemoci. Pokud se takové znamení objeví, měli byste vyhledat radu od terapeuta, neurologa nebo kardiologa. Pokud jsou ruce neustále necitlivé, měla by být provedena úplná MRI – vyšetření páteře a EKG

Když je pacientovi diagnostikována parestenie, je předepsána obnovující masáž oblasti límce, terapeutická cvičení a fyzioterapie. Specialista vybere jednoduchá cvičení, uvede jejich frekvenci a vydá upozornění s uvedenými činnostmi.

K léčbě necitlivosti v rukou se používají především místní léčebné metody:

1. Ruční manipulace pomáhá snížit zánětlivý proces v postižených tkáních a zastavit vaskulární hypoxii.
2. Fyzioterapie pomáhá zvýšit pohyb krve v tkáních a zlepšit jejich výživu. Ultrazvuk a laserová terapie pomáhají dosáhnout biostimulačního účinku a elektroforéza umožňuje léčit postiženou oblast léky.
3. Léčebná a preventivní gymnastika pomáhá rozvíjet svalové klouby a posilovat je. Navíc taková cvičení zvyšují krevní oběh a zlepšují pohyb tkání.

Při léčbě necitlivosti v rukou je hlavní důraz kladen na zlepšení průtoku krve cévami a pravidelné cvičení umožňuje dosáhnout nejlepšího účinku. Pomocí chůze a ranních cvičení je možné odstranit nepříjemné pocity, které vznikají během spánku.

Lidové prostředky

Lidové léky na necitlivost v rukou nejsou tak účinné jako léková terapie, ale neměli byste je úplně opustit. Při pravidelném používání je možné se zbavit bolesti a obnovit citlivost v prstech.

Chcete-li bojovat proti znecitlivění prstů, můžete použít následující recepty tradiční medicíny:

1. V nádobě smíchejte 50 ml čpavku s 10 ml kafru a tento roztok zalijte litrem vody. Poté do směsi přidejte lžíci kuchyňské soli a míchejte, dokud se úplně nerozpustí. Připravený lidový lék by měl být vtírán do rukou na místech, která v noci znecitliví.
2. Do umyvadla nalijte 3 litry horké vody a rozpusťte v ní hrst rozmarýnu. Připravený produkt musí být mírně ochlazen a nalit do lázně, kterou se doporučuje užívat 15 minut před spaním.
3. Brambory by měly být oloupané a vařené, poté vypusťte vývar a přidejte 10 ml rostlinného oleje. Kořenovou zeleninu je potřeba mírně zchladit a dát na 15 minut do ruční nádoby. Po proceduře musíte krém vtírat do pokožky rukou lehkými masážními pohyby, abyste zlepšili krevní oběh.
4. Dýňová kaše, která se připravuje z dužiny kořenové zeleniny ve vodě, je považována za účinný tradiční lék v boji proti snížené citlivosti rukou. Tato kaše by měla být aplikována na necitlivá místa horních končetin a přikryta teplým šátkem. Před každou procedurou by měla být kaše zahřátá ve vodní lázni a teprve poté aplikována na ruce.
5. Můžete odstranit nepohodlí v rukou a zlepšit krevní oběh pomocí hořčičného oleje, který se prodává v lékárně. Tímto přípravkem je třeba dobře potřít bolavá místa rukou, nasadit bavlněné rukavice nebo pyžamo s dlouhým rukávem.

Hořčičný olej může pomoci s necitlivostí rukou v noci

Necitlivost rukou v noci často signalizuje nebezpečné onemocnění vyskytující se v těle. V situaci, kdy se taková patologie vyskytuje pravidelně nebo každou noc, měli byste co nejdříve vyhledat pomoc zdravotnického zařízení. Včasná diagnostika umožňuje identifikovat patologii na samém počátku jejího vývoje a vyhnout se tak vzniku mnoha komplikací.

U vzácné necitlivosti rukou jsou ranní cvičení, sport a zdravý životní styl považovány za dobré preventivní opatření. Preventivně se doporučuje rolovat rukama různými směry a zahřívat ramenní klouby. Tradiční metody léčby pomáhají vyrovnat se s problémem, ale pouze v případě, že necitlivost není známkou nebezpečné nemoci.

