Příčiny snížení libida u žen, léčba

Snížené libido se může objevit i u žen, nejen u mužů. Mnoho lidí si plete libido s potencí. To jsou úplně jiné věci. Potenci lze nazvat fyzickou touhou a schopností mít pohlavní styk. Libido vzniká na úrovni psychiky a je to sexuální touha, vzrušení, vášeň. Proto je libido vlastní oběma pohlavím. Nedostatek sexuální touhy u žen je poměrně častý. To může mít různé důvody. Stojí za zmínku, že snížení libida je častější u žen než u mladých lidí. Koneckonců, zástupci spravedlivého pohlaví jsou citlivější a náchylnější k vlivu vnějších faktorů. Jaké jsou hlavní důvody snížené sexuální touhy?

Psychologické důvody pro snížení sexuální touhy

Není žádným tajemstvím, že při intimním kontaktu je pro ženy velmi důležitá psychická složka intimity. Pokud dívka nedostává úplné uvolnění, nemůže si užívat svého partnera. V průběhu času nepohodlí a nepříjemné pocity jistě povedou ke snížení sexuální touhy. Aby k tomu nedošlo, zamilovaný pár prostě potřebuje prodloužit dobu předehry. To ženě pomůže odhodit všechny zbytečné myšlenky a uvolnit se.

Častý stres může vést k neochotě mít aktivní sexuální život. Takové šoky vyvolávají nespavost a zvýšenou úzkost. O normální hladině libida v tomto případě nemůže být řeč. Úplný nedostatek libida u žen se může vyvinout v důsledku psychického traumatu – obtěžování, znásilnění. Je velmi obtížné obnovit sexuální touhu. Zpravidla je vyžadována dlouhá doba práce psychoterapeuta.

Mezi další psychologické důvody pro snížení libida u žen lze zaznamenat následující:

• Nízké sebevědomí;
• Nedostatek sebevědomí;
• Deprese
• Bolesti hlavy;
• Přepracování (duševní a fyzické);
• Špatná nálada;
• Skandály v rodině;
• Neplodnost

U dívek hrají důležitou roli i duševní vztahy s jejich sexuálními partnery. Pokud je v páru vzájemné porozumění a idylka, nedojde k poklesu libida. Jakmile ale muž začne myslet jen na sebe, na své potřeby a touhy, dívka k němu ztrácí sexuální přitažlivost. V budoucnu se nízké libido rozšíří na další zástupce silnějšího pohlaví.

Fyziologické příčiny sníženého libida

Důležité jsou také fyziologické faktory. Za prvé, pokles libida u žen nastává v důsledku hormonální nerovnováhy. Snížení hladiny ženských pohlavních hormonů estrogenu vede k automatickému zvýšení mužského hormonu testosteronu v ženském těle. Tato nerovnováha je hlavní příčinou nízkého libida. Ačkoli je testosteron u dívek zodpovědný za sexuální touhu, měl by být v malých množstvích, nepřesahujících množství estrogenu.

Hormonální nerovnováha provází ženy vždy v období menopauzy. V této době se množství vylučované vaginální lubrikace prudce snižuje. V tomto případě je pohlavní styk velmi bolestivý. Na povrchu poševních stěn se objevují drobné ranky. Zranění a bolest odrazují u žen od sexuální touhy. V tomto případě lze libido obnovit pomocí hormonálních léků, které předepisuje pouze lékař.

Ale někteří zástupci spravedlivého sexu během menopauzy zažívají nárůst energie a zvýšenou sexuální touhu. Odborníci to vysvětlují koncem menstruace. Dále jsou fyziologické faktory sníženého libida následující:

• Diabetes;
• Anémie
• Poruchy kardiovaskulárního systému;
• Infekční onemocnění genitourinárního systému;
• Zánětlivé procesy v pohlavních orgánech;
• Pohlavně přenosné nemoci;
• Těhotenství, období kojení;
• poporodní období;
• Užívání antibiotik, hormonální antikoncepce.

Úroveň libida u žen závisí také na menstruačním cyklu. Nejvyšší libido je tedy pozorováno 3-4 dny před začátkem nového cyklu. K poklesu sexuální touhy však dochází během 7-11 dne menstruačního cyklu. O něco méně často se takový patologický proces vyskytuje v důsledku onemocnění, jako je vaginismus. Onemocnění se nevyskytuje příliš často. Vaginismus je charakterizován mimovolní kontrakcí vaginálních svalů, která způsobuje bolest a nepohodlí. O potěšení nemůže být v tomto případě řeč.

Co dělat, když libido klesá?

Obnovení a zvýšení libida u žen není obtížné. S tímto problémem musíte nejprve vyhledat pomoc lékaře. Pouze lékař provede úplnou diagnózu a určí hlavní příčinu nízké sexuální touhy. Zpravidla je nutná krátkodobá hormonální terapie, která pomůže vyrovnat všechny ženské pohlavní hormony. Postupem času se zvýší i vaše libido. Pokud dívka užívá perorální antikoncepci, měla by být nahrazena nebo zcela vysazena. V případě antibiotické léčby je libido obnoveno až po určité době po ukončení léčby. Zde není nutná žádná další terapie.

Je velmi snadné zvýšit sexuální touhu doma. Existuje řada afrodiziakálních produktů, které rychle stimulují sexuální touhu. Pro ženy se tento seznam skládá z následujících potravin:

Je důležité udržovat aktivní životní styl. Při pravidelné fyzické aktivitě je v těle udržován normální krevní oběh. To stimuluje fungování pánevních orgánů, což vám umožní zažít plné vzrušení. Jóga je pro ženy velmi užitečná. Všechny sestavy jógových cviků a praktik jsou zaměřeny na protažení a posílení hlubokých svalů. Také jóga umožňuje relaxaci a uvolnění centrálního nervového systému. Žena se proto zbaví škodlivých vlivů stresu a domů se vrátí v dobré, veselé náladě. Jak vidíte, obnovení libida není tak obtížné. Chce to jen trochu úsilí a trpělivosti.

Proč u žen dochází ke snížení libida a jak se s tím vypořádat

Změny libida u ženy v závislosti na věku

Libido může zmizet téměř v každém věku, ale obvykle se to stane během menopauzy. Jde o přirozený proces, při kterém současně klesá hladina estrogenu a progesteronu v těle. V této době se práce přívěsků a hypofýzy zpomaluje kvůli změnám souvisejícím s věkem a zásoba vajíček schopných oplodnění má tendenci k nule.

V období menopauzy se žena stává podrážděnější, objevují se první výrazné známky stárnutí. A pokud je v mladém věku relativně snadné obnovit sexuální touhu, pak po 40 letech je to již obtížnější. Frigidita se může vyvinout i u mladé ženy. Příčinou tohoto stavu může být hormonální nerovnováha nebo psychické faktory.

Příčiny sníženého libida u žen

Sexuální touha může vyblednout nejen po určitém věku, ale také po porodu nebo v důsledku jakéhokoli psychického stresu.

Mezi fyziologické důvody stojí za zmínku:

• onemocnění kardiovaskulárního systému;
• gynekologická onemocnění (drozd);
• hormonální poruchy;
• obezita;
• problémy se štítnou žlázou;
• patologie genitourinárního systému.

Užívání hormonálních léků může také negativně ovlivnit sexuální touhu ženy, a to i po 30 letech. Patří sem zejména antidepresiva, perorální antikoncepce a antipsychotika. Únava a uspěchané životní tempo, ve kterém si žena nestíhá plně odpočinout, se na libido rozhodně negativně podepisují.

Neoficiální statistiky uvádějí, že asi 80 % žen ztrácí sexuální touhu z psychických důvodů. Patří sem hádky s partnerem, deprese, nedostatek sebevědomí a některé psychické poruchy. Takové faktory potlačují libido, takže je třeba je vypracovat buď samostatně, nebo s pomocí kvalifikovaného psychologa.

Příznaky sníženého libida a léčba patologického stavu

Příznaky sníženého libida jsou následující:

• nedostatek touhy mít sex;
• nedostatek potěšení během sexu;
• časté bezpříčinné změny nálady;
• neustálé přepracování;
• ospalost;
• obecná slabost.

Všechny tyto znaky dohromady by měly ženu přimět, aby kontaktovala sexuologa. Lékař pomůže identifikovat příčiny patologického stavu. Pokud je snížení libida důsledkem psychických problémů, bude ženě doporučeno, aby se poradila s psychoterapeutem nebo psychologem. Pokud je sexuální touha ovlivněna hormony nebo onemocněním endokrinního systému, bude nutná komplexní léková terapie.

Jak zvýšit libido sami

Můžete se pokusit normalizovat svůj sexuální život sami. Ženě s tím pomohou následující faktory:

• Úplný odpočinek. Pokud žena pochopí, že její stav je způsoben neustálým fyzickým stresem, je nutné použít relaxaci. Kompletní relaxace je dosažena v romantickém prostředí včetně aromaterapie. Pozitivně působí esenciální oleje ze skořice a levandule.
• Zdravý životní styl. Špatné návyky mohou narušit reprodukční funkci. Alkohol a kouření přispívají k zahušťování krve, v důsledku čehož se zhoršuje prokrvení pánve. Můžete normalizovat svou pohodu tím, že se vzdáte špatných návyků.
• Afrodiziaka. Konzumace určitých potravin může zvýšit ženské libido. Takové jídlo zlepšuje průtok krve v pánevních orgánech a také podporuje produkci pohlavních hormonů. Mezi tyto produkty patří: avokádo, červené víno, celer, mořské plody atd. Důraz by měl být kladen na ryby, zeleninu a ovoce a také maso. Musíte se vzdát rychlého občerstvení a tučných jídel.
• Psychologie a sexuologie. V moderním světě vede žena velmi aktivní životní styl, dělá mnoho věcí a často přebírá velkou zodpovědnost. To vše nemůže ovlivnit nervový systém. Chcete-li normalizovat svůj stav, doporučuje se absolvovat kurz sedativních léků, ale nejprve se o tomto problému poraďte s lékařem. Pokud je nedostatek sexuální touhy způsoben psychickým traumatem, musíte kontaktovat sexuologa. Pomocí vedoucích otázek lékař pomůže identifikovat hlavní příčinu patologie, po které poskytne svá doporučení a povede pacienta k zotavení.
• Sport (jóga, fitness), budování a udržování denního režimu. Sportovní trénink pomáhá zmírnit fyzickou i psychickou zátěž. Navíc s pomocí kompetentní fyzické aktivity můžete své tělo zdokonalit, což zvýší sebevědomí.

Užívání jakýchkoli hormonálních léků bez lékařského předpisu je přísně zakázáno. Chcete-li vyřešit problém sníženého libida, musíte nejprve zjistit příčinu tohoto stavu a poté ji začít odstraňovat. Lékaři s tím pomohou.

Ženské libido: co to je, jak zvýšit ženské libido a zvýšit ženskou sexualitu?

Od dob Platóna se básníci a vědci pokoušeli rozluštit tajemství ženské sexuality. Do jisté míry se s tímto úkolem vyrovnali zakladatelé takového směru v psychologické vědě, jako je psychoanalýza. Zavedli pojem „ženské libido“.

Tento termín se v psychologii objevil před více než 100 lety a je spojen se jménem zakladatele psychoanalýzy Z. Freuda. Podle vědce tento koncept kombinuje všechny aspekty sexuální touhy, která je hlavní životní energií [1] .

Co je ženské libido?

Termín lze považovat za biologická energie, která tvoří základ lásky a sexuální touhy. Projevuje se závažností sexuální touhy, přítomností a plností orgasmu a obecně spokojeností ženy ze sexuálního života.

Při zkoumání ženské přirozenosti zástupci vědy rozlišují dvě hlavní složky ženské sexuální přitažlivosti: biologickou a psychologickou. O tom, která z nich je v očích opačného pohlaví důležitější, lze polemizovat, ale nezpochybnitelným faktem je, že spojení těchto vlastností v osobě jedné zástupkyně něžného pohlaví se stává skutečně „smrtící zbraní“.

Je to legrace!

Moderní vědci zavedli pojmy „koeficient sexuální přitažlivosti“ a „libido-orgastický index“ ženy, oficiálně uznávané jako termíny aplikované gynekologické sexuopatie [2] .

Nedostatek této energie vede k nezájmu o flirt a sex. Tento stav by neměl být považován za normu, ale není to ani nemoc.

Ženský chlad je na jedné straně spojen s jemnou duševní organizací žen a jejich vrozenými neurologickými rysy: podezřívavostí, plachostí, citlivostí [3] .

Na druhou stranu si zvláštní zmínku zaslouží příčina ženského chladu, jako jsou hormonální výkyvy. Ženská sexualita souvisí s menstruačním cyklem a liší se v různých fázích. Soudě podle výzkumu, největší erotická nálada se u žen projevuje téměř okamžitě po skončení menstruace a výrazně klesá v prvních sedmi dnech druhé poloviny cyklu. V souladu s tím jsou vyjádřeny cyklické výkyvy ženského libida a schopnosti přijímat živé orgastické zážitky. U některých žen navíc dochází k premenstruačnímu syndromu, který se projevuje podrážděností, emoční a vegetativní nestabilitou, negativně ovlivňující touhu po intimitě [4] .

Důvody úpadku ženské sexuality

Stojí za to se podrobněji pozastavit nad důvody poklesu ženské sexuality. Tento aspekt se nejlépe odhalí, když je vysvětlen z pohledu několika vědních oborů: psychologie, sexuologie a fyziologie.

Psychologické důvody

Psychologická složka ženské sexuality určuje, na jaký objekt bude sexuální přitažlivost směřovat, jak bude realizována a jakými emocemi bude zabarvena. To je důležitý bod při určování konkrétních erotogenních zón, povahy smyslnosti a v konečném důsledku i při dosahování orgasmu [5] .

Utváření a fungování ženského libida negativně ovlivňují různé psychosociální faktory:

• Puritánská výchova nebo výchova v konfliktních rodinách;
• nepřipravený a neinformovaný psychosexuální debut;
• disharmonický vztah s partnerem;
• přítomnost nepříznivých sociálních a životních podmínek;
• stres, deprese, úzkost;
• strach z nechtěného těhotenství;
• očekávání negativních důsledků z intimity.

Někdy jsou tyto příčiny tak důležité, že mohou zcela potlačit sexuální libido.

Hormonální faktory

Základem ženského libida je neuroendokrinní systém, který zajišťuje excitabilitu odpovídajících nervových struktur odpovědných za motivaci a realizaci sexuálních reakcí, jakož i vytváření zásob energie pro tyto procesy. Lékaři neizolují žádný konkrétní hormon ovlivňující ženské libido, ale konstatují, že v této oblasti mají největší účinek ovariální hormony, nebo, jak se jim také říká, pohlavní hormony, jejichž udržení je obzvláště důležité [6] .

• Ženskost, smyslnost a obecně tok ženských sexuálních reakcí poskytuje úroveň estrogen, jmenovitěestradiol, proto jeho nedostatek připravuje něžné pohlaví o mnoho půvabných rysů a také zhoršuje stav reprodukčních systémů těla.
• Přímý dopad na ženské libido a jeho motivaci (sexuální fantazie, sexuální zájem a vlastně dosažení orgasmu) mají androgeny, totiž takový hormon jako testosteron. Nedostatečná produkce testosteronu vede ke snížení touhy po intimitě, nepříznivě ovlivňuje celkovou náladu a aktivitu.
• Důležité místo ve formování ženské sexuality patří progesteronu, může mít dvojí účinek. K maximální sexualitě ženy přispívá znatelné fyziologické zvýšení hladiny progesteronu v druhé polovině menstruačního cyklu. Účinek progesteronu s pomalým nárůstem jeho pozadí (k němuž dochází během těhotenství) je však opačný a snižuje sexuální touhu.

Je to legrace!

Ženské libido dokáže snížit hormon prolaktin, který je zodpovědný za vývoj mléčných žláz a přítomnost mléka při kojení. Prolaktin působí jako antagonista pohlavních hormonů, snižuje jejich produkci. Příroda tedy reguluje ženskou sexualitu během kojení a nedovolí, aby byla žena vyrušena z funkce mateřství. Nadměrná produkce prolaktinu však vede k onemocnění, jako je syndrom hyperprolaktinémie, který vyžaduje terapeutický přístup.

Protože hladiny estradiolu, progesteronu a testosteronu kolísají v závislosti na fázích menstruačního cyklu, vědci uznávají, že nejdůležitější nejsou maximální hladiny, ale základní hormonální stav. Jde především o udržení její rovnováhy. A samozřejmě o absenci endokrinních onemocnění, při kterých je sexualita ženy výrazně snížena [7]. Pokud jde o pokles hladiny estradiolu v menopauze, v tomto případě je jednou z možností hormonální substituční terapie, která umožňuje zachovat sexualitu zralé ženy [8].

Různé fyziologické příčiny

Mezi důvody poklesu ženského libida jsou tyto faktory:

• cítit se dobře v důsledku gynekologických nebo jiných onemocnění. Zvláště závažné poškození ženské sexuality způsobují dlouhodobá chronická nebo recidivující onemocnění. Aby si ženy udržely pocit vlastní přitažlivosti, potřebují v takových obdobích zejména mužskou podporu;
• užívání léků. Některé typy antidepresiv, antihistaminik, léků proti bolesti nebo antikonvulziv mohou také narušovat intimitu. Tento seznam zahrnuje také betablokátory předepisované pro kardiovaskulární onemocnění [9];
• užívání určitých typů perorální antikoncepce. Léky, které mají antiandrogenní účinek, mohou inhibovat libido. To je patrné zejména u mladých žen s ještě ne zcela formovanou sexualitou [10] . Kromě toho může užívání OK přispět k nedostatku vitamínů v těle, což také způsobuje problémy, včetně libida.

Krása a sexualita žen jsou velmi křehké povahy, podléhají četným negativním vlivům a vyžadují neustálou péči.

Jak zvýšit ženské libido?

Otázka, jak může žena zvýšit svou sexualitu, je složitá a zahrnuje jak metody psychologické korekce, tak farmakoterapii.

• Zpočátku následuje vyloučit možnost onemocnění neuroendokrinního systému, ke kterému je potřeba navštívit prenatální poradnu a podstoupit potřebné vyšetření. Včasná diagnostika a léčba endokrinních poruch, jejichž jedním z projevů je porušení sexuální touhy u žen, pomůže udržet zdraví a zvýšit ženské libido.
• Když se nemluví o nemocech, je to důležité udržovat přirozenou hormonální rovnováhu. K tomu může pomoci mírná korekce nedostatku esenciálních mikroživin – vitamínů a minerálů – které jsou základem biochemického hormonálního řetězce. Požadovaného výsledku můžete dosáhnout pomocí kurzu používání vyváženého komplexu vitamínů a minerálů pro ženy, sestaveného v souladu s fázemi cyklu.
• Je třeba zdůraznit nasprávné výživy: Odmítněte konzumaci všech druhů rafinovaných potravin a dejte přednost zdravému jídlu. Lékaři neidentifikují žádné konkrétní potraviny, které zvyšují ženské libido, nicméně soudě podle nejnovějších vědeckých výzkumů stojí za to dát přednost stravě s vysokým obsahem následujících živin [11] :
  • Vitamin B1 – je nezbytným prvkem v práci endokrinního a nervového systému, zejména ve špičkových situacích: při pracovní zátěži, emočních nebo psychických „kataklizmatech“.
  • vitamin A – je zodpovědný za syntézu hormonů, regenerační procesy a obnovu endometria, včetně napomáhání zmírňovat bolesti při menstruaci.
  • Vitamíny C a E – podílet se na syntéze pohlavních hormonů a také zajistit adaptaci organismu na stres a vysokou psychickou zátěž, posílit imunitní systém a snížit krevní ztráty při menstruaci.
  • Zinek – reguluje sekreci luteinizačního (LH) a folikuly stimulujícího (FSH) hormonu.
  • Hořčík – podílí se na intracelulárním metabolismu, snižuje příznaky dehydratace a také zmírňuje pocit úzkosti.
  • Vitamin B2 – reguluje intracelulární dýchání a regenerační procesy, podílí se na hormonálním metabolismu, snižuje frekvenci a závažnost bolestí hlavy (migrén).
  • Vitamin B6 – je nejdůležitějším článkem v řetězci metabolismu, práce centrálního nervového systému, pomáhá zmírňovat příznaky PMS.
  • Vitamin B9 – reguluje metabolismus sacharidů a tuků, podílí se na výměně estrogenů, pomáhá snižovat únavu a usnadňuje adaptaci organismu.
  • Vitamin B12 – normalizuje práci hematopoetických mechanismů, hraje důležitou roli v procesu ovulace.

  Stojí za zmínku, že i když dodržujete pravidla zdravé výživné stravy, je téměř nemožné získat z produktů všechny potřebné mikro a makro prvky. Proto stojí za to užívat další vitamínové a minerální komplexy.

  • V některých případech se ženě doporučuje zvýšit svou sexualitu. poraďte se se sexuologemkteré pomohou vyrovnat se s psychickými problémy, vnitřními strachy a zákazy. Je lepší, když se psychologické poradenství provádí v tandemu s partnerem.
  • Je to důležité, vybrat ten správnýorální antikoncepce a lékyV případě potřeby. Neváhejte říci svému lékaři o touze pokračovat v plnohodnotném sexuálním životě, a to i v přítomnosti chronických onemocnění. Stojí za to se zeptat na jmenování léků (nebo COC), které neovlivňují libido.

  Sexualita je jedním ze základních rysů, které ovlivňují kvalitu života ženy a harmonické vztahy v páru. Nejde jen o fyziologický jev spojený s potřebou plodit a uspokojovat „základní instinkt“, ale také příležitost dosáhnout lásky a štěstí. Odhalení ženské sexuality závisí na mnoha faktorech, ale nezapomínejte, že je založeno na hormonální rovnováze, jejíž udržení si žena poskytuje dlouhodobou perspektivu plnohodnotného sexuálního života.

  Vitamínový a minerální komplex pro ženskou sexualitu

  Ženy, které si chtějí udržet a zvýšit libido, by měly věnovat pozornost vitamino-minerálnímu komplexu (VMC), který bez obsahu hormonů jemně pomáhá normalizovat hormonální rovnováhu v těle. Na tuzemském trhu je to CIKLOVITA® IUD, vytvořený pro zachování sexuality a přitažlivosti ženy po celý její život.

  Komplex obsahuje následující seznam živin:

  • 12 vitamínů: A, E, B1, B2, B6, B5, B9, B12, PP, D, E, C;
  • 5 stopových prvků: měď, zinek, jód, selen a mangan;
  • rutin a lutein.

  IUD obsahuje tablety se dvěma recepturami — CYCLOVITA® 1 a CICLOVITA® 2 — jejichž dávkování se liší procentem živin a je zvoleno speciálně pro podporu těla v souladu s fázemi menstruačního cyklu.

  • „CYCLOVITA® 1“ doporučeno pro použití ve fázi I menstruačního cyklu (1.–14. den), kdy ženské tělo potřebuje podporu při syntéze hormonu estrogenu. Doporučuje se užívat 1 tabletu denně s jídlem.
  • „CYCLOVITA® 2 určený k použití ve fázi II cyklu (15.–28. den) k podpoře těla v procesu syntézy progesteronu. Doporučené dávkování jsou dvě tablety denně (1 ráno a 14 večer) po dobu XNUMX dnů.

  V souladu s fázemi I a II cyklu se doporučuje tříměsíční kúra užívání doplňku stravy CYKLOVITA®.

  Je třeba si uvědomit, že kontraindikace použití tohoto IUD jsou: individuální nesnášenlivost složek, těhotenství a kojení. Před použitím se doporučuje poradit se s lékařem.

  Nejpodrobnější informace, stejně jako tipy a doporučení pro užívání nehormonálního komplexu CYKLOVITA® naleznete na webových stránkách společnosti.

  *Číslo biologicky aktivního doplňku stravy „Vitamin-mineral complex CYKLOVITA®“ v Registru státních registračních osvědčení společnosti Rospotrebnadzor je RU.77.99.11.003.E.003222.07.17, datum registrace je 24. července 2017 [12].

  Snížené libido u žen: příčiny, projevy, léčba, prevence

  

  Úlohou ženy je stát se matkou. Pokud jste se již dotkli věčných hodnot, dopřejte svému muži potěšení. Neměli byste však zapomínat ani na sebe, na svého milovaného – zejména na sex. Dokonce i písma říkají, že orgasmus je nejvyšší ze všech potěšení na zemi. Bohužel ne všechny ženy to cítí. Ano, sexuální chlad nebo snížené libido není rakovina, ani AIDS, ani virus Zika. Ale není to o nic méně znepokojivé a snižuje kvalitu života.

  Proč se ženy zdráhají o „tom“ mluvit

  Žena je méně ochotná mluvit o nedostatku chuti na sex a lhostejnosti k opačnému pohlaví než o rýmě. Důvody pro to, na které upozorňují psychologové, jejichž pacienti trpěli sníženým libidem:

  

  • strach z toho, že se objeví „defektní“ ve srovnání s jinými ženami, které pociťují potěšení ze sexu;
  • strach z vyslechnutí diagnózy nevyléčitelné nemoci (některé ženy si kvůli nedostatku informací spojují snížené libido s gynekologickými onemocněními a bojí se poradit s lékařem, dochází k „pštrosímu“ efektu, který schovává hlavu do písku princip: „pokud problém není vidět, pak tam není“);
  • nepochopení, že se nejedná o psychický rozmar, lenost nebo vybíravost partnerů kvůli jejich údajně složité povaze, ale o fyziologickou poruchu – jinými slovy ženy, které nejsou zvyklé milovat samy sebe, nepovažují za nutné soustředit se na své vlastní. sexuální potřeby a někteří to dokonce považují za „rozmar“.

  Klasifikace příčin sexuální lhostejnosti

  Ve skutečnosti ženská sexuální lhostejnost není rozmar, ale důsledky takových poruch v těle, jako jsou:

  • hormonální poruchy;
  • psychické poruchy;
  • neurologická onemocnění, která postihují struktury centrálního nervového systému odpovědné za sexuální touhu;
  • poranění hlavy, která poškodila struktury centrálního nervového systému, které regulují sexuální touhu;
  • užívání určitých léků.

  Snížené libido v důsledku hormonální nerovnováhy

  Hormonální nerovnováha je jednou z nejčastějších příčin nízkého libida (o dlaň jim mohou konkurovat pouze psychické poruchy). Mohou to být následující:

  

  • snížená aktivita hormonu testosteronu, který je zodpovědný za libido (tento pohlavní hormon je produkován nejen v mužském, ale také v ženském těle); pozorováno u patologií vaječníků, nadledvin a těhotenství;
  • porušení správného poměru mezi ženskými a mužskými pohlavními hormony;
  • zvýšená sekrece hormonu prolaktinu, který přímo snižuje libido; pozorováno u nádorů hypofýzy, malé struktury v mozku, která řídí produkci prolaktinu;
  • přebytek nebo nedostatek hormonů štítné žlázy, které také ovlivňují sexuální sféru;
  • hormonální nerovnováha v důsledku nesprávné léčby hormonálními léky, pokles související s věkem, poškození žláz s vnitřní sekrecí.

  Snížené libido v důsledku psychických poruch

  Za posledních 10 let se frekvence psychologických důvodů jako impulsu pro snížení libida podle různých zdrojů prudce zvýšila o 51–69 %. Především je to:

  

  • chronický opakující se stres (například v důsledku trvalých konfliktů v práci, ve společnosti, v rodině);
  • okamžitý, ale silný stres (opuštění partnera, ztráta zaměstnání, náhlý velký neúspěch v podnikání);
  • chronický únavový syndrom (kvůli přesčasům, dlouhé práci bez dovolené, vyčerpávajícímu pracovnímu plánu);
  • depresivní nálada a následná klinická deprese;
  • koitofobie – strach ze sexu (a nepřímo také erotofobie – strach ze zamilovanosti a v důsledku toho strach ze sexu, abych se nezamiloval do partnera);
  • každodenní, osobní nebo sociální (například kvůli odlišným politickým nebo náboženským názorům) konflikt s partnerem.

  Snížené libido v důsledku neurologických onemocnění

  Je pozorován méně často než kvůli hormonálním nebo psychickým poruchám. Mnohdy se ale léčí (léčí) hůře, protože přímo závisí na neurologických onemocněních – a mnohé z nich vyžadují mnoho času a lékařských zásahů k vyléčení. Některé z nejzákeřnějších stavů, ve kterých trpí centra zodpovědná za sexuální touhu:

  • poruchy cerebrálního oběhu ischemického typu (snížený průtok krve do mozkových tkání a v důsledku toho jejich hladovění kyslíkem);
  • cerebrovaskulární příhody hemoragického typu (krvácení do mozkové tkáně);
  • benigní a maligní nádory mozku;
  • neurologické příznaky způsobené poškozením „sexuálních“ center parazity, kteří migrovali do mozkové tkáně (améby, tasemnice, škrkavky).

  Snížené libido v důsledku poranění hlavy

  Může nastat v důsledku:

  • průmyslová zranění – například při ignorování bezpečnostních opatření (přilby) během výstavby;
  • nehody v každodenním životě – během nehody, pádu z výšky, stejně jako bojů;
  • neustálé bití v rodinném a sociálním prostředí.

  V tomto případě se libido snižuje kvůli:

  • poškození mozkových struktur, které kontrolují libido
  • tlak na tyto struktury hematomu (krev rozlitá do mozkové tkáně).

  Snížené libido v důsledku některých léků

  Je pozorován při dlouhodobém nekontrolovaném užívání léků nebo v důsledku nesprávného předpisu. Mezi léky, které mohou „uhasit“ ženskou sexuální touhu, patří:

  • hormonální antikoncepce;
  • antihypertenziva (používaná k léčbě vysokého krevního tlaku);
  • léky používané k léčbě neurologických a duševních onemocnění (neuroleptika, trankvilizéry).

  Někdy jsou pozorovány paradoxní klinické situace: žena se léčí s depresí, která vyvolala sexuální chlad – ale antidepresivum předepsané lékařem může samo o sobě způsobit snížení libida.

  Diagnostika sníženého libida, diferenciální (rozlišovací) diagnostika

  

  Ztráta sexuální touhy je možné poznat bez problémů – obrazně řečeno je muži odebrána dříve vystavená propustka do postele. Je důležitější určit důvody, kvůli kterým je pozorována sexuální lhostejnost.

  Stojí za to rozlišovat mezi skutečným poklesem libida a banální neochotou mít sex právě teď a s tímto konkrétním partnerem. Žena se totiž může jednoduše soustředit na výroční zprávu nebo se seznámit s jiným mužem – libido s tím nemá nic společného. Krátkodobý pokles zájmu z nějakého důvodu v životě není katastrofální, což se nedá říct o poklesu libida v důsledku hormonálních poruch, kterých je někdy dost těžké se zbavit. Proto, kromě pochopení, že pacientka odmítá intimitu se svým mužem, je nutné objasnit, na jakém pozadí taková odmítnutí vznikla, jak dlouho byla pozorována, zda došlo k progresi tohoto stavu, zda došlo k nadměrnému sexu , kvůli kterému by se žena mohla jednoduše načas nasytit fyzickou láskou.

  Lékař musí pacientku uklidnit, aby mohla bez rozpaků popsat nuance sexuálního života – až po to, zda je vagína při styku dostatečně zvlhčená, zda se objevují erotické sny a zda je chuť sledovat erotické filmy, zda cvičí se sebeuspokojování (masturbace). Někdy jsou to právě takové detaily, které pomohou odlišit skutečný pokles libida od falešného.

  Kromě otázek na sexuální témata musíte pečlivě prostudovat životní historii ženy, informace o jejím prostředí, sociálních okolnostech (vztahy v rodině, v práci, se sousedy), přítomnost špatných návyků (banální kouření může vyvolat pokles v libidu), stejně jako předchozí zranění, nemoci a další důvody k návštěvě lékaře.

  Kromě výslechu pacienta musíte:

  

  • konzultace s psychologem, neurologem, sexuálním terapeutem;
  • vyšetření u gynekologa;
  • stanovení hladin hormonů (především testosteronu, prolaktinu, hormonů štítné žlázy a nadledvin);
  • vyloučit patologické stavy, které by mohly vyvolat pokles sexuálního zájmu – hardwarové vyšetření orgánů a systémů (ultrazvuk, počítačová tomografie, radiografie atd.).

  Zvýšené libido

  K odstranění problému často stačí odstranit jeho příčiny – někdy ty nejbanálnější. Zkušený lékař nejprve „předepíše“ zdravý životní styl, a to:

  • správný režim práce, odpočinek, spánek, výživa;
  • odmítnutí špatných návyků;
  • vyhýbání se okolnostem a lidem, které způsobují přetrvávající negativismus a stres.

  Je třeba se zbavit nemocí a patologických stavů, které způsobily pokles libida – následky zranění, hormonální poruchy a tak dále. Nejednou byly popsány klinické případy, kdy odloučení od partnera, který nebyl v mnoha ohledech uspokojivý, okamžitě vyléčilo sexuální lhostejnost.

  Jako lékovou terapii lze předepsat následující léky:

  • hormonální léky k vyrovnání hormonálních hladin;
  • sedativa a antidepresiva (poslední v malých dávkách ke zlepšení emočního pozadí);
  • léky, které léčí nemoci způsobující snížení libida (zlepšení mozkové cirkulace, anthelmintika atd.).

  V některých případech jsou účinné nelékové metody:

  • Masáž
  • akupunktura;
  • léčba takovými netradičními metodami, jako je delfinoterapie, arteterapie, barevná terapie.

  Ale ve většině neléčených případů je nejúčinnější stará dobrá osvědčená metoda – urgentní dovolená a změna prostředí (nejlépe dovolená na moři, na které řádí skoro celá krásná polovina lidstva).

  Možné důsledky

  Pokud jsou ženské pohlavní hormony normální, ale jiné důvody vyvolávají pokles libida, může dojít k následujícímu:

  • neurastenie – vzrušený stav (nekontrolovatelné emoční výbuchy, plačtivost, nervozita z jakékoli maličkosti, nedostatek odolnosti vůči sebemenším negativním podnětům), až po nervové vyčerpání;
  • deprese (až těžké formy) je depresivní stav, nezájem o lidi, věci, události a radosti života.

  Prevence sníženého libida

  To je případ, kdy se léčba a prevence tohoto patologického stavu shodují:

  • zdravý životní styl (od správné výživy po odvykání kouření);
  • vyhýbat se stresu, negativismu, termínům a časovému tlaku;
  • výběr správného partnera.

  Neméně důležitá je včasná diagnostika nemocí vyvolávajících sexuální lhostejnost (zejména rychlé odhalení hormonální nerovnováhy), léčba následků nemocí v minulosti a ukončení nemotivovaného a nekontrolovaného užívání léků.

  Kovtonyuk Oksana Vladimirovna, lékařský komentátor, chirurg, lékařský konzultant

  19,062 1 zobrazení celkem, dnes XNUMX zobrazení

  Zajímavé:

  Léčba příznaků střevní chřipky u dospělých.