Spinální osteochondróza u dospělých: příznaky a léčba

V současné době trpí osteochondrózou obrovské množství lidí. Mnoho z nich si problém ani neuvědomuje. Mezitím, pokud není léčba zahájena včas, nastanou komplikace, které se projeví po zbytek vašeho života. Osteochondróza, stejně jako mnoho jiných nemocí, vás činí „mladšími“ a výrazně zhoršuje kvalitu života a vyřazuje vás z obvyklého rytmu.

V našem článku se trochu seznámíme se samotnou nemocí a také se podrobně zaměříme na lékovou metodu její léčby.

Osteochondróza a její typy

osteochondrózy je deformace kloubní chrupavky, kostní tkáně páteře a meziobratlových plotének.

Osteochondróza se vyskytuje:

• bederní (lumbosakrální),
• krční,
• hruď

Příčiny osteochondrózy:

• vzpřímené držení těla,
• rachiocampsis,
• poranění páteře,
• plochá chodidla,
• časté zvedání závaží,
• časté změny polohy těla,
• dlouhé setrvání v nepohodlných pozicích,
• přetížení páteře,
• fyzická nečinnost a obezita,
• podvýživa,
• stresující podmínky.

Etapy vývoje osteochondrózy

1. Vlivem určitých změn na meziobratlové ploténce se objevuje vertebrální nestabilita. Páteř je velmi náchylná na zranění.
2. Začíná destrukce vazivového prstence meziobratlového disku. Intervertebrální mezera se zmenšuje.
3. Anulus fibrosus praskne. Nucleus pulposus meziobratlové ploténky vyčnívá. V důsledku tvorby intervertebrální kýly je provokována deformace páteře.
4. Objevuje se výrazný bolestivý syndrom. V důsledku tvorby kostních výrůstků a osifikace páteřních vazů dochází k omezení pohybů.

Příznaky osteochondrózy

Bederní (lumbosakrální) oblast

• Neustálá bolest zad.
• Pocit bolesti a necitlivosti v končetinách.
• Snížená motorická aktivita.
• Zvýšená bolest při náhlých pohybech, zvedání závaží, fyzické aktivitě, při kýchání a kašli.

• Bolest paží a ramen, bolesti hlavy.
• Syndrom obratlové tepny (palčivá pulzující bolest hlavy, závratě, hluk v hlavě, barevné skvrny a „plovoučky“ před očima).

• Bolest vnitřních orgánů, zejména hrudníku („kůl“ na hrudi) a oblasti srdce.

Diagnóza

Diagnóza je stanovena po domluvě s neurologem na základě stížností pacienta (bolest, omezená pohyblivost atd.). Páteř jím vyšetřuje v poloze pacienta ve stoje, vsedě i vleže (v klidu i v pohybu). Při vyšetření zad je věnována pozornost držení těla, strukturálním rysům trupu, spodním úhlům lopatek, bočním obrysům krku a pasu, postavení ramenních pletenců atd. Poté lékař zpravidla odešle pacienta na rentgen, počítačovou tomografii nebo MRI, pomocí kterých se objasní a upřesní diagnóza, určí se rozsah léze a skryté odchylky od normy. jsou identifikovány. Na základě získaných údajů neurolog předepisuje vhodnou léčbu. Zpravidla se jedná o komplexní terapii, včetně užívání léků, masáží, cvičební terapie a dalších metod.

Terapeutická cvičení pro osteochondrózu bederní páteře

Léčba osteochondrózy pomocí léků

Nejprve je třeba poznamenat, že v počáteční fázi vývoje osteochondrózy se v určitých případech můžete obejít bez léků. Bude stačit použít terapeutická cvičení, všechny druhy aplikátorů (válec Lyapko, aplikátor Kuznetsov), stejně jako snížení stresu a odstranění dalších příčin onemocnění. Pokud se příznaky zesílí a studie prokázaly charakteristické změny, měli byste používat léky, které pomáhají ovlivnit příčinu i příznaky osteochondrózy.

Léčba osteochondrózy léky je indikována v období její exacerbace a je zaměřena na zmírnění zánětlivého procesu, zmírnění bolesti a posílení metabolických procesů prostřednictvím vnitřního podávání nebo podávání léků pomocí injekcí.

Vzhledem k tomu, že osteochondróza je systémové onemocnění, které negativně ovlivňuje různé orgány a systémy, musí být její léčba komplexní. Léky na léčbu osteochondrózy plní následující úkoly:

• úlevu od bolesti
• zmírnění zánětu,
• zlepšení krevního oběhu v postižených tkáních,
• obnova chrupavkové tkáně,
• obnovení pohyblivosti kloubů,
• odstranění deprese způsobené neustálou bolestí.

Jaké léky tedy může neurolog předepsat k léčbě osteochondrózy?

1. NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky)

Odstraňte zánět a bolest. Používají se zevně (gel, krém), vnitřně (kapsle, tablety) a také ve formě injekcí (intramuskulární, intravenózní, subkutánní).

V důsledku svalového napětí a bolesti při osteochondróze dochází ke zúžení krevních cév. Aby se předešlo tomuto pozadí nežádoucích následků, může lékař předepsat pentoxifylin (trental), rozšiřuje cévy a zlepšuje výživu tkání, stejně jako actovegin и berlition pro lepší regenerační účinek.

1. Svalové relaxanty (svalové relaxanty)

Mají relaxační a uklidňující účinek na svaly. Proces hojení bez léků této skupiny probíhá pomaleji, protože díky jejich vlastnostem se normalizuje krevní oběh, bolest se ztlumí, pohyblivost se vrátí a postižené tkáně se obnoví rychleji. Pro tyto účely může lékař předepsat sirdalud, mydocalm nebo baklofen.

Chondroprotektory nezpůsobují další destrukci a stabilizují stav. Užívání chondroprotektorů je dlouhodobé, celoživotní, účinek nastává po léčbě minimálně 6 měsíců. Chondroprotektory se používají zevně, vnitřně a ve formě injekcí.

• glukosamin(don)
• chondroitin(chondroxid, structum)
• glukosamin + chondroitin(arthra)
• glukosamin + chondroitin + vitamíny(teraflex)
• alflutop (koncentrát 4 druhů mořských ryb)

1. Sedativa (uklidňující) léky

Dlouhodobá bolest může vyvolat stres a depresi. V tomto případě jsou předepsány kozlík lékařský, mateří kašička a kombinované bylinné přípravky. U těžších poruch se používají antidepresiva (Cymbalta), a pro zlepšení procesu usínání a kvality spánku — prášky na spaní (donormil).

1. Vitamíny a vitamín-minerální komplexy

Větší význam zde mají vitamíny skupiny B, které dokážou obnovit citlivost poškozených nervových vláken a snížit bolest. Jsou zahrnuty do takových léků jako milgamma (tablety a injekční roztok) a neuromultivitida (tablety).

Pro účely obecného posílení těla lze předepsat také vitamínové a minerální komplexy. (kompliment, více karet).

Hlavní přikázání léčby spinální osteochondrózy u dospělých

Hezký den, přátelé!

Kamarád měl nedávno strašné bolesti v kříži, rodina mu to mazala jak se patří, ale zdálo se, že to přešlo. Při jmenování lékař nařídil vyšetření, ale nejprve řekl, že s největší pravděpodobností jde o osteochondrózu.

Zatímco o to jde, přátelé se obrátili na své příbuzné, aby zjistili, jak léčit osteochondrózu páteře u dospělých. Doporučili jeden způsob. Jak mi později řekl můj přítel, ani si nemyslel, že výsledek bude tak rychlý. No, první věci.

Charakteristiky této nemoci

Než pochopíte mechanismus léčby, musíte vědět, co způsobuje onemocnění a jaké jsou jeho příznaky. Bolest v zádech a dalších částech těla je způsobena destruktivními procesy probíhajícími v kostních a chrupavkových tkáních krční páteře, hrudníku a dolní části zad.

To nejvíce negativně ovlivňuje především centrální část páteřní ploténky. Pamatujete si ze svého školního kurzu biologie, že páteřní ploténky musí mít vlastnosti tlumící nárazy? Takže, když dojde k onemocnění, tento prvek páteře ztratí svou elasticitu, takže se podél okrajů disku objevují trhliny a samotný disk se ztenčuje.

Pokud budete první bolest ignorovat, bude se to jen zhoršovat. Onemocnění, jak postupuje, vede k situaci, kdy disk vypadne ze svého místa a vazivový prstenec ztrácí svou celistvost. Všechny tyto nestabilní procesy dále omezují pohyblivost hlavy, pokud jde o problémy v cervikální oblasti.

A pokud mluvíme o osteochondróze hrudní a bederní oblasti, pak vznikají problémy v celém těle. Viděli jste, že člověk chodí bokem, nepokládá nohy symetricky a všechny jeho pohyby se zdají být omezené? To je přesně případ mého přítele!

Téměř všechny bolesti zad se týkají problémů spojených s tímto onemocněním. Pokud vás bolí v kříži a nemůžete se narovnat, jedná se s největší pravděpodobností o bederní osteochondrózu. Existují ale i specifické nemoci, jejich názvy nejsou známé, ale jsou také nepříjemné.

Neznámé neduhy

Když se například můj, vám již známý přítel, léčil, kromě známé léze hrudních plotének mu byl diagnostikován hemangiom. Předtím o tom nikdo z nás nic nevěděl a všichni jsme se divili — spinální hemangiom — co to je. Ukázalo se, že jde o nezhoubný nádor vyvíjející se na jednom obratli.

To nezpůsobuje bolest, ale může mít za následek kompresivní zlomeninu páteře pro pacienta. Ale i když se tomu dá vyhnout, je tu další nebezpečí. Nádor může například stlačit páteřní kanál a člověk ochrnul. Obecně nic dobrého.

Příčiny onemocnění

Když se vrátím k osteochondróze, chci říci, že ne všichni, ale mnozí trpí touto nemocí. Navíc jak nakladači, tak úředníci. A ve skutečnosti existuje obrovské množství důvodů.

Mezi nejčastější patří:

• zranění způsobená mechanickými otřesy při zvedání těžkých předmětů;
• různá onemocnění nohou, která zatěžují páteř;
• těžká váha osoby;
• metabolické poruchy.

V tomto seznamu by se dalo ještě dlouho pokračovat. Například osteochondróza se může vyvinout i v důsledku nošení těsné obuvi a zakřivení páteře. Řeknu o tom více, protože právě tento důvod vyvolává onemocnění v raném dětství.

Je to opravdu osteochondróza?

Když se objeví první bolesti zad, mnoho lidí mluví o přepracování.

Diagnózu byste však měli brát vážně, pokud zaznamenáte následující příznaky:

1. bolest zad, může to být střelba nebo neustálá bolest;
2. bolest je pociťována akutněji ráno a během fyzické aktivity;
3. bolest vyzařuje do jiných částí těla — paže, nohy, hrudník;
4. Pokud se pacient ohne, je zřetelně slyšet křupání.

Léčba je předepsána po diagnostických postupech. Pomáhají určit fázi osteochondrózy a postiženou oblast.

Diagnostická opatření

Při první návštěvě lékaře by si měl pacient pamatovat vše, co souvisí s bolestí. Je důležité správně určit příčiny onemocnění. Průzkum není zdaleka jedinou metodou. Diagnostika spočívá v tom, že lékař provede vizuální vyšetření s palpací nemocné oblasti.

Ale hlavní jsou hardwarové techniky:

Posledně jmenované jsou relevantní pro komplexní osteochondrózu. Pro stanovení diagnózy, rozsahu a oblasti poškození používají všechny obdržené informace.

Stádo nemoci

Osteochondróza se vyznačuje konzistentním vývojem. Nepřichází náhle, proto je zde důležitá zásada: „Rychlá konzultace s lékařem znamená rychlé vyléčení“. Zákeřnost onemocnění spočívá v tom, že v počátečních fázích je obtížné diagnostikovat.

A přitom většina lidí, kteří neradi chodí do nemocnic, chodí k lékaři, když už nejsou schopni snášet bolesti páteře. A to je minimálně druhý stupeň onemocnění. Když se bolest stává aktivní a je spojena s destrukcí vazivového prstence meziobratlového disku.

Proto posun disku. Ve třetí fázi se chrupavková tkáň vazivového prstence roztrhne a objeví se spina bifida. Bolest se stává akutní. Ještě horší je, když se člověk dostane do poslední, čtvrté, fáze.

Zde je zjizvená tkáň nahrazena vlákny meziobratlové ploténky a vazivovou chrupavkou. To vede k nehybnosti člověka.

Jak zacházet

Hlavním přikázáním léčby osteochondrózy je užívat všechny léky předepsané lékařem a dodržovat jeho pokyny. Musíte pochopit, že pro nemoc neexistuje žádná magická pilulka; je vyžadován integrovaný přístup k řešení problému. Pokud mluvíme o akutním stadiu, pak je předepsán úplný klid a rigidní fixace postižené oblasti.

A ujistěte se, že užíváte léky podle pokynů svého lékaře. Ale existuje i jiný způsob, ale o něm později. Dále musíte normalizovat místní krevní oběh a posílit svaly. Hypertonicita podélných svalů zad, ke které dochází při osteochondróze, také vyžaduje komplexní terapii.

Komplexní řešení problému znamená následující opatření:

• Masáž
• plavání a fyzikální terapie;
• rehabilitace;
• reflexologie;
• protažení páteře.

Existují i ​​jiné způsoby, například alternativní a tradiční medicína, stejně jako inovativní vývoj vědců. O jednom z nich vám povím později. V některých případech bude nutná operace. Může se jednat o laserovou rekonstrukci, intradiskální elektrotermální terapii nebo odstranění kýly.

Výsledek ale závisí na tom, který lékař se bude vaším problémem zabývat. Musí být vysoce kvalifikovaný a mít v této věci bohaté zkušenosti. V každém případě jsou tyto postupy poměrně drahé, takže je nejlepší vyzkoušet alternativní možnost.

Jak posílit páteř

Jednou z možností, jak problém vyřešit, a chcete-li, předcházet osteochondróze, je posílení zádového svalstva a náprava páteře.

To platí zejména, pokud má pacient následující onemocnění:

Vhodné jsou různé metody. Dobré výsledky dává například plavání a tělesná výchova. V některých případech můžete nosit korzet, abyste zlepšili držení zad. To platí zejména pro teenagery, kdy se kostra teprve tvoří.

Obecně platí, že rodiče musí dětem věnovat více času, sledovat jejich rutinu a omezit používání počítače. V tomto věku je důležité aktivně rozvíjet flexibilitu zad, abychom se v budoucnu vyhnuli problémům, o kterých jsme dnes hovořili.

Nový lék na staré nemoci

Co tedy zachránilo mého přítele před osteochondrózou? Inovativní vývoj lékařů a vědců — krém HONDROCREAM. Jeho hlavní výhodou je fakt, že složení bojuje nejen s následky nemoci, ale i s jejich příčinou.

Výrobek je vyroben z přírodních surovin, takže na něj nemůže být alergie. Působí nejen k léčbě, ale také k prevenci a prevenci onemocnění spojených se zánětlivě-dystrofickými onemocněními kloubů a tkání.

Tento krém, podle mého pevného přesvědčení, by měl mít každý v lékárničce, protože seznam nemocí, které úspěšně ovlivňuje, je poměrně široký:

• artritida a artróza;
• bolest v páteři a kloubech;
• pro svalová natažení a zranění.

A samozřejmě, jak jsem osobně viděl na příkladu mého přítele, a na osteochondróze. Ti, kterým je gymnastika indikována pro komplexní formu shrbení, vědí, jak často dochází k výronům. Krém HONDROCREAM si s nimi poradí.

Účinek použití krému

Krém není mastný, takže se dá použít pod běžné oblečení. Vím, že můj přítel dostal také teplý obklad na posílení jeho účinku. Aplikujte na bolavé místo po terapeutickém cvičení nebo při masáži.

Myslím, že taková domácí léčba je nejvýnosnější.

Krém se v boji proti osteochondróze a artritidě projevuje následovně:

• dává pocit lehkosti v postižené oblasti;
• odstraňuje bolest;
• zvyšuje metabolismus v tkáních, zastavuje degenerační procesy a podporuje regeneraci kostních a kloubních buněk.

Kromě toho dodává tělu vitamíny a mikroelementy. Pokud vyzkoušíte HONDROCREAM, pochopíte, jakou mám pravdu. Máte-li ochablé podélné zádové svaly, posilujte je tělesným cvičením a masírujte krémem HONDROCREAM.

Neveďte k osteochondróze, která je obtížně léčitelná. Pokud jde o mého přítele, jeho stav se nyní výrazně zlepšil, stejně jako jeho nálada. Ale víc nepotřebuje!

Doufám, že vám můj článek byl užitečný. Pokud mají vaši přátelé podobné problémy, pošlete jim odkaz na blog. Vždy rád pomohu. Až do nových témat!

Osteochondróza páteře a její příčiny

Onemocnění, které se stává chronickým a poškozuje meziobratlové ploténky a chrupavku, se nazývá spinální osteochondróza. Obvykle se začíná rozvíjet po 25-30 letech, chronický průběh se objevuje blíže ke 40 letům. Osteochondróza je jednou z nejčastějších příčin bolestí zad.

Co je osteochondróza

Tento koncept se týká onemocnění, které postihuje tkáně páteře. Postupem času se páteř smršťuje a drtí ploténky. Tyto ploténky jsou potřebné k posílení a pohybu obratlů. Velikost meziobratlových plotének se mění, dostávají nedostatečnou výživu a přestávají plnit své funkce. V pokročilých stádiích osteochondrózy zad se mohou objevit kýly nebo zakřivení páteře. Toto onemocnění se často stává příčinou invalidity.

Příčiny

Skutečné příčiny takového onemocnění, jako je spinální osteochondróza, jsou lékařům stále neznámé, ale existují některé faktory ve vývoji onemocnění, například:

• Vrozená a získaná poranění páteře v důsledku častých pádů a úderů.
• Špatná genetika a onemocnění páteře v rodině.
• Stáří, nadváha.
• Ploché nohy, špatné držení těla a další onemocnění svalového aparátu.
• Metabolická porucha.
• Sedavý způsob života a atrofované svaly.
• Náhlé pohyby nebo přílišné namáhání svalů a kostí, asymetrické pohyby při tréninku nebo práci.
• Nevyvážená strava, kouření, užívání drog a alkoholu.
• Nepříznivé podmínky prostředí — příliš vysoká vlhkost, nízká teplota a špatná ekologie.
• Nosit špatné boty a vysoké podpatky.

To jsou jen hlavní faktory, které ovlivňují vývoj a průběh onemocnění. Onemocnění se vyskytuje u lidí zapojených do těžké fyzické práce. Například vzpěrači, nakladači, gymnasté nebo stavitelé. Neustálý stres, nedostatečná fyzická aktivita a strava mohou také způsobit vývoj onemocnění, jako je osteochondróza páteře.

Osteochondróza páteře u dospělých a její klasifikace

Vývoj onemocnění může začít v dospívání, kdy páteř prostě nemá čas růst. Ale postupem času tento problém zmizí. Děti se hodně pohybují, pohyb a vyvážená strava s vysokým obsahem vitamínů jim pomáhá zapomenout na osteochondrózu.

Ale u dospělých je všechno jinak. Osteochondróza páteře u dospělých je spojena se změnami souvisejícími s věkem, konkrétně se špatnou výživou a krevním oběhem chrupavky a kostní tkáně. Meziobratlové ploténky dospělého člověka jsou svou stavbou odlišné, nemají vlastní cévy, takže dostávají výživu a kyslík z jiných tkání. Poskytování výživy chrupavkové tkáni je hlavním úkolem v boji proti osteochondróze. Toho lze dosáhnout pouze prováděním cviků, které jsou vhodné speciálně pro zádovou svalovou skupinu. Pomůže také fyzioterapie, masáže a správná výživa.

Podle amerických vědců se výskyt každým rokem zvyšuje.

Osteochondróza páteře u dospělých ve Spojených státech se vyskytuje u více než 30 % populace a toto číslo každým rokem roste. Objevuje se častěji u mužů, kteří buď preferují sedavý způsob života, nebo se zabývají těžkou fyzickou prací. V Rusku jsou čísla ještě smutnější. Více než 50 % dospělé populace ztrácí schopnost pracovat právě kvůli problémům s nervovou soustavou a pohybovým aparátem.

Bolest zad, krku a hlavy snižuje chuť do života. Člověk se stává pasivním a podrážděným. Deprese se často objevuje kvůli zhoršujícímu se zdraví. Osteochondróza má obvykle řadu doprovodných onemocnění, jako je chronický emoční stres, migréna a onemocnění srdečního systému.

Vertebrální osteochondróza: příznaky a diagnostika

Příznaky této nemoci jsou výrazné, je těžké ji s něčím zaměnit.

Chcete-li identifikovat osteochondrózu v rané fázi, musíte si pamatovat jen několik hlavních příznaků a vyhledat kvalifikovanou pomoc.

Celkem existují 4 typy onemocnění: krční, bederní, hrudní a smíšené, to znamená na několika místech páteře.

Příznaky se mírně liší v závislosti na druhu:

• Lumbální osteochondróza se vyznačuje neustálou bolestí v dolní části zad, která někdy odezní, ale často je nahrazena akutními záchvaty.
• Bolest zad se může zvýšit cvičením nebo náhlými pohyby.
• Nejčastěji se bolest mění na střelbu. Může vyzařovat do pánevních orgánů, křížové kosti a dokonce i do nohou.
• Částečně je narušena citlivost nohou, u pokročilejších forem mizí úplně.
• Pro člověka je obtížné se ohnout a otočit tělo, pacient se snaží udržet stejnou polohu, aby nezpůsobil nepohodlí.

Příznaky cervikální osteochondrózy jsou poněkud odlišné:

• Časté jsou bolesti hlavy, které neustupují ani po užití léků proti bolesti a zesilují při otáčení hlavy nebo záklonu.
• Pacient může pociťovat silné závratě při pohybu hlavou.
• Bolest z cervikální oblasti vyzařuje do zad, paží a hrudníku.
• Často dochází ke zhoršení zraku a sluchu, před očima se objevují tmavé skvrny a je obtížné zaostřit na jakýkoli předmět.
• Může se objevit necitlivost jazyka a také patrná změna hlasu.

Hrudní osteochondrózu lze často zaměňovat s cervikálním typem, ale existuje několik charakteristických věcí:

• Pacient může pociťovat bolest na hrudi, lopatkách a pažích.
• Při hypotermii dochází ke znatelnému zhoršení syndromu bolesti také v noci nebo při fyzické námaze.
• Často je pro člověka obtížné se zhluboka nadechnout a vydechnout, jako by byl hrudník stlačený.
• Na kůži se objeví husí kůže nebo pocity pálení, nohy a ruce vám rychle zmrznou.
• Bolest se zesiluje při rychlé chůzi nebo běhu.

diagnostika

Za účelem stanovení diagnózy lékař vyšetřuje pacienta v různých polohách – ve stoje, vleže, vsedě, v pohybu i v klidu. Proto je během konzultace důležité upřímně mluvit o všech svých stížnostech, i když se bolest mírně zvyšuje při kašli nebo kýchání. To může také ovlivnit další diagnostiku. Pro potvrzení nebo naopak vyvrácení přítomnosti onemocnění je předepsána řada dalších hardwarových testů. Některé z nejoblíbenějších typů jsou MRI, radiografie a počítačová tomografie.

Vertebrální osteochondrózu, jejíž příznaky často pomáhají identifikovat několik dalších onemocnění, jako je kyfóza, intervertebrální kýla a protruze disku, by měla být určena lékařem.

Neměli byste se sami léčit a odkládat návštěvu lékaře. Na tom závisí nejen přítomnost bolesti zad, ale také plnost života.

Osteochondróza páteře: léčba léky a operace

Terapie tohoto nebezpečného onemocnění je rozdělena do 2 typů — konzervativní a chirurgická intervence. Pouze odborník může zvolit správnou léčbu, často pacient potřebuje konzultaci s několika lékaři najednou — neurologem, chirurgem a traumatologem.

Pokročilejší formy onemocnění lze odstranit pouze chirurgickým zákrokem. Dále je nutná konzervativní léčba, která pomůže tělu zotavit se. Pooperační období zahrnuje masáže, fyzioterapii a dietu.

Lékařské ošetření

Často, když je zjištěna nemoc, jako je osteochondróza páteře, lékař předepisuje léčbu léky. Kombinuje se s určitou dietou, která do stravy zahrnuje více minerálů a vitamínů. Při užívání léků je nutný velký příjem vitamínů, aby nepůsobily negativně na kosti, kardiovaskulární systém a gastrointestinální trakt.

Léčba spinální osteochondrózy pomocí léků může zahrnovat několik typů:

• Použití analgetik a protizánětlivých léků (Ibuprofen, Nise, Karipazim atd.).
• Antispasmodický komplex (Drotoverin, Baclofen, Miolastan).
• Antioxidanty (vitamín C, mexidol, tokoferol).
• Mikrocirkulace krve (Trental, kyselina nikotinová).
• Přípravky pro obnovu chrupavkové tkáně.

Ale neměli byste spoléhat pouze na léky. Často taková „pasivní“ léčba nepřináší požadované výsledky a někdy se ukazuje jako zcela zbytečná metoda. Důležité je nejen čekat na zlepšení, ale pečovat o své zdraví a fyzickou kondici. I s pokročilou formou je pacientům povolena řada fyzických cvičení ke zvýšení svalového tonusu a zlepšení krevního oběhu.

Konzervativní léčba by měla vždy sestávat z několika technik, například:

• Fyzioterapie.
• Manuální terapie a masáže.
• Fyzioterapie lékařskými přístroji.
• Vyvážená strava a péče o duševní zdraví v případě stresu.

V mnoha případech mají pacienti prospěch z cvičební terapie, masáží a manuální terapie. Většina lékařů se snaží provádět léčbu bez léků, protože všechny léky nejen léčí, ale také způsobují určité poškození těla.

Masáže a manuální terapie

Často jsou pacienti posíláni na léčbu k chiropraktikům. Ale to je pouze prevence onemocnění nebo vynikající způsob, jak zmírnit akutní záchvaty bolesti. Postup by měl provádět pouze zkušení odborníci. Pacientům je často nabízena masáž nebo dokonce akupunktura. S výběrem masážního terapeuta je třeba zacházet s extrémní opatrností, protože jakýkoli nesprávný pohyb může způsobit bolest a dokonce i poranění páteře.

Akupunktura pomáhá normalizovat hormonální hladiny, zmírňuje silné bolesti a křeče a obnovuje svalový tonus.

Tělesná výchova

Pomocí cvičení můžete zvýšit účinnost masáží a léků. Ale měli byste si uvědomit, že je třeba je provádět pravidelně a bez fanatismu. Také byste neměli cvičit během záchvatů nemoci. Nejprve musíte zmírnit zhoršení. Lékař musí vybrat speciální sadu cvičení, záleží na stadiu onemocnění. Nejčastěji se však jedná o jednoduché gymnastické pohyby bez náhlých pohybů.

Cvičební terapie pomáhá zmírnit bolest, posílit svalovou kostru a odstranit křeče. Technika masáže a fyzického cvičení často umožňuje odsunout užívání léků do pozadí.

fyzioterapie

Tento postup je důležitou součástí léčby. Během období pooperační rehabilitace nebo jako doplněk k hlavní léčbě mohou být pacientovi předepsány následující typy terapie:

• Metoda rázové vlny.
• Magnetoterapie.
• laserové ošetření.
• Balneoterapie.
• Detensor nebo páteřní trakce.
• Vibrační masážní přístroje.

Každá metoda má skutečně pozitivní vliv na tělo, ale takové postupy musí být prováděny podle předpisu a pod dohledem lékaře.

Léčba lidovými prostředky

Tradiční metody mohou také zmírnit bolestivé bolesti nebo křeče. Například tření z různých bylin a kořenů, ovčí vlny nebo včelího jedu.

Mnoho lidových prostředků lze použít vnitřně i zevně – tření, obklady a koupele. Musíte ale vědět, zda vám některé složky nezpůsobují alergie. Zvláštní pozornost by měla být věnována tření a masti na bázi jedovatých rostlin. Některé rostliny navíc mohou snižovat účinek léků. Před kombinací s hlavní léčbou je důležité poradit se s odborníkem.

Mnoho tření a aplikací má hřejivý účinek, který zajišťuje prokrvení poškozených plotének.

Ovčí nebo psí chlupy zmírňují bolest, ale i křeče a otoky. Dobře zahřejte bolavé místo. Aplikace petroleje a mýdla také pomohou zahřát osteochondrózu. K tomu je potřeba přírodní látku namočit do petroleje, vyždímat a namydlit. Tkanina by měla být aplikována na kůži a zabalena teplým šátkem. Nechte 1-2 hodiny, obvaz by měl být odstraněn, pokud dojde k nepohodlí.

Dieta

Sůl je to, čemu byste se měli vyhnout především, pokud máte osteochondrózu. Je ale důležité množství tohoto produktu postupně snižovat. Z jídelníčku musíte také vyloučit kávu, sodu a příliš sladká jídla. Pokud máte nadváhu, doporučuje se odstranit pečivo a nahradit běžný chléb housky s otrubami nebo suchými sušenkami.

Hlavní část stravy by měla tvořit živočišné bílkoviny – drůbež, ryby, mléko a vejce. Nezapomeňte na ovoce a zeleninu. Mnoho vitamínů obsahuje zelí, paprika, mrkev, celer a petržel! Majonézu a slunečnicový olej z obchodu je lepší nahradit olivovým olejem s pár lžícemi citronové šťávy.

Pro obnovu chrupavkové tkáně je důležitá konzumace vitamínů A, C, D, B, vápníku, hořčíku a manganu. To vše je obsaženo ve velkém množství dostupných potravin – ořechy, sýr, hlávkový salát, mořské ryby a máslo. Pacient potřebuje zajistit vysoký příjem vápníku spolu s hořčíkem, jinak se vápník nevstřebá a bude vyplavován z kostí, což negativně ovlivní dynamiku léčby.

Komplikace

Pokud se nějaká nemoc neléčí, způsobí komplikace. Osteochondróza může vyvinout radikulitidu, kýlu, hypertenzi a interkostální neuralgii.

Závažnějšími následky jsou mrtvice a infarkt, stejně jako zánět sedacího nervu. Jednou z nejnebezpečnějších komplikací je komprese vertebrálních tepen. Bez toho dodávají kyslík do mozku, existuje vysoké riziko problémů s kardiovaskulárním systémem, sluchem a zrakem.

Prevence

Abyste se takové nemoci vyhnuli, je nutné pravidelné cvičení – jóga, plavání, běh.

Ujistěte se, že máte dobré držení těla a židle s pevnými opěradly, které podpoří vaše záda rovně. Vynikajícím preventivním opatřením bude speciální masážní matrace.

Při tréninku se snažte nenosit závaží v jedné ruce nebo necvičit asymetrické cviky.

Vyberte si boty se správnou trvalou a tlumící podrážkou.

Výživa je důležitým prvkem v boji proti osteochondróze, takže dodržování správné výživy je jedním z nejdůležitějších pravidel.

Spinální osteochondróza

. nebo: Dorsalgie, dorzopatie

Spinální osteochondróza je degenerativní onemocnění páteře (tedy spojené s postupnou destrukcí tkáně a narušením její funkce). Hlavní změny jsou spojeny s meziobratlovou ploténkou (elastická formace umístěná mezi obratli a je jakýmsi tlumičem, který změkčuje nárazy a vibrace obratlů vůči sobě při chůzi). Při osteochondróze meziobratlové ploténky ztvrdnou, často vyčnívají do páteřního kanálu, kde mohou stlačovat samotnou míchu nebo její kořeny, což způsobuje odpovídající potíže (bolesti paží a nohou, zad, necitlivost kůže končetin ).

Příznaky spinální osteochondrózy

• Bolesti zad a šíje: zejména večer, po fyzické aktivitě.
• Pocit bolestivého napětí v jednotlivých svalech na zádech.
• Necitlivost kůže na pažích nebo nohou (konečky prstů nebo jako samostatný pruh na kůži).
• Slabost svalů paží nebo nohou.
• Atrofie (ztenčení) svalů paží a nohou.
• Závratě, bolesti hlavy: při stlačení vertebrální tepny zásobující mozek mezi krčními obratli.

tvar

• V závislosti na tom, ve které části páteře jsou lokalizovány největší změny, se rozlišují následující formy spinální osteochondrózy:
  • osteochondróza krční páteře;
  • osteochondróza hrudní páteře;
  • osteochondróza bederní páteře.
  • V závislosti na strukturálních změnách, ke kterým došlo v meziobratlové ploténce (elastická formace umístěná mezi obratli), se rozlišují následující fáze spinální osteochondrózy:
    • Fáze 1: intradiskální pohyb jádra disku (hustá formace v jeho středu) k okraji;
    • Fáze 2: výskyt trhlin ve vazivovém prstenci disku (skládající se z pojivové tkáně) a nestabilita páteře (nadměrná pohyblivost);
    • 3. stadium: úplná ruptura ploténky s jejím výhřezem ve formě kýly do míšního kanálu, možná komprese míšních kořenů;
    • 4. stadium: hrubé změny nejen na meziobratlových ploténkách, ale i v okolních tkáních (přerůstání kostní tkáně, silná patologická fixace obratlů k sobě).

    Příčiny

    • Nadměrné zatížení páteře:
      • pracovní rizika: zvedání těžkých břemen (například u nakladačů), dlouhodobá práce ve statické (nehybné) poloze;
      • nadměrná tělesná hmotnost, která zvyšuje zatížení páteře;
      • zvedání nadměrně velkých předmětů (nadměrně těžkých).
      • Poranění páteře: zlomeniny obratlů, ruptury vazů.
      • Dědičné příčiny: sklon k postupnému narušování výživy obratlů a tkání, které je obklopují (vazy, meziobratlové ploténky).

      Při léčbě onemocnění pomůže neurolog

      diagnostika

      • Analýza stížností a anamnézy:
        • před jak dlouhou dobou jste poprvé zažili bolesti zad, necitlivost prstů na rukou a nohou a další potíže?
        • zda jsou pracovní nebo domácí činnosti spojeny se zvedáním těžkých břemen, dlouhodobé udržování nehybné polohy zad a krku (sezení u stolu apod.).
        • Neurologické vyšetření: pátrání po příznacích neurologických poruch (porucha citlivosti paží nebo nohou, zakřivení páteře, bolesti při prohmatávání svalů zad a šíje).
        • Rentgenový snímek páteře: tato metoda umožňuje studovat strukturu páteře v jedné nebo několika rovinách, detekovat ztenčení meziobratlových plotének (elastická formace umístěná mezi obratli), jejich vyčnívání směrem k páteřnímu kanálu a také okrajové růst kostní tkáně páteře (osteofytů), které jsou také důsledkem poruch výživy páteře a mohou poškodit míšní kořeny, způsobit bolesti a poruchy čití.
        • CT (počítačová tomografie) a MRI (magnetická rezonance) páteře v krční a páteřní oblasti: umožňují vrstvené studium struktury páteře a okolních tkání (meziobratlových plotének, vazů) a detekci ztenčení meziobratlových plotének, přítomnost a velikost protruze (výhřezu) plotének z prostorů mezi obratli.
        • Je také možné konzultovat neurochirurga, vertebrologa, ortopedického traumatologa.

        Léčba spinální osteochondrózy

        • Omezení zatížení páteře (nezvedejte těžké předměty).
        • Správné rozložení zátěže na páteř: například tašky nenoste v jedné ruce, ale v obou, čímž je zátěž rovnoměrnější.
        • Masáž zad a oblasti krčního límce.
        • Fyzikální terapie: soubor cvičení, které posilují svaly páteře.
        • Plavání
        • Akupunktura: ovlivnění lokálních procesů destrukce tkáně meziobratlové ploténky pomocí injekcí speciálními malými jehlami.
        • Léky proti bolesti.
        • Léky snižující svalové napětí (myorelaxancia).
        • U pokročilých procesů (výhřez kýly s útlakem míšních kořenů) chirurgická léčba (odstranění meziobratlové ploténky, fixace postižené části páteře).

        Komplikace a následky

        • Chronické bolesti zad.
        • Paralýza (slabost paží nebo nohou).
        • Špatná cerebrální cirkulace (když je vertebrální tepna zásobující mozek stlačena mezi krční obratle).

        Prevence spinální osteochondrózy

        • Šetrný pracovní režim: mírné zvedání závaží, odmítání zvedat nadměrně těžké předměty, periodické změny fyzické a duševní práce (k „protažení“ páteře).
        • Volný čas.
        • Gymnastika, ranní cvičení: každodenní provádění jednoduchých cviků, které zapojují páteř (otočky trupu, mírné záklony).
        • Autoři

        Popelyansky Ya.Yu. — Ortopedická neurologie (vertebroneurologie), 2003

        Co dělat s osteochondrózou páteře?

        • Vyberte si vhodného neurologa
        • Nechte se otestovat
        • Získejte plán léčby od svého lékaře
        • Dodržujte všechna doporučení
        Zajímavé:

        Příčiny a léčba svědění pokožky hlavy u dítěte.