Proč mi v noci omdlévají ruce?

Necitlivost rukou v noci je poměrně častým typem nepohodlí, které se může objevit bez ohledu na věk člověka. Doprovázeno brněním a bolestivou bolestí končetin. Protože ruce v noci bolí a znecitliví, člověk se probudí a pak nemůže usnout. Pokud se pokusíte pohnout prsty, negativní příznaky zesílí a časem ustoupí. Poté se člověk stihne vrátit pouze ke spánku. Většina lidí chápe, že tento problém souvisí s oběhovými problémy nebo skřípnutím nervu. Co ale dělat, když vám v noci silně znecitliví ruce? Jak tento problém vyřešit?

Co je to necitlivost končetin

Samozřejmě, někdy vám v noci znecitliví ruce, protože vaše tělo je v nepříjemné poloze. Například končetina může být pod tělem, což způsobí přirozené oběhové problémy v důsledku stlačení a povede k dočasné ztrátě citlivosti. V tomto případě léková léčba necitlivosti v rukou nedává smysl.

V případě, že vaše ruka v noci během spánku neustále znecitliví, což narušuje spánek a výrazně narušuje odpočinek, musíte problém řešit se zapojením specialistů. Zvláště stojí za to věnovat pozornost následujícím problémům:

• ruce jsou necitlivé během spánku a po něm;
• pokud vaše pravá nebo levá ruka v noci znecitliví (takže pokud vám levá ruka v noci znecitliví, může to znamenat vážné srdeční problémy);
• Paralelně s tím jsou pozorovány problémy se zrakem.

Nebezpečnější je navíc situace, kdy ruce znecitliví pouze v noci nebo se objeví příznaky parestézie prstů.

Důvody znecitlivění rukou během spánku mohou být velmi odlišné. Takže to může být cervikální osteochondróza, polyneuropatie, intervertebrální kýla a další patologie. Když vám po noci znecitliví ruka, věnujte pozornost tomu, zda je levá nebo pravá. Necitlivost na pravé straně tedy naznačuje cervikální osteochondrózu, tunelový syndrom, artrózu a zúžení lumen cervikálních cév. Pokud jde o levou paži, nepohodlí v ní naznačuje přítomnost patologií kardiovaskulárního systému, takže v tomto případě terapeut navíc předepisuje EKG a vyšetření kardiologem.

Hlavní příčiny necitlivosti rukou

Podívejme se tedy podrobněji na to, proč naše ruce v noci znecitlivěly, a také zvažte hlavní metody léčby tohoto problému.

Nesprávná poloha rukou

Příčiny necitlivosti v rukou mohou být zcela fyziologické. Pokud tedy člověk spí v nepohodlném oblečení nebo zvolí špatnou polohu, může trpět nepohodlí. Fyziologická necitlivost rukou v noci může být způsobena následujícími důvody:

1. Fyziologická parestézie je často spojena se skutečností, že člověk používá nepohodlný polštář, který není vhodný pro spaní. Například může být příliš vysoká, což vytváří nadměrné namáhání páteře, což ji nutí být v nevýhodné poloze. To vede ke zbytečnému ohýbání v krční oblasti a špatnému krevnímu oběhu v této oblasti. Nakonec se objeví znecitlivění rukou nebo prstů a další příznaky nepohodlí. Řešení problému je co nejjednodušší – je třeba zvolit plošší polštář. Můžete si také koupit speciální ortopedický polštář, pro který je lepší navštívit specializovaný salon. Použitím správného polštáře bude vaše hlava umístěna do správné spánkové polohy, čímž se nesníží prokrvení důležitých částí těla.
2. Ruce vám také ve spánku znecitliví kvůli používání nepříliš pohodlného oblečení. Pokud je menší nebo volně umístěný na těle, může v noci způsobit necitlivost rukou. Kromě toho může oblečení vyjíždět nahoru, což někdy způsobuje skřípnutí krevních cév.
3. Ruce určitých profesí také v noci velmi znecitliví. Jsou to specialisté, kteří během dne často zvedají ruce vysoko, například montéři, malíři.

Tunelový syndrom

Necitlivé ruce v noci mohou být nemocí z povolání. Takže to může být způsobeno syndromem karpálního tunelu. Jedná se o onemocnění, ke kterému dochází v důsledku neustálého namáhání šlach rukou. Nemoc může postihnout švadleny, hudebníky, operátory PC, ale i další lidi, kteří celý den provádějí stejný typ pohybů rukou.

Pokud se podíváte na strukturu lidské ruky, můžete identifikovat speciální kanál, kterým procházejí nervy odpovědné za citlivost dlaně, stejně jako šlachy. Pokud jsou zápěstí přetažena, dochází v této oblasti k otokům, což vede k necitlivosti. Zpravidla se to děje v noci nebo dokonce ráno.

Je velmi důležité navštívit lékaře, pokud máte příznaky syndromu karpálního tunelu. V opačném případě může dojít k odumření svalů některých prstů, což povede k výraznému omezení pohyblivosti rukou. Nutno podotknout, že syndrom karpálního tunelu postihuje nejen hudebníky, ale i mnoho žen po 40. roce života.

Tento syndrom je diagnostikován měřením rychlosti průchodu malého elektrického proudu podél nervu tunelem k palci. V lékařské praxi se tento postup nazývá elektroneuromyografie (ENMG).

Nemoci páteře

Velmi často je příčinou znecitlivění rukou zhoršení krevního zásobení způsobené řadou onemocnění páteře. Pacient přitom pociťuje příznaky bolesti hlavy, zvonění v uších, závratě, ojediněle i ztrátu vědomí. Obvykle se všechny příznaky mohou projevit současně, a pokud tomu tak je, je lepší kontaktovat neurologa pro diagnostiku co nejdříve. Problémové příznaky jsou zpravidla způsobeny intervertebrální kýlou nebo osteochondrózou krční páteře.

Osteochondróza páteře je celý komplex patologických změn v metabolismu kostní a chrupavkové tkáně tohoto orgánu, což vede k destrukci obratlů. V důsledku toho začíná komprese kořenů míšních nervů, což vede k bolesti v končetinách. K problému přispívá hypodynamický životní styl vedený těmi, kdo sedí v kanceláři, řidiči a dalšími lidmi se sedavým povoláním. Při dlouhodobém iracionálním zatěžování šíjových svalů dojde k jejich přetížení a křečím, což povede ke znecitlivění končetin, zejména v noci.

Cévní patologie

To je nejnebezpečnější důvod, který může způsobit noční znecitlivění rukou. Takže pokud dojde ke zhoršení krevního oběhu v jedné z částí mozku, může to vést ke znecitlivění končetiny. Současně se zvyšuje krevní tlak, jsou pozorovány zmatenost, závratě a další příznaky mini-mrtvice. Onemocnění se může objevit v důsledku dlouhodobého přepětí, přetrvávajícího zvýšení krevního tlaku a také v důsledku prožitého stresu.

Necitlivost končetin může také nastat v důsledku ischemické cévní mozkové příhody vertebrální nebo dolní cerebelární tepny. V tomto případě je krevní oběh v některých oblastech mozku narušen, doprovázený zvýšeným krevním tlakem a závratěmi.

Kromě toho se necitlivost rukou během spánku může objevit také kvůli kouření v noci nebo těsně před spaním. Je známo, že při kouření se cévy prudce zužují, což může vést k pocitu necitlivosti. Alkohol má podobný účinek. Cévy dokáže nejprve krátkodobě rozšířit a poté prudce zúžit.

Těhotenství

Těhotné ženy si často stěžují na znecitlivění jednotlivých prstů nebo všech končetin. Tento jev může nastat z několika důvodů:

• patologická změna rovnováhy voda-sůl;
• snížená pohyblivost;
• nedostatečné množství vápníku a hořčíku;
• zvýšení hmotnosti;
• neschopnost zaujmout pohodlnou polohu během spánku;
• poruchy endokrinního systému;
• výskyt řady patologií cévní stěny v důsledku hormonální nerovnováhy.

Kromě toho se během těhotenství může objevit necitlivost rukou v důsledku anémie a také v důsledku zvýšeného zatížení páteře.

Jiné nemoci, které způsobují necitlivost

Přechodné snížení citlivosti rukou může být způsobeno i jinými nemocemi, a to:

• diabetes mellitus;
• anémie;
• roztroušená skleróza;
• ischemická choroba srdeční;
• hypertenze;
• hypovitaminóza B, nedostatek mikroživin;
• VVD;
• revmatoidní artritida atd.

Než začnete léčit necitlivost rukou, musíte zjistit její příčiny. Někdy to může být spojeno s přítomností krevních sraženin v cévách. Blokují průtok krve, což způsobuje tyto příznaky. V tomto případě je lepší poradit se s lékařem, než dojde k nevratným následkům.

Digitální parestézie

Samostatně stojí za zmínku digitální parestezie. Pokud se citlivost ztrácí pouze v prstech, je lepší konzultovat vyšetření s terapeutem. Dále může naplánovat vyšetření u neurologa, kardiologa, endokrinologa nebo traumatologa. Následné akce mohou být:

1. Pokud je zjištěna neurologická povaha onemocnění, lékaři předepisují lékovou terapii, stejně jako fyzioterapeutické postupy. Kromě toho může být indikováno užívání vitamínů.
2. V případě zranění nebo svalového napětí poskytne traumatolog řadu doporučení.
3. Pokud je problém způsoben neuropatií lokte, bude předepsána elektroneuromyografie k potvrzení diagnózy.
4. K vyloučení endokrinních patologií bude nutné provést testy krve a moči.

Metody, jak se zbavit noční necitlivosti

Terapie zahrnuje léčbu necitlivosti v rukou lidovými léky, stejně jako oficiálními léky. V první řadě normalizují spánkovou hygienu. Chcete-li to provést, postupujte takto:

• zkontrolujte kvalitu matrace a polštáře – měly by zajistit nejpohodlnější polohu těla během spánku;
• analyzujte, jak pohodlné jsou pyžamo – nemělo by vás v noci štípat končetiny;
• kontrolovat, jakou polohu tělo ve spánku zaujímá.

Pokud necitlivost rukou není způsobena každodenními problémy, navštivte neurologa a terapeuta. To neznamená, že nemůžete pokračovat v léčbě necitlivosti doma. Lékaři mohou jednoduše vyšetřit tělo, předepsat další diagnostické postupy a léčbu zjištěných onemocnění.

Terapie znecitlivění rukou je obvykle lokální. Je zaměřena na zlepšení výživy tkání a obnovení předchozího fungování cévního systému v nich. Nejčastěji používané metody jsou:

• rehabilitace;
• elektroforéza;
• laserová terapie;
• ultrazvuk.

Cíl všech těchto postupů je stejný – zvýšit účinnost léků. Kromě toho je možné předepsat manuální terapii, která je nezbytná ke zmírnění zánětu a snížení následků hypoxie. Provádění terapeutických cvičení také pomáhá posilovat svalovou a kloubní tkáň. Pro zlepšení krevního oběhu je nutné svému tělu dopřát pravidelný pohyb. To by mělo být provedeno zejména těsně před spaním.

Pro boj s necitlivostí se doporučuje cvičit následující cvičení:

• zvedněte a spusťte ruce vleže na zádech;
• protřepejte uvolněnými dlaněmi;
• zatnout a uvolnit prsty;
• použijte masážní míček nebo kouli s hroty – převalujte si ho přes dlaň.

Lékaři mohou rozšířit seznam procedur a také předepsat vazodilatátory, protizánětlivé léky a vitamíny.

Tyto prostředky nemusí být vždy účinné. V tomto případě je lepší najít dobrého chiropraktika. Umožní vám identifikovat patologické změny v páteři a odstranit je, stejně jako zmírnit svalové napětí. K dosažení požadovaného výsledku jej musíte zpravidla navštívit 3-5krát